Losion za lice za trudnice. Problemativna koža tokom trudnoće

Trudnoća se smatra najlepšim periodom u životu svake žene. Prvih sedmica, dok se trbuščić ne vidi posebno, žena stalno osjeća priliv energije i snage od same pomisli da u njoj živi drugi život. Ali što je duži period trudnoće, ona se mora suočiti sa više problema.

Problematična koža u trudnoći nastaje zbog oslabljenog imuniteta, hormonalnih promjena, skrivenih bolesti koje su uočene u vrijeme začeća. Ali još uvijek možete postići savršenu kožu, glavna stvar je ne očajavati.

Ako ste prije trudnoće imali akne prije menstruacije, malo je vjerovatno da će tokom trudnoće nestati zauvijek. Stvar je u tome što je poremećena hormonska ravnoteža, a tokom trudnoće žensko tijelo doživljava ogromna opterećenja i stres.

U ovom slučaju, liječnici preporučuju piti najmanje 2 litre vode dnevno, pridržavajući se principa pravilne prehrane. Dozvoljeno je koristiti tonike namijenjene čišćenju kože, ali se trebate suzdržati od bilo kakvih krema. Konačno, akne bi trebale nestati tek nakon porođaja.

Ako ste prije trudnoće imali normalnu kožu, a nakon začeća primijetili da je postala suha, kriv je hormonski disbalans. U tim slučajevima stručnjaci preporučuju pranje običnom vodom bez upotrebe sapuna, kao i dodavanje bilo kakvih hidratantnih krema u kozmetičku torbicu.

Idealan kozmetički proizvod je sprej sa termalnom vodom. Kako bi vaša soba uvijek bila vlažna, nabavite ovlaživač zraka koji će vam trebati i u postporođajnom periodu.

Mnoge žene počinju da osete jak svrab tokom poslednjeg trimestra trudnoće. Najčešće se jaka želja za češanjem javlja uveče, dok trudnica ne primijeti nikakav osip na koži.

Svrab se najčešće osjeća u dlanovima i stopalima. To je zbog stagnacije žuči, jer je tokom trudnoće jetra pod velikim stresom. Zbog toga se u krvi nakuplja velika količina žučnih soli, što uzrokuje svrab. Ako primijetite ove simptome kod sebe, trebate se obratiti specijalistu. Najčešće ovo stanje nestaje mjesec dana nakon porođaja.

Često trudnice primjećuju duge crvene linije na svojoj koži, koje se nazivaju strijama. I što je duži period gestacije, to je više strija na tijelu. To je zbog činjenice da stanice kože nemaju vremena za oporavak, a težina se brzo povećava. Da biste spriječili pojavu strija, nanesite posebne kreme ili koristite obično maslinovo ulje. Ne zaboravite da će pravilna prehrana trudnicu zaštititi od viška kilograma, što znači da se strije možda uopće neće pojaviti.

Neke trudnice primjećuju pretjeranu dlakavost tokom trudnoće. Sve ima veze sa hormonima. Često se uz dlakavost pojavljuje i veliki broj akni. Najčešće ovo stanje nestaje šest mjeseci nakon porođaja.

Tokom trudnoće možete primijetiti kako vam se javlja pelena i pelenski osip. To se objašnjava pojačanim radom lojnih žlijezda. U tom slučaju preporučljivo je tuširati se nekoliko puta dnevno, nositi odjeću od prirodnih tkanina. Najčešće bodljikava vrućina obuzima trudnice u posljednjem tromjesečju i nestane nakon porođaja.

Recepti za maske za problematičnu kožu

Problematičnu kožu tokom vremena prilično je teško sakriti. Ako se nesavršenosti kože mogu sakriti ispod odjeće, onda čak i nekoliko slojeva podloge vjerojatno neće sakriti akne ili pigmentaciju. Osim toga, korištenje velike količine kozmetike dovodi do začepljenja kože, zbog čega se kod trudnice mogu pojaviti akne i drugi upalni osip.

Postoji mišljenje da je briga o koži tokom trudnoće beskorisna. Kao što praksa pokazuje, što više brinete o koži, ona izgleda bolje. Upotreba nekih maski za lice može koži trudnice dati blistav i zdrav izgled. U nastavku su recepti za domaću kozmetiku.

Uzmite 100 grama kisele pavlake, dodajte joj 1 žumance, sitno iseckanu koru 1 limuna, sve prelijte sa malom kašikom biljnog ulja. Sve dobro promešati. Nakon toga četkom nanesite dobivenu smjesu na lice, pričekajte da se potpuno osuši. Nakon toga umijte lice odvarom od peršuna.

Ako ste vlasnik masne kože, onda će vam sljedeća maska ​​sigurno odgovarati. Uzmite običan jogurt bez punila, nanesite ga na lice, pričekajte da se potpuno osuši, a zatim isperite lice običnom vodom. Ova maska ​​se može koristiti svaki dan, isušuje masnu kožu, sužava pore.

Ako želite da osvežite kožu lica, onda koristite masku od lubenice. Uzmite malu količinu lubenice, pretvorite njenu pulpu u kašu, a zatim je nanesite na lice 20 minuta. Kada maska ​​počne da se suši, isperite je toplom vodom.

Ako imate suvu kožu, probajte masku od žumanca. Uzmite jedno žumance i pomiješajte ga sa velikom kašikom biljnog ulja. Kako biste kožu obogatili hranjivim tvarima, u smjesu dodajte malu kašičicu meda. Nanesite masku na lice 20 minuta, a zatim je isperite hladnom vodom.

Video: Njega kože tokom trudnoće

Ali mnogi problemi se mogu spriječiti ako ih znate unaprijed.

Pigmentacija kože

Ten tokom trudnoće može se promeniti. Ponekad čak i pričaju o tome maska ​​trudna- svijetlosmeđe pigmentne mrlje koje se pojavljuju na čelu ili na obrazima. Ponekad buduće majke kažu da su mnogo lakše nego prije. rumenilo, prekrivena blagim rumenilom u predjelu ušiju, kapaka, obraza. Potpuno je bezopasan, staračke pjege nestaju same nakon porođaja, a sposobnost crvenila sa ili bez njega će postepeno nestati.

Često dolazi do povećanja pigmentacije u cijelom tijelu. U tijelu trudnice proizvodi se više estrogena i progesterona, a na ovoj hormonskoj pozadini bradavice, staračke pjege i mladeži mogu donekle potamniti. U tom periodu preporučljivo je izbjegavati otvorenu sunčevu svjetlost i ultraljubičasto zračenje – nemojte izlaziti bez kreme za sunčanje i pouzdanog pokrivala za glavu.

Ne pokušavajte ispraviti situaciju postupcima pilinga i izbjeljivanja - tijekom trudnoće koža postaje vrlo osjetljiva, a agresivne radnje možda neće utjecati na nju na najbolji način.

osip

Ponekad trudnoća ne predstavlja najprijatnija iznenađenja u obliku raznih osipa na koži. To može biti:

akne (bubuljice)

Pojavljuje se na pozadini promijenjene hormonske pozadine. Ne pokušavajte sami očistiti kožu dubinskim čišćenjem, parom i sl. U trudnoći je bolje koristiti nježna ulja koja nježno čiste kožu. Vašem organizmu je sada potrebna povećana količina vitamina A i E (možete ih uzimati u kombinaciji - na primjer u preparatu "Aevit"), ali se uvijek prije toga konsultujte sa ginekologom.

Osip u kožnim naborima

Ova neugodna pojava često je praćena crvenilom i svrabom. Obratite pažnju na donje rublje – trebalo bi da bude od čistog pamuka. Pokušajte češće ventilirati kožu kako bi mogla slobodno disati. Osip možete podmazati razrijeđenim limunovim sokom - to također pomaže da se nosite s osipom.

Sa svrabom (češće se javlja u križnoj kosti, ali se ponekad javlja i po cijelom tijelu) pomoći će vam vitamini A i D. Dodajte maslinovo ulje u prehranu, ne zaboravite na šargarepu, žumance, masne sorte morske ribe, narandžasto povrće i voće, pšenica i orasi. Ricinusovo ulje se može nanositi na mjesta koja svrbe.

Venous Trouble

Venski "pauci" i "zvezdice" na nogama takođe se često prvi put pojavljuju u trudnoći - često prođu sami, mada bi za svaki slučaj bilo lepo videti flebologa sa takvim fenomenom.

Strija

Ovo je poseban problem koji zabrinjava buduće majke. Nažalost, sklonost strijama kod većine žena je genetska. Zato pitajte svoju mamu – ako je imala takav problem u trudnoći, posebnu pažnju ćete morati obratiti na kožu grudi, bedara i stomaka.

Strije (oni su i „trudničke trake“, takođe su i strije) pojavljuju se kao rezultat, opet, promjena u hormonskoj pozadini. Koži nedostaju proteini i elastin, pa počinje da se stanji (posebno na onim mestima gde se najviše rasteže). Tijelo nastoji popraviti intradermalne suze što je brže moguće izgradnjom vezivnog tkiva (slično kako rana zacjeljuje nakon ozljede). U početku, vezivno tkivo ima ružičastu ili ljubičastu nijansu, zatim se broj krvnih žila u njemu smanjuje i postaje bjelkasto, a čak i kada je opečeno na suncu, ne mijenja boju.

Kako spriječiti strije

• Jedite pravilno a da ne volite slatkiše i peciva. To će, s jedne strane, pomoći da ne dobijete višak kilograma, a s druge strane, imat će blagotvoran učinak na kožu. Kako smo saznali, koži su posebno potrebni proteini (iz kojih se sintetišu kolagen i elastin), kao i povrće (izvor vitamina, karotenoida i drugih korisnih materija). Usput, o vitaminima. Obratite pažnju na vitamin E (tokoferol). Vjeruje se da je on taj koji štiti stanične membrane od oksidativnog oštećenja. Ako uzimate kompleksne vitamine za trudnice, onda je to dio gotovo svih kompleksa. Ali možda su vam potrebni dodatni izvori vitamina E. Posebno ga ima u žitaricama, klicama (pšenica, raž, grašak), povrću - paradajz, zelena salata, grašak, spanać, peršun, šipak. Odličan izvor vitamina E su nerafinisana biljna ulja: suncokretovo, sojino, pamučno seme, kikiriki, kukuruz, morska krkavina.
• uticaj spolja. Vitamin E pomoći će i pri vanjskoj primjeni – on je (zajedno s drugim vitaminima topivim u mastima) dio većine specijalnih proizvoda "za strije" (gelovi, kreme, ulja). Mogu se koristiti od trećeg mjeseca trudnoće, dok koža još nije posebno istegnuta. Podmažite “rizične zone” prije spavanja - to će pomoći aktiviranju aktivnosti fibroblasta - stanica koje proizvode kolagen i elastin.
• Eksterna podrška. Nosite posebno postavljen prenatalni zavoj. Pomoći će smanjiti opterećenje kralježnice, trbušnih mišića. Ali ipak, pokušajte da to ne zloupotrebljavate, mišići bi trebali raditi sami. Ako ste kod kuće, nosite ga oko 2 sata sa pauzom od dva sata da trbušni mišići rade sami.

Što je vaša koža čvršća, lakše ćete se nositi sa strijama. A Elastičnost kože može se poboljšati sljedećim metodama :

• Hladan i topao tuš. Savršeno poboljšava cirkulaciju krvi i čini kožu elastičnijom. Evo kako pravilno provesti ovu proceduru. U početku voda treba da bude prijatne temperature. Nakon toga uključite najtopliju vodu (ali ako se nikada ranije niste tuširali, prvo pokušajte da ublažite temperaturni kontrast, naizmjenično vodu sobne i hladne). Nakon 30 sekundi, isključimo toplu vodu i otvorimo hladnu vodu - na 20-30 sekundi. Zatim ponovo vruće. Ovo treba ponoviti 3-5 puta. Postupak završavamo hladnim tušem. Važna stvar - kontrastni tuš se ne smije koristiti ako vam prijeti prekid trudnoće!
• Jednostavan i efikasan lek je masaža, posebno u kombinaciji sa kremama za strije. Pokušajte, na primjer, s masažom štipanjem, pri kojoj se koža lako sabija i povlači. Izvodite masažu u "zonama rizika" u trajanju od 10 minuta. Inače, ovo je odlična prevencija celulita. Za masažu možete koristiti i ne baš tvrde četke ili rukavice od konjske dlake (suhe ili mokre, za vrijeme kupanja ili tuširanja). Masirajte kožu u malim krugovima, pazeći da ne pritiskate previše. Masaža se uvijek izvodi od periferije ka centru - od udova do srca. Ako koristite masažer za prste, ne zaboravite podmazati kožu posebnom kremom ili gelom.

Problemi s kožom tokom trudnoće nisu fatalni, ali vas tjeraju da ozbiljno obratite pažnju na ishranu i način života. Slušajte signale svog tijela!

Inessa Smyk

Cijelo vaše tijelo prolazi kroz promjene tokom trudnoće, a vaša koža nije izuzetak. Dok neke žene jednostavno blistaju od ljepote, druge imaju niz dermatoloških problema od crvenila lica i slomljenih krvnih žila do strija i akni.

Takve promjene uopće nisu mit, volumen krvi kod trudnice se povećava za gotovo 50%. Povećana cirkulacija krvi u tjelesnim tkivima dovodi do toga da obrazi postaju ružičasti, kapilari koji se ne mogu nositi s takvim volumenom postaju krhki, osim toga, lojne žlijezde počinju da rade aktivnije i lice izgleda „sjajno ”. Ali to ne znači da buduća majka treba da trpi sve te radosti.

Jao, konsenzus o tome koji su sastojci opasni za trudnice još nije u potpunosti formiran.Ponekad žene, u nastojanju da ne naškode, ne koriste baš ništa, nikad se ne zna. Čim se na internetu pojavi neki članak o potencijalnim opasnostima od "vitamina" - i tegla odleti u smeće. Kao rezultat toga, problemi se gomilaju kao grudva snijega, a nakon trudnoće, iznose koji se troše u kozmetičkim klinikama povećavaju se deset puta.

Glavna stvar koju treba da zapamtite kada brinete o sebi:

• Najvažniji je prvi trimestar. Upravo su prve sedmice trudnoće, kada još niste svjesni budućeg majčinstva, veoma važne za razvoj djeteta. U tim trenucima polažu se tkiva i sistemi vitalne aktivnosti nove osobe. U ovom trenutku vrijedi pokazati skrupuloznost u postupcima njege i načinu života (odreći se loših navika).
• Tokom trudnoće nega treba da bude prijatna i udobna, endorfini su veoma važni. Izbjegavajte bilo koji sastojak ili postupak zbog kojeg se osjećate neugodno, čak i ako djeluje. Stres, bol i tako dalje izazivaju oslobađanje kortizola, koji sužava krvne sudove. Vjerujte, ovo nije korisno za vašu buduću bebu.

- trudnička maska

Šta je ovo: Melazma je jedna od najčešćih kožnih promjena povezanih s trudnoćom. To su svijetlo ili tamnosmeđe mrlje koje se pojavljuju kod 70% trudnica. Porast hormona estrogena, progesterona i melanostimulirajućeg hormona dovodi do pojave mrlja na gornjoj usni, bradi, obrazima ili čelu.

šta učiniti: Melazma se ne može u potpunosti spriječiti, ali je moguće smanjiti intenzitet uz pomoć seruma za posvjetljivanje. Ako ste pre trudnoće redovno radili površinske hemijske pilinge sa AHA kiselinama i oni vam ne izazivaju nelagodu, možete da uradite kurs sa mlečnom kiselinom – deluje samo na stratum corneum i ne pokazuje sistemski efekat.

Potražite vitamin C, niacinamid i oligopeptide 34 i 51. Koristite proizvode sa SPF 30+, preferirajte kreme za sunčanje, tj. titanijum dioksid i cink oksid, odbijaju toplotu od kože i idealni su za trudnice.

Izbjegavajte: Hidrohinon se ne sme koristiti. Rizik od stanične toksičnosti je prevelik.

Psorijaza, ekcem ili rozacea

Šta je ovo: Trudnoća može biti stresna za tijelo, a ova činjenica će pogoršati postojeće ili nove probleme. Prema jednoj teoriji, imuni sistem i svi ćelijski odgovori prelaze na održavanje zdravlja djeteta, a majka već "nije dovoljno jaka". Međutim, ponekad trudnice, naprotiv, doživljavaju alergijski svrab i osip.

šta učiniti: Budite nježni prema svojoj koži. Blaga sredstva za čišćenje (hidrofilna ulja ili kremaste teksture, hladne kreme), lamelarne kreme (simuliraju prirodni lipidni sloj) i jednostavni hidratantni serumi.

Ključni sastojci pantenol, bisabolol, beta glukan, ekstrakt zobene kaše ili zobene pahuljice u prahu, koloidne zobene pahuljice, boražina, suncokretovo ili maslinovo ulje. Možda će vam trebati korektor zelene boje da maskirate crvenilo. Ne plašite se silikona, oni su inertni, ne izazivaju alergijske reakcije i ne prodiru duboko u kožu.

Izbjegavajte: Abrazivni piling, čak i sa najmanjim česticama (lakovi). Toplina i trenje mogu izazvati upalne reakcije. Uzdržite se i od parfimiranih proizvoda - čak i ako gel za tuširanje miriše na "gorku čokoladu i narandžu", bolje je ne riskirati. Parfemi pogoršavaju senzibilizaciju kože.

akne

Šta je ovo: Povećanje nivoa hormona progesterona, estrogena i androgena tokom trudnoće stimuliše rad lojnih i znojnih žlezda. Koža postaje masna, folikuli su blokirani, miteseri se mogu pojaviti na licu, grudima i leđima. Studije su zabilježile maksimalan nivo hormona u najranijim fazama trudnoće, snižavanje u drugom i konačni skok u trećem semestru.

šta učiniti: Potrebne su nam glinene maske koje upijaju višak sebuma, dobro je ako u sastavu ima sumpora.

U kremama potražite komponente koje regulišu sebum i antibakterijske - niacinamid, cink glukonat, nordihidrogvajaretinska kiselina, ekstrakt kore bele vrbe (Salix alba). Ako imate pustule ili papule, moguće je koristiti niske koncentracije benzoil peroksida. Prihvatljivi su pilinzi od 2% salicilne kiseline i mliječne kiseline.

Izbjegavajte: Retinol je štetan za trudnice – lako prolazi kroz duboke slojeve kože i ulazi u sistemsku cirkulaciju, djeluje teratogeno i može uzrokovati mutacije stanica.

Neki kažu da je salicilna kiselina također opasna jer djeluje na crvena krvna zrnca i razrjeđuje krv na sličan način kao aspirin. Vjerujem da će čak i 20% piling sa salicilnom kiselinom djelovati samo na lojne žlijezde i neće ići dublje. Stoga sve horor priče o stimulaciji krvarenja nisu opravdane. Ali ultrazvučno čišćenje je zaista bolje izbjegavati, njihov učinak na tijelo trudnica nije baš proučavan.

Postati majka nije lak zadatak, ne biste trebali komplikovati svoj život "kozmetičkim" horor pričama i panikom. Jednostavni savjeti u članku pomoći će vam da održite, pa čak i poboljšate stanje vaše kože.

Tatiana Morrison

Fotografija thinkstockphotos.com, kolaž Aline Trout

Hvala ti

Stranica pruža referentne informacije samo u informativne svrhe. Dijagnozu i liječenje bolesti treba provoditi pod nadzorom specijaliste. Svi lijekovi imaju kontraindikacije. Potreban je savjet stručnjaka!

Promjene u stanju kože tokom trudnoće primjećuju sve žene. Kod nekih se te promjene javljaju u većoj mjeri, a kod drugih u manjoj mjeri.
Stanje kože najuočljivije se mijenja u druga tri mjeseca trudnoće.

Zašto nastaju promene na koži tokom trudnoće?

To se, naravno, dešava zbog aktivnosti hormona trudnoće. Promeni se i cirkulacija. To je promjena u cirkulaciji koju dugujete onom nevjerovatnom, blistavom tenu koji je karakterističan za trudnice. Lojne i znojne žlezde rade drugačije tokom trudnoće. Aktiviraju se, zbog čega mnoge žene primjećuju da se tokom trudnoće više znoje i koža im postaje masnija. Mehanizam odgovoran za pigmentaciju kože također radi intenzivnije. Štaviše, ako ste prirodno tamnoputi, tada će biti više iznenađenja kao što su staračke pjege, pjege, a one će biti svjetlije. Djevojke s blijedom kožom praktički se ne mogu bojati staračkih pjega. Nemojte se plašiti, čim se vaša beba rodi, hormonska pozadina će se početi vraćati u normalu i boja kože će se ponovo ujednačiti.

Pigmentne mrlje na licu

Najveće iskustvo ženama tokom trudnoće pružaju staračke pjege na licu. Ovo je takozvana maska ​​trudnica. Maska trudnica pojavljuje se bliže sredini trudnoće. Događa se iznenada. Jednog jutra iznenada nađete ove braonkaste mrlje na licu. Ovo je reakcija stanica kože na djelovanje progesterona i estrogena. Ćelije počinju intenzivno proizvoditi melanin, ali to se događa spontano, pa koža ne potamni ravnomjerno. Ako ste brineta ili smeđokosa žena, pokušajte da manje izlažete lice sunčevim zracima. Tada maska ​​trudnica, ako se pojavi, neće biti tako sjajna.

Bubuljice na licu

Tokom trudnoće možete razviti davno zaboravljene akne na licu. Njega kože protiv akni se ne razlikuje od one koju ste radili kada ste imali petnaest godina. Nemojte koristiti pilinge i kreme za piling. Maksimum kojim možete očistiti lice je piling na bazi zobenih pahuljica. Ni u kom slučaju ne pokušavajte da pijete lekove protiv akni, oni mogu naškoditi bebi.

Drugi problemi sa kožom tokom trudnoće

Tokom trudnoće, vaše ruke i stopala mogu postati svjetlije boje i ponekad svrbe. To je također zbog promijenjene hormonske pozadine. Neugodne senzacije će proći odmah nakon porođaja.

Paukove vene se mogu pojaviti na koži ili čak na bjeloočnicama. Posebno često se to dešava već tokom porođaja. Ovi nedostaci ponekad nestanu sami, au nekim slučajevima, da biste uklonili vaskularnu mrežu s kože lica, morate potražiti pomoć stručnjaka.

Tokom trudnoće vas može posjetiti takav kožni napad kao što su papilomi. To su vrlo male izdužene bradavice koje se najčešće pojavljuju ispod pazuha, ispod grudi ili na vratu. Ako su se papilomi pojavili tokom trudnoće, oni će sami proći čim se beba rodi.

I još jedna čudna ranica koja se javlja kod trudnica je bodljikava vrućina. Malo kasnije ćete se detaljno upoznati s ovim problemom na primjeru vaše bebe, ali sada je red na vama. Kao što je već spomenuto, znojne i lojne žlijezde rade aktivnije tokom trudnoće. Tijelo se znoji i pod utjecajem trenja na pojedinim mjestima pojavljuju se male crvene bubuljice. Mogu izazvati svrab. Svrab se ponekad pojavljuje na onim mjestima gdje je koža podvrgnuta jakom istezanju.

Iz svega navedenog, medicinski odbor sajta može zaključiti da je, bez obzira na prirodu kožnih problema koji se javljaju tokom trudnoće, jedno jasno. Koža trudnice zahtijeva pažljiviju njegu. Provedite nekoliko dodatnih minuta dnevno trljajući posebne kozmetičke proizvode ili masku za lice. Tada će trudnoća samo koristiti vašoj koži.

Prije upotrebe trebate se posavjetovati sa specijalistom.

Recenzije

I moja koža na rukama i nogama, počevši od 30. sedmice, postala je užasno suha, nikakva krema ne pomaže ((nadam se da će proći nakon porođaja

I imam bubuljice po cijelom licu i svakim danom ih je sve vise i toliko su crvenilo da ne znam sta da radim sa njima

Bila sam veoma bleda tokom trudnoće. Ni kod sebe, a ni kod drugih devojaka, nisam primetio nikakvo neobično stanje lica. Niko od mojih prijatelja nije imao staračke pege. Posebno lijepa boja je također izum naroda. Nije bilo boje. Koža kao koža. Tek sad kažem da je bila blijeda. Koristio sam iste alate kao i uvijek. Ništa posebno ili novo. Dobro mi stoje, zašto onda mijenjati, jer novi možda neće odgovarati.

Moja koleginica je teško rodila prvo dijete, imala je veliko i dugo je rodila. Tako su joj sve bjeloočnice bile prekrivene slomljenim krvnim sudovima. I na vratu su žile pukle. Onda je vremenom sve nestalo. Koža je ponovo postala bijela i lijepa. I oči me uopšte nisu boljele. Dakle, nema potrebe da se plašite takvih stvari. Sve prolazi, sve je prolazno. Glavna stvar je da se dijete rodi zdravo, a da i vi ne patite ozbiljno. I koža će se vratiti.

Trudnoća na stanje kože nije previše pogođena. Koža je kakva je bila. Ali tokom dojenja moja koža je zaista starila. Bore su se pojavile u blizini uglova očiju, od ugla oka i odmah do slepoočnice. Nemoguće je to ne primijetiti izbliza. I nisam primijetio nikakve druge promjene. Iako se općenito činilo da je tijelo sazrelo. Ima mnogo novih stvari. Ne bih puno ovoga primio. Ali tijelo ne pita šta želimo.

Čini mi se da je sva priča o promjenama kože tokom trudnoće previše pretjerana. Nisam ih uopšte primetio. Koža kao koža. Nisam tamna pa nikad nisam imala problema sa pigmentacijom. Nisam koristila nikakve posebne proizvode za njegu kože. Devojke su sve jurile za skupim kremama za strije, a ja sam koristila običnu kremu za telo. Ništa skupo ili posebno. Rezultat je kod mene isti kao i kod njih. Strije se i dalje pojavljuju.

Imala sam papilome malo ranije. Ali tokom trudnoće, puno ih se pojavilo na onim mjestima gdje prije nisu bile. Mislim da ovaj virus živi u krvi, a kada sam trudna, imuni sistem pada. Evo svih vrsta prljavih trikova i bujno cvjetaju. S papilomima se borim vrlo jednostavno - odsiječem ih škaricama za nokte. Prethodno, naravno, dezinfikujem rezače žice i režem odmah ispod korena. Ponekad malo krvari. Ali obično se lako zacjeljuje. Samo se to može učiniti s malim papilomima.

Moja prijateljica je tokom trudnoće imala pege i fleke po celom licu. Nije znala šta bi s tim, jadna. Patila sam cijelu trudnoću, mazala lice krastavcima. Da joj je samo neka ljubazna osoba rekla da će sve to proći čim se porodi. A onda je, na kraju krajeva, mislila da će do kraja života biti tako izbočena. Ali u stvari, sve je nestalo za dva mjeseca nakon porođaja. Lice je postalo normalno. Zato ne brinite ko će dobiti ova mesta.

Ja se mnogo više znojim nakon porođaja. U trudnoći to nekako nije bilo toliko primjetno. A ni koža se nije mnogo promijenila. Ali znoj tokom dojenja postao je zajedljiviji, jače miriše. Što se tiče količine, čini se da je ista količina, ne više. Ali oni dezodoransi koji su prije pomagali, sada su postali potpuno nedjelotvorni. Vjerovatno neke hormonalne promjene.

Imala sam neke osip na koži u zadnjim trimestrima. Vrsta košnica. U početku je sve bilo u redu, toksikoza me nije posebno mučila. I na kraju se koža pogoršala. Doktori su rekli da je to tako individualna reakcija tijela. Ovako se sve završilo. Nisam uzimala nikakve lekove i na kraju, nakon porođaja, svi osipovi su nestali sami. Vjerovatno su ljekari i računali na to da će proći samo od sebe. Evo ga nema.

Danas postoji toliko različitih proizvoda za njegu kože da su se proizvođači sigurno pobrinuli za klijente na zanimljivom položaju. Ja sam od krema vidio samo od ekstenzija. Postoji mnogo takvih fondova. Nisam posebno kupovala kremu za strije, ali sam koristila kremu za bebe. Pročitao sam da i to pomaže. Na stomaku su mi se stvorile strije, ali ne baš uočljive i ne baš velike. Stoga, ne brinem. Ne možeš više da se izlečiš.

Nisam imala fleke na licu tokom trudnoće, pišu da mogu biti, ali moja trudnoća je bila u jesen-zima i nešto malo u proleće, tako da nije bilo puno sunca i nije bilo fleka. Ne mogu reći da je bilo nekih promjena na koži. Čini se da je sve kao i obično. Koristila je sve uobičajene proizvode za njegu kože i ništa više. Ni na šta nije bilo alergije, čak je kosu ofarbala svojim uobičajenim preparatom.

Što se tiče stanja kože tokom trudnoće, ne mogu ništa reći. Ni ja ni bilo koja drugarica nismo imali nikakve promjene na koži tokom trudnoće. Šta je bila, takva je i ostala. Ali nakon porođaja dolazi do zaista značajnih promjena. Godinu dana nakon rođenja djeteta primijetio sam pojavu vraninih nogu oko očiju, ista priča se dogodila i mojoj djevojci, koja će, inače, biti mlađa od mene. A bore su već tu. Osim toga, kosa mi je postala masnija, a ja se više znojim. To se posebno odnosilo na period do povratka menstruacije.

Nastavljajući temu nege tokom trudnoće, hajde da pričamo o koži lica. U ovom postu analizirali smo sve nijanse nege lica tokom trudnoće, na osnovu preporuka kozmetologa, ginekologa i neonatologa.

Svakodnevna njega lica tokom trudnoće

Koža lica se često menja tokom trudnoće. Najčešće postaje suviše ili previše masno. Stoga je vrijedno razmisliti o izgradnji novog programa njege.

Osim toga, njega treba biti nježno. Korištenje ozbiljnih proizvoda protiv starenja i agresivnih proizvoda za problematičnu kožu najbolje je ostaviti za kasnije. Takva kozmetika sadrži aktivne sastojke, od kojih se mnogi nalaze na listi koja se ne preporučuje tokom trudnoće.

Razgovarajmo detaljno o tri osnovne faze nege lica i njihovim karakteristikama tokom trudnoće.

Uklanjanje šminke i čišćenje

Za uklanjanje šminke koristite najprirodnije proizvode s "jednostavnim" sastavom, na primjer, micelarnu vodu. Mlijeko je idealno za suhu kožu. Ne isušuje, već dodatno vlaži i umiruje.

Za pranje tokom trudnoće, obavezno počnite. Na etiketi sastav ne bi trebao sadržavati komponente s natpisom sulfat (sulfat). Umjesto sulfata trebali bi biti prisutni blagi surfaktanti, na primjer: kokamidopropil betain (kokamidopropil betain), natrijum kokos (natrijum kokos), natrijum kokoamfoacetat (natrijum kokoamfoacetat), lauril glukozid (lauril glukozid).

Ovi proizvodi će nježno ukloniti prašinu i sebum bez oštećenja epidermalne barijere.

Toniranje

Izbjegavajte lijekove i losione na bazi alkohola. Previše aktivni sastojci se ne preporučuju trudnicama, a alkohol jako isušuje kožu i može dodatno izazvati pigmentaciju.

Odaberite lagani tonik koji je što prirodniji. Dobro pristaje. Ali zapamtite da svi imaju blag, ali prilično specifičan miris "povrća", koji može izazvati nelagodu kod trudnica. Bolje je pomirisati prije kupovine.

Bez obzira na tip kože:

• po hladnom vremenu ujutro nanosimo hranljivu kremu, a uveče hidratantnu.
• u toplo vrijeme (kada temperatura počne da se drži iznad +7) - hrana noću, a hidratacija ujutro.

Tokom trudnoće obratite pažnju na neutralne kreme farmaceutskih marki. Njihova prednost za buduće majke su visokokvalitetni, ali ne baš aktivni sastojci. Masovno tržište često griješi sa jeftinim i sumnjivim konzervansima. A profesionalne kreme su obično zasićene aktivnim sastojcima, što nam je sada potpuno beskorisno.

Govoreći o neutralnosti kreme, ne mislimo samo na odsustvo alergena (eterična ulja, jaki mirisi i sl.), već i na to da krema obavlja samo osnovne funkcije – ishranu i hidrataciju, ali ne rješava specifične probleme kože – tj. je, ne izbeljuje, ne matira, ne bori se protiv akni itd. Odložite rešavanje ovih problema za kasnije. Sada je važno održavati prirodno zdravlje kože.

Za hidrataciju idealna je krema s hijaluronskom kiselinom ili alojem, a za ishranu - s prirodnim uljima.

Intenzivna njega lica tokom trudnoće

Razgovarajmo o procedurama koje je potrebno raditi 1-2 puta sedmično.

Dubinsko čišćenje

Korištenje bilo kakvih uređaja za čišćenje strogo je kontraindicirano za buduće majke (ultrazvuk, laser, itd.). Inače, isto se odnosi i na Darsonval i razne električne masažere. Njihov utjecaj na bebu uopće nije proučavan, a koristi u slučaju kozmetologije ne mogu premašiti potencijalnu štetu.

Ručno čišćenje lica od strane kozmetologa je prilično bolan postupak. Stoga je kontraindiciran i za buduće majke. Osim toga, takvo čišćenje može izazvati ozbiljan upalni proces na koži, a oslabljeni imunitet trudnica neće se moći pravilno nositi s tim. Stoga nemojte riskirati i pričekajte s profesionalnim čišćenjem do kraja trudnoće.

Ni jedan kompetentni kozmetolog, znajući da ste trudni, neće Vas prijaviti na ovu proceduru.

Hranljive maske

Posebno važno za suvu kožu tokom trudnoće. Ovo su guste kremaste maske sa vrijednim lipidima i uljima u sastavu.

Posebnu pažnju treba posvetiti koži oko očiju tokom trudnoće. Budući da se zbog opšte sklonosti isušivanju i dehidraciji mogu pojaviti mimičke bore. Stoga je dobar hipoalergenik vaš najbolji prijatelj.

usne tokom trudnoće

Sunđeri tokom trudnoće često pate od pretjerane suhoće, ljuštenja, pa čak i pucanja. Dobro je ako vaš balzam za usne sadrži fizički SPF, prirodna ulja i voskove. Nekoliko puta sedmično možete napraviti lagani piling usana pilingom ili istim celuloznim sunđerom, a noću u debelom sloju nanijeti shea, kakao ili neem puter. Enzimski balzami za usne kao što je Lucas Papay neko vrijeme su bolji.

Dekorativna kozmetika. Kako farbati lice tokom trudnoće

Trudnoća je vrijeme za prelazak na mineralnu šminku. Minerali su maksimalno neutralni. Na masovnom tržištu i profesionalnoj kozmetici postoje toksični sastojci, jaki konzervansi i potencijalni alergeni na koje koža možda ranije nije reagirala. Sada kada je imuni sistem već oslabljen, njihovo prisustvo u kozmetici može postati problem. Stoga su minerali najbolja dekorativna kozmetika za trudnice.

Sažmite

Njega lica tokom trudnoće treba da bude nježna, sa najprirodnijim sastojcima. Bez hardverskih procedura, minimum agresivnih komponenti koje prodiru duboko u kožu.

Fokusirajte se na nježno čišćenje i održavanje prirodnog imuniteta kože. Nakon porođaja i završetka laktacije, sva ozbiljna kozmetika i postupci bit će ne samo sigurniji za vas, već i efikasniji.

Volite sebe, ostanite lijepi i uživajte u svojoj "zanimljivoj poziciji".

Postavljajte pitanja i podijelite svoje savjete za njegu lica tokom trudnoće u komentarima.