Ženske kvalitete i strogosti. za one koji piju kafu, možete odbiti kafu

Askeza se odnosi na dobrovoljno prihvatanje fizičke ili psihičke nelagode, kao i napore i napore koje u to ulažemo. Važno je shvatiti da će u ovom slučaju poniznost i lakoća postati garancija uspjeha. Odnosno, ako radite nešto za predstavu, stalno se žalite na svoju tešku sudbinu, onda to više nije asketizam.

Interpretacija koncepta

Došao nam je iz drevne Helade. Nastao je od grčke riječi asketes, što u prijevodu na ruski znači onaj koji vježba. Antički koncept značio je pripremu olimpijskih sportista za takmičenja. Sjeli su na strogu dijetu, radili do sedmog znoja kako bi postigli dobar rezultat. Sportisti su se lišili ugodnih uslova za život, jer je želja da budu prvi bila mnogo jača. Nakon toga, koncept je dobio širu interpretaciju: značio je želju za pristojnim životom, borbu protiv poroka.

Razlikujte mušku i žensku strogoću. Za jači spol, oni su uvijek povezani s lišavanjem. Čovjek je dužan da se trudi, aktivno se bavi sportom, budi se rano, poliva se hladnom vodom, ograničava se u ishrani i tako dalje. Stroge za žene imaju za cilj formiranje karaktera. Djevojka treba da bude ljubazna, fleksibilna, skromna, sve kućne poslove mora obavljati s ljubavlju i radošću.

Glavne vrste asketizma

Bez obzira na spol, dijele se u tri glavne grupe:

1. Telesna strogost. To uključuje pravilnu ishranu, umjerenu fizičku aktivnost, kontrolu strasti, čistu odjeću, njegu tijela, hodočašće. Moraju se raditi na način da ni u kom slučaju ne naškode tijelu. Samomučenje nema nikakve veze sa strogošću, što podrazumijeva prirodno stanje koje donosi radost i zadovoljstvo.
2. Asketi govora. To su istinitost, poštenje, objektivnost prosuđivanja. Ne možete kritikovati, klevetati, lagati, prekidati, vikati i tako dalje. Osoba treba da bude u stanju da sluša i uzme u obzir mišljenja drugih ljudi.
3. Pametne strogosti. Podrazumijeva kontrolu emocija i osjećaja, razmišljanje, samoobrazovanje, čitanje Svetih pisama, introspekciju, poštovanje starijih, smirivanje ponosa.

Kao što je već spomenuto, ljepši spol obično se pridržava duhovnih strogosti. Za žene je glavna stvar postići harmoniju u unutrašnjem svijetu. Ali ako djevojka želi da se pridržava tjelesnih strogosti, to je dobrodošlo.

Šta se može postići?

Svaka strogost za ženu treba da bude efikasna. Odnosno, njegova implementacija mora uroditi plodom, i to svakako pozitivnim. Budisti kažu da ako sve radite kako treba, od čistog srca, bez sebičnih misli, možete postići:

• Spaljivanje negativne karme.
• Prerada grube energije u suptilnu, čije je djelovanje blagotvorno. Zahvaljujući tome povećava se potencijal osobe, povećava se zaliha vitalnosti.
• Primanje duhovne ili materijalne koristi: moć, novac, ponude za brak, blagoslov bogova.

Mudraci kažu da ako nešto poklonimo, onda prema zakonima Univerzuma, svakako moramo dobiti naknadu. Obavljajući štednju, lišavajući se na neko vrijeme uobičajenih pogodnosti, ne samo da čistimo tijelo i dušu od energetskih ostataka, već se i usuđujemo nadati se nagradi s neba u obliku sretne lutrije ili slučajnog profitabilnog poznanstva. Istovremeno, vrijednost “nagrade” u velikoj mjeri zavisi od nivoa i dubine izvršene štednje.

Štednja pomaže da se vjenčate

Naravno, lijepo je dobiti novčanu nagradu. Ali san većine žena nije usmeren na bogatstvo - devojke obično samo žele da se uspešno udaju za jednog i jedinog voljenog. Stoga su istočnjački mudraci razvili posebne strogosti za žene. Šta su ovi savjeti? Prije svega, odnose se na ponašanje i karakter mlade dame. Na primjer, budisti su sigurni da komunikacijom sa udatim djevojkama, u atmosferi porodice i djece, ona nekoliko puta povećava svoje šanse da postane supruga.

Ovaj proces je sličan onome kada se mi, usred mirisnog polja lavande, postepeno zasitimo ovim divnim mirisom. Ista stvar se događa i sa suptilnim tijelom osobe - ono je zasićeno emocijama i s kojim blisko komunicira. I zato, kada takva djevojka hoda ulicom, potencijalni kandidati za ruku i srce na podsvjesnom nivou hvataju aromu aure koja miriše na ugodan dom. Stoga je glavna štednja za ženu da provede maksimalnu količinu vremena u krugu sretnih udatih dama.

Upomoć

Šta to znači: žena treba da izvrši neku vrstu štednje? To je prilično jednostavno protumačiti: djevojka je dužna slijediti niz pravila, pri čemu se ne prisiljava, već to čini svojom voljom. Stoga, prije nego što nastavite, dobro razmislite, prihvatite ovu činjenicu kako biste se navikli na nju i onda ne patite. Iako se ženske strogosti ne mogu nazvati teškim - ovo je model ponašanja normalne, ugledne osobe. Kao pomaganje drugima. Uobičajena stvar koju mnogi ljudi rade nekoliko puta svaki dan zaista pomaže da se vjenčaju.

