Dom › Inspiracija › Njega usana kod kuće - “♥ kako se brinem o usnama. Otkrivam svoje tajne kako usne učiniti mekšim, glatkijim, većim, ljepšim

Njega usana kod kuće - “♥ kako se brinem o usnama. Otkrivam svoje tajne kako usne učiniti mekšim, glatkijim, većim, ljepšim

Odgovorno međunarodni fejs fitnes trener Elena Karkukli:

- Prvo na šta treba da obratite pažnju su navike lica.

Bez obzira koliko godina imate - 25, 40, 50, ako primijetite da su vam usne stanjile, to znači da u njima definitivno postoji napetost. Kružni mišić usta je vrlo aktivan. Ovo je prilično veliki mišić, koji je mnogo veći od samih usana, ide od krila nosa i 1-2 cm ispod usana.Stalno ga uključujemo kada pričamo, jedemo, smijemo se, peremo zube. Ovaj mišić nema krutu fiksaciju oko obima, već je povezan sa ostalim mišićima lica i kožom.

Ako postoji navika skupljanja usana – a to nesvjesno radi 80-90 posto žena – onda će s godinama mišić usta postajati sve tanji i napetiji. A ako osoba i puši, tada će se proces starenja usana eksponencijalno ubrzati. Imajte na umu: kada neko uzme cigaretu u usta i uvuče dim, njegove usne se lagano okreću prema unutra. Ako se to radi dugi niz godina, rezultat je apsolutno predvidljiv. Zato su bore u torbici kod pušača mnogo dublje nego kod onih koji ne puše. Ovo važi i za one koji vole da piju kroz slamku.

Inače, naziv "bore u torbici" vrlo dobro prenosi suštinu problema. Zapamtite šta je torba. Ovo je torba koja je pri dnu bila vezana gajtanom i oko koje su se pojavljivali skupovi. Kako se "sklopovi" ne bi pojavljivali oko usta, morate se češće gledati u ogledalo. Ali ne kada posebno dođete da pogledate sebe, jer u ovom slučaju uvijek mijenjamo izraze lica. To se dešava nehotice, ljudi žele da vide najbolju verziju sebe. Stoga ima smisla promatrati kada ne pozirate. Da biste to učinili, stavite malo ogledalo pored sebe, na primjer, na radnu površinu i povremeno obratite pažnju na svoje usne.

I druga stvar koju treba uraditi za lijepe pune usne je svakodnevno raditi vježbe. Zahvaljujući face fitness kompleksu u ovom izdanju, možete trenirati kružni mišić usta. Obratite pažnju na vježbe koje smanjuju naviku štipanja usana. Inače, najdraži mi je sa kapom koja opušta kružni mišić usta i mijenja mišićnu memoriju da ga stalno steže. Radim skoro sve kućne poslove, radim na kompjuteru sa čepom na usnama. Stisnute usne daju +5, 10 godina. Osim toga, počinje se formirati mimička maska, a osoba se u očima drugih ljudi doživljava kao starija.

Nemojte se iznenaditi što u kompleksu za lijepe usne postoji vježba "Osmijeh suncu", koju možete pronaći u mnogim orijentalnim praksama. Ova vježba nabije pozitivno i mijenja izraz lica, čini ga dobroćudnijim i podiže kutove usana, što je također važno.

Za prelepe pune usne

Opuštajuća masaža usana prstima

Palcima i kažiprstima nježno i nježno stisnite gornju i donju usnu. Masirajte usne i horizontalno i vertikalno, svaki tip po 1-2 minute. Ne povlačite kožu. Na isti način masirajte područje iznad i ispod usana - vodoravno i okomito 1-2 minute. Masaža veoma dobro poboljšava mikrocirkulaciju u predelu usta, čini usne sočnim i ukusnim.

Postoji još jedna vrsta masaže - tapkajte četkicom za zube po cijelom licu, uključujući i usne, 30-60 sekundi, dok ne pocrveni. Nemojte trljati ili istezati kožu. Važno je da koristite posebnu četkicu, a ne onu kojom perete zube.

Masirajte horizontalno i vertikalno. Fotografija: / Eduard Kudryavitsky

Za opuštanje usana plutom

Uzmite mali čep ili drugi siguran i prikladan predmet. Glavna stvar je da pluta bude mala i vrlo lagana. Umetnite ga između usana, dok usne treba da budu potpuno opuštene. Pazite da nema bora oko usana. Držite čep 20-30 sekundi ili više. Poklopac će pomoći da se usne opuste i formira ispravna mišićna memorija.

Fotografija: / Eduard Kudryavitsky

Za povećanje usana "Patka"

Kažiprstom i palcem nježno fiksirajte područje oko usana odozgo i odozdo. Lagano gurnite usne naprijed kao patka. Prstima pružite lagani otpor. Izvedite 20 puta. Vježbanjem usne izgledaju punije i punije.

Fotografija: / Eduard Kudryavitsky

"Dva u jednom" za povećanje usana

veličina objekta. Umetnite ga između usana. Kažiprstom i palcem nježno fiksirajte područje oko usana odozgo i odozdo. Lagano gurnite usne naprijed kao patka. Prstima pružite lagani otpor. Tokom vježbe, kapica je u usnama. Izvedite 20 puta.

Osjetite usne nakon izvođenja vježbe.

Fotografija: / Eduard Kudryavitsky

"Osmeh suncu"

Jedva dodirujući kožu prstima, izvodite lagane pokrete maženja od uglova usana do sljepoočnica, kao da crtate osmijeh na licu. Ne rastežite kožu. Prsti, poput perja, zaglađuju površinu lica. Ponovite 30-50 puta. Pazite da nema bora. Vježba daje podizanje lica i uglova usana, kao i promjenu izraza lica.

Vježba "Osmijeh suncu" daje bonus: opuštanje, podizanje, dobro raspoloženje. Fotografija: / Eduard Kudryavitsky

Za mišiće koji spuštaju uglove usta i mišiće za žvakanje

Uzmite mali čep, kapu ili drugi siguran i prikladan

veličina objekta. Umetnite ga okomito između zuba. Držite usne opuštene. Pazite da nema bora oko usana. Zglobovima masirajte mišiće za žvakanje 30 puta u smjeru kazaljke na satu i 30 puta u smjeru suprotnom od kazaljke na satu. Nakon završetka vježbe osjetit ćete dodatno opuštanje usana i smanjenje napetosti u žvačnim mišićima. Ova varijanta vježbe pomoći će vam da opustite usne i smanjite naviku stiskanja zuba.

Fotografija: / Eduard Kudryavitsky

Za opuštanje usana i mišića koji spuštaju uglove usta

Uzmite mali čep, kapu ili drugi siguran i prikladan

veličina objekta. Umetnite ga okomito između zuba. Držite usne opuštene. Pazite da nema bora oko usana. Držite čep 20-30 sekundi.

Fotografija: / Eduard Kudryavitsky

Pomaže da se riješite navike stiskanja zuba

Uzmite mali čep. Umetnite ga okomito između zuba. Držite usne opuštene. Pazite da nema bora oko usana. Prstima 5 puta polako hodajte duž žvačnog mišića odozdo prema gore, prema uhu. Nakon završetka vježbe osjetit ćete dodatno opuštanje usana i smanjenje napetosti u žvačnim mišićima.

Fotografija: / Eduard Kudryavitsky

Svaka djevojka sanja o lijepim usnama, poput onih Anne Hathaway, Angeline Jolie ili Sienne Miller, tako da su senzualne i privlačne. Ali vaše usne same po sebi neće biti lijepe i primamljive, pa im je potrebna njega. Lijepe usne kod kuće mogu se napraviti bez pomoći operacija, jer kozmetički saloni sve zahvate mogu obaviti sami.

Da biste održali oblik i prirodan sjaj usana, potrebno ih je redovno njegovati, posvetiti nekoliko minuta dnevno i masirati ih svakodnevno. Za masažu je najbolje koristiti vrh frotirnog peškira ili četkicu za zube (mekanu). Na kraju masaže nanesite hidratantnu ili dječju kremu, možete nanijeti i suncokretovo ili maslinovo ulje.

Takođe, med se može nanositi i za vlaženje kože usana, koristi se za ispucale i ispucale usne. Med se mora nanijeti na usne i ostaviti 5-7 minuta.

Prirodne maske za usne

Hranjiva maska.

Namjena: koristi se za davanje usnama prirodnog sjaja i senzualnosti, osvježava i zaglađuje kožu usana. Primena: napraviti mešavinu soka od šargarepe i pavlake, ova smesa treba da bude malo gusta. Zatim nanesite smjesu na usne i ostavite 5-7 minuta, a zatim isperite usne hladnom vodom.

Za negu usana.

Termin se koristi kada se usne osuše. Primjena: potrebno je pomiješati sok od krastavca (šargarepe), svježi sir, med, pavlaku. Zatim nanesite ovu smjesu na usne i ostavite 15 minuta. Nakon isteka vremena, isperite usne vodom i podmažite ih biljnim uljem.

Univerzalna maska.

Namjena: koristi se za omekšavanje usana i uklanjanje malih pukotina. Primena: napraviti mešavinu od jedne rendane jabuke i kašičice putera. Nakon toga nanesite ovu smjesu na usne i ostavite 15-30 minuta, nakon toga isperite usne hladnom vodom.

Za duboke pukotine.

Namjena: koristi se za njegu usana zbog vitamina B i brzog zacjeljivanja pukotina. Primjena: 5 grama korijena peterice samljeti u prah i kuhati na 200 grama putera dok se ne dobije homogena smjesa, nakon čega ovu smjesu nanosimo na usne kod kuće.

Dobro i/ili loše za usne?

Ne preporučuje se grickanje usana, pa čak ni grickanje usana, zbog toga se na koži usana stvaraju mikropukotine u koje prodiru mikroorganizmi koji izazivaju upalu. Kada ste napolju, ne preporučuje se oblizivanje usana, posebno ako se osećate suvo, jer to dovodi do ispucala i perutanja usana. Kao što je ranije spomenuto, masaža je vrlo korisna za usne, poboljšava cirkulaciju krvi i pomaže da se riješite mrtvih stanica kože.

Mladost i glatkoća usana uz pomoć njege?

Da biste očuvali ljepotu, glatkoću, mladost i prirodnu ljepotu kože usana, morate je stalno njegovati: hraniti, vlažiti i piling. Za piling kože usana neophodan je blagi piling. Izrađujemo piling za usne na masnoj bazi, koji nakon završetka postupka ne ispiremo, samo ga obrišemo ubrusom ili krpom.

Nadalje, baza za usne, koja ostaje nakon pilinga, nastavit će hraniti kožu usana tokom cijelog dana. Za njegu usana bolje je koristiti kreme koje sadrže komponente koje zadržavaju vlagu: aloju ili ulje.

Narodni lijekovi za ispucale usne

Usne su veoma zavisne od meteoroloških uslova, jer nemaju lojne žlezde. Zbog toga su usne vrlo osjetljive na razne prirodne pojave. Da biste spriječili pojavu pukotina i suhoće, potrebno je blagovremeno hraniti i hidratizirati usne narodnim lijekovima.

Prilikom odabira provjerenih proizvoda za njegu usana, uključujući dekorativnu kozmetiku (kreme, ruževe, gelove, balzame, itd.), posebnu pažnju treba obratiti na sastav ovih komponenti.

Usmjerite svoje interesovanje na proizvode koji se preporučuju da sadrže kakao ili bademov puter, kao i neophodne vitamine A i E. Ove komponente štite vaše usne tokom cijelog dana. Usne možete mazati i gheejem ili puterom tokom dana, koji kožu usana čine mekom zahvaljujući vitaminu B.

Prilikom ispucavanja usana preporučuje se upotreba tople mješavine ulja konoplje i voska od svijeća. Sledećeg jutra nakon nanošenja ove mešavine, stanje usana se značajno poboljšava. Ovaj alat je također vrlo pogodan za prevenciju, jer njeguje i čini usne mekšima, zasićući ih korisnim mikroelementima.

Ako su se na usnama stvorile crvene mrlje, onda će vrlo vjerojatno uskoro početi ljuštenje. Da bismo to spriječili, koristimo odvar, koji uključuje: 2 žlice lanenog sjemena, dvije čaše vode. Ovi sastojci se moraju pomiješati i kuhati do kašice, nakon čega se mora nanijeti na usne.

Ako je koža suha, a ima i pukotina na koži usana, tada je potrebno pripremiti smjesu. Što uključuje: tucanu svinjsku mast i zgnječene latice ruže. Nanesite ovu mešavinu na usne nakon kuvanja. Također je važno zapamtiti da je lakše spriječiti nego liječiti. Stoga ne zaboravite na preventivne mjere, njegujte usne, njegujte ih i koža usana će biti mekana bez pukotina.

Vježbe za usne

Da biste održali elastičnost vaših usana, potrebno je napraviti sljedećih šest vježbi:

1. Usne je potrebno saviti u cev i napregnuti mišiće, kao da duvate, nakon čega treba opustiti mišiće usana. Ovu vježbu treba ponoviti 7-10 puta.

2. Duboko udahnite i nadujte obraze. Zatim morate mirno i polako izdahnuti. Tada se morate potruditi i jače ispuhati zrak, kao da istiskujete zrak iz sebe. Ova vježba se mora ponoviti 10 puta.

3. Potrebno je samoglasnike izgovarati redom, artikulirati vrlo snažno. Ovu vježbu treba ponoviti 7-10 puta.

4. Usne je potrebno saviti u cevčicu, lagano proširiti i istegnuti usne, kao da vam je olovka stegnuta u usne. Tako se između vaših usana formira mali razmak, nakon čega morate zatvoriti usta i opustiti usne. Ova vježba se mora ponoviti 10-20 puta.

5. Usne je potrebno pomicati ulijevo i udesno, prateći to pokretima vilice. Ova vježba se mora ponoviti 10-20 puta.

6. Potrebno je da isplazite jezik što je više moguće i da ostanete u ovom položaju 2-3 sekunde. Nakon toga izvadite jezik i opustite usne. Ovu vježbu morate ponoviti 5 puta.

Zdravlje i ljepota Njega lica Njega usana

Kako usne učiniti lijepima: tajna zavodljivih usana

Mnogi muškarci prije svega obraćaju pažnju na usne žene, što znači da moraju biti izražajne, nježne i privlačne. Usne bi trebale privući poglede bez riječi, hipnotizirajući muškarce.

Pravilna njega usana glavna je tajna zavodljivih i lijepih usana.

Zanimljivo je da kada jedemo, pričamo ili se samo smijemo, naša se usta otvaraju u prosjeku 15.000 puta dnevno.

Usne su jedan od najosetljivijih delova tela jer ne sadrže keratin i nemaju lojne žlezde. Na njih direktno utiču hladnoća, toplota, sunčeva svetlost i hrana. A to znači da usne neumoljivo stare svake minute, što znači da im je potrebna posebna, vrlo temeljita njega.

Šta je dobro, a šta loše za usne

Ne smijete gristi usne, jer to dovodi do mikroskopskih pukotina kroz koje mogu prodrijeti štetni mikroorganizmi, što zauzvrat može dovesti do upalnog procesa na usnama. Ne morate lizati usne da biste ih hidratizirali, ovim usnama možete samo naštetiti – počeće da se ljušte i pucaju. Našim usnama će se jako svidjeti meka masaža četkicom za zube (mekana – mekana), poboljšat će cirkulaciju krvi i pomoći koži usana da se riješi mrtvih ljuskica.

Prateći ova jednostavna pravila, svaka žena može imati lijepe i zavodljive usne.

Ruž za ljepotu usana. Istorija ruževa i zanimljive činjenice

Kako bismo usne učinili izražajnijim, koristimo ruž za usne. Ali neće svaki ruž nužno odgovarati vašim usnama. A kada birate ruž za usne nepoznate kompanije, trebali biste biti posebno oprezni, jer se posljednjih godina na policama pojavilo previše nekvalitetne kozmetike. Ne biste trebali štedjeti na ruževima, upotreba jeftine, a samim tim i nekvalitetne masti u proizvodnji jeftinog ruža za usne omogućava joj da vrlo brzo prodre u kožu usana. U organizam ulazi i kada ga ližemo jezikom, što može dovesti do oštećenja jetre i izazvati upalu. Stoga je bolje izbjegavati kupovinu jeftinih ruževa, jer je zdravlje skuplje.

Prije dvije stotine godina, ruž se pravio isključivo od prirodnih proizvoda, kao što su puter, vosak i cimet (slatko grožđice bez koštica iz sitnog tamnog grožđa). Ovaj ruž je bio apsolutno prirodan, prijatan na ukus, ali se nikako nije zadržao na usnama. Sastav modernog ruža za usne uključuje lanolin, proizveden na bazi ovčje masti. Dodati su i parafin, ricinusovo ulje, pčelinji med i razni prirodni pigmenti za bojenje.

Još 3500 godina prije naše ere pojavio se prvi ruž za usne. Tokom iskopavanja u pećinama iz predglacijalnog perioda, arheolozi su otkrili štapove koji su se nekada koristili za bojenje usana.

U starom Egiptu postojala je moda za uske usne, a kako bi usne vizualno izgledale manje, Egipćani su nosili svijetle i tamne ruževe.

Sastav Kleopatrinog ruža uključivao je crveni oker, dok je Nefertiti koristila ruž sa sedefom od morskih školjki.

Zanimljivo je da se u Francuskoj u drugoj polovini 18. veka ruž za usne pravio isključivo za muškarce. Kasnije, početkom dvadesetog veka, žene su počele da koriste ruževe, i to lake vrline.

Imidž današnjih žena, bez obzira na ponašanje, neodvojiv je od karmina.

Ruž za usne, kakav je danas, prvi put se pojavio u Sjedinjenim Američkim Državama 1915. godine, prodavao se u tubama. Kasnije, 1935. godine, nježni blijedoružičasti ruž za usne koje je proizveo Lancome počeo je da se pojavljuje na policama trgovina. Davne 1947. godine ista kompanija je oduševila žene puštanjem ruža za usne bez tragova.

Do danas je ruž za usne jedno od najpopularnijih sredstava dekorativne kozmetike. Svaki dan farbamo usne, često ne razmišljajući da li to radimo kako treba. A usne svakog od nas su jedinstvene i imaju svoj oblik. A to znači da uz pomoć ruža možete sakriti ili samo naglasiti njihove nedostatke.

Čak su i najpoznatije holivudske žene Marilyn Monroe, Marlene Dietrich i Audrey Hepburn stvorile svoj jedinstveni imidž uz pomoć kozmetike. Možda će njihovi današnji mali trikovi pomoći nekome da svoje usne učini privlačnijim i poželjnijim.

Audrey Hepburn je iscrtala usne olovkom, čineći ih vizuelno većim.

Usne Marilyn Monroe su, naprotiv, bile pune i zavodljive. Naglašavajući ovaj efekat, na njih je nanijela tri različite boje karmina, a odozgo ih prekrila mješavinom voska i vazelina.

Marlene Dietrich je često sisala limun kako bi zategla mišiće usta, kružila je olovkom oko usana kako bi promijenila njihovu konturu.

Brigitte Bardot je naglasila svoje usne laganim, gotovo bezbojnim ružem i vazelinom dodala senzualni otok usnama, što je pomoglo da se pojača optički efekat punih usana.

Kako farbati usne: tajne zavodljivih usana

Danas industrija nudi ženama ogroman izbor kozmetike. U kozmetičkim odjelima trgovina možete kupiti i jedan ruž za usne i cijeli set raznih dodataka za njegu usana i koristiti ih; možete koristiti nekoliko ruževa različitih nijansi istovremeno, ili možete nanijeti ruž samo jedne boje na usne; gotovo sve žene (osim onih čiji su oblik i boja usana savršeni) treba da kombinuju ruž sa posebnom olovkom za konture usana. Ovo može učiniti usne izražajnijim. Samo nemojte pretjerivati, inače usne neće izgledati baš prirodno. Ako su usne uske, potrebno ih je zaokružiti olovkom uz sam rub, ali ne dalje od 1 mm od njega. Ako su usne previše pune, zaokružite ih za isti milimetar samo prema unutra; konturni olovka za oči mora biti tamnija od samog ruža, ali jedna nijansa, odnosno tamno smeđa olovka neće raditi s ružičastim ružem. Baš kao što svijetla olovka neće raditi s tamnim ružem. Znajte da tamne nijanse mogu učiniti ženu vizualno mnogo starijom; ako koristite dvije ili više boja karmina, prvo nanesite jednu boju, obrišite usne maramicom, a zatim nanesite drugu nijansu ruža. Uz ovu aplikaciju će trajati duže, a na usnama izgledati mnogo urednije.

Uredno ofarbane usne sa ružem u boji koja vam pristaje reći će sve umjesto vas, naglašavajući vašu individualnost. Zaista, vrlo često, da biste ostavili neizbrisiv utisak na muškarca, dovoljno je samo da ne otvarate usta i šutite, pažljivo ga slušajući.

Vratite se na početak rubrike Njega lica
Povratak na početak rubrike Ljepota i zdravlje

Kako lijepo obojiti usne olovkom

Kako biste usne učinili ljepšima, možete koristiti tajne šminkanja usana. Na primjer, možete lijepo našminkati usne olovkom. O tome kako to učiniti dalje ćemo razgovarati.

Šminka je najbolji saveznik da vidljivo preoblikuje usne i učini ih punijim i punijim.. Koristite sljedeće metode.

Olovkom ocrtajte svoje usne, čija bi boja trebala biti slična prirodnoj nijansi vaših usana. Da biste dobili više volumena, možete ići malo dalje od prirodnih granica - samo nemojte pretjerivati.

Olovkom iste boje kao ruž za usne možete zasjeniti površinu gornje i donje usne.

Nanesite ruž četkicom za bolju preciznost.

Ako ste navikli da stalno nosite jarko crveni ruž, probajte kremaste i svijetle boje. Ovo će učiniti da vaše usne izgledaju punije nego što zaista jesu.

Malo sjajila u sredini središnjih usana bit će savršena dopuna cjelokupnoj šminki.

Dajte usnama volumen

Ako se vaše usne ne mogu nazvati senzualnim, onda su u davna vremena smislili nekoliko zanimljivih načina za vas.

Već u starom Egiptu pune ženske usne bile su simbol koji je govorio da će odabrana djevojka biti odlična žena i majka. Da bi postigli ovaj efekat, Egipćani su čak koristili zmijski otrov.

Danas su takvi recepti postali mnogo sigurniji i pouzdaniji. Dakle, možete koristiti med za postizanje cilja. Podmažite usne medom, ostavite na usnama nekoliko minuta, a zatim jedite!

Postoji poznati recept maske za usne, malo složenog sastava, ali veoma efektan i efikasan.

trebat će vam: šećer, kozmetički vazelin, med, glicerin.

Svi sastojci se moraju pomiješati i zagrijati u vodenom kupatilu oko 6 minuta. Ovu masku nanesite na usne 15 minuta i isperite hladnom vodom.

Takve maske je potrebno koristiti nekoliko puta sa zavidnom učestalošću, jer od jedne primjene nećete primijetiti nikakav rezultat.

Osim maski, možete napraviti i obloge za usne.

Najčešće je to kompresa od mentola, koja vašim usnama daje ne samo volumen, već i dodatnu boju. Da biste to učinili, navlažite pamučni jastučić eteričnim mentolnim uljem i nanesite ga na usne. U početku će trnci i malo se zagrijati, što nam treba. Možete koristiti običan led. Da biste to učinili, stavite komad leda na usne na 5 minuta. Komprese treba raditi nekoliko puta dnevno. Možete ih kombinirati jedno s drugim kako biste postigli željeni efekat.

Ali možete dodati volumen usnama uz pomoć kozmetike.

Osim što lijepo našminkate usne olovkom, svoje usne možete ukrasiti i na drugačiji način.
Da biste to učinili, nanesite balzam na usne, možete dodati poseban korektor za usne koji će maskirati sve dodatne pukotine.

Nanesite korektor na gornju i donju usnu. Zatim uzmite olovku za usne željene nijanse i ocrtajte konturu usana na isti način kao što ste to učinili s korektorom. Uzmite ruž željene boje i našminkajte usne u okvirima koje ste nacrtali.

Osim toga, s vremena na vrijeme možete koristiti malo drugačiji način.
Napuderajte usne zajedno sa cijelim licem, nakon što se puder slegne na usne, prošetajte bezbojnim balzamom za usne. Povrh toga nanesite olovku za usne, koja izlazi malo izvan vaše prirodne konture. Nakon toga možete koristiti ruž za usne.

Ako vam se sve prethodne metode čine previše kompliciranim i dugotrajnim, onda isprobajte sljedeći recept.

Najlakši način da ukrasite usne olovkom

Nanesite balzam za usne i tanko nanesite olovku na usne. Na sredini donje usne uzdužno napravite otisak olovke, a zatim nanesite ruž za usne. Nakon ovakvih transformacija vaše usne će izgledati punije.

Jednostavni narodni recepti za poboljšanje ljepote usana

Želite li imati ljepše usne bez operacije? Iako nije isto, moguće je učiniti da usne izgledaju privlačnije uz neke jednostavne trikove i neke prirodne metode. Kako biste usne učinili ljepšima, uzmite u obzir nekoliko korisnih savjeta.

Obnavljanje kože usana

Prvo što treba da uradite je da pokušate da uklonite mrtve ćelije koje usne čine suvim i grubim. Pilingom stimulišete i protok krvi, što omogućiće vam da malo povećate volumen vaših usana.

Važno je pravilno pripremiti piling. Jedan od najsigurnijih načina je korištenje domaćeg pilinga od šećera i meda. Pomiješajte male količine ova dva sastojka. Pomoću čiste četkice za zube nanesite pastu na usne i lagano masirajte kružnim pokretima.

Hidratantna

Ne zanemarite svakodnevno vlaženje usana. Uvijek nosite balzam za usne na ruci i nanosite ga nekoliko puta dnevno kako biste izbjegli suhoću i iritaciju. U ovaj balzam možete i sami dodati hidratantne sastojke, pa čak i pripremiti prirodnu hidratantnu kremu.

Aloe vera: Nanesite malo pulpe ili gela aloe vere na usne. Dobro će se navlažiti i bit će mekane i mesnate.

Shea puter: nanesite na usne. Ovaj sastojak je idealan za tretiranje suve kože i dubinski je hidrira.

Pomiješajte malo pčelinjeg voska i nekoliko kapi bademovog ulja i nanesite ovu mješavinu na usne. Ove dvije komponente imaju snažna svojstva hidratacije i omekšavanja.

Masaža za povećanje volumena usana

Jedan od najboljih načina da vizualno povećate usne i učinite ih ljepšima je masaža. Zahvaljujući njemu, dotok krvi u usne se povećava, mišići postaju jači. To možete učiniti s kockom aloe vere ili ledom.

Ako odaberete led, važno je da ga umotate u čistu krpu i nježno ga stavite na usne 5 minuta dnevno. Ne stavljajte led direktno na kožu jer to može izazvati opekotine i iritaciju.

Iskoristite blagotvorna svojstva cimeta.

Pomiješajte malo cimeta u prahu sa vazelinom. Nanesite ovu pastu na usne i ostavite da djeluje 10 minuta prije nego što isperite vodom. Nakon toga nanesite obični balzam za usne.

Jedna od najefikasnijih vježbi za usne je sljedeća. Pretvarajte se da ćete se poljubiti i zadržite ovaj položaj oko 10 minuta.

Noću namažite usne vazelinom ili maslinovim uljem.

Saznajte sada kako ukloniti umjetne trepavice kod kuće.

Pune, izražajne, dobro definirane usne ukras su nježnog ženskog lica, znak seksualnosti.

Kao i drugi dijelovi našeg tijela, koža usana se sastoji od epiderme i dermisa. Međutim, za razliku od drugih dijelova tijela, koža na usnama nema dlačica i lojnih žlijezda.

To znači da je ovo područje direktno pod uticajem uslova životne sredine. Na usnama također nema podmazivanja, pa je to često uzrok ispucalih usana.

Koža usana, kao i koža lica, koža ruku takođe zahteva odgovarajuću njegu. Koža na usnama je veoma delikatna i češće od ostalih delova tela podložna je spoljnim uticajima - ispucalo, isušeno, ljušteno.

Inače, prije vjenčanja mladenke ne bi trebale zaboraviti na ljepotu usana, kao i na činjenicu da će dijeta prije vjenčanja pomoći da se figura dovede u pravilan oblik i poboljša izgled kože.

Njega usana kod kuće

Masaža usana

Korisno je svakodnevno masirati usne običnom četkicom za zube umočenom u čistu, najbolje prokuvanu vodu. Zatim uštipnite, protrljajte i zapamtite svoje usne.

Nakon zahvata na kožu usana nanesite posebne hranjive maske, kreme ili prirodna eterična ulja, poput čajevca.

Maske, kreme za usne

Za usne su vrlo korisne domaće maske od jabuke, krastavca, svježe iscijeđenog soka od šargarepe.

Korisne su i sve vrste domaćih krema i maski za usne, pripremljene vlastitim rukama. Možete napraviti svoju odličnu kremu za svoje usne.

Krema za usne od avokada

Samo ga napravite od pulpe avokada i bilo kog biljnog ili maslinovog ulja, a zatim dobijenu smjesu nanesite na kožu usana u prilično debelom sloju - evo odlične domaće kreme za masnoće za vas.

Tada možete jednostavno polizati i pojesti takvu kremu od avokada. A ako ne znate kako napraviti domaću kremu za lice, onda možete pročitati članak s receptima za domaće kreme za lice.

Pomade

Naravno, najpopularniji lijek za zaštitu usana i omekšavanje je ruž za usne. Posebno su korisni ruževi s dodatkom morskih algi i drugih morskih plodova, koji sadrže mnogo korisnih elemenata u tragovima.

Narodni lijekovi za njegu usana

Kako biste zaštitili svoje lijepe usne od pucanja i pucanja, koristite sljedeće recepte:

Cvijeće nevena na čuvanju ljepote

10 g osušenih cvjetova nevena, koji se mogu kupiti u običnoj ljekarni, preliti sa 100 g. ulje po izboru (biljno ili maslinovo), držite smjesu i ostavite da se kuha oko 12 sati.

Prije nanošenja na usne, zagrijte našu smjesu, najbolje u vodenom kupatilu.

Vitamin A i suncokret

Kako bi vaše usne bile glatke, gipke i meke, vrlo je korisno mazati ih suncokretovim uljem pomiješanim sa tečnim vitaminom A otprilike 2-3 puta sedmično.

Jabuke

Ovo voće idealno je u borbi za lepotu usana. Oni će vam pomoći da zacijelite male pukotine i spriječite nastanak novih. Jednu oljuštenu jabuku skuvajte, izgnječite i dodajte joj malo, bukvalno kašičicu ulja od koštica grožđa, nakon što se smesa ohladi, možete je naneti na usne.

Piling za usne

Naravno, možete kupiti gotov piling u trgovini ili, u ekstremnim slučajevima, koristiti piling za lice. Ipak, postoji najsigurniji način - to je da sami napravite zdrav i prirodan piling kod kuće.

Za takav piling možete koristiti mljevenu kafu, šećer, mljevene zobene pahuljice pomiješane s bilo kojim eteričnim i biljnim uljima, vitaminima A i E, kao i kefir, kiselo vrhnje, svježi sir.

Recept za domaći piling za usne

Jednu kašičicu meda (samo prvo proverite da li ste alergični na njega), 1 kašičica sode bikarbone, malo maslinovog i biljnog ulja, dobro promešajte i dobro protrljajte usne.

Uradite laganu masažu, trljajući smjesu oko 3-4 minute. Temeljito isperite naš domaći piling, a zatim nanesite bilo koju masnu kremu koja će usnama vratiti mekoću.

Šećerni piling za usne

Pomiješajte 2 kašičice šećera sa prokuvanom ili filtriranom vodom, nežno nanesite na kožu usana, dobro ih umasirajte, a zatim dobro isperite toplom vodom. Postupak možete raditi najviše 1-2 puta sedmično.

Dakle, ako svojim usnama date malo vremena, možete zadržati svoje usne zaštićene i hidratizirane tijekom cijele godine. Vjerujte mi, njegovati usne sami kod kuće nije tako teško, ali rezultat je odličan!

OSTAVITE KOMENTAR

Punjač za usne. Vježbe. Narodni lijekovi. Kod kuce.

Usne su najseksipilniji i najatraktivniji dio ženskog lica. Kako usne ne bi izgubile snagu svog šarma, potrebna im je pažljiva njega. Nažalost, usne su suhe i perutaju se. Naravno, protiv toga se mora boriti.

Neizostavan pomoćnik u tome je vazelin ili higijenski ruž za usne. Ili jedno ili drugo, nanesite na usne (debeo sloj), sačekajte par minuta i lagano umasirajte usne prstom. Zatim uklonite proizvod vatom ili salvetom.

Usne glatke, lijepe i mlade. Kako usne učiniti lijepim, glatkim i nježnim?

Možda nećete odmah povjerovati, ali postoji vježbe, vježbe za usne kod kuce. Pomoći će da zadržite svježinu i oblik ovog prekrasnog dijela tijela:

Nadahnuto recite: "o", "y", "a", "s", "and". Samoglasnike treba izgovoriti nekoliko puta.
Zamislite da pred sobom imate upaljenu svijeću. Izvucite usne i dunite na njih. Duvajte polako, a zatim duvajte kao da pokušavate da „oterate“ vazduh od sebe. Ovu vježbu morate ponoviti deset puta.
Duvajte vazduh (snažno) šest sekundi. Sada se morate opustiti i otvoriti usta. Ispružite usne preko zuba, ponovo se opustite i nasmiješite se.
Pokušajte da isplazite jezik što je više moguće. Držite ga u ovom stanju tri sekunde. Sada izvadite jezik i opustite se što je više moguće. Ponovite ovu vježbu pet puta.
Pomičite usne (sinhrono s donjom vilicom), istežući ih naprijed. Spustite usne i zatvorite usta. Da biste olakšali ovu vježbu, zamislite da ste riba. Vježba se mora ponoviti deset puta.
Zviždi svaki dan. Naravno, zviždite kod kuće, ali ne bilo gdje na javnom mjestu.

Maske za usne. I narodni lijekovi.

Postoje zaista dobre maske za usne. Hranjuju ih i čine mekim. Evo recepta za jedan od njih. Razmislite šta vam najviše odgovara: slatka jabuka, cvekla, kajsija, banana ili krastavac. Pažljivo samljeti proizvod po izboru i dodati mu pola kašičice putera (putera). "Ukusni koktel" nežno nanesite na usne. Dobro isperite nakon petnaest minuta.

A evo i jedne opcije koja pomaže hidratizirati usne. Jednu kašičicu pavlake pomiješajte sa jednom kašičicom svježeg sira. Utrljajte i nanesite na usne tako da se uhvati nekoliko milimetara konture oko njih. Isperite smjesu nakon deset minuta.

kožu tvojih usana pomozite da se izgladi evo lijeka: pomiješajte svježi sir i vrhnje, dodajte nekoliko kapi ulja breskve. Za nanošenje je dovoljna kašičica mešavine. Isperite usne nakon deset minuta.

Mogu oblog od čaja. Skuvajte crni čaj. Njime natopite pamučni štapić, stavite ga na usne i lezite na svoju omiljenu sofu dvadesetak minuta. Zatim skinite oblog sa usana, isperite ih. Koristite ulje (hranljivo) ili balzam.

Između ostalog ako ste uspjeli kupiti puter, onda možete eksperimentirati s njim: izvadite ga iz hladnjaka i ostavite da se malo odmrzne. Kada se otopi, nanesite ga na usne (u maloj količini) i masirajte usne oko jedan minut. Ulje se može zamijeniti medom.

Dušo- takođe odličan alat. Nanesite ga na usne, samo nemojte masirati. Nakon deset minuta isperite vodom (najbolje toplom).

Takva maska će imati odličan nutritivni učinak: jedan stol. pomešati kašiku meda sa jednom kašikom (kašikom) masti (svinjska mast). Masnoću, prvo, treba otopiti: može biti preko plina, ili može biti u vodenom kupatilu. Gotovu smjesu stavite u teglu i čuvajte u frižideru. Inače, ova mješavina je dovoljna za 2-3 puta.

Masaža usana. Može se raditi četkicom za zube ili vrhom ručnika (frotir). Čim završite postupak masaže, namažite usne bademovim, breskvinim ili nekim drugim biljnim uljem. Pustite da se ulje upije.

Maska od kiselog vrhnja jako hidrira usne: u jednu (čajnu) kašičicu kisele pavlake dodajte tri kapi limunovog soka. Zatim dodajte čaj. kašika biljnog ulja. Nanesite masku na usne u debelom sloju. Držite ga petnaest do dvadeset minuta.

Da spasim svoje usne Tu je i mnogo kozmetičkih proizvoda. Pročitaj i biraj:

Clinique: revitalizator za usne.
Dior: proizvod koji popunjava bore kontura usana.
Lancome: podmlađujući učinak na kožu usana.
LOreal (Combleur Double - Soin).
Bourjois: sjajilo za usne, balzam za usne, noćni balzam za usne.
Shiseido: hranitelj za usne.
Vichu: štapić posebno za usne.

Naravno, mnoga sredstva su daleko od jeftine. Ali, u ovom slučaju, cijena opravdava kvalitet.

Usne glatke, prelepe, mlade. Kako usne učiniti lijepim, glatkim i nježnim?

Da bi vaše usne uvijek bile mlade i privlačne, morate zapamtiti neke "tačke":

Izbjegavajte jak vjetar i mraz: oni "formiraju" pukotine na vašim usnama.
Koristite ruž za usne (higijenski ili kozmetički). Nanesite ruž na čistu kožu.
Riješite se mrtve kože na usnama pomoću pilinga (može biti u obliku kreme ili karmina). Ne zaboravite da obavite proceduru odlaganja najmanje jednom sedmično.
Nemojte koristiti samostalni ruž, jer jako isušuje usne (tačnije, ne sam ruž, već neke od supstanci koje sadrži).
Pijte puno vode (najmanje dva litra dnevno). To je voda, a ne sokovi, pića, kafa i tako dalje.
Ne oblizuj usne.
Navlažite, noću, usne infuzijom kamilice.

Evo komponenti, koje su veoma važne za usne. Prilikom odabira ruža, kreme ili sjajila, u njihovom sastavu možete tražiti ove komponente:

Peptidi. Povećajte elastičnost kože, vlažite kožu. Učestvujte u jačanju delovanja hijaluronske kiseline i kolagena.
Ulje morske krkavine. Koristi se kao lekovito sredstvo.
Vitamin C. Proizvodi kolagen, koji zauzvrat čini kožu podatnom i zategnutom.
Kakao puter. Hrani i tonizira kožu.
Aloe sok (ekstrakt aloe). Djeluje protuupalno, vlaži kožu.
Hijaluronska kiselina. Zadržava vlagu.
Vitamin E. Pomaže u regeneraciji ćelija kože.
Vitamin A. Antioksidans. Njegova otopina (uljana) se često koristi u maskama za usne.

P nastavak slijedi:

Mnogi muškarci prije svega obraćaju pažnju na usne žene, što znači da moraju biti izražajne, nježne i privlačne. Usne bi trebale privući poglede bez riječi, hipnotizirajući muškarce.

Pravilna njega usana glavna je tajna zavodljivih i lijepih usana.

Zanimljivo je da kada jedemo, pričamo ili se samo smijemo, naša se usta otvaraju u prosjeku 15.000 puta dnevno.

Šta je dobro, a šta loše za usne

Ne smijete gristi usne, jer to dovodi do mikroskopskih pukotina kroz koje mogu prodrijeti štetni mikroorganizmi, što zauzvrat može dovesti do upalnog procesa na usnama.
Ne morate lizati usne da biste ih hidratizirali, ovim usnama možete samo naštetiti – počeće da se ljušte i pucaju.
Našim usnama će se jako svidjeti meka masaža četkicom za zube (mekana – mekana), poboljšat će cirkulaciju krvi i pomoći koži usana da se riješi mrtvih ljuskica.