Važan element pravilnog rasta i razvoja je ishrana novorođenčadi u prvim danima: odgovarajući položaji, prehrana i korisni savjeti za mlade majke. Hranjenje bebe po mjesecu

Svaka majka želi da njeno dete odrasta zdravo i da ne bude bolesno. Svi znaju da se temelji za dalji razvoj djeteta postavljaju u ranom djetinjstvu. Trenutno popularne formule za hranjenje neće u potpunosti zamijeniti majčino mlijeko. Upravo je majčino mlijeko idealno za ishranu novorođenčeta. Osim toga, dojenje potiče blisku vezu između majke i bebe.

Ali ne zna svaka žena kako da doji. Ovaj će članak pomoći mladim majkama s ovim teškim pitanjem.

Kako pravilno pričvrstiti bebu na dojku

Obično se porodiljama u porodilištu objašnjava kako pravilno dojiti novorođenče. Ali ne mogu se sva porodilišta pohvaliti kompetentnim stručnjacima u ovom pitanju. Ponekad majka mora da nauči da sama stavlja bebu na grudi. Ispod su nekoliko pravila za pravilno pričvršćivanje bebe na dojku.

Osnovni položaji prilikom dojenja

U sjedećem položaju

Ovo je najčešća poza. Većina majki to smatra najudobnijim. Pogodan je za vas ako se beba brzo zasiti, inače će se mamine ruke u početku umoriti. Ali ne znaju svi kako pravilno dojiti dok sjede.

Pravilan položaj: bebina glava leži na majčinoj podlaktici. Bebin stomak je u kontaktu sa stomakom majke koja doji. Noge su ispružene. Ako beba povuče bradavicu nadole, onda bebu držite prenisko.

Lezati

Pogodno za majke čije bebe jedu polako i odmah zaspu nakon dojenja. Pravilan položaj pri hranjenju u ležećem položaju izgleda ovako: Mama leži na boku (po mogućnosti sa osloncem iza leđa). Ispod glave se stavlja jastuk. Žena je potpuno opuštena. Beba leži na boku, nasuprot mami, dovoljno blizu da se pravilno zakači za bradavicu. Pritisnut je stomakom uz majku. Ona podupire dijete ispod lopatica.

Koliko često mijenjate grudi tokom dojenja?

Zavisi od fiziologije majke. Ako je beba pojela mlijeko iz jedne dojke, onda ga nema potrebe mijenjati.

Malo ljudi zna da mlijeko u dojci može biti prednje i zadnje. Prednji je bogat proteinima i mineralima. Leđa sadrže glavne nutrijente i enzime neophodne za jačanje imunološkog sistema. iz tog razloga, Nema potrebe da menjate grudi tokom dojenja, ako u jednom ima dovoljno mlijeka za puno hranjenje.

Prije nego što bebu nahranite drugom dojkom, morate se uvjeriti da je zaista gladna. Prejedanje je opasno za slab želudac.

Vrijeme hranjenja

Ona varira od deset do četrdeset minuta. Ovako širok raspon objašnjava se individualnošću svakog djeteta. Ako je beba aktivna i brzo sisa, dojenje može trajati oko petnaest minuta. Prijevremeno rođene i neaktivne bebe obično doje mnogo sporije.

Ako novorođenče zaspi tokom hranjenja, možete ga probuditi laganim tapšanjem po obrazu.

Poseban slučaj je kada djeca zaspu nakon što su jela. U tom slučaju morate pažljivo izvući dojku iz bebinih usta (da biste to učinili, pažljivo umetnite mali prst u ugao bebinih usta). Nakon toga bebu možete staviti u krevet.

U toku je debata među stručnjacima o tome da li U kojoj dobi dijete treba odviknuti od dojke?. Neki ljudi postepeno uvode bebu na adaptirano mlijeko u prvim mjesecima života, dok drugi hrane majčino mlijeko do četvrte godine.

Ali obično se formule počinju uvoditi u bebinu prehranu nakon godinu dana.

Problemi dojilja i načini njihovog rješavanja

Pukotine.

Ako majka nije naučila kako pravilno pričvrstiti bebu na dojku, na bradavicama se mogu pojaviti pukotine. Mogu se upaliti. U tom slučaju neophodna je hitna poseta lekaru. Dok upala ne nestane, bebu ne treba hraniti. Infekcija se može prenijeti na njega.

Pukotine mogu biti uzrokovane i prečestim pranjem grudi. Poznato je da sapun isušuje kožu. To uzrokuje da počne pucati. Stoga grudi ne morate prati češće nego tijelo.

Ni u kom slučaju ne slušajte bake koje će vas toplo preporučiti podmažite upaljene pukotine briljantnom zelenom bojom. Ova metoda borbe protiv upale je odavno zastarjela. Da, briljantna zelena zaista dezinficira i sprječava upalu. Ali to dovodi do iritacije nježne kože bradavica i kao rezultat toga do pojave novih pukotina.

Sada popularni jednokratni ulošci za grudi također uzrokuju pukotine. Kada se jastučić natopi mlijekom, postaje idealno mjesto za razmnožavanje bakterija.

Nehotično curenje mlijeka.

Porodilice se obično suočavaju sa ovim problemom u prvim mjesecima majčinstva. Nakon toga, proizvodnja mlijeka obično odgovara potrebama bebe.

Zašto ne biste trebali koristiti jednokratne uloške za grudi opisano je gore.

Optimalno rješenje u takvim slučajevima su silikonski jastučići. Mogu se koristiti bez ograničenja. No, potrebno ih je redovito prati i popariti kipućom vodom kako se ne bi pretvorili u leglo bakterija.

Ako tokom hranjenja iz jedne dojke mlijeko teče iz druge dojke, pokušajte da štipate bradavicu desetak sekundi.

Dok neke majke pate od viška mlijeka, druge pate od njegovog nedostatka. Evo nekoliko načina za rješavanje ovog problema.

Noćno hranjenje

Neophodan je kako bi se održao nivo majčinog mlijeka neophodan za bebu. Osim toga , noćno mlijeko je zasitno od dnevnog.

Novorođenče može da jede do osam puta tokom noći. Što je dijete starije, to mu je manje potrebno hranjenje noću. Do navršenih godinu dana bebe već odbijaju noćno dojenje i dozvoljavaju roditeljima da barem malo spavaju.

Nema potrebe posebno buditi bebu da biste je nahranili. Beba će se sama probuditi kada oseti glad.

Također Ne palite svjetlo tokom noćnog hranjenja. Ovo će pomoći vašem djetetu da izbjegne probleme sa spavanjem.

Važno je shvatiti da biološki sat novorođenčeta još nije sinkroniziran s okolinom. Veštačko osvetljenje noću može sprečiti dete da nauči da razume kada je dan, a kada noć.

Ako je svjetlo i dalje potrebno, onda morate koristiti noćno svjetlo sa mekim svjetlom.

Izdavanje mlijeka

Zašto izcijediti mlijeko?

Ispod su osnovni principi pravilnog pumpanja.

1. Ako je pumpanje potrebno kako bi se smanjilo otvrdnuće dojki, onda se izvodi jednom u dva sata. Morate pumpati onoliko dugo koliko je potrebno da omekšate grudi. Kako ne bi došlo do ozljede mliječne žlijezde, pumpanje ne bi trebalo trajati duže od dvadeset minuta.
2. Ako pumpate da biste povećali laktaciju, to se radi jednom ili dvaput između hranjenja bebe.
3. Izražavanje ne bi trebalo da izaziva nelagodu. Ako osjećate bol, nešto nije u redu.
4. Ne pokušavajte to učiniti prebrzo. To može dovesti do povreda grudnog koša.

Dojenje nosi mnoge izazove i izazove. Ali zbog zdravlja i normalnog razvoja djeteta, vrijedi biti strpljiv. Pravilno dojenje donosi ne samo koristi, već i zadovoljstvo. U budućnosti će vas beba oduševiti odličnim zdravljem i osmijehom - najboljom nagradom za voljenu majku.

Savremene majke znaju da je majčino mleko najvrednija ishrana za bebu. Sadrži sve potrebne vitamine. Majka treba da pokuša da produži period hranjenja. Kako pravilno dojiti, i da li je moguće pripremiti se za to unaprijed?

Mlada majka bi trebala proučiti informacije o prirodnom hranjenju prije porođaja. To će joj dati samopouzdanje i pomoći joj da se mirno prilagodi procesu hranjenja kada se beba rodi.

1. Doktori smatraju da bebu treba staviti na majčinu dojku odmah nakon rođenja. I to je istina. Za samo nekoliko sati kolostrum je maksimalno hranljiv i jača imuni sistem bebe.
2. U nekim slučajevima zabranjeno je stavljati bebu na dojku. To je zbog upotrebe opšte anestezije, porođajnih povreda bebe ili ozbiljnih bolesti majke: HIV, sifilis.
3. Za zdravlje žena, rano dojenje je od velike važnosti. Činjenica je da sisanje izaziva kontrakciju materice i odvajanje posteljice.
4. Dok uzimate antibiotike i liječite se brojnim lijekovima, ne možete dojiti svoju bebu.
5. Zdravoj bebi nije potrebna dodatna ishrana, jer kolostrum obezbeđuje sve potrebe novorođenčeta. Dajte dojenje što je češće moguće.
6. Bebu treba hraniti 15 minuta, ali treba naizmjenično dojiti. Ovo dobro stimuliše laktaciju i uskoro će se pojaviti mleko.
7. Veličina grudi ni na koji način ne utiče na laktaciju. Želiš li još mlijeka? Neka vaša beba češće siše.
8. Ako je dojenje kontraindicirano nakon porođaja, potrebno je izcijediti mlijeko. To će spriječiti razvoj mastitisa. Redovna provedba postupka ključ je duge laktacije.

Kako dojiti novorođenče

Za uspješan proces dojenja svaka majka bi trebala znati kako pravilno dojiti svoju bebu. Ako ne steknete određene vještine, možete uzrokovati da novorođenče odbije dojenje. Sljedeće će pomoći da se uspostavi dobra laktacija:

• udobni položaji za majku tokom hranjenja;
• udoban položaj djeteta;
• pravilno pozicioniranje i hvatanje bradavice.

Od prvog dana morate odabrati najudobnije položaje za hranjenje, jer proces može potrajati. Neudoban položaj majke ili bebe natjerat će je da odbije dojenje. Svaka žena treba ozbiljno da shvati ovo pitanje.

Najbolje pozicije za hranjenje

Prilikom odabira odgovarajućih položaja za hranjenje, majka treba da vodi računa o svojoj težini, veličini i obliku grudi te zdravstvenom stanju. Od pravilno odabranog položaja ovisi ne samo zasićenost bebe mlijekom, već i oslobađanje žlijezda.

Različiti položaji iz ležećeg položaja smatraju se najudobnijim prilikom hranjenja. Omogućavaju majci da se odmori, opusti i ljulja bebu nakon hranjenja. Za one koji praktikuju zajedničko spavanje, ležeći položaji su najudobniji.

Položaji za hranjenje se često nalaze kada majka sjedi. Nisu ništa manje udobne, osiguravaju pravilno zakopčavanje grudi i donose bebi potpunu zasićenost mlijekom.

1. Položaj kolevke. Žena koja sjedi drži dijete u naručju, njegova glava leži u pregibu njenog lakta. Ova opcija se smatra najudobnijom, beba dobro čisti mliječne kanale, postajući potpuno zasićena mlijekom.
2. Postoji poza "obrnute kolevke". Glava bebe je na ženinoj ruci, dok se njegovo tijelo nalazi ispod njene ruke. Sjedeći u ovom položaju, majka se ne umara od procesa i može kontrolirati zasun na dojci podešavanjem položaja bradavice.
3. Ispod ruke. Prilično udoban položaj kada beba slobodno leži, a majka mu drži glavu dlanovima. Dobra opcija za hranjenje hiperaktivne djece ili nakon carskog reza. Tijelo novorođenčeta je pri ruci, što smanjuje pritisak na područje materice i osigurava pravilno hvatanje dojke.
4. Dobra opcija za dojenje djece od 6 mjeseci je sjedeći položaj. Dijete samostalno sjedi u majčinom krilu, što osigurava udobnost za oboje.

Moderne žene cijene svoje vrijeme, ritam života ih tjera da budu aktivne. Ponekad se proces hranjenja događa gotovo u bijegu.

1. Ljuljanje bebe dok stoji. Dobar položaj kada trebate nahraniti i ljuljati bebu. Majka ga mora držati u nivou grudi kako bi bebi bilo što udobnije.
2. Dijete koje dobro stoji na nogama može se nahraniti tako što ćete ga staviti na stolicu. Majka drži bebu rukama, osiguravajući potpuno hvatanje bradavice.
3. Ako se regurgitacija često javlja, bebu možete hraniti dok sjedi na majčinom kuku sa nogama omotanim oko njenog struka. Sa ovom opcijom, žena stoji.

Koliko često hraniti svoju bebu

Mnoge majke se pitaju: koliko često dojiti novorođenče? Danas liječnici savjetuju hranjenje na zahtjev. Iako su nedavno insistirali na strogom pridržavanju režima. Pa gdje je istina?

Pravilno dojenje nije kompatibilno sa režimima. U prvim mjesecima djetetovog života ono bi trebalo da dobije hranu kao odgovor na svaki njegov plač ili tragajući pokret.

Prepoznavanje gladnog plača je prilično jednostavno. Beba počinje pomicati glavu u različitim smjerovima u potrazi za bradavicom, otvara usta i hvata prst. Većina beba je potpuno sita u roku od 20 minuta, ali neke bebe su spore. Nema potrebe da uzimate dojku kada je beba zadovoljna mlekom, ona će je sama pustiti. Posljednje porcije su najhranljivije i sadrže više vitamina. Ova vrsta mlijeka se često naziva "zadnje mlijeko".

Dnevno hranjenje bebe treba da bude najmanje jednom u dva sata. Ali noću, ako dijete mirno spava, pauze između obroka mogu biti i do četiri sata.

Nema potrebe da se uopšte odreknete noćnog hranjenja. Žensko tijelo je dizajnirano tako da se hormoni proizvode noću. Trebalo bi biti nekoliko hranjenja između 3 i 8 sati. Pridržavajući se ovih pravila, žena će osigurati dugu i stabilnu laktaciju.

Neki iskusni stručnjaci savjetuju majkama da hrane svoju bebu dok leže u toploj vodi u kadi. Po njihovom mišljenju, to vam omogućava da uspostavite puni taktilni kontakt s bebom, što ublažava napetost i eliminira grčeve. Ovim načinom hranjenja oboje mogu u potpunosti uživati ​​u procesu.

Hranjenje ne bi trebalo da bude povezano sa poteškoćama. Mama treba da se odmori, opusti i misli samo na bebu. Odaberite najudobnije položaje: na sofi, mekoj stolici ili krevetu. Ovo će svakako koristiti i jednima i drugima i produžiti tako važnu fazu u životu bebe - prirodno hranjenje.

Što majka više besposlenih savjeta sluša, to joj je teže organizirati hranjenje.

Kada gubite kilograme nakon porođaja, pokušajte da izgubite više od 1 kg sedmično i jedite hranu bogatu proteinima - nemasno meso, jaja, ribu, mahunarke. Zahvaljujući tome, grudi će postati manje, ali neće izgubiti oblik.

Kako pravilno dojiti - treba li se pripremiti za dojenje?

Laktacija– ovo je „unutrašnja“ stvar tela. Sve vanjske karakteristike - oblik bradavice, veličina grudi - ne utiču na proizvodnju mlijeka. Sve što se traži od žene koja planira da zatrudni ili je već trudna, prije i nakon rađanja djeteta, je pravilna njega mliječnih žlijezda. Čak se i masaža koja razvija mliječne kanale i rasteže bradavicu preporučuje započeti nakon porođaja: stimulacija dojki može dovesti do hipertonusa materice.

Hoće li grudnjak za trudnice i dojilje zadržati oblik vaših grudi?

Takvi modeli zahtijevaju široke i izdržljive trake i ojačanu čašu. Takvi modeli su neophodni i van trudnoće za one sa poprsjem većim od 2. A ženama s malim, čvrstim grudima koje aktivno posjećuju fitnes centar bit će potrebne ako im se nakon rođenja bebe grudi povećaju za nekoliko veličina.

Kako pravilno dojiti: treba li spavati u grudnjaku dok dojite?

Mišljenje da bez vanjske potpore mlijeko stagnira u donjim režnjevima žlijezda nema osnova. Dokazano je da kada beba siše mleko, ravnomerno prazni dojku.

Da li dojilje treba da spavaju na stomaku?

Zbog potrebe za kontrolom položaja tokom spavanja, mlada majka neće moći da se opusti i dobro odmori. Što će negativno uticati na količinu mlijeka.

Može li žena koja doji biti vegetarijanka?

Životinjski proteini se ne nalaze samo u mesu, koje nam daje lavovski udio gvožđa i, kao rezultat toga, normalan nivo hemoglobina, već i u mlijeku sa svim njegovim derivatima – kefiru, svježem siru, jogurtu, koji snabdijevaju mnogo – potreban kalcijum. Riba i jaja su također isključeni iz vegetarijanskog jelovnika, uz aminokiseline i minerale koji podržavaju funkcije nervnog sistema i hrane mozak. Ove supstance se ne mogu nadoknaditi biljnom hranom. Svjetska zdravstvena organizacija prepoznaje dugotrajno vegetarijanstvo kao opasno po zdravlje.

Da li su dojenje i sport nekompatibilni?

Samo ako se izvode na profesionalan način i ako traju nekoliko sati dnevno. Redovni fitnes ne daje takav efekat. Ali troškovi sjedilačkog načina života su mnogo opasniji. Usporavaju metabolizam, a tijelo se puni toksinima, uzrokujući sistemske kvarove i bolesti. Pola sata na traci za trčanje, skijanje ili 45 minuta u bazenu neće uticati na količinu mlijeka.

Pivo pomaže laktaciji

Ovo piće je alkoholno i ne može koristiti ni majci ni bebi. A oni koji su deklarisani kao bezalkoholni, prvo, još uvijek sadrže oko 1% etil alkohola, a drugo, sadrže fuzelna ulja koja se oslobađaju tokom fermentacije hmelja i mnoge druge opasne aditive. Osim toga, pivo je odličan diuretik, sposoban je ukloniti maksimalnu količinu tekućine iz tijela, što će rezultirati smanjenjem količine mlijeka. Pivski kvasac koji se prodaje u ljekarnama je druga stvar. Sadrže mnogo korisnih vitamina B.

Da li su dojenje i sauna nekompatibilni?

Vjeruje se da tokom ovih zahvata tijelo dojilje gubi mnogo tekućine koja je potrebna za dobro zdravlje. laktacija. Ali odliv tečnosti je mali (ne više od 300 g). A termalni efekat aktivira cirkulaciju krvi, otvara pore kroz koje zajedno sa znojem izlaze toksini, što je korisno.

Kako pravilno dojiti: nemojte koristiti kreme

Kozmetika ne može proći u mlijeko. Lako se mogu ukloniti sa površine kože jednostavnim pranjem grudi sapunom. Ne treba ih nanositi neposredno prije hranjenja, a potrebno je paziti da nema kozmetike na bradavici i areoli tokom hranjenja.

Da li su dojenje i kontracepcija nekompatibilni?

Hormonski kontraceptivi nisu opasni za bebu. Ipak, njihov izbor se mora shvatiti ozbiljno. One koje sadrže estrogene depresivno laktacija. Obratite se specijalistu i on će za vas odabrati mini pilulu na bazi progestagena.

Kako pravilno dojiti: ne možete dojiti kada imate temperaturu?

Naprotiv, ako majka ima akutnu respiratornu infekciju ili akutnu respiratornu virusnu infekciju, tada njeno tijelo proizvodi imunoglobuline i antitijela koja se opiru virusima. Oni se prenose na bebu putem mleka, nakon čega beba postaje neranjiva na ovu bolest. Izuzetak je gnojni mastitis, jer je sadržaj upale vrlo štetan za bebin želudac i ne bi trebao dospjeti u njega.

Laktacija i menstruacija

U kritičnim danima, kao i svaki drugi dan, na ukus i sastav majčinog mleka utiče samo ishrana dojilje. Sve druge okolnosti su nemoćne.

Kako pravilno dojiti: da li su jastučići za grudi traumatični?

Ako se pridržavate pravila upotrebe (brzo mijenjate, bez čekanja da se mlijeko osuši i da korica ogrebe grudi), onda neće biti štete. Inače, upala može početi na mjestu mikrotraume. Slatka i mliječna sredina je pogodna za razvoj štetnih bakterija.

Ručno cijeđenje mlijeka može oštetiti bradavicu i areolu. Potrebno je opustiti kanale koji se nalaze izvan ovih zona u cijelom prsnom košu. Najnježnija područja su uključena samo u uvod u pumpanje: lagani dodiri trebali bi uzbuditi receptore skrivene u njima.

Da li plastična operacija dojke utiče na laktaciju?

Ako operacija utječe na područje areole, tada ćete morati zaboraviti na dojenje. Kada se pri povećanju žlijezda naprave rezovi za implantate odozdo ili sa strane, bliže pazuhu, moguće su opcije. Čak i uz povoljan ishod, dekantiranje će biti teže, odnosno povećava se rizik od laktostaze.

Da li se oblik grudi pogoršava nakon dojenja?

Nakon laktacije oblik grudi često ostaje isti ili se mijenja nabolje. Ako je prije porođaja poprsje bilo bujno zbog velike količine masnog tkiva, onda će najvjerovatnije tako i ostati. Žene s napumpanim mišićima također nisu u opasnosti. Mnogo toga ovisi i o stanju kože: ako ima puno kolagena i elastina, metamorfoza će biti minimalna.

Možda će vas zanimati i članci na web stranici

Sa rođenjem djeteta svaka majka se suočava sa pitanjem pravilnog hranjenja svoje bebe. Pravilno hranjenje podrazumijeva obezbjeđivanje organizma novorođenčeta svim potrebnim nutrijentima za normalan fizički i neuropsihički razvoj. Stoga bi svaka majka trebala razmisliti o tome koju vrstu ishrane bira za svoje dijete.

Zašto treba da dojite?

Najkorisnija i idealna hrana za novorođenče je majčino mlijeko, koje osigurava najbolji razvoj bebe. Priroda je obezbijedila sastav majčinog mlijeka, koji je idealan za novorođenčad, sadrži proteine, koji uključuju esencijalne aminokiseline, masti, ugljikohidrate, mikroelemente, vitamine, sadržane u pravim količinama i lako se apsorbiraju u djetetovom tijelu. Sadrži i imunološke proteine ​​i leukocite, uz pomoć kojih se povećava otpornost organizma na bolesti, budući da dojenčad ima nedovoljno razvijen imunitet.

Majčino mlijeko ima optimalnu temperaturu, sterilno je i spremno za konzumaciju u bilo koje vrijeme i bilo gdje. Dojenje omogućava emocionalni kontakt između majke i djeteta i razvoj majčinskog instinkta. Prilikom sisanja elastične i meke dojke, djetetov zagriz se formira pravilno. Kod problema koji nastaju tokom nicanja mliječnih zuba, majčino mlijeko pomaže u ublažavanju simptoma. Poznato je i da su djeca koja su hranjena majčinim mlijekom u starijoj dobi manje sklona raznim bolestima u odnosu na djecu koja su hranjena umjetno (mjelom za dojenčad). Stoga, da bi se postigao najbolji rezultat u razvoju djeteta, razvoju imuniteta, potrebno je dojenje koristiti što duže, najmanje godinu dana.

Kako pripremiti grudi i bradavice za dojenje?

Čak i tokom trudnoće treba obratiti pažnju na oblik bradavica kako će se beba zakačiti za dojku. Bradavice mogu biti izražene, ravne ili obrnute. Izražene bradavice su najudobnije za bebu u trenutku hvatanja za dojku, a ravne i izvrnute bradavice su manje udobne. Podsjetimo, dijete siše dojku, a ne bradavicu, ali ipak, uz udoban oblik bradavice, dijete lakše i sa zadovoljstvom uzima dojku. Žene sa ravnim ili izvrnutim bradavicama ne treba da se uznemiravaju, jer je potrebno samo malo pripremiti bradavice pre porođaja.

Nanošenje specijalnih silikonskih kapica na područje areole (krug bradavice), koje imaju rupu kroz koju se bradavica izvlači. Preporučljivo je nositi takve kape 3-4 sedmice prije porođaja, te pola sata prije svakog podoja u prvim sedmicama dojenja. Ako još uvijek niste imali vremena da pripremite bradavice, u redu je korištenje pumpe za grudi nakon porođaja za nekoliko sedmica; Za sve dojilje preporučuje se nošenje specijalnih grudnjaka koji ne stišću i ne pritiskaju uvećane grudi punjene mlijekom, a također sprečavaju da štetne tvari iz odjeće ili okoline dođu na kožu dojki i bradavica. Ovi grudnjaci mogu biti opremljeni posebnim jastučićima koji sakupljaju mlijeko koje curi, sprječavajući prljanje odjeće.

Takođe se preporučuje nošenje odeće za dojilje, ona omogućava lak pristup dojkama. Prije svakog hranjenja obavezno operite ruke sapunom. Grudi je potrebno prati jednom dnevno, često pranje dojki dnevno dovodi do narušavanja prirodne mikroflore bradavičnog područja i mogućih upalnih procesa. Grudi se peru toplom vodom, bez upotrebe sapuna (ako se tuširate, isperite čistom vodom), štetne su po zdravlje vašeg djeteta.

Koji je mehanizam stvaranja mlijeka, sastav majčinog mlijeka?

Majčino mlijeko proizvodi mliječna žlijezda pod utjecajem oksitocina (hormona koji pomaže da dođe do porođajnih kontrakcija) i prolaktina (hormona čija se koncentracija povećava kada se žena porodi dok doje). Oba hormona proizvodi hipofiza (žlijezda koja se nalazi na donjoj površini mozga), utiču na proces proizvodnje mlijeka. Kada se koncentracija prolaktina poveća, stimulira se proizvodnja mlijeka u stanicama dojke. Oksitocin podstiče njegovo izbacivanje tako što steže mišiće koji se nalaze oko ćelija koje formiraju mleko, dalje duž mlečnih kanala (kanala), mleko se približava bradavici, žena taj proces oseća kao nadimanje dojke (priliv mleka). Brzina proizvodnje mlijeka zavisi od stepena pražnjenja dojke. Kada se dojka napuni mlijekom, njena proizvodnja se smanjuje, a kada je prazna, proizvodnja se povećava. Često pričvršćivanje bebe na dojku takođe doprinosi povećanju proizvodnje mleka. Povećana proizvodnja mlijeka uočava se samo u prva 3-4 mjeseca dojenja, u narednim mjesecima se smanjuje.

Sastav mlijeka se mijenja tokom vremena. Kada se dijete rodi, “kolostrum” se oslobađa nekoliko dana, gust je i ljepljiv, žute boje, sadrži velike količine imunih proteina, osiguravaju razvoj imuniteta za prilagođavanje sterilnog tijela novorođenčeta okolini; . Kolostrum se luči u kapima, a u poređenju sa mlekom je mastan, pa je i vrlo mala količina dovoljna da zasiti bebu.
“Tranziciono mlijeko” se pojavljuje 4. dana nakon rođenja, postaje tečnije, ali njegova vrijednost ostaje ista kao i kolostruma.

Zrelo mlijeko se pojavljuje 3 sedmice nakon rođenja, pri dojenju je bijelo, tečne konzistencije, manje masno od kolostruma, ali u potpunosti zadovoljava potrebe djetetovog organizma. Skoro 90% se sastoji od vode, tako da ne biste trebali dohranjivati ​​svoju djecu vodom; Sadržaj masti u majčinom mlijeku je otprilike 3-4%, ali se ta brojka često mijenja.

Na početku hranjenja oslobađa se takozvano prednje mlijeko (prva porcija), pa ga je manje kalorija U stražnjem mlijeku (narednim porcijama) se povećava količina masti, ovo mlijeko ima više kalorija, a beba se brže sita. U prvim mesecima dojenja mleko je bogatije mastima u odnosu na naredne mesece (počev od 5-6 meseci). Proteina u majčinom mleku je oko 1%. Proteini sadrže esencijalne aminokiseline koje bebin organizam lako apsorbira. Među uobičajenim proteinima koji su neophodni za razvoj djeteta, nalaze se i imunološki proteini koji doprinose razvoju imuniteta. Ugljikohidrati sadrže oko 7%, a glavni predstavnik je laktoza. Laktoza reguliše crijevnu mikrofloru i apsorpciju kalcija u tijelu. Mlijeko sadrži i leukocite (bijela krvna zrnca), kada sa mlijekom uđu u crijeva djeteta, uništavaju štetne bakterije. Mlijeko sadrži i vitamine i razne mikroelemente koji su uključeni u potpuno zadovoljstvo djetetovog organizma.

Kako odrediti da li beba ima dovoljno mlijeka?

Dojena beba treba da se prikači na dojku na njen zahtev tokom dana, a najmanje 3 puta noću, u proseku 10-12 puta dnevno. Hranjenje na zahtjev znači da na prvi znak anksioznosti bebu treba staviti na dojku. Da bi se beba zasitila, mora biti pravilno pričvršćena za dojku, treba ritmično da sisa oko 5-20 minuta, da se čuje gutanje tokom sisanja (gutanja mleka), dobro uhranjena beba može da zaspi pod dojka, nakon hranjenja, treba da postane mekana. Znaci gladne bebe: širom otvara usta, okreće glavu u različitim pravcima (traži bradavicu), cvili, sisa šaku.

Dijete siše dojku ne samo da bi utažilo žeđ ili glad, već i da bi se smirilo, utješilo, olakšalo zaspati, oporavilo se i otklonilo plinove. Novorođenčad nije u stanju da reguliše rad creva, pa im je za izbacivanje gasova potrebna nova porcija mleka. Stoga, što su djeca mlađa, to ih češće treba stavljati na grudi. Ako dijete nije hirovita, dobro dobija na težini, neuropsihički razvoj odgovara uzrastu, to ukazuje da se tijelo normalno razvija, ima dovoljno ishrane i mlijeka, ali to se odnosi samo na djecu mlađu od 6 mjeseci 6 mjeseci), debljanje treba biti najmanje 500 g mjesečno, gornja granica debljanja je individualna za svako dijete. Ali ako je proces nicanja mliječnih zuba počeo ranije, tada je moguće povećanje težine i manje od 500 g.

Kako stimulisati proizvodnju mlijeka?

• Kao što je već spomenuto, stvaranje mlijeka nastaje pod utjecajem dva hormona, prolaktina i oksitocina, koji se proizvode kao odgovor na sisanje dojke žene koja rađa. Dakle, da bi se stimulisalo stvaranje mleka neophodna je česta stimulacija ova dva hormona, to znači često pričvršćivanje deteta na dojku (obavezno noćno hvatanje), pravilno hvatanje dojke.
• Otklanjanje stresa, napetosti, povećane psihičke i fizičke napetosti, umora, ovi faktori doprinose smanjenju proizvodnje oksitocina i prolaktina, a ako ih nema dovoljno, mišićne ćelije neće moći da formiraju i luče mleko, usled čega dijete neće moći dobiti potrebnu količinu mlijeka. Dakle, sve dojilje trebaju: mir, odmor, mirno okruženje, treba da se trude da se dobro naspaju (dnevno drijemanje je obavezno, pored bebe).
• Stalni kontakt sa djetetom (utiče na proizvodnju hormona).
• Topli tuš podstiče bolju proizvodnju mleka.
• Specijalni laktogonični (bolje uklanjanje mlijeka) čajevi (prodaju se u ljekarnama) za dojilje.
• Laktogonski lijekovi, na primjer: Apilak.
• Orasi sa medom takođe imaju laktogeni efekat.
• Dojilja mora pratiti dijetu: jesti na vrijeme, visokokaloričnu hranu bogatu vitaminima (nije bitno da li se vaša težina mijenja ili ne), piti više tekućine, zaboraviti na bilo kakve dijete.
• Ni u kom slučaju ne smijete pušiti niti piti alkohol.

Ako nema dovoljno mlijeka, trebate hitno potražiti pomoć konsultanta za dojenje.

Kako staviti bebu na grudi?

Pravilno pričvršćivanje na dojku pomaže bebi da dobije dovoljno mlijeka, dobije na težini i spriječi bol i pukotine u bradavicama.

Možete dojiti sjedeći ili ležeći, kako vam je ugodnije. Bebu treba okrenuti cijelim tijelom i pritisnuti uz majku. Lice bebe treba da bude blizu majčinih grudi. Nos bebe treba da bude u nivou bradavice, malo zabacivši glavu unazad, za slobodno disanje kroz nos, žena može da drži dojku za podnožje. Beba treba bradom da dodirne grudi. Kontakt bradavice sa njegovim usnama će izazvati refleks pretraživanja i otvaranje usta. Usta treba da budu širom otvorena kako bi se punim ustima zahvatila majčina grudi, donja usna treba da bude okrenuta prema van, tako da beba ustima treba da zahvati skoro celu areolu. Dok se nanosi na dojku, pravi ritmične duboke pokrete sisanja, dok se čuje gutanje mlijeka.

Izceđivanje mleka - indikacije i metode

Indikacije za cijeđenje mlijeka:

• hranjenje prijevremeno rođene ili bolesne bebe (u slučaju kada beba ne može sisati);
• ostaviti mlijeko ako majka treba da se odvoji od bebe;
• u slučaju laktostaze (stagnacije mlijeka), za sprječavanje mastitisa (upala mliječne žlijezde);
• povećana proizvodnja mlijeka (kada je beba već sita, a dojke su još pune mlijeka).
• Kada majka ima invertirane bradavice (privremeno pumpanje).

Izceđivanje majčinog mleka može se obaviti na 3 načina:
Izdojeno mlijeko se može čuvati u frižideru najviše 24 sata, a u zamrzivaču ne duže od 3 dana.

Ispucale bradavice, šta učiniti?

Ispucale bradavice nastaju kao posledica nepravilnog vezivanja deteta za dojku, ili nepravilnog ispumpavanja mleka, čestog pranja dojki i upotrebe sapuna (pri tuširanju preporučuje se ispiranje dojke čistom vodom) . Ako infekcija prodre kroz oštećenu bradavicu, može se razviti mastitis (upala mliječne žlijezde), pa je u slučaju pukotina potrebno pravovremeno liječenje.

U slučaju malih pukotina, dojenje se nastavlja preko posebnih silikonskih uložaka, u slučaju izraženih i bolnih pukotina, preporučuje se prestanak hranjenja zahvaćene dojke, a dojku treba pažljivo iscijediti. Za liječenje primjena: ispiranje otopinom furatsilina, Bepanten mast, Pantenol sprej, 5% Syntomycin mast, ispiranje 2% otopinom Chlorophyllipta, sokom celandina i dr. Nakon svakog hranjenja, potrebno je suhu bradavicu tretirati jednim od navedenih proizvoda i pokriti bradavicu sterilnom gazom.

Ishrana i higijena dojilje

Majka koja doji mora održavati higijenu tijela (tuširati se svaki dan, ispirati grudi čistom vodom), nositi čisto donje rublje i prati ruke sapunom prije svakog hranjenja. Prije svakog hranjenja, potrebno je da iscijedite nekoliko kapi mlijeka kako biste uklonili sve klice koje su možda došle s vaše odjeće.

Žena koja doji ne treba da puši, pije alkohol, droge, jak čaj, kafu i, ako je moguće, lekove.

Majki koja doji preporučuje se česte šetnje sa bebom na svežem vazduhu, česti odmor i drijemanje tokom dana.
Pridržavajte se svoje prehrane, izbjegavajte sve dijete i pijte puno tekućine. U ishranu treba uključiti hranu bogatu vitaminima (povrće i voće), gvožđem (koji se nalazi u mesu, bolje je jesti teletinu), hranu bogatu kalcijumom (mlečni proizvodi), bogatu fosforom (riba). Oprezno koristite crveno povrće i voće (paradajz, jagode i drugo) i jaja, jer mogu izazvati alergije kod djeteta. Izbacite citruse iz ishrane, oni takođe izazivaju alergije. Treba isključiti i proizvode koji sadrže biljna vlakna (grašak, pasulj), jer dovode do nadimanja kod bebe. Beli luk, luk i začini mogu pokvariti ukus mleka.

Tema dojenja je ogromna i neiscrpna. I bili bismo naivni i a priori pogriješili ako bismo pokušali sve aspekte ovog kompleksnog pitanja uklopiti u jedan materijal. Stoga će biti nekoliko članaka o tome kako pravilno dojiti, a ovo je samo prvi od njih. Govoriće se o tome kako uspostaviti dojenje za novorođenče, koliko često stavljati bebu na grudi, kako i zašto izcijediti mlijeko, kao i kako postići "otkazivanje" noćnog dojenja...

Kako pravilno dojiti bebu: početak dojenja

Kako sazreva majčino mleko. Mliječne žlijezde žene koja se priprema za porođaj počinju da se obnavljaju tokom trudnoće. Svaka trudnica to primjećuje - grudi se "napune", značajno povećavaju i postaju gušće.

U prva 2-3 dana nakon rođenja bebe, mliječna žlijezda "proizvodi" ne mlijeko kao takvo, već takozvani kolostrum - to je primarno mlijeko koje se po sastavu i sadržaju masti dosta razlikuje od zrelijeg mlijeka.

Kolostrum je izuzetno koristan za novorođenče i igra ključnu ulogu u dojenju – sadrži najveću koncentraciju proteina, mikroelemenata i vitamina topivih u mastima, ali ima malo ugljikohidrata. Ovaj „koktel“ pruža maksimalnu imunološku zaštitu bebe, popunjava creva primarnom mikroflorom, hrani bebu i dobro se apsorbuje.

Veoma je važno da bebu prvi put prislonite na dojku odmah nakon rođenja ili, maksimalno, u prva 24 sata nakon rođenja.

Objašnjava Irina Ryukhova, konsultant za dojenje u udruženju AKEV i autor knjige „Kako svojoj bebi pružiti zdravlje. “Dojenje”: “Prvo vezivanje pri dojenju je potvrda postojanja jednog drugog, prvo poznanstvo, ono se mora dogoditi barem prvog dana nakon rođenja. Osim toga, kolostrum je prirodna i najkorisnija ishrana za novorođenče u prvim danima, koja bebi pruža maksimalnu zaštitu od bolesti i rasta. Konačno, kolostrum je, zbog smanjenog sadržaja masti, nešto slabiji, što omogućava da se crijeva bebe očiste od mekonija (prva stolica). Na taj način bebina crijeva se oslobađaju bilirubina nakupljenog u mekoniju. Ovo minimizira opasnost od razvoja.”

Kolostrum se proizvodi u relativno malim količinama - samo oko 20-30 ml po hranjenju. Ali, za razliku od zrelog mlijeka, kolostrum se proizvodi stalno, a ne u seansama. Priroda je osmislila ovaj mehanizam kako bi majka u prvim danima nakon rođenja što češće stavljala svoju bebu na grudi. Za što? Kako bi beba stalno sisala dojku i time iritirala bradavicu. Što je aktivnija iritacija bradavica, brže će početi proizvodnja zrelog mlijeka. I ne samo brže - već i više.

Najefikasniji način da poboljšate proizvodnju majčinog mlijeka je stalno stavljati bebu na dojku. Jer upravo iritacija bradavica stimulira povećanu laktaciju kao ništa drugo.

Krajem trećeg dana u grudima počinje da sazrijeva prelazno mleko, a nakon 2-3 nedelje majka počinje da hrani novorođenče punim, zrelim mlekom. Tako se razvija dojenje u početnoj fazi.

“Farma mlijeka”: šta određuje količinu mlijeka tokom dojenja

Ako beba siše aktivno i snažno, tada će, u pravilu, u jednom hranjenju gotovo potpuno isprazniti jednu ili obje dojke. I u ovom slučaju nema potrebe za cijeđenjem preostalog mlijeka.

Međutim, u stvarnosti, majke se često žale ne na višak, već na nedostatak mlijeka tokom dojenja. Čini im se da dojka nema vremena da se napuni tokom intervala između hranjenja, ostaje „prazna“, pa tako beba ne završava jelo. Mnoge majke se u ovom trenutku okreću asortimanu umjetnih formula i počinju aktivno dopunjavati bebu hranom "iz tegle". To je ono što stručnjaci za dojenje ne preporučuju.

I insistiraju: nanošenje na praznu dojku ne samo da nije besmisleno, već je i veoma korisno za uspostavljanje dojenja. Budući da proces laktacije počinje u ženinoj moždanoj kori, potreban je stimulans za „opskrbu“ mlijeka u dojku. Aktivno sisanje je takav stimulans. Beba "šmrcne" praznu dojku, mozak odmah dobije signal da postoji "potražnja" za mlijekom, a nakon nekog vremena mlijeko počinje da teče u dojku.

Ako želite uspostaviti puno dojenje, nemojte prestati stavljati bebu na dojku, naprotiv, činite to što češće, čak i ako su dojke u početku potpuno prazne, a pokušaji laktacije izgledaju kao potpuno ruganje novorođenčetu; baby.

Pokušaji uspostavljanja isključivog dojenja mogu se nastaviti bez štete po zdravlje bebe 2-3 dana. I samo ako posle 3 dana i dalje postoje očigledni prekidi u snabdevanju mlekom, a beba zaista ne jede dovoljno, rizikujući svoje zdravlje i razvoj - u ovom slučaju, apsolutno je neophodno otići u prodavnicu i kupiti teglu formule za dohranu.

Proces implementacije dojenja može trajati nekoliko dana - ali ipak vrijedi izdržati bebin plač i gubitak težine zarad budućeg punog dojenja. Za 3 dana nedostatak u ishrani neće imati gotovo nikakvog efekta na novorođenče, ali na kraju, vaše strpljenje i upornost mogu vam donijeti pozitivan rezultat: proizvodnja mlijeka će se u potpunosti poboljšati i moći ćete u potpunosti dojiti bebu bez bilo koji „spoljni suplement“.

Zahtjev za druge: majka koja doji mora biti voljena, zaštićena, zbrinuta i njegovana

Postoji dosta fundamentalnih razlika između ljudi i drugih sisara. Jedna od njih je da sve funkcije ljudskog tijela „usmjerava“ kora velikog mozga. Zato na proces dojenja majke u velikoj meri utiče njeno emocionalno stanje.

Drugim riječima: kada su slon ili kit majka „tužni“, ili kada su uplašeni, ili kada su „u bijegu“ ili u zatočeništvu, količina mlijeka u njihovom vimenu se uopće ne mijenja.

Ali kada je ljudska majka tužna ili veoma umorna, njeno mleko „odlazi“, dok potpuno ne nestane. Zato je veoma važno da dojilju okružite nekom adekvatnom količinom pažnje i brige – da joj date priliku da spava između hranjenja, da je ne opterećujete kućnim poslovima i jednostavno da joj ugodite: ženi koja doji novorođenče je dvostruko prijatno i potrebni su mu komplimenti, buketi, lepe reči itd. .P.

Osim toga, dojilja ne bi trebala biti ograničena - većina ideja o tome su zablude.

Faktori koji pozitivno utiču na laktaciju u prvom mesecu bebinog života:

• stavljanje bebe na dojku što je češće moguće (aktivno sisanje i iritacija bradavice);
• emocionalna podrška majci, briga o njoj;
• nedostatak stresa;
• trajanje „sesije“ hranjenja (što duže beba sisa, više mleka će stići sledeći put).

Stilovi dojenja

Postoje dva glavna stila dojenja:

• hranjenje na zahtjev
• hranjenje po rasporedu

U prvom slučaju, majka prisloni bebu na dojku „na prvu škripu“ djeteta, bez obzira koliko je vremena prošlo od posljednjeg hranjenja. U drugom, beba se doji strogo po satu - po pravilu svaka tri sata.

Rijetko je da majka sama bira koji će stil hranjenja prakticirati. Realnost pokazuje da je najčešće glavni odlučujući faktor djetetov karakter.

Ako je beba nemirna, bučna i aktivna, majka ga, hteli-nehteli, beskonačno i svuda stavlja na grudi i postaje “adept” stila hranjenja na zahtev. Ako je, naprotiv, beba od rođenja vrlo mirna, stalno spava i rijetko plače, tada se majka prirodno počinje pridržavati režima hranjenja "jednom svaka tri sata".

Biće korisno da obe majke znaju da:

Ako dijete samostalno oslobodi bradavicu dojke (pa je stoga sito i ne želi više jesti), tada može osjetiti fiziološki osjećaj gladi najkasnije 2 sata kasnije.

To znači da ako je vaša beba, 30 minuta nakon hranjenja, vrisnula na sav glas, onda razlog vriska nije glad, već nešto drugo: svrbi je, muči se, samo je „bolesna i skandalozno raspoložena .” Sve osim gladi.

Uzimajući u obzir ovu činjenicu, savremeni pedijatri često predlažu da majke modifikuju svoj stil hranjenja kombinujući principe režima i hranjenja na zahtev u tehniku ​​besplatnog hranjenja. Odnosno, majka doji bebu na zahtjev, ali istovremeno održavajući razmake od najmanje dva sata između hranjenja. I dok beba spava, ne bude je da bi je nahranila – probudiće se i jesti.

S jedne strane, ovaj stil će vas zaštititi od preteranog hranjenja bebe (što je često uzrok dugotrajnih grčeva), s druge strane, naučiće majku i bebu da komuniciraju ne samo preko grudi (na kraju krajeva, moguće je na druge načine osim „davanja“ dragocjene bradavice). I konačno, manje-više odgovarajući intervali između hranjenja pomoći će bebinom gastrointestinalnom traktu da brzo uspostavi proces varenja hrane.

O cijeđenju i čuvanju majčinog mlijeka

Ako ste odabrali način dojenja na zahtjev, tada u fazi formiranja laktacije ne morate razmišljati o ispumpavanju. U uslovima kada beba stalno "visi" na grudima, jednostavno neće dozvoliti ni kolostrumu ni prvom zrelom mlijeku da se zadržava i stagnira u grudima.

Potrebno je izraziti u tri slučaja:

• 1 Ako ste iz nekog razloga (na primjer, beba je rođena prerano i poslata je u bolnicu na odrastanje) u prvim danima ili sedmicama odvojeni od djeteta, ali planirate u budućnosti uspostaviti puno dojenje.

Konsultant za dojenje u udruženju AKEV Evgenia Trifonova: „Ako razumete da reanimacija može da traje nedeljama, onda da biste održali laktaciju morate koristiti pumpu za grudi najkasnije 6 sati nakon rođenja. A zatim pumpajte svaka 3 sata sa pauzom od 5 sati noću. Tada postoji šansa za nastavak dojenja novorođenčeta."

• 2 Ako bebu ostavite kod voljenih osoba ili dadilje, nemojte dojiti, ali želite da vaša beba jede majčino mlijeko.
• 3 Ako novorođenče tokom jednog podoja pojede manje mlijeka nego što se „nakupilo“ u vašim dojkama.

Što se tiče posljednje točke, moderni stručnjaci za dojenje i neonatolozi često tvrde: postoje pristalice pumpanja, a postoje i protivnici. Glavni argument u korist ispumpavanja je rizik od laktacionog mastitisa kod majke.

Zapažanja dr. Komarovskog: „U današnje vrijeme, kada liječnici sve češće preporučuju da majke uopće ne pumpaju vodu, broj laktacijskih mastitisa se značajno povećao.”

Laktacijski mastitis je upala mliječne žlijezde tokom dojenja. U 87% slučajeva laktacionog mastitisa uzrok bolesti je laktostaza – drugim riječima, stagnacija mlijeka u dojci. Ako laktostaza traje 3-4 dana (npr. majka ima dosta mlijeka, beba ga ne sisa sve, a majka ne pumpa), tada je upala žlijezde gotovo neizbježna, jer je ustajalo mlijeko idealno leglo za mikrobe.

Izdavanje je neophodno i kako bi se osiguralo da se beba hrani u odsustvu majke (na primjer, majka ide na posao, a baka ili dadilja hrane bebu izdojenim mlijekom). Pravilno izcijeđeno, smrznuto i odmrznuto mlijeko se ne razlikuje po sastavu i koristi od mlijeka koje beba dobija direktno iz majčinih grudi.

Kako pravilno pumpati, zašto i kada to učiniti, kao i kako pravilno zamrznuti, čuvati i odmrznuti majčino mlijeko, posvetit ćemo poseban detaljan materijal. Podsjetimo samo da se izdojeno majčino mlijeko može zamrznuti (postoje posebne vrećice i posude za zamrzavanje izdojenog mlijeka) u zamrzivaču dosta dugo. Međutim, majčino mlijeko se može odmrznuti samo na sobnoj temperaturi i zagrijati samo u parnom kupatilu.

Koliko dugo treba da dojite svoju bebu?

Izuzetno je važno osigurati da beba bude dojena u prvih šest mjeseci svog života - o tome u osnovi ovise njegovo zdravlje, rast i razvoj.

Savremeni ljekari širom svijeta složili su se da ako majka ima dovoljno vlastitog mlijeka, onda se do 6 mjeseci može provoditi samo dojenje, koje će u potpunosti pokriti potrebe djeteta za svim potrebnim tvarima. Odnosno, ni voda ni komplementarna hrana se ne mogu dodavati bebinoj prehrani.

Jedini izuzetak su vrlo vruće klime, u kojima se rizik od toplotnog udara kod malog djeteta dramatično povećava. U ovom slučaju potrebno je nadoknaditi patološke gubitke tekućine u bebinom tijelu nadopunjavanjem vodom, a često čak i mineralnom vodom (odnosno vodom s dodatkom soli) - više o tome pisali smo u materijalu o tome.

A onda, nakon što ste proslavili prvih šest mjeseci bebinog života, sve što se tiče trajanja dojenja ovisi prije svega o željama i mogućnostima majke i porodice u cjelini.

Sa 6 mjeseci dijete se preporučuje. Međutim, veoma je preporučljivo nastaviti dojenje. A zatim - učestalost i trajanje dojenja postupno se smanjuje, a u isto vrijeme se povećava učestalost i volumen dopunskog hranjenja.

Ako majka ima priliku (još uvijek aktivno proizvodi mlijeko) i želju, nastavak dojenja pozdravljaju svi pedijatri svijeta, bez izuzetka. Na primjer, SZO (Svjetska zdravstvena organizacija) i UNICEF (Fond Ujedinjenih nacija za djecu) zajednički preporučuju održavanje djelomičnog dojenja (to jest, ishrana djeteta se sastoji uglavnom od druge hrane - povrća, mesa, žitarica, mliječnih proizvoda, itd., ali zajedno Štaviše , svaki dan prima dio majčinog mlijeka) do 2 godine ili više. Objašnjavajući važnost ove strategije, dojenje kod djece bilo koje dobi značajno smanjuje rizik od raznih infekcija.

Logično obrazlažući, možemo pretpostaviti da za zemlje sa visokim stepenom medicine i niskim stepenom širenja zaraznih bolesti (Rusija je jedna od ovih zemalja) medicinski razlog za dugotrajno dojenje nije toliko relevantan kao za nerazvijene zemlje.

U savremenoj pedijatriji postoji mišljenje da u razvijenim zemljama s visokim životnim standardom dojenje djeteta nakon godinu dana nema toliko biološku koliko psihološku vrijednost.

Mi smo to više doživljavali kao anomaliju nego kao povoljnu normu. Ali to je druga priča...

Ukratko. Da to bude što jednostavnije i jasnije, ponavljamo:

• Striktno je neophodno (prema svim biološkim zakonima) dojiti dijete prvih šest mjeseci;
• vrlo je poželjno produžiti dojenje - do 1-1,5 godina;
• po nahođenju porodice i ako majka sama želi, možete nastaviti sa dojenjem jednom ili dva puta dnevno - koliko god želite.

Prednosti i razlozi noćnog hranjenja: kada su djeca za to, a majke nisu toliko...

Većina pedijatara i specijalista za dojenje s pravom tvrdi da je do 6 mjeseci noćno hranjenje neophodno i opravdano. Čak i ako beba mirno spava do jutra i ne probudi se sa „gladnim plačem“, ipak je treba probuditi 1-2 puta noću i staviti na grudi.

Međutim, nakon navršenih šest mjeseci života, sasvim je razumno smanjiti broj noćnih hranjenja na jednom. To će majci značajno dodati snagu i dobro raspoloženje, a ni na koji način neće narušiti djetetovu potrebu za hranom.

Kako i kada možete smanjiti noćno hranjenje? Sljedeće aktivnosti su od velike pomoći:

• Kasnije noćno kupanje. Nakon 23 sata korisno je držati ga u hladnoj vodi, a zatim ga dobro hraniti. Ovaj scenario pomaže djetetu da brzo i duboko zaspi i po pravilu čvrsto spava naredna 3-4 sata.
• Povoljna mikroklima. Stvorite hladnu i vlažnu mikroklimu u prostoriji u kojoj dijete spava, što podstiče zdrav i miran san. Parametri: temperatura vazduha - ne više od 20 °C, vlažnost - 50-70%.

Postepeno, s vremenom, noćno hranjenje može i treba biti potpuno „otkazano“.

Kako pravilno dojiti: sažetak

Dakle, iz niza korisnih informacija, pokušajmo izvući kratko racionalno zrno:

• Dojenje je vrsta ishrane za novorođenčad, dojenčad i djecu do 2 godine pa i stariju, koja nema analoga po prednostima i vrijednostima. Svako poređenje između dojenja i vještačkog hranjenja je a priori prednost u korist prvog.
• Najsigurniji i najefikasniji način uspostavljanja dojenja– u prvim danima i nedeljama života novorođenčeta što češće stavljajte bebu na dojku kako bi aktivno stimulisala bradavicu.
• Dojenje u prvih šest meseci bebe- neophodna norma koja detetu pruža najjaču moguću zaštitu od bolesti i u potpunosti pokriva sve njegove nutritivne potrebe.
• Dajte bebi više vode ili dohranu Ne trebaju vam nikakvi proizvodi u prvih šest mjeseci. Izuzetak su uslovi u veoma vrućim klimama, u kojima beba treba stalno da obnavlja ravnotežu vode i soli.
• Od 6 mjeseci do godinu dana- dojenje (uz punu komplementarnu ishranu) je veoma poželjno.
• Optimalan stil hranjenja za bebu do godinu dana- na zahtjev, ali sa intervalima između dojenja od najmanje 2 sata.
• Nakon 1-1,5 godina Pitanje dojenja je određeno isključivo željom majke i bebe.
• Izdojeno majčino mleko(podložno pravilnom skladištenju i odleđivanju) - zdravo i hranljivo kao mleko u grudima.