Kako dati koži preplanulost bez sunca i solarijuma - recepti prirode i dostignuća nauke. Samotamnjenje kod kuće: brzi i efikasni načini

Kako brzo pocrniti kod kuće: korisni savjeti

Ljeto je pred vratima, tako da svaka djevojka sanja o lijepom i ujednačenom preplanulom tenu. Nažalost, nije uvijek moguće postići lijep ton kože, jer koža može biti vrlo osjetljiva na izlaganje suncu i brzo izgorjeti.

Osim toga, nemaju svi dovoljno vremena za sunčanje. Upravo iz tog razloga mnogi ljudi žele znati kako postići atraktivan ten kod kuće.

Sunčanje kod kuće: prednosti i efekti ^

Opekotine od sunca su odgovor ljudskog tijela na izlaganje ultraljubičastom zračenju. Kada sunčeve zrake pogode kožu, u njoj počinje da se proizvodi pigment koji se zove melanin, koji doprinosi potamnjivanju kože.

Ako ultraljubičasto nije dostupno, tada treba pribjeći metodama umjetnog sunčanja. Najčešći način je posjeta solariju.

Trenutno tamnjenje kod kuće moguće je korištenjem raznih proizvoda koji sadrže boje i čine kožu tamnijom. Postoji mnogo krema, gelova, sprejeva za samotamnjenje, kao i recepata za maske koje možete pripremiti kod kuće.

Da biste odgovorili na pitanje "Kako brzo pocrniti kod kuće", morate se upoznati s postojećim metodama dobivanja preplanule kože bez ultraljubičastog zračenja i odabrati najprikladniju za sebe.

Kako pocrniti kod kuće: narodni lijekovi, recepti ^

Štavljenje kod kuće: popularni narodni recepti

Kalijum permanganat (kalijum permanganat)

• U kupatilu razrijedite toliku količinu kalijum permanganata da voda dobije blagu ružičastu nijansu.
• Potrebno je da se uronite u kupatilo na 5-15 minuta, a preporučuje se da kožu lica stalno polijete vodom.
• Nakon postupka, ne možete se brisati ručnikom.

Šargarepa

• Ovo povrće sadrži pigmente za bojenje koji doprinose potamnjivanju kože. Za pripremu maske naribajte dvije veće šargarepe na sitno rende i iscijedite sok pomoću gaze.
• Sok treba nanijeti na tijelo i lice i držati 15 minuta.
• Nakon navedenog vremena treba se istuširati bez upotrebe sapuna ili gela za tuširanje.
• Vrlo je važno tačno držati vrijeme, jer ako previše izložite sok na koži, on može dobiti jarko narandžastu nijansu.

• Možete dodati malu količinu joda u kupaonicu ili možete razrijediti 4-5 kapi supstance u boci vode od 2 litre, promućkati i staviti čep za raspršivanje.
• Nanesite kompoziciju na tijelo, ravnomjerno je raspoređujući.

Kafa

• Za pripremu maske koristi se instant kafa. Dvije supene kašike praha treba razblažiti u pet kašika vrele vode.
• U dobivenom sastavu potrebno je navlažiti pamučni štapić i njime obrisati kožu.
• Ostavite da djeluje 30 minuta, a zatim isperite toplom vodom.
• Proceduru provodite svakodnevno. Nakon nedelju dana, ton kože će početi da se menja.

Crni čaj

• Vrlo je jednostavno pripremiti čajnu masku za prelijepu preplanulost. Potrebno je pomiješati korišteni čaj, bijelu glinu i hranjivu kremu u jednakim količinama.
• Smjesu treba nanijeti na kožu 20 minuta, a zatim isprati toplom vodom.

Ulje za sunčanje

Upotreba prirodnih ulja za sunčanje pomaže u zaštiti kože od štetnog utjecaja sunčeve svjetlosti i daje joj bronzanu nijansu.

• Preporučuje se priprema mješavine od sljedećih ulja: suncokretovo, orahovo i kantarionovo.
• U njega se mogu dodati eterična ulja, na primjer ulje divlje šargarepe. Na 100 ml mješavine ulja dodajte 30 kapi eteričnog ulja.
• Ovaj alat će koži dati laganu zlatnu nijansu.

Krema za sunčanje

Još jedan prilično jednostavan i vrlo efikasan način je korištenje samotamnjenja ili samotamnjenje. Najčešće su ova sredstva dostupna u obliku kreme.

• Dovoljno je da kompoziciju nanesete na kožu i utrljate je kružnim pokretima i možete dobiti trenutni preplanuli ten koji će trajati i do dve nedelje.
• Važno je samo odabrati pravi alat i vješto ga primijeniti.
• Nekoliko sati nakon nanošenja kreme, koža će početi tamniti.

lampa za sunčanje

Koristeći kvarcnu lampu, možete postići dobre rezultate. Ovaj uređaj je namenjen za dezinfekciju prostorija, lečenje kožnih oboljenja, podizanje imuniteta. Da biste postigli lijepu, ujednačenu i zlatnu nijansu, trebate početi s 2-5 minuta dnevno i postepeno povećavati vrijeme sunčanja uz pomoć UV lampe na 30 minuta.

Tokom sesije važno je zapamtiti sljedeće mjere opreza:

• Ne postavljajte lampu bliže od 10 cm licu.
• Nosite zaštitne naočare.
• Sunčajte se ne više od jednom dnevno u trajanju od 20 minuta.

Koristeći ovu metodu da dobijete preplanulost, morate zapamtiti da pretjerano izlaganje ultraljubičastom zračenju može izazvati razvoj raka.

Kako postići lijep ten kod kuće: osnovna pravila

• Ako je koža suha, prije nanošenja bilo kojeg proizvoda za sunčanje, mora se pripremiti. Nanesite hidratantnu kremu tri puta dnevno na kožu lica i tijela. Osim toga, poželjno je kožu očistiti pilingom.
• Prije upotrebe novog lijeka, morate provjeriti reakciju tijela na ovaj lijek. Morate uzeti sastav za sunčanje i nanijeti ga, na primjer, na zglob ili lakat. Ako se iritacija, osip ili crvenilo ne pojave nakon 2-3 sata, proizvod se može koristiti.
• Nanesite kremu, ulje ili losion na čistu i suhu kožu. U suprotnom, preplanulost može poprimiti mrlje.
• Sastav je potrebno nanijeti brzo, ravnomjerno, pokrivajući sva područja kože.
• Nanesite malu količinu losiona za sunčanje na kožu oko laktova, gležnjeva i ispod pazuha.
• Nakon nanošenja kompozicije, morate pričekati neko vrijeme da se upije.

Tan nijanse: glazura, latte, cappuccino, višnja prelivena čokoladom, mliječna čokolada, tamna čokolada

• Jedite pravilno. Dijeta bi trebala uključivati ​​hranu koja sadrži tvari koje doprinose tamnjenju kože. To su breskve, paradajz, šargarepa, kajsije itd.
• Pijte najmanje dvije litre vode dnevno.
• Osigurajte unos vitamina A, E, C, selena i cinka.

Povratne informacije naših čitalaca

Inna, 34 godine:

„Koristim kvarcnu lampu već nedelju dana da koži dam zlatnu nijansu. Strogo se pridržavam svih preporuka za njegovu upotrebu. Do sada, rezultat nije previše primjetan, ali se nadam da će uskoro koža potamniti.

Anna, 23 godine:

“Ovo nije prvi put da koristim kremu za sunčanje. Mislim da je ova metoda pristupačna i veoma efikasna. Jedina mana mu je što ako se proizvod nepravilno nanese, koža može postati mrlja.

Christina, 29 godina:

“Da bi koža bila tamnija i privlačna, koristim samo narodne recepte. Najviše od svega volim da pravim maske od kafe ili šargarepe. Efekat nakon njihove primjene je izvanredan: koža poprima blagu zlatnu nijansu, postaje glatka i ugodna na dodir.

Istočni horoskop za mart 2019

1. Koristite blagi piling ili piling svakodnevno nedelju ili dve pre odlaska na sunce. Mrtve ćelije na površini kože uzrokuju neujednačeno tamnjenje.
2. Počnite da pijete vitamine, A i E, u kombinaciji ili odvojeno. Vitamin A stimuliše proizvodnju melanina i brže ćete postati čokoladni, a vitamin E omekšava i vlaži kožu, zbog čega će izgledati odlično.
3. Pijte sok od šargarepe, bogat beta-karotenom, koji je takođe neophodan za proizvodnju melanina. Zapamtite da je beta-karoten topiv u mastima, što znači da mu je potrebna mast da bi se apsorbirao. U sok dodajte vrhnje ili kašiku biljnog ulja.
4. Da biste brzo pocrnili, ne morate ležati (stajati) sat vremena, okrećući jednu stranu prema suncu, pa drugu. Tamnite bolje i brže kada ste u pokretu. Igrajte se, trčite, zabavite se i sunce će obaviti svoj posao.
5. Ako se setite da preplanulost ne treba da bude samo brza, već i lepa i zdrava, ostanite na suncu do 11-12h i posle 16h.I obavezno koristite kremu za sunčanje!
6. Bronzer će vam pomoći da brzo pocrnite na suncu. Ovo nije samotamnjenje, već poseban losion ili krema sa komponentama koje potiču proizvodnju melatonina.
7. Sunčanje, piće! Voda, naravno. Povećajte dnevnu količinu za litar, koža će vam biti zahvalna i biće elastična i glatka, uprkos dehidrirajućem efektu ultraljubičastog zračenja.
8. Prije spavanja obavezno nanesite hranjivu kremu iz linije After Sun ili bilo koju kremu za omekšavanje i umirivanje. To će omogućiti koži da se odmori i oporavi do sljedećeg dana.
9. Kad se vratiš s mora, moje tijelo je talog od kafe. Ne trljajte! Kafa se često preporučuje kao piling, što je zaista odlična ideja, ali ne ako želite da koža ostane tamna. Jednostavno nježnim pokretima nanesite talog kafe na tijelo i isperite toplom vodom. Kafa će povećati pigmentaciju.
10. Operite lice čajem. Čaj za spavanje je odličan antiseptik, sprečava upale i akne, ekstrakt čaja zateže i osvježava kožu i pomaže u održavanju tamne nijanse.
11. Jednom sedmično nanesite lagani auto bronzer. Ne rizikujete da postanete narandžasti ili pegavi, jer je koža već preplanula! Podržite ga kremom za samopotamnjivanje i uživajte u efektu mjesecima.
12. Ne idite u saunu i kadu, ne trljajte kožu peškirom. Pažljivo, nježno!
13. Jedi lososa! Masne vrste ribe pomažu koži da duže zadrži tamni pigment.
14. Istuširajte se hladnom vodom. Toniziranjem krvnih sudova i kože usporit ćete proces pilinga pigmentiranih slojeva.
15. Ako vremenske prilike dozvoljavaju, u slobodno vreme ili vikendom možete izaći napolje i sunčati se i na taj način osvežiti preplanulost i ojačati je. Preplanula koža dobro "upija" sunčeve zrake, a dovoljno je sat-dva sedmično.

Prednosti i efekti sunčanja kod kuće

A prirodno sunčanje nam više šteti nego koristi. Izlaganje ultraljubičastom svjetlu aktivira oslobađanje melanina, koji koži daje tamnu nijansu. Međutim, takvo izlaganje isušuje epidermu, što dovodi do preranog starenja kože.

Osim toga, doktori kažu da opekotine od sunca mogu čak dovesti do raka. Aktivan izgled je takođe loš znak. Upravo te karakteristike nas tjeraju da pribjegavamo sigurnijim metodama koje se mogu provoditi kod kuće.

Naravno, učinak maski, umivanja i kupki sa proizvodima za bojenje značajno gubi na UV zracima. Boja se pojavljuje, ali apsolutno nije svijetla, a ponekad i jedva primjetna. Međutim, rezultat je i njegova prednost u bezopasnosti.

Osim toga, mnoga sredstva, naprotiv, imaju pozitivan učinak na epidermu. Kolač od povrća vlaži, hrani i jača kožu. Trljanje ledom ga tonizira, a sokovi ga čine elastičnijim. Različiti pilingi u boji pomažu ne samo da daju nijansu, već i da epidermu učine glatkijom.

Nažalost, postoje metode koje, osim sunčanja, mogu dati i piling. Budite oprezni nikada ne škodi, stoga nemojte zaboraviti koristiti hidratantnu kremu u ovim slučajevima.

Osnovna pravila za stvaranje tena

Postoje jedinstvena pravila koja se mogu pripisati pripremi prije bilo koje metode dobivanja preplanule kože. Upravo ova faza će vam omogućiti da postignete željeni efekat i izbjegnete mrlje:

• Prije nego što nastavite sa zahvatom, izribajte cijelo tijelo, uključujući lice. Najbolje je to učiniti za 1-2 dana, jer male čestice uklanjaju zaštitni sloj kože. Piling će ukloniti mrtve ćelije, a boja će se jače i ravnomjernije „zalijepiti“;
• Ako imate suhu kožu, prvo je morate dobro navlažiti. Tri dana hidratizirajte cijelo tijelo barem ujutro i uveče. Možete odabrati meko mlijeko, hranjivi losion ili gušću kremu. Glatka i ujednačena koža takođe doprinosi ujednačenijem tonusu;
• Prije upotrebe bilo kojeg proizvoda, testirajte ga na alergije. Možda se neće pokazati u hrani, ali na tijelo će dati drugačiji učinak. Obavezno nanesite malu kap na pregib lakta ili neko drugo skriveno mjesto. Čak i ako se pojavi vrlo blagi svrab i jedva primjetno crvenilo, onda je bolje odbiti ovaj lijek. Imajte na umu da se rezultat neće pojaviti odmah, već nakon otprilike 3 sata;
• Ako odlučite koristiti posebnu kremu za sunčanje, zapamtite da je trebate nanijeti na suhu kožu. Čak i male kapi sa neosušenih ruku odmah će se pojaviti i zaprljati;
• Nemojte praviti pauze kada se mažete nekom vrstom lijeka. Čak i djelići sekunde mogu vam dati ružne granice. Isto važi i za slojeve: moraju biti ujednačeni;
• Imajte na umu da određena mjesta na tijelu apsorbiraju većinu bilo kojeg proizvoda. Na pazuhe, laktove, koljena i područje između prstiju treba nanijeti minimum pigmenta za bojenje. Ako to niste uzeli u obzir, tada možete obrisati tamne mrlje tvrdom krpom ili alkoholom;
• Ne zaboravite da se nakon sesije umjetnog sunčanja morate malo osušiti, pričekati da se proizvod upije. Takođe, ne oblačite odjeću. Velika je vjerovatnoća da će ne samo obojati, već će i uzeti dio boje s područja kože.

Kozmetika

Postoji nekoliko proizvoda koji mogu dati lažni ten bez štete. Među njima su razne kreme za sunčanje kod kuće, pa čak i posebne maramice.

Sva ova kozmetika vam može pomoći da postignete dobar ton kože, koji se može postići tek nakon 3-5 ciklusa sunčanja. Osim toga, ona gotovo da nema kontraindikacija i alergija. Ne utječe negativno na epidermu, već naprotiv, sadrži hidratantne sastojke.

Nedostaci uključuju krhkost rezultata, cijenu i različit kvalitet. Sada je prilično teško pronaći lijek koji će dati ne crveni, već čokoladni ton. Još je teže pronaći proizvod koji se neće razmazati ili krvariti. Međutim, ako se prilagodite i pronađete savršenu kozmetiku, onda se svi ovi nedostaci mogu zaboraviti.

Kako pravilno koristiti kremu za samopotamnjivanje

Ova vrsta kozmetike smatra se jednom od najčešćih među onima koji odluče odustati od agresivnog sunčanja. U svim ovim proizvodima postoji određeni pigment koji boji gornji sloj kože u tamnu nijansu. Obično se javlja nakon 2-3 sata, ali postoje izuzeci.

Usput, više čokoladne boje može se dobiti uz pomoć stalnih ponavljanja. Potrebno ih je provoditi sa učestalošću od 3-5 dana. Određeni sloj slojeva učinit će preplanulost još intenzivnijom i izdržljivijom.

Da biste postigli željeni efekat, možete koristiti nekoliko pravila:

• Unaprijed napravite piling cijelog tijela i epilirajte. i mrtve čestice kože doprinose ravnomjernijem rezultatu;
• Nemojte nanositi sredstvo za samotamnjenje odmah nakon tuširanja, jer može začepiti široke pore;
• Potpuno osušite tijelo ručnikom, čak i ako ste se dugo tuširali. Postoji velika šansa da bi topli vazduh u prostoriji mogao izazvati znoj, koji je takođe tečnost;
• Nanesite masnu kremu na usne i obrve, a kosu sakrijte ispod kape;
• Redosled nanošenja samopotamnjivanja nije bitan. Međutim, na to vas podsećamo laktove, koljena, dlanove i pazuhe treba mazati zadnji ;
• Bolje je preferirati kremasti losion ili sprej, jer imaju ujednačeniju strukturu;
• Ne razvlačite proceduru, jer se samotamnjenje brzo upija. Ne zaboravite na granice i uniformnu primjenu;
• Proizvod je najbolje razmazati po rukama u jednokratnim rukavicama. Ako to niste učinili, na kraju postupka, nekoliko puta temeljito operite ruke sapunom i vodom. Više pažnje treba obratiti na područje savijanja prstiju;
• Ne oblačite se odmah. Bolje je sačekati barem 10-20 minuta.

Narodni lijekovi za sunčanje kod kuće

Izbor u korist narodnih lijekova je zbog sigurnosti i niske cijene korištenih proizvoda. Mnogi od njih nalaze se u svakom domu, tako da ih nije potrebno posebno kupovati. Pogledat ćemo najpopularnije i provjerene načine da dobijete prirodni ten kod kuće.

maske

Sa kafom

Sakupite talog kafe nakon što ga popijete i nanesite na celo telo. Držite najmanje 15-20 minuta, isperite. Kafa će koži dati čokoladni ton.

sa šargarepom

Narendajte nekoliko šargarepa (veličina komada zavisi od broja zona). Dodajte malo vode i rukama malo stisnite pulpu. Nakon toga nanesite na lice i tijelo, malo utrljajući. Držite oko 20 minuta. Ne preporučuje se za vrlo bijelu kožu jer daje žućkasti odljev.

Sa kakaom

Kakao razblažite vodom ili mlekom do konzistencije kisele pavlake. Ostavite na licu ili cijelom tijelu 15-25 minuta. Isperite toplom vodom.

sa kurkumom

Nekoliko kašika kurkume razblažite vodom dok ne postane gusto. Nanesite na lice i tijelo 10-15 minuta. Imajte na umu da začin jako isušuje kožu, pa nakon toga koristite hidratantnu kremu.

Sa uljima

Kantarion, orah i kokosovo ulje pomiješajte u jednakim dijelovima. U smjesu dodajte eterično ulje šargarepe (25-35 kapi na 0,5 šolje). Nanesite na cijelo tijelo, uključujući i lice. Isperite nakon pola sata.

pranje

Uz šarena pića

Skuvajte crni čaj, kakao ili kafu do punog intenziteta boje. Napitak procijedite u posebnu posudu i ostavite sa strane. Svakog jutra i večeri ovim rastvorom umijte lice, uključujući područje vrata i dekoltea.

sa začinskim biljem

Nekoliko kašika kanapa i kantariona prelijte vrelom vodom. Ostavite da odstoji najmanje sat vremena. Operite lice ujutru i uveče.

Sa ljuskom luka

Ljuske nekoliko luka prelijte kipućom vodom i stavite na vatru. Kuvajte dok se ne pojavi tamna boja. Umivati ​​lice, vrat i grudi ujutro i uveče.

sa rabarbarom

Korijen rabarbare prelijte vrućom vodom i prokuhajte. Nakon 20 minuta smjesu možete skinuti sa vatre i procijediti. Pranje ovim rastvorom je najbolje dva puta dnevno.

Baths

Sa kalijum permanganatom

Otopiti oko 200 gr. kalijum permanganata u kadi i umočite u nju, isperite lice. Ne postoji tačno vreme, sve je individualno. Morate pogledati boju ruku. Ako ima zlatni ton, onda možete izaći. Nakon toga nemojte brisati peškirom, već osušite prirodnim putem.

Upozorenje: veoma je teško oprati keramiku od ružičaste boje kalijum permanganata.

Sa čajem

Potrebno je skuvati 200 gr. skuvajte crni čaj u kupatilu i ostavite da se kuva najmanje 15 minuta. Preporučuje se ležanje u kadi do pola sata. Najbolje je sušiti prirodnim putem.

sa začinskim biljem

Najbolje je uzeti 100 gr. tratinčice i žice. Kuvajte na isti način kao i čaj. Možete ležati u kadi 20 do 40 minuta. Nemojte sušiti peškirom. Ovom metodom ćete moći potpuno sigurno pocrniti lice i tijelo.

Sa jodom

U čistu vodu potrebno je dodati samo nekoliko kapi joda. Čak i ova doza će na kraju dati prekrasnu zlatnu nijansu. Okupajte se na uobičajen način.

Trljanje

led

Možete zamrznuti malo kafe, crnog čaja, kanapa, soka od šargarepe ili drugih napitaka za bojenje. Obrišite lice ujutro. Ovaj postupak također savršeno tonizira kožu. Kontraindicirano kod vlasnika rozacee.

sok od rabarbare

Iz svježeg korijena rabarbare treba iscijediti malo soka i sipati ga u neku vrstu boce. Ujutro obrišite lice ili celo telo. Imajte na umu da ovaj sok ima efekat sušenja.

sok od šargarepe

Napravite svježe iscijeđeni sok od nekoliko šargarepa i sipajte u posudu. Obrišite tijelo dva puta dnevno pamučnim jastučićem ili natopljenom krpom.

Sa puterom

Dodajte nekoliko kapi joda u bilo koje hranjivo ulje. Ovaj sastav se mora utrljati u kožu. Ponavljajte sve dok se ne pojavi željeni efekat.

Dodatne metode

Lampa za sunčanje kod kuće

Ako vaš dom ima kvarcnu lampu, onda će vam ona dobro doći. Ne samo da ubija klice, već daje i ultraljubičasto zračenje. Ispod njega lice, vrat i područje dekoltea dobro potamne. Takve sesije se mogu održavati svakih nekoliko dana. Vrijedi biti pod svjetlom ne više od 5 minuta, koristeći posebne naočale i kremu za sunčanje u solariju.

U prodaji možete pronaći i posebne kabine ili stolice za sunčanje lica. Prodaju se isključivo za kućnu potrošnju. Oni također zamjenjuju solarij i nisu baš sigurni. Usput, cijena ove tehnike je prilično visoka.

Pravilna ishrana

Ako želite brzo pocrniti, ishrana vam može pomoći. Naravno, samo to neće biti dovoljno, ali u tandemu s postupcima bojenja, učinak će vas oduševiti.

Uključite maksimalno crveno i narandžasto voće i povrće u svoju prehranu. U njihovom sastavu postoji pigment, koji je takođe sposoban da oboji kožu. Ako je moguće, možete popiti sok od njih. Prirodni proizvodi od soje i goveđa jetra također pomažu.

Što se tiče vitamina, možete kupiti kapi ili kapsule koje sadrže beta-karoten. Oni će povoljno uticati na tonus vaše kože.

Usklađenost sa sitnicama

Održavanje lijepe preplanule kože pomoći će ne samo pravilnom ishranom, već i dovoljnim unosom vode. Pokušajte da popijete najmanje 1,5 litara. za jedan dan. Ne koristite pilinge, pilinge i tvrde krpe za pranje neko vrijeme, jer će odmah ukloniti učinak.

Ne zaboravite da hidratizirate kožu nanošenjem kreme ili losiona dva puta dnevno. Koristite gelove za tuširanje sa blagim sredstvom za čišćenje. Osim toga, postoje maske koje dobro čiste, ali istovremeno i izbjeljuju kožu. Zato pročitajte napomene i pogledajte sastav.

Ako želite da imate tamnu boju kože što je duže moguće, onda stalno ponavljajte postupke. Ovo je jedini način da se efekat zadrži duže vrijeme.

Video recepti za sunčanje kod kuće za lice i tijelo.

Nekada se preplanulost na licu jedne dame smatrala lošim manirima. Djevojke i žene pažljivo su skrivale lica od užarenih sunčevih zraka ispod čipkastih kišobrana, šešira širokih oboda, prozirnih šalova. Ali vremena se mijenjaju, lijepo, njegovano tijelo i lice prekriveno bronzanim tenom odavno su postali standard savršenstva. Zaista, ne može se ne složiti da je ujednačen ton kože povezan s ljepotom i zdravljem. Naravno, možete pocrniti na plaži ili u solariju. Ne postoji drugi način da dobijete prirodni ten. Ali postoje neki trikovi i trikovi koji vam omogućavaju da koži date preplanuli izgled, ne samo pribjegavajući ultraljubičastom svjetlu. Takvu preplanulost možete stvoriti kod kuće bez ikakvih problema. Pogledajmo nekoliko načina.

1. Upotreba kvarcne lampe daje vrlo dobre rezultate. Ovaj uređaj se koristi za dezinfekciju prostorija i za liječenje raznih kožnih oboljenja, kao i za poboljšanje otpornosti organizma na vanjske infekcije. UV kvarcne lampe su takođe dobre za sunčanje. Morate početi s 2-5 minuta dnevno i postepeno povećavati dozu na 30 minuta kako biste dobili lijepu ujednačenu zlatnu boju kože. Za zaštitu očiju se nose zaštitne naočare.

Takav mini solarijum u kući ne samo da će vam omogućiti da brzo dobijete prekrasan ten, već će biti i dobar pomoćnik u borbi protiv raznih virusnih infekcija, posebno u periodu masovnih bolesti.

2. Još jedan prilično jednostavan način da dobijete preplanulu kožu je korištenje sredstva za samopotamnjivanje ili samopotamnjivanje. Ovi alati su postali veoma popularni poslednjih godina. Proizvode ih u obliku kreme, gela ili aerosola razne kozmetičke kompanije, poznate i ne baš poznate. Zgodne su po tome što nanošenjem kompozicije na kožu i utrljavanjem brzim kružnim pokretima možete dobiti trenutnu preplanulost koja će trajati od 7 do 14 dana. Glavna karakteristika ove metode je ispravan izbor proizvoda i njegova vješta primjena. Ne morate odmah nanijeti veliku količinu autobronzata, jer se njegovo djelovanje manifestira u roku od nekoliko sati. Trebalo bi početi s malim dozama, pažljivo i ravnomjerno utrljavajući ga u kožu lica i tijela.

3. Preplanulu boju kože možete postići korištenjem raznih biljnih infuzija za umivanje, koje mogu djelovati i kao samotamnjenje. Istovremeno, ispiranje kože biljnim infuzijama daje vrlo dobar kozmetički učinak njege, postaje ujednačena, zdrava, glatka i dobiva prekrasnu tamnu nijansu.

Štavljenje kod kuće vam omogućava da dobijete cvjetove kamilice, infuzirane po stopi od 1 žlice po čaši vode, infuziju jakog crnog čaja i jake kuhane crne kafe. Ne treba očekivati ​​brzi učinak od ovih postupaka i sipati ove lijekove na sebe u litrama. Željeni rezultat će se postići tek nakon redovnog pranja. Ovim infuzijama možete zamijeniti običnu vodu u jutarnjem i večernjem toaletu kako biste za nekoliko dana primijetili dobar rezultat. Sjećate li se najlakšeg načina za farbanje uskršnjih jaja ljuskom luka? Infuzija od ljuski luka također se može uspješno koristiti za davanje preplanulog izgleda kože. Samo obavezno dobro isperite ljusku prije nego što je prelijete kipućom vodom. Slabo rješenje će dati licu prekrasnu zlatnu nijansu, a vitamini sadržani u njemu dat će izvrstan učinak njege. Zajedno sa licem infuzijama treba ispirati i vrat i dekolte kako bi izloženi dijelovi tijela dobili ujednačen ton.