Kako naučiti da ne zavisite od mišljenja drugih i da budete svoji. Zašto zavisimo od javnog mnjenja

Zadovoljni smo životom kada nas bliski i značajni ljudi vole i čekaju. Ova zavisnost se može uzeti zdravo za gotovo i „ne češi se tamo gde ne svrbi“. A šta učiniti ako javno mnijenje proganja? Upoznajte sebe i uvjerite se da ste vrijedni ljubavi i poštovanja.

Činilo bi se, kakva je razlika nama, ko će razmišljati o tome koliko smo lijepi, šta nosimo, šta smo rekli ili uradili? Slavni je jednom rekao: “Nije me briga šta misliš o meni, jer ja uopšte ne mislim o tebi.” Istog mišljenja je i naša savremena američka glumica Kameron Dijaz, koja je rekla da joj nije stalo do mišljenja drugih, te da će živjeti svoj život kako ona želi, a ne neko drugi.

Ljudima koji su nezavisni od tuđeg mišljenja se može pozavidjeti, ali oni su u manjini. Većini je potrebno odobrenje drugih, ponekad čak i onih koji im nisu naklonjeni. Za neke takva ovisnost općenito postaje toliko bolna da im trebaju usluge psihoterapeuta. Konkretno, glumica Megan Fox, poznata po svojim fobijama, ima psihičkih problema. Iako, prema njenim rečima, često uspeva da ignoriše tokove laži koje o njoj šire tabloidi, ipak je jednom rekla: „... Verujte mi, briga me šta ljudi misle o meni, ... jer ja sam nije robot".

Impresivni ljudi ranjive psihe, a posebno mladi, previše zavise od mišljenja drugih. Možda će im biti lakše kada nauče o pravilu 18-40-60 američkog psihologa Daniela Amena, autora mnogih bestselera, među kojima je i “Promijeni mozak, promijeni svoj život!”. Svoje pacijente, koji pate od kompleksa, nesigurni i previše zavisni od mišljenja drugih ljudi, uvjerava: „Sa 18 godina ti je stalo do toga šta drugi misle o tebi, sa 40 te nije briga za to, a sa 60 razumiješ da drugi o tebi uopšte ne misle."

Odakle ta zavisnost od mišljenja drugih ljudi, želja da se ugodi i zaradi riječi odobravanja, ponekad čak i od stranaca?

Naravno, nema ničeg lošeg u šarmiranju sagovornika, ostavljajući na njega povoljan utisak, ne. Uostalom, kako kažu, "ljubazna riječ je ugodna za mačku".

Govorimo o nečem drugom: o slučajevima kada, u nastojanju da ugodi nekome, kaže ne ono što misli, već ono što bi drugi hteli da čuju od njega; oblači se ne onako kako mu odgovara, već onako kako mu nameću prijatelji ili roditelji. Postepeno, ne primjećujući kako, ovi ljudi gube svoju individualnost i prestaju živjeti vlastitim životima. Koliko se sudbina nije dogodilo zbog činjenice da su tuđa mišljenja stavljena iznad svog!

Takvi problemi su postojali oduvijek – sve dok postoji čovječanstvo. Još jedan kineski filozof koji je živio prije Krista. e., primijetio je: "Brinite se šta drugi ljudi misle o vama, i zauvijek ćete ostati njihov zarobljenik."

Psiholozi kažu da je zavisnost od tuđeg mišljenja karakteristična prvenstveno za osobe sa niskim samopoštovanjem. Zašto ljudi ne cijene sebe, drugo je pitanje. Možda su ih maltretirali autoritarni ili perfekcionistički roditelji. Ili su možda izgubili vjeru u sebe i svoje sposobnosti zbog neuspjeha koji su se nizali jedan za drugim. Kao rezultat toga, počinju svoje mišljenje i osjećaje smatrati nevrijednim tuđe pažnje. Zabrinuti da ih neće poštovati, shvatiti ozbiljno, iz ljubavi i odbaciti, pokušavaju da budu „kao svi ostali“ ili da budu poput onih koji, po njihovom mišljenju, uživaju autoritet. Pre nego što bilo šta učine, postavljaju sebi pitanje: „Šta će ljudi misliti?“.

Inače, poznato delo A. Gribojedova „Teško od pameti“, napisano još u 19. veku, završava se rečima Famusova, koji nije zabrinut zbog sukoba koji se dogodio u njegovoj kući, već „Šta će Princeza Marija Aleksejevna kaže?”. U ovom djelu društvu Famus sa svojim pobožnim moralom suprotstavlja se Chatsky, samodovoljna osoba sa svojim mišljenjem.

Da se razumemo: zavisiti od mišljenja drugih je loše, jer se prema ljudima koji nemaju svoje gledište tretiraju snishodljivo, ne smatraju ih i ne poštuju. I, osjećajući to, pate još više. Zapravo, ne mogu biti sretni jer su stalno u stanju unutrašnjeg sukoba. Progoni ih osjećaj nezadovoljstva samim sobom, a njihova psihička tjeskoba odbija ljude koji više vole da komuniciraju s onima koji su sigurni u sebe.

Istina, postoji još jedna krajnost: nečije mišljenje, želje i osjećaji se stavljaju iznad svega. Takvi ljudi žive po principu: "Postoje dva mišljenja - moje i pogrešno." No, to je, kako kažu, "sasvim druga priča".

Da li je moguće naučiti ne zavisiti od mišljenja drugih?

Kako je rekla sekretarica Verochka iz filma "Poslovna romansa", ako želite, "možete i zeca naučiti da puši." Ali ozbiljno, ljudi potcjenjuju svoje sposobnosti: oni mogu učiniti mnogo, uključujući

1. Promijenite sebe, odnosno naučite biti ono što jeste

A za to je prije svega potrebna jaka želja. Pisac Ray Bradbury rekao je ljudima: "Možete dobiti šta god želite, sve dok to zaista želite."

Promijeniti sebe znači promijeniti način na koji razmišljate. Onaj ko promijeni svoje razmišljanje moći će promijeniti svoj život (osim, naravno, ako mu to ne odgovara). Uostalom, sve što imamo u životu rezultat je naših misli, odluka, ponašanja u različitim situacijama. Prilikom odabira vrijedi razmotriti šta je za nas najvažnije - vlastiti život ili iluzije drugih ljudi.

Poznat po svojoj blistavoj individualnosti, umjetnik je rekao da je u djetinjstvu razvio naviku da se razlikuje od svih ostalih i da se ponaša drugačije od ostalih smrtnika;

2. Kontrolišite se

Imati svoje mišljenje ne znači ne slušati tuđe. Neko može imati više iskustva ili biti kompetentniji u nekim stvarima. Prilikom donošenja odluke važno je razumjeti čime je ona diktirana: vlastitim potrebama ili željom da idete ukorak s drugima, strahom da ne budete crna ovca.

Mnogo je primjera kada pravimo izbor, misleći da je to naš, a zapravo su prijatelji, roditelji, kolege već sve odlučili umjesto nas. Mladom čoveku se brak nameće, jer „treba“ i „vreme je“, jer svi prijatelji već imaju decu. Djevojku od 25 godina koja studira u gradu majka je zamolila da za vrijeme raspusta dovede bar nekog mladića sa sobom na selo, izdajući je za muža, jer se majka stidi pred komšijama da njena kćerka još nije udata. Ljudi kupuju stvari koje im ne trebaju, ugovaraju skupa vjenčanja, samo da bi ispunili očekivanja drugih ljudi.

Prilikom odabira i donošenja odluke vrijedi se zapitati kako to odgovara našim željama. U suprotnom, lako je dopustiti da vas skrene s vlastitog životnog puta;

3. Volite sebe

Ideal je relativan koncept. Ono što jednom služi kao ideal, drugome možda neće biti zanimljivo. Stoga, koliko god se trudili, ipak će se naći osoba koja će nas osuditi. Koliko ljudi, toliko mišljenja - nemoguće je svima ugoditi. Da, i ja „nisam crvenoc da svima udovoljim“, rekao je neki književni junak.

Zašto onda trošiti svoju mentalnu snagu na beskorisnu aktivnost? Zar ne bi bilo bolje da pogledamo sebe kako bismo konačno shvatili koliko smo jedinstveni i vrijedni vlastite ljubavi i poštovanja! Ne radi se o sebičnom narcizmu, već o ljubavi prema svom tijelu i svojoj duši u cjelini.

Onaj ko ne voli svoju kuću ne dovodi je u red i ne ukrašava. Onaj ko ne voli sebe ne brine o svom razvoju i postaje nezanimljiv, stoga nema svoje mišljenje i tuđe predstavlja za svoje;

4. Prestanite da razmišljate

Mnogi od nas preuveličavaju svoju važnost u životima onih oko nas. Oženjena koleginica imala je aferu sa zaposlenicom. Niko nije bio zainteresovan za ovu činjenicu dovoljno da bi o njoj raspravljao duže od nekoliko minuta. Ali zaposlenom se činilo da svi pričaju o njemu. I zaista, svim svojim izgledom nije dao da ljudi to zaborave: pocrveneo je, pobledeo, zamuckivao i na kraju odustao, ne mogavši ​​da izdrži, kako je verovao, razgovore iza scene. U stvarnosti, nikoga nije zanimala njegova sudbina, jer se svakoga prvenstveno bave svojim problemima.

Svi ljudi su prvenstveno zabrinuti za sebe, a čak i ako neko obuče čarape različitih boja, džemper naopačke, ofarba kosu u roze, neće moći da ih iznenadi niti da im privuče pažnju na sebe. Stoga ne treba da zavisite od mišljenja drugih, prema kojima smo često potpuno ravnodušni;

5. Naučite da ignorišete tuđe mišljenje ako nije konstruktivno

Ne kritikuju se samo oni koji su ništa. Američki pisac Elbert Hubbrad rekao je da ako se plašite kritike, onda "ne radite ništa, ne govorite ništa i budite ništa". I ne želimo da budemo niko. To znači da prihvatamo konstruktivnu kritiku i ne obraćamo pažnju na onu sa kojom se ne slažemo, ne dozvoljavajući da ona određuje naš život. Slavni ih je, obraćajući se diplomcima Univerziteta Stanford, opomenuo: "Vaše vrijeme je ograničeno, nemojte ga trošiti živeći tuđi život".

Tuđi uspjesi i popularnost često izazivaju zavist kod ljudi koji ih žude, ali kojima nedostaju inteligencija, sposobnosti, samodisciplina da ih osvoje. Takve ljude zovu hejteri, a žive na internetu. Oni u komentarima iznose svoje “mrzijsko” mišljenje, pokušavajući da slome i natjeraju da “ostave” one koji su, po njihovom mišljenju, nezasluženo stekli slavu. I ponekad uspiju.

Oni koji vole da kritikuju, pisao je Oscar Wilde, oni su koji nisu u stanju sami da stvore nešto. Stoga su vrijedni žaljenja i prema njima se treba odnositi s udjelom ironije i humora. Kako kaže jedan prijatelj, njihovo mišljenje ni na koji način neće uticati na moj bankovni račun.

Moj kolega udata zbog posla. I ja bih bio srećan zbog nje, da nije zbog jednog "ali"... Udala se zarad javnog mnjenja. U to vrijeme imala je 29 godina. Često se žalila da joj netaktični ljudi jednostavno ne daju propusnicu: "Još uvek nisi udata? Da, već si stara sluškinja! Još godinu dana i niko te neće uzeti!" "Požurite, treba da rodite dete, hoćemo unuke. Da, a ljudi se stide, ogovaraju vas da ste ludi", insistirali su roditelji. Tako se udala za prvog koji je ponudio da smiri njene roditelje i podigne mišljenje ljudi o sebi. Koliko zavisimo od mišljenja društva? Možemo li i treba li se boriti protiv toga? Imamo li koristi od onoga što ljudi misle o nama?

Pozitivna ovisnost: osjećaj kolektivizma

Svi živimo u društvo. Htjeli mi to ili ne, ovisimo o drugim ljudima. Okruženi smo kolegama, prijateljima ili samo poznanicima. Svako od nas je samostalna osoba sa svojim karakterom, navikama, načinom života. Ali čim se udružimo u grupu, mišljenje drugih postaje značajno za sve. Da li je fraza "za kompaniju" poznata? Sasvim je moguće učiniti nešto što vam se ne sviđa, samo iz osjećaja solidarnosti i kolektivizma.

Na primjer, nedavno sam sa jednom veselom kompanija Na klizalištu sam se odlično proveo, iako sam uopšte ne klizam i to mi ne pričinjava nikakvo zadovoljstvo. Ali u društvu sam bio potpuno iskreno sretan i složio se da je klizalište divno. Naravno, podložni smo uticaju "gomile", inače ne bi bilo revolucija na zemlji, televizija ne bi uticala na nas, estradni umetnici ne bi imali toliki uspeh.

Verovatno je prilično U redu biti dio društva, osjećati se kao da pripada nečemu velikom, razmjenjivati ​​energiju sa stotinama i milionima svoje vrste. Osim toga, javno mnijenje nam omogućava da se usavršavamo i rastemo. Zašto je prestižno studirati na dobroj visokoškolskoj ustanovi? Jer dalje ćemo moći da pretendujemo na visoku stepenicu u društvu, a ljudi će nas poštovati. Čini se da je to uobičajeno javno mnijenje, ali mi smo zadovoljni, zadovoljava naše ambicije, podiže samopoštovanje.

dijete sa djetinjstvo uče šta je pristojno, a šta nepristojno u društvu i tako usađuju lepo ponašanje i kulturu ponašanja. Ipak, mišljenje ljudi prema nama ne može biti ravnodušno, a koristi od njega su očigledne. Na kraju krajeva, svi želimo da budemo okruženi ljudima i da im budemo prijatni. Ali ponekad naša zavisnost od javnog mnjenja prelazi sve razumne granice...

Negativna ovisnost: Sindrom ružnog pačeta

Svi pojedinac. Svako od nas ima svoje navike, svoj karakter i svoj. Nekima se ovi ukusi poklapaju, spajaju se u interesne grupe. I iz nekog razloga se izdvajate iz gomile, i imate hrabrosti da se ne slažete s njima, branite svoje gledište. Kao ružno pače iz Andersenove bajke. Naravno da im se ne sviđaš. Neslaganje je bilo proganjano u svakom trenutku. Inače, slučaj moje koleginice i njenog braka je daleko od izolovanog.

Ako u društvu koji Vi se vrtite, običaj je da ste oženjeni i nesrećni, onda ćete biti pogrešno shvaćeni ako se usudite da budete srećni i neoženjeni. To nije normalno, to nije u skladu sa principima društva. I, naravno, brinete se da vas ne prihvate, suzbijate svoje najbolje kvalitete, "ubijate" svoje talente i na kraju se slažete sa mišljenjem većine. Prilagodite svoj život granicama javnog mnijenja. I zamislite da osoba sama bira svoju sudbinu. Birajte: ili radite ono što vam okolina nalaže, ili ćete moći da se oduprete tome i za dve godine imaćete ispunjenje svih vaših želja. Vaše su želje, a ne vaši roditelji ili kolege koji se toliko trude da im osude vašu različitost. Šta ćeš onda izabrati? Možda biste uvijek trebali imati svoj svjetionik na vidiku, i ići svojim putem do željene sreće, a ne oslanjati se na mišljenje većine? Na kraju krajeva, ljudi moraju o nečemu razgovarati. Uvijek će razgovarati o događajima i drugim ljudima, a vjerujte mi, neće razgovarati ni o čemu dosadnom i banalnom. Pošto govore o vama, znači da ste zanimljivi!

Istorija od tada brak moj kolega se desio prije pet godina. Od tada je uspjela da se razvede od muža, izgubi specijalističke kvalifikacije, a unuka koju su njeni djed i baka toliko željeli ispostavila se kao obično dijete sa hirovima, bolestima i gomilom potreba. Ali sada ljudi o tome ne pričaju. Ona je kao i svi ostali. Postala je nezainteresovana za njih. Slušajte javno mnijenje, ali nemojte se slomiti. Oni će zaboraviti, a vi morate živjeti s tim. Inače, svaku osobu mnogo više brine šta društvo misli o sebi. Stoga ne uzimajte ozbiljno javno mnijenje koje osuđuje vaše vrijednosti, već radije koristite zdrav osjećaj kolektivizma za radost i zadovoljstvo.

Jebeš tuđa mišljenja

Dobar dan, dragi čitaoci bloga, danas predlažem da razgovaramo o javnom mnjenju i da vidimo kako mišljenje drugih ljudi utiče na nas.

Naši životi su, nažalost, prestali u velikoj mjeri ovisiti o nama. Nalazimo se u mreži zamršenih veza i mišljenja koja paraliziraju naše kretanje. To je mnogo ljudi danas. Ljudi su prestali da veruju sebi, već slušaju druge sa velikom pažnjom i čašću. Sve ovo utiče na samopoštovanje i gubitak individualnosti u ovom razularenom dvadeset prvom veku.

Roy Jones (Jr.) je jednom rekao: "Ako slušam druge, prestat ću biti svoj." Od djetinjstva su nas učili da slušamo mišljenja drugih: ako nas hvale, znači da smo uradili nešto dobro, svidjeli smo im se, ako nas, naprotiv, grde, to znači da smo učinili nešto što ne zaslužuje odobravanje . Tako smo svojom voljom postali zarobljenici javnog mnijenja. Počeli smo da trošimo mnogo živaca da svojim ponašanjem, izgledom i rečima udovoljimo drugima, ali pritom zaboravljamo šta smo i sami želeli.

Ljudi koji su previše ovisni o tuđem mišljenju osuđeni su na samomučenje i sumnju u sebe. Svaki pogled, bilo koja riječ drugih može ih izbaciti iz ravnoteže i postati uzrok. Takve osobe često imaju kompleks inferiornosti i teže se snalaze u životu. Najstrašnije u ovom slučaju je svjesno odricanje od slobode u društvu tzv udobnost . Konformizam karakteriziraju različiti oblici usklađenosti, kada osoba vjeruje da je njegovo mišljenje pogrešno samo zato što većina drugih misli drugačije. pretvara u sivu grudu, opremljenu arsenalom društvenih stereotipa i razmišljanja.

Glavni način rješavanja: formiranje u sebi i korekcija samopoštovanja. Analizirajte koliko vam je važno mišljenje drugih i da li ste previše izmanipulisani. Postavite granice u određenim oblastima u kojima vam je javno mnjenje nevažno i nepotrebno.

Postoji nekoliko sjajnih načina da se nađete u poplavi savjeta drugih ljudi:

1. Shvatite jednostavnu istinu: nemoguće je ugoditi svima. Da biste ostavili dobar utisak na sve poznanike, prijatelje i rodbinu neće biti dovoljni ni strpljenje. Ako vam se sviđa ta prekrasna crvena haljina, a vaša pratetka kaže da izgleda previše vulgarno, nemojte žuriti da otkažete kupovinu. Pogledajte ga izbliza, kontaktirajte stručnog konsultanta.
2. Održavajte ravnotežu. Držeći se svog mišljenja, ne zaboravite da ono može biti i pogrešno. Saznajte mišljenje drugih, uporedite ga sa svojim i pronađite sredinu.
3. Definirajte sfere. Postavite one dijelove svog života u kojima biste trebali obratiti pažnju na javno mnijenje i gdje je izbor na vama. Obratite se stručnjacima i stručnjacima, njihovi savjeti će biti od veće pomoći.
4. Pobijedite svoj strah. Zavisnost od mišljenja drugih nije ni više ni manje nego otkrivanje najobičnijeg straha. Strah od neshvaćenosti, osude, strah od viđenja zlobe u očima drugih, doživljavanja poniženja. Vjerujte, imajući svoje mišljenje, ulijevate povjerenje i poštovanje drugima. Ne plašite se reći ne.
5. Odlučite se o svojim ciljevima. Osoba koja tačno zna šta želi u životu nikada neće biti zavedena dokazima i prigovorima drugih. On jasno vidi smisao u onome što radi.

Da li je sretna osoba o kojoj svi govore pozitivno? Da budem iskren, ne mislim tako. Svima se sviđa - to je isto kao da nosite lažnu masku. Ne postoje idealni ljudi, ali postoje oni koji se ne stide to priznati i ponosno nose svoj individualni stil kroz život.

Dobar dan i vama dragi čitaoci Lijepog svijeta! Danas članak nije lak - o zavisnosti javnog mnjenja, a usput sam primetio da apsolutno svi moji prijatelji imaju ovaj problem, baš kao i ja. Hajde da shvatimo kakav je ovo napad.

Svaka osoba je dio cijelog društva. A bez njegovog uticaja, osoba se ne može razvijati. Kroz interakciju sa društvom osoba stječe skup društvenih vještina neophodnih za život. Ali ako se na društvo ili njegovo mišljenje o jednoj osobi utječe pretjerano, onda to može dovesti do štetnih posljedica.

Javno mnijenje je mišljenje onih koje se ne pitaju.

Postoji priličan broj ljudi kojima je javno mnijenje previše važno. A ako moraju birati između vlastitih želja i težnji i javnog mnijenja, najvjerovatnije će se fokusirati na ovo drugo.

Javno mnijenje i porodica

Na primjer, određeni bračni par živi u legalnom braku više od deset godina. Ali vremenom su ljudi shvatili da nije sve u redu u njihovoj vezi i da bi voleli da se razvedu. Međutim, takav impuls će ograničiti ovisnost o javnom mnijenju. Ljudima je veoma važno šta drugi ili samo poznanici mogu da misle ili kažu o njima. Šta bi ljudi mogli pomisliti?

Upravo takvo pitanje postavljaju gotovo svi koji su jako zavisni od mišljenja društva. Međutim, psiholozi su skloni vjerovati da takva ovisnost za samu osobu ne nosi apsolutno ni gram koristi. Od nje nema praktične pomoći. Naprotiv, često takva zavisnost stavlja ljude u strogo ograničen okvir u njihovom ponašanju.

Kao rezultat toga, možete živjeti cijeli život, potpuno se fokusirajući samo na tuđe mišljenje, a svoje prave težnje potisnuti u drugi plan. Ali razmislimo zajedno, ko je sposobniji da utiče na misli, pa čak i na postupke ljudi koji su toliko zavisni od mišljenja društva? Uostalom, društvo u cjelini ne može utjecati na osobu, jer je to samo apstraktna kategorija. Stoga će i određene osobe biti pod utjecajem određene osobe. A među njima posebno treba izdvojiti roditelje.

Djeca u određenoj dobi imaju tendenciju emocionalnog udaljavanja na određenu distancu od ljudi oko kojih su provela cijelo svoje djetinjstvo. Štaviše, ako su roditelji pravilno odgojili dijete, onda je sasvim normalno da će u budućnosti ići kroz život na samostalno "plivanje".

Međutim, postoji popriličan broj djece koja su već odrasla, koja ne samo da nastavljaju da žive u roditeljskoj kući, već se i u svojim postupcima rukovode svojim stavovima. U tom smislu, možda je ključni odlučujući faktor obična lijenost. Ali brojni kompleksi koji postoje u osobi ne igraju ništa manju ulogu.

Na osobu može uticati javno mnijenje, čiji ton daju takozvane autoritativne ličnosti. Njihovu ulogu mogu uspješno odigrati prijatelji ili neki nepoznati, ali poštovani ljudi. Često takva autoritativna osoba za osobu postaje njen neposredni pretpostavljeni, neko od zaposlenih ili lica koja vode državu. Potonje može uticati na određene ljude koji za to koriste medije.

Procijenjena zavisnost

Ovisnost o javnom mnijenju može biti različite prirode. Neki ljudi se jednostavno uspaniče ako neko komentariše njihovu odjeću. Drugi se vode javnim mnijenjem čak i kada donose vitalne odluke. Prekomjerna ovisnost se na kraju može transformirati u različite oblike i vrste. Tako neki ljudi doslovno obožavaju svoje autoritete i potpuno im vjeruju da određuju tok svojih života.

Posebni slučajevi takve slijepe ovisnosti su, na primjer, bezuvjetno pridržavanje modnih trendova, želja da se uvijek izbjegnu mogući sukobi na javnim mjestima, želja da se svima bude dobro. Često osoba koja je ovisna o okolnom mišljenju vjeruje svojim roditeljima ili nekom bliskom da sam odluči u koju obrazovnu ustanovu mu je bolje da uđe i koju profesiju odabrati za daljnji rad.

Odakle dolazi zavisnost od javnog mnjenja?

Ovisnost o javnom mnijenju ne pojavljuje se kod čovjeka slučajno. Za to postoje sasvim razumljivi i razumljivi razlozi. Međutim, najčešće ovi uzroci određuju ovisnost u svojoj ukupnosti. Njihov izvor su razni strahovi iz djetinjstva, tinejdžerski kompleksi, navika da za sebe biraju tuđi plan kao osnovu za život.

Kao rezultat toga, osoba postaje nesposobna da napravi svjestan, razuman i, što je najvažnije, nezavisan izbor. Tako mu postepeno anksiozno stanje postaje uobičajeno. Osoba nema mogućnost da živi svoj život. On u tome samo pasivno učestvuje. Konstantna nelagoda i pesimističko raspoloženje nastaju u duši.

Pritisak javnog mnijenja na osobu može biti toliko jak da se neki plaše i učiniti dodatni potez ili korak. Pokreće ih samo strah da ih drugi ljudi osude i njihovi iskosani pogledi. Nerijetko djeca postaju zavisna od mišljenja drugih, čiji su ih roditelji inspirirali da je, na primjer, nepristojno raditi određene stvari u prisustvu drugih ili je nemoguće ponašati se u javnosti na bilo koji način.

Naravno, važno je naučiti dijete elementarnim pravilima pristojnosti, takta i drugih korisnih stvari. Međutim, za sve ostalo mora formirati svoje mišljenje. U suprotnom, dijete će živjeti u stegnutom stanju sa brojnim strahovima, kompleksima i drugim predrasudama.

Kako se osloboditi uticaja javnosti?

Osoba se može osloboditi uticaja javnog mnjenja. Da biste to učinili, prije svega, morate shvatiti da su vam drugi stranci, zapravo, ravnodušni prema vašem životu i radnjama koje izvodite. Stoga je apsolutno besmisleno bojati se osude s njihove strane.

Štaviše, mnogi ljudi su takođe izuzetno rezervisani u svom ponašanju na isti način kao i vi. I oni se takođe jako plaše da naiđu na osudu ili odbijanje njihovih postupaka od strane društva. Čak i ako neko počne da osuđuje način na koji izgledate, ponašate se ili nešto kažete, onda će nakon nekoliko minuta drugi jednostavno zaboraviti na ovo izražavanje mišljenja.

Naravno, pritom, ne govorimo o takvim djelima, pa čak ni o zločinima koji su, po općim pravilima, van granica razuma. Međutim, imate pravo da hrabro i bez straha izvršite čitav niz svojih drugih radnji, težnji i riječi na osnovu vaših ličnih želja. Društveni pritisak je često samo stvar koju izmišljate.

Međutim, rad sa ličnim strahovima, kao i sa kompleksima, morate obavljati sami. Na kraju krajeva, niko ih ne poznaje bolje od vas. Ako se sami ne možete nositi s njima, onda je dopušteno, pa čak i poželjno, obratiti se psihologu za pomoć. On je taj koji će vam najlakše i najlakše pomoći u vašim poteškoćama. Izuzetno je važno da samo sebi priznate da i dalje imate problema.

Pripremite se za borbu protiv ove negativne ovisnosti. Oni ljudi koji zavise od tuđeg mišljenja, u stvari, najviše se boje neodobravanja drugih. To je faktor koji osobu najviše plaši. Kao rezultat toga, osoba je podvrgnuta stalnom moraliziranju. Ali to nije ni strašno. Strašno je što se čovjeku čini da su ta moralna učenja pravedna i utemeljena u odnosu na njega.

Psiholozi preporučuju da naglas izgovorite suštinu svojih strahova. Ovo će znatno olakšati suočavanje s njima. Oslobađanje od svake zavisnosti trebalo bi da bude postepeno. Važno je da se pripremite za takvo izbavljenje, tada vam javno mnjenje više neće diktirati svoju volju, a vi ćete dobiti slobodu i harmoniju duše.

"Odanost i izdaja"

110. Da li je moguće promijeniti san?

"Ravnodušnost i predusretljivost"

210. Zašto je ravnodušnost opasna?

"Ciljevi i sredstva"

"Hrabrost i kukavičluk"

"Čovjek i društvo"

Centralni federalni okrug, Južni federalni okrug, Sjeverozapadni federalni okrug, Volški federalni okrug, Sjeverno-kavkaski federalni okrug, Krimski federalni okrug

111. Kada se izdaja može oprostiti?
201. Koje radnje osobe govore o njenoj odzivnosti?
305. Da li je moguća sreća izgrađena na nesreći drugih?
403. Kako se smjelost razlikuje od nepromišljenosti?
508. Može li javno mnijenje biti pogrešno?

Volški federalni okrug

Republika Udmurt, regija Samara

113. Može li postojati opravdanje za izdaju?
209. Kada je ravnodušnost razmetljiva?
311. Da li se slažete sa B.L. Pasternak: "Moramo sebi postaviti zadatke iznad svojih snaga"?
405. Kakvu ulogu kukavica može imati u sudbini osobe?
511. Sukob generacija kao društveni problem.

Sjeverozapadni federalni okrug

Kalinjingradska oblast

106. Vrijednosti kojima možeš biti vjeran cijeli život...
211. Da li se slažete sa tvrdnjom da ravnodušnost osiromašuje život osobe?
308. Šta se može žrtvovati da bi se postigao veliki cilj?
411. Šta pomaže osobi da savlada strah?
513. Kakva se osoba može nazvati ustaljenom ličnošću?

Uralski federalni okrug

108. Šta znači biti vjeran dužnosti?
204. Može li simpatična osoba biti usamljena?
310. Kakva se osoba naziva svrhovitom?
402. Da li se slažete sa mišljenjem da je hrabrost sposobnost da se savlada strah?
507. Šta mogu biti izvori nesklada između pojedinca i društva?

Sibirski federalni okrug

Teritorija Altaja, Novosibirska oblast, Republika Altaj, Tomska oblast, Krasnojarska teritorija, Republika Tiva, Republika Hakasija, Kemerovska oblast

109. Kako razumete frazu iz M.A. Bulgakovljeva "Bijela garda": "Ali ni jedna osoba ne treba da prekrši svoju časnu riječ, jer će biti nemoguće živjeti na svijetu"?
202. Kakva se osoba naziva odgovornom?
313. Koja je razlika između cilja i sna?
412. U kojim životnim situacijama treba biti spreman na hrabra djela?
503. Kada se osoba može osjećati usamljeno u društvu?

Omsk region

101. Kada se osoba suočava sa izborom između vjernosti i izdaje?
205. Da li se slažete da vlastita patnja i teškoće čine osobu osjetljivijom?
304. Koji su glavni ciljevi u životu?
409. Kako su kukavičluk i slabost povezani?
504. Može li se jedna osoba oduprijeti društvu koje ga okružuje?

Irkutsk region

110. Da li je moguće promijeniti san?
206. Kako su odzivnost i nezainteresovanost povezani?
309. Šta pomaže ljudima da postignu svoje ciljeve?
407. Zašto se osoba može plašiti da izrazi svoj stav?
510. Da li se slažete sa poslovicom “Jedan čovjek nije ratnik”?

Transbaikal region

102. Kako i zašto postaju izdajice?
208. Da li je ravnodušnost čovjekova greška ili njegova nesreća?
303. Ima li smisla postavljati nedostižne ciljeve?
413. Da li se slažete sa N.M. Karamzin: "Hrabrost je veliko svojstvo duše"?
512. Šta znači biti autoritativna osoba u društvu?

Dalekoistočni federalni okrug

Magadan Region

107. Kada se za osobu može reći da je vjeran sebi?
203. Da li smatrate da su pojmovi "odgovornost" i "milosrđe" sinonimi?
312. Kako razumete reči filozofa I. Kanta: „Čovek uvek mora biti cilj, a nikada sredstvo“?
406. Da li je princip dobar: „ma šta da se desi...“?
502. Kakvu ulogu može imati jaka ličnost u životu društva?

Jevrejska autonomna oblast, Primorski teritorij, Habarovska teritorija

112. Koji razlozi mogu dovesti osobu do preljube?
210. Zašto je ravnodušnost opasna?
306. Da li je težnja za nedostižnim idealom opravdana?
404. Hrabrost je data po prirodi ili je vaspitana u čoveku?
506. Može li se čovjek postaviti iznad društva?

Teritorija Kamčatka, Čukotski autonomni okrug

104. Ko se može nazvati pravim prijateljem?
213. Da li se slažete sa izjavom pisca C. Lewisa: „Glavni neprijatelj ljubavi je ravnodušnost, a ne mržnja“?
307. Šta vas vodi u odabiru životnih ciljeva?
401. Šta pomaže osobi da postane hrabar?
505. Da li je moguće biti nezavisan od javnog mnijenja?

Kako zadatak izgleda: