Redoslijed hranjenja novorođenčeta. Kako pripremiti dojku za hranjenje bebe? Pravilno hvatanje je čvrsta osnova za dojenje

Pročitajte ovaj članak:

Pravilno dojenje djeteta nije teško. Glavna stvar je da budete sigurni u svoje sposobnosti i sposobnosti. Nemogućnost dojenja iz fizioloških razloga je prilično rijetka. Glavni razlog je nesposobnost i nedostatak želje.

Zašto je važno razmotriti dojenje?

Majke koje ne žele da doje svoje bebe svoje odbijanje često argumentuju nespremnošću da se stalno vezuju za dete, promjenom oblika grudi, namjerom da brzo smršaju i, na kraju, običnom lijenošću. Hajde da ispitamo svaku od ovih tačaka.

Genetsko naslijeđe i stanje vezivnog tkiva određuju oblik ženske dojke. Trudnoću prati povećanje mliječnih žlijezda, pa ih je potrebno dodatno podržati. Morate nositi udobne grudnjake i hraniti kožu kremama i uljima. Nakon porođaja dolazi do blagog povećanja grudi. Ova situacija traje kratko. Ako se uspostavi laktacija i dijete dobije majčino mlijeko na zahtjev, onda nema snažnog punjenja mliječnih žlijezda između hranjenja. Sve navedeno pomaže da se dođe do zaključka da oblik poprsja ne može mnogo patiti.

Kada je u pitanju gubitak kilograma, to je zaista teško. Krivac viška kilograma nije dojenje, već hormonska pozadina ženskog tijela. Kada prestanete sa dojenjem, postoji rizik od dobijanja viška kilograma, jer tijelo sagorijeva 500 kcal za proizvodnju mlijeka.

Hajde sada da se zadržimo na takvom konceptu kao što je lenjost. Dojenje je stvoreno samo za lijene ljude! Oslobađa vas sterilizacije bočica i bradavica, ključanja vode, hlađenja, razblaživanja formule i pranja posuđa nakon hranjenja. Sve je mnogo jednostavnije - samo trebate dati bebu dojku.

Ako majka kategorički ne želi da bude vezana za bebu, treba da razmisli da li je vredno imati dete. Mnoge žene uspevaju da kombinuju dojenje sa poslom. Sve zavisi od vaših težnji.

Osnovna pravila za dojenje

Rano vezivanje za dojku se dešava odmah u rađaonici. Zatim se majka i beba smjeste zajedno u istu prostoriju.

Rano vezivanje bebe obezbeđuje pola uspeha u dojenju. Tijelo ima priliku da se odmah prilagodi laktaciji. Ovo potiče proizvodnju hormona oksitocina, koji je također odgovoran za kontrakcije materice. Zahvaljujući pravilnom dojenju, tijelo će se mnogo brže vratiti u prethodno stanje.

Za pravilno pričvršćivanje bebe na mliječne žlijezde potrebno je osigurati da su mu usta širom otvorena. Slikovito rečeno, bebi ne dajete dojku, već je stavljate na nju. Potrebno je osigurati da on uhvati ne samo bradavicu, već i sam oreol. U tom slučaju donji sunđer treba okrenuti prema van. Ako se sve uradi kako treba, mama neće imati bolove. Bol i pukotine u bradavicama signaliziraju neispravno vezivanje djeteta.

Položaji za hranjenje su različiti. Najvažnije je da vam i bebi bude udobno. Možete hraniti sjedeći ili ležeći. Neke majke čak uspijevaju nahraniti svoju djecu u pokretu. Najpogodnije je prisloniti dijete na dojku u ležećem položaju. Ovaj položaj je poželjno koristiti nakon carskog reza i kada želite da legnete u zagrljaj sa djetetom. Veoma je važno da tokom hranjenja bude potpuno okrenut prema vama, a ne samo prema glavi. Stomaci bi vam se trebali dodirivati.

Mnoge majke koriste tradicionalni sjedeći položaj. Ako ste se smjestili na to, odaberite udobnu stolicu ili stolicu. Prodavnice za bebe prodaju posebne jastučiće za dojenje koji su neophodni u prvim mjesecima bebinog života.

Često se majke pitaju da li je potrebno oprati mliječne žlijezde prije hranjenja. Lekari su savetovali da se dete pere sapunom pre svakog nanošenja. To je u pravilu dovodilo do pukotina. Uostalom, često pranje uništava zaštitnu barijeru.

Hranjenje na zahtjev

Kod ove vrste ishrane režim ne postavlja majka, već samo dijete. Nanosi se na grudi svaki put kada izrazi želju. Beba je na grudima koliko god želi. Kod ove vrste hranjenja isključena je upotreba flašica i duda.

Jedan od glavnih refleksa novorođenčeta je sisanje. Zahvaljujući njemu, beba je zasićena i ispunjava potrebu za fizičkim kontaktom sa majkom. Ako se vaša beba ne osjeća dobro ili ima grčeve, držanje i dojenje mogu pomoći da se smiri.

Hranjenje na zahtjev je faktor podrške za laktaciju. Oksitocin i prolaktin (hormoni odgovorni za proizvodnju mlijeka) intenzivno proizvodi žensko tijelo kada beba sisa dojku. Česta primjena pomaže u rješavanju problema nedostatka mlijeka.

U prvim nedeljama nakon rođenja beba može da jede duže vreme. Može trajati 30 minuta, a ponekad i do sat vremena. Broj aplikacija može doseći i do 12 puta dnevno. Kako beba raste, intervali između hranjenja se povećavaju. Ne možete uzeti dojku, čime završavate hranjenje. Kada se zasiti, beba će sama osloboditi bradavicu.

Prilikom primjene metode hranjenja na zahtjev, važno je ne zaboraviti da žena nije samo majka bebe, već i supruga, ljubavnica. Ona može odgajati čak i stariju djecu. Ako svo vrijeme bude s bebom na grudima, završit će se skandalima sa mužem, gladnom i zanemarenom odraslom djecom. Glavna stvar je znati mjeru u svemu, a onda će dojenje na zahtjev biti radost i za majku i za bebu.

Izmjena mliječnih žlijezda

Prilikom dojenja svaka žlijezda mora biti potpuno ispražnjena. Majčino mlijeko nije iste konzistencije. Prednji režnjevi žlezde sadrže mleko, vodenastog sastava, koje služi za gašenje žeđi deteta. Zamjenjuje piće za bebe. Prednje mlijeko ima plavkastu nijansu. Iza njega je srednje mlijeko. To je bogata i hranljiva hrana za mrvice. Ima belu boju. Ovo mlijeko pomaže utažiti glad. Stražnji režnjevi mliječnih žlijezda koncentrišu najkorisnije i masnije mlijeko. Uz to dijete dobro dobija na težini. Vrijednost takvog mlijeka leži u visokom kaloričnom sadržaju i ima žućkastu nijansu.

Potrebno je osigurati da beba dobije sve vrste majčinog mlijeka u jednom hranjenju. Dijete treba utažiti žeđ prednjim mlijekom, pojesti srednje i zasititi se zadnjeg mlijeka. U ovom slučaju, dojenje će biti potpuni obrok, a beba uskoro više neće htjeti jesti.

Drugi razlog potrebe za potpunim pražnjenjem dojke je prevencija zagušenja u mliječnoj žlijezdi. Ako beba ne isisa dojku u potpunosti, bit će potrebno da se cijedi. A redovno ispumpavanje može biti jedan od razloga za smanjenje proizvodnje mlijeka.

Da li trebam izcijediti mlijeko?

Jedno od najkontroverznijih pitanja je ispumpavanje grudi. Doktori podržavaju stav da se ovaj postupak nakon hranjenja treba provesti samo u nekim slučajevima. Ne preporučuje se da to radite stalno.

Ako majka izbaci veliku količinu mlijeka, to će dovesti do njegovog još većeg dolaska. Praksa više od jedne generacije i naučna istraživanja samo potvrđuju ovo pravilo. Logika nalaže da je redovno pumpanje često gubljenje vremena i neka vrsta začaranog kruga. Oni ne rješavaju probleme, već stvaraju nove.

Ako je beba aktivna i zdrava, dobro jede, prima majčino mlijeko na zahtjev, ne preporučuje se cijeđenje nakon svakog podoja. Ali postoje situacije kada je potrebno provesti postupak.

Mliječne žlijezde je potrebno iscijediti nakon hranjenja u takvim slučajevima:

1. Beba ne može da jede veliku količinu mleka, koje stiže u prvim danima nakon porođaja. Postupak se provodi do 3 puta dnevno za olakšanje.
2. Dijete se rodi prijevremeno ili iz raznih razloga ne može samostalno da doji. Morate pumpati da biste nahranili svoju bebu.
3. Ako je majka bolesna i lijek nije kompatibilan sa dojenjem. Ako ne provedete ovaj postupak, neće biti moguće vratiti laktaciju.
4. Formiranje laktacije traje dosta vremena i teško se javlja kod odvojenog boravka majke i djeteta u porodilištu. Količina mlijeka u takvim slučajevima ne poklapa se uvijek sa potrebama djetetovog organizma. Ovo je ispunjeno stagnacijom ili nestašicom. U slučaju nedovoljne laktacije bebu je potrebno češće stavljati na dojku, a u slučaju stagnacije - cijediti. I sve će biti dobro.

Važno je pravilno hraniti svoje dijete, tada neće biti zdravstvenih problema i za bebu i za majku.

U ovom članku:

Pitanje ishrane novorođenčadi zabrinjava mnoge trudne devojčice i novopečene majke. Žene bi trebale znati kako pravilno hraniti novorođenče i ne naštetiti mu.

Pedijatri iz Svjetske zdravstvene organizacije jednoglasni su u mišljenju da dječja hrana za novorođenčad treba da se sastoji samo od majčinog mlijeka. Priroda se pobrinula za djecu i svakoj majci dala priliku da svojoj bebi da zdravu i hranljivu hranu koja puni organizam svim potrebnim vitaminima.

Nakon rođenja djeteta, majka može doživjeti razne nepredviđene situacije kada će dojenje biti nemoguće. U tom slučaju potrebno je odabrati pravu, posebno prilagođenu smjesu za mrvice. Stručnjaci savjetuju kupovinu i odabir zamjene za majčino mlijeko na osnovu individualnih karakteristika i preferencija mrvica.

Dojenje nije samo fiziološki obrok, može se reći da je ovo odgovoran i prijatan trenutak kada najbliži međusobno komuniciraju što bliže. Ženama će vrijeme hranjenja novorođenčadi dugo ostati u sjećanju i topla uspomena. U ovim srećnim trenucima dolazi do svojevrsnog rađanja majčinske ljubavi, nežnosti, topline, što je tako važno za malu mrvicu.

Postupak hranjenja novorođenčeta

Da biste naučili kako pravilno hraniti novorođenče, morate slušati doktore koji podučavaju ove vještine novopečenim majkama. Cijeli proces hranjenja beba treba da bude udoban i zgodan, treba ga tretirati toplim osjećajima i pozitivnim emocijama.

Nakon rođenja bebe, ako je moguće, prvo hranjenje bebe mora se obaviti u rađaonici u prvim minutama njegovog života. Možda beba neće odmah htjeti jesti, ali neposredni proces dojenja donijet će mladoj majci puno pozitivnih i ugodnih emocija.

Danas se u mnogim porodilištima široko praktikuje zajednički boravak djeteta sa majkom. Ako nema kontraindikacija, onda je beba kod mame, od prvih minuta života, retko kada bebu donesu majci 2 dana. Stoga, tokom boravka u porodilištu, možete naučiti i naučiti kako pravilno hraniti odojče majčinim mlijekom. Prvi obroci mrvica bit će teški i mnoge majke brinu da njihova voljena djeca jedu male porcije. Ali ne brinite unaprijed, jer će tada beba sigurno pojesti nedostajuću količinu.

Novopečene majke treba više da brinu i brinu o udobnim položajima za hranjenje beba, jer od njih zavisi koliko će beba u potpunosti jesti.

Režim dojenja

Pedijatri Svjetske zdravstvene organizacije nisu mogli doći do konsenzusa i odrediti optimalnu ishranu za novorođenče. Neki su bili jasno uvjereni da je potrebno davati grudi u strogo određenim satima. Drugi dio je došao do zaključka da djecu treba hraniti na zahtjev. Ako gledate iz ugla majke, onda će joj biti zgodno da hrani bebu prema režimu, na primjer, svaka 2 do 3 sata. Ali za dijete je bolje ako ga majka hrani prema njegovim fiziološkim potrebama.

Ako govorimo o odraslima, onda, prema režimu, mogu otići u kuhinju i uzeti malu užinu kada osete glad. Stoga, čemu mučiti bebu i hraniti ga strogo po režimu, ako njegovo tijelo drugačije zahtijeva. Svaka osoba ima svoje individualne potrebe i karakteristike, to se odnosi i na novorođenčad. Kao što praksa pokazuje, neka djeca vole sisati majčino mlijeko dugo i polako, dok druga više vole da jedu brzo.

Režim ishrane odojčeta će se menjati, jer će se ono razvijati svakog meseca, a tek bliže godinu dana režim će se manje-više poboljšavati. U većini slučajeva mlade majke brinu da njihove voljene bebe ne dobiju potrebnu količinu mlijeka. Ali među doktorima ne postoji konsenzus o tome koliko novorođenče treba da jede. Dojenje se odvija na intuitivnom nivou.

Prehrana za novorođenčad

Ponekad postoje slučajevi kada majčino mlijeko može iznenada nestati, pa bi trebali razmisliti o kupovini posebne prilagođene mješavine. Naravno, najbolja hrana za bebe za novorođenčad je majčino mleko, ali nije uvek moguće dojiti. Liječnici su za sebe odredili jedinu shemu i formulu za izračunavanje potrebne količine prehrane za novorođenče.

Dnevna stopa prilagođene mješavine izračunava se na sljedeći način: broj dana djetetovog života pomnožen sa 70.

Ovaj indikator se može koristiti ako je porođajna težina bila manja od 3kg 200g. Ako je težina djeteta pri rođenju bila veća od 3 kg 200 g, broj dana koje je dijete proživjelo treba pomnožiti sa 80.

Dobivenu cifru treba podijeliti s približnim brojem hranjenja dnevno i krajnji rezultat će biti količina mlijeka koju bi novorođenče trebalo pojesti u jednom hranjenju.

Ali takvim proračunima ne treba slijepo vjerovati i smatrati da je to jedina ispravna formula, jer je svaki mali čovjek individua. A dnevna stopa se bira na strogo individualnoj osnovi. Gornja formula je odlična za određivanje potrebne količine gotove smjese. Mnogi poznati proizvođači na kutijama ili staklenkama hrane za bebe navode približan jelovnik i količinu hranjenja.

Svaka majka treba zapamtiti da ako se njeno dijete hrani umjetnom mješavinom, tada mu režim "na zahtjev" nije prikladan. U tom slučaju morate se pridržavati dnevne rutine. Novorođenčad treba hraniti iz posebne bočice najmanje jednom - 2 puta svaka tri sata.

Da li je novorođenčadima potrebna voda?

Ovo pitanje zabrinjava mnoge mlade majke danas. Dječji pedijatri se nisu složili oko jednog mišljenja i svako nudi svoju verziju, rješenja za tako teško pitanje. No, kako statistika pokazuje, ipak, većina liječnika vjeruje da nema potrebe za dodatnom dopunom vode vodom za novorođenče i umjetnu osobu.

Za bebu koja se hrani majčinim mlekom hranljive materije su sasvim dovoljne, a tečnost mu nije potrebna. Ako je napolju zagušljivo i toplo leto, potrebno je da popijete malo vode. Ali nemojte to zloupotrebljavati. Uostalom, količina mlijeka koje proizvodi majka direktno ovisi o učestalosti dojenja. A dodatna tečnost će zauzeti dosta prostora u želucu, koji je prvobitno bio namenjen za mleko.

Dojenje po mjesecu

Svaka majka želi da njeno dijete raste snažno, zdravo i pametno. Glavni izvor odličnog zdravlja je pravilna i hranljiva prehrana. Novopečeni roditelji bi svakako trebali voditi računa o optimalnoj prehrani kako bi odabrali najbolju opciju hranjenja novorođenčeta.

Čak i prije rođenja djeteta, buduće majke na zakazanim pregledima kod doktora pitaju "koja je najbolja hrana za novorođenčad?" Često se dobija odgovor da, osim majčinog mleka, ne bi trebalo da bude dodatnih tečnosti, poput čaja za bebe i vode. U prvim danima nakon porođaja mlada majka ima malu količinu kolostruma, koji se smatra vrlo korisnim za normalizaciju crijeva i gastrointestinalnog trakta bebe. Mamin kolostrum je u stanju da zaštiti tek rođenu bebu od raznih infekcija i razvije imunitet.

U ovako teškom i ujedno radosnom periodu, svaka majka mora posvetiti svu svoju pažnju organizaciji i planiranju pravilne ishrane bebe. Potrebno je uzeti u obzir potrebe djeteta i hraniti ga na zahtjev. Što majka više doji svoju bebu, ona će proizvoditi više mleka. Važno je pravovremeno hranjenje novorođenčadi noću.

Hranjenje beba sa 2 mjeseca praktički se ne razlikuje od prethodnog režima. Beba stara 2 meseca treba da pije majčino mleko. Vrlo često majke počinju neopravdano da brinu da njihova beba malo jede sa 2 mjeseca ili mlijeko nije jako masno. Da biste otklonili sve strahove i brige oko toga, potrebno je provesti eksperiment i analizirati mokre pelene.

Majke koje doje treba da se pridržavaju dijete i ne dozvoljavaju sebi previše. Dok beba ima 2 meseca, mama ne treba da jede ljutu, paprenu, masnu, crvenu i mnoge druge namirnice. Trebalo bi da se odreknete hrane koja može negativno uticati na opšte stanje bebe od 2 meseca.

Kao iu 2 mjeseca, 3. mjesec bebinog života se ne mijenja i ostaje isti. Najčešće žene tokom ovog perioda mogu doživjeti laktacionu krizu. Skoro polovina majki donese pogrešnu odluku i prebaci bebu od 2-3 mjeseca na umjetnu ili mješovitu ishranu. Ali postoji izlaz iz ove situacije. Potrebno je što češće stavljati bebu na dojku, a vremenom će svaka kriza laktacije proći.

Dijeta sa 4 mjeseca počinje s određenim promjenama. Ako majka vidi da je njeno dijete spremno za nutritivne inovacije, onda se povremeno može dati nekoliko kapi čistog ili razrijeđenog soka od jabuke.

Pedijatri i liječnici Svjetske zdravstvene organizacije preporučuju korištenje soka od zelene jabuke ili kruške. U ovom uzrastu ne treba uvoditi nikakvu drugu hranu i voće. Ako beba ima problema sa stolicom, alergijskim osipom, onda je vrijedno pričekati neko vrijeme s početkom komplementarne hrane.

U dobi od 5 mjeseci, neke majke žele brzo početi hraniti bebu hranom sa zajedničkog stola, pravdajući to činjenicom da će brže rasti. Ali takva izjava je pogrešna i potpuno pogrešna. Na sledećem pregledu u ordinaciji svaka majka treba da se konsultuje o uvođenju prihrane. Danas ljekari Svjetske zdravstvene organizacije ne preporučuju uzimanje komplementarne hrane za bebe prije 6 mjeseci. Ako pedijatar nije otkrio probleme u razvoju, poremećaje probavnog trakta i dozvolio postupno uvođenje novih namirnica u prehranu, onda u prvoj fazi to mogu biti voćni sokovi ili fino mljeveni pire homogene konzistencije.

Kada prvi put uvedete novi proizvod u prehranu, trebali biste pažljivo pratiti mrvice i reakciju njegovog tijela. Ako nema problema, onda mu se takva komplementarna hrana može bezbedno ponuditi za ručak.

Nakon 6 mjeseci, sve preporuke i pravila za uvođenje komplementarne hrane treba propisati samo ljekar. On će pružiti detaljne i informativne savjete o raznim pitanjima. Svaka majka može se samostalno upoznati s postojećim tablicama hranjenja u ordinaciji pedijatra, postaviti pitanja koja vas zanimaju i odmah dobiti odgovore na njih.

Svaki novi proizvod uveden u prehranu treba davati u minimalnoj dozi. Nakon perioda adaptacije, stopa se može postepeno povećavati. Dječji želudac i crijevni trakt će se u potpunosti formirati i ojačati tek do prve godine. Stoga treba pažljivo razmotriti hranu za bebe i pratiti količinu hrane koju pojedu. Nakon šest mjeseci možete postepeno uvoditi razne žitarice i žitarice. Neke majke se same odlučuju da ih kupe u ljekarnama. Naravno, ovo je zgodno i brzo, ali ne zaboravite da će sama kuhana hrana uvijek biti korisnija od instant kaše.

Da biste ugodili maloj bebi, morate uzeti heljdinu ili pirinčanu krupicu i dobro je samljeti u brašno. Tek nakon ovog procesa može se termički obrađivati. Isto važi i za pire od voća i povrća. Mogu se pripremiti kod kuće od svježih namirnica.

Mnogi pedijatri i liječnici u dječjim klinikama preporučuju majkama i rođacima mrvica da ne eksperimentiraju s dopunskom hranom i ne bave se amaterskim aktivnostima. Dječije tijelo neće tolerisati različita iskustva i može u svakom trenutku propasti. Dugotrajno liječenje i obnavljanje normalnog rada gastrointestinalnog trakta još nikome nije koristilo.

Kako da znate da li vaša beba dobija dovoljno majčinog mleka?

Kada beba jede iz flašice, majke mogu da kontrolišu proces hranjenja pojedene količine mleka. Ali šta raditi kada je beba dojena? Da biste utvrdili da li je dijete sito, obratite pažnju na sljedeće točke:

1. Možete izbrojati broj mokrih pelena ili pelena. Naravno, najbolje je koristiti pelene, jer će one najobjektivnije pokazati rezultat. Beba koja jede dovoljno majčinog mleka treba da prođe na mali način oko 8 puta dnevno, a još više, ako manje od 2 puta, treba da se oglasi alarm.
2. Majka treba pažljivo pregledati djetetovu stolicu. Norma je zrnasta homogena struktura žute boje.
3. Zelena stolica kod male bebe može reći roditeljima da se u organizmu javlja nedostatak laktoze. U tom slučaju morate potražiti pomoć od svog pedijatra.
4. Napravite analizu ponašanja mrvica tokom hranjenja. Nakon jela, dijete treba da se ponaša smireno, da samostalno daje dojku ili čak da zaspi. Ovaj znak direktno govori o sitosti i potpunom zadovoljstvu. Ako je beba nestašna i vrlo često traži grudi, onda ne jede. S takvim pitanjem potrebno je potražiti savjet od specijalista za dojenje.

Koristan video o tome kako odrediti da li beba dobiva dovoljno mlijeka

U postporođajnom odjeljenju ima mladih majki koje nemaju pojma kako pravilno dojiti. Medicinska sestra dovodi djecu, brzo ih dijeli ženama i bježi drugim poslom. Jedan spava, drugi plače, treći usnama hvata sam vrh bradavice i halapljivo vuče mlijeko, a u blizini nema nikoga ko može savjetovati, naučiti kako treba da se desi prvo hranjenje novorođenčeta. Prije 30-ak godina ovakva situacija je bila u gotovo svim porodilištima, bebe su oduzimane od majki, nisu smjele piti ljekoviti kolostrum koji se pojavljuje odmah nakon porođaja. Sada možete izbjeći takav stav ako unaprijed vodite računa o odabiru ustanove u kojoj će se roditi dugo očekivana beba. U većini dobrih porodilišta majke se uče kako da pravilno doje svoju bebu.

Odabir pravog porodilišta

Budući roditelji sanjaju da im se beba rodi u najboljim uslovima. Unaprijed ste se raspitivali o kvalifikacijama ljekara, načinu vođenja porođaja i dostupnosti savremene opreme. Ne zaboravite da se raspitate o okruženju u kojem će novorođenče provesti prve dane. Još uvijek postoje zdravstvene ustanove u kojima se beba odmah oduzima od majke, ne smiju boraviti u istoj prostoriji, a na prvo hranjenje bebu donose najkasnije dan kasnije. I tamo ne rade zlikovci, već kvalifikovani stručnjaci, koji svoje metode opravdavaju razumnim argumentima. Kako razumjeti šta je bolje?

Jedan od argumenata pristalica odvojenog boravka dojilje i novorođenčeta: žena je umorna, prvih dana treba da leži sama, opusti se i dobije snagu. Pritom se iz nekog razloga ne uzima u obzir da je i beba bila jako teška, prošla je težak put kroz uske porođajne kanale i završila u novom, potpuno nepoznatom svijetu. Dete je pod stresom, želi da se priljubi uz voljenu osobu, ali je na kraju ostalo samo u nepoznatom krevetu. Nemoguće je razdvojiti se iz fizioloških razloga. Odmah po rođenju beba treba da uzme dojku i popije prve kapi kolostruma, koji imaju analgetski i sedativni efekat. Svi strahovi će biti ostavljeni, beba će pasti u san. To će također biti signal ženskom tijelu da je vrijeme da se materica kontrahira, a mlijeko treba da se proizvodi u dojkama.

U prvim danima se postavlja algoritam laktacije, a ako se pridržavate pravila dojenja od samog početka, dijete neće trebati nikakvu dodatnu ishranu do šest mjeseci. Sastav i količina mlijeka nije konstantan, majčin organizam se prilagođava potrebama djece i proizvodi hranu koja mu je potrebna ovog mjeseca. Ne ometajte prirodne procese, a bebu ćete moći dojiti do 2 godine.

Prvo hranjenje

Prvo pričvršćivanje na dojku treba obaviti pod nadzorom specijaliste koji će dati potrebne savjete kako naučiti bebu da uzme dojku. Prvih dana se naviknite da se udobno osećate. Dojenje nije samo apsorpcija hrane od strane novorođenčeta, već i vaša komunikacija koja bi trebala donijeti radost i majci i bebi. Kakvo zadovoljstvo može biti ako ruka utrne ili bole leđa od neudobnog držanja? Prvo se postavite tako da vam bude udobno oko pola sata, a onda već možete pričvrstiti bebu na grudi. Prvih dana bolje je hraniti se ležeći: još niste ojačali nakon porođaja, suze nisu zacijelile - morate odmoriti svoje iscrpljeno tijelo.

Postavite bebu pored njega, držite je jednom rukom i pogledajte da li dobro leži:

• tijelo je ispravljeno i okrenuto trbuhom prema majci;
• glava je blago nagnuta unazad;
• Obrazi i nos su pritisnuti na grudi, ali ne previše kako bi dijete moglo slobodno disati.

Ako beba nije počela da jede, morate je naučiti da uzme dojku. Pređite bradavicom preko donje usne. Kada beba otvori usta, stavite bradavicu unutra. Pravilan hvat na dojci: Usne okrenute prema van pokrivaju gotovo cijelo tamno područje oko bradavice. Slušajte kako beba siše: ne biste trebali čuti dahtanje, šmracanje i nikakve druge zvukove osim gutanja.

Neka djeca toliko vole mamine grudi da ni nakon jela ne žele da je puste. Nemojte izvlačiti bradavicu na silu, to može uzrokovati pukotine. Kada shvatite da je pojeo koliko je potrebno, lagano pritisnite bebinu bradu, a ako i dalje ne otvara usne, pažljivo uvucite vrh malog prsta u njegova usta i lagano okrenite prst. Beba će otvoriti usta, a vi ćete lako otpustiti dojku.

Zauzmite udoban položaj

Ne postoji jedan najbolji položaj za hranjenje bebe, u različitim okolnostima možete se smjestiti na različite načine. Prvih mjesec dana je bolje dojiti ležeći, to će biti divan odmor za majku i pomoći će da se oporave organi oštećeni tokom porođaja. Tada možete hraniti i sjedeći, i zavaljeni, i stojeći, i u pokretu. Bolje je da se ne zaustavljate na jednom položaju, već da svaki put mijenjate položaje i naučite dijete da uzima dojku u bilo kojem položaju. Ako se cijelo vrijeme nalazi na isti način, neki dio dojke može biti stalno stegnut, mlijeko će stagnirati u njemu. Ako ste jednom bebu hranili sjedeći, a u drugom ležeći, dojka će biti potpuno slobodna.

Prilikom hranjenja sjedeći vodite računa o udobnom mjestu. Leđa ne bi trebalo da se umaraju kako se majka ne bi vrpoljila i uznemiravala bebu. Noga koja se nalazi ispod dojke za dojenje, nije blago podignuta. Oboje ćete dobiti pravo zadovoljstvo ako se hranite u stolici za ljuljanje. Tiho ljuljanje će uljuljati i bebu i mamu, zajedno ćete slatko odspavati. Unaprijed pazite da vam beba ne ispadne iz ruku, pričvrstite je remenom.

U roku od mjesec dana rane će zacijeliti, a dojilja će htjeti više da se kreće. Ako ne želite dugo sjediti s bebom u naručju, naučite kako da dojite novorođenče stojeći, i ovdje će remen postati vaš pouzdan pomoćnik. Uključite nježnu muziku i vrtite se sa bebom u glatkom plesu. Doći će vrijeme i moći ćete puno toga da uradite sa bebom na dojci, samo nemojte raditi stvari koje zahtijevaju svu vašu pažnju. Komunicirat ćete sa bebom i pustiti ruke da rade svoj uobičajeni posao. A kada se umorite, legnite i odspavajte zajedno.

Nakon hranjenja, držite bebu okomito nekoliko minuta kako bi zrak mogao izaći iz želuca.

Kada hraniti bebu i koliko dugo je držati na dojci?

Postoji mnogo preporuka za majke o rasporedu dojenja. Raspon mišljenja je vrlo širok: i smjernice za striktno pridržavanje ustaljenog režima, i savjeti za dojenje u bilo koje vrijeme kada beba zaplače. Ne morate ići u krajnosti, bolje je samostalno odrediti šta je najbolje za vas i bebu. Odabravši pravu taktiku, držite je se cijelo vrijeme, tada će se i vaše tijelo prilagoditi ovoj rutini i početi proizvoditi onoliko mlijeka koliko mu je potrebno. U prvom mjesecu beba će jesti 7 do 10 puta dnevno. Ako ga hranite češće, beba neće potpuno isisati mlijeko.

Držite bebu na dojci oko pola sata: ako prestane sisati nakon nekoliko minuta, popiti će samo prvu, najtečniju porciju, a najhranljiviji posljednji mililitar ostat će u grudima. Trebate naučiti bebu da jede sve bez traga. Ako je zaspao, izvadite bradavicu i nježno ga pogladite po obrazima, beba će se probuditi i nastaviti s obrokom. Ako je već pun, onda neće uzimati više bradavica. Svaki put dojite samo jednu dojku, najčešće se mleka proizvodi onoliko koliko je potrebno, posebno prvog meseca. Samo što se mali lukavci ne trude uvijek da pojedu do kraja, zgodnije im je da uzmu drugu dojku i sišu bez poteškoća. Druga dojka se može dati ako zaista nema dovoljno mlijeka.

Dok beba ne napuni mjesec dana, jedno hranjenje bi mu trebalo biti dovoljno za najmanje dva sata. Ako dijete češće traži grudi, ne odbijajte prvih dana, već shvatite zašto beba ne jede onoliko koliko mu treba. Kada zaspi, pokušajte da ga probudite i nahranite; ako majka nema dovoljno mlijeka u jednoj dojci, dajte drugu i u skorije vrijeme potražite savjet od ljekara kako povećati proizvodnju hrane za bebu. Ako ima previše mlijeka i beba ne može da ga pojede, obavezno izcijedite ostatak nakon svakog podoja. Stagnacija može dovesti do mastitisa.

Nemojte prati grudi sapunom prije svakog hranjenja, ovaj postupak provodite samo ujutro, a sredinom dana dovoljno je obrisati bradavicu prokuhanom vodom. Na koži se nalazi poseban lubrikant koji sprečava rast bakterija, a česta upotreba sapuna uništava ovu zaštitu.

Problemi i greške mladih majki

Zašto proučavati savjete o tome kako pravilno dojiti, ako je priroda već ugradila instinkt sisanja u djecu, beba će ipak uzeti dojku i pojesti mlijeko? Naravno, neće ostati gladan, samo će ga tada mučiti plinovi i grčevi, a majka će plakati od bolova u ispucalim bradavicama i liječiti mastitis. Jeste li čuli strašne priče o tome kako su samo mjesec dana nakon porođaja grudi natekle i kamenile, pojavili su se apscesi koji su zahtijevali hirurški zahvat? Reč je o onim majkama koje smatraju da nema potrebe da se pridržavaju bilo kakvih preporuka, pravilno hvatanje grudi će se desiti prirodnim putem.

Pravilno dojenje pruža veliku radost i majci i bebi, nemojte sebi uskratiti ovo zadovoljstvo.

Pukotine na bradavicama zadaju ženama jake bolove. Nemojte zbog toga prestati dojiti novorođenčad, već kupite posebne uloške u ljekarni. U prvom mjesecu često ima sitnih rana, ali nelagodnost od njih nastaje tek u trenutku kada beba uzme dojku, a onda sve nestane. Nikada nemojte sami odlučivati ​​hoćete li dijete prebaciti na umjetnu ishranu ili ne kada je dojilja bolesna. U slučaju opasnih infekcija ili teških bolesti, dojenje može biti kontraindikovano, ali takvu odluku donosi samo ljekar.

Svaka generacija ljekara donosi svoje inovacije, a one nisu uvijek korisne. Pitajte stare pedijatre da li je potrebno bebi davati vodu, a oni će jednoglasno odgovoriti: potrebno je već u prvim danima, mleko je hrana, a ne piće. Sada se vjeruje da majčina dojka daje bebi sve što joj je potrebno, ne treba je pojiti niti dohranjivati. Kao i svako pitanje, i ovaj problem zahtijeva individualni pristup. Ako dojilja ima jako gusto mlijeko, a vrućina je napolju nepodnošljiva, ne čudi što će beba biti žedna. U prvom mjesecu ljekar će propisati analize krvi i urina, njihovi rezultati će pokazati da li je dijete dehidrirano ili ne. Povišen hemoglobin i crvena krvna zrnca, nizak ESR mogu signalizirati da beba ne dobiva onoliko tekućine koliko mu je potrebno.

Mlada žena je u nedoumici: dojiti svoju bebu ili preći na mješavine u prvom mjesecu kako ne bi pokvarila figuru? Zapravo, nema problema: oblik poprsja ovisi o prirodnim karakteristikama, njezi tijela i načinu života. Ima žena koje su dojile nekoliko dece do godinu dana i zadržale grudi koje nije sramota da pokažu na takmičenju lepote. Postoje nerođene djevojke koje su prisiljene umetati silikon da bi podigle opuštene grgeče. Pravilno hranite novorođenče i uskoro će se vratiti lijepi oblici.

Maria Sokolova

Vrijeme čitanja: 7 minuta

AA

Dojenje je proces hranjenja novorođenčeta majčinim mlijekom. Traje dok se dijete ne počne u potpunosti hraniti. Pedijatri preporučuju dojenje bebe najmanje godinu dana od tada. Obično, nakon prve godine, roditelji počinju da hrane dijete malo po malo, obično kako dijete razvije interesovanje za hranu.

Kako teče proces dojenja bebe?

Prvog dana nakon rođenja majka novorođenčeta obično ga hrani dok leži u krevetu.

Prije hranjenja, majka pere ruke sapunom i tretira područje bradavice i areole sterilnim tamponom navlaženim otopinom kalijevog permanganata ili furacilina. Zatim se dijete stavi na sterilnu salvetu tako da mu je tada zgodno da uhvati bradavicu, a glava ne smije biti previše zabačena.

Kratke upute za pravilno dojenje

• Mama kažiprstom i srednjim prstima podupire grudi, povlačeći je malo kako ne bi uvelike otežavalo nosno disanje pritiskom na mliječnu žlijezdu.
• Bradavicu koju majka drži prstima potrebno je staviti djetetu u usta kako bi usnama zahvatilo areolu bradavice.
• Prve kapi mlijeka bolje je iscijediti prije hranjenja.
• Nakon hranjenja grudi treba oprati tekućom vodom i sapunom.
• Zatim namažite bradavicu vazelinom i prekrijte je komadom sterilne gaze.

Pravilan položaj majke tokom dojenja

Tokom hranjenja majka treba da zauzme udoban položaj. Ovaj položaj treba joj omogućiti da bez problema drži bebu na dojci tokom hranjenja.

Može biti apsolutno bilo koji, po izboru majke, položaj: ležeći, sedeći, ležeći, polusedeći, stojeći.

Pravilan položaj djeteta

Pre nego što nahranite bebu, trebao bi biti okrenut prsa o prsa. Samo dijete treba biti smješteno blizu grudi kako ne bi moralo posegnuti za njim. Dijete treba lagano pritisnuti uz tijelo, glava i trup djeteta trebaju biti smješteni u jednoj pravoj liniji.

Tokom hranjenja vrijedi držati samo dijete, a ne samo ramena i glavu. Bebin nos treba držati u ravni sa bradavicom, a bebina glava lagano okrenuta u stranu.

Nakon hranjenja treba držati dijete 10-15 minuta u horizontalnom položaju. Ovo će omogućiti da vazduh koji je ušao u bebin stomak tokom hranjenja pobegne. Zatim treba dijete staviti na bok. Ovaj položaj će mu omogućiti da pljune i izbjegne aspiraciju (mlijeko ulazi u respiratorni trakt).

Kako staviti bebu na dojku?

• Uzmite grudi tako da se četiri prsta nalaze ispod, a palac na vrhu grudi. Poželjno je da se prsti nalaze što dalje od bradavice.
• Da bi dijete otvorilo usta, bradavica treba da mu dodirne usne. Bolje je da su djetetova usta širom otvorena, usne ispružene u cijev, a jezik duboko u ustima.
• Pobrinite se da dijete uhvati bradavicu i areolu bradavice u ustima. Donja usna bebe treba da bude ispod bradavice, a brada treba da dodiruje dojku.

Šta učiniti ako dojenje nije moguće? Ako je zbog okolnosti Vašem djetetu i dalje potrebna dohrana, trebali biste ispravno pristupiti izboru formule. U takvim slučajevima stručnjaci preporučuju formulu koja je što bliža majčinom mlijeku kako beba ne bi imala metaboličke poremećaje, alergijsku reakciju, probleme s kožom i probavom. Bliže sastavu ljudskog mlijeka prilagođene mješavine na bazi kozjeg mlijeka s beta-kazeinskim proteinom, na primjer, zlatni standard dječje hrane - MD mil SP "Kozochka". Zahvaljujući ovoj mješavini, beba dobiva sve potrebne tvari koje pomažu djetetovom tijelu da se pravilno formira i razvija.

Ako je beba pravilno pričvršćena za dojku, njegove usne i desni će vršiti pritisak na areolu bradavice, a ne na samu bradavicu. To čini hranjenje bezbolnim i ugodnim.

Video uputstvo: kako dojiti

Da dojenje bebe bude jednostavan i lak proces, slijedite ove savjete:

Prije hranjenja bebu treba smiriti ako se ponaša nemirno ili plače. Kada se beba ovako ponaša, podiže jezik uvis, što može otežati hranjenje.
Zapamtite da bebu treba približiti dojci, a ne obrnuto.

Lako, bez pritiska, pričvrstite bebu na grudi, inače će pokušati da se izmiče i bori se na sve moguće načine, što će jako otežati hranjenje;
Ne pomerajte dojku tokom hranjenja jer kada hranite iz flašice, to može sprečiti bebu da drži dojku;
Ako tokom hranjenja osjetite bol, to ukazuje da beba nije pravilno pričvršćena za dojku. Dodirnite usne vašeg djeteta prstom da otvorite usta. I ponovo ga stavi na grudi.
Prilikom hranjenja djeteta stavljaju se na jednu dojku, a sljedeći put kada se mijenja dojka. Ako nema dovoljno mlijeka iz jedne dojke, onda bebu treba dohraniti iz druge. Prilikom sljedećeg hranjenja nanosi se na dojku koja je posljednja hranjena.

Koliko često bebu treba dojiti?

Dijete treba hraniti na zahtjev. Ali majka koja doji treba da nauči da razlikuje kada dete plače od želje za jelom, a kada iz nekog drugog razloga.

U prvim danima života dijete može jesti 10-14 puta dnevno. I nakon otprilike dvije sedmice, dijete počinje razvijati vlastiti individualni ritam ishrane. U prosjeku, dijete jede svaka 2-3 sata.

• U prvom mjesecu se broj hranjenja balansira oko 8-12 puta dnevno.
• I već u drugom i trećem mjesecu, negdje oko 6-8 puta.
• Od četiri mjeseca, broj hranjenja se smanjuje na 6-8 puta dnevno.

Ne treba praviti pauze preko noći. Noću je hranjenje djeteta veoma važno i neophodno.

10 principa za uspješno dojenje

Osnovali su SZO i UNICEF u Ženevi 1989.

1. Striktno se pridržavajte osnovnih principa dojenja i redovno saopštavajte ova pravila medicinskom osoblju i porodiljama.
2. Obučite medicinsko osoblje potrebnim vještinama dojenja.
3. Informišite sve trudnice o prednostima i tehnikama dojenja.
4. Pomozite majkama prvi put nakon porođaja.
5. Pokažite majkama kako da pravilno doje i kako da doje čak i kada su majke privremeno odvojene od svoje bebe.
6. Ne dajte novorođenčadi drugu hranu osim mlijeka. Izuzetak su slučajevi zbog medicinskih indikacija.
7. Vežbati danonoćno nalaženje majke sa novorođenčetom u jednoj komori.
8. Ohrabrite dojenje na zahtjev, a ne po rasporedu.
9. Nemojte davati novorođenčadi u početnoj fazi dojenja sedative koji oponašaju žensku dojku, kao što je duda.
10. Ohrabrite i uputite majke u grupe koje doje.

• Za veću udobnost koristite posebnu odjeću za hranjenje. Napravljena je posebno kako bi se bebi olakšalo dojenje po potrebi.
• Često hranjenje, dosta tečnosti i pravilan odmor pomažu proizvodnji mleka.
• Curenje majčinog mlijeka se dešava prilično često, pa koristite posebne jastučiće za grudi.
• Kako ne biste bili jako iscrpljeni tokom dana, pokušajte sami da spavate dok beba spava.

Obavezno uzmite savremeni vitaminsko-mineralni kompleksi. Samo odaberite provjerene i kvalitetne - naglasak se mora staviti na uravnotežen i bogat sastav, kao i na reputaciju proizvođača.

U pravilu, takvi preparati nužno sadrže folnu kiselinu, željezo. Ali nemaju svi veliku količinu magnezijuma i joda. Ali unutra finski "Minisan Mama" , koji se može kupiti u ljekarnama Ruske Federacije, je.

Osim toga, uzimanje "Mame" ne oduzima puno vremena - mala tableta se lako proguta i dovoljna je samo jedna tableta dnevno.

Ljudmila Sergejevna Sokolova

Vrijeme čitanja: 4 minute

AA

Roditelji pune ljubavi uvijek brinu o zdravlju svoje bebe, a u ranom djetinjstvu prehrana je nesumnjivo najvažnija stvar. Pedijatri preporučuju svim ženama da doje svoju djecu. Istraživanja pokazuju da dojena djeca manje pate od alergijskih reakcija, gojaznosti i dijabetesa, imaju veći imunitet, a ređe su i govorne mane. Sastav ženskog mlijeka je jedinstven, čak ni najbolje mješavine nisu postale njegov potpuni analog. Priroda se pobrinula da je idealno za novorođenče. Problemi s dojenjem koji se javljaju kod majki često su povezani s nedostatkom znanja o tome kako pravilno dojiti.

Prvo dojenje

Nekoliko dana nakon porođaja majka nema mlijeko, proizvodi se samo mala količina kolostruma. Ne brinite da je premalo, a dijete će biti gladno. Za novorođenče je dovoljno samo 20-30 ml. Kolostrum je mnogo bolji od mlijeka po koncentraciji proteina, vitamina i mikroelemenata. Ali sadržaj masti i ugljikohidrata u njemu je smanjen. To doprinosi naseljavanju crijeva bebe s korisnom mikroflorom i čišćenju od mekonija, smanjuje vjerojatnost žutice kod novorođenčadi.

Imuni sistem novorođenčeta je u povojima. Imunoglobulini sadržani u kolostrumu bit će prvi branioci bebe od infekcija.

Sada se u porodilištima prakticira rano vezivanje novorođenčeta na dojku. Osim što sprečava moguće smetnje s laktacijom, ranom primjenom dolazi do kontrakcije materice majke, te ubrzava odvajanje posteljice.

Rana primjena nije moguća ako:

• žena je imala carski rez uz opštu anesteziju;
• došlo je do velikog gubitka krvi;
• majka ima venerične ili ozbiljne zarazne bolesti;
• trudnica je liječena prije porođaja, uzimala je kurs antibiotika;
• stanje novorođenčeta je teško, rezultat testa po metodi brze procjene ispod 7 bodova.

Da biste mogli u potpunosti da se nahranite kada problemi nestanu, potrebno je redovno isceđivati ​​mleko pumpicom ili ručno. Preporučuje se da se prvo pumpanje obavi najkasnije 6 sati nakon porođaja. Zatim izvodite proceduru svaka 3 sata uz noćnu pauzu od 5-6 sati. To će pomoći održavanju laktacije na prihvatljivom nivou i izbjeći mastitis.

Nedovoljna laktacija se javlja kod žene u postporođajnom periodu, ako je pretrpjela toksikozu u trećem tromjesečju trudnoće ili akušerske operacije, imala je hormonski zastoj ili je starija od 35 godina.

Kako staviti bebu na grudi

Važni praktični savjeti o tome kako pravilno dojiti bebu:

• Beba mora samostalno uhvatiti areolu zajedno s bradavicom. Kada je gladan, otvorenim ustima traži grudi, usnama pravi sisanje i okreće glavu. Mama mu može pomoći tako što će uštipnuti areolu između dva prsta tako da beba zgrabi više od samog vrha bradavice. Usne su blago okrenute prema van. Duboko prianjanje na bradavici sprečava njeno pucanje.
• Mama treba udobno sjediti kako se ne bi umorila, obično hranjenje oduzima dosta vremena. U procesu sisanja ne bi se smjele pojaviti neugodne bolne senzacije.
• Beba treba da bude postavljena stomakom prema majci, usta prislonjena na grudi, vrat ne sme biti okrenut, a glava čvrsto fiksirana. Beba bi trebala biti u stanju podesiti lokaciju bradavice u ustima i okrenuti se kada je puna. Ne bi se trebao truditi da dohvati bradavicu, to može uzrokovati nedovoljnu bravu. Potrebno je osigurati da bebin nos nije zatvoren.
• Ako beba plače i ni na koji način ne uzima dojku, možete nežno dodirnuti njegove obraze ili usne, iscijediti mu nekoliko kapi mlijeka u usta.
• Ako dođe do površnog zahvata, onda se majka može odmaknuti laganim pritiskom na bebinu bradu.
• Morate stalno kontrolirati dubinu snimanja. Beba može pravilno uhvatiti dojku, ali u procesu sisanja postupno prelazi na vrh bradavice. Mamu nije teško razumjeti po bolnim senzacijama. Odvojite dojku od bebe i ponovo pričvrstite.

Položaji za hranjenje

• Majka sjedi, drži dijete u naručju, glava se oslanja na pregib lakta - ovo je najčešća lokacija. Iako je težina mrvica mala, zgodno ga je držati jednom rukom, a drugom se može pomoći da pravilno uhvati bradavicu.
• Ako novorođenče ima problema, onda se dodatna kontrola glave može postići držanjem mališana rukom suprotnom od predložene mrvice dojke. U ovom slučaju, lagano nagnutu nazad glavu drži dlanom, što bebi olakšava uzimanje areole. Nedostatak je što se majčina ruka brzo zamara, pa je preporučljivo ispod nje staviti jastuk.
• Dobar je i za kontrolu pričvršćivanja i kvalitetno pražnjenje mliječne žlijezde kada se beba nalazi na jastuku za ruku i pazuh sa strane majke. Pošto nema pritiska na stomak, ovo je prikladan položaj nakon carskog reza.
• Najudobniji položaj za majku je ležanje na boku. Beba se polaže jedno pored drugog, podižući glavu uz pomoć ruke ili nekoliko puta presavijenog ćebeta.
• Hranjenje je moguće kada žena, ležeći na leđima, položi bebu na stomak.

Pravila dojenja

Novorođenče morate hraniti na zahtjev, to je jedan od uslova za uspješnu laktaciju. Proizvodnja mlijeka je direktno proporcionalna tome koliko beba sisa.

Majčino mlijeko se lako vari, pa često hranjenje ne šteti bebinom sistemu za varenje. Nakon otprilike šest sedmica, samo dijete će uspostaviti prilično stabilan raspored.

Ako je dijete nemirno, majke hranjenje na zahtjev doživljavaju kao situaciju u kojoj beba doslovno živi u majčinom naručju. Ovo ne odgovara svim ženama. Mnogi lekari preporučuju slobodan raspored, kada se ishrana ne vezuje za određeno vreme, ali se ipak poštuje pauza od dva sata. Ako dijete spava, onda ga ne bude. Ako je mirno budan, ne zahteva hranu, onda se ne nudi.

Vrijeme jednog hranjenja zavisi od ličnih kvaliteta bebe. Neke bebe jedu aktivnije i brzo se zasiti, druge polako sišu i zaspu, ali kada pokušaju da uklone bradavicu, probude se i nastavljaju da jedu. Smatra se normalnim kada sisanje traje oko pola sata.

Da li je dijete sito možete utvrditi po sljedećim znakovima: mirno oslobađa grudi, dobro je raspoloženo, normalno spava i deblja se u skladu s godinama.

Preporučuje se davanje jedne dojke po dojenju, naizmjenično ih zamjenjujući. Pustite dijete da isprazni njegov sadržaj do kraja. To će vam omogućiti da uspostavite dovoljnu laktaciju. A beba će dobiti i početne tečne porcije, takozvano prednje mlijeko, i gušće zadnje mlijeko, koje sadrži značajnu količinu hranjivih tvari. Ako nema dovoljno mlijeka, tada je dozvoljeno koristiti obje dojke u jednom hranjenju, ali izbjegavajte prekomjerno hranjenje.

Najefikasniji način prevencije nedovoljne laktacije je redovno stavljanje bebe na dojku, jer iritacija ženine bradavice pokreće proces proizvodnje mlijeka.

Ako žena ima probleme koje ne može sama riješiti, onda možete naučiti kako pravilno dojiti od pedijatra, iskusne babice ili konsultanta za dojenje.

Vrijeme i učestalost hranjenja

Novorođenče je neophodno dojiti do šest meseci starosti. Preporučljivo je nastaviti do godinu dana. Dalje očuvanje prirodnog hranjenja u potpunosti ovisi o želji i mogućnostima majke.

U prvoj sedmici dijete treba hranu i do 10-12 puta dnevno. Tada se broj hranjenja smanjuje. Proces može biti neujednačen. Tokom perioda aktivnog rasta, a to je 7-10 dana, 4-6 sedmica, 6 mjeseci, bebin apetit se povećava. Povećanje proizvodnje mlijeka za 2-3 dana može biti odgođeno, a u ovom trenutku hrana može biti potrebna češće. Ali opći trend ka povećanju intervala i smanjenju broja hranjenja se nastavlja. Do prve godine života beba se obično doji dva puta dnevno.

Prilikom hranjenja na zahtjev često se postavlja pitanje noćnog hranjenja. Za mamu ovo može biti prilično naporno. Pedijatri savjetuju da prvih šest mjeseci obavezno odgovorite na zahtjeve, jer noćno hranjenje povećava ukupnu proizvodnju mlijeka. Kasnije, kada ishrana bebe postane raznovrsnija zbog uvođenja komplementarne hrane, ne možete ustati noću. U tome će pomoći stvaranje vlažne i hladne mikroklime u spavaćoj sobi. Također možete vježbati kasno večernje kupanje prije posljednjeg dnevnog hranjenja.

Uobičajene greške pri hranjenju

Uobičajene greške koje prave neiskusne mame:

• Ako mliječne žlijezde operete dezinficijensima prije svakog hranjenja, tada ispiranje zaštitnog sloja može otvoriti put za infekciju. Dovoljno je normalno svakodnevno tuširanje.
• Ako držite dojku cijelo vrijeme hranjenja, tada može doći do stagnacije mlijeka na onim mjestima gdje će se stisnuti rukama.
• Ne morate prekinuti dojenje ako ste prehlađeni. Možete se hraniti nošenjem medicinske maske od gaze.
• Ako je beba prenahranjena, obično ispljune dodatnu porciju mlijeka. U ovom slučaju, neiskusne majke često griješe. S obzirom da će dijete ostati gladno, pokušavaju ga ponovo nahraniti što prije. Plač nekoliko minuta nakon hranjenja ne može biti uzrokovan glađu.
• Ako je beba mirno pustila bradavicu po želji, onda je jela. Fiziološki osjećaj gladi nakon zasićenja javlja se najkasnije dva sata kasnije.
• Ako žena ima napukle bradavice, često odbija da hrani, dajući svojoj bebi izdojeno mlijeko iz flašice. Beba će vrlo brzo shvatiti da je lakše jesti iz flašice, ne treba se truditi, a može i odbiti dojenje. Najbolje je nastaviti dojiti kroz poseban silikonski uložak ili dojiti kašikom ili malom šoljicom.

Treba obratiti pažnju na ishranu majke. Obavezno jedite hranu bogatu vlaknima, žitarice, supe, nemasno meso, ribu, mliječne proizvode. U prvom mjesecu se ne preporučuje piti svježe cijeđene sokove. Treba biti oprezan sa namirnicama koje mogu izazvati alergije, kao što su narandže, jaja, čokolada, jagode, orasi. Također biste trebali jesti manje začinjenog i slatkiša, bolje je odustati od jakog čaja i kafe, gaziranih pića, hrane s bojama i konzervansima. Nikotin i alkohol su strogo zabranjeni.

Dojenje je zabranjeno u slučaju ozbiljnih poremećaja zdravlja novorođenčeta: nedonoščad sa odsustvom refleksa sisanja, bolesti centralnog nervnog sistema ili respiratornih organa; ako su majka i dijete nekompatibilni po Rh faktoru; ako majka ima zatajenje bubrega, tuberkulozu, HIV ili druge zarazne bolesti.

U prva tri mjeseca iu 6-7 mjeseci moguće su “mliječne krize” kada proizvodnja mlijeka nešto opada. Ne treba odmah uvoditi komplementarnu hranu sa mješavinama. Češće pričvrstite bebu na dojku i nakon nekoliko dana laktacija će se vratiti.

Pravilno dojenje koristi zdravlju majke i bebe, osjećaju sigurnosti i bliskosti. Za dojilju morate stvoriti toplu emocionalnu atmosferu, osloboditi se stresa, okružiti brigom i pažnjom, ne preopteretiti se kućnim poslovima, pružiti vam priliku da se opustite i samo ugodite ugodnim sitnicama.