Psihološka opstipacija kod djeteta: uzroci i učinkovite metode liječenja. Zašto se dijete plaši da kaki Dijete se boji zatvora da ide na nošu

Od fiziologije se ne može pobjeći. Barem se tako čini. Na kraju krajeva, neka djeca pokušavaju se suprotstaviti prirodnim procesima i u velikoj mjeri odbijaju ići u toalet. Plaču, padaju u histeriju, bježe, zabrinjavajući roditelje. Zašto se dete sa 2, 3, 4 godine plaši da kaki? Kako izaći iz ove delikatne situacije?

Kako shvatiti da se dijete plaši da kaki

Sva djeca periodično ne idu u toalet nekoliko dana. Ali ako razlog nije u uobičajenom zatvoru, odnosno u strahu, pojavit će se sljedeći znakovi:

• plač, razdražljivost, loše raspoloženje;
• negativna reakcija na bilo kakvo spominjanje toaleta, bilo da se radi o noši ili toaletu;
• želja za kakom isključivo stojeći;
• pokušaj zatvaranja guzice rukama u trenutku kada je "proces" već počeo.

Dijete ne samo da ne može ići u toalet: ono ne želi i pokušava na sve moguće načine spriječiti ovu „radnju“. Pedijatri govore o psihičkoj konstipaciji, koja je karakteristična za djecu od 2-4 godine. Ova pojava se smatra relativno normalnom, jer se uočava u mnogim slučajevima.

Zašto se dijete plaši da kaki

Dječja psiha je vrlo gipka i podložna svim vanjskim faktorima. Zbog nedostatka iskustva dijete može pogrešno reagirati na situaciju koja odrasloj osobi uopće ne bi izgledala smislena. A postoji nekoliko glavnih razloga zašto postoji strah od odlaska u toalet:

1. Dijete se plaši da kaki nakon zatvora. Običan zatvor ponekad postaje prava psihološka trauma za malu djecu. Stvrdnuti izmet, "napuštajući" tijelo, doprinosi nastanku neugodnih fizičkih senzacija. Često dijete toliko boli da mu se ta nelagoda dugo taloži u umu. Čak i nakon normalizacije stolice, sjećanja ne nestaju. Djeca se i dalje plaše, vjerujući da će sljedeći put sve biti jednako neugodno. Ulažu sve napore da spreče „opasnu“ situaciju.
2. Dijete se previše agresivno uči toaletu. Često se dešava da se strah od planinarenja u velikoj meri javi kod dece odmah nakon polaska u vrtić. Dadilje često nisu previše ceremonijalne, na silu posade dijete na saksiju i bukvalno ga tjeraju da kaki. Za djecu je ovo ozbiljan stres, ispunjen razvojem psihičkog zatvora. Ponekad roditelji griješe u obrazovanju. Na primjer, mogu izgrditi bebu zbog prljavih pantalona, ​​uplašivši ga svojom ljutnjom. Dijete će početi misliti da je kakanje loše i pokušat će izbjeći kaznu u budućnosti odbijanjem nužde.
3. Dijete ima fizičke probleme. Dječji organizam je suočen sa svim istim tegobama kao i odrasli, samo roditelji obično uopće ne razmišljaju o nekim bolestima. Međutim, dijete može imati analne fisure, pa čak i hemoroide (sa sindromom kongenitalne venske insuficijencije). U takvim situacijama odlazak na toalet zaista izaziva nelagodu, na koju djeca reagiraju u skladu s tim - suzama i odbijanjem kake.

Često pokušaji da se djetetu objasni da je odlazak u toalet normalan i da “svi to rade” propadaju. Djeca se i dalje plaše, posebno ako ih roditelji liječe rektalnim čepićima.

Šta učiniti ako se dijete plaši da kaki

Prije svega, trebate pokazati dijete ljekaru i konsultovati se s njim. Ali obično taktika uključuje proučavanje dva aspekta:

1. Oslobađanje od bola. Potrebno je liječiti dijete (uključujući i od glista, koji izazivaju nelagodu u trbuhu i tokom pražnjenja crijeva). Da biste spriječili stvrdnjavanje izmeta, potrebno je uravnotežiti ishranu tako što ćete je zasiti povrćem bez ulja, suvim voćem i puno vode. Preporučljivo je isključiti brašno i slatkiše iz jelovnika (ili barem aktivno piti takvu hranu). Mliječne proizvode treba konzumirati svježe, jer nakon nekoliko dana skladištenja postižu fiksirajuća svojstva i mogu izazvati zatvor. U dogovoru sa pedijatrom, dozvoljeno je djetetu dati blagi laksativ (posebno dr. Komarovsky preporučuje uzimanje takvih lijekova).
2. Oslobađanje od straha. Rad na psihološkom strahu je mnogo teži od suočavanja sa bolom kao takvim. Uostalom, čak i kada fizička nelagoda nestane, dijete i dalje doživljava strah – „iz navike“. Važno je pokazati da odlazak na toalet nije negativan. I tu roditelji izmišljaju najbolje što mogu:
   • dajte djetetu njegovu omiljenu i rijetko kupljenu poslasticu za svaki uspješan "pokušaj";
   • igraju se sa djetetom dok je „zauzeto“, čitaju bajke, odvlače pažnju muzikom, kotrljaju automobile u blizini ili lutke za sjedenje itd.;
   • nacrtajte s djetetom bajku o odlasku u toalet, gdje glavni junak "sve ide";
   • kupite lonac zajedno sa djetetom, omogućavajući mu da napravi samostalan izbor;
   • pohvalite dijete za "uspjehe" i recite koliko je dobro.

Kod psihičkog zatvora odraslima je zabranjeno da pokazuju agresiju i vrište. Od toga djetetu postaje još gore, a trenutak normalnog odlaska u toalet se odgađa na neodređeno vrijeme. Bolje je pustiti djecu da provedu neko vrijeme u pohabanoj odjeći nego odmah žuriti kod njih da se presvuku. Dijete treba da osjeti da se ništa slično nije dogodilo, ali hodanje u prljavim pantalonama je vrlo neugodno.

Što će roditelji manje pažnje posvetiti problemu toaleta, brže će se sve vratiti u normalu. Svi odrasli znaju da idu u toalet, tako da ne morate da brinete: dete će se pre ili kasnije „pomiriti“ sa potrebom da obilazi toalet. Glavna stvar je ne propustiti trenutak problema s gastrointestinalnim traktom i pratiti odsustvo običnog zatvora.

Prilično čest problem u djetinjstvu je uglavnom strah od odlaska u toalet. Ovaj strah se može odnositi i na odlazak na nošu i na toalet. Također se vrlo često djeca psihički plaše da idu u toalet u vrtiću ili školi. Koji su mogući uzroci ovakvog straha kod djece i načini njihovog prevazilaženja? Za ispravnu pomoć bebi potrebno je posebno razmotriti sve moguće opcije.

Dijete se uglavnom plaši da ode u toalet na noši

Vrlo često djeca starija od 12 mjeseci, doživljavajući psihoemocionalne promjene u vezi sa razvojem, glatko odbijaju da se povinuju zahtjevima svojih roditelja. Takav neuobičajen problem je uglavnom djetetovo odbijanje da ide na nošu. Ovdje je najvažnije na vrijeme prepoznati uzrok: da li je to samo psihološka pobuna ili stvarni strah izazvan nečim u njemu. Često kao odgovor na to, roditelji, ne shvaćajući razlog, to pogoršavaju na sve moguće načine, kažnjavajući bebu i podižući glas na njega. Prije svega, morate shvatiti koji je razlog za takav strah i kako se on može riješiti?

Glavni razlozi za strah od bebe pred lonac:

Kako pomoći djetetu da se riješi straha od noše?

Prije svega, ne treba previše insistirati na ovom pitanju i neko vrijeme zaostajati za bebom sa loncem do perioda kada zaboravi svoje strahove. Neophodno je ponuditi da ide kakati, bez nametanja, i uz najmanji otpor, ne biti uporan.

Ako dijete odlučno odbija da ide na svoju kahlicu, možete mu ponuditi da kupi novu, onu koju sam odabere. Pomažu izmišljene priče o loncu od strane odraslih, kao i demonstracione igre sa loncem stavljajući na njega igračke koje se nimalo ne boje sjediti na njemu.

Trebam znati! Nemojte biti previše nasilni oko odlaska na nošu po veliku, ako on glatko odbije i počne da se ponaša, to može još više pogoršati problem. Da biste ga riješili, potrebno je prije svega otkriti razlog njegovog pojavljivanja i na svaki mogući način pomoći bebi da ga prevlada.

Dijete se uglavnom boji otići u toalet nakon zatvora

O Vrlo čest uzrok dječjeg straha prije odlaska u toalet je, uglavnom, nedavna zatvor. Takav problem uzrokuje razvoj psihičkog zatvora kod djeteta. Počevši od druge godine, djeca su već u stanju kontrolirati svoje tijelo, pa stoga, u slučaju bilo kakvog problema s odlaskom na nošu, to rade na sve moguće načine, suzdržavajući se posljednjim snagama. U pravilu, zatvor na psihološkom nivou pogoršava se pojavom fizičkog zatvora kod djeteta, kada ono želi ići na lonac, ali ga na sve moguće načine zadržava strah, zbog čega se kale stvrdnjavaju.

Najčešći uzrok dječjeg straha od odlaska u toalet je doživljena nelagoda povezana s pražnjenjem. Može biti uzrokovano zatvorom i bolnim fisurama kao rezultatom. U ovom slučaju, dijete se jasno sjeća boli i pokušava se na sve moguće načine ograditi od nje, izbjegavajući kahlicu i izdržavajući se do posljednjeg, kada, ne suzdržavajući se, kaki u gaće. Svako nagovaranje roditelja i rodbine da se ide na nošu nije krunisano uspjehom jer je strah djeteta jači.

Kako pomoći da se djetetov strah od najvećeg odlaska u toalet prevlada?

Prije svega, roditelji moraju biti strpljivi kako bi prevladali psihički zatvor, jer će ovaj proces biti prilično dugotrajan. U prosjeku može trajati oko 1,5-3 mjeseca.

Glavni zadaci roditelja su:

1. Pomozite djetetu da stolica bude mekana i bezbolna, bez neprijatnih recidiva.

Glavni zadatak roditelja je da djetetu obezbijede mekanu stolicu, kako ne bi bilo razloga za pojavu bola. Doći će vrijeme i shvatit će da u tome nema ničeg lošeg i neugodnog, počeće se navikavati da samostalno hoda po loncu bez nečijeg nagovora.

Ako je psihičku konstipaciju pratila fizička, onda je imperativ posjetiti gastroenterologa kako biste saznali uzroke i načine za njegovo otklanjanje. On će vam propisati pregled i savjetovati da se neko vrijeme pridržavate terapijske dijete. Štoviše, upotreba slatkiša i proizvoda od brašna mora se svesti na minimum.

Dominantne namirnice u prehrani:

• sve vrste povrća;
• kompoti od sušenog voća, posebno sa suvim šljivama;
• dosta tečnosti - oko 2 litre dnevno.

1. Dajte djetetu psihičko povjerenje da će postupak pražnjenja sigurno proći dobro.

Po pravilu, u početku, sa psihičkim zatvorom, dete odbija da ide na nošu, cvili, plače, trpi do poslednjeg, dok ne kaki u gaćice. Veoma je važno, uprkos tome što je to uradio tamo gde ne treba, pohvaliti dete što je to uopšte uradilo. Pohvala rodbine leči bebinu traumu i čini ga samopouzdanijim, ne treba štedjeti na tome, već na sve moguće načine hvalite bebu što mu je olakšala trbuščić. Kada nakon nekog vremena postane jasno da beba zaboravlja na strah od pražnjenja, potrebno je ležerno ponuditi da mu to učinite na noši, samo nemojte pretjerati, kako ne biste pogoršali stvari. Ako dijete i dalje odbija kahlicu, nemojte ga tjerati, već sačekajte još malo. Pri prvom uspješnom pokušaju bebu treba velikodušno pohvaliti i radovati se s njim.

Važno je znati! Kako bi dijete prevladalo strah od odlaska u toalet nakon zatvora, potrebno je pokazati veliko strpljenje i pomoći djetetu u daljem nježnom pražnjenju kako bi zaboravilo bolne osjećaje.

Dete se uglavnom plaši da ode u toalet u bašti

Prilično čest problem sa kojim se susreću roditelji čija djeca idu u vrtić je uglavnom strah od odlaska u toalet. Ovo se posebno odnosi na djecu koja su tek krenula u predškolsku ustanovu. Mnoga djeca se plaše kakiti na wc šolju ili saksiju u bašti kroz za njih neuobičajeno okruženje, situaciju. Ako su navikli da to rade kod kuće, na vlastitoj noši, pored igračaka i sa svime što posjeduju, onda je to za njih prije svega velika psihička trauma. Takođe pokazuje stidljivost pred drugim strancima.

Kako pomoći djetetu da savlada strah od hodanja u velikom vrtiću?

Da bi se dijete naviklo na to da je to uobičajena pojava i da nema ništa loše u tome što možete bez problema kakati ne samo kod kuće, već i u vrtiću, potrebno je da prođe neko vrijeme. Kako bi što lakše preživio ovaj veliki problem, roditeljima se savjetuje:

• Pokušajte naučiti dijete da se vrijeme njegovog nagona poklapa s vremenom kada je kod kuće u mirnom i poznatom okruženju: ujutro prije polaska u vrtić ili uveče nakon što dođe.
• Pokušajte da se dogovorite sa starateljima da donesete nošu od kuće dok se dijete navikne na besplatno pražnjenje. Delikatno objasnite nastavnicima postojeći problem djeteta i zamolite za pomoć da ga zajedno prevaziđemo.

Važno je znati! Da dete ni u kom slučaju ne treba da trpi nagon najvećim delom, kako ne bi prerastao u hroničnu opstipaciju povezanu sa psihičkim iskustvima.

Dijete se plaši mnogo odlaska u toalet u školi

Nije neuobičajen problem djece školskog uzrasta, nevoljkost odlaska u toalet u školi, pri čemu se izdržava do posljednjeg. Problem nije dovoljno jednostavan, jer je u ovom uzrastu više povezan sa psihičkim stanjem deteta. Često je to uzrokovano djetetovom stidljivošću pred nepoznatim ljudima, jer su toaleti u školi u većini slučajeva zajednički, a nerijetko nisu ni odvojeni pregradom. Strah od kakanja u školi pogoršava se dosta dugog boravka u školi i shodno tome dugog strpljenja, što može dovesti do hroničnog zatvora.

sta da radim?

Prije svega, morate se potruditi da djetetov organizam nauči da "radi svoje" kod kuće ujutro prije škole ili poslijepodne kada dijete dođe kući.

Ako je ovo zaista veliki problem od strane djeteta, uzrokovan strahom od odlaska u toalet pred nepoznatim ljudima, a u školi je obično uvijek puno ljudi na odmoru, pokušajte se dogovoriti sa učiteljem. , objašnjavajući situaciju kako bi pustio dijete u toalet tokom časa. Uostalom, lekcije su lekcije, a zdravlje djeteta i njegovo udobno stanje su mnogo skuplji.

U većini slučajeva strah od odlaska djeteta u toalet povezan je s bolnim ili neugodnim osjećajima. Drugi, ne manje važan razlog djetetovog psihičkog straha od toaleta je nedostatak ljubavi i pažnje odraslih, koji kod njega izazivaju osjećaj anksioznosti. Zbog nepažnje i osjećaja beskorisnosti, dijete, pokušavajući sve kontrolirati, izvodi takve radnje sa procesom pražnjenja. Boji se obavljati poslove na noši ili toaletu zbog straha da će ga roditelji izgrditi i ostati nesretan.

Kako bi riješili problem, psiholozi savjetuju pomoći djetetu da savlada strah koji ga je izazvao. Da biste to učinili, morate shvatiti koji je razlog za njegovu pojavu. Čak i uprkos činjenici da dijete može mokriti u gaćicama, ne treba se zadržavati na tome i grditi ga, to može samo pogoršati situaciju. Dijete uvijek treba hvaliti i podržavati, unaprijed nagomilati strpljenje.

Dijete se uglavnom boji ići u toalet: Recenzije čitalaca

Olga Vasiljeva, 23 godine (Sankt Peterburg). Poučne priče i igrice o sadnji igračaka na kahlicu su nam uglavnom pomogle da se nosimo s psihičkim strahom od odlaska u toalet.

Evgenia Proklova, 28 godina (Moskva). Kada je moj sin imao 2,5 godine, dobio je zatvor. Plakao je, vikao da ga boli, ali je nekako kakokao. To je trajalo nekoliko dana. Tada je razvio strah od kahlice i, uopšte, strah od kakanja, koji su bili praćeni obuzdavanjem stegnutih nogu. Pobijedili smo ovaj problem, prije svega, zalihama strpljenja. Trudili smo se da učinimo sve da se djetetova stolica što prije vrati u normalu uz pomoć povrća, sokova, kompota. Prvo je kakio u pantalone, pa postepeno zaboravljajući na bol, u mom prisustvu uz bajke je kakao na kahlicu. Sada se sve vratilo u normalu - nakon 1,5 mjeseca.

Maria Semenova, 32 godine (Perm). Moj sin je imao problema sa toaletom uglavnom sa 4,5 godine, već je počeo da ide u toalet. Kada sam primijetila njegove prve izgovore za odlazak u toalet, primijetila sam njegovu problematičnu stolicu. Odmah sam preduzeo mere u pogledu ishrane - posle nedelju dana sve se vratilo u normalu.

Svetlana Orlova, 34 godine (Moskva). Moja ćerka ima 2,4 godine, uglavnom odbija da ide u toalet, iako bez problema ide već 5 meseci. Sve smo već probali - i dijete, i ubeđivanja, i bajke, nema smisla, samo vam kači u gaće.

Natalia Molotova, 30 godina (Kalinjingrad). Moj sin već ima 13 godina. Ne sjećam se da je bilo problema sa odlaskom u toalet. Vjerujem da je ovdje najvažnije da se na vrijeme bolje pogleda dijete, da se zainteresuje za njegov život i iskustva, onda neće biti takvih problema.

Olga Naumova, 29 godina (Moskva). Psihološki strah moje ćerke od odlaska u toalet se uglavnom javljao u školi, kada smo je premjestili u drugu školu u vezi s preseljenjem u drugo područje. Problem je bio čisto psihički, svađali su se nekoliko mjeseci. Nagovaranjem, razgovorima, odlascima kod psihologa, sve je prošlo dobro.

Dijete se uglavnom boji ići u toalet Dr. Komarovsky: Video

: Vrijeme čitanja:

Mnogi roditelji doživljavaju namjerno zadržavanje stolice kod djece zbog neugodnih, bolnih senzacija pri odlasku na nošu.

Situacija poprima format začaranog kruga. Dijete dugo ne ide u toalet - kao rezultat toga, boli. Sjeća se bola - opet dugo ne ide u toalet (već namjerno trpi). Kao rezultat toga, dijete se plaši ići u toalet "na veliki način". Tako svakodnevni prirodni proces izaziva čitav niz nevolja, poteškoća i pretvara se u ozbiljnu gnjavažu za djecu i roditelje.

Zašto nastaje ovaj problem i kako se nositi s njim govori dječji psihijatar Zherekhov Aleksej Borisovič.

Zbog stresa kod djeteta, cijela porodica može se preseliti u toalet i zaboraviti sve druge teme razgovora.

Termin "psihološki zatvor" ne nalazi se u službenoj medicini. Ovaj problem je dio kompleksa simptoma koji se naziva somatoformna disfunkcija autonomnog nervnog sistema (SADNS). U MKB-10, bolest je uključena u grupu neurotičnih poremećaja. Da, da, problemi sa loncem u ovom slučaju se ne odnose na gastrointestinalne poremećaje, već na neuroze uzrokovane kvarom autonomnog nervnog sistema i odloženim sazrevanjem organa za varenje. Ovo je funkcionalno, a ne organsko kršenje. Međutim, treba imati na umu da se dijagnoza postavlja nakon isključivanja organske patologije.

Kod djeteta stanice sluznice sazrijevaju sporije nego kod drugih. Kao rezultat toga, hrana se sporije kreće kroz crijeva, ozljeđuju se mišići i sluzokože – otuda i sindrom boli.

Takozvani "psihološki zatvor" je poremećaj enzimskog nedostatka. Kod djeteta stanice sluznice sazrijevaju sporije nego kod drugih. Kao rezultat toga, hrana se sporije kreće kroz crijeva, ozljeđuju se mišići i sluzokože – otuda i sindrom boli. Strah od bola tjera dijete da odloži odlazak u toalet. Bol je često povezana sa sjedećim položajem, pa dijete može ići u toalet u stojećem položaju (u peleni ili pantalonama).

Dijagnoza ADHD-a ne prijeti ništa strašno. Poremećaj ne predstavlja prijetnju životu i ne dovodi do pogoršanja fizičkog zdravlja, ali uzrokuje značajne neugodnosti i može narušiti kvalitetu života.

Smetnje obično nastaju ili se pogoršavaju pod uticajem akutnih stresova i hroničnih traumatskih situacija, mogu biti uporne, trajne ili se javljaju periodično.

Šta tražiti ako dijete ima strah od odlaska u toalet

Ostali simptomi neuroze. Roditelji možda ne obraćaju pažnju, ali ako dijete zbog neurotičnog stanja ne ide dobro na toalet, imat će i druge manifestacije: povećanu anksioznost, emocionalnu labilnost, nestabilnost sna, smanjenu otpornost na stres, hirovitost, plačljivost (istovremeno vrijeme, plač često prelazi u bijes), niska nezavisnost, sklonost protestu. Takva djeca jako ovise o svojim najmilijima, pokušavaju ih uključiti u sve svoje poslove, ne vole da budu sami. Mogu se uočiti i druge somatske tegobe.

Odnos sa stresom i životnim promjenama. Razmislite, nakon kojih događaja bi ovaj problem mogao nastati? Da li je dijete prvi put išlo u vrtić ili školu? Ima li promjena u kućnom životu? S kakvim se stresovima dijete suočavalo prije nego što se bolest manifestirala? Koji stresori i dalje djeluju?

Problem sa stolicom može se pokazati kao somatizirana manifestacija depresije ili subdepresije, može biti povezan sa složenošću adaptacije i uzbuđenja. Ponekad se pojačavanje simptoma može primijetiti u jesen i proljeće - klasično vrijeme za pogoršanje svih psihosomatskih poremećaja, kada je posebno izražena neusklađenost vegetativnih centara.

Takva djeca jako ovise o svojim najmilijima, pokušavaju ih uključiti u sve svoje poslove, ne vole da budu sami.

Dijete odbija određenu hranu. Takva djeca su često vrlo selektivna u ishrani. Imaju stalnu žudnju za određenom hranom i uporno odbacivanje drugih – onih koje je teže svariti. Instinktivno odbijaju proizvode koji im mogu izazvati neugodne senzacije u gastrointestinalnom traktu. To je takođe pokazatelj nezrelosti sistema.

Nasljednost. Nasljedni faktor je važan. Ako je neko od roditelja ili bliskih srodnika imao slične ili druge psihosomatske simptome, ako je neko od njih imao reaktivan nervni sistem, smanjenu otpornost na stres, nervozu, to može djelimično objasniti simptome djeteta.

Kako pomoći svom djetetu da riješi delikatan problem

Ako dijete ne ide na toalet iz velikog psihološkog razloga, morat ćete sveobuhvatno raditi uz sudjelovanje gastroenterologa, psihologa, prilagoditi prehranu i umjerenu fizičku aktivnost.

Razvijajte djetetovu samostalnost. Kao što smo već rekli, djecu sa povećanim neuroticizmom karakterizira povećana ovisnost o bliskim ljudima, manipulativna interakcija. Morate raditi na razvoju vještina samopouzdanja. Uz minimalno učešće roditelja, dijete mora naučiti obavljati najjednostavnije kućne poslove: ići u krevet, urediti stvari u svojoj sobi i pružiti svu moguću pomoć po kući.

Uz minimalno učešće roditelja, dijete mora naučiti obavljati najjednostavnije kućne poslove: ići u krevet, urediti stvari u svojoj sobi i pružiti svu moguću pomoć po kući.

Povećanjem stepena samostalnosti aktiviraju se vegetativni centri. Tako će dijete naučiti da preuzme odgovornost na sebe, suočeno s nekim događajima, postaće samopouzdanije i smirenije.

Bavite se umjerenom fizičkom aktivnošću. Fizička aktivnost je korisna ne samo za dobru peristaltiku, već i za ispravnu reakciju organizma na oslobađanje adrenalina. Sportski klubovi i sekcije, jutarnje vježbe, prvo, stabiliziraju hormonsku pozadinu, a drugo, uče naše tijelo da se nosi s povećanjem nivoa hormona. Adrenalin se oslobađa tokom sportskih opterećenja, tijelo postepeno uči reagirati na njega bez burnih neurotičnih reakcija.

Radite na svojoj ishrani. Skup proizvoda i jela za dijete mora se odabrati zajedno s gastroenterologom. Brza hrana i hrana koja može izazvati alergije mogu uzrokovati probleme sa gastrointestinalnim traktom. Povećano opterećenje probavnog sustava uzrokuje somatski simptom - tada refleksi pokreću psihološku komponentu.

Smireno odgovorite na problem. Ako rođaci reaguju na situaciju previše vedro, stalno pitajući zašto dijete pati u velikoj mjeri, to može povećati neuroticizam.

Šta učiniti ako ne bude bolje

Ako korekcija psihologa, gastroenterologa i gore navedene promjene režima ne dovedu značajno do poboljšanja situacije u roku od 2-4 sedmice, obratite se neurologu i psihoterapeutu.

Za ublažavanje problematičnih simptoma i zaustavljanje neurotičnih stanja, specijalisti mogu djetetu propisati lijekove i liječenje prema metodama refleksne samoregulacije: rad s disanjem, gimnastika, vegetativno-stabilizujući setovi vježbi. U školskom uzrastu popularni su neurofiziološki treninzi koji povećavaju otpornost na stres.

Zapamtite, nedostatak pomoći može se razviti u somatsku patologiju jače prirode ili u patologiju drugih organa.

Nakon dodavanja komplementarne hrane bebinoj prehrani, djetetova stolica se postepeno počinje mijenjati, a do druge godine prelazi iz kašastog stanja u formalizirano. Mnogi roditelji povezuju ovo vrijeme sa obukom bebe na nošu. Ako do godinu dana njihovo dijete nije moglo tražiti da „ide u toalet“, onda nakon godinu i po dijete već često prijavljuje svoje potrebe odraslima. Problemi koji nastaju zbog odloženog pražnjenja crijeva javljaju se u različitim intervalima kod neke djece i zahtijevaju odgovarajuće rješenje: promjenu prehrane i načina života ili liječenje. Ali ni ovdje nije tako jednostavno. Ponekad zatvor nije direktno povezan s fiziološkim procesima u tijelu, već ima psihološku pozadinu. Klinac... boji se kakiti.

Je li to zatvor?

Ako se majka prvi put susreće s otežanim pražnjenjem crijeva kod djeteta, to joj može izazvati mnoga pitanja. Prvo morate razumjeti: šta je zatvor i pod kojim uslovima se može pojaviti?

Zatvor (drugim riječima, konstipacija) je spora, otežana ili sistematski nedovoljna defekacija (kalorija).

Opstipacija - jači zatvor, sa stvaranjem guste, stvrdnute stolice. U ovom slučaju, samostalno pražnjenje crijeva je često toliko teško da je neophodna medicinska intervencija.

Da biste uklonili zatvor, potrebno je utvrditi njegov uzrok.

Simptomi zatvora koji se mogu primijetiti kod djeteta:

• zadržavanje stolice 3 dana ili više;
• mala količina i gusta konzistencija izmeta;
• dugo ceđenje i sjedenje na noši;
• bol i nelagodnost u abdomenu i/ili tokom pražnjenja creva;
• nadutost;
• mogu postojati površinski svijetli tragovi krvi na izmetu ili toaletnom papiru zbog pukotina u anusu;
• s dugotrajnim zatvorom, često se opaža letargija i umor.

Ako se u izmetu pronađu blagi tragovi krvi, potrebno je odmah kontaktirati specijaliste kako bi se razjasnila dijagnoza.

Nemojte alarmirati ako beba nije otišla u lonac "na veliki način" 1-2 dana, do tri dana izostanak stolice može biti varijanta norme. Ali kada dete četvrtog dana ne izda željenu porciju, roditelji moraju nešto da preduzmu.

Do epizodnog kašnjenja u pražnjenju crijeva može doći pri preseljenju na drugo mjesto, naglim promjenama u ishrani, uvođenju novog prehrambenog proizvoda, promjenama u kvaliteti vode i stresu. Ali čak i u tim slučajevima, stolica ne bi trebala izostajati duže od četiri dana, inače nakupljeni izmet može uzrokovati nelagodu i bol djetetu.

Kašnjenje u defekaciji samo je posljedica fizioloških ili psihičkih procesa u tijelu. Da biste riješili problem, morate utvrditi njegov uzrok.

Zatvor "fiziološki" ili "psihološki" - kako odrediti

Razlozi za nedostatak stolice su različiti:

• refleks (za bolesti probavnog sistema);
• prehrambeni (hrana koja se konzumira sadrži malo vlakana);
• endokrini (zbog inhibicije funkcija endokrinih žlijezda);
• otrovno (u slučaju trovanja raznim tvarima);
• mehanički (zbog suženja debelog crijeva povezanog s bolešću);
• hipokinetički (sa slabom fizičkom aktivnošću djeteta);
• neurogeni (zbog oštećenja ili poremećaja centralnog nervnog sistema).

Takozvani psihološki zatvor je upravo rezultat uzroka vezanih za nervni sistem. Potrebno je razumjeti porijeklo kašnjenja defekacije, jer izostanak stolice može biti posljedica nepravilnog načina života, psihičkog problema ili neke bolesti. Da bi pomogli svom detetu, roditelji bi trebalo da ga posmatraju i, ako je moguće, otkriju da li ga nešto muči i na šta se beba žali.

Napetost i anksioznost prilikom odlaska u toalet glavni su pokazatelji psihičkog zatvora kod djeteta.

Psihološki zatvor - dijete se boji kakanja i namjerno sputava ovaj proces zbog neugodnih iskustava u prošlosti. Najčešće se ovaj problem javlja u dobi od 2-3 godine, ali se može javiti i kasnije.

Simptomi zatvora različite etiologije (podrijetla) su vrlo slični, ali zatvor, koji je posljedica straha, osim toga, postoje i neki specifični znakovi:

• odloženo pražnjenje crijeva nastaje tokom stresa ili neposredno nakon njega i traje više od tri dana;
• izostanak stolice javlja se u pozadini promjena u životu ili promjene sa lonca za bebe u toalet za odrasle;
• kada se javi nagon, dijete se suzdržava, odbija da sjedne da kaki ili traži podršku od majke;
• beba se može unervoziti ili rasplakati ako roditelj traži da ide "na veliki način", ne dozvoli sebi da sedi na noši.

Situacije koje mogu izazvati pojavu psihičkog zatvora

1. Dijete je imalo negativno iskustvo povezano sa zatvorom: bilo je teško kakiti, javljala se bol zbog analnih fisura. Nakon toga svim silama pokušava izbjeći sličnu situaciju.
2. Odrasli su netolerantni i nedosljedni u nošenju: mogu vrištati ili izraziti svoje nezadovoljstvo ako se beba nije mogla suzdržati i zaprljala gaće.
3. Roditelji su svoje dijete poslali u školu. Uvjeti povezani s odlaskom na toalet činili su se neugodnim učeniku prvog razreda, ili je učiteljica kategorički zabranila da se odmori od časa. Slični razlozi mogu se pojaviti i prilikom posjete vrtiću (nije mi se dopala kahlica, okruženje ili strogi vaspitač).
4. Neka djeca nakon incidenta s proljevom pokušavaju svim silama spriječiti čin defekacije, bojeći se ponovnog pojavljivanja čestih neugodnih stolica.
5. Roditelji presađuju dijete u veliki toalet, izazivajući mu negativne emocije ili čak strah.

Kako pomoći svom djetetu da savlada psihološku barijeru i olakša proces defekacije

Kada beba sistematski obuzdava svoje porive, izmet se nakuplja u njegovom rektumu i doprinosi povećanju unutrašnjeg prostora, istežući zidove crijeva. Konzistencija stolice je zgusnuta. Sve to otežava proces pražnjenja i opet uzrokuje bol. Da bi riješili problem, roditelji treba da preduzmu niz mjera:

1. Atmosfera u porodici treba da bude mirna i prijateljska.
2. Odrasli ne trebaju vršiti pritisak na dijete niti mu govoriti o strašnim posljedicama zatvora. Neophodno je objasniti prednosti "kakanja" sa pozitivne tačke gledišta.
3. Trebate uvjeriti bebu da mu je majka u blizini, a ona će mu sigurno pomoći da se nosi s teškim zadatkom za njega.
4. Korisno je održavati dnevnu rutinu. Bolje je jesti u isto vreme. Doprinosi regulaciji probavnih procesa u tijelu.
5. Ako se djetetu ne sviđa kahlica (dječija WC daska), ili je povezana sa negativnim aspektima, preporučljivo je zamijeniti je drugom. Klinac može izabrati onu koja mu se sviđa u radnji.
6. Roditelji moraju svom djetetu obezbijediti fizičku aktivnost. Preporučljivo je raditi vježbe za zglobove ujutro. Što je više pokreta, crijeva bolje rade.
7. Voda je potrebna u dovoljnim količinama. Sprječava zbijanje izmeta i potiče njihovo uklanjanje iz tijela. Dobro je popiti čašu vode nakon spavanja na prazan želudac.
8. Kalijum je veoma važan za normalnu funkciju creva. Sa njegovim nedostatkom u tijelu, peristaltika naglo slabi.
9. Hrana treba da bude bogata vlaknima. Dijetalna vlakna su nezamjenjiva komponenta kod zatvora. Podržavaju korisnu mikrofloru u tijelu, normaliziraju kontrakcije crijeva i doprinose njegovom pravovremenom pražnjenju.
10. Možete koristiti sigurne lijekove koji olakšavaju proces defekacije.

Ukoliko majka ne zna kako da pomogne djetetu da se smiri, opusti i ne plaši odlaska u toalet, potrebno je potražiti savjet dječjeg psihoterapeuta. Uostalom, smirenost i pozitivan stav djeteta i njegove porodice veoma je važan u rješavanju ovog problema.

Pravilna prehrana je neophodna za proces probave i oslobađanja od nepotrebnih tvari. Postoje namirnice koje se preporučuju kod zatvora i namirnice koje želite ograničiti. Pravilno odabrana dijetalna terapija može ne samo stabilizirati funkciju crijeva, već i spriječiti probleme sa stolicom u budućnosti.

Preporučuje se upotreba	Preporučljivo je ograničiti
Suvo voće bogato kalijumom: suvo grožđe, suve kajsije, suve šljive, smokve.	Namirnice bogate proteinima: svježi sir, orasi.
Jela koja sadrže veliku količinu tečnosti: supe od povrća, sokovi.	Slatkiši: čokolada, kolačići, kolači.
Fermentirani mliječni proizvodi sa bifidumbakterijama: prirodni jogurt, kiselo mlijeko, bifidok.	Pečenje: beli hleb, lepinje
Jela bogata vlaknima: mekinje, kupus, mladi zeleni grašak, jabuke, krastavci, žitarice, cvekla, prokulice (sadrže dosta grubih nerastvorljivih vlakana); šargarepa, pomorandže, krompir, zobene pahuljice (sadrže veliku količinu rastvorljivih vlakana).
Crni hleb (najbolje sa mekinjama)

Supe od povrća pomažu u sprečavanju problema sa crijevima

Vrijednost vlakana za ljudski organizam:

• dijetalna vlakna podržavaju korisnu crijevnu mikrofloru;
• vlakna su profilaktičko sredstvo protiv raka debelog crijeva;
• vlakna pospješuju rad crijeva, normaliziraju razinu šećera u krvi;
• Voće i povrće bogato vlaknima ima malo kalorija.

Upotreba lijekova

Ponekad, uz sve mjere koje poduzimaju savjesni roditelji, odlazak djeteta u toalet ostaje težak zadatak. To se događa zbog činjenice da se zatvor povukao ili da postoje pukotine u anusu koje stvaraju bolne senzacije prilikom pražnjenja crijeva. U tim slučajevima odrasli mogu koristiti sredstva preporučena za upotrebu kod djece.

Laksativ - laktulozni sirup. To je sintetički proizveden disaharid. Bezbedan lek sa dobrim laksativnim dejstvom. Preparati laktuloze su prijatni za ukus za decu, potpuno netoksični, nemaju nuspojava, osim individualne netolerancije i stvaranja gasova u crevima. Kao rezultat toga, mogu se koristiti dugo vremena bez štete po zdravlje djeteta. Djelovanje lijeka počinje 1-2 dana nakon primjene. Zbog povećanog stvaranja plinova, koje može biti popraćeno nelagodom u bebinom trbuhu, počinju s malim dozama, postupno povećavajući volumen do starosne norme.

Sredstvo koje poboljšava pokretljivost crijeva - rektalne supozitorije s glicerinom. Lokalna droga. Može se koristiti od detinjstva. Nakon unošenja svijeće u rektum, učinak se pojavljuje odmah ili nakon nekoliko sati. Ovaj lijek se ne smije koristiti u slučaju oštećenja crijevne sluznice, pukotina u anusu ili netolerancije na komponente lijeka.

S pukotinama u anusu - rektalne čepiće s uljem morske krkavine. Supozitorije djeluju lokalno. Alat eliminira upalu, potiče zacjeljivanje, ublažava oticanje i svrab, smanjuje bol. Ulje krkavine može utjecati na patogenu crijevnu mikrofloru. Jedina kontraindikacija je preosjetljivost na komponente lijeka.

Ako zatvor kod djeteta traje duže od 5-7 dana, postaje sve teže samostalno se nositi s problemom. Što je izmet duže u crevima, bebi je teže da ide "na veliki put". U tom slučaju morate potražiti pomoć od pedijatra ili gastroenterologa kako biste riješili problem.

Proces pražnjenja crijeva može se olakšati davanjem laksativa ili upotrebom rektalnih čepića.

Mišljenje doktora Komarovskog: zašto se beba boji kakiti

Uvijek treba imati na umu da je individualnom radnom aktivnošću, odnosno bez pomoći liječnika, prilično teško utvrditi uzrok zatvora. Na kraju krajeva, zatvor često nije samostalna bolest, već samo simptom neke druge bolesti - peptičkog ulkusa, hemoroida, pankreatitisa, holecistitisa, poremećaja rada štitne žlijezde itd. Istovremeno, a to se događa prilično često, najdublje pregled ne otkriva uzrok zatvora. Inače, upravo se ovaj razlog mnogo češće ne otkrije nego što se otkrije. Ali kada radite medicinske pokušaje da ublažite opstipaciju – bilo da je u pitanju posebna dijeta, klistir ili laksativ – uvijek morate biti sigurni da nema ništa ozbiljnijeg. Dakle, sasvim logičan zaključak: apel liječniku specijalistu (gastroenterologu) uvijek će biti od koristi.

Doktor Komarovsky

http://www.komarovskiy.net/knigi/zapor.html

Uzrok zatvora kod djece. Doktor Komarovsky - video

Ricinusovo ulje u ovom uzrastu nije dozvoljeno. Sve što možete učiniti je laktulozni sirup (dufalac koji ste spomenuli), kao i glicerinske supozitorije. U svakom slučaju, stolica djeteta ne zavisi samo od toga koliko i kakve lijekove dajete. Ako se dijete pregrije, ako nema dovoljno tekućine, ako se prejeda, onda su, naravno, mogući problemi sa želucem. Dufalac u takvoj situaciji definitivno ima smisla davati, samo nemojte davati puno odjednom, počnite sa malim količinama npr. 1 ml dnevno, nakon 3 dana povećajte na 2 ml itd. Ako se situacija stabilizira na određenoj dozi, onda ovu dozu možete davati dugo - 2-3 mjeseca.

Doktor Komarovsky

Šta učiniti ako dijete u velikoj mjeri odbija ići u toalet? - Doktor Komarovsky - video

Krv u fecesu je, sa najvećom mogućom vjerovatnoćom, pukotina na sluzokoži u anusu. Idealno lijek za zatvor u ovom slučaju - svijeće sa glicerinom. Idealno ljekovito sredstvo - svijeće od morskog trna. Sasvim je moguće koristiti, za ubrzano zacjeljivanje i ublažavanje bolova, visokokvalitetne čepiće protiv hemoroida, na primjer, seriju "Relief" "Health Life" od Bayera.

Doktor Komarovsky

http://www.komarovskiy.net/faq/zapor-kak-borotsya.html

Ljubav, razumijevanje i briga voljenih su bitne komponente za prevazilaženje svakog problema. A "psihološka opstipacija" ukazuje na nerazjašnjene strahove i tjeskobe bebe. Roditelji treba da pokažu svom djetetu emocijama i postupcima da je voljeno i da uvijek može računati na podršku, a sve poteškoće će sigurno ostati iza. A onda će samostalnim snagama ili uz pomoć stručnjaka, problem definitivno biti riješen!

Zatvor kod djece je pojava koja se može javiti u bilo kojoj dobi. Postoji određena zavisnost: što je dete mlađe, to češće kaki. Smatra se normalnim da djeca mlađa od 1 godine obilno idu u toalet i do 5 puta dnevno pa i više, a tokom neonatalnog perioda vrše nuždu skoro nakon svakog hranjenja. Starija djeca stalno kaku 2 puta dnevno. Odsustvo fecesa jedan i pol do dva dana već se smatra zatvorom.

Uzroci zatvora

Glavni uzrok lošeg rada crijeva i pratećih posljedica je najčešće fiziologija, ali su prilično česti i psihički razlozi:

1. Dijete se plaši da kaki. Vjerovatno je da je nekada proces defekacije bio praćen bolnim senzacijama, a sada se dijete boji da ponovo doživi bol tokom pražnjenja crijeva. Već u dobi od godinu i po, mališan je u stanju da kontroliše tijelo, suzdržavajući želju za odlaskom u toalet - izmet koji se ne ukloni na vrijeme se stvrdne, a odlazak na nošu postaje još teži i bolno. Emocionalni šok također ponekad uzrokuje psihički zatvor kod mrvica (preporučamo da pročitate:).
2. Mališan protestira protiv nošanja brane svoju nezavisnost.
3. Dijete se boji kahlice. Snažna želja majki i rodbine da što ranije nauče svoje dijete kako da ide na nošu često je praćena njihovom iritacijom i nezadovoljstvom zbog zaprljanih gaćica. Nakon toga, dijete se jednostavno počinje bojati lonca, jer je povezano s vriskom i prijekorima na njegov račun, odnosno izaziva negativna osjećanja.

Strah od odlaska na nošu može biti uzrokovan činjenicom da je jednom prilikom pražnjenja crijeva dijete osjetilo bol i strah od njenog ponavljanja

Metode za rješavanje opstipacije kod beba

Bez obzira na fiziološku ili psihološku prirodu bolesti, takvo stanje bebe zahtijeva intervenciju. Da biste pomogli u situaciji kada se dijete boji kakiti, možete koristiti poznate metode:

1. Klistir ili laksativni čepići. Isplati se staviti klistir ili koristiti laksativne čepiće ako dijete ne može kakiti duže od dva dana. U bilo kojoj ljekarni sada možete kupiti jednokratne klistire Microlax ili koristiti gumenu krušku na starinski način. Mora se imati na umu da uvođenje supozitorija ili pogrešno postavljanje klistir može uzrokovati iritaciju i pukotine u anusu, a to može uzrokovati bol. Kod zatvora u kući treba imati pri ruci i svijeće od morske krkavine – one brzo i efikasno pomažu u zacjeljivanju sluzokože anusa.
2. Uravnoteženu ishranu. Sastavni dio bebine ishrane treba da budu povrće i voće - glavni izvori vlakana potrebnih njegovom telu. Naravno, ne treba tjerati dijete da jede povrće, pogotovo ako ga ne voli. Samo kuhajte poznata jela s dodatkom povrća - ćufte, tepsije ili žitarice. Nije potrebno potpuno isključiti slatkiše, lepinje, slatkiše ili kolače sa jelovnika, ali je izuzetno važno pokušati značajno smanjiti njihovu upotrebu. Takođe, počnite da pijete sok od šargarepe, bundeve ili odvar od suvih šljiva sat vremena pre ili posle obroka.
3. Usklađenost sa režimom pijenja. Jedan od uzroka zatvora je nedostatak vode u organizmu. Beba treba da dobije dovoljnu količinu tečnosti tokom dana: kompote, sokove ili običnu vodu, ali ne i slatku sodu, koja takođe može izazvati zatvor.

Suhe šljive nisu samo korisno sušeno voće, već jedan od najboljih narodnih lijekova za borbu protiv zatvora. Može se koristiti ne samo za djecu, već i za odrasle.

Dodatni lijekovi za zatvor

• Prebiotici i probiotici. Takva sredstva savršeno stimuliraju rast korisnih mikroorganizama i naseljavaju crijevnu mikrofloru njima. Doktor bi trebao pomoći da odaberete pravi lijek za mrvice.
• Koktel prije spavanja. Još jedan efikasan lek za zatvor je kiselo mleko, fermentisano pečeno mleko ili jednodnevni kefir. Čaša jednog od ovih napitaka uveče normalizuje djetetovu probavu.
• Hot shower. Dešava se da je nekoj deci iz nekog razloga udobnije i lakše da idu na veliko dok se tuširaju.

Kako pomoći svom djetetu da prevaziđe strah od noše

Prva stvar s kojom treba početi ako se dijete boji kahlice je stvoriti psihički ugodne uslove oko sebe. Beba treba da raste i razvija se u mirnom okruženju, tako da s njim u kući ne bi trebalo biti svađa, vriska, obračuna.

Nemojte žuriti svoje dijete da ide na nošu i ne grdite ako je još jednom uprljalo odjeću ili, naprotiv, nije moglo otići u toalet (preporučamo čitanje:). Takvi napadi samo će pogoršati situaciju, pojačati njegov strah i dodati nove neugodne asocijacije na pot.

Ako dijete odbija da sjedi na kahlici samo zato što ga se boji, nemojte insistirati na tome – bolje je nakratko odgoditi sve pokušaje da beba kaki na kahlicu. Želja za korištenjem kahlice za namjeravanu svrhu trebala bi se pojaviti u samom djetetu, a roditelji tome mogu u potpunosti doprinijeti. Ponekad će kurs psihoterapije biti koristan i koristan.

Načini da prevaziđete strah vašeg djeteta od noše

• Ne zaboravite da pohvalite svoju bebu svaki put kada ode do lonca - možete čak pribjeći nagrađivanju slatkišima ili igračkama. Na taj način ćete postaviti bebu na pozitivne misli vezane za odlazak u toalet.
• Nemojte zatvarati kada se sami oslobađate – pustite dete da vidi kako to radite i probajte sa vama. Tako će shvatiti da je ovo najobičniji postupak, u kojem nema razloga za brigu, pogotovo što je lični primjer najefikasniji kod djece.
• Uvijek možete zamijeniti nošu koja plaši dijete. Kupite novu kahlicu, ostavljajući mrvicama da sami biraju.
• Ostavite nošu među igračkama ne prisiljavajući ih da hodaju po njoj. Stalno ga viđajući među poznatim i omiljenim stvarima, dijete će se postepeno naviknuti na njega i prestati ga tretirati sa strahom.
• Uključite svoju fantaziju i smislite priču o čarobnom loncu ili ispričajte bajku o princu/princezi koji se također bojao lonca, ali je pobijedio strah i sada idite u toalet na vrijeme. Situaciju možete pobijediti lutkom, mekom igračkom ili bilo kojom drugom stvari. Ako ne možete ništa da smislite, možete samo da pročitate svoju omiljenu knjigu.
• Ponekad beba koja sjedi na noši samo treba da se opusti i omesti. Plastelin je idealan za ovu namjenu - pustite dijete da ga mijesi u rukama, oblikuje i valja ili pokupi vlastitu distrakciju. Dok zabavljate bebu, ne treba da dozvolite da dete dugo sedi na noši. Dugotrajno sjedenje može izazvati probleme s rektumom.

Kada beba sjedi na noši, možete pokušati da je odvratite od procesa tako što ćete ponuditi plastelin ili zanimljivu slikovnicu. Biće još bolje ako majka sama čita prikladnu bajku bebi.

Prevencija zatvora kod djece

Ako Vaše dijete još nije iskusilo problem zatvora ili ga je već prevazišlo, a ne želite da se tegobe ponovo pojave, to je sasvim moguće učiniti.

Rad djetetovog gastrointestinalnog trakta u velikoj mjeri zavisi od načina njegovog života, ishrane, kao i ponašanja njegovih roditelja. Ako ispravno pristupite pitanju obrazovanja i osigurate poštivanje određenih normi, možda nećete znati za problem psihičkog zatvora.

1. Aktivan stil života. Neka svakodnevica djeteta postane puna pokreta: hodanje, igre na otvorenom, vježbe i gimnastika. Fizička aktivnost će uzrokovati da djetetova crijeva rade kao uigrani sat, a odvratit će bebu i od neugodnih misli.
2. Massage. Masaža abdomena, uključujući pokrete u krugu blizu pupka u smjeru kazaljke na satu i štipanje sa strane, vratit će peristaltiku.
3. Mode. Bolje je odmah naviknuti dijete na redovan odlazak na lonac - na primjer, ujutro nakon jela. Takođe je važno da se pridržavate opšteg režima dana, da se budite i stavljate bebu u krevet uvek otprilike u isto vreme.
4. Emocionalni kontakt. Nemojte se suzdržavati, već dozvolite djetetu da iskaže svoje emocije, ne samo pozitivne, već i ljutnju, tugu, pa čak i agresiju. Provedite više vremena razgovarajući s njim i igrajući se zajedno. Zainteresujte se za njegove strahove i iskustva, podijelite svoja (vidi i:). Naučite ga da bude nezavisan i da sam donosi odluke.

Klinički i perinatalni psiholog, diplomirao je na Moskovskom institutu za perinatalnu i reproduktivnu psihologiju i Volgogradskom državnom medicinskom univerzitetu sa diplomom kliničke psihologije