Dom › Kod kuće je ugodno › 3 trimestar trudnoće šta se dešava sa bebom. Treći trimestar trudnoće po sedmici: kako se beba razvija

3 trimestar trudnoće šta se dešava sa bebom. Treći trimestar trudnoće po sedmici: kako se beba razvija

Drugo tromjesečje trudnoće s pravom se smatra najmirnijim, odmjerenim i ugodnijim za buduću majku. Početni strahovi, tjeskobe i strahovi su već iza, ali u isto vrijeme žena i dalje osjeća svoju bivšu lakoću i pokretljivost, stoga, bez puno napora, može obavljati svoj uobičajeni posao, izbjegavajući samo prekomjerna opterećenja.

Mentalna komunikacija s bebom, koja je udobno smještena u trbuhu, omogućava ženi da se prilagodi nadolazećem majčinstvu, da osjeti jedinstvo s novim životom koji nastaje. Dijete, čak i u maternici, osjeća sve svoje misli, tako da će miran odnos prema vlastitoj situaciji i svijetu oko njega općenito stvoriti najpovoljnije uvjete za razvoj fetusa.

Buduća majka trudna sa svojim prvim djetetom može postaviti pitanje: drugo tromjesečje - šta je to? Koje sedmice počinje ovaj period i kada se završava?

Prema općeprihvaćenoj klasifikaciji, drugo tromjesečje trudnoće uključuje vrijeme od 13. do 26. sedmice trudnoće, odnosno sredinu ovog perioda. Njegova glavna razlika od prvog tromjesečja je u tome što su svi organi fetusa već praktički formirani, a od trećeg - što je veličina trbuha trudnice još uvijek relativno mala, tjelesna težina fetusa je također prilično niska. .

Šta se dešava u drugom trimestru

Glavna stvar koja je tipična za drugo tromjesečje trudnoće je daljnji razvoj i poboljšanje svih organa fetusa, čiji su rudimenti formirani ranije. Do kraja ovog perioda dijete izgleda kao novorođenče i čak ima šanse da preživi u slučaju prijevremenog porođaja.

Drugi trimestar se s pravom smatra najudobnijim, jer se žena počinje osjećati bolje nego u prvim sedmicama trudnoće. Vjerojatnost pobačaja je smanjena, pa buduća majka može biti manje zabrinuta zbog mogućih komplikacija. Prema statističkim studijama, samo 25% pobačaja se dešava u drugom trimestru. Takvi spontani pobačaji nazivaju se i kasni pobačaji. Ali to se događa prilično rijetko, tako da buduća majka ne bi trebala previše brinuti.

Velika radost u drugom trimestru za ženu su pokreti bebe. Prve pokrete, koji se još jedva primjećuju, trudnica doživljava kao znak da je dijete živo i da se na taj način osjeća.

Još jedan ugodan trenutak za buduću majku je mogućnost da tokom ultrazvučnog pregleda saznaju spol bebe, pa čak i vide svoju bebu na slikama dobivenim ultrazvučnim aparatom.

Glasanje

Pošalji

U većini slučajeva spol se može vrlo precizno odrediti, a samo u nekim slučajevima beba se stidi pokazati svoje karakteristične rodne karakteristike.

Fetalni razvoj

Tokom cijelog drugog tromjesečja, fetus se značajno mijenja u izgledu. Ako na samom početku ovog perioda njegova težina nije bila veća od 20 grama, a dužina tijela oko 7 cm, onda na kraju drugog tromjesečja trudnoće beba već teži od 850 g do 1000 g, a dužina tijela u trtica-parijetalnoj veličini je 23-24 cm, a u punom rastu - oko 35 cm.Tako od sićušnog embriona postaje prilično krupan, robustan čovjek težak skoro kilogram.

Ako pratimo razvoj fetusa po kalendarskim mjesecima, onda se u četvrtom mjesecu trudnoće javljaju sljedeće promjene:

Skelet fetusa intenzivno raste i jača.
Razvijaju se organi trbušne šupljine.
Bubrezi zauzimaju svoje mjesto i počinju izlučivati mokraću.
Želudac, žučna kesa i crijeva fetusa počinju funkcionirati.
Intenzivno se formira moždana kora.
Nadbubrežne žlijezde počinju proizvoditi hormone.

U petom mesecu fetusovog života dešava se sledeće:

Fetus počinje da se kreće toliko intenzivno da žena oseća njegove pokrete. U pravilu, kod prvih trudnica to se javlja u 19-20 sedmici, au narednim trudnoćama - u 16-18 sedmici.
Žlijezde endokrinog sistema aktivno funkcionišu: štitna žlijezda, hipofiza itd.
Slezena proizvodi krvna zrnca.
Koža fetusa je prekrivena posebnim lubrikantom.

U tijelu šestomjesečnog fetusa javljaju se sljedeće promjene:

Tokom budnog stanja, fetus se aktivno kreće, a ostatak vremena spava. Ukupno trajanje sna tokom dana je 16-20 sati.
Fetus može praviti respiratorne pokrete, ali se plućno tkivo još uvijek ne ispravlja.
Masa mozga intenzivno raste. Do kraja šestog mjeseca dostiže 100 grama.
Razvijaju se viši dijelovi moždane kore. Formiraju se mentalne sposobnosti bebe, kao i sklonost kreativnosti. Neki stručnjaci smatraju da ako žena u ovom trenutku pati od depresije, onda i njeno dijete može naknadno razviti sklonost ovoj bolesti.
Čulni organi fetusa počinju da funkcionišu.

Posteljica takođe prolazi kroz velike promene. Počevši od 14. sedmice posteljica u potpunosti pruža funkcije prijenosa hranjivih tvari iz tijela majke na fetus. Osim toga, ovaj organ pouzdano štiti bebu od negativnih učinaka toksičnih tvari, mehaničkih udara i drugih faktora.

Promjene u tijelu buduće majke

Kako bi se osigurao proces rasta i razvoja fetusa, tijelo trudnice radi u pojačanom režimu. Povećava se opterećenje svih sistema: endokrinog, probavnog, respiratornog, kardiovaskularnog, mokraćnog itd.

U drugom tromjesečju trudnoće u ženskom tijelu se javljaju sljedeće promjene:

Pošalji

Nakon 20. sedmice materica se može periodično tonirati, a žena osjećati blage kontrakcije, takozvane Braxton-Hicks trening kontrakcije. Dakle, maternica izvodi neku vrstu vježbe usmjerene na pripremu za nadolazeći porođaj.
Pod utjecajem određenih hormona, mliječne žlijezde nastavljaju da se povećavaju. Koža oko bradavica malo potamni, kolostrum se može osloboditi iz samih bradavica.
Zbog brzog razvoja fetusa i povećanja potrebe organizma za hranjivim tvarima može doći do anemije zbog nedostatka željeza, stanja koje u nekim slučajevima zahtijeva medicinsku korekciju. Ali ne biste trebali sami propisivati preparate koji sadrže željezo, jer je umjerena anemija kod trudnica sasvim normalna pojava koja se može korigirati uravnoteženom ishranom. Ali namirnice bogate željezom (jabuke, heljdina kaša) mogu se konzumirati bez posebnih ograničenja.
Budući da uvećana materica pritiska crijeva, trudnica može osjetiti zatvor. Ovog problema možete se riješiti unosom dovoljne količine hrane koja sadrži vlakna: voća, povrća, žitarica.
Mnoge žene mogu iskusiti žgaravicu. Javlja se najčešće u drugom tromjesečju i može trajati do trenutka porođaja.
Količina vaginalnog iscjetka kod žene može se povećati. Ako to nije popraćeno svrbežom, pečenjem i drugim neugodnim simptomima, a iscjedak ima bjelkastu nijansu, onda ne biste trebali brinuti. U suprotnom, treba se obratiti ljekaru, jer takvo stanje može biti opasno.
U drugom tromjesečju, neke žene mogu osjetiti otok. Natečenost se češće javlja u trećem tromjesečju, bliže vremenu porođaja, pa bi pojava alarmantnih simptoma usred trudnoće trebala upozoriti buduću majku.
Žene koje su sklone proširenim venama usred trudnoće mogu primijetiti da su vene na nogama postale ispupčene, pojavile su se nodularne vaskularne formacije. Kako bi se spriječila pojava bolesti vena, preporučuje se što češće kretanje i mijenjanje položaja tijela.
Pigmentacija kože može se javiti na odvojenim područjima, uglavnom na abdomenu, ponekad i na licu. Nakon porođaja, boja kože će se vratiti u normalu, tako da ne brinite o tome.

Osećanja tokom ovog perioda

U drugom tromjesečju trudnoće, buduća majka može doživjeti čitav niz senzacija:

Raspoloženje postaje stabilnije, samopouzdanje se povećava, a nivo anksioznosti se značajno smanjuje. Razlog za normalizaciju emocionalnog stanja je stabilizacija hormonskog statusa, kao i činjenica da je žena već navikla na svoj novi status buduće majke.
Trudnici postaje teže podnijeti temperaturne promjene, fizički i emocionalni stres. Kako biste spriječili pogoršanje dobrobiti zbog utjecaja ovih faktora, potrebno je sebi osigurati barem minimalni nivo udobnosti, oblačiti se prema godišnjem dobu i redovno se odmarati.
Zahvaljujući pojavi prvih pokreta bebe sredinom drugog tromjesečja, žena počinje jasnije osjećati da je u njoj novi život.

Analize i pregledi u drugom trimestru

Tokom drugog tromjesečja, ljekar će preporučiti budućoj majci da svake dvije sedmice posjećuje antenatalnu ambulantu. Prilikom svakog pregleda, specijalista će izmjeriti volumen trbuha, odrediti tjelesnu težinu žene. Pored toga, od 16. nedelje lekar će meriti visinu fundusa materice.

Pored toga, u ovom trenutku biće propisani sledeći testovi u drugom tromesečju trudnoće, kao i određene vrste pregleda:

opća analiza krvi;
Analiza urina;
analiza na antitijela s velikom vjerojatnošću Rh sukoba između tijela majke i fetusa;
ultrazvučni pregled fetusa;
testovi za određivanje nivoa određenih hormona.

Posljednje dvije vrste studija dio su drugog prenatalnog skrininga, koji se sastoji u provođenju ultrazvuka i određivanju nivoa hCG (humanog korionskog gonadotropina), AFP (alfa-fetoproteina), estriola.

Uz pomoć trostrukog testa mogu se otkriti mogući defekti ili poremećaji u razvoju fetusa, uključujući hromozomske abnormalnosti.

U pravilu, drugi prenatalni skrining se propisuje u 16-18 sedmici trudnoće. Kada se dobiju rezultati koji ukazuju na moguće abnormalnosti u razvoju fetusa, ženi se može preporučiti detaljniji pregled kod genetičara i testovi kao što su biopsija horionskih resica ili kasna amniocenteza. Ovo će identificirati moguće hromozomske abnormalnosti.

U prisustvu drugih indikacija, na primjer, znakova preeklampsije ili poremećaja u radu srca, trudnice rade i druge vrste pretraga (ultrazvuk bubrega, kardiografija itd.). Također treba imati na umu da je 2. tromjesečje trudnoće optimalno vrijeme za posjetu stomatologu, ORL i drugim specijalistima.

Glavne opasnosti i rizici

Najveća opasnost za buduću majku u 2. tromjesečju su sljedeće situacije:

Prevremeni prekid trudnoće. Takva se patologija može klasificirati kao spontani pobačaj ili prijevremeni porod. Fetus rođen prije 22 sedmice smatra se neodrživim, a dijete rođeno kasnije ima neke šanse za preživljavanje.
Patologije cerviksa, posebno istmičko-cervikalna insuficijencija. U takvim slučajevima dolazi do preranog stanjivanja i otvaranja grlića materice, što uvelike povećava rizik od pobačaja ili porođaja. Glavna metoda liječenja je šivanje ili ugradnja posebnih uređaja na područje vrata. Optimalno vrijeme za korekciju ove patologije je 18-22 sedmice.
Preeklampsija, praćena pojavom edema, povišenim krvnim pritiskom, otkrivanjem proteina u urinu. Znaci preeklampsije mogu se pojaviti nakon 20 sedmica. Ova patologija predstavlja ozbiljnu opasnost ne samo za fetus, već i za ženu, jer značajno povećava rizik od ozbiljnih komplikacija, do srčanog ili moždanog udara.
Intrauterina infekcija fetusa zbog prisutnosti u majčinom tijelu patogenih bakterija, uključujući uzročnike spolno prenosivih bolesti.

Mnoge trudnice žele više informacija o takozvanim kritičnim periodima trudnoće. Opasne sedmice drugog tromjesečja - to je period od 18. do 22. tjedna, kada se javljaju patologije kao što su dilatacija cerviksa, defekti u mjestu placente (nepravilna prezentacija, postavljanje u područje prethodno operiranog ožiljka itd.) , infekcija fetusa ureaplazmom, klamidijom i drugim patogenima mogu nastati zarazne bolesti.

Period rađanja djeteta je 9 mjeseci, 40 sedmica ili 280 dana, tokom kojih majka i beba moraju proći težak i težak put prije nego što se upoznaju. Ovaj period se obično dijeli na trimestre trudnoće po sedmicama, od kojih svaka ima svoje karakteristike i simptome.

Trimestri trudnoće: kako podijeliti i prebrojati U akušerskoj praksi, cijeli period rađanja djeteta podijeljen je na trimestre. Mlade žene koje se spremaju da postanu majke po prvi put ne razumiju uvijek značenje ovog pojma, postavljajući pitanja - šta su trimestri i koliko ih ima u trudnoći?

Ne brinite, tromesečje je period od tri meseca i čini 1/3 celokupnog perioda rađanja deteta. Postoje dva načina da se trudnoća podijeli na trimestre po sedmicama. U prvoj, pojednostavljenoj metodi, maksimalni period rađanja djeteta (42 sedmice) podijeljen je na tri jednaka dijela, od kojih svaki uključuje 14 sedmica.

Druga metoda je, prema ljekarima, racionalnija. Ovdje se izračun zasniva na 40 akušerskih sedmica, podijeljenih na sljedeći način:

I trimestar - od 1. do 13. nedelje
II trimestar - od 14. do 27. sedmice
III trimestar - od 28. nedelje do rođenja bebe

Obračun tromjesečja provodi se kako bi se opstetričarima i budućim majkama olakšalo i olakšalo praćenje tijeka trudnoće, jer svako razdoblje ima svoje karakteristike i simptome, ne pokrivajući jedan određeni mjesec, već cijelu fazu.

Trimestri trudnoće po sedmicama: tabela

Trimestri trudnoće

U tabeli možete jasno vidjeti kako su tromjesečja podijeljena i kako ih računati. Pokazuje da je cijela trudnoća uslovno podijeljena na tri važna perioda, koji uključuju po tri kalendarska mjeseca. Ovi pokazatelji su isti za svaku ženu, stoga ne predviđaju nikakve individualne proračune.

Prvi trimestar je početna faza u kojoj dolazi do začeća i formiranja embrija. Ponekad tokom ovog perioda buduća majka ni ne sumnja da se u njenom tijelu pojavljuje novi život. Najčešće se prvi simptomi počinju pojavljivati do 4. tjedna: žena primjećuje kašnjenje u menstrualnom ciklusu, a njeno tijelo oštro reagira na pojavu malog "blejzera" slabošću i mučninom.

Drugo tromjesečje se smatra najmirnijim i najprosperitetnijim periodom "zanimljive situacije". Do ovog trenutka tijelo buduće majke je u potpunosti prilagođeno činjenici da morate raditi za dvoje, iako se figura žene počinje značajno mijenjati - pojavljuje se trbuh, oblici su zaobljeni, a ukupna težina se povećava.

Do ove faze, embrion se iz "punoglavca" pretvara u pravog malog čovjeka: u njemu se formiraju svi važni organi i sistemi vitalne aktivnosti, on već zna kako pomicati ruke i noge, sisati prst, donoseći ogromnu radost majci koja oseća pokrete bebe u stomaku.

Treće tromjesečje je najtjeskobnije i najteže razdoblje. Traje od 7 mjeseci do isporuke. U ovoj fazi, tijelo žene se aktivno priprema za porođaj, a beba nastavlja aktivno rasti i razvijati se. Za razvoj dojenčeta, posljednja tri mjeseca intrauterinog života važna su priprema za samostalan život, tako da žena treba uložiti sve napore da stvori povoljne uslove da beba uspješno prođe završni period formiranja.

Unatoč činjenici da svako tromjesečje sa sobom nosi određene poteškoće za buduću majku, sve su divne i lijepe na svoj način. Prolazeći svaki dio puta prije susreta s djetetom, žena stiče neprocjenjivo iskustvo koje se ne može kupiti za novac.

U ovom trenutku se dobro opipava kroz trbušni zid. Visina fundusa materice na početku 2. tromjesečja iznosi približno 13 cm (mjereno od pubične simfize do najviše tačke materice), a do 26. sedmice raste na 25-27 cm.

Volumen trbuha se postepeno povećava (za oko 1 cm svake sedmice), i na početku drugog tromjesečja iznosi 68-70 cm, a na kraju 78-82 cm.

Analize i ljekarski pregledi

U drugom tromjesečju, žena posjećuje ljekara jednom u tri sedmice. Dan ranije daje urin i krv na analizu, na osnovu čega specijalista može ocijeniti stanje fetusa.

Na svakom pregledu lekar meri ženi krvni pritisak. Ako je buduća majka dobila previše kilograma viška, a istovremeno ima visok krvni pritisak, postoji opasnost od preeklampsije. Ovo je ozbiljno kršenje, koje karakterizira poremećaj urinarnog i kardiovaskularnog sistema, koji se često manifestira edemom i prisustvom proteina u urinu.

Osim toga, liječnik koji promatra ženu upisuje sljedeće pokazatelje u kartu: težinu, visinu fundusa materice, obim abdomena. A počevši od 18. do 20. sedmice, pregled mora stetoskopom osluškivati otkucaje srca fetusa.

Vaginalni pregled u ovom periodu trudnoće se obično ne radi, osim ako ne postoje posebne indikacije.

ultrazvuk

Ultrazvuk u drugom tromjesečju obično se radi bliže 20. sedmici. Pošto su svi organi fetusa praktično formirani, lekar može da proceni razvoj srca, bubrega, mozga, pluća, želuca, žučne kese. Pri kraju ovog tromjesečja postaje moguće procijeniti da li su strukture lica pravilno formirane i tako isključiti razvojne patologije, kao što je heiloshiza (često nazvana "rascjep usne") - rascjep gornje ili donje usne.

Screening

U periodu od 17. do 19. nedelje ženi se prepisuje skrining u drugom tromesečju. Uključuje ultrazvuk i biohemijski test krvi na hormone. Skrining vam omogućava da identifikujete bolesti kao što su Downov sindrom, Edwardsov sindrom, Patauov sindrom, defekt neuralne cijevi, kao i anatomske patologije fetusa.

Vrlo često, ako je skrining 1. trimestra pokazao dobre rezultate, u 2. trimestru se radi samo ultrazvuk, biohemijska analiza se ne ispituje. Međutim, u nekim slučajevima se i dalje preporučuje puni skrining, na primjer, ako je trudnica starija od 35 godina, bili su loši rezultati skrininga u 1. tromjesečju, postojala je dugoročna prijetnja pobačaja, već je bilo slučajeva djeca rođena s hromozomskim abnormalnostima u porodici.

Počevši od 16. nedelje, tokom ultrazvuka, lekar procenjuje i količinu amnionske tečnosti (indeks plodove vode).

Kako izgleda dijete

U ovom tromjesečju je vrlo aktivan razvoj fetusa. Težina bebe u 14. sedmici je 40 g, a visina dostiže 10 cm; do kraja tromjesečja ove će se dimenzije povećati na 900 g, odnosno 36 cm.

Zamislite samo koliko će se vaša beba promijeniti za nešto više od tri mjeseca!

Evo šta se još dešava sa fetusom tokom ovog perioda:

mišići i ligamenti se aktivno formiraju;

formiraju se rudimenti mliječnih i stalnih zuba;

prve dlake se pojavljuju na glavi, a tijelo se postepeno prekriva pahuljastim dlačicama zvanim lanugo;

beba počinje da piše, odnosno njegov mokraćni sistem već radi i može da izluči mokraću direktno u amnionsku tečnost;

potpuno formirani prsti na rukama i nogama;

žlijezde lojnice počinju raditi, a postupno se na koži formira izvorni (sirast) lubrikant - zaštitni sloj koji štiti kožu fetusa do rođenja;

dijete može sisati prste, dodirnuti lice, pupčanu vrpcu;

mekonijum, izvorni izmet, počinje da se formira u crevima, koji normalno napušta telo deteta prvog dana;

dijete se aktivno kreće, a do 20. sedmice većina majki već osjeća blago drhtanje;

fetus počinje čuti zvukove izvana, kasnije može čak i reagirati na njih, ovisno o tome da li mu se sviđaju ili ne;

u plućima počinje proizvodnja surfaktanta - tvari koja neće dopustiti da se zidovi alveola drže zajedno odmah nakon rođenja;

fetus počinje štucati, postoji verzija da se tako treniraju respiratorni organi.

Šta se dešava u 2. trimestru trudnoće: senzacije

Drugi trimestar se smatra najpovoljnijim tokom cijele trudnoće. Obično se u ovom trenutku toksikoza povlači, što zabrinjava mnoge žene u prvim mjesecima. Čini se da buduća majka ima novu snagu, osjeća se veselo i prilično lako podnosi trudnoću u nedostatku patologije.

Bol u stomaku

Neugodne senzacije u donjem dijelu trbuha mogu se javiti nakon 20. sedmice trudnoće. Obično su povezani s činjenicom da se maternica povećava u veličini i rasteže okrugli ligament koji podržava maternicu. Ne traju dugo i prolaze za 3-5 minuta.

Bol se može javiti i prilikom fizičkog napora ili prenaprezanja. U ovom slučaju ima smisla promijeniti način života, bavljenje sportom.

Uzrok vučnih bolova može biti hipertonus maternice, žene obično kažu: "Trbuh je kao kamen". U tom slučaju, liječnik će preporučiti češće mirovanje, eventualno propisivanje antispazmodičkih lijekova, kao i nošenje zavoja.

Poremećaj crijeva može uzrokovati vučne bolove u abdomenu. Zatim morate promijeniti prehranu i pažljivo pratiti kvalitetu i količinu konzumirane hrane.

Bol u donjem dijelu leđa

Trbuh buduće majke uvelike se povećava u volumenu, što neminovno dovodi do pomaka centra gravitacije. Kičma prima dodatno opterećenje, a žena je prilikom hodanja nehotice savija. Krajem drugog tromjesečja takvi bolovi mogu postati češći. U svakom slučaju, bolje je o tome obavijestiti ljekara.

Kao preventivnu mjeru, vrijedi odbiti nošenje cipela s potpeticom, kao i pohađanje posebnih sportskih tečajeva za trudnice.

Alokacije

Vaginalni iscjedak u drugom trimestru je normalan, samo je pitanje kakvog su kvaliteta. Ako je iscjedak bistar ili bjelkast, bez mirisa, onda ne treba da brinete.

Neophodno je konzultirati liječnika ako je iscjedak postao žuto-gnojan, zelene boje, zgrušane konzistencije i neugodnog mirisa. To najčešće ukazuje na infekciju koja se mora liječiti prije porođaja kako se beba ne bi zarazila. Drugo tromjesečje je u tom smislu povoljno po tome što je dozvoljeno korištenje više lijekova, što znači da će se lakše nositi sa infekcijom.

Ali bilo koji lijek se može koristiti samo po preporuci ljekara!

Mučnina

Mučnina, koja redovno zabrinjava buduću majku tokom prvog trimestra, obično nestaje za 14-16 sedmica. Međutim, nešto kasnije, nakon 20. sedmice, može se pojaviti žgaravica. To je zbog činjenice da se pod utjecajem progesterona smanjuje tonus glatkih mišića gastrointestinalnog trakta, a kiseli sadržaj želuca se vraća nazad u jednjak. Nositi se s ovom nevoljom prilično je jednostavno: samo promijenite prehranu.

Što i ne treba raditi u drugom tromjesečju trudnoće

Budući da je drugo tromjesečje najpovoljniji period trudnoće, vrijedi uživati u njemu do kraja. Na primjer, sada je vrijeme da počnete pohađati bilo kakve sportske tečajeve za buduće majke (ako nema kontraindikacija), pokupite tečajeve za pripremu za porođaj, izvršite popravke (ako je trebalo pripremiti sobu za pojavu bebe).

Pravilna ishrana i dijeta

Pitanje sastavljanja ispravne prehrane u drugom tromjesečju igra posebnu ulogu - u tom periodu će buduće majke najvjerojatnije dobiti višak kilograma. Stoga je potrebno poštovati nekoliko važnih pravila:

jedite frakciono - često i po malo. 6-7 obroka od 200-250 g idealan je pristup ishrani, koji će, između ostalog, pomoći da se riješite žgaravice;

za prevenciju anemije u prehranu treba uključiti kuhanu junetinu, jabuke, špinat, heljdinu kašu. Što se tiče jela od jetre, posavjetujte se sa svojim liječnikom, jer danas iznutrice u prehrani budućih majki izazivaju dosta kontroverzi među akušerima-ginekolozima, vjerovatno je sve u njihovoj kvaliteti;

Pokušajte što je više moguće izbaciti sol iz svoje prehrane. Odbijte sve kisele krastavce, dimljeno meso, kobasice - oni jako zadržavaju vodu u tijelu i postaju jedan od uzroka edema, što je vrlo nepoželjno tijekom trudnoće;

Jedite više povrća i voća, posebno ako trebate grickati između obroka.

Zamijenite "brze" ugljikohidrate sa "sporim" ugljikohidratima. Izbacite slatka peciva, bijeli hljeb, slatkiše, bijeli pirinač, krompir, zašećerene sokove. Uključite povrće u prehranu (kupus, tikvice, krastavci, zelena salata, zelje, nemasni svježi sir, kruh).

Seks u nedostatku kontraindikacija je vrlo koristan za fizičko i emocionalno zdravlje žene. Štoviše, mnoge buduće majke kažu da su upravo tokom trudnoće doživjele potpuno nove i neobične senzacije.

Kontraindikacije

Naravno, trudnoća nije bolest, ali je barem razumno poštovati razumna pravila u periodu rađanja. Stoga, evo šta se preporučuje da odbijete:

pušenje i alkohol;

aktivno sudjelovanje u popravci (ljepljenje tapeta, farbanje zidova, itd.);

snažna opterećenja u teretani (uvijanje, sklekovi, podizanje bučica i čučnjevi s njima, skakanje itd.);

dizanje utega (torbe iz prodavnice, ako je moguće, neka ih nose drugi članovi porodice);

duga poslovna putovanja koja iscrpljuju ne samo fizički, već i emocionalno;

svaki nervni stres negativno utječe na zdravlje fetusa;

ukusna, ali nezdrava hrana (osim umaka i dimljenog mesa, gljive i orašasti plodovi su opasni);

dugi letovi za godišnji odmor. Ako se odlučite na odmor, birajte stalne rute koje traju najviše četiri sata;

štetno je dugo ostati u sedećem položaju, dok ste prekrižili noge. Ako radite u kancelariji, pokušajte da napravite pauzu svakih 40-60 minuta;

tokom sezone ARVI i gripa izbjegavajte posjećivanje mjesta s velikim brojem ljudi.

Drugi trimestar trudnoće smatra se najprijatnijim za ženu. Toksikoza ju je već napustila, nestali su pospanost i stalni osjećaj malaksalosti, ali želudac još uvijek nije jako velik i ne uzrokuje fizičke neugodnosti budućoj majci. Istovremeno, sredina gestacionog perioda ima svoje karakteristike i „hirove“, koje je najbolje pratiti kako bi se izbjegla prijetnja pobačaja.

2. tromjesečje trudnoće - sa koliko sedmica počinje?

Drugi trimestar se sastoji od tri kalendarska mjeseca i 14 akušerskih sedmica. Ponekad se mlade i neiskusne majke zbune u terminima, jer ne znaju tačno u kojoj sedmici počinje i završava se druga polovina njihove trudnoće. To je zbog činjenice da se medicinske i kalendarske vrijednosti se razlikuju za 1,5-2 nedelje.

U opstetričkoj praksi je opšte prihvaćeno da 2. trimestar počinje od 14. i završava se zaključno sa 27. nedeljom. Prema iskusnim majkama, ovo vrijeme se s pravom može nazvati najljepšim u životu trudnice koja se još nije umorila od dragocjenog "tereta", ali se već riješila svih neugodnih simptoma privikavanja na novo stanje , koji se manifestuje u vidu mučnine i emocionalnih izliva.

Znakovi trudnoće u 2. tromjesečju

Drugo tromjesečje obećava velike promjene na fizičkom planu za buduću majku. U ovoj fazi stomak je značajno zaobljen i težina se povećava. Važni procesi se također odvijaju u tijelu trudnice: grudi se nastavljaju puniti i povećavati, maternica se počinje "zagrijati" prije porođaja, žgaravica se može pojaviti zbog rastućeg trbuščića. Ovi znakovi mogu biti dopunjeni oticanjem nogu i otežanim disanjem, ljuštenjem kože i strijama, koji se smatraju bezopasnim simptomima čija se pojava može izbjeći pridržavanjem elementarnih trudničkih „pravila“.

Opasni simptomi:

mučnina (kasna toksikoza)
jak bol u donjem delu stomaka
povećanje telesne temperature
nesvjestica
krvarenje

Ako se pojavi bilo koji od ovih znakova, trebate odmah potražiti liječničku pomoć, jer mogu ukazivati na blijedi fetus ili prijetnju spontanog pobačaja.

Najprijatniji znak drugog tromjesečja je kretanje bebe, koja prvi put počinje gurati mamu u 16-18 sedmici. Ovo je nezaboravan osjećaj koji ni iskusne majke ne mogu opisati riječima - nekima se čini da im u stomaku pucaju mjehurići zraka, drugima prve glasine o djetetu podsjećaju na "kručanje" stomaka.

Iscjedak tokom trudnoće u drugom tromjesečju

U drugom tromjesečju, u odnosu na prvih 14 sedmica, vaginalni iscjedak kod trudnica se pojačava i mijenja svoju strukturu. Ako se u prvom tromjesečju praktički nisu razlikovali od "ne-trudnih" i bili su slični konzistenciji bjelanjka, onda od četvrtog mjeseca mogu dobiti mliječnu nijansu i blago kiselkast miris.

Obilan iscjedak u drugom tromjesečju rezultat je hormonalnih promjena u tijelu i smatra se apsolutnom normom ako ne mijenja boju i nije praćen svrabom ili peckanjem.

Opasna ispuštanja uključuju:

mukozni iscjedak s neugodnim mirisom. Pojavljuju se ako trudnica razvije bakterijsku vaginozu, što zahtijeva hitno liječenje.
Ružičasti, tečni iscjedak, što ukazuje na curenje plodove vode.
Žućkaste ili zelenkaste nijanse iscjetka signaliziraju infekciju u tijelu.
Krvavi, mrljasti iscjedak je najopasniji. Mogu biti znak prijetećeg pobačaja ili fetalnog blijeđenja. Mogu se pojaviti i zbog problema sa grlićem materice, koji su takođe ozbiljan razlog za hitan odlazak lekaru.

Uzroci krvavog, najopasnijeg iscjetka, mogu biti različiti faktori, od genetskih neuspjeha i hormonalnih poremećaja, do zaraznih bolesti i načina života majke. U svakom slučaju, ukoliko do njih dođe, potrebna je konsultacija sa ginekologom koji će moći adekvatno procijeniti situaciju i po potrebi zakazati termin za zaustavljanje eventualnog procesa pobačaja.

Seks u drugom trimestru trudnoće

Seksualni život u 2. tromjesečju je sasvim prihvatljiv i čak ga pokazuju akušeri. Kontraindikacije za seks mogu biti komplikacije trudnoće, kada buduća majka prijeti pobačaj ili druge komplikacije.

Ako doktor da "zeleno svjetlo" za intimnost, onda možete bezbedno voditi ljubav sa svojim mužem. Štaviše, u pozadini hormonalnih promjena, za mnoge žene usred trudnoće, seks je još ugodniji nego u vrijeme “ne-trudnoće”.

Prehrana za trudnicu u drugom tromjesečju

S odlaskom toksikoze, trudnicama se gotovo uvijek vraća uobičajeni apetit. To se događa u 14-16 sedmici, kada se tijelo buduće majke u potpunosti prilagodilo trudnoći. Mnoge majke, radujući se činjenici da konačno mogu da jedu srdačno, počinju da jedu "za dvoje", što se smatra pogrešnim pristupom. Prehrana trudnice treba biti uravnotežena, jer će prejedanje, kao i pothranjenost, negativno utjecati na razvoj mrvica i čak može dovesti do kašnjenja u njegovom intrauterinom razvoju.

Ispravan jelovnik u drugom tromjesečju trebao bi biti dijetetski. Važno je da sadrži proteine, biljne masti i ugljikohidrate, kao i kompleks vitamina potrebnih djetetu. U osnovu ishrane u sredini trudnoće, prema preporukama nutricionista, najbolje je uključiti jednostavne, ali bogate vrijednim nutrijentima i elementima u tragovima (meso, riba, jetra, žitarice, povrće i voće, mliječni proizvodi), te kuhajte jela od njih bez "restoranskog" nagiba. Bez odreska sa krvlju - sva hrana mora biti kuvana.

Također, iz prehrane treba maksimalno isključiti slatke i brašnaste proizvode, kečape i majoneze, suvo meso i druge „grickalice“ iz trgovine. Ove namirnice mogu dovesti do zadržavanja tečnosti u organizmu, izazvati skok nivoa šećera u krvi kod trudnice, ali i uzrokovati debljanje.

Testovi u drugom trimestru trudnoće

Od drugog tromjesečja žene moraju češće posjećivati antenatalnu ambulantu i biti na pregledu kod ginekologa, jer je u tom periodu veoma važno pratiti razvoj fetusa, čiji se problemi u razvoju najčešće javljaju u period od 15. do 25. sedmice.

Pored vizuelnog pregleda trudnice, merenja zapremine abdomena i visine fundusa materice, ginekolog propisuje opšti pregled krvi i urina. Uz njihovu pomoć utvrđuje se nivo hemoglobina u trudnici, čija niska razina može dovesti do hipoksije fetusa i rada majčinih bubrega, čiji neuspjeh u radu izaziva razvoj kasne toksikoze.

Također, u 16-18 sedmici, trudnici se može ponuditi da se podvrgne "trostrukom testu" - biohemijskom skriningu koji otkriva hromozomske abnormalnosti i malformacije fetusa.

Metode pobačaja u drugom tromjesečju

Nije isključeno u drugom trimestru i prekidu trudnoće. Ovaj proces se može odvijati i prirodno i mehanički. Indikacije za kasni pobačaj su: blijeđenje ploda, kronične bolesti majke, nastale infekcije, genetske i hromozomske patologije kod djeteta, spontani pobačaj.

Ako se kasni pobačaj nije mogao izbjeći, ili je iz drugih razloga prekid trudnoće neizbježan, onda se ženama nudi izbor između dvije opcije pobačaja: medicinski i mehanički. Ginekolozi preferiraju umjetni porođaj (tzv. medicinski prekid), koji se uzrokuje uz pomoć posebnih lijekova. Ovaj proces je sličan prirodnom porođaju, zbog čega tijelo žene doživljava manje stresa nego nakon mehaničkog "čišćenja", koje je preplavljeno ozbiljnim posljedicama i komplikacijama, sve do neplodnosti.

Što i ne treba raditi u drugom tromjesečju

Drugo tromjesečje, kao i prvo i treće, ima standardne zabrane kojih se trudnica mora pridržavati kako ne bi naštetila bebi. Kategorički tabui uključuju:

konzumiranje alkohola i pušenje
stresa i vježbanja
samoliječenje čak i kod blage prehlade
uzimanje tople kupke
poseta solarijumu
spavati na stomaku

Također, ginekolozi savjetuju da u vrijeme aktivnog rasta bebe napuste usku odjeću od sintetičkih tkanina, visoke potpetice, kozmetičke postupke koji se provode pomoću kemijskih spojeva.

U isto vrijeme, sa 4-6 mjeseci, možete bezbedno putovati, baviti se jogom ili akva-aerobikom, pa čak i posjetiti rusko kupatilo, u kojem je moguće regulisati temperaturu zraka.

I ne zaboravite da tijelo svake trudnice ima svoja "iznenađenja" koja treba individualno prilagoditi. Stoga stručnjaci preporučuju da osluškujete svoje stanje i ne trčite na gimnastiku navedenu u "pravilima" ako vam stomak pijucka ili su vam noge jako natečene.

Trudnoća je važan period u životu svake žene. Šta se dešava u ovoj fazi? Kojom sedmicom počinje 3. trimestar? Kako razviti meni? Na sva ova pitanja odgovorit ćemo u našem članku.

Trudnoća i njen tok

Postati mama je velika odgovornost. Upravo iz tog razloga pojava prvog djeteta postavlja ogroman broj pitanja. Kako se zaštititi? Šta se može konzumirati da bi se dijete normalno razvijalo?

Vrijedi napomenuti da se takva pitanja ne pojavljuju s drugom trudnoćom. Iskusna žena već zna šta i kako treba učiniti da se beba rodi zdrava.

Postoji nekoliko glavnih faza trudnoće:

1. trimestar;
2. trimestar;
3. trimestar.

Dakle, cijeli period rađanja djeteta jasno je podijeljen na trimestre. Prije nego što odredimo od koje sedmice počinje 3. tromjesečje, hajde da razgovaramo o prva dva.

Prvo tromjesečje trudnoće

U pravilu, svaka buduća majka ne zna tačno vrijeme i dan začeća. Upravo iz tog razloga liječnici s posebnom pažnjom razmatraju prvi trimestar svake žene. To će vam omogućiti da ne propustite važne događaje u razvoju fetusa.

Prvi trimestar počinje od 1. sedmice i traje do 13. Smatra se najkraćim, iako za neke žene traje prilično dugo. Ova činjenica je posljedica subjektivnih senzacija i promjena u psihi. Tijelo buduće majke tokom ovog perioda prilagođava se novom stanju.

Bilješka. U ranim fazama trudnoće žena je izuzetno pažljiva prema svom tijelu.

I to je tačno, jer se ne pojavljuju samo emocionalni izlivi, već i druga psihička stanja. Uočavaju se i neobične, mogu biti bolne, jer jaje već počinje da raste, a fetus u njemu se razvija. Može doći do peckanja u donjem delu stomaka. Sve se to smatra normalnim do određenog stepena boli, posebno u ranim fazama trudnoće.

Bitan. Ukoliko ima bolova u abdomenu, lekari preporučuju fizički pregled.

To će pomoći identificirati različite patologije trudnoće i eliminirati ih. Tokom prvog trimestra, žena se mora prijaviti na kliniku. Po pravilu, inscenacija počinje od 4. sedmice.

Karakteristike prvog trimestra

U tom periodu dolazi do rođenja i početnog razvoja bebe. Oplođeno jaje putuje kroz jajovode. U materici je 7-8 dana nakon začeća. Tada počinje aktivno formiranje embrija. Do kraja treće sedmice veličina nerođenog djeteta iznosi 2 mm. Na četvrtom - čuje se otkucaj srca u embrionu.

U šestoj sedmici formiraju se rudimenti nervnog i probavnog sistema. Takođe tokom ovog perioda počinju da se razvijaju početni elementi mozga. U osmoj sedmici beba već ima udove, glavu i lice.

Bilješka. U ovoj fazi razvoja djeteta liječnici preporučuju uzimanje općih testova i ultrazvuk. To će identificirati različita odstupanja u razvoju fetusa i na vrijeme ih ukloniti.

Deveta sedmica je razvoj bubrega. Već u 12-13. sedmici beba aktivno savija i savija udove.

Opasni periodi ovog trimestra su 8-12 sedmica. Ako se placenta kod žene ne razvije, fetus može umrijeti. Da biste spriječili ove nepovratne posljedice, potrebno je stalno pod nadzorom liječnika. Sada se takvo odstupanje u tijelu žene savršeno liječi uz pomoć lijekova.

Drugi trimestar

Smatra se najzanimljivijim stadijem trudnoće. Kojom sedmicom počinje 3. trimestar? Ako drugo tromjesečje počinje u 14. sedmici i završava se u 25. sedmici, onda se od posljednje početne točke možete pripremiti za porođaj. U 26. sedmici počinje posljednji trimestar.

Tokom ovog perioda, mlečne žlezde žene otiču. U nekim slučajevima postoje sindromi boli u abdomenu. To je zbog činjenice da se dijete razvija stabilno i pravilno, a maternica se povećava u veličini. Da bi se uklopio, unutrašnji organi su malo pomaknuti.

Savjet. Za bilo kakve bolne sindrome potrebno je konsultovati lekara.

U drugom tromjesečju već je moguće precizno odrediti spol nerođenog djeteta. Fetus se počinje kretati, što ponekad uzrokuje mnogo problema. Posebno noću.

Beba od majke dobija sve potrebne vitamine, enzime i hranu. Upravo sada, žena počinje da jede mnogo više hrane. Treba imati na umu da je normalno povećanje težine tokom trudnoće 8-12 kg. Ponekad može doseći i do 14 kg. Sve zavisi od tjelesne građe žene i njenog tijela.

Karakteristike drugog trimestra

Ovaj period može proći i razvojem raznih patologija, kako posteljice, tako i bebe. Ponekad se javlja iscjedak, povlačeći bol u donjem dijelu trbuha. Da biste izbjegli negativne posljedice, odmah se obratite ljekaru.

trećem trimestru

U ovom trenutku, tijelo žene se efikasno priprema za porođaj. Kojom sedmicom počinje 3. trimestar? Od 25. sedmice već možete brojati dane do dolaska bebe. Kraj 3. trimestra je 42. sedmica.

Do 27. nedelje težina bebe je oko 1 kg, a visina 35 cm.Kada žena već ima 28-29 nedelja trudnoće, beba efektivno dobija na težini, pojavljuje se potkožna mast. Možete zaboraviti na miran san, jer se beba aktivno kreće.

Opasne sedmice tokom trudnoće u 3. trimestru

Ako se razvoj fetusa odvija normalno, ne treba se ničega bojati. Posebno pod nadzorom iskusnog doktora. Unatoč tome, vrijedi biti na oprezu, jer je novo opasno razdoblje 28-29 sedmica trudnoće. Može trajati do 32. sedmice. Sve ovisi o karakteristikama ženskog tijela.

Doktor mora procijeniti stanje posteljice i intrauterini razvoj fetusa. Ovo se može uraditi ultrazvukom. Ako ima bilo kakvih odstupanja, propisati lijekove. Ni na koji način neće štetiti bebi i pomoći će u održavanju trudnoće.

Vrijedi napomenuti da se u ovoj fazi u nekim slučajevima primjećuju prijevremeni porođaji. Dijete već može preživjeti, posebno uz kvalifikovanu pomoć ljekara.

Ishrana tokom trudnoće

Da biste pravilno sastavili prehranu buduće majke, potrebno je jasno znati kada trimestri trudnoće počinju i završavaju se po sedmicama (tabela je data iznad).

U prvom tromjesečju ishrana trudnice se ne razlikuje od uobičajene. Potrebno je slijediti neke preporuke koje će pomoći u izbjegavanju toksikoze.

U svakodnevnu prehranu treba uključiti zelene salate s biljnim uljem. Takođe je potrebno jesti ribu koja je bogata fosforom i drugim mineralima. Neophodno je obezbediti svoje telo jodom, vitaminom C i folnom kiselinom. Oni doprinose pravilnom razvoju fetusa u ranoj fazi.

Kafu je bolje isključiti iz ishrane, jer doprinosi visokom krvnom pritisku. Bolje je piti zeleni čaj, ali i u ograničenim količinama - do 3 šoljice dnevno.

Bitan. Upotrebu citrusa, egzotičnog voća i bobičastog voća treba svesti na minimum, jer su oni potencijalni alergeni.

Jelovnik - 3. trimestar trudnoće:

povrće i voće bogato vitaminima;
posebni vitaminski kompleksi na bazi folne kiseline;
minerali - jod, kalcijum;
vegetarijanska jela;
kuhana perad i riba;
nemasne mesne juhe;
pekarski proizvodi u ograničenim količinama.

Ne zaboravite da pijete tečnost. Bolje je ograničiti njegovu količinu na 1-1,5 litara, jer bubrezi već služe tijelu ne samo buduće majke, već i bebe. Moramo se potruditi da se dijete rodi zdravo.

Popularno u kategoriji: