Zašto dijete ne jede čvrstu hranu. U kojoj dobi vaše dijete uči da žvaće? Zašto je žvakanje hrane toliko važno?

Roditelji se sve češće obraćaju pedijatrima sa problemom da dete sa 2 godine i više ne može da jede čvrstu hranu, jer jednostavno ne zna da žvaće. Najčešće je za to kriva okolina - zauzeti ili previše voljeni roditelji.

Refleks žvakanja je vrlo važan za bebe, ova vještina pomaže u formiranju govornih vještina i jača maksilofacijalni aparat. Roditelji treba da znaju šta da urade da nauče bebu da žvaće, ako se to ne desi na vreme.

Refleks žvakanja kod djece trebao bi se pojaviti i prije prelaska na čvrstu hranu (obično se to preporučuje nakon 12-18 mjeseci).

Prvi pokušaji kod beba javljaju se oko 6 mjeseci (ponekad i ranije), u ovoj fazi njihovog razvoja dijete marljivo vuče ruke i razne predmete u usta, pokušavajući da ih izgrize. Dakle, on ne samo da grebe desni (ovaj period se obično poklapa sa nicanjem prvih zuba), već i trenira sposobnost žvakanja.

Nakon nekog vremena, instinkt može nestati, jer će prvih nekoliko zuba ometati pokrete žvakanja. Međutim, jednogodišnje dijete ponovo počinje pokazivati ​​interes za odraslu hranu, a zadatak roditelja je da je razviju.

Do 2 godine beba bi trebala biti u stanju jesti polučvrstu i čvrstu hranu, ako u 24 mjeseca beba nastavi jesti pire krumpir i žitarice, kategorički odbijajući čak i mekane kotlete, vrijeme je da se oglasi alarm i nešto poduzme.

Zašto dijete ne žvače u pravo vrijeme

Mnogo je razloga za nedostatak refleksa žvakanja kod djece od 2 godine i više. Neke od njih je lako popraviti uz određeni napor, druge mogu biti patološke.

Razlozi za nedostatak refleksa žvakanja:

1. Rano završeno dojenje, miješano ili umjetno hranjenje od rođenja.

Dokazano je da djeca koja se hrane isključivo majčinim mlijekom imaju razvijeniji vilični aparat, ranije savladavaju govor i nemaju poteškoća pri prelasku na čvrstu hranu. Činjenica je da, da bi dobili mlijeko iz majčinih grudi, moraju uložiti velike napore, naprežući jezik i druge mišiće. Djeca koja primaju adaptirano mlijeko navikla su na lak unos hrane.

1. Nepravilno organizovano hranjenje.

Prehranu djeteta treba sastaviti prema rasporedu koji su izradili pedijatri. Hrana iseckana na komade preporučuje se uvođenje nakon 9 meseci, ali najkasnije godinu dana.

Naravno, nakon tečnih žitarica i pire krompira, deca teško prihvataju ovu vrstu hrane: pljuju je, gutaju komadiće ili odbijaju da jedu uopšte. Brižni i ljubazni roditelji trude se da budu sigurni da nahrane svoje dijete, pa nastavljaju još dugo mljeti hranu blenderom.

Dijete se navikne da se ne trudi da jede, pa sa 2 godine nastavlja da jede pire krompir iz tegli. Isto se može pripisati i roditeljima koji imaju malo slobodnog vremena da na vrijeme nauče svoju bebu da žvaće.

1. Nedostatak uređaja za olakšavanje nicanja zuba u prvoj godini života.

Beba u ovom slučaju potpuno izgubi refleks žvakanja do godinu dana.

Beba počinje da plače kada dobije čvrstu hranu, a mama mu odmah daje pire krompir.

1. Nagli prelazak djeteta na čvrstu hranu.

Ovaj proces kod djece izaziva stres, a oni kategorički odbijaju bilo kakvu hranu.

1. Pretjerana aktivnost bebe.

Takva djeca su stalno u pokretu, vrlo brzo se navikavaju da jedu, što je nemoguće učiniti čvrstom hranom.

1. Uvođenje prihrane kasnije od propisanog roka (nakon šest mjeseci).

Beba se navikava da pije formulu iz flašice ili mleko iz majčinih grudi.

1. Bolesti probavnog trakta, upale u ustima ili larinksu.

Razlog što beba ne može da žvače čvrstu hranu u pravo vrijeme mogu biti odstupanja u fizičkom razvoju, slabost mišića lica. Djeca sa ovakvim problemima danas nisu neuobičajena. To je zbog loše ekološke situacije, genetike, prehrane i načina života budućih majki ili komplikovanog porođaja.

Da li je važno da dete može da žvaće čvrstu hranu?

Neki roditelji toliko vole svoju djecu da ne smatraju potrebnim da ih tjeraju da jedu čvrstu hranu nakon godinu dana i spremni su da je melju dugo.

Zapravo, sposobnost žvakanja u dobi od 1-2 godine je svojstvena prirodi i doprinosi stvaranju:

1. Ispravan zagriz.

Nedostatak pritiska na desni smanjuje aktivnost cirkulacije, zubi slabe, može doći do malokluzije i problema sa zubima u budućnosti.

1. Govori.

Čudno je da je refleks žvakanja (kao i sisanje ženske dojke) taj koji trenira bebinu artikulaciju. Ako dijete ima problema s jedenjem čvrste hrane, to utiče i na njegov govor, možda jednostavno ne izgovara neke zvukove.

1. Enzimski sistem.

U procesu žvakanja hrana se navlaži pljuvačkom, čime se pokreće proces sinteze enzima i poboljšava probava.

Ako beba prima samo meku, tečnu hranu, želudac počinje biti lijen i nakon određenog vremena dolazi do problema s probavom: gastritis, česte probavne smetnje.

Osim toga, djeca koja ne nauče žvakati na vrijeme riskiraju da odrastu kao psihološki manipulatori, teško će se snaći u dječjem timu.

Kako naučiti jednogodišnjaka da žvaće

Danas više od polovine djece ne može žvakati do 2 godine.

Ovu vještinu morate razvijati od šest mjeseci:

1. Kupite prekrasne zube za zube (nekoliko vrsta).

Dijete ne samo da treba osloboditi napetost od desni, već i naučiti žvakati. Glavna stvar je da ih ne zaboravite održavati čistima i redovno ih prati.

1. Čvrsta hrana.

Kao uvod u hranu, umjesto zubaca možete dati mali đevrek, komad šargarepe, jabuku. U procesu žvakanja gumama, beba će dobiti male komadiće poslastica. Tako će beba shvatiti da sami možete dobiti novi ukus.

Istovremeno, roditelji ne bi trebali ostavljati djecu bez nadzora. Bagelovi su prilično krhki, mogu se raspasti, mali komadići mogu blokirati respiratorni sistem.

1. Kupi grickalicu.

Poseban uređaj sa plastičnom (silikonskom) mrežicom, unutar koje se mogu staviti komadići voća i povrća. Nibbler će omogućiti djetetu da se upozna sa novim ukusima i istovremeno zadrži komadiće, stoga je siguran za bebu.

1. Postupno se navikavajte na nove proizvode.

Ne biste trebali naglo početi hraniti dijete supom, kao kod odraslih. Dio uobičajene hrane treba zamijeniti grudvicama, na primjer, ostaviti nekoliko malih komadića krompira u pireu ili kašu ukrasiti svježim voćem.

1. Smanjite mljevenje.

Ne morate odmah bebi davati velike komade, hranu možete isjeckati na rende, nožem ili samo gnječiti viljuškom. Ovo se ne odnosi na mesne proizvode: dijete ne smije žvakati vlakna i gušiti se. Bolje mu je ponuditi soufflé ili parne kotlete i ćufte.

Obično su ove mjere dovoljne da djeca u potpunosti ovladaju vještinom žvakanja u dobi od godinu i po.

Za više informacija o tome kako svoju bebu naučiti da žvaće čvrstu hranu na različite načine, možete saznati gledajući video.

Hitne mjere

Nažalost, neka djeca ne mogu jesti čvrstu hranu ni sa 2-3 godine. Prije svega, takvo dijete se mora pokazati pedijatru kako bi se isključile moguće patologije.

Ako je beba potpuno zdrava, a odbijanje samostalnog žvakanja povezano je s lijenošću ili kvarenjem, problem možete riješiti, ali ćete morati biti strpljivi.

Postoji nekoliko načina da naučite djecu da žvaću nakon 2 godine:

1. Pokažite primjer.

Počnite pripremanjem jednostavnih jela, pustite dijete da učestvuje. Sedite za sto sa celom porodicom, rasporedite hranu u lepe tanjire (svi imaju iste).

Na razigran način pokažite bebi kako žvaće, možete dogovoriti takmičenje.

Glavna stvar je da ostanete mirni, ne budite nepotrebno strogi i ne grdite, a još više, ne kažnjavajte za neuspjeh.

1. Pozovite djecu.

Ili stariji ili vršnjaci koji su već savladali vještinu žvakanja. Gledajući ih, vjerovatno će se beba početi ponavljati.

1. Izbacite pasiranu hranu iz svoje prehrane.

Ohrabrite svoje dijete da samostalno secka povrće ili voće. Najvjerovatnije, beba nema dovoljno snage da to učini sama, pomozite mu.

1. Korištenje mekih i ukusnih proizvoda.

Na primjer, prirodna marmelada ili marshmallows. Lako ih je žvakati, a ukus je mnogo prijatniji od uobičajene hrane.

1. Nemojte koristiti blender. Možemo reći da je pokvaren.
2. Ostavite ukusne grickalice na vidnom mestu: banane, seckane jabuke.
3. Naučite glumačke vještine.

Pozovite bebu da se igra u porodici zečića, vjeverica, lisičarki (bilo koje životinje koje privlače dijete). Prethodno možete pogledati crtić ili otići u zoološki vrt. Uđite u ulogu u potpunosti, možda ćete se čak morati kretati na sve četiri.

1. Odvedite dijete u dječji zabavni centar, idite u kafić i kupite proizvod koji mu je nov i atraktivnog izgleda.

Ponekad je razlog odbijanja čvrste hrane jednostavno loš apetit. U tom slučaju možete isprobati sljedeće metode:

• provodite više vremena radeći aktivnosti koje zahtijevaju fizičku aktivnost;
• umjesto uobičajenog soka, ponudite kompote od sušenog voća ili bujon od šipka;
• izbegavajte grickanje između obroka.

Zainteresujte dijete za hranu: pripremite novo jelo, ukrasite ga neobično, pokažite što emotivnije koliko je ukusno. Neophodno je naučiti žvakanje što je ranije moguće, sva odgovornost za to je na roditeljima.

Druga djeca mogu početi pokazivati ​​karakter i odbijati zbog uobičajene tvrdoglavosti. Strpljenje i kreativnost pomoći će bebi da savlada vještinu žvakanja i pripremi se za prelazak u novi period života - vrtić.

Kada se beba rodi, ima urođeni refleks sisanja, pa ga nema potrebe učiti da pije iz flašice ili majčinih grudi. Ali dijete odrasta i zamjenjuju mlijeko, a potom i hranu za odrasle, različite žitarice i pirei. Potrebno je razviti refleks žvakanja, pa se majke često pitaju kako naučiti dijete da žvače čvrstu hranu. Tako jednostavan zadatak za odraslu osobu postaje težak zadatak za dijete.

Šta je žvakanje

Svakog dana, upijajući određenu količinu hrane, odrasla osoba ne razmišlja o tome kako se to događa. Proces žvakanja je dugo razvijen, a hrana se žvače refleksno. Žvakanje je stvaranje homogene grude hrane u ustima, koja se zatim svjesno gura u jednjak.

Kod malog djeteta takav se refleks razvija postepeno. Može da proguta samo hranu koja nije mnogo gušća od prethodno primljene hrane. Stoga ovu vještinu treba usađivati ​​roditeljima koji postepeno prelaze s tečne na čvrstu hranu.

U kojoj dobi beba treba da nauči da žvaće i guta čvrstu hranu?

Za normalan život novorođeno dijete treba da jede majčino mlijeko ili prilagođene mješavine. Njegov probavni sistem još nije u potpunosti formiran i stoga je potpuno nepripremljen za gušću, homogeniju i još čvršću hranu.

Svaka majka treba da zna približnu dob kada treba uvesti prvo dohranu, a potom hranu za odrasle. Vrlo često se majke boje da će im se beba ugušiti ako u hranu unese barem mali komadić čvrste hrane i nastavi da je drobi ili melje u blenderu do 3-4 godine, a to nije normalno.

Jasno je da dojenčetu ne treba davati čvrstu hranu, pogotovo zato što će kod njega djelovati zaštitni refleks kada mu jezik refleksno izgura bilo koji čvrsti predmet. Kako rastu, bebini urođeni refleksi postaju manje izraženi i ustupaju mjesto stečenim.

Prva dopuna se preporučuje u dobi od 6 mjeseci. Kako ga ispravno unijeti, možete vidjeti u videu na dnu članka. Ali ovo još nije čvrsta hrana, već gušća. Čak i ako beba nije stekla zube do ovog uzrasta, i dalje pokušava napraviti pokrete žvakanja, kopirajući ponašanje odraslih. Pravovremeno zbrinjavanje prve komplementarne hrane čini osnovu za uvođenje hrane u komadima.

Prelazak sa tečne na čvrstu hranu treba da bude postepen, ali do druge godine dete treba da bude u stanju da dobro žvaće i guta čvrstu hranu.

Kakvu štetu djetetu može uzrokovati kasni prelazak na čvrstu hranu

Pravovremeno uvođenje prve dohrane daje dobar početak za navikavanje mrvica na gušću hranu. Omogućava bebi da nauči da grize, žvaće i guta gušću hranu.

Ali ako tvrdoglavo nastavite da meljete hranu za dvogodišnju bebu, možete nanijeti pravu štetu njegovom zdravlju:

1. Formiranje malokluzije. Pojava raznih stomatoloških problema;
2. Razni problemi probavnog sistema. Kako dijete raste, gastrointestinalni trakt se razvija, a nedostatak guste i čvrste hrane će uzrokovati atrofiju želuca. Hrana koja ne zahtijeva žvakanje ne uzrokuje proizvodnju velike količine pljuvačke, što zauzvrat utiče na proizvodnju enzima, kao rezultat toga, probavni sistem zataji;
3. Problemi sa razvojem govora. To se događa zbog činjenice da je za ispravan izgovor nekih zvukova potrebno koristiti određene mišiće lica. Kao rezultat nedostatka vještina žvakanja, ovi mišići će biti nerazvijeni;
4. Dijete koje nije naučilo žvakati u ranoj dobi, svjesno će odbijati čvrstu hranu u starijoj dobi, jer će jednostavno biti previše lijeno da uloži određene napore da je žvače. To može dovesti do odbijanja hrane.

Veliki problem za djecu koja ne znaju žvakati i gutati čvrstu hranu bit će boravak u vrtiću, jer će pored uobičajene adaptacije, dijete ipak morati da se prilagodi za njega neuobičajenoj prehrani.

Kako naučiti bebu da žvaće

Zamorno je postepeno prelaziti na uvođenje čvrste hrane. Ako su u ishrani djeteta prisutni razni gotovi pirei i mješavine, onda se kupuju prema uzrastu bebe. Što je dijete starije, proizvođači prave gušće piree i smjese. Počinju uključivati ​​male komadiće čvrste hrane.

Kada pripremate domaću hranu, prvo treba odbiti trljanje kroz sito ili fino mljevenje hrane u blenderu. Počinjemo lagano pritiskati hranu vilicom, a blender stavljamo na sporiju brzinu. Nakon toga, blender treba potpuno napustiti.

Neki proizvodi za dijete mogu se utrljati na krupno rende. Tvrde komade hrane u supi možete prvo zgnječiti viljuškom. Zatim jednostavno promijenimo tehniku ​​rezanja prilikom pripreme jela: od vrlo malih do normalnih komada.

Takav glatki prijelaz sa jedenja homogene konzistencije na običnu čvrstu hranu ne bi trebao uzrokovati probleme ni majci ni djetetu.

Šta učiniti ako se propusti trenutak uvođenja čvrste hrane

Ali događa se da zbog bilo kakvih individualnih karakteristika djeteta ili zbog propuštenog vremena, beba kategorički odbija prihvatiti čak i male komadiće čvrste hrane. Pokušaj da se proguta nešto što nije tečno završava se refleksom grčenja i glasnim plačem. Dijete je spremno da gladuje dok mu se ne vrati uobičajena hrana. Tada će roditelji morati izvršiti sljedeće aktivnosti.

Masaža jezika

Potrebno je aktivirati rad mišića jezika. To će pomoći da se riješite refleksa grčenja koji se pojavljuje kod djeteta kada pokušava progutati tvrde komadiće. Da biste to učinili, lagano masirajte bebin jezik drvenom lopaticom. Počnite od vrha, postepeno prelazeći do korena jezika. Da bi postupak prošao bez skandala, potrebno je smisliti neku zabavnu priču o čarobnom jeziku ili uzbudljivu igru ​​s drvenim štapom. Dobra vježba za djetetov jezik bila bi ako mu majka stavi štapić od gaze iza njegovog obraza i zamoli bebu da ga izgura jezikom. Ovo možete raditi zajedno, pa će beba biti zanimljivija.

Aplikacija Nibbler

Često je pojava geg refleksa povezana sa strahom od mrvica povezanih s gutanjem tvrdih komada u usta. Roditelji treba da pokušaju da suptilno savladaju ovaj strah. Nibbler je malo sito u obliku dude sa drškom. U njega se stavlja mali komad voća ili povrća, a dijete se trenira da žvaće, bez opasnosti od gušenja.

Pomozite bebi mami oko kuvanja

Mama i beba provode dosta vremena zajedno, pa je dijete dugo proučavalo kako se hrana drobi. Mama treba da uvjeri bebu da blender ne radi, sito je izgubljeno i da ostaje samo čarobna viljuška. Morate to dati bebi, neka proba. Mrvicama možete dati i rende, na koje će on samostalno natrljati šargarepu ili jabuku, a možda i odmah pojesti.

pozitivan primjer

Cijela porodica mora bebi dokazati da je komad hrane u ustima mnogo zanimljiviji od pirea na kašičici. Pripremite porodičnu večeru pričajući svom mališanu zanimljive priče o komadima. Treba sačekati dok beba ne postane jako gladna, možda će neko zainteresovano dete posegnuti za komadom kraljice bundeve ili divovskog krastavca.

Dobar primjer je zarazan

Pozovite porodicu sa djetetom istih godina, ali može žvakati i gutati čvrstu hranu. Organizujte malu dječiju gozbu. Možda će, koristeći tuđi primjer, beba mnogo brže naučiti da to radi sama.

Prvi način ishrane odojčeta je sisanje, uz njegovu pomoć počinje priprema mišićnog aparata čeljusti. Problem kako naučiti dijete da žvaće obično se javlja do druge godine, kada je već vrijeme za jelo čvrstu hranu sa zajedničkog stola, a beba je tvrdoglava i pristaje da jede samo pasiranu hranu. Razlog odbijanja žvakanja hrane su propuštene faze u formiranju refleksa žvakanja, koje bi inače trebale uslijediti. U idealnom slučaju, prvi treninzi bi trebali početi u isto vrijeme kada. Tada će do prve godine beba naučiti sjeckati hranu i moći će proširiti svoju ishranu.

Refleks žvakanja djeteta - šta je to

Refleks žvakanja je proces grickanja, drobljenja, mljevenja hrane u usnoj šupljini. Zubi i gornja vilica igraju pasivnu ulogu u ovom pitanju. Za žvakanje hrane koristimo mišiće donje vilice. Ovi mišići su veoma jaki. Na primjer, kod muškaraca pritisak kutnjaka je od 30 do 90 kg.

Kontrakcija žvačnih mišića osigurava se refleksnim putem. Nakon što hrana uđe u usta, okus, temperatura, taktilni receptori se iritiraju i šalju impulse u mozak. Podešavanje kretanja čeljusti, sila kompresije vrši centralni nervni sistem. Smatra se da je refleks, zahvaljujući kojem možemo žvakati, obezbeđen u refleksnom centru produžene moždine, a najviši centar za žvakanje nalazi se u korteksu.

Kako bismo kvalitetno samljeli čvrstu hranu, činimo mnogo međusobno koordinisanih pokreta, od kojih su neki regulirani uslovnim refleksima. Kao što znate, ovi refleksi se ne pojavljuju u nedostatku potrebe za njima. Odnosno, ako dijete uvijek hranite naribanom hranom, ono neće morati početi žvakati.

Ako zdravoj bebi redovno dajete komadiće hrane, sigurno će pre ili kasnije naučiti da je žvaće. Čak i najtvrdoglavija djeca prelaze na ishranu odraslih do najviše 5 godina. Zašto onda učiti dijete čvrstoj hrani već u prvoj godini života? Zašto, prema normama, beba od 1,5-2 godine treba žvakati i gutati na isti način kao odrasla osoba? Činjenica je da je proces žvakanja direktno povezan sa razvojem vilice i probavnog sistema.

Ako djetetu godinama dajete samo sjeckanu hranu, njegov razvoj je poremećen:

1. Kada dijete počne žvakati hranu, povećava se prokrvljenost njegovih desni, što znači da rastući zubi dobijaju više hrane, postaju jači i zdraviji. Ograničavanje opterećenja vilice pogoršava stanje zuba, sprečava formiranje pravilnog zagriza i može bebu odvesti u stomatološku ordinaciju.
2. Kako dijete raste, rastu i njegovi probavni organi. Za varenje čvrste hrane potrebno je više pljuvačke i enzima. Postoji rizik da će kasni početak žvakanja dovesti do poremećaja u probavnim procesima u odrasloj dobi.
3. Uz pomoć mišića čeljusti ne možemo samo žvakati hranu, već i razgovarati. Mlevenje hrane zubima, pomicanje njenih komada kroz usta uz pomoć jezika priprema bebu za jasan izgovor zvukova. Po pravilu, logopedske probleme imaju i deca koja odbijaju da žvaću hranu.

Kada bi djeca trebala normalno žvakati i gutati?

Prilikom uvođenja komplementarne hrane, pažljivog praćenja nutritivne vrijednosti i dječjeg jelovnika bez alergija, mnogi roditelji zaboravljaju na potrebu da svoje dijete uče da žvače hranu i guta male komadiće. Sva hrana se usitnjava blenderom najmanje godinu dana. Refleks žvakanja, nepodržan praktičnim vježbama, postupno blijedi u ovom trenutku.

Roditelji koji žele da ne propuste važan trenutak razvoja novih vještina kod djeteta i učenja žvakanja hrane imat će koristi od informacija SZO:

Zašto dijete ne žvače hranu

Prema pedijatrima, nemogućnost žvakanja je vrlo česta. Ranije je dete dobijalo komad tvrde jabuke ili sušač i pre pojave prednjih zuba. Sada zubi počinju rasti nešto ranije, a vrijeme komplementarne hrane se, naprotiv, pomaknulo. Prvi put kada beba dobije hranu, kada već ima par, ili čak 4 zuba. Sa njima je i dalje nemoguće žvakati hranu, ali više nije moguće masirati desni čvrstom hranom. Kao rezultat toga, prvi refleksi nisu fiksirani, a beba počinje učiti da u potpunosti žvače tek kada dobije puna usta zuba.

Uzroci nemogućnosti žvakanja hrane:

1. Fiziologija: smetnje u radu gastrointestinalnog trakta, problemi u grlu i usnoj šupljini. Bolesti koje mogu ometati žvakanje otkrivaju se tokom ljekarskih pregleda. Čak i ako vam dijete izgleda potpuno zdravo, ne treba izbjegavati redovne preglede kod ljekara.
2. neurološki poremećaji. Pored nedostatka žvakanja, karakterišu ih i drugi znaci koji se nalaze u ranoj fazi.
3. Nespremnost da se nosi sa poteškoćama, kako od strane deteta tako i od strane njegovih roditelja. Mami treba dosta izdržljivosti i vremena da kontroliše unos čvrste hrane, a zatim opere i bebu i sve okolo. Djeca, s druge strane, lako manipulišu svojim roditeljima: ako možete biti hiroviti i oni će vam umjesto nerazumljivih komadića dati uobičajeni pire krompir, čemu se onda mučiti? Ako postoji sumnja da beba ne želi ni da čuje za gutanje komadića ili žvakanje, isključivo zbog lijenosti, morat ćete biti dosljedni, pa čak i strogi. Međutim, nemoguće je i pretjerati, kako se kod djeteta ne bi stvorio strah od nove hrane.
4. Oštar prijelaz iz pirea u komade. Teoretski, beba nakon godinu dana treba uspješno žvakati hranu, ali ne zaboravite da se nove vještine formiraju postepeno. Veliko dijete će se morati učiti kao beba: počevši od dodavanja nekoliko malih mekanih komadića u uobičajeni pire.
5. Prepreka formiranju vještina žvakanja u djetinjstvu. Od navršenih 5 mjeseci djeca stalno nešto stavljaju u usta. Ne grebu samo desni, u ovom trenutku se formira sposobnost pritiskanja predmeta vilicom, opipanja i pomicanja jezika. Ako mu stalno vadite olovke, zvečke, ne dajete ili grickate iz djetetovih usta, vještine se neće formirati.

Prema pedijatru i popularnom TV voditelju Jevgeniju Komarovskom, nemogućnost žvakanja hrane obično je pedagoški, a ne fiziološki problem.

Šta mama treba da radi

Možda najracionalnije preporuke o tome kako naučiti dijete žvakati daje Komarovsky: „Djeca ponavljaju svoje roditelje. Nemoguće je podučavati žvakanje ako beba nije dozvoljena za porodičnim stolom i ne smije gledati kako odrasli jedu. Veoma dobar način da savladate žvakanje: stavljamo dete pored njega za vreme ručka, ekspresivno pomeramo njegove vilice i fokusiramo njegovu pažnju na ovaj proces.

Naučiti tvrdoglavo dijete da žvaće sa 2 godine, ako tvrdoglavo odguruje hranu, pa se čak i guši njome, može samo osjećaj gladi. Kada je beba zaista gladna, moraće da počne da savladava novu veštinu žvakanja hrane. Naravno, trening počinje mekom hranom, kao što su komadići kuvanog povrća. Bolje je odabrati namirnice koje je dijete rado jelo ranije u obliku pirea. Postepeno povećavajte broj i veličinu komada, dodajte više čvrste hrane.

Osim savjeta Komarovskog, evo nekoliko preporuka logopeda koji su direktno zainteresirani da osiguraju da beba starija od godinu dana može žvakati i gutati čvrstu hranu:

• vježbanje žvakaćih pokreta je najefikasnije na prethodno zabranjenoj marmeladi, marshmallowu ili marshmallowu. Morate odabrati samo prirodne proizvode bez boja. Ako se detetu postavi uslov da će dobiti slatko ako ga žvače i pokaže kako se to radi, ono će pokušati sa osvetom;
• možete reći da je blender pokvaren ili izgubljen, a sada ćemo isjeckati hranu viljuškom. Možda će bebi trebati saosjećanje, samopouzdanje, obećanje da će kupiti novi blender (nekad kasnije). Kada je dijete počelo jesti zgnječenu hranu, postepeno smanjujemo stepen njenog mljevenja;
• aktivno komunicirati sa vršnjacima i malo starijom djecom. Neka beba vidi da ne samo odrasli mogu žvakati čvrstu hranu. Zajedno jedenje vani je veliki poticaj za učenje.

Moderna alternativa vrećici od gaze koja se koristi za umotavanje voća ili kruha je grickalica. Ovo je plastični mrežasti ili silikonski rezervoar sa rupama u koje se stavlja hrana. Radi lakšeg držanja, grickalica je opremljena prstenom ili ručkom. Ovaj uređaj vam omogućava da naučite svoju bebu da žvaće hranu bez rizika od gušenja. Rupe dolaze u različitim veličinama, tako da možete odabrati pravu grickalicu za dijete od 5 mjeseci do godinu dana.

Kako naučiti dijete da žvaće čvrstu hranu? Ovo pitanje zabrinjava sve roditelje. U ovom slučaju glad dolazi u pomoć. On je taj koji, kao snažan stimulans, pomaže novorođenčetu da se prilagodi dojci. Učenje žvakanja djetetu je mnogo teže. Da, i sam proces prelaska na čvrstu hranu ponekad komplikuju roditelji bebe, koristeći samo pasiranu hranu u svojoj prehrani.

Kako teče proces promjene ishrane?

Nema potrebe da terate dete da žvaće. Postepeno, u procesu dohrane, bebinoj prehrani treba dodati gušću hranu koju nije dovoljno samo progutati. Tada će dete morati da počne da radi sa čeljustima, jezikom, usnama, formirajući grudu hrane, zatim je pomerajući prema vratu i tada će mu aktivirani refleks gutanja pomoći.

Mnoge majke brinu da ne mogu pronaći odgovor na pitanje kako naučiti dijete da žvače čvrstu hranu. Ovo je osnovana zabrinutost. Pošto je štetno držati bebu dugo na pire krompiru i žitaricama. Probava treba da radi u skladu sa razvojem deteta, a ne da postane „lenja“ zbog činjenice da je u svakodnevnoj ishrani prisutna samo tečna i mekana hrana. Enzimi i želudačni sok se slabo proizvode, jer hrana praktički nije zasićena pljuvačkom. Ako odrasloj bebi ponudite meki obrok, dotok krvi u organe probavnog sistema postepeno se smanjuje, što dovodi do slabljenja rada samog želuca. Također, nedostatak treninga lica može negativno utjecati na formiranje njegovog oblika i ovala, ali najgore je razvoj zagriza.

Kako naučiti dijete da žvaće?

Svaka beba ima svoj karakter, individualne ovisnosti o određenoj hrani. Osim toga, tijela ljudi rade drugačije. Stoga ne postoje posebne upute kako naučiti dijete da žvaće čvrstu hranu. Ova činjenica je povezana sa odsustvom njihove praktične potrebe, individualnih karakteristika organizma i karaktera.

Najčešće je beba previše lijena za žvakanje samo zato što mu sami roditelji uskraćuju i najmanju priliku da pokuša. Kuhanje traje dugo, a zagrijavanje gotovih pirea iz trgovine je pitanje minuta, pogotovo jer ih dijete sa zadovoljstvom jede i dobija odgovarajuću težinu. Ali u stvari, nema ništa teško u pitanju kako naučiti dijete da sam žvaće hranu. Ovo je prilično jednostavan proces, potrebno je samo vrijeme i stvaranje potrebnih uslova. Obično se djeca bez problema nose sa čvrstom hranom. Ali nekima je i nakon devet mjeseci teško nositi se sa zbijenim posuđem. Ovakva privremena pojava najčešće je zbog toga što se ometaju bebe, što povređuje desni prilikom žvakanja, stvarajući bol.

Kada je najbolje vrijeme da svoje dijete upoznate sa novom ishranom?

Od otprilike osam mjeseci bebi možete povremeno nuditi malo zbijene ugruške kaše, sitne komade voća ili povrća, kruh, sušenje ili kolačiće. Važno je na vrijeme preći na gušću ishranu kako bi dijete naučilo raditi usnama, jezikom i vilicama. Općenito, što se prije dodaju gusti obroci u prehranu, to bolje. Čim se kod bebe pojave prvi zubići, čak i ako su sjekutići signal da možete početi sa dodavanjem čvrste hrane u njegovu prehranu.

Kako naučiti dijete da brže žvaće čvrstu hranu? Postepeno, beba se može sjesti za stol za odrasle. Ovo je jedan od najefikasnijih načina. Sve bebe vole da probaju čvrstu hranu, grabeći komade povrća ili mesa sa tanjira za odrasle. Ako dijete to radi sa zadovoljstvom, onda mu od osam mjeseci možete davati vermicelli, krumpirove supe ili parene kotlete. Glavna stvar je pažljivo pratiti kako se beba slučajno ne uguši.

Mnoge majke, kada bebu prebacuju na čvrstu hranu, žale se da uopšte ništa ne žvače.

Jedni kažu da njihovo dijete to ne može, drugi da umije, ali samo ne želi i lijeno je, a treći se brinu da je beba jako nemirna i da ne može ni malo strpljenja da sve prožvaće kako treba.

Bilo kako bilo, ovaj se problem može pojaviti čak i kod djece od 4-5 godina iu starijoj dobi.

Evo glavnih načina da naučite svoje dijete da žvaće čvrstu hranu.

Vještina žvakanja se odnosi na sposobnost bebe da samostalno melje čvrstu hranu u ustima i guta je. Vjeruje se da što se prije formira ova vještina, to bolje.

Kada bebino desni počnu da svrbe i on sve vuče u usta, pokušava da ugrize i grize – to je period za razvijanje sposobnosti žvakanja.

Roditeljima je važno da ovo vrijeme ne propuste i da, čak i prije pojave prvih zubića, daju zubiće, sušenje, kako bi se uz pomoć čvrstih predmeta postepeno navikavalo da se trudi žvakati, cijediti. potrebnih mišića.

Zašto se javljaju problemi sa žvakanjem?

Glavni razlozi zbog kojih dijete ne žvače čvrstu hranu:

• Kasno uvođenje komplementarne hrane;

No, bebi nije lako naviknuti se na čvrstu konzistenciju hrane, potrebno je dosta vremena, pa odgađanje uvođenja dohrane često uzrokuje da dijete ne želi žvakati hranu posluženu u komadima.

• Produžena prevlast pasirane hrane u bebinoj prehrani;

Mnoge majke se boje da će se dijete ugušiti ili da neće moći progutati čvrstu hranu, pa ga dugo hrane čistom ili potpuno zgnječenom hranom, a zloupotrebljavaju i pire iz konzerve (tako je zgodno!).

• Redovno hranjenje na flašicu, a ne na kašiku, takođe često dovodi do lijenosti i teške ovisnosti o čvrstoj hrani;
• Pretjerana aktivnost djeteta. Nemiru je teško da dugo sjedi na jednom mjestu i koncentriše se na žvakanje hrane (za informacije o tome kako pronaći pristup aktivnoj djeci, pogledajte članak Kolerično dijete >>>);
• Nespremnost roditelja da posvete mnogo vremena hranjenju i učenju beba vještinama žvakanja;
• Snažno hranjenje. Kada je dijete prisiljeno da jede nešto što ne želi, onda, zbog nedostatka apetita, može pokušati brže progutati hranu.

Zašto je važno naučite svoje dijete da žvače čvrstu hranu?

1. Dobro sažvakanu hranu tijelo bolje apsorbira;
2. Što se hrana bolje sažvaće i navlaži pljuvačkom, to lakše ide proces varenja;
3. Što beba pažljivije žvaće, to bolje oseća ukus hrane, što održava njegov interes za hranu i formira preferencije ukusa;
4. Zajedno sa sposobnošću žvakanja, dijete stječe vještine gutanja. Uči da odredi koliko hrane može pojesti u jednom trenutku i, ako nešto pođe po zlu, onda se riješiti viška;
5. Trening maksilofacijalnih mišića doprinosi razvoju govora. Što više beba žvače, to bolje utiče na izgovor glasova i reči.

Šta uzrokuje nesposobnost djeteta da žvaće hranu?

• Proces varenja hrane je otežan, jer u organizam ulazi nedovoljno zgnječena i navlažena pljuvačkom. Kao rezultat toga, enzimi i želudačni sok se ne proizvode u pravoj količini;
• Dolazi do slabljenja zuba. Mogu postati klimaviji i prerano ispasti;
• Nema treninga mišića jezika, što može dovesti do usporavanja razvoja govora (saznati kada dijete počinje govoriti?>>>);
• Uporna navika jedenja potpuno homogene hrane je popravljena, beba je previše lijena za žvakanje i odbija tvrde komade.

Načini da naučite dijete da žvaće

1. Kada razmišljate o tome kako naučiti dijete da žvaće i guta hranu, prije svega obratite pažnju na svoje ponašanje. Kakav primjer dajete?

Da li temeljito žvaćete hranu ili jedete u bijegu? Da bi ovu veštinu usadili svojoj bebi, ima smisla preispitati svoj stav prema hrani.

Sjednite s njim za sto i ličnim primjerom pokažite koliko pažljivo treba žvakati, polako i bez punjenja usta.

1. Sa uvođenjem komplementarne hrane, morate postepeno navikavati dijete na čvršću konzistenciju hrane;

• U početku se svi obroci daju u obliku pire krompira (sa 6-7 meseci), možete dodati mrvice hrane i nekoliko mekih komada;
• Zatim, do 8-9 mjeseci, hrana se već može mijesiti kašikom ili vilicom, uključivati ​​male polučvrste čestice i mekane velike komade;
• Sa 11-12 mjeseci ponudite bebi čvrstu hranu, naizmjenično je (ali ne miješajući u jednom tanjiru) sa pire krompirom. Dakle, već sa godinu dana možete naučiti svoje dijete da dobro žvaće različite namirnice.

Da biste naučili dijete da žvaće komade do navršenih godinu dana, da se ne guši i pažljivo jede, pogledajte shemu za uvođenje komplementarne hrane prema shemi predloženoj u online kursu ABC komplementarne hrane: sigurno uvođenje komplementarne hrane bebama >>>

1. Pokušajte da ne pokažete bebi svoj strah da će se ugušiti i da neće moći da proguta komadiće hrane. Djeca osjećaju naše raspoloženje i mogu početi da se plaše i odbijaju hranu koja je po njihovom mišljenju „opasna“.

Budite sigurni kada dijete uvodite u čvrstu hranu, nikada ne ostavljajte dijete samo sa čvrstim komadom hrane.

1. Ako se beba još uvijek boji gušenja i odbija tvrde komade, umotajte jedan od njih u gazu (ili stavite u grickalicu) i pustite ga da žvače;

To može biti kriška jabuke, kruške, kruh ili neko povrće. Tako će se dijete postepeno navikavati na tvrde komade i prestati ih se bojati.

1. Masiranje jezika će pomoći u prevladavanju refleksa grčenja i guranja hrane iz usta. Može se raditi kroz salvetu ili posebnu četku u prvim mjesecima učenja žvakanja;
2. Pokušajte pretvoriti proces žvakanja hrane u uzbudljivu aktivnost;

• Na primjer, smislite neku legendu zašto morate dobro sažvakati sve što je na tanjiru ili dogovorite takmičenje ko će duže „raditi sa zubima“: beba ili majka;
• Neka mu svaki put, čim dijete dobro odradi posao i temeljito prožvače hranu, trbuščić bude zahvalan što je pomogao u varenju hrane i iz nje dobio puno vitamina.

Naravno, sa 2 godine možete naučiti svoje dijete da žvaće. Ali ipak, briga i dosljednost su važni u ovom procesu.

Što prije počnete da posvećujete vrijeme navikavanju bebe na žvakanje, to će efikasnije i brže savladati ovu vještinu. Djeci od 1,5-2 godine mogu se dati dugi proizvodi koji su zgodni za držanje i odgrizanje.

1. Naučite svoju bebu da žvaće hranu koju voli. Tako će mu biti ugodnije da ih dugo drži u ustima i temeljito žvače;
2. Nemojte nuditi prevelike porcije, bolje je dodati hranu u slučaju da se detetu sviđa i želi da jede više. Nemojte davati novu porciju dok beba ne sažvače prethodnu, nemojte ga požurivati;
3. Radite vežbe artikulacije. Pomoći će jačanju maksilofacijalnih mišića i razvoju govornog aparata.

Koliko god se činio težak proces učenja djeteta da žvaće hranu, velika većina djece uspješno savladava ovu vještinu. Vašim kompetentnim i metodičnim postupcima, dijete će to sigurno savladati.

Ljudmila Šarova, konsultant za komplementarnu hranu i korekciju pothranjenosti kod dece.