Tesko dno. Ženski tipovi figura ili kako se pravilno oblačiti! Suknja sa baskijkama

Mnoge žene suočene su sa činjenicom da su godinama na dijeti, idu u teretanu, ali dosadni centimetri ne prolaze na pravim mjestima. Urednici Woman's Day i Elena Sanzharovskaya, popularni fitnes trener i konsultant za ishranu, u sklopu programa Oriflame Wellness Pumping, shvatili su kako odrediti tip figure i odabrati trening za to.

Prije nego što počnete ozbiljno raditi na svom tijelu, morate odrediti svoj tip tijela. Ovaj test bi trebalo da se dopadne svim devojkama: jednostavan je i zahteva da napravite tri selfija od sebe, potrebno je da podignete telefon, postavite ga u nivo pupka i napravite tri fotografije (prednja, zadnja i bočna) u čvrstom odjeća / kupaći kostim. Nakon fotografiranja, potrebno je pažljivo analizirati fotografije prema sljedećoj tabeli.

Na fotografiji je potrebno identificirati mjesta koja treba ispraviti. Da biste to učinili, povucite ravne linije od ramena do kukova. Pogled sa strane i njegove linije će vam reći šta da radite sa stomakom, grudima i zadnjicom (ako su puni). Takve fotografije s tri prikaza pomoći će vam da brzo identificirate problematična područja i shvatite šta treba ispraviti, a na čemu prvo poraditi.

Dakle, slijedite ove korake: izmjerite obim struka i visinu u cm (1 inč = 2,54 cm); na primjer, mjerene su: struk = 30 inča, visina = 64 inča; Podijelite struk po visini: 30/64 = 0,47.

To znači da: manje od 0,4 - premršavi ste, morate povećati težinu;

4−0,5 - "ispravna" kruška;

0,51−0,6 - umjerena jabuka. Pohranite višak masnoće oko središnjeg dijela;

iznad 0,61 - uvećana jabuka;

trougao - kukovi širi od ramena za više od 5%. Na primjer, obim ramena - 80 cm, obim struka - 85 cm ili više;

obrnuti trougao - suprotno od trougla, ramena/grudi su širi od kukova za više od 5%. Na primjer, sa obimom ramena od 85 cm, opseg kukova je 80 cm;

pravougaonik - ramena, grudi i kukovi imaju sličnu antropometriju, nema struka. Na primjer, ramena 85 cm, grudi 85, bokovi 89 cm (razlike do 5%), struk 70 cm i više;

pješčani sat - ramena, grudi i kukovi imaju sličnu antropometriju, struk je jasno izražen (60-65 cm).

Imajte na umu da je to vrlo uobičajeno mixed styles!

A sada više o najčešćim vrstama.

KRUŠKA- razlike u takvoj građi: uska ramena, široki bokovi, mala prsa, stomak je najčešće ravan. Možda najženstveniji tip figure. Ali malo ljudi je zadovoljno snažnim bokovima, koji su također vrlo često ukrašeni celulitom, jer je glavna akumulacija masti u ovoj zoni.

Kako trenirati

Trebali biste se fokusirati na gornji dio - leđa, ramena, ruke, grudi. Nemojte se bojati pumpati ove mišiće, malo je vjerojatno da ćete uspjeti, naprotiv, poboljšanjem proporcija sakriti ćete svoje teško dno. Radimo na ovim zonama najmanje 2 puta sedmično, u režimu od 10-12 ponavljanja, 3 serije. Mudro biramo težinu. Treba da osušite stopala što je više moguće. Uklonite velike težine, radite samo u režimu višestrukih ponavljanja (25-30 puta). Ne fokusirajte se na osnovne, već na izolacijske vježbe (zamahe, otmice, itd.). Prednost vašeg stasa je što presa brzo dobija atletske obrise.

Što se tiče kardio treninga, apsolutno izbjegavajte steper i običan bicikl (možete biciklirati, ali nemojte pružati nikakav otpor). Samo kardio visokog intenziteta sa minimalnim otporom (elipsa, traka za trčanje) u intervalnom režimu od 40 minuta, nakon snage ili u danima bez snage. Ne očekujte vrlo brze rezultate, ali ako pokažete dosljednost, upornost i ne zaboravite na pravilnu prehranu, vaša vrlo ženstvena figura će postati zategnuta i skladna.

U tipu tijela HOURGLASS njihova problematična područja: triceps, vanjska / unutrašnja strana bedra, donji dio trbuha. Radite kružni trening za cijelo tijelo 3-4 puta sedmično. Koristite svoje tijelo kao uteg, CrossFit i pliometrija rade odlično. Radite noge s višestrukim ponavljanjem osnovnih vježbi: čučnjevi, poskočni čučnjevi, iskoraci, iskoračivanje na klupu. Kao vježbe za tisak koristite križne trbušnjake (bicikl), dasku, bočnu dasku. Držite se velikog broja ponavljanja - od 15 do 30. Za kardio, koristite konopac za preskakanje, trčanje na stazi bez nagiba, trčanje 30-35 minuta 2-3 puta sedmično. Nemojte koristiti steper, bicikl, trčanje po kosoj stazi, to će dodati volumen nogama.

Kako trenirati

PRIMJER TRENINGA (za kućnu teretanu): tip - kružni, broj vježbi izvedenih u 1 krugu - 5, broj krugova - 4-5, broj ponavljanja - koliko možete stati za 40 sekundi, odmor između vježbi - ne ; odmor između krugova - 1 minuta.

VJEŽBE

Jump Squats

Sklekovi od poda / od koljena / od nogu

Čučnjevi sa palačinkom u rukama i odgodom od 2-3 sekunde na donjoj tački

bočna daska

Navucite stojeći gumeni amortizer (bučice) na pojas

OBRNUTI TROUGAO- Ovo je tip tijela koji je tipičan za muškarce, ali se javlja i kod žena, posebno kod sportista koji se bave veslanjem ili plivanjem. Karakteristične karakteristike: široka ramena, razvijena grudi, glatko prelaze u struk i uski bokovi. Unatoč činjenici da je struktura koštanog sustava kod androidnog tipa tijela slična onoj kod muškaraca, priroda ih često obdaruje velikim grudima, koje, kada se vješto koriste, omogućavaju stvaranje vrlo atraktivnih ženstvenih slika. Prekomjeran volumen gornjeg dijela tijela može se u potpunosti izbalansirati vizualnim proširenjem bokova uz pomoć odjeće, dok će struk izgledati znatno uže.

Vitke duge noge su drugi nesumnjivi plus, visok rast ih razlikuje od gomile. Češće imaju vitku figuru, ali među njima ima i punih. Salo se taloži u predjelu ramenog pojasa, nadlaktica i grudnog koša, što figuru još više liči na mušku.

Uz očitu pretilost, želudac se počinje povećavati, a zatim figura počinje podsjećati na jabuku u obliku. Bez obzira na težinu, bokovi i noge žena ostaju vitki.

Kako trenirati

Glavni zadatak treninga je balansiranje donjeg i gornjeg dijela tijela. Stoga je kod kardio opterećenja najbolje koristiti steper. Dobro opterećuje kukove i noge, malo ih povećava u volumenu, ali istovremeno sagorijeva kalorije. Možete koristiti i traku za trčanje, postavljajući jak nagib uzbrdo. Ali bolje je izbjegavati elipsoid. Njegov glavni cilj je osloboditi noge volumena, a ženama s masivnim vrhom potreban je suprotan rezultat. Što se tiče treninga snage, morate dodati volumen nogama. Prvo morate izvoditi složene vježbe za velike mišićne grupe: čučnjevi, potisak, a zatim sve vrste iskoraka, fleksije, ekstenzije, otmice nogu. Prvo umorite gornji dio tijela da biste sagorjeli masti, a ne izgradili mišiće. Trening bi trebao biti isključivo višenamjenski: 20-30 ponavljanja u 4-5 serija.

80% žena pravi neprihvatljive greške pri odabiru odjeće. Svaka od vrsta figura ima karakteristike koje se bolje skrivaju od znatiželjnih očiju i polet koji se može naglasiti uz pomoć odjeće. Kako uraditi?

1. Slika “obrnuti trokut” ili “šargarepa”

Opis
Žene s figurom obrnutog trokuta odlikuju se širokim ramenima, neizražajnim strukom i uskim bokovima. Veličina grudi varira. Stražnja "obrnutog trougla" obično je ravna, noge su dugačke i tanke.
Među zvijezdama, Anastasia Volochkova, Angelina Jolie, Catherine Zeta Jones, Cameron Diaz imaju figure "obrnuti trougao".
Odabir odjeće
Poželjno je da oko vrata postoji traka od tkanine (dobro, ili nešto treće) kako biste vizualno suzili ramena. Takozvana američka rupa će izgledati dobro.
■Težite za dekolteom u obliku slova V, dubokim ovalnim ili srcolikim dekolteom.
■Dobra vam je suknja-sunce, koja dobro drži oblik. Vizuelno će proširiti vaše bokove.
■ Izbjegavajte kratke rukave i uske suknje: one će naglasiti široka ramena i uske bokove.
■ Ako haljina ima tamni gornji dio i svijetli donji dio, učinit će vašu figuru proporcionalnom.
■Tunike i odjeća bez naramenica su također odlični za vas.
■Vaš tip tijela je jedini koji vam omogućava da nosite vodoravne pruge bez izgleda pune majice i košulje

Sljedeće su majice i majice. Vaš izbor su majice sa leptir rukavom. Pokušajte da budu tamnije od suknje ili pantalona - to će suziti gornji dio tijela. Osim toga, vrlo je poželjno da završavaju na sredini bedra - struk će izgledati uže. Isprobajte raglan rukave.
Ne kupujte stvari preopterećene detaljima. Također treba izbjegavati široke kragne i velike rukave. Izbjegavajte posjekotine čamcem.
Suknje treba da stvaraju volumen, pa preskočite pencil suknju. Vaš izbor - suknje A kroja ili plisirane, ili sa visokim strukom, ili kroja "sunce". Za "obrnuti trougao" - kose linije, svetle boje, odnosno sve ono što će vašu zadnjicu učiniti proporcionalnom vašim ramenima. Najbolja dužina je do koljena.
"Obrnuti trougao" izgleda posebno impresivno u pantalonama sa šiljkom i "dečkom".
U principu, "trougao" nije posebno problematična ženska figura. A ako nema jake disproporcije, možete priuštiti mnogo. Najkritičnija je dodatna težina, jer gornji dio može postati vrlo masivan. A to uvelike narušava proporciju figure.
Odjeća u obliku trougla ne smije biti preopterećena detaljima u gornjem dijelu, kako je ne bi opterećivala.

2. Figura pješčanog sata

Opis
"Peščani sat" ima uravnotežene proporcije: grudi i bokovi su izraženi i imaju približno iste parametre. Struk je uvijek jasno definiran i iznosi otprilike 75% veličine bokova. Ako žena sa pješčanim satom ozdravi, tada se salo taloži u donjem dijelu figure - na papu i bokovima.
Vrijedi reći da se "pješčani sat" u 19. vijeku smatrao idealnom figurom: žene su uvučene u korzete da bi postigle takvu figuru. I danas se takvi oblici smatraju savršenim - i muškarcima se to zaista sviđa.
Među zvijezdama sa figurom pješčanog sata su Sophia Loren, Marilyn Monroe, Scarlett Johansson.
Odabir odjeće
Ako nemate višak kilograma, možete nositi gotovo sve. Peščanom satu će odgovarati bilo koji stil: sportski, romantični i poslovni - izbor je na vama.
Odlična opcija za pješčani sat je gornji dio ili bluza bez naramenica s dubokim dekolteom kako biste uravnotežili gornji i donji dio. Uske ili umotane majice, džemperi ili bluze također će istaknuti vaš struk.
Glavno pravilo - izbjegavajte široku odjeću - ona će vas učiniti kvadratnim, a ne fokusirajte se na bokove.
Ako imate prekrasne noge, slobodno nosite minice. Pencil suknje i suknje visokog struka također su odlične za vaš tip tijela.
Pokušajte da ne nosite suknje sa prugama ili velikim ukrasima, jer će vam guza izgledati veoma velikom.
Nemojte nositi farmerke niskog rasta jer će tako naglasiti vaše bokove i učiniti ih većim. Ne kupujte pantalone sa zakrpanim džepovima sa strane, kao i sa vezom i drugim akcentima na bokovima.

3. Slika "Jabuka"

Opis
Žene sa tjelesnim tipom Apple imaju širok struk, velike grudi, ali su bokovi i noge relativno vitke.
Postoje dvije vrste oblika jabuke:
"Jabuka" - zaobljeni tip. Glavni dio volumena nalazi se iznad kukova - u grudima i struku. Bokovi i ramena su skoro isti, ali je struk širi od njih. Najširi dijelovi tijela su grudi i leđa, struk nije jasno označen. Rameni pojas je prilično širok.
Oni sa ovakvom figurom imaju zaobljene zadnjice, ali postoje i ravne; isto važi i za grudi: grudi mogu biti bujne, ili srednje veličine. Na težini se najviše dobija u predelu stomaka, zbog čega figura pomalo liči na jabuku ili loptu.
Tip figure "Jabuka" je vrlo podmukao, tako da morate biti vrlo oprezni pri odabiru odjeće.

Odabir odjeće
Izgledat ćete sjajno u haljinama pristranog kroja i haljinama s kaišem. Birajte jednobojne haljine. Možete dodati boju, ali samo bliže dnu kako biste skrenuli pažnju sa struka.
Izbjegavajte leteće tkanine, jer se previše razvijaju i stvaraju volumen. I ne treba ti.
Prilikom odabira vrhova, vodite se sljedećim pravilima:
Izbjegavajte odjeću koja je preuska ili previše široka. rez - bilo koji. U obliku slova V ili "čamac", ili figura, možda visoka kragna. Izbjegavajte velike i napuhane rukave. Pristajaće vam topovi koji pristaju uz poprsje i labavi u struku. Pokušajte zadržati dužinu ispod struka, kako se ne biste fokusirali na stomak. Otvorite vrat i grudi. Naglasite grudi. Inače, prsluci će vam odlično pristajati. Oni će učiniti da vaš struk izgleda vitkije. Pokušajte s slojevitošću. Ako nosite majicu bez rukava i laganu bluzu, možete vizualno smanjiti stomak.
Opšte pravilo za odabir suknji i pantalona su tamni tonovi.
Suknje visokog struka učinit će vaš struk vitkijim, sakriti trbuščić i pomoći u izbjegavanju zatezanja, a samim tim i bez izbočenih strana. Suknje A kroja pomoći će vam da vizualno kreirate oblik pješčanog sata. Isprobajte i plisirane suknje, a ako obučete poluprirezan top ili džemper, sigurno ćete izgledati vitkije.
Ali pencil suknje vam neće pristajati, ma koliko vam se sviđale. I bez mini - u njima ćete izgledati kao lopta na nogama
Idealna dužina za vas - do koljena ili sredine teleta. I bez blistavih kaiševa.
Nažalost, farmerke i pantalone sa niskim strukom su vam kontraindicirane. Ali pantalone sa visokim ili blago niskim strukom savršene su za vas - stvorit će sjajnu siluetu bez stezanja.

4. Slika "Kruška"

Opis
Žene sa kruškastim tipom tijela imaju teško dno. Imaju uska ramena i široke bokove, struk je dobro izražen.
Figura tipa "kruška" ima 3 vrste:
Kegel - grudi srednje veličine, tanak struk, mali trbuščić, široki bokovi i tanki listovi, poput Halle Berry.
Zvono - uska ramena i struk, mala grudi. Struk je kratak sa širokim bokovima i velikom zadnjicom (npr. Hilary Clinton).
Kruška - mala grudi, dug struk, ravan stomak i moćne noge. Na primjer, Sandra Bullock.

Odabir odjeće
Glavna prednost figure Kruške je tanak struk, koji ne ovisi o visini i težini vlasnice, zbog čega to treba naglasiti prilikom pravilnog uređenja ormara. Osim toga, kako bi se postigao sklad na figuri, naglasak sa punih bokova mora se prenijeti na krhki gornji dio.
Uklopljene jakne sa zaobljenim ramenima, zakrivljenim reverima, glatkim rubovima izgledat će skladno po izgledu; skraćene bluze s jastučićima za ramena; pantalone sa nekoliko nabora od struka, sužene; tulip suknje sa par nabora od struka. Jaboti i mašne, našiveni džepovi i cvjetovi od tkanine na grudima, četvrtasti i trouglasti izrezi koji vizualno povećavaju liniju ramena, spušteni rukavi, kao i topovi i bluze sa golim ramenima su najprikladniji za ovu građu.
Izbjegavajte: ravne haljine bilo koje dužine, suknje i uske pantalone, pantalone, farmerke za muškarce, stvari niskog struka sa izbočenim džepovima sa strane i pozadi, niske kaiševe, kao i velike šare i horizontalne linije u predjelu kukova. Zbog kontrasta ove vrste figure, potrebno je obratiti posebnu pažnju na tkanine od kojih je odjeća izrađena. Dakle, predmeti za gornji dio tijela (duksevi, džemperi, jakne, džemperi) treba da budu pretežno od teže tkanine od pantalona i suknji. Izgledajte dobro na takvoj figuri velikih pletenih proizvoda
Traperice koje su ravne od kukova stvoriće efekat dugih nogavica, a ne pantalona koje su sužene do dna. Ovo će samo učiniti da vaša bedra izgledaju veće.
5 stvari koje bi trebale biti u garderobi žena kruškastog oblika.
1. Raširene pantalone od koljena. Vaše noge će izgledati vitke u njima.
2. A-kroja suknje.
3. Majice ili džemperi s četvrtastim izrezima ili prugama.
4. Jakne i topovi, do struka.
5. Obojeni vrhovi.

5. Oblik pravougaonika

Opis
Tip ženske figure "Pravougaonik" (tip H) odlikuje se ramenima i bokovima iste širine, blago izraženim strukom, koji praktički nestaje debljanjem, grudima srednje veličine, vitkim nogama, ravnim stranama, prilično ravnim zadnjicom i , općenito, tijelo, spolja, nalik pravougaoniku. Žene s takvom figurom mogu imati tendenciju prekomjerne težine, dok se višak kilograma uglavnom nakuplja u bokovima i abdomenu, što "pravougaonik" pretvara u "kocku", a što je više kilograma, to su konture figure manje istaknute. Slavne ličnosti: Cameron Diaz, Natalie Portman
Odabir odjeće
Prilikom odabira ormara, zapamtite da stil odjeće treba ponoviti siluetu vaše figure. Napominjemo nekoliko opcija koje će pomoći u postizanju voluminoznih, glatkih linija: izduženi modeli džempera, jakni i kardigana - glavna stvar je da izrez nije okrugao;
jednobojni sarafani, haljine, topići, kao i bluze visokog struka, skupljene ispod poprsja i raširene prema dolje. Prikladni su i modeli zasnovani na ne preuskim korzetima;
ženama s tipom "pravokutnika" ne preporučuje se pričvršćivanje jakne - to će pomoći u ravnoteži bokova i ramena;
odeća kao što su suknje, farmerke ili pantalone treba da bude visokog struka, a ne ispod kolena. Ako imate vitke, ujednačene noge, odaberite kapri hlače. Kupite donje rublje za mršavljenje: kaiševi, visoke kratke hlače, duge majice. Ovi elementi garderobe pomoći će sakriti stomak i vizualno suziti struk.
"Pravougaonici" su strogo zabranjena uska i široka odeća, kao i preuske suknje. Preferirajte džempere s ovalnim ili četvrtastim izrezom, duboki V-izrez također izgleda sjajno. Što se tiče tkanina, nježni šifon, svila, gipur i čipka neće učiniti vaš izgled elegantnim - odaberite gušće materijale. Da biste ramenima dali više ženstvenih tečnih linija, koristite jastučiće za ramena.
Kako ne bi pokvarila izgled svoje figure, pravougaona žena ne bi trebala nositi: elastične suknje (široke), uske pantalone i suknje, široku odjeću, izdužene jakne, majice i majice s tankim naramenicama, "napredne" farmerke, uske pantalone, "olovka" - suknja.

Pozdrav, dragi čitaoci!

Svatko od nas želi izgledati atraktivno i elegantno u bilo kojoj dobi, bez obzira na vanjske podatke koje je priroda obdarila. Danas ću vam reći šta nositi za žene sa kruškastim ili trokutastim tipom tijela, koji su stilovi haljina, kaputa i druge odjeće prikladno, dat ću primjere kako se oblačiti za fotografiju.

Ove forme velika većina djevojaka smatra očiglednim nedostatkom, starije dame, naprotiv, vide prednosti u tome.

Naučimo pobijediti prednosti i izjednačiti nedostatke tako da ih drugi isprate pogledima divljenja? Onda samo naprijed!

Stojeći u sobi za merenje, devojke u obliku kruške obično se zabrinu: „Ništa mi ne stoji sa tako teškim dnom, sve izgleda užasno i nikako kako bi trebalo da bude!“ Poznata slika? Onda je vrijeme da saznate je li sve zaista tako loše!

Za početak, hajde da saznamo kako se, osim "teškog dna", ova konkretna razlikuje od drugih vrsta figura.

Tip tela kruške

"Kruška" ili, kako je još nazivaju "A-silueta" ili trokut, odlikuje se jakom razlikom između gornjeg dijela, koji je za takve dame uvijek krhak i graciozan, i donjeg dijela. Uska grudi, izražen struk, mala grudi, kosa ramena i noge srednje dužine.

Upravo zbog posljednje točke visok rast kruškama ne daje gotovo nikakve prednosti, za razliku od drugih tipova figura, jer se postiže zbog dužine tijela, a ne nogu.

Koliko god to paradoksalno izgledalo, ali viška 5-7 ili čak 10 kilograma "neće pokvariti vrijeme" mladim damama ovog tipa. S obzirom na to da se svako povećanje ogleda prvenstveno u donjem dijelu, koji je sam po sebi prilično masivan, mršavljenje po svaku cijenu neće dodati pozitivne promjene.

Održavanje težine u razumnim granicama i bavljenje sportom isključivo je radi zdravlja, jer kruške neće moći promijeniti proporcije ni mršavošću, ni treningom snage.

Uz svu želju, ovakva figura se ne može nazvati atletskom, ali ima šarm prave ženstvenosti. Bujni donji dio može biti glavna prednost, posebno uz današnju modu naglašene zadnjice.

Dženifer Lopez, Bijonse, Kristina Agilera, Rijana, kao što vidite, na ovoj listi ima mnogo prelepih žena!

Da biste saznali pripada li figura tipu kruške, samo stanite ispred ogledala ili fotografirajte cijelu dužinu. Mentalno povucite strogo okomitu liniju od ramena prema dolje, a ako stane na bedro, onda imamo krušku ispred sebe.

Naravno, ova vrsta figure zahtijeva poseban pristup u odjeći i dodacima, jer nisu sve stvari u stanju naglasiti ljepotu ovih ljepota.

Karakteristike odjeće za tip figure kruške

Koje su očigledne prednosti vlasnika takvog stasa i o čemu treba razmišljati pri odabiru garderobe?

Prednosti oblika kruške

Krhke ključne kosti, graciozan vrat, uredna oblina ramena i, naravno, tanak struk glavni su aduti kruškarica.

U kombinaciji sa lijepim držanjem i ravnim leđima, sve vrste pripijenih džempera i dolčevina, kao i bustier haljine ili s američkim rupom, učinit će svoju vlasnicu kraljicom ženstvenosti i gracioznosti.

Nedostaci oblika kruške

Ako nosite pencil suknju ili skinny farmerke sa tako uskim gornjim delom, efekat će verovatno biti upravo suprotan.

Zbog primjetne "prekomerne težine" dna, kruške bi trebale biti izuzetno oprezne u pogledu uske odjeće za njega, vrlo pažljivo pristupajući postavljanju akcenta.

Sada kada je sve generalno jasno, pređimo na konkretne preporuke i saznamo šta nositi s kruškastim tipom tijela. Pre nego što se obuče, svaka žena obuče grudnjak.

Da bi haljina savršeno pristajala, morate odabrati pravi pikantan element odjeće, a kako to učiniti, govorim vam u svom članku.

Kako se oblačiti zimi: gornja odjeća

Bilo da nam treba bunda, ovčiji kaput, kaput ili kabanica, obraćamo pažnju, prije svega, na to da je model sa jastučićima za ramena. Bez obzira na kroj, ovaj dugo poznati trik uravnotežiće siluetu, dajući joj prave proporcije.

Krzneni kaput: kako se elegantno odjenuti s trouglastom figurom

Vlasnici figure kruške mogu sigurno nositi bunde od dugodlakog krzna i od striženog krzna. Međutim, bolje je zaustaviti izbor na modelima opremljenim kapuljačom, velikim krznenim ovratnikom ili, naprotiv, vodoravno izduženim izrezom čamca.

Sve ove tehnike će dodati volumen krhkom vrhu i skrenuti pažnju na njega.

Za vitke dame s ovom vrstom figure prilično su prikladne bunde s vodoravnim prugama, ali za dame s oblicima bolje ih je odbiti kako ne bi opterećivale siluetu.

Dužina je bolje odabrati prosječnu - od sredine butine do malo ispod koljena. Kratka "auto-dama" je kategorički kontraindicirana, jer će se fokusirati na bokove. Maxi je također bolje ne nositi, posebno od kratkog krzna, jer će nabori naglasiti volumen.

Najbolji izbor je A-silueta, astrahanski bunde ili preveliko ošišano krzno.

Kaput za kruškoliku figuru

Pokupiti kaput za kruškoliku figuru nije teško, jer su i trendi i klasični modeli doslovno stvoreni za žene ovog tipa.

Preferiramo tkanine koje meko leže i dobro se drapu. Tvrdu draperiju ili teksturiranu kožu najbolje je ostaviti po strani - ženstvene obline su ono što nam treba. Isto se može reći i za kroj - tunika, na vješalici ostavljamo jednostruki ravan kaput s uskim ovratnikom sakoa, a prednost dajemo uklopljenim modelima.

Oni koji žele da se fokusiraju na ženstvenost treba da obrate pažnju na moderan odvojivi kaput sa namenskim strukom. Rukavi mogu biti ravni ili skupljeni u rupu uz pomoć baterijskih lampi. Napuhani porub srednje dužine upotpunjuje izgled.

Ljubitelji klasike mogu sa sigurnošću odabrati pripijeni model od fine vune klasičnog kroja s bujnom krznenom kragnom. Idealno ako je kaput opremljen jastučićima za ramena, ako ne, u redu je, kragna je svijetla i dovoljno obimna da uravnoteži proporcije.

Visoke čizme sa postojanom petom i torbom-torbom učinit će sliku cjelovitom i elegantnom i odmah će vas podsjetiti na šik zvijezde 50-ih.

No, modernu uniseks odjeću danas mogu priuštiti djevojke s kruškolikom figurom. Dovoljno je odabrati oversized kaput slobodnog kroja. Dužina u ovom slučaju nije bitna, glavna stvar je da ne odaberete skraćeni model, ali stil rukava podrazumijeva obavezno prisustvo jastučića za ramena.

Ako imate figuru kruške i namjeravate se vjenčati, onda je sljedeći članak za vas. Članak prikazuje zanimljive kolekcije među kojima ćete pronaći odgovarajuću haljinu.

Kruške jakne: kako se elegantno oblačiti

Nije najuspješniji komad odjeće za dame kruške figure, ali ako baš želite kupiti nešto skraćeno, zapamtite samo jedno zlatno pravilo: odjeća ne smije završavati na najširoj liniji bokova.

Čak i ako odaberete jaknu do struka, s pravim stilom, donji dio neće učiniti tako voluminoznim kao da mu rub doseže sredinu zadnjice ili nešto niže.

Jakna bi trebala imati ili kaiš ili, ako govorimo o skraćenom modelu, sa gumicom za naglašavanje struka. U ovom slučaju, ravne linije ramena sa jastučićima za ramena ili skupljenim rukavima, kao i kapuljača ili velika kragna, pomoći će nam da uravnotežimo gornji i donji dio.

Odabiremo zimsku jaknu za figuru kruške s remenom i dekorom u gornjem dijelu u obliku naramenica, džepova ili krznenih ukrasa.

Ako sezona dozvoljava, stavljamo kožni bolero s naglašenim ramenima. Takva jakna će ih proširiti, privlačeći svu pažnju na sebe.

Ako kupujete stvari u inozemstvu ili u stranim online trgovinama, onda će vam članak biti koristan:.

Plašt za figuru trougla

Međutim, danas popularni rasšireni modeli sa porubom od sunca također će naglasiti ženstvenost svoje vlasnice.

Jedina stvar koju treba izbjegavati pri odabiru kabanice za djevojčice kruškolikog oblika je lakonski dekolte u kombinaciji s ravnim krojem. Potpuni nedostatak ovratnika i uska ramena nepoželjno naglašavaju karakteristike figure.

Ali ako odaberete isti model, ali A-linije, sve će odmah doći na svoje mjesto - prošireni rub skriva volumene, pa će čak i lakonski stil 60-ih stvoriti sladak i efektan izgled.

Koji stilovi haljina odgovaraju tipu figure kruške

Odabir haljine prema vrsti figure kruške trebao bi uzeti u obzir ne samo opća načela, već i karakteristike svake konkretne figure, pa ćemo razmotriti neke od najprikladnijih stilova.

imperija

Prisjetite se vremena Aleksandra I i Napoleona - dame su blistale u laganim haljinama, čiji je rub počinjao odmah ispod grudi. Takav visok struk i danas će svim mladim damama-kruškama dati gracioznost i krhkost.

Nije potrebno nositi maksi, porub do koljena ili nešto viši će prikriti težak donji dio. A kako ne bismo izgledali previše naivno, biramo modele od gustih tkanina, dugih rukava ili ¾.

Bit će vam zanimljivo isprobati haljinu na točkice. Koje karakteristike ima ovaj print, pročitajte u članku.

Novi luk

Pronalazak Christiana Diora kasnih 40-ih i dalje je na vrhuncu mode - podvučen struk, pufnasta suknja, izražene grudi, utjelovljena ženstvenost i gracioznost savršeni su za kruškastu građu.

Njegove vitke i mlade predstavnice mogu naglasiti pojas tankim naramenicama i odabrati suknje bilo koje, čak i najkraće dužine. Bujni mini na vrhuncu mode, izgleda svježe i nježno.

Ali haljine za gojazne žene s kruškolikom figurom trebale bi biti izdužene. Neposredno ispod koljena ili nekoliko ruku iznad skočnog zgloba.

Zamotana haljina

Posebno šik stoji na djevojkama sa ovom vrstom figure. Struk naglašen remenom i grudi istaknute samim pokretom haljine i istovremeno donji dio tijela potpuno sakriven lepršavom suknjom - zar ovo nije san!

Rub je bolje odabrati dužinu malo iznad sredine potkoljenice. To će silueti dati više krhkosti i gracioznosti. Više ideja i fotografija odjeće za pune potražite u članku.

balon haljina

Kao što dizajnerska mudrost kaže, umjesto da pokušavate sakriti nedostatak, bolje ga je pobijediti. Izgleda da je stil balon haljine posebno dizajniran za devojke sa kruškastim tipom tela.

Takvi modeli su u pravilu šivani od laganih pletenih tkanina - leže s prekrasnim naborima i istovremeno naglašavaju ženstvene forme, a da ih ne hipertrofiraju.

Odabiremo gornji dio s dekolteom - to će ramena učiniti vizualno širim.

Dobre su i balon haljine visokog struka, čiji je gornji dio izrađen od tkanine koja se razlikuje po teksturi ili boji, čipke, somota s printanim uzorkom ili svijetlim printom. Sve će to skrenuti pažnju sa jednobojne glatke suknje.

Koji modeli haljina nisu prikladni za tip trokutne figure

A sada nekoliko riječi o tome koje haljine djevojke s kruškolikom figurom ne bi trebale nositi ni zimi ni ljeti. Štaviše, ove preporuke se ne odnose samo na pune dame, već i na "lake" mlade dame.

Slučajevi

Oni čine dno još težim i čine figuru neproporcionalnom.

Kruška gubi svoj glavni adut - tanak struk, postaje bezobličan i neuredan.

Da li nosite crveno? Kako ne još? Zatim proučite članak i odjenite se sjajno i atraktivno!

košulje haljine

Ako model ima kaiš (po mogućnosti širok), onda je sve u redu, pod uslovom da je ovratnik napravljen kao klasična muška košulja, ali bez kaiša, samo pripijena haljina ovog stila nije ni puna ni mršava žena sa kruškom - u obliku figure.

Asimetrija

Uska ramena čini još nejasnijima, što izgleda loše s teškim donjim dijelom.

Baggy oversized

Sama po sebi nije loša, ali baš kao i haljina od košulje, treba je dopuniti kaišem. Naglašen struk će svoju vlasnicu učiniti elegantnijom, dok će "torba" stvoriti privid punoće čak i kod vitkih djevojaka.

Bluze, jakne, džemperi

Bez obzira na materijal od kojeg je sašiven gornji dio, odaberite stvari s četvrtastim izrezom ili čamcem kako biste naglasili ramena.

Za to koristimo bilo koje strukturne elemente: džepove na prsima, velike volumetrijske cvjetove, kaiševe i remenje, ukrasne naramenice. Mašne, volani i volani izgledaju vrlo lijepo i ženstveno.

Jastučići za ramena će takođe biti od velike pomoći u stvaranju prelepe siluete.

Boje mogu biti bilo koje, ali velike točkice, vodoravne linije, svijetli geometrijski print ili upečatljivi paisley kiseli krastavci učinit će vrh uočljivijim, što će stvoriti pravi naglasak.

Bluze biramo za oblačenje ili slobodne, ali pazite da njihova dužina ne doseže masivne bokove.

Što se tiče punih krušaka, nosimo i pripijene i široke bluze, što je najvažnije, ne plaše se lijepo dizajniranih rukava - krila, lampiona, svih vrsta sklopova. Ovo neće učiniti izgled previše djevojačkim ako odaberete prave detalje odjeće.

Jakna

Ovdje, tim više, djevojke s figurom kruške ne bi trebale sebi uskratiti dekor. Skraćene jakne sa puf rukavima, naramenicama ili epoletama su ono što vam treba. Igramo se detaljima kako hoćete: šiljci, perle, rhinestones, danas je sve ovo moderno odvojeno i istovremeno.

Jakna može biti vrlo kratka ili izdužena, glavni uvjet je odabrati pripijene modele i obratiti pažnju na to da nisu predugački, inače će naglasiti ionako strmi pregib kukova.

Pulover

Predimenzionirani duksevi i džemperi koji su danas moderni savršeni su za tip kruške figure. Ali ovdje morate biti oprezni - takvi su modeli u pravilu sašiveni sa spuštenim ramenom ili raglan rukavom, koji se, zauzvrat, može "iscijediti" prema dolje, ostavljajući krhka ramena koja vire i jačaju već samouvjereno dno.

Zimi možete nositi ili džemper sa jastučićima za ramena, ili ukrašen ukrasnim elementima na ramenima. Čak i dobro odabrane boje će se nositi sa zadatkom ispravnih akcenta.

Dužina džempera je takođe bitna. Ako je krojen po principu crop top-a i jedva seže do struka, onda je to ono što vam treba. Ali ako je vani hladno za takve eksperimente, biramo onaj koji ne izgleda prevelik, a istovremeno leži na struku s mekim naborima, što to ukazuje.

Odabir odjeće prema vrsti kruške figure: suknje

Odabir dna ormara za djevojčice s kruškastim tipom tijela uvijek je težak. Obratimo mu veliku pažnju kako se ne bismo zafrkavali sa najistaknutijim dijelom veličanstvenih ljepotica.

Bez obzira na visinu i težinu, kruške bi trebale nositi sljedeće stilove suknji.

Ned

Ovo je win-win. Dužina od mini do maxi će prikriti težak donji dio spektakularnim naborima i naglasiti struk. Efekat pojačavamo remenom ili širokim pojasom.

Plisiranje ili preklop

Također će naglasiti struk, pomjerajući fokus sa kukova.

Suknja sa baskijkama

Dvosmislen izbor, ali samo u slučaju pogrešno odabrane dužine volana. Ali ako peplum doseže najširi dio bokova i malo ga prekriva, to je ono što vam treba.

Naravno, takav model će najbolje sjediti na visokim djevojkama kruške, ali i minijaturne ga mogu isprobati. Dužina poruba u ovom slučaju treba biti do koljena, plus ili minus nekoliko centimetara. Ovo će rastegnuti dno i dati mu gracioznost.

Direktno: kako odabrati pravo

Ovdje, na okovu, treba se pregledati sa svih strana. Idealno prianjajuća suknja je ona koja grli struk i blago gornji dio bedara i slobodno pada. U ovom slučaju, poput peplum suknje, sakriti će nedostatke i naglasiti prednosti.

Osim toga, danas su takvi modeli predstavljeni u originalnom kroju i boji, pravilno smješteni umetci u boji ili ukrasni šavovi vizualno će smanjiti volumen.

Suknja sa repovima

Šišana, raskošena suknja je gotovo uvijek sigurna opklada za kruškoliku figuru. Naizgled naglašen gornji teški dio bokova balansiran je širokim rubom koji se igra oko nogu.

Ovo vraća harmoniju, pretvarajući krušku u spektakularni pješčani sat.

Pantalone, farmerke, šorc

Devojkama sa ovakvom figurom je još teže da pokupe ovaj komad garderobe nego suknju. Ali nemojte očajavati – samo slijedite jednostavne savjete.

Hlače

Najjednostavniji i najočitiji izbor bi bile ravne pantalone tamne boje zimi i pastelne ljeti. Noge treba da se lagano šire od kukova, ali bez izraženog širenja, kako ne bi skratile noge.

Slijetanje u takvom stilu može biti bilo koje: i na struku i na bokovima, jer je ipak bolje pokupiti gornji dio za njih odmah ispod pojasa. Čak i ako govorimo o bluzi u preljevu, nosimo je spušteno kako bismo dodali volumen na gornji dio. U ovom slučaju pojasom naglašavamo struk.

Banane su, iznenađujuće, vrlo dobar izbor za kruške gotovo bilo koje tjelesne veličine. Dekorativni utikači i posebno skrojene pufne jahaće pantalone, kao u slučaju balon haljine, pretvorit će obilježje figure u glavnu prednost.

Skraćene kargo pantalone će takođe uspešno pobediti bujni donji deo. Vitke vlasnice takve tjelesne građe mogu odabrati model niskog rasta i nositi ga s crop topom.

Za djevojke sa prekomjernom težinom, bolje je preferirati pantalone s kaišem, nadopunjujući obične majice bombardera na vrhu.

Traperice

Kao i pantalone, bolje ih je odabrati ravne, s blagim proširenjem od koljena - to je optimalno. Ali ako želite nešto zanimljivije, ne bi trebali sebi uskratiti mršav model koji je danas moderan. Djevojkama sa kruškastim tipom tijela nije tako lako da ga pokupe, ali ako pronađete onu koja vam savršeno pristaje, upotpunjujemo je širokom tunikom i skraćenim sakoom s naglaskom na ramenima. Modni izgled je spreman!

Vrijedi izbjegavati samo obimne džepove i previše rastezljive modele. Ovo može ostaviti utisak nepostojeće punoće.

Ne biste trebali potpuno otpisati trendi boyfriend farmerke. Kod njih funkcionira isti princip kao i kod kargo pantalona.

Odabiremo model koji nije preuski na zadnjici, uvlačimo noge tako da otvaraju graciozne gležnjeve i nosimo ga s kopčama. Gornjište nadopunjujemo topom do struka sa izrezom čamcem.

Shorts

Glavna stvar u ovom slučaju je prava dužina. Nemojte se fokusirati na teške bokove, optimalne će biti kratke hlače malo iznad koljena s ukrasnim manžetnama.

Preferiramo diskretne boje. Ljeti može biti pješčane, drvenaste nijanse, zimi - vino, šljiva, tamno smaragdno.

Cipele i pribor

Odabir cipela i dodataka za dame s kruškolikom figurom može biti ne samo uzbudljiva aktivnost, već onaj čarobni štapić koji može "izvući" bilo koju, čak i naizgled najsumnjiviju sliku.

Postoji samo jedno osnovno pravilo: više akcenta na vrhu, manje na dnu.

Ako ste dugo sanjali o kupovini crvenih čizama, ali se niste usudili jer niste znali s čime ih nositi, onda vam nudimo koristan članak u kojem ćete pronaći zanimljive mogućnosti za sebe.

Cipele: šta odabrati i šta kombinirati

Prilikom odabira cipela, uvijek imamo na umu da štikle dodaju visinu i dužinu nogama, a kruške, kad god je to moguće, treba da ispruže siluetu. Ovisno o debljini skočnog zgloba, biramo stabilnu masivnu potpeticu ili elegantno staklo ili ukosnicu.

• Bolje je odbiti trake oko stopala i previše zaobljene nosove. Takve cipele će krušku bilo koje građe učiniti još težom.
• Zimi i jeseni biramo hulahopke u istoj shemi boja kao cipele i donji dio odjeće. To će vizualno učiniti figuru vitkijom.
• Uopće nije potrebno odbiti ravni đon, bolje ga je zamijeniti vrlo debelim. Nisu tako impresivne kao štikle, patike ili patike s marginom od 2,5 cm, ipak će se nositi sa zadatkom i produžiti noge.

torbe

Prilikom odabira torbe, preferiramo modele s naramenicama na samom pazuhu - ova tehnika će vam omogućiti da izbjegnete opterećivanje dna i odvratite pažnju od bokova.

Clutch torba također radi, bolje je uzeti impresivnu veličinu, a torbice s kratkim ručkama upotpunit će klasični izgled.

Šalovi

Šalovi, štole, velike pletenice - sve je to od neprocjenjive pomoći u davanju volumena vrhu. Stavljamo ih preko kaputa, kabanica i jakni.

Veliki šeširi također dobro funkcioniraju. Na vrhuncu popularnosti, sada pletene od angore a la ski, ali jedan i pol puta više. Mogu biti i glatke i ukrašene pomponom.

Bižuterija

Ljeti dopunjavamo sliku masivnim ogrlicama, perlama, ovratnicima izvezenim velikim kristalima, na sreću, sva ta veličanstvenost još uvijek ne gubi tlo pod nogama.

Star beau monde sa kruškolikom figurom

E, sada je vrijeme da pogledate fotografije poznatih osoba od onih koje je priroda nagradila kruškastim tipom tijela. Pogledajmo kako se oblače Mischa Barton, Jennifer Lovehewitt, Jennifer Lopez, Shakira, Nicki Minaj, Rihanna i mnoge druge ljepotice.

Kao što vidite, kako na crvenom tepihu, tako i na šik prezentacijama, i u svakodnevnom životu, poznate ljepotice kruške izgledaju zapanjujuće. Ako ideje za sastavljanje vašeg outfita još nisu sazrele, pogledajte fotografije njihovih primjera, a inspiracija vas neće natjerati da čekate!

Nije bitno koliko imamo godina, koliko imamo i koliko smo visoki, glavna stvar je samo želja da izgledamo šik i sa stilom. Sada znate šta obući kruškolikim devojkama i to ne samo tako što ćete sakriti "nedostatke", već tako što ćete svoje crte lica pretvoriti u vrline i predmet zavisti i divljenja!

Budite lijepi i moderni! To je sve za mene. Pritisnite dugmad svojih omiljenih društvenih mreža i podijelite ovaj članak sa svojim prijateljima.

S ljubavlju, modna dizajnerica Albina Talipova.

Svaka žena želi da izgleda spektakularno u bilo kojoj odjevnoj kombinaciji. Ali to se lako može učiniti ako poznajete strukturne karakteristike svog tijela i možete odabrati "omot" za njih. ženske figure konvencionalno podeljeno sa pet tipova. Svaki od njih određuju tri glavna elementa: volumen grudi, struka, kukova. Ovisno o većoj ili manjoj veličini jednog ili dva od ovih dijelova tijela, određuje se vrsta.
"X" - pješčani sat,
"A" - kruška,
"V" - obrnuti trougao,
"H" - pravougaonik
"O" - jabuka

Figura "X" - pješčani sat
Takva se figura smatra idealnom. Ovaj tip se odnosi na žene sa istim obimom grudi i bokova, sa dobro definisanom linijom struka. Čak i ako vlasnica figure "X" dobije višak kilograma, njena figura će i dalje izgledati skladno. (Merilin Monro, Sofija Loren, Monika Beluči).

Odjeća prema vrsti figure pješčanog sata može biti gotovo svaka, osim one koja skriva svoje dostojanstvo.

Ormar za ženske satove može uključivati:

• ravne farmerke i pantalone s remenom;
• suknje sa pojasom i visokim strukom;
• džemperi, bluze i haljine s V-izrezom, koji će povoljno naglasiti graciozne ključne kosti;
• Suknje A kroja koje naglašavaju prirodnu ljepotu bokova;
• Zamotane haljine i haljine s koricama;
• uski remen koji vizualno čini struk još izraženijim i tankim;
• široki pojasevi koji doprinose slici seksualnosti;
• stroge bluze, gdje se raskopčava par gornjih dugmadi.

Tip figure "A" - kruška ili trokut
Figura žena ovog tipa podsjeća na krušku (Jennifer Lopez, Halle Berry). Žene kruške imaju lagani gornji dio i težak dno: tanak struk, mala grudi, uska ramena, široki bokovi. Do nakupljanja masti dolazi u zadnjici i butinama. Prednosti figure su tanak struk i uredna grudi, nedostaci su teška guza i, u pravilu, pune noge. Žene-kruške su najčešće nezadovoljne svojom figurom: postoji jasan disproporcija između gornjeg i donjeg dijela tijela, a takvim ženama je teško odabrati odjeću određene veličine: bluze se moraju kupiti u jednoj veličini (ili čak dva!) Manje od pantalona i suknji, a sa haljinama - generalno nerešive poteškoće.
Međutim, upravo je takvo žensko tijelo bilo i ostalo zavodljivo za muškarce (i to je veliki plus). Ova vrsta figure smatra se vrlo ženstvenom, a ako žena zadrži svoj oblik, ostaje privlačna dugi niz godina.
Možete pokušati ispraviti nedostatke ove vrste ženske figure uz pomoć odjeće. Prilikom odabira odjeće za "kruške" potrebno je dati prednost modelima koji vizualno povećavaju širinu grudi i ramena, naglašavaju struk i skrivaju težak donji dio tijela.

Ormar koji odgovara tipu figure "A":

• U obliku slova V, kao i dijagonalni duboki izrezi na džemperima i haljinama;
• bluze i džemperi sa širokim ili poprečnim prugama koje vizualno povećavaju područje prsa;
• olovka suknja od guste tkanine, koja će oblike učiniti vitkijim i suziti figuru;
• tamne boje na dnu odjeće, uske, ravne ili proširene pantalone od koljena;
• haljine s blago visokim strukom ili volanom ispod poprsja;
• top s voluminoznim rukavima;
• šalovi i broševi oko vrata, volani i volani na prsima, koji naglašavaju dostojanstvo figure;
• cipele sa visokim, stabilnim potpeticama i blago zašiljenim prstima.

Tip tijela V ili obrnuti trokut ili T
Problematična figura za žene (Anastasia Volochkova, Angelina Jolie). Dame sa ovim tipom figure su atletske, imaju široka ramena i uske bokove, blago izražen struk. U ovom slučaju, dužina gornjeg dijela tijela može biti nešto kraća od donjeg, što se, inače, često nalazi među sportašima. Nedostatak je muška silueta, a prednosti su vitke noge. Ako se dame ovog tipa udebljaju, nastaju masne naslage u gornjem dijelu tijela - na rukama, struku, ramenima i trbuhu.

Žene s ovom vrstom figure moraju odabrati odjeću koja naglašava savršene noge i skriva masivni gornji dio:

• bluze s V-izrezom ili dubokim ovalnim izrezom (moguće su okomite pruge) vizualno će ramena učiniti užima;
• donji dio odjeće, ako je moguće, treba biti pripijen, ali ne sužen do dna;
• donji dio odjeće je svijetli, gornji je taman;
• pribor uglatih oblika, uključujući naušnice, narukvice i cipele;
• vrijedi izbjegavati voluminozne rukave, višak volumena u ramenima;
• prikladne jakne, blago skupljene u struku i gornjišta s naramenicama koje se nalaze blizu vrata;
• rasširene od kukova, široke pantalone sa zašiljenim džepovima i dekorom u bokovima sa blago niskim strukom.

Oblik tipa "H" ili pravougaonik
Nije idealna, ali sasvim bezopasna opcija (Keira Knightley, Madonna, glumica Catherine Zeta-Jones, Nicole Kidman i Sigourney Weaver, Demi Moore) često se naziva "banana" ili "mašuna". Prednosti - proporcionalnost, nedostatak - odsustvo struka, hrabra silueta. Glavni problem figure tipa banane je širok struk i izbočeni trbuh. U odabiru odjeće za ovu vrstu figure morate biti izuzetno oprezni.

Pogodno za banane žene:

• grube, masivne tkanine sa nejasnim geometrijskim uzorcima, "ocrtavaju" struk;
• ovalni ili kvadratni izrezi na bluzama;
• kratki rukav ili rukav koji nedostaje;
• asimetrija je najbolji asistent u ispravljanju ove vrste figure, tako da trebate preferirati kosi rub za haljine, suknje ili bluze;
• rukavi različitih krojeva i kombinacija različitih tkanina i boja pomoći će pravilnom postavljanju akcenta;
• prelepe grudi i vitke noge haljine visokog struka, kao i haljina sa koricama, biće naglašene.
  

Tip tijela "O" ili Apple
"O" tip tijela zaista podsjeća na jabuku ili breskvu (Liv Tyler, Kate Winslet) i tipičan je za žene sa viškom kilograma. Posebnost figure je isti struk i grudi, što čini tijelo zaobljenim. Dostojanstvo - vitke noge, bujna prsa, nedostatak - širok struk i primjetan trbuščić. Ali, zanimljivo je da se gotovo svaka žena tokom trudnoće može osjećati kao "jabuka". Trbuh koji lako raste glavni je problem žena jabuka, iako debele dame s takvom figurom klonu u ramenima i leđima, imaju dvostruku i trostruku bradu, ali ruke, noge i bokovi ostaju mršavi.
Stoga je glavni zadatak vješto odabrane odjeće naglasiti vitke noge i sakriti masivni vrh:

• haljine s koricama i haljine visokog struka (ispod grudi);
• tunike i prsluci, jakne i bluze ravnih rukava;
• rasširene suknje do koljena;
• pantalone sa visokim strukom, blago skraćene ili blago sužene;
• cipele sa visokim potpeticama.

Zaključak

Kako odrediti vrstu figure? Pogledajte pažljivo u ogledalo i zapamtite svoju garderobu.

• Vi Kruška Ako imate široke, zaobljene bokove, imate dobro definisan struk, a ramena su vam uska i lomljiva. U isto vrijeme, bokovi su mnogo širi od ramena, a donji dio je osjetno teži od gornjeg.

• Vi Apple ako imate vitke noge i malu zadnjicu, ali istovremeno obiman struk i veličanstvena grudi. Bokovi i ramena mogu biti iste širine.

• Vi Pravougaonik, ako imate mala grudi, širok struk, ne masivna, ali široka ramena. Noge mogu biti kraće od tijela.

• Vi obrnuti trougao, ako su vam kukovi primjetno uži od ramena, struk je izražen ali vrlo slabo (ili ga uopće nema), noge su vam dugačke i vitke, grudi su vam male, ali su vam prsa široka.

• Vi Peščani sat ako imate umjereno široke bokove i istu širinu ramena. Izražen tanak struk, pune noge i prilično masivno dupe. Kod žena ovog tipa, ruke su takođe često pune.

Idealna figura je vrlo rijedak fenomen. Ali to nije razlog za komplekse, jer "pogrešna" figura ne može postati prepreka u karijeri ili smetnja u ljubavi. Uravnotežena prehrana, sport, masaža, ispravna definicija tipa figure i dobro odabrana odjeća pomoći će da ispravite sve nedostatke figure i naglasite njene prednosti (nema figure bez prednosti!). Posljednja metoda je najlakša, stoga je nemojte zanemariti i izgledat ćete najbolje!

Projekat šminkanja, teško dno 8. maja 2014

Ima jedna takva bradata anegdota: muž dolazi s posla, a kod kuće je sve čisto i rumeno, hrana se sprema za nedelju dana unapred, košulje su ispeglane, sve je oprano, pa, generalno - izuzetna lepota. Muž u čudu - draga, kakva si ti pametna devojka! i supruga: Internet jednostavno nije radio.

tamo bi nekako sve moglo biti drugačije, suština je tu.
Nisam imao internet dva dana. Ja sam kao ta žena, trenutno na selu. U isto vreme, srećom, sve vreme je bilo veoma hladno, čak ni kopanje sa omiljenim cvećem nije pogodilo zub o zub. Nećete se ni pokiseliti, djeco. Ostalo je raditi danonoćno sa djecom, iako ni oni ne vole sjediti kod kuće, vukla ih je ulica. Pa, prebacite puno slučajeva na svoj računar)

između ostalog, na primer, ispostavilo se da imam fotografije, ali nije sačuvana adresa devojke sa poetskim nadimkom Marta Aprelev. Draga Marta, napiši, molim te, pošalji mi svoju adresu.

Pa, u isto vrijeme sam složio gomilu misli i fotografija, reći ću.

na dnevnom redu je nastavak projekta šminkanja i zgodna mlada dama

Uopšteno govoreći, nema se tu šta puno nadoknaditi. Klasično, oči, usne, bobice, nos - jedna gozba za oči, Bog nije uvrijedio obrve i oval lica, što još nije razmatrano.

Neću sipati iz praznog u prazno, tamo gde ima klasičnog, tamo ću ga preskočiti. fokusirati se na zanimljivo

Sjetite se kako je bilo u slagalici za šminkanje - počinjemo s obrvama i provjeravamo simetriju

test simetrije i opća procjena su pokazali da je potrebno "nabaviti naočale za čitanje, olovku za označavanje, pincetu" i ostati ovdje duže

oblik lica u ovom slučaju je mekani pravougaonik (izduženi kvadrat) duž kosti - zaobljeni uglovi, ali ako pogledate neke od mojih drugih serija projekta, onda gotovo nigdje uglovi ovih tipova lica nisu umešali i ostali u milosti heroina. U ovom konkretnom slučaju, sve se to također može ostaviti na milost i nemilost, ali ovdje bih predložio da ipak vizualno posvijetlite donji dio. I općenito, ako isključimo formalna mjerenja tipa lica, koja se zasnivaju na ravnalu i procjenjuju lice u cjelini, onda bih rekao da je donji dio težak i predložio bih da ga ispravimo po principu trapez (lice u obliku kruške). Iako! formalno i koštano je zaobljeni pravougaonik, ali je donji dio upravo težak, pa ćemo se time pozabaviti.

Razmotrimo detaljnije

Kada govorimo o reljefu, mislimo na strukturu. Evo granitnog stuba - to je niz! ovo je moć! a ako je stup obložen štukaturom ili oslikan, onda se niz i relikvije više ne vide.
lice nije kolona. I svakako ne granit. Lice je linija i boja. A ako govorimo o oznaci strukture u donjem dijelu, onda su to linije i boja rumenila i svih vrsta skulpturalnih alata.

Prvi prijatelj i pomoćnik na bilo kom licu, tako da ne izgleda kao ujednačena palačinka, je rumenilo.
Označili smo za sebe okvirno područje primjene (ograničio sam samo ovo područje s obje strane) i primijeniti. Naše lice je široko ispod, što znači da imamo interes da ga suzimo, što znači da koristimo strmi ugao nagiba.

Možemo zakomplicirati proces i uzeti dvobojno rumenilo - tamno i svijetlo: tada ćemo uzeti u obzir ne samo moguće područje za nanošenje rumenila, već i potrebno područje korekcije

one. razumijemo (da li razumijemo?) da rumenilo više nije samo mrlja u boji na licu, već se koristi i kao korektivno sredstvo. Ovo je jedna od karakteristika rumenila, a dijelom i za to je u kozmetičkoj torbici poželjno imati dvije boje rumenila u istom tonu - tamno i svijetlo.

Dvije boje rumenila (bilo rumenilo i bronzer, ili rumenilo i puder za oblikovanje) mogu se koristiti i kao korektor kontura. jedna boja rumenila se koristi kao rumenilo (održava se područje nanošenja i strm nagib linije nanošenja), a druga boja rumenila se približava konturi i već korigira.

Donja linija je vrlo uvjetna, kako biste to jasnije pokazali, trebate pogledati fotografiju sa strane tako da je obraz potpuno vidljiv

Više. Nemojmo se nikako vezivati ​​za obraze, rumenilo je kao rumenilo, kontura je odvojena.

I na kraju

PA, nemamo ni vremena ni želje da tražimo svakakve bronzere, pudere za oblikovanje, da budemo pametni sa rumenilima raznih boja. Tada možemo uzeti tamno rumenilo ili bronzer i korigirati ne toliko obraze koliko područje jagodične kosti. Takođe veoma uslovno. One. ovdje nismo baš vezani za područje nanošenja rumenila (iako ne bez toga), ali variramo, stvaramo. Ovde sam nacrtao debelu strelicu. Razmišljao sam o tome dok sam slikao. sad gledam, shvaćam da bi bilo moguće odmaknuti je dalje, i napraviti još jedan nagib, i općenito se puno igrati sa ovom strelicom. Šminka je uvijek kreativna!

Ono što vam je potrebno da izolirate glavnu stvar za sebe - ako je dno vizualno teško, olakšajte ga davanjem strukture.
barem - ovo je jedna boja rumenila i strm ugao nagiba. Ovo je najjednostavnije i po mom mišljenju najrazumljivije.
onda postoji prostor za kreativnost: korištenje dvije boje rumenila za isticanje jabučne jagodične kosti i stvaranje sjenčanja ispod jagodica. Ili koristite dvije boje rumenila za korekciju konture. Ili se poigrajte bojom rumenila i koristite tamna na različitim mjestima, ili svijetla na različitim mjestima.

Sve je dozvoljeno. niko neće grditi. Ali prije nego što to učinite, razmislite – kakav efekat želite postići? kakvo će fizičko značenje imati ova ili ona linija. I imajući to na umu, procijenite rezultat.

_______________________________

Još jedna zanimljiva točka je opća zaobljenost linija na licu.
nekako sam već spomenuo, kažu, "ovo lice i ove oči mogu samo pokvariti vulgarne strelice." Mogu ponoviti isto ovdje.
Ne mogu još da izvedem neko opšte pravilo za sve. A ne mogu to ni opisati. Ali ovdje generalno vidim vrlo meke linije izgleda. Meke boje i strelice djeluju mi ​​pretenciozno, a ne izvorno.

Pa, na primjer

Vi kažete - pa crno je! evo još jednog prikaza boja i oštrine! krivo si nacrtao - reći ćeš. uh mozda je tako

ali na primjer, uporedi sa heroinom iz prošlog posta

pa, još jedan pogled!
ovdje je lice oštro, ovdje su strelice prikladne.

i sad imamo meko, slatko lice, ovde su strelice stranost.

Čak i takva meka lica su kontraindicirana za tonske proizvode s reflektorima. Sa ovim reflektorima takva lica izgledaju kao lopta!

_____________________

Treći aspekt na kojem želim još jednom da se zadržim su akcenti.

što više radimo na nekim detaljima, to više pažnje skrećemo na njih. Stoga, uz bilo kakvu korekciju, glavno je pravilo da sve treba biti ravnomjerno razrađeno! ne možete depilirati krugove ispod očiju i ništa drugo, ovi će krugovi biti najistaknutije mjesto na licu. Ne možete ispraviti asimetriju usana i ništa drugo, usne su prvo što će vaše oči vidjeti u ogledalu, kao i oči svakoga ko vas pogleda. Samo puna šminka! samo puni boršč)

ovdje vidimo teški donji dio. U stvari, koliko god mi bili pametni sa ispravkom, ostaće teško sve vreme. Pa, priroda je to tako zamislila. Radimo potpuni makeover i osim korekcije donjeg dijela, pokušavamo privući pogled na gornji dio.
one. ruž što prirodnije nijanse, a oči mogu biti svjetlije. A takođe i obrve! jasno i lepo

oci su lijene, neka ostanu samo obrve. Ali u isto vrijeme, obojite usne crvenim ružem, sva vaša korekcija ovala i obraza bit će rana na oku.

Ovdje imam fotografije moje heroine u verziji u kojoj smo je upoznali

Tražila sam da pokažem za sada umijeće, odnosno uobičajenu svakodnevnu šminku.

usne - šik, ali vraški mnogo spuštene. Obrve ne privlače pažnju na sebe. Oči izgledaju kao dodatni naglasak (tj. u formatu - i usne i oči) - pa, ili takva fotografija. Plus kosa. Nema volumena, sve opet počiva na pogledu na donji dio lica.

ako imate teško dno - pokušajte povući oči prema vrhu što je više moguće. Asimetrija na nivou čela i očiju, zanimljiva frizura, bazalni volumen - sve je to plus. Repovi, tajice, kvadrati na obrazima - sve je to minus. Jasno je da je vlasnik džentlmen, sve je moguće. Govorim samo o tome kako izgleda spolja u mom daleko od idealnog izgleda i ukusa.

Pa, imam mekoću.
kada se radi sa licem, uvek je lako reći šta treba ispraviti, ali u stvari, sve moguće korekcije su samo u glavi (moje posebno, treće oko i sve to). Sjajno je kada se možete sami ošišati i našminkati, ali to se ne dešava sa fotografijom. I ovdje je takvo brbljanje. Neizmjerno sam zahvalan. da mi povjeruju u procesu, odu kupiti druge ruževe, eksperimentirati s linijama nanošenja i onda pokazati rezultat.

Sa mojom heroinom smo dobili ovako

I još ga nismo završili. Odabiremo mekši ruž, u procesu izrade strukture, mudriji smo s rumenilom. Ali ne obratite pažnju na obrve! strelica, poezija, ne obrve!

ko je tražio da vidi kako izgleda svakodnevna šminka za oči u sivoj i crnoj boji? ovdje. Da je ovde smeđe, izgledalo bi mekše, naravno, ali što se mene tiče, onda je u ovoj verziji prihvatljivo.
odnosno ponovo se vraćamo na činjenicu da su pravila neka vrsta konvencije. Naravno, možete i trebate se udaljiti od njih, fokusirati se na svoje lično gledište i stvarati. iako postoje pravila i ona nam uvelike pojednostavljuju život, barem u početku, kada napravimo prve korake u savladavanju ovoga ili onog, daju nam smjernice. Ali! nije panaceja

ali ipak ću vam pokazati rezultat

Čini mi se da se percepcija lica potpuno, potpuno promijenila.

Konačno, imam jednu malu najavu
Na moje veliko iznenađenje, projekat se pokazao kao direktan projekat i pisma mi stižu sa zavidnom redovnošću. Čak se i red nakupio, mama ne brini, ali to ne znači da lica nisu potrebna. Lica su uvek potrebna. Ali molim vas da shvatite da ako imate klasične crte lica, ako su vaše crte već razrađene u projektu, ne mogu vas uzeti. Ovo nema nikakve veze sa mojim individualnim konsultacijama. To je potpuno drugačije. Projekt je društveno korisni pokazni postovi na kojima možete pokazati nešto zanimljivo.

Ako ste zreli da ogolite lice, ali sumnjate da li će stati ili ne - pošaljite fotografiju, recite, reći ću vam na licu mjesta. Na sve mejlove odgovaram u roku od 1-3 dana. ako ste poslali i nakon tri dana niste dobili odgovor, onda mi pismo nije stiglo. Pokušajte ponovo poslati, ili pitajte putem kanala u Jejo.