Kako napraviti parno kupatilo. Toplo podmlađivanje uz parno kupatilo za lice

Koži lica potrebna je stalna nježna i pažljiva njega. Uopće nije potrebno koristiti profesionalne kozmetološke usluge, mnogo je važnije imati znanje o kućnoj kozmetologiji.

Povremeno je potrebno dubinski čistiti pore, jer ih čestice prašine i lojne naslage začepljuju, a to uvelike otežava ćelijsko disanje, koža postaje bez sjaja, pojavljuju se crne mrlje i akne.

Parne kupke pomoći će da koža bude lijepa, lako se mogu napraviti samostalno kod kuće, para će dubinski očistiti pore, a sam proizvod će, ovisno o svom sastavu, nahraniti, hidratizirati i pomladiti kožu lica.

Prednosti i efekti parnih kupki za kožu lica

Redovna upotreba parnih kupki za kožu lica imat će ljekoviti i kozmetički učinak.

Kućni postupak posvjetljuje kožu lica, dobiva lijep i zdrav sjaj, a sve se to događa zbog djelovanja terapeutskih para, prodiranja ljekovitih komponenti kupki duboko u pore.

Kako procedura funkcionira:

• Prvi efekat se odnosi na tople vode, koja u obliku pare prodire kroz pore, dubinski ih čisti od raznih ostataka mikroprljavštine.
• Pod uticajem pare, pore se šire, a crne tačke omekšaju, postaje mnogo lakše izvaditi ih.
• Poboljšava se ćelijsko disanje, obilje kiseonika u ćelijama daje lep i ujednačen ten, na obrazima se pojavljuje zdravo rumenilo.
• Zajedno sa parom, ljekoviti dekoci, eterična ulja i druge korisne komponente prodiru duboko u kožu, blagotvorno djeluju, ovisno o namjeni, vlaže, njeguju, obnavljaju, liječe, djeluju antioksidativno i antiseptično.
• Parovi ljekovitog bilja smiruju kožu, djeluju protuupalno. Kao rezultat toga, manje je upalnih žarišta, nestaju bubuljice i akne.

Parne kupke su dobar početak prije nanošenja pilinga ili nanošenja maske za lice, pa će se očišćene i proširene pore mnogo lakše riješiti crnih tačaka, a ako koristite masku, one će biti maksimalno zasićene korisnim komponentama.

Kako to uraditi kako treba

Da bi koristi od parnih kupki za kožu lica zaista bile i bile maksimalne, važno je pravilno izvesti postupak. Zapamtite da čak i narodni i kućni lijekovi mogu naštetiti vašem zdravlju ako se koriste nepravilno. Zapravo, nema ništa komplicirano u pripremi kupki, nakon dva-tri postupka ponašat ćete se kao pravi profesionalac, ali prije toga jasno slijedite preporuke.

Koji inventar će vam trebati:

• Umivaonik ili posuda zapremine 2-3 litre - posuđe za pranje treba biti izrađeno od keramike, stakla ili plastike, ne preporučuje se upotreba metalnih umivaonika i zdjela. Najvažnije pravilo je čistoća, obavezno dobro operite umivaonik prije upotrebe, nemojte koristiti posudu u druge svrhe. Ako imate financijska sredstva, kupite poseban aparat - saunu za parne postupke, njen približni trošak je 1300-1500 rubalja.
• Frotirni ručnik - trebao bi biti velik i potpuno pokrivati ​​glavu kada savijete lice nad kadom. Ni svjetlost ni zrak ne bi trebali ulaziti u ovaj formirani prostor.
• Ljekovito bilje - nabavite zalihe začinskog bilja i eteričnih ulja kako biste bili osnova vašeg kućnog događaja ljepote. Obavezno testirajte sve proizvode na alergijsku reakciju, za to odaberite područje kože s unutarnje strane lakta.

Faze implementacije:

1. Uklonite ostatke šminke s kože lica, dobro se operite, možete koristiti pjenu ili bilo koje drugo netraumatsko sredstvo.
2. Lako pokupite kosu tako da vas ne ometa tokom postupka.
3. Pripremite izvarak, za to uzmite 200 ml biljnog napitka sa ili bez eteričnih ulja za jedan litar vrele vode.
4. Ulijte svoju domaću biljnu bazu za kupanje u posudu.
5. Pregnite se licem ispred karlice, razmak treba da bude takav da koža ne bude opečena, već samo polivena parom.
6. Bacite peškir preko glave.
7. Provedite proceduru pet do sedam minuta.

Video o fazama implementacije

Često djevojke prave veliku grešku nakon parnog kupanja - umivaju se i brišu kožu do suha. Ovo nije neophodno, koža nakon čišćenja i upijanja hranljivih materija treba da se odmori, samo da odstoji desetak minuta, a za to vreme će se preostala vlaga sama apsorbovati.

Sada, ako želite, možete dodatno očistiti kožu pilingom kako biste u potpunosti uklonili preostale crne mrlje ili nanijeti kozmetičku masku - njena učinkovitost će se povećati nekoliko puta.

Koliko često možete

Takve postupke preporučuje se provoditi jednom u jednu do dvije sedmice, ne možete to raditi prečesto. Dozvoljeno je u bilo koje vrijeme koje vam odgovara, međutim, u hladnoj sezoni, ne biste trebali provoditi postupak prije izlaska na svjež zrak.

Indikacije i kontraindikacije

Indikacije su - kontaminirane pore, akne i crne tačke, bez sjaja, umoran izgled. Ne zaboravite da je i normalnom tipu potrebno čišćenje i njega.

Postupak ne zahvaća samo površinske i duboke slojeve kože, vruća para utječe na ventilaciju zraka u plućima i cerebralnu cirkulaciju, pa je prije upotrebe važno uzeti u obzir da postupak ima prilično veliku listu kontraindikacija.

Kontraindikacije:

• Astma i druge plućne bolesti.
• Bolesti kardiovaskularnog sistema.
• Toplota.
• Ekcem, dermatitis, psorijaza.

Kupke treba koristiti s oprezom za osobe s različitim kroničnim bolestima, prije provođenja kućne kozmetičke procedure, preporučuje se konzultacija s liječnikom.

Ispravan i svjestan pristup poslovanju izbjeći će nastanak raznih nuspojava.

O kriterijima za odabir kreme za suhu kožu saznajte iz članka.

Recenzije kozmetičkog losiona glog

Da li je moguće tokom trudnoće i psorijaze

Tokom trudnoće kozmetičke procedure, uključujući čišćenje parnih kupki, nisu zabranjene, ali s obzirom da svaka žena ima različitu menstruaciju, neophodna je konsultacija sa lekarom.

Ali psorijaza je jedna od glavnih kontraindikacija za uzimanje parnih kupki, u prisustvu ove i sličnih bolesti potrebno je medicinsko kompleksno liječenje. Kućne procedure mogu biti ne samo neefikasne, već i pogoršati opće stanje kože lica.

Kako pravilno napraviti parno kupatilo kod kuće, pogledajte

Ponesite recepte kući

Kućni recepti za kupanje

Postoji veliki broj dekocija za različite namjene, važno je odabrati pravu, najprikladniju opciju.

Za akne i mitesere

U borbi protiv akni sva sredstva su dobra, a još više parne kupke. Za pripremu ljekovitog izvarka napravite podlogu od nevena, smilja, kantariona ništa manjeg učinka. Niska i trputac će vam također pomoći da se riješite akni. Efikasan odvar od ljekovite kamilice. Možete koristiti i svježe i prethodno osušene listove ili cvjetove biljaka.

Da biste se riješili crnih tačaka, u parne kupke ulijevaju juhu od rowan ili odvar od listova koprive. Pogodni su i bezbiljni recepti, na primjer, čaša soli ili 100 grama sode bikarbone, razrijeđene u jednom litru vruće prokuhane vode, imaju efikasno svojstvo čišćenja. Međutim, takve kupke ne bi trebale raditi djevojke čija je koža lica suha.

Detalji o

Od bora

Za zrelu kožu prikladan je takav recept, sličan kompoziciji za kuhano vino - štapić cimeta, dvije kašičice anisa i karanfilića, dodajte kašičicu lovorovog lista, koprivu - 1 kašiku, komadić korena đumbira, nekoliko kapi ulja ruzmarina i eukaliptusa i malo sladića. Također, za podmlađivanje i elastičnost kože možete koristiti odvare od podbjela, ruzmarina, žalfije, dodati kamilicu.

Borba protiv viška sebuma

Za njegu masne kože lica pripremite parnu kupku s biljem koje ima izražen antiseptički učinak. Posebno su prikladni cvjetovi kamilice, mladi listovi lipe, paprena metvica, kompoziciju možete dopuniti hrastovom korom. Još jedna odlična kompozicija za sušenje uključuje kadulju, lišće breze, cvijeće nevena. Takav izvarak ne samo da suši kožu lica, već ima i izražen antiseptički učinak.

Ova metoda čišćenja je pogodna za sve tipove kože. Preporučljivo je raditi parne kupke barem jednom sedmično, dok je za osobe sa masnom kožom bolje raditi dva puta sedmično. Ako imate osjetljivu kožu, optimalno je da proceduru radite svake dvije sedmice. Osobe s astmom ili alergijama na biljke trebaju izbjegavati parne kupke.

Očistite lice temeljno. Možete koristiti bilo koji alat osim pilinga. Operite lice toplom vodom tako da na njemu ne ostane ni prljavština ni ulje.

Prokuhajte vodu. Trebaće vam najmanje 0,5 litara vode. Možete uzeti lonac ili široku i duboku činiju. Parne kupke su najčešće na bazi vode, ali za maksimalan učinak i uživanje možete koristiti začinsko bilje ili eterična ulja koja morate vrlo pažljivo birati.

Za masnu kožu koristite ulje lavande, zelenog čaja, eukaliptusa ili čajevca, tanke kriške limuna, kamilicu, mentu. Za suhu kožu koristite lavandu, kamilicu, ružino ulje, zeleni čaj. Kamilica i lavanda su pogodni za osjetljivu kožu, a lavanda, zeleni čaj i ulje čajevca su pogodni za mješovitu kožu.

Stavite odabrane sastojke u lonac sa kipućom vodom i ostavite da odstoji 5-10 minuta. Prije postupka malo ohladite tinkturu. Ovo će spriječiti da se para previše zagrije i izbjeći iritaciju kože. Osim toga, prevruća para može uzrokovati pukotine na koži.

Uzmite peškir i pripremite se za proceduru. Zavežite kosu u punđu da vam ne smeta. Nagnite se preko lonca i prekriti peškirom tako da vam cijelo lice bude izloženo pari. Između vašeg lica i površine vode mora biti najmanje 20 cm

Zatvorite oči jer ih neki sastojci koje stavite u vodu mogu iritirati. Dišite duboko i opustite se. Ako se osjećate neugodno na vrućini, pravite kratke pauze, s vremena na vrijeme skidajući ručnik.

Uzmite parno kupatilo 10-20 minuta. Ako imate osjetljivu kožu, 10 minuta će biti dovoljno. Vlasnici masne kože trebaju povećati vrijeme tretmana na 20 minuta.

Obrišite lice ručnikom, lagano ga dodirujući. Nanesite hranjivu masku. Nakon izlaganja pari, pore na licu su širom otvorene, a dodatni proizvodi za njegu kože će biti maksimalno efikasni. Za sve tipove kože preporučuje se maska ​​od meda. Ako imate masnu kožu, možete koristiti proizvod od bjelanjka. Nanesite hidratantnu kremu na lice, isperite masku toplom vodom. Pomoći će omekšati kožu i ublažiti iritaciju nakon zahvata.

Povezani video zapisi

Parne kupke su odličan način za vraćanje elastičnosti i zdrave boje kože. Međutim, za svaki tip kože kupke treba napraviti na poseban način, koristeći poseban set sastojaka.

Parno kupatilo pogodno za sve tipove kože

Potrebno je uzeti duboku emajliranu šerpu i u njoj zagrijati vodu. Zatim morate umotati latice čajne ruže u gazu i umočiti u kipuću vodu. Nakon nekoliko minuta, posudu treba odložiti, malo ohladiti i možete nastaviti sa procedurom. Da biste napravili parnu kupku za lice, lice se drži iznad pare, pokrivajući glavu frotirnim ručnikom.

Parno kupatilo za masnu kožu

Ovaj postupak se radi najmanje jednom sedmično. Za sljedeću proceduru potrebno je pripremiti uvarak od hrastove kore, paprene metvice (listova), cvijeta lipe, kamilice i nevena. Svaki sastojak treba da bude jedna supena kašika. Nakon što je juha pripremljena, mora se filtrirati i sipati u kupku da biste poduzeli postupak. Za one koji imaju proširene pore, kozmetolozi preporučuju dodavanje 2 žličice limunovog soka u izvarak. Postupak se izvodi 10 minuta, nakon čega se lice ispere toplom vodom, a zatim se nakon 15 minuta koža obriše kockom leda.

Parno kupatilo za osetljivu i suvu kožu

Ovaj postupak je najbolje raditi ne češće od jednom mjesečno. U vodu se dodaju korijen bijelog sljeza i kora pomorandže, mogu se dodati i sjemenke kamilice, cvijeta lipe ili cikorije. Postupak se provodi ne više od 5 minuta, a zatim na lice treba nanijeti oblog s prokuhanom vodom. Zatim morate obrisati kožu komadom svježeg krastavca ili nanijeti hranjivu kremu.

Parno kupatilo za problematičnu kožu

Biljna krema se pravi od sto grama svježeg nasjeckanog listova kopra, podbjela i maslačka, zatim se sve prelije kipućom vodom i stavlja u parno kupatilo. Nakon pripreme, krema se nanosi na lice.

Za bezočnu kožu

Za postupak je potrebno koristiti emajlirani lavor, u koji je potrebno zagrijati vodu i dodati 150 grama lipe (cvijeća), a zatim kuhati oko 2-3 minute. Pokrijte umivaonik ručnikom i držite lice preko njega 10 minuta.

Kupka za normalnu kožu

Skuvati po 50 grama različka i žalfije (50 grama), te dodati ulje lavande. Postupak traje 20-25 minuta.

Nije potrebno provoditi parne postupke za one koji imaju crvenilo i iritaciju na koži lica.

Zašto je takva procedura uopšte neophodna? Činjenica je da se pod utjecajem vruće pare otvaraju pore kože, što vam omogućava da lako uklonite prljavštinu i crne tačke s površine. Regular parne kupke za lice povećava turgor kože poboljšanjem cirkulacije krvi. Takođe, vruća para omekšava gornji sloj dermisa, a mrtve čestice kože se lako pilinguju.

Primjećuje se da se nakon takvog postupka kreme bolje upijaju i povećava intenzitet njihovog djelovanja.

Uradi parne kupke za lice moguće je uz upotrebu biljnih dekocija, eteričnih ulja ili jednostavno s običnom vodom. Ako koristite dekocije ili ulja, parna kupka također može djelovati ljekovito, pomoći dezinficirati kožu.

Kako napraviti parno kupatilo za lice

U parnom kupatilu trebat će vam posuda kapaciteta približno 3 litre. To može biti lonac ili široka zdjela. Kontejner se mora napuniti toplom vodom (60-70 stepeni) do tri četvrtine zapremine. Lice treba nagnuti preko posuđa za oko 40 centimetara, odozgo pokrijte glavu ručnikom. Vrijeme postupka je oko 15 minuta.

Prije nego to uradite parno kupatilo, lice mora se očistiti pranjem sapunom. Ispod očiju preporučuje se nanošenje masno - koža je veoma delikatna i potrebno ju je zaštititi. Nakon zahvata, ako je vaša koža u redu, potrebno je da operete lice hladnom vodom i obrišite lice losionom ili vodom sa limunovim sokom.

Ako imate crne tačke, onda nakon parenja, morate osušiti lice i ukloniti čepove koji su isplivali na površinu. Da biste to učinili, prst se omota komadom zavoja namočenim u dezinfekcijsku otopinu (na primjer, vodikov peroksid) i crne tačke se uklanjaju s kože.
Istovremeno, ne možete ih pritisnuti, oni se moraju sami udaljiti. Ako preduzmete da istisnete mitesere na isparenoj koži, možete je ozbiljno oštetiti.

Nakon što sve uklonite, potrebno je da obrišite lice istim vodonik peroksidom ili vodom sa limunovim sokom i operite lice. Krema se može nanijeti pola sata nakon parnog kupatila.

Ako prvi put nije moguće ukloniti crne tačke na prirodan način, parne kupke za lice možete raditi nekoliko dana za redom. Na kraju će omekšati i lako se odvojiti. Ova metoda se, međutim, može preporučiti samo za masnu ili normalnu kožu. U drugim slučajevima često parne kupke za lice nije preporučljivo provoditi, bolje je kontaktirati ured.

Za parne kupke, kao što je već spomenuto, možete koristiti biljne dekocije i eterična ulja. U potonjem slučaju, samo trebate dodati odabrani u vodu (10 kapi). Ako koristite začinsko bilje, prvo ih morate skuhati. Možete kuhati nekoliko minuta, uzimajući začinsko bilje, u količini od jedne supene kašike za 2 šolje vode, a zatim dodati u posuđe za parno kupatilo. A možete staviti u kipuću vodu (u rinfuzi ili u vrećici od gaze) neko vrijeme prije postupka. Kada se voda ohladi na željenu temperaturu, možete početi.

Parne kupke za lice posebno korisna za masnu kožu. Primećeno je da redovnom upotrebom ovog postupka masna koža postaje svežija, pore se sužavaju, ožiljci od akni se izglađuju. Za masnu kožu parne kupke za lice može se raditi otprilike jednom sedmično, procedura može trajati do 20 minuta.

Za kožu parne kupke za lice ne treba se zanositi, ako želite, možete ih raditi najviše jednom mjesečno. U vodu se mogu dodati kamilica, narandža, ruža. Trajanje postupka nije duže od 5 minuta.Za kožu koja stari parne kupke treba raditi po istoj shemi.

Za normalnu kožu, postupak će biti koristan ako se provodi dva puta mjesečno. Možete koristiti kamilicu, lavandu, sandalovinu, karanfilić, timijan, geranijum i druge. Vrijeme postupka je do 15 minuta.

Parne kupke za lice- stvar, naravno, korisna, međutim, postoje neka ograničenja. Dakle, ovaj postupak se ne preporučuje kod teških upalnih procesa na koži, dermatitisa i drugih kožnih oboljenja, hipertenzije, pojačanog rasta dlačica na licu, astme, vaskularne mreže lica. U tim slučajevima čišćenje je najbolje obaviti u kozmetičkom salonu.

Aleksandra Panyutina
Ženski magazin JustLady

Čišćenje lica parom kod kuće smatra se korisnim i vrlo efikasnim postupkom. Pogodan je za one koji žele da se riješe problema s kožom. Nakon nekoliko sesija primijetit ćete pozitivan rezultat. Koža će postati glatka, mekša, sjajnija, dobiti zdrav tonus, a broj akni će se značajno smanjiti. To se postiže zahvaljujući ljekovitom bilju koje sadrži parno kupatilo.

Također možete primijetiti sljedeće efekte:

• sadržaj pora postaje mekši i izlazi samostalno ili nakon upotrebe pilinga;
• terapeutski parovi smiruju kožu i ublažavaju upalu;
• koža se čisti od toksina, lojnih naslaga i kozmetike;
• ćelijsko disanje postaje bolje, žućkasta ili sivkasta nijansa kože nestaje, pojavljuje se blago rumenilo;

Nakon toga preporučuje se nanošenje hidratantnih maski, jer parna kupelj sa ili sa lovorovim listom pomaže da se pore otvore i dobiju najpotrebnije supstance iz kreme, pilinga i druge kozmetike.
Procedura je također popularna jer ju je vrlo lako izvesti sami. Sve što vam je potrebno možete pronaći u radnji, i to po niskim cijenama. Parna kupka za lice kod kuće koštat će manje od usluge u kozmetičkom salonu, a u isto vrijeme neće biti ništa manje efikasna.

Indikacije i kontraindikacije

Parne kupke za lice protiv akni, tamnih fleka i drugih problema mogu da rade svi ljudi koji vode računa o svom izgledu. Posebno se preporučuju onima koji imaju ozbiljne mrlje na koži, poput akni. Dešava se da kozmetički proizvodi nisu dovoljni za liječenje lica, već je potrebno podvrgnuti skupim procedurama koje imaju za cilj čišćenje epiderme i ublažavanje upale. U takvoj situaciji savršeno je parno kupatilo koje će zamijeniti skupe usluge stručnjaka.

Prije izvođenja sesije, morate se upoznati s kontraindikacijama. Postoje zbog činjenice da para utječe ne samo na epidermu, već i na cirkulaciju krvi. Parno kupatilo ne bi trebalo da obavljaju ljudi koji imaju akutne kardiovaskularne patologije, respiratorne bolesti, astmu. Takođe se preporučuje uzdržavanje od izlaganja pari na visokoj tjelesnoj temperaturi. Ako su zdravstveni problemi hronični, preporučuje se da se posavetujete sa lekarom o tome da li se ovaj zahvat može izvesti. To je neophodno kako bi se izbjegle neugodne nuspojave.

Šta će ti trebati?

Da biste izvršili proceduru, morat ćete kupiti određene artikle. Neki od njih su možda već kod kuće, dok će se druge morati potražiti u radnji. Prije svega, morate se opskrbiti malom plastičnom posudom ili drugom posudom zapremine 3 litre. Mora biti čist i ne koristiti za druge potrebe, na primjer, za pranje. Zato je bolje kupiti novi i ubuduće ga koristiti samo za parna kupatila.

Trebat će vam i veliki, debeli ručnik koji će vam u potpunosti pokriti glavu kada se sagnete nad posudu s vodom. Važno je da uopšte ne propušta vazduh. Osim toga, potrebno je kupiti ljekovito bilje u suhom ili svježem obliku. To mogu biti kamilica, lovorov list, lavanda i druge. Ne bi trebali izazvati alergijsku reakciju kod određene osobe. Nakon toga možete ići direktno na samu proceduru.

Kako napraviti parno kupatilo

Ukupno će pripremne aktivnosti, sama procedura i radnje nakon nje trajati oko 30 minuta. Za to je potrebno unaprijed odvojiti vrijeme kako ne biste sve radili na brzinu. Prvo morate prokuhati oko 2-3 litre vode koja će se potom koristiti za kupanje. Također je potrebno pripremiti tinkturu ili izvarak od ljekovitog bilja, trebat će vam oko 1 šolja na litar čiste kipuće vode. Svi sastojci se moraju pomešati u posudi i staviti na sto.

Sada morate vezati kosu tako da se pramenovi ne ometaju. Morate se sagnuti nad lavor i odmah staviti debeli peškir na potiljak kako se voda sa čorbom ne bi ohladila pre vremena. Ako postane pretjerano vruće, tada je potrebno povećati udaljenost lica do kipuće vode, a zatim je postepeno smanjivati.

Sama procedura može trajati otprilike 5-10 minuta. Mora se zaustaviti kada para nestane. Nakon kupke, ne morate odmah umivati ​​lice ili brisati kožu. Biće mnogo korisnije sačekati dok vlaga sama ne ispari. Tek nakon 10 minuta možete obrisati lice suhom krpom. Preporučljivo je očistiti kožu pilingom i nanijeti kremu. Morate imati sesiju jednom sedmično.

Efektivni recepti

Postoje različiti načini i svi se smatraju efikasnim. Za sebe možete odabrati onaj koji je dizajniran za rješavanje određenog problema.

Recepti koji dobro funkcionišu:

• Od akni. U kupke, koje treba da se bore protiv upala i akni, dobro je dodati sledeće biljke: špagu, tinkturu nevena, aloju, lavandu. Možete koristiti i kamilicu i trputac.
• Od bora. Za postizanje efekta podmlađivanja preporučuje se korištenje sljedećih sastojaka: ruzmarina, žalfije i sušene kamilice.
• Za masnu kožu. Da biste osušili lice i normalizirali rad lojnih žlijezda, koristite preslicu, mentu, hrast, aloju, lipu.
• Za suhu kožu. U tom slučaju stručnjaci savjetuju dodavanje timijana, nevena ili origana.
• od crnih tačaka. Da biste se riješili ovog problema pomoći će tinktura od plodova koprive ili rowan. Takođe je preporučljivo dodati oko 50 grama soli u kipuću vodu.

Preporučljivo je pripremati parne kupke samo s jednim od navedenih sastojaka, jer stručnjaci ne preporučuju miješanje nekoliko biljaka odjednom. Rezultat će biti vidljiv nakon 2-3 sesije.

Upotreba parnih kupki u njezi lica pogodna je za vlasnike svih tipova kože. Poseban učinak složene procedure pomaže u čišćenju pora, uklanjanju nečistoća i ubrzavanju obnavljanja epiderme. Zahvaljujući biljnoj bazi, koža se smiruje, ten je osvježen.

Karakteristike postupka

Efikasnost pare na kožu je sledeća:

• Čišćenje pora i kože. Uklanja bubuljice, mitesere.
• Zagađivači se uklanjaju. Međutim, u nekim slučajevima je potrebno dodatno čišćenje pilingom ili pilingom.
• Epiderma je zasićena kiseonikom. Kao rezultat, lice izgleda zdravo i prirodnog sjaja.
• Smanjuje iritaciju i upalu.
• Uklanjaju se rezultati rada lojnih žlijezda, uklanjaju se toksini.
• Ujednačava ton kože.

Da biste vidjeli pozitivan učinak postupka, parna kupelj za lice kod kuće može se izvesti samo nekoliko puta. Glavna stvar je da je njegova primjena ispravna, to će pomoći u sprečavanju opekotina ili alergije na jednu od korištenih komponenti.

Kontraindikacije

• Slaba plovila.
• Visok krvni pritisak ili temperatura.
• Hronični patološki procesi.
• Kardiovaskularne bolesti.
• Patologija respiratornog sistema.

Ako sumnjate u mogućnost izvođenja postupka parom, prvo potražite savjet kozmetologa ili dermatologa.

Holding

Parno kupatilo za lice kod kuće treba provoditi u skladu s jednostavnim preporukama:

• Optimalno vrijeme je uveče, kako bi koža imala vremena da se potpuno oporavi.
• Prvo treba očistiti lice.
• Nakon sesije preporučuje se odmor najmanje pola sata.
• Dekocije se moraju pripremiti unaprijed. Svježi biljni pripravci se kuhaju 5 minuta, sušeni - oko 30 minuta.

Ovaj tretman lica se izvodi prema sljedećem algoritmu:

1. Da prokuva vodu. Njegova količina se uzima iz proračuna kapaciteta kontejnera koji se koristi.
2. U kipuću vodu dodajte prethodno pripremljeni odvar od ljekovitog bilja, lagano promiješajte smjesu.
3. Potpuno uklonite kosu, bolje je vezati šal.
4. Nagnite se nad posudu sa parom, pokrijte glavu peškirom da blokirate protok hladnog vazduha.
5. Nije potrebno spuštati lice jako nisko, kako ne bi opekli kožu. Voda će se postepeno hladiti, pa se nakon nekog vremena lice može spustiti niže.
6. Trajanje izlaganja pari je petnaestak minuta, a efekat je što intenzivniji.
7. Ne morate brisati lice nakon parenja, koža bi se trebala osušiti sama.
8. Na kraju postupka potrebno je isprati se hladnom vodom i nanijeti hidratantnu kremu.

Dobro izvedena parna kupka riješit će se mnogih problema s kožom, izliječiti je i poboljšati njen izgled.

Aktivni sastojci

Čišćenje lica će biti efikasnije ako koristite ljekovito bilje. Eterična ulja dodana u odvar takođe pozitivno utiču na epidermu.

Izbor komponenti zavisi od tipa kože:

• Kombinirano - koriste se dekocije od plodova planinskog pepela, mente, celandina, stolisnika, ulja bergamota.
• Suhe - koriste se infuzije peršuna, žalfije, matičnjaka, bademovog ulja.
• Masne - prikladne su dekocije s dodatkom kamilice, koprive, nevena, etera čajevca.
• Starost - koristi se ulje podbele, majčine dušice, žalfije, ruzmarina.

Uz individualnu netoleranciju na određene komponente, treba ih odbaciti ili zamijeniti prikladnijim.

Zahvaljujući esencijalnim uljima i ljekovitom bilju koje su dio kupke, možete poboljšati izgled kože lica, smanjiti manifestacije starosnih promjena.

Recepti

Kupke i maske za lice pomažu u uklanjanju ljuštenja, stvaraju omekšavajući i iscjeljujući učinak. Najefikasniji recepti:

• Sa žalfijom za mimičke bore. Sastojci: pet kapi ulja ruzmarina, 150 ml odvarka od žalfije, koji treba da bude dosta koncentriran. Juha se filtrira i pomeša sa eteričnim uljem. Vrijeme tretmana parom je oko deset minuta. Pod uticajem vrućeg vazduha koža je zasićena prirodnim sastojcima, a aktivira se proizvodnja elastina. Nakon nekoliko postupaka lice je podmlađeno, izgleda osvježeno.
• Parne kupke za akne. Sastojci: cvetovi kamilice - 15 g, voda - 1 litar, etar čajevca - 7-9 kapi. U posudu sipajte kamilicu, dodajte vodu, prokuhajte desetak minuta, procijedite, dodajte ulje. Vrijeme izlaganja parnom kupatilu je 7-10 minuta. Postupak će pomoći u obnavljanju stanja epiderme, isušivanju apscesa, normalizaciji lučenja žlijezda.
• od crnih tačaka. Sastojci: 20 g stolisnika i ½ litre vode. Trava se prelije kipućom vodom i infundira oko 3-5 minuta. Vrijeme izlaganja pari - 10-12 minuta. Efikasan postupak u borbi protiv komedona, za omekšavanje lojnih čepova, za uklanjanje nečistoća. Vrši se dubinsko čišćenje epiderme.
• Parna kupka za čišćenje pora na licu. Sastojci: žica i kamilica - po 5 g, eter čajne ruže - tri kapi, voda - 300 ml. Bilje se izgnječi, prelije kipućom vodom 3-5 minuta, a zatim se unese cvjetno eterično ulje. Trajanje postupka je 10 minuta. Nakon završetka čišćenja parom, preporučljivo je obrisati lice limunovim sokom. Postupak aktivira procese unutar ćelija, tonizira i zaglađuje kožu. Pomaže u vraćanju lijepog tena, vlaži kožu.
• Za borbu protiv akni. Sastojci: 10 g nevena, pet kapi borovog etra, pola litre vode. Neven se kuva, dodaje se eterično ulje. Vrijeme ekspozicije je 3-5 minuta. Borni alkohol se koristi za brisanje lica nakon zahvata. Ako se takva sauna provodi redovito, razvoj patogena se zaustavlja, zacjeljivanje osipa se ubrzava.
• Za suvi tip kože. Sastojci: parafin - 30 g, bademovo ulje - 5 ml, eter lavande - dve kapi. Parafin se zagreva u vodenom kupatilu, ulja se mešaju. Prvo se na kožu nanosi mješavina ulja, a zatim se špatulom raspoređuje parafin. Vrijeme ekspozicije je pola sata. Postupak doprinosi brzom obnavljanju kože, uklanjanju suhoće, zaglađivanju bora. Djelotvorno djeluje ako je koža izgubila elastičnost, često se ljušti. Pomaže u uklanjanju iritacije, ublažavanju nadutosti.
• Za masnu kožu. Sastojci: 10 g koprive, 5 g ulja nane, narandže i sandalovine - po dve kapi, voda 300 ml. U skuvanu koncentrovanu juhu dodaju se eterična ulja. Vrijeme ekspozicije je oko 10 minuta. Koža je očišćena i tonirana, rad lojnih žlijezda je normaliziran, metabolički procesi su poboljšani, eliminirane su iritacije i masnoća.
• Za normalan tip kože. Sastojci: bazga 1 kašika. l., peršun - 1 kašičica, voda - 200 ml, eterično ulje pačulija - tri do četiri kapi. Bazga i peršun se izgnječe i preliju kipućom vodom, kuhaju petnaestak minuta, a zatim se unese eter. Vrijeme ekspozicije je 7 minuta. Nakon postupka na kožu se nanosi hidratantna krema. Parna kupka preporučuje se za održavanje svježine i podmlađivanja, poboljšanje tena i jačanje kapilara.
• Za mješoviti tip kože. Sastojci: cvjetovi trputca i lipe - po 5 g, voda - ½ l, eter bergamota - sedam kapi. Bilje se kuva i meša sa esencijalnim uljem. Trajanje postupka je šest do osam minuta. Pomaže u hitnom čišćenju kože za brzi oporavak i obnovu kože. Uz pomoć spa sesija možete ukloniti komedone, riješiti problem proširenih pora.
• Za postizanje željenog efekta pri izvođenju parnih kupki preporučljivo je koristiti samo prirodne sastojke. Soda, proizvodi koji sadrže alkohol se ne preporučuju dodavati u masku ili kupku, mogu naštetiti koži, posebno ako ima osipa ili čireva.

Zahvaljujući tretmanu lica parom možete očistiti i poboljšati kožu, učiniti je zategnutom i svježom.