Kako napraviti šećerni piling kod kuće. Kontraindikacije za upotrebu

Odlično je brinuti se o sebi, kosi, tijelu, rukama, nogama. Štaviše, za to sada ima dosta sredstava. Naravno, police naših trgovina su prepune raznih proizvoda za ličnu njegu. Ali šta može biti bolje od prirodne njege. Stoga prilikom kupovine određenih proizvoda uvijek obratite pažnju na sastav proizvoda. Koje god komponente uključene u sastav bile su prirodne. Takva su sredstva, u pravilu, vrlo skupa, a njihov rok trajanja je minimalan. Ali uvijek postoji izlaz. Na primjer, pripremite vlastitu masku za piling za kosu, lice, noge ili tijelo. Sigurno ćete znati šta je u sastavu ovog alata. Malo magije, fantazije, prirodnih proizvoda i mirisni domaći piling za tijelo je spreman.

Nastavljajući temu njege tijela, želim ponuditi recepte za šećerni piling za tijelo. Lako i jednostavno se priprema kod kuće. Domaći pilingi su mnogo bolji od onih iz dućana jer su ručno rađeni. Štaviše, znate koje ste sastojke dodali pilingu. Štaviše, šećerni piling se može koristiti ne samo za tijelo, već i za lice i usne.

Šećerni piling pomaže u pilingu mrtvih ćelija kože, poboljšanju njenog izgleda, što je za nas žene veoma važno. Šećerni pilingi, u zavisnosti od sastava, imaju tonik efekat. Takođe hrane kožu, poboljšavaju cirkulaciju krvi u ćelijama kože.

Glavne komponente šećernog pilinga:

Šećer. Štaviše, šećerni piling je veoma pogodan za delikatnu i osetljivu kožu. Glavni sastojak šećernog pilinga je šećer. Za pripremu pilinga možete koristiti bijeli ili smeđi šećer.

Ulje. Ulja se koriste i za šećerni piling. To može biti bademovo, maslinovo ulje ili, na primjer, ulje pšeničnih klica i druga ulja.

Koriste se eterična ulja. Osim toga, izbor eteričnih ulja je vrlo širok. Citrusi su odlični za upotrebu kao sastojak pilinga. Možete koristiti ulje ruže, lavande itd. Ovdje je veliki izbor i možete koristiti svoje omiljeno ulje.

Bilje. Dodatne komponente pilinga su kora od citrusa, suho cvijeće, biljni decokcije i još mnogo toga. Možete koristiti rastvor tečnih vitamina. Obično je uljna otopina vitamina E, A, koja se prodaje u bilo kojoj ljekarni.

Kafa. Vrlo često se kafa koristi kao komponenta pilinga. Kafa okrepljuje, puni energijom, a pomaže i da koža duže ostane preplanula. Zaista volim pilinge od kafe. Često ostane talog od kafe i pripremim piling za tijelo od kafe.

Dušo. U piling možete dodati i zeleni čaj koji savršeno umiruje kožu. Med, koji omekšava, hrani, čisti našu kožu. Med se najčešće koristi za kuvanje.

Citrus. Sok od limuna ili limete posvjetljuje kožu, pomaže u izbjeljivanju i posvjetljivanju kože, daje ton.

Začini. Začini igraju važnu ulogu u pripremi pilinga. Ako volite začine naravno. Po želji pilingu možete dodati cimet, vaniliju, karanfilić, đumbir i druge začine. Ovaj piling je izuzetno koristan i veoma mirisan.

Mliječni proizvodi. Ne vole svi korištenje vrhnja, pavlake, jogurta u pilingu, međutim, mliječni proizvodi imaju pozitivan učinak na kožu, čineći je glatkom, nježnom, mekom, hidratiziranom.

Za pripremu pilinga radije koristim prirodne sastojke, a ne umjetne boje i arome. Nema ništa teško u pripremi pilinga, postojala bi želja.

Šećerni piling savršeno hrani i vlaži našu kožu, čineći je mekšom i glatkom. Pomaže u pilingu mrtvih ćelija. Ima dezinfekciona svojstva koja pomažu u sprečavanju upale. Pomaže u borbi protiv akni, mitesera, u borbi protiv celulita.

Ako je vaša koža veoma osetljiva, koristite smeđi šećer da napravite piling. Ovaj piling je veoma nježan i nježan prema koži. Za druge tipove kože može se koristiti bijeli šećer.

Šećerni piling se koristi za usne, tijelo, laktove, koljena, noge. Jako mi se sviđa šećerni piling za usne, pogotovo što sam ga podijelila na blogu. Osim toga, kada nanesete piling za tijelo, odmah ga koristite za koljena, laktove i noge.

Mint piling za tijelo

Za pripremu pilinga trebat će vam šećer i ulje pomiješani u jednakim omjerima. Plus dodavanje eteričnog ulja mente u piling. Ako nema ulja od mente, pilingu možete dodati kašičicu infuzije mente (kašičica mente na pola čaše kipuće vode, ostaviti pola sata).

Piling sa citrusima

Piling sa citrusnim voćem jako tonizuju i „energetiziraju“, izbjeljuju kožu. Za piling možete koristiti koricu i sok od citrusa. Pola čaše šećera pomešati sa pola čaše ulja (maslinovo, bademovo, breskvino itd.), dodati kašičicu soka od limuna (narandže) i kašičicu korice. Sve dobro izmiješajte i nanesite na tijelo.

Vanilin piling za tijelo

Ovaj piling je pogodniji za ljubitelje vanile. Piling je vrlo jednostavan za napraviti. Pola čaše šećera pomiješajte sa pola čaše maslinovog ulja i pola kašičice vanilije. Pomiješajte sastojke i nanesite na mokro tijelo. Nanesite piling laganim kružnim pokretima.

Ponekad, u našem modernom ritmu života, jednostavno nema vremena za sebe. Ali to nije u redu. Uvek nađite vremena da se brinete o sebi. Ovo je veoma, veoma važno. Tako se povećava unutrašnja energija. Osećate se drugačije kada volite svoje telo.

Piling za tijelo od maline

Za pripremu pilinga potrebne su nam maline. Može se koristiti i svježa i smrznuta. Za piling nam je potreban šećer, vrhnje (pavlaka), maline. Sve uzimamo u jednakim omjerima. Na primjer, prema 3 žlice. kašike. Pomiješajte sve sastojke i nanesite na vlažnu kožu laganim kružnim pokretima.

Piling za tijelo od kafe

Šećerni piling za tijelo kod kuće, za sebe često kuham uz kafu. Ovaj piling okrepljuje i tonizira, pa ga nije potrebno koristiti noću. Piling se lako pravi. Da biste to učinili, pomiješajte šećer, mljevenu kafu i puter u jednakim količinama.

Kako koristiti piling za tijelo

Ako je koža osetljiva, onda se piling može koristiti nekoliko puta mesečno, u svim ostalim slučajevima piling se može koristiti jednom nedeljno.

Piling je bolje nanositi nakon kupanja ili kupanja, nakon tuširanja. Tako se mrtve ćelije kože mnogo bolje uklanjaju.

Ako na koži postoje rane, onda je bolje ne koristiti piling.

Piling uzimamo u ruke u malim porcijama i vrlo nježno masiramo kožu. Obavezno ostavite piling na koži (1-2 minute). Zatim isperite piling toplom vodom.

Nakon nanošenja pilinga, na kožu se nanosi hidratantna krema za tijelo.

Dakle, nema ništa teško u pripremi šećernog pilinga. Šećerni piling kod kuće samo koristi organizmu. Napišite ako koristite kućne pilinge. Podijelite svoj omiljeni recept za piling, bit ću vam zahvalna.

Sastojci:

1/2 šolje šećera;

1/2 šolje morske soli;

1/2 šolje ekstra djevičanskog maslinovog ulja;

1/2 šolje meda;

Eterična ulja (ylang-ylang, palmarosa, narandža, kamilica, ukupno 30 kapi);

1 kašika shea putera;

1 kašika kakao putera;

25 gr. cimet;

25 gr. suhi đumbir;

25 gr. kakao u prahu.

Pomiješajte morsku sol i šećer, dodajte maslinovo ulje i omiljena eterična ulja. Ukupno ne bi trebalo da budu više od 30 kapi.

Otopite med u vodenom kupatilu, postepeno mešajući drvenom kašikom, dodajte suve sastojke - đumbir, kakao, cimet. Kada se med potpuno otopi, malo ohladite i dobijenu smjesu ulijte u sol, šećer i maslinovo ulje.

Lakshmi piling možete čuvati u čistoj tegli. Jednom je dovoljno samo par kašika.

Preporučljivo ga je koristiti nakon kupanja ili saune, ali se može koristiti i kod kuće, nakon kupanja ili toplog tuša. Piling se nanosi na cijelo tijelo masažnim pokretima, a zatim se ispere toplom vodom bez sapuna. Odlično se ispire, a nakon nanošenja koža postaje hidratizirana, meka i ugodnog mirisa.

Efekat traje oko nedelju dana, tako da ne morate da koristite ovaj piling svaki dan.

DIY recept za šećerni piling

Glavna svrha pilinga - ukloniti prljavštinu i mrtve ćelije kože. Koža nakon ovakvog pilinga postaje meka, glatka, hidratizirana, jer se pod utjecajem abrazivnih čestica uklanjaju mrtve stanice s površine kože, stimulira se cirkulacija krvi i ubrzava proces obnove stanica kože.

Sastojci za piling mogu biti: šećer, so, mlevene zobene pahuljice, kafa...

Za masnu kožu i kožu sklonu aknama sol je odlična. Sol, osim mehaničkog djelovanja, oslobađa kožu od toksina.

Za suhu kožu bolje koristiti šećer. I smeđi šećer i obični bijeli će biti dovoljni.

Za sve tipove kože prirodna mlevena kafa je dobra. Kafa sadrži kiselinu, tako da efekat nije samo mehanički, već i hemijski.

Za suvu, osetljivu i iritiranu kožu mljevene ovsene pahuljice će biti dovoljne.

Šećerni piling.

Ovaj piling je vrlo jednostavan za napraviti. Na osnovu ovog osnovnog recepta možete napraviti piling po vlastitim receptima.

trebat će nam:

Granulirani šećer - 100 gr.

Baza za sapun- 50 gr.

Bazna ulja: shea, arganovo, bademovo- 30-40 gr. (po vašem nahođenju)

Eterična ulja: cimet, eukaliptus- 5-6 kapi svake.

Mlevena kafa- supena kašika

Kakao- supena kašika

Emulgator: polisorbat 20-5-7 gr. ili 80 - 3-4 gr. Emulgator pomaže da se dobro ispere, a da koža ne ostane masna.

Alati:

Vage

Termo staklo

Silikonski kalupi - gdje ćemo prenijeti piling .

Recept za šećerni piling.

• 1. Kombinujemo šećer, kafu, kakao.
• 2. Shea puter zagrijemo u mikrovalnoj pećnici i dodamo arganovo ulje, bademovo ulje, eterična ulja, emulgator, po želji dodamo miris (glavno je da se miris mirisa spoji sa mirisom eteričnog ulja ).
• 3. Sjediniti šećer (str. 1) i ulja (str. 2), sve dobro izmješati. Ako se piling pokazao jako masnim, dodajte još šećera ili obrnuto. Piling je spreman!
• 4.Sada ga možete staviti u čistu teglu i otići u kupatilo ili kadu da probate))). Nije baš zgodno i higijenski vaditi takav piling iz tegle mokrim rukama, pa se opskrbite drvenom kašikom.
• Ako nije baš zgodno koristiti takav piling, a želio bih više sapuna i pjene, "idemo dalje"))).
• 5. Podlogu za sapun zagrijemo i polako ulijemo u piling, dobro promiješamo, prebacimo u silikonski kalup, ostavimo masu da odstoji oko sat vremena, pa izvadimo i narežemo na kockice. Prebacite u teglu i probajte.

Prije nanošenja kocke šećera na kožu, držite je na sekundu blizu vode, stisnite je u ruci i dobro protrljajte.

soap-art.tatet.ru

i dalje

DIY šećerni piling

Za pripremu šećernog pilinga možete koristiti bijeli ili smeđi šećer. Važno je da su zrna dosta sitna. Ako se vaš šećer sastoji od velikih čestica, sameljite ga u mlinu za kafu. Takve pilinge morate koristiti odmah nakon što ste ih pripremili, inače će se šećer otopiti i učinak ribanja će postati nemoguć.

Šećerni piling za suvu do normalnu kožu

Ovaj proizvod čisti kožu te djeluje hidratantno i omekšavajuće.

Priprema se jednostavno: potrebno je pomiješati šećer (kašičicu) i istu količinu maslinovog ili ricinusovog ulja. Kožu lica treba očistiti od kozmetike i masirati gotovom smjesom nekoliko minuta. Isperite ostatke pilinga, a na kožu lica nanesite kremu sa hidratantnim efektom.

Šećerni piling za masnu kožu

Prilikom pripreme pilinga za ovu vrstu kože, ulje je potrebno zamijeniti s nekoliko kašičica kisele pavlake (masne) ili dvije kašike kefira. Takođe, šećer se može pomešati sa proteinima jednog jajeta.

Postoji složeniji recept za piling za masnu kožu: šećer (kašičica) se mora pomešati sa limunovim sokom (kašika) kako bi šećer dobro upio sok. Zatim morate dodati kašiku prethodno skuvanog i već ohlađenog pire krompira, koji, osim toga, ne bi trebao biti gust. Dobijenu smjesu nanesite na blago vlažnu kožu lica i malo umasirajte. Može se isprati hladnom vodom. Ovaj alat će vašoj koži dati mekoću, učiniti je glatkom i matiranom.

Hranljiva maska-piling za zrelu kožu koja blijedi

Ovaj proizvod savršeno hrani kožu čineći je mekom i podatnom. Za pripremu pilinga potrebno je samljeti 1 kašičicu meda sa par kašika ovsenih pahuljica kuvanih u mlijeku i skoro potpuno ohlađenih. Tu dodajte granulirani šećer (punu kašičicu). Smjesu odmah nanesite na čistu i vlažnu kožu. Nakon dvije minute masiranja lica, ostavite smjesu da djeluje deset minuta. Isperite toplom vodom.

Šećerni piling za usne

Šećerni piling je pogodan ne samo za kožu lica, već i za nježnu kožu usana. Nakon ovih postupaka usne postaju meke i "sočne", eliminiše se suhoća.

Za pripremu pilinga za usne pomiješajte fini šećer (kašičicu) sa žličicom biljnog (maslinovog ili suncokretovog) ulja i dodajte pola kašičice meda. Dobijenu masu nanesite na usne i masirajte par minuta. Obrišite ostatke maramicom ili jednostavno isperite toplom vodom.

Svi opisani recepti su pogodni i za kožu vrata i dekoltea, samo treba imati na umu da su to vrlo osjetljiva područja i piling je potrebno lagano utrljati.

Prema kozmetolozima, postupak pilinga za suhu kožu potrebno je obaviti jednom u 2-3 sedmice, a za masnu - jednom tjedno. Ljeti piling možete koristiti češće: kod suhe kože jednom sedmično, a ako je koža masna - 2 puta sedmično.

Osobe s rozaceom, pauk venama, aknama i drugim kožnim oboljenjima trebale bi izbjegavati ove tretmane, jer mogu dodatno pogoršati problem.

Ovakva jednostavna i pristupačna sredstva daju vrlo dobar učinak i pomažu nam da duže ostanemo mladi i lijepi. Glavna stvar je da ne budete lijeni i radite barem male korake u brizi o sebi, ali redovno, i tada ćete uvijek biti neodoljivi.
izvor http://www.megazdorov.ru/pages/4069-saharnyiy-skrab-svoimi-rukami.html

Neverovatan ručno rađeni piling za telo. Koža nakon njega je kao somot!

1. Uzimamo šećer (idealno - trska, savršeno će očistiti kožu, dati joj mekoću i svilenkastost). Količina šećera ovisi o tome koliko pilinga želite napraviti! Otprilike oko čaše (200 grama).

2. Dodajte u to 1 tbsp. kašika tečnog meda. Takvim se pilingom dobro je utrljati u kadi, pojačava se znojenje, uz koje sve nepotrebne stvari napuštaju tijelo!

3. Sljedeći sastojak je kakao, za miris i dobro raspoloženje. Sipajte oko pola čaše (100 gr).

4. Dodajte 1 žlicu. kašika mlevenog cimeta. Bogata je antioksidansima i taninima, stimuliše cirkulaciju i djeluje protuupalno, ubrzava razgradnju masti. Hrani i čisti kožu, čineći je glatkom i podatnom!

5. Pomiješajte sve sastojke uz dodatak 2 žlice. kašike maslinovog ulja do kašastog stanja.
Kad mi ponestane pilinga, ne idem u radnju, napravim ga sam.
Danas sam napravila jednu od mojih omiljenih - sa šećerom, kafom i algama Laminaria. Jednom sam se jako zaljubio u alge - one imaju puno korisnih komponenti protiv starenja kože.
Generalno, delim recept.

Prilikom provođenja postupaka njege kože tijela i lica, od velike je važnosti efikasnost uklanjanja stvrdnutih slojeva epidermalnih ćelija. Šećerni piling za tijelo odlično rješava problem. Osim za obnavljanje kože, ovaj lijek je indiciran i u borbi protiv celulita, viška masnoće i strija. Njegovo djelovanje objašnjava se sposobnošću kristala šećera da prodiru duboko u slojeve epiderme, čiste pore, a istovremeno stimuliraju dotok krvi u problematična područja (posebno kada se dodaju morska sol ili ljuta crvena paprika).

Šećer, kao osnova pilinga, obavlja abrazivnu funkciju. Mogu mu se dodati i druge komponente kako bi se poboljšala svojstva pilinga - sjemenke grožđa usitnjene u blenderu, sol, fini pijesak. Glavna stvar je da se njihov udio u ukupnoj masi ne smije prekoračiti, inače postoji opasnost od oštećenja kože.

Postoje dvije vrste pilinga - na bazi vode i na bazi ulja. Šećerni piling za tijelo kod kuće obično sadrži ulja koja omekšavaju djelovanje abraziva. Vodeni analozi su lakši i ne začepljuju toliko pore. Napravljene su od celuloznih vlakana i indicirane su za upotrebu na suvoj ili osjetljivoj koži. Ovisno o sastojcima, možete pripremiti šećerni piling i za tijelo i za lice.

Prisustvo prirodnih ulja u sastavu obezbeđuje dodatnu hidrataciju i ishranu tokom postupka, što je posebno vredno za kožu.

Pravila za upotrebu šećernog pilinga

Piling na bazi šećera je pristupačan način da se brzo riješite celulita i dovedete tijelo u savršeno stanje. Rezultat se uvijek pojavljuje tek nakon redovne upotrebe proizvoda. Međutim, mnoge žene prave greške vezane kako za nepravilnu pripremu smjese za piling, tako i za pretjeranu upotrebu iste. Kao rezultat toga, koža možda neće dobiti njegu, ali u najboljem slučaju iritaciju (u najgorem slučaju opekotine). Iz tog razloga, važno je znati kako napraviti šećerni piling i kako ga pravilno primijeniti.

Prvo, kada se proizvodu dodaju komponente koje sagorevaju masti, poput morske soli, crvene paprike ili mljevene kafe, u početku njihova koncentracija u ukupnoj zapremini treba biti vrlo mala. Koža se prvo mora naviknuti na novu proceduru za nju, tek nakon toga moguće je bezbolno uključiti aktivne sastojke.

U suprotnom, nakon prvog zahvata postoji veliki rizik od crvenila, iritacije i svrbeža kože.

Drugo, proizvod treba nanijeti na već isparenu kožu - to je neophodno kako bi pore imale vremena da se otvore i piling ima učinkovitiji učinak. Nakon nanošenja ne treba ga odmah ispirati kao gel – ostavite da djeluje na koži oko 5-10 minuta (naravno, ako nema jake iritacije). Procedura se završava hidratacijom kože, za šta je prikladan losion ili obična krema za njegu tijela.

Konačno, čak i ako želite brzo postići primjetan učinak, ne biste trebali koristiti pilinge više od 1-2 puta sedmično.

Recepti za šećerni piling za lice

U mnogim kozmetičkim salonima postupak čišćenja kože lica izvodi se na bazi šećera. Cijena takvog pilinga je prilično visoka, ali postupak se mora provoditi redovito kako bi se održao učinak. Iz tog razloga se preporučuje da napravite šećerni piling za lice od domaćih sastojaka.

Šećerni piling za lice sa osvježavajućim učinkom sadrži komponente kao što su:

• četvrt šolje šećera u prahu (obični šećer se ne može uzimati zbog jakih abrazivnih svojstava koja nisu pogodna za kožu lica);
• seckani paradajz;
• pavlaka ili prirodni (bijeli) jogurt (za masnu i normalnu kožu).

Prilikom miješanja svih komponenti dobiće se kremasta smjesa koja se četkom može nanijeti na pripremljenu kožu lica. Isperite toplom mekom vodom nakon 10 minuta.

Ako se za tijelo šećerni piling često kombinuje i sa baznim uljima i sa eteričnim uljima, onda se u ovom slučaju priprema piling za lice i sa šećerom i sa vodom. Da biste to učinili, trebate pomiješati šećer s vodom u jednakim omjerima i nanijeti sloj na kožu lica masažnim pokretima, posebno na T-regiju. Nemojte previše izlagati smjesu - isperite je nakon 5 minuta. Za osjetljivu kožu preporučuje se omekšavanje gore navedenog recepta. To se može učiniti ako se mali dio vode zamijeni uljem (na primjer, breskva ili badem).

Recepti za šećerni piling za tijelo

Najpopularniji su pilingi za tijelo. Ima ih puno varijanti i sastava. Među ponudama trgovina prednjače proizvodi koji sadrže uljne komponente. Možete samostalno pripremiti apsolutno jedinstveni lijek koristeći pristupačne proizvode koji se nalaze u gotovo svakoj kuhinji - mliječni piling.

Da biste to učinili, uzima se mlijeko, zagrijava se, nakon čega se u njega namoči spužva ili krpa (ovisno o površini koja se čisti). Zatim se krpa umoči u šećer. S njim izvodite kružne masažne pokrete dok se šećer ne osuši. Isperite smjesu vlažnim sunđerom ili krpom.

Pored mliječnog pilinga, sapun sa efektom ribanja može biti prikladan za svaki dan. Meka je na koži. Za pripremu pilinga od sapuna, šećer se mora pomiješati s lanenim uljem (ili maslinovim uljem).

Recepti za šećerni piling protiv celulita kod kuće

U borbi protiv naslaga celulita, žene su spremne potrošiti svaki novac na kozmetiku, ukoliko se očekivani rezultat aplikacije poklapa sa ciljevima. Međutim, efikasan alat sa sličnim funkcijama možete pripremiti u vlastitoj kuhinji.

Osnova pilinga je šećer - može biti bijeli ili smeđi, trska. Što se tiče ulja, njihovo prisustvo nije uvijek neophodno, ali ako želite, možete dodati bilo koje - maslinovo (koje ima gotovo svaka domaćica), breskvu ili bademovo. Osim navedenih baznih ulja, korisno je pilingu dodati i nekoliko kapi eteričnih ulja. Izbor određenog ukusa u većini slučajeva zavisi od ličnih preferencija. Za dobro raspoloženje često se koriste mirisi ruže, lavande, citrusa ili vanile.

Među prodajnim pilingima popularan je piling protiv celulita iz OrganicShop-a "Brazilian Coffee". Proizvođač garantuje da se upotrebom ovog proizvoda vraća elastičnost kože, eliminišući nepoželjni znak celulita – „narančinu koru“.

Šećerni piling za tijelo kod kuće može se brzo pripremiti. Ovo će zahtijevati:

• 30-50 grama mlevene kafe (oko 3-4 kašike);
• 75 grama granuliranog šećera (3 supene kašike);
• 30 grama (1 kašika) maslinovog ulja (po želji možete ga zamijeniti bilo kojim drugim baznim uljem).

Sve sastojke temeljno promiješajte i nanesite na problematična područja kružnim pokretima, lagano trljajući. Biće prikladnije koristiti rukavicu za pranje ili bilo koju tvrdu krpu. Rezultat će biti isti kao kod korištenja kupljenog proizvoda.

Još jedna popularna linija pilinga u trgovinama su proizvodi koji sadrže citruse i voćne note. Rezultat, prema anketama, premašuje sva očekivanja - jednostavnost upotrebe, prijatan miris, brz uočljiv efekat. Pristupačniji analozi proizvoda iz trgovine mogu se pripremiti samostalno.

Za šećerni piling sa pomorandžom i cimetom trebaće vam:

• šećer (pijesak) - 8 kašika;
• biljno ulje - 1 kašika;
• uljni ester narandže - 1 kašika;
• mljeveni cimet - 1 žlica. (opciona komponenta, dodaje elemente za ribanje i daje nijansu).

Za ljubitelje mirisa smreke nudi se recept za „novogodišnji“ piling - sa aromom jele i mandarina:

• šećer - 6 kašika;
• morska so - 1 kašika;
• ulje jele - 1 kašika;
• eterično ulje mandarine - 10 kapi.

Kao iu prethodnom receptu, sve komponente se moraju dobro izmiješati i nanijeti na područja kože s celulitom na 5-10 minuta, zatim isprati i navlažiti.

Drugi popularni gotovi proizvodi su pilingi kompanije "Recepti bake Agafye". Žene ih biraju, jer u kombinaciji sa atraktivnim cijenama, raznolikošću asortimana i dobrom efikasnošću ispunjavaju sva očekivanja. Predmetnu liniju pilinga odlikuje uključivanje u sastav prirodnih sastojaka koji čiste pore i pilingiraju keratinizirane slojeve.

Takvi se recepti lako mogu reproducirati kod kuće dodavanjem mekinja, bobica, raznih ulja. Za 5 tbsp. šećera, za gotove pilinge treba uzeti sljedeće sastojke:

1. Sjeckane brusnice, mekinje, maslinovo ulje - u omjeru 2:2:1.
2. Bademovo ulje - 2 kašičice i nekoliko kapi odabranih eteričnih ulja (kao što su geranijum, limunska trava ili narandža).
3. Seckana kora pomorandže - 2 kašičice (možda malo više), 2-3 kapi ulja đumbira (u nedostatku ulja đumbira možete zamijeniti kedrovim uljem).
4. Maslinovo ulje - 3 kašike, zeleni čaj (ne listovi čaja) - 1 kašika. i vanilija za ukus - 1 kašičica.

Kao iu svakom drugom slučaju, komponente pilinga se miješaju i nanose na kožu kružnim pokretima 7-10 minuta. Bolje je isprati proizvod toplom vodom kako ne biste izazvali iritaciju kože. Za hidrataciju nakon postupka nanesite kremu za tijelo.

Šećerni piling omogućava svakoj ženi da dobije jedinstven tretman za nežnu negu kože tela. Samo 10-minutno djelovanje proizvoda omogućava mu djelovanje u nekoliko područja: čišćenje, ishrana, masaža i vraćanje tonusa.

Poboljšanjem protoka krvi u svim slojevima epiderme, kako u gornjim tako iu dubljim slojevima, metabolički procesi doprinose pravovremenom uništavanju masnih nakupina. Osim toga, šećerni piling kod kuće, s varijacijom dodatnih sastojaka, indiciran je za upotrebu na apsolutno bilo kojem tipu kože.

Šećerni pilingi su efikasan i prilično nježan način da se riješite mrtvih ćelija i podmladite kožu. Evo 10 najboljih recepata za izradu vlastitog šećernog pilinga za tijelo i lice kod kuće. Osim šećera, ovi recepti sadrže i druge zdrave i prirodne sastojke koji će vašoj koži dati još više koristi.

Zašto je šećerni piling savršen za tijelo

Šećer je izvor glikolne kiseline, koja povećava proizvodnju novih stanica i razgrađuje protein koji drži mrtve stanice u tijelu. Kao rezultat upotrebe šećernih pilinga, koža postaje neobično glatka i blistava, poput bebine. Većina šećernih pilinga je pogodna i za upotrebu na licu. No, budući da različiti recepti mogu uključivati ​​eterična ulja, limun i druge alergene proizvode, uvijek se preporučuje testiranje gotovog pilinga na malom dijelu kože. Nanesite proizvod, na primjer, na pregib lakta i pričekajte 24 sata prije nego što ga nanesete na veći dio tijela ili lica.

Blog Šumske vile već ima članak o glavnim principima pravljenja domaćeg pilinga za tijelo:. Tamo ćete naučiti o ulozi i različitim vrstama pilinga, baznih ulja i mirisa u pilingu, kao i dobiti nekoliko recepata na bazi kafe, soli, šećera, meda i zobenih pahuljica. Zatim ćemo pogledati karakteristike šećernih pilinga i njihove najbolje recepte.

Kako napraviti šećerni piling za tijelo kod kuće

Glavni sastojak svakog šećernog pilinga, osim samog šećera, je bazno ulje. Najčešće je to kokosovo ili maslinovo ulje, iako neka druga ulja imaju laganiju teksturu - bademovo, šafranovo, sjemenke grožđa itd. Dobro hidratiziraju kožu, a da je ne zamaste. U svakom slučaju, trebao bi vam se svidjeti miris i kako se osjećate nakon nanošenja pilinga.

Još nekoliko savjeta kako pravilno napraviti i primijeniti šećerni piling:

• Koristite ovaj piling 1-2 puta sedmično;
• Pošto sadrži prirodne sastojke, domaći piling čuvajte u frižideru;
• Dodavanje sušenog bilja, gline, zdrobljenih sjemenki i komadića voća učinit će svaki recept za piling još zdravijim i zanimljivijim;
• Zamjena svježeg voća eteričnim uljima omogućit će vašem pilingu da traje mnogo duže;
• Ovisno o vrsti i sadržaju masti korištenog ulja, možda ćete morati malo prilagoditi proporcije sastojaka ispod (idealna konzistencija je kao mokri pijesak na plaži);
• Možete zamrznuti gotovo svaki lijek sa donje liste pomoću kalupa za led i koristiti ga kao originalni ledeni piling za tijelo;
• Domaći piling koji sadrži svježe voće, začinsko bilje, vodu ili aloe veru može izdržati do tjedan dana u hladnjaku. Suho bilje, ekstrakti i eterična ulja, naprotiv, produžavaju rok trajanja do 1-3 mjeseca.

Bez daljeg odlaganja, evo najboljih recepata za šećerni piling prema blogu Šumske vile:

1. Recept za Matcha šećerni piling

Zeleni čaj je bogat vitaminima i antioksidansima, o čemu možete pročitati u našem članku. Ima i ugodan miris, koji će Vam pružiti još više zadovoljstva od procedura.

Potrebni sastojci:

• 1.5 st. šećer (u originalnom receptu - smeđi);
• 2 tsp matcha zeleni čaj;
• 2 kesice zelenog čaja bez aditiva i aroma;
• 1 st. kokosovo ulje (može se zamijeniti bilo kojim drugim uljem po vašem izboru ili čak mješavinom ulja, na primjer, 0,5 kašike kokosa i 0,25 kašike šafranika).

Jedna verzija recepta koristi i 10 kapi eteričnog ulja bergamota, što pilingu daje miris Earl Grey čaja. Međutim, ovo ulje reaguje na sunčevu svjetlost, pa će ovu opciju pilinga morati dobro isprati i ne koristiti prije sunčanja.

Potopite vrećice čaja u čašu vrele vode i ostavite da se ohladi. U posebnoj posudi pomešati sve ostale sastojke. Kada se čaj ohladi, počnite ga polako sipati u dobijenu smjesu. Trebalo bi da prestanete kada piling ima konzistenciju mokrog peska na plaži.

Ako ne želite da kuvate čaj, možete ga dodati osušenog. Tada će vaš domaći piling za tijelo biti još korisniji i mirisniji, ali će se morati malo skuhati u hladnjaku. Odsustvo vode će takođe omogućiti da se piling duže čuva (pod uslovom da se tokom postupaka koristi čista kašika).

Autor originalnog recepta uvjerava da je ovaj piling odličan protiv celulita!

2. DIY piling za tijelo od šećera od citrusa

Citrusi, izdašan izvor vitamina C, pomažu tijelu da proizvodi kolagen i na taj način zateže i učvršćuje kožu. Oni također pomažu u pilingu stanica i smanjenju pora, što može riješiti masnu i/ili kožu sklonu aknama.

Da biste napravili piling za tijelo od šećera od citrusa, trebat će vam:

• 0,5 st. kokosa i 0,25 tbsp. šafranovo ulje (možete zamijeniti 1 žlicu maslinovog ili drugog ulja po izboru);
• 1,5 šolje šećera;
• 1 grejpfrut, oguljen i umućen u blenderu
• 5 kapi eteričnog ulja grejpfruta (opciono)
• 1 st. l. rendana kora.

Umjesto grejpa možete koristiti i narandžu, limun ili kombinaciju citrusnog voća.

Umutite ulja uz postepeno dodavanje svih ostalih sastojaka. Piling za tijelo je spreman!

3. Šećerno-solni piling za tijelo "Lakshmi"

Ovaj piling za tijelo od šećera i soli dolazi iz Indije i dobio je ime po boginji koja utjelovljuje gracioznost, ljepotu i šarm. Recept uključuje mnogo različitih sastojaka, ali možete ga malo smanjiti ako želite, kao što je izostavljanje shea maslaca ili kakao putera. Eterična ulja do 25 kapi se dodaju po želji. Na primjer, jedna verzija recepta koristi kombinaciju ylang-ylanga, palmarose, narandže i kamilice, a druga koristi eukaliptus, kleku i limetu.

Sastojci:

• 0,5 st. Sahara;
• 0,5 st. morska sol;
• 0,5 st. kokosovo ulje;
• 0,5 st. med;
• 1 st. l. shea puter;
• 1 st. l. kakao puter;
• 1 st. l. cimet;
• 1 st. l. suhi đumbir;
• 1 st. l. kakao u prahu;
• 25 kapi vaše omiljene mešavine eteričnih ulja (opciono)

Za pikantniji i egzotičniji miris pilingu možete dodati i malo karanfilića, kardamoma, korijandera i kurkume (do 1 kašičice svakog začina). Imajte na umu da je svaki začin snažan antioksidans i sadrži mnogo korisnih elemenata.

Kako pripremiti ovaj piling za tijelo:

1. Pomiješajte sol i šećer sa kokosovim uljem;
2. Naizmjenično dodajte sve začine i kakao prah u med, postepeno miješajući;
3. Shea puter i kakao puter malo otopite u vodenoj kupelji i pomiješajte sa svim ostalim sastojcima;
4. Na kraju dodajte eterična ulja.

4. Nježan šećerni piling za tijelo sa bobicama i žalfijom

Iz našeg članka mogli ste saznati da to nisu samo začini, već i svježe začinsko bilje i bobičasto voće. Osim toga, bobičasto voće poput kupina, malina, dudova, jagoda i ribizla može poboljšati svojstva pilinga vašeg pilinga s malim košticama koje sadrže.

Sastojci:

• 0,5 st. kokosovo ulje;
• 0,25 st. Ulja od sjemenki grožđa;
• 1.5 st. Sahara;
• 1 st. pire od bobica (u originalnom receptu - od borovnica i kupina);
• 1 tsp sitno sjeckani listovi žalfije;
• 10 kapi eteričnog ulja lavande (opciono)

Upute za piling od šećernog bobičastog voća "uradi sam":

1. Mutite kokosovo ulje 1-2 minute;
2. U to ulijte drugo ulje i nastavite mutiti;
3. Dodajte šećer, pire od bobičastog voća, žalfiju i dobro promiješajte piling;
4. Na kraju dodajte eterično ulje.

5. Kako napraviti šećerni piling od ledenog sapuna

Ledeni pilingi za tijelo su vrlo praktični za korištenje, imaju dug vijek trajanja i dodatno doprinose podmlađivanju kože. Evo svega što vam je potrebno da napravite svoj vlastiti piling od šećernog leda na bazi sapuna kod kuće:

• 1/4 st. kokosovo (ili drugo) ulje;
• 1 st. Sahara;
• 1/2 st. zdrobljeni sapun bez aditiva i mirisa.

Otopite sapun u ulju u vodenoj kupelji, uz stalno miješanje dok se ne dobije homogena konzistencija. Brzo dodajte šećer i ostale sastojke, promiješajte, sipajte u kalupe za led i zamrznite da se stegne. Kada se piling pretvori u čvrsti led, izvadite kockice iz kalupa i čuvajte u zatvorenoj posudi, inače se mogu osušiti i izmrviti. Uzmite 2-3 ove kocke sa sobom pod tuš, malo ih zgnječite na dlanu pod vodom i počnite ribati!

Po želji, zajedno sa šećerom, u mješavinu sapuna i ulja možete dodati eterična ulja i druge omiljene sastojke, na primjer 1/4 žlice. taloga od kafe i 1 kašika. l. ekstrakta vanile ili 1 kašika. l. med i prstohvat cimeta, đumbira, muškatnog oraščića i aleve paprike.

6. Recept za šećerni piling za tijelo sa čajem i začinima

Efikasan šećerni piling za tijelo može se napraviti od indijskog masala čaja, koji sadrži sjemenke kardamoma, komorača, karanfilića itd. kardamom igra glavnu ulogu u ovoj mješavini - snažan je antioksidans koji pomaže u detoksikaciji organizma i pomaže kod depresije i prehlade. U nedostatku masala čaja, pomiješajte običan crni čaj sa kardamomom i začinite ovu mješavinu po želji drugim toplim začinima: karanfilićem, đumbirom, crnim biberom, muškatnim oraščićem, šafranom itd.

Šta vam je potrebno da napravite ovaj piling kod kuće:

• 2 tbsp. l. masala chai (ili slična mješavina);
• 1 st. smeđi šećer;
• 1/2 st. maslinovo, kokosovo ili bademovo ulje;
• 1 st. l. med;
• 1 tsp mljeveni cimet;
• 1 tsp ekstrakt vanilije.

Ako ekstrakt vanilije nije prikladan za vaš tip kože (ponekad može biti iritantan), možete ga zamijeniti eteričnim uljima, na primjer, sljedećom mješavinom:

• 10 kapi eteričnog ulja kardamoma;
• 5 kapi karanfilića;
• 3 kapi crnog bibera.

Pomiješajte sve sastojke u posudi, koristite 2 puta sedmično i čuvajte u poklopljenoj posudi do 3 mjeseca.

7. Piling za tijelo od ledenog šećera i nevena

Neven je poznat po svojim odličnim ljekovitim svojstvima, a liječnici često prepisuju njegove odvare za liječenje rana, upala i iritacija kože. Nudimo vam vrlo zanimljiv recept za šećerni piling na bazi sapuna sa nevenom!

Potrebni sastojci:

• 4 žlice. l. smeđi šećer;
• 1 st. baza za sapun;
• 1 st. l. ulje sjemenki grožđa (ili drugo po vašem izboru);
• 2 tbsp. l. cvjetovi nevena;
• 10 kapi eteričnog ulja narandže.

Kako sami napraviti piling od ledenog šećera:

• Otopite bazu sapuna u vodenom kupatilu;
• Dodajte šećer, puter i dobro promiješajte;
• Dodajte cvjetove nevena i eterično ulje;
• Sipajte smjesu u pleh ili kalupe za led;
• Zamrznite, a zatim prebacite iz kalupa u pokrivenu posudu za skladištenje.

Ako ne želite da se smrzavate, možete napraviti mirisni piling za tijelo od šećera od nevena jednostavnim miješanjem sljedećih sastojaka:

• 1 st. maslinovo ulje;
• 1,5 šolje šećera;
• 1 st. l. cvjetovi nevena;
• 10 kapi eteričnog ulja narandže;
• 5 kapi eteričnog ulja tamjana;
• 10 kapi eteričnog ulja grejpfruta.

8. Piling za tijelo sa chia sjemenkama jagode šećera

Jagode su bogate vitaminom C, salicilnom i elaginskom kiselinom, zbog čega je ova bobica poznata po svojoj sposobnosti da poboljša boju kože, smanji pigmentaciju i liječi akne. Chia sjemenke se možda ne nalaze u svakoj kuhinji, ali ova superhrana može pružiti ogromne prednosti vašoj koži jer sadrži omega-3 masne kiseline i antioksidanse.

Sastojci:

• 1 st. ulja (u originalnom receptu - mješavina kokosa i badema);
• 1.5 st. Sahara;
• 1.5 st. smrznute jagode;
• 1 st. l. chia sjemenke (ako su dostupne)

Kako napraviti piling od šećera od jagoda:

1. Jagode sameljite u blenderu;
2. Umutiti puter;
3. U puter postepeno dodajte jagode, šećer i sjemenke;
4. Dobro promešati i čuvati u frižideru.

9. DIY recept za piling za tijelo od čokoladnog šećera

Kakao prah je još jedan proizvod bogat antioksidansima koji je odličan za obnavljanje oštećene kože, dajući joj svilenkasti, mekani sjaj. Evo sastojaka koji će vam trebati da napravite svoj piling za tijelo od čokoladnog šećera:

• ½ st. kokosovo ulje;
• ¼ st. bademovo ulje;
• 1.5 st. smeđi šećer;
• 1 st. l. kakao u prahu;
• 1 st. l. med.

Umutiti kokosovo ulje, postepeno mu dodajući sve ostale sastojke.

10. Brazilski šećerni piling za lice i tijelo

Ovaj piling je idealan za hranjenje i vlaženje kože, kao i za davanje egzotičnog mirisa. Sastojci:

• 1 st. Sahara;
• 3 art. l. maslinovo ulje;
• 4 žlice. l. masna krema;
• 1 st. l. sok od limuna;
• 0,5 tsp ekstrakt vanile (ili 5 kapi vašeg omiljenog eteričnog ulja)
• 1 kap ružinog ulja.

Pomiješajte sve sastojke i koristite ovaj piling 1 sedmicu.

Bjelina šećera može učiniti dobar posao za ljepotu kože i poboljšati figuru - naravno, ako ne jedete šećer, već ga koristite kao sredstvo za kozmetičke procedure. Šećerni postupci ne samo da mogu donijeti zadovoljstvo, već i donijeti nesumnjivu korist. Šećerni piling kod kuće može se takmičiti sa salonskim procedurama u efikasnosti i pristupačnosti.

Oni koji vole slatko već dugo sanjaju da će šećer koristiti samo figuri - na sreću, ako ga ne jedete, već ga koristite spolja kao piling, neće biti ništa osim dobrog.

Kako pilingi djeluju na našu kožu? Njihovom upotrebom koža dobija poticaj da se sama obnavlja i obnavlja. Piling joj pomažu da se očisti od nečistoća i dobije najviše hranljivih sastojaka iz krema i maski. Obični šećer i smeđi šećer odlična su podloga za piling, koriste se kao nježan abraziv koji ne izaziva iritacije, kao što to često čine sol ili umjetni abrazivi u gotovim pilingima.

Šta se obično dodaje šećernom pilingu kod kuće?

U pravilu, kada se kod kuće pripremaju šećerni pilingi, dodaju im se eterična ulja, pulpa svježeg voća, mljevena kafa ili talog od kafe. Ovako bogat sastav šećernog pilinga omogućava odlične preventivne postupke protiv viška kilograma i celulita.

Zašto su šećerni pilingi toliko popularni?

Domaći šećerni piling, pripremljen odmah u velikim količinama, odličan je nekoliko sedmica u frižideru, jer je sam šećer odličan konzervans. Šećer ne izaziva alergije i iritacije, a ako piling sadrži biljna ili eterična ulja, pomaže u zadržavanju vlage u koži.

Kako napraviti šećerni piling kod kuće

Za jednu čašu šećera (uzimamo običan bijeli, šećer od trske) treba uzeti pola čaše bilo kog biljnog ulja (maslinovo ulje, nerafinirano suncokretovo ulje, kukuruzno, kokosovo, bademovo ulje), dodati deset kapi bilo kojeg citrusnog ulja, sve pomiješati i nanijeti na isparenu kožu masažnim pokretima.

Nakon nanošenja, ostavite kompoziciju na koži četvrt sata i isperite toplom vodom. Preporučljivo je nanijeti hranjivu kremu na kožu malo obrisanu mekanim ručnikom.

Kako djeluje šećerni piling?

Kada se nanese na isparenu, blago vlažnu kožu, šećer se počinje postepeno otapati, njegove čestice postaju sve manje i svakim pokretom nježnije čiste kožu. Takav piling ne iritira čak ni vrlo osjetljivu, suhu kožu, njegova stalna upotreba smanjuje vjerojatnost pojave akni, komedona i akni. Šećerni piling je priznat lijek protiv celulita i tjelesne masti, jer dobro masira i otvara pore – nakon šećernog pilinga preporučljivo je koristiti anticelulitne kreme i serume.

Šećerni piling se često koristi za čišćenje kože laktova i koljena, koja potamni - nakon obrade šećerom na koži se stvara film koji sprječava tamnjenje.

Šećerni piling je koristan za čišćenje delikatne kože usana, posebno ako je oštećena vremenskim prilikama.

Također se smatra odličnim lijekom za suzbijanje ispucalih tabana i kurje oči.

Evo još recepata za šećerni piling:

1. Za bjelije laktove i koljena pomiješajte tri supene kašike šećera i kašičicu limunovog soka.
2. Za lice koristite mješavinu šećera i bademovog ulja u takvoj konzistenciji da šećer bude kašast.
3. Za pripremu anticelulitnog pilinga možete pomiješati čašu šećera sa kašičicom cimeta i pola kašičice crvene paprike, kašikom maslinovog ulja.

Recepti za najpopularnije šećerne pilinge

Piling od grožđa i šećera

Gotovi piling pod ovim imenom proizvodi PhytoCosmetic, ali njegov analog se može napraviti kod kuće. Ovo će zahtijevati:

• Šećer od trske - 4 kašike.
• Ulje slatkog badema - 1 kašičica.
• Shea puter - 1 kašičica.
• Ulje sjemenki grožđa - 1 supena kašika.
• Ulje pšeničnih klica - pola kašičice.
• Glicerin - supena kašika.

Ovaj piling odlično djeluje na osjetljivu, tanku, suhu ili stariju kožu.

Sapunasti šećerni piling

Za takav univerzalni lijek možete koristiti bazu za sapun ili samo naribani sapun na sitnom ribanju:

• Baza ili sapun - 85 g.
• Bademovo ulje - 60 g.
• Bijeli šećer - 170 g.

Po želji se mogu dodati boje i arome. Otopite bazu ili sapun, ulijte boje, bