Tajne lijepog vrata i dekoltea: vrhunske hranjive i hidratantne maske i obloge. Domaće kreme i maske za vrat

Ne zaboravljaju, ali istovremeno zaboravljaju na brigu o vratu i dekolteu. Ali uzalud. Uostalom, nega vrata i dekoltea zahteva više pažnje od njege kože lica. Vrat je taj koji odaje godine žene. Pogotovo kada žena vodi računa o svom licu, kosi (uključujući i izradu maski za kosu kod kuće) i rukama, ali zaboravi na vrat i dekolte, ili tome ne pridaje veliki značaj.

Briga o području vrata i dekoltea mora biti sastavni dio vašeg života. Idite operite zube i istuširajte se, a uz ove procedure vodite računa o koži vrata. Osim toga, neće vam zadati puno posla, jer vrat i dekolte možete brinuti kod kuće, bez posebnog naprezanja. Naprotiv, kada briga za vrat i dekolte kod kuće pređe u naviku, počećete da uživate u tome.

Prvo, proces odlaska će vam biti ugodniji. A kome se ne sviđa drhtavi tretman prema njemu? Tako je i za vas, što više pažnje i ljubavi prema sebi i svom tijelu, to ćete osjećati više unutrašnjeg zadovoljstva.

Drugo, nakon nekih dva-tri mjeseca primijetit ćete pozitivan rezultat vaše njege. A šta može biti bolje od vidljivog, opipljivog rezultata naših akcija. Nije ni čudo što kažu da su umjetnici i frizeri jedni od najsretnijih ljudi, a dugovječni. A sve zato što gotovo odmah vide rezultat svojih napora.

Dakle, pređimo na pojedinosti. Šta tačno treba uraditi da bi vaš vrat bio zaista labudov vrat?

Prvo. Ispravite ramena, ispravite leđa i podignite svoje ljupke oči od gledanja u asfalt pod nogama. Da, da, podignite glavu više, nasmejte se i počnite da se divite oblacima, vrhovima drveća i zvezdama uveče. Svakako ne kada prelazite cestu.

"A zašto bismo to radili?" - pitate. Da, onda, zabacivanjem glave unazad, trenirate potkožni cervikalni mišić.

A u drugom položaju, kada se sagnete, požurite negdje i držite glavu gotovo ispod ramena, pažljivo ispitujući asfalt, ovaj mišić je neaktivan! I s vremenom, pod "teretom" pubescentne glave, vratni mišić slabi, a na koži se stvaraju takvi nabori i bore, koje mrzi svaka žena. Takođe, koža ispod brade počinje da visi.

Opet, treba imati na umu da je koža vrata i dekoltea tanka, prilično osjetljiva na sve vanjske utjecaje (suv zrak, vjetar, ultraljubičasto), jer praktički nema potkožnog masnog tkiva, smanjen je tonus mišića, cirkulira krv. sporije. Dakle, na vratu i dekolteu se pre svega javljaju znaci zrelije dobi žene.

Stoga je potrebna svakodnevna njega za područje vrata i dekoltea kod kuće!

Osim toga, neki ljudi razvijaju masne naslage u području brade, dvostruku bradu. Ovo takođe može dovesti do navike spavanja na visokom jastuku. Stoga je bolje spavati na valjku ili malom jastuku.

Neke sredovečne dame pokušavaju da sakriju promene vezane za godine visokim kragnama, šalovima itd. nažalost, ovakvim postupcima se ne smanjuju promjene koje nastaju ako ne njegujete kožu vrata i dekoltea kod kuće. Ako pokušate da se sakrijete od stvarnosti i ne učinite ništa da je promenite, ova realnost se samo pogoršava.

Dakle, prvo što je potrebno je da ispravite ramena, pratite držanje i ne pritiskate glavu na grudi. Podignite bradu, nasmiješite se ovom prekrasnom svijetu i zgodnom muškarcu koji prolazi! I ne zaboravite da se divite oblacima i zvijezdama.

Sekunda. Ujutro, dok se tuširate, obavezno masirajte vrat i dekolte mlazom hladne vode odozdo prema gore. Zatim, na isti način, odozdo prema gore, nanesite hidratantnu kremu (najmanje 30 minuta prije izlaska napolje). Možete nanijeti i hranjivu kremu ako se brzo upije.

Ove iste vježbe je korisno raditi svako veče prije spavanja ili nakon što dođete s posla i istuširate se ili okupate.

Prije nanošenja kreme na vrat potrebno je protrljati između dlanova i tek onda nanijeti na dekolte i kožu vrata odozdo prema gore. Istovremeno nanesite desnom rukom na lijevu stranu vrata, a lijevom rukom - na pogrešnu stranu.

Nakon nanošenja kreme potrebno je napraviti malu laganu masažu. Da biste to učinili, tapšajte se po vratu sa strane stražnjim dijelom ruku. Isto tako sa bradom, tapkajte po njoj zadnjim dijelom sklopljenih prstiju.

U zaključku, pogladite vrat i bradu odozdo prema gore.

Ako odlučite da obrišete vrat nakon tuširanja, bolje je da to ne radite, već da pustite koži da upije vlagu i da se sama osuši. Ali ako postoje hitni poslovi i nema vremena za čekanje, tada morate osušiti vrat mekanim ručnikom, lagano se smočiti. U tom slučaju, zadnji dio vrata je najbolje protrljati ručnikom.

Treće. Njega vrata i dekoltea kod kuće uključuje razne kreme i maske.

Recept za ovu kremu za njegu vrata i dekoltea (ovom kremom možete nanijeti i kožu lica), prenijela joj je tetka. Svojevremeno se činilo da je radila kao sekretarica u Okružnom partijskom komitetu i bila primjer mladosti i negovanja mlađe generacije.

Dakle, recept za ovu čudesnu kremu je prilično jednostavan, ali efekat je neverovatan.

Uzmite 100 gr. masne pavlake. Što deblje to bolje. Možda čak i rustikalno.

Utrljajte kiselu pavlaku sa jednim žumancem.

Dodajte 1 žličicu. votku ili kolonjsku vodu. (Bolje od votke, radio sam sa kolonjskom vodom, nije mi se dopao miris).

Iz dobivene smjese iscijedite sok od pola limuna i naribajte manji svježi krastavac. (Radio sam i sa krastavcem i bez krastavca. Više mi se dopalo bez krastavca).

Ostavite dobivenu smjesu da odstoji u hladnjaku nekoliko dana i započnite tečaj pomlađivanja. Ne zaboravite da dobijenu kremu treba čuvati u frižideru, u zatvorenoj tegli. Kremu morate uzimati posebnom čistom kašikom da se ne pokvari.

Ova krema je dobra i jer izbjeljuje kožu. Oni koji ga koriste cijeli život pošteđeni su smeđih senilnih fleka na licu i vratu koje se pojavljuju kod ljudi u određenoj dobi. Budući da limunov sok i krastavac imaju svojstva izbjeljivanja.

S vremena na vrijeme možete napraviti dobru masku za kožu vrata kod kuće. od umućenih proteina, 1 kašika. kašike bilo kog biljnog ulja i sok od jednog limuna. Nakon masiranja kože vrata i dekoltea hladnom vodom, nanesite masku za vrat i dekolte i držite je 15-20 minuta. Zatim isperite hladnom vodom i nanesite hidratantnu kremu.

Četvrto. Naravno, maske su maske, ali ne možete bez posebnih vježbi u njezi vrata i dekoltea. Evo vježbi koje će pomoći da koža vrata i dekoltea kod kuće bude glatka i elastična.

- Nakon što ste obavili vodene postupke i nanijeli kremu, isprepletite prste ispod brade i pritisnite stražnjom stranom prstiju na nju, dok naprežete bradu i vrat. Ovu vježbu radite svaki dan, 6-7 puta.

- Čvrsto zatvorite vilice, a zatim istegnite donju usnu (izbrojite do 10). Ponovite ovo 6-8 puta.

Ista stvar, samo što sada rastegnite obje usne. Takođe brojite do 10 i opustite usne.

U ovoj vježbi potkožni mišić vrata je dobro istegnut.

Držite glavu uspravno i gurnite donju vilicu naprijed. Uradite 10 ponavljanja.

- Nagnite glavu unazad i prevucite donju usnu preko gornje. Trebali biste osjetiti dobro istezanje u donjem dijelu brade i preko vrata.

Peto. Naravno, odličan i moćan lijek za njegu vrata kod kuće je masaža.

Ako zaboravite da masirate vrat svaki dan, masirajte vrat barem 1-2 dana kasnije.

- Sedite uspravno, ispravite ramena i stavite ruke na vrat. Lagano, bez naglih pokreta i bez pritiska, mazite vrat od središnjeg dijela leđa. Ugodna vježba koju možete raditi tokom pauze za ručak ili uveče prije spavanja.

- pritisnite dlanove na potiljak, i pogladite vrat nekoliko puta od korena kose do kičme.

- nagnite glavu prema dolje, stavite kažiprst i srednji prst na otvor ispod 7. pršljena, gdje se vrat spaja sa leđima), i napravite nekoliko rotacija u smjeru kazaljke na satu i isto toliko rotacija u smjeru suprotnom od kazaljke na satu. Malo niže pronađite sljedeću rupu i ponovite pokret.

- možete napuniti i mali jastučić za grijanje ili malu plastičnu vrećicu vodom, staviti u zamrzivač na 30 minuta, nakon čega njome možete masirati vrat. Radite lagane kružne pokrete odozdo prema gore 2-3 minute. Zatim, bez pritiska, trljajte kožu vrata pamučnim peškirom dok ne postane topla.

Svakodnevno primjenjujući ove male tajne za njegu vrata i dekoltea kod kuće, iznenadit ćete se promjenama. I ne samo da će se poboljšati stanje vaše kože, već i sam odnos i odnos prema sebi voljenog. Glavni moto - ne budite lijeni i ne propustite nijedan dan!

S poštovanjem, Alena Morskaya.

Vrat i ruke obično odaju godine žene. Poprečne bore i nabori mogu se pojaviti i zbog nepravilnog načina života. Na primjer, navika da se čita dugo ležeći, kao i spavanje na previsokom jastuku. Smanjen tonus i mlohavost kože, mreža bora na dekolteu, hiperpigmentacije se često javljaju od prekomjernih opekotina od sunca.

Da bi vaš vrat što duže ostao mlad, ne morate se previše truditi. Potrebno je samo napustiti navike koje štete njenom izgledu i pravilno se brinuti o njoj. Neka vam postane navika da čistite vrat svaki put kada čistite lice. Na koži vrata ima malo lojnih žlezda, tako da nikada nije masna, već samo normalna ili suva. U skladu s tim treba koristiti i meka sredstva za čišćenje: kozmetičko mlijeko, ručno rađeni sapun za suvu ili osjetljivu kožu.

Vrat možete obrisati infuzijama bilja (menta, žalfija, kamilica, cvijet lipe) ili napraviti posebne losione. Formulacije žumanca su efikasne. Dobro je napraviti ovako složen losion: jedno sirovo žumance, pola čaše vrhnja ili pavlake, sok od jednog limuna ili narandže i malo (0,5-1 kašika) votke za konzerviranje. Takav domaći losion treba čuvati u frižideru i njime svakodnevno utrljati vrat. To će koži pružiti čišćenje i ishranu u isto vrijeme.

Obavezno nanesite hidratantnu ili hranjivu kremu na vrat. Nanosi se na čistu kožu laganim pokretima odozdo prema gore. Ako je koža vrata počela blijediti, potrebno je povezati proizvode za intenzivnu njegu. To mogu biti komprese i maske. Morat će se prvo raditi za dan-dva, a zatim jednom sedmično kako bi se održao rezultat. Učinkovite kontrastne obloge su naizmjenično tople i hladne iz obične ili slane vode.

Korisni su i topli biljni oblozi. Za takav oblog, morat ćete skuhati 1 žlicu. l. biljnu kolekciju (kamilica, cvjetovi lipe, češeri hmelja, žalfija u jednakim količinama) sa čašom kipuće vode, dodajte 1 žličicu. tinktura ginsenga ili eleuterokoka. Insistirajte 30 min. Navlažite salvetu ili gazu u vrućoj infuziji, malo iscijedite i stavite na vrat. Kada se ohladi, ponovite ovo nekoliko puta. Na kraju isperite vrat hladnom vodom i nanesite kremu.

Dobro je praviti maske od kvasnog tijesta. Razvlači se u traku po širini vrata i traje 15-20 minuta. Zatim se koža može obrisati limunovim sokom razrijeđenim vodom. Uljne maske će takođe biti efikasne. Gazu natopite toplim biljnim uljem, omotajte oko vrata, stavite celofan na vrh i pokrijte ručnikom. Držite 20 min. Uklonite preostalo ulje vlažnom toplom krpom. Za maske možete koristiti rendani krastavac ili topli pire krompir. Ove maske se prave po istom principu, ali se moraju isprati vodom.

Jedan od najranjivijih dijelova ženskog tijela je vrat. Stvar je u tome što je vrlo praktično bez masnoće i sa sporom cirkulacijom krvi, što znači njenu minimalnu ishranu, brz gubitak elastičnosti i čvrstoće. Zato njegu vrata treba započeti na vrijeme kako bi se spriječilo njegovo brzo starenje.

Kao što znate, koža vrata stari mnogo ranije od lica. Na njemu se pojavljuju prve male bore koje mogu potamniti raspoloženje vlasnika. Stoga, kako ne biste izdali svoju pravu starost i sačuvali mladalačku kožu, pomlađivanje vrata i lica trebalo bi dugo trajati, počevši od 25. godine.

Ovakva rana njega neophodna je kako se ne bi propustio trenutak kada koža izgubi čvrstinu i elastičnost, na njoj se pojave mrski nabori i bore, a možda i druga brada. Ali čak i ako ste već nešto propustili, a vrat je uspio djelimično izgubiti svoj božanski izgled - ne morate se uznemiravati, već počnite brinuti o tome. Kako to tačno učiniti, reći ćemo vam u ovom članku.

Želio bih na početku napomenuti da briga o vratu ne zahtijeva mnogo truda i vremena, ali postignuti učinak je nevjerovatan. Za pravilnu njegu potrebno je steći zdrave navike, svakodnevnu vanjsku njegu kože vrata, kao i izvoditi set vježbi i masaže. Takav integrirani pristup pomoći će održavanju kože vrata gipkom i svježom, te spriječiti nastanak dvostruke brade i pojavu bora.

Jutarnja njega vrata

Probudivši se ujutru, ne zaboravite se nasmiješiti svom odrazu u ogledalu, a zatim možete oprati lice i vrat hladnom vodom. A prilikom jutarnjeg tuširanja ne zaboravite da pošaljete mlaz hladne vode na vrat. Njegov prijem najbolje je završiti nanošenjem dnevne kreme, koju morate glatkim pokretima odozdo prema gore utrljati u kožu.

Večernja njega vrata

Kožu treba očistiti vodom sa gelom ili pjenom za umivanje, a zatim prekriti tankim slojem kreme (maksimalno 1,5 sat), lagano umasirati, a ostatak kreme ukloniti suhom krpom. Prije tuširanja ili kupanja, poželjno je napraviti oblog za kožu vrata: nanesite malo hidratantne kreme na vrat, umotajte ga toplim, vlažnim ručnikom, a tokom kupanja navlažite ručnik vodom.

Da li je vratu potrebna dodatna ishrana?

Odgovor je kategoričan - da! Koža vrata zahtijeva korištenje krema s visokim sadržajem vode. S godinama ovakvu kozmetiku treba nadopuniti biokremama, ojačanim, koje stimuliraju obnovu epidermalnih stanica, kao i kremama s hidratantnim učinkom.

Ali šta je sa maskama?

Svoj vrat treba maziti kozmetičkim maskama ili losionima najmanje dva puta sedmično. Na primjer, losion od svježeg sira ima korisna svojstva i prilično ga je lako napraviti. Da biste ga pripremili, potrebno je pomiješati masni svježi sir (dvije žlice) sa sokom od pola narandže ili mandarine, a zatim dodati biljno ulje (jednu žličicu). Sastojke dobro promešati, staviti u dva puta presavijenu gazu i držati na vratu 20 minuta (preporučljivo je držati zavojem). Zatim isperite toplom vodom.

I sljedeća maska ​​će zadovoljiti stariju kožu. Za nju je potrebno pomiješati jedan protein, sok od pola limuna i kašičicu biljnog ulja. Držite na koži vrata ne duže od 15-20 minuta, a zatim isperite.

Nekoliko riječi o masaži

Kompletna njega vrata nemoguća je bez kvalitetne masaže. Osim što je vrlo prijatan, on je i prilično koristan. Uostalom, uz pomoć njega možete poboljšati cirkulaciju krvi, ojačati i očistiti kožu vrata od naslaga i toksina.

Uopšte nije teško to učiniti. Prvo morate kupiti četkicu za masažu kojom ćete masirati problematične dijelove tijela, a posebno kožu vrata. Prije nego što nastavite s postupkom, morate podmazati vrat, ramena i gornji dio leđa biljnim uljem. Zatim možete početi raditi od prema grudima, od grudi do leđa, pa od leđa do lijeve podlaktice i ponovo do. Trajanje masaže ne smije biti duže od 5 minuta, a treba je raditi svakodnevno ujutro i veče.

Kao što vidite, briga za vrat kod kuće je prilično jednostavna. Dovoljno je samo slijediti naše jednostavne savjete i optimistično se prilagoditi rezultatu, a nagrada neće dugo čekati.

Iz članka ćete naučiti:

Njega vrata i dekoltea

Koliko često mi, drage žene, zaboravimo razmaziti svoj vrat! Nanosimo skupu kremu ili masku na lice, završavajući tačno na bradi! Ali šta je sa onim ispod?

Uostalom, vrat je taj koji odaje godine dame! Kožu lica možete zatezati i šivati ​​koliko god želite, ali ako koža vrata izgleda mlohavo i naborano, onda je sve uzalud. A s takvom nepažnjom prema njenom vratu, neizbježno dolazi tužan trenutak kada žena shvati da su najbolja odjeća za nju dolčevi i džemperi sa praznim ovratnikom, koji skrivaju vrat koji je postao neprivlačan. Zbog toga je nega kože vrata veoma važna, što uključuje ishranu, hidrataciju kože, redovne maske za vrat i dekolte.

Rezultati su vrijedni truda: odraz u ogledalu oduševit će vas svježinom i mladošću, haljine s dekolteom vam neće biti zabranjene, a vaš voljeni muškarac neće moći odoljeti nježnim dodirima vašeg glatkog, nježnog, porcelana vrat!

Uostalom, koliko je samo lijepih metafora izmišljeno za lijep ženski vrat! "Labudov vrat" je omiljeni izraz pesnika, simbol ženstvenosti i krhkosti. Sjetite se portreta Nefertiti sa nerealno dugim tankim vratom, ovog remek-djela svjetske kulture!

Nadam se da sam vas uvjerila u potrebu nege vrata i dekoltea i zainteresovala kako se ta njega pravilno provodi. U stvari, sve je jednostavno: mjere njege trebaju biti redovite i sveobuhvatne (uključujući ishranu i hidrataciju kože). Preporučljivo je da počnete da njegujete svoj vrat od 20. godine, ali ako ste malo stariji i propustili ste ovaj trenutak, u redu je – počnite odmah!

Možete se obratiti kozmetičarki i prijaviti se na zahvate u salonu, a možete i sami brinuti o svom vratu kod kuće s ništa manje uspjeha, jer priprema proizvoda za ličnu njegu ne zahtijeva puno novca i posebne napore. Odredite sami koji problem vam je važno riješiti: održati tonus kože i održati stanje u kojem se trenutno nalazi, ili nahraniti uvenulu kožu, ili vratiti mladalački izgled... i ovisno o tome birajte programe njege!

Objavljujem za vas svoje omiljene i veoma efikasne recepte za maske.

• Maska se mora nanijeti na očišćenu kožu (kožu vrata treba pažljivo očistiti neagresivnim deterdžentom s neutralnim pH: umivanje lica, kupanje za bebe);
• Trajanje maske je najmanje 15-20 minuta;
• Uvjerite se da niste alergični na bilo koju komponentu maske (prije nanošenja smjese na vrat, nanesite malo na zglob. Ako nakon 2-3 minute ne osjetite nelagodu poput peckanja ili svraba, možete bezbedno koristiti maska ​​za predviđenu namjenu);
• Maske isperite toplom vodom;
• Preporučena učestalost nanošenja maski je nekoliko puta sedmično;
• Pravilno birajte maske: djevojka od 20 godina ne bi trebala praviti maske za uvelu kožu, dovoljne su hranljive i hidratantne maske;
• Nakon uklanjanja maske, nanesite hranjivu kremu: ovo će biti završna faza kozmetičke procedure. Krema bi, inače, trebala biti posebno za kožu vrata, ne smijete koristiti istu kao za lice: koža vrata je suša i tanja od kože lica i treba joj posebno nježnu njegu . Danas kozmetičke prodavnice imaju dovoljan izbor odgovarajućih proizvoda za njegu vrata i dekoltea.

Hranljive maske za kožu vrata i dekoltea

Mnoge hranljive maske pripremaju se na bazi voća. Mali nagoveštaj: vaš frižider je kozmetički salon, samo ga morate bolje pogledati. Kajmak? Nanesite ga u ravnomjernom sloju na čistu kožu, pričekajte oko 20 minuta, a zatim isperite toplom vodom. Banana? Izgnječite pulpu viljuškom (najbolje plastičnom) u činiji i nanesite dobijenu kašu na vrat i dekolte. Isperite nakon 15-20 minuta. Grejp? Prepolovite par bobica i polovicama obrišite kožu vrata! Sirovo žumance? U kombinaciji sa medom i uljem (bilo koje povrće) dobijate odličnu hranljivu masku!

Složeniji recepti zahtijevat će malo više slobodnog vremena, ali rezultati će biti nevjerojatni.

Svježi sir - narandžasta maska ​​za vrat

Potreban vam je domaći svježi sir 5% masnoće (10 supenih kašika) i nekoliko kriški narandže (7-8 kom.). Kriške je potrebno zgnječiti viljuškom da se iscijedi sok ili usitniti u blenderu. Pomiješajte sa skutom. Ako je svježi sir gust, možete dodati malo vrhnja ili pavlake. Ponovo nanesite masku na očišćenu kožu. Ostavite da djeluje 15-20 minuta, isperite toplom vodom.

Maska od kuvanog krompira

Ova maska ​​je bila veoma popularna među švedskim aristokratama. Sačuvano je nekoliko zapisa o ljepotama tog doba, gdje tvrde da nakon ove maske koža vrata postaje nevjerovatno baršunasta, što muškarce izluđuje!

A za ovu masku trebaće vam samo nekoliko 2-3 kuvana krompira, par kašika maslinovog ili biljnog ulja i 2-3 kašike bilo kakvog svežeg soka.

Krompir zgnječite sa puterom, dodajte sok. Nanesite na kožu vrata i dekoltea. Isperite hladnom vodom nakon 20 minuta. Nanesite hranjivu kremu.

Maske za starenje kože vrata

Ako je koža vrata počela odavati vaše godine, to nije razlog za uznemiravanje, već samo razlog da povećate pažnju na ovo područje i češće mazite vrat posebnim maskama!

Maske za stariju kožu pomažu vraćanju izgubljenog tonusa i svježeg izgleda, zatezanju i zaglađivanju kože, vizualno podmlađivanju.

Uljana maska ​​za vrat i dekolte

Uzmite bilo koje biljno ulje (maslinovo, suncokretovo, laneno, bademovo, breskvino, kajsijsko) i malo ga zagrijte. Dodajte nekoliko kapi limunovog soka. Dobijenu smjesu u toplom obliku nanesite na kožu vrata i dekoltea. Isprati toplom vodom nakon 20 minuta.

Maska sa kvascem

Ova maska ​​daje magičan lifting efekat, koža je bukvalno zaglađena i izgleda mlađe! A za pripremu ove maske trebat će vam obični živi kvasac (par žlica) i toplo mlijeko koje treba razrijediti kvascem. Trebalo bi da dobijete homogenu kašu srednje gustine. Možete dodati malo ulja i jedno sirovo žumance, pa će maska ​​ispasti još hranljivija. Takođe nanesite 20 minuta, a zatim isperite.

Hidratantne maske za kožu vrata i dekoltea

Takve maske je vrlo korisno raditi zimi, kada je koža vrata posebno pogođena efektom isušivanja centralnog grijanja.

maska ​​od jabuke

Narendajte veliku sočnu jabuku, dodajte kašičicu kisele pavlake. Nanesite na kožu vrata u ravnomjernom sloju, isperite nakon 20 minuta.

Maska od ovsene kaše

Treba skuvati malo ovsenih pahuljica, dodati kašiku meda i dobro promešati. Treba ga nanositi toplo.

Komprese za njegu vrata i dekoltea

Kozmetičke obloge razlikuju se od maski po tome što se obavezno izvode uz zamatanje, stvarajući takozvani efekat staklene bašte. Time se pojačava aktivni učinak sastojaka maske i omogućava postizanje još boljih rezultata.

Pokušajte da radite obloge ne više od jednom sedmično.

Kompres od meda

Komprese i maske na bazi meda su izuzetno hranljive i mogu se koristiti u bilo koje svrhe: podmlađivanje, ishrana, toniranje.

Pomiješajte kašičicu meda + žlicu otopljenog putera + sirovo žumance i ravnomjerno rasporedite po peškiru (treba ga pripremiti unaprijed). Omotajte ručnik oko vrata, na vrh umotajte sloj prozirne folije i pričvrstite. Isperite nakon 20 minuta.

kompresa od krastavca

Nakon ove obloge koža vrata izgleda vrlo svježe i mlado. Ova obloga je pogodna za dame bilo koje dobi. Svježi krastavac izrendati ili usitniti blenderom, dodati malo kisele pavlake. Položite činiju na peškir. Omotajte vrat, ojačajte slojem filma na vrhu. Isperite nakon 15-20 minuta.

Kao što vidite, nema ničeg natprirodnog u njezi kože vrata i dekoltea. Sastojci svih maski su prilično pristupačni i jeftini, glavna stvar je ne biti lijen i obavljati postupke njege redovito, a ne s vremena na vrijeme.

Neka briga o vratu bude vaša nova navika, poput pranja zuba ili umivanja lica. Iskoristite svaku priliku da razmazite svoj vrat: na primjer, kada pripremate večeru, obrišite vrat komadićem leda. Dok se tuširate, masirajte vrat i grudi blagim mlazom hladne vode.

Čistite se ispred ogledala, napravite laganu masažu vrata: nekoliko nežnih tapšanja nadlanicom ili vrhovima prstiju.

Kako bi ostala mlada i lijepa, veoma je važno da žena ne zaboravi na brigu o području dekoltea, jer se godine gotovo tačno mogu odrediti stanjem kože na ovom osjetljivom dijelu tijela. Stoga, da biste u starijoj dobi mogli nositi otvorene haljine i bluze, potrebna vam je stalna njega kože u području dekoltea, a sa njom treba započeti što je prije moguće.

Malo gimnastike

Malo gimnastike za vrat i bradu neće oduzeti puno vremena. Radeći vježbe samo nekoliko minuta dnevno, rezultat neće dugo trajati, a nakon nekoliko mjeseci koža na vratu će biti elastična i zategnuta:

1. S vremena na vrijeme podignite bradu malo gore. Ovo će pomoći da vaš vrat duže izgleda mlađe i bez bora.
2. Uradite sljedeću vježbu: pogledajte pravo naprijed, a donju vilicu lagano gurnite naprijed, a zatim nazad. Ponovite nekoliko puta.
3. Spavajte na malom jastuku, ako je moguće, kako se ne bi pojavila druga brada.
4. Nanesite tonik na lice, tretirajte ga i dekolteom i područjem vrata.

Massage

Masaža dekoltea je neophodna kao i gimnastika. Najbolja opcija je tretiranje kože hladnim mlazom vode. Ovaj postupak treba provoditi češće. Usmjerite mlaz hladne vode na kožu vrata i dekoltea, krećući se u smjeru kazaljke na satu. Krv će početi bolje da cirkuliše, a koža će postati elastična.

Kozmetički alati

Prilikom odabira proizvoda za njegu kože vrata i dekoltea, bolje je fokusirati se na specijalne koji su dizajnirani posebno za ove dijelove tijela. Za maskiranje različitih kožnih problema koristite sljedeće tehnike:

• Kada se pojave bubuljice, koristite puder u prahu kako biste sakrili nedostatke, nanoseći ga laganim pokretima odozdo prema vrhu.
• Ako vam bore smetaju, nanesite mat puder na kožu područja dekoltea kako biste ujednačili površinu.

Maske za zonu dekoltea

Područje vrata i dekoltea treba tretirati tonikom i hidratantnom kremom zajedno sa kožom lica. Nemojte zanemariti maske napravljene kod kuće.

Maska od pavlake za staračke pege

Sastojci:

• pavlaka - 100 g;
• žumance - 1 kom;
• votka - 1 kašičica;
• sok od limuna.

Pomiješajte kiselu pavlaku i žumance, dodajte votku i malo limunovog soka. Ostavite da se smesa kuva 2 dana u frižideru. Nanesite na kožu laganim masažnim pokretima.

Maska od skute za podmlađivanje

Sastojci:

• svježi sir - 2 supene kašike;
• sok od 1/2 narandže;
• biljno ulje - 1 kašičica.

Mešajte sastojke dok se ne dobije homogena masa. Nanesite tanki sloj na područje dekoltea i prekrijte gazom. Držite 15 minuta, a zatim isperite toplom vodom.

Njega kože nakon 30 godina

S godinama koža vrata i dekoltea gubi elastičnost. Ovisno o dobi, za održavanje lijepog izgleda kože treba se pridržavati nekoliko važnih principa:

• Žene starije od 30 godina, prilikom odabira hidratantne kreme, morate obratiti pažnju na sastav, mora imati kreme za sunčanje. Pijte manje vode noću.
• Ako imate više od 40 godina, izaberite hidratantnu kremu za zonu dekoltea koja sadrži vitamine A, B i C. Ne zaboravite da redovno pravite maske od prirodnog povrća i voća.
• Ako imate više od 50 godina, nemojte koristiti proizvode koji sadrže alkohol, jer se koža ne smije presušiti. Kao masku možete napraviti obloge od prethodno smrznute otopine kamilice.

Stoga je važno početi njegu kože vrata i dekoltea nakon 30. godine, koristeći posebno odabrane hidratantne kreme, gimnastiku i masažu, ne zaboravljajući na maske po narodnim receptima.