Koja veličina grudi se smatra normalnom. Normalne veličine grudi - postoji li norma? Problem velikih mlečnih žlezda

Mnoge žene ne znaju svoje veličine odjeće, a prilikom kupovine stvari se oslanjaju samo na rezultate isprobavanja. Ali često se u trgovinama donjeg rublja postavlja pitanje: "Koja je veličina mojih grudi?" Iskusni prodavači, naravno, znaju kako odrediti koju veličinu grudi ima žena. Pravi profesionalci sa iskustvom čak znaju kako odrediti veličinu škrinje sa fotografije, što može pomoći pri odabiru poklona. Ali oslanjati se samo na prodavce se ne isplati, jer oni mogu pogriješiti. Ali niko ne želi da bude razočaran kupovinom donjeg veša koji mu se sviđa, a koji nije odgovarajuće veličine. Prema tome, znati kako pravilno odrediti veličinu ženske grudi, može biti od velike pomoći.

Kako saznati veličinu sanduka prema tabeli?

Najbolje je odrediti svoju veličinu koristeći tablicu veličina grudi. Mnoge online trgovine nude zgodne kalkulatore koji određuju veličinu prema datim parametrima. Ali u svakom slučaju, prvo morate znati kako izmjeriti veličinu grudi. Ispravnost rezultata ovisit će o tačnosti mjerenja. Također treba imati na umu da postoje različite opcije za određivanje veličine grudi, koja je označena brojevima ili slovima, ovisno o zemlji proizvođača.

Prije svega, definiramo veličina ispod grudi. Kada vršite ovo mjerenje, morate biti sigurni da centimetar dobro pristaje uz tijelo. Kod ovakvog mjernog sistema, obim ispod grudi je prosječan, odnosno ako je volumen:

• od 67 do 72 cm - upiši 70 cm;
• od 73 do 77 cm - zapisujemo 75 cm;
• od 78 do 82 cm - zapisujemo 80 cm;
• od 83 do 87 cm - zapisujemo 85 cm;
• od 88 do 92 cm - upiši 90 cm;
• od 93 do 97 cm - zapisujemo 95 cm;
• od 98 do 102 cm - zapisujemo 100 cm;
• uz maksimalnu veličinu grudi, po ovom principu bilježimo i prosjek.

Zatim se mjeri obim grudnog koša na tačkama koje najviše strše. Ponekad se, prije mjerenja veličine grudi, preporučuje nošenje najudobnijeg grudnjaka, bez pjenaste gume i voluminoznih podstava. Nakon mjerenja, ostaje da se pronađe razlika između obima ispod poprsja i obima grudi.

Koristeći razliku, određujemo veličinu sanduka prema tabeli:

Razlika između ispod grudi i obim grudi na istaknutim tačkama	Veličina
10-12 cm	0 (AA)
12-13 cm	1 (A)
13-15 cm	2 (B)
15-17 cm	3 (C)
18-20 cm	4(D)
20-22 cm	5 (DD)
23-25 ​​cm	6 (E)
26-28 cm	6+ (Ž)

Direktno na proizvodima može se naznačiti prosječni volumen ispod grudi, a sama veličina, odnosno punoća šalice, navedena u drugom stupcu tabele.

Kako saznati veličinu grudi prema evropskim standardima?

Kada kupujete posteljinu proizvedenu u evropskim zemljama, treba imati na umu da je metoda određivanje veličine grudi biće drugačiji. U Italiji i Francuskoj, na primjer, koriste se iste mjere kao i u prethodnoj metodi, ali volumen ispod grudi nije u prosjeku. Nakon mjerenja nalazimo i razliku, koja se mora podijeliti sa 6. Dobivena brojka će biti veličina dojke. Postoje i tabele koje pokazuju različite oznake veličina usvojene u različitim zemljama.

Kao što vidite, nekoliko minuta utrošenih na mjerenja i proračune pomoći će uštedjeti novac i vrijeme u budućnosti, a više nećete morati ovisiti o profesionalnosti prodavača. I za kraj, nekoliko savjeta kako saznati veličinu grudi u slučaju kupovine posteljine na poklon.

Na primjer, kako muškarac može saznati koju veličinu grudi ima žena da bi odabrao pravi donji veš bez prisustva dame? Situacija kada u radnjama donjeg rublja muškarci gestikulacijom pokušavaju dočarati oblike i veličine poprsja svoje voljene vrlo je česta, uprkos njenoj komičnoj prirodi. Ponekad u takvim situacijama može doprinijeti veličina grudi na slikama, ali se ne treba oslanjati na tačnost takvog određivanja. Najsigurnije je, naravno, jednostavno pitati svoju damu koja je veličina. Ali ako to može ometati stvaranje iznenađenja ili je nemoguće iz drugih razloga, tada možete odabrati najprikladniju veličinu na drugi način. Na primjer, pogledajte oznake na donjem rublju koje ona nosi ili saznajte veličinu gornje odjeće njezine dame. S takvim podacima prodavaču će biti lakše navigirati i odabrati pravo donje rublje.

Postoji mnogo načina da saznate veličinu grudi, tako da se ne isplati oslanjati se na oko i sreću u tako delikatnoj stvari. Uz malo truda, bolje je dobiti što preciznije podatke, jer čak i nekoliko dodatnih ili nedostajućih centimetara može pokvariti iznenađenje i izazvati razočaranje.

U kontaktu sa

Drugovi iz razreda

Određivanje veličine grudi vrši se prema jasno utvrđenim parametrima i pravilima. Za svaku ženu važno je znati koju veličinu mliječnih žlijezda joj je priroda nagradila i iza kojih prednosti kriju njene grudi. Obično mnoge neiskusne djevojke svoje podatke određuju "na oko", što podrazumijeva pogrešan odabir donjeg rublja i kontinuirano razočaranje. I samo sa znanjem o tome, možete otkloniti sve nevolje i neugodne situacije.

Govoreći o djevojkama koje prirodno imaju drugu veličinu grudi, želio bih reći da se takvi parametri grudi smatraju standardnim, prema statistikama, većina ženske populacije planete ima ovu veličinu.

No, unatoč ovim podacima, mnoge od njih su nezadovoljne svojim volumenom u zoni dekoltea i na sve načine nastoje povećati svoje poprsje. Da biste razumjeli koliko je opravdan takav nemir i nezadovoljstvo, vrijedi detaljnije razumjeti prednosti i nedostatke 2 veličine grudi.

U početku, kako bi se uvjerili da žena zaista ima drugu veličinu grudi po prirodi, vrše se dva mjerenja obima tijela:

• obim tijela ispod mliječnih žlijezda;
• prečnika tela u predelu najisturenije tačke poprsja.

Nadalje, od većeg broja, trebate oduzeti manji parametar i usporediti rezultirajuću razliku s podacima dimenzionalne mreže. Prilikom izvođenja ovakvih mjerenja tijela, neophodno je držati ravna leđa i čvrsto prisloniti centimetar na tijelo. Za drugu veličinu mliječnih žlijezda, razlika između gornja dva parametra neće biti veća od 14-15 cm. Sada možete početi vizualizirati 2 veličine grudi na fotografiji.

Izgleda kao druga veličina grudi na fotografiji

Obično takve grudi posjeduju žene različitih tipova tijela, ne samo mršave osobe, već i žene krupne tjelesne građe. Vizualno, druga veličina poprsja može se povezati s voćem kao što su naranče srednje veličine. U vrijeme kada prva veličina grudi neće prelaziti veličinu dvije jabuke, a treća veličina poprsja je usporediva s dva grejpa pristojnog oblika.

2 veličine grudi na fotografiji

Druga veličina grudi: sve prednosti i mane

Druga veličina grudi smatra se najneizvjesnijom, jer su neke dame s takvim grudima zadovoljne svojim parametrima i smatraju da su njihove grudi bujne i atraktivne. Za druge je ova veličina nedovoljna i postaje razlog za komplekse.

Da biste odagnali nepotrebne misli, samo trebate uporediti prednosti takve grudi s velikim poprsjem:

• Druga veličina grudi uvijek ima ogroman izbor seksi modnog donjeg rublja.
• Žena s takvim grudima može sebi priuštiti da nosi bilo koji stil haljina, majica i bluza sa ili bez dekoltea.
• Grudi druge veličine u bilo kojoj odjeći izgledat će elegantno, a ne vulgarno.
• Ova veličina grudi praktički nije podložna promjenama i deformacijama vezanim za dob.
• Kod žena nakon 30 godina, takvo poprsje ne pati od opuštene kože, oblik i opseg mliječnih žlijezda ne gube svoju originalnost i izgledaju atraktivno dugi niz godina.
• Tokom dojenja, dojka ove veličine će zadržati tonus i reljef, žena neće imati problema sa kičmom.
• Malu veličinu grudi lakše je oporaviti nakon porođaja i dojenja.

Gledajući tako veliku listu prednosti druge veličine grudi, sigurno će mnoge žene preispitati svoje stavove o svom poprsju. Ali i dalje ima nekoliko nedostataka:

• kompaktne grudi u haljinama s dubokim dekolteom izgledaju manje privlačno od velikih grudi;
• pogrešan odabir odjeće može ženi s drugom veličinom grudi dati izgled dječačke građe.

Drugih negativnih aspekata druge veličine grudi nema, pa se mišljenje da takve grudi zahtijevaju povećanje ne može smatrati opravdanim.

Povećavamo drugu veličinu grudi

Značajno povećanje grudi druge veličine moguće je samo.

Ali samo se nekoliko žena odlučuje na takav korak, jer pored visoke cijene, mogućnost nošenja stranog tijela u sebi ne privlači mnogo ljudi.

Povećati drugu veličinu dojke moguće je fizičkim vježbama, prilagođenom prehranom, posebnom njegom mliječnih žlijezda i kozmetičkim preparatima.

1. . Da bi grudi uvijek izgledale zategnuto, potrebno je imati jake prsne mišiće. Da biste to učinili, trebate napraviti nekoliko vježbi, na primjer, sklekove, zamahe rukama, dizanje utega i druge. Kao što je spomenuto u prethodnom članku, takve vježbe morate izvoditi tri puta sedmično.
2. . Mliječne žlijezde i njihova veličina unaprijed su određene količinom masnog tkiva u njima. Osim toga, na rast dojke utječe hormonska pozadina žene. Stoga je potrebno svakodnevno jesti hranu bogatu zdravim mastima. A hormonsku pozadinu možete poboljšati hranom koja sadrži mnogo biljnih hormona poput estrogena.
3. Vodene procedure i masaža. Da biste poboljšali protok krvi i ishranu mliječnih žlijezda, možete obaviti postupke kontrastnog tuširanja, a zatim izvesti jednostavnu masažu grudi. Ove akcije savršeno toniraju i poboljšavaju oblik i reljef grudi.
4. Za rast grudi razvijeni su brojni kozmetički proizvodi koji sadrže biljne i prirodne ženske hormone, koji često nedostaju ženskom tijelu.

Ako se pridržavate svih metoda u kompleksu, rezultati neće dugo čekati.

Druga veličina grudi: poklon ili kazna?

Nemojte misliti da druga veličina grudi nije dovoljno privlačna za suprotni spol. Muškarci mnogo više cijene estetske podatke grudi, odnosno njenu elastičnost, njegovanost i mladost. Bujno poprsje pod sopstvenom težinom vrlo brzo počinje da visi i gubi tonus i elastičnost kože. Kod žena s drugom veličinom grudi, naprotiv, izvorni oblici i reljef mliječnih žlijezda čuvaju se tijekom života, naglašavajući umanjenost i ženstvenost dame.

Nije uzalud da se mala veličina grudi u davna vremena smatrala znakom aristokracije i elitne klase, mnoge su dame iz bogatih pedigrea posebno skupljale korzetima.

Danas podij mnogih modnih dizajnera i dizajnera miriši vitkim ljepoticama s nultom, prvom i drugom veličinom grudi. I rijetko ovdje možete pronaći model sa veličanstvenim oblicima. Stoga se želja za promjenom i povećanjem druge veličine dojke može sa sigurnošću smatrati nerazumnom i neprikladnom.

Velike forme su ponos svake žene. Ali priroda nije svima dala takvo bogatstvo, mnoge žene razmišljaju o tome kako povećati svoje količine. Dakle, šta određuje veličinu grudi? Pogledajmo ovo pitanje detaljnije.

Uzroci rasta grudi

Početak rasta grudi kod djevojčica je olakšan promjenom koja počinje da se mijenja u trenutku sazrijevanja. Prilično je teško odrediti tačno vrijeme ovog procesa, jer je svaki organizam individualan, ali u većini slučajeva rast grudi prestaje do 20. godine. Iako postoje slučajevi kada se dojka može povećati i nakon ovog perioda, na primjer, nakon porođaja.

Ginekolozi su skloni vjerovati da je najvažnije razdoblje za formiranje buduće dojke prve tri godine nakon početka prve menstruacije. U tom periodu grudi intenzivno rastu i razvijaju se. Nakon tri godine, rast grudi počinje usporavati ili potpuno prestati. Šta još određuje veličinu grudi kod djevojčica? U procesu rasta mogu se uočiti neravnine koje se mogu zadržati u odrasloj dobi. Ovo se ne smatra patologijom i ne biste trebali brinuti o tome.

Veličina grudi je u pravilu određena naslijeđem. Ako kod žena u porodici prevladavaju zaobljeni oblici, tada će u većini slučajeva i djevojčica iz ove porodice imati velike grudi i obrnuto, ako majka ima veličine, onda ne biste trebali očekivati ​​čudo.

Odabir prvog grudnjaka

Sa formiranjem mliječne žlijezde kod djevojčica, dolazi trenutak kada vrijedi razmisliti o kupovini grudnjaka. Vrijedno je shvatiti ovo pitanje vrlo ozbiljno, jer pogrešno odabrana veličina može uzrokovati mnogo problema neformiranoj grudi.

Sada u prodaji postoje posebni grudnjaci za tinejdžere, koji se od odraslih razlikuju po nedostatku kamenčića i jednodijelnom kroju. Također je poželjno odabrati grudnjak od prirodnih materijala. Naramenice ne bi trebale biti preuske kako se ne bi urezale u tijelo, potrebno je odabrati dovoljno široke s mogućnošću podešavanja dužine.

Također, prije kupovine neće biti suvišno isprobati grudnjak, vidjeti kako održava oblik, grudi ne smiju ispadati i stiskati se kako ne bi poremetili cirkulaciju krvi.

Šta određuje veličinu grudi

Veličina ženskih grudi direktno zavisi od nivoa hormona u organizmu, jer oni čine da poprsje raste. Ali hormoni, iako su glavni kriterij za razvoj mliječnih žlijezda, nisu jedini.

Važan faktor od kojeg zavisi veličina grudi je ten djevojke. U pravilu, mršave žene ne mogu se pohvaliti veličanstvenim oblicima, a pune, naprotiv, rijetko imaju male grudi. Zato, ako želite zadržati volumen grudi na istom nivou, dobro razmislite prije nego što krenete na bilo kakvu dijetu. Uostalom, uz struk, mogu se smanjiti i grudi.

Još jedan faktor koji određuje veličinu dojke je naslijeđe. Često se veličina grudi nasljeđuje s majke na kćer.

Metode nehirurškog povećanja grudi

Nisu sve žene zadovoljne veličinom svojih grudi, pa će sljedeći savjeti pomoći da povećaju njihovu veličinu i daju im privlačnije oblike:

• Pravilna ishrana. Uravnotežena prehrana neophodna je za pravilno funkcionisanje svih tjelesnih sistema, uključujući i mliječne žlijezde. Ni u kom slučaju ne treba da se iscrpljujete svim vrstama dijeta, jer to direktno utiče na vaša grudi.
• Fizičke vježbe. Da li veličina grudi zavisi od njih? Postoji mnogo načina da napumpate prsne mišiće, od banalnih sklekova koje možete raditi kod kuće, do složenih setova vježbi koje zahtijevaju da budete u teretani. Treba napomenuti da uz pomoć vježbi neće biti moguće povećati prsa za nekoliko veličina, ali bavljenje sportom će pozitivno utjecati na tonus mišića, prsa će postati zategnutija i elastičnija.
• Uzimanje hormonskih lijekova - to je ono što određuje veličinu dojke. Kao što je već spomenuto, glavni poticaj za rast je promjena hormonskog nivoa. Pod uticajem hormona, grudi počinju da se povećavaju. Ali treba biti oprezan s ovom metodom povećanja volumena, jer svaki lijek, uz pozitivan učinak, ima i nuspojavu, a pretjerana upotreba može donijeti više štete nego koristi.
• Seks je još jedan faktor koji određuje veličinu grudi kod žena. Paradoksalno, ali seks takođe doprinosi povećanju volumena grudi. Tokom seksa proizvodi se estrogen, što ne može a da ne utiče na vaše zapremine.

Hirurške metode

Injekcije su vrlo popularan način korekcije poprsja. Sve manipulacije traju manje od sat vremena, a rezultat je vidljiv gotovo odmah. Osim toga, dojka nakon takve operacije ne razlikuje se od prirodne. Ali ima niz nedostataka, uključujući visoku cijenu i kratkoročni učinak. Da, i na ovaj način možete povećati grudi samo za 1-2 veličine. Ako je potrebno povećanje za više od 2 veličine, prikazana je sljedeća metoda.

Ugradnja implantata. Ova metoda je također prilično skupa, a za razliku od injekcije, učinak traje mnogo godina, ali zahtijeva potpunu hiruršku intervenciju.

dojke tokom trudnoće

Tokom trudnoće, grudi počinju dramatično da se mijenjaju. Tome doprinosi promijenjena hormonska pozadina. Mnoge žene primjećuju da su im grudi počele da se povećavaju, često se pojavljuju bolne senzacije. Sve je to zbog činjenice da se tijelo žene priprema za hranjenje.

Stepen ozbiljnosti ovog osjećaja kod svake žene je čisto individualan. Neko možda neće ni primijetiti razliku, ali kod nekoga se sindrom boli manifestira vrlo snažno. Obično preosjetljivost nestaje za tri ili četiri mjeseca, ali se volumen grudi održava sve dok beba ne prestane dojiti.

U drugoj polovini trudnoće iz dojke može doći do izlučivanja žućkaste tečnosti – kolostruma. Ovo je još jedna faza u pripremi dojke za dojenje. a oreol se povećava u veličini.

Neke žene imaju tendenciju da odbiju dojenje kako bi održale oblik i elastičnost svojih grudi, ali treba imati na umu da ženske grudi mijenjaju svoj oblik čak iu ranim fazama trudnoće. Do porođaja dojka je već prošla sve faze formiranja, a odbijanje hranjenja ni na koji način ne može utjecati na njen oblik. A koristi za dijete od majčinog mlijeka su neosporne.

Veličina grudi i količina mlijeka - postoji li veza?

Majčino mlijeko je važan dio dobrog zdravlja svakog djeteta. Stoga svaku ženu prije svega brine pitanje da li ima dovoljno mlijeka da prehrani svoje potomstvo. Da li količina mlijeka ovisi o veličini grudi? U pravilu se vjeruje da količina mlijeka direktno ovisi o veličini mliječnih žlijezda. je li tako?

U stvari, velike grudi nisu pokazatelj. Činjenica je da se dojka žene sastoji od masnog, žljezdanog i vezivnog tkiva. Štoviše, ova struktura ne ovisi o veličini i obliku i apsolutno je ista za sve žene. Razlika je samo u njihovom postotku.

Za veliku dojku je po pravilu karakteristična velika količina masnog tkiva, to određuje njenu veličinu, a količinu mlijeka određuje sadržaj.Što je veća, to je veća količina proizvedenog mlijeka. Stoga, čak i male grudi, pod određenim uslovima, mogu proizvesti više mlijeka nego veće grudi. Dakle, odgovarajući na pitanje da li mleko zavisi od veličine grudi, možemo sa sigurnošću reći da ne zavisi.

Faktori koji utječu na proizvodnju mlijeka

Hormonska pozadina. Prolaktin, zajedno sa oksitocinom, stimuliše stvaranje i oslobađanje mleka kod dojilja. Ako je hormonska pozadina poremećena, može doći do problema s laktacijom, u ovom slučaju se propisuje hormonska terapija.

Ishrana. Dobra ishrana je neophodna za dobru laktaciju. Budući da je proizvodnja mlijeka veliki gubitak energije, koji zahtijeva dopunu.

Broj dodataka na grudima. Što majka češće stavlja bebu na grudi, njeno mlijeko počinje da se proizvodi jače.

Grudnjak je neizostavan predmet u garderobi svake žene: pouzdano podupire i štiti grudi, čineći oblik ljepšim, a život ugodnijim. Ali samo ako je grudnjak pravilno odabran. Donje rublje koje ne pristaje ne samo da može olakšati život svojoj vlasnici, već ga i zakomplicirati – na primjer, uzrokovati značajne zdravstvene probleme. Da se to ne bi dogodilo, morate znati kako pravilno izračunati veličinu grudnjaka / O tome ćemo danas razgovarati.

Kako odrediti veličinu čašice grudnjaka?

Postoje dva mjerna sistema: tradicionalni i moderni. Prvi je odavno izgubio na važnosti i gotovo ga niko ne koristi. Ali radi čistoće eksperimenta, svaki od njih ćemo detaljno opisati.

Tradicionalni sistem određivanja veličine ženskog grudnjaka uveden je u upotrebu 30-ih godina, kada je popularnost ovog dijela ženske garderobe tek jačala. Njegova je suština bila da se centimetarskom trakom odredi obim tijela ispod prsa i doda mu 10 (ako je broj paran) ili 12 centimetara (ako je rezultat neparan). Od dobivene figure bilo je potrebno oduzeti obim prsa, određen najizbočenijim točkama. Veličina čašice grudnjaka određena je prema tabeli:

Savremeni sistem je precizniji i omogućava vam da pravilno odredite veličinu čašice grudnjaka bez nepotrebnih poteškoća. Princip njegovog rada je jednostavan:

• Izmjerite obim tijela ispod grudi. Važno je osigurati da je mjerna traka striktno paralelna s podom, da ne klizi po leđima, da nije previše zategnuta ili labava. U idealnom slučaju, ako druga osoba uzme mjere od vas - moći će procijeniti i kontrolirati situaciju sa svih strana.
• Izmjerite obim grudi na najistaknutijim tačkama. Ako vam neko pomogne, stanite uspravno, ako sami merite, sagnite se tako da vam prsa budu paralelna sa podom.

• Oduzmite manji broj od većeg broja i pronađite svoj rezultat u tabeli. Skrećemo vam pažnju da se veličine grudnjaka 0,1,2,3,4,5,6, po pravilu, ne koriste kao oznake, ali mnoge žene su navikle upravo na takvu klasifikaciju. Koristeći našu tablicu, lako možete saznati koja latinična slova ("službena" oznaka veličina grudnjaka) odgovaraju poznatim brojevima.

10–11 cm	AA šolja (veličina poprsja 0)
12-13 cm	šolja A (veličina poprsja 1)
13-15 cm	B šolja (veličina poprsja 2)
15-17 cm	C šolja (veličina poprsja 3)
18–20 cm	D šolja (veličina grudi 4)
20-22 cm	DD šolja (veličina poprsja 5)
23–25 cm	E šolja (veličina grudi 6)
26-28 cm	F šolja (veličina grudi 6+)

Većina svjetskih proizvođača to koristioznake veličine grudnjaka: AA, A, B, C, D, DD, E, F, FF, G, GG, H, HH, J, JJ, K, KK, L, LL. Ali ako naiđete na oznake DDD i DDDD (na primjer, u SAD-u), ne brinite: ovo su E i F šolje na koje smo navikli.

Ali Saznajte veličinu čašice grudnjaka ne znači izračunati njega u potpunosti. Zašto se ovo dešava? Činjenica je da je čašica grudnjaka proporcionalna zapremini grudnjaka, a njena veličina direktno zavisi od obima grudi. Razmotrite primjer grudnjaka veličina 32D i 36D. U oba slučaja koristi se D čašica, ali će drugi grudnjak biti većeg volumena od prvog.

Kako odrediti veličinu grudnjakaznajući zapreminu šolje?

Za to nije potrebno posebnokalkulatori veličine grudnjakaili složene online usluge - do saznajte pravu veličinu morate slijediti nekoliko jednostavnih koraka. Nema ništa lakše: do doslovnog dijela oznake veličine ženski grudnjak, što smo već odredili, potrebno je dodati obim tijela ispod grudi. Imajte na umu da je za europsko označavanje grudnjaka višestruko od 5. A što učiniti ako je rezultat “neujednačen”? Za ovo postojitabela veličina grudnjaka za žene:

Obim ispod dojenje	63-67	68-72	73-77	78-82	83-87	88-92	93-97	98-102	103-107	108-112	113-117	118-122	zdjela- ka
Obim prsa	77-79	82-84	87-89	92-94	97-99	102-104	107-109	112-114	117-119				A
	79-81	84-86	89-91	94-96	99-101	104-106	109-111	114-116	119-121	124-126	129-131	134-136	B
	81-83	86-88	91-93	96-98	101-103	106-108	111-113	116-118	121-123	126-128	131-133	136-138	C
	83-85	88-90	93-95	98-100	103-105	108-110	113-115	118-120	123-125	128-130	133-135	138-140	D
		90-92	95-97	100-102	105-107	110-112	115-117	120-122	125-127	130-132	135-137	140-142	DD, E
		92-94	97-99	102-104	107-109	112-114	117-119	122-124	127-129	132-134	137-139	142-144	F
		94-96	99-101	104-106	109-111	114-116	119-121	124-126	129-131	134-136	139-141	144-146	G
Veličina poprsje gal tera	65	70	75	80	85	90	95	100	105	110	115	120
Veličina odjeće dy	34-36	36-38	38-40	40-42	42-44	44-46	46-48	48-50	50-52	52-54	54-56	56-58

Šta još trebate znati o veličinama

• U prethodnom dijelu smo vas naučiliizmjeriti ispravno evropski veličina grudnjaka. Ali šta učiniti ako planirate kupovati u Francuskoj ili Engleskoj, gdje postoji druga dimenzionalna mreža? Pričati sa različite zemlje i odredite željenu postavku.
• Re, mi, sol - šta je ovo čudno veličine grudnjakakoriste kineske online trgovine? Vjerovali ili ne, automatski prevodilac je kriv za ove "muzičke" oznake. Za detalje -!
• Čini se da je veličina grudnjaka ispravno izračunata, ali osjećate li nelagodu kada ga isprobate? Paralelne veličine grudnjaka pomoći će u rješavanju ovog problema. Šta je to i kako radi detaljno je opisano.
• Kako bi odabrana opcija savršeno pristajala na figuru i bila što udobnija, unaprijed proučite jednu od naših i saznajte na koje suptilnosti trebate obratiti pažnju prilikom isprobavanja.

Sada znate što znače veličine grudnjaka različitih zemalja, kako se nositi s greškama automatskih prevoditelja i kako odabrati donje rublje koje će vam biti udobno. Imate li nešto za dodati ovom članku? Čekamo vaše komentare!

Možda ćete biti zainteresovani

Kada posjećuju prodavnice donjeg rublja, većina žena ne zna veličinu grudi. Uglavnom se oslanjaju na prilagođavanje, povjerenje prodavačima da odaberu različite opcije. Skoro sve prodavnice su opremljene sa garderobama.

Ali sada postoji veliki izbor grudnjaka u online trgovinama, gdje ih je nemoguće isprobati. U tom slučaju morate znati veličinu grudi. Da biste to učinili, napravi se mala kalkulacija, dobiveni podaci se uspoređuju s tablicom veličina, a zatim bez problema nabavljaju proizvod koji im se sviđa.

Koja mjerenja treba poduzeti da bi se odredila veličina grudi

U trgovinama možete odabrati grudnjake koji odgovaraju boji, dizajnu, kroju i dodatnim dodacima. Ali svaka žena će se osjećati ugodno samo u grudnjaku koji joj savršeno pristaje po veličini.

Ako pogriješite i odaberete pogrešnu veličinu, onda će pojas požnjeti, kratke naramenice će visoko podići grudi, čaše neće dobro pristajati uz tijelo, kosti će viriti ili trljati ispod prsa.

Stoga je prije odlaska u trgovinu ili naručivanja robe putem interneta potrebno izvršiti mjerenja.

Da bi se odredila veličina mliječnih žlijezda, uzimaju se samo 2 mjerenja - ovo je obim tijela na dnu grudnog koša i u njegovoj sredini.

Da biste odlučili kako saznati koja je veličina grudi, morate imati pri ruci posebnu centimetarsku traku za mjerenje.

Kako uzeti mjere za određivanje veličine grudi

Za tačna mjerenja poželjno je da se nosi najudobniji grudnjak., ali u isto vrijeme treba grudima dati lijep oblik. Osim toga, ovaj grudnjak ne bi trebao imati pjenastu gumu koja povećava veličinu grudi.

Bolje je da neko pomogne oko postupka mjerenja. Uostalom, nezgodno je mjeriti se, što može utjecati na točnost rezultata.

Tokom mjerenja morate slijediti upute. Pomoći će vam da saznate koja je veličina grudi nakon mjerenja:

Kako saznati koja je veličina grudi? Za početak, mjernom trakom zakopčajte torzo ispod grudi, a zatim izmjerite izbočena mjesta poprsja

• Uhvatite torzo trakom, trebalo bi da prolazi striktno ispod grudi, da ne bude oslabljen, već čvrsto prianja uz telo. Dobiveni podaci se najbolje bilježe na papiru.
• Zatim, sa spuštenim rukama, podignite traku, povucite je preko izbočenih mjesta, otprilike na sredini mliječnih žlijezda, odnosno u području bradavica. Takođe je poželjno da dobijene rezultate zapišete na papir.

Ako se indikatori ne završavaju okruglim brojevima, oni se moraju usredsrediti. Na primjer, s pokazateljima od 67-72 cm, prosječan broj je 70, a sa 83-87 uzima se broj - 85.

Ove brojke se smatraju obimom tijela ispod mliječnih žlijezda. Tada će ti podaci biti korisni za izračunavanje veličine gotovog proizvoda.

Koji pokazatelji odgovaraju 1, 2 i 3 veličini grudi

Da biste kupili odgovarajući grudnjak, morate znati kako je uobičajeno označavati veličine. Obično broj odgovara opsegu mliječnih žlijezda, a slovo latinske abecede se odnosi na veličinu čaša, na primjer - 80V. Međutim, neće biti suvišno znati kako odrediti: 1 (prva), 2 (druga) i 3 (treća) veličine grudi.

Da biste precizno izračunali broj mliječnih žlijezda, morate napraviti jednostavan izračun. Od veličine izbočenih točaka potrebno je oduzeti obim tijela ispod prsa, razlika će vam reći željenu veličinu.

Na primjer, ako je veličina ispod poprsja 88 cm, a obim izbočenih točaka 103 cm, tada se prvi oduzima od drugog pokazatelja, odnosno najvećeg broja, razlika će biti 15 cm.

Pogledajte rezultujuću razliku prema tabeli i odredite veličinu grudi.

Kako saznati koja je veličina grudi
Razlika u merama	Veličina u brojevima
12 - 13 cm	1
14 - 15 cm	2
16 - 17 cm	3

Kako odabrati pravi grudnjak: tabela ruskih veličina

Nakon što smo naučili koja je veličina grudi, ostaje samo shvatiti kako odrediti rusku veličinu proizvoda iz tablice. Da biste to učinili, trebate samo znati mjerenje opsega grudi ispod mliječnih žlijezda, a zatim ga povezati s tablicom. Na primjer, ako je opseg grudi 90 cm, tada je veličina 75B.

Cup letters	Digitalne veličine grudnjaka
	65		70	75			80		85
	Veličine u cm grudi
A	77-79	82-84			87-89	92-94		97-99
IN	79-81	84-86			89-91	94-96		99-101
WITH	81-83	86-88			91-93	96-98		101-103

Evropski standardi za određivanje veličine grudnjaka

U evropskim zemljama nisu sve veličine iste, samo ruski i njemački grudnjaci imaju podudaranja.

U zemljama poput Francuske, Italije, Engleske postoji potpuno drugačija oznaka veličine.

Da biste ispravno odredili francusku veličinu, ruskoj se mora dodati broj 15. Na primjer, ako je ruska oznaka 65, onda je francuska 80, 70 = 85, itd.

Najprikladnije označavanje grudnjaka proizvedenih u Italiji, numerisano je od 1 do 12. Italijanske veličine odgovaraju ruskim veličinama na sljedeći način: oznaka "1" je jednaka 65 ruskoj veličini, "2" odgovara 70, itd.

U Americi postoje apsolutno različite veličine grudnjaka, jer se u ovoj zemlji sva mjerenja ne vrše u centimetrima, već u inčima. Ova vrijednost je mnogo veća od centimetra (1 inč = 2,5 cm), zbog čega postoji neslaganje u oznakama. Najmanja američka veličina je 30, jednaka je ruskoj 65, 32 = 70, 34 = 75 i tako dalje do američke veličine 52.

Paralelne veličine grudnjaka: kako ne pogriješiti u odabiru

Ako uzmemo u obzir tablicu oznaka grudnjaka, onda se pored odabrane veličine nalaze i one koje također mogu doći na vrijeme. Često bliska veličina pristaje bolje, tako da proizvod pristaje savršenije od onoga što je ranije kupljeno. To mogu biti grudnjaci sa istim košaricama, ali različitim kaiševima, ili obrnuto, kaiševi će ostati nepromijenjeni, čašica će se promijeniti. Takve dimenzije se nazivaju - paralelne ili sestrinske.

Vrijedi probati paralelne oznake ako se vaš grudnjak osjeća neudobno: naramenice se zabijaju u ramena, pojas pritiska rebra, čaša ne uokviruje grudi pravilno.

Određivanje veličine sestre je prilično jednostavno, za to postoji posebna tablica.

Paralelno obeležavanje
65A	70A	75A	80A	85A	90A
65V	70V	75V	80V	85V	90V
65S	70S	75S	80C	85S	90C

Da biste odabrali pravu veličinu, tabela se može čitati vodoravno, okomito i dijagonalno. Svaki smjer vam omogućava da odaberete svoj vlastiti parametar. Ako se krećete vodoravno, veličina čaša i pojasa će se promijeniti. Na primjer, ako je originalna veličina 75B, onda za odabir manje čaše i pojasa, oznaka na lijevoj strani je 70B, ako je za jednu veličinu veća, na desnoj strani - 80B.

Vrlo često, veličine čaša ostaju iste, ali je pojas zategnut, osjeća se nelagoda, tada je potrebno kretati se po brojevima usmjerenim dijagonalno. Ako vam je za početnu veličinu - 75B potreban veći pojas, uzima se veličina - 80A, ako je, naprotiv, pojas već previše labav, bolje je odabrati manje - 70C.

U slučajevima kada je pojas udoban i ne pritiska, a poželjno je promijeniti čaše, tada se odabiru susjedne vertikalne veličine. Ako vam je potrebna veća šolja, onda morate odabrati veličinu - 75C. Manja šolja odgovara veličini - 75A.

Odabir drugog grudnjaka prema predloženom principu, kada čašica ostane nepromijenjena, ali se pojas promijeni, tada se zajedno s njim mijenjaju i proporcije.

Takav grudnjak više neće dobro pristajati, čak i ako pokušate podesiti dužinu pojasa uz pomoć kukica.

Prilikom odabira grudnjaka morate se pridržavati pravila da svaki novi treba biti veći ili manji od prethodnog, samo 1 veličinu. Budući da bi svaki grudnjak trebao odgovarati proporcionalno figuri žene, naglasiti njenu ljepotu, a ne pokvariti je.

Kako izračunati veličinu grudi pomoću online kalkulatora

Najprecizniji način da saznate koja je veličina grudi pomoći će online kalkulator, jer može precizno izračunati evropske mjere i istovremeno ukazati na američke i francuske oznake. Stoga je to vrlo zgodan i pouzdan način.

Da biste koristili online kalkulator, potrebno je da unesete tekst u pretragu: pronađite online kalkulator za izračunavanje veličine donjeg veša. Zatim odaberite lokaciju koja vam se sviđa na kojoj će biti postavljen online kalkulator.

Ova usluga će biti predstavljena u obliku posebne tabele za izračunavanje, gdje trebate odštampati samo 2 indikatora: volumen grudi i obim tijela ispod grudi. Zatim kliknite na okvir - "izračunaj", za otprilike sekundu će se odjednom pojaviti sve oznake dimenzija koje su prihvaćene u različitim zemljama.

Čim uspijete saznati koja je veličina grudi, nakon što ste napravili ispravna mjerenja, upoznali se s oznakama različitih zemalja, neće biti teško odabrati grudnjak objavljen u bilo kojoj zemlji na svijetu.

Elena Malysheva će vam reći kako saznati koju veličinu grudi imate i savjetovati na što trebate obratiti pažnju pri odabiru grudnjaka:

Savjeti za odabir grudnjaka prema veličini grudi: