Strije nakon porođaja najbolji su načini da se riješite strija. Da li će strije nestati ako smršate

Trudnoća je sretan i istovremeno pun iskušenja period, koji zauvijek ostaje ne samo u sjećanju žene, već i na njenom tijelu. Danas, stranica za mame, stranica nudi razgovor o najefikasnijim metodama rješavanja postporođajnih strija. Da li strije nestaju nakon porođaja? Kako ih učiniti manje uočljivim kod kuće uz pomoć profesionalnih alata? Koje metode nudi estetska medicina?

Nemoguće je riješiti se strija nakon porođaja: je li to zaista tako?

Strije nakon porođaja ili strije su mikrooštećenja kože različitih dužina i debljina, najčešće lokalizirana na trbuhu, bedrima i prsima. Ovako vidljivi ožiljci nastaju zbog brzog debljanja trudnice u kratkom vremenskom periodu, dok je starost u ovoj situaciji otežavajući faktor.

Što je trudnica starija, to je veća vjerovatnoća nastanka strija: koža gubi elastičnost s godinama zbog smanjenja proizvodnje kolagenih vlakana i elastina u epidermi.

Kada se ošteti rastegnuta koža na stomaku, grudima i bedrima, mesto rupture je ožiljno vezivnim tkivom koje je lišeno kolagenskog sloja, ali je puno sitnih žila. Stoga svježe strije imaju plavičastu ili ružičastu nijansu. Vremenom postaju obezbojeni i manje primetni, ali se ne mogu u potpunosti spojiti sa netaknutim delovima kože.

Dakle, da li će strije nestati same od sebe nakon porođaja?

Nažalost, beskorisno je nadati se da će s vremenom nestati: strije su isti ožiljci, ali ne duboki, već površni. Osim toga, zamijenjeno tkivo nije sposobno akumulirati pigment melanina, što znači da će se strije primjetno isticati na općoj pozadini preplanule kože.

Intenzitet pojave strija tokom trudnoće direktno zavisi od strukture kože: što je suvša i tanja, veća je verovatnoća da će se pocepati. Veličina trbuha i naslijeđe također imaju uticaj. Redovno i nošenje posebnog potpornog zavoja i grudnjaka pomoći će zaštiti trudnice od ovog neugodnog kozmetičkog defekta čak i tokom porođaja.

Ako preventivne mjere nisu pomogle, a strije na grudima nakon porođaja, kao i na trbuhu i bokovima ipak su se pojavile, vrijedi ih riješiti što je prije moguće, a ovdje je potreban raznolik i sveobuhvatan pristup.

Kozmetološki pristup eliminaciji strija

Metode koje nudi savremena estetska medicina mogu dati relativno dobre rezultate u kratkom vremenskom periodu. Ali da li je to moguće nakon porođaja u potpunosti?

• Lasersko resurfacing. Tehnika koja se temelji na isparavanju površinskog sloja kože radi povećanja regeneracije stanica. Najpopularnija i najefikasnija metoda uklanjanja strija nakon porođaja, koja vam omogućava da promijenite boju svježih ozljeda čak i na zreloj koži i gotovo potpuno uklonite male. Tokom postupka izravnava se reljef velikih praznina, a dodavanje pigmenta njihovoj strukturi omogućava im da se stope s tonom ostatka kože. Metoda ima jednu osobinu - nakon laserskog tretmana kože na njoj se stvaraju kore koje same padaju nakon 2-3 sedmice.
• Miniinvazivna laserska perforacija. Dubina prodiranja laserskog snopa je manja nego u prvom slučaju, što omogućava potpuno obnavljanje cijele površine tretiranog područja bez značajnijih oštećenja.
• Mezoterapija. Potkožna vitaminsko-mineralna ishrana, koja pomaže da se značajno poboljša vanjsko stanje kože nakon porođaja. Neki smutiji mogu biti dodatno obogaćeni raznim nutrijentima, enzimima i sadrže kolagen. Za primjetan rezultat potrebno je najmanje desetak postupaka.

• Hemijski piling i mehaničko brušenje dijamantskim čipovima. Takve metode imaju za cilj uklanjanje gornjeg sloja kože sa trbuha i bedara. U prvom slučaju za to se koriste posebna rješenja. U drugom slučaju, poseban aparat pod pritiskom tretira kožu potrebnim dijelom dijamantskog čipsa.
• Vakuumska masaža sa valjcima. Tehnika naizmjeničnog usisavanja-zaglađivanja kože pomaže u jačanju kože, mišićnog okvira i krvnih žila, pojačavanju mikrocirkulacije u problematičnom području i ubrzavanju procesa obnove tkiva.
• Frakciona termoliza. Termički učinak na kožu provodi se uz pomoć brojnih laserskih mikrozraka, koji zajedno čine rešetku. Tehnika je efikasna čak i kod kroničnih strija, a može skoro u potpunosti ukloniti male i svježe strije.
• Injekcije hijaluronske kiseline. Tokom postupka, injekcije koje sadrže hijaluronsku kiselinu i vitaminski miks se ubrizgavaju tačkasto ispod pukotine na koži. Time se stimuliše rad ćelija fibroblasta – izvora kolagena i elastina.
• Ozonoterapija. Atomski kiseonik u kombinaciji sa ozonskom komponentom se ubrizgava pod kožu i uzrokuje da se tkiva intenzivno obnavljaju, zaglađujući i istiskujući strije.

Sve ove tehnike su prilično skupe i baziraju se na pokušaju obnavljanja površinskih slojeva kože, čime bi se postupno mogli istisnuti stari ožiljci i oštećenja.

Uz svu tu raznolikost, saloni nude i razne obloge za tijelo i maske na bazi terapijskog blata. Ali njihov učinak može se procijeniti samo u slučaju svježih strija male veličine.

Kućni lijekovi za strije

Prilikom odabira neovisnih metoda rješavanja pukotina, vrijedi razumjeti da će uklanjanje čak i suptilnih i svježih strija trajati dugo, a stare se uopće ne mogu potpuno ukloniti. Kućna terapija može donijeti rezultate samo ako se započne najkasnije mjesec dana nakon rođenja bebe.

Dakle, kako se riješiti strija nakon porođaja na grudima i stomaku kod kuće? Da biste uklonili male praznine i smanjili velike, možete koristiti sljedeće alate:

• Svakodnevna masaža problematičnih područja bez jakog pritiska i istezanja kože biljnim uljima. Idealno ulje masline, badema, breskve, takođe iz pšeničnih klica ili sjemenki grožđa. Efekat se može postići tek nakon nekoliko mjeseci napornog rada: iz dana u dan ulje će polako, ali ciljano vlažiti i hraniti kožu, povećavajući joj elastičnost i sprječavajući pojavu novih pukotina. A ako u povrće dodate par kapi eteričnog ulja, proces se može malo ubrzati.
• Pilingi. Kao i medicinski postupci, kućni piling kože ima jedan cilj - ukloniti površinski sloj epiderme kako bi se poboljšala regeneracija stanica. Najbolje abrazivne opcije su morska sol, prirodna mljevena kafa ili sjeckane koštice kajsije, sjemenke maline ili citrusa u blenderu. Za podlogu koristite prirodni jogurt ili pavlaku.

https://youtu.be/3881YCvbIDo

• Specijalni proizvodi iz linije za njegu kože tokom trudnoće i nakon porođaja. Svaki profesionalni lijek za strije nakon porođaja sadrži vrijedna biljna ulja, ekstrakte raznih biljaka, kolagen, pantenol i vitamin E. Kreme iz serije Mama Comfort, 9 mjeseci, Mustella, Pregnacare ili Avent dermatološki ispitane i mogu se koristiti čak i na osjetljivim kože mliječnih žlijezda i unutrašnje strane bedara.
• . Svakodnevno trljanje problematičnih područja dva puta dnevno sastavom od nekoliko zdrobljenih tableta mumija i bilo koje kreme za bebe pomaže u zacjeljivanju ozljeda na trbuhu i grudima. Ispiranje nije potrebno.
• Apotekarske masti za ožiljke i ožiljke. Neki farmaceutski proizvodi koji se koriste za uklanjanje ozbiljnih ožiljaka, ožiljaka i opekotina mogu biti alternativa kozmetičkim kremama. Mast "Kontraktubeks" se koristi za strije nakon porođaja i često se propisuje tokom trudnoće, jer. sadrži u svom sastavu samo prirodne sastojke: ekstrakt luka Serae, alantoin i hepatrin natrijum. Njihovo opće djelovanje pomaže u ubrzavanju procesa obnove epidermalnih tkiva i povećava elastičnost kože na trbuhu i grudima. Minimalno trajanje terapije Contractubex mašću je dva mjeseca. Da biste uklonili "stare" strije, potrebno je nanijeti mast u debelom sloju i nanijeti zavoj.

Šta su strije (strije)?

Tokom života, žene doživljavaju razne događaje: pubertet, trudnoću, modu za dijetom praćenu debljanjem i mnoge druge koje stavljaju tijelo na teške testove. Koža je izuzetno osjetljiva na napetost, što rezultira ljubičastim prugama koje s vremenom postaju bijele. Ove trake se obično nazivaju strijama.

Strija je defekt kože uzrokovan oštećenjem elastičnih vlakana epiderme kao rezultat pretjerane napetosti i/ili hormonalnih promjena. Hormonske promjene u tijelu dovode do poremećaja u sintezi dvije najvažnije komponente kože – polimernih proteina kolagena i elastina. Kao rezultat nedostatka ove dvije supstance, koje koži daju kvalitete gume - rastezljivost, kontraktilnost i elastičnost - koža počinje da se stanji. Stanje kože nastaje na mjestima koja su podložna najvećem istezanju. Dakle, rast fetusa dovodi do relativno brzog istezanja ne samo mišića prednjeg trbušnog zida, već i kože - što zauzvrat dovodi do pojave suza.

Prirodno je da intradermalne rupture ne ostaju "nezapečaćene". Tijelo brzo vraća izgubljeni integritet tako što "premazuje pukotine" vezivnim tkivom. Ovaj proces je identičan zacjeljivanju rane nakon ozljede. Kao rezultat, na površini kože pojavljuju se strije. U početku se u vezivnom tkivu nalaze krvni sudovi, što ovim linijama daje ružičastu ili ljubičastu nijansu, a zatim se postepeno smanjuje broj krvnih žila i strije postaju bijele. Vezivno tkivo ne sadrži pigment, pa pri sunčanju ne mijenja boju. Tako strije postaju posebno uočljive na plaži.

U engleskoj literaturi strije se nazivaju: Striae Atrophicans, Striae Rubra, Striae Alba, Striae, Striae Distensae.

Kao što smo već rekli, u velikoj većini slučajeva strije se javljaju kod žena, iako se mogu vidjeti i kod muškaraca, ali u pravilu pretilih i sa znakovima endokrinog disbalansa ili čak patologije.

Kako izgledaju strije?

Strije izgledaju kao tragovi trepavica. U početnoj fazi, strije su ružičaste ili ljubičaste boje. Vremenom poprimaju oblik paralelnih duguljastih nabora širine od nekoliko milimetara do jednog centimetra. Bijele su sa bisernim sjajem, blago udubljene i prekrivene naboranom epidermom, koja se činila velikom za područje koje zauzima.

Zašto se to dešava? Činjenica je da nakon pojave vezivnog tkiva u unutrašnjim suzama kože u njoj postoje krvni sudovi, dajući strijama crvenu ili plavu boju. Vremenom se žile isprazne, a strije pobele. Strije su predstavljene vezivnim tkivom u kojem nema pigmenta, stoga, kada su preplanule, strije ostaju bijele i vidljivije su na pozadini preplanule kože.

Na mjestu strija nestaju dlačice, prestaje lučenje sebuma i znojenje.

Zašto se pojavljuju strije?

Okolnosti koje doprinose njihovom izgledu:

• o trudnoća;
• istezanje kože (posebno često u abdomenu);
• gojaznost; intenzivno povećanje tjelesne težine, kada koža jednostavno ne prati rastuće rezerve masti;
• pubertet (pubertet): često se u ovom trenutku pojavljuju strije na unutrašnjoj površini bedara i u lumbosakralnoj regiji;
• drastičan gubitak težine. Inače, želio bih napomenuti da one žene koje su se usudile staviti silikonske implantate na sebe, a onda će biti prisiljene da ih uklone, rizikuju da uz male grudi dobiju i vrlo neprivlačne strije.
• endokrine bolesti, posebno Itsenko-Cushingov sindrom, karakteriziran povećanjem sinteze glukokortikoida u nadbubrežnim žlijezdama. U tom slučaju cijela koža počinje gubiti elastičnost, a strije se šire po cijelom tijelu.
• dugotrajna upotreba glukokortikoida (prednizolon, hidrokortizon itd.) oralno i lokalno.

Mehanizam nastanka strija nije dobro shvaćen: stručnjaci raspravljaju o ulozi mehaničkog istezanja, uticaju određenih hormona, a neki od stručnjaka smatraju da pojava strija zavisi od naslednog faktora. To je vjerovatno tačno, jer mi ustav naslijedimo od roditelja. A ako vaša majka ima tragove trudnoće na stomaku, onda možete imati istu sliku. sta da radim? Pazite na svoju težinu i izbjegavajte nagli gubitak težine i naglo povećanje.

Inače, postoji mnogo mitova o pojavi strija. Na primjer:

• Strije se mogu pojaviti zbog opekotina od sunca i dužeg izlaganja suncu. Zapravo, jednostavno postaje uočljivije na preplanuloj koži već postojećih strija.

Rizik od strija se povećava nakon 30. godine života. To apsolutno nije tako, jer je samo mlado tijelo osjetljivije na bilo kakve hormonalne promjene, a samim tim i na pojavu strija. Dakle, u tom smislu su kasni porođaji manje rizični.

Gdje se pojavljuju strije?

Tokom trudnoće, strije se najčešće javljaju na stomaku, bedrima i grudima. Strije koje se pojavljuju u adolescenciji češće se nalaze na trbuhu, bokovima, donjem dijelu leđa, grudima. Odnosno, mogu se pojaviti na svim dijelovima tijela koji su najviše pogođeni naglim promjenama težine.

Uz produženu primjenu glukokortikoida (prednizolon, hidrokortizon itd.), kao i kod Itsenko-Cushingovog sindroma, strije se mogu pojaviti po cijelom tijelu i na licu. Istovremeno, strije zauzimaju velike površine i same su duže i šire od strija koje se javljaju tokom trudnoće i adolescencije.

Da li su strije opasne?

Strije ne utječu na zdravlje, međutim, neki od uzroka koji uzrokuju njihovu pojavu, posebno Itsenko-Cushingov sindrom, mogu biti opasni po zdravlje.

Ukoliko se strije pojavljuju van veze sa trudnoćom, sa porastom krvnog pritiska, preraspodjelom tjelesne masti u gornjem dijelu tijela, kao i sa pojavom neželjenih dlačica na licu, grudima, gornjem dijelu leđa (hirzutizam), potrebno je konsultovati lekara.

Molimo ocijenite ovaj članak odabirom željenog broja zvjezdica

Ocjena čitalaca stranice: 4 od 5(3 ocjene)

Primijetili ste grešku? Odaberite tekst s greškom i pritisnite Ctrl+Enter. Hvala na pomoći!

Odjeljak Članci

26. novembar 2014 Portal sajt i "Fabrika parfema i kozmetike "Modum - naša kozmetika" najavljuju početak Ekspertize nove kozmetičke serije za njegu novorođenčadi Baby Friend. Proizvode ove serije razvio je Sektor za naučna istraživanja kompanije MODUM za decu uzrasta od 0 do 3 godine sa suvom, osetljivom, atopičnom kožom, uzimajući u obzir najbolju svetsku praksu u oblasti pedijatrijske kozmetologije i dermatologije.

13. juna 2014 Za ljepotu vam nije potrebno toliko: dobra koža i zdrava kosa su ključ privlačnosti i dobrobiti. Laboratorij KOSMOTEROS razvija visokokvalitetne, prirodne i zdrave proizvode koji će vam pomoći da vaša koža i kosa budu u savršenom stanju…

28. januara 2014 Zima je, konačno, nekoga obradovala, a nekoga uznemirila svojim "griznim" mrazevima, hladnim vjetrovima i bodljikavim snijegom. A šta zahtijevaju ovako teški vremenski uslovi? Tako je: dobra, kvalitetna i efikasna njega kože ruku. Stoga, bez dugih predgovora, urednici stranice nude svoju listu čarobnih štapića u borbi za lijepe i zdrave ruke...

27. decembra 2013 Zimi je koži, više nego ikada, potrebna posebna, nježna njega, obavijena njegom i nježnošću. A kompanija BioBeauty, koja više od šest mjeseci učestvuje u programu popusta na portalu, pomogla nam je u borbi protiv zimskih prehlada za održavanje dobre kože i predstavljanje prirodne kozmetike u Bjelorusiji bez umjetnih boja, GMO-a, SLS-a, parabena , mirisi i konzervansi...

Koža je najveći organ u ljudskom tijelu i naš glavni ukras. Ako je ujednačena, glatka i svilenkasta, žena izgleda mlado i lijepo. I čim se na njemu pojave nesavršenosti, odmah poduzimamo akciju. Ali ne uvijek kozmetički zahvati daju prave rezultate! Šta trebate znati i zapamtiti kada je u pitanju tako uobičajena "bolest" kao što su strije?

9 mitova o strijama i činjenice koje će vam pomoći da ih pobijedite.

Sa medicinske tačke gledišta, strije su defekt kože koji se može pojaviti i kod žena i kod muškaraca. Koncept "njege" nema nikakve veze sa stvaranjem strija. Možete koristiti skupu kozmetiku ili se snaći sa jeftinim biljnim uljem, ići u teretanu 3 puta sedmično ili provesti sve večeri na kauču - strije vas i dalje mogu zaobići. Oni su odgovor ne toliko na njegu ljudske kože, koliko na hormonalne skokove, brzo povećanje ili smanjenje tjelesne težine, atipična stanja tijela ili bolest.

Presuda: nije tačno.

Mit 2: Ako znate kako - strije se mogu spriječiti

Bilješka:

Nije uvijek prevencija strija garancija njihovog odsustva. Ovaj estetski problem često je genetski uslovljen, simptom je endokrinih poremećaja ili ukazuje na kvar imunološkog sistema.

Ako planirate dramatične promjene - na primjer, mršavljenje ili trudnoću, zaista možete smanjiti vjerojatnost nastanka strija uzrokovanih rupturama elastinskih i kolagenih vlakana - strukturnih elemenata vezivnog tkiva. Sve što treba da uradite je da ne zanemarite pravila prevencije. Za ovo:

• Nemojte drastično gubiti težinu. Optimalni tempo je minus 2% vaše težine mjesečno. Ako se prebrzo odvojite od svega "suvišnog", koža neće "držati korak" s vama, kao rezultat - strije.
• Vodite računa o svojoj koži iznutra i izvana. Pijte puno vode i redovno mazite kožu hidratantnim kremama kako bi vaša koža bila gipka.
• Napunite proteinskom hranom, nerafiniranim biljnim uljima i hranom sa vitaminima A i E kako tijelu ne bi nedostajao "građevinski materijal" koji mu je potreban za održavanje kože u redu.
• Dajte tijelu opterećenje. Redovna fizička aktivnost tonizira kožu, čini je glatkom i zategnutom.

Presuda: Samo djelimično tačno.

Zaista jeste! Trudnice su najvjerovatnije za razvoj strija. A njihova "slaba" mjesta u smislu stvaranja strija su samo stomak i bokovi. Ali strije nisu ograničene na ove zone! Kod ljepšeg spola reproduktivne dobi mogu se pojaviti i na prsima, a ako se žena aktivno bavi sportom, i u predjelu ramena - rast mišića.

Presuda: istina.

Mit 4: Nakon 30. godine povećava se rizik od strija.

Napomenu!

Otprilike 70 posto žena i oko 40 posto muškaraca prije ili kasnije doživi strije.

Zapravo, pojava strija i godine žene su pojmovi koji nisu međusobno povezani. Strije se mogu pojaviti u bilo kojoj dobi. A ako izdvojimo starosnu granicu, nakon prelaska preko koje se strije brže formiraju, ovo je uslovna prekretnica od 45-50 godina.

U tom periodu se menja hormonska pozadina žene, njeno telo se obnavlja, telesna težina varira, a stanje kože više nije ono što je bilo pre. S takvim podacima često se formiraju ružičaste ili ljubičaste pruge u prsima, bokovima i trbuhu. Vremenom gube svoju svetlu boju i postaju mlečno bele.

Potrebu za nošenjem zavoja tokom trudnoće utvrđuje ginekolog. Ovaj medicinski dodatak dizajniran je da podupire mišićni korzet. Ne može „popraviti“ kožu, njene najsitnije ćelije, i na taj način spriječiti rupture vezivnog tkiva i pojavu strija.

Zavoj ima blagotvoran učinak na tonus mišića, ali ako je veličina ili oblik pogrešno odabran, može čak i naštetiti koži. Stalno trljanje, stiskanje i pretjerano znojenje su česti problemi.

Presuda: nije tačno.

Mit 6: Solarijum će „izlečiti“ strije

Strije su kozmetički nedostatak koji ne predstavlja opasnost po ljudsko zdravlje. Ako ne smetaju, nije ih potrebno tretirati u klasičnom smislu te riječi.

Sve je upravo suprotno. Strije su područja s dipigmentiranom kožom, stoga, na pozadini preplanulog pokrivača, ne samo da neće nestati, već će postati još svjetlije. Ali to nije sve! UV zračenje, i umjetno (u solariju) i prirodno, dodatni je rizik po zdravlje kože.

Ako je vaša koža sklona strijama, vaš zadatak je da minimizirate činjenice koje mogu doprinijeti njihovom nastanku. Dugo izlaganje suncu i sunčanje u solariju pogoršavaju stanje kože, doprinose narušavanju lipidnog omotača i dehidraciji pokrova, stoga budite oprezni!

Nažalost, nemoguće je potpuno se riješiti strija, moderne kozmetičke procedure mogu samo izgladiti neravnu površinu kože i vizualno učiniti strije manje uočljivim. I što se prije bacite na posao, veće su šanse za pobjedu u neravnopravnoj "bitci".

Bijele pruge na koži ukazuju na to da je proces ožiljaka tkiva - odnosno formiranja strija - već završen, s njima će se teško, dugo i skupo nositi. Ali ljubičasti i ružičasti tonovi ukazuju na tok ovog procesa - ovo je dobro vrijeme za vraćanje elastičnosti tkivima i izjednačavanje heterogenog tona uz "male žrtve".

Mit 8: Korekcija strija u predjelu grudi nije sigurna.

U nekim slučajevima to se zaista ne može učiniti.

Dakle, većina kozmetičkih zahvata u predelu grudnog koša zabranjena je kod mastopatije, fibroadenoma, nakon povećanja grudi poliakrilamidnim gelom i kod nekih komplikacija mamoplastike.

U drugim slučajevima, korekcija strija na ovom delikatnom području može se izvesti pilingom, ozonom ili laserskim resurfacingom - po nahođenju kozmetologa.

Presuda: Samo djelimično tačno.

Mit 9: Da biste pobijedili strije, morate kombinirati nekoliko tehnika.

Strije su podmukao problem koji se javlja lako, ali je teško ispraviti. Ako vam se u kozmetološkoj klinici ponudi jedno "100% rješenje" - to je razlog za razmišljanje! U većini slučajeva samo integrirani pristup može pomoći.

Može uključivati ​​metode kao što su mezo-, ozon- i kaboksiterapija, kiseli piling, lasersko obnavljanje površine, mehanička dermoabrazija, frakcijska termoliza, masaža. Što su strije starije, to će vam trebati više tretmana.

Presuda: istina.

Strije su veoma popularan problem koji je obavijen mnogim lažnim činjenicama. Strije ili strije pojavljuju se kao rezultat brzog prenaprezanja kože, na primjer, s previše aktivnim rastom tinejdžera, naglim debljanjem, trudnoćom i nekim endokrinim bolestima. Omiljeno mjesto za strije su kukovi, stomak, grudi, donji dio leđa. U početku, strije izgledaju kao ljubičasto-crvene pruge, nakon nekog vremena poblijede, ali se još uvijek razlikuju po boji od okolne zdrave kože.

Mnogi ljudi misle da se strije pojavljuju kod nezdravih ljudi sa lošom kožom. Ovo nije istina. Strije su genetski uslovljene. Naravno, postoji niz endokrinih bolesti kod kojih su strije jedan od simptoma, ali ove bolesti nisu toliko česte.

Mnogi vjeruju da se pojava strija može spriječiti. Razvijena su posebna ulja, kreme i vitamini. Nažalost, sklonost strijama je genetski uvjetovano svojstvo kože, koje se pri oštrom istezanju „trgaju“, na mjestu „suze“ nastaje atrofični ožiljak. Nikakve kreme ili vitamini ne mogu promijeniti genetski odgovor kože na preopterećenje i spriječiti strije.

Mnogi ljudi misle da se strije lako uklanjaju kozmetičkim zahvatima. Veoma je tužno razočarati, ali strije je veoma teško ispraviti. Često se propisuje kombinacija tehnika: plazma terapija i lasersko resurfacing. Ovako vrlo agresivan učinak pomaže u smanjenju veličine strija, glatkijim prijelazima kože, ali je nemoguće postići potpuno zdravu kožu.

Mnogi ljudi misle da su strije samo ženski problem, nažalost nije. Kod muškaraca se ova estetska bolest javlja sa istom učestalošću. I važno je shvatiti da prisustvo strija kod muškaraca uopće ne ukazuje na njegovu feminizaciju, drugim riječima, na prisutnost hormonalnih problema.

I u zaključku, mnogi ljudi misle da ako smršate, onda će nestati samo potkožna masnoća, već i strije. Naša koža ima sposobnost da se smanji i obnovi, ali za strije, koje su ožiljno tkivo, to ne funkcionira. Nažalost, čak i ako izgubite dosta kilograma, strije će ostati, iako će smanjenjem napetosti kože vizualno izgledati bolje.

Strije na tijelu jako kvare izgled i najčešće se pojavljuju u bokovima, stomaku i grudima. Prilično je teško nositi se s njima, za to morate uložiti puno truda i strpljenja. Nastaju zbog činjenice da je koža rastrgana i napukla, a odozgo se počinje spajati uz pomoć strukturnih tkiva. Nakon toga nastaju atrofični ožiljci sa neravnim ivicama, koje liječnici nazivaju "strijama".

Vrste

Stručnjaci razlikuju sljedeće vrste:

Nove, imaju lila ili crvenkastu nijansu, nastaju kada vezivno tkivo zacijeli na mjestima rupture kolagenih i elastinskih vlakana kože. Utvrđen je obrazac da što je veća veličina ožiljka, to će njegova boja biti intenzivnija. To se nazivaju strije na tijelu, koje nisu starije od godinu dana. Njih je najlakše izliječiti čak i na najbezopasnije načine.

Stari, odlikuju se svjetlijom bojom. Takozvane strije, čija starost prelazi godinu dana. Gubitak boje u ožiljcima nastaje zbog pražnjenja krvnih sudova direktno u istezanju. Stare suze, čak i kad su preplanule, imat će svijetlu nijansu, jer u vezivnom tkivu nema stvaranja pigmenta.

Razlozi za pojavu

Postoje određeni faktori koji doprinose pojavi neugodnih pruga na tijelu:

1. Oštar set ili gubitak težine. U tom slučaju koža ne može imati vremena da se prilagodi. Ovaj problem se često nalazi kod onih koji su na dijeti, kao i kod djece i adolescenata zbog aktivnog rasta.
2. Genetska predispozicija za pojavu strija.
3. Upotreba anaboličkih hormona ili drugih sličnih lijekova. Najčešće se nalazi kod sportista. Takve strije na tijelu pojavljuju se čak i kod muškaraca.
4. Trudnoća. Može izazvati pojavu nedostataka zbog hormonalnih promjena i istezanja kože.
5. Adolescenti imaju višak hormona nadbubrežne žlijezde. Ovo stanje se naziva sindrom hiperkortizolizma.

Da li se strije mogu spriječiti?

Kako nikada ne biste saznali za takve nedostatke, morate posvetiti više vremena svojoj koži. Ako se redovno vlaži i čisti, onda su šanse za njihovu pojavu značajno smanjene. Osim toga, preporučuje se dobro jesti i isključiti bijeli hljeb i brašno iz prehrane, treba pokušati jesti što više cjelovitih žitarica i žitarica.

Redovno vježbanje je vrlo dobar pomoćnik, jer aktivnost pomaže da se tijelo stalno održava u dobroj formi, čime se eliminira pojava mikroskopskih šupljina.

Kako biste se u potpunosti riješili ožiljaka i više ih ne pamtili, možete koristiti poseban gel, piling, piling ili kremu za tijelo protiv strija. Takva sredstva najbolje je kupiti direktno u ljekarni. Kako bi se obnovila već oštećena područja potrebno ih je redovno masirati kako bi kisik ponovo počeo da pritječe u stanice i vremenom će postati manje uočljivi.

Trudnoća

Glavni uzrok strija kod žena je trudnoća. Prirodno se mogu formirati i na trbuhu i na grudima, jer su to najranjiviji dijelovi tijela. U to vrijeme počinju se događati hormonalne promjene kod budućih majki, što može pomoći da se shvati zašto se strije počinju aktivno pojavljivati ​​na tijelu. Od ovoga se ne može pobjeći, ali ipak pravilna njega može značajno smanjiti takav problem. Treba napomenuti da je u ovom trenutku upotreba jakih lijekova strogo zabranjena, jer to može naštetiti fetusu. Stoga će dobra hidratacija i narodni lijekovi biti najbolji pomagači za postizanje pozitivnog rezultata.

Bolesti koje uzrokuju strije

Mnogi se pitaju zašto se strije pojavljuju na tijelu i kako ih se riješiti. Važno je znati da i neke bolesti mogu postati krivci za nastanak ovih ožiljaka. Ako se problem ne pojavljuje na uobičajenim mjestima za ožiljke, na primjer, na leđima, onda se ne preporučuje odgađati posjet liječniku. Nemojte se samoliječiti, samo ljekar može postaviti dijagnozu i propisati liječenje. Najvjerovatnije će liječnik propisati lijekove koji smanjuju proizvodnju hormona koji izazivaju strije na tijelu.

Drugi razlog za pojavu neželjenih ožiljaka je genetska predispozicija. Ako je vaša majka dobila strije tokom trudnoće, velike su šanse da ćete ih i vi dobiti. Stoga je bolje pripremiti se unaprijed i početi koristiti posebne kreme ili gelove u kombinaciji s vježbanjem i kvalitetnom prehranom.

Strije kod tinejdžera

Kada se pojave prve strije kod tinejdžera, oni su u početku jednostavno šokirani, iako je takav problem na stomaku, leđima i bokovima prilično čest. Nastaju iz potpuno različitih razloga, koji se, naravno, temelje na promjeni hormonske pozadine. Ne vrijedi se nadati da će proći sami, pa je najbolje odmah započeti liječenje.

Strije na tijelu tinejdžera od ljubičaste i crvene boje uskoro će postati bjelkaste, jer tkiva gube pigmentaciju. Takvi ožiljci se vrlo snažno ističu na preplanulom tijelu, a takva bolest može izazvati ogroman broj kompleksa i značajno sniziti djetetovo samopoštovanje. Prije početka liječenja potrebno je jasno utvrditi uzrok pojave. Najčešće je to debljanje, ali faktora može biti mnogo, određuje ih samo ljekar.

Prevencija strija tokom trudnoće

Mnogi ljudi znaju i razumiju zašto se strije pojavljuju na tijelu dok čekaju majčinstvo, ali nisu svi upoznati s informacijama kako ih spriječiti.

1. Zdrava i pravilna prehrana. Potrebno je povećati unos proteina i vitamina koji povećavaju elastičnost kože. Dijeta mora uključivati ​​masnu ribu, živinu, svježe voće, povrće i začinsko bilje. Morate redovno jesti kiselo mleko i mlečne proizvode, žitarice, jer su bogate kalijumom.
2. Nanesite specijalnu kozmetiku protiv strija. Prilikom odabira proizvoda svakako kupite one koji ukazuju da su prikladni za upotrebu u trudnoći.
3. Obavezno se posavjetujte sa svojim ljekarom, ako nema kontraindikacija, onda koristite kontrastni tuš, jer povećava elastičnost kože.
4. Svakodnevno nakon vodenih postupaka koristite samomasažu problematičnih područja sa malim peckanjem.
5. Nosite zavoj i potporno donje rublje svaki dan. Za grudi se koristi prenatalni grudnjak.
6. Sa doktorom odaberite set vježbi koje će pomoći koži da ostane u dobroj formi.
7. Koristite domaće pilinge dva puta sedmično. Prilikom pilinga gornjeg sloja, alat će pomoći aktivirati proizvodnju potrebne tvari za održavanje elastičnosti.

Načini uklanjanja salona

Mnoge zanima kako ukloniti strije na tijelu i što je najbolje koristiti za to. Najefikasnije procedure uključuju:

1. Retinol ili glikol piling. Savršeno čisti i potiče rast novih epidermalnih ćelija.

2. Mikrodermoabrazija - proces poliranja ožiljaka. Ova metoda će povećati proizvodnju kolagena i elastina.

3. Ozonoterapija je uvođenje plina pod kožu. Ovaj postupak je veoma bolan, ali efikasan.

4. Lasersko resurfacing pomaže da strije budu nevidljive u nekoliko sesija.

5. Injekcije enzima, obnavljaju oštećeno tkivo i izglađuju ožiljke. Efekat postupka traje do 3 godine.

6. Miostimulacija - u trenutku zahvata koža se tretira strujom određene frekvencije.

7. Plastična hirurgija se sastoji u potpunom uklanjanju delova kože oštećenih strijama, koristi se samo u krajnjoj nuždi.

8. Zamatanje, može se obaviti morskim blatom, algama, ekstraktima planktona i mineralnih soli. Daje efekat samo kod malih ožiljaka.

Narodni recepti

Svako ko si ne može priuštiti salonske procedure zanima kako kod kuće ukloniti strije na tijelu. Najefikasnije metode su:

1. Piling kože fino mlevenim zrnima kafe, sprovodi se svaki dan nekoliko meseci. Izvodi se pomoću krpe ili posebne rukavice. Sastav se utrlja na lokalna mjesta.

2. Upotreba ribljeg ulja poboljšava elastičnost kože.

3. Maske od plave ili zelene gline razrijeđene vodom. Masa se dovede do stanja kisele pavlake i nanese 20 minuta na zahvaćena područja. Zatim se sve ispere i kupa se sa 30 kapi ulja ruzmarina. Ovaj postupak se koristi svakodnevno 20 dana.

4. Nanesite maslinovo ulje sa vitaminom E, jer značajno poboljšava tonus kože. Ova akcija se izvodi najmanje 3 puta sedmično.

5. Samomasaža uz pomoć ruku ili peškira umotanog u valjak, uz dalje trljanje i trnce. Takvi postupci se rade nakon kontrastnog tuširanja. Nakon 20 minuta manipulacije, na tijelo se mora nanijeti bademovo ili maslinovo ulje. Na ovaj način možete poboljšati tonus kože i povećati cirkulaciju krvi.

6. Kupanje sa morskom soli i uljima. Za sesiju će vam trebati 15 kapi ulja narandže, ruzmarina, lavande, kajsije, jele, kao i bilo koja količina soli.

7. Svakodnevno uzimanje kontrastnog tuša će poboljšati metabolizam tkiva i poboljšati cirkulaciju krvi. Ovaj postupak se završava hladnom vodom.

8. Svakodnevno trljanje zahvaćenih područja uljem pšeničnih klica. Ovo se radi prije spavanja 10 minuta.

Pravilna ishrana

Dobro odabrana dijeta također može pomoći da se strije brzo uklone na tijelu. Fotografije žena koje imaju slične probleme možete pogledati u nastavku. Da biste izbjegli ovakve tegobe, svakodnevno na stolu treba biti svježe voće i povrće, proteinska hrana i zdrave žitarice. Neophodno je jesti posnu ribu i meso, jer su proteini najbolji materijal za sintezu elastina i kolagena, a oni su građevinski materijali za kožu. Dnevna ishrana treba da sadrži kompleks vitamina, posebno C, A i E, kao i sve potrebne elemente u tragovima i minerale, koji uključuju silicijum, kalcijum i kalijum.

Prava dijeta, u kombinaciji sa drugim načinom uklanjanja strija, vrlo je efikasna i kvalitetna metoda koju svi lako primjenjuju.

Massage

Sada morate shvatiti kako ukloniti strije na tijelu trljanjem. Redovno maženje raznim uljima odlično je sredstvo u borbi protiv bolesti. Za procedure su savršene ulje narandže ili badema, ruzmarin, lješnjak i pšenične klice. Svi ovi proizvodi u svom sastavu imaju vitamin E, koji kožu čini gipkom i elastičnom. Pokreti se moraju raditi pažljivo kako se koža ne bi istezala, bez jakog pritiska.

Ako razumijete zašto se strije pojavljuju na tijelu, onda možete odabrati pravo ulje ili poseban ljekarnički proizvod i početi izvoditi postupke masaže koje se moraju izvoditi laganim pokretima trljanja 5-15 minuta. Najbolje je to učiniti nakon kontrastnog tuširanja i prije spavanja. Zahvaljujući tome, efekat će biti najjači. Nema ograničenja za trljanje ulja, a kreme imaju rok upotrebe koji je naznačen na pakovanju.

Uzroci strija. Izbor ulja ili kreme za masažu. Narodni lijekovi i hirurške intervencije. Kako se izvodi laserska terapija?

Sadržaj članka:

Strije na trbuhu nakon porođaja su male, udubljene pruge na koži koje se najčešće pojavljuju u posljednjem tromjesečju, kada se trbuh širi za bebu koja brzo raste. Mogu se pojaviti ne samo na stomaku, već i na zadnjici, grudima i bokovima.

• Pročitajte recenziju celulita i strija

Zašto se nakon porođaja pojavljuju strije na stomaku

Tokom trudnoće dolazi do promjena u elastičnom potpornom tkivu koje se nalazi direktno ispod kože. To je ono što uzrokuje strije. Boja pruga ovisi o boji kože i varira od blijedo ružičaste do tamno smeđe.

Glavni uzroci strija:

• Brzo dobijanje na težini. Tokom trudnoće žena postepeno dobija od 7 do 21 kg. Ako se prebrzo udebljate, koža nema vremena za rast i puca, ostavljajući strije.
• . U trudnoći s blizancima koža je istegnuta do granice, što dovodi do ožiljaka.
• velika beba. Velika beba je jedan od razloga za brzo i ne-postepeno povećanje težine spomenuto ranije.
• Polyhydramnios. Višak plodove vode ne samo da uzrokuje strije, već je i alarmantan simptom za liječnika.
• Nasljednost. Ako je vaša majka imala strije, onda ćete ih najvjerovatnije dobiti i vi, na to utječe genetsko naslijeđe.
• Boja kože. Crnkinje su manje sklone strijama, ali su mnogo manje uočljive.
• Nedostatak ishrane i vlage. Što bolje jedete i što je vaša koža hidratiziranija, manje su šanse za pojavu strija.

Sama po sebi naša koža je prilično elastična, ali neke od drastičnih promjena koje se dešavaju tokom trudnoće uzrokuju pojavu strija. S vremenom, nakon porođaja, mogu nestati ili postati manje uočljivi.

Kako ukloniti strije nakon porođaja na stomaku

Za većinu žena strije nakon trudnoće su depresivne i znatno niže samopoštovanje. Međutim, postoji mnogo dostupnih načina da ovi ožiljci budu manje uočljivi.

Da li će strije nestati nakon porođaja na stomaku kada koristite kremu

Posebna krema je jedna od najpopularnijih metoda za strije. Ožiljke je nemoguće potpuno ukloniti, ali krema ih čini manje uočljivima i pomaže u izbjegavanju pojave novih.

Postoji nekoliko važnih stvari koje treba imati na umu kada koristite ovu metodu:

1. . Prije upotrebe kreme posjetite ljekara i dermatologa. Tokom dojenja, neki elementi mogu proći kroz majčino mlijeko do bebe.
2. Početak liječenja. Što prije počnete s terapijom nakon porođaja, tretman će biti efikasniji, a rezultat uočljiviji.
3. opuštena koža. Krema ima primjetan učinak u smanjenju strija, ali ne uklanja opuštenu kožu koja se pojavljuje nakon rođenja djeteta.
4. Massage. Krema se ne smije samo razmazati po koži. Nanosi se masažnim pokretima i utrljava u strije (ne pritiskati previše).
5. Kompozicija. Najbolja opcija su prirodni sastojci i vitamini, jer je organizam već oslabljen nakon trudnoće, ne treba ga još jednom trovati hemikalijama.
6. Cijena. Visoka cijena kreme ne znači uvijek njenu efikasnost. Ponekad jeftine opcije daju bolje rezultate od onih koje se reklamiraju.

Među raznovrsnim kremama, vrijedi istaknuti neke od najefikasnijih. Glavni kriteriji odabira bili su preporuke liječnika i recenzije kupaca.

Lista krema:

• Krema "Mederma" (Mederma) protiv strija. Jedan od najboljih brendiranih proizvoda na tržištu. Čak i u kasnoj fazi čini strije nevidljivim i podložnim ultraljubičastom zračenju (kada se preplanuli, one će biti istog tona kao i koža).
• Strivectin intenzivni koncentrat (StriVectin-SD). Strivektin takođe spada u neprikosnovene lidere. Proizvod daje vidljiv rezultat već u drugoj nedelji upotrebe, poboljšava tonus i elastičnost kože.
• Tammy Butter Butter. Ovo ulje daje dobar rezultat za jeftinu cijenu. Glavne komponente: vitamin E, kolagen, elastin. Pogodno za osjetljivu kožu, ali možda neće djelovati na vrlo stare strije.
• CeraVe krema od strija. Ovaj hipoalergenski preparat pogodan je za veoma osetljivu kožu, bez bilo kakvog parfema (bez mirisa). Odnosi se na liniju budžetskih sredstava.

Kada koristite kremu za strije, glavna stvar je pridržavati se pravilnosti. Samo svakodnevna primjena proizvoda doprinosi dovoljnom obogaćivanju kože potrebnim elementima.

Da li strije nestaju nakon laserskog tretmana?

Nove, uspješne metode rješavanja strija nakon porođaja uključuju lasersku terapiju. Upotreba lasera u kombinaciji sa drugim tretmanima omogućava sigurno i efikasno smanjenje crvenih (skorašnjih) i bijelih (kasni stadijum) strija.

Princip laserske terapije je korištenje talasne dužine svjetlosti kako bi se stimulirao rast proizvodnje kolagena, elastina ili melanina u koži.

U ovom tretmanu, kratki impulsi mikro-tanke laserske svjetlosti se primjenjuju na staro potporno tkivo. Nakon što prirodni proces regeneracije tijela odbacuje oštećene, stare čestice i zamjenjuje ih kolagenom i elastinom – najvažnijim elementima nove kože. Nove tkanine čine strije glatkijim i manje uočljivim na površini kože.

Klinički dokazi o uspješnom liječenju strija dobijeni su sa sljedećim uređajima: 1064 nm Nd:YAG laser, neablativni frakcioni laser 1540 nm i 1550 nm, frakcijski laser na ugljični dioksid (CO2), frakcijska fototermoliza, pulsni laser na boji, bakar bromidni laser.

Kod ranih strija najefikasniji su pulsni laseri na boji, ako su ožiljci stari - frakcijski laser.

Kako masažom ukloniti jake strije na stomaku nakon porođaja

U svojoj osnovi, masaža je vrlo ugodna i neophodna procedura koja ima mnoga korisna svojstva. Među njima su ublažavanje boli, emocionalno rasterećenje i opuštanje tijela u cjelini.

U samo jednoj sesiji masaže povećava se cirkulacija krvi, omogućavajući koži da primi više hranjivih tvari i ubrzava proces zacjeljivanja strija.

Da biste masirali strije na stomaku, morate slijediti ove upute:

1. Istuširati se. Postupak zahtijeva čistu, suhu kožu.
2. Nanošenje kreme, ulja ili abraziva. Nanesite proizvod po svom izboru na područja strija koja je potrebno umasirati.
3. lagani pokreti. 2-3 minute lagano, bez jakog pritiska, razmažite proizvod kružnim pokretima po koži.
4. povećanje pritiska. Malo jače utrljajte ulje ili kremu 5-6 minuta. Ne pritiskajte jako, koža na mjestu strija nije elastična i lako se ozljeđuje.
5. Završetak masaže. Proizvod treba u potpunosti da se upije u kožu, ako ste koristili abraziv (piling), obrišite vlažnom krpom ili isperite površinu kože od čestica vodom.

Masaža se izvodi redovno, jednom ili dva puta dnevno. U postupku se koriste različita ulja i drugi prirodni sastojci, što omogućava ne samo poboljšanje stanja kože nakon porođaja, već i sprječavanje pojave novih strija u budućnosti.

Narodni lijekovi za strije nakon porođaja na stomaku

Pitanje rješavanja strija nakon porođaja ne brine samo moderne majke. Želja žena da poboljšaju svoj izgled pristupačnim sredstvima stimulisala je narod na izmišljanje i primjenu raznih metoda koje će kasnije nazvati narodnim.

Nažalost, nemoguće je potpuno se riješiti strija. Korištenje provjerenih narodnih lijekova učinit će ih lakšim i neupadljivijim. Među njima je vrijedno napomenuti:

• Dušo. Antiseptička svojstva meda poznata su odavno. Napravite piling od meda. Pomiješajte med, sol i glicerin, nanesite na strije nakon kupanja i nakon nekog vremena isperite smjesu.
• . Ova biljka ne samo da pospješuje zacjeljivanje strija, već i sprječava njihovu pojavu. Veliki broj enzima, minerala, vitamina i masnih kiselina povećava elastičnost kože. Nanesite sok na strije i masirajte dva minuta, nemojte ispirati.
• Limunov sok. Pomiješajte dvije supene kašike soka sa pola čaše kakao putera. Nježno utrljajte u strije i ostavite da se osuši. Isperite vodom.
• kajsija. Napravite pastu od pulpe zrelog voća tako što ćete ih samljeti u blenderu. Nanesite na strije, isperite nakon 5-10 minuta.
• Alfalfa. Alfalfa sadrži mnogo vitamina, aminokiselina i izvor je proteina. Ima antifungalna i ljekovita svojstva. Pomiješajte lucernu u prahu (suvu) sa nekoliko kapi ulja kamilice, može se nanositi dva do tri puta dnevno. Alfalfa prah je dostupan u trgovinama!
• Krema sa kokosovim uljem. Pomiješajte sok aloe vere, 20 kapi kokosovog ulja, po 10 kapi ulja sjemenki šargarepe, grožđa, badema i morske krkavine. Promešati i čuvati na suvom mestu.
• Losion od maslinovog ulja. Pomiješajte pola šolje maslinovog ulja sa četvrtinom gela aloe vere, dodajte ulje iz šest kapsula vitamina E i četiri vitamina A. Čuvajte u staklenoj boci, u frižideru.

Iako postoji mnogo tretmana za strije, kućni lijekovi se smatraju mnogo sigurnijim i efikasnijim. Regeneriraju i njeguju kožu, a rezultat će biti primjetan već nakon nekoliko korištenja.

Kako se riješiti strija nakon porođaja na stomaku uz pomoć ulja

Upotreba ulja smanjuje broj ožiljaka, a antioksidansi koje sadrže omekšavaju i daju koži elastičnost.

Najpopularnija ulja su:

1. . Blokira vlagu u stanicama kože i poboljšava cirkulaciju krvi.
2. Ulje vitamina E. Izvadite vitamin iz kapsule i pomiješajte s malom količinom hidratantne kreme. Kada se koristi vitamin E, ožiljci blede i postaju jedva primetni na koži, održava normalnu ishranu ćelija dermisa.
3. ricinusovo ulje. Nanesite na kožu i umotajte vrećicom da ostane toplo 10 minuta. Ova toplota otvara pore i omogućava da se ulje bolje upije. Glavni učinak će biti smanjenje pigmentacije kože i učinak pomlađivanja.
4. Ostala ulja. Među njima su kokos, badem, avokado i drugi. Pomiješamo 15-20 kapi dvije vrste i nanesemo na kožu, sva ova ulja se koriste u masažama.

Pravilnom i pažljivom primjenom dobit ćete uočljive i oku ugodne rezultate. Međutim, s uljima treba postupati oprezno zbog rizika od alergijskih reakcija.

Šta učiniti sa strijama na trbuhu nakon porođaja: pravilna prehrana

Tokom trudnoće možda ste se pridržavali posebne dijete, a sada hrana treba da bude zdrava i uravnotežena. Dnevna ishrana treba da sadrži:

1. Antioksidansi. Nahranite i zaštitite svoju kožu. Jedite spanać, borovnice, jagode i ostalo svježe povrće i voće.
2. vitamin E. Štiti membrane u ćelijama kože. Nalazi se u orašastim plodovima, sjemenkama, avokadu, lisnatom zelju i brokoliju.
3. vitamin A. Regeneriše kožu. Namirnice bogate vitaminom A uključuju šargarepu, slatki krompir, mango, bundeve i crvene paprike.
4. vitamin K. Jedan od najkorisnijih u liječenju strija. Možete ga pronaći u senfu, zelenilu maslačka, zelenom luku, kelju, spanaću i blitvi.
5. Omega 3. Održava kožu zdravom i blistavom. Nalazi se u ribi, ribljem ulju, jajima, ostrigama i orasima.
6. Voda. Pijte dovoljno vode dnevno, ali ne odjednom, već u malim porcijama. Jedite vodeno povrće poput lubenice, krastavca i paprike.

Mnoga pića, poput kafe, čaja i gaziranih pića, dehidriraju vaše tijelo, čineći ga osjetljivim na strije. Pravi set proizvoda u svakodnevnoj prehrani omogućit će koži da ostane elastična i proizvodi pravu količinu kolagena.

Hirurško uklanjanje strija na abdomenu nakon porođaja

Jedini pouzdan način da se riješite strija je da ih izrežete. Ali ožiljci moraju biti u "zoni resekcije", na tkivu koje će biti uklonjeno tokom zatezanja stomaka.

Tokom operacije poznate kao abdominoplastika, plastični hirurg uklanja labavu kožu sa ožiljcima i zateže trbušne mišiće. Liječnik može odlučiti da izvrši liposukciju ako imate prekomjernu težinu i ukloni opuštenu kožu kako bi spriječio nove strije.

Ako ste pokušali na razne načine da se riješite ožiljaka, ali rezultat je nezadovoljavajući, operacija je možda prava odluka. Međutim, ovaj zahvat je prilično skup, a nakon njega mogu nastati razne komplikacije.

Pripremite se za dug oporavak, najmanje tri mjeseca.

Kako ukloniti strije na stomaku nakon porođaja hemijskim pilingom

Postupak se izvodi u anesteziji i sastoji se od nanošenja određenih kiselina na zahvaćena područja kože. Kiselina, produbljujući slojeve tkiva, rastvara ožiljke i stimuliše pojavu novih slojeva.

Prednosti hemijskog pilinga:

• Poboljšava stanje kože. Izravnava njegovu površinu i ubrzava proizvodnju kolagena, uključujući i duboke slojeve.
• Mobilizira tijelo. Postupak se smatra stresnim, ali jamči otkrivanje dodatnih snaga i resursa tijela.
• Obnavljanje kože. Piling potiče proizvodnju tvari koje podmlađuju kožu.
• Moć akcije. Što je dublji efekat pilinga, to će tijelo doživjeti više stresa i izgled strija će se više promijeniti. Postat će manje vidljivi.

Bilješka! Postoji lista kontraindikacija za takav postupak. To uključuje kardiovaskularne bolesti kod kojih se fenolne kiseline ne mogu koristiti.

Kako ukloniti strije nakon porođaja pilingom od kafe

Piling od kafe jedan je od najpopularnijih zbog dostupnosti narodnih lijekova. Njegova upotreba će vam omogućiti da poboljšate izgled strija za samo nekoliko sedmica.

Da biste nanijeli piling sa taloga od kafe, morate slijediti ove upute:

1. Pomiješajte mljevenu kafu sa toplom vodom. Možete koristiti već korišteni talog kafe. Potrebno vam je vrlo malo vode, dobićete pastastu smesu.
2. Dodajte sok od aloe vere. Pored vitamina koji se nalaze u soku, aloe vera drži čestice kafe zajedno, omogućavajući joj da se nanese na strije. Tačne proporcije prilikom miješanja nisu bitne.
3. Nanesite pastu. Po mogućnosti na čistoj koži (istuširajte se). Prstima rasporedite pastu preko strija i lagano umasirajte. Ostavite 20 minuta.
4. Uklonite smjesu. Uklonite kafu s kože vlažnom krpom. Nemojte koristiti papirnate ubruse, oni mogu oštetiti osjetljivu kožu nakon ribanja.
5. Nanesite hidratantni losion. Hidratacija kože je veoma važna u borbi protiv strija, ne bi trebalo da se isuši. Umjesto losiona možete koristiti maslinovo ulje.

Redovno provođenje postupka omogućit će vam da primijetite rezultat za dvije sedmice. Obratite pažnju na stanje kože nakon ispiranja pilinga, u slučaju jakog crvenila ili drugih neugodnosti, pokušajte ponovo nakon nekoliko dana.

Bitan! Nemojte koristiti ovaj piling svaki dan.

Kako se riješiti strija nakon porođaja - pogledajte u videu:

Strije nakon porođaja rijetko uzrokuju značajnije zdravstvene probleme, ali psihički postaju izvor neugodnosti i iritacije. Srećom, postoji mnogo načina da se nosite s njima.