Ljepota i zdravlje kose. Pranje i češljanje kose
Ljepota i zdravlje
Ljepota i zdravlje kose
Briga za kosu
Da bi vaša kosa izgledala dobro, potrebno je da je pravilno njegujete. Kod zdrave kose keratinske ljuskice leže ravnomjerno, prekrivajući jedna drugu (kao pločice). Uz nepravilnu njegu kose, ljuske počinju da se ljušte, iskrivljuju i razdvajaju. Da bi kosa izgledala lijepo i zdravo, potrebno je tokom rasta kose utjecati na njen korijenski organ koji se nalazi u donjim slojevima vlasišta.
Život kose može se grubo podijeliti na tri perioda: rast kose. Ovaj period traje od 2 do 10 godina. Gotovo sva kosa na glavi je u ovom stanju; odmor za kosu. Ovaj period traje otprilike 3 sedmice. Odmara oko 1% kose; odumire. Ovaj period traje oko 3 mjeseca. Otprilike 14% kose umire na glavi.
Za utvrđivanje stanja kose dovoljno je uzeti pramen od desetak vlasi i malo ga povući. Ako vam je ostalo 2-3 dlake u ruci, onda je sve u redu. Ako u ruci ima više od 4 dlačice, onda postoji razlog za zabrinutost (osim, naravno, u proljeće ili jesen).
Pranje kose. Kako pravilno oprati kosu
Pranje kose je jedan od glavnih načina da negujete kosu. Odmah se postavlja glavno pitanje - koliko često treba da perete kosu? Zavisi od tipa kose, godišnjeg doba, klimatskih uslova. Glavna stvar je da se kosa mora oprati kada tek počinje da se prlja. Pre nego što počnete da perete kosu, potrebno je da je počešljate. Glava je dobro navlažena vodom. Ranije su za dobro pranje kose koristili kišnicu ili otopljenu vodu. Sada u tvrdu vodu iz slavine treba dodati malo boraksa ili sode bikarbone da omekša, obično 1 kašičica na 1 litar vode.
Voda za pranje kose treba da bude dovoljno mekana i umereno topla (38-40°C). Pranje tvrdom vodom ne čisti, pa čak, naprotiv, kvari kosu.
Za ispiranje kose možete koristiti infuzije od listova breze, listova koprive ili cvjetova kamilice: žlicu suhe usitnjene sirovine prelijte čašom kipuće vode, pustite da se kuha dok se ne ohladi, a zatim filtrirajte.
Da bi se eliminisao uticaj alkalija, daju kosi elastičnost, mekoću i čine je sjajnom, u vodu za ispiranje morate dodati 1 supenu kašiku sirćeta na 1 litar vode ili sok od 1 limuna. Kosu je dobro nakon pranja navlažiti tečnošću koja se sastoji od 5 ml glicerina, 15 ml limunovog soka, 90 ml prokuvane vode i 15 ml kolonjske vode. To će ih učiniti mekim, svilenkastim, sjajnim. Topla voda i lagana masaža glave pomažu da se poveća cirkulacija krvi u vlasištu i poboljša metabolizam tkiva.
Nakon pranja kosu osušite peškirom. Preporučuje se korištenje grijanih ručnika, posebno zimi. Ljeti je poželjno sušiti kosu na otvorenom. Zgužvanu i zamršenu dugu kosu morate pažljivo počešljati rukama, stisnuti između krajeva ručnika i ostaviti raspuštenu dok se potpuno ne osuši. Brzo sušenje fenom ili suvom toplotom je veoma štetno, jer se kosa lako suši, postaje lomljiva i lomljiva (cepa se). Ne preporučuje se češljanje mokre kose, posebno duge kose. Opterećeni vodom, lako se izvlače.
Nakon kupanja u slanoj vodi (moru), kosu treba oprati običnom vodom, jer istovremeno izlaganje slanoj vodi i jakom suncu čini kosu lomljivom.
Nikada ne perite kosu deterdžentima koji za to nisu namijenjeni – oni će ukloniti sve prirodne masnoće s vaše kose. Bolje je da ne koristite "porodične šampone", pokušajte da izaberete šampon prema stanju vaše kose i vlasišta. Danas je izbor šampona veoma velik. Posebni aditivi u šamponima pružaju gotovo sve mogućnosti njege.
