Kako pravilno nositi grudnjak i kako odabrati pravi udoban model.

Ljudi, uložili smo dušu u stranicu. Hvala na tome
za otkrivanje ove lepote. Hvala na inspiraciji i naježim se.
Pridružite nam se na Facebook I U kontaktu sa

Poznata stručnjakinja za donje rublje Rebecca Epsan pokupila je donji veš za heroine serije Seks i grad. Angelina Jolie, Meryl Streep i Linda Evangelista oblače se u njenim radnjama. Napisala je i knjigu o montaži grudnjaka – individualni odabir donjeg rublja.

Rebeka tvrdi da pravi grudnjak mijenja naše tijelo i život i čini nas sretnima.

web stranica detaljno će vam pokazati kako odabrati donje rublje tako da savršeno kombinuje udobnost i ljepotu.

Kako izvršiti mjerenja

Mnoge žene kupuju grudnjake u veličini koju žele nositi, a ne u veličini koja im zapravo pristaje. I po pravilu, ovo donje rublje sa čašicom je manje nego što je potrebno, a kaiš je duži nego što je potrebno.

Kako biste sve razumjeli u potpunosti, počnite s mjerenjima. Ali budite svjesni mjerenja su samo početak. Vaš 75V tokom procesa ugradnje može se pretvoriti u 70C i 80A. I u 65D - također. Budući da se veličina razlikuje od proizvođača do proizvođača. I zato što tvoja grudi su jedinstvena.

Obim ispod grudi

Spusti ruke dole. Merna traka treba da ide striktno horizontalno i da dobro pristaje uz telo. Najbolje je da vas neko izmeri, ali to možete i sami.

Poprsje

Obucite svoj najudobniji klasični grudnjak (ne push-up ili minimzer). Merna traka treba da bude postavljena horizontalno i da prolazi duž najisturenijih tačaka grudnog koša bez povlačenja.

Odredite svoju veličinu pomoću grafikona (kliknite za otvaranje).

Različite zemlje imaju različite oznake veličine. Ako kupujete američko ili francusko donje rublje, pogledajte ovu tablicu za podudaranje veličina.

Naša težina može varirati, ali i dalje tvrdoglavo kupujemo naš omiljeni 75B. Nemojte se držati jedne veličine. Ako vaša težina varira između 3-5 kg, izmjerite se ponovo i razmislite o svojoj veličini.

Sada možete ići u radnju. Prilagodite se činjenici da montaža može potrajati sat i po.

Kako probati

Ispod poprsja i bista su komplementarni. Veličina C za obim od 75 cm razlikuje se od veličine C za obim od 80 cm. Kako? Što je veći obim ispod poprsja, to je šolja šira i prostranija. Imajte to na umu prilikom ugradnje.

Uključite se i isprobajte barem 10 grudnjaka od najmanje dva različita brenda. Uzmite klasične modele sa glatkom čašicom. Može biti tvrda ili meka, što vam je ugodnije. Kada odredite veličinu, možete isprobati druge stilove - balkonet, push-up, corbeil itd.

Uzmite prva dva modela veličine koja je rezultat vaših mjerenja. Na primjer, 75V.

Sljedeća dva modela su manja u struku, ali veća u šolji. To je 70C.

Treći par bi trebao biti manji u struku. To je 70V.

Četvrti par - sa većom veličinom čaše. To je 75C.

Posljednja dva modela su veća iu kaišu iu šoljici. To je 80C.

Svaki od modela mora biti ocijenjen prema tri parametra: kaiš, čaša i kaiševi.

Kada isprobavate grudnjak, zakačite kukice na krajnji desni red(najlabaviji položaj). U procesu nošenja pojas se, u zavisnosti od tkanine, može rastegnuti i do 5 cm, a tada će biti potrebne i ostale kuke.

Kako stoji savršen grudnjak: lista za provjeru

Pojas

Ali pojas čini 90% potpore grudnjaka, a samo 10% naramenica. Pojas treba čvrsto obaviti oko grudi, ali ne urezati se u tijelo. Podignite ruke, nagnite se lijevo i desno - pojas treba ostati na mjestu. Središte grudnjaka treba da dobro pristaje uz grudi. Ako se pojas pomiče, potrebna vam je manja veličina.

Sa stražnje strane, dva prsta bi trebala stati ispod kopče, ne više, inače će se, pola sata nakon stavljanja, pojas podići. Pravilan položaj pojasa je striktno horizontalan. Kada ga prvi put isprobate, možda ćete osjetiti da je pojas malo zategnut - to je normalno.

čaše

Ako se na košaricama vide bore i nabori, grudnjak je prevelik, pokušajte s manjom čašicom.

Ako čaša stisne grudi tako da se na grudima i u pazuhu formiraju "valjci", grudnjak je mali. Uzmite veličinu šolje.

Kosti treba da se nalaze oko grudi - na prsnoj kosti i rebrima. Ako je kost barem djelomično na samoj dojci, potrebna vam je i veća veličina.

Trake

Grudnjak ne samo da podržava grudi, već ih i podiže. Uradite jednostavan test da vidite da li vam donje rublje dobro stoji. Pronađite sredinu između ramena i lakta. Upravo na ovom nivou treba da bude najistureniji deo grudnog koša. Ako je niže, povucite kaiševe. Ali zapamtite: ne bi trebali rezati u ramena i podići pojas na leđima.

Provjerite jesu li trake preteške. Pustite ih s ramena - čaše mogu malo opustiti, ali pojas treba ostati na mjestu.

Inače, dužinu naramenica treba prilagođavati svaki dan.

Bilješka - grudi ne smiju biti niže od donje ivice grudnjaka. Na kraju krajeva, donji veš je upravo ono što treba da kažete ne gravitaciji.

Pravi grudnjak pomoći će vizualno izgubiti 3-5 kg.

Na šta još obratiti pažnju

Kada se odlučite za kupovinu grudnjaka sa kostima ili bez njih, znajte: ako je vaša grudi veličine C ili više, dodatna podrška joj sigurno neće naštetiti.

Ako trake otpadnu, kupite poseban remen konektor koji ih povezuje pozadi.

Ako se ne možete odlučiti za veličinu, na primjer 75 ili 80, uzmite grudnjak sa velikim košaricama i odnesite ga krojaču da skratite pojas.

Ako su grudi različite veličine, onda će vam odgovarati klasičan grudnjak sa izlivenom košaricom koji će sakriti razliku ili push-up - stavite silikonski ili pjenasti umetak u čašicu za manju grudi (često daju dodatni gratis u radnji ). Ako vaš grudnjak ima džepove za jastučiće, možete izvaditi jastučić iz jednog džepa i staviti dodatni jastučić u drugi.

Ako imate široka leđa i mala grudi, vodite se veličinom šoljice, čak i ako je kaiš premali.Dovoljno je kupiti produžetak kopče (grudnjak-extender) i problem će biti riješen.

Mnoge žene pogrešno nose grudnjak. Elastični materijali i donje rublje pogrešne veličine omogućavaju da se poprsje "pomakne" bliže struku. Spuštena grudi vizualno dodaju godine starosti i nekoliko kilograma viška. Sa visokim grudima, žena izgleda zategnutije, izgleda vitkije i mlađe.

Grudi treba da budu na nivou sredine ramena. Stanite ispred ogledala i nacrtajte zamišljenu horizontalnu liniju između zglobova ramena i lakta. Najširi i najistureniji dio grudnog koša trebao bi biti na ovom mjestu.

Na lijevoj strani na fotografiji, grudi su niže nego što bi trebalo biti. To dovodi do činjenice da je najuže mjesto figure "blokirano", a žena izgleda punije nego što zaista jeste. Odabirom prave veličine grudnjaka, slika se može uvelike promijeniti.

Sada se okrenite bočno. U profilu, uvjetna linija sredine ramena trebala bi se poklapati s najizbočenijim dijelom grudi.

Ovaj efekat se može postići samo odgovarajućom veličinom grudnjaka. Kako se izmjeriti i odrediti veličinu grudi, pročitajte u ovom članku, a ovdje ćemo pogledati savršeni grudnjak.

Pojas

Grudnjak ili dio korzeta je struktura koja drži težinu grudi. Pojas je taj koji drži grudi na mjestu, a ne trake. Stoga bi zategnutost pojasa trebala biti čvrsta, ali ne izazivati ​​nelagodu.

Normalno, pojas treba da bude paralelan sa podom na istom nivou po celom obimu tela. U pravilno odabranom donjem rublju, pojas se ne pomiče prilikom kretanja, dobro pristaje, ali ne pritiska.

Pogledajmo uobičajene greške:

1. Pojas je premali: meka tkiva su jako stisnuta, rubovi su urezani u leđa, a na bokovima se formiraju izbočine i nabori, čak i ako žena nema višak kilograma.
2. Pojas je velik: zadnji dio se podiže, a prednji pod teretom mliječnih žlijezda klizi prema dolje. U ovom slučaju grudnjak ne podupire grudi, žena je prisiljena zategnuti naramenice, počinju joj pritiskati ramena, ali još uvijek ne mogu da se nose s opterećenjem. Kao rezultat toga, poprsje jednostavno visi pod vlastitom težinom.
3. S pravilno odabranom veličinom grudnjaka, pojas čvrsto sjedi, ali ne uzrokuje nelagodu - ne steže i ne reže.

Imajte na umu da ako postoji višak težine, valjci oko pojasa grudnjaka će se sigurno pojaviti. Veličina ovdje nije kriva. Modeli sa širokim pojasom od gustog materijala pomoći će poboljšanju izgleda.

Da biste provjerili je li grudnjak pravi za vas, pokušajte sljedeće:

Test 1:

Podignite ruke: grudnjak treba da ostane na mestu i ne bi trebalo da bude nabora ili nabora oko pojasa.

Umetnite palac ispod pojasa i povucite ga unazad: ako se pojas odmakne za 3-4 cm i ne ide dalje, tada je veličina odabrana ispravno.

Test 2:

Kada ujutro oblačite grudnjak, trajnom kozmetičkom olovkom označite zadnji dio donjeg dijela pojasa. Provjerite navečer. Ako je oznaka ispod ivice pojasa, zapremina je velika (tokom dana je porasla).

Na lijevoj strani je tipičan slučaj: pojas je preširok u opsegu i ne podupire grudi, djevojka je prisiljena zategnuti remenje, podižući pojas još više. Kao rezultat toga, problem nije riješen - prsa vise pod vlastitom težinom, pojas se podiže, trake se uvlače u ramena. Slika desno prikazuje pravilan položaj grudnjaka. Razlika je opipljiva.

Test 3:

Stavite grudnjak, a zatim skinite naramenice. Čaše se mogu spustiti, ali pojas će ostati na svom mjestu.

Trake

Naramenice pomažu da se grudnjak "podesi" prema vašoj visini. Podesite trake tako da možete provući prst ispod svake trake.

Ako morate skratiti dužinu kako biste podigli prsa, onda je pojas prevelike zapremine i ne nosi se sa svojom glavnom funkcijom potpore.

Trake ne bi trebalo da vrše pritisak na ramena i ostavljaju tragove.

Ako se naramenice zabijaju u kožu i ostavljaju tragove, onda veličina grudnjaka nije pravilno odabrana. Grudi treba držati za korzetni dio grudnjaka, ako se to ne dogodi i težina mliječnih žlijezda pređe na ramena, onda je pojas velik.

Imajte na umu: žene sa punijim grudima i punijim ramenima češće imaju trake pravilne širine koje će se urezati. Probajte sa širim - sigurno će im biti mnogo ugodnije.

čaše

Svo tkivo dojke nalazi se u čašicama. Ako je grudnjak pravilno odabran, grudi zauzimaju cijeli volumen šalice: ne ostavlja praznine i ne prelazi ga.

Veličina čaše nije tačna ako:

• U njega je smješten samo dio dojke: ispred i sa strane formiraju se valjci iz tkiva mliječne žlijezde. U tankoj bluzi dobijate „efekat četiri grudi“;
• Materijal se skuplja u nabore ako je čaša mekana, ili se stvaraju šupljine ako je oblikovana;
• Svakim nepažljivim pokretom prsa izmiču iz čaša.

Test 1:

Samo podignite ruke. Ako se na dnu grudnjaka vide grudi, potrebna vam je veća šolja.

Test 2:

Sagnite se i prsima opišite nekoliko osmica. Ako ga morate "ugurati" natrag u grudnjak, pokušajte s većom čašicom.

Primjeri šoljica pogrešne veličine

Potrebno je povećati dubinu čašice tako da se tkiva žlijezde mogu u potpunosti uklopiti u njih, a skakač se pritisne na prsnu kost. Ako su prsa pripijena, onda je bolje odabrati grudnjak s niskim džemperom.

Kod malih grudi mogu postojati isti problemi - čašica je mala i secira grudi.

Pogled sa strane na sužene grudi. Takvi će valjci biti uočljivi ispod svake bluze ili jakne.

Grudi mogu ispasti ne samo odozgo, već i odozdo (obično se to dešava u pokretu).

Ako je grudi velika, onda je i to primjetno. Tkanina se skuplja u nabore, a oblikovane čašice "spadaju" sa tijela, formirajući stepenicu koja se jasno vidi ispod odjeće.

Sa odgovarajućom veličinom, cijeli volumen grudi je isključivo u košaricama grudnjaka, a same košarice se čvrsto obavijaju oko grudi i formiraju glatke linije pri prelasku na tijelo.

Bones

Kosti - lukovi koji "grle" grudi u podnožju - ovo je kruti okvir grudnjaka, zahvaljujući kojem donje rublje dobro "drži" oblik.

Što je čaša veća, to je veći prečnik kosti.
"Ukočenost" kostiju čini da im obraćate više pažnje. Trebalo bi da leže na rebrima oko mlečne žlezde. Ne smiju pritiskati ili zabijati u tkivo dojke odozdo ili sa strane.

Pravilan položaj kosti - inframamarnog nabora

Da bi kost pravilno pristajala, pokušajte jednom rukom pomaknuti mliječnu žlijezdu malo više i prema sredini i stavite kost na grudni koš. Ako se kost pomiče i pritišće tkivo dojke, tada veličina čašice nije prikladna.

U tom slučaju morate povećati veličinu čaše.

Ako je veličina ispravna, ali kosti izazivaju nelagodu, onda je moguće da ovaj model grudnjaka ne odgovara vašoj tjelesnoj građi, na primjer, kosti dopiru do pazuha, pa se bodu i trljaju.

Test:

Skinite grudnjak, sagnite se i kozmetičkom olovkom ocrtajte svoje grudi – odnosno sve što visi – duž linije inframamarnog nabora. Prečnik nacrtanih lukova treba da odgovara kostima grudnjaka.

Jumper

Džemper između čašica grudnjaka treba da dobro pristaje uz tijelo između mliječnih žlijezda. Kod bilo koje veličine i oblika grudi ne bi trebalo biti praznina.

Ako se skakač odmakne od tijela:

• Korzetni dio grudnjaka je velik, potrebno je uzeti grudnjak sa manjim kaišem.
• Male šolje. Šolje nisu dovoljno velike da stanu u grudi. Kao rezultat toga, grudnjak pokriva mliječne žlijezde, ali se ne omotava oko grudi. Morate odabrati grudnjak sa velikim košaricama.

Ako imate pripijena grudi, isprobajte grudnjak sa niskom šipkom.

Bez obzira na vrstu ili veličinu grudi, džemper bi trebao dobro pristajati uz grudi.

Vizuelna provera

Na početku članka odredili smo ispravnu lokaciju sanduka. U pravilno postavljenom grudnjaku, grudi ne bi trebalo da padaju ispod donje ivice čašice ili kosti. Ako se grudi spuste, onda se grudnjak s potpornom funkcijom ne može nositi. Morate ponovo provjeriti veličinu ili odabrati drugi stil grudnjaka.

Pokušajte da nosite pripijenu bluzu od tanke tkanine. Linije pravilno odabranog i postavljenog grudnjaka spojit će se s linijama tijela: rame i bočne strane će biti ujednačene, neće se pojaviti izbočine ili nabori.

Desni grudnjak je udoban. Vi to ne osjećate i ne morate to stalno ispravljati. Prikladan grudnjak će vam skinuti opterećenje s leđa i omogućiti vam da konačno ispravite ramena, bez obzira na veličinu grudi.

Žene su se u svakom trenutku trudile da izgledaju najbolje što mogu, što im je odlično išlo. Ženski rod je uspio da preokrene mnoge ideje o modi, stilu, o najpoznatijim stvarima, čak i o hrani, tako da mnogo dugujemo ženama. Ali najviše od svega, žene su dale sve od sebe za sebe, jer su za njih ljepota, samopouzdanje i uspjeh glavni pokazatelji dobrog života. Ovaj članak će se fokusirati na žensko donje rublje i osnovna pravila za njegovo nošenje.

Modeli silikonskih grudnjaka prilično su raznoliki, tako da se mogu uklopiti u apsolutno svaki outfit.

Što se tiče iskonski ženskih stvari, ovdje je sve vrlo ozbiljno, jer žensko društvo voli sve jasno i strogo. Na primjer, ako je u pitanju njihova figura, onda jedna neoprezna riječ može uništiti sve, pa s ovim treba biti oprezan. Naime, žene su vrlo skrupulozne u pogledu svoje figure, izgleda i donjeg rublja, jer su te naizgled intimne stvari najistaknutije i uočljivije.

Donje rublje za ženu je uvijek vrlo važno i teško, jer treba sakriti nedostatke, naglasiti dostojanstvo, ne gledati ispod odjeće, biti udobno, što nije manje važno. Zato je prije nekoliko godina stvoren silikonski grudnjak. Šta je to? Pitat će se mnogi koji se nikada nisu susreli sa ovom vrstom donjeg rublja.

Šta su silikonski grudnjaci i koje su njihove prednosti u odnosu na druge modele?

Force. grudnjak se sastoji od dvije bež silikonske čašice koje se stapaju s kožom. Ove navlake nemaju kopče, trake ili kosti i potpuno pokrivaju grudi žene. Ovakvi grudnjaci postali su popularni u posljednjih pet godina i već su osvojili "ljubav publike" u mnogim zemljama naše planete. Ali kako nositi takav steznik ako se prvi put suočavate s njim?

Kako nositi silikonski grudnjak

Ovo je vrlo teško donje rublje, jer nema uobičajene kaiševe, donje žice i kopče, a prodaje se samo u bež nijansama kako bi se savršeno slagale s bojom kože. Od samog početka, vrijedno je shvatiti da takvo donje rublje nije za svakodnevno i stalno nošenje.

Prvo, silikonski grudnjaci su skupi, a ako niste bogati supermodel, onda se prema njima treba odnositi vrlo pažljivo. Drugo, stalnim nošenjem mogu oštetiti kožu grudnog koša, jer silikon uz stalni kontakt sa tijelom može isušiti i pogoršati stanje kože.

Treće, takvi grudnjaci su dizajnirani samo da dami daju samopouzdanje na večeri u pravo vrijeme, da ne izazivaju neugodnosti, da ne gledaju ispod njene odjeće, a također i da podupiru njene grudi.

Stilovi prekrasnih silikonskih grudnjaka za različite oblike i veličine grudi.

Kako se brinuti o silikonskim grudnjacima

Budući da je izgled takvog donjeg rublja vrlo delikatan, postoji nekoliko pravila za njegovo nošenje. Prvo pravilo: ovaj grudnjak ni u kom slučaju ne nosite odmah nakon tuširanja, jer koža mora biti savršeno suha kako bi grudnjak čvrsto držao na grudima.

Drugo pravilo: prije nego što obučete grudnjak, nemojte koristiti razne kreme, gelove i ulja koji mogu hidratizirati kožu ili je zamastiti kako biste osigurali da silikon savršeno pristaje na kožu.

Treće pravilo: briga o takvom donjem rublju zahtijeva posebne napore, jer se nakon svakog nošenja takav grudnjak mora oprati pravilno i sapunom, pažljivo očistivši cijelu površinu. Nakon "pranja" treba ga osušiti, ali ne na bateriji ili na užarenom suncu, inače će se silikon jednostavno pokvariti.

Obično se ovi grudnjaci preferiraju da se nose ispod haljine bez naramenica i druge odjeće koja može otkriti donje rublje. Da, u takvim slučajevima silikonski grudnjaci rade jako dobro, ali uz jednostavnu šetnju, a pogotovo ljeti, svakako ga ne biste trebali nositi, jer koliko god da ga nosite, prije ili kasnije će vam se koža oznojiti, a silikonski steznik će tek početi polako gubiti svoje kvalitete i skliznuti sa grudi.

Upute za oblačenje

Budući da SB savršeno zadržavaju oblik grudi, vrijedi ih staviti na poseban način. Za početak, vrijedi ispraviti grudi rukom i nježno ga staviti u prvu čašicu steznika, zatim pričekati nekoliko sekundi da silikon čvrsto pripije uz kožu, a zatim istu operaciju učiniti s drugom. dojke.

Jednostavna uputstva kako pravilno obući gumeni prsluk

Vrlo je zgodno, praktično i prilično lako, ako ovom pitanju pristupite hladne glave. Ako se pravilno njeguju i nose, mogu postati vjerni pomoćnici u stvaranju prekrasnih seksi slika i služiti za dugu vjernu službu. Veoma je važno da se devojka ili žena koja ga nosi pridržava svih jednostavnih pravila i saveta, jer ako ih ignoriše može biti u veoma nezgodnoj situaciji.

Mnoge žene širom svijeta već su isprobale i cijenile ovakve grudnjake, a mnoge su zaključile da su zaista vrlo udobni, korisni i laki za nošenje, tako da svako može bezbedno da kupi takav steznik i da ne brine o njenom donjem vešu će izazvati bol ili nelagodu .

Ljudski život je usko povezan sa odjećom. Neko skuplja moderne haljine i sarafane u ormaru, dok drugi preferiraju pantalone i farmerke. Ali postoje stvari koje nose i provincijalka i žena iz visokog društva - donji veš, posebno grudnjak.

Od davnina su sačuvane uspomene koje govore da je tada ispod grudi žene bila vezana traka platna, a ista je namotana oko nje. Ovaj period otprilike datira iz 15. veka. Tokom sljedećeg stoljeća izumljeni su korzeti, zahvaljujući kojima je bilo moguće formirati liniju grudi, kao i podići ih.

Pre dva veka, dizajneri su na korzet pričvrstili dve šolje, po jednu za svaku dojku. I tek u dvadesetom veku žene su počele da koriste grudnjake koji su u njihovoj garderobi do danas. Istina, u modernom svijetu koristi se ne samo za održavanje grudi, već i kao seksi donje rublje.

Nošenje grudnjaka: štetno ili korisno?

Često je nošenje ove vrste odjeće uobičajena navika. Ženama koje se mogu pohvaliti velikim grudima najviše je potreban grudnjak.

Prilično je težak, a grudnjak ženu oslobađa nelagode i nelagode. Vlasnice malih grudi često se osjećaju neugodno zbog nedostatka donjeg rublja iz psiholoških razloga.

Ako nakon nošenja grudnjaka njegova vlasnica osjeti malo zategnutosti, a kada se skine, na tijelu ostaju tragovi kostiju ili naramenica, onda morate razmisliti o pravilnom izboru i nošenju.

Prema mamolozima, grudnjak se ne može nositi 24 sata, što povećava rizik od nastanka tumora u ženskoj mliječnoj žlijezdi. To je zbog činjenice da se tokom stiskanja donjeg rublja grudnog koša potiskuje odljev limfe. To, pak, doprinosi nagomilavanju raznih toksina na tim mjestima.

Postoje dokazi da ovaj komad odjeće češće povećava tjelesnu temperaturu i proizvodi manje melatonina. To je hormon odgovoran za dobar san, mladolikost organizma i poboljšanje imunološkog sistema. Kako bi vaše grudi bile zdrave, preporučuje se da grudnjak odaberete strogo prema veličini, te da ga nosite samo kada vam je zaista potreban.

Prvo, da bi grudi imale dobar oblik, moraju se održavati. Iako neki ljekari tvrde da je podupiru ligamenti u tijelu, a oni često atrofiraju upravo zbog stalnog nošenja grudnjaka.

Drugo, estetika je vrlo važan razlog, jer nije baš pristojno i lijepo kada se grudi jasno vide kroz providnu odjeću. Isto tako, društvo igra ogromnu ulogu u tome, ali i u bilo kojoj drugoj stvari.

Ako neke nose grudnjak, onda bi drugi to svakako trebali učiniti. Većini je dovoljno teško odoljeti, tako da niko ne preporučuje da je napustite, već da je nosite minimalno vrijeme.

Mnogi objašnjavaju hitnu potrebu za grudnjakom zbog perioda laktacije. Za takve žene razvijeno je posebno donje rublje, što je vrlo važno odabrati pravo.

U suprotnom, može doći do bola u grudima i blagog hrapavosti. Naravno, nijedan lekar ne može insistirati na obaveznom nošenju donjeg veša tokom trudnoće ili dojenja, ali je, s druge strane, veoma zgodno, posebno kada majčino mleko iscuri.

Prvo morate jasno znati veličinu grudi. Mnoge trgovine imaju posebnu tablicu s veličinama, kao i centimetar za mjerenje parametara. Veoma je važno da šolja stane na ceo grudi i da ne steže telo, čak i da ometa slobodno disanje.

Ženama s velikim grudima bolje je kupiti grudnjake sa širokim naramenicama i debelim materijalom. Vrlo je zgodno staviti grudnjak, u čijim se čašicama nalazi detalj koji se glatko pretvara u naramenice.

Bešavno donje rublje postaje sve popularnije, jer pristaje bilo kojoj veličini, ne ostavlja tragove i jasno ponavlja oblik grudi. Budući da su grudnjaci dugotrajno dizajnirani, bolje je ne uštedjeti na njima, već odabrati proizvode pouzdanih i etabliranih proizvođača.

Neke žene pogrešno vjeruju da nema ničeg posebnog u nošenju. Ali ipak se mogu razlikovati sljedeće karakteristike:

• neophodno je dati dojku odmor, tako da ništa ne sputava njenu slobodu;
• kosti na grudnjaku ne bi trebale stiskati grudi, ostavljajući udubljenja na koži;
• materijal mora omogućiti tijelu da diše;
• za trudnice, dojilje i žene koje se bave sportom, u prodaji su posebni funkcionalni modeli;
• svakako morate isprobati grudnjak prije kupovine, čak i ako je veličina navedena na etiketi;
• Preporučljivo je mijenjati grudnjake dva puta sedmično.

Pravilan odabir i nošenje grudnjaka vrlo je važan za zdravlje žene, jer sasvim jednostavna pravila mogu spriječiti mastopatiju i nastanak malignih tumora.

Živimo u eri obilja outfita - toliko lijepih haljina, toliko različitih stilova i dekorativnih tehnika. Čini se da dizajneri stvaraju bez razmišljanja da li je sve to zgodno nositi i da li je lako odabrati donje rublje. Na koje trikove ćete morati ići kako vam haljina ne bi bila pokvarena, viri iz mjesta uz naramenicu ili grudnjak?

Općenito, u ovome ima neke nepravde. Obukli smo haljinu koja je šik u svakom pogledu uz neku vrstu funkcionalnog dizajnerskog donjeg rublja. Šta da radimo, devojke? Pa, ako ovaj svestrani grudnjak ima lijep, poboljšan izgled.

Duboki izrez na grudima

Gledamo oblik i dubinu dekoltea i biramo odgovarajući model sa naramenicama, bez ili nevidljivog grudnjaka. Za ekstremni izrez prikladni su poklopci za bradavice i odvojene silikonske čašice. Za volumen i potporu grudi možete odabrati guste odvojene silikonske čašice ili posebne naljepnice koje podižu grudi. .

Nevidljivi grudnjak

Uz mnoge od najsloženijih izreza i vrlo otkrivajuću odjeću, silikonski grudnjak bez naramenica može to podnijeti, pa neću dalje ponavljati njegovu fotografiju. Može biti uobičajena prozirna, ali i njene čašice mogu biti prekrivene tkaninom sa ili bez uzorka. Obično je to tkanina boje mesa ili crna. Neki modeli imaju silikonske uši koje se nalaze na lijevoj i desnoj strani radi dodatnog fiksiranja, ali mogu viriti ispod odjeće ako imate duboki izrez na leđima ili proreze sa strane. Zapamtite da je dugo hodanje u silikonu nezdravo.

Vrlo važna tačka pri odabiru grudnjaka je da uvijek vodite računa o obliku i dubini dekoltea haljine. Čaše i džemper između njih ne bi trebali biti vidljivi čak ni sa nevidljivim grudnjakom.

Rez na leđima

Veoma je važno koliko je dubok dekolte na leđima. Ako su leđa jako otvorena, najbolje je nositi silikonski nevidljiv grudnjak ili poseban bodi. Za plitki izrez na leđima i ako na haljini postoje naramenice ili rukavi, možete kupiti poseban grudnjak sa dužinom naramenice ili ukloniti dodatni remen sa drugog grudnjaka. Zakopčajte remen na jednom kraju grudnjaka pozadi, omotajte oko trupa i pričvrstite ga na drugom kraju.

Prozirna traka na nekim modelima, koja prelazi preko leđa, ne izgleda baš dobro i bolje je da je ne koristite. Ako želite manje kompliciran, ali pouzdan dizajn za grudnjak sa odvojivom stražnjom trakom, odaberite elegantnu zamjenu. Sa strane će izgledati kao da je dio haljine.

Bustier haljina i bando

Sve zavisi od toga koji izrez imate ispred. Najčešće je to čak ili srce. Pazite da rubovi grudnjaka ne izlaze izvan haljine. Najbolje pristaju grudnjaci i grudnjaci sa silikonskom trakom pričvršćenom za kožu. Tako se posteljina bolje drži i ne odlijeće. Svoj obični grudnjak sa odvojivim naramenicama možete prilagoditi grudnjaku. Na jednom od njih otpustite više dužine i pričvrstite, omotavajući torzo, kao u slučaju dubokog dekoltea na leđima. Odaberite grudnjak koji vam dobro pristaje oko torza.

Haljina sa remenom oko vrata

Odaberite grudnjak prema obliku dekoltea. Lako se snaći uz običan grudnjak sa odvojivim naramenicama. Otpustite dužinu naramenice i pričvrstite je tako što ćete je omotati iza vrata. U slučaju treće slike, možete koristiti grudnjak bez naramenica ili onaj koji ima udubljenja duž ruba, što vam omogućava da pričvrstite naramenice bilo gdje.

Haljina sa halterom sa izrezom na leđima i dekolteom

Vrlo otvorena verzija haljine. Zahtijeva ili složeni grudnjak, u kojem se kaiš na vrhu omota oko vrata, a pojas oko torza na dnu, kao u slučaju zabačenog grudnjaka, ili stealth grudnjak.

Prednje haljine u obliku slova X

Zapravo, to su iste haljine oko vrata ili opcije koje su sužene ispred. Ovdje će najskladniji i najprikladniji biti grudnjak s naramenicama koje se mogu skidati i koji se mogu zakopčati iza vrata i zakopčati poprečno ispred. Možete koristiti jedan remen, gurajući ga do maksimalne dužine. Grudnjak bez naramenica na bazi silikona je također odlično rješenje.

Haljina na jednom ramenu

Uvijek postoje gotova rješenja istog oblika, ali možete opet koristiti običan grudnjak jednostavnim zakopčavanjem 1-2 naramenice ukoso. Možete samo nositi grudnjak bez naramenica.

Rvanje na majicama

Ovdje je lako sakriti trake. Nabavite posebnu spajalicu za remen ili koristite običnu spajalicu. Ako vaš grudnjak ima naramenice koje se mogu skinuti, stavite ih unakrsno. Postoje i mnoga gotova rješenja.

Izrez za čamac

Kao i uvijek, pomoći će vam grudnjak bez naramenica, ali možete koristiti i običan. Svaki novi predmet ima omče trake za pričvršćivanje na vješalicu. Izrežite ih na malu dužinu i prišijte dugmad. Sada možete diskretno zakopčati trake ispod odjeće.

grudnjak sa odvojivim naramenicama i silikonskom trakom za upotrebu bez naramenica

Gdje mogu kupiti?