Dijete ne jede dobro. Čime hraniti dijete kad je bolesno Dijete jede malo nakon bolesti

Dobar apetit djeteta izvor je beskrajne radosti za roditelje. Nema ništa ugodnije nego vidjeti svoje dijete kako zadovoljno proždire kuhani ručak, večeru ili doručak. Ali češće se dešava suprotno. Mama i baka su se potrudile da kuvaju, i to ne samo tako, već upravo ono što mališan voli. A beba tvrdoglavo odbija da jede i hirovita je.

U nekim porodicama svaki obrok se pretvara u pravu bitku između “neželjene” osobe i njenih upornih roditelja.

Nagovaraju dijete, pokušavaju ga prevariti raznim manevrima i trikovima, insistiraju i prijete da neće dobiti slatkiše ako ne pojede supu. Da li se treba toliko truditi i šta učiniti ako dijete ima slab apetit, kaže poznati pedijatar Evgeniy Komarovsky.

Apetit varira Život je nemoguć bez hrane, ali apetit ne dolazi uvijek dok jedete. Prirodni apetit se javlja kada je tijelu potrebna hrana da bi napunio energetske rezerve kako bi preživjelo. I selektivnost mnogo češće prati modernog čovjeka.

Dijete želi kolačiće jer ih voli, a ne želi kašice jer su kolačići bolji.

Selektivni apetit odražava stvarnu sliku potreba samo kod bebe sa 8-9 meseci intuitivno oseća da mu je potreban kalcijum i odbija da jede supu. Ne zato što je supa bezukusna, već zato što je mleko zdravije. U dobi od 1 i 2 godine djeca preferiraju mliječne proizvode iz istog razloga.

Ako jednogodišnje dijete načelno ne jede meso, to ne znači da sa 3-4 godine neće početi da ga jede sa zadovoljstvom. Samo što su za bebu od 12 meseci važnije povrće i voće, svježi sir i mlijeko. I on to razumije na intuitivnom nivou.

Bliže 3 godine, problem selektivnog apetita, prema Komarovskom, je nategnut - ako dijete ne jede pire od povrća i traži samo čokoladu i kobasicu, to je uobičajena pedagoška greška mame i tate, i nema potrebno je potražiti bilo kakve medicinske razloge za ovakvo ponašanje.

Zašto dijete ne jede?

Ne može - to znači da je apetit prisutan, ali je fizički teško jesti. Na primjer, majčino mlijeko nije dobrog okusa (žena je pojela nešto pogrešno), rupica na bradavici je premala, a kaša ne sisa itd. rade, a peristaltika im se ne aktivira na vrijeme. Stomak se uvija, beba boli, prestaje da jede i plače.

Vrlo često korijen problema s apetitom djeteta leži u ustima. Stomatitis, upaljene desni tijekom nicanja zuba, mikrotraume desni (ogrebotine od igračaka koje su bile u ustima ili noktima) - sve to čini proces upijanja hrane prilično neugodnim.

Ponekad nema apetita tokom prehlade ili akutnih respiratornih virusnih infekcija. Ako nos ne diše, pristup kiseoniku je blokiran tokom sisanja, što je neprijatno i dete prestaje da jede. Ako vas boli grlo i neprijatno je za gutanje, skoro uvek ćete odbijati da jedete.

Ponekad dijete ne voli samu hranu – vruća je ili prehladna, slana ili neslana, krupna ili pasirana.

Sve zavisi od ličnih preferencija svakog pojedinačnog deteta. Ako mame i tate uspeju da shvate da dete želi da jede, ali ne može, onda je najbolje da se posavetujete sa lekarom kako biste pronašli i otklonili prepreku koja sprečava bebu da jede normalno.

Ako dijete slabo jede ili uopće ne jede, ne zato što mu jedenje izaziva neugodne osjećaje, onda jednostavno ne želi jesti. Međutim, ne treba ga odmah optužiti za huliganizam i insistirati da se kaša pojede. Nesklonost jedenju takođe ima svoje razloge:

• Bolest.Čak i ako roditelji još nisu primijetili da se beba razboli, on sam, u pravilu, počinje unaprijed osjećati negativne promjene u svom tijelu. U ovom slučaju, dijete koje ništa ne jede jednostavno "uključuje" odbrambeni mehanizam - na prazan želudac imunološkom sistemu je lakše boriti se protiv patogena. Ne biste trebali na silu hraniti svoju bebu, ona sve radi kako treba, kako mu kažu njegovi prirodni instinkti. Ali to vrijedi samo za akutne infekcije. Ako dijete ima dugotrajnu kroničnu bolest, nedostatak apetita je loš simptom, ali to je rijetko.

  Dječje tijelo se lako navikava na nove uvjete, pa stoga, s dugotrajnom bolešću, dijete počinje jesti kao i obično, a kod nekih bolesti, na primjer, dijabetesa, čak se javlja i povećan apetit. Komarovsky daje određene preporuke o tome kako hraniti bolesno dijete: nikako dok on ne pita. A majka ne treba da se stidi što ne hrani svoje bolesno dete. Ovo je najbolje što sada može učiniti za njegov brzi oporavak.

• Odbijanje jela „iz savjesnosti“. Ovo se dešava deci tinejdžera, posebno devojčicama. Ako iznenada odluči da je postala „debela“ i treba „hitno nešto da preduzme po tom pitanju“, ponudite detetu lakšu i zdraviju hranu (salate, kuvano meso, voće, mleko). Ako djevojka odbija da jede, post postaje patološki i sasvim je uporediv sa simptomom mentalne bolesti, što dovodi do anoreksije i sporog umiranja ili invaliditeta djevojčice. U ovoj situaciji, hranjenje na silu također nije opcija, kaže Komarovsky, budući da se pravi uzrok štrajka glađu mora eliminirati. U tome će vam pomoći psihijatar i tinejdžerski psiholog ili psihoterapeut.

• Odbijanje jela bez razloga. Ima i djece koja bez ikakve bolesti jedu malo ili praktično ne žele da jedu. Oni, prema Komarovskom, i dalje imaju svoje razloge zašto ne žele da jedu, kao što su individualne metaboličke karakteristike. Uostalom, kod jednog djeteta probava se odvija brže, hranjive tvari se brže apsorbiraju i apsorbiraju, dok je kod drugih proces sporiji. Stoga, ovako „sporo“ dijete odbija kuhani ručak, jer još uvijek doručkuje u procesu obrade.

Apetit zavisi od nivoa hormona.

Ako dijete brže raste (majka i otac su mu visoki), odnosno biće veće i češće od svog vršnjaka koji nije genetski predodređen za visoku visinu.

Nivo potrošnje energije takođe utiče na prisustvo apetita. Ako dijete trči i skače na svježem zraku, onda će ogladnjeti brže nego da sjedi ispred televizora i gleda crtane filmove.

Da bi se djetetu vratio apetit, često je dovoljno jednostavno prilagoditi potrošnju energije- više šetajte, upišite dijete u sportski dio. Na kraju, odlazak u večernje šetnje sa cijelom porodicom prije večere sigurno će dati pozitivan rezultat.

Roditeljske greške

Vrlo često roditelji pokušavaju da liječe nepostojeću bolest. Ako se kod djeteta ne otkriju ozbiljne akutne patologije ili infekcije, roditeljima može biti teško da priznaju da dijete ne jede jer nije tako odgajano. I testovi počinju i uvijek se pronađu dijagnoze za koje se „čini da ne postoje“ i njihovo liječenje je gubljenje vremena i novca.

Komarovsky savjetuje da prestanete vući dijete po klinikama i laboratorijama, ostavite ga na miru i jednostavno promijenite dnevnu rutinu i način života – uvedite duže šetnje, hladne kupke i bavite se sportom.

Mnogi roditelji tjeraju svoje dijete da jede.

Evgenij Komarovski među ove radnje uključuje i svoje omiljene lukave trikove: "Vidi, kašika je letela i letela", "Jedi, inače nećemo ići u park!", "Sve ću reći tati!" Beba saterana u ćošak će jesti pod pritiskom, ali bez apetita. To znači da će se lučiti manje želudačnog soka, jetra će se sporije nositi sa svojim dijelom posla, a probava će biti otežana. Prednosti prisilnog hranjenja su manje od štete.

Takođe je pogrešno davati hranu koja nije u skladu sa godinama. Ako dijete ne jede u komadima godišnje, zahtijevajući pasiranu hranu, to može biti sasvim opravdano. Ako ima samo 2 zuba u ustima, onda jednostavno nema čime da žvaće komadiće. Međutim, majke koje su pročitale da će komadići svakako stimulisati preostale zube da brže rastu, odmah se uzbune: kažu, izgubile su apetit. Komarovsky poziva na realnu procjenu sposobnosti vašeg djeteta. Niko od njega ne traži da pasira hranu do 5-7 godina, ali učiniti da je probavljiva, barem dok ne izađe 6-8 zuba, sasvim je u moći svakog roditelja.

Ako vaše dijete odbija supu za ručak, ne treba žuriti da mu skuvate nešto drugo. Nema smisla ni grditi se. Pustite ga da “pojača” apetit. Jedina stvar koja može savladati selektivni apetit je osjećaj gladi. Kada postane prava i jaka, sipana supa će izazvati mnogo užitka i brzo će se pojesti bez ikakvog nagovaranja. Najvažnije je da svom djetetu ponudite istu supu u sljedećem obroku, a ne neko drugo jelo.

Dete koje pati od nedostatka apetita ne bi trebalo da ima užinu između obroka: ni jabuke, ni pomorandže, ni slatkiše.

Takav “laki plijen” ne bi trebao biti na dohvat ruke. Ovog pravila moraju se pridržavati svi članovi porodice, posebno će teško biti bakama i djedovima, ali ga se moramo držati.

Ne bi trebalo da namećete svoju rutinu ishrane svojoj bebi – vaš doručak, ručak i večera se možda neće poklapati sa njegovom rutinom. Pokušajte mu uopće ne nuditi hranu barem jedan dan. U isto vrijeme šetajte, igrajte se na zraku, ali ne govorite ni riječi o hrani. Dijete će samo tražiti hranu i pojesti će sve što mu ponudite sa odličnim apetitom.

Više o tome šta učiniti ako vaše dijete ne želi da jede saznaćete u sljedećem videu.

• Doktor Komarovsky

Mnogi roditelji su zabrinuti za apetit svoje djece. Često možete čuti od majki i baka da dijete malo jede. Većina ovih tvrdnji je jako preuveličana. Međutim, postoje situacije kada su strahovi odraslih potpuno opravdani. Na primjer, kod prehlade ili nakon respiratorne infekcije.

Tokom bolesti mnoga djeca gube apetit. To je zbog povišene tjelesne temperature i intoksikacije. Nakon oporavka, ovo stanje može trajati nedelju dana ili dok se telo potpuno ne oporavi. Dajemo jednostavne savjete kako normalizirati prehranu ako dijete ne jede dobro nakon akutne respiratorne virusne infekcije.

Produženi gubitak apetita nakon akutne respiratorne virusne infekcije može ukazivati ​​na to da se bolest ne liječi u potpunosti i da infekcija nastavlja živjeti u tijelu. Prvo što treba učiniti je osigurati da se akutna respiratorna infekcija smiri. To mora potvrditi ljekar. Zakažite termin u klinici ili pozovite svog pedijatra kod kuće ako se bojite da ćete se ponovo zaraziti virusom. Specijalista će pregledati dijete i procijeniti njegovo opšte stanje. Ako se otkriju sumnjivi znakovi, liječnik će propisati dobar antivirusni lijek za prehladu i dati preporuke za liječenje.

Mnogi liječnici preporučuju korištenje Derinata za borbu protiv gripe i ARVI. Ovo je složen lijek koji djeluje u nekoliko smjerova odjednom:

• pomaže u uklanjanju korijenskog uzroka bolesti;
• aktivira prirodnu odbranu organizma;
• obnavlja i jača sluzokožu nazofarinksa, sprječava nastanak sekundarne bakterijske infekcije i smanjuje rizik od komplikacija.

Derinat kapi za nos su odobrene za upotrebu od prvih dana života. Sprej je namenjen deci starijoj od tri godine i odraslima. Detaljne upute za lijek nalaze se na web stranici i u pakovanju. Pre upotrebe posavetujte se sa svojim lekarom.

Dobro razmislite o svojoj prehrani

Ako dijete nakon akutne respiratorne virusne infekcije ne jede dobro, nemojte ga hraniti na silu. Nema potrebe dodatno opterećivati ​​već oslabljeno tijelo. Bolje je pitati kako se osjeća i šta želi. Ovo će vam pomoći da kreirate odgovarajući meni. Šta još trebate uzeti u obzir kada planirate svoju ishranu?

• Više hranljivih sastojaka. Nakon bolesti, djeci su potrebni vitamini, minerali i mikroelementi više nego ikada. Zato svom djetetu ponudite svježe voće i povrće: šargarepu, paradajz, krastavce, banane, kruške, pomorandže. Zamijenite kolačiće i slatkiše bobicama i orasima.
• Manje teških proteina. Tijelo nema snagu za obradu i apsorpciju proteina. Zato ostavite mesne kotlete, kotlete, ježeve i kiflice do boljih vremena. U periodu oporavka sasvim je moguće proći i sa jajima, nemasnim svježim sirom i jogurtom bez dodataka.
• Lako svarljivi oblici. U svoj jelovnik uključite posne supe, piree od povrća i voćne smutije. Potrebno je manje energije za varenje tečne i pasirane hrane. Osim toga, brzo se vari i ne ostavlja osjećaj težine u želucu.
• Pijte dosta tečnosti. Morate puno piti ne samo tokom, već i nakon bolesti. Tečnost će pomoći u obnavljanju ravnoteže vode i uklanjanju štetnih tvari. Posebno su korisni kompoti od sušenog voća, napitci od bobičastog voća i biljni čajevi.

Izlazite češće napolje

Ako se vaše dijete osjeća dobro, idite u šetnju. Vjerovatno je da je odbijanje jela povezano s nedovoljnom fizičkom aktivnošću. Odakle može doći zdrav apetit ako ste zatvoreni unutar četiri zida, pa čak i udišete ustajali, suvi vazduh? Bilo kada trčite u dvorištu, spuštate se niz brdo, vozite bicikl ili se igrate loptom. Nakon duge šetnje na svježem zraku, apetit će se sam od sebe pokrenuti. Zato budite češće vani i nemojte se razboljeti!

Liječenje i prevencija neuroza

Odbijte edukaciju zastrašivanjem, stalnim zadirkivanjem, smanjite zabrane na minimum i pokušajte na sve moguće načine podržati ili probuditi interes za samospoznaju. Ovo je posebno važno u dobi od 3-4 godine, kada se pojavljuje osjećaj "ja" i u adolescenciji.

Kada je dijete bolesno, majka brizi za njegovo zdravlje dodaje još jednu glavobolju - moj mali ništa ne jede. Da li je dobro ili loše kada beba ne jede tokom bolesti? A čime hraniti bolesno dijete?

Ovo je u redu

Učestalost hranjenja i veličina porcija u toku bolesti zavise samo od apetita, a isti organ je odgovoran za varenje hrane i proizvodnju zaštitnih antitela u organizmu - jetra, pa pri prvim znacima bolesti šalje i jednu. signal mozgu - ostavi me na miru, spremam se da se zaštitim od virusa, mozak šalje signal stomaku, a dete odbija da jede. U ovom trenutku ni crijeva nemaju vremena za jelo, jer krv teče prvenstveno do vitalnih organa - srca, mozga i pluća, au crijevima se protok krvi, naprotiv, smanjuje i postaje mu teže probaviti hranu.

Važno je da razumete šta da hranite i kako da hranite bebu u takvom periodu.

Odgovor na ova pitanja zavisi od prirode bolesti i ukusa deteta. Ako nema temperature, onda hrana može biti normalna. Međutim, apetit se može smanjiti čak i kod blage prehlade, jer dijete ne hoda i manje se kreće – i to je normalno.

Nastavite sa režimom pijenja

Mnogi roditelji misle da tokom ARVI morate puno piti. Zaista, djetetu morate češće davati piće, ali ni ovdje ne biste trebali biti pretjerani - višak tekućine nije potreban, stvara dodatno opterećenje na bubrezima.

Ako temperatura skoči na 39 stepeni, tada djeca gube apetit i gotovo uopće ne jedu čvrstu hranu - povrće (i kuhano i sirovo), meso, ribu. I ne treba da hranite dete na silu, ali svakih pola sata ili sat dok ste budni treba ga hraniti delimično, tj. u malim porcijama dajte kompote, voćne napitke, sokove, biljne čajeve i vodu. Zapamtite da se na temperaturama iznad 39 stepeni obrano ili obrano mlijeko bolje probavlja.

Ako je dijete gladno i traži da jede, hranite ga jednostavnom laganom hranom - kolačićima, krutonima, kuhanim jajima, sosom od jabuka, kašom ili svježim sirom. Ne brinite, dijete će se rado vratiti mesu nakon oporavka.

Ni u kom slučaju ne bi trebalo da terate bolesno dete da jede više nego što želi. Možete izazvati povraćanje. Ako povraćanje ipak počne (a povraćanje je praćeno mnogim bolestima, posebno na početku), onda dajte stomaku odmor puna dva sata. Zatim, ako dijete zatraži, dajte mu gutljaj vode, ali ne više od jedne supene kašike. Ako je vaše dijete jako žedno, dajte mu postepeno sve više i više vode, ali ne više od pola čaše. Onda gledajte šta se dešava. Ako se nakon nekoliko sati sve smiri i dijete traži da jede, nahranite ga kašom ili pireom (ali napravite male porcije), u suprotnom, ako se povraćanje nastavi, trebate ostaviti stomak na miru još nekoliko sati, a zatim početi davati mu vode, prvo dajte kašičicu, a zatim kašiku - količinu vode morate vrlo pažljivo povećati.

Kada dijete ne jede ništa cijelu sedmicu, pa čak i više, prirodno gubi na težini, a kod prvih znakova oporavka imate želju da što prije nahranite dijete, iako se to ne isplati. Još uvijek postoji infekcija u tijelu, a jetri je potrebna snaga za borbu. Ali ako vam se apetit dugo ne oporavlja, trebate se obratiti ljekaru.

Ako dijete nakon bolesti ne jede, radi prevencije u redovnu prehranu uvedite sokove, lokalno sezonsko povrće, kuhanu ribu, hljeb od mekinje i jodiranu so.

Hrana za bebe kada je bolesna: 3 osnovna pravila

Vodite se apetitom - ni u kom slučaju nemojte nasilno hraniti.

Hranite češće, ali smanjite porcije. Nemojte koristiti nove proizvode.

Dajte prednost malomasnoj, toploj, tečnoj hrani.

Svaka majka nesumnjivo želi da nahrani svoje dijete "u potpunosti". Naime, djeca vrlo često odbijaju ono što im se nudi i mogu gladovati danima. Roditelji u takvoj situaciji često počinju da se nerviraju i pokušavaju natjerati dijete da jede, ali u većini slučajeva to dovodi do potpuno suprotnog rezultata - beba glatko odbija jesti, bez obzira na sve.

U ovom članku ćemo pokušati otkriti zašto dijete loše jede, koji razlozi tome mogu doprinijeti i što bi majka trebala učiniti u ovoj teškoj situaciji.

Zašto moje dijete jako loše jede?

Može postojati dosta razloga zašto beba može biti trudna. Evo glavnih:

1. Vaše dijete je "malo".Čak i doktori danas koriste ovaj naizgled čudan izraz. Postoji kategorija djece koja jedu vrlo malo, ali se pritom osjećaju dobro, dobro se razvijaju i dobivaju na težini normalnim tempom. Takvo dijete jednostavno ćete morati ostaviti na miru – ima takav metabolizam, a nutrijenti koji uđu u njegovo tijelo zajedno sa porcijom koju pojede sasvim su mu dovoljni.
2. Dijete povezuje jelo s negativnim emocijama. Možda tokom ručka za zajedničkim stolom roditelji često počnu sređivati ​​stvari ili ukoravaju dijete za njegova nedjela. U ovom slučaju, dijete se jednostavno boji ići do stola i želi što prije pobjeći odatle.
3. Beba jednostavno ne voli hranu. Pokušajte mu ponuditi nešto drugačije. Na primjer, ako dijete ne jede dobro kašu, dodajte joj džem ili svježe bobice.
4. Dijete nije dovoljno gladno. Osjećaj gladi kod bilo koje osobe, i kod odrasle osobe i kod djeteta, javlja se tek kada se sva ranije pojedena hrana već probavi. Možda ćete morati povećati intervale između doručka, ručka i večere.
5. Hrana ne izgleda privlačno. Za djecu stariju od 2 godine vrlo je važno da hrana na tanjuru izgleda lijepo i neobično - takvo jelo može privući njihovu pažnju. Iskoristite maštu - ako vaše dijete ne jede dobro povrće, isecite ga na oblike i stavite u obliku raznih životinja, pire krompir ukrasite zelenim graškom ili šargarepom. Ulaganje u neko lijepo posuđe za bebe također može pomoći.
6. Ako vaša beba ujutro ne jede dobro, hranite je više tokom dana. Ovo se dešava kada beba ne može da se probudi duže vreme.
7. konačno, Beba može odbiti da jede kada je napolju prevruće. Ako se vaše dijete slabo hrani samo ljeti, nema razloga za brigu, ali po vrućem vremenu morate malo prilagoditi ishranu. Ljeti tijelo djeteta gubi previše tekućine, zbog čega se refleksno smanjuje proizvodnja želučanog soka. Dakle, tokom podnevnih vrućina nema potrebe da forsirate bebu – ponudite mu kefir ili jogurt, uveče će pojesti pun obrok, kada se vrućina malo slegne.

Svi ovi razlozi i načini njihovog ispravljanja prikladni su samo za potpuno zdravu djecu. Ako vaše dijete nakon bolesti počne loše jesti, problem će se morati rješavati potpuno drugačije.

Zašto je dijete počelo loše jesti nakon bolesti?

Često se roditelji susreću sa situacijom da njihovo dijete nakon bolesti ne jede dobro. U stvari, nema ništa loše u tome. Nakon bolesti, tijelo bebe je iscrpljeno, a probava zahtijeva značajnu potrošnju energije, zbog čega dijete ne može jesti. Ni u kom slučaju ne treba tjerati bebu da jede, jer ne odbija hranu svojom voljom. Svojoj bebi možete ponuditi nešto što zaista voli, ali najbolja hrana u prvim danima nakon bolesti je supa od mesa ili povrća.

Kao što znate, tokom perioda oporavka dijete treba piti što je više moguće kako bi se razne štetne tvari i toksini brzo eliminirali iz tijela. U međuvremenu, obična voda ili sok nemaju nikakvu nutritivnu vrijednost, a nakon što popije i 3 litre vode, dijete će osjećati nepodnošljivu glad. Najbolje je djetetu ponuditi 1-2 kašike čorbe svakih 15-20 minuta - na taj način neće preopteretiti iscrpljeni organizam, ali će u isto vreme dobiti određenu količinu potrebnih hranljivih materija.