Kada završava adolescencija za djevojčice? Kognitivni razvoj tinejdžera

Činilo se da je djevojčica nedavno bila nježna i simpatična prema roditeljima, slušala svaku njihovu riječ, a danas je razdražljiva i bezobrazna. On gubi živce zbog bilo kakvog manjeg problema, ostavljajući oca i majku u nevjerici. Svi ovi simptomi ukazuju na to da ona ulazi u pubertet, proces pretvaranja iz djeteta u odraslu osobu. Stoga je potrebno znati u kom trenutku te promjene počinju da nastaju, i koji su znakovi adolescencije kod djevojčica biti spreman za to.

Nažalost, ne postoji način da se sa sigurnošću zna da je dijete ušlo u odraslu dob. Nema jasnog vremenskog okvira ili jasnih znakova. Stoga mama i tata postavljaju prirodno pitanje, U kojoj dobi počinje pubertet kod djevojčica?.

Najčešće se to događa postepeno. Sa početkom od 10-12 godina počinje da se menja, da drugačije percipira svet oko sebe i gleda na stvari, da emotivnije reaguje na događaje iz svog života. Psihološke promjene prate fiziološke. U tijelu djevojčice snažno se proizvode polni hormoni koji njenoj figuri daju nove obrise i oblike. Organizam ulazi u pripremnu fazu sazrevanja.


Nakon toga slijedi aktivna faza perioda odrastanja, kada se kod djevojčice dešavaju značajne promjene. Stražnjica i kukovi dobijaju zaobljenost, grudi se povećavaju, pazusi i stidna zona postaju dlakavi. Pojavljuje se prva menstruacija - glavni znak puberteta, koji govori da je tijelo počelo pripreme za majčinstvo. Kasnije menstrualni ciklus postaje redovan i stalan.

Mišljenje psihologa o koliko traje pubertet kod djevojčica, razlikuju se. Potrebno je uzeti u obzir individualne karakteristike djeteta. Najčešće, počevši od 10-12 godina, traje do 16-17. Roditelji takođe treba da budu oprezni tokom ovog perioda. Ukoliko dođe do bilo kakvih odstupanja, poput ranog puberteta ili preuranjene menstruacije, odmah se obratite specijalistu kako biste izbjegli ozbiljne posljedice. Nemojte zanemariti emocionalno stanje djeteta. Uostalom, stalne promjene u hormonskoj pozadini mogu biti uzrok ozbiljnih nervnih poremećaja, pa čak i teške depresije. Što će dovesti do problema sa spavanjem, nedostatka apetita, niskog krvnog pritiska i opšte slabosti.


Kada djevojčice dostižu pubertet?

I konačno, počinje takozvani postpubertalni period, simbolizirajući prijelaz iz adolescencije u adolescenciju. Javlja se u dobi od 16-17 godina, Kada djevojčice dostižu pubertet?, a psihološko i fiziološko formiranje djetetovog tijela je završeno. Devojka se pretvara u devojku.

Transformacija djevojčice u tinejdžericu događa se postepeno. Kada počinje pubertet kod djevojčica? Ovaj težak period dramatičnih promjena dešava se različito za dječake i djevojčice. Roditelji su itekako svjesni predstojećih neugodnih promjena, ali prilično teško percipiraju stvarnost. Čak je nemoguće reći gdje tačno počinje. Slatka djevojka odrasta u porodici, ljubazna, pametna, poštuje mamu i tatu.

Jednog dana sve se okrene naglavačke, kako kažu. Kućni ljubimac postaje grub, ćutljiv i pretjerano razdražljiv. Čak i zbog sitnica može izgubiti živce. Šta se desilo? Šta je razlog? Možda roditelji rade nešto pogrešno? Čini se da je sve kako je bilo, ali šta da rade rođaci rastuće djevojčice? Zašto je komšijski dječak istih godina ostao pristojan i nije bio nepristojan kod kuće? Činjenica je da kod djevojčica period odrastanja nastupa dvije godine ranije nego kod dječaka.

Šta je prelazno doba

Ne postoje jasne definicije kada će tačno započeti i završiti težak period. Djevojčica se počinje mijenjati ne samo fiziološki, već i psihički. Počinje na mnoge stvari gledati iz potpuno drugog ugla. Psiha postaje poput golih žica. Neko nije tako gledao, nije tako odgovorio. Sve se percipira prilično oštro, dijete postaje previše sumnjičavo. Prije svega, važno je uzeti u obzir prirodu vaše kćeri, koliko je društvena i kako zna pronaći zajednički jezik sa drugima. Period odrastanja može se podijeliti na tri dijela:

  • Pripremna faza. Ovo je sam početak faze sazrevanja;
  • Početak adolescencije;
  • Postpubertetsko doba. Odnosno, fizička i psihička formacija tijela je skoro završena. Dolazi do faze glatke tranzicije iz adolescencije u početak adolescencije. Jednostavno rečeno, djevojka postaje djevojka.

Simptomi i znaci puberteta kod djevojčica

Nemoguće je ne primijetiti promjene koje se dešavaju. Kako raste, djevojčica se počinje mijenjati spolja. Tijelo počinje intenzivnu proizvodnju polnih hormona. Najčešće se to dešava u dobi od 10-12 godina. Ženski reproduktivni sistem počinje da se obnavlja, mnoge devojke imaju prvu menstruaciju. Aktivan rad hormonskog sistema na loš način utiče na funkcionisanje nervnog i endokrinog sistema, ponekad dolazi do neravnoteže. Prije svega, pojavljuju se sljedeći simptomi:

  1. Kukovi i stražnjica mijenjaju svoj oblik, postaju zaobljenije, zdjelične kosti se lagano šire.
  2. U dobi od oko 9-10 godina dojke počinju rasti, areola i sama bradavica postaju tamnije boje, bradavica postaje konveksna.
  3. U dobi od 11-12 godina počinje intenzivan u pazuhu, mliječne žlijezde se postepeno povećavaju.
  4. Što se tiče početka menstruacije, ne postoji jasno pravilo koje bi odgovaralo svima. Ima onih kod kojih menstrualni ciklus počinje u dobi od 11-12 godina, ali ima mnogo slučajeva da menstruacija dođe nakon 14 godina. Općenito, ciklus postaje stabilan s početkom adolescencije, odnosno u dobi od 15-16 godina.

Roditelji trebaju obratiti pažnju na sljedeće atipične znakove, to može biti uzrok abnormalnih odstupanja. Ako je prva menstruacija došla mnogo ranije ili kasnije od termina porođaja. Ako iznenada primijetite da se mliječne žlijezde aktivno razvijaju, a kćer ima samo 8-9 godina. Ili obrnuto, djevojčica ima 13-15 godina i nema karakteristične znakove puberteta. Nemojte zanemariti problem, on se neće riješiti sam od sebe. Preporučljivo je da se što prije konsultujete sa kvalifikovanim specijalistom.

Tinejdžerske bolesti

Tijelo počinje rasti i razvijati se posebnom brzinom, zbog čega ponekad dolazi do kvarova. Smiruje jedno - ovo je privremena pojava, koja prolazi kao dalje odrastanje. Stoga su neki zdravstveni problemi razumljivi. Akne pokrivaju ne samo lice, već i leđa i druge dijelove tijela. Zbog obilnog lučenja sebuma koji blokira kožne kanale, većina adolescenata širom svijeta pati od ove bolesti. Danas postoji dovoljan broj specijalnih proizvoda za njegu lica i tijela koji su dostupni svima. Glavna stvar je odabrati individualno prikladan lijek. Snažan hormonalni skok doprinosi nastanku vegetovaskularne distonije.

Ovo je praćeno gomilom bolnih stanja. Djevojčica se pretjerano znoji, a onda joj odjednom srce kuca kao ptica u kavezu, iritiraju i najbeznačajnije sitnice. Ovdje morate biti strpljivi, sve će proći.

Tinejdžerske depresije događaju se svakoj drugoj osobi koja doživi inovacije u percepciji svijeta. Često je teško prepoznati depresiju.

Česte promjene raspoloženja su sasvim normalne tokom adolescencije. To ne mora da znači da se nešto loše dogodilo. Dječaci i djevojčice su često u nerazumnoj anksioznosti. Na kraju krajeva, ono što joj se prije toliko svidjelo izaziva samo nerviranje i ravnodušnost, mlada dama postaje apatična i pasivna, počinje lošije učiti u školi. Ovo je primjer klasične depresije.

Ali postoje prilično opasne vrste depresivnih stanja. Neurotski poremećaji nezrele psihe često se javljaju u određenim teškim životnim situacijama. Mlade duše su veoma osetljive na nepravdu u odnosu na sebe, stresne situacije u porodici ili školi, neslogu sa drugovima iz razreda. Na toj pozadini pojavljuje se nesanica, ne želite jesti, pritisak postaje pretjerano nizak, opće slabljenje tijela. Roditelji jednostavno moraju otkriti razlog i pokušati pomoći. Na kraju krajeva, postoji neurotični poremećaj. Najteža vrsta depresije, psihogena, može ozbiljno utjecati na psihu tinejdžera uz teške gubitke. Ranjiva mlada duša osjeća da je izgubljena važna vrijednost. To se često dešava u slučaju smrti voljene osobe, neočekivanog razvoda roditelja.

Čak se i jučerašnje dijete osjeća beskorisno, unutrašnja napetost ga sprečava da se osjeća normalno, osjećaj vlastite bezvrijednosti i bespomoćnosti izaziva beskrajnu čežnju. Pomozite tinejdžeru, ako se voljom sudbine našao u sličnoj situaciji, nagovorite ga da se obrati psihologu. Nemojte prolaziti, možda će pravovremene mjere pomoći u sprječavanju samoubistva. Na taj način ćete pomoći u spašavanju ljudskog života, što je neprocjenjivo.

Psihološki problemi kod djevojčica

Roditeljima nije tako lako uočiti potpuno drugačiji izgled svoje kćeri. Slatka i poslušna ćerka se pred našim očima pretvara u agresivnu furiju. Spolni hormoni se aktiviraju snažnim otpuštanjem u krv, što može objasniti promjene raspoloženja. Tinejdžerkama se ne sviđa njihov novi imidž, satima ne izlaze iz ogledala. Višak hormona uzrokuje mnogo seksualne energije. Mlada djevojka to još uvijek ne može shvatiti, a to izaziva pretjeranu agresiju i drskost. Svi roditelji prolaze kroz takve muke kada je strpljenje skoro na izmaku.

Tinejdžerski period je još uvijek period rađanja kompleksa. Drugovi iz razreda često upoređuju svoj izgled sa drugim djevojkama, postoji želja da se istaknu.

Kako bi se razlikovala od svih ostalih, kako bi pronašla individualnost, njena voljena kćerka nastoji nanijeti puno kozmetike na lice, noseći neobičnu odjeću. Tako joj se vraća izgubljeno samopouzdanje, osjeća se posebno. Nećete zavidjeti djevojci ako se fizički ne razvija tako brzo kao njeni vršnjaci. Ovo je prava tragedija, život gubi svoje boje.

Ne dopustite mladom stvorenju da uroni u ponor depresije, inače će se kompleksi dugo nastaniti u podsvijesti koja počinje rasti. Postoje slučajevi kada ne možete bez pomoći dobrog psihologa. Pomozi svojoj krvi, postani njen najbolji prijatelj. Da biste uspostavili odnos povjerenja, potrebno je samo promijeniti ton komunikacije. Djeca vole komunikaciju na ravnopravnoj osnovi, podršku u želji da samostalno donose odluke.

Pomozite svojoj kćeri, nemojte organizirati ispitivanja s predrasudama. Apsolutno svaka osoba treba da ima lični prostor. Prelazno doba kod djevojčica je povoljan period za uspostavljanje prijateljskih odnosa u porodici. Veoma je teško, ali ništa nije nemoguće. Čak i ako ne ohrabrujete ćerkinog dečka, uzdržite se od oštrih kritika. Pokažite mudrost odrasle i iskusne osobe. Dajte malo više slobode, djevojka će vam biti zahvalna na razumijevanju.

Svi prolaze kroz to – kada nam se figura počne mijenjati pred očima, a naš vlastiti “ego” dolazi do izražaja. Govorimo o prelaznom dobu - teškom periodu i za samog tinejdžera i za njegove roditelje, kada se u kući čuju vriska i psovke. Svađe nastaju ispočetka, a djetetove misli nisu okupirane učenjem, već suprotnim spolom. Šta bi roditelji trebali učiniti u takvoj situaciji i kako se ponašati sa odraslom kćerkom?

prelazno doba

U koje vrijeme počinje pubertet? Specijalisti identificiraju nekoliko takvih perioda, posebno trenutak novorođenčeta, 1 godinu, 3 godine, 7, 11, 13 i 16-17 godina. Suština svakog od njih je da stari oblik aktivnosti i sistem vrijednosti zastarjeli. Dijete postaje drugačije, mijenja se unutrašnji život i odnosi sa odraslima, što se manifestuje krhkim ponašanjem. Najveću opasnost nosi prijelazno doba kod djece povezano s pubertetom. Izvodi se od 11 do 16 godina.

U tom trenutku tijelo priprema dijete i odrasle za život jedan bez drugog. Dijete uči da brani svoj stav i mišljenje, da bude samostalno i da gradi svoje odnose sa drugim ljudima. I roditelji uče da shvate da je dijete odraslo i da ima pravo na svoje stavove i razmišljanja. Ne uspijevaju svi s majkom prerezati pupčanu vrpcu, a mnoga ostaju velika djeca, slažući se u svemu s roditeljima. Prava samostalnost ide ruku pod ruku sa popustljivošću, kada odraslo dijete stvara privid poslušnosti kako ne bi uznemiravalo roditelje, a ne da bi ih zabrinjavalo. I u isto vrijeme gradi svoj život bez obzira na njihovo mišljenje.

Znakovi adolescencije

Prijelazno doba kod djevojčice povezano je sa restrukturiranjem cijelog organizma, uzrokovanom pojačanim radom štitne žlijezde i hipofize. Djevojčica raste, a njeno tijelo mijenja svoj oblik: bokovi postaju zaobljeniji zbog aktivne proizvodnje masnog tkiva. Grudi se naziru, pojavljuju se dlake u pazuhu i u području genitalija. Zbog intenzivnog rada znojnih žlijezda, koža na licu i rjeđe na tijelu postaje prekrivena aknama, kosa postaje masnija. Sa pojavom prve menstruacije, djevojčica se počinje osjećati kao djevojčica.

O prelaznom uzrastu treba reći da se deca u ovom teškom periodu suočavaju sa potpuno drugačijim problemima, ali ih samopoštovanje sprečava da pitaju odrasle za savet, jer naivno veruju da znaju više od mame i tate. Svaka neoprezno izgovorena riječ može povrijediti i izazvati burnu, ne baš adekvatnu reakciju. Na licu maksimalizma, tvrdoglavosti, bezobrazluka, na granici bezobrazluka, agresivnosti i distanciranja od odraslih. Šta roditelji treba da rade i kako da se ponašaju sa odraslom princezom?

Prvo, budite strpljivi. Biće vam veoma, veoma korisno. Kako se ponašati prema roditeljima: prelazno doba je dobro jer je prelazno, što znači da će vreme proći i ćerka će ponovo postati ista - slatka i ljubazna. Da ne biste izgubili emotivnu vezu s njom, morate se sabrati i ni pod kojim okolnostima ne dozvoliti sebi da zaplačete. Samo konstruktivan dijalog i ništa više. Drugo, da bude svesna šta se sada dešava u životu ćerke. Čak i ako je prestala da vam povjerava svoje tajne, trebali biste nenametljivim posmatranjem doći do informacija o njenim prijateljima i mjestima na kojima provodi vrijeme. Takav nadzor će se vršiti samo za njeno dobro, jer trenutno postoji opasnost da padne pod uticaj ne najboljih prijatelja i krene nizbrdo, kako kažu.

Pokušajte da provodite više vremena sa svojim djetetom, šetajte zajedno parkom, izlazite u prirodu, bavite se sportom. Budite nenametljivo zainteresirani za njene poslove i nemojte žuriti s kritikama, čak i ako razumijete da je vaša kritika opravdana. Nježno i s toplinom u glasu objasnite u čemu griješi i navedite primjer kako ste mogli postupiti u ovom slučaju. Pokušajte da budete prijateljica svoje ćerke, a ne moralista. Ne upoređujte je sa drugima i nikada ne govorite da je neko u nečemu bolji od nje. Ako jesi, bolje je kupiti modne časopise i otići s njom da kupiš bluzu koja ti se sviđa.

Najveća poteškoća adolescencije je istovremeno veoma snažno restrukturiranje djetetovog tijela i psihe. Kvalitet odraslog života u velikoj mjeri ovisi o tome koliko uspješno je osoba prošla kroz tinejdžersku krizu.

Adolescencijom se obično naziva period od 10-11 do 15-16 godina. Naziva se tranzicijskim, jer u to vrijeme dijete prelazi sa dječjeg modela ponašanja na odraslog. Dolazi do promjene samopoštovanja, percepcije sebe u društvu. Postoji sposobnost kritičkog sagledavanja okoline, analiziranja i donošenja vlastitih zaključaka, svjesnog prisvajanja onih ili drugih moralnih vrijednosti koje nudi društvo.

Osim toga, u ovom periodu tinejdžer doživljava ozbiljne fiziološke promjene.

Uzrasne karakteristike adolescenata

  • Fiziološki procesi skriveni od oka izazivaju osjećaj anksioznosti, nelagode, stalne napetosti i emocionalnog umora.
  • Psihološke promjene, pak, dovode do emocionalne neravnoteže, unutrašnjih i vanjskih sukoba, za čije je rješavanje potrebna energija unutrašnje snage.
  • Opisanim problemima tinejdžera dodaje se značajno povećanje nastavnog opterećenja u srednjoj školi, pojačan pritisak roditelja.
  • Sve to stvara osjećaj konfuzije kod tinejdžera: stari orijentiri su izgubljeni, novi još nisu pronađeni.
  • Prirodni procesi odrastanja izazivaju osjećaj katastrofe i gubitka sebe u svijetu oko sebe
  • Društvene vještine tinejdžera još nisu formirane, osobno životno iskustvo je premalo da bi samostalno pronašao rješenja u teškim situacijama.
  • Stalni unutrašnji nesklad dovodi do pojačanog sukoba i agresije, što samo pojačava negativnu percepciju situacije.
  • Kao rezultat, tinejdžer se izolira, povlači u sebe, stječe nepotrebne komplekse, umjesto da rješava probleme, traži lake načine da pobjegne od njih.
  • U najgorem slučaju, tinejdžerski problemi mogu slomiti osobu kao osobu.



Prvi znaci adolescencije

Spolja, početak prijelaznog doba se očituje u sljedećem:

  • Dijete počinje brzo rasti, povećanje visine je više od 10-15 cm godišnje
  • Razvijaju se sekundarne polne karakteristike
  • Pojavljuju se tinejdžerske akne i osip na koži
  • Dijete postaje previše ranjivo, uvrijeđeno stvarima koje ranije nije primjećivalo
  • Stidljivo pokazivanje roditeljske naklonosti u javnosti
  • Svađati se i biti nepristojni više nego inače

Fiziološki problemi adolescencije.

  • Dolazi do ozbiljnog restrukturiranja endokrinog sistema. Tijelo tinejdžera tokom prelaznog perioda razvija se neravnomjerno i nesrazmjerno. Do kraja puberteta disproporcije u većini slučajeva nestaju
  • Centralni nervni sistem prolazi kroz značajne promjene, a rezultat toga je pretjerana emocionalna razdražljivost adolescenata. Procesi koji se odvijaju u moždanoj kori izazivaju pojačanu reakciju nervnih završetaka i istovremeno smanjuju reakciju inhibicije


  • U tranzicijskom dobu dolazi do konačnog formiranja masnog tkiva i vlakana, kostiju i mišićnog tkiva. Tijelo poprima gotove forme. U ovom periodu posebno su važni pravilna zdrava prehrana i metabolizam.
  • Često se u adolescenciji javljaju problemi u gastrointestinalnom traktu, jer je probavni sistem veoma osjetljiv na fizički stres i emocionalne promjene.
  • Fiziološke promjene u kardiovaskularnom sistemu i respiratornim organima dovode do poremećaja u radu srca, pluća, česte slabosti, vrtoglavice i nesvjestice. Vrlo je važno odabrati pravi režim spavanja i odmora za dijete, kao i pažljivo razmotriti definiciju dozvoljenih opterećenja na tijelu.



Glavne karakteristike adolescencije kod djevojčica

  • Tijelo postepeno poprima oblike karakteristične za žensku figuru: okrugli bokovi, konveksna zadnjica, donji dio tijela postaje širi od gornjeg
  • Postoji rast mliječnih žlijezda, često je proces praćen bolnim senzacijama i osjećajem nelagode. Dojka može neravnomjerno rasti, mliječne žlijezde se mogu razlikovati jedna od druge po veličini, ali do kraja puberteta razlika praktično nestaje
  • U adolescenciji djevojčicama počinju rasti dlake na stidnim i pazušnim područjima, istovremeno lojne žlijezde počinju intenzivnije raditi, miris tijela postaje oštriji. U ovom uzrastu potrebno je preispitati pitanja higijene i razviti individualni režim nege tela.
  • Formiranje genitalnih organa je završeno. Često su u ovom periodu moguće povrede mikroflore i povezane komplikacije (iritacije, gljivične infekcije). Potrebno je naučiti djevojku da bude pažljiva prema zdravlju u oblasti ginekologije i da pravilno brine o ovom dijelu tijela



Glavne karakteristike adolescencije kod dječaka

  • U adolescenciji dječaci počinju intenzivno rasti kosti, a zatim i mišićno tkivo, a kosti obično rastu brže od mišića. Otuda česta pretjerana mršavost kod adolescenata. Ponekad takav zaostatak mišićnog tkiva može uzrokovati bol i privremenu slabost.
  • Tinejdžersko lomljenje glasa je rast larinksa, pri čemu dječak ima „Adamovu“ jabuku, a glas se spušta za nekoliko tonova do tembra karakterističnog za odrasle muškarce. U tom periodu dječaci su skloni čestim komplikacijama i bolestima grla, jer s rastom grkljana dolazi do prilično snažnog protoka krvi u ovo područje.
  • Vrlo suptilno i delikatno pitanje puberteta kod dječaka su mokri snovi (nehotična, obično noćna, ejakulacija povezana s pretjeranim seksualnim uzbuđenjem)
  • Promjene na licu uzrokovane hormonalnim promjenama: crte lica postaju oštrije i muževnije, nestaje dječja zaobljenost. Vegetacija se pojavljuje na licu i vratu. Juvenilne akne kod dječaka su obično izraženije nego kod djevojčica.
  • Rast dlačica na grudima, u pazuhu, u preponama, promjena mirisa znoja. Važno je dječaka naučiti svakodnevnoj higijeni i korištenju proizvoda za njegu tijela (dezodoransi, losioni, kreme)



Reorganizacija hormona. Šta učiniti sa problematičnom kožom?

Akne na licu u adolescenciji su gotovo neizbježne zbog globalnih hormonalnih promjena u tijelu. Budući da su tinejdžeri veoma osjetljivi na svoj izgled i procjenu svog izgleda u očima drugih, akne na licu nisu samo fiziološki već i psihički problem.

U pubertetu, djetetove lojne žlijezde počinju da rade pojačano. Masnoća koju luče stvaraju idealne uslove za razvoj patogene flore na koži, što dovodi do začepljenja pora i razvoja pustularnih lezija.

Uz pravilnu svakodnevnu njegu možete značajno smanjiti nivo bakterija u porama i spriječiti prekomjerne akne na licu.

Šta treba uzeti u obzir pri liječenju akni kod tinejdžera:

  • Tinejdžerska koža je vrlo osjetljiva i sklona iritacijama, pa bi trebalo da birate proizvode koji su nježni, dizajnirani posebno za tinejdžere.
  • Lijekovi za "odrasle" mogu dovesti do ozbiljne iritacije i alergijskih osipa, što će samo pogoršati fizičku i psihičku nelagodu djeteta.
  • Sredstva na bazi prirodnih sastojaka su prikladnija; prilikom pranja možete obrisati lice izvarcima ljekovitog bilja koji imaju antiseptički učinak
  • Nemojte koristiti preparate koji sadrže alkohol, jer alkohol isušuje kožu, što zauzvrat uzrokuje još aktivniji rad lojnih žlijezda i oslobađanje masti.
  • Akne se mogu pogoršati zbog nepravilne probave, pa je važno jesti zdravu i uravnoteženu prehranu.
  • Važno je zapamtiti da ne samo da koža treba biti čista, već i ručnik, posteljina i donje rublje. Naučite dijete da izbjegava dodirivanje lica osim ako nije neophodno, da češće pere ruke i da koristi čiste maramice.
  • Tinejdžerska koža je podložnija zagađenju od kože odraslih, pa je potrebno da umivate lice nekoliko puta dnevno, barem ujutro i uveče.



Socijalni problemi adolescencije. Adaptacija u društvu

Glavna motivacija djeteta u društvu u adolescenciji je stjecanje poštovanja u očima drugih, posebno vršnjaka. Mišljenje drugova iz razreda počinje da prevladava nad mišljenjem roditelja i nastavnika. Adolescenti su vrlo osjetljivi na najmanju promjenu položaja u krugu svojih vršnjaka.

Otuda su iznenadne radnje česte, nekarakteristične za dijete, osmišljene da vršnjacima pokažu svoju isključivost i ekscentričnost: huliganske ludorije, rizik od brzopletosti, ekstravagantni detalji izgleda.
Primijećeno je da težina djeteta u očima tinejdžera direktno zavisi od njegovog emocionalnog blagostanja i mikroklime u porodici.



Psihološki problemi adolescencije

Glavni zadaci ličnog rasta koje dijete rješava za sebe u adolescenciji:

  • Sposobnost analiziranja, poređenja, izvođenja vlastitih zaključaka
    Samostalno donošenje odluka na osnovu izvedenih zaključaka
    Svest o ličnoj odgovornosti za svoje odluke i postupke
    Svest o sebi kao individui i subjektu društva
    Njegov status i položaj u društvu

Važan aspekt za tinejdžera je samopoštovanje kao osobe. Naučivši kritički sagledavati svijet, djeca počinju da uočavaju previše nedostataka u sebi, posebno u poređenju sa drugim vršnjacima. Oni takođe bolno primećuju svaki nagoveštaj nepoštovanja izvana.

Često je depresivno stanje tinejdžera ili povećana agresivnost uzrokovana upravo neravnotežom između djetetove unutrašnje potrebe za poštovanjem i njenog nedovoljnog ispoljavanja od strane roditelja i vršnjaka.



Problemi međuljudskih odnosa u adolescenciji

  • U pogledu međuljudskih odnosa u adolescenciji, dolazi do smanjenja značaja odraslih i velike zavisnosti od mišljenja vršnjaka. Odnosno, tinejdžer sa pozicije podređenog prelazi na poziciju jednake vrijednosti
  • Ako postoji ozbiljna distanca i podređenost u odnosu između odrasle osobe i djeteta, tada u odnosu između djeteta i djeteta tinejdžer može u potpunosti ostvariti svoje glavne potrebe za ovo doba: osjećati se odraslim i steći poštovanje u očima drugih
  • Glavni problemi međuljudske komunikacije tinejdžera su nespremnost odraslih da se slože sa smanjenjem vlastite važnosti u očima djeteta, te nesposobnost tinejdžera da formira harmonične odnose zasnovane na ravnopravnosti, budući da se komunikacijska vještina u djetinjstvu razvija. temeljila se na poslušnosti prema odraslima i ispunjavanju njihovih zahtjeva.
  • Česti međusobni sukobi adolescenata uzrokovani su upravo pokušajima izgradnje novih odnosa na osnovu starih vještina. U ranoj adolescenciji dijete nije izbirljivo u prijateljima, zanima ga komunikacija kao takva i razvijanje potrebnog iskustva.
  • U kasnim tinejdžerskim godinama, djeca imaju tendenciju da budu dobro upućena u izbor stalnih prijatelja od interesa, jasno definiraju svoju ulogu u svom društvu i posjeduju dovoljno vještina da održavaju glatke odnose tokom dužeg vremenskog perioda.



Problemi učenja u adolescenciji. Kako možete pomoći svom djetetu da se nosi sa školom?

Većina tinejdžera, pored svih navedenih poteškoća, ima još jednu – gubitak interesa za učenje. Svako dijete može imati svoj razlog, jedno im je zajedničko: adolescencija je puna emocionalnih i fizioloških iskustava, što neminovno utiče na sve aspekte djetetovog života.

Mogući razlozi za loše performanse

  • U ranoj adolescenciji dijete prelazi u srednju školu, gdje se organizacija obrazovnih aktivnosti značajno razlikuje od osnovne. Umjesto jednog nastavnika pojavljuje se mnogo nastavnika, svaki sa svojim zahtjevima i stavovima. Načini prezentacije gradiva postaju akademskiji, naglasak se pomjera na teoriju i složene konceptualne strukture. Djetetu je potrebna pomoć roditelja kako bi se na vrijeme i pravilno prilagodilo novim uslovima.
  • U srednjoj školi složenost gradiva doprinose povećani zahtjevi roditelja za kvalitetom ocjena i nivoom znanja, jer se postavlja pitanje upisa u stručne škole. Sve je veći pritisak nastavnika zainteresovanih za kvalitet polaganja ispita. I sam tinejdžer doživljava prirodne strahove od predstojećih ispita i upisa na fakultet.
  • Sve to dovodi do ozbiljnog psihičkog opterećenja, što može uticati na kvalitet akademskog uspjeha. Pomozite svom djetetu da ravnomjerno rasporedi opterećenje tokom radne sedmice, pravilno mijenjajte način odmora i rada. Pokušajte da ne eskalirate situaciju, razveselite dijete, pomozite mu da stekne osjećaj samopouzdanja i svoje snage.
  • Sukobi sa nastavnicima i nedostatak motivacije. Adolescenti su vrlo osjetljivi na kritiku, posebno na njene javne manifestacije. Najprirodnija reakcija tinejdžera je agresija, koja samo pogoršava sukob. Neuspjeh u pojedinim predmetima može biti povezan s negativnim odnosima između nastavnika i djeteta. Pokušajte otkriti uzroke sukoba i pomoći djetetu da uspostavi kontakt
  • Lični problemi. Za tinejdžera su odnosi s vršnjacima mnogo važniji od akademskog uspjeha. Ovo mu je trenutno najveća bolna tačka. Ako tinejdžer nije adaptiran u timu, ima poteškoća u komunikaciji, to može biti uzrok opšte apatije, uključujući i u odnosu na studije. Veoma je važno ne odbaciti probleme tinejdžera, ma koliko vam se činili beznačajni.
  • Prepoznajte njegov značaj, pokušajte pozvati dijete na iskren razgovor i pružiti mu stvarnu pomoć, u suprotnom je malo vjerovatno da će sljedeći put podijeliti problem. Zapamtite da je nezavisnost važna za tinejdžera, zato ne pokušavajte da njegove probleme rešavate silom, nemojte držati predavanja njegovim kolegama iz razreda. Pomozite tinejdžeru da pronađe dostojan izlaz iz situacije ili promijeni tim



Problem konflikta u adolescenciji

U adolescenciji se karakteristike razvoja psihe i tijela razvijaju na način da dijete istovremeno doživljava nekoliko ozbiljnih unutrašnjih sukoba.

  • Želja da se bude odrasla osoba je poricanje vrijednosti okolnih odraslih
  • Osjećati se kao centar svemira - samokritičnost i odbacivanje sebe kao osobe
  • Želja da se bude "kao svi ostali" - duboka potreba da se izjavi nečija individualnost i ekskluzivnost
  • Pubertet - strah i odbijanje promjena koje se dešavaju u tijelu
  • Privlačnost suprotnom polu - nemogućnost izgradnje odnosa

Tinejdžeru je teško da se nosi sa takvim prilivom emocija, iskustava i fizičkih senzacija u ovom periodu. Unutrašnji sukobi se neizbežno odražavaju na spoljašnji život.



Odnosi sa roditeljima i rođacima tinejdžera. Kako se ponašati prema starijoj generaciji i šta očekivati?

  • U adolescenciji dijete napušta starateljstvo roditelja. Ako je u djetinjstvu doživljavalo roditeljske procjene i zahtjeve kao ispravne po definiciji, u adolescenciji dijete počinje procjenjivati ​​ono što se događa oko njega sa stanovišta svoje lične percepcije. Svjestan je da ima svoje sklonosti, simpatije i težnje, koje se ne poklapaju uvijek sa mišljenjima odraslih.
  • U odnosu na roditelje, tinejdžer u ovom periodu nastoji da se distancira od njihovog starateljstva i patronata, da pokaže svoju odraslost i nezavisnost. Međutim, to ne znači da je tinejdžer spreman odbiti komunikaciju s roditeljima općenito. Samo što njegova komunikacija u ovom periodu ide na kvalitativno novi nivo.
  • Roditeljima se često čini da dijete pokazuje nerazumnu agresiju i tvrdoglavost, a jedino što ga pokreće je da sve radi iz inata. Ali nesporazum je prije uzrokovan nemogućnošću djeteta, zbog godina, da iskaže svoje prave emocije i nespremnošću roditelja da ga razumiju. Kao rezultat, dijete ima osjećaj usamljenosti, izolacije
  • Važno je shvatiti da dijete emocionalno pati od sukoba ništa manje od roditelja. Ali, nemajući dovoljno iskustva u odnosima odraslih, tinejdžer nije u stanju da shvati uzrok međusobnog nezadovoljstva, ne zna šta da uradi da bi rešio konflikt.

Također je potrebno shvatiti da hormonska revolucija tinejdžerskog tijela uzrokuje nekontrolisane izljeve emocija koje dijete fizički nije u stanju kontrolisati.



Ličnost tinejdžera u periodu tranzicije. Novi hobiji i pogledi na svijet

Psiholozi dijele adolescenciju u dvije faze: negativnu i pozitivnu.

  • Negativna faza- ovo je odumiranje starog sistema vrijednosti i interesa, aktivno odbacivanje promjena koje se dešavaju unutra. Dijete osjeća da se promjene dešavaju, ali psihički još nije spremno za njih, otuda njegova razdražljivost, apatija, stalna anksioznost i nezadovoljstvo
  • AT pozitivna faza tinejdžer je spreman da prihvati i shvati promjene koje se dešavaju. Ima nove prijatelje, interesovanja, sposoban je da komunicira na novom kvalitativnom nivou, javlja se osećaj zrelosti, emocije postaju stabilnije

U periodu pozitivne faze tinejdžer ima stabilne hobije, kreativni talenti se jasno manifestiraju. Ako u dobi od 10-12 godina tinejdžeri biraju prijatelje prema teritorijalnom principu (uče zajedno, žive u blizini), onda se u starijoj adolescenciji krug poznanika formira na osnovu zajedničkih interesa i hobija.



Kognitivni razvoj tinejdžera

Kognitivni razvoj je razvoj kognitivnih vještina.

  • U adolescenciji dijete je sposobno asimilirati apstraktne koncepte, analizirati hipoteze, izgraditi vlastite pretpostavke, razumno kritizirati tuđe gledište. Tinejdžer otkriva logičan način učenja predmeta, pored mehaničke memorije koju koriste djeca predškolskog i osnovnoškolskog uzrasta.
  • Mehaničkim pamćenjem materijal se reproducira onim redoslijedom kojim je zapamćen: doslovno prepričavanje teksta, strogo sekvencijalno izvođenje fizičkih radnji
  • Logičko pamćenje se ne fokusira na formu, već na suštinu predmeta koji se proučava. Analizira se predmet koji se proučava, izdvajaju se najvažnije tačke, uspostavlja njihov logički odnos, nakon čega se proučavano gradivo pohranjuje u memoriju
  • U ranoj adolescenciji, djetetu je teško razumjeti u kojim slučajevima treba koristiti određene stečene vještine. Neki školski predmeti se dobro podnose logičkom metodom pamćenja, neki se mogu izučavati samo uz pomoć mehaničkog pamćenja (strani jezici, složene formule i definicije). U dobi od 10-12 godina djeca se često žale na oštećenje pamćenja i nemogućnost razumijevanja ovog ili onog materijala.

Do kasne adolescencije dijete obično tečno govori o stečenim vještinama i njihovo korištenje mu ne stvara poteškoće.



Generacijski sukob: riješiti ili ne riješiti?

Konflikti koji nastaju između roditelja i tinejdžera mogu imati različite razloge, ali ako ne pokušate da riješite sukob, svaka manja sitnica može dovesti do vrlo ozbiljnih posljedica za obje strane. Šta učiniti ako dođe do sukoba?

  1. Prvi korak je saslušati argumente i argumente obje strane. Tinejdžeri ne percipiraju kategorične zabrane, važno im je da shvate šta se krije iza vašeg „ne“. Dajte svom djetetu priliku da izrazi svoje gledište. Prvo, naučit će formulirati objašnjenja za svoje postupke (on ih ni sam ne razumije uvijek), a drugo, dat ćete mu do znanja da ga smatrate odraslim i poštujete njegovo mišljenje. To će značajno smanjiti intenzitet strasti
  2. Nakon što ste pažljivo i s poštovanjem saslušali stav djeteta i iznijeli svoje argumente, pokušajte pronaći zajednički kompromis. Ukažite tinejdžeru granice u kojima ste spremni popustiti, pozovite ga da odbije dio zahtjeva. Tako učite svoje dijete da nađe sredinu u sukobima s drugim ljudima.
  3. Ako nađete rješenje koje odgovara objema stranama, ne pokušavajte ga revidirati pod utjecajem vanjskih okolnosti. Budite logični i dosljedni u želji da sa svojim djetetom razgovarate sa pozicije međusobnog poštovanja.



Kako izgraditi odnos sa djetetom kako mu ne bi naudili?

Roditeljska porodica je prvi i najvažniji model odnosa među ljudima u životu djeteta.

Eventualne distorzije i nesklad u porodičnim odnosima najjače se manifestuju upravo u tinejdžerskim godinama djeteta. Nekoliko primjera neharmoničnog ponašanja roditelja i njihovih posljedica za tinejdžera.

Nedostatak pažnje prema tinejdžeru, njegovim problemima i interesovanjima, nedostatak komunikacije i naklonosti između roditelja i djece Asocijalno ponašanje tinejdžera: bijeg od kuće, demonstrativno "ne radi ništa", nečuvene ludorije i emocionalne provokacije
Pretjerana pažnja prema djetetu, veliki broj zabrana i ograničenja, nedostatak ličnog prostora i polja za donošenje samostalnih odluka Infantilnost, nesposobnost da se uzvrati, brani svoju teritoriju; protesti protiv roditelja da zaštite svoje "ja"
Podsticanje i najmanjih hirova i želja, nedostatak zahteva i granica, preterana ljubav i obožavanje Neadekvatna procjena sebe u odnosu na druge, pretjerana umišljenost, potreba za stalnom pažnjom prema vlastitoj osobi
Diktatorski, spartanski stil roditeljstva, preveliki zahtjevi, nedostatak pohvala, pretjerano oštar stil komunikacije, nepažnja prema željama i interesima djeteta Ili izolacija, povlačenje u sebe i svoj svijet, odvojenost od društva ili snižavanje "u svemu ozbiljnom" i demonstrativnom kršenju svih zabrana i ograničenja koje su postavili roditelji
Preuveličani zahtjevi, uzrastu neprimjerene odgovornosti i uloge u porodici: obavljanje roditeljskih funkcija u odnosu na mlađu djecu, „odrasli“ osjećaj dužnosti i odgovornosti u odnosu na porodicu koja je dodijeljena djetetu, nepriznavanje njegovog djetinjstva kao takav Produžena depresivna stanja, nekontrolisana agresija, izlivi besa prema objektu odgovornosti



Kako mogu pomoći svom djetetu da prihvati sebe kao osobu?

  • Pretjerana kritičnost sa kojom tinejdžer analizira mene i druge u potpunosti primjenjuje na sebe.
  • Svi adolescenti su, u jednoj ili drugoj mjeri, nezadovoljni sobom, svojim izgledom, postignućima i uspjehom među vršnjacima. Djevojčice su sklonije niskom samopoštovanju od dječaka
  • Pomozite svom tinejdžeru da uvidi svoje prednosti, shvati šta ga čini privlačnim i jedinstvenim. Proslavite njegove prave uspjehe, pokušajte podići njegovo samopoštovanje u vlastitim očima
  • Tinejdžeri imaju veliku potrebu za komunikacijom sa svojim vršnjacima. Postati svoj, biti punopravan član društvene grupe, društvo prijatelja glavni je san svakog tinejdžera
  • Pomozite svom djetetu da izgradi odnose u timu. Nađite vremena za razgovor od srca do srca; Pričajte svom djetetu o svojoj adolescenciji, o svojoj prvoj ljubavi, prijateljstvu, prvim svađama i greškama. Analizirajući vaše priče, tinejdžeru će biti lakše da donosi odluke u vezi sa svojim problemima.
  • U potrazi za sopstvenim „ja“, tinejdžer može početi da se ponaša šokantno, oblači se u čudnu odeću, sluša neobičnu muziku i tako dalje. Ako djetetovo ponašanje ne predstavlja prijetnju sebi i drugima, neka "poludi"
  • Ne ismijavajte njegove nove hobije, nemojte zabranjivati ​​samoizražavanje. Jasno dajte do znanja da ga i dalje cijene i vole bez obzira na njegov izgled.
  • Neka vaš tinejdžer pravi greške. To ne znači odsustvo roditeljske kontrole. Naprotiv, dozvolite djetetu da to radi na svoj način, ali upozorite na moguće posljedice, po vašem mišljenju.
  • Lekcije iz ličnog iskustva se uče mnogo bolje od roditeljskih instrukcija. Naravno, takvi eksperimenti su prikladni u onim stvarima gdje greška djeteta neće dovesti do kritičnih posljedica.

Video: Problemi tinejdžera u adolescenciji

Svi znamo da je djetinjstvo najvažniji period u čovjekovom životu kada se razvija ličnost. Ali ne shvataju svi važnost drugih perioda života. . Mijenja se percepcija života i odnos prema sebi. U ovom uzrastu preispitujemo svoju svrhu u životu. Ali ovo doba nije uvijek lako podnijeti.

Adolescencija kod djevojčica i promjena

Kada devojka završi tinejdžerske godine, njen oblik tela se menja. Oblici se ne pojavljuju kod djevojčica, već kod žena. A tamo gdje prije nije bilo ničega pojavljuju se zaobljenosti i izbočine. I djevojke imaju različite stavove prema ovoj vrsti promjena. Neke djevojke vole ove promjene, a neke ne. U drugom slučaju može imati komplekse i sumnje u sebe. Isto tako i promjena režima lične higijene.

Adolescencija kod djevojčica i veza

Došlo je i do promjene u odnosu sa drugovima iz razreda. Djevojčice počinju manje komunicirati s dječacima, i obrnuto. U ovom trenutku morate pronaći zajednički jezik s prijateljima, inače možete postati izopćenik u društvu. Takođe se pojavljuje. U ovom periodu života, kontrola roditelja nad decom se uveliko povećava. A djeca, naprotiv, osjećaju se kao odrasli, žele više slobode. Na osnovu toga nastaju sukobi. Ali veoma je važno da devojčice imaju dobar odnos sa roditeljima, kao zrelijim i inteligentnijim mentorima.

Adolescencija kod djevojčica i prva ljubav

I, naravno, prva ljubav i problemi povezani s njom. Devojka razmišlja kako da ugodi momku i kako da se ponaša sa njim? pojavljuje se prva ljubomora ili čak neuzvraćena ljubav. Djevojčica ima nove potrebe i stas, kao i ulogu u životu i porodici. I veoma bitan faktor je da li joj se dopadaju promjene koje su joj se dogodile ili ne. Od toga zavisi njeno samopoštovanje i životno zadovoljstvo. Ako djevojka nije zadovoljna promjenama, onda neće moći normalno da upozna momka u budućnosti. Pošto će sebe smatrati ne kao svi, nečim gorim od drugih.

U ovom uzrastu djevojčica stiče mnogo životnog iskustva, stečenog na višestrukim greškama. Uči da zaobilazi probleme koji su joj se već dogodili, čak i ako za to treba puno snage. Postoje i brojna dostignuća koja joj omogućavaju da se osjeća malo samopouzdanije. U ovom uzrastu dolazi do ponovnog upoznavanja sa samim sobom. I treba da se trudiš da uvek ostaneš čovek sa velikim slovom.


Top