Djevojka sa najširim bokovima na svijetu. Široki bokovi: šta obući i izgledati sa stilom

Nekada su se vlasnici širokih bokova smatrali standardom ženske ljepote. Ali moda je prevrtljiva stvar, a danas djevojke s zaobljenim na ovom području figure često doživljavaju komplekse.

A što ako pokušate prilagoditi svoju siluetu uz pomoć moderne mode i ponosno se šepuriti svojim luksuznim bedrima? Štaviše, na pozadini punih bokova, uz pravi izbor odjeće, struk će izgledati mnogo uži. A ovo je ozloglašena silueta pješčanog sata, kojoj nijedan čovjek ne može odoljeti.

Kako puni bokovi ne bi bili upadljivi, njihove vlasnice trebale bi odabrati garderobu koja bi vizualno korigirala nestandardne proporcije tijela. Šta treba nositi u ovom slučaju?

• Prije svega, trebate izbjegavajte previše široku, široku i slojevitu odjeću, što figuri dodaje još više volumena. Trebali biste odabrati stvari u mirnim, jednobojnim bojama sa pripijenom (ali ne steženom) siluetom.
• Ne nosite pantalone visokog struka i pantalone, takvi modeli samo dodatno naglašavaju neravnoteže na slici. Bolje je odabrati pantalone i farmerke sa niskim strukom.
• Izbjegavajte glomazne zakrpe i prednji i zadnji proizvodi.
• U paleti boja bolje je odabrati tamne nijanse, jer, kao što znate, oni su u stanju vizualno rastegnuti figuru i "ukloniti" nekoliko dodatnih centimetara. To ne znači da morate nositi isključivo crno, možete odabrati prekrasne tamnozelene, tamnoplave ili bordo modele.
• Ne zaboravite dodati originalni pribor. Pomažu da skladno upotpunite sliku i privučete pažnju, fokusirajući se na dekolte ili lice, odvlačeći pogled od nestandardnih kukova. Dakle, svijetli široki pojas, koji se nalazi tik iznad struka, naglasit će ljepotu grudi, a tanak pojas, ostavljen u malo labavom položaju (nemojte previše zatezati pojas kako ne biste stvarali nepotrebne nabore). stavite naglasak na struk i učinite da zaboravite na bokove.
• stavi duge minđuše i perle da skrene pažnju na vrh figure.
• kao što je poznato, cipele sa potpeticom može dati siluetu harmonije, pa slobodno nosite štikle. Ovo ne mora nužno biti stiletto potpetica, možete odabrati stabilniju široku potpeticu. U svakom slučaju, vaša figura će se primjetno zategnuti, a noge će se izdužiti.
• Čudno, ali čak i uz pomoć torbe možete promijeniti vizualne proporcije figure. izabrati torbe sa dugim naramenicama, ali ne preveliki modeli.

Koju odjeću odabrati za djevojke sa širokim bokovima?

Prva opcija za ispravljanje figure je vizualno povećanje volumena gornjeg dijela tijela.

Šal ili patuljak prebačen preko ramena prikladan je za gotovo svaku odjeću. To će slici dati dodatnu ženstvenost.

Svijetli i neobični top skreće pažnju na sebe.

Možete se fokusirati na prekrasnu kragnu bluze ili haljine. Također, odjeća s jastučićima za ramena pomoći će da se vizualno proširi područje ramena.

Samo imajte na umu: nemojte nositi prekratke bluze ili jakne, dužina bi trebala doseći barem početak bokova. V-izrez kardigana ili haljine također će pomoći da se fokus prebaci na grudi i odvrati pažnju od glavnog problematičnog područja.

Izrez u obliku slova V povoljno naglašava ljepotu grudi, vizualno rasteže siluetu i odvlači pažnju s dna.

Kimono rukavi i džepovi na vrhu odjevnog predmeta također mogu riješiti problem širokih bokova. Vješto korištenje kontrastnih boja (crne i bijele) može odvratiti pažnju od nestandardnih proporcija. Sve ove metode su idealne za djevojke srednje i visoke visine.

S niskim rastom, morate raditi na bokovima - vizualno smanjiti njihov volumen. Da biste to učinili, možete odabrati stvari slobodnog kroja s okomitim prugama. Suknji ili pantalonama možete dodati dobar dodatak - kaiš sa visećim krajevima.

Traperice za debele devojke sa širokim bokovima

Preferirate ležerni stil odijevanja? Traperice će pomoći u stvaranju prave slike.Najuspješnija boja je tamnoplava.

Pravilno odabrane traperice učinit će siluetu vitijom i vizualno smanjiti bokove. Preporučuje se da ih upotpunite izduženim gornjim dijelom (majice, košulje, kardigani).

Prilikom odabira traper pantalona pazite da se tkanina ne rasteže previše, inače rizikujete da kupite farmerke premale veličine. A to nije dozvoljeno u prisustvu širokih kukova.

Savršena haljina za pune bokove

Želite li odabrati ženstven izgled? Zatim dajte prednost haljini jednostavnog stila, srednje dužine, upotpunite je širokim remenom. Prisutnost vertikalnog nabora u stilu haljine je dobrodošla.

Zamotane haljine fokusiraju pažnju na gornji dio tijela, dok donji dio ostaje “iza kulisa”.

Za takve slike prikladne su cipele sa srednjim potpeticama.

Pravila za odabir gornje odjeće

U gornjoj odjeći dajte prednost kaputu ravne siluete. U njemu možete izgledati vitko i visoko, a linija bokova neće biti vidljiva.

Možete se odlučiti i za A-siluete. Bolje je dati prednost modelima srednje dužine - do sredine koljena.

Odabir kupaćeg kostima

Za sezonu na plaži možete odabrati zatvoreni kupaći kostim s tamnim donjim dijelom.

Prozirna leteća tunika ili prekrasan pareo vezan po kosoj liniji upotpunit će izgled.

Šta treba odbaciti sa širokim bokovima?

Djevojke sa previše istaknutim bokovima trebale bi izbjegavati:

1. pantalone sužene;
2. koso krojene suknje, kao i plisirane suknje;
3. našiveni džepovi i drugi voluminozni elementi na pantalonama i haljinama u predjelu kukova (izuzetak su suknje i haljine sa peplumom - takve modele mogu (pa čak i trebaju!) nositi djevojke s bujnim bokovima).

Prilikom odabira pantalona obratite pažnju na područje prepona. Ako se tu skupe nabori, onda vam model ne odgovara.

Prevelik crtež može preokrenuti situaciju ne u vašu korist. Bolje je odabrati običnu odjeću tamnijih nijansi. Ali za gornji dio možete odabrati svjetlije boje.

Kao što vidite, široki bokovi nisu razlog za skrivanje ispod široke odjeće. Pravilno odabrani stilovi odjeće pomoći će vam da izgledate elegantno i elegantno. I tada ćete se osjećati samouvjereno i hvatati zadivljene poglede!

Napravljeno 18.05.2016

Za nas, žene, pitanje maskiranja nedostataka figure često je akutno. Većina nas ima problematična područja – masivne bokove, masnoće na bokovima, veliki stomak, male ili prevelike grudi i tako dalje.

Prije svega, morate naučiti voljeti svoje tijelo i pravilno se oblačiti.

Razgovarajmo o tome kako odjeća može učiniti da veliki bokovi izgledaju manji i da ih uravnoteži s ostatkom tijela.

Ono o čemu će biti reči ne odnosi se samo na žene sa masivnim bokovima koji izgledaju kao očigledan nedostatak figure, već i na sve ostale. Zaista, u nekim odjevnim kombinacijama bokovi postaju mnogo širi i voluminozniji nego što stvarno jesu, a ponekad jednostavno izgube oblik. Dakle, čak i apetitnih ženstvenih oblina, bokovi su veliki, ali vitki, možete pokvariti i izgledati čudno.

Tipične greške koje prave djevojke i žene sa velikim bokovima

1. Svijetlo ili svijetlo dno.

Svjetlo se širi, svijetlo privlači pažnju. Držite se tamnijih boja kao što su crna, tamno siva, tamno kestenjasta, tamnoplava, čokoladna, tamno zelena.

Ali to ne znači da uopšte ne možete da nosite suknje ili pantalone svetlih boja. Može biti pastelnih i bež boja u kombinaciji sa svjetlijim topom. Ako želite svijetlo dno, onda ono treba biti čvrsto i ne zamagljeno. I svakako slijedite savjete u nastavku.

Jednostavno pravilo za široke bokove: donji dio uvijek treba biti tamniji od gornjeg.

Ako imate velike bokove, nemojte nositi glomazne, bezoblične suknje. Suknja treba da stoji prilično čvrsto. Morat ćete se odreći mini suknji/haljina, posebno onih koje vam stoje kao kobasica. Rub bi trebao završiti ispod gležnja (maxi) ili malo iznad/ispod koljena.

Tulip suknje, suknje sa obrnutim naborima neće izgledati baš dobro. Suknje i haljine A kroja koje grle struk i pokrivaju zadnjicu i bokove na najširem dijelu najbolji su izbor. Pencil suknja bi vam mogla poslužiti.

Najbolja zamjena za suknju s velikim bokovima su pantalone. Mnoge žene s velikim bokovima stide se nositi pantalone, vjerujući da u njima izgledaju još veće. Ali to nije istina. Treba nositi pantalone sa širokim bokovima, ali moraju biti sa strelicama. Pantalone koje su sužene do dna neće pristajati. Vaša opcija su široke pantalone ravnog kroja ili proširene od bokova.

Međutim, ako su bokovi tek nešto veći, ako su noge vitke, onda si možete priuštiti jeggings ili skinny u tamnim bojama. Klonite se jako pohabanih i poderanih farmerki, jer ovi detalji privlače pažnju na široke bokove.

Poželjne su pantalone pune dužine i farmerke. Ali ako želite da nosite skraćene modele (što znači dužinu malo iznad skočnog zgloba), morate uzeti u obzir svoju visinu, dužinu nogavica i sa čime ih kombinujete. Ali pantalone (dužine do koljena ili nešto ispod koljena) i kapri (dužine do sredine teleta) vam neće pristajati.

Ne nosite niske pantalone/farmerke koje će vam "iskočiti" sa strane, posebno ako ste niske i kratke noge.

Pantalone na pruge (nekontrastne vertikalne pruge) učiniće da vaši široki bokovi izgledaju manje.

Ako odaberete široki donji dio i ako je gornji dio iste širine, vizualno ćete izgledati još veće. Stoga ni u kojem slučaju ne birajte široke bluze ako imate preširoke bokove - one će učiniti figuru pravokutnom.

Dužina vrha je takođe veoma bitna. Za većinu je najbolja dužina nekoliko centimetara ispod struka. Gornji dio može biti duži (na primjer, kardigan ispod sredine bedra u kombinaciji s tamnim pantalonama), ovdje morate procijeniti kako izgledate. Ono što je najvažnije, gornji dio treba pokrivati ​​najširi dio bokova i ni u kojem slučaju ne završava na ovoj liniji.

Ako ste ipak odabrali svijetli donji dio, onda bi se gornji trebao fokusirati na kroj ili detalje. Može se uraditi i sa ogrlicom ili naušnicama.

Ako je dno tamno, onda se vrh može odabrati u svijetlim bojama. A ako su iste boje, to će produžiti vašu siluetu.

Otvorena ramena i V-izrez uvijek balansiraju bokove. Isti efekat dat će volani, volani, voluminozni i zanimljivo oblikovani rukavi, krznene kragne.

2. Svijetli i/ili veliki cvjetni print.

Ako želite koristiti bilo kakve cvjetne printove, nosite ih na vrhu kako biste skrenuli pažnju s bokova i na gornji dio.

3. Tekstura tkanine - lurex, lycra, glitter.

Sjajna tekstura vizualno proširuje bokove, fokusirajući pažnju na njih, lišava siluetu jasne strukture - postaje bezoblična.

Ako želite koristiti sjajne svijetle teksture, koristite ih samo u gornjem dijelu, ali ne i na cijeloj slici. Naglasite prsluk, ramena ili pojas. Ako pojas sija i vrhunac leži u sredini, onda to vizualno sužava struk.

4. Previše dekora na dnu.

Prisutnost džepova, kontrastnih elemenata, mašnica, volana - sve to samo otežava bokove. Pogotovo u kombinaciji s lakoničnim vrhom.

Haljine za lutke s bogato ukrašenim dnom neće raditi. Ali ako nemate jako velike bokove, već samo blagu disproporciju u ovoj zoni, ponekad možete koristiti ovu tehniku ​​kako biste svoje noge učinili vitkijim.

5. Prevelika odjeća.

Mnoge žene koje pokušavaju sakriti svoje bokove biraju potpuno bezoblične ogromne stvari. Istovremeno, volumen kukova se zbog toga samo povećava. Da, lagane, tečne tkanine čine siluetu elegantnijom, ali ovo pravilo funkcionira ako je gornji dio čvrsto pripijen, po mogućnosti s kosom draperijom, kako bi se oblikovalo struk. U ovom slučaju, svijetli donji dio zaista izgleda svjetlije. Ali ako je ovo haljina Athena siluete, odnosno skupljena ispod poprsja, pretjerano voluminozan donji dio pretvorit će vas u ženu na čajniku.

Ali morate razumjeti meru. Odjeća treba da bude pripijena, malo uska, ali ne preuska.

Naglasite svoje prednosti: bez obzira na nedostatke, u svakom slučaju, postojaće jedna ili dvije prednosti. Odnosno, ako imate velike bokove, onda za razliku od njih, struk vjerovatno izgleda povoljnije. Birajte haljine u stilu 60-ih - s naglaskom na struku i opuštenijim donjim dijelom. Štaviše, takva silueta je uvijek u modi.

Mnoge djevojke s velikim donjim dijelom biraju potpuno opuštene farmerke / pantalone-suknju. U takvim farmerkama i pantalonama, bokovi će izgledati još veći. Kako bi kukovi izgledali urednije, kao što je već spomenuto, nosite farmerke/pantalone koje su proširene od bokova i dobro pristaju na vrhu. Ako u isto vrijeme postoji strijela, malo pretjerana šiljka ispod koljena - to balansira bedro i čini nogu urednijom i vitijom, posebno u kombinaciji s petom. Nemojte zbuniti! Pantalone i farmerke koje tijesno priliježu zadnjici i bokovima, a snažno su proširene od koljena, neće raditi. Štaviše, ovaj stil skraćuje nogu.

Pravo oružje žena sa veličanstvenim bokovima su cipele sa štiklama. Peta izdužuje siluetu, dodaje visinu i čini stopalo istaknutijim. Ali morate biti oprezni. Ako imate jako velike bokove, vrlo tanka peta će izgledati nepouzdano. Birajte stabilnije oblike potpetica, klinove.

Ako imate pune listove, kratke noge, nemojte nositi kontrastne cipele koje se završavaju iznad skočne kosti ili sredine potkoljenice, ili cipele sa širokim kaiševima – skratit će vam noge i dodati širinu. Cipele s debelim malim potpeticama s četvrtastim vrhom treba potpuno napustiti, kao i masivne potplate.

Svijetli kontrastni šal će uravnotežiti dno i učiniti figuru proporcionalnijom.

Torba koju koristite na svojoj slici je također svijetlog kontrasta. Kako biste uravnotežili figuru, nosite torbu na ispruženoj ruci.

Odaberite tanke naramenice i nosite ih u struku (pojas treba slobodno da stane oko figure, a ne da ga povlači). Široke naramenice će ih učiniti glomaznijim. Ali široki pojas iznad struka, ispod poprsja, formirat će siluetu i skrenuti pažnju sa širokih bokova.

Za kraj, osvrnimo se na najpopularniju vlasnicu širokih bokova - Kim Kardashian, i dajemo primjer njenih outfita, koje NISMO preporučili za masivan donji dio tijela.

Ispod su primjeri u kojima Kimina figura izgleda skladnije.

U potrazi za lijepim izgledom, većina žena svoju figuru stavlja na prvo mjesto. Da bi to učinila, lijepa polovina čovječanstva žrtvuje mnogo da izgleda kao ljepotice s naslovnica modnih časopisa: koriste dijete, bave se sportom itd. Ali da li su ovi napori vrijedni nagrade u očima muškaraca?

Mišljenje muškaraca: ženska figura treba da bude simetrična

A koju figuru smatraju najatraktivnijom kada gledaju fotografije poznatih ljepotica? Danas na ovo pitanje mogu odgovoriti naučnici iz cijelog svijeta, koji su više puta provodili sociološka istraživanja o najatraktivnijem ženskom izgledu.

Kakva je ona "lijepa ženska figura očima muškaraca" - naučit ćete iz našeg članka!

Ispada da lijepa ženska figura očima muškaraca uopće nije ozloglašenih veličina 90-60-90, kao što mnoge žene vjeruju. Ali u ovome ipak ima istine.

Koliko je različitih ljudi toliko i mišljenja o idealnom izgledu. Ranije, u različito vrijeme, pune ili vrlo mršave djevojke bile su u modi. Sada se glavni ideal ženske figure može nazvati simetričnim proporcijama, a veličina prsa, struka i bokova nije toliko važna.

Postoje ljubavnici, i mršave i pune žene:

1. Previše mršav treba da imaju zaobljene proporcije kako bi skrenuli pažnju na svoju figuru. Bolje je da su grudi i bokovi otprilike iste veličine, a struk manji. Ova figura je savršena za djevojke niskog rasta. Muškarcima se sviđa ovakav izgled zbog činjenice da se možete osjećati kao džentlmen tako što ćete je štititi i brinuti o njoj.
2. Curvy dame takođe privlače pažnju muškaraca. Češće se biraju za ozbiljne veze. Prema psiholozima, ovakav izgled više liči na muškarce niskog društvenog statusa ili na one koji imaju majku istog oblika. Ali vrijedi napomenuti da punoća treba biti umjerena - opušteni trbuh i bokovi nikoga ne slikaju. Ako pogledate kroz oči muškarca, onda se puna ženska figura može nazvati lijepom ako je struk oko 70 posto od bokova, a grudi su istog volumena.
3. Najsavršeniji izgledžene imaju atletsku građu. Zategnuti trbuh i bokovi, grudi srednje veličine i blago napumpani mišići ruku i nogu čine vlasnicu ljepšeg spola najpoželjnijom u očima muškarca. Ali ovdje ne trebate pretjerivati ​​s napumpavanje mišića, jer previše uočljivi bicepsi čine figuru manje ženstvenom, što muškarci izuzetno ne vole.

Figura pješčanog sata je idealno tijelo po mišljenju muškaraca

Iako svi imaju različite ukuse, većina muškaraca se slaže u jednom mišljenju - muška figura velikih ramena i uskih bokova nije baš privlačna. Najidealnijom figurom se smatra pješčani sat. Kod ovog tipa žena struk je mnogo manji od bokova i grudi.

Ovaj izbor je povezan s činjenicom da je na podsvjesnom nivou muškarcima svojstveno da za sebe biraju zdrav i plodan par. A uzak struk i široki bokovi samo dočaravaju ideju o spremnosti žene za rađanje.

Zanimljiva činjenica! Naučnici su otkrili da žene sa figurom poput gitare imaju veliku količinu estrogena, što doprinosi začeću i rađanju djece. Upravo ovaj polni hormon oblikuje žensko tijelo, čineći bokove širim od struka.

Stoga bi lijepa ženska figura, gledano očima većine muškaraca, trebala biti u obliku pješčanog sata, što ukazuje da žena može podnijeti i roditi zdravo dijete.

Figura "90-60-90" - savršeno tijelo za ženskaroše

Ne tako davno, proporcije 90-60-90 smatrane su standardom ljepote. Upravo tim parametrima težila je većina ljepotica. Ali, kako se ispostavilo, takve količine najčešće privlače muškarce koji nisu spremni za dugu vezu. Ako govorimo o partneru za rađanje, onda Glavni kriterij koji muškarci razlikuju je tanak struk i široki bokovi.

A centimetri ovdje nisu glavna stvar. Ali muškarac koji na prvom mjestu ima samo modne atribute privlačnosti traži najidealniji, najljepši, najvitkiji. Takav partner će uvijek varati, tražeći moderniju i glamurozniju ljepoticu sa strane.

Pravokutna figura - idealno tijelo za muške vođe

Ali lijepa ženska figura očima muških vođa je pravokutna, bez zaobljenosti i apetitnih oblina. Takva žena pokazuje snažan karakter i sposobnost da se zauzme za sebe, tako da za nju samo snažan muškarac s liderskim kvalitetima može biti najbolji par.

Ali "mamine sinove" slabog karaktera, koji su spremni da žive "ispod pete", privlače i žene sa "pravougaonikom" figurom, jer žele da budu pod nečijom zaštitom.

Bilješka! Kod žena pravokutne figure prevladavaju muški hormoni androgeni koji usmjeravaju masne naslage na područje struka, uklanjajući ih s bokova. Takvi gomoni povećavaju otpornost na stres i izdržljivost, što ženski lik čini "čeličnim".

Kakva bi trebala biti ženska grudi

Često u modnim časopisima i na televiziji možete vidjeti modele s velikim grudima. Mnoge dame pokušavaju povećati grudi na sve moguće načine, vjerujući da muškarci više vole ovaj tip. Ali vrijedi znati da se ljepote manekenskog izgleda više sviđaju tinejdžerima ili muškarcima u godinama.

A takve dame ih privlače samo zbog mogućnosti da se afirmišu, da pokažu drugima svoju važnost.

Ne smatraju svi žensku figuru s velikim grudima lijepom. U očima većine muškaraca, najprihvatljivija veličina je druga ili treća. A za prsate dame pokazuju prilično jednostavnu radoznalost, ali ne žele da se ožene takvim ženama.

Na tankim i krhkim djevojkama velike grudi izgledaju više vulgarno nego lijepo. Stoga ne biste trebali unakaziti svoje tijelo silikonom, jer to može dovesti do lošeg zdravlja, a željeni rezultat se ne može postići.

Struk i bokovi: koji su idealni parametri za muškarce

Muškarci, kada gledaju ženu, odmah obrate pažnju na bokove i struk. Ova zona je, prema mišljenju većine predstavnika jačeg spola, najatraktivnija.

Ali šta je to što zaista privlači njihovu pažnju? Naučnici su otkrili da na intuitivnom nivou muškarci na ovaj način procjenjuju svoju potencijalnu partnericu – vrijedi li je upoznati, da li je već zauzeta još jednim pretendentom za svoju ruku i srce, da li je zdrava i tako dalje.

A tačno možete saznati po struku, bokovima i njihovom omjeru:

• tanak struk pokazuje muškarcu da žena nije trudna, što znači da nije zauzeta;
• zategnuti, zaobljeni bokovi razgovarati o dobrom zdravlju ženke i sposobnosti rađanja zdravog potomstva;
• razlika između struka i bokovaće pokazati karakter žene i njenu sposobnost da podnese i prehrani dijete.

Koliko god dama bila puna, optimalni indeks između struka i bokova ne bi trebao biti veći od 0,7. Odnosno, struk bi trebao biti samo 70% od bokova. Takvi parametri će privući pažnju bez obzira na punoću, visinu i tjelesnu težinu žene (naravno, u razumnim granicama).

Zanimljiva činjenica! Muškarci ne moraju da hodaju okolo s mjernom trakom da bi vidjeli atraktivan omjer struka i bokova. Dovoljno je da pogledaju ženu 10 sekundi, a sama intuicija će im reći ispravne parametre ženskog tijela, pod kojima mogu sigurno donijeti daljnju odluku o razmnožavanju.

Duge noge - standard ženske ljepote

Neosporna činjenica je povećano interesovanje gotovo svih muškaraca za dugonoge dame. Bez obzira na visinu i težinu, ženske noge moraju biti dugačke..

Takav hir se može objasniti činjenicom da kratke noge ukazuju na djetinjstvo, odnosno da je žena još uvijek nespremna za rađanje. A tokom puberteta, ženske noge počinju da se izdužuju, a to intuitivno omogućava muškarcima da shvate da je djevojčica spremna za rađanje.

Tako duge noge i simetrična figura žene uopće nisu hir razmaženog i hirovitog muškarca, već sasvim praktičan izbor u provedbi plana za proizvodnju potomstva.

Koju veličinu žena treba da nosi po mišljenju muškaraca?

Ako žene misle da moraju smršaviti do 40. veličine odjeće (ili XXS po međunarodnim standardima), onda je to duboka zabluda. Brojna istraživanja su pokazala da muškarci više vole da svoje izabranice vide u 46. odevnoj veličini nego u najmanjoj.

Na primjer, britanska TV voditeljica i glumica Kelly Brook ima prilično impresivno poprsje i teško ju je nazvati mršavom, ali njena figura postala je idealna za većinu muškaraca.

Za usporedbu, kako biste razumjeli koliko se mršava žena smatra lijepom, možete pogledati tabelu omjera pozitivnih glasova primljenih i parametara figura različitih poznatih ličnosti.

Kao što vidite, premala veličina ženske odjeće nije popularna kod predstavnika jačeg spola i dobiva vrlo malo glasova simpatija.

Ali muškarci se s prezirom odnose i prema vrlo punim djevojkama, i neće im biti drago ako njihova odabranica iznenada počne dobivati ​​višak kilograma. Posebno veliko neodobravanje čulo se protiv djevojaka koje su brzo stekle tri ili više odjevnih veličina.

Muškarci su relativno mirno reagovali kada je njihova partnerka dobila 1-2 veličine. A mišljenje je podijeljeno gotovo na pola ako se njihov odabranik oporavi za 2-3 veličine.

Dakle, lijepa ženska figura očima muškaraca definitivno nije anoreksični model i ne bezobličan puf, već figurirana žena zaobljenih proporcionalnih oblika i tankog struka.

Istraživanje njemačkih sociologa muškaraca o idealnoj ženskoj figuri pokazalo je vrlo zanimljive rezultate. Ispostavilo se da muški ideal varira u zavisnosti od društvenog statusa u zemlji.

U ratu ili u slučaju finansijske krize, oči muškaraca su okrenute ka veličanstvenim oblicima, a u mirnodopskim - mršavim damama. Dakle, nemojte previše brinuti o dodatnih 2-3 kg debljanja, glavno je da je figura zategnuta, a tijelo zdravo. Da biste to učinili, morate voditi zdrav način života, dati prednost prirodnim proizvodima i baviti se sportom.

Prekrasna ženska figura očima muškaraca u ovom korisnom videu:

Ženska ljepota očima muškaraca u različitim zemljama svijeta:

Mnoge žene širom svijeta imaju nesrazmjerno oblikovane bokove i zadnjicu, bilo prevelike ili ravne. Poznato je da se tijelo sa simetričnim bokovima, grudima i tankim strukom smatra idealnim. Ova vrsta figure se zove pješčani sat.

Šta učiniti ako to ne učinite? S grudima je sve teže, ali možete pokušati oblikovati bokove i zadnjicu lijepog oblika. Ako pokušaš, naravno.

Bujni bokovi: stepen seksualnosti

Živopisan kriterij ženske seksualnosti su bokovi. Standardi ženske ljepote se povremeno mijenjaju, ali prelepe zadnjice i butine uvek privlače pažnju i izazivaju interesovanje ili zavist. Svjetska moda nam nalaže da su visoke i mršave djevojke sa dugim nogama standard ljepote.

Međutim, muška polovina čovječanstva ima svoje mišljenje o ovom pitanju. Male, zategnute zadnjice neke zanimaju, a druge ne, iako izgledaju atraktivno. Djevojke sa malim plijenom treba da imaju vrlo tanak struk i male grudi. da se smatra lepim. Ali, kao što pokazuju statistike, vlasnici uskih bokova nemaju određeni tanak struk. A sudeći prema rezultatima istraživanja muškog mišljenja, dame s izraženim strukom i umjereno širokim bokovima smatraju se seksipilnijima.

Psihologija i činjenice

Interesovanje muškaraca za žene sa širokim bokovima psihologija objašnjava činjenicom da se takva žena doživljava kao zrela u seksualnom smislu. Djevojke s ravnim tijelom više su poput djeteta i stoga nisu baš privlačne muškarcima. Barem ne izazivaju oštru privlačnost ili uzbuđenje.

Naravno, ne treba generalizovati. Mišljenja su, kao i situacije, različita i nemoguće je jednoznačno suditi. Međutim, uprkos činjenici da muškarac ne razmišlja o deci kada je uzbuđen, podsvesno pri odabiru dame pokreće se instinkt: žena sa širokim bokovima sposobnija je za rađanje i rađanje djece od djevojčice sa uskim bokovima. Osim toga, zaobljeni bokovi i zadnjica kod muškaraca se povezuju sa ženstvenošću i seksualnošću.

Procjenjujući ženu, muškarac gleda na cijelu siluetu: kako skladno izgledaju široki bokovi sa strukom i grudima. Ekspresivnost i sklad oblika privlače pogled. Međutim, u uredu je muškarcima lakše raditi s mršavim ženama, jer ne izazivaju oštru privlačnost i, shodno tome, ne odvlače pažnju od radnog procesa.

Instinktivni izbor muškaraca potvrđuju i statističke činjenice. Brojne studije među muškom populacijom različitih zemalja, profesija i uzrasta pokazuju da 75% svih ispitanika preferiraju dame sa velikim bokovima i guzom, ali bez celulita ili višak masnoće. 11% muškaraca voli dugonoge mršave žene. Upravo isti procenat muškaraca smatra da sjaj kukova i zadnjice nije glavna stvar, samo moraju biti u skladu sa cijelom figurom u cjelini, a poželjno je da budu bez "ušiju". 3% muške populacije kukove uopće ne smatra seksualnim stimulansom i izjavljuje da ženska seksualnost ovisi o labavosti i karakteru.

Kao što je već spomenuto, životne situacije su različite, poput muškaraca, tako da vaši veliki bokovi ili uski, općenito, nisu toliko važni. Glavna stvar je da su zategnuti i elastični. I samo to ih čini privlačnima i seksi.

Ulepšavamo bokove i zadnjicu

Za početak, hajde da to definišemo. Ako imate ravnu zadnjicu i uske bokove, i želite ih zaokružiti, potrebna vam je samo vježba i prehrana. ALI ako ste vlasnik velikih kukova i popova i želite ih zategnuti, riješiti se viška kilograma i celulita, tada malo drugačije. Iako je, kako praksa pokazuje, ovo prilično problematično područje i ne treba očekivati ​​brze rezultate.

Ali opet, situacije su različite. Glavna stvar je da se ponašate ispravno i ne odustajete od treninga. Kod nekih se rezultati pojavljuju nakon mjesec dana nastave, kod drugih nakon tri, a kod nekoga tek nakon šest mjeseci. I jedan trenutak. Nemoguće je potpuno promijeniti figuru uz pomoć vježbi.. Prilagodite se samo određenim granicama. Stoga ne treba gajiti iluzije, bolje je prihvatiti sebe onakvim kakvi jeste i trezveno pristupiti onome što se može ispraviti.

Hrana

Kao što znate, višak kilograma kod žena prvenstveno se taloži na stomaku, zadnjici i bokovima. Stoga, ako odlučite poboljšati ovo područje, počnite s ishranom. Ovo je zaluđena tema, ali činjenica ostaje. Ako jedete brzu hranu, masnu, prženu hranu, gotovu hranu, konzerviranu hranu, prije ili kasnije sve će vam “izaći” na zadnjici. Zato samo odustani. Ili ga nemojte zloupotrebljavati.

Vježbe za butine i zadnjicu

Naprotiv, jedite orašaste plodove, sir, ribu, jaja, voće i svježe povrće, salate od njih bez majoneze. Dosta recepata na webu. Vi hranite svoje tijelo mineralima, vitaminima i ubrzati vaš metabolizam. Od slatkiša možete crnu čokoladu u malim količinama, med, polen.

Zapamtite dijetu: u isto vrijeme, malo po malo, dobro žvakati hranu. Ne jedite prije spavanja i ne preskačite doručak.

Kozmetička njega

Ako želimo da imamo lepu zadnjicu i bedra, oni svakako moraju biti bez celulita. Stoga, ako ovaj problem postoji, mora se poduzeti hitna mjera. Uradite sami anticelulit masažu ili posjetite specijaliste. Nemojmo to zaboraviti ova vrsta masaže ima ograničenja i mora se izvoditi po pravilima. U suprotnom možete naštetiti ili dobiti suprotan rezultat. Ako odlučite da to učinite sami, odaberite efikasan alat za to.

Osim masaže, efikasno utiču na celulit i obloge sa posebnim proizvodima: blato, kreme, maske, glina. To vam također omogućava da blagotvorno djelujete na kožu, vraćajući joj tonus.

I, naravno, posebne anticelulitne losione, pilinge, kreme, zonsku masažu tokom vodenih procedura.

Fizičke vježbe

Ovo je glavna stavka na listi proizvoda koji formiraju prekrasnu zadnjicu i bokove. Nemoguće je postići rezultate bez fizičkih vježbi. Bilo bi najbolje prijavite se u teretanu i trenirajte sa iskusnim trenerom. Što bi vam predložilo dijetu, a vježbe bi bile odabrane za vaš problem i kontrolisale proces. Ali na vama je da odlučite. Vrijedi znati da su vježbe za ovu zonu korisne i po tome što jačate karlično dno, utječete na svoje zdjelične organe, održavajući njihov tonus i zdravlje.

Kao što je već spomenuto, neke vježbe će vam pomoći da zaokružite, napumpate guzicu. Ali ako trebate smanjiti količinu, onda treba izabrati nešto drugačija opterećenja. Ispod su opće vježbe jačanja koje su pogodne u oba slučaja za vježbanje kod kuće.

• Počnite sa zagrijavanjem

Prije glavnih vježbi uvijek je vrijedno napraviti zagrijavanje. Trčanje u mjestu, ljuljanje nogu, skakanje užeta su najprikladniji za to.

• Radite čučnjeve

Ovo je temelj osnova. Za početak treba da čučnete sa nogama u širini ramena, rukama iza glave, ispravljenim leđima. Koljena ne vire preko nožnih prstiju. Polako čučnite dok vam bedra ne budu paralelna s podom. Počnite sa 10 puta. Složenija verzija uključuje noge široko razmaknute i čarape okrenute u različitim smjerovima. Ostalo radimo kao u prvoj verziji 10 puta. Radimo obje opcije čučnjeva jednu za drugom. Time se vježbaju unutrašnja i vanjska strana bedara i karlično dno.

• Napravite iskorak i zamahnite nogama u stranu

Iskori naizmjenično treniraju stražnji dio bedara. Radimo to polako, mijenjamo noge. Uradite ukupno 20 ponavljanja. za, dok zamahujete nogama ne gubite ravnotežu stati uza zid. Podignite lijevu nogu u stranu tako da bude paralelna s podom, spustite je, ali ne dodirujte pod. Ponovite 10 puta. Isto i za drugu nogu.

• Vježbe ležanja

Da biste brzo ojačali unutrašnju stranu butine, lezite na pod na leđa. Savijte koljena, stopala na podu, držite čvrstu loptu između koljena. Stisnite loptu što je moguće jače, zadržite, a zatim pustite. Ponovite 20 puta.

Praćenje prilično teška vježba, ali efikasna. Lezite na stomak, brada naslonjena na pod. Postavite ruke uz telo, dlanove nadole, noge ispravljene. Malo podignite noge i raširite ih u različitim smjerovima što je više moguće, ne dodirujući pod, držeći ih na težini. Takođe, ne dodirujući pod, ponovo ih spojite. Ponovite 10 puta.

I zapamtite, ako se potrudite, dobit ćete rezultate.

Na svojim koncertima Bijonse na scenu izlazi isključivo u bodiju, kao da svu pažnju obožavalaca usmerava na ženstvene bokove. Iskreno, napominjemo da pjevačica nije uvijek zadovoljna svojim formama: jednom su je obožavatelji čak uhvatili kako koristi "Photoshop". Pogodite koji je dio Bijonsinog tijela pokušavao da "smršavi" retuširanjem? Tako je, butine.

Scarlett Johansson

Scarlett Johansson je prilično zaobljena djevojka, daleko od parametara modernog modela. Glumica se ne može pohvaliti dugim vitkim nogama, ali milioni muškaraca širom svijeta je ipak smatraju veoma seksi. Scarlett ima prilično zaobljene bokove, koje često naglašava bodycon haljinama, a u ovim odjevnim kombinacijama izgleda odlično.

Popularno

kim kardashian

Kako bi bez nje na ovoj listi! Kim ne samo da nema komplekse oko veličine bokova, već na svaki mogući način naglašava njihove volumene iskrenim haljinama (ako se ono što zvijezda obično nosi zaista može nazvati haljinom...). Glavna stvar je da Kanye West zaista voli figuru svoje žene!

Dženifer Lopez

Čuvena figura Džej Lo takođe ima veoma ženstvene forme, i to nije samo "peta tačka", prema kojoj se i sama pevačica odnosi sa toliko strepnje. Jennifer ima prilično obimne bokove, ne pokušava smršaviti i voli otvorene bodije. Ali da li neko misli da to nazove kompletnim? Naravno da ne.

Jennifer Love Hewitt

Glumica Jennifer Love Hewitt upravo ima ovakvu figuru - krušku. Uz prilično elegantan gornji dio, Jennifer ima vrlo masivne bokove. Glumica stalno gubi na težini, pa dobija na težini, ali izgleda da je već prihvatila svoju posebnost i ne kompleksira se: Jennifer ne skriva bokove, a ponekad ih čak i naglašava uz pomoć odjeće.

Iggy Azalea

Ne najvitkiji bokovi i zadnjica na svijetu i pjevačica Iggy Azalea. Ali ovo nije razlog da ne izađete na binu u kratkim hlačama! A kako Igi može plesati twerk... Pa, može li djevojka sa manekenskim parametrima to moći da dočara? sumnjamo u nesto...

Amber Rose

Još jedna cura sa oblinama je Amber Rose, miljenica repera i bivša djevojka Kanyea Westa. Naravno, morate se roditi sa bokovima poput Amberovih, ne "dobijate" ih namjerno, a ne možete ih napumpati ni u teretani. Zato je ljepotica tako ponosna na svoje forme - možete je razumjeti!

Nicki Minaj

Još jedna zgodna djevojka zaobljenih bokova koja ih ističe pri odabiru koncertnih outfita je Nicki Minaj. Forme su igrale važnu ulogu u Nickyjevoj karijeri, pa zašto onda gubiti kilograme?

Aishvaria Rai

Indijska glumica Aishwarya Rai vlasnica je ženstvene figure s naglašenim tankim strukom i voluminoznim bokovima. Međutim, nemoguće je zamisliti indijsku filmsku zvijezdu kako pleše u sjajnom sariju kao mršava djevojka od 45 kg čak i uz našu bogatu maštu. Aishwarya izgleda neverovatno!

Kelly Brook

Kelly Brook je zgodna žena! Ona ne samo da ima bujne bokove i tanak struk, već i takve grudi na kojima se može samo pozavidjeti. Ovi parametri ne sprječavaju Kelly da bude uspješan model - modni svijet je odavno umoran od standarda 90-60-90.