Odviknuti jednogodišnje dijete od noćnog hranjenja. Kako odviknuti dijete od flašice i dojenja noću: odbijamo dnevno noćno hranjenje

U dobi do šest mjeseci djeci je potrebna redovna i hranljiva ishrana, jer nedovoljan unos hranljivih materija u organizam dovodi do stvaranja razvojnih abnormalnosti. Kada dijete napuni 1 godinu, roditelji bi trebali voditi računa o blagovremenom prelasku bebe na dnevni režim hranjenja, isključujući noćne obroke.

Taktika otkazivanja noćnog hranjenja umjetnim hranjenjem razlikuje se od sličnog postupka s dojenjem. U ovom slučaju potreban je kompetentan pristup, stoga se mladoj majci preporučuje da koordinira radnje s liječnikom.

Vrijeme noćnog hranjenja

Mišljenja stručnjaka se slažu da na dnevno hranjenje možete preći u dobi od 12 mjeseci, kada bebi prestaje potreba za noćnim obrokom. Radi vlastitog mira, preporučuje se da provjerite težinu djeteta. Ako težina bebe odgovara starosnoj normi, a vremenski intervali između hranjenja su najmanje 5 sati, onda roditelji nemaju o čemu brinuti.

Prikladno je nastaviti noćno hranjenje u ovom uzrastu samo kada se beba hrani majčinim mlijekom. Kao iu svakoj situaciji, iu ovom slučaju postoje izuzeci. Ako dijete iz nekog razloga ne dobije dovoljno hrane tokom dana, onda prestanak noćnog hranjenja može dovesti do gubitka težine i razvoja abnormalnosti.

Nema plana noćnog hranjenja

Kako bi se dijete koje se hrani na flašicu odviklo od noćnog hranjenja, mladoj majci se preporučuje da se pridržava sljedećih pravila:

• Prvi korak je procjena stepena spremnosti bebe za takav korak. Mama se ohrabruje da pazi na dijete tokom dana. Posebnu pažnju treba obratiti na redovnost obroka djeteta tokom dana. Ako beba preskoči obroke tokom dana, onda je vjerovatnoća da će tražiti flašicu noću smanjena.
• Ako je vremenski interval između dnevnih hranjenja veći od 5 sati, roditelji mogu bezbedno da prestanu sa hranjenjem noću.
• Sljedeći korak je povećanje vremenskih intervala između hranjenja bebe. Ova faza doprinosi razvoju režima.
• Preporučljivo je hraniti bebu prije spavanja posebno pažljivo, vodeći računa da dijete pojede cijelu porciju. Neuhranjenost u večernjim satima dovodi do noćnih buđenja, hirova i plača.

• Dječja ishrana treba da bude potpuna i da sadrži količinu hranljivih materija koja zadovoljava starosne potrebe djetetovog organizma.
• Hranjenje bebe na zahtjev se preporučuje da se otkaže. Sljedeći korak je naučiti dijete rasporedu. Ako majka nastavi hraniti dijete na njegov zahtjev, ono će zahtijevati flašicu u bilo koje doba dana i noći.
• Večera vaše bebe treba da bude hranljivija od dnevnih obroka, jer održava bebu sitom tokom cele noći.
• Ako se dijete probudilo noću i počelo se ponašati, onda se majci preporučuje da mu da flašicu dječjeg čaja ili vode za piće. Možda beba nije gladna, već jednostavno osjeća žeđ.
• Kako bi spriječili da se beba budi noću, roditelji trebaju osigurati svom djetetu miran i ugodan san, pročitati kako pravilno organizirati i poboljšati san djeteta. Dječji san može biti poremećen niskim ili visokim sobnim temperaturama, bukom, jakim svjetlom i punim pelenama. Uzrok noćnih hirova često je nicanje mliječnih zuba.

Dijete starije od 1 godine sposobno je analizirati i razumjeti zahtjeve roditelja. Mladoj majci se preporučuje da stalno razgovara sa bebom, objašnjavajući mu da treba jesti samo tokom dana i da to niko ne radi noću.

Kako se dijete ne bi ponašalo i ne bi plakalo, majka mu može pročitati bajku, razgovarati s njim, drmati ga u naručju ili uspavati pored sebe.

Preporučuje se uključivanje oca djeteta u ovo pitanje. Bebin tata može preuzeti odgovornost stavljanja bebe u krevet. Kada se beba nekoliko dana navikne na ovaj režim, prestaće da se budi noću i da traži flašicu mlečne formule.

Uobičajene greške

Nedostatak odgovarajućeg znanja tjera mlade majke na greške vezane za prestanak hranjenja noću.

Prilikom provođenja takvog zadatka strogo su zabranjene sljedeće radnje:

• Zabranjeno je odvikavanje djeteta od noćnog obroka ako mu izbijaju mliječni zubi ili je bolesno. Za informacije o tome kako pomoći djetetu da nikne prvi zubić pročitajte članak na linku. Dodatni stres doprinosi opuštanju djetetove psihe. Roditelji treba da odlože ovaj poduhvat za 2-3 sedmice.
• Ne preporučuje se ostavljati bebu kod bliskih rođaka kako bi se odviknuli od noćnog hranjenja. Ova situacija je stresna za djetetov organizam. Osim toga, roditelji mogu izgubiti povjerenje u sebe.
• Strogo je zabranjeno nanositi senf ili crvenu papriku na površinu bradavice. Takvi eksperimenti dovode do opekotina sluznice usne šupljine djeteta, kao i do stvaranja straha kod mrvica.
• Ako odbijete noćno hranjenje, zabranjeno je podizanje glasa na bebu, kao i korištenje taktike zastrašivanja.

Novorođenče je manje vezano za bradavicu nego za majčinu dojku. Zato proces otkazivanja noćnog hranjenja umjetnim hranjenjem uzrokuje manje problema. Ako mlada majka ima poteškoća, preporučuje se da potraži savjet od pedijatra ili specijaliste za hranjenje.

Uvođenjem prihrane, odnosno u dobi od 4-6 mjeseci, većina djece je dobro uhranjena tokom dana, a noćno hranjenje više nije potrebno za njihov razvoj.

Dakle, u principu, možete pokušati da odviknete dijete od noćnog hranjenja sa navršenih 6 mjeseci. Mnoga djeca u ovom uzrastu nisu nimalo gladna noću, samo imaju stabilnu naviku da se noću bude. Mama treba biti svjesna da proces odvikavanja može potrajati i u svakom slučaju će biti povezan s nekim dodatnim neugodnostima koje uzrokuju nedostatak sna. Stoga prvo morate analizirati vlastitu spremnost da odviknete dijete od noćnog hranjenja. Nakon godinu dana to će biti mnogo lakše uraditi.

No, osim što zadovoljava čisto fiziološku potrebu za hranom, dijete hranjenjem nadoknađuje nedostatak komunikacije sa majkom. To postaje posebno uočljivo kada je beba bolesna, ili mu izbijaju zubi, ili tokom dana ne viđa majku. U takvim slučajevima dijete traži pažnju noću, traži dojku ili flašicu. Stoga, u procesu odvikavanja od noćnog hranjenja tokom dana, vrijedi mu dati maksimalno korisno vrijeme kako bi se osigurala psihološka udobnost, a bebu nije trebalo uvjeravati u majčinu ljubav u mraku.

Načini da odviknete bebu od noćnog hranjenja

• Postepeno zamijenite hranjenje vodom. Prvo, pozovite dijete da samo popije vodu u jednom noćnom hranjenju. Ako ne dobijete vodu odmah, onda možete razrijediti mlijeko ili smjesu u omjeru 1 prema 3, povećavajući svake noći količinu vode u smjesi. Uskoro dijete neće biti zainteresirano da se probudi da popije malo vode, a možda će na tako jednostavan način biti moguće smanjiti broj noćnih hranjenja.
• Smanjite trajanje noćnog hranjenja prilikom dojenja. Neophodno je naučiti bebu da je noć vrijeme za spavanje, a ne za hranu, i ne treba koristiti dojku kao dudu.
• Povećajte intervale između hranjenja, na razne načine, uljuljkavanje djeteta tokom noćnih buđenja (pjesme, mučnina, bajke, maženje).
• Hraniti se noću adaptiranim mlijekom ili kašom tako da beba dugo vari hranu i ne osjeća glad. Ali ovo nije prikladno za svu djecu, mnoge bebe, naprotiv, teško probavljaju tešku hranu tokom spavanja, stalno se bude i nemirno se ponašaju zbog punog želuca.
• Povećajte broj dojenja tokom dana. Kod dojenja obično noćno hranjenje ostaje posljednje hranjenje prije konačnog odvikavanja, ali u slučaju kada majka želi da nastavi dojenje, ali smanji broj noćnih hranjenja, vrijedi maksimalno zadovoljiti potrebe bebe za dojkom. tokom dana.
• Promijenite način na koji je dijete položeno. Dijete drastično eutanazirati bez hranjenja ili nakon malog dojenja prebaciti u krevetac. Bebu možete uspavati dok hodate u kolicima ili je dati tati za mučninu kretanja.
• Ograničite pristup grudima noću. Kada spava zajedno, probudi se i ne nađe odmah bradavicu, dijete jednostavno zabode mamu u stranu i zaspi, jer nije baš gladno, već jednostavno zadovoljava svoju potrebu za blizinom s majkom.
• spavati odvojeno– u različitim krevetima ili u različitim sobama. U slučajevima kada se beba probudi, možete leći pored njega da ga umirite ili nahranite, ali onda ipak idite u svoj krevet.
• Objasni. Djeci starijoj od godinu dana se već može objasniti da niko ne jede noću, svi spavaju, a hrane će biti kad osvane. To se mora stalno ponavljati i noću, prilikom buđenja, i tokom dana, tokom igara. Štoviše, važno je ne odstupiti od vlastitih riječi, a ako dijete i dalje treba hranu, na sve moguće načine odvratiti od toga, pričati priče, ljuljati ga u naručju i laganu masažu. Možete ponuditi vodu.

Ako vidite da se dijete počelo ponašati vrlo hirovito, agresivno, njegov dnevni san je poremećen, ne pušta vas ni korakom tokom dana, ili vas, naprotiv, odguruje, možda još nije sazrelo kako bi potpuno napustili noćni san.

Dnevno ponašanje bebe će vam reći da li se krećete u pravom smjeru. Ne treba zanemariti reakcije djeteta, ponekad je bolje usporiti ili potpuno napustiti tu ideju na neko vrijeme kako ne biste ozlijedili bebu, lišavajući mu osjećaj povjerenja u svijet. Na kraju krajeva, period kada ste bebi preko potrebni je, zapravo, toliko kratak da ćete se kasnije sa nostalgijom prisećati svojih noćnih hranjenja, čekajući svoje odraslo dete iz diskoteke.

Uputstvo

Čvrst noćni san na prazan stomak je naravno nemoguć. Zato pokušajte da bebu dobro nahranite prije spavanja. Najbolja stvar za ovo je hranjiva dječja kaša od žitarica - pirinčane ili ovsene kaše. Ne brinite da bi takva hrana mogla biti teška dijete kako neki pedijatri kažu. Postoje trenuci kada miran san roditelja i baka i djedova postaje važniji od toga. Kasnije, otprilike godinu i po-dvije, kada se pojavi sat san je normalizovan, lako možete prilagoditi prehranu dijete i njegov kalorijski sadržaj, zamjenjujući večernju kašu jelom od povrća.

Prije spavanja pripremite flašicu obične vode za piće, koja će pomoći bebi da se smiri ako dođe do noćnog buđenja. Ne preporučuje se piti dijete slatki sok ili kompot. One mogu samo pojačati žeđ. Ako vaša beba prepozna cuclu, ne biste je trebali odbijati u isto vrijeme kada mama pokušava da je odvikne dijete od noć hranjenja godišnje.

Mlade majke često brkaju gladni noćni plač sa plačem kada dijete nešto brine: trbuščić, bok, nešto je sanjalo ili je bebi samo vruće. Ponekad, da bi se smirila, beba samo treba da čuje nežni majčin glas i oseti dodir njenih ruku. Stoga, prije nego što hranite noću, provjerite jesu li sve brige otklonjene.

Ako je beba navikla da redovno jede noću, neće biti moguće brzo promijeniti situaciju. To je zato što tijelo dijete navikao da dovoljno redovno prima hranu, a u određenim satima u stomaku počinje da luči želudačni sok, što je razlog buđenja. Najvjerovatnije će majci biti potrebno nekoliko kako bi "izvukla" sate hranjenja ujutro. Koristite običnu vodu da umirite svoju bebu.

