Šta stari ljudi mogu, a šta ne mogu. Šta god uradite, postaje još gore: Starikov objasnio kako će incident u Amesburyju pogoditi Mayinu reputaciju

Ekologija života: Prije ili kasnije, većina nas se suoči s problemima u odnosima sa starijim roditeljima. Najčešće se ljudi samo žale jedni drugima, ne videći načine da nekako promijene situaciju. Zašto nam je tako teško komunicirati sa starijima? Zašto moraju da nas ljute? Zašto nam stalno daju savjete, kritikuju i miješaju se u naše živote? Zašto ne prihvatiti ništa novo? I šta da radimo sa svim ovim?

Prije ili kasnije, većina nas se suoči s problemima u odnosima sa starijim roditeljima. Najčešće se ljudi samo žale jedni drugima, ne videći načine da nekako promijene situaciju. Zašto nam je tako teško komunicirati sa starijima? Zašto moraju da nas ljute? Zašto nam stalno daju savjete, kritikuju i miješaju se u naše živote? Zašto ne prihvatiti ništa novo? I šta da radimo sa svim ovim?

Sasha Galitsky- slikar, vajar. Nekada umjetnički direktor u velikoj kompaniji, Sasha je napustio prestižni posao i već 15 godina vodi kružok za rezbarenje drveta u staračkim domovima u Izraelu. Većina njegovih učenika ima više od 80 godina, a neki su prešli granicu od 100 godina.

“Da sam znao ove odgovore prije 20 godina, moj odnos sa roditeljima bi bio drugačiji, a i njihova starost bi bila drugačija. Ali ne mogu da vratim roditelje. Zato pišem ovu knjigu za one čiji su roditelji još živi. Za one koji još imaju priliku da nauče kako da komuniciraju sa njima. I ne poludi na svoju ruku. Sada znam kako to da uradim."

Sasha Galitsky

Saša, reci nam kako je nastala tvoja knjiga?

Već 15 godina radim sa starima u izraelskim staračkim domovima. Imao sam sreću da radim sa tom generacijom starih ljudi koji su mladi preživjeli Drugi svjetski rat, prošli koncentracione logore - u novostvorenu državu Izrael stigli su sa 18-20 godina nakon najveće katastrofe.

Čudi me kako su, nakon svih tragičnih događaja koji su ih zadesili, mogli ponovo da počnu da žive. Životna snaga koja pokreće ove ljude je jednostavno nevjerovatna! Kroz kontakt sa njihovim sudbinama, kroz postepeno razumijevanje i urastanje u njihovu psihologiju, došao sam do ove knjige.

Ideja knjige pripada Vladimiru Jakovljevu (novinar, autor projekta Doba sreće), on je osmislio i njen format. Ja nisam psiholog. Knjigu sam napisao kao iznutra. Pokušao sam da budem što iskreniji u iznošenju svog gledišta po ovom pitanju.

„Jeste li ikada primijetili da nas nijedan stari ne nervira toliko kao naši? To je zato što su svi stari ljudi samo stari ljudi. A naši su ostarjeli roditelji, kojih se drugačije sjećamo, mladi i puni snage, a koji su relativno nedavno odigrali sasvim drugu ulogu u našim životima. Nismo spremni da im dozvolimo da oronu, glupi i padnu u detinjstvo.

Vodite radionice na kojima objašnjavate kako komunicirati sa starijim ljudima: šta da radite, i što je najvažnije, šta nikako ne bi trebalo da radite. Koja su ovo pravila?

Mnogi ljudi čiji su roditelji ostarili i oslabili su u očaju, jer su suočeni sa novim iskustvom za sebe i ne znaju šta da rade, kako da se ponašaju. Hteo sam da ti kažem kako bi moglo biti drugačije.

Evo osnovnih pravila komunikacije sa starijim osobama do kojih sam zaključio tokom višegodišnjeg rada sa njima. Jednostavni su i prilično raznovrsni:

1. Ne čekajte zadovoljstvo komunikacije

2. Upravljaj

3. Ne pokušavajte promijeniti roditelje

4. Poznajte njihove "tehničke specifikacije"

5. Ne ulazite u sukob

6. Saosećajan, ali ne i žao

7. Nemojte se svađati

8. Upravljajte iskustvima

9. Ne krivite sebe

10. Oprosti

Kažete da se ni u kom slučaju ne treba svađati sa starcima, pokušavati ih uvjeriti u nešto. Zašto je to toliko važno?

Jer ih je nemoguće uvjeriti. A pokušavajući da se svađate, možete samo pokvariti vezu. Roditelje ne možeš popraviti, moraš to da trpiš. U ovoj situaciji možete promijeniti samo sebe, promijeniti svoj stav prema onome što se dešava.

- Mama, kakvu kafu želiš?
- Rastvorljiv, najjeftiniji!
- Dobro.

A šta znači princip "pravila"?

Dođe trenutak kada morate preuzeti kontrolu nad svojim odnosom sa roditeljima. To je problem, nije tako lako. Ovdje je potrebno neprimjetno promijeniti vektor odnosa, psihološko poravnanje snaga između djeteta i roditelja: prestati komunicirati sa težnjom. Ne budi više vođen, nego vodi sebe.

Teško je, ali moguće. Da biste to uradili, morate prestati da se opravdavate, prestanete da objašnjavate, prestanite da glumite dečaka ili devojčicu u vezi sa roditeljem. Ovo se može uraditi sa humorom. U većini slučajeva ovo funkcionira.

“Starac koji se smije nije opasan. Uz pomoć šale - bilo koje, čak ni najuspješnije - možete ublažiti gotovo svaku opasnu situaciju koja se pojavi u komunikaciji sa starijom osobom.

Ali potrebno je ne preuzimati vodeću ulogu "na čelu". Nemoguće je reći: “Od danas radimo ovo!”.

Ovo se može malo po malo mijenjati. Prvo, da shvatimo da su pitanja mame ili tate „Šta si radio?“, „Gde si otišao?“ ne može se odgovoriti. Umjesto odgovora, možete se šaliti. Ne odgovaram na tačna pitanja mojih optuženih: koliko imate? gdje? kao?

Zbunjujem, postavljam kontra pitanja. Moram da uzmem jarbol ove zastave, istovremeno polako zamenjujući rame, udaljavajući se od sukoba. Budući da u sukobima odmah gubimo, oni su beskorisni - osim ako ne govorimo o sigurnosti i zdravlju osobe, ali ni ovdje metoda „direktnog frontalnog napada“ ne funkcionira, potreban je drugačiji pristup.

Kada se naviknete na novu ulogu, morate shvatiti da možete pogriješiti, možete se osloboditi, ali općenito, vaša politika se mora promijeniti. Jer kada osoba jako stari, prestaje da te doživljava kao sina ili kćer, počinje da vas doživljava kao roditelja, staratelja.

“Stariji roditelji nisu naši prijatelji. Naši stariji roditelji su naši stariji roditelji. Ovo je izuzetno specifičan, poseban tip odnosa izgrađen na potrebi za komunikacijom i po svojoj prirodi nije zadovoljstvo, već test. Test naše sposobnosti da im pomognemo, da ih volimo, da ih poštujemo onakvi kakvi jesu, a ne onakvi kakvi od srca želimo da jesu."

Ima starijih ljudi koji, uprkos poodmaklim godinama i fizičkoj nemoći, nisu spremni da se odreknu statusa glave porodice. Navikli su da donose odluke, da budu odgovorni za sebe i svoju porodicu, a i dalje zahtijevaju poštovanje i potčinjavanje. Kako biti u ovom slučaju?

Da, zaista, ljudi u prelaznom periodu (kada još nisu sasvim slabi, još se ne osjećaju starcima, već im je potrebna njega) teško odustaju od vlasti. Ali ovdje je potrebno jasno staviti do znanja da ću vam ih ionako uzeti za vaše dobro.

Biću jak sa tobom. Moraš biti jak iznutra. To se ne može učiniti skandalima, objavljivanjem da ste od danas glavni. Mora doći iznutra, postepeno. Mora doći do beskrvne revolucije u odnosima.

Teško je to uraditi sa ljudima koje poznajete dugi niz godina, sa kojima ste uspostavili odnose, a on razume da ako makne prstom sve će biti kako on želi, jer je tako oduvek bilo. Ali iz ljubavi prema njima, morate pokušati. Jer ne možeš poslušati 90-godišnjaka.

Kada biste mogli vratiti vrijeme, kako biste komunicirali sa svojim roditeljima? Šta biste promijenili s iskustvom koje ste stekli posljednjih godina?

Ne bih se svađao sa roditeljima i ne bih pokušavao da ih uvjerim.

Kada smo unutar situacije, gledamo sa našeg zvonika: kako su naši stari štetni, hiroviti, koliko neugodnosti izazivaju...

Ali ako pogledamo iznutra njihovo iskustvo, vidjet ćemo da su jako loši. Ovo su njihove posljednje godine. Plaše se bolesti, svoje slabosti, dosade, svoje beskorisnosti i beskorisnosti, smrti, na kraju.

Toliko posla vrijedi ustati ujutro, raditi uobičajene stvari koje su im ranije, u mladosti, davali lako i jednostavno. A posebno opresivna je spoznaja da neće biti bolje, samo će biti gore.

Kako si, Davide?
- Gore nego što je bilo, ali bolje nego što će biti!

Svi se na ovaj ili onaj način plaše starosti. Mnogi, žaleći se na svoje nepodnošljive starce, kažu da ne bi htjeli doživjeti takvo doba (naime, do senilnog ludila i bespomoćnosti). Mislite li da je moguće nekako produžiti punoljetnost? I da li je moguće nekako pomoći roditeljima da duže ostanu pri zdravoj pameti?

Ne znam. Da i ne. Naravno, ako ste, kako kažu, aktivni, zauzeti, strastveni za neko zanimanje, onda kažu da će zdrav razum duže ostati u vama. I tako je.

Mada uvek postoji šansa da vas ili pošalje, recimo, na neku operaciju pod opštom anestezijom, pa ćete i sami kao da ćete se probuditi, ali će vam glava i dalje drijemati. Ili, uzimajući šaku tableta dnevno, teško je ostati pri zdravoj pameti, jer mnoge od njih imaju negativne nuspojave na mozak.

U ovom trenutku, kako je ko srećan, iako morate pokušati. Takođe mogu reći da se ne treba plašiti da izgubiš razum u starosti, ako ne želiš da ga izgubiš ( smeje se).

Šta je vaš zadatak kada dođete u razred sa bakom i dedom?

Obično radim sa grupom od 10-11 ljudi. Posao je veoma težak: ljudi su svi veoma dobri, ali veoma bolesni i veoma stari. Danas je jedan deda rekao da je proslavio 19. godišnjicu boravka u staračkom domu. Ima 92 ili 93 godine. On je i dalje prilično raspoložena osoba. A kad ti dođe cijela grupa takvih ljudi, teško je.

Starost je relativna stvar. Nedavno sam pitao svog 96-godišnjeg studenta: "Kako si?" odgovorio: „Loše. Potpuno sam iscrpljen."
- Kada si se razbolio? - Pitam.
- Kad si se razbolio.
- Kada si se razbolio?
- Prije pola godine.

Važno je da ljudi shvate da vam nisu došli uzalud. Moraš trčati kao lud da im nešto daš. U ovoj fazi dajete sve od sebe, ostaje samo koža. I onda odjednom, u nekom trenutku, osjetite da su se već nasitili, primili svoju porciju pozitivne energije i sada su zadovoljni, raspoloženje im se popravilo.

Dodirom, razigranim udarcima laktom, riječima, humorom pokušavate ih održati u tom stanju. Uvijek govorite glasno da čuju i razumiju da ste ovdje prisutni. Radi, ali ga je teško izvesti, jer zahtijeva puno energije.

- Kako si, Eliyahu? - svaki put ujutro pitam 102-godišnju Petrušku.
- Loše je, - uvek uvređeno odgovara, - danas sam mislio da ti uopšte ne dođem.
- Dobro je što si došao! Vičem mu na gluho uho.
Nedostaju vam dvije stvari. Moje godine i moje bolesti, - nastavlja da se ljuti na mene.
- Zašto si bolestan?
- Ne mogu ti to reći.
Mada, iskreno govoreći, nakon lekcije odlazi kući prilično podmlađen. Za desetak godina.

Šta misliš zašto ti ljudi dolaze kod tebe?

Ja nisam njihov sin ili unuk. Ja sam nastavnik rada. To mi daje priliku da organiziram takve huliganske radionice, gdje pričamo, na primjer, bezobrazne viceve. Mogu ih grditi. Naravno, ne stavljam ih u ćošak, jer je nekima u principu jako teško da ustanu, ali često kažem da ću ih ostaviti drugu godinu ako tako nastave. Ili obećavam da ću nazvati roditelje. Zbog čega su veoma srećni. U ovom trenutku zaborave koliko imaju godina. Bivši obavještajac sa velikim iskustvom može staviti "rogove" bivšem vlasniku velike kompanije.

Trudim se da komuniciram u visini očiju. Ne odozdo prema gore, ne odozgo prema dolje, već ravnopravno. Eliminišite formalizam. Vidite, to mora biti vrlo iskrena komunikacija.

- Reci mi, - rekao mi je jučer Meir (82 godine), - imaš li votke kod kuće?
- Zašto? Pitao sam.
- Da dođete sebi posle razgovora sa nama!
- Pa, šta da kažem. Naravno. Kako drugačije.

I pored toga što Vama i Vašim učenicima je veoma teško, o njima uvek pričate sa osmehom, sa velikom nežnošću i toplinom. Kako uspevate da zadržite ovaj dobar stav?

Kako se možeš boriti protiv njih? To je nemoguće. Ne možete doći kod njih sa anti-naplatom. Kada sam sa jednim od svojih učenika počeo da se borim za istinu, istovremeno sam bio potpuno u pravu, jer sam uvek u pravu ( smeje se) nije dobro funkcionisao.

Jedna starica mi je jednom rekla: "Saša, idemo sad." Da li razumiješ? Odnosno, "mi ćemo sada otići, jer nam je ovde neprijatno". Ni u kom slučaju ne treba da se nervirate, pokazujete bes. Možete ga igrati koliko god želite, ali iznutra se morate nasmijati. Ovo treba naučiti.

Kada počnete da shvaćate porijeklo, razloge ponašanja starijih, što je dosadno, postajete neranjivi za njih. Ako nismo neranjivi, ne možemo pomoći. Moramo shvatiti da smo mi sami u budućnosti. Tada će biti lakše komunicirati s njima. Samo moraš ući u ovog starca. Nekako ovako.

© Sasha Galitsky

Razgovarala: Julija Kovalenko

P.S. I zapamtite, samo promjenom vaše svijesti - zajedno mijenjamo svijet! © econet

„Još sam mali, za šest meseci ću imati 60 godina“, šali se umetnik Alexander Galitsky. Aleksandar se već dugi niz godina bavi art terapijskim radom sa starijim osobama.

Zahvaljujući radu sa starijima, i sam je prestao da se plaši starosti. “A komunikacija sa starijim ljudima daje, začudo, ogromnu energiju.”

Aleksandar Galicki je održao niz seminara za obuku u Jevrejskom kulturnom centru na Nikitskoj. Evo 12 njegovih pravila za interakciju sa starijima:

1. Upoznajte performanse svog starca

“Dio naše iritacije i nerazumijevanja starosti proizilazi iz činjenice da je osoba koja je pored nas drugačija – slabo vidi, slabo čuje, loše hoda, a da ne govorimo šta je unutra. On samo liči na nas. Ali vrijeme teče drugačije.

Stari ljudi žive u drugačijem koordinatnom sistemu. Pokušajte obuti teške čizme i hodati u njima ili otvoriti vrata ključem u ruci koja se tresla - doživite kako je to biti star”, kaže Aleksandar.

Općenito, primjećuje umjetnik, razumijevanje starosti je prilično nejasno. „Moja ćerka je imala 12 godina kada ju je jedan naš gost, učenik prvog razreda, nazvao 'stara'. Sve na svijetu je relativno. Kada sam počeo da starim, otišao sam kod stogodišnjih staraca i ponovo postao cucik.

Sve zavisi od zdravlja i unutrašnjeg osećaja. Jedan od mojih štićenika, ima 96 godina, na pitanje "Kako si?" odgovorio: "Da, loše." Pitao sam ga da li su stvari postale loše već duže vrijeme, a on mi je odgovorio da od kada se razbolio. "A kada ste se razboljeli?" - "Pre pola godine". Kao što vidite, sa 95,5 godina, ovaj čovjek sebe nije smatrao starim.”

2. Pomozite u borbi protiv bespomoćnosti

Stariji ljudi, prisjeća se Galitsky, stalno se bore sa svojom nemoći. „Jedan od mojih učenika nosi metalni okvir na leđima koji izgleda kao krevetić. Polijeće samo noću. Ona mu drži kičmu. A drugi me je jednom pitao da li može da sedi ne desno, već levo od komšije koji je, po njegovom mišljenju, loše pevao. Odlučio sam da nije važno na kojoj strani sedim, a on mi je odgovorio: „Jednostavno više ne čujem na desno uvo.“ Moramo pokušati razumjeti i razmotriti ove stvari.”

3. Saosjećanje, a ne sažaljenje

“Saosjećanje i sažaljenje su dva različita pojma. Za sebe sam odlučio da ako saosjećanje podrazumijeva snagu, čak može biti teško i grubo, onda je sažaljenje pozicija slabosti“, kaže Aleksandar Galicki. — Radim sa ovim ljudima na ivici faula. Šalim se".

Upamtite, naglašava Aleksandar, nismo im potrebni kao sažaljivačka strana. I potreban kao prijatelj i drug. Odnosi treba da se odvijaju u visini očiju. Ne odozdo prema gore i ne odozgo prema dolje.

Iz beleški Aleksandra Galitskog. 90-godišnja Nadežda pere suđe i gunđa ispod glasa: „Terali su me da perem suđe. U starosti, to će me i dalje pogađati!

Alexander Galitsky svoje štićenike naziva "moja djeca". Sjeća se Yude, 92-godišnjeg muškarca koji živi u staračkom domu. Umro je prije samo mjesec i po dana, ali za Galitskog - kao da je živ, šef umjetničke škole snima dosta njegove "djece" na video. Yuda je godinu i po radio na jednoj ploči. A prije 15 godina, Yuda je bio direktor škole Galitsky. Prije nastave pripremio je sav alat, materijal. “Juda je već s mukom držao čekić. Čovjek je skoro nestao. Upravo su ga doveli, a on je sjedio sa čekićem u ruci. Ali sam ovaj proces ga je zadržao u ovom životu. Ono što radim je neophodno da bih zadržao čoveka.

4. Upravljaj

Po dugogodišnjoj navici, čini nam se da bi naši roditelji trebali i mogu voditi cijeli naš život, sve što se dešava okolo. Ali u nekom trenutku shvatamo: moramo da preuzmemo kormilo u svoje ruke.

„Ne moraš da kažeš roditeljima za ovo. Samo postepeno počnite voditi. Inače, i sami stariji ljudi se navikavaju da djecu smatraju roditeljima. „Ovde je danas prazno, sve su rastavili roditelji“, kaže jedna starica u domu za stare. I to je već norma za njih “, kaže Galitsky.

Da, stari ljudi se plaše promjena. Nisu odmah ubeđeni. Ali onda slušaju - njima je zgodno. “Ovu mantru sam smislio za sebe: ako uđem u kavez sa tigrovima, mora da sam lav. Potreban im je uspješan karakter - samo se takva osoba može nositi s njima. Morate im prenositi blagostanje. "Ja ću vam pomoći. Dobićete pomoć." Naši nervni impulsi ih ometaju, dovode starije u stanje panike. I ova negativna osjećanja nam se vraćaju u obliku agresije.”

Pomozite im da upravljaju svojim životima. Istovremeno, emitirajte samo pozitivno. „Ne govori gorku istinu, već slatku istinu“, preporučuje Galitsky.

5. Pokažite iskreno interesovanje

„Jednom jedna od mojih učenica, ona takođe ima više od 90 godina, veoma pesimistična žena, nije dolazila na časove. Zvao sam je da saznam šta se desilo. Začudila se: „Zoveš li me?! Odmah se vraćam." Bila je iznenađena što je nekom potrebna, što je pamte - kaže Aleksandar Galicki.

Stariji ljudi ne vjeruju da im je neko potreban. “Ne žele da se gledaju u ogledalo, ne vole se. Naše interesovanje za njih će pomoći našem odnosu."

6. Upravljajte iskustvima

„Za sebe sam shvatio psihologiju starih žena na klupama“, priznaje Aleksandar Galicki. Zašto sjede tamo? Šta traže ili čekaju? Traže i čekaju utiske. Radimo, hodamo. A starija osoba nema gdje steći utiske.

Iz beleški Aleksandra Galitskog. „Haime, zar ne vidiš da si oduvao pola lobanje sa figurice?! “Bio sam snajperist 1948.”

Otuda dolazi želja naših roditelja da učestvuju u našim životima. „Ovo je televizija u kojoj oni mogu da učestvuju“, objašnjava stručnjak. - Treba ih uzeti. I oni moraju biti impresionirani.”

Treba da se navikneš na osobu, da joj nešto ubaciš. Ako želite da starac ode ranije, samo ga stavite na stolicu i počnite da duvate prašinu - neće dugo ostati. Moja tetka je, na primer, volela da preštampa Puškinove pesme na starom kompjuteru. Ili druga moja prijateljica - 80-godišnja baka - više ništa ne čuje, već pliva na pet stilova u bazenu. Dobro je kada postoji komunikacija sa unucima - glavna stvar je da to ne šteti unucima.

7. Zbogom

“Shvatila sam da moram naučiti da svaki dan počinjem s čistog lista. Neophodno je ne uvlačiti jučerašnje pritužbe u današnje, jer su to ljudi koji su vam najbliži. Jednom mi je deda rekao: "Dobro, da zaboravimo." Ali nisam razumio: kako da to zaboravimo? ”- dijeli svoja sjećanja Aleksandar. Ali tek sada, u odrasloj dobi, shvatio je zašto je njegov djed tako rekao.

8. Ne učite ih. Ne pokušavajte ih promijeniti

Svi se lomimo. Ali moramo shvatiti da više ne možemo mnogo promijeniti. “Jedna djevojka mi je nedavno napisala da je iznervirana što se njen tata ljali u hranu. sta da radim? Sing. Slusati muziku. Izdržati - ali ne i prepraviti osobu “, kaže Galitsky.

Ne vraćajte roditeljima injekcije koje ste možda dobili od njih kao djeca.

9. Ne krivite sebe

"Nešto nisam mogao, nešto sam propustio" - mnoge sredovečne ljude muče ove misli o roditeljima. “Ali mi nismo krivi. Vrijeme je krivo”, napominje stručnjak. I preporučuje da ne krivite sebe.

“Obrnuti proces – proces starenja – uvijek je depresivan. Sjećaš se šale? Pesimista kaže da gore ne može, optimista da sigurno možete! To je ono što se dešava pred našim očima”, objašnjava Galitsky. Ali mi nismo krivi za starenje naših najmilijih.

Tokom perioda starenja, ljudi sagledavaju svoje živote. Odjednom im padaju na pamet takva sjećanja i takve stvari za koje nismo ni slutili – nismo mislili da žive u čovjekovoj glavi. „To je kao pješčani sat“, daje primjer Galitsky. “Okrenute su naopačke – i ono što je nedavno bilo negdje nestaje, a najednom se pojavljuju dugogodišnji događaji i sjećanja.”

Alexander Galitsky kao primjer navodi svog 91-godišnjeg učenika. Odjednom je sebi dao zadatak da izrezuje portrete svih svojih rođaka, djece, unuka. On je u žurbi. Želi imati vremena za sve. “Ne znamo koliko dugo možemo izdržati. Ali mi ćemo napraviti ove portrete”, kaže majstor. A tast Aleksandra Galitskog, komandanta minobacačke čete, koji je zauzeo Berlin, odjednom je počeo da se seća lica onih koje je poslao u bitku, na smrt. “Nismo mi krivi za ovo. Ne možemo ništa promijeniti - ali možemo pomoći. Biće lakše i njima, a i nama.”

Optužbe protiv Rusije u „slučaju Skripal“: imenovani osumnjičeni, London će tražiti njihovo izručenje. Kakva bi trebala biti reakcija naše zemlje?

“U slučaju Skripal postoji analogija sa ubistvom Litvinjenko. Sve se odvijalo po približno istom scenariju - ispričana je priča o trovanju, međutim, tada nije bilo sankcija, a provokacija je propala. Kako Litvinjenka niko nije trovao radioaktivnim supstancama, trovanje je bilo nemoguće dokazati, Britanci su tada izjavili da neće sarađivati ​​s ruskom stranom, a umrlica još ne postoji. Danas je ista situacija, slučaj staje. Šta se desilo sa Skripals? Gdje su oni? Jesu li živi? Ne znamo uopšte. Britanci imaju određeni šablon za organizovanje antiruske provokacije, koji na ovaj način grade. Ova provokacija je napravljena pod određenim paketom sankcija kako bi se izvršio pritisak na Rusiju. Nikome ništa ne možemo dokazati. Ne mogu se vratiti - ovo je gubitak obraza za cijelu zapadnu štampu. Morao sam, očigledno, da žrtvujem ovu nesrećnu osobu - ženu koja se navodno poškropila ovim sprejom. U suprotnom, zašto uvoditi sankcije? Neko se razbolio. Desilo se nešto neshvatljivo. Nema dokaza ni da je ovo Rusija. Dakle, u ovom scenariju mora postojati smrt. Ali ko je već mrtav? Ko je ovo organizovao? Mislim da sve dobro razumete “, kaže lider pokreta Patriota Velike otadžbine. Nikolaj Starikov.

Ubistvo šefa DNR Alexandra Zakharchenko da li je ovo način da se „obesi” mirno rešenje sukoba u Donbasu?

“Ubistvo šefa države je korisno za protivničku stranu, tako da je nepristojno govoriti o ekonomskoj pozadini. Ovo je političko ubistvo, ne može se isključiti ni učešće američkih obavještajnih službi. Ne čudi me što su lansirane takve verzije naslovnice koje su počele objašnjavati ovaj krvavi teroristički čin, ovo podlo ubistvo kao unutrašnji obračun. Ukrajinski mediji su, naravno, krivili Rusiju. Postojao je stalni lov na Zaharčenka, bilo je mnogo pokušaja atentata. Morao je biti odgovorniji za sigurnosni sistem. Stars and Stripes se nazire iza ubijanja. Amerikanci ne trpe nikakvu političku, ekonomsku, vojnu štetu. Oni su negde po strani, ne učestvuju zvanično čak ni u pregovorima u Minsku. Stoga, ako pregovori iz Minska propadnu, izgleda da Amerikanci s tim nemaju nikakve veze. Apsolutno je nemoguće dokazati umiješanost Amerikanaca u ubistvo Zaharčenka. Ovaj rat Amerikancima ne donosi nikakvu štetu. Vojnu municiju, oružje, prodaju Ukrajini. Oni sami izdvajaju kredit Ukrajini, a istim tim novcem od sebe kupuju oružje. Oni su zainteresovani za ovaj vojni sukob”, uveren je Nikolaj Starikov.

Nedavno se u Sjedinjenim Državama dogodio događaj koji je zapravo potpuno uništio njihovu verziju navodnog miješanja ruskih hakera u izbor američkog predsjednika. Molimo da komentarišete ovaj događaj.

“U Las Vegasu je bila konferencija o kompjuterskoj sigurnosti. Veliki majstori informatike - došlo je 26 hiljada ljudi. Na izložbu su pozvani mladi hakeri od 8 do 17 godina koji su dobili zadatak da što prije hakuju web stranicu američkih izbora. Napišite da je dato 12 milijardi glasačkih listića, da je na ovim izborima pobijedio nepostojeći kandidat. Od 39 učesnika, njih 35 je završilo zadatak. 11-godišnja američka učenica, čije je ime Audrey Jones. Mladi haker je hakovao sajt za 10 minuta i izvršio sve zadatke. Zaključak - američka učenica je uradila ono što su CIA i FBI istraživali dugi niz mjeseci. O tome skoro niko nije pisao. Zaštita koju imaju na svojim sajtovima je takva da devojka hakuje za 10 minuta “, kaže Nikolaj Starikov, vođa pokreta Patriote velike otadžbine.

3. septembar 1945. - dan pobjede nad Japanom u Drugom svjetskom ratu. Zašto ga ovih dana uopšte ne slavimo i uglavnom ga se ne sjećamo?

« Staljin Jasno sam osjetio nijanse i gledao naprijed, ovaj dan se zvao Dan pobjede nad militarističkim Japanom. Postoje stvari koje treba ispričati, pokazati i proslaviti. Problem je što je 3. septembar ispao iz našeg kalendara. Proslave se održavaju na Sahalinu i na Dalekom istoku, kao da su samo u ratu sa Japanom, ali to nije tako. Pobjeda nad Japanom nam je još uvijek nepoznata. Malo ljudi zna. Car je zarobljen pui, sve je prošlo bez problema. Rezultat pobjede je povratak Sahalina i Kurila. Zašto ne proslavimo? Možda se bojimo da ne uvrijedimo Japan. Ne stidite se svojih pobeda! Zalažem se da se 3. septembar vrati na nivo državnog praznika. Danas imamo 3. septembar - Dan solidarnosti žrtava terorizma. Ovo je važno, naravno. Ali jedno drugom ne smeta. Stoga sam se pridružio pismu niza javnih ličnosti koje traže od predsjednika da vrati status državnog dana. Ako više pričamo o pobjedama, onda će i raspoloženje biti bolje. Zalažem se da u našim vijestima bude više pozitivnih vijesti“, smatra Nikolaj Starikov.

Sociolog Dmitrij Rogozin održao je predavanje u Kazanskom Centru za savremenu kulturu "Promjena" - o tome šta je zapravo starost, kako komunicirati sa starijim ljudima i šta treba učiniti da bi duže ostali pri zdravoj pameti. T&P web stranica je njen sinopsis.

90-godišnjaci su i dalje veoma huligani

Tako se desilo da su naši stari ljudi „nevidljivi“ ljudi: oni „nisu“ na ulici, često ih ne primećujemo kod kuće, a jedino što sociolog može da uradi je da jednostavno pokaže o čemu pričaju i misle, kako izgledaju. Prošle godine je pokrenut projekat sa gerontolozima. Socijalno osiguranje nam je dalo spisak Moskovljana koji imaju 100 godina. Došli smo u njihovu kuću i u početku smo bili strašno iskompleksirani, jer u našim mislima čak i 80-godišnjaci izgledaju prilično stari. Ali kada je jedna starica od 102 godine rekla: „Bolje da ne pričaš sa ovim tinejdžerima, pusti ih da prvo sazriju, zaborave na svoje flertovanje i razmišljaju o suštinskom, o smrti“, moja optika se odmah promenila.

U početku smo se osjećali neugodno i pričali smo sat vremena. Tada sam vidio da su ljudi skloni dužem razgovoru i sve se završilo jednim od posljednjih intervjua koji je trajao deset sati. U prosjeku, naši razgovori sa starijima trajali su oko tri do četiri sata.

Počeli smo u Moskvi, a zatim otišli u Astrakhan, oblast Čeljabinsk, Hakasija. Tamo je situacija gora: ljudi ne idu nikuda, odustaju i ne žele da razgovaraju ni sa poznanicima ni, štaviše, sa strancima. Stoga smo spustili okvir u ovim gradovima i razgovarali sa ljudima starijim od 90 godina. Iako su, da budem iskren, 90-godišnjaci i dalje jako huligani i teško ih je nazvati starijima.

U kojoj dobi počinje starost? Možda je starac onaj koji živi sa stalnim bolom: "Ako se probudim i nešto me boli, onda sam srećan: to znači da sam živ." Međutim, ne treba ih tretirati kao invalide, starost nije invaliditet. Naravno, onima koji imaju 90 ili više godina potrebna je nega, tako da imaju negovatelja ili nekoga u porodici ko žrtvuje svoje lične živote. Često jedna od unuka živi sa svojom bakom, čime joj produžava život.

Ponekad odemo do prve kuće na koju naiđemo. Onaj ko je prvi pristao na intervju nas 15-20 minuta uvjerava da nema šta da kaže o sebi. Klimamo glavom i ne odlazimo. Počinje da pokazuje album, postavljamo pitanja, počinje razgovor.

Ljudi nailaze na različite. Kod nekih postaje neprijatno, postoji osećaj da nešto nije u redu: neko laže, neko priča neprijatne priče. Mislim da ima puno starih ljudi koji mogu i trebaju izazvati nesklonost. Umjetnik Sasha Galitsky napisao je knjigu "Mama, ne plači!" za ljude srednjih godina koji žele da prežive sa starim ljudima. Saša vodi časove rezbarenja drveta u izraelskom staračkom domu. Priznaje da ga često ljute i starci, da ponekad samo urla psovke po 15-ak minuta, jer drugačije nije moguće. A Sasha Galitsky kaže da nam je izuzetno teško komunicirati s rođacima, pogotovo ako su to tata ili mama, koji su se uvijek brinuli o nama, a sada su se uloge promijenile. Stoga je lakše sa drugim starim ljudima.

Neki pričaju takve priče da se romani ne mogu čitati

Materijal koji je pao na nas je mnogo više od onoga što se može izraziti riječima. To nas je zaustavilo od teorijskih generalizacija: sudbina svake osobe je jedinstvena i fascinira dramom. Telegrafisaću jednu priču: devojka se zaljubila u mladića, on je iz jevrejske porodice, studira istoriju i voli je. Odlazi kod bake u Rigu, gdje upoznaje mornara koji je osvaja. Ubrzo je napušta, a ona od njega rađa dijete, udaje se za drugog. U 70. godini pronalazi je onaj iz istorijskog: živi u Ivanovu, ima drugi brak, opet neuspešan. I nikada se nije oženio, napravio je fantastičnu karijeru u Njemačkoj. Tražio sam je, tražio i našao je preko FSB-a. Prvo razgovaraju telefonom, onda on ode kod nje, ali već u Moskvi umire. Tako je spasonosno rečeno, nema tu ničega što bi mlada žena imala: „Ja sam takva budala, upropastila sam se.” Ona to ne može reći jer ima cijeli život. I ona sve to priča mirno, ujednačeno, a ti sjediš i urlaš.

Stari ljudi gotovo da ne daju savjete, njihovi savjeti dolaze iz priče - takva sveobuhvatna tolerancija. Možete razgovarati s njima o bilo čemu. Ovdje pokušavate razgovarati sa 30-40-godišnjacima o homoseksualnosti. A sa starcima - lako.

U procesu rada naišli smo na fenomen koji smo nazvali objektivizacija starosti: svoju pomoć starima doživljavamo tako da smo spremni da se brinemo isključivo o tijelu starca: da kupujemo lijekove, donesi hranu, kupi pelene. Zbog toga imamo dosta usamljenih staraca, čak iu kompletnim porodicama. Situaciju otežava činjenica da ako osoba ima više od 90 godina, onda često više ne može da gleda TV, čita i sluša, pa ima dodatnu potrebu za komunikacijom.

Oduševio me primjer sa jednom staricom. Prilično je pokretna, ali, naravno, može joj se zavrtjeti u glavi, može pasti. U stanu je, međutim, i sama bila zaposlena u kuhinji. Ima medicinsku sestru, rodbinu, živi u prestižnoj oblasti Moskve. Sve je bilo u redu, pitao sam je o životu i usputno pitao kada je zadnji put izašla na ulicu. Ispostavilo se da je već deset godina sjedila kod kuće. Nikome oko nje nije palo na pamet da treba da izađe. To pokazuje kako se svi osjećamo prema starosti. Donekle, naš stav odražava ovu užasnu kancelariju, kojom naši zvaničnici vole da se razmeću - "doba preživljavanja". I što je najvažnije, ne znamo svi kako razgovarati sa starijima.

Iznenadilo me i to što u staračkim domovima gotovo da i nema knjiga. Jednom sam razgovarao sa ženom koja ima oko sto godina, ispred njene ogromne biblioteke. U nekom trenutku je s bolom prešla rukom po knjigama i rekla da ne zna čitati, da zna sve te korijene, jer je radila kao bibliotekarka, ali sada želi sve to dati. A onda je rekla da joj je nedavno poslata knjiga i da je to velika sreća. Dala mi je jevanđelje, bilo je krupnim i masnim slovima. I shvatio sam da je čitav naš svet knjige otuđio starije od čitanja. Ispada da nisu oni ti koji se izoluju i ne žele živjeti, nego smo ih sami odsjekli od pristupačne sredine. Odmah razmišljate o tabletu na kojem možete promijeniti font. Ali nisam vidio 90-godišnjake koji drže tablet.

Nije glavni problem u tome što su naši stari ljudi siromašni ili u nedostatku medicine, iako je sve to prisutno, već što su potpuno sami. Starim ljudima, kao i svima nama, potreban je jednostavan razgovor. Važno je da u blizini nije samo medicinska sestra koja prima novac i odlazi, već neko ko razumije da se ljubav ne određuje riječima o tome šta je ispravno, već ironijom i smijehom, možda ponekad vikom i psovkom. Čudno je da se mnogi stari ljudi žale da se nemaju s kim posvađati, svi ih shvataju izuzetno ozbiljno, pogotovo ako imaju stan na Tverskoj.

Stari ljudi otvoreno govore o najmračnijim stranama života

Sećanje starijih je selektivno. Zaboravljaju juče, ali se do detalja sjećaju kako im se otac obraćao, kakvu je košulju nosio. Od starih ljudi možemo naučiti jednu nevjerovatnu stvar, nazvali smo je "nelinearna percepcija vremena". Po pravilu, kada stari ljudi počnu pričati o prošlosti, pa o sadašnjosti, stalno preskačući, to pripisujemo demenciji. U stvari, oni imaju događaje koji su se desili prije 40 godina, a događaji koji su se desili jučer ili prekjučer su na istoj vremenskoj liniji. Ovo je drugačiji pogled na stvarnost. Svi mi još uvijek vučemo kaiš linearne percepcije života. Koliko god želimo da budemo inovatori, ipak imamo vrtić, školu, fakultet; ma koliko mladi rekli da žele dalje da studiraju, po pravilu većina odlazi na posao nakon diplomiranja. Ovo je linearnost. Kada počnete da razgovarate sa starim ljudima, shvatite da je ta linearnost lažna, unapred određena našim društvenim odnosima. U razgovoru s njima shvatite da nema razlike između privatnog i javnog života, između posla i ljubavnih odnosa.

Stari ljudi pričaju o svemu direktno. Iskreno govore o najmračnijim aspektima života - nevjera, abortus, izdaja. Štaviše, ovaj razgovor nije izgrađen na optužbama, kao kod 40-godišnjaka. Stariji ljudi imaju odvojenost od situacije i priliku da svoj život dožive kao pravu dramu.

Stari ljudi nam pomažu da razumijemo sebe. Trčimo po svijetu, pokušavamo izgraditi uspješnu karijeru, jurimo svoju ljubav, stvaramo dodatne uslove za svoju djecu, a ne primjećujemo da sve to nije glavno. U razgovoru sa starim ljudima upada u oči da oni ozbiljno postavljaju pitanja “Ko sam ja?” i "Za šta ja živim?" Štaviše, ova pitanja su relevantnija za ljude vjere. Za sebe to objašnjavam činjenicom da vjera daje opis i jezik za razgovor o smrti.

Nisu stari ljudi ti koji nisu spremni da pričaju o smrti, već mi sami

Najvažniji element razgovora o starosti je tema smrti. Negdje nakon 60 godina razmišljanja o tome redovno dolaze skoro svima. A ako osoba ima 90 godina, onda zapravo živi sa smrću. Gubitak bliskog rođaka pogađa emocije i blokira sve misli. Ali kada starac ima mnogo više onih koji su otišli od onih koji su ostali, tada razmišljanja o smrti postaju aktuelna i omogućavaju mu da ostvari ovaj život.

Svojoj smrti obično pristupamo neodgovorno, u najboljem slučaju prikupljamo novac. A u Rumuniji ili Poljskoj možete otići na groblje i vidjeti spomenike sa otvorenim datumima. Osoba koja to radi razmišlja ovako: „Čemu se možemo nadati za rodbinu? Staviće smeće, a ja ću svojim novcem napraviti šik stvar.

Smrt je jedna od najnepopularnijih i najtežih tema. Štaviše, nisu stari ljudi ti koji nisu spremni da pričaju o smrti, već mi sami. Kada sam tokom istraživanja pomislio da je vreme da pričam o smrti, još nisam mogao da počnem: hodao sam, mučio se, pitao, ništa nije išlo. Podijelio sam ovo sa jednom djevojkom, rekla je: „Šta nije u redu? Uobičajeno je govoriti o smrti. Samo ih prvo pitajte da li žele da razgovaraju o tome.” I mi smo prvo pitali: "Mogu li vam postaviti dva pitanja o smrti?" I tada ih je već zanimalo razmišljaju li o svojoj smrti, često ili rijetko, i spremaju li se za nju. 80% ljudi je odgovorilo potvrdno na prvo pitanje. Počeli smo da gledamo šta nije u redu sa 20% i pokazalo se da se ovih 80% i 20% ne razlikuju jedno od drugog ni po polu, ni po godinama, ni po obrazovanju - pa na kraju, čak ni po zdravlju, iako je ovo bila dobra hipoteza. Ispostavilo se da intervjuer uopšte nije bio spreman da priča o smrti: mucao je, izgovarao se. Na pitanje su došli samo profesionalni anketari, koji su ovaj razgovor vodili ujednačeno i mirno, a ponekad i sa osmehom, jer se o smrti mora govoriti na ironičan način.

„Čudno je da se mnogi stari ljudi žale da nemaju s kim da se svađaju, svi ih shvataju krajnje ozbiljno, pogotovo ako imaju stan na Tverskoj“

Pitam stare kad su pričali o smrti sa rodbinom, a oni obično kažu nikad, jer čim počnu pričati o tome, odmah im se kaže da će još dugo živjeti. To dovodi do katastrofalne stvari - totalne usamljenosti.

Studije o smrti govore da osoba prvo umre socijalno - odriče se života, a zatim tijelo odlazi fizički. Naša svijest je mnogo moćnija od tijela, a jedini način na koji možemo da je zavrtimo, dolijemo gorivo je komunikacija. U godinama, prekid života je više uzrokovan vanjskim faktorima.

Ima onih koji čeznutljivo pričaju o životu: "Umoran sam, živi sa svojim, ne znam zašto živim." Takvi ljudi brzo odlaze. Otprilike trećina ljudi sa kojima smo razgovarali je već mrtva.

A religija nije lijek. Postoje ljudi koji govore o svom temeljnom ateizmu, ali ako se 90-godišnjak više puta susreo s neobjašnjivim pojavama koje utiču na njegov život, on nehotice počinje razmišljati: „Mora da postoji nešto“. Ako govorimo o čistoj religioznosti, onda su ljudi stariji od 80 godina odsječeni od ovoga. Nijedna crkva ne prakticira kućni rad. Stoga, iako su u prošlosti redovno posjećivali hram, sada su postali samovoljni vjernici.

Mnogo je zanimljivije razgovarati o seksu sa starim ljudima nego sa mladima.

Neki starci znaju da se smeju sami sebi i pričaju viceve na ivici faula, otklanjajući životinjsku ozbiljnost. Ovo je posebno važno kada se govori o seksualnim odnosima, ova tema se može ispričati samo kroz razbijanje međugeneracijskih razlika. Mnogo je zanimljivije razgovarati o seksu sa starim ljudima nego sa mladima. Tako se jedna baka zakikotala i rekla: "Znaš, da budem iskrena, pravi seks počinje tek nakon 50. godine." Muškarac od 86 godina koji je izgubio suprugu rekao je da su imali redovne seks do svoje 70. godine. Onda je ona umrla, on je oslepeo. I nakon nekog vremena se „sprijateljio“ sa njenom prijateljicom.

Čudno je da je intimnost, seksualnost prvenstveno razgovor, a o tome učimo da pričamo tek s godinama. Osoba s ograničenjima oštrije osjeća svoju tjelesnost. Dobro se sjećam zora kada sam bio bolestan i gušio se od kašlja. Kod starijih osoba, po istom principu, drugi čulni organi se jasnije ispoljavaju. A seksualnost je u glavi, a starci uspevaju da ovu sliku učine toliko svetlom da pred njom izblede svi prošli „podvizi”.

U Rusiji je tema seksualnosti, kao i smrt, tabu. I to toliko da je čak čudno pretpostaviti da je starac imao barem neke fantazije o tome. Na Zapadu se sobe za intimnost osmišljavaju u staračkim domovima, a ako intimnost vodi do para, onda se ljudi prebacuju u zajedničku sobu. Manifestacija seksualnosti je snažno podržana, jer podiže samopoštovanje i poboljšava percepciju života. Kod nas je na jednoj konferenciji o situaciji sa staračkim domovima govorio psiholog koji je ovako opisao problem: ludi starci na potpuno vulgaran način gnjave osoblje, nemoguće je raditi. Sestre su to potvrdile, rekle su da ih treba izolovati.

Ljubitelji kancelarijskog materijala pričaju o kontinuiranom obrazovanju. Zapravo, nakon 35 godina, samo rijetki su sposobni da percipiraju nešto novo. Stoga smo publici starijoj od 50 godina postavili dva pitanja: da li su ljudi njihovih godina sposobni za učenje i da li su sposobni sami da uče. Malo je ljudi odgovorilo negativno. Ali mnogi su rekli da to nikome ne treba. Postoji ideja da je starost, penzija vrijeme odmora. Radili ste za zemlju, sada je vrijeme za odmor. Nedostatak potražnje blokira učenje. Zapravo, potreba za obukom i stvarne sposobnosti u starosti ne idu nikuda. Čak i ako ručni rad s godinama postane nedostupan, vještina ostaje, ima se šta prenijeti.

Inače, vrijednost ručnog rada među starijima je jednostavno fantastična. Danas se čini da je najbolji put u karijeri za modernog radnika prestati biti radnik, steći visoko obrazovanje i otići negdje. A stariji imaju mnogo priča kada su ljudi s visokim obrazovanjem prešli na radne specijalitete, to je bila društvena norma: radnik u sovjetsko vrijeme dobio je više šefova. Stari ljudi podučavaju estetiku rada punog ciklusa.

Edukacija je zaista kontinuirana, ali ne zato što je naša vlada izdala još jednu uredbu, već zato što je to ljudska potreba. A kod starijih je potisnuta društvenim okruženjem, čiji smo i sami dio. Mnogi ljudi vrlo brzo stare. Ovi 45-godišnjaci koji nemaju seks - zašto nisu stari? Seks, posao i obrazovanje su izuzetno važne stvari.

Živeli ne oni koji su zdravi, već oni koji znaju da žive sa svojim bolom

Postoji takav mit: zdrava starost je na svježem zraku. Sada to nije tako. Starost je, začudo, zdravija u megagradovima: ima njege, lijekova. U Moskvi 90-godišnjaci primaju pristojne penzije, često imaju dobar životni prostor. Za takve bake postoji veliko interesovanje od rodbine - ako nema rodbine, onda uvijek postoje udaljene koje zanima njihova sudbina.

Drugi mit je da oni koji se bave fizičkim vaspitanjem dugo žive. Kada razgovaramo sa stogodišnjacima, ispostavi se da su mnogi od njih u djetinjstvu dobili jako lošu dijagnozu, tada im je rečeno, ne daj Bože, doživjeti 25 godina. Živeli ne oni koji su zdravi, već oni koji znaju da žive sa svojim bolom. Bol vam omogućava da budete pažljiviji prema svom tijelu.