U svijetu ima mnogo beskućnika, siromašnih, uskraćenih i gladnih. To nisu samo stari ljudi i djeca, već i životinje. Nakon što je nahranila mješanca na ulici, kupila lijekove za dijete ili donela hranu s pijace komšiji invalidu, mlada dama uči da bude saosećajna. Ona postaje milosrdna i tako čisti karmu od nečistoća koje je sprečavaju da stekne ličnu sreću. Kao rezultat toga, žena dobija blagoslov Svevišnjeg za dug i skladan brak.

Chastity

Stroge za žene da se udaju ponekad su prilično teške za izvođenje. Danas je gotovo nemoguće održati čednost prije braka: moderne djevojke počinju razmišljati o porodici ne ranije od 25 godina. Ponekad se na takav korak odlučuju tek nakon uspješno izgrađene karijere, a to se obično dešava u dobi od 30-35 godina. Sumnjivo je da se do ovog vremena mogu zanemariti radosti intimnosti. Osim toga, to će negativno utjecati na zdravlje žene.

Mada ako gospođa bude imala sreće da izvrši ovu pokoru, biće stostruko nagrađena. Snaga njene privlačnosti u očima muškarca će se povećati: on će sigurno htjeti oženiti čistu i skromnu mladu damu. Kada nije bilo moguće održati čednost, djevojka mora pročistiti svoje suptilno tijelo uz pomoć molitava, meditacija i posebnih tehnika za odsjecanje bivših vezanosti. Bivšim momcima možete pisati pisma u kojima treba da se oslobodite osjećaja, blagosiljajući muškarce za novu vezu, iskreno im poželivši sreću i zahvalnost na prošlim radostima.

Harmonične veze

Kao i sve druge strogosti za žene, i ova uključuje promjenu ponašanja u odnosu na njihovu okolinu. Djevojčica treba da uspostavi skladnu komunikaciju sa porodicom i prijateljima, kolegama i komšijama. Sve prethodno pokvarene veze treba vratiti. Morate početi od svojih roditelja. Znajte: ako je odnos s majkom dobar, a sa ocem su stalni sukobi, teško ćete se vjenčati. Stoga, ako je tata živ, odmah idite kod njega, zamolite za oprost i pokušajte oživjeti prošla topla osjećanja i izgraditi novi porodični model. U roditelju morate vidjeti plemenitog i razumnog čovjeka, prihvatiti ga i voljeti svim srcem.

Kada je mlada dama uvređena od strane sopstvene majke, nema šanse da postane dobra žena. Stoga je u ovom slučaju potrebno pomirenje kao zrak. Znajte da su ovo veoma važne strogosti za žene. Preživjeti ljutnju, potisnuti agresiju i ljutnju ponekad je teško. Ali radeći to, čistite se iznutra, otvarate svoje energetske kanale. Osećajući karmičke impulse, muškarci će biti privučeni u vaše društvo.

Donacije

Budisti vjeruju da izvođenjem ovog rituala djevojka može privući pažnju bilo kojeg odabranika. S obzirom da se brak vezuje za Veneru, svaki petak bi trebalo donositi cvijeće u hram. Ovaj dan u sedmici je pod okriljem planete. Broj sedmica zavisi od starosti plus još jedna godina. Na primjer, imate 20 godina: 20 + 1 = 21 - koliko tačno petka zaredom trebate izvesti ritual buketa. Poželjno je ponuditi cvijeće ženskom božanstvu: u kršćanskim crkvama to je Djevica Marija.

Askeze za žrtvu za žene su takođe povezane sa kravama, koje su pod brigom Venere. Životinje je potrebno hraniti ili povremeno izdvajati novac za kupovinu ukusne hrane za njih. Također odbijajte jesti njihovo meso, jer Vede kažu: "Onaj koji štiti krave je ljubazan i plemenit." Stoga će sam Bog pomoći takvim ljudima. Djevojkama koje žele da se udaju savjetuje se da po kući okače slike životinje ili kupe puno "kravjih" mekih igračaka.

Molitve

Koje strogosti treba da radi žena? Možete pribjeći molitvi. Okrećući se višim silama, djevojka ih iskreno moli da joj daju sreću u njenom privatnom životu. Ritual je bolje izvoditi ujutro tokom izlaska sunca. U tom periodu preporučuje se i joga i auto-trening – sve ove vježbe zajedno ne samo da će vas napuniti pozitivnom energijom za cijeli dan, već će posijati sjeme samopouzdanja da ćete upoznati svoju srodnu dušu.

Obavezno zamolite Svevišnjeg za snagu i strpljenje kako biste voljeli i najomraženije stvari za vas: pranje, čišćenje, peglanje. Kada se uvjerite da obavljanje kućanskih poslova nije teško, pa čak i uzbudljivo i ugodno, muškarci će to početi osjećati. Budući da svako od njih traži odličnu domaćicu za svoje porodično gnijezdo, izbor će očito biti u vašoj korist. Vodite računa o sebi: posjetite kozmetičara, bavite se sportom, ne štedite novac na lijepu odjeću. Volite sebe - i muškarci će vas nositi u naručju.

Askeza je način da se postigne čistoća. Čistoća, kako tjelesna i moralna, tako i emotivna i duhovna, odnosno asketizam čisti srce i jača našu vezu sa Božanskim, zahvaljujući čemu sve neugodne situacije, ljutnja, bolesti napuštaju naš život i postižemo stanje istinskog. sreća, koja se manifestuje kao osećaj tihe radosti i osećaj neraskidive povezanosti sa svime što postoji.

Askeza je dobrovoljno lišavanje sebe nečega što tijelu donosi utjehu, odbacivanje strasti i zadovoljstava. Ovdje je važno shvatiti da nisu sve štednje podjednako povoljne. Podvižnici u neznanju i strasti očvršćuju svijest čovjeka, sreća se u njegovom životu ne povećava, već se patnja povećava. Strogom u Dobroti čovjek postiže integritet svoje svijesti, pomažu mu sami bogovi, počinje napredovati u svom, duhovnom i materijalnom životu.

Da bi se razumjelo kako pravilno izvoditi asterze, prvo treba razumjeti koje se strogosti ni u kom slučaju ne treba izvoditi, jer od njih neće biti nikakve koristi, samo štete.

Šteta u neznanju

Šteta u neznanju rade glupo. Sve su to teške askeze koje nisu propisane svetim spisima, ruganje svom tijelu (samomučenje), žrtvovanje, produženi post, ronjenje u ledenu rupu da bi se nekome nešto dokazalo.

Stroge su izvedene iz gluposti, zbog licemjerja ili sebičnosti, uvijek dovode do povećanja patnje i nesreće, do smanjenja vitalnosti.

Šteta u strasti su napravljene iz ponosa, na primjer, osoba javno izjavi "ja mogu..." i prestane pušiti ili počinje da gladuje, ili se intenzivno bavi sportom itd.

Osoba koja se pokori u strasti nikada ne postigne konačni rezultat, njegova snaga nije dovoljna za dugo vremena. Askeza radi sticanja časti i poštovanja u društvu; zarad postizanja visokog položaja, tako da se ljudi pokoravaju. Askza u strasti je i radnja putem prevare, kada osoba umjetno pokušava postići željeni rezultat (na primjer, žongliranje na ispitu, varalice). Stege u strasti daju privremeni rezultat, a osoba takođe gubi sposobnost da vrši strogoću.

Nažalost, upravo se ova vrsta asketizma, s obzirom na svoju grandioznu neprirodnost, utisnula u svijest većine, kao nešto što je navodno asketizam u suštini. Međutim, ova manifestacija ljudskog neznanja nema nikakve veze sa onim što je pokora u svojoj pravoj suštini.

Šteta u Blissu

I, konačno, strogost u dobroti. Hajde da ih raščlanimo tačku po tačku.

Nekorištenje nasilja

Postoji nasilje na delu, nasilje u rečima i nasilje u mislima (mentalno), sve ove vrste nasilja lišavaju čoveka slobode izbora u životu. Odnosno, ako je osoba počinila nasilje nad životinjama, djecom, podređenima, supružnikom itd., život ga stavlja u određene granice i iz njih ne može izaći. Živi u poroku. I svi njegovi napori da postigne sreću, svi njegovi postupci usmjereni na izlazak iz uslova koji ga okružuju ostaju uzaludni.

Odavanje počasti roditeljima i starijima

Naš odnos prema roditeljima će se sigurno vratiti načinom na koji će se naša djeca ponašati prema nama.

Unutrašnja i vanjska čistoća

Neophodno je održavati i čistoću fizičkog tijela i čistoću misli. Ako osoba nakupi ljutnju u svojim mislima, tada će, iznenađujuće, iz njega doći vrlo neprijatan miris.

Osoba koja ogovara i osuđuje značajno pogoršava kvalitet života, pored nje je sve više zlih ljudi, ogovarača, nezadovoljnih životom...

Glavni kriterijum za unutrašnju čistoću je da osoba misli na svakoga i govori dobre stvari, ljude privlači, prijatno je komunicirati s njim i biti u blizini.

Glavni kriterijum za spoljašnju čistoću je nošenje čiste odeće, kao i svakodnevno hladan tuš, koji čisti ne samo telo, već i um.

Jednostavnost

Jednostavnost je kada se osoba ne razmeće svojim. Ponaša se ponizno, skromno i svima je dostupan. Jednostavnost se izražava povećanjem poniznosti, odnosno povećanjem inteligencije. Ponos, naprotiv, potpuno uništava efekat sticanja znanja. Jednostavnost vam omogućava da vidite svoje nedostatke, što vam omogućava da napredujete. Ponosna osoba ne vidi svoje nedostatke - dakle, degradira. Glupa jednostavnost se izražava u želji da se sa seniorima ponaša jednostavno, a ne lako sa jednakima ili juniorima... Ako je čovjek dobio puno znanja, ali nije postao jednostavan u životu, onda je svo njegovo znanje jednako nuli.

Askeza govora (istinitost)

Strogost govora daje osobi ogromnu moralnu snagu. Njegovi blagoslovi i prokletstva se bezuslovno ostvaruju. Takva osoba zna kada je prevarena i u stanju je da predvidi budućnost. On vidi zašto i kako će osoba patiti ako nastavi da se ponaša nepravilno. Takođe, istinitost omogućava osobi da održi svoju riječ.

Riječi sadrže snagu akumuliranih strogosti. A ako ih ima dovoljno, onda počinju da slušaju osobu, i on je u stanju da promijeni sudbinu drugih ljudi s nekoliko riječi, govoreći im prave riječi. Ova strogost daje osobi glatku sudbinu. Grub govor (sa mržnjom) dovodi čoveka do toga, poziva na sebe. Grub govor dovodi do nezgoda.

Sposobnost izgovaranja prijatnih reči već je plod visokog asketizma. Osoba koja ima blag govor, prijatne reči, u stanju je da ne pokaže grubost ni u jednoj situaciji, ima visoke kvalitete svesti.

To se testira u teškim situacijama, u kojima je vrlo teško reći prijatne stvari. Ako osoba u kritičnoj situaciji može da govori tiho, a da se ne ljuti, to znači da je apsolutno bezgrešan, njegovo srce je apsolutno čisto.

Važno je reći samo ono što je korisno. Ne ometajte nikoga svojim govorom. Trebalo bi da razgovarate samo sa onima koji su voljni da vas saslušaju.

Čednost i celibat

Muškarac uz pomoć celibata kontrolira požudu i postaje razuman. Kod žene se celibat izražava u vjernosti mužu i stidljivosti. Skromnost, stidljivost čine ženu lijepom.

Iskrena stidljivost, zasnovana na naklonosti samo prema jednom muškarcu, vodi do prave lepote. Tako žena stiče snagu.

Vanbračne veze dovode do činjenice da osoba postaje slaba volje. Ako je osoba barem jednom u životu imala seksualni odnos s nekim, tada na sebe prima pola partnerove sudbine.

Muškarcu je potrebna čedna žena da bi bio uspješan u životu. Na isti način, čednost muškarca omogućava ženi da postigne mir.

Askeza uma (zadovoljstvo)

"Nema veće strogosti od obuzdavanja uma, nema veće sreće od zadovoljstva, nema gore bolesti od pohlepe, a nema bolje vrline od milosrđa"... Čovek mora naučiti da bude zadovoljan. Da biste to učinili, morate jesti ispravno, pridržavati se svakodnevne rutine, raditi svoj omiljeni posao, radeći to za dobrobit drugih, pomažući i služeći. Tada će doći zadovoljstvo.

Čitanje

Redovno čitanje literature, koja daje pravo znanje, ili slušanje predavanja, razvija u čovjeku racionalnost. Govor osobe koja poznaje djela svetih spisa, govoreći riječi mudraca, postepeno postaje savršen.

Samokontrola (kontrola jezika)

Postoje tri vrste strogosti kontrole jezika. Prvo, prije nego što to kažete, morate razmisliti da li je to potrebno reći. Drugi je jesti na vrijeme i hranu koja je prikladna u pravo vrijeme. Treće je da poželimo svima sreću, posebno onima koji još nisu izabrali uzvišeni cilj u životu, kao i da se iskreno mole i pjevaju sveta imena Božija.

Iskoristite ovo znanje za dobro i neka kvalitet vašeg života postaje sve bolji iz dana u dan!

Podijelite članak sa svojim prijateljima!

Askeza. Put asketizma i vrste asketizma. Šta je asketizam

https://website/wp-content/uploads/2016/05/ask-150x150.jpg

Askeza je način da se postigne čistoća. Čistoća, kako tjelesna i moralna, tako i emotivna i duhovna, odnosno asketizam čisti srce i jača našu vezu sa Božanskim, zahvaljujući čemu sve neugodne situacije, ljutnja, bolesti napuštaju naš život i postižemo stanje istinskog. sreće, koja se manifestuje kao osećaj tihe radosti i osećaj njihove neraskidive povezanosti...

Strogi žene

Čini mi se da ponekad ne radim ono što bi trebalo :). I htio sam se ponovo vratiti na temu askeza i pročitajte mudrost o tome. Prepisaću sebi 2 citata;). Posebno mi se dopao drugi, koji govori o tome kako žena spretno izbjegava svoje strogosti, zamjenjujući ih sporednim. Tako sam u svom postu dobila gomilu tema o ženskom asketizmu i temi rada :). Zaista mi se svidio članak! Ja ću preuzeti svoje strogosti!

Ženski asketizam je usmjeren na formiranje karaktera, muški asketizam povezan je s lišavanjem. Žena ne treba da gladuje, da ustaje prerano, da se poliva hladnom vodom. Žene to uglavnom rade jer im je lakše, ali takve strogosti, muške, ogrube žensko srce.

Ženska strogost je da se opere sa ljubavlju, ne samo oprati, već s ljubavlju; ne samo da kuva, već sa ljubavlju, nezainteresovano, da ne bude pohlepan.

Učiti blagoslovi : muž je otišao na posao - blagoslovi ga: da ti je sve u redu... Dijete je otišlo u šetnju - isto. Ženske stege su povezane sa ženskim životom: ljubav, briga, nahrani gladne... Donirajte, dajte nešto od kuće.

Ženska strogost pročišćava porodicu. Tada žena postaje srećna u životu.

(c) Torsunov O.G.

I drugi članak;).

Žena će uvijek pronaći lak način da pobjegne od rješavanja najvažnijih pitanja svog života.. A jedan od načina „odlaska“ je posao. Jer često prava žena bježi od sebe u aktivnosti i gradi karijeru. Gradi, gradi, ali ne osjeća potpunu sreću.

Zašto se ovo dešava?

Ženski asketizam, praksa duhovnosti, unutrašnjeg rasta, razvoja je prije svega, ostvarenje planova ženske duše. A ako ste rođeni u ženskom tijelu, onda je to vaš zadatak. Izazov je biti žena.

A kakvi su planovi ženske duše? Naučite da volite i dajte ljubav, opraštajte, gradite odnose, stvarajte porodicu, rađajte i odgajajte decu, volite muža, podržavajte ga, inspirišite, vodite računa o sebi, komunicirajte sa prirodom…

Cijela ova lista ženskih obaveza je ženski asketizam. I asketizam (bilo koji) nije lako. Nešto uvijek stane na put. A najčešće lijenost i štetne instalacije. Zato postoji osjećaj da sve ovo već znam, nema veze, tlači me, ograničava, ubija moje talente... I općenito, sve je ovo zastarjelo i ne želim!Želim da izgradim karijeru!

Ne sve, ali mnoge žene bježe na posao da bi sakrijte se od svoje prave svrhe- biti žena. Jednom sam i sam mislio tako: kako je zanimljivo i uzbudljivo sanjati o višim planovima svoje duše, služeći ljudima... I usluga voljenim osobama.. to je nekako opterecujuce i cekace. Stvarno?! Mama zove i gnjavi se savjetima - sa njom treba pregovarati, treba i stan pospremiti, prihvatiti ono što Bog daje i ne žaliti se... Kako me sve to udaljava od visokog plana moje duše. Tako sam mislio i radio, radio i radio. U isto vrijeme, ostao sam usamljen, ali sa tvrdoglavim uvjerenjem da ostvarujem svoju glavnu svrhu - otkrivam svoje talente koji su potrebni svijetu! Ali ni tu, da budem iskren, nije sve bilo glatko, jer se iznutra svako malo rađala neka strepnja i slutnja da mi nedostaje ono najvažnije.

Vedski majstori kažu da od muških strogosti (strogi rad na sebi u samoći, ograničavanje hrane, vode, udobnosti, komunikacije, upornog kretanja ka cilju, kaljenja karaktera i volje) žensko srce postaje bešćutno. Ali u isto vrijeme, žene nastavljaju birati upravo takav način rasta duha. Na primjer, naporno rade da bi zaradili novac za nešto ili sjede na strogim dijetama ili se zatvaraju od komunikacije, ili nose monotonu, sumornu odjeću...

Iako je zapravo ženski način odrastanja potpuno drugačiji. Na primjer, ženski asketizam je nega kose. Očuvanje njihove lepote i zdravlja. Pokušajte da vodite posebnu brigu o svojoj kosi mesec dana. Radite različite frizure, liječite kosu, radite svakodnevnu masažu glave... i razumjet ćete me.

Or komunikacija sa rodbinom. Jedna od najvažnijih ženskih strogosti. Neophodno je izgraditi harmonične odnose sa svojim rođacima, rođacima vašeg muža. Zapamtite sve praznike i čestitke, povremeno zovite svoje rođake, pozovite ih na večere i ručkove, poprimite njihov karakter. Moram reći da je ovo kolosalan rad! A ponekad jednostavno ne žele to da urade. Ali ako žena to ne radi u porodici, onda to niko neće učiniti. Jer za muškarce ovo nije tako značajno područje.

konačno, sudbina žene da bude žena . Sastoji se od malih i velikih ženskih podviga. Zato što treba da prihvatite da sledite muškarca, muža. I prihvataš njegov način. I ovdje nam je često potreban “zavjet šutnje” i praksa da ništa ne radimo i sposobnost da slušamo, čujemo...

Lakše doći na posao! Upamtite: nemam vremena da čekam, idem sam da zaradim, sam ću zakucati ekser, sam ću srediti da se donesu nove tapete...

A onda ću se sa melanholijom i umorom baviti svojim ženskim poslovima. Jer zaista više nemaju snage! Kakve su to ženske strogosti sa kosom, pozivima mami i pažljivim slušanjem muža!

Odmah ću reći da prihvatanje svoje sudbine ne funkcioniše odmah. I u početku samo ne treba da radiš muške stvari i ne ulaziš u muški asketizam(zapamtite da je za unutrašnji rast čoveka neophodna realizacija u radu. To je njegov poziv!). Odnosno, napuštanjem muških strogosti, oslobodit ćete mnogo vremena koje ćete morati pametno iskoristiti. Za razne zenske poslove :)

I jedan trenutak. O svrsi duše. Ne brinite, ovaj poklon niko ne uzima od žene :)! Odnosno, moguće je i potrebno učiniti nešto svijetlo i dobro za svijet! Ali sjećanje na glavni plan vaše ženske duše.

Ženske strogosti:

Pravilna, fleksibilna i česta prehrana (bez strogih dijeta i štrajkova glađu!)

Lagana gimnastika koja daje radost i snagu, ali ne umara

Svakodnevna briga o vašem izgledu (uključujući šminku, frizure, odjeću, nakit)

Roditeljstvo

Izgradnja odnosa sa svojim mužem

Stvaranje prostora ljubavi u kući, dovođenje stvari u red i udobnost s ljubavlju!

Kuvanje (s ljubavlju!)

Održavanje čistoće tijela, govora, misli, prostora

Predivan govor. Možete, na primjer, pjevati svaki dan i nikoga ne kritizirati ili ogovarati! Ovo je super ženski asketizam!

Lista se nastavlja u nedogled... :) Glavno je to shvatiti mi, žene, imamo malo drugačiji put samousavršavanja, a birajući pogrešne puteve, udaljavamo se od sebe.

Već sada možete odabrati nekoliko stega sa ženske liste i izvoditi ih mjesec dana. Dnevno. Bez izbegavanja i ne bežeći u svet muških afera, a onda sumiramo :).

Rezultati će vas sigurno iznenaditi i oduševiti.

Evo još jednog kratkog videa sa predavanja Torsunova o tome:

Želim vam harmoniju sa sobom, devojke!

Askezom se naziva svjesno, ponizno i ​​dobrovoljno prihvatanje određenih tjelesnih, mentalnih neugodnosti i ograničenja. Glavni akcenat je na rečima „svesno, dobrovoljno prihvatanje“, inače izvođenje asketizma donosi patnju, bol i čitav niz negativnih emocija. Na primjer, ako osoba svjesno odluči da se ograniči u hrani, konzumerizmu, komunikaciji i tako dalje, to je dobro za njega, doprinosi duhovnom razvoju i pročišćenju karme.

Šrila Prabhupada, sveta osoba u vedskoj tradiciji koja je dovela na Zapad, piše u svom komentaru na Šrimad Bhagavatam šta je ili tapasya- ovo je put dobrovoljne pokore i uzdržavanja od materijalnih zadovoljstava. Onaj ko je obučen da se suzdrži od materijalnog uživanja zove se dhira, odnosno "osoba koja ne mari za osećanja."

Iz opisa je jasno da se odavanjem strogostima ne može postići ništa ugodno za sebe. “Apstinencija od materijalnih zadovoljstava” očigledno nije ono o čemu sanja 98% svjetske populacije.

Ali, ipak, svi spisi (ne samo vedski) veličaju asketizam kao način za sticanje snage i moći. Da biste nešto dobili, morate se nečega odreći.

Šrimad Bhagavatam kaže šta je pokora:

"štednja je jedini izvor sve snage"(SB 2.9.24).

Štednja je jedini izvor snage

Sve što je vrijedno u ovom životu može se dobiti samo uz pomoć asketizma (na sanskrtu - tapasya). Šrila Prabhupada komentariše ovaj stih:

“Čak i da bi se postiglo materijalno blagostanje, poštovanje, slava i čast, potrebno je izvršiti stroge askeze - bez toga je nemoguće postati bilo koja zapažena osoba u materijalnom svijetu.

Pomislite na poznate ličnosti, bogate ljude koji su postigli uspeh u životu: svako od njih je veoma naporno radio za ovo. Thomas Addison je radio u garaži noću, eksperimentirajući sa strujom. Steve Jobs je sve svoje vrijeme posvetio razvoju novih proizvoda i promociji Applea. Čak i poznati glumci provode na filmskim setovima ponekad 16-17 sati dnevno, nedostaju im sna i zaboravljaju na odmor.

Vrijedne stvari se nikada ne poklanjaju. Morate platiti za sve. A jedina valuta koju su prihvatile Više sile su naše strogosti, tapasye. To je ono što je asketizam.

Šta su ispravne štednje?

Ali šta su štednje? Kako ih ispravno raditi, da ne bude uzalud i da postoji rezultat? Ovo je opisano u 17. poglavlju Bhagavad-gite (17.14-17). Prvo, govorimo o asketizmu u dobroti - odnosno ispravnim strogostima koje će dovesti do sreće:

„četrnaest. Pokora za tijelo je obožavanje Svevišnjeg Gospodina, brahmana, duhovnog učitelja i starijih, kao što su otac i majka, kao i čistoća, integritet, čednost i nenasilje.
15. Strogost govora se sastoji u izgovaranju istinitih, ugodnih, korisnih riječi ljudima i ne izazivanju tjeskobe kod ljudi, kao iu redovnom proučavanju vedskih spisa.
16. Zadovoljstvo, jednostavnost, suzdržanost, samokontrola i pročišćenje svijesti nazivaju se strogošću uma.
17. Ove tri vrste strogosti koje obavlja osoba koja ima transcendentalnu vjeru, ne želi materijalno bogatstvo i djeluje radi zadovoljenja Svevišnjeg, nazivaju se tapasya u guni dobrote.

Odnosno, ako se pridržavate ovih strogosti (za tijelo, govor i um), možete ispuniti sve želje i postati sretni. Jer samo guna dobrote daje sreću osobi u materijalnom svijetu. Obratite posebnu pažnju na stih 17.17, koji opisuje glavni uslov pod kojim će se pokora smatrati pokorom u dobroti.

Pogrešne ili ignorantske strogosti

Ali postoje i pogrešne steze - one koje dovode do patnje kako tokom njihovog izvođenja tako i kao rezultat dobijanja plodova od stezanja. Bhagavad-gita govori o tome u sljedećim stihovima:

„osamnaest. Pokora koja se vrši iz ponosa, kako bi se kod ljudi zaslužila čast, poštovanje i strahopoštovanje, je tapasya u guni strasti. Takva štednja ne može biti trajna i trajati dugo.
19. Pokora učinjena iz gluposti, koja je praćena samomučenjem ili učinjena kako bi se naudila ili donijela smrt drugima, je tapasya u guni neznanja” (Bhagavad-gita, 17.18-19).

Sve što se radi u guni strasti donosi kratkoročni osjećaj sreće u početku i razočaranja i nesreće na kraju. A sve što se radi u guni neznanja donosi samo patnju i na početku i na kraju.

„O sine Bharatin, guna dobrote uslovljava živo biće osećanjem sreće, guna strasti uslovljava živo biće sebičnim aktivnostima, a guna neznanja, koja pokriva znanje živog bića, vezuje ga za okovi ludila” (Bhagavad-gita, 14.9).

Čovek ima pravo da bira – da postupa onako kako je zapisano u svetim spisima, da izvrši blaženu askezu i da kao rezultat toga bude srećan, ili da ipak vrši strogoću, ne manje strogu, ali u gunama strasti ili neznanja, i da bude nesrećan, jer ne razume taj takav asketizam.

Za šta su oni potrebni

Pošto smo shvatili ko je asketa i koje su prakse asketizma, važno je razumeti ciljeve i moguće „plodove“ takvih ograničenja. Redovnim praktikovanjem dobrovoljnog napuštanja uobičajene udobnosti možete postići sljedeće rezultate:

• Čišćenje karme. Sa svakom izvršenom štednjom, čvorovi karme će se razvezati, karma će se postepeno čistiti od dugova u prošlosti i budućnosti.
• Stimulacija vitalne energije, povećanje potencijala.
• Ispunjenje želja, sticanje materijalnog bogatstva.
• Trening snage volje.
• Poboljšanje fizičkog stanja.
• Pročišćavanje svijesti od informacijskog smeća, preispitivanje vrijednosti, prioriteta.
• Oslobađanje od destruktivnih osobina karaktera: pohlepe, pohlepe, arogancije, pohlepe, sebičnosti.
• Sposobnost živjeti u sadašnjem trenutku: ne brinuti o budućnosti i ne razmišljati o prošlosti.

dakle, glavni cilj asketsko ograničenje je duhovno pročišćenje i rast, restrukturiranje svijesti na viši nivo, sticanje kontrole nad svojim željama i strastima. Poznato je da neki askete (posebno u Indiji i drugim azijskim zemljama) pribjegavaju izuzetno strogim ograničenjima, koja više liče na ruganje njihovom tijelu i umu. Svrha ovakvih mučenja je približavanje svoje prirode božanskoj. Ali nema smisla da običan čovjek ponavlja takvu žrtvu, jer su nivo svijesti i uslovi života potpuno drugačiji.

Karakteristike duhovne prakse

U Ayurvedi se vjeruje da muškarac i žena imaju različite energije: muškom upravlja Sunce, a ženskom Mjesec. Sunce je odgovorno za aktivnost, odlučnost, fizičke manifestacije, dok je Mjesec odgovoran za psihoemocionalnu sferu i intuiciju. Stoga će mjere štednje za žene i muškarce biti različite.

Bitan! Izvođenje muških strogosti može razviti grubost, bešćutnost kod žene i otupiti istinski ženstvene crte lica. Ovo pravilo važi i za muškarce. Zato je toliko važno razumjeti svrhu praksi.

Pravi asketizam

Ljudi često praktikuju pokoru iz pogrešnih razloga. Na primjer, mnogi nastoje da se odreknu nikotina, alkohola ili mesa radi opklade ili da dokažu svoju hladnokrvnost, steknu poštovanje i priznanje. Ako se strogost završi do kraja, čovek se divi, dok Ego nabuja do beskonačnih razmera, svest se zamagljuje, čovek upada u glupost, taštinu i neznanje, zbog čega ne može da shvati svu svoju pogrešnost. akcije. Rezultat takve prakse je tačno nula. Asketski način života nije želja da se postane indikativno svet i ispravan, da se visoko poštuje. Takođe, ne treba pretpostavljati da ćete patnjom zaraditi materijalne ili druge koristi, ispunjenje želja i slično. Praksa asketizma pomaže da razbistrite um, naučite da čujete sebe i shvatite šta vam je zaista važno i potrebno. Redovne prakse spašavaju čovjeka od nepromišljenog konzumerizma, uče ga da živi prema vlastitim principima, a ne nametnutim od društva.

Kada se bavite asketizmom, izbegavajte razmetanje, ne pravite sebe žrtvom, ne pokušavajte da izazovete saosećanje ili divljenje. Shvatite sami – zašto vam je potrebna praksa, šta želite postići dobrovoljnim ograničenjem, koji su vaši pravi motivi. Nadamo se da je sada vaše razumevanje šta je asketizam i ko je asketa postalo dublje i jasnije. Ako niste praktikovali pažljivu suzdržanost, možete početi sa malim brzim ustajanjem pri izlasku sunca. Naviknite se da budete svesni u svojim svakodnevnim postupcima: delima, mislima, rečima, u izboru hrane i odeće. Osluškujte svoje istinske potrebe – vremenom ćete sigurno primijetiti kako se kvalitet vašeg života povećao!

I opet želim da se vratim dečijim bajkama. Tačnije, na onu u kojoj se krije veliko značenje za svaku devojku.

Ko od nas nije čitao Pepeljugu? A ko nije sanjao da bude na njenom mestu? Da vila dođe, maši svojim štapićem, pretvori njenu školsku uniformu u balsku haljinu. I tamo je upoznao najboljeg princa, koji bi nakon prvog sastanka obišao pola svijeta da se ponovo sretne. Često živimo baš ovako - čekamo ovog princa, čekamo ovu vilu, bježimo od čovjeka da nas sustigne i pronađe... A sve zato što nepažljivo čitamo bajke.
Samo nam se ne sviđa prvi dio ove priče, u kojem nema pravde - jadna djevojčica, radi sve za svakoga, sređuje pasulj, nisu je pustili na bal... Ali bez takav početak, takvog kraja ne bi bilo. Ovde ima mnogo značenja, posebno za žene, i zato želim da razgovaram sa vama o štednji.

Askeza je dobrovoljno oduzimanje nečega. Na primjer, udobnost, hrana, par sati sna. Kad čovjek sebi postavi pravilo za neku svrhu - na primjer, neću jesti poslije šest uveče da bih smršavio. Ili ću ustati rano da se osjećam dobro.

Zapravo, u životu svake osobe postoji asketizam. Čak i ako se ne želimo ništa dobrovoljno lišiti. Tada radi drugi mehanizam. Ascetic forced.

Samo primjer. Žena čeka muža s posla. Možda je umorna. Možda ima druge stvari da radi. Možda joj se uopće ne da kuhati. Ali ona se može malo potruditi i skuhati večeru, takva štednja će biti dobrovoljna. Odnosno, sve će to raditi sama, dogovoriti se sa sobom i skuhati večeru.

Plodovi dobrovoljnog asketizma biće mir u porodici. Odnosno, muž će odmah jesti i biti ljubazan. Ili barem mirno.

Ali ako žena ne želi da se savlada i kuva? Onda dođe muž i često počne da traži večeru. Može doći do skandala. I vjerovatno je da ipak mora nešto da uradi. Ali sa drugačijom vibrom. A plodovi će biti drugačiji - neće se očekivati ​​zahvalnost, atmosferu je već pokvario skandal.

Vrlo često, kada ne želimo da izvršimo strogoću dobrovoljno, moramo ih izvršiti na silu.

• Osoba ne želi da se odrekne slatkiša, a razvija dijabetes. Mora se ograničiti i uzimati lijekove.
• Osoba ne želi da plaća porez, onda će mu porezna uprava zapleniti račune i imovinu, a on mora da plati ne samo porez, već i kazne.
• Osoba ne želi izbaciti nepotrebne stvari iz kuće, a u njegovoj kući može se dogoditi požar i sve će stvari biti oštećene
• Čovek ne želi da ustane rano, a ima bebu ranoranioca, koja se budi u 5 ujutro i teroriše dok roditelji ne ustaju.
• Čovek ne želi da radi na običnom poslu, sanja da bude gazda, a kada mu baš zatreba novac, može se zaposliti samo kao domar ili čistač.
• Čovek ne želi da se odmara, mnogo radi, uopšte ne vodi računa o sebi. Odmor za radoholičare je i dalje prava štednja. A onda ga obori bolest tako da daje tijelu pauzu.

I prisjetimo se opet bajke o Pepeljugi. Dobrovoljno se javila da uradi sve što se od nje traži. Nije se žalila niti žalila. Nije se borila za svoja prava. Ponekad bi za vrijeme rada plakala. Ali najviše od svega je pevala i radila.

Sjetimo se i njenih polusestara, koje nisu htjele da rade, već su samo sanjale da iskoče da se udaju za princa. Ono što samo nisu uradili - i prevarili, i zavideli. A uspjeh im ipak nije stigao.

Ali Pepeljuga se nije plašila posla, nije vodila račune - ko joj je dužan i koliko. Služila je voljenima koji to nisu ni zaslužili. I dobio sam čak i više nego što sam sanjao.

Ovo je koncept života u guni dobrote. Kada dobrovoljno ispunjavamo svoje obaveze, ne čekamo da se situacija pogorša. Na kraju krajeva, oni koji odbijaju dobrovoljne štednje su primorani da dođu.

Ako ne želimo da ograničimo prehranu, nastavljamo da se punimo noću, onda ćemo uskoro morati da se znojimo u teretani nekoliko sati da bismo smršali.

Ako kuću ne čistimo na vrijeme, onda ćemo jednom sedmično morati čistiti ruševine u kući, trošeći mnogo živaca i vremena na to.

Ako nismo spremne da sa radošću ispunjavamo svoje ženske obaveze, život nas može staviti u središte razorene porodice u kojoj moramo da nadoknađujemo mnogo godina da bismo održali vezu.

Ako ne želimo nikog da tražimo pomoć, život nas može dovesti u stanje zavisnosti kada ne možemo ni korak da napravimo bez pomoći.

Ali ono što je najzanimljivije, kada dobrovoljno izvršimo štednju, nakon toga raste naše samopoštovanje i. A kada nas život primorava da se isto tako podvizavamo, tog efekta nema.

Nespremnost da dobrovoljno vršimo štednju uvijek komplikuje naš život, otežava okolnosti. Dok dobrovoljno polaganje zavjeta višestruko olakšava život.

U dobrovoljnom asketizmu nema poniženja. Zato što je naša dobrovoljna želja da drugu osobu učinimo sretnijom. Ali prisilne mjere štednje ponižavaju. Nemamo drugog izbora. Kao muž koji nije dobio večeru. Čak i ako mu žena skuva ovu večeru nakon obračuna, osjećat će se odvratno. Kao da je bila kmetska robinja, bila je prisiljena, ukazano joj je mjesto.

A žena koja sa radošću kuva za svog muža dobiće i lepu reč zahvalnosti i dobro raspoloženje, a potom i kakav poklon.

Ženske i muške strogosti

I još jedna veoma važna tačka. Muškarci i žene ne samo da imaju različita tijela, vrijednosti i odgovornosti. Imamo i različite strogosti koje su potrebne našem tijelu.

Muške štednje su:

• Spavaj na podu
• Ustati veoma rano (u 3 sata)
• Gladni
• Polivanje hladnom vodom na ulici
• Radite složene gimnastičke vježbe
• Lišite se materijalnih stvari
• Puno hodanja (bos)
• Radite naporno

Sve ove strogosti jačaju muške osobine karaktera kod muškarca i stoga su veoma povoljne za muškarce.

Ali ako se žena zanese takvim stvarima i učini sve to do maksimuma, srce će joj početi da se ogrubje. Njene ženske osobine karaktera će se istopiti, a njene muške kvalitete će, naprotiv, procvjetati.

Stoga je još jedna štednja povoljna za ženu. Koji?

Pogledajmo ponovo Pepeljugu:

• Kuvajte s ljubavlju
• Očistite s ljubavlju
• Operite s ljubavlju
• Vodite računa o domaćinstvu
• Ručni rad
• Peglajte s ljubavlju
• Perite suđe s ljubavlju
• Izgradite dobre odnose sa svima
• nahraniti sve
• Zatražiti pomoć
• Pomozite drugima

Zar ovo nije asketizam? Ko od nas voli sve ovo, pa i ponavljano po ceo dan, poput Groundhog Day-a - lonci, tanjiri, pelene, košulje, krpe, lavori... Kompleksne joga asane i dugi postovi deluju mnogo romantičnije :)

Ali upravo takve, ženske, strogosti nam donose dobro. Oni jačaju naše samopoštovanje, povećavaju broj naših, čine naše odnose jačima. Oni povećavaju količinu ljubavi u našem srcu, pobožnosti u našoj karmi i pozitivno utiču na atmosferu u kući.

A kada vas odjednom bude previše lijen za kuhanje ili pranje, sjetite se samo Pepeljuge, koja je morala da pere i čisti mnogo godina. Učinila je to u ljubaznosti i ljubavi. I zato joj se dogodilo Čudo.

Čuda nam se mogu dogoditi, svaki dan. Za to postoje dobrovoljne ženske štednje.