Dom › Inspiracija › Tip ga teško izdržava. Kako podržati osobu iz daljine bez standardnih fraza poput "sve će biti u redu"

Tip ga teško izdržava. Kako podržati osobu iz daljine bez standardnih fraza poput "sve će biti u redu"

Priznajte sve što osjeća bez pokušaja da to promijenite. Pustite ga da doživi ono što doživljava i ostanite s njim. Ako mu je teško, teško je. Boli, da boli. Nemojte obezvrijeđivati ono kroz šta on prolazi dajući mu značenje izvana, upoređujući to s drugima ili sobom, ili pokušavajući to promijeniti. Samo budi blizu onoga što jeste. Pažljivo odgovorite na njegov zahtjev za podršku i traženi obrazac. Metafora je sledeća: "ti odlučiš da ostaneš, ja ću ostati pored tebe, ti odluči da odeš, ja ću voziti auto."

Čini mi se da su ove riječi vrlo istinite sa psihološke tačke gledišta. I da - najvažnije je ne obezvrediti, jer... Većina prijatelja/rođaka itd. umiruje nečim poput „Hajde, svi prolaze kroz ovo“, ili „Prošlo je n dana, vrijeme je da se saberete“ itd.

Odgovori

Komentar

Šta je podrška? U pažnji. :-)) Sve što treba da uradite je da obratite pažnju na osobu. Pokušajte da se osjećate intuitivno. Ako osoba ne želi razgovarati o nečemu, onda je bolje prebaciti razgovor na drugu temu. Dajte do znanja osobi da ste tu, ako se nešto dogodi, i da se može osloniti/računati na vas. Možete to napisati samo tako.

Zavisi od trenutne situacije. Čoveku uvek govorim samo istinu, nikad mu ne obećavam da će sve biti u redu.
Ako je osoba jaka duhom, recite mu to. Ovo što se dešava sada ga samo jača, a biće lakše u budućnosti. Treba se samo sabrati, preživjeti ono što se dogodilo, preboljeti bol, a zatim duboko udahnuti i ustati na noge novom snagom. Recite da je život ogroman, apstraktan, svetao, i sam će vam pokazati put, odvesti vas od nevolje. Ne sada, malo kasnije. I upravo sada, ovaj trenutak treba doživjeti. Zapamtite da je osobi dato onoliko iskušenja koliko može savladati.

Čim kažete osobi „Sve će biti u redu“, dajte joj do znanja da mu je sada sve loše. Govoreći „Ti ćeš ovo savladati“, stavljaš na njega odgovornost da savlada, a strah se ne može savladati. Govoreći „Ima i drugih kojima je još gore“, generalno ga uranjate u potpunu logičku omamljenost: jer nije jasno kako se mogu porediti različiti problemi različitih ljudi.

Ukratko, bilo koji verbalno podrška samo dezorijentiše i pogoršava stvari. To je posebno uočljivo u vezi sa ozbiljnim problemima, kao što je gubitak najmilijih, jer teške emocije u takvim situacijama onemogućavaju percepciju riječi.

Dakle, jedini efikasan način je prisustvo: glas, toplina ruke, emocionalni kontakt. A ako postoji razgovor, onda o apstraktnim temama. Ovo je, naravno, teže implementirati iz daljine, ali iskren i zainteresovan poziv ili email će uvijek dobro doći.

Unutrašnjost jaka osoba nikada neće pokazati svoju slabost svima oko sebe; malo je vjerovatno da će pred vama "omoliti", osim ako ste zaista bliski. Međutim, teret tuge koji je stavio na svoja ramena jasno će se vidjeti na njegovom licu i ponašanju, ma koliko to želio da sakrije. Stoga, meni lično u ovakvim slučajevima treba samo jedno: da osetim da je u blizini osoba koja to mentalno (!!!) deli sa vama. Samo mentalno. Ne mogu da podnesem ovo lažno saosećanje kada kažu: "Hej, sve će biti u redu!" ili "Podijeli sa mnom, skini teret sa svojih ramena." Nikada nemojte insistirati da vam neko sve kaže; ako želi, uradiće to. U suprotnom, to je više kao želja da se "unovči" na tuđoj nesreći: ili da dobijete priliku da pokažete koliko ste pažljivi, ili jednostavno da pronađete odličan razlog za ogovaranje.

Najvrednije je kada ti neko priđe u teškom trenutku, uhvati te za ruku i počne da priča o svakojakim glupostima, samo da te odvrati od svakojakih loših misli. I na kraju radi. Možda će vam sada, nakon što ste osjetili da ga podržavate, sama osoba ispričati svoju priču. Nikada ga ne laži u takvim trenucima. Ne pokušavajte mu dokazati da će naći novog hrčka i smiriti se, ili da će uskoro sve zaboraviti. Bolje je uroniti s njim u divna sjećanja na to koje je trikove ovaj hrčak izveo, i reći mu to isto - avaj! - ne više. Glavna stvar je zaista, kao što je navedeno u nastavku, uvijek biti na njegovoj strani. I tada će vam vaša podrška biti od velike pomoći.

Postoji nekoliko tipova ljudi koji s vama razgovaraju o svojim problemima. Prvi vam govore o svojim problemima i čekaju od vas neki savjet, možda čak i rješenje. Ovi drugi samo treba da progovore, ne očekuju odluke, samo im treba neko da ih sasluša i, najvjerovatnije, sažali ih. Ova klasifikacija nije nužno tačna, kažem vam na primjeru vlastitih prijatelja, jer među njima ima svijetlih predstavnika obje ove kategorije.

Pa šta da radimo? Odredite kojoj kategoriji pripada vaš prijatelj.

Ako od vas traže rješenja, ovdje je sve jasno. Pokušajte da uđete u situaciju, zamislite šta biste uradili na mestu svog prijatelja u ovoj situaciji. Zašto ne, jer ako ste bliski prijatelji, vaše mišljenje je jako bitno.

Ako osoba traži simpatiju, samo slušaj. Recite mu da vam je žao što se to dogodilo i da je njegov problem zaista značajan (čak i ako za vas nije). Ni u kom slučaju nemojte reći da su sve to gluposti i o gladnoj djeci u Africi, a da može biti i gore. Sve što se od vas traži u takvom trenutku je podrška. Svi smo različiti, na različite situacije gledamo na svoj način, a ono što je za jednog sitnica, za drugog je katastrofa.

Čovjek koji je kritikovan, na čije greške se stalno ukazuje, ne može ništa postići. Sposobnost pružanja podrška- Ovo je talenat. Ovo je sposobnost da se vidi ono što drugi još ne vide, to je sposobnost da se nedostaci pretvore u prednosti.

Mnoge žene pogrešno shvataju podršku i često je brkaju sa ohrabrenjem i pohvalom. Da, ovi koncepti su negdje u blizini i slični, ali imaju vrlo bitnu razliku.
Obično hvalimo za neke pobjede i akcije, pohvale se moraju zaslužiti. I podrška je data samo, jednostavno zato što je ta osoba pored tebe, draga ti je i vjeruješ u nju.

Dakle, da biste pružili podršku, potrebno je:

Prihvati covek kakav je danas. Kritika neće ništa promijeniti niti ispraviti. Nažalost, ako nas žene kritikuju, nastojimo da se poboljšamo i promijenimo. Ali muškarci su drugačije građeni: postaju još gori. To je kao u školi, ako devojčica dobije „C“, biće veoma zabrinuta i sve će naučiti sa „A“, a dečak će, nakon što je dobio „D“, potpuno prestati da uči.
Pozitivan stav, što znači da treba očekivati samo najbolje. Šta pomaže da budete optimisti? Vodite dnevnik, zahvalnost nas čini sretnima ovdje i sada. I također prestanite gledati vijesti, ili još bolje, potpuno izbjegavajte TV. Vijest je negativna. Danas se srušio avion, sutra su poginuli ljudi. Tada nejasno osjećamo anksioznost, strah, anksioznost, u takvoj situaciji je nemoguće ostati pozitivan.
Vjera, morate vjerovati svom čovjeku 200%, čak i ako on ne vjeruje u sebe. Ali za ovo mora biti u vašem sistemu vrijednosti.Primijetite ono što je drugima očigledno i vjerujete u ono što drugi uzimaju zdravo za gotovo. Ali za vas su njegovi kvaliteti posebni i vrijedni.
Poštovanje, čovjek treba da jasno kaže: - Ti si mi važan. Obavezno uradite vježbu koju sam preporučio i zapišite 100 bodova zbog kojih poštujete i cijenite svog muškarca.
Ispovest. Znate da vaš muškarac ima vrline i kvalitete koje drugi nemaju. Ako ste pored ovog čoveka, onda je to verovatno istina.

Kako možemo podržati muškarca:

- da bismo pružili podršku, moramo razumeti moj covece. Odnosno, da zna šta želi, šta planira, o čemu sanja. Da biste to uradili, morate biti u mogućnosti slušaj da shvatimo kakva je osoba pored nas. Nažalost, ne znamo kako da slušamo. Jer ovo je pasivno stanje, a mi smo navikli na aktivnost. Ali morate učiti! Muškarac treba da vidi da ga slušaš, da ti je sve što kaže važno i zanimljivo. Pokaži mu ovo. Odbijte da bilo šta radite u ovim trenucima, pa čak i ako vas djeca pozovu, nemojte prekidati muža. Djeci se ništa neće dogoditi.

- Odustati kritike i osude. Možda je to najteži zadatak za ženu i proizilazi iz razlika između strukture muškarca i žene. Ženi je veoma teško shvatiti zašto muškarac ne odgovara na kritike i ne popravlja se.

- fokusiraj se pažnju o životu njenog muža. Ako radite, trebali biste imati vremena, snage i energije da obratite pažnju na svog muškarca i svoju vezu.

Podrška treba da učini vašeg muškarca jačim, a ne slabijim. Stoga ne biste trebali umjesto njega rješavati probleme muškarca, brisati mu suze, davati praktične savjete ili ga tjerati na akciju.

Podrška nema veze sa sažaljenjem, jer znaš da je tvoj muškarac jak, moćan i hrabar. To je više unutrašnji proces. Ovo je vaša transformacija, prije svega kao žene. Razvijanjem ženskih kvaliteta pomažete mu da postane muškarac.

Jedan od ovih kvaliteta je mekoću. Čitaj više. Svaka osoba je ranjiva i ima svoje osjetljive tačke. A meka žena, znajući to, nikada neće pritisnuti ova mjesta. Pored vas, on treba da oseti da ga nikada nećete dodirnuti ili povrediti.

Važno je biti pažljiv, pozitivan, spreman da popusti. Podrška je posebno važna za muškarca u teškim trenucima, a posebno je potrebna žena koja je u stanju da pruži takvu podršku.

Ne očekujte brze rezultate, čekanje rezultata će sve pokvariti. Jer taktika: „Ja tebi dajem, a ti meni“ ne pali. Dva-tri dana podržavate muža, vjerujete u njega, ali ništa se ne dešava, slomite se i opet se okrećete kritikama i osudama. Niko neće primetiti mušicu u masti. Stoga, odmah odustanite od očekivanja rezultata.

Podržite svog muškarca iskreno i nesebično. Ako mu možete dati osjećaj unutrašnjeg samopouzdanja, sigurno će pomjeriti planine i učiniti to umjesto vas!

Tatyana Dzutseva

U kontaktu sa

Iako se muškarci tradicionalno nazivaju jačim polom, pred životnim nedaćama su jednako ranjivi kao i žene. Istovremeno, to nije uvijek primjetno kod muškaraca, jer se dječaci od djetinjstva uče da obuzdavaju svoje emocije i ne pokazuju slabost.

Ženino strpljenje, mudrost i sposobnost da pravilno podrži svog voljenog muškarca tokom ozbiljnih iskušenja u velikoj mjeri određuju koliko će se brzo nositi s problemom ili vratiti samopoštovanje. Dakle, šta tačno može da uznemiri čoveka?

Zašto su muškarci pod stresom?

Najveći ispit za čovjeka su situacije kada su dovedene u pitanje njegova kompetentnost i sposobnost da se nosi sa raznim problemima: da finansijski obezbijedi svoju porodicu, da zaštiti bližnje od prijetnji (neočekivane teške bolesti, nepravedno postupanje), da ostvari svoje ciljeve ( posao ili život).
Dakle, za mnoge muškarce sljedeće postaje ozbiljan izazov:

Poteškoće na poslu ili u poslu koje se muškarcu čine testom njegove kompetencije;
Otpuštanje, nanošenje bolnog udarca ponosu;
Vijest o teškoj bolesti ili drugim problemima među voljenima ili rođacima, zbog kojih se muškarac može osjećati bespomoćno.

Porodični sukobi također mogu uznemiriti muškarca, ali ovu temu vrijedi odvojeno razmotriti. Na kraju krajeva, tokom svađe, voljena žena se doživljava kao protivnik, a danas želim govoriti o tome kako postati saveznik muškarca u prevazilaženju krize.

Kako muškarci reaguju na poteškoće?

Većina muškaraca su ljudi od akcije. Čak i oni koji su navikli dugo razmišljati o problemu, na kraju, traže najbolje rješenje. rješenje- odnosno način da se problem prevaziđe.
Muškarci, kao i žene, odgovaraju na izazov samo na dva načina: počinju djelovati ili odustaju. Štaviše, u teškoj situaciji samo su neki u stanju da donesu odluku momentalno, dok drugima treba vremena za razmišljanje.
Kako izgleda čovjek koji radi na prevazilaženju problema? Fokusiran je, lakonski i malo reaguje na pozive prema njemu - gotovo 95% pažnje muškarca usmjereno je na rad na postojećem izazovu. Kako je slikovito rekao John Grey, autor bestselera "Muškarci su s Marsa, žene su sa Venere", predstavnik jačeg pola "povlači se u pećinu" - postaje praktično nedostupan drugima i samostalno traži izlaz iz teška situacija. Sada ne treba da govori, već da bude sam sa svojim mislima! Samo u ekstremnim slučajevima čovjek traži pomoć od nekoga kome vjeruje i koga smatra stručnjakom.
Važna stvar: kada se rješenje ne nađe odmah, kako bi prebacio pažnju i oslobodio napetosti, čovjek počinje da radi nešto što će mu pomoći da skrene misli s misli: surfa internetom, čita vijesti, gleda sportska takmičenja, trenira , upoznaj prijatelje.
Ako ozbiljan problem dugo ostane neriješen, čovjek može odustati, a to je vjerovatno najgori scenario. U tom slučaju ozbiljno pati samopoštovanje, gubi se samopouzdanje i interes za okolinu. Ponekad, naprotiv, muškarac počinje da se "potvrđuje" u drugim oblastima - kompjuterskim igricama ili kockanju, pecanju, gozbama s prijateljima itd., a glavni problemi porodice padaju na ramena žene.

Postoji nekoliko efikasnih načina da podržite voljenu osobu u teškoj situaciji, a oni se donekle razlikuju u zavisnosti od problema koji su izazvali stres.

Sukob na poslu? Čovek to može sam da reši!

Situaciju kada čovjek ima problema na poslu ili u poslu vjerovatno je najlakše riješiti. U ovom slučaju:

Dajte voljenoj osobi vremena da sam shvati problem i pronađe odgovarajuće rješenje. Nemojte napadati pitanjima i, posebno, nemojte početi davati savjete. Kada muškarcu zatreba vaša pomoć, on će je sam zatražiti i tada će mu vaše mišljenje biti dragocjeno.
Budite mirni sa činjenicom da muškarac mora neko vreme da bude sam sa sobom. Ovo je potpuno prirodna muška reakcija, a ne njegovo nepovjerenje prema vama ili ogorčenost.
Oduprite se nezadovoljstvu. Vjerujte, ako ste uravnoteženi, muškarac će sigurno imati jedan problem manje, a može se fokusirati na ono što ga zaista muči.
Ne okružujte svog muškarca preteranom pažnjom, pretvarajući se u anksioznu "mamu": Radite uobičajene kućne poslove i ponašajte se kod kuće potpuno isto kao i uvijek.
Učinite nešto što vam donosi zadovoljstvo ili vas odvlači od brige za voljenu osobu: Prošetajte, pročitajte knjigu, idite na trening ili ako vam je potrebna komunikacija, nazovite ili upoznajte prijatelja.

Ako radite zajedno ili se bavite istim poslom, pažljivo prikupite informacije o sukobu kako bi muškarac, kada odluči da se posavjetuje s vama, imao kontrolu nad situacijom. Ali u svakom slučaju, prepustite odluku svojoj voljenoj osobi, čak i ako vam se ne čini sasvim ispravno. Maksimalno što vrijedi učiniti ako mislite da će muški postupci pogoršati situaciju je da predložite čekanje “do jutra” kako biste “smirenije sve procijenili”.

Zdravstvene probleme? Potrebna mi je podrška!

Nevjerovatna stvar! Za mnoge muškarce koji su sposobni da pokažu hrabrost, pa čak i herojstvo u ekstremnim situacijama, bolest je veoma težak test, bez obzira da li se razboleo on sam ili neko od njegovih rođaka. Upravo je to situacija na koju čovjek praktično nema utjecaja, pa se stoga može osjećati bespomoćno i zbunjeno.
Zaista je bolje rješavati takve probleme zajedno, pružajući jedni drugima podršku. Osim toga, u ovakvim slučajevima dobijate priliku da pokažete nezamjenjive ženske vještine - brigu, empatiju i dobru komunikaciju.
Dakle, šta možete učiniti ako saznate da je vaša voljena osoba ili neko vama blizak bolestan?

Pozovite hitnu pomoć ili insistirajte na pregledu ako je dijagnoza nejasna i zdravstveno stanje izaziva ozbiljnu zabrinutost: ima bolova, ima groznicu, osoba stalno osjeća slabost, nestao je apetit, pojavila se nesanica, pogoršalo se raspoloženje , itd. Ne gubite vrijeme tražeći informacije na internetu! Najbolje je da se obratite bilo kom ljekaru kojeg poznajete i kome vjerujete, a on će vam reći kojem specijalistu se sljedeće obratiti.
Kada se dijagnoza utvrdi, prikupiti što više informacija o tome gdje se takva bolest može liječiti i koji je od ljekara najkompetentniji. Faktor pažljivog stava od strane doktora ne igra manju ulogu od profesionalizma, jer je sposobnost da se ulije povjerenje u brzi oporavak često odlučujuća u borbi protiv bolesti!
Komunicirajte sa muškarcem jezikom činjenica, a ne emocija. Ako zajedno pomažete nekome u svojoj porodici, razgovarajte o informacijama koje ste prikupili. Da, možda će sada i čovjek htjeti da bude sam, ali neće patiti od osjećaja bespomoćnosti, jer ste mu dali pravu osnovu za odlučivanje!
Preuzmi odgovornost za komunikaciju sa bolesnim članom porodice. Ovo je posebno važno ako se otkrije ozbiljna bolest kod jednog od muževljevih roditelja. Vjerujte, muškarcu je u takvoj situaciji mnogo teže emotivno podržati oca, a još više majku, a njoj kao ženi je potrebna simpatija koju samo vi ili njena kćerka možete dati (ako muž ima sestru).
Ako je potrebno, aktivno komunicirajte s ljekarima, naučite od njih što više informacija o najboljim metodama liječenja i pregleda. Čovjek je u nekim slučajevima spreman i na takvu komunikaciju, a ako se sam prihvati ovog posla, odlično! Međutim, budite spremni ponuditi svoju pomoć u bilo kojem trenutku.
Vodite računa o udobnosti i dobroj nezi bolesnog člana porodice, a muškarcu ostavite front posla gde treba da deluje - nabavku lekova i proizvoda, prevoz itd.
Barem spolja ostanite mirni i samouvjereni, koliko god to bilo teško. Optimizam i odlučnost često pomažu u prevazilaženju problema koji su izgledali nepremostivi!
Ni u kom slučaju ne preuzimajte sve na sebe! Vaša voljena osoba se mora osjećati potrebnim, donositi odluke i djelovati, inače rizikujete da zadate ozbiljan udarac njegovom samopoštovanju.

Zapravo, nije teško na pravi način podržati čovjeka koji je odlučan da se bori: morate vjerovati njegovoj sposobnosti da pronađe izlaz iz različitih situacija i pružite mu rame kada to zatraži ili se sami uvjerite, koje radnje možete preduzeti da pomognete?. Ali razgovaraćemo o tome šta učiniti kada vaš voljeni sledeći put "odustane".

Lijepe riječi podrške bolesnoj osobi u prozi, citati koje izgovorite imat će samo pozitivan utjecaj na vašu voljenu osobu.

Neophodan stav za dobar tretman je vera u najbolje. Ako je prognoza za razvoj bolesti sumnjiva, usmjerite pažnju na ohrabrujuće znakove, riječi koje potvrđuju život pomažu poboljšanju stanja pacijenta.

“Čvrstost čini osobu nepobjedivom.” Vasilij Aleksandrovič Suhomlinski

“Bićeš izlečen i sve će biti u redu, glavno da ne budeš nervozan i ne plači. Stres i depresija jako smanjuju imunološki sistem, što se sada ne može dopustiti, tijelo je općenito sposobno za samoizlječenje, glavno je da mu ne stavljate žbicu u točkove. Uprkos poteškoćama i okolnostima, samo vjerujte u sebe - u svoju snagu! Razumijem da je lako reći, ali teško uraditi, ali pokušajte. Svi smo uz vas i zajedno ćemo učiniti sve da poboljšamo vašu zdravstvenu situaciju.”

“Sada prolazite kroz težak period, napeti ste, umorni, sve to utiče na vaše zdravlje. Više se odmarajte i ohrabrite, pridržavajte se svih uputa ljekara i manje razmišljajte o lošem. Najbolji ste i najljubazniji među nama, sve će brzo proći.”

„Nemoj biti previše nervozan, izdrži! Sve bolesti potiču od nerava. Vaše zdravlje će se sigurno vratiti. Zapamtite da vas uvijek psihički podržavam i radujem se poboljšanju vašeg zdravlja.”

„Dragi naš mali čoveče! Kažu da ako nečemu težiš svim srcem, onda će se to nesumnjivo ostvariti. Sigurno ćete biti izliječeni! Danas medicina jako napreduje. Mi smo vaša porodica, zajedno sa lekarima, pokušaćemo da učinimo sve što je moguće da vam vratimo zdravlje.”

“Vjerujte u svoj oporavak, jer dobro raspoloženje i optimizam mogu igrati važnu ulogu. Sve će biti u redu! Drugačije jednostavno ne može biti!”

„Glavno je misliti na dobro, vjerovati u oporavak, ne prepustiti se bolesti, boriti se! Teško je, ali morate se držati toga! Volimo vas i vjerujemo da ćemo zajedno definitivno pobijediti bolest.”

“Za tako bistaru i pozitivnu osobu kao što ste vi, sigurno će sve biti u redu! Trudi se da se držiš svih saveta lekara, misli samo na dobro, draga, jer misli se materijalizuju!”

“Pokušajte da se ne predate tuzi i očaju, ili ljutnji na bolest, jer samo pozitivno raspoloženje i jak duh otjerat će vašu bolest. Ako vam zatreba moja pomoć, samo mi javite, doći ću začas.”

“Možda je sada loše, ali tada će sve biti u redu. Sve će se promijeniti i bol će nestati. Bog će vam dati snage da sve izdržite, ne gubite nadu, izdržite. Treba preživjeti, čekati i onda će sve uspjeti. Vjerujemo u vas i molit ćemo se za vaš oporavak..»

Citati i izreke o bolesti i oporavku

Čim se čovek razboli, treba da traži u svom srcu nekoga kome će oprostiti. Moramo iskreno oprostiti svima bez izuzetka, a posebno sebi. Iako ne znamo kako da oprostimo, moramo to zaista željeti. Svaka naša misao bukvalno kreira našu budućnost. (citati Louise Hay)

Dragi moji, sve vaše bolesti su od vaše okrutnosti: od topline, od ukusne hrane, od mira. Nemojte se plašiti hladnoće, ona mobiliše, kako je sada moderno reći, odbranu organizma. Hladnoća oslobađa hormon zdravlja u tijelu. Neka svako razmisli šta mu je važnije - posao ili male radosti. Sve mora biti pobjeda. Čovek mora da živi u pobedi; ako ga ne dobiješ, bezvrijedan si na dan pazara... Zašto se liječiti kada možeš i ne smiješ dozvoliti da bolest uđe u tvoj organizam! Porfirij Kornejevič Ivanov

Ne budi tužan! Recepti za sreću i lijek za tugu

“Tuga neće pomoći stvarima, a ako vas zadesi nevolja, najbolje što možete učiniti je pokušati se prilagoditi okolnostima. Poznavao sam čovjeka kome je zbog bolesti amputirana lijeva ruka sa ramena. Nije pao u očaj i nije žalio zbog ovoga, već je pokazao strpljenje i sam odlučio da treba živjeti i dalje uprkos ovom testu. Oženio se, dobio djecu, bio je majstor u vožnji jednom rukom, marljivo i marljivo je radio svoj posao, bez prigovaranja. Živio je kao da ga je Svemogući stvorio jednom rukom.” Aid al-Qarni.

“Izbjegavajte one koji pokušavaju narušiti vaše samopouzdanje. Ova osobina je karakteristična za “male” ljude. Veliki čovjek, naprotiv, usađuje u tebe osjećaj da i ti možeš postati veliki.” Mark Twain

Bolest je križ, ali možda i podrška. Idealno bi bilo uzeti njenu snagu i odbaciti njene slabosti. Neka postane utočište koje daje snagu u pravo vrijeme. A ako moramo da platimo patnjom i odricanjem, platićemo. Camus A.

Nada u oporavak je pola oporavka. Voltaire

Kao što ne možete početi liječiti oko bez razmišljanja o glavi, ili liječiti glavu bez razmišljanja o cijelom tijelu, ne možete liječiti tijelo bez liječenja duše. Sokrat

Ako se jaje razbije vanjskom silom, život prestaje. Ako se jaje razbije silom iznutra, život počinje. Sve sjajno uvijek počinje iznutra.

Život nas ponekad pobedi, to je, naravno, veoma neprijatno, ali doći će dan kada ćete shvatiti da niste žrtva, već borac, da možete da se nosite sa svim svojim nevoljama. Brooke Davis

Onaj ko pobedi sebe je zaista jak. Pobjeda nad samim sobom je pobjeda u kojoj nema pobijeđenih, jer sila koja vam je zapovijedala protiv vaše volje postaje pobijeđena sila.

Pomiješajte svoje tuge sa tugom cijelog svijeta, i imat ćete manje tuge. Jakov Abramovič Kozlovski

Vaša odlučnost da ne odustanete omogućit će vam da se ne slomite čak ni kada se sve sruši.

Sve je u našim rukama, tako da se ne mogu izostaviti. Coco Chanel

Kada tekuća voda naiđe na prepreku na svom putu, ona se zaustavlja, povećava svoj volumen i snagu, a zatim teče preko prepreke. Slijedite primjer vode: zaustavite se i povećajte svoju snagu dok vam prepreka više ne smeta na putu. I Ching

Ništa nije nemoguće, sve što možete zamisliti je moguće!

Nijedna želja se ne daje osobi odvojeno od moći koja joj omogućava da se ostvari. Richard Bach.

Ako ne možete promijeniti situaciju, promijenite svoj stav prema njoj.

Nema veze što hodaš polako... glavno je da ne staješ.

Tema rubrike: riječi ohrabrenja i podrške bolesnoj osobi u prozi, citati, izreke za muškarce i žene. I na kraju, zapamtite da se hormoni sreće (endorfini) formiraju u mozgu kada je osoba sretna i smije se. Tako jačaju imunološki sistem, poboljšavaju svojstva i sastav krvi, mijenjaju endokrini status organizma, ublažavaju stres i pomažu oporavku!
“Jedini doktor koji misli da je s vama sve u redu radi u vojnom komisiju.”

Lijepe i nježne riječi za muškarca su izvor podrške za ženu koju voli. Bolje je poželjeti dobro jutro, laku noć, izraziti svoju ljubav svojim riječima, koje dolaze iz srca.

Prelepe reči voljenom muškarcu, iskrene ispovesti, želje i reči podrške, izgovorene iz srca sopstvenim rečima, mogu preobraziti svakoga, otvoriti nove aspekte, što će vam omogućiti da se ponovo zaljubite u svog jedinog muškarca i opet.

Kada je prikladno izgovoriti lijepe riječi?

Riječi su važne. Mogu izazvati oduševljenje ili pokvariti situaciju. Važno je da budu iskreni i relevantni.

Muškarci su osjetljivi i suptilno otkrivaju laskanje ili prevaru žene koju vole.. Čak i ako izjava ne nosi loše ili skriveno značenje, može se shvatiti kao ismijavanje.

Vrijedi napomenuti da će lijepe riječi voljenom muškarcu, izgovorene vlastitim riječima, biti prikladne ne samo kao odgovor na poklon ili zahvalnost za pomoć. Oni ne bi trebali zvučati kao tradicija i obična formalnost za praznik. Lijepe i nježne riječi se izgovaraju lično, bez svjedoka, a pogotovo ne prenose preko nekoga.

Izgovaraju se u bilo koje vrijeme. Takvi trenuci uvijek nastaju tokom komunikacije. Na primjer, izražavanje oduševljenja virtuozom koji svira muzički instrument, vještom vožnjom automobila ili ukusno pripremljenom večerom uvijek je prikladno i vrlo ugodno.

Privržene riječi i pohvale za muškarca trebaju odgovarati njegovom karakteru i preferencijama. Muškarci muževnog izgleda često su obdareni nježnom i romantičnom prirodom. Deminutivne riječi poput "maca" ili "tigrić" percipiraju se ispravno i neće biti traumatične.

Mršavi ljudi sa mentalnim radom ponekad pate od niskog samopoštovanja. Ne bi trebao čuvati djecu s njima. Reči žene treba da "podignu" muškarca. Recite mu da je on pouzdan oslonac, da se možete osloniti na njega, jak je, pružalac usluga.

Svaka ljubazna riječ ili kompliment blagotvorno će upotpuniti i pojačati učinak obraćanja: "moja voljena", "draga", "moja privržena".

Kako se muškarac ponaša prema ženi zavisi od njene sposobnosti da pohvali i ubaci ljubaznu reč kada je to prikladno.. Lijepe riječi će vam pomoći da zadržite ljubavnika i privučete pažnju kada upoznate nekog novog.

Privržene riječi za muškarca: lista

Ljubazne riječi su kao latice cvijeća koje povjetarac nježnosti odnese iz srca ljubavi. Oni su u stanju da transformišu bilo koju frazu, ispunjavajući je novim značenjem. Čak i u trenutku svađe i neslaganja, ljubazna riječ pomoći će u rješavanju situacije, posebno u kombinaciji s imenom.

Lista riječi se uvijek može dopuniti onima koje prijaju muškarcu kojeg volite. Ljubavno srce žene će ih predložiti:

Voljena, draga, jedina.
Nježan i privržen.
Dragi.
Divno i neviđeno.
Strastvena i poželjna.
Brižni i pažljivi.
Bijesni i vrući.
Najbolji muž/prijatelj/ljubavnik.
Moj najskuplji dijamant.
Ti si moj čarobnjak.
Moja radost, ljubav i nežnost.
Gospodaru.
Moja strast i inspiracija.

„Dobro jutro“ čoveku svojim rečima

Dobro jutro dragi. Neka ga vaš osmeh ispuni suncem, čak i ako je tmuran. Slatki snovi pretvaraju se u stvarnost, a sreća će postati vjerni pratilac u poslu.
Probudi se, draga! Lijepo je jutro novog dana, i biće fantastično jer smo zajedno.
Dobro jutro! Zračak sunca je već požurio na vaš jastuk da vas probudi. I moj vrući poljubac će te ispuniti energijom i srećom.
Draga! Novi dan je već zakoračio na prag. Dozvoli mi da te umotam u čvrst zagrljaj i da te strastveno poljubim.
Probudi se, draga moja! Dobro jutro dragi. Nadolazeće jutro poslaće vam nežni poljubac i poželeće vam uspešan dan.
Otvori oči, draga moja! Nasmiješi mi se i dobro jutro, koje nam predskazuje samo najbolje.
Srećno moja, dobro jutro! Pusti me da poljubim usne mog pospanog gospodara.

Svojim riječima želi dobar dan svom voljenom muškarcu

Moja voljena, draga. Danas nailazi samo na pozitivu i sreću, nestašno raspoloženje i pozitivne ljude. Neka vam bude sreće i vaš šef će prepoznati vaš trud u proteklom mjesecu. Ali i dalje te volim, veoma, veoma.
Moje sunce! Neka zagonetka ovog dana bude uspješno riješena, a uveče ćemo se ponovo sresti i provesti zajedno.
Želim vam uspješan dan i neka vas ptica sreće prati u poslu. Neka sve uspije i prođe dobro.
Moja ljubav! Današnja slagalica će se riješiti na najbolji način jer se uvijek molim da vam sve prođe kako treba. Moja ljubav i podrška će vam pomoći da prebrodite poteškoće.
Draga moja, čak i radni dan će se pretvoriti u praznik ako znaš da te volim. Lako ćete rješavati probleme, birajući najbolje rješenje kako biste me što prije upoznali i zagrlili u svoje ruke.

Laku noć želi voljenom muškarcu svojim riječima

Kako je lepo osećati se kao najsrećnija devojka na svetu, zaspati u tvom naručju, voljena. Neka vam sanjaju samo najslađe snove, a noć vam da snagu i inspiraciju za nova dostignuća zarad naše ljubavi.
Dao si mi najbolje veče, okružio me ljubavlju i nežnošću. Neka vaša noć iz snova ne bude ništa manje čarobna. Laku noć dragi moji.
Ti si moj najbolji, najjači, najpoželjniji. Neka vas ova noć ispuni svježom snagom i ojača našu ljubav. Laku noc! Nedostajaćeš mi do jutra, dok te ponovo ne vidim.
Slatki snovi, kum! Čak i ako ste u svojim snovima okruženi svojim omiljenim ljudima i stvarima. Sve što voliš. Sretan sam što zaspim i probudim se na tvom ramenu. Laku noc!
Laku noć, srećo moja! Neka moj medeni poljubac ostane na tvojim usnama do jutra, izazivajući sladak osmeh u snu. A ujutru ću ti dati novu, nježnu i svježu kao latice mirisnog cvijeta.
Neka čvrst san pruži odmor i mir mom lijepom vitezu. Zaštitiću tvoj san od senki prošlih briga i briga. Sutra će doći dan vašeg slavlja, koji će donijeti trijumf pobjede i harmoniju sreće. Idi spavaj, draga moja.
Ako još nisi zaspao, draga moja, onda pogledaj noćno nebo. Dajem ti poljubaca koliko i zvijezda na nebu. Grlim te nježnom mjesečinom i kažem da te mnogo volim. Slatki snovi, radosti moja!
Pritišćem cijelo svoje tijelo uz tebe i rastvaram se u tebi bez traga. Tvoje snažne, nežne ruke me pritiskaju, a ritam naših srca se poklapa. Želim da postanemo jedno, u snovima i u stvarnosti. Neka te anđeo zaštiti, draga moja, od svega lošeg, a novi dan neka donese samo sreću. Laku noc i slatke snove, jedina i najdraza moja.

Riječi zahvalnosti vašem voljenom čovjeku

Riječi zahvalnosti su manifestacija ljubaznosti prema vama najbližoj osobi. Sposobnost izražavanja zahvalnosti jača odnose i čini brakove sretnim.

Svaki put kada muškarac pomaže u kući ili preuzima neke poslove, mora biti nagrađen riječima zahvalnosti, uključujući uobičajeno "hvala".

Pozitivnu ocjenu pojačat će nežni poljubac ili zagrljaj uz riječi „Draga, hvala ti na pomoći. Puno si mi pomogao” ili “Hvala ti, draga moja. Vaša podrška i pomoć su mi sada veoma važni.”

U znak zahvalnosti, prelepe reči voljenom muškarcu treba izgovoriti svojim rečima ne samo za konkretan postupak ili delo, već i za osećanja i dobar stav:

Hvala ti za okean nežnosti i ljubavi. Za osećanja koja mi daješ. Daju mi vjeru u budućnost i pune me snagom.
Draga, ti si najdivniji dar sudbine. Hvala ti što si u mom životu.
Moje srce je ispunjeno ljubavlju prema tebi. Samo si ti uspeo da je istopiš i ispuniš radošću i srećom. Hvala ti za ovo. Ti si najbolji covek na svetu i ja pripadam samo tebi.
Draga, jedina osoba! Tebe mi je nebo poslalo, kao anđeo, da od ljubavi naučim letjeti i vratiti se u tvoj jak muški zagrljaj. Hvala ti za sve.

Riječi podrške čovjeku u teškim trenucima

Teški periodi u životu se dešavaju svima, a čak i hrabrim muškarcima je teško. U takvim periodima žena puna ljubavi mora pokazati svoju vještinu i izraziti podršku, što će dati snagu i motivaciju da ide naprijed i ne odustaje.

Kada birate prave riječi, trebali biste isključiti sažaljenje. Muškarcu ona nije potrebna i to ga može uvrijediti. Humor će vam pomoći da prevaziđete manje greške. Dobar vic će vas razveseliti i poboljšati raspoloženje. Istovremeno, zabavljanje voljene osobe u ozbiljnoj situaciji bit će lažno i samo će izazvati iritaciju.

Nepotrebna pitanja o neuspjesima i nevoljama samo kvare raspoloženje i još više deprimiraju čovjeka. Bolje je ponuditi da ga saslušate kada to želi i kada je spreman za razgovor. Morate reći da vjerujete u njegovu sposobnost da riješi tešku situaciju, a on uvijek može računati na podršku svoje voljene žene.

Kada se vaš voljeni muškarac vrati kući tmuran i depresivan, ne možete pokazati da je to primjetno, već se ponašajte kao i obično. U nedostatku povjerljivog dijaloga, trebali biste ga ostaviti samog sa sobom. Idi vidjeti prijatelja ili obaviti neke poslove.

Ako imate duhovnu intimnost, sjedite u blizini i šutite. Možete dobiti opuštajuću masažu. Važno je pokazati da je vaša voljena osoba u blizini u teškim trenucima.

Želja za pomoći mora biti specifična. Idi negde i uradi nešto. Ako to nije moguće, onda je potrebno pružiti moralnu podršku: “Moj odlučan i snažan čovjek će moći pronaći izlaz i preokrenuti situaciju u svoju korist, a ja sam vam uvijek spreman pomoći u tome.”

Pohvalite muškarca svojim riječima

Lijepe riječi vašem voljenom muškarcu obilježavaju njegove uspjehe, što je veoma važno. Emotivno podstiču i energiziraju, povećavaju samopoštovanje i samopouzdanje. Mali znakovi pažnje mogu se izraziti vlastitim riječima:

Čovjeku kojeg volite sigurno će se svidjeti lijepi komplimenti u vašim riječima, čak i ako sadrže malo laskanja.

Ti si najpametniji i najjači čovjek kojeg poznajem.
Sve devojke na našem poslu su ljubomorne na mene, jer imam tako kul momka kao što si ti!
Toliko si ljubazna i galantna da se pored tebe osećam kao kraljica.
Vi ste jednostavno gospodin Kongenijalnost! Lako se slažete sa nepoznatim ljudima i vodite razgovore sa njima.
Kako uspevaš da pogodiš moje želje i potrebe! Nevjerovatno. Mora da ste naučili da čitate misli žena.
Siguran sam da ćete i u ovoj teškoj situaciji donijeti pravu odluku. Šta god da je, znaj da sam na tvojoj strani. Zajedno - mi smo sila!
Obozavam tembr tvog glasa i nacin na koji govoris. Spreman sam da te stalno slušam i uživam.
Pored tebe se osećam kao mala i krhka princeza. Jer znam da ćeš se brinuti za mene i štititi me.
Čak i nekoliko godina nakon što smo se upoznali, nikada ne prestajete da se otvarate na novi način. Ovo je jednostavno nevjerovatno! Volim te više.
Tako ste sjajni! Sa nevjerovatnom lakoćom se nosite sa bilo kojim zadatkom. Možete raditi bilo koji posao. Kako sam sretan što te imam!
Draga, nasmejavaš me i smeješ, čak i kada sam tužan. Imate neverovatan smisao za humor i optimizam koji je dovoljan za dvoje.
Draga moja, ti si neverovatno romantična! Volim naše male avanture, poput putovanja u bajku.

Pismo voljenom muškarcu o osjećajima vlastitim riječima

Svoja osećanja možete izraziti voljenom muškarcu kada ga upoznate ili to poveriti ljubavnoj poruci. U pismu možete izraziti sve ono što se žena ne usudi da kaže lično.

U stara vremena, ljubavna pisma i kratka priznanja ispisana na komadu papira bila su veoma popularna. Uzbudili su srce, zapalili plamen strasti i pomogli da se prebrodi razdvojenost.

Danas se pismo sa lijepim riječima vašem voljenom muškarcu, izraženo vašim riječima, može poslati e-poštom ili zapečaćeno u originalno dizajniranoj koverti i ostaviti na stolu.

U svakom slučaju, nježne riječi i priznanja sadržana u pismu pružit će muškarcu ugodne trenutke i ojačati vezu.

Na primjer, možete razgovarati o tome kako se osjećate:

„Zdravo ljupki moj! Sretan sam što te mogu tako zvati. Dan kada smo se upoznali postao je najvažniji, najvažniji dan u mom životu. U svom novom životu sa vama, počeo sam življe da osećam boje života, da se radujem i sanjam. I sve to zahvaljujući vama. Otkrila sam da je ljubav lijepa i krhka. Stalno sam u njenoj moći i mislim na tebe. Osećanja koja me obuzimaju daju mi snagu i čini mi se da mogu učiniti sve za tebe. I želim da budem s tobom, da se brinem i dam sve od sebe, pogađajući svaku tvoju želju.”
„Znam da se ljubav lako uništava ljubomorom i prigovaranjem, glupim svađama i uvredama. Stoga vas neću gnjaviti pitanjima, obraćati pažnju na sitnice i bacati histeriju. Želim da zauvek zadržim nežni cvet ljubavi u svom srcu, da osetite svetlost i toplinu moje duše neprestano, pa čak i na daljinu, kada nismo zajedno. Znam da je moja ljubav toliko jaka da te može zaštititi. Osjetit ćete to kao moju podršku i brigu, beskrajnu nježnost i senzualnost.”
„Moje misli o tebi će se pretvoriti u prelepe leptiriće, čiji će jedva primetni dodir govoriti o mojim osećanjima, da te volim i da uvek želim da budem sa tobom. Čak i mala razdvojenost tjera me da čeznem za tobom, tvojim nježnim rukama i strastvenim poljupcima čiji je okus na mojim usnama cijeli dan. Dovoljno je da me zagrliš i poljubiš da se sve brige i nevolje povuku daleko, daleko. I moj bezgranični okean ljubavi otvoriće se u susret tebi, sposoban da utaži tvoju žeđ za željama. Kad žuriš kući, osvjetljavam ti put kao mjesec. Ja sam pahulja koja se topi na tvom obrazu i zraka sunca koja rano ujutro ulazi u tvoju spavaću sobu. Postat ću zvijezda vodilja i sretno da ti put bude lak i uspješan.”
„Ljubljeni moj, nežni i nežni! Istkajmo svoj pokrivač ljubavi od zvjezdanih poljubaca, kojima ćemo se obasipati svaki dan. Naša ljubav i sreća dovoljni su da ispunimo ceo Univerzum. Zajedno ćemo postati najsrećniji na ovoj Zemlji. Znaj da te volim i da ću te uvek voleti!”

Lijepe riječi vašem voljenom muškarcu (vašim riječima, iz srca) pomoći će vam da otkrijete stanje ženskog srca. Uostalom, svoja osjećanja možete izraziti na različite načine, a verbalna metoda je najefikasnija.

Nekoliko ljubaznih riječi je dovoljno da voljena osoba osjeti ljubav i pažnju. Riječi ljubavi sa ženskih usana pomažu u savladavanju prepreka i osvajanju vrhova.