Dom › Novac › Šta boli muškarce nakon raskida. Zašto se muškarci vraćaju nakon raskida?

Šta boli muškarce nakon raskida. Zašto se muškarci vraćaju nakon raskida?

Raskid veze postaje teško iskušenje i za muškarce i za žene. Djevojke su navikle otvorenije i emotivnije izražavati svoja osjećanja. Zato postoji mišljenje da im je mnogo teže da podnose razdvojenost. Prema mišljenju psihologa, to nije tačno.

VAŽNO ZNATI! Gatara baba Nina:

“Uvijek će biti puno novca ako ga stavite pod jastuk...” Pročitajte više >>

Dječaci se od djetinjstva uče da ne smiju plakati niti pokazivati svoje emocije. Dok odrastaju, nastavljaju da se ponašaju na isti način. Glasne žurke sa prijateljima i opijanja su način da muškarac pobjegne od svojih problema. U stvari, snažno osjećaju raskid, ali ne mogu pokazati svoj bol tako emotivno kao žene.

Prikaži sve

Opće informacije

Ako je čovjek napušten, osjeća se vrlo ranjivo. Njegova duša je potpuno prazna. Žene izlaze iz depresije razgovarajući sa prijateljima i slušajući savjete rodbine. Postaje im mnogo lakše ako ih neko tješi.

Muškarci imaju drugačiju psihologiju. Oni skrivaju svoje negativne emocije i čvrsto ih zatvaraju unutra. Po pravilu, osoba počinje djelovati od suprotnog. Ako ga jako boli, onda se ispoljava kao veseo, raspoložen i živahan momak. Muškarci nisu navikli da se žale drugima na svoj život. Nemaju priliku da razgovaraju i dobiju utjehu.

Zbog toga se nakon raskida neki muškarci počinju baviti ekstremnim sportovima, piti, voziti velikom brzinom itd. Pokušavaju se prebaciti s jednog stresa na drugi. Prema istraživanjima porodičnih psihologa, muškarci mnogo ozbiljnije shvataju odnose sa ženama. Ako je u porodici postojao pozitivan odnos, a muž je bio potpuno siguran u svog partnera, onda nakon raskida doživljava težak šok.

Emocionalna zatvorenost

Muškarci se previše plaše gubitka statusa, pa retko otvaraju svoja osećanja. Kao rezultat toga, oni počinju patiti zbog emocionalne zatvorenosti. Ako osoba dugo vremena doživljava jake emocije u sebi, tada postaje nervozna. To povlači probleme sa zdravljem, spavanjem i druge probleme.

U takvoj situaciji muškarac prestaje da komunicira sa porodicom i prijateljima. Boji se da se tip možda neće suzdržati ako postave pitanje o vezi. Muškarci različito reaguju na razdvajanje, u zavisnosti od statusa žene koja je bila pored njih.

Raskid sa devojkom

Ako veza ne dođe do braka, onda u slučaju razdvajanja muškarci najčešće radije postupaju po principu "izbijanje klina klinom". Nakon raskida sa damom, svim silama pokušava da joj pokaže da ona nije jedini san u njegovom životu.

Često momci dobiju nove djevojke samo da bi "obrisali nos" o svojoj bivšoj djevojci. Ne nalaze drugi način da se zaborave. Ovo vam omogućava da emocionalno prekinete vezu sa svojim ljubavnikom. Ovo stavlja tačku na vezu.

Mnogi muškarci vjeruju da i nakon raskida imaju pravo na djevojku. Zato momci počinju pomno pratiti život svoje bivše strasti. Ako sazna da njegova bivša devojka ima novog obožavatelja, bukvalno će pobesneti. U ovoj situaciji može nazvati svoju izabranicu i reći da se ponaša nedolično.

Čim momak vidi da se pored njegove bivše devojke pojavio novi dečko, lovac u njemu se automatski probudi. To se dešava čak i ako je muškarac samoinicijativno izazvao razdvajanje.

Raskid sa ljubavnicom

Čak i ako je osoba imala vezu sa ženom koja mu nije žena pa čak ni djevojka, raskid doživljava ništa manje nasilno. Muškarci često idealizuju svog ljubavnika, pa ako ona odluči da prekine vezu, tada će njena prelepa slika stalno iskočiti u glavi njenog partnera.

Ako je veza završena na obostranu inicijativu, onda je momku mnogo lakše. Počeće da se priseća srećnih trenutaka koje su proveli zajedno. Ponekad muškarci ostaju dobri prijatelji sa svojim ljubavnicama.

Odvajanje od moje žene

Ovo je najteži test za bilo koju osobu. Čak i ako muškarac smatra da mu žena nije prikladna ili da ne ispunjava svoje obaveze, porodica mu je uvijek važna. Ako nije samo muž, već i otac, onda za njega razvod postaje prava katastrofa, pogotovo ako je on sam kriv za sve.

Nakon raskida, počinje sebe kriviti za sve svoje grijehe i često pokušava obnoviti vezu. Muškarac koji je navikao da ga žena brine ne zna kako da živi sam. Mora ponovo da uči, kuva, čisti kuću i brine o sebi.

Čak i ako bivši muž dobije novu djevojku, to mu ne pomaže da se nosi sa svojim teškim stanjem. Ako je doživio raskid, onda je to za njega najveća tuga. Muškarci su veoma vezani za svoje žene, vole da se vrate u udoban dom i vide koliko je domaćica zauzeta u kuhinji. Nakon raskida shvate šta su izgubili i koliko nisu cijenili ono što im je supružnik dao.

Kako se osjeća muškarac ako je sam napustio ženu?

U ovom slučaju većina muškaraca doživljava olakšanje. Ako je veza zašla u ćorsokak i svaki dan je momak prisiljen da trpi svađe i prepirke, onda sanja da će ostati sam.

Ako je raskinuo s njom jer mu se sviđala druga djevojka, počeće osjećati krivicu. Ako je do raskida došlo zato što je žena pokušala da ga kontroliše i nije se ponašala na najbolji način, onda je malo verovatno da će on pokazati brigu za nju.

Posle izdaje

Za muškarca intimna veza sa drugom ženom u većini slučajeva nije izdaja ili dokaz da su osjećaji prema njegovoj zakonitoj supruzi prošli.

Ako govorimo o osjećajima čovjeka, onda sve ovisi o tome kako je odgojen: koje vrijednosti i moralna načela su mu usađena. Ako mu izdaja ništa ne znači, onda se neće posebno brinuti zbog raskida sa ženom koju voli.

Ako je izdaja bila jednokratna i tip je potpuno svjestan svoje krivice, tada će ga mučiti teško kajanje. Ponekad nakon izdaje, osoba sama ne razumije kako bi se mogla ponašati na ovaj način.

Ako se pokaže da je žena nevjerna, tada joj muškarac nikada neće oprostiti takav čin. Nakon raskida, bit će jako uvrijeđen i počeće da se ponaša veoma agresivno prema svojoj nekadašnjoj strasti. Može pokazivati mržnju, pisati i govoriti uvredljive riječi svojoj bivšoj ljubavnici.

Psihološki tipovi i karakteristike njihovog ponašanja tokom raskida

Postoji mnogo psihotipova koji karakterišu ponašanje osobe u datoj situaciji. Smatra se da se muškarci dijele na 4 tipa. Svaki od njih drugačije reaguje na razdvajanje.

Karakteristike ponašanja svakog od njih prikazane su u tabeli.

Psihotip muškarca	Osobine ponašanja
	Ovaj muškarac je navikao da se bori za liderstvo, uključujući i odnose sa suprotnim polom. On je harizmatičan i samouvjeren momak sa visokim samopoštovanjem. Takvi ljudi najčešće postaju pokretači razdvajanja. Nakon toga se ponašaju potpuno smireno i ne osjećaju grižnju savjesti. Predatora neće zanimati osjećaji njegove žene, jer je previše autoritaran i okrutan. Jedina opcija u kojoj može da pati je samo ako je propustio bilo koju priliku da se realizuje na račun žene
	Ovo su mekani, ljubazni i osetljivi momci. Često sami iniciraju raskid, jer nisu navikli da vrše pritisak na svoju partnerku. Ranjiv muškarac spreman je na velike žrtve za svoju porodicu. Ako žena ipak odluči da raskine, onda ovaj tip pada u tešku depresiju i dugo ne izlazi iz nje. Bez pomoći prijatelja i rodbine, dugo je bio depresivan
	Ovi muškarci grade ozbiljne veze koje su u potpunosti zasnovane na povjerenju i međusobnom razumijevanju. Ako dođe do raskida, tada zreo momak počinje da doživljava čitav niz emocija. Možda će opijati ili pokušati da obnovi odnos sa svojom ženom. Vrlo često zreli ljudi ostaju vjerni drugovi sa svojim nekadašnjim strastima
Infantilno	Nakon raskida, ovim muškarcima je potrebno mnogo pažnje i ljubavi. Ako je do raskida došlo njegovom krivicom ili na inicijativu žene, on će to u svakom slučaju doživjeti kao izdaju prema sebi. Infantilni muškarci ne znaju da žive sami, pa počinju da ucenjuju bivše devojke, izazivaju bes, dolaze kod njih i gledaju oko posla

Faze razdvajanja

Psiholozi razlikuju nekoliko faza razdvajanja:

1. Negacija. U ovoj fazi, momak će svim silama pokušati da vrati djevojku. Počinje dolaziti na mjesta gdje njegova voljena može provoditi vrijeme. Svakako će pratiti svoje aktivnosti na društvenim mrežama. U prosjeku, faza poricanja traje oko nekoliko mjeseci. Sve ovo vrijeme muškarac se iskreno nada da će žena doći sebi i vratiti mu se.
2. Mržnja. Kada muškarac shvati da je obnavljanje veze nemoguće, počinje da doživljava jak bol i pokušava da pronađe krivca za ono što mu se dešava. Njegova bivša djevojka djeluje kao njegov glavni neprijatelj. Pokušat će je na sve načine uvrijediti i povrijediti. Neki počinju širiti tračeve o bivšim damama.
3. Nadaj se najboljem. Nakon nekog vremena, muškarac prihvata pauzu i prelazi na drugu ili odmah na treću fazu. Ako i dalje gaji nežna osećanja prema dami, ali nema novu devojku, onda će uskoro ponovo pokušati da osvoji bivšu devojku.
4. Depresija. Mnogi ljudi vjeruju da je apatija neuobičajena za muškarce. U stvari, kao i žene, sposobne su dugo iskusiti razdvojenost i voditi povučen način života. Kada momak shvati da mu se voljena nikada više neće vratiti, počinje da doživljava ravnodušnost prema svemu oko sebe.
5. Novi život. U ovoj fazi čovjek razumije da se život ne završava razdvajanjem. Ali nekima je potrebno i nekoliko godina da dođu do ovog zaključka.

Zašto muškarci počinju da piju?

Ovo je još jedan dokaz da su momci jako uznemireni zbog raskida. Ne nalaze drugo rešenje nego da počnu da dave bol u čaši alkohola.

Mnogi od njih pogrešno vjeruju da će im tako biti mnogo lakše da prebrode raskid. Vjeruje se da u pijanom stanju momak neće razmišljati o djevojci, jer će se zabavljati. Prema istraživanjima, alkoholna pića mogu ublažiti bol, ali samo na kratko. Ako muškarac opija, prestane da ide na posao i komunicira sa porodicom i prijateljima, onda mu je u ovom slučaju potrebna hitna pomoć.

Velika je vjerovatnoća da će se u pijanom stanju njegova patnja samo pogoršati. Nije tajna da momci vole da zovu bivše devojke u alkoholisanom stanju. Pokušavaju razriješiti stvari i razgovarati o svojim emocijama.

Kako različiti horoskopski znakovi podnose raskid?

U zavisnosti od toga kada je muškarac rođen, on ima određene karakterne osobine koje utiču i na njegov odnos prema odvojenosti.

Horoskopski znak	Osobine ponašanja
	Predstavnici ovog zodijačkog sazviježđa odlikuju se svojom emocionalnošću i temperamentom. Za njih je raskid jaka psihička rana. Pokušavaju da otkriju zašto je tačno žena odlučila da ode. U sekundi mogu pasti u histeriju, početi prijetiti ili pronaći ljubavnicu samo da bivšoj strasti pokazali da momku nije stalo do prethodne veze. Čak i ako samostalno odluče da prestanu živjeti sa svojim odabranikom, ova odluka im je vrlo teška. Ako je sama dama napustila Ovna, onda on može plakati, klečati i moliti za još jednu priliku
	Ovi muškarci ne vole sređivati stvari, praviti skandale i prijetiti svojim nekadašnjim strastima. Bikovi veoma pažljivo biraju životnog partnera, pa se jako uznemire ako veza ne uspe. Čovjek je krajnje razočaran. Pokušat će spasiti svoju porodicu do posljednjeg. Ako Bik prekine vezu, za njega to znači da svi pokloni i materijalne vrijednosti moraju biti vraćeni. Nakon toga će se povući i ponosno patiti sam. Neće zvati niti tražiti sastanak sa bivšom djevojkom. Bik previše brine o svojoj reputaciji
Blizanci	Predstavnici ovog horoskopskog sazviježđa vrlo brzo zaborave na djevojke. Utjehu najčešće pronalaze u zagrljaju drugih dama. Blizanci neće izazivati napade bijesa ili pokušati bilo šta da urade da vrate vezu. Umjesto toga, čovjek će izvući zaključke o svojim greškama i pokušati ih izbjeći u budućnosti.
	Ovi momci pažljivo biraju svoje partnerke, pa se mnogo brinu ako im veza propadne. Rakovi već duže vreme „ližu rane“ i ne mogu da nađu novu devojku. To objašnjavaju činjenicom da vjeruju da će žena koja je pored njih zauvijek biti s njima. Oni prolaze kroz fazu poricanja veoma dugo. Ako je žena prevarila Raka, on će radije zatvoriti oči i pretvarati se da se ništa nije dogodilo. Ovaj muškarac veoma retko inicira raskid. Ne želi da doživi bol i tugu koje će mu doneti raskid. Međutim, Rakovi brzo zaborave na brige ako upoznaju novu ljubav.
	Predstavnici ovog horoskopskog znaka navikli su da raskinu jednom za svagda. Ako je Lav razočaran svojim saputnikom, onda ništa ne može promijeniti njegov stav. Neće biti prijatelj sa svojom bivšom djevojkom i nikada joj neće htjeti pomoći. Ako Lav gaji jaka osećanja prema nekoj dami, onda će pokušati da oživi svoju staru ljubav. Ako ništa ne uspije, čovjek doživljava jak bol. Zatvara se i nikome ne govori o svojim emocijama.
	Ovi muškarci se rijetko odlučuju na raskid čak i ako veza ne ide dobro. Djevice se jako navikavaju na ljude. Stoga im je mnogo lakše nastaviti vezu nego prekinuti vezu. Ako do raskida ipak dođe, onda je ovo veliki zastoj za ovaj horoskopski znak. Nakon toga, čovjek počinje da pati od misli o tome koje greške je napravio. Možda će pokušati da obnovi savez. To će se dogoditi samo ako ne želi da traži novu strast
	Ako se predstavnik ovog znaka zaista zaljubi u ženu, tada svoju strast neće moći zaboraviti još dugo. Napuštene Vage počinju da pate u velikoj meri; Ne vole da budu sami. To dovodi do toga da Vaga ulazi u nove veze, čak i ako ne osjećaju posebnu naklonost prema novoj mladoj dami. Ako muškarac sam odluči da raskine, rijetko objašnjava razloge svog postupka i postepeno prekida svaku vezu sa bivšom partnericom
Škorpije	Ovo su veoma osvetoljubivi muškarci koji su uvek nezadovoljni svojim vezama. Najčešće su oni ti koji iniciraju razdvajanje. Ako je Škorpija potrošio mnogo truda i vremena pokušavajući da privuče pažnju od objekta svog obožavanja, tada će djevojci biti vrlo teško da se oprosti od njega. Navikao je da sve ide po njegovom planu. Ako ga je dama napustila, onda je za Škorpiju ovo jaka izdaja. U početku će pokušati da vrati partnera. Ako sve drugo ne uspije, on će razviti plan za osvetu, ali je neće ostaviti samu
Strijelac	Ovi ljudi imaju filozofski pristup životu. Ako je u određenoj fazi veze došlo do razdvajanja, onda to doživljavaju kao prirodan razvoj događaja. Strijelci često ostaju u srdačnim odnosima sa svojim bivšim partnerima. Ako ga dama sama napusti, onda on odlazi dostojanstveno i neće se spustiti na obračun. Više voli da ne obnavlja stare romanse
Jarci	Predstavnici ovog horoskopskog znaka svoj bol će sakriti čak i od najbližih ljudi. Muškarci lako padaju u depresiju. Nakon prekida, oni su jako dugo depresivno raspoloženi i ne usuđuju se da započnu novu vezu. Da bi olakšao svoje stanje, Jarac će ograničiti sve kontakte sa svojom nekadašnjom strašću. Radije se potpuno uživi u posao kako bi se riješio tužnih misli. Nakon nekog vremena smiruje se i potpuno zaboravlja na prošlost
	Ovi muškarci često sami prekinu vezu. Ako Vodolija shvati da više ne voli svoju izabranicu, onda će pokušati da nestane iz njenog života što je pre moguće. Najčešće, nakon nekog vremena, muškarac počinje shvaćati kakvu je grešku napravio i pokušava obnoviti komunikaciju. Ako to ne uspije, onda će se potruditi da ostane dobar prijatelj sa svojom bivšom djevojkom. Ako je sama dama napustila Vodolije, tada će on početi da se udubljuje u sebe i bit će siguran da je on krivac razdvajanja. Uvjeriće se da će mu se neuspjesi u privatnom životu uvijek dešavati. Samo će mu novi ljubavnik pomoći da se smiri i rastjera melanholiju.
	Čak i ako momak rođen pod ovim horoskopskim znakom odluči da se oprosti od svoje devojke, on će jako dugo žaliti zbog raskida i zamera sebi zbog takve odluke. Ovi ljudi ne vole da imaju posljednju riječ. Uvek stavljaju trotoku posle pauze. Ako je sama djevojka napustila muškarca Ribe, on će je optužiti za sve smrtne grijehe, bez obzira da li je imala ljubavnika ili joj je sam momak bio nevjeran

Šta je u članku:

Još juče ste bili par i niste mogli da zamislite život jedno bez drugog, a danas svako od vas dočekuje zoru u praznoj sobi sa jednim jedinim pitanjem: "Kako sada živjeti?" Možeš praznim pogledom mjeriti plafon, prolijevati suze za onim što si izgubio i beskonačno dugo bježati od sebe, ali vrijeme liječi.

Istina, izlječenje se događa samo ako je proces rastanka s voljenom osobom prošao ispravno i korak po korak. Danas ćemo na web stranici Koshechka.ru razgovarati o tome koje faze razdvajanja doživljavaju žene i muškarci.

Šta je raskid?

Sa psihološke tačke gledišta, razdvajanje je gubitak veze kada se iz ovog ili onog razloga više ne može dalje razvijati. Raskid može biti neočekivan ili namjeran, kada je veza zašla u ćorsokak i jednostavno nema smisla da je nastavljate. Na ovaj ili onaj način, rastanak sa voljenom osobom graniči se s konceptom „kratkog života“, a to je zbog odsustva bilo kakvih pozitivnih misli u vašoj glavi u ovoj fazi.

Raskid veze je sistematski proces koji ima svoje faze. Tek nakon što ih sve prođete, možete se vratiti normalnom životu. Ako se smrznete u bilo kojoj fazi rastanakili živjeti pogrešno, možete patiti jako dugo, jer dok se faza ne prođe, to je nemogućeatpređite na sljedeću.

Navedimo na web stranici 6 glavnih faza razdvajanja kroz koje prolaze muškarci i žene:

Faza poricanja onoga što se dešava.
Faza izražavanja ili potiskivanja osjećaja.
Faza cjenkanja ili pokušaja „zaljepljivanja“ veze.
Faza apatije prema svemu što se dešava.
Faza prihvatanja situacije i poniznosti.
Faza drugog vjetra ili nove stranice u životu.

U zavisnosti od složenosti situacije i intenziteta emocija, svako od nas proživljava ovaj težak trenutak u životu svojom brzinom i svojstvima. Glavna stvar je ne dozvoliti da se fiksirate na bilo koju određenu fazu i tražite sve izlaze iz trenutne situacije.

Faza 1 – Poricanje onoga što se dešava

Prva fraza koja vam se vrti u glavi nakon riječi: "Više te ne volim!" ili “Moramo raskinuti”, “Ovo se meni ne dešava.” Svest odbija da prihvati trenutne okolnosti i uključuje odbrambenu reakciju, koja se izražava u poricanju onoga što se dešava. Bilo je to kao da je osoba polivena kantom ledene vode ili je oštro udarena nečim teškim po glavi. Duša vrišti "Neee!", a stres tera čoveka da se sklupča. Zajednički planovi za život, zajednički interesi, uspomene i snovi - sve se to srušilo! Buket osećanja nakon raskida još uvek nije stigao da se otvori, a jedino što živi u srcu u ovoj fazi je nepodnošljivost same ideje da te osobe više neće biti. Strah, nerazumijevanje i teška anksioznost glavna su iskustva muškaraca i žena nakon raskida.

Ako je već sve krenulo ka raskidu, a vi ste imali vremena da se naviknete na pomisao da ćete se prije ili kasnije morati razdvojiti, tada se javlja efekat obezvređivanja značaja gubitka. U ovom slučaju nema snažnog šoka ili tjeskobe, ali se čini da se osjećaji zamrzavaju: srce bi trebalo vrištati od bola i tuge, ali je jednostavno ravnodušno.

U ovoj fazi važno je da se ne povlačite u potpunosti u sebe, već da tražite pomoć i podršku svojih najmilijih, u suprotnom može proći nekoliko mjeseci do nekoliko godina da se izađe iz ove faze odvojenosti, posebno kod žena.

Faza 2 – Izražavanje ili potiskivanje osjećaja

Čim dođe svest o tome šta se dešava, doći će talas pravih osećanja. Ovdje se može pomiješati sve: bol, ljutnja, mržnja, krivica, ljubomora. Ljuti smo na naše najmilije jer su nas natjerali na raskid, jer nisu ostavili nijednu šansu da isprave situaciju. U stanju panike počinjemo tražiti krivca: i često ga nalazimo u sebi. Ženu muči pitanje: "Zašto ga nisam zadržao?", a muškarac pokušava da se osveti ili obasipa pretnjama bivšeg ljubavnika.

Sada je važno ne ići predaleko: ljutiti se, ali umjereno i bez upotrebe fizičke sile. Ne samo vaš partner, već i ljudi oko vas mogu patiti od vaših emocija. Obično žene u takvoj situaciji razbijaju sudove ili cepaju papir i prkosno bacaju stvari svoje voljene kroz prozor. Čovjek može od ljutnje baciti telefon ili nešto teže na zid.

Faza 3 – cjenkanje ili pokušaji da se „zalijepi“ odnos

Prve dvije faze razdvajanja kod žena i muškaraca istovremeno sadrže i ovu fazu – stalne pokušaje da se sve vrati.

Nakon što se strastvene strasti stišaju, dolazi do zatišja i dolazi do manje-više svjesne analize situacije. Čim se sazna razlog za raskid, počinje faza cjenkanja i klackanja, suznih telefonskih razgovora i SMS bitaka sa molbama za oprost. Tražimo puškarnice i bilo kakve pristupe srcu naše voljene kako bismo nekako smanjili veličinu rane u srcu. Nada u ovoj fazi je jedina stvar koja nam omogućava da nastavimo živjeti. Uostalom, sve najsjajnije i najdivnije stvari su ostavljene iza, a za sada u situaciji postoji samo mrak i beznađe.

Ponekad pokušaji da se okupe zaista završe uspjehom, ali te veze su već nove. Ako ne priđete svom ljubavniku, morate se osloboditi situacije i započeti novi život bez njega.

Faza 4 - Apatija prema svemu što se dešava

Ova faza nam omogućava da shvatimo šta znači biti povrće: neosetljivi i plutajući u toku života. Mozak i srce bili su umorni od borbe i konačno je došla spoznaja da se prošlost ne može vratiti, ali život i dalje traje. Beskorisno je tražiti krivce ako to ipak ne vrati voljenu osobu.

U srcu se taloži praznina. Neki ljudi leže po cijele dane, buljeći u plafon, neki provode sate gledajući TV, a neki zajedno sa suzama pregledavaju svoje fotografije. Ponekad apatija dostigne tačku kada više nemate snage da bilo šta uradite, a samo psiholog vam može pomoći da se nosite sa svojim osećanjima. Obično je do tog vremena osoba već toliko iscrpljena da dolazi do postepene normalizacije psihe: ogorčenost nestaje, bol otupljuje, svijest se vraća.

U ovoj fazi razdvajanja važno je zaplakati i zapamtiti sve dobre stvari - to je neophodno za prelazak u sljedeće stanje.

Faza 5 – Prihvatanje situacije i poniznost

Vrijeme „drhtanja i konfuzije“ je prošlo, život se polako vraća na prethodni tok. Sjećanja su još uvijek živa u našim mislima, ali to nas više ne sprječava da se bavimo svakodnevnim aktivnostima. Ono što se dogodilo tjera nas na zaključke, a strah od nove veze dugo se naseli u našim srcima.

Skupljajući svu svoju volju u šaku, žene počinju da brinu o sebi: ponovo kozmetička torbica u rukama, raspored zadataka za dve nedelje unapred, šolja kafe za doručak, fitnes vikendom, sastanci sa devojkama u cafe. Muškarci u tišini pokušavaju pronaći ravnotežu i također više ne uzimaju čašu konjaka ili votke, već za volanom svog omiljenog automobila i odlaze rješavati svoje svakodnevne muške probleme.

Faza 6 - Drugi vjetar ili nova stranica u životu

Život se postepeno puni novim događajima i poznanstvima, sunce ponovo zaviruje u praznu sobu, a hrana ponovo dobija ukus. Razumijemo da nas je život naučio okrutnu lekciju, ali smo mu zahvalni na ovom potresu.

Nakon raskida, osoba, kao da dobija strujni udar, ponovo uči živjeti. Snaga i samopouzdanje se postepeno vraćaju, pred nama se pojavljuju novi planovi i izgledi. Poslednju fazu karakteriše potpuno prihvatanje onoga što se dogodilo: ako smo raskinuli, to znači da nismo bili prikladni jedno drugom.

Kako žene podnose raskid?

Faze razdvajanja u ženskoj polovini čovječanstva praćene su izraženom emocionalnošću i trajanjem. Karakteristika ženske psihologije je trajanje depresivnog stanja u datoj situaciji. Ponekad žena može biti u stanju apatije nekoliko godina.

Izgubivši povjerenje u sebe i svoju ljepotu, žene često pokušavaju preživjeti raskid pod maskom uspješne i nezavisne "žene". Sa psihološke tačke gledišta, ovo je najuspješniji potez - tako se žene mogu naviknuti na predstavljenu sliku i lakše proći kroz sve faze doživljavanja raskida.

Kako muškarci podnose raskide?

Začudo, muškarci proces razdvajanja shvataju mnogo bliže svom srcu nego žene. Spolja neće pokazivati slabost, uzdignute glave i suhih očiju, u sebi će akumulirati bijes i ljutnju dok se sve ne ispolji u obliku:

Konzumiranje alkoholnih pića za otupljivanje duševnih bolova.
Bavite se sportom dok se potpuno ne iscrpite.
Slučajne promjene partnera u krevetu.

Prema psihologiji, muškarci su manje otporni na ovu vrstu negativnosti, a to je zbog veće podložnosti onome što se dešava.

Zapamtite, muškarci i žene imaju različite poglede na odnose. Savez se od razdvajanja može spasiti samo slijedeći isti cilj: partneri će biti spremni na sve kompromise zarad zajedničkog cilja.

Ovo pitanje zabrinjava mnoge žene. Neću pogrešiti i usudiću se da kažem da nije briga samo „mnogih žena“, već svaka žena želi da zna da li muški pate nakon raskida i kako se osećaju. U ovom članku ćete dobiti odgovor.

Nisam muškarac, ali sam u svojoj praksi radio sa mnogim predstavnicima "jačeg pola", tako da imam potpunu i objektivnu sliku o iskustvima momaka nakon raskida sa ženom. Prvo, prisjetimo se šta je to -

Tipičan "ženski" scenario nakon raskida

Osjećaj praznog, usamljenog, danima plač i puna fioka korištenih maramica, “tužni” statusi na društvenim mrežama s citatima koji govore o slomljenom i ranjenom srcu. Njen dom je pun saosećanja, koje dolazi od porodice, prijatelja i devojaka koje je beskrajno posećuju da je uteše. Mama ili baka pokušavaju je počastiti ukusnim domaćim pitama, ali ona ne želi da jede. Umjesto toga, beskrajni razgovori danonoćni sa vječitim crnim kolutovima ispod očiju (sve je to malo pretjerano, ali ne tako daleko od istine).

Na ovoj stranici dovoljan broj članaka posvećen je ženskim emocijama u vezi s raskidom s momcima, tako da se nećemo dalje upuštati u ovu temu, već da vidimo kako to izgleda -

Najčešći “muški” scenario nakon raskida

Tužan je, ali to nikada neće pokazati ni bliskim ljudima. Izlaziće sa prijateljima, lepo se oblačiti, posećivati žurke, klubove, diskoteke, piti i žuriti i uvek će imati planove za vikend, kao da ništa nije bilo! (I ovo je pomalo preuveličano, ali pokušaće svim silama da pokaže da se oseća jako dobro!).

Muškarcu je potrebno manje vremena da prihvati činjenicu raskida, možda zato što je manje emotivan. Momci su praktičniji i ne gledaju na raskid kao na smak svijeta. Zato mogu preuzeti kontrolu nad sobom mnogo brže od žena.

Još jedan faktor čovjekove vanjske smirenosti je da su suzdržanost i hladnoća dio njihove prirode. Od djetinjstva, dječake se uči da obuzdavaju svoje emocije (i dobre i loše), jer se njihovo ispoljavanje smatra znakom slabosti i „nepostajanja“ za muškarca.

Za razliku od muškaraca, žene su mnogo otvorenija stvorenja i ne stide se izražavanja sopstvenih emocija, čak i više – osećaju potrebu za takvim izražavanjem.

zato, drage žene, znajte da on pati, čak i ako to ne vidite. I muškarci i žene su emotivna stvorenja, ali različito izražavaju osjećaje. Tokom mnogo godina života, momci su naučili da obuzdaju svoje emocije.

Takođe, muški um funkcioniše potpuno drugačije od uma žene. Muškarci imaju sposobnost da “srede stvari” i oni su “samostalni”. Na primjer, žena može istovremeno: plesti šal, gledati TV seriju i razgovarati telefonom sa prijateljicom, radeći sve tri stvari sa jednakom koncentracijom. Čovjek za to nije sposoban, a to ga u velikoj mjeri spašava od emocionalnog preopterećenja.

Za ženu je svaki novi zadatak samo još jedan “paravan” koji svijetli ispred nje, a za muškarca je novi zadatak posebna prostorija u koju ulazi i zatvara vrata za sobom.

U roku od sat vremena nakon raskida, tip je u stanju da se prebaci na nešto drugo: baci se na posao; idite u šetnju sa psom; razmislite šta ćete jesti za ručak. Međutim, čovjekova sposobnost da se uroni u samo jednu od "soba" svog uma ne znači da ne osjeća bol. Jednostavno može bolje da se nosi sa vanjskim emocionalnim šokom.

Kome je teže nakon raskida - momku ili devojci?

Razgovarao sam sa mnogo ljudi (muškaraca i žena) nakon raskida, i mogu reći, kao specijalista koji je u stanju da proceni emocionalnu težinu uticaja bilo kog događaja na psihu... devojke se mogu sada iznenaditi.. .

Neki se možda neće složiti sa mojim zaključcima, ali ja ih izvlačim na osnovu dugogodišnjeg iskustva u komunikaciji sa stotinama ljudi. Ideja je da će se žene češće povjeriti bliskim prijateljima i članovima porodice nakon raskida, dok će muškarci vjerovati samo boci votke!

Predstavnici “jačeg pola”, kada je u pitanju prekid veza, najčešće se pretvaraju u djecu. Ako momak odluči da ostavi devojku, tada osjeća veoma duboko razočaranje i doživljava stanje zbunjenosti do najvećeg stepena. Ovo je muška priroda.

Od malih nogu dječaci se uče da moraju biti zaštitnici, moraju donositi odluke, moraju uvijek imati kontrolu nad svime. Ovaj obrazovni sistem nastao je prije nekoliko stoljeća i traje do danas.

zato, kada žena kaže muškarcu da je gotovo, ona ne samo da najavljuje kraj veze, već podsvjesno baca veliku sumnju na njegove muške kvalitete u pogledu kontrole situacije i donošenja odluka.

Sigurno svako od vas poznaje bar jednog momka koji je uvek bio dosledan, miran i pribran. Ali kada je došlo do prekida veze, ova slika se bukvalno raspala pred vašim očima. Prestao je da jede normalno, počeo je stalno da vrišti, zanemarujući svoje obaveze, a možda i posao... Zašto? Ako želite jednostavno objašnjenje: Njegovo samopoštovanje je smanjeno, njegov ego je povrijeđen.

Muškarac ima razvijen “monstruozni” ego, baš kao i žena. Razlika je u tome što muški ego treba stalno hraniti.

Možda mislite da samo ženama treba stalna pažnja? ali:

Pokušajte reći muškarcu da je gubitnik... a njegov ego pati.
Reci mu da nije dovoljno muževan... i njegovo samopoštovanje će pasti još niže.
Zamjerite mu što ne može zadržati ili obezbijediti ženu... i on će vas napasti šakama, a njegovo samopoštovanje će pasti "ispod postolja".

Priroda, iz nekog razloga, namjerava da ljudi budu izvori logičkog razmišljanja, ali to je istina samo dok emocije ne dođu u igru. Momak može biti miran kao udav, ali čim žena ukaže na mušku slabu tačku i istovremeno pogodi metu, odmah će svjedočiti rođenju apsolutno nekontrolisanog i zlog stvorenja.

Zato, drage djevojke, razmislite prije nego što zamjerite svom dečku i „sa pravom“ ukažete na njegove nedostatke. Nemojte se kasnije iznenaditi: “Rekao sam mu istinu, zašto je odmah počeo da viče na mene???!!!” Stimulisati čoveka i inspirisati ga na velika dela,...

Naučite da “čitate između redova” i vidite šta je skriveno

Da li je vaš bivši kupio novi auto odmah nakon raskida? Jeste li čuli kako se zabavlja sa drugim ženama? Da li je odjednom počeo da napreduje u karijeri?

Da, njegov život može spolja izgledati bez oblaka, ali sve je to samo posljedica sposobnosti muškaraca da "sve dovedu u red" i iskoriste tu sposobnost da poboljšaju svoje blagostanje. Duboko u sebi, muški ego je veoma osetljiv. Dramatične reakcije na raskid iste su za vrlo mlade momke koji idu u klub da se zabave, i za sasvim zrele muškarce koji kupuju novi auto.

Dajte mu prostora i vremena

Kao žena, verovatno želite da čujete koliko duboko i ozbiljno vaš bivši dečko oseća raskid. Želite da znate šta on misli, šta oseća, zašto vas je napustio. To je zato što žene postupno obrađuju informacije, ali su u stanju brže reagirati.

Muškarcima je potrebno mnogo više vremena za razmišljanje. Morate mu dati ovo vrijeme kako bi se proces povlačenja završio i sve emocije bile obrađene.

Ako želite nakon prekida, nemojte učiti: Ako svog bivšeg bombardujete pozivima, pismima i SMS-ovima, onda ćete ga sve više udaljavati od sebe.

OD AUTORA: Moji odgovori u komentarima su mišljenje pojedinca, a ne savjet stručnjaka. Trudim se da odgovorim svima bez izuzetka, ali nažalost fizički nemam vremena da proučavam dugačke priče, analiziram ih, postavljam pitanja o njima i onda detaljno odgovaram, a takođe nemam priliku da pratim vaše situacije, jer ovo zahtijeva ogromnu količinu slobodnog vremena, a ja ga imam vrlo malo.

S tim u vezi, ljubazno vas molim da postavite konkretna pitanja na temu članka, i ne očekujte da ću savjetovati u komentarima ili popratiti vašu situaciju.

Naravno, možete zanemariti moj zahtjev (što mnogi ljudi rade), ali u ovom slučaju budite spremni na činjenicu da vam možda neću odgovoriti. Ovo nije pitanje principa, već isključivo vremena i mojih fizičkih mogućnosti. Nemoj se uvrijediti.

Ako želite dobiti kvalifikovanu pomoć, tražite savjet, a ja ću vam posvetiti svoje vrijeme i znanje s punom predanošću.

Uz poštovanje i nadu u razumijevanje, Frederica

Nakon rastanka sa voljenom osobom, svaka žena doživljava bol. Misli i iskustva se vrte oko prošlih događaja ili gubitka osobe koja je svima na svijetu postala najbliža. Ili se, neočekivano, javlja sažaljenje prema napuštenom ljubavniku. I stoga se vrlo često postavlja pitanje: da li muškarac prolazi kroz raskid?

Bez sumnje, mnoge djevojke i žene morale su se suočiti s ovom situacijom: kada se veza raspadne, muškarac se iz snažnog i hrabrog viteza pretvara u klošara i ljigavca. Ali on je takav samo kada si ti u blizini. Ti si njegova žena, što znači da ti on može ispričati svoje tuge. Uz manje bliskih poznanika, ponovo postaje hrabar i hrabar. U tome leži problem. Skrivajući svoje slabosti, muškarac je izložen većem stresu nego žena.

Obično je to alkohol, iscrpljujući treninzi u teretani ili vožnja automobila zabranjenom brzinom. Takve metode samo potiču proizvodnju adrenalina i nisu u stanju učiniti čovjeka mirnim i uravnoteženim. Osim toga, nije poznato do kakvih posljedica sve ovo može dovesti. Prekomjerna konzumacija alkohola, na primjer, može dovesti do alkoholizma. Čovek postaje alkoholičar i gubi posao. Prilike za osnivanje normalne, jake porodice su izgubljene.

Brine li se muškarci nakon prekida veze sa svojom ženskom ljubavlju?

Tipično je i ovakvo ponašanje napuštenog muškarca: on postaje ženskaroš - nepristupačan, ponosan i strastven. Počinje da ima veze sa nekoliko devojaka ili žena odjednom. Na taj način pokušava ugušiti bol rastanka.

Većina devojaka misli da kada muškarac raskine sa svojom voljenom, on to prihvata potpuno mirno. Ovo se dešava samo ako ljubavi nije bilo. Ako je postojala ljubav, onda muškarac doživljava isto što i žena.

Pogrešno je misliti da muškarci nisu sposobni za ljubav. Mnogi ljudi mogu postati jako vezani za predmet svoje ljubavi. Dama vašeg srca postaje toliko bliska da ne želite da prekinete vezu. Stoga u mnogim slučajevima, nakon raskida, takvi parovi ostaju samo prijatelji. Ova situacija govori da je, osim lažnih riječi i suza, jaka polovina čovječanstva sposobna za više.

Dešava se da nakon razdvajanja od voljene djevojke jednostavno kategorički ne želi da vidi svoju bivšu ljubav, jer mu je bol zbog gubitka voljene zaista povrijedio srce.

Tako se ispostavilo da su muškarci sposobni da dožive patnju zbog rastanka sa ženom koju vole. Prema psiholozima, ova situacija ima negativniji uticaj na njih nego na ženski pol.

Pre nego što prekinete vezu sa muškarcem, prvo razmislite da li radite pravu stvar. Ne skačite s ručke, misleći da ionako neće požaliti. Ovo nije istina. Samo nećete znati kako on zaista pati. Uostalom, muškarci ne vole da pokazuju svoje slabosti.

Ali ako se i dalje ne osjećate ugodno s ovom osobom, nemojte se mučiti. U ovom slučaju, razdvajanje je jednostavno neizbježno. Uvek zapamtite ne samo svoja osećanja, već i osećanja druge osobe.

U nekim slučajevima možete napisati pismo o prekidu muškarcu. Učiniti ovo, naravno, mnogo je lakše nego reći sve sebi u lice. Koje riječi možete odabrati da napišete pismo? Evo primjera oproštajne poruke.

“Kada sam te upoznao, mojoj sreći jednostavno nije bilo granica. Uvijek ću se sjećati svih sretnih trenutaka povezanih s tobom. Neću zaboraviti sve što nas je nekada povezivalo. Okolnosti su se tako razvile da se moramo razdvojiti. Nemojte misliti da ste razlog samo vi. I dalje te tretiram kao najidealnijeg muškarca. Možda čak i previše savršen za mene. Savršeni ste. Tvoje oči, tvoj glas, usne, smeh, tvoje lice - oni žive ne samo na fotografijama, oni će zauvek ostati u mom srcu. Sada vam pišem i ne mogu da zadržim suze, iako se trudim da to uradim. Ne mogu da ne zaplačem. Ne volim te vise, upoznala sam nekog drugog. I ne pišem o ovome da bih vam slomio srce, čiji sam otkucaj tako voleo da slušam u tišini noći. Samo što naši putevi sada moraju da se raziđu. I sve što se radi u ovom životu radi se na bolje. Oprosti mi za ljubav koju ti više ne mogu dati. Tvoja ljubav je najbolja stvar koja mi se desila u životu. Zahvaljujem sudbini što sam imao sreću da te poznajem. Želim da mi oprostiš i pustiš me. Ali ne želim da me mrziš. I dalje ćeš biti srećna, veruj mi. I upoznaćete jednog i jedinog koji će vam biti nada i oslonac u životu.” evo još jednog pisma:

“Ljubljeni moji! Ne mogu vam sve reći kada se sretnemo, pa sam odlučio da ove oproštajne riječi iskažem na papiru. Mislim da će biti bolje za oboje. Mogu mirno i bez histerije da vam objasnim svoja razmišljanja, osećanja i iskustva. Došao je trenutak našeg rastanka. Na mnoge stvari u ovom životu gledamo sa različitim pogledima. Umorna sam od toga što nisi sa mnom sve vreme. I čini mi se da mnogo više vremena posvećuješ prijateljima, poslu i bivšim djevojkama nego meni. Mislim da je naša veza stala na jednom mjestu. Ne donosimo jedni drugima sreću...” i tako dalje.

Možete napisati bilo koju riječ, ovisno o razlogu raskida. Ako ne želite da pišete oproštajno pismo voljenom muškarcu, možete jednostavno izraziti svoja osećanja u poeziji, na internetu ili zapisati u dnevnik. Na taj način možete malo olakšati svoje stanje. Samo, nakon svega, nemojte kriviti sebe ili njega za raskid koji se dogodio. Dakle, sudbina tako hoće.

Kako prekinuti vezu sa oženjenim muškarcem?

Mnoge žene se zaljubljuju u oženjene muškarce. Ali dođe vrijeme kada postoji potreba za razdvajanjem. Kako prekinuti vezu sa oženjenim muškarcem? Evo nekoliko preporuka:

Morate sebi postaviti cilj - zauvijek zaboraviti oženjenog izabranika. Ako ste svrsishodna osoba, ostvarit ćete svoj cilj.
Morate sažaljevati ženu svog muškarca. Zamislite samo koliko će joj biti bolno kada sazna da joj muž izlazi sa nekom drugom.
Shvatite da ne možete uništiti tuđe porodice. Djelovanje treba da se zasniva na plemenitosti, a ne na superegoizmu.
Pokušajte se uvjeriti da ova osoba više nije potrebna. Dajte sve od sebe.
Ako vjerujete u Boga, shvatite da je izlazak sa oženjenim muškarcem veliki i neoprostiv grijeh.
Pokušajte ignorirati njegove pozive, pisma, poruke i ponude za susret.
Nađi sebi drugog muškarca koji je samac. Njegov izgled pomoći će vam da raskinete s oženjenim muškarcem.
Zapamtite da takvi sastanci neće dovesti do ničega dobrog u budućnosti. Zaboravite na ono što se već dogodilo između vas.
Pronađite snagu u sebi da ga prestanete voljeti. Nećete biti u ulozi vječne ljubavnice. Sigurno niste željni da zbog vas napusti ženu i djecu.
Ako odlučite da odete, otiđite bez osvrtanja. Ne ostavljajući nadu u nastavak veze.
Recite svom ljubavniku direktno i iskreno da ste odlučili da odete. Nema potrebe ništa skrivati.
Pokušajte da ne reagujete na suze, molbe ili ispoljavanje bilo kakvih emocija. U suprotnom, nikada nećete prekinuti vezu.
Upamtite da postoji mnogo neoženjenih muškaraca koji će htjeti da vas upoznaju i bit će mnogo bolji od vašeg oženjenog muškarca.
Naučite da poštujete sebe. Neće svi koje poznajete odobriti takvu vezu.
Nema potrebe da žalite zbog prekinute veze. Takođe, nemojte to odlagati za kasnije. Što duže odlažete, kasnije će biti teže raskinuti.

Razlozi zašto je bolje raskinuti sa oženjenim muškarcem

Naravno, on vam nikako ne odgovara. Pošto ste slobodni i slobodni, morate pronaći jednako slobodnog muškarca.
Neizvjesnost će ometati pravljenje planova za budućnost.
Zapamtite da zaslužujete bolji život i boljeg čovjeka. Razmisli o ovome sada.
Oženjen muškarac nije uvijek pouzdan.
Neki ljudi s prstenom nikada neće moći ostaviti svoju ženu zbog vas.
Osuđeni ste na patnju. Svaka žena uključena u takvu vezu osuđena je na ovo.
Razmislite o tome da vam nikada neće moći posvetiti dovoljno pažnje, rastrgan između dvije žene.
Povremeno ćete se osjećati kao „drugorazredna“ žena, jer će vam žena uvijek biti na prvom mjestu.
Pomisao da mu trebaš samo u krevetu neće te ostaviti ni na minut.
Takav muškarac može otići u svakom trenutku, rekavši da se vraća svojoj voljenoj ženi.
Bol zbog toga što ga morate podijeliti s drugim neće vas napustiti.
On nikada neće biti vaš pravi muž, pošto poligamija nije prihvaćena u većini zemalja.

Kada je teško otići

Ako je i dalje veoma teško prekinuti romantičnu vezu sa oženjenim muškarcem, potrebno je da:

Ili napustiti grad zauvijek i daleko, tako da se ne može vratiti nazad.
Promijenite sve brojeve telefona i ni pod kojim okolnostima ne recite svom oženjenom obožavatelju.
Potražite u njemu sve nedostatke i karakterne mane, sjetite se kojih ćete se s njima moći pomiriti.
Prevari svog oženjenog ljubavnika. Onda će vas biti sramota da mu se ponovo vratite.
Čak i ako ga ludo voliš, bježi od njega.
Pokušajte da komunicirate sa drugim muškarcima. Okrenite se u ovom "bazenu" da zaboravite na svog oženjenog muškarca.
Promijenite svoj izgled do neprepoznatljivosti. Volite sebe!
Idite sa svojim djevojkama u kafiće i plesne zabave. Odvratite misli od tužnih misli.
Promijenite sve u svom životu: posao, mjesto stanovanja (ako je moguće), interesovanja i hobije, izgled; mjesta na koja ste voljeli ići sa svojim bivšim oženjenim ljubavnikom.

Psihologija muškarca nakon raskida

Ako je do prekida odnosa između žene i muškarca došlo zbog odlaska kod drugog, razmislite: zašto je to učinio? Možda je u tom drugom pronašao nešto što nije bilo u njegovoj nekadašnjoj strasti.

Možda žena nije dijelila njegove hobije, na primjer, skijanje, pecanje ili na otvorenom, ali je bila odlična domaćica. Skuvala je boršč, peglala mu košulje i mirno reagovala na prekasno vraćanje s posla.

Ali čovjek je dizajniran tako da mu jednog dana dosade boršč i košulje. A onda naiđe na ženu ili djevojku koja dijeli njegove hobije. Ne zna da kuva, ali je tako lepo sedeti s njom tiho veče kraj vatre, ili provesti zimski dan na skijanju.

Možda se ponekad sjeti svoje bivše ljubavnice. Ali ako mu nije dala šansu za dalju vezu, on sebi nađe ženu kako bi nekako preživio raskid. Da, i fiziološke potrebe zahtijevaju zadovoljenje. U procesu njihove romantične veze otkrio je mnogo pozitivnih strana u njoj: ona ne pravi skandale; ne ponižava se pred prijateljima; ne piše besmislene poruke tokom dana; zna da eksperimentiše u krevetu. Nikada se ranije nije osećao tako bezbrižno i lako ni sa kim. A sada je spreman da je oženi.

Muškarci često žele raznolikost. Pogotovo ako je romantična veza bila kratka i vruća, ona jednostavno izgori odmah. Tada je čovjek spreman za nove podvige i osvajanje novih visina.

Muškarac može imati drugu ženu ili se čak oženiti iz osvete svojoj bivšoj djevojci. Često to rade dame, ali ni muškarci u tom pogledu ne zaostaju. Ponekad se na ovaj način ne samo afirmiše pred prijateljima ili voljenim osobama, već želi i da pokaže bivšoj dami da je s njim sve u redu. Prelepa žena i slično.

U svakom slučaju, kada žena posmatra sretan život svog bivšeg ljubavnika, ne bi trebala donositi ishitrene zaključke. I još više, uznemirite se i tražite mane u sebi. Cijela poenta je u tome da sadašnja i bivša djevojka nisu ništa bolje ili lošije jedno od drugog. Samo čovek za dvoje.

Popularno u kategoriji: