Daily Formula je još jedan jeftin multivitaminski kompleks. Vitamini Dnevna Formula Kako uzimati dnevnu formulu vitamina

Daily Formula iz Universal Nutrition-a je moćan kompleks vitamina i minerala za profesionalne sportiste i ljude zainteresovane za aktivan način života. Danas ćemo detaljno analizirati njegov sastav, karakteristike terapeutskog učinka na tijelo i preglede njegove upotrebe.

Opis dnevnog dodatka formule

Za normalne performanse i izvrsnu dobrobit, osobi su hitno potrebni vitamini. Bolje je da ove tvari dolaze s hranom, ali ne mogu svi priuštiti uravnoteženu prehranu. Kako bi nadoknadili nedostatak nutrijenata, liječnici savjetuju uzimanje dokazanih vitaminsko-mineralnih kompleksa. Poznati proizvođač sportske prehrane u svijetu fitnesa i bodibildinga, Universal Nutrition, opskrbljuje tržište jedinstvenim lijekom čije komponente obnavljaju mineralnu ravnotežu u tijelu. Efikasnost proizvedenog lijeka dokazana je reputacijom proizvodne kompanije i brojnim pozitivnim recenzijama potrošača. Daily Formula je ekonomična verzija popularne, koju već dugo cijene sportaši najvišeg ešalona bodibildinga.

Od čega se sastoji vitaminski koktel Daily Formula?

Sastav dodatka “Dnevna formula” u potpunosti uspostavlja ravnotežu vitamina. Vitaminsko-mineralni kompleks sastoji se od sljedećih sastojaka:

Dobro odabran sastav dijetetskih suplemenata garantuje kvalitetnu interakciju sastojaka i njihovu punu apsorpciju.

Kada koristiti dnevnu formulu

Danas skoro svaka osoba treba da uzima vitamine. Programer preporučuje korištenje Vitamins Daily Formule i za sportiste i za ljude koji su daleko od sporta. 100% indikacije za početak kursa uzimanja lijeka:

• poremećaji u funkcijama nervnog sistema: pretjerani umor, stres, depresija itd.;
• poremećaj protoka krvi i funkcije srca;
• sistematski povećan mentalni i fizički stres;
• sistematska manifestacija sindroma kroničnog umora;
• metabolički poremećaji;
• prekidi u radu štitne žlijezde;
• krhkost koštanog tkiva i problemi sa ligamentima;
• nedostatak antioksidansa;
• sezonski i situacijski nedostaci vitamina.

Kako kompleks utiče na ljudsko stanje?

Glavni cilj konzumiranja hranljivih sastojaka i vitamina je poboljšanje opšteg osećaja dobrobiti osobe i regulisanje funkcionisanja mnogih organa i sistema. Dnevna formula (univerzalna ishrana) u potpunosti ispunjava ovu svrhu. Proizvod je dizajniran za svakodnevnu upotrebu. Svako pakovanje sadrži 100 tableta. Njihov broj je dovoljan za 3-mjesečno liječenje. Proizvođač tvrdi da se dodatak prehrani dobro nosi s nedostatkom vitamina. Odmah nakon početka konzumacije značajno se normalizuje stanje imunog sistema i centralnog nervnog sistema, normalizuju se metabolički procesi i aktivira funkcija mozga. Dodatak prehrani Daily Formula pomaže u normalizaciji srčane funkcije i vraćanju normalnog protoka krvi. Enzimi u sastavu pomoći će ubrzanju metabolizma, potaknuti zaštitne funkcije tijela i poboljšati apsorpciju svih sastojaka u probavnom sistemu.

Upute za korištenje dnevne formule

Obična osoba koja se ne bavi redovno sportovima snage trebala bi uzimati lijek po potrebi. Sportistima se preporučuje da stalno održavaju ravnotežu nutrijenata, jer iscrpljujući trening tjera tijelo da intenzivno troši korisne mikroelemente. Ako vam je nakon konsultacije sa lekarom propisan kurs uzimanja leka, uputstva za upotrebu će vam reći kako da uzimate suplement. Proizvođač preporučuje da se pije 1 tableta dnevno kako bi se uklonili simptomi nedostatka vitamina. Dodatak prehrani treba uzimati uz hranu ili odmah nakon jela. Na taj način ćete postići najbolju apsorpciju kompleksa. Cijena za 100 tableta je oko 600 rubalja, a sa američkih web stranica možete naručiti paket za samo 400 rubalja.

Kontraindikacije za upotrebu dodataka prehrani

Ne može svako koristiti sportske dodatke. Programer snažno savjetuje da se unaprijed obratite ljekaru ili ličnom treneru. Kontraindikacije:

• osobe mlađe od 18 godina;
• trudnice i dojilje;
• lična netolerancija na bilo koju od komponenti sastava.

Kako zamijeniti vitaminski dodatak

Savremeni način života nema uvijek pozitivan učinak na ljudsko zdravlje. Da biste smanjili opterećenje svih sistema, morate obratiti pažnju na zasićenje tijela mikroelementima. Ako nije moguće kupiti sportski dodatak Daily Formula 100, možete ga zamijeniti sljedećim alternativnim dodacima:

• Opti-Men;
• Opti-Žene;
• Narandžasta trijada itd.

Svi znaju da nedostatak vitamina negativno utječe na funkcioniranje unutrašnjih organa i njihovih sistema, a također doprinosi pogoršanju dobrobiti. Kako bi riješili ovaj problem, mnogi se obraćaju nutricionistu u nadi da će im on pomoći kreiranjem prehrane bogate vitaminskim elementima. Međutim, sve se može riješiti mnogo jednostavnije. Dovoljno je kupiti vitamine Daily Formula. Prije kupovine važno je proučiti upute ili se posavjetovati s trenerom ili drugim stručnjacima.

Proizvođač proizvoda je američka farmaceutska kompanija Universal Nutrition. Njegova specijalizacija je proizvodnja dodataka prehrani koji pripadaju klasi sportske prehrane. Međutim, opisani kompleks mogu koristiti ne samo ljudi koji vode aktivan način života.

Obrazac za oslobađanje

"Dnevna formula" je dostupna u obliku tableta. Tablete su okrugle, bikonveksne. Pakovano u polimerne tegle od sto komada.

Komponente

Sastav proizvoda je naveden u tabeli.

Korisna svojstva

Prednosti korištenja proizvoda uključuju:

• normalizacija dobrobiti;
• uspostavljanje funkcionisanja svih unutrašnjih organa i njihovih sistema;
• otklanjanje nedostataka vitamina, hipovitaminoze;
• aktivacija mnestičkih procesa mozga;
• povećanje performansi mišića kardiovaskularnog sistema;
• ubrzanje biohemijskih reakcija u probavnom sistemu;
• uspostavljanje ravnoteže mineralnih elemenata u organizmu.

Indikacije za upotrebu

Lijek je indiciran za:

• stres, povećan umor, depresija;
• patološka stanja kardiovaskularnog sistema;
• česta preopterećenja, kako snaga tako i intelektualna;
• prisustvo stalnog osjećaja umora;
• metabolički poremećaji;
• problemi sa štitnom žlijezdom;
• hipovitaminoza, avitaminoza.

Kontraindikacije

Upute pokazuju da je obogaćeni proizvod kontraindiciran za upotrebu u sljedećim situacijama:

• alergija na komponente;
• starost ispod 18 godina;
• “zanimljiva situacija” za žene;
• dojenje.

Kako uzeti?

Ako u organizmu nedostaje vitaminskih supstanci, proizvod se mora uzimati jedan komad dnevno. Minimalni kurs je tri do četiri sedmice. O pitanju ponovne upotrebe proizvoda odlučuje stručnjak. Kompleks treba koristiti tokom ili posle obroka, ali ne pre.

Nuspojave

Nema informacija o nuspojavama.

Predoziranje

Stanje predoziranja može nastati ako prekoračite dozu navedenu u napomeni ili koju je odredio liječnik. Obično se manifestira u obliku alergijskih reakcija - osipa, svrbeža, ljuštenja kože. U ovakvim situacijama preporučuje se konsultacija sa lekarom kako bi se odlučilo da li je potrebno simptomatsko rešenje i da li prestati sa uzimanjem proizvoda.

Kako čuvati?

Boca tableta mora biti dobro zatvorena. Mesto skladištenja treba da bude tamno i ne vruće. Maksimalna temperatura je 25°C. Važno je da djeca i kućni ljubimci ne mogu doći do proizvoda.

Cijena

Prosječna cijena proizvoda je 560 rubalja.

Analogi

Lijekovi slični opisanom su:

• "Optimum Nutrition Opti-Men";
• "Controlled Labs Orange Triad";
• "Optimum Nutrition Opti-Women."

Svi ovi dodaci prehrani smatraju se visokokvalitetnom sportskom prehranom. Strogo ih je zabranjeno uzimati bez konsultacije sa nutricionistom i trenerom.

Svaka osoba, gotovo od djetinjstva, zna o važnosti vitamina za tijelo. U osnovi, da bi se eliminirao nedostatak ovih nutrijenata, pravilna i uravnotežena prehrana nije dovoljna. Tada će lijekovi pomoći u rješavanju problema. Popularan kompleks vitamina i minerala je dnevna formula. Proizvođač lijeka specijaliziran je za proizvodnju sportske prehrane i suplemenata. Pogledajmo detaljnije sastav, terapeutski učinak i recenzije proizvoda.

Opis proizvoda

Vitamini su najvažnije supstance neophodne za puno funkcionisanje i dobrobit organizma. U idealnom slučaju, trebalo bi da dolaze sa hranom, ali, nažalost, većina ljudi ne jede uravnoteženu ishranu. Kako bi nadoknadili nedostatak organskih nutrijenata, stručnjaci preporučuju uzimanje lijekova na bazi vitamina i minerala.
Američki proizvođač ishrane za sportiste, Universal Nutrition, poznat u određenim krugovima, nudi jedinstven proizvod koji sadrži sve korisne supstance koje su svakom čoveku potrebne. Dodatak prehrani Daily Formula idealan je kako za sportaše tako i za obične ljude koji vode aktivan način života. Usput, u potonjem slučaju značajno se povećava vjerovatnoća nedostatka vitamina i minerala u tijelu. Kompanija je specijalizovana za proizvodnju visokokvalitetnih proizvoda koji su već stekli poverenje. Efikasnost vitaminsko-mineralnog kompleksa potvrđuju brojne pozitivne kritike.

Compound

Da biste održali normalno funkcionisanje organizma, potrebno je dnevno uzimati jednu tabletu lijeka Daily Formula. Sastav ovog proizvoda je potpuno izbalansiran i zadovoljava ljudske potrebe. Lijek sadrži sljedeće korisne tvari:

"Dnevna formula" - vitamini koji sadrže kalcijum, fosfor, jod, hrom, selen, cink, bakar, kalijum, mangan glukonat. Ovi mikroelementi se nalaze u malim količinama u organizmu, ali igraju vitalnu ulogu u održavanju funkcionalnosti svih sistema. Odabrani sastav dodatka prehrani osigurava ispravnu interakciju svih komponenti i njihovu potpunu svarljivost.

Kada treba da ga uzmete?

Danas skoro svako treba da uzima vitaminske suplemente. Istovremeno, treba imati na umu da je višak hranjivih tvari opasan po zdravlje. Stoga se doza bilo kojeg vitaminskog pripravka izračunava ovisno o individualnim potrebama. U dodacima prehrani količina nutrijenata ne poklapa se uvijek sa dnevnim potrebama. Zbog toga su mnogi ljudi skeptični prema ovoj grupi sredstava.
Upute preporučuju uzimanje lijeka "Dnevna formula" ne samo za one koji se profesionalno bave sportom, već i za obične ljude kojima su potrebne hranjive tvari. Direktne indikacije za upotrebu suplementa su sljedeća stanja:

Kako to funkcionira?

Glavna svrha vitamina, minerala i elemenata u tragovima je poboljšanje opšteg stanja i otklanjanje grešaka u funkcionisanju svih sistema i organa. Američki dodatak prehrani Daily Formula u potpunosti se nosi s ovim zadatkom. Lijek u obliku tableta namijenjen je svakodnevnoj upotrebi. Jedno pakovanje sadrži 100 tableta. Ova količina je sasvim dovoljna za tromesečni kurs obnavljanja potrebne količine hranljivih materija u organizmu.
Proizvođač tvrdi da lijek ima mnoga korisna svojstva i učinkovito se bori s problemom nedostatka vitamina. Nakon prvog tretmana značajno se poboljšava stanje nervnog i imunološkog sistema, normaliziraju se metabolički procesi, aktivira se funkcija mozga. Dodatak prehrani Daily Formula ima pozitivan učinak na rad srčanog mišića i pomaže u uspostavljanju pravilne ravnoteže minerala. Probavni enzimi sadržani u sastavu ubrzavaju biohemijske reakcije u sistemu, aktiviraju zaštitne funkcije organizma i podstiču bolju apsorpciju organskih materija u digestivnom traktu.

Uputstvo za upotrebu

Obična osoba koja se ne bavi redovno sportom i ne doživljava teške fizičke aktivnosti treba periodično uzimati vitaminski kompleks. Sportistima se savjetuje da redovno održavaju normalnu ravnotežu hranjivih tvari, budući da iscrpljujuća opterećenja tjeraju tijelo da mnogo aktivnije troši hranjive tvari.
Ako je propisan tretman sa Daily Formulom, upute će vam reći kako uzimati suplement. Proizvođač predlaže da se pije 1 tableta dnevno kako bi se eliminirao nedostatak organskih tvari u tijelu. Preporučuje se uzimanje vitaminskog kompleksa tokom obroka ili odmah nakon jela. To je neophodno za bolju apsorpciju lijeka.

Kontraindikacije

Ne može svako da uzima čak ni dodatke prehrani. Američki proizvođač preporučuje da se prvo konsultujete sa lekarom ili ličnim trenerom, a tek onda započnete terapiju vitaminsko-mineralnim kompleksom. "Dnevna formula" - vitamini koji su zabranjeni za osobe mlađe od 18 godina. Lijek je kontraindiciran kod trudnica i dojilja. Ako imate preosjetljivost na bilo koju od supstanci u sastavu, trebate prestati koristiti dodatak prehrani.

Čime ga zamijeniti?

Urbani način života negativno utječe na zdravlje bilo koje osobe. Da biste olakšali opterećenje sistema, trebali biste redovno uzimati vitaminske komplekse obogaćene mineralima i elementima u tragovima. Sportisti posebnu pažnju obraćaju na mineralnu ravnotežu. Većina ljudi preferira lijekove provjerenih proizvođača. “Dnevna formula” spada u takva sredstva.
Ako nije moguće kupiti ovaj određeni lijek, proizvodi kao što su Optimum Nutrition Opti-Men, Controlled Labs Orange Traid, Optimum Nutrition Opti-Women mogu biti prilično učinkovite zamjene. Ovo su visokokvalitetni sportski dodaci, ali se uzimanje bez preporuke trenera jako ne preporučuje.

Dnevna formula vitamina: recenzije

Prema recenzijama, proizvod poznate američke kompanije zauzima vodeću poziciju među ostalim vitaminskim i mineralnim dodacima za sportaše. Proizvođač je uspio postići tako visoke rezultate zahvaljujući odličnoj kvaliteti proizvoda i usklađenosti sa potrebama potrošača. Ovaj dodatak prehrani idealan je za muškarce i žene koji se aktivno bave sportom. Stručnjaci kažu da je bez ovih lijekova gotovo nemoguće postići visoke rezultate u sportu. Stoga dodatni izvori nutrijenata moraju biti prisutni u ishrani svakog sportiste.
Osim toga, važno je pratiti pravilnu prehranu i uravnotežiti dnevnu prehranu. Preporučuje se odabir odgovarajućeg vitaminsko-mineralnog preparata na osnovu individualnih potreba. Trener koji prati opterećenje sportiste i poznaje potrebe tijela tokom intenzivne fizičke aktivnosti pomoći će u rješavanju ovog problema.

Daily Formula je proizvod za one koji žele da dobiju puni kompleks vitamina i minerala odjednom u jednoj tableti!

Universal Nutrition Vitamini su neophodan, ozbiljan dodatak prehrani koji svako od nas može koristiti za poboljšanje kvalitete života. Naši vitamini sadrže 23 esencijalna vitamina i minerala, plus jedinstveni kompleks probavnih enzima za bolju apsorpciju nutrijenata. Naša mješavina vitamina i minerala napravljena je u optimalnim dozama, što vam omogućava da svakodnevno uzimate naš kompleks, bez straha od alergija zbog predoziranja vitaminima i mineralima.

Vitamini i minerali

Probavni enzimi za bolju apsorpciju

Tablete koje se lako gutaju

Pogodan prijem

Dnevnu formulu uvijek možete kupiti od Universal Nutrition-a na web stranici trgovine sportske prehrane.

Sastav dnevne formule, nutritivni sastav u jednoj porciji (1 tableta) proizvoda:

• Vitamin A (beta-karoten, acetat) - 5000 IU
• Vitamin C (askorbinska kiselina) - 60 mg.
• Vitamin D (kolekalciferol) - 400 IU
• Vitamin E (di-alfa tokoferol sukcinat) - 30 IU
• Vitamin K (fitonadion) - 25 mcg.
• Tiamin (tiamin mononitrat) - 1,5 mg.
• Riboflavin - 1,7 mg.
• Niacin (niacinamid) - 30 mg.
• Vitamin B6 (piridoksin HCI) - 2 mg.
• Folna kiselina - 200 mcg.
• Vitamin B12 (cijanokobalamin) - 6 mcg.
• Biotin - 15 mcg.
• Pantotenska kiselina (dikalcijum pantotenat) - 10 mg.
• Kalcijum (dikalcijum fosfat) - 170 mg.
• Fosfor (dikalcijum fosfat) - 125 mg.
• Jod (kalijum jodid) - 6 mcg.
• Magnezijum (magnezijum oksid) - 40 mg.
• Cink (cinkov oksid) - 5 mg.
• Selen (natrijum selenit) - 3 mcg.
• Bakar (bakar oksid) - 2 mg.
• Mangan (mangan sulfat) - 1 mg.
• Krom (hrom hlorid) - 2 mcg.
• Kalijum - 23 mg.
• Para-aminobenzojeva kiselina - 5 mg.
• Kompleks digestivnih enzima (papain, diastaza slad, lipaza) - 24 mg.

Ostali sastojci: surutka, kalijum fosfat, stearinska kiselina, magnezijum stearat, farmaceutska glazura. Sadrži mlijeko i soju. Može sadržavati jaja, kikiriki, orašaste plodove, ribu, školjke i pšenicu.

Kako uzimati Dnevnu formulu, preporuke za upotrebu: Kao dodatak prehrani, uzmite 1 tabletu Daily Formula dnevno ili prema uputama ljekara. Nemojte prekoračiti preporučenu dozu. Proizvod se ne smije koristiti kao zamjena za hranljivu ishranu. Prestanite sa uzimanjem proizvoda ako osjetite bilo kakvo odstupanje od vašeg normalnog zdravstvenog stanja.

Porcije po pakovanju: Dnevna formula 100 tableta - 100.

Kontraindikacije: individualna netolerancija na komponente proizvoda, trudnice i dojilje, osobe mlađe od 18 godina. Pre upotrebe posavetujte se sa svojim lekarom.

Napomena: nije lijek.

Uslovi skladištenja: Čuvati dalje od direktne sunčeve svetlosti, na suvom i hladnom mestu van domašaja dece.

Rok trajanja: pogledajte pakovanje.

Proizvođač: Universal Nutrition, 3 Terminal Rd, New Brunswick, NJ 08901, SAD.

* opis koji je dao proizvođač proizvoda.

Nadovezujući se na upravo objavljen pregled vitamina, osvrt na još jedan multivitaminski kompleks.

ŠTA JE OVO
Ovo je obični multivitaminski kompleks za preventivnu upotrebu običnih ljudi. Sve iste standardne doze, koje su bliske onima koje preporučuje FDA, i dalje je ista jedna tableta dnevno sa ili nakon hrane. Generalno, u pogledu sastava i efekata koji se proizvode, nema suštinskih razlika u odnosu na Complivit, Duovit, Centrum, Vitrum itd. itd. Obični vitamini po prilično niskoj cijeni.

Proizvođač Universal Nutrition razlikuje ove vitamine od sličnih. Ovo ime većini ljudi neće ništa značiti. Ali sportisti dobro znaju ovo ime. na svoj način, legendarni proizvođač sportske prehrane, jedan od veterana ove industrije. Svaka kompanija ima svoje proizvode „lokomotive“, koji proširuju reputaciju kompanije do vrha. Za Universal Nutrition, jedan od glavnih motora postao je moćni sportski vitaminsko-mineralni kompleks Animal Pak, kojem možete sigurno dodati prefiks "legendarno". Visoke doze esencijalnih vitamina, dobro odabrani adaptogeni koji imaju primjetan učinak na centralni nervni sistem, vješt marketing, relativno slaba konkurencija u to vrijeme - sve je to omogućilo Animal Paku da postane vrlo popularan proizvod i personifikacija kompanije.

Daily Formula je ušla na tržište u brazdi koju je popločao Animal Pak, a prodaja Daily Formule uvelike je vođena uspjehom Animala. Sportisti, prvenstveno sportisti i dizači, odmah prepoznaju „Da, ovo su vitamini iz Universal-a! Ovo je legendarna kompanija koja proizvodi robu, za nas samo životinja vrijedi.” Činjenica da vitamine proizvodi Universal osigurava ciljanu prodaju unutar ciljne grupe – sportista. Ovi vitamini se prodaju na istom mestu kao i proteini, kreatin i drugi sportski dodaci i kupuju se pored njih. Podsvjesno, mnogi ove vitamine doživljavaju kao neku vrstu oslabljenog životinjskog čopora. A ponosu mnogih doprinose „vitamini u apotekama za obične ljude. Ali ja nisam običan! Zdrav sam, treniram vredno, redovni vitamini mi ne idu, trebaju mi ​​iz sportske kompanije!”
Paragraf je ispao pomalo sarkastičan, ali zašto se ne ismijati marketinškim potezima i preferencijama potrošača.

U stvari, nema ništa loše u ovim vitaminima. Ali ni ništa posebno. Osim ako nisu dodali prstohvat probavnih enzima pored vitamina i minerala. I tako - obični vitamini, ni bolji ni lošiji od drugih. “Sportsko porijeklo” ne daje razlog da se ovi vitamini razlikuju od farmaceutskih.

Smiješno je da mnogi ljudi ozbiljno vjeruju da postoje renomirane kompanije koje sintetiziraju vitamine u svemirskim laboratorijama s tačnošću od mikrograma u svakoj tableti, ili ih čak i ne sintetišu, ali prave ekstrakte od krastavaca i paradajza - ove kompanije imaju dobri vitamini, iako skupi. Ali drugi imaju pogrešne vitamine, sintetičke i napravljene bilo gdje. U stvari, krajnji proizvođač se gotovo nikada ne uključuje u samu proizvodnju u doslovnom smislu riječi. sve je mnogo jednostavnije: u svijetu postoji nekoliko velikih proizvođača koji proizvode vitamine. Svi ostali od njih kupuju ovu sirovinu u vagonima i u vrećama, miješaju je u potrebnim omjerima i od njih prave tablete. I mnogi ne vajaju, već naručuju od kompanija koje to rade. Dakle, uglavnom, svi oni imaju sirovine u sebi, napravljene u istoj fabrici, a konkurentski vitamini se često spajaju na istoj montažnoj traci, samo što se etikete razlikuju.

ZAŠTO UOPŠTE UZIMATE VITAMINE?
Vitamini su neophodna komponenta gotovo svih metaboličkih procesa. Nedostatak jednog ili drugog vitamina ili minerala uzrokuje kvar, pa čak i bolest.

On stalno baca ljude u krajnost: neki kažu da multivitaminski kompleksi uopće nisu potrebni, drugi idu u drugu krajnost - vitaminskim kompleksima i svim vrstama dodataka prehrani pripisuju čudesna svojstva.

Glavna količina vitamina i minerala mora se dobiti iz hrane. Ali, nažalost, koliko god se trudili, ne možemo osigurati uravnoteženu opskrbu potrebnom količinom vitamina i minerala. Razloga je mnogo - dolazi do smanjenja sadržaja vitamina u modernom voću, i pogoršanja okoliša, i izostanka, u principu, proizvoda koji sadrže cijeli spektar osnovnih životnih namirnica i još mnogo, mnogo više.
Tu pomažu takvi vitaminski kompleksi - oni vam omogućavaju da "zatvorite rupe" u prehrani.

Od vitamina ne treba očekivati ​​ništa natprirodno. Po meni se mogu ugrubo porediti sa uljem, antifrizom itd u autu. Ako nivoi ulja i antifriza padnu skoro na nulu, automobil se može ozbiljno pokvariti. S druge strane, ako su normalni, auto neće voziti duplo brže do stotke. Tako je i sa vitaminima - njihov ulazak u organizam jednostavno je neophodan uslov za normalan tok metaboličkih procesa.

Inače, o praksi uzimanja vitamina po principu „prepisao mi je doktor, pio sam mesec dana, kao lek“. Pogledajte podatke o potrebi ljudskog organizma za vitaminima i mineralima. I imajte na umu da je ovo DNEVNI zahtjev. Nastavljajući analogiju sa autom, probajte jedan mjesec u godini, kada majstor naredi, da sipate antifriz, ulje, kočionu tečnost itd, a ostalo vrijeme vozite bez njih - neka ih nabave iz benzina. Smiješno, zar ne? Ali iz nekog razloga upravo to preporučuju kada su vitamini u pitanju. Vitamini su potrebni SVAKI DAN u određenoj količini, ali iz nekog razloga možete ih piti samo kada vam lekar kaže. Ostalo vrijeme treba da ih hvatate iz zraka, tjestenine i jabuke :)