Dom › Molitve › Kako razviti slutnju i intuiciju. Kako sami razviti intuiciju i skrivene sposobnosti

Kako razviti slutnju i intuiciju. Kako sami razviti intuiciju i skrivene sposobnosti

“Osjećam to svojom petom”, rekao je muškarac i učinio kako je njegova peta osjećala. I pogodite prvih deset! Neko je mislio da je imao sreće. Neko je mislio da je dobro pogodio. I neko je shvatio da je slušao svoju intuiciju.

Ova nepoznata moć je data svima od rođenja. Mi to zovemo šesto čulo, a naučno - intuicija. Ono što je najnevjerovatnije i primamljivo je to što je njena akcija usmjerena ka budućnosti - ona upozorava, štiti, omogućava vam da donosite ispravne odluke i na kraju pobjeđuje. Kako možete naučiti čuti njen glas? Kako učiniti da uvijek zvuči? Kako razviti šesto čulo?

Mi saosećamo

Koliko god paradoksalno zvučalo, ali da biste bolje čuli svoj unutrašnji glas, morate biti u stanju da osjećate druge ljude, morate biti u mogućnosti da se uživite u njihova iskustva (ne situaciju i probleme, već samo osjećaje) i za ovo, zamislite sebe na njihovom mjestu.
Knjige ovo dobro poučavaju: ako puno čitate u djetinjstvu i adolescenciji, onda vjerojatno znate kako to učiniti (kako se ne sjetiti klasičnog Vysotskog „... čitali ste potrebne knjige u djetinjstvu...”). Ako čitanje i mašta ne uspije, onda idite i uhvatite tuđe emocije sada: na poslu, na ulici, kod kuće.

Pobeđujemo strah

Da biste pobedili strah, morate da osetite strah. Gotovo svaka osoba to već skoro svakodnevno osjeća: plašite se ovoga, bojite se onoga. Ali, po pravilu, oterate sve loše misli od sebe. Ali da biste prihvatili i razumjeli svoju suštinu, morate do kraja proći kroz strah od neke situacije.

Zapamtite čega se plašite. Ne bježite u mislima u stranu, ne opirite se. To se već dešava. Prođite kroz sve strahote. Ništa ne može biti vječno - ne vječno i ovo je obamrlost tame. Ali svjetlost i jasnoća zaista čekaju, jer sposobnost da direktno pogledate svoje strahove u oči je adekvatna percepcija svijeta i sebe.

Treniramo emocije

Ovo je otprilike isto što i empatija, samo što je potrebno definisati sva osjećanja. Pokušajte odrediti kakve emocije ima osoba koja hoda pored vas, razgovara s vama lično ili visi na drugom kraju telefona. Ne zaboravite da jasno definišete i svoje emocije: čak i ako svojoj ženi kažete da vas njen čin ne iritira, onda biste trebali biti potpuno svjesni da vas to samo ljuti. Potpuna iskrenost prema sebi i pažnja prema drugima.

Uključite pozitivno

Nikad ne reci nikad u vezi sa svojim postupcima i pobrini se da unutrašnji kritičar bude ušutkan.
Negativnost uvijek uništava, pa morate naučiti kako se nositi s njom. Ako vam se u glavi pojavila misao da se nikada nećete nositi s ovim poslom, onda to ne znači da će tako i biti. Zamijenite lošu misao pitanjem: šta se može učiniti? I ovdje će proraditi izreka: oči se boje - ruke rade. Stvari će uspjeti.

Koja je svrha slušati kritike od sebe na račun vlastitog izgleda? Opet negativna, opet destrukcija i blokada instinkta. Ili prihvati sebe ili se promeni.

I izbjegavajte osuđivati druge. Pa on je budala, pa ona je ružna... Šta je sledeće? Samo vi tako mislite. Ali ko je dao pravo?

Sam kod kuće"

Svaki dan, barem pola sata, treba da budete sami sa sobom, jer ste sami kod kuće. Zapamtite: “Stani, trenutak, ti si prelijepa!” i povuci se u sebe. To se može nazvati meditacijom, ali nema potrebe da je učite. Samo zaronite u sebe, jer vi ste univerzum, što znači da ste i neograničeni.

A tamo, u zadivljujućim prostranstvima vašeg unutrašnjeg svijeta, nemoguće je ne čuti tako željeni unutrašnji glas. On će reći, on će pokazati, on će voditi.

Pozdrav svima. Ako vam je vaša intuicija pomogla više puta u životu, onda znate koliko je to sjajno. Ali kako sami razviti intuiciju? Znate li da se šesto čulo može razviti na isti način kao napumpavanje bicepsa? Ne? Ali u stvari, to je upravo tako - sasvim je moguće naučiti kako razviti unutrašnji glas, a vrijedi to učiniti bez odlaganja.

Šesto ili sedmo čulo?

Intuicija je predosjećaj ili unutrašnji glas osobe koji mu može reći šta da radi, ili obrnuto – da ne radi. Sokrat, H. Ford, Mocart, Edison i drugi veliki ljudi okrenuli su se unutrašnjem glasu.

Naučite da slušate sebe. Možete čak i zapisati svoje predosjećaje, svoje snove. Zatim analizirajte koji se osjećaj ili predosjećaj ostvario, a koji san se pokazao proročkim.

Kada trenirate intuiciju, nemojte se svađati s njom, već se složite, a zatim analizirajte.

Moramo iskoristiti naše skrivene sposobnosti. Šta mi radimo? Čim nam intuicija počne sugerirati pravu odluku, odmah počinjemo logično razmišljati. Intuicija je često slična strahovima. Ako postoje razlozi za zabrinutost, onda um podstiče: provjerite ponovo, nije li opasno?

Budite sigurni da će vaša podsvijest pronaći upravo odgovore na konkretno pitanje koje vam je potrebno i da i sami imate najmoćniju vidovitost. I mislite da će vam sada vaša podsvest reći pravi odgovor.

Vježbe za treniranje intuicije

Da biste trenirali šesto čulo, takođe morate da uradite neke vežbe.

Vježba 1: Psihoradar

Da biste to postigli, trebat će vam neki cilj, neki objekt. Ustanite, ispružite ruku i kažiprst. Pokušajte osjetiti svoju metu: koliko se nalazi, koje vibracije dolaze od nje.

Nakon uspostavljanja kontakta, zatvorite oči, okrećite se oko sebe. Kada stanete, osjetite u kom smjeru i koliko je ovaj objekt udaljen od vas.

Jeste li se osjećali? Otvori oči, vidi da li je u redu. Ako ste pogriješili, pokušajte razumjeti zašto se to dogodilo, šta je spriječilo. Uradite vježbu još nekoliko puta.

Vježbajte psihoradar dok ne budete mogli "vidjeti" objekte zatvorenih očiju. Nakon toga obavljajte kućne poslove zatvorenih očiju, prvo 5 minuta, a zatim duže.

Pročitajte također

Vježbe za mozak su nevjerovatno efikasne, uprkos nekim...

Vježba 2: Pitanja i odgovori

Napišite bilo koje pitanje na komad papira rukom kojom uvijek pišete. Zatim, uzmite olovku u drugu, zapišite odgovor.

Radeći vježbu pogrešnom rukom, uključujete um u rad, odnosno dajete slobodu intuiciji. To znači da će odgovor na pitanje dati intuicija, odnosno istinit.

Bilješka: Pokušajte započeti rečenice svojom radnom rukom, a završiti drugom. Na primjer, "Ja pijem mlijeko jer..." itd. Ove vježbe ne samo da će pomoći u razvoju dara, već će čak pomoći i u borbi protiv viška kilograma.

Vježba 3: Semafor

Nacrtajte semafor na papiru, pričvrstite sliku na sredinu zida, sjedite ispred nje. Označite svaku boju:

Crveno - Stani! Nije sigurno naprijed.
Žuta - Pažnja!
Zeleno - Kreni! Put je slobodan.

Zadatak je sljedeći: trebate "upaliti" sva svjetla na semaforu, dok zamišljate kako svijetle. Sjetite se kako se emocije „uključuju“ od ovih radnji.

Tada ćemo naučiti da "upalimo" zeleno svjetlo. Prvo, postavite sebi pitanja na koja sigurno možete tačno odgovoriti. (Mužev rođendan, vaše ime, itd.) Zelena je samopouzdanje, spokoj, prava sigurnost. Ako je zeleno svjetlo upaljeno, onda je sve u redu, odabrali ste pravu odluku.

Onda idemo na žuto svetlo. Osjetite napetost, sjetite se svih utisaka koje imate sa ovom bojom. Najčešće žuta boja upozorava da je već opasno naprijed, da oprez neće naškoditi.

Idemo na crveno. Pokušajte osjetiti opasnost ili nedostatak rezultata. Sigurno morate imati uvjerenje da se još ništa ne može učiniti.

Prvo dajte svjetlima po 10 minuta, zatim ubrzajte brzinu uključivanja, razne boje, zamislite više mogućnosti. Uz uključivanje svjetla, pokušajte naučiti kako promijeniti svoje stanje, kontrolirati osjećaje.

Pročitajte također

Zdravo! Neki ljudi su u stanju da predvide prijatne i neprijatne događaje, preduzmu mere zaštite, dok su drugi izgubljeni...

Vježba 4: Abeceda

Morate trenirati svaki dan.

Kako to učiniti? U početku je vježbu bolje izvoditi stojeći, a zatim pokušajte sjediti. Svaki dan bilježimo koliko sekundi izvodimo vježbu kako bismo vidjeli napredak.

Zovete slovo naglas (npr. A), pored slova je crveno slovo P, zatim podižemo desnu ruku i lijevu nogu gore (u nivou lakta i koljena, nije potrebno visoko) . Zatim izgovorite B i podignite lijevu ruku i desnu nogu, ... slovo G podignite obje ruke i stanite na prste. Ako pogriješite, ponovite slovo. Ovo je tako jednostavna igra, ali rezultat je nevjerovatan!

Značenje je ovo: postoje neuronske veze između desne i lijeve hemisfere (ima ih oko 100 milijardi pri rođenju). Dizajnirani su da jasno izraze svoje misli, brzo reaguju u nestandardnim situacijama (koje su, između ostalog, situacije interakcije).

Mozak koji dobro funkcioniše, obučen je ključ za brzo i tačno donošenje odluka, sposobnost ubeđivanja, uticaja i efektivne interakcije. Imate li takvih slučajeva: gledate TV, shvatite da poznajete ovog glumca, ali ne možete glasno izgovoriti njegovo ime...

Ili obrnuto, pročitate pasus tehnološkog uputstva, pređete na drugi i shvatite da se niste sjetili prvog, morate ga ponovo pročitati. To se dešava svima, jer se neuronske petlje pojavljuju i u desnoj i u lijevoj hemisferi.

Kako to primijeniti u praksi

Počnite s najjednostavnijim, na primjer, odabirom cipela za večernji izlazak. Uvedite crne i narandžaste cipele naizmjenično. Kada kombinujete haljinu sa cipelama narandžaste boje, imaćete crveno svetlo, a čim zamislite crne cipele, trebalo bi da upali zeleno svetlo. Ako je zeleno svjetlo uključeno, vaš izbor je ispravan.

Ponašajući se intuitivno, pokušajte da napišete recept za jelo po imenu, a zatim ga uporedite sa pravim receptom. Kada dobijete telefonski poziv, pokušajte da pogodite ko je zvao.
Postavljajte sebi pitanja i sami odgovarajte na njih, brzo promijenite svoje stanje, odnosno brzo se koncentrišite i lako se opustite.
Bacite novčić i pogodite šta će ispasti: glava ili rep. Nakon 200. bacanja, vaša preciznost će se značajno poboljšati.
U komunikaciji s bilo kojom osobom, pokušajte pogoditi njegove emocije. „Čitajte ljude“ je vrlo efikasna vježba intuicije. Prilagodite se osećanjima, mislima objekta, pokušajte da ih prepoznate. Ova vještina može vam dobro poslužiti u budućnosti.
Zamislite bilo koji događaj koji bi vam se trebao dogoditi cijeli dan, na primjer, kako će izgledati vaš šef kada mu date obavljen, vrlo težak zadatak. Zamislite sve do najsitnijeg detalja, ne propustite ni najmanje detalje.

Postavljajte sebi pitanja: zašto, ko, kada, kako. Zapamtite - tačan odgovor već "sjedi" u vama. Razvijte svoju intuiciju da postanete onaj mađioničar koji donosi samo ispravne odluke!

Postoje načini da naučite da vidite šta god želite. Kako uraditi? Prvo se opustite, bolje je to učiniti prije spavanja.

Zatvorite oči i počnite da gledate svoje kapke iznutra. Videćete mutne, crno-bele slike, ali to je samo početak. Tada će se pojaviti jasne slike u boji.

Radite ovu vježbu svaki dan, postepeno će obrisi poprimiti jasne oblike. Energija će teći u mozak i početi buditi nervne završetke koji su odgovorni za vidovitost.

Postavljajte pitanja svojoj podsvijesti. Nakon svakodnevnog treninga u opuštenom i mirnom stanju, naučićete da pronađete odgovore na svoja pitanja. Ovu tehniku treba prakticirati dnevno po 15 minuta.

Nakon određenog vremena, ući ćete u ovo stanje za nekoliko minuta, pronaći odgovore na pitanja.

U životu svako želi izbjeći što više grešaka i doći do najbolje verzije svoje budućnosti. Kako poboljšati rad intuicije? Postoji 5 jednostavnih tehnika koje će vam pomoći da trenirate svoje šesto čulo.

1. Kontakt sa desnom hemisferom

Budući da se svi od djetinjstva uče da razvijaju logičko razmišljanje, mi po inerciji pokušavamo osluškivati glas razuma, koji se u praksi ne opravdava uvijek. Desna hemisfera mozga je odgovorna za rad intuicije, a lijeva hemisfera je odgovorna za rad logike.

U tijelu je kontakt sa hemisferama fiksiran u rukama: lijeva ruka je u kontaktu sa desnom hemisferom, desna sa lijevom. Da biste razvili rad desne hemisfere i, kao rezultat toga, intuiciju, morate trenirati izvodeći uobičajene radnje lijevom rukom. Najjednostavniji primjer je učenje da jedete ili perete zube lijevom rukom, idealno pisati ili crtati. Na ovaj način ćete poboljšati kontakt sa desnom hemisferom mozga, a ujedno i poboljšati svoju intuiciju.

2. U kojoj je ruci novčić?

Za ovu vježbu trebat će vam druga osoba. Zamolite asistenta da stavi ruke iza leđa i sakrije novčić u jednu od njih. Kada bude spreman, neka ispruži ruke ispred vas, a vi pokušajte da pogodite u kojoj se ruci trenutno nalazi novčić.

Uradite vježbu 10-15 puta. Nakon toga obratite pažnju na to kako se vaše tijelo osjećalo prije nego što ste uspjeli pogoditi lokaciju novčića, i šta su bili prije nego što ste dali pogrešan odgovor. Primijetite i zabilježite razliku. Nastavite s vježbom, obraćajući pažnju na osjećaje. Vaša efikasnost će se povećati.

3. Za nadolazeći san

Da biste izveli sljedeću tehniku, morate sebi steći novu naviku. Kada legnete u krevet, prije svega otpustite svu napetost i potpuno se opustite. I onda pređite na dijalog sa nesvesnim. Da biste to učinili, razmislite o pitanju koje vas najviše brine i mentalno zamolite podsvijest da vam u snu da odgovor na njega.

Možete razviti rad desne hemisfere i, kao rezultat toga, intuiciju, ako obavljate uobičajene radnje lijevom rukom: jedete, perete zube, crtate, pišete

Držite komad papira sa olovkom pored kreveta. Čim se probudite, zapišite sve čega se sećate o svom snu. Odgovor se može dati u obliku metafore koju samo vi možete razumjeti ili u obliku običnog teksta. Radi čistoće eksperimenta, ponovite vježbu nekoliko puta s jednim pitanjem, na primjer, tokom cijele sedmice. Tada ćete bolje naučiti razumjeti odgovore podsvijesti i moći ćete ih razotkriti.

4. Ko i zašto?

Neka vam bude pravilo svaki put kada telefon zazvoni da ne gledate u ekran, već da pokušate da pogodite ko je to. Nakon dva-tri dana primijetit ćete pozitivne promjene u radu intuicije.

Kada se ova vještina izbrusi, prijeđite na drugi dio tehnike: nakon što ste pogodili ko vas zove, pokušajte osjetiti za koju svrhu, a zatim podignite slušalicu i odredite svrhu poziva.

5. Težak argument

Još jedan zanimljiv način da se razvije intuicija je određivanje težine odluke. Postoje situacije kada se dvoumite između dva odgovora i ne možete odlučiti šta je ispravno. Ova vježba će vam pomoći.

Prvo, vježbajte da dobijete odgovor na pitanje za koje tačno znate tačan odgovor. Sjednite uspravno, opustite se, savijte obje ruke u laktovima, okrećući ih dlanovima prema gore, dok treba da visi u zraku, a ne da leže na koljenima.

Svaki put kada telefon zazvoni, ne gledajte u ekran, već pokušajte da pogodite ko je to. Nakon dva-tri dana primijetit ćete pozitivne promjene u radu intuicije.

Na primjer, sjećate se tačno šta ste danas jeli kajganu za doručak. Stavite mentalno na jedan dlan odgovor "pržena jaja", a na drugi, na primjer, riječ "kupus".

Nakon toga, postavite sebi pitanje: šta sam danas jeo za doručak? Obratite pažnju na osećaj na dlanovima. Tačan odgovor će, takoreći, izvršiti veći pritisak na dlan, imajući veću "težinu". Radite tehniku nekoliko dana sa različitim pitanjima, odgovore na koja znate. A onda prijeđite na pitanja u kojima vam je teško donijeti odluku.

Prednosti razvoja intuicije

Kada naučite da slušate svoje šesto čulo, bićete iznenađeni koliko često to može biti od koristi. Odaberite zanimanje ili se odlučite za odlazak na novo mjesto, ostvarite korisne kontakte, poboljšajte kvalitetu svoje prehrane odabirom dobrih namirnica, riješite se mnogih nepotrebnih navika i nedoumica, odredite da li započinjete vezu sa pravim muškarcem.

Počnite vježbati svoju intuiciju i zabilježite pozitivne rezultate.

o autoru

Trener, konsultant za transformaciju ličnosti.

Razvijena intuicija je sposobnost osobe da trenutno riješi mnoge životne zadatke i probleme, lako pronađe izlaz iz teških situacija i pronađe zajednički jezik kako u porodici tako i na poslu, u društvu.

Danas ćete na web stranici naučiti kako razviti intuiciju i skrivene sposobnosti koristeći vježbe i psihološke treninge navedene u nastavku.

Šta je intuicija i skrivene sposobnosti

Intuicija- to je, zapravo, unutrašnji glas osobe, koji, takoreći, automatski, a ne na osnovu svesti ovde i sada o objektivnim činjenicama, iskustvu i znanju, navodi šta treba učiniti u određenom, često kritičnom ili stresne situacije.

Najvjerovatnije su mnogi od vas, dragi čitaoci, bili u ćorsokaku u životu kada niste znali šta da radite, koji izbor da napravite, kada ste bili na račvanju, a čuli jedva primjetan glas intuicije u vaša glava koja vas je navela (ili direktno rekla, opomenula) da uradite ili ne učinite nešto...

Ali, kao što se često dešava kod ljudi sa nerazvijenom intuicijom (tačnije, onima koji to ne znaju da čuju i upravljaju), izabrali ste nešto suprotno, a kada ste se „opekli“ (shvatili da ste pogrešili, patili na u isto vreme), rekli ste sebi zašto sam to uradio, uostalom, imao sam ideju da to uradim drugačije, onda bi sve bilo u redu - ova misao je bila vaša intuicija koju niste poslušali i naškodili sebi pogrešnim izborom.

Skrivene sposobnosti(ili skriveno znanje) - gotovo svaka osoba ima, ali ih ne samo da treba razumjeti i realizirati u sebi (obično se ne realizuju) da bi mogli koristiti i upravljati njima, već ih je potrebno razvijati, kao i vaša intuicija.

Prije nego što shvatite kako da razvijete svoju intuiciju i latentne sposobnosti i započnete vježbe, morate jasno razumjeti koliko je to već razvijeno u vama, za to trebate napraviti test intuicije

Dakle, kako razviti intuiciju - vježbe

Vježbe za razvoj intuicije su prilično jednostavne, ali njihova suština nije u složenosti ili jednostavnosti, njihova je suština u praksi i ponavljanju (svakodnevni trening).

Kao što je gore spomenuto, svaka odrasla osoba ima intuiciju i skrivene sposobnosti... čak i tinejdžeri već imaju intuitivno, skriveno znanje. A da biste razvili svoju intuiciju, morate naučiti razlikovati, slušati i, što je najvažnije, čuti svoj unutrašnji glas, razlikovati ga od drugih, ponekad negativnih, stereotipnih misli, uvjerenja i uvjerenja.

Zapravo, svaka mentalno zdrava osoba može imati različite, obično malo svjesne glasove u svojim glavama (automatske misli, stavove, očekivanja, ideje i slike). A ako vaša intuicija nije razvijena, tj. ako ne znate kako razlikovati njen glas od drugih misli i ideja, onda ćete lako pogriješiti, ponekad i kritičnu, kada birate svoje postupke i ponašanje u određenim stresnim, kritičnim ili opasnim situacijama u životu.

Takođe, dragi čitaoci, trebali biste jasno shvatiti da vaša intuicija i skrivene sposobnosti nisu mistika, čuda, ezoterija... i ostale gluposti. Ovo je vaše pravo skriveno znanje, zasnovano na vašem vlastitom životnom iskustvu (počevši od rođenja) i stvarnom znanju i vještinama.

Vjerovatno su mnogi koji koriste, na primjer, moderne gadgete: računare, pametne telefone... programe i usluge za komunikaciju (messengeri, društvene mreže, itd.), čuli za takav koncept - "Intuitivno sučelje" (ili nešto slično s ključnom riječi „Intuitivno“… Ovo je delo vaše intuicije, zasnovano na prošlom znanju i iskustvu.

Na primjer, prelaskom sa Windows XP na verziju 7 ili 10, uz pomoć svoje intuicije (bez posebnog proučavanja korisničkog priručnika), možete sasvim lako razumjeti novo sučelje i druge probleme, za razliku od onog koji je prvi sjeo. vrijeme u svom životu kompjuter - on nema takvo iskustvo i znanje, pa mu tu intuicija tu neće puno pomoći, ovdje treba proučiti priručnik.

Dakle, što više iskustva, znanja i vještina imate u određenoj oblasti..., što su vaše sposobnosti i talenat za određenu vrstu životne aktivnosti više razvijeni, to ste briljantniji u svojoj temi, to je strmija vaša intuicija i unutrašnjost, skrivene sposobnosti koje će vam uvijek priskočiti u pomoć u rješavanju problema, u trenucima stresa, povećane emotivnosti..., u kritičnoj situaciji - od položenog ispita i izbora životnog puta, do razgovora za posao, izbora poslovnog partnera, kupovine stvar, ili izgradnja međuljudskih, ljubavnih i porodičnih odnosa.

Treninzi i vježbe za razvoj intuicije i latentnih sposobnosti

Možete li uvijek vjerovati svojoj intuiciji? Moguće je, uvijek je, ali pod uslovom da nakon završenog seta vježbi za razvoj intuicije i skrivenih sposobnosti, jasno ćete razlikovati svoje unutrašnje glasove, kada ćete jasno znati gdje je intuicija uključena, a gdje fantazije , sanjarenje, imaginacija ili negativne, provokativne, disfunkcionalne automatske misli.

Započinjemo vježbe za razvoj naše intuicije i skrivenih sposobnosti:

Prije nego počnete s vježbama, vrijedi ponovo pročitati ovaj članak kako biste bolje razumjeli što je intuicija i kako je razviti.

Vježbajte svaki dan, počevši od malih stvari. Na primjer, tokom običnih šoping putovanja, u komunikaciji sa prijateljima, sa voljenima, u porodici, društvu i na poslu (studiju).

Počnite, danas, da hvatate glasove (misli i ideje) u svojoj glavi, u trenucima kada je potreban izbor.
Na primjer, otišli ste u trgovinu - kao što znate, marketing je u punom jeku u modernim trgovinama, tj.
skriveni uticaj na vašu podsvest tako da obavite kupovinu, često koja vam nije potrebna. Pažnja! ovdje,
najvjerovatnije ćete imati dva glasa, gotovo nesvjesna - jedan je intuicija, drugi provokativan, kao umjesto ove kobasice, kupite ovu, u prekrasnom pakovanju, sa natpisom "Od čistog mesa".
Pokušajte shvatiti da ste posegnuli ili već stavili ovu kobasicu (ili nešto drugo) u korpu, ali nešto vam kao da govori, kažu, nemojte uzimati, uzmite proizvod po koji ste došli - to je intuicija, tj. . vaše znanje o
da "Sve što blista nije zlato."
A ako čujete svoju intuiciju i poslušate je, onda nećete uzeti ovaj proizvod, koji prvobitno niste namjeravali uzeti. Ali čak i ako kasnije, na primjer kod kuće, shvatite da niste kupili ono što ste htjeli, onda se sjetite i proživite u svojoj mašti samu situaciju u trgovini kada ste posegnuli za nečim što vam nije trebalo, i u ovom fantazijskom sjećanju, pokušajte uhvatiti glas intuicije i nemojte uzimati proizvod. Ovo će biti iskustvo za budući rad vaše intuicije u stvarnosti.
Koristite za vježbe na razvoju intuicije čak i takve sitnice kao što je poticaj iz unutrašnjeg glasa da pogledate rok trajanja, i provokacija - kao da, fige s tim...
Radite na raznim malim situacijama, hvatajući i razvijajući svoju intuiciju najmanje nedelju dana dnevno, najbolje nekoliko puta dnevno, tako da vam to postane navika...
Sljedeće sedmice, nakon što počnete jasno razumijevati, shvaćati i razlikovati intuiciju od provokativnih misli u malim stvarima, počnite raditi i vježbati u težim situacijama.
Na primjer, pokušajte predvidjeti šta ćete obući, da li ćete uzeti kišobran itd. bez slušanja vremenske prognoze. Ili pokušajte da odredite ponašanje ljudi koje poznajete po njihovom izgledu, riječima, emocijama, dok slušate svoje glasove i birate intuiciju među njima.
Stalno uhvatite i razlučite unutrašnje glasove prije bilo kakvog posla, akcije ili djela.
Dalje, kada već počnete dobro da razlikujete u praksi razvoj svoje intuicije, počnite, barem nedelju dana, da slušate svoja skrivena znanja prilikom donošenja ozbiljnijih odluka. Na primjer, skupe kupovine, započinjanje ili nastavak veze, pokretanje posla, dobijanje posla, odlazak u školu…
U ozbiljnijim situacijama može biti i više glasova osim same intuicije, pa je potrebno bolje slušati...
Tada ćete, nakon 3-4 sedmice napornog rada na razvoju intuicije, lakše to shvatiti i uz pomoć nje donositi mnoge odluke, ali pritom ne zaboravite na razum i zdrav razum.
Intuicija je dobar pomagač, ali globalne odluke se moraju donositi razumno, svjesno i pažljivo...
I posljednja, najteža i najjača vježba, kako biste razvili svoju intuiciju i skrivene sposobnosti, odvijat će se u stresnim, a ponekad i pomalo kritičnim situacijama.
Da ne biste rizikovali, prvo radite sa ovim vježbama u svojoj glavi, u svojim fantazijama, mašti, vizualizacijama i idejama...

Šesto čulo često dolazi u pomoć ljudima u stresnim situacijama. Samim razvojem intuicije možete osigurati da će takav „čarobni štapić“ biti dostupan ne samo u teškim situacijama, već svaki dan.

Opis

Intuicija je sposobnost donošenja trenutnih odluka ili razumijevanja suštine onoga što se događa, ili onoga što će se dogoditi, bez sudjelovanja racionalnog razmišljanja, nesvjesno.

Ovo je šesto čulo koje govori osobi pravu odluku, upozorava na opasnost ili, obrnuto, na neke korisne, ugodne događaje. Žene su sklonije takvim supermoći i intuitivnom razmišljanju, jer se muški um u 9 od 10 slučajeva vodi logikom i proračunom.

Više o tome šta je intuicija možete saznati u videu ispod.

Razvijena intuicija znači da osoba može donositi odluke ili primati informacije izvana, oslanjajući se na svoja osjećanja, iskustvo, predosjećanje i uvid. To je kao vodič koji će na vrijeme okrenuti rame i spriječiti vas da se spotaknete.

U ezoterijskim praksama, intuicija se poredi sa šestom čakrom Ajna - "Vidilac", "treće oko", "Kuća znanja". Ova čakra je odgovorna za podsvijest, za vidovitost i intuitivno razmišljanje – znajući sve, a ne znajući kako je ta informacija primljena.

Ljudsko oko je sposobno da percipira isključivo materijalni svijet, dok se uz pomoć otvorene šeste čakre i razvijene intuicije može gledati izvan vela, dodirivati i promatrati "tanak" svijet, duhovni. Da biste to učinili, morate naučiti kako koristiti svoj "predosjećaj" i otvoriti se prema nepoznatom.

Vježbe za razvoj intuicije

Naš mozak se sastoji od dvije hemisfere. Ljevica je odgovorna za logiku i zdrav razum, hladnu kalkulaciju, a desnica je vođena predosjećanjem, odgovorna je za impulzivne impulse i neočekivane odluke.

Bitan! Za većinu je samo jedan aktivan u životu, a desna hemisfera je potisnuta lijevom. Da biste kod kuće razvili svesnost i intuiciju, potrebno je da se uključite u aktivaciju desne hemisfere, kao i vezu između njih.

Zanimljivo je da djeca imaju razvijenije šesto čulo od odraslih. Obje hemisfere su aktivne kod djeteta, ali s vremenom i pod uticajem društva, ljevica počinje da „zaspi“.

Jednostavni i efikasni vodiči, vježbe i tehnike pomoći će mu da se probudi.

Semafor

Suština ove efikasne vježbe je razvijanje uvjetnih signala, gdje je zeleno da, a crveno ne. Otuda i naziv.

Zatvorite oči, opustite se i zamislite semafor ispred sebe. Mentalno proradite kroz sve detalje, pustite ih da ožive pred vašim umom.
Zatim počnite postavljati sebi pitanja naglas, na koja će biti nedvosmislen odgovor da ili ne. Na primjer, "ja sam Olga?", "Imam li 23 godine?", "Živim u Moskvi?".
Morate postavljati pitanja s različitim odgovorima i promatrati reakciju mentalnog semafora - ovisno o boji, bit će jasno kakav odgovor daje podsvijest.
Nemojte se uznemiriti ako ništa ne ispadne odmah ili ako su boje različite - ovo je individualan trenutak, svako ima različite načine. Što se vježba češće izvodi, rezultat će biti nevjerovatniji.

Špil karata

Da li je moguće samostalno razviti intuiciju - da, sasvim je stvarno i uopće nije tako teško kao što se čini. Sljedeća vježba će vam pomoći u tome.

Uzmite špil karata, promiješajte ih nekoliko puta, prilagođavajući se njihovoj energiji. Neka karte teku iz jedne ruke u drugu. Opustite se i otpustite sve misli i brige. Uzmite bilo koje četiri karte iz špila i stavite ih licem prema dolje ispred sebe.
Ispružite lijevu ruku (jer je ona povezana s desnom hemisferom) i prelazite je preko svake karte naizmjence, zadržavajući se iznad njih. Možete praviti kružne pokrete, možete samo držati ruku - neka vam intuicija kaže kako da to uradite kako treba.
Koncentrišite se i pokušajte da osetite boju karte - crvena majka će biti topla, a crna hladna.
Ponavljajte ovu vježbu što je češće moguće. Najvažnije je naučiti kako očistiti um, tek tada će intuicija proraditi, zaglušivši logiku.
Nakon što naučite kako tačno odrediti boju, idite na odijela, a zatim na slike.

Psychogift

Ova vježba će vam pomoći da otvorite šestu čakru i naučite da vidite zatvorenih očiju, a također će doprinijeti brzom i ispravnom razvoju intuitivnih sposobnosti.

Stanite na sredinu sobe. Odaberite predmet, neka to bude figurica na polici, fotelja, TV, bilo šta. Zatvorite oči i ispružite lijevu ruku prema predmetu, pokazujući na njega prstom.
Opustite se, očistite svoj um i osjetite njegove vibracije, energiju i signale. Kada se dovoljno fokusirate na predmet, bez otvaranja očiju, okrenite se na mjestu. Zaustavite se i pokušajte odrediti na kojoj je strani ova stvar sada.
Ako ne pogodite, pogledajte oko sebe, šta vas je zbunilo? Pokušaj ponovo. Trenirajte što je češće moguće, a zatim pređite na drugi nivo - obavljajte kućne poslove sa zatvorenim očima nekoliko minuta dnevno, postepeno povećavajući ovo vrijeme.

Odgovor na pitanje

Ova jednostavna vježba će vam pomoći i da brzo razvijete svoje sposobnosti, na osnovu uključivanja “hemisfere za spavanje” u vaš rad, jer će se probuditi i vaša intuicija jačati.

Uzmite prazan list papira i olovku. Napišite neko pitanje desnom rukom (ako ste ljevak, onda lijevom rukom). Zatvorite oči, razbistrite um i opustite se. Skrolujte odgovor u svojoj glavi. Uzmi olovku u drugu ruku i napiši odgovor.
Tako će druga hemisfera (za većinu je desna - intuitivna) biti "razvijena" i naviknuti se da učestvuje u radu. To će značiti da vaša intuicija postaje snažna i aktivna.

Poznate tehnike

Ljudi su dugo bili zainteresirani za nematerijalni svijet i dar predviđanja. Budući da se snažna intuicija graniči sa vidovitošću, mnoge studije su usmjerene upravo na njen razvoj.

Autor: Alexander Litvin

Poznati parapsiholog, pisac, istraživač i vidovnjak, koji je pobedio u šestoj sezoni Bitke vidovnjaka, Aleksandar Litvin, govorio je o svom razvoju skrivenih sposobnosti u svojim govorima.

On je u jednom intervjuu rekao da je njegova porodica bila glavna pokretačka snaga u ovom procesu. Aleksandru je od djetinjstva usađena intuicija, učen je da sluša sebe, vjeruje svojim osjećajima i impulzivnim odlukama. U njemu se formiralo šesto čulo koje ga kroz život vodi na pravi put.

Litvin tvrdi da „krećući se kao i svi, nećete postati srećni“, odnosno podstiče ljude da se otvore sebi, pogledaju unutra i slušaju. Naše unutrašnje "ja" je tiho jer ga ne slušamo.

U videu ispod, Alexander Litvin je podijelio tajne sretnog života i govori o tome kako pravilno koristiti intuiciju i poboljšati je:

Silva metoda

Jose Silva je američki parapsiholog, autor efikasne tehnike koja ima za cilj brz razvoj i poboljšanje latentnih sposobnosti i intuicije.

Suština njegove metode je stvaranje potpune harmonije sa vašim unutrašnjim svijetom kroz ujedinjenje tri komponente našeg razmišljanja – mašte, emocija i, naravno, intuicije.

Sve vježbe usmjerene na fiksiranje intuicije i "unutrašnjeg glasa" u aktivnom stanju, pomažu da se brzo razviju sposobnosti "spavanja" i poboljšaju sva područja života. Silva tvrdi da čak mogu simulirati "srećne nesreće".

Možete razviti intuiciju i svesnost uz pomoć videa o Silva metodi:

Čašu vode

Vježba koja ima za cilj dobivanje odgovora na uzbudljivo pitanje izvana.

Prije spavanja popijte čašu vode. Zatvorite oči i popijte pola dok sebi govorite: "Ovo je ono što moram da uradim da bih dobio odgovor na svoje pitanje." Idi u krevet. Odmah nakon buđenja, ponovite sve radnje i riječi, pijte vodu.
Odgovor na pitanje može doći u snu ili u toku narednog dana. Važno je pažljivo posmatrati znakove i događaje dana. Odgovor neće biti dat u jasnom obliku, ali snažna intuicija će vam pomoći da pokupite sve signale i prepoznate ih.

Bitan! Prilikom formiranja pitanja, držite se pozitivne konstrukcije, bez “NE” i ne postavljajte više od jednog pitanja.

Upravljanje emocijama

Zahvaljujući jednostavnom triku naučićete da kontrolišete svoje emocije i burne reakcije u svakoj situaciji. Ovo je važno da biste imali dobru intuiciju - razdražljivost će je ugasiti.

Čim osjetite da gubite živce, spojite vrhove tri prsta - palca, kažiprsta i domalog prsta i mentalno izgovorite "izvini", "smiri se" ili "ne boj se" tri puta, ovisno o situaciji .

Stanje opuštenosti

Da biste radili na razvoju svojih sposobnosti, morate naučiti da se potpuno opustite, kako fizički tako i duhovno. Sljedeća vježba će vam pomoći u tome.

Zauzmite udoban položaj (sedite, ležite, stojite - nije važno), zatvorite oči. Naizmjenično naprezajte sve mišiće tijela na nekoliko sekundi, naizmjenično sa sekundama opuštanja. Zatim zategnite cijelo tijelo u isto vrijeme i ponovo se opustite. Ponovite ovo nekoliko puta.
Zauzmite ležeći položaj, zatvorite oči i nekoliko puta duboko i ravnomjerno udahnite. Zatim se koncentrišite - snažan dah ispunjava vaše telo energijom, osetite je svakom ćelijom, zamislite mentalno. Polako izdahnite i vaše tijelo napušta umor i ukočenost, prolazeći kroz stopala. Tokom vježbe pokušajte sve vizualizirati zatvorenih očiju.
Dok ležite, počnite da dišete kao da naduvavate dušek, a ne pluća. Nakon nekoliko minuta zamislite sebe kao ovaj madrac i zamislite da otvarate ventil. Polako otpustite sav zrak iz pluća dok osjećate kako se tijelo opušta.

Vizualizacija

U tehnici Silva, sposobnost živopisnog predstavljanja objekata igra važnu ulogu. Za razvoj ove vještine postoji takva vježba.

Opustite se, razbistrite um i zatvorite oči. Zamislite veliku zrelu lubenicu isječenu na četvrtine. Vidite kako iz njega teče sok, kako meso blista pod suncem. Zatim spojite sve komade i zamislite kako je lubenica ponovo postala cijela i otopila se u zraku.
Zamislite sebe ispred sebe. Zamislite sve detalje svog izgleda, koncentrirajući se na lice. Nacrtajte sve najsitnije detalje - svaku boru, bubuljicu, mladež.
Uradite isto kao juče, sada zamišljajući lice voljene osobe – muža, sestre, devojke, majke.
Opet, nacrtajte sebe ispred svog umnog oka. Zatim zamislite najudobnije i najugodnije mjesto za vas i prenesite se tamo. Koncentrišite se na senzacije povezane sa ovim mestom - morski povetarac, dašak vetra, prijatna muzika, ukus vina, dodir voljene osobe - to može biti bilo šta.

Sastavni dio Silva metode je meditacija. Video će vam pomoći da razvijete intuiciju i naučite da se opustite:

Kako koristiti sposobnosti

Važno je ne samo poboljšati i razviti intuiciju u sebi, već i naučiti kako je primijeniti u praksi iu pravim trenucima.

Naučite da slušate sebe. Opustite se i prisjetite se svake situacije u kojoj ste mogli upotrijebiti svoju intuiciju - pogodili ko je na vratima, predvidjeli ko vas zove prije nego što ste odgovorili, očekivali kišu i tako dalje.
Zamislite cijelu situaciju u detalje, koncentrišite se na te događaje, a posebno na ono što ste tada osjećali. Pokušajte uhvatiti ovaj osjećaj.
Opusti se! Kada ste napeti, uplašeni, u žurbi, intuicija vam neće smetati, neće joj nedostajati gvozdeni stisak logičke leve hemisfere. Pokušajte odbaciti sve ovozemaljsko, pustite da situacija ide svojim tokom. Pustite stvari da idu svojim tokom, dajte svojim slutnjama priliku da vode.
Vjeruj u sebe. Nepovjerenje u ljude, svijet oko sebe i sebe je prva i najupornija prepreka na putu ka mogućnosti korištenja intuicije. Ako nemate povjerenja u sebe, o kakvoj podsvjesnoj akciji možemo govoriti? Otpustite volan.
Ne zaboravite da intuicija radi samo s vašim životom i događajima koji se odnose na vas. Samo ljudi sa visoko razvijenim šestim čulom u stanju su da "vide" i osete situacije sa drugim ljudima. Naučite prvo pomoći sebi, pa tek onda možete razmišljati o drugima.
Osjeti svoj strah. Ne bježite od toga, već ga osjetite do kraja, preživite i konačno ga se riješite. Ovo je jedini način da se to uradi.
Naučite da slušate sebe. Tek kada ste sami sa sobom, opušteni i otvoreni za nešto novo, možete čuti svoje drugo „ja“. U prepunoj kancelariji, ćutaće.
Vizualizirajte i zamislite. Ovo je odličan način da razvijete svoju podsvijest i pokažete Univerzumu šta vam nedostaje. Zamišljajte stalno i svuda ono o čemu sanjate. Neka slike budu svijetle i bogate, stvarne. Vi ste umjetnik, a vaš kist je vaša mašta. Pa crtaj!

Najbolji način da se razvije intuicija pomoći će redovitim vježbama koje se mogu izvoditi u svakodnevnim situacijama, kombinirajući ih s uobičajenim stvarima. Ezoteričari i vidovnjaci dijele svoje prakse.

Na putu do posla, do prodavnice ili škole, pokušajte da pogodite ko će vas prvi sresti - muškarac, žena ili dete. Radite to redovno, postepeno komplicirajući zadatak - dodajte boju odjeće, stil, godine, boju kose.
Čim mobilni zazvoni, nemojte žuriti da gledate u ekran, pokušajte da pogodite ko vas zove.
Misli na voljenu osobu. Mentalno ga zamislite, dodirnite ga, zagrlite. Omotajte njegovu figuru oblakom topline i svjetlosti, zasitite ga svojom ljubavlju. Iznenadit ćete se koliko brzo će vas nazvati ili posjetiti.
Isprobajte igru novčića. Odlučite koja će strana biti "da", a koja "ne". Postavite pitanja novčiću i povjerite mu rješavanje jednostavnih i neozbiljnih pitanja. S vremenom će se vaš mozak naviknuti na povjerenje u nesvjesno i povezivanje intuitivnih sposobnosti.
Ne spuštaj gard. U svakodnevnom životu okruženi smo znakovima i signalima, najvažnije je naučiti ih uhvatiti. Pazite šta vidite: naslovi u novinama, slike na reklamnim posterima, slogani, isječci fraza prolaznika, ponavljani brojevi i fraze - sve to mogu biti znakovi sudbine.
Naučite da slušate i prihvatite sebe. Počnite s ishranom – intuitivna ishrana je odličan način da se ne samo povežete sa svojim unutrašnjim glasom, već i da izgubite višak kilograma. Zapitajte se da li ste sada zaista gladni? Da li zaista želite ovaj proizvod? Uvek slušajte skrivene signale svog uma pre nego što bilo šta uradite.
Dok slušate radio, pokušajte da predvidite koja će pjesma biti sljedeća ili u roku od sat vremena. Zabilježite svoje rezultate, provjerite i pratite svoj napredak.
Ako vas muči neriješen problem, zamolite svemir za pomoć. Uzmite bilo koju knjigu, mentalno postavite ovo pitanje, jasno i kratko, otvorite je na proizvoljnoj stranici i uperite prst u neko mjesto na stranici - ispuštena linija će biti odgovor.
Intuicija je u stanju da nam baci odgovore na najneočekivaniji način - slušajte svijet oko sebe, isječci razgovora između stranaca u metrou mogu biti odgovor na vaše pitanje.
Ne pokušavajte da povežete logiku. Ako tražite intuitivno rješenje problema, zaboravite na vaganje za i protiv i druge metode na koje ste navikli. Odgovor će se pojaviti sam, bez intervencije treće strane.
Meditirajte. Pokušajte se odvojiti od svijeta barem na neko vrijeme. Isključite svoj mobilni, kompjuter i radio. Uronite u sebe, zaboravite gdje ste i šta radite. Opustite se i otvorite duhovnom svijetu, pustite ga da vas proučava, a vi ga proučavajte.

Znakovi zodijaka sa razvijenom intuicijom

Ako vjerujete u horoskop, onda među znakovima zodijaka postoje oni koji imaju bolje razvijenu intuiciju.

Blizanci
Ovo je društveno najaktivniji znak, ti ljudi intuitivno znaju šta, kada i kome da kažu kako bi postigli svoj cilj. Oni također mogu predvidjeti nečiju reakciju i ono što će reći kao odgovor.
Rak
Ovo je jedan od najemotivnijih znakova, Rakovi suptilno osjećaju svoj unutrašnji glas i savršeno razumiju svoje emocije. Ovi ljudi su empati – znaju kako uhvatiti emocije voljenih i potpunih stranaca. Stoga, pored njih, oni oko njih doživljavaju udobnost i smirenost, podsvjesno znajući da će ih ispravno shvatiti.
Djevica
Ovaj znak odlikuje se zapažanjem dostojnim Sherlocka Holmesa - oni primjećuju najsitnije detalje, dodajući ih cijeloj slici. Zahvaljujući takvim vještinama, Djevice intuitivno rješavaju probleme, zaobilaze zamke.
Vage
Ljudi rođeni pod ovim znakom su preosetljivi. Usko su povezani sa svojim unutrašnjim svijetom i oslanjaju se na šesto čulo, predviđajući opasnost ili korist. Vaga je u stanju da vidi pozitivno u svakoj situaciji, što im pomaže da ne klonu duhom pod jarmom neuspjeha i vide buduće izglede.
Škorpion
Horoskopski znak sa visoko razvijenom intuicijom, ovi ljudi uvek znaju kada ih lažu. Oni doslovno fizički osjećaju laž i neiskrenost. Šta god da kažete - Škorpija uvek zna istinu.
Riba
Nevjerovatno kreativni ljudi, njihova intuicija im pomaže da stvaraju i stvaraju nevjerovatne stvari. Njihovi kreativni impulsi su usko povezani sa intuicijom i dolaze odnekud duboko u njihovom biću. Oni samo rade ono što im unutrašnji glas kaže da ne postavljaju previše pitanja.