Zašto nema dovoljno majčinog mleka. Nema dovoljno mleka? Šta majke koje doje treba da znaju o dojenju

Ako beba nema dovoljno mlijeka, to je veliki problem, ali kako shvatiti da majka koja doji ima malo mlijeka, a dijete baš i ne jede, i nije to neka patologija na strani bebe?

Stručnjaci za dojenje uvjeravaju, inače, moderni ljekari se slažu s njima da situacija kada, zaista, po prirodi ima malo mlijeka kod dojilje, nije uobičajena. Obično je problem uzrokovan jednim ili više dolje navedenih uzroka. Odmah ćemo im predstaviti moguća rješenja.

Zašto majka koja doji gubi mlijeko?

1. Dijete malo sisa, rijetko se nanosi na dojku. Ovo se često javlja kod nedonoščadi, ali se javlja i kod donošenih beba. U prvim mjesecima života djeca često drijemaju kod dojke. Ponekad im nedostaje i 40 minuta da pojedu normu – manje od 100 grama mlijeka. Kao rezultat toga, žena koja je odmah nakon porođaja imala puno mlijeka počinje da smanjuje njegovu količinu. Kao što znate, potražnja u ovom slučaju formira ponudu. I dolazi do smanjenja količine mlijeka kod dojilja. Rješenje je da beba duže ostane na dojci. Pobrinite se da beba ne pravi samo pokrete sisanja, već i guta mlijeko, odnosno efikasno siše. Ako je moguće, probudite bebu ako je zaspala odmah nakon početka hranjenja. To se može učiniti bez izazivanja negativne reakcije kod djeteta, tokom njegovog takozvanog REM spavanja – površnog sna. Takav san karakterizira trzanje ruku, nogu, brzo kretanje očiju ispod očnih kapaka.

Osim toga, preporučljivo je ne dozvoliti djetetu da sisa dude. Bolje je češće sisati dojke kako se količina mlijeka ne bi smanjila. I zaboravite na režim - ne možete hraniti bebu svaka 3 sata. Treba što češće. U suprotnom, ne samo da će laktacija nestati, već će i dijete ostati gladno. Shodno tome, loše je dodavati visinu i težinu. A ovo je barem.
Nedovoljna ishrana na najnegativniji način utiče na unutrašnje organe. Uključujući i srce. Može biti veoma opasno.

2. U stvari, žena ima lažnu hipolaktiju. Odnosno, njeno mlijeko je sasvim dovoljno za bebu, a nezadovoljstvo bebe na dojci uzrokovano je drugim razlozima, na primjer, grčevima. Takođe je pogrešno suditi o količini mleka prema zapremini mlečne žlezde. Odnosno, ako je dojka mekana, "kao krpa", to ne znači da u njoj nema mlijeka. Čak i ako nema dovoljno mlijeka, ono će odmah doći iz stražnjih režnjeva mliječne žlijezde kada dijete siše.

Inače, apsolutno je pogrešno zaključiti da majka ima malo mlijeka, odnosno hipolaktiju, ako ne može da iscijedi količinu mlijeka koja je djetetu potrebna za jedno hranjenje. Većina žena koje doje svoju djecu jednu, dvije ili čak tri godine ne mogu iscijediti više od 20 ml mlijeka iz obje dojke. Dojku treba naviknuti na ispumpavanje, naučiti “davati” mlijeko kada se mliječne žlijezde stimulišu pumpicom ili rukama. Pa, ovdje će pomoći samo česta vježba.

Takođe je prerano razmišljati šta učiniti ako dojilja ima malo mlijeka, ako je kontrolno vaganje u ambulanti pokazalo da je beba sisala mnogo manje nego što bi trebalo za jedno dojenje. Kada djeca jedu na zahtjev, odnosno često, u prosjeku jednom u 1-2 sata, u jednom hranjenju mogu isisati više, a u drugom manje. A bebe mlađe od 2 mjeseca uglavnom vole da drijemaju sa bradavicom u ustima. Može se ispostaviti da je dijete "sisalo" dojku 40 minuta, a isisalo samo 20 grama, ali za sat vremena može pojesti sve što je potrebno prema njegovim normama.

Ispravnije je suditi da li ima dovoljno ishrane za bebu po njegovom debljanju. Trebalo bi da budu najmanje 500-600 grama u prvim mesecima života. Ako se pokazalo da je povećanje manje i da se isključe patologije kao što je, na primjer, nedostatak laktaze, možete razmišljati o postojećim problemima s dojenjem.

Ali treba imati na umu da istinska hipolakcija, koja je često uzrokovana teškim kroničnim bolestima koje utječu na hormonsku pozadinu, na primjer, patologija štitnjače, nije uobičajena. I trebate potražiti uzrok nedostatka mlijeka ili slabog sisanja djeteta i ukloniti ga.

Treba napomenuti i takav razlog kao što je starosna kriza. To se dešava kod beba u dobi od oko 1 i 3 mjeseca, kada imaju nagli rast. O njegovom prisustvu možete suditi po svim novim vještinama bebe. Počinje da se drži za glavu, prevrće se, voli da leži na stomaku, šeta itd. Beba raste i treba mu više hrane. Same mliječne žlijezde će se tome prilagoditi, počet će proizvoditi više mlijeka, samo trebate nastaviti isključivo dojiti bebu. Moraćete da sačekate oko nedelju dana. Potvrda da beba dobija dovoljno hrane je najmanje 10 mokrenja dnevno.

Kako povećati količinu majčinog mlijeka dojenja

Odmah mi pada na pamet stara provjerena verzija s pumpanjem nakon hranjenja. Ali nema potrebe za ovim. Bolje je organizirati hranjenje djeteta na zahtjev. I mijenjajte grudi svaka 2-3 sata, ne češće. Ako se stalno cijedite, mlijeko od dojilje će početi dolaziti u višku, a to povećava rizik od laktostaze i mastitisa. Kome to treba?

Bolje je hraniti bebu češće i ne davati mu dohranu. Dodaci su potrebni samo u najekstremnijim slučajevima. I poželjno je dijete dohranjivati ​​posebnim sistemima dohrane. Tako će dijete istovremeno primati ishranu i stimulirati majčine grudi (čak i ako u njima još ima vrlo malo mlijeka). Tako je moguće uspostaviti laktaciju, hraniti dijete u potpunosti bez rizika od odbijanja dojke zbog pogodnosti sisanja iz bočice. Dude i bočice je najbolje izbjegavati ako imate problema s dojenjem.

Kako još uvijek povećati količinu mlijeka za dojenje? Morate slijediti ove jednostavne smjernice.

1. Odmarajte se više. Noćno spavanje treba da bude oko 6 sati, a dnevno oko 2 sata. Ako takav raspored nije moguć, spavajte kraj djeteta, zaboravite na kućne poslove na neko vrijeme. Inače, zajedničko spavanje je veoma korisno i za laktaciju. Neka beba ima stalan pristup dojci i mleka će uskoro biti dovoljno proizvedeno.

2. Pijte više. Zamislite samo, četvoromesečna beba popije oko litar mleka dnevno! Ali vašem tijelu također treba najmanje 1,5 litara za normalno funkcioniranje. Posebno ljeti. Dakle, potrebno je da pijete oko 2,5 litara tečnosti dnevno. Inače, adekvatan unos tečnosti i zatvor će pomoći da se izbegnu, što nije neuobičajeno za dojenje (loša ishrana + nedostatak tečnosti). Čajevi za laktaciju kod dojilja mogu se piti ako to baš želite. Ali ne očekujte puno od njih. Uostalom, mlijeko se pojavljuje zbog mehaničke stimulacije bradavica, a ne raznih biljnih napitaka ili mliječnih mješavina.

3. Izbjegavajte stres. Oni nikome ne koriste. A jak stres može potpuno potisnuti laktaciju. Fokusirajte se na svoju bebu, kojoj ste toliko potrebni.

4. Jedite dobro. Nakon svakog hranjenja možete sebi dozvoliti da pojedete malo. Na primjer, popijte malu šoljicu kefira. Ali samo imajte na umu da se mlijeko neće povećati jer jedete puno. Važno je samo da ne gladujete, da ne sledite nikakve dijete. Postoji mišljenje da postoje proizvodi koji povećavaju laktaciju. To često uključuje meso, mliječne proizvode, čaj s mlijekom, orašaste plodove, heljdu, zelenu salatu i još mnogo toga. Jedite i njih, ali ne zaboravite na prehranu dojilje, kako ne biste izazvali želudac i/ili osip na koži kod djeteta. Zbog sklonosti beba alergijskim reakcijama, tradicionalnu medicinu za povećanje laktacije kod dojilja treba koristiti vrlo pažljivo. Na primjer, orasi su alergen. I često im se savjetuje da povećaju laktaciju. Da li je vredno rizika?

I pilule za povećanje laktacije su također upitne. Na primjer, Mlekoin je homeopatski lijek, što znači da nije prošao odgovarajuće sigurnosne studije. A recenzije o tome su vrlo kontradiktorne. Tablete "Apilak" također mogu izazvati alergijske reakcije. A njihova efikasnost nije naučno ispitana. I stoga je bolje koristiti najefikasniji način za obnavljanje laktacije - često dojiti dijete.

09.05.2019 18:35:00 Ravan stomak: ovih 9 namirnica koje ne biste trebali jesti! Ravan stomak u omiljenim farmerkama ili kupaćem kostimu - o tome možete samo da sanjate? Onda biste trebali bez sljedećih 9 proizvoda.

08.05.2019 20:31:00 Želite li povećati mišiće? Izbjegavajte ove proizvode! Ako želite da izgradite mišiće, ne samo da morate dati puni gas u svojim treninzima, već i paziti na svoju ishranu. Za maksimalan uspjeh prekrižite sljedeće namirnice.

Najvažnije pitanje koje se postavlja svakoj ženi koja je rodila jeste kako bebi obezbediti dovoljnu količinu majčinog mleka? Ali šta ako toga ima vrlo malo? Moj odgovor je: svaka žena koja je uspela da zatrudni, izdrži rok i porodi, može i da ga hrani. Vrlo su rijetki slučajevi kada postoji potreba da se zaista pređe na umjetnu prehranu, mlada majka u većini slučajeva može u potpunosti nahraniti svoju bebu majčinim mlijekom.

Prvog dana nakon porođaja ne može biti puno mlijeka odjednom, njegov volumen se povećava tokom prvih dana. A za početak, bebi je dovoljan kolostrum koji se pojavljuje odmah nakon rođenja. Kako ne biste paničarili i počeli nadopunjavati dojenje koje još nije počelo mješavinama, morate zapamtiti da je većina sumnji neosnovana.

• Savjet 1: Da li je moje majčino mlijeko nutritivno dovoljno?

Da biste provjerili da li vaše mlijeko ima dovoljno masti, potrebno ga je pretočiti u prozirnu posudu i ostaviti da odstoji. Sadržaj masti možete procijeniti tako što ćete ga vidjeti vlastitim očima. Postoji radikalnija opcija - dati mlijeko u laboratorijsku studiju, gdje će tačno utvrditi da li beba ima dovoljno količine hranjivih tvari koju sadrži.

• Savjet 2. Odjednom uopće nema mlijeka?

Osjećaj sitosti i sitosti ne prati uvijek pojavu mlijeka. Da bi mleko ostalo, potrebno je da bebu na zahtev priložite na dojku, a posle hranjenja možete ostatak da izcedite. Ovdje dolazi do izražaja princip ponude i potražnje. . Sve dok je mleko potrebno, ono se pojavljuje. Čim za tim nema potrebe, brzo nestaje. Medicini su poznati slučajevi kada su žene, koje su davno završile sa hranjenjem svog deteta, počele da stavljaju tuđu bebu na grudi i ponovo se pojavilo mleko. Stoga sve što vaše dijete ne može popiti treba iscijediti pumpicom za grudi. Ako i dalje postoji sumnja da je beba sita, ponudite mu obe dojke redom u jednom podoju.

• Savjet 3. Šta piti ili jesti da dobijete više mlijeka?

Morate jesti zdravu hranu, jesti frakciono, jesti ono što je zdravo. Posebno je koristan za formiranje mliječnih orašastih plodova i mliječnih proizvoda. Ako trideset minuta prije hranjenja popijete čaj skuvan s mlijekom, mlijeko će se odmah dodati.

Mame uzmite u obzir!

Zdravo cure) Nisam mislila da će me problem strija pogoditi, ali pisaću o tome))) Ali nemam kuda, pa pišem ovdje: Kako sam se riješila strija nakon porođaja? Biće mi veoma drago ako i vama moj metod pomogne...

• Savet 4. Šta mogu da radim pogrešno, zašto mleko ne dolazi?

Ne pokušavajte da naviknete bebu na režim u tako nježnoj dobi. Nemojte ga hraniti po satu, to dovodi do smanjenja laktacije. U prvim danima bebinog života hranite ga najmanje jednom u dva sata. Noću je dozvoljena pauza od 4 sata tokom spavanja. Osim toga, nemojte ograničavati vrijeme bebe za hranu. Neka ostane na tvojim grudima koliko god želi. U suprotnom, možda neće imati vremena da isisa porciju mlijeka koja mu je potrebna. Važno: za hranjenje zauzmite udoban položaj, pazite da beba pravilno hvata bradavicu ustima.

Pazite na punjenje pelena! Da biste shvatili da beba jede dovoljno mlijeka, obratite pažnju na težinu pelena. Ako bebi ne dajete vodu, dok se pelena prelijeva, odnosno beba dovoljno često mokri, onda ne gladuje. Savetujem vam i da se okrenete „prirodnim lekovima“ sa laktogenim svojstvima: orašasti plodovi, sir, pčelinja perga, matični mleč, infuzija koprive i đumbir, kao i kopar, korijander. Važno je zapamtiti: nikakva sredstva neće pomoći ako prekršite osnovna pravila opisana gore.

Sve češće se u savremenom svijetu javljaju situacije kada majka koja doji ima malo mlijeka. Šta učiniti u ovom slučaju? Mnoge žene nisu spremne prebaciti novorođenče na umjetne mješavine. I to je tačno. Na kraju krajeva, priroda je zamišljena tako da majka može samostalno Da, a odavno je dokazano da je majčino mlijeko najkorisnije za bebu. Pa šta ako dođe do nestašice? I zašto se pojavljuje ovaj problem?

Više tečnosti

Obično se s nedostatkom dijete prebacuje na hranjenje adaptiranim mlijekom. Nije najbolje rješenje, može se u potpunosti opravdati samo u izolovanim slučajevima. Najčešće samo trebate obratiti pažnju na neke savjete za poboljšanje laktacije kako biste dojili svoje novorođenče.

Da li majka koja doji ima malo mlijeka? Šta učiniti u ovom slučaju? Preporučljivo je piti više tečnosti. I bilo koga. Poželjno je da se u vašoj ishrani pojavi redovna voda za piće. Ali može se zamijeniti bilo kojim drugim pićem.

Stvar je u tome da je za osiguranje laktacije potrebna tečnost, i to u velikim količinama. Majčino mlijeko je otprilike 80% vode. Dakle, ono što apsorbujete ne prenosi se samo u vaše tijelo kako bi se osigurao normalan život, već i za proizvodnju hrane za novorođenče. U idealnom slučaju, dobro je unositi oko 3 litre tečnosti dnevno.

Hrana

Šta mogu učiniti da dobijem više mlijeka? Odgovor je jednostavan: jedite dobro. A to znači uzimanje dovoljno hrane da se osigura laktacija. Preporučuje se često jesti, ali ne prejedati se.

Inače, ako ste osoba koja nije navikla na dijetu, ne biste se trebali pridržavati posebne, za organizam će to biti samo stresno. Kao rezultat toga, proizvodnja mlijeka se neće ubrzati kako bi trebala, već će se usporiti. Stoga se ova činjenica mora uzeti u obzir.

Primjećuje se da žene koje se ne pridržavaju mirno odgajaju zdrave bebe. Štaviše, obično ne pate od nedostatka mlijeka. Zato zaboravite na štrajk glađu i ozbiljna ograničenja. Da, pokušajte da konzumirate više povrća i voća – niko nije otkazao zdravu ishranu. Ali ne biste se trebali strogo ograničavati na dijetu, ako to ranije niste radili.

Mliječni proizvodi

Šta učiniti da dobijete više mlijeka od novopečene majke? Postoji mnogo opcija za razvoj događaja. Neki tvrde da je u slučaju problema s laktacijom potrebno ne samo dobro jesti, već i jesti više mliječnih proizvoda.

Čak i neki doktori preporučuju ovu tehniku. Mlijeko, kefir, sir, svježi sir - sve to treba jesti što je češće moguće. Da, ne biste trebali zaboraviti na običnu hranu, ali s posebnom pažnjom tretirajte "mlijeko".

Šta da radim da dobijem mlijeko? Čaj puno pomaže. Tačnije, čaj sa mlijekom. Poboljšava laktaciju. Upravo to uvjeravaju i sami ljekari i majke. Istina, ova tehnika ne pomaže svima. Ovo ne treba da čudi. Uostalom, sve je individualno. I baš tako, nemoguće je predvidjeti kojim putem ići tačno za vas. Bolje je koristiti sve metode što češće i istovremeno.

Tea

Da li majka koja doji ima malo mlijeka? sta da radim? Uzroci problema mogu biti različiti. Ali kako uspostaviti laktaciju? Savremene metode su raznovrsne. Možete odabrati bilo koji pristup za rješavanje problema. Apoteke sada prodaju razne specijalizirane čajeve za laktaciju. Oni bi trebali pomoći u poboljšanju proizvodnje mlijeka.

Neki tvrde da je čaj za laktaciju najjednostavniji, najefikasniji i bezopasan način rješavanja problema. I neko ukazuje na nisko zadovoljstvo rezultatom primanja takvog proizvoda. Hoće li vam pomoći čaj za dojenje? Gotovo je nemoguće predvidjeti. Uostalom, takvi su proizvodi za nekoga prikladni, ali za nekoga su beskorisni. Ali svakako vrijedi pokušati.

Da li vam nedostaje mleka? sta da radim? Samo koristite specijalnu 1-2 puta dnevno. Nakon nekoliko dana, trebalo bi da vidite rezultat.

Način hranjenja

Da li majka koja doji ima malo mlijeka? sta da radim? Obnova laktacije - proces nije tako težak. Dovoljno je pravilno pristupiti rješavanju zadatka. Na šta obratiti pažnju?

Hranjenje igra veliku ulogu. Nije tajna da se možete hraniti na zahtjev i po satu. Sada se susreću oba modela ponašanja. Samo liječnici preporučuju davanje prednosti prvoj opciji. Pomoći će vratiti laktaciju.

Stvar je u tome što često vezivanje bebe na dojku stimuliše proizvodnju mleka za sledeće hranjenje. Ovako funkcioniše žensko telo. Što češće beba "visi" na grudima, to će biti više mlijeka. Stoga budite strpljivi i pokušajte da bebu što češće stavljate na hranjenje. Nemojte odustati od ove metode. Možda je ovo jedna od najefikasnijih i najjednostavnijih metoda dojenja.

Prilog

Iznenađujuće, beba još uvijek mora biti pravilno pričvršćena za dojku. Da li majka koja doji ima malo mlijeka? sta da radim? Postoji mnogo načina da se vrati dojenje. Ponekad je dovoljno samo naučiti kako pravilno primijeniti bebu za hranjenje.

Zapamtite: beba mora potpuno uhvatiti areolu kako višak zraka ne bi ušao u usta. Trebate držati bebu ispod leđa, držeći glavu. Ova tehnika ne samo da će poboljšati laktaciju, već i spriječiti ulazak viška zraka u želudac, kao rezultat toga, smanjuje se vjerojatnost grčeva.

Ponekad majke samo misle da pravilno hrane bebu. Stoga, da biste uspostavili dojenje, trebate se posavjetovati sa specijalistom. Sada postoje konsultanti za laktaciju. Oni mogu pomoći da se shvati šta treba učiniti ako majka koja doji ima malo mlijeka. Štaviše, naučićete kako pravilno pričvrstiti bebu na dojku. Baš ono što vam treba!

stimulacija grudi

Ponekad se dešava da beba nema dovoljno mleka. I prestaje da ga uzima. Kao rezultat ovog fenomena, zaustavlja se važan proces - stimulacija grudi. Shodno tome, ako ne pronađete izlaz iz situacije, možete zaboraviti na dojenje.

Ranije su djevojke bile zamoljene da se izražavaju rukom. Nije lak proces, ali efikasan. Ali u modernom svijetu, majkama se nude razne vrste pomagala. Na primjer, pumpa za grudi. Odličan proizvod za umjetnu stimulaciju grudi. Uz pomoć pumpe za grudi, možete podesiti proizvodnju mlijeka ništa gore nego kod stavljanja novorođenčeta na dojku.

Neiskusnim djevojkama se savjetuje da izaberu automatske pumpe za grudi. Ne uspijevaju svi s ručnom kontrolom. Ne zaboravite na strpljenje - morat ćete često i dugo stimulirati grudi. Nakon nekog vremena primijetit ćete značajan rezultat. Stimulacija grudi pumpom za grudi je moderan i vrlo efikasan način rješavanja našeg trenutnog problema.

Manje stresa

Da li majka koja doji ima malo mlijeka? sta da radim? Metode oporavka su različite. Ali nijedna metoda neće dati rezultate ako je žena nervozna. Stres nikada nikome nije učinio ništa dobro. Nije ni čudo što kažu da se od njega pojavljuju mnoge bolesti. Problemi s laktacijom nisu izuzetak.

Stvar je u tome da kada je majka mirna, u tijelu se proizvodi hormon koji se zove oksitocin. To je stimulans mlijeka. Adrenalin je odgovoran za stres. On potiskuje proizvodnju oksitocina. Rezultat je kršenje dojenja. Stoga, pokušajte zaštititi svoju majku od nepotrebne negativnosti.

Zapamtite, što više pozitivnih emocija dojilja doživi, ​​to bolje. Mirno i povoljno okruženje ključ je uspjeha u uspostavljanju laktacije. Mnogi liječnici savjetuju da se ne zadržavaju na problemu - tako će se oksitocin proizvoditi u velikim količinama. I uskoro će se dojenje poboljšati.

Noćno hranjenje

Da li majka koja doji ima malo mlijeka? Šta treba učiniti da se situacija ispravi? Možete savjetovati još jednu metodu - da se češće budite za noćno hranjenje. Noću, tijelo žene proizvodi prolaktin u velikim količinama. Ovo je odličan stimulans za povećanje laktacije.

Noćno hranjenje je uobičajeno. Ali mnogim roditeljima to stvara mnogo problema. Stoga neki odbijaju da se hrane noću. Ako nemate problema sa laktacijom, možete zanemariti pravilo bebinog noćnog obroka. U suprotnom, moraćete malo da se strpite i počnete da se budite kako biste noću pričvrstili novorođenče za grudi.

Ovo je još jedan dobar savjet koji doktori često preporučuju mladim, neiskusnim majkama. Za samo nekoliko sedmica moći ćete da uspostavite dojenje na ovaj način. Naravno, ne treba zaboraviti ni na sve druge metode.

Više odmora

Ali sljedeći trenutak se rijetko može implementirati. Sve zvuči jednostavno: dojilja treba više odmora. Umor, kao i stres, negativno utječe na laktaciju. Stoga, majka ne treba samo da se odmara od bebe, već se generalno opušta. Spavaj dovoljno.

Sada je teško oživjeti ideju: novorođeno dijete zahtijeva povećanu pažnju. Ona igra veliku ulogu u životu majke. Nakon što stavite dijete u krevet, morate obaviti dodatne kućne poslove. Obično, dok se pranje-peglanje-čišćenje-kuvanje završi, beba se probudi. I sve - u novom krugu. Rijetko koja majka uspije da legne i odmori se.

Da biste poboljšali laktaciju, morate se više opustiti. Angažirajte svoju porodicu i prijatelje da vam pomognu oko kuće. Pustite ih da vas puste da odspavate dok pripremaju večeru, peru veš, peru suđe, čiste pod i tako dalje. Često je ovo najbolji način da se pomogne dojenju. Zapamtite: odsustvo stresa i pravovremeni odmor su ono što će definitivno pomoći u obnavljanju proizvodnje majčinog mlijeka.

Hot

Ovo nije kraj mogućih scenarija. Da li majka koja doji ima malo mlijeka? Šta učiniti u ovom slučaju? Kao što praksa pokazuje, topla hrana i pića imaju vrlo dobar učinak na laktaciju.

Toplina je ono što poboljšava laktaciju bez nepotrebnog negativnog uticaja. Poseban napredak se može vidjeti kada već imate dovoljno mlijeka. Bukvalno 20-30 minuta nakon što popijete šoljicu čaja (običnog) ili toplog sendviča, počećete da se ističete.Ponekad proces traje kraće. U svakom slučaju, preporučuje se korištenje ove metode ako majka koja doji ima malo mlijeka. Šta učiniti pored gore navedenih radnji? Postoje li još neke tajne?

tuš i kadu

Da oni su. S obzirom da unos vruće hrane poboljšava laktaciju, slično svojstvo ima i direktno djelovanje topline. Neki preporučuju uzimanje toplog tuša ili kupke za poboljšanje laktacije. Općenito, razne metode za zagrijavanje tijela.

Možete koristiti jastučić za grijanje. Nanosi se neko vrijeme na grudi. Primetićete kako će tokom procesa zagrevanja početi vaša proizvodnja mleka. Nekoliko sličnih postupaka u kombinaciji s drugim metodama - i možete zaboraviti na probleme s laktacijom.

Mješavine

U principu, sada znamo sve moguće scenarije. Ali ponekad čak i nakon gore navedenih manipulacija, majka koja doji ima malo mlijeka. sta da radim? U tom slučaju će se morati uvesti umjetno hranjenje. Laktacija se ne može vratiti. Možete pokušati, ali u ovom slučaju morate nekako nahraniti bebu i istovremeno je nanijeti na grudi. Ovdje pumpa za grudi dobro dolazi.

Općenito, kao što pokazuje praksa, gotovo uvijek je moguće uspostaviti laktaciju, glavna stvar je postaviti cilj. Skoro nikad. Stoga je samo u rijetkim slučajevima opravdano uvođenje mješavine. Nemojte žuriti s implementacijom ovog pristupa.

Zar je tako malo?

Ponekad žene jednostavno misle da nemaju dovoljno mlijeka. To je zbog stalnog "visi" djeteta na grudima. Zapravo, da biste shvatili imate li problema s dojenjem, potrebno je da uradite "test pelena".

Da biste to učinili, nemojte nositi pelene na bebi cijeli dan. Umjesto toga koristite pelene. Ako dijete hoda manje od 8 puta dnevno na mali način, dojenje se mora prilagoditi. U suprotnom, nema razloga za paniku.

Zapamtite: ako beba dobija manje od 0,5 kilograma mjesečno, vrijeme je da razmislite o povećanju proizvodnje mlijeka. Stoga, prije nego što dignete paniku, uvjerite se da zaista imate poremećaje laktacije.

Svi znaju da je dojenje veoma korisno za bebu. Uz majčino mlijeko beba dobija sve potrebne hranljive materije za svoj razvoj, jača mu se imunitet.

Stoga, ako žena nema problema s hranjenjem djeteta, mlijeko teče iz bradavica u dovoljnim količinama, onda je bolje dojiti dijete što je duže moguće. Ali šta ako majka želi da nahrani bebu, a mleko ne teče iz dojke ili ga ima premalo ili je promenilo boju? O tome će biti riječi u ovom članku.

Jedan od glavnih strahova trudnica i mladih majki je strah da neće dobiti mlijeko. Žene, posebno one koje su rodile prvi put, odmah nakon porođaja počinju paničariti da nemaju majčino mlijeko. Ovi strahovi su najčešće neosnovani, jer se zna da se proces laktacije postepeno poboljšava, prvih dana nakon porođaja u mlečnim žlezdama još nema mleka, javlja se kasnije.

Žena misli da se malo mleka luči i da dete ne jede, ali činjenica je da telo proizvodi onoliko mleka koliko je bebi potrebno za jedan obrok. Naravno, u prvim danima nakon rođenja dijete jede malo, odnosno mlijeko se proizvodi u malim količinama. Kada beba malo poraste, i mleka će biti više.

Poznato je da u prvih nekoliko dana nakon porođaja žene ne proizvode mlijeko, već kolostrum. Ova žućkasta, bistra tečnost sadrži sve hranljive materije potrebne vašoj bebi. Upravo te žute kapi, kada uđu u djetetov organizam, pripremaju njegov probavni sistem za dojenje i pomažu u formiranju primarnog imuniteta.

Glavni razlozi za nedostatak ili izostanak mlijeka nakon porođaja:

1. laktaciona kriza. Kratkotrajno smanjenje laktacije, koje može trajati od nekoliko dana do sedmice, može se javiti u 3-6 sedmicama nakon rođenja, u 3,7,11 i 12 mjeseci djetetovog života.

   Vjeruje se da se krize laktacije javljaju u periodima intenzivnog rasta djeteta, kada mliječne žlijezde nemaju vremena da odmah odgovore na povećane zahtjeve i postupno se obnavljaju. Tokom krize, sastav mlijeka se može promijeniti, može malo promijeniti boju i okus (postaje slano na okus, ali to nije strašno, slano mlijeko nije štetno za dijete).

   Savjetuje se mamama da ne paniče ako mlijeko iznenada nestane ili promijeni boju. Ne treba žuriti u krajnosti i odmah prebaciti bebu na mješavine, jer će u tom slučaju biti vrlo teško vratiti dojenje. Privremeni nedostatak mlijeka neće štetiti bebi. U to vrijeme treba ga češće nanositi na dojku i uskoro će opet biti puno mlijeka. A to što mijenja okus i postaje malo slan, sviđa se i mnogim klincima.

2. Težak porođaj tokom kojih se mora koristiti veliki broj lijekova. Upotreba lijekova tokom porođaja uzrokuje kršenje hormonske ravnoteže u tijelu žene, što dovodi do kršenja proizvodnje majčinog mlijeka. Osim toga, može se promijeniti okus mlijeka (postaje slan ili gorak) i njegova boja.
3. Nedostatak ranog vezivanja bebe na dojku nakon porođaja. Sada u porodilištima pokušavaju staviti bebu na bradavice odmah nakon rođenja. Vjeruje se da se time pokreće proces proizvodnje mlijeka u tijelu žene. Ako se to ne učini, onda žena može imati problema sa količinom izlučenog mlijeka u budućnosti.

   Sve do nedavno stvari su bile drugačije. Odmah nakon rođenja bebe su odvođene na standardne medicinske procedure i samo nekoliko sati kasnije dovedene majkama na hranjenje. Možda je kasno vezivanje djeteta za bradavice uzrokovalo masovni rani prestanak laktacije kod žena tih godina.

4. Psihološki problemi. Jedan od glavnih razloga za nestanak ili nedostatak mlijeka kod žena je psihički. Nemir, stres, loša mikroklima u porodici - svi ovi faktori mogu uzrokovati nedostatak mlijeka kod mlade majke.

   Osim toga, veliku negativnu ulogu igraju i strahovi same žene, kada vidi da je mlijeko promijenilo boju ili da ga neko vrijeme nema, počinje paničariti, stvarajući začarani krug iz kojeg je teško izaći. U ovom trenutku važnu ulogu igra podrška rodbine, koja bi trebala smiriti i podržati ženu.

5. Rani početak uzimanja komplementarne hrane. Često se dešava da majka, misleći da dijete nema dovoljno majčinog mlijeka, prerano počne sa dohranom adaptiranog mlijeka, što dovodi do toga da njeno vlastito mlijeko počinje manje proizvoditi, a vremenom i potpuno nestaje.
6. Hranjenje po rasporedu. U novije vrijeme, liječnici su savjetovali da se beba hrani 5-6 puta dnevno prema rasporedu, kako bi se njegovo tijelo naviklo na režim. Ali sada se mišljenje promijenilo. Vjeruje se da ako bebu stavite na bradavice kada traži, uključujući i noću, tada mlijeko stiže brže i laktacija se vremenom može potpuno obnoviti.
7. Uzimanje hormonskih lijekova. Kada se uzimaju lijekovi koji sadrže estrogene (na primjer, kontraceptivi), laktacija se smanjuje. Osim toga, mlijeko može promijeniti boju i okus (postaje slano ili gorko). Slano mlijeko je bezbedno za bebu i mnoga deca ga čak vole. Ali gorko, promijenjeno mlijeko može biti opasno.



Glavna stvar je odabrati pravi lijek i izračunati dozu!


Sumirajući, želio bih napomenuti da ako žena ima želju da doji svoje dijete, onda se u većini slučajeva, nakon što se eliminiraju razlozi zbog kojih je laktacija prestala ili smanjena, dojenje može u potpunosti vratiti.

Znaci nedostatka mleka

Često mlada majka, vjerujući da njeno dijete nema dovoljno mlijeka, griješi. Četiri su glavna znaka po kojima možete saznati da li beba zaista nema dovoljno mlijeka ili su strahovi majke uzaludni:

1. Povećanje telesne težine deteta. Beba treba da dodaje najmanje 500 grama mesečno.
2. Broj mokrenja bi trebao biti najmanje 12 dnevno. To možete saznati prebrojavanjem mokrih pelena.
3. Stolica djeteta treba da bude svaki dan, kašaste konzistencije i žute boje. Izmet pothranjenog djeteta je ljigav, oskudan i zelenkaste boje.
4. Aktivnost i opće stanje djeteta.

Kako izazvati mlijeko nakon porođaja?



Specijalna sredstva za stimulaciju laktacije

Ako je žena izgubila mlijeko ili ga je premalo, tada za vraćanje laktacije koristite:

1. Specijalni čajevi i dekoti. Apoteke prodaju posebne biljne preparate za poticanje laktacije. Obično uključuju sjemenke kima, anisa, kopra i tako dalje. Kako koristiti i pripremiti takve dekocije možete pronaći u uputama.
2. Vitamini za trudnice i dojilje (Complivit Mom, Centrum, Vitrum Prenatal i niz drugih).
3. Dodaci prehrani za laktaciju ("Laktogon", "Apilak").
4. Mliječne mješavine u prahu za stimulaciju laktacije ("Femilak", "Olympic" i drugi).

Prije upotrebe ovog ili onog lijeka, trebate se posavjetovati sa svojim liječnikom i pažljivo proučiti upute za upotrebu ovog lijeka.

I na kraju, savjet mladim majkama. Ako ste izgubili mlijeko nakon porođaja ili je naglo promijenilo boju za kratko vrijeme, ne brinite. Prateći sve gore navedene preporuke, ponovo ćete uspostaviti proces proizvodnje mleka i obezbediti detetu najzdraviju hranu za njegovo zdravlje!

Buduće majke se raduju prvom susretu sa svojim bebama. I, naravno, razmišljaju o tome kako će prehraniti svoje bebe. Šta učiniti ako mlijeko ne dolazi nakon porođaja? Ili odjednom ima manje mlijeka i beba ga nema dovoljno? Šta učiniti ako uopće nema majčinog mlijeka?
Dok neke majke muče gore navedeni problemi, druge odlučuju unaprijed odustati od dojenja u korist mješavina, kako ne bi pokvarile "ljepotu" svojih grudi.

Prirodno dojenje je ključ za pravilan razvoj bebe, jer majčino mleko sadrži više od 400 prirodnih komponenti neophodnih za organizam koji raste.
Koliko god se naučnici trudili da zaključe idealnu formulu, do sada je razvijeno samo oko 40 komponenti vještačke ishrane. Osim toga, majčino mlijeko sadrži matične ćelije koje se do sada ne mogu ničim zamijeniti.
Tokom dojenja uspostavlja se i održava emocionalna veza između majke i djeteta, što pozitivno utiče na razvoj i jačanje mrvica. Stoga, ako postoji barem minimalna mogućnost za nastavak dojenja, tome treba težiti.

Čime hraniti bebu u prvim danima?

Mnoge mlade majke su sigurne da se mlijeko pojavljuje odmah s rođenjem djeteta. Za njih to postaje otkriće da prvih nekoliko dana možda uopće neće biti. Ali za hranjenje bebe, čak i količina kolostruma koja se proizvodi odmah nakon rođenja bit će dovoljna. Nije potrebno dohranjivati ​​bebu mješavinama, kako savjetuju neke saosećajne dadilje u porodilištima. Priroda je tako zamišljena da beba može da sačeka 2-3 dana pre dolaska majčinog mleka, osetivši sitost od nekoliko kapi kolostruma.
Potrebno je što češće stavljati bebu na dojku, kako bi se osiguralo pravilno hvatanje bradavice (idealno je da je potpuno skrivena u bebinim ustima, zajedno sa areolom). Time se ubrzava proizvodnja mlijeka u majčinom tijelu.

Činilo se!? lažnih znakova

Dojilje karakteriziraju pretjerane brige, iz bilo kojeg razloga. Uključujući, ako se beba ponaša nemirno, plače, ne spava dobro, majka odlučuje da nema dovoljno majčinog mlijeka.
Slična misao može da je poseti i kao rezultat upornih preporuka i saveta rodbine, rodbine, pedijatara. Drugima se može činiti da majka nema dovoljno vlastitog mlijeka da nahrani bebu, zbog male veličine grudi. Ili uopšte nije sposobna da doji, jer sve žene u njenoj porodici nisu mogle da doje svoju decu.
Kako shvatiti da nema dovoljno majčinog mlijeka za dijete?

Znaci hipogalaktije

Da biste shvatili da je riječ o nedovoljnoj proizvodnji majčinog mlijeka (hipogalaktija), možete koristiti sljedeće kriterije:

• nemirno dete
• Minimalni dobitak koji ne zadovoljava standarde (manje od 500g/700g mjesečno)
• Smanjenje količine urina koju odojče izluči dnevno (obično oko 10-15 mokrenja)
• Bebina stolica je gušća, suva, rjeđa nego inače.

Nakon što ste primijetili sve ove znakove kod bebe (pojedinačno, mogu ukazivati ​​na druge probleme), morate razmisliti o tome kako uspostaviti dojenje.
Uobičajena pojava privremenog nedostatka mlijeka naziva se laktaciona kriza. Odrastajući, djetetu je potrebno sve više i više konzumiranog mlijeka. U majčinom tijelu mogu postojati kratki zastoji, periodi kada se mliječna žlijezda prilagođava da proizvodi potrebne količine ishrane. Laktacijska kriza može nastati na kraju 1,3, 5 mjeseca bebinog života.
Mnoge majke dižu paniku, primjećujući da do večeri nema dovoljno majčinog mlijeka. Ne treba da se plašite da će dete noću ostati gladno. Noćno hranjenje nadoknađuje nedostatak mlijeka uveče.

Razlozi

Zašto ima manje majčinog mleka? Postoji nekoliko razloga za to:

1. Hormonski poremećaji koji su doveli do nerazvijenosti mliječnih žlijezda, razvojnih anomalija.
2. Teška toksikoza u kasnoj trudnoći.
3. Povreda majke tokom porođaja, krvarenje, infekcija.
4. Mikrotraume bradavica (pukotine), mastitis.
5. Zarazne bolesti dojilje.
6. Greške u ishrani.
7. Kršenje dnevne rutine.
8. Stres, teške životne situacije.
9. Nepravilan režim hranjenja, uključujući duge pauze, dovodi do smanjenja količine proizvedenog mlijeka.

Kako vratiti laktaciju

• Odbijte "režimsko" hranjenje, hranite dijete na njegov prvi zahtjev. Hranjenje prema režimu inhibira proizvodnju majčinog mlijeka.
• Stavite bebu na dojku na svakih 1,5-2 sata najmanje 1 put.
• Vježbajte pravilno hvatanje grudi, izbjegavajući traumu bradavice i gutanje zraka od strane bebe.
• Nanesite bebu naizmjenično na lijevu i desnu dojku. Za vrijeme jednog hranjenja može doći do izmjene.
• Iztisnite mlijeko nakon hranjenja. Što više mlijeka dijete pojede u jednom hranjenju (ili ga izcijedi majka), to ga više dobije sljedeći put.
• Masirajte grudi prije pumpanja.
• Uzimajte tečnost po potrebi.
• Tokom hranjenja, majka i beba stvaraju priliku za kontakt koža na kožu. Ovo stimuliše proizvodnju hormona ljubavi (oksitocina), koji utiče na proizvodnju mleka.
• Spavanje sa bebom i noćno hranjenje blagotvorno utiču na povećanje količine mleka. Noću se proizvodi hormon prolaktin, koji kontroliše intenzitet stvaranja majčinog mlijeka.
• Šetajte sa bebom na svežem vazduhu, jedite pravilno, eliminišite stres koji negativno utiče na protok mleka.
• Emocionalno se prilagodite obnavljanju dojenja.
• Po savetu savetnika za dojenje ili lekara, uzimajte lekove, biljne čajeve za poboljšanje laktacije.
• Koristi

Ako je nestalo mlijeka, ili zbog bolesti majke ili djeteta dojenje nije bilo moguće, sasvim je moguće vratiti hranjenje, uz strpljenje i pridržavanje gore navedenih pravila.

Proces oporavka zahtijeva vrijeme i strpljenje. Osim toga, potrebno je dohranjivati ​​bebu mješavinama ili postepeno uvoditi ranu komplementarnu hranu. Bočice, bradavice, dude treba držati podalje. Pustite bebu da zadovolji potrebe za sisanjem kroz majčinu dojku. Da prirodno hranjenje bude prioritet za bebu, dopunite ga kašikom, špricom bez igle, koristite sisteme za dohranu na dojci.

Prevencija

Kako spriječiti moguće probleme s dojenjem?
Uklonite dnevne smetnje, održavajte pravilnu ishranu, prakticirajte često dojenje, zajedničko spavanje i noćno hranjenje, pijte približno 2 litre tečnosti dnevno, izcedite preostalo mleko, uzimajte folnu kiselinu/vitamine za dojilje.
I što je najvažnije, manje brinite i ne smišljajte sebi nepostojeće probleme. Prava nemogućnost dojenja je vrlo rijetka, u 2-3 slučaja od 100. Svoje nedoumice u vezi s tim možete provjeriti posjetom ljekaru.
Dojiti ga što duže (do 1 godine, 1,5 litara). Ova posebna komunikacija između majke i bebe ne može se ničim zamijeniti. Neka donese samo radost i pozitivne emocije!