Ako su svi pokušaji uzaludni, razmislite da li je prerano da beba bude lišena noć hranjenje. Možda bi mama trebala biti strpljiva još malo, dopuniti u pravo vrijeme ili formulom. Uostalom, vrlo često i sama djeca prestaju se buditi noću i počinju spavati na radost svih članova domaćinstva.

Otkazivanje noćnog hranjenja je prilično dugotrajan i težak proces koji od roditelja zahtijeva puno snage i strpljenja. Osnovna pravila kojih se treba pridržavati prilikom odvikavanja: pokušajte biti dosljedan u svojim postupcima nemojte žuriti stvari, i što je najvažnije - slušajte unutrašnje stanje bebe.

Uputstvo

Kako dijete ne bi osjetilo glad, mora dobro jesti prije spavanja. Ponudite svojoj bebi hranljiv, ali ne baš težak obrok. Na primjer, tepsija od žitarica i povrća ili mliječna kaša. Nemojte jesti meso ili slatkiše noću, oni ne samo da će zakomplikovati proces probave, već će i san učiniti još nemirnijim.

Unaprijed odaberite piće koje ćete ponuditi svom djetetu uveče. Bolje je koristiti običnu vodu za piće ili sok. Ne dajte svojoj bebi voćne sokove, kompote ili žele, ne mogu utažiti žeđ. A dijete instinktivno želi da se ponovo probudi kako bi popilo ukusno i slatko piće. Hranite bebu iz njegove omiljene šoljice, šoljice ili flašice.

Ako je beba na krevetu i spava s vama u istom krevetu, pokušajte da je premjestite u poseban krevetić. Udaljenost pomaže nekima jače i rjeđe. Počnite da hranite bebu dok sjedite, tako da mu ne bude baš udobno, možda će ga to zaustaviti, poželjeće da se ponovo probudi.

U kojoj dobi početi sa odbijanjem

Dojenče je prilično teško odviknuti od hranjenja noću, posebno iz položaja da će beba, koja se budi noću i ne prima uobičajenu porciju hrane, ostati gladna. Bilo koja od majki uvijek oklijeva u rješavanju ovog pitanja upravo iz tog razloga. Međutim, nemojte žuriti s postavljanjem roka, kako biste bebu prebacili isključivo na dnevno hranjenje, potrebno je procijeniti situaciju zajedno s liječnikom koji prati razvoj mrvica.

Prema mišljenju stručnjaka, zdravo dijete, čiji je razvoj normalan, dostižući starosnu granicu od šest mjeseci do devet mjeseci, već je sasvim sposobno da spava dvanaest sati, dakle, bez potrebe za dodatnim noćnim hranjenjem. Međutim, one bebe koje zaostaju u debljanju možda će morati duže da jedu noću.

Dojenje

One bebe koje su već uspjele formirati potrebne asocijacije hranjenja/spavanja, u pravilu su prikladne za uzrast od četiri mjeseca. Starijim bebama više nisu potrebne majčine dojke da bi mirno spavale. Da bi ovaj prijelaz bio ugodniji za bebu, morate ga postepeno dovesti do činjenice da biste trebali sami zaspati, a dojke primati samo za prehranu. Ovo je prilično lako izgraditi ako promijenite neki redoslijed radnji. Na primjer, ako je beba prije bila prvo presvučena, a zatim nahranjena, i sigurno je zaspala, držeći se za grudi svoje majke, prvo morate nahraniti, a tek onda promijeniti pelenu i staviti je u krevet. Zoniranje sobe u sektor za spavanje i hranjenje pomoći će djetetu da se ne obnovi, gdje će se nešto razlikovati u ambijentu, osvjetljenju, lokaciji u odnosu na ulaz itd.

Kako beba raste, potrebno je razmišljati o jednom ili dva puna hranjenja po noći u zamjenu za više dojenja na zahtjev bebe. Optimalni period noćne dohrane pada na vremenski interval od dvanaest sati uveče do pet ujutru. U ostalim satima može se preporučiti da bebi date vodu da pije, po mogućnosti bez upotrebe dude.

Teško da se sada isplati ići do djeteta ako je cvililo noću. Moguće je da se neće probuditi, i da će nastaviti da spava ako ga majka sama ne uznemirava.

Prije nego što počnete da odviknete bebu od noćnog dojenja, morate se prilagoditi. Na kraju krajeva, pun noćni san je neophodan i odraslima i djeci kako bi se mozak odmorio i nahranio, što nije ništa manje važno od obezbjeđivanja hrane tijelu. Radi toga vrijedi se potruditi i postepeno prekinuti noćne obroke vašeg djeteta.

O tome kako odviknuti bebu od dojenja općenito možete pročitati u odgovarajućem članku:

Artificers

Malo dijete se noću može probuditi iz više razloga, a ne samo zbog gladi. Za djecu koja su vještački hranjena, asimilacija mliječne mješavine je teža, stoga je vrlo važno da ne preopterećuju probavni trakt. A to, zauzvrat, obavezuje da obratite pažnju na noćno hranjenje i njihovu potrebu. Ako je bebi isprva teško da odbije flašicu hrane noću, možete postepeno unositi malo vode u smjesu koja će je vremenom potpuno zamijeniti – dijete će vjerovatno prestati zahtijevati hranu u neprikladno vrijeme, ali biće bolje jesti tokom dana.

• Da li da dam bebi vode

Bebe stare godinu i po i više

Ta starija djeca često se također ne mogu odviknuti od noćne flaše mlijeka, soka i drugih slatkih pića. Međutim, treba napomenuti da nakon godinu i po dana beba vjerovatno neće imati osjećaj gladi i žeđi noću. Ovo je samo potreba za bradavicom, koja pomaže djetetu da zaspi, povezuje se s majčinom dojkom, opušta bebu, šalje je u san.

U takvoj situaciji možete učiniti sljedeće:

• da zamenite flašicu bradavicom, nabavite pojilicu;
• napitke razblažiti vodom.

Kada dijete osjeti razliku u kvaliteti noći i načinu dobijanja pića, neće ga više posjećivati ​​želja za pićem noću.

Starije dijete može čak i samostalno piti ako je potrebno. Potrebno je samo objasniti bebi da kada se probudi, može sama koristiti pojilicu i staviti je na dohvat ruke.

Znaci spremnosti bebe

Razmišljajući o tome da dijete noću odviknete od dojke/bočice, morate ga promatrati i prepoznati spremnost bebe na takve promjene. Uglavnom, do šestog mjeseca bebe, počevši da dobijaju dodatnu dopunu, nakon što su ušle u određenu dnevnu rutinu, više se same ne bude noću. Do tog vremena, malo beba će odbijati hranu noću. Međutim, već bliže dvanaestom mjesecu, kako bi se osigurao normalan zdrav san, kako za samo dijete tako i za njegove roditelje, noćno hranjenje treba potpuno prekinuti. Mali čovjek je već potpuno spreman za to, što se može odrediti prema sljedećim znakovima:

• dijete nije pojelo noćnu porciju hrane, a u procesu hranjenja ponaša se apstraktno;
• njegova prehrana je puna i raznolika;
• beba se budi noću strogo u određenim satima;
• dijete treba da doji ili prima flašicu manje tokom dana;
• povećanje telesne težine je normalno;
• nema zdravstvenih problema.

Nakon što ste utvrdili spremnost vašeg djeteta da prekine noćno hranjenje, morate odmah djelovati. U suprotnom, potreba za hranom noću će se pretvoriti u ovisnost.

Ako je pitanje zaustavljanja hrane noću već na dnevnom redu, ili nakon što je utvrdila spremnost mrvica da odustanu od noćnih grickalica, majka pokušava uspostaviti svoj dugi san, možemo preporučiti primjenu nekih od metoda:

1. Postepena zamjena hranjenja vodom. Svaki put dodajte malo vode u bocu, povećavajući njenu količinu. S vremenom dijete jednostavno ne želi ustati noću da dobije porciju čiste vode i radije će spavati nego utažiti nepostojeću žeđ. Ova jednostavna metoda će vam omogućiti da prvo smanjite broj noćnih obroka, a zatim ih potpuno svedete na ništa.
2. Smanjite trajanje hranjenja noću, dajući djetetu do znanja da morate spavati noću i jesti tokom dana. Glavna ideja ove metode je naučiti bebu da shvati da dojka nije duda.
3. Postepeno povećanje pauza između noćnih obroka, kada majka može odvratiti bebu od hrane i uljuljkati ga, pokazujući njegovu maštu. To može biti maženje bebinog stomaka uz uspavanku.
4. Možete pokušati nahraniti bebu noću kašom ili mliječnom formulom. Tada će beba duže ostati sita. No, treba napomenuti da mnoga djeca teže probavljaju gušću hranu noću, inače će, naprotiv, nemirnije spavati i češće se buditi.
5. Dojite više tokom dana. Ako dijete žele da odviknu od dojke samo noću, a ne prestaju da se hrane na prirodan način, potrebno je da mrvice u majčinim dojkama što potpunije zadovolje tokom dana.
6. Stavite bebu u krevet drugačije nego inače. Naučite kako da uspavate bebu bez upotrebe dojke ili dude. Postoji mnogo opcija za to: spavanje dok šetate na svježem zraku, naručivanje da se beba položi tati. Ne miriše na mleko.
7. Ograničenje noćnog pristupa majčinim dojkama. Često beba koja se budi noću nije gladna, već jednostavno ispunjava potrebu za bliskošću sa svojom majkom. Ako se beba ne doji odmah, može odmah zaspati, jednostavnim zakopavanjem u njen bok.
8. Organizirajte poseban san. Ne morate da stavljate bebu u svoj krevet. Možete ga odvesti kod sebe samo na neko vrijeme, kada se probudi, uvjeravajući ga da se ponovo vrati u krevetić.
9. Koristite objašnjenja ako ih dijete već razumije. Klinac treba da iznosi različite argumente, potkrepljujući ih primjerima o opasnostima noćnog jela. To se može činiti tokom igre, kao i prilikom odlaska u krevet ili prilikom jutarnjeg buđenja, sve dok se ovo pravilo čvrsto ne učvrsti u svijesti djeteta. Ako je bebi teško odbiti noćni banket, onda se mora na bilo koji način omesti bez kršenja onoga što je rečeno. Često u pomoć priskoči voda za piće, nakon što malo popije, dijete se može smiriti, jer će osjećaj gladi privremeno otupiti.

Ali bez obzira na to kako je bilo poduzeti određene korake u tom smjeru, to bi trebalo biti tek kada postane jasno da je beba već zrela za to. Sva djeca su različita. Neki bezbolno savladaju proceduru odvikavanja od noćne hrane, dok drugi, naprotiv, jako pate od takvog uskraćivanja. Nemojte vršiti pritisak na bebu ako se nemirno ponaša tokom dana i ne pristaje da se odrekne dojke noću. Možda bismo trebali pričekati i dati mu još malo vremena.

Dojenje donosi velike koristi i zadovoljstvo majci i bebi. Ali noćno hranjenje je iscrpljujuće, lišava pravilan odmor i snagu. Najsrećnije majke imaju decu koja se budi 4-5 puta tokom noći da bi ih pričvrstili za dojku. U nekom trenutku, strpljenju dolazi kraj. Mama odlučuje da je vrijeme da prekine ova noćna hranjenja.

Kako odviknuti dijete od noćnog hranjenja: odakle početi, a šta ne raditi. O tome će biti riječi u ovom članku.

SZO preporučuje dojenje samo do 6 mjeseci starosti. U prvih šest mjeseci česta noćna hranjenja igraju važnu ulogu u razvoju laktacije. Maksimalna proizvodnja prolaktina pada u periodu od tri do 6 ujutro. Hranjenje u ranim jutarnjim satima daje dovoljno mlijeka za cijeli dan.

Od navršenog šestog mjeseca dijete se uvodi u dohranu. Bliže godini, beba dobija većinu ishrane sa opšteg stola, a broj pričvršćivanja za grudi se prirodno smanjuje. Fiziološka potreba za ishranom noću prolazi iz godine u godinu. Od ovog uzrasta možete postaviti pitanje: kako odviknuti dijete od dojenja noću.

Međutim, djeca do 2-3 godine imaju psihičku potrebu da sišu majčine grudi. Sa 1-1,5 godine, zubi se režu. Dojenje noću je često jedini način da se umiri beba koja pati.

Sa 2-3 godine već je moguće dogovoriti se sa djetetom i objasniti zašto će sada zaspati bez dojke. Ali ovdje ćete se morati boriti protiv duboko ukorijenjene navike da zaspite uz pomoć sisanja dojke.

Ne postoji pravo vrijeme za odvikavanje od noćnog hranjenja. Svaka majka će sama shvatiti kada je vrijeme da se prekine noćne vezanosti. Prema stručnjacima za dojenje i spavanje beba, riješiti se povezanosti spavanja-sisya lakše je za šest mjeseci nego za jedan i po.

Kako znati da li je vaša beba spremna da prekine hranjenje noću?

Spremnost djeteta da odvikne od noćnog hranjenja javlja se kod svih beba u različito vrijeme. Mnogo zavisi od emocionalne bliskosti majke i bebe, prirode deteta, raspoloženja majke, psihičkog i fizičkog zdravlja bebe.

Ako majka potvrdno odgovori na sve sljedeće točke, onda je vrijeme da počnete s odbijanjem:

• Beba je zdrava i dobro dobija na težini.
• Danju se smanjuje broj dodataka za obroke.
• Beba dobija kompletnu komplementarnu hranu, a najmanje 2 obroka se zamenjuju redovnom hranom.
• Beba se noću budi radi sisanja u isto vrijeme.
• Dijete ne guta mlijeko tokom noćnih vezanja, već jednostavno siše praznu dojku.

Kako započeti odvikavanje od noćnog hranjenja

Neke mame prvo prekidaju hranjenje tokom dana, a zatim smanjuju noćno hranjenje. Neki rade suprotno: prvo prestanu da se hrane noću, a ostave danju. Primarni zadatak je naučiti dijete da zaspi bez dojke za noćni san. I sljedeći korak će biti postepeno smanjenje noćnih aplikacija.

Smanjenje noćnog hranjenja treba da se odvija u fazama i nježno za dijete i za majku.

Problem je što često nakon godinu dana dijete razvije naviku da zaspi tek nakon sisanja. Ovo se odnosi i na ležanje i na vješanje na grudima noću. Dojenje je loša asocijacija na san. Mnoge majke se suočavaju sa ovim problemom. Kao rezultat toga, morate djecu obučiti da sama zaspu.

Suština odvikavanja od noćnog hranjenja je promjena asocijacije na spavanje. Tu treba početi: naučiti dijete da zaspi bez grudi, da se smiri i opusti na drugačiji način, ali ne i sisey. Kada loša asocijacija nestane, noćno hranjenje će se postepeno smanjivati.

Kako odviknuti dijete da ne zaspi na grudima

Postepeno odvikavanje nije sprint, to je maraton. Cilj majke je da nauči dijete da samo zaspi. Beba će i dalje zaspati uz pomoć majke, ali bez dojke. Mama se mora psihički i fizički prilagoditi sistematskom radu nekoliko sedmica. Ako se majka ponaša samouvjereno i smireno, beba usvaja njeno raspoloženje.

Prvi korak je razbijanje asocijacije sisanja i spavanja. U početnoj fazi odvikavanja, ne morate odmah ukloniti dojku. Dovoljno je prekinuti hranjenje prije nego što beba zaspi i dodati novu stvar u ritual. To može biti čitanje bajke, pjesme, pjesmice ili nečeg drugog što dijete voli. Ako nakon čitanja i dalje ne zaspi i traži grudi, onda nemojte forsirati stvari i popustiti. Dajte mu priliku da se navikne na inovaciju. Postepeno, beba će prihvatiti vaša pravila igre i počeće da zaspi od zvuka monotonog glasa svoje majke.

Djeci nakon 1,5 godine može se unaprijed reći kako će se sada odvijati polaganje. U ovom uzrastu razumiju jednostavna objašnjenja. Bebe se osjećaju sigurnije ako im majka unaprijed opiše redoslijed radnji.

Tokom dana stalno podsjećajte svoje dijete da je već veliko i da uči da zaspi bez titija. Pokažite slike beba koje spavaju u svojim krevetima ili pronađite crtani film gdje beba zaspi bez dojke.

U polaganje možete uključiti tatu ili baku. Primijećeno je da ponekad djeca lakše zaspu ako u blizini nema majke i iskušenja da poljube dojku.

Faza učenja da samostalno zaspite može trajati od dvije sedmice do nekoliko mjeseci. Ako ste napredovali, nemojte forsirati stvari i ostanite u ovoj fazi još nekoliko sedmica.

Kako odviknuti dijete od noćnog dojenja

Kada beba nauči da sama zaspi, počnite da smanjujete noćno hranjenje. Neke bebe se bude 4-6 puta tokom noći da bi dojile. I često to nije sisanje od gladi, već jednostavna provjera komunikacije s mamom. Dakle, ako dijete ne proguta mlijeko tokom hranjenja, onda se ova aplikacija mora ukloniti.

Postavite sebi cilj da ne dojite za sedaciju, za početak, do dva ujutro. Smirite bebu na druge načine: ljuljajte se u naručju, mazite se po glavi ili leđima, pjevajte uspavanku. Neka se i tata pridruži bolesti kretanja. Nakon dva sata nanesite na grudi u istom ritmu. Uskoro će beba prestati da se budi u tom periodu. Postepeno povećavajte interval na 4, a zatim na 6 ujutro. Ako ne možete na drugi način smiriti dijete, prepustite se, inače će posumnjati da nešto nije u redu i još više će se držati za grudi. Izvadite bradavicu iz bebinih usta prije nego što ponovo zaspi. Pustite ga da zaspi sam.

“Prestanak noćnog hranjenja nije lijek za noćno buđenje. Činjenica je da djeca mlađa od četiri godine ne mogu spavati neprekidno duže od 4-5 sati. Faze sna kod djeteta i odrasle osobe su različite. U fazi površnog sna šestomjesečno dijete provede 50% noći. Beba 2-3 godine - 30%. To je zbog činjenice da je razvoj mozga najaktivniji tijekom površnog sna.

Svaki par majke i bebe ima svoje uslove za odvikavanje i učenje samostalnog uspavljivanja. Važno je da mama sluša dijete i prati njegov ritam samouvjereno i bez zadrške.

Stručnjaci za dojenje daju sljedeće preporuke:

• Kada odvikavate dijete od noćnog hranjenja, hranite ga što je više moguće nježnošću, taktilnim osjećajima tokom dana. Provodite više vremena zajedno, grlite se i pokažite pažnju bebi na sve moguće načine.
• Mama mora jasno postaviti granice dozvoljenog. Neka dijete osjeti da je majka glavna i da zna šta radi. Vodite svoju bebu samouvjereno i predvidljivo da spava sama. Istovremeno, pažljivo pratite njegovo ponašanje: ako je ekskomunikacija preteška, sa ispadima i hirovima, povucite se nekoliko koraka unazad. I nakon par dana nastavite sa djelovanjem.
• Hranite bebu cijelom hranom tokom dana.
• Uveče hranite bebu proteinskom hranom kako biste eliminisali glad.
• Tokom noćnih buđenja dojite samo sa upaljenim noćnim svjetlom. Tako dijelimo hranjenje i spavanje.

Šta izbjegavati kada se odviknete od noćnog hranjenja:

1. Faza čitanja knjige u ritualu ne bi trebalo da bude ugriz za grudi. Ovo opet stvara pogrešnu asocijaciju i neće pomoći da se jedno zamijeni drugim.
2. Nemojte požurivati ​​stvari. Ako majka požuri sa ekskomunikacijom, koristi načine da viče, tada će se dijete, osjetivši da nešto nije u redu, uhvatiti za grudi i teško će visjeti na grudima.
3. Ne dajte noću flašu kompota, čaja i drugih slatkih tečnosti. To izaziva razvoj karijesa.
4. Nemojte davati kefir, sokove ili druga pića ili mješavine. Ovo stvara naviku da se jede noću.
5. Nemojte mazati bradavice briljantnom zelenom, senfom. Pogled na voljenu titi u unakaženom obliku uplašit će dijete i nanijeti mu psihičku traumu. Senf može spaliti oralnu sluznicu.

Odbijanje, kao i formiranje laktacije, prilično je teška faza. Potrebno je vrijeme, psihička i fizička snaga majke i djeteta. Ali ako vjerujete prirodnom toku okolnosti, ne žurite sa stvarima i djelujete mirno, onda je sasvim moguće naučiti dijete da se smiri i zaspi bez grudi. Na isti način, potrebno je vrijeme da beba nauči kako koristiti kahlicu i držati kašiku.