Za masnu kosu pogodni su blagi emulgatori i umirujuće bilje; protiv peruti - biološki aktivne tvari koje ubijaju bakterije; za osjetljivo vlasište - vraćanje sadržaja masti; za oštećenu kosu - supstance koje se mogu kombinovati sa keratinom i zagladiti površinu kose. Imajte na umu da se stanje vaše kose može promijeniti, pa pripazite na to i promijenite šampon ako je potrebno.
Balzami za kosu
Sljedeći element za njegu kose su balzami. Ispiranje balzamom daje kosi sjaj. U pravilu, korištenje konvencionalnog balzama samo sprječava oštećenje kose. Ali postoje balzami sa posebnim proteinskim dodacima koji djeluju ljekovito i nakratko obnavljaju površinu oboljele kose. Savjetuje se korištenje balzama koji daje sjaj kosi pri svakom pranju kose, pa je najbolje da balzam koristite istovremeno sa šamponom. Obično su supstance sadržane u šamponu i balzamu odabrane tako da kosa postane čista i glatka, lako se raščešljava i uvija. Ovo je veoma važno za žene sa dugom kosom, kosa se nakon pranja šamponom prilično zapetlja i ispada pri češljanju - balzami će zagladiti kosu i znatno olakšati raščešljavanje.
Regenerator regenerator za kosu
Osim balzama za njegu kose, koriste se i regeneratori. Regenerator ili sredstvo za ispiranje neutralizira statički elektricitet i čini kosu podatnom. Štiti kosu od štetnih uticaja okoline, olakšava raščešljavanje, daje kosi sjaj i elastičnost.
Gel za oblikovanje kose
Kako biste olakšali kreiranje frizure ili dali kosi neki oblik, koristite gel za oblikovanje kose. Gel fiksira oblik stajlinga, ali ne toliko koliko lak. Korištenje gela omogućit će vam brzo oblikovanje šiški ili kovrče.
Modelirajući gel za oblikovanje kose dostupan je u tri verzije: ultra-jaka, jaka i normalno držanje. Gel se nanosi na još vlažnu kosu. Uzmite gel na dlan, utrljajte ga u rukama i ravnomjerno nanesite na cijelu površinu kose. Nakon toga dajte kosi željeni oblik - glatko je raščešljajte, ubacite pojedine pramenove u kovrdže itd.
Češljanje kose. Zašto i koliko često treba češljati kosu?
Ovo pitanje će vam se vjerovatno učiniti čudnim. Ali činjenica je da morate češljati ne samo zbog preciznosti. Kosi je potrebna stalna njega. Jedna od manifestacija ove pažnje je redovno češljanje kose (a ne gledanje u ogledalo).
Kosu je najbolje češljati dva puta dnevno, jer prilikom češljanja zupci češlja iritiraju nervne završetke vlasišta, što revitalizira cirkulaciju krvi i pospješuje rast kose. Neophodno je imati češalj sa tupim zupcima kako ne bi grebali kožu. Stalno češljanje kose je dobro masira i donekle čisti, uklanjajući prašinu sa nje. Kod povećane masnoće i prašnjavosti kose, preporučljivo je koristiti česti češalj sa slojem upijajuće vate na dnu zuba.
Duga kosa se mora češljati od vrhova, kratka - od korijena. Kada češljate kratku kosu, koristite samo češalj. Općenito, preporučuje se korištenje masažne četke za češljanje kose. Češljanje četkom bezbolno sređuje zamršenu dugu kosu. Osim toga, četka ne samo da češlja, već i temeljitije masira vlasište.
Kosu dužu od 25-35 cm najbolje je češljati prvo četkom, a zatim češljem. Kod jako dugačke kose potrebno ju je zakopčati u čvrstu punđu uz glavu i pramen po pramen četkom začešljati do krajeva.
Nakon pranja kose, kosa ostaje mokra određeno vrijeme. Stručnjaci ne preporučuju češljanje u ovom stanju, kao ni sušenje fenom. To je zbog činjenice da se mokra kosa lako ozlijedi, lomi. Vrlo su higroskopne, pa odmah nakon pranja postaju teške, zbog čega se vrlo lako izvlače i lome, pogotovo jer isparena koža olakšava ovaj proces.
Pokušajte da osušite kosu što je više moguće. prirodno a zatim počnite sa polaganjem. Izuzetak može biti samo izlazak kada se treba vrlo brzo dovesti u red.
Kako češljati mokru kosu
Odmah nakon pranja umotajte glavu frotirnim peškirom na 5-10 minuta. Ovo vrijeme je dovoljno da upije višak vlage u tkaninu. Možete i lagano potapšati mokru kosu ručnikom, a zatim na njih nanijeti specijalno sredstvo za raspetljavanje ili balzam koji se ne ispušta.
Moderne kozmetičke kompanije proizvode razne proizvode za kosu dizajnirane za visokokvalitetno oblikovanje i potpunu njegu. Većina proizvoda znatno olakšava češljanje. Bolje je dati prednost proizvodima u obliku spreja, jer su vrlo pogodni za upotrebu.
Kada koristite kozmetičke proizvode u obliku pjene ili losiona, potrebno ih je istisnuti ili sipati malu količinu na dlan, a zatim ih ravnomjerno rasporediti po cijeloj dužini kose.
Nakon nanošenja kozmetičkog proizvoda, možete početi sa češljanjem. Za to je idealan drveni ili koštani češalj ili češalj s rijetkim zubima. Okrugle i ravne četke sa sintetičkim vlaknima ili metalnim zubima ne smiju se koristiti. Veoma je lako oštetiti mokru kosu.
Češalj se mora koristiti vrlo pažljivo. Za početak, vrijedi podijeliti kosu na nekoliko velikih pramenova, a zatim svaki od njih počešljati. Morate početi češljati od samih vrhova kose, a zatim postepeno prelaziti do njihovih korijena.
Preporučljivo je početi sa stiliziranjem tek nakon što se kosa još malo osuši. Prilikom sušenja i kreiranja frizure trebat će vam i češalj, ali u ovom slučaju već možete koristiti ravne četke i okrugle češljeve. Važno je da vrhovi njihovih plastičnih ili metalnih zuba budu zaobljeni. Ovo je neophodno za održavanje zdrave kose i sprječavanje ozljeda vlasišta.
Lepa kosa je ponos žene. Brojne reklame navode nas na pomisao da ljepota i zdravlje kose ovisi samo o korištenju određene marke šampona i regeneratora, ali u stvari to nije tako. Češljanje igra važnu ulogu u njezi kose. Da li ste ikada razmišljali o tome dok ste ujutro na brzinu češljali kosu?
Kako odabrati dobar češalj
U njezi kose važno je ne samo kako da se češljate, već i kako da je bolje češljate. Asortiman češljeva koji je danas predstavljen je vrlo širok. Kako među njima odabrati onaj koji vam najviše odgovara? Morate se fokusirati na svoju kosu: procijenite njihovo stanje, dužinu, stepen gustine. Ovi kriteriji će vam pomoći da odaberete pravi češalj. Najbolje je da u svom arsenalu imate nekoliko češljeva i četkica za različite prilike.
Sada znate kako odabrati dobar češalj, a zatim nekoliko riječi o tome kako pravilno češljati kosu.
Pravila češljanja
Pokušajte da nikada ne češljate mokru kosu. Mnogo su podložniji oštećenjima od osušenih. Ako i dalje trebate da ih počešljate, koristite češalj s rijetkim zupcima i postupajte vrlo pažljivo, bez žurbe. Vaši pokreti ne bi trebali biti nagli. Mokra kosa gubi elastičnost i u tom stanju je vrlo lako čupati ili uzrokovati ispucale vrhove.
Povoljan efekat se postiže češljanjem kose četkom. Kao rezultat, krv juri u glavu, što povoljno utječe na stanje kose. Postaju sjajniji, glatkiji, bolje rastu. Osim toga, masaža glave četkom ublažava glavobolju. Ali zapamtite da lomljive i ispucale vrhove, kao i masne, treba izbjegavati češljanje.
Vjerovatno su se sve žene suočile s problemom jako zamršene kose. Nije ih tako lako izčešljati. Ali postupak je uvelike olakšan ako slijedite nekoliko preporuka. Kratka kosa počinje da se češlja od korijena pažljivim i nježnim pokretima. Duga kosa se raspetljava, počevši od vrhova, postepeno se pomerajući sve više i više. Ako je potrebno, kosu možete podijeliti na pramenove i češljati ih kratkim, nježnim pokretima u istom smjeru.
Što češće tokom dana češljate kosu, to će bolje izgledati. Međutim, ovaj postupak ne bi trebao trajati predugo. Očešljajte kosu u različitim smjerovima, zagladite je dlanom, prateći ruku nakon četke. Da biste poboljšali ishranu kose, glava se može nagnuti.
Pridržavajte se pravila lične higijene. Svako u porodici treba da ima svoj češalj kako ne bi prenosio mikrobe i razne bolesti vlasišta jedni na druge.
Ima nečeg magičnog i tajanstvenog u ovoj akciji, zar ne? Češljanje kose noću – metodično i fokusirano – je poput meditacije. Ovaj postupak je gotovo svetinja u mnogim narodima. Sloveni, na primjer, imaju zavjere za češljanje:
Češljam se
Pitam ogledalo
čistoća, lepota,
Snovi se ostvaruju! Raste ti kosa,
Moja devojačka (ženska) lepota!
Svaka kosa će biti
Moja draga zamka!
Kako bi frizura izgledala privlačno, kosu morate redovno češljati u svim smjerovima. Najbolje je tri puta dnevno: ujutro, popodne i uveče. Kosa će biti zdrava samo ako je vlasište dobro hranjeno krvlju. Redovna masaža i četkanje povećavaju dotok krvi u vlasište i poboljšavaju ishranu folikula dlake.
Osim toga, češljanje vam omogućava da oblikujete kosu s ravnomjernim pramenovima, eliminirajući zapetljavanje. Zupci češlja ili čekinje četke, stimulirajući nervne završetke u vlasištu, oživljavaju cirkulaciju krvi. Redovno češljanje takođe dobro prozračuje kosu i čisti je uklanjanjem prašine.
Kosu je potrebno počešljati četkom najmanje sto puta u jednom postupku. Magični broj "sto" spominje se u mnogim drevnim udžbenicima o ljepoti i čvrsto se ustalio u fikciji.
Čisteći i provjetravajući kosu, masirate i vlasište, a to će zauzvrat ubrzati rast kose i regulirati aktivnost lojnih žlijezda.
Pravila za češljanje duge kose
Pokušajte se pridržavati sljedećih pravila:
1. Češljanje duge kose treba početi od vrhova. Prstima držite kosu čvrsto, ali nježno pri dnu kako biste spriječili slučajno čupanje. Ali češljanje kratke frizure trebalo bi početi od korijena. Kada češljate kratku kosu, možete koristiti i češalj i češalj ako je kosa jako kratka. Ali vaš češalj ne bi trebao biti prečest, da ne bi čupao dlake, niti preoštar, da ne biste ogrebali kožu.
2. Kod duže kose upotreba češlja je potpuno isključena, češljanje se može obaviti samo posebnom četkom ili vrlo rijetkim češljem. Zubi na češlju trebaju biti tupi, a ne oštri, jer je grebanje tjemena vrlo štetno za kosu: povećava proizvodnju sebuma u koži. Iz istog razloga, najlonska četka također nije prikladna: previše je tvrda i oštra.
3. Najbolje je koristiti četkicu sa prirodnim vlaknima ili četkicu za masažu sa kugličnim mlaznicama na zubima.
Češljanje četkom je vrlo korisno - čekinje masiraju površinu glave, a češalj ne radi takvu masažu.
Ali ovo pravilo vrijedi samo za suhu kosu. Mokru kosu nakon pranja, bez obzira na dužinu, češljajte samo rijetkim češljem! Bolje je sačekati da se kosa skoro osuši. Takođe se ne preporučuje češljanje odmah nakon tuširanja ili kupanja.
4. Prilikom češljanja suve kose, ako je duža od 20-25 cm, bolje je prvo koristiti četku pa češalj. Četke se mnogo brže i lakše pospremaju čak i najzamršenije kose. Ali ipak, bez obzira koji alat koristite, glavna stvar je da pokreti ruke ne budu grubi i oštri.
5. Korisno je češljanje kose četkom i masiranje glave na svježem zraku, to omogućava vlasištu da diše. Ali izlaganje direktnoj sunčevoj svjetlosti najbolje je izbjegavati.
6. Češljajte se četkom, počevši od potiljka, od tjemena do vrhova kose kružnim pokretima. Štoviše, ako je kosa jako duga, potrebno ih je čvrsto pokriti prstima blizu glave i, ističući pramen po pramen, pročešljati ih do vrhova.
Nakon takve pripreme, kosa se lako češlja i oblikuje češljem i drugim frizerskim alatima.
7. Podsjetimo još jednom: potrebno je osigurati da se kosa prilikom češljanja ne rasteže. Za to, pokreti moraju biti pažljivi, glatki i bez žurbe. Oštro, brzo češljanje može oštetiti vašu kosu.
8. Mjesto rastanka se s vremena na vrijeme mora mijenjati, ali bolje je uopće bez njega. U suprotnom se na ovom mjestu mogu formirati ćelave mrlje. Nije uzalud da je kod mnogih nacionalnosti tradicionalna ženska frizura kosa začešljana unatrag. Tako možete održati gustinu kose dugi niz godina.
9. Češljevi, češljevi i četke moraju biti savršeno čisti, moraju se redovno prati, inače mogu utrljati prašinu i prljavštinu u kožu i kosu ili čak izazvati infekciju. Posebno je potrebno pratiti čistoću četke, ona se zaprlja brže od češljeva: zbog gustine čekinja, otpala kosa se zaglavi u njoj. Prije pranja četke treba je očistiti od ostataka dlačica i peruti.
10. “Oh, zaboravio sam češalj! Daj mi svoje!" Često čujemo takav uzvik, ali ako brinete o svojoj kosi i ne želite da pokupite tuđu perut, odbijte da udovoljite takvom zahtjevu. U slučaju izlaska ponesite sa sobom rezervnu četku ili češalj - za zaboravne djevojke. Zato sačuvajte imidž simpatične i ljubazne osobe, i zdravu kosu.
11. Zapamtite sebe i inspirišite ukućane: svaka osoba treba da ima individualni češalj i četku za kosu. Prebacivanje na privremenu upotrebu drugim osobama je neprihvatljivo: to je nehigijensko! Na taj način se mogu prenijeti patogene gljivice i mikrobi.
12. Osim češljanja, vrlo je efikasna masaža vlasišta vrhovima prstiju: vlasište se snažno hvata vrhovima prstiju i kreće se u različitim smjerovima.
13. Pokreti ruku tokom masaže treba da budu energični, prsti treba da budu uronjeni u kosu i lagano savijeni da se stvori jak pritisak. Ovako se tretira svaki dio glave.
14. Veoma je dobro kombinovati masažu sa utrljavanjem hranljivih tečnosti u koren kose. Preparati se pamučnim štapićem nanose na vlasište, nakon čega počinje stvarna masaža glave. Korisne tvari trebaju doći samo na kožu: njihovo nanošenje na kosu je nepoželjno, jer se kao rezultat toga kosa počinje lagano lijepiti ili postaje neugodno kruta.
15. Masirajte vlasište kružnim pokretima vrhova prstiju. Počnite laganim pritiskom u potiljak i masirajte prema sljepoočnicama i čelu. Kod raskošne guste kose potrebno je kosu sa razdjeljkom razdvojiti u pramenove i nanijeti ljekovitu tekućinu duž razdjeljaka. Masažu treba izvoditi najmanje pet do deset minuta.
Ručna stimulacija pomaže u suzbijanju iscrpljenosti vlasišta i osigurava kožu hranjivim tvarima kako iznutra - iz krvotoka, tako i izvana - iz preparata za liječenje.
Češljate kosu nekoliko puta dnevno, malo ljudi misli, ali da li to radite kako treba? Njihovo dalje zdravlje i ljepota ovisit će o manipulacijama s kosom. Stoga je vrijedno posvetiti dužnu pažnju samom procesu i pravilno češljati dugu kosu! S dugim kovrčama stvari su malo složenije, jer briga o njima oduzima više vremena. Ali ako trenirate, onda možete lako i brzo upravljati njima! U ovom članku ćete naučiti male trikove kako pravilno češljati dugu kosu.
Pravilno češljanje duge kose
Od djetinjstva smo navikli da se češljamo, ali ne rade svi kako treba. Ne samo da to zavisi od kvaliteta češljanja kose izgled ali i zdravlje. To se posebno odnosi na dugu kosu, jer se one mnogo češće zbunjuju od kratke i zahtijevaju više njege.
Mnogi ni ne sumnjaju da je moguće pogrešno češljati! Uostalom, kao što smo mislili: držao je češalj i gotovi ste. S vremenom, od takvog stava prema sebi, kosa počinje opadati, postaje lomljivija i dosadnija.
Da biste izbjegli takve greške, vrijedi slijediti neka pravila u procesu češljanja.
5 uobičajenih grešaka pri češljanju duge kose
1. Češljanje od korijena
Važan savjet urednika!
Ako želite poboljšati stanje vaše kose, posebnu pažnju treba obratiti na šampone koje koristite. Zastrašujuća brojka - u 97% šampona poznatih brendova postoje supstance koje truju naš organizam. Glavne komponente, zbog kojih su sve nevolje na etiketama označene kao natrijum lauril sulfat, natrijum lauret sulfat, kokos sulfat. Ove hemikalije uništavaju strukturu kovrča, kosa postaje lomljiva, gubi elastičnost i snagu, a boja bledi. Ali najgore je to što ova blato ulazi u jetru, srce, pluća, nakuplja se u organima i može izazvati rak. Savjetujemo vam da se suzdržite od upotrebe proizvoda koji sadrže ove tvari. Nedavno su stručnjaci naše redakcije izvršili analizu šampona bez sulfata, gdje su prvo mjesto zauzela sredstva kompanije Mulsan Cosmetic. Jedini proizvođač potpuno prirodne kozmetike. Svi proizvodi se proizvode pod strogom kontrolom kvaliteta i sistemima sertifikacije. Preporučujemo da posjetite službenu internetsku trgovinu mulsan.ru. Ako sumnjate u prirodnost svoje kozmetike, provjerite rok trajanja, ne smije biti duži od godinu dana skladištenja.
Mnogi su navikli na češljanje, počevši od korijena i postupno se krećući prema vrhovima. Ova metoda šteti opštem stanju kose i dovodi do gubitka kose. Najbolja opcija bi bila ne velika udubljenje od početka rasta pramenova. Preporučljivo je na kraju cijelog procesa češljati korijen kako ne bi zapetljali ostatak kose.
2. Raščešljavanje mokre kose
Kada je kosa zasićena vlagom, podložna je jakom istezanju i dostupna je za bilo kakva mehanička oštećenja. Stoga svako nepažljivo ili grubo kretanje češlja uzrokuje veliku štetu.
3. Raščešljavanje češljem za masažu
Upotreba takvog češlja za raspetljavanje kose je neprihvatljiva! Češalj za masažu neće toliko raspetljati dlake, koliko će ponekad smanjiti njihov broj.
4. Strastveno češljanje
Ne češljajte kosu predugo i često. Što ih manje dodirujete, biće zdravije i cjelovitije. Zapamtite da svakim postupkom neprimjetno čupamo male dlačice. Ali to ne znači da biste trebali u potpunosti prestati brinuti o svojoj kosi.
5. Prljav alat
Još jedna česta greška je neuredan alat. Češalj koji stalno koristite potrebno je povremeno čistiti, pa čak i prati. Na njemu se nakupljaju dlake, sebum i ljuskice, prašina, prljavština i mnoge druge neugodne stvari. Stoga se četka za kosu mora održavati čistom.
Odabir češlja za dugu kosu
Dugu kosu najbolje je češljati četkom. Osim toga, takav alat ih savršeno čisti od prašine. Za one koji imaju kosu koja nije tako bujna, ali u isto vrijeme prikladni su dugi češljevi sa tupim vrhovima. Ne grebu kožu glave i ne zapliću pramenove.
Važno je shvatiti da je odabir češlja čisto individualna stvar. Stoga, na osnovu naših savjeta, pokušajte odabrati onaj kozmetički alat koji je pravi za vas!
Zašto je tako važno pravilno češljati dugu kosu?
Svi žele da izgledaju atraktivno, a naša frizura je jedna od glavnih komponenti urednog izgleda. Ali šta ako kosa izgleda dosadno i beživotno? Odgovor je jednostavan: naučite kako ih pravilno češljati!
Ako vam kosa odjednom postane masna, suva, lomljiva, onda vam se ove tegobe mogu desiti zbog nepravilne upotrebe češlja! Izvodeći svakodnevne manipulacije češljanjem kose, možete ili pogoršati njihov izgled i stanje, ili ga poboljšati. Sve zavisi od toga da li ste spremni da to naučite!
Očistimo radni alat
Kada češljate kosu, čistoća češlja igra značajnu ulogu. Ako na njemu ostanu dlačice ili još gore - prljavština, sve će se odmah preseliti na vašu glavu. Stoga svoj radni alat perite na vrijeme (barem jednom mjesečno).
Češljevi su različiti, a i njegujte ih. Na primjer, češalj za češalj mora se oprati otopinom sapuna i amonijaka. Da biste to učinili, dodajte dvije supene kašike amonijaka u jednu litru vode sa sapunom. Obična topla voda sa sapunom dobro radi za češljeve.
BITAN! Svaki češalj, prije pranja otopinom, treba temeljito očistiti od dlačica. 
1. Počnite češljati od vrhova kose. Dugu kosu je najbolje početi češljati od kraja, dok je stalno držite rukama radi udobnosti. Nemojte ih vući, koristite silu. Laganim pokretima pomaknite se od samih vrhova prema cijeloj glavi kose.
2. Očešljajte kosu prije pranja. Uvek očešljajte i raspetljajte male čvoriće prije svakog šamponiranja. U suprotnom, rizikujete da naletite na mikro čvorove i da ih još više zbunite, što će uvelike naškoditi vašoj kosi.
3. Nemojte koristiti silu.Čak i ako vam je kosa jako zapetljana, nemojte koristiti grubu silu u vrijeme češljanja. Ovaj način je destruktivan! Uzmite još malo vremena, ali svaki pramen raspetljajte nježno i prstima.
4. Raspetljajte mokru kosu rukama. Budući da je mokra kosa podložnija vanjskim utjecajima, nemojte je štetiti češljem. Upotrijebite prste da ih razotkrijete. Jednostavnim, laganim pokretima ruke odvojite pramenove i ostavite da se osuše. I zapamtite, frizuru na mokroj kosi vrlo je nepoželjno.
5. Promijenite smjer češlja. Usmjerite pokrete češlja u različitim smjerovima. To će poboljšati kvalitet izvedenog zahvata. Ova metoda takođe stimuliše rad krvnih sudova u trenutku češljanja kose na potiljku i tjemenu.
Mali trikovi za ljepotu i zdravlje vaše kose
1. Koristite češalj.Češalj s finim zupcima je najbolji izbor za raspetljavanje kose. Započnite postupak od vrhova, postupno se dižući sve više duž cijele dužine.
2. Koristite češalj za masažu samo za češljanje kose. Nemojte koristiti metalni češalj za masažu. Tek kada razmrsite sve čvorove sa pramenova, možete preći na češalj za masažu. Na taj način nećete oštetiti kosu.
3. Koristite specijalizovane profesionalne proizvode za lako raspetljavanje kose. Ako su vam duge kovrče stalno zapetljane, a češljanje čvorova na njima predstavlja neugodan problem, upotrijebite ga. Uvelike će olakšati proces i zaštititi kosu od grubih oštećenja. Raširivši ga po površini kose, možete ih sigurno češljati.
4. Povremeno isperite češalj. Prljav alat je izvor bolesti kose. Ako želite dugo vremena očuvati ljepotu i zdravlje svojih kovrča, jednom mjesečno operite češalj u vodi sa sapunom.
5. Raspustite kosu prije spavanja. Važno je da se počešljate prije spavanja kako vam se kosa ne bi tako zapetljala preko noći. Jednako je važno uvijek spavati sa opuštenim kovrčama kako ih ne biste oštetili.
Zapamtite, lijepa kosa je isplativ ukras za svaku ženu!
