Kako čuvati magičnu svesku želja? Šta učiniti da se želja ostvari? Simoron rituali.

BELEŠKA ŽELJA-iz ličnog iskustva (Internet).Beležnica želja za decu

Jednom u zajednici Merry Magic, čiji sam član, pročitala sam da da biste ispunili želju, morate učiniti sve što je moguće. Skoro da pokrenete notebook sa napretkom njegovog izvršavanja.

ideja sa knjiga želja Svidelo mi se i odmah sam počeo. Bilo je to prije šest mjeseci i ja sam stvarno, stvarno želio da odem živjeti u inostranstvo. U to vrijeme san se činio nemogućim. Nije bilo viška novca, moj muž je radio kao programer, primao je malo, sav novac je išao za plaćanje stana i hrane. Radio sam na internetu, kreirao svoje sajtove, prinos na njih je bio mali. Kakva granica! U Rusiji, preživjeti.

Ali postojala je želja i pokrenuo sam bilježnicu o njenoj implementaciji. U svesci je bilo 48 listova, otvorio sam zadnji i zapisao želju: Selim se da živim u inostranstvu sa svojim voljenim mužem!

Nećete vjerovati, ali bukvalno sutradan nakon toga, Marina mi je napisala - prijateljica sa foruma za žene webmastere: Olya, sad smo na Tajlandu. Ovo je divna zemlja, ovde je toplo, sve je veoma jeftino i ljudi su ljubazni. Svi se smeju i pomažu. Ovo nije ogorčena Rusija, ovde je tako dobro!

Ove riječi su me proganjale. Počeo sam da tražim informacije o ljudima koji stalno žive na Tajlandu. Iznenađujuće, pokazalo se da skoro polovina svih webmastera živi na Tajlandu! Ko stalno, ko je zimovao, ko je samo dolazio jednom ili dvaput godišnje. Shvatio sam da je ovo znak. Tajland je mjesto gdje želim živjeti.

Otvorio sam svoju knjigu želja i na prvoj strani napisao: Čini se da sam izabrao državu u kojoj želim da živim. Ovo je Tajland!

Uveče, kada je moj muž došao s posla, ispričala sam mu o Taeu i kako je tamo bilo sjajno. Samo mi se nasmejao i legao da gleda fudbal. Ali sutradan sam s posla počeo da čitam o Tajlandu. I gori! Na drugoj strani sveske napisao sam: I moj muž voli Tajland.

Četvrtog dana nakon što sam pokrenula svesku javila mi se drugarica: Olka, razmišljaš li da napraviš pasoš? Prikupljam dokumente, hajde da zajedno arhiviramo?

Upravo! Za putovanje u inostranstvo potreban vam je pasoš. Sutradan sam već predao dokumenta za pasoš. Kako sam to uradio tema je posebnog članka, pustili su me iz reda, pomogli mi na svaki mogući način i općenito. Moj muž je već imao pasoš, pa sam napisala u svoju svesku: Podnio sam zahtjev za pasoš .

San je bio sve bliži. Ostaje da se riješi pitanje novca. Imali smo nešto ušteđevine, dovoljno za karte. I samo to... Ali odlučili smo da ako Univerzum želi da odemo, neka nam daju jeftine karte kako bismo imali dovoljno novca za stanovanje. Dva dana kasnije, član foruma o sirovoj hrani, na kojem sam registrovan, pokucao mi je na Skype. Reč po reč - pričanje. Ispostavilo se da su se za mjesec dana selili sa suprugom... Gdje biste mislili? Pa, naravno, na Tajland. Pomogli su nam da pronađemo jeftine karte i kupili smo ih!

Pažljivo sam vodio svesku želja, ponekad nisam mogao vjerovati da se život toliko mijenja, ali dogodilo se. Radio sam na sajtovima sa radošću i ljubavlju, i eto, za mesec dana moj prihod se više nego udvostručio ! Činilo se da se svijet zavjerio i sam me doveo do ispunjenja moje želje. Isti zakon privlačenja je radio.

Pred Novu godinu moj muž je dobio bonus i sa tim novcem smo mi kupili novi laptop, 2 nedelje posle Nove godine je napisao ostavku i 02.02.2010 smo već bili u avionu. Rano ujutro 3. februara poletjeli smo za Bangkok! Živimo na Tajlandu već 4 mjeseca, prihodi rastu svakim danom, a čak planiramo kupiti kuću i roditi bebu.

Već ovdje, u Taeu, brojao sam i iznenadio se: Želja mi se ostvarila za tačno 48 dana! Toliko je stranica bilo u mojoj bilježnici. Da li želite da vam se želje ostvare isto tako brzo? Nabavite svesku i zabilježite u nju sve što vas približava ostvarenju vašeg sna.

Olga Dimina specijalno za web stranicu Lady Magica

Knjiga želja za djecu

Jučer u mojoj glavi došla je ideja da se pokrene bilježnica želja))) Svako to može, a posebno dijete. Kada sam rekao Nastji da u njoj živi mađioničar (kako je Pravdina opisala u jednoj od knjiga), zapalila se i predložila sam joj da sve svoje želje zapiše u magičnu svesku.
Uostalom, u svakom od nas živi čarobnjak, samo u nekima spava.
Zanimljivo je da djeca pišu ono što misle. Nastya je napisala - Želim biti umjetnica i nacrtala je zvijezdu sreće, a na sljedećem listu - cvijet uma. Tako ona vidi. I neka... Zahvaljujući ovoj svesci mi smo mame i tate, vidimo šta detetu treba i čemu teži. Ali ova sveska treba da bude samo dobra - zlu ovde nije mesto. Želje treba da budu usmerene ka uspehu. Čak i ako ionako nije isplativo.... To je kao kolaž ili mapa želja. Zgodno je za dijete u smislu da može svaki dan pisati šta hoće i kako hoće. I... njegovi snovi će se ostvariti.
Ne bih volio da se Marku iz susjedne klupe pozlilo i da nije došao u školu jer se tukao. I da mu poželim da postane ljubazniji i pametniji i da prestane da se svađa. Misli su materijalne. Zamislite ga takvog, možete ga čak nacrtati kao dobrog čovjeka.
Poželjeti sebi da ne dobijete dvojke, već da učite samo 12s (ili petice) i podsvijest će težiti tome.
Sveska želja se može ukrasiti, ukrasiti, decoupage, scrapbooking, kako želite))) Sve je u vašim rukama i rukama vaše djece)))
Poduzmite akciju. Snovi postaju stvarnost.

Danas vam predlažem da koristite vrlo efikasnu tehniku ​​tzv "Čarobna sveska".

Dakle, trebaće vam, u stvari, sama beležnica. Kupite ga posebno za tu svrhu. Odaberite onu koja vam se najviše dopada, na pogled na koju ćete “predeti”. Možete kupiti svesku u skupoj korici ili svesku u prelepom povezu.

Pa, sada je vrijeme da u njega zapišete svoje najdublje želje. Uradi to kako treba,kao što je napisano u nastavku.

Pišite u sadašnjem vremenu, kao da već imate ono što želite, ne zaboravite navesti detalje i obavezno se zahvalite Višim silama.Na primjer:

“Zahvaljujem univerzumu na činjenici da se u mom životu pojavila voljena osoba. Ima 25 godina, brineta je plavih očiju… itd.”

„Moj prihod se udvostručio i sada iznosi 100.000 rubalja. Hvala univerzumu za ovo!

Možete dodijeliti stranicu za svaku želju, ili možete pisati redom u jednu listu - kako želite.

Na primjer, uzimam stranicu čarobne bilježnice za velike globalne želje. Pažljivo crtam svaku takvu stranicu koristeći olovke u boji ili olovke, iskrice, naljepnice. Na vrhu stranice napišem datum kada je želja zaželjena, a na dnu ostavljam mjesto da potpišem datum ispunjenja želje i ostavim par redova da se još jednom zahvalim svemiru na ispunjenju. Obavezno zahvalite univerzumu kada dobijete ono što ste željeli. To se može učiniti usmeno ili potpisanim riječima zahvalnosti. Stranice sa ispunjenim željama označavam savijanjem gornjeg ugla.

Male želje slažem u jednu listu, ovako:

Danas, 27. decembra 2011, sa zahvalnošću prihvatam sledeće poklone iz univerzuma:

• čokoladna torta sa višnjama,
• crvene cipele od Manola Blahnika,
• poljubac voljene osobe
• Ulaznica za koncert Scorpions

Kada se želja ispuni, stavim kvačicu ispred nje i napišem “Hvala!”.

Ne zaboravite staviti datume: kada je želja zaželjena i kada se ostvarila. Tako ćete znati koliko je vremena trebalo čarobnoj bilježnici da ispuni san.

Općenito, maštajte, uložite kreativnu energiju u pisanje želja. Ne samo da ih zapišete, već pošaljete nalog u nebesku kancelariju! Što više pozitive, želje, kreativnosti uložite, prije će se želja ostvariti!

Kako ispravno formulirati želju za "Magičnom bilježnicom"

Često, prilikom izvođenja rituala za ispunjenje želja, ljudi pogrešno zapisuju ili prave te želje. Obično želja zvuči kao: „Želim da imam to i to…“, „Sigurno ću imati…“ Ovakva formulacija je netačna. Kako formulisati želju da se ostvari?

Pozitivne izjave moraju se izgovarati u sadašnjem vremenu, bez upotrebe čestice “ne”. Isto važi i za želje. Zaželi želju tako da želja ne počinje rečima: „Želim“, već "Imam".

Nadalje, da bi se želja ispunila, ona mora biti vrlo precizno formulirana. Ako želite da budete bogatiji u novoj godini, navedite tačno koliko novca želite da dobijete. Isto važi i za nove radove. Čak i ako ne znate kakav posao želite, navedite čime biste se željeli baviti, koje vještine i talente biste uložili u ovaj posao.

Navedite kada će vam se želja ostvariti.

Takođe je veoma važno da se želja ostvari i zahvali višim silama. Možete dodati zahvalnost prije samog teksta želje ili nakon njega.

Stavljajući sve zajedno, dobijamo da bi u idealnom slučaju vaše želje trebalo da budu formulisane na sledeći način:

„Sa zahvalnošću prihvatam svoj novi crveni Ford Focus iz velikodušnog univerzuma. Želja će se ostvariti do juna 2012.

“Imam divan posao gdje pomažem ljudima i zarađujem 1.000 dolara mjesečno. Ja volim svoj posao. Hvala mojim anđelima!”

“U novoj godini sam voljena i voljena. Imam divnog partnera sa kojim se osećam lako i slobodno. U našim odnosima vlada harmonija i međusobno razumevanje. Zahvaljujem univerzumu na ovom velikodušnom poklonu!”

Serija poruka " ":
dio 1 -
Dio 2 -
dio 24 -

Govorit ćemo o jednom od načina koji pojačava energiju za ispunjenje želja. . Iskreno govoreći ezoterično, bilo kojom od ovih tehnika (vizualizacija, „mapa želja“, Simoron rituali, itd.) upućujemo zahtjev Univerzumu, tražimo pomoć od Jedine energije, šaljemo joj svoje znakove, jasno stavljamo do znanja da mi fokusirani su na našu želju. A ako imamo dovoljno svjesnosti, čiste energije, ne podlegnemo klatnama i negativnim emocijama, počinje se događati magija.

Tako dajemo informacije našoj podsvijesti. Kada se fokusiramo na svoje snove, usmjerite pažnju na njih - sve to pokreće mehanizam rada umnih dvorana. Shema je jednostavna - takva mentalna koncentracija dovodi do prevođenja (ispunjenja) želje podsvijesti u stvarnost. Deluje na našu svest, a kod svesnih ljudi uvek "svest određuje biće" . Ovo je suština svih "magičnih načina".

Postoji veliki broj ezoteričnih metoda i praksi za rad s podsviješću i promjenama u vašem životu, ali u ovom članku želim razmotriti kreativnu, zanimljivu, vrlo laku i najvažnije djelotvornu tehniku ​​(koju primjećuju čak i najvatreniji materijalisti) - takozvana "Beležnica želja".

Prvo morate kupiti notebook. Neka bude posebna za vas: neobična navlaka koja je bliska samo vama, boja, veličina, tekstura. Neka bude lepa, prijatna na dodir. Nemojte uzimati prvu kancelarijsku bilježnicu u kariranom obliku koja vam naiđe! Birajte mudro i pustite ONA da odabere. Vi u suštini kupujete alat da promijenite svoj život. Možete li napraviti svoj vlastiti notes? Nevjerovatno! Što više energije uložite, to bolje!

Imenujte svoju bilježnicu: "Knjiga života, Knjiga želja, moj pomoćnik" - kako god želite. Možete potpisati svoje ime. Od sada je to posebna stvar u vašem domu i vašem životu.

O pravilima popunjavanja

Pišite u svesku uredno, lepim rukopisom. Neka vam bude posebna olovka za njega, neka vrsta čarobnog štapića. Počnite da snimate samo u dobrom raspoloženju, potrebna vam je samo pozitivna energija! Čuvajte knjigu od znatiželjnih očiju, nadam se da neću morati da objašnjavam "zašto".

Neka vam popunjavanje sveske bude nedeljni ili mesečni ritual. Stvorite atmosferu: uključite svoju omiljenu mirnu muziku, upalite svijeće, aroma lampe ili tamjan. Razmislite šta vam grije dušu!

Ne postoje posebna pravila za popunjavanje sveske. Možete se podijeliti na sektore koji odgovaraju različitim područjima života (kao u tehnici „Mapa želja“), možete jednostavno pisati na listu, možete crtati, lijepiti slike. Ovdje je istina samo ono što volite i ono što će djelovati na vaše snove.

Reći ću vam iz ličnog iskustva: moj prijatelj vodi "dnevnik želja" kao običan dnevnik rada ( bullet journal) i zapisuje vaše snove, velike i male, kao "zadatke" ili "ciljeve" za svaku sedmicu, mjesec. I skoro sve se ostvaruje!

Na osnovu ovoga, želim vam savjetovati da prvo napišete ono što je lako i brzo izvodljivo u bliskoj budućnosti. Prošetajte psa, idite u kupovinu, zalijte cvijeće. Dakle, pokrećete "mehanizam" notepada. Energija će pokupiti "ispunjene" želje i usmjeriti ih u pravom smjeru. Inače, ova metoda je u osnovi jedne od NLP praksi "FLOWLIST". Da bi osoba postala efikasnija, na svoju standardnu ​​listu obaveza treba staviti samo elementarne stvari (oko 30-ak stavki) koje će sigurno raditi: probuditi se, oprati zube, obući cipele, jesti itd. Nakon nekog vremena treba ga dopuniti standardnim radnim ili ličnim zadacima. Kao rezultat toga, nove stavke na listi osoba izvodi kao po inerciji, lako i brzo, bez obzira na to koliko je zadatak važan i težak. Ovo su šale podsvijesti i ljudi moraju biti sposobni da rade s tim!

Vraćajući se na našu bilježnicu, želio bih napomenuti da je formulacija želja vrlo važna. Bolje je pisati u sadašnjem vremenu, sa zahvalnošću. Kasnije ćemo više pričati o zahvalnosti.

Veoma je važno izbjegavati česticu "NE"! Ovo je jedno od ključnih pravila. Koliko često ljudi formulišu svoje želje po principu „Neću da se razbolim, neću siromaštvo“! Naša podsvijest jednostavno ne percipira takav zahtjev, a mnogima se događa upravo suprotno, suprotno njihovoj stvarnoj želji.

Želje treba da budu usmerene isključivo na vas, a ne da dodirujete druge ljude, čak i voljene. Ne možete poželjeti dobrog muža svojoj sestri. Ali ako zaista želite, onda formulirate želju na sljedeći način: "Na moju radost, prihvatam dobrog muža svoje sestre." Ovo će biti efikasnije.

Prije nego što zapišete želju, dobro razmislite. Postavite sebi neka pitanja. Da li je ovo zaista VAŠA želja? Da li zaista želite ovo za sebe? Ovaj luksuzni stan u neboderu, puno para, skup sportski auto... Savremeni svijet nam agresivno nameće svoje ciljeve i veoma je važno u eri konzumerizma samo poslušati sebe i shvatiti. Možda želite seosku kuću, tišinu i svoje domaćinstvo? Pa pišite. Zapitajte se da li to želite zbog nekih kompleksa, osjećaja krivice, osjećaja dužnosti ili možda voljena osoba to zahtijeva od vas? Univerzum neće ispuniti takve želje i čak može nanijeti malo štete kako bi ih usmjerio na pravi put. Gledajte svoju dušu u potrazi za svojim željama, ona će vam reći šta je zaista vaše.

Pokušajte konkretnije formulirati želje, naznačiti pojmove, ako je to važno za ispunjenje želja. Hiljade je smiješnih priča kada se "naručena" želja ispunila, ali malo "nespretno", ne kako se prvobitno željelo.

Poželite ono za šta ste zaista spremni.Često se dešava da se plašimo svojih želja. Na prvi pogled to možda nije primjetno, ali ako zakopate dublje... Nova pozicija? Rođenje djeteta? Velike sume novca? Seliti se u drugu zemlju? Strah od ovih želja može snažno blokirati njihovo ispunjenje.

I poslednja veoma važna tačka- Tajna rada tehnologije leži u vašoj isključivoj vjeri u ono što se dešava i u ono što bi trebalo da se dogodi. Ako iznenada imate sumnje- i oni će se sigurno pojaviti - samo ih ignoriši. Ne pokušavajte da se suprotstavite i borite protiv njih.

I u zaključku, želim reći o najvažnijem dijelu u tehnologiji. O zahvalnosti. U ezoterizmu, zahvalnost je posebna velika praksa. Kroz njega dolazi do istinske transformacije duše. Sposobnost zahvaljivanja je najviša sposobnost da se uoči i proslavi sve dobro što je oko osobe. Zahvalna osoba je srećna osoba. Kada vam se ostvari želja iz sveske - zahvalite Univerzumu, Svetu, Energiji, Nebu, Bogu... Nazovite to kako želite. Zahvalite se što sve ide dobro!

Želim vam puno sreće sa ovom tehnikom! Mi sami kreiramo svoju sudbinu, oblikujemo svoju stvarnost. Glavno je vjerovati i biti zahvalan za sve što jeste i za sve što još nije. Po našoj vjeri neka nam bude!

Prije otprilike šest godina, na zidu mi je visila ogromna karta želja. I mučila me. Ozbiljno! Svaki put kad bi neko došao u posjetu, morao sam objasniti šta je to, zašto je osmougao korišćen za njegov oblik, kroz kakvu vrstu treninga ispunjenja želja prolazim. I između ostalog, postojale su želje koje sam želeo da zadržim u tajnosti.

Bilo je vrijeme da promijenite kartu i počnete tražiti. Internet je ponudio da isprobam točak Samsare, dnevnik uspjeha, trg Bagua, ali to nije bilo ono što sam tražio. A onda mi je prijateljica rekla da ima knjigu želja. Šta? Cijela knjiga? A onda sam shvatio da je rešenje pronađeno!

Hajde da vidimo šta je Dnevnik želja i čemu služi. Ako je sasvim jednostavno, to je sveska u koju se zapisuju sve želje i snovi, označavaju različitim bojama i lijepe potrebne fotografije. Sa sigurnošću mogu reći da je dnevnik vrlo zgodan. Skrivena je od znatiželjnih očiju, što znači da će, za razliku od mape, neke vaše želje ostati tajna za druge ljude. Također možete posvetiti prostor svakoj želji koliko želite, čak možete nacrtati cijelo drvo želja. Pa, dnevnik uvek možete poneti sa sobom gde god da krenete.

Ako i dalje ne osjećate potrebu da svoje želje zapišete na papir, evo 7 razloga da to učinite:

1. Neosporna činjenica koju su naučnici dokazali jeste da ako su vaše želje zapisane, onda su šanse za njihovo ispunjenje mnogo veće od onih koji sve drže u glavi.

2. Kada su sve vaše želje zapisane, imate osjećaj da ste ih „otpustili“. Vaš mozak više ne gubi vrijeme sjećajući se svega što želite. Sada može trošiti vrijeme na rješavanje zadataka.

3. Zapisujući želju i posvetivši joj vrijeme, najvjerovatnije ćete je konkretizirati. One. umjesto mentalnog „postani sretniji“, opisat ćete to i podijeliti nespecifičnu želju u jasan plan: više se osmehujte, poboljšajte odnose sa voljenima, promenite garderobu. Možda čak i nacrtati Točak Života. Uostalom, u dnevnik možete napisati šta god želite! I počevši od velikih želja, počinjemo pisati male.

4. Savjetujem vam da svakoj želji posvetite stranicu i detaljno je oslikate, zalijepite slike i odredite najvažnije tačke. Na primer, ako želite da „odvojite više vremena za sebe“, moraćete da zapišete šta ćete raditi: kupati se 2 puta nedeljno, čitati knjige svaki dan sat vremena, konačno pogledati taj divni film i napraviti maska ​​za lice! Vidite razliku? U stvari, ono što zapišete već će izgledati kao plan. Pogledajte kako, da budu precizno izvedeni na primjeru kupovine stana.

5. Konstantno pretraživanje. Napravite sebi ritual - pregledajte ovaj dnevnik svaki dan, ili još bolje, dodajte ovaj ritual svom. Naš mozak i podsvest odlično rade zajedno, tako da ne morate da pamtite sve svoje želje (usput rečeno, dokazano je da većina želja koje držimo u glavi traje samo 1-2 nedelje). Dakle, stalno pregledavanje vas sprečava da zaboravite šta zaista želite i sprečava vas da uđete u rutinu.

6. Nema straha od neuspjeha. Da se razumijemo - često ne vjerujemo ni u ispunjenje želja. Sa dnevnikom želja sve je lakše. Zapisujući želju i redovno je pregledavajući, na neki način "trenirate" svoj mozak. Naš mozak dobro reaguje na stalni uticaj, pa što češće ponavljate ono što želite, mozak će više tražiti rešenje kako da to postigne.

7. Zahvaljujući ispravnom tekstu, nećete imati pitanja o tome kako pravilno zaželiti želju. Svi znamo da se želje moraju izraziti u konstitutivnom obliku, u sadašnjem vremenu, itd. Zapravo, svaki trener i psiholog stalno donosi sve više i više novih ideja kao želju da se progovori (tako da to postane kao čarolija, očigledno). Dozvolite mi da vam dam primjer: recimo da želite imati novi stan.Najvjerovatnije se u mozgu formiralo kao: "Želim svoj stan." Tada počinjete da pravilno formulišete želju: Imam dvosoban stan u centru grada na poslednjem spratu.Stan ima zasebno kupatilo, garderobu, balkon širi od 2 metra. I tako dalje, u zavisnosti od vaših potreba. Slažem se, nije zgodno držati sve ove ispravne formulacije u glavi. A onda su pisali i ispravljali ako nešto nije u redu. A dnevnik želja postaje odlično mjesto za eksperimentiranje s postavljanjem ciljeva.

Ovo su osnovni principi koji me motivišu da stalno vodim dnevnik želja! I znate šta, zaista se ostvaruju! Čak i najneobičnije!

Ove godine testiram novi format dnevnika želja - . dok mi se to jako sviđa, jer mogu brzo dodati bilo koju sliku za vizualizaciju na moju zatvorenu tablu.

A kako biste brzo ispunili svoje finansijske želje, pročitajte članak. Sadrži nekoliko jednostavnih koraka za postizanje finansijskih ciljeva.

I da uvijek osjećate podršku istomišljenika, pretplatite se na moj Instagram ili telegram kanal Do and Dream. Tamo, između ostalog, pričam i pokazujem kako postižem svoje ciljeve uz pomoć Ličnog finansijskog plana i lude motivacije. I pridružite se našem Klubu uspjeha i znajte da ćete uspjeti!

Sretno sa vašim željama 🙂

Ko od nas nije sanjao da će mu se ostvariti svi planovi i ostvariti sve želje. Naravno, realisti će reći da se tako nemoguće događa samo u bajkama i filmovima određene radnje. Ali da li je zaista tako? Da li je moguće ispuniti sve ljudske snove? Upravo za te svrhe postoji takozvani dnevnik želja. Ova tehnika se zasniva na materijalizaciji misli i želja kroz fiksiranje informacija.
Za početak, vrijedi posjetiti trgovinu kancelarijskim materijalima i kupiti prekrasnu bilježnicu ili notes, glavni uvjet je da vam kupovina izazove samo pozitivne emocije, jer će to biti vaša knjiga želja i lični dnevnik.

Sada ovdje možete napisati svoje najdublje želje, pa čak i svakodnevne ciljeve. Uključujući ovo je korisno, pa će realizacija planiranog ići efikasnije. Dnevnik želja je čisto individualna stvar, niko ne bi trebalo da ga vidi ili čita, a apsolutno svi vaši najdublji snovi treba da budu zabeleženi tamo. Također je vrijedno pisati bilješke posebnom olovkom, koju ne bi trebalo nikome pokazivati.

Kako voditi dnevnik i kvalitetno formulirati svoj plan

• Sve vaše želje moraju biti napisane u sadašnjem vremenu i bez ozloglašenog "želim". Takođe treba da izrazite zahvalnost. Na primjer, "Prihvatam svoje novorođeno dijete i zahvaljujem vam na tome."
• Uvijek je vrijedno izbjegavati česticu „ne“ u svojim željama, jer je naša podsvijest ni na koji način ne percipira. Na primjer, umjesto „Ne želim da dobijem lošu ocenu na odbrani teze“, treba da napišete: „Prihvatam svoju pozitivnu ocjenu na diplomi i zahvalan sam na tome“.
• Sve što želite treba da se tiče vas direktno, a ne da bude upućeno drugim ljudima. Na primjer, neće biti moguće tražiti unapređenje za supružnika. Ako postoji takva potreba, to se može formulisati na sljedeći način: „za svoju i opštu sreću i blagostanje, sa zahvalnošću prihvatam unapređenje u karijeri mog supruga“.

• Želje moraju doći iz vašeg srca, tj. ne mogu biti nametnuti izvana od strane ljudi, javnog mnjenja, ljutnje itd. Ipak, to neće raditi tako. Na primjer, želite da tuđi muž napusti porodicu umjesto vas. Takva želja očito se ne ostvaruje kroz dnevnik želja.
• Željeno treba da bude konkretno, jasno naznačeno i na vreme definisano, ukoliko su Vam rokovi važni. Ako trenutak izvršenja nije bitan, možete se osloniti na Univerzum, samo ćete morati dodati "za opće dobro".
• Što je najvažnije, trebali biste željeti upravo ono za što ste zapravo psihički spremni. Na primjer, često mnogi ljudi žele nešto jako, ali duboko u sebi strahuju od ostvarenja ovog sna. Pretpostavimo da žena zaista želi da se uda, ali ona sama nije spremna da pere veš, čisti za muškarcem, kuva hranu za njega, prestane da posećuje vruća mesta sa svojim prijateljima. Naravno, takva želja se neće ostvariti.

Kada ispunite san, morate se zahvaliti Univerzumu što vam je pomogao. Zatim morate napisati dva nova sna kako ne biste pustili magičnu energiju.

Kako započeti vođenje dnevnika

I što je najvažnije, dnevnik ili bilježnica želja moraju se provesti u djelo, za koje, prije svega, fiksirajte prvu želju u njemu i ono što možete ostvariti u bliskoj budućnosti. Na primjer, odlazak u pozorište, obavljanje važnih zadataka na vrijeme, posjet zoološkom vrtu itd. Tako će rad vaše knjige želja biti pokrenut!

Osim toga, postoje stranice za ispunjenje želja, gdje možete voditi privatni lični online dnevnik želja. Da biste to učinili, samo se trebate registrovati na takvom sajtu, pokrenuti sopstvenu knjigu i u nju upisati sve što želite.

Kako da napravite sopstveni dnevnik želja

Morate uzeti običnu bilježnicu ili bilježnicu, obavezno veliku veličinu sa tvrdim povezom i stranicama koje se lako mogu otkinuti. Na koricama treba da napišete lijepim rukopisom, ili zalijepite slova od papira u boji sa nazivom: „Čarobna knjiga želja“.

Na prvoj stranici možete napisati: "Posvećeno Univerzumu". U sredini treba napraviti atraktivan naslov: "Dnevnik želja". A ispod pišemo: „Nebeska kancelarija. Odjel za ispunjenje želja. Dakle, uradi sam dnevnik ispunjenja želja je spreman.

Zatim pažljivo i jasno razmislite o svojoj glavnoj želji i cilju. Odozgo, velikim slovima, trebate napisati ovaj san, a ostatak mjesta pokriti fotografijama onoga što želite, isječcima iz časopisa ili jednostavno sami nacrtati sliku. I tako dalje, za svaku želju potrebno je izdvojiti jednu ili dvije stranice, tako da se može jasno vidjeti. Ništa ne treba precrtavati ili prepisivati ​​iz dnevnika kako se ne bi zbunio Univerzum. Ako je vaš cilj ostvaren, onda samo trebate otkinuti odgovarajući list iz knjige. Ono što je najvažnije, dnevnik ne treba napuštati, on uvijek treba biti s vama.

Uspjeh uvelike ovisi o planiranju, ali svaki cilj, čak i najpragmatičniji, temelji se na jednostavnoj želji - postići nešto, steći ili, obrnuto, riješiti se. Izražavajući svoju želju pismenim putem, osoba ima priliku da svoj cilj sagleda kao izvana i ocijeni ga u smislu važnosti i ostvarivosti.

Kako voditi dnevnik želja i ciljeva tako da služi kao efikasan alat za ostvarenje snova?

Zašto vam treba "Dnevnik želja"

Naučnim istraživanjima je dokazano da ljudi koji sebi ne postavljaju konkretne ciljeve uspijevaju upola manje od onih koji mentalno razrađuju strategiju svog kretanja. Ali ispitanici, fiksirajući svoja buduća postignuća i planove na papiru, dolaze do željene ciljne linije 10 puta češće od predstavnika prethodne kategorije. šta piše?

Propisujući svoje ciljeve, osoba ne daje samo slobodu svojim fantazijama - on podsvjesno prilagođava svoj životni program na takav način da algoritam svih njegovih narednih radnji uvijek vodi do željenog rezultata. Nakon toga, označavajući svaku pređenu fazu ili ponovno čitajući sastavljene liste (u zavisnosti od odabrane tehnike dnevnika), pojedinac jasno uviđa svoje greške i izvodi zaključke.

Vođenje "Dnevnika želja" uvijek podrazumijeva nečiju želju da se poboljša. Snimci napravljeni jednom, a zatim zaboravljeni na duže vrijeme, neće dovesti do efekta.

Šta bi trebao biti dnevnik

Kako voditi dnevnik želja? Za ljude koji su pragmatični i aktivno praktikuju upravljanje vremenom, za vođenje motivirajućih bilješki prikladnija je elegantna bilježnica-bilježnica koja stane u džep i ne privlači pažnju drugih ljudi. Biće zgodno nositi takvu stvar sa sobom čak i na posao.

Za kreativne pojedince ili početnike u samomotivaciji, bolje je s entuzijazmom pristupiti izboru glavnog „alata“ za buduća postignuća. Važan uslov da osoba želi da se iznova vraća svojim beleškama i da ne odustane od započetog je atraktivan izgled sveske ili sveske.

Koricu dnevnika možete ukrasiti dekupažom, naručiti gotovu ručno rađenu knjigu ili jednostavno otići u trgovinu i kupiti šareni obimni dnevnik. Glavna stvar je da želite da dodirnete kupovinu, podignete je i često joj se obratite za novi podsticaj.

Dizajn dnevnika

Koliko je lijepo voditi "Dnevnik želja"? Emocionalno semantičko ispunjenje „knjige ciljeva i postignuća” održavat će osobu u stalnoj inspiraciji i stimulirati je na ponovno čitanje i razmišljanje o ciljevima.

Prije nego što krenete s dnevnim unosima, odnosno odmah nakon formiranja liste želja, najbolje je da se odmorite od ozbiljnog posla i posvetite malo vremena ukrašavanju još praznih stranica. Dobro je ako na internetu možete pronaći i odštampati slike koje odgovaraju ideji ostvarenja sna, ili motivacijske kartice koje je korisno lijepiti u pravilnim intervalima - na primjer, na svaku 10. stranicu.

Osoba koja se upusti u tako složen poduhvat kao što je rad na sebi mora imati snažan poticaj. Često želja da se „živi bolje“ nije dovoljna ili je dovoljna za kratak period. Kako se ne biste “ispuhali” prije vremena i prisilili se da stalno idete naprijed, na posljednju stranicu Dnevnika preporučljivo je zalijepiti najmotivišuću motivaciju od svih dostupnih. Za roditelje koji su zabrinuti za budućnost svog djeteta, ovo može biti fotografija bebe, za mladu osobu koja nema svoj dom - prekrasna slika luksuzne kuće.

Suština tehnike "100 želja"

Jedna od najefikasnijih i najpopularnijih tehnika upravljanja vremenom daje odgovor na pitanje kako voditi "Dnevnik želja" i ciljeva. Prema tehnici 100 želja, izvođač prvo mora kupiti svesku sa onoliko stranica koliko ima dana u godini.

Kako voditi dnevnik želja? Na prvom listu potrebno je nabrojati sto redova (kroz jedan) i na svakom od njih napisati po jednu želju. Svaka fantazija je dobrodošla, čak i ona koja deluje smešno (ali ne i fantastično). Na primjer, glumiti u romantičnom filmu je u redu, ali pronaći čarobni štapić nije.

Trebalo bi biti zapisano tačno 100 golova, tako da se ni najmanje želje ne mogu zanemariti. Zatim svesku treba ostaviti na stranu, ali je svako veče treba ukloniti iz keš memorije, ponovo pročitati svaku pojedinu stavku i upisati na novu stranicu, poput sljedećeg: „Danas se ispunila želja br. 34 (ili je spreman za ispunjenje) (da ga prepišem). Da bi se to ostvarilo, morao sam poduzeti takve i takve korake...”.

Primijećeno je da često čovjek ne mora uložiti gotovo nikakav napor da ispuni više od polovine ciljeva – kao da sam Univerzum počinje da odgovara na zadate zahtjeve. Nakon godinu dana i 365 zapisanih bilješki, potrebno je analizirati listu u pogledu ostvarenja ciljeva i izvući zaključke.

Tehnika "100 dana"

Unatoč sličnosti imena, tehnika se uvelike razlikuje od prethodne. Kako voditi "Dnevnik želja" prema ovoj tehnici?

Potrebno je sašiti ili kupiti svesku, u kojoj će biti tačno 102 stranice, a na posljednjoj od njih napraviti listu proizvoljnog broja ciljeva (ali ne više od 10). Glavna stvar je da se teoretski svaka želja može ostvariti u roku od 100 dana. Zatim, počevši od sledećeg dana, izvođač otvara svesku već na prvoj stranici i upisuje sve što je vezano za postavljene ciljeve – šta je urađeno na njihovom ostvarenju, koje su poteškoće i metode za njihovo prevazilaženje.

Ubuduće se unosi svakodnevno obavljaju na novoj stranici, a preduvjet za protekli dan je da napravite barem mali korak ka ispunjenju svojih želja. Tačno 100 dana kasnije možete procijeniti obim obavljenog posla.

Kako voditi dnevnik želja

Pravilno formulisanje zahteva ne samo da će olakšati izvođaču da shvati šta treba da postigne, već će mu pomoći i da bolje razume svoje mogućnosti. Evo primjera (uzorka) kako pravilno voditi dnevnik želja:

1. Do kraja ove godine selim se u novu kuću, koja je mnogo zgodnija i udobnija od mog sadašnjeg doma.
2. U narednih šest mjeseci trudim se da svoj rad (listu) dovedem na profesionalni nivo.

Svi zahtjevi moraju biti formirani u sadašnjem vremenu, kao da se radnja dešava sada, i moraju biti potkrijepljeni naznakom vremenskog perioda tokom kojeg se moraju izvršiti.

Dozvoljeno je izraziti želju u vezi sa drugom osobom, ali bez nametanja odgovornosti za postizanje rezultata. Primer: "Do 1. marta dostići ću nivo plate koja će omogućiti mojoj ženi da sebi kupi novi auto."

Postavljanje ciljeva: kako izbjeći greške

Kako voditi dnevnik želja da "radi"? Ispod je pet glavnih „nedostataka“ koji vas mogu spriječiti da postignete željeni rezultat na samom početku puta do cilja:

• nisu potrebne nikakve generalizacije, na primjer, "postati lijepa" nije želja, već izgovor da se utapamo u mislima o vlastitoj nesavršenosti;
• ne treba koristiti negativne čestice u dnevniku - umjesto riječi "neću to više" bolje je napisati - "odbijam";
• ne treba sanjati o novcu, jer su oni samo putokaz do konačnog cilja - potrebno je razmišljati o planovima koji se mogu realizirati uz pomoć ovog novca;
• nema potrebe naznačiti nejasne rokove za ispunjenje sna - "jednog dana", ovo nije rok, već način da se udaljite od neugodnog, ali potrebnog cilja;
• nemoguće je, pa čak i štetno praviti planove za druge ljude - možete sebi poželjeti da pomognete osobi da nešto postigne, ali ne i pokazati želju u njeno ime.

I, konačno, verzija da trebate započeti novi posao od određenih datuma ili nakon određenih događaja ne odgovara nikakvim principima psiholoških metoda. Ako se čovjek ne može natjerati da napravi prvi korak upravo sada, u trenutku donošenja odluke da promijeni svoj život, to mu neće pomoći ni drugi ponedjeljak ni prvi dan Nove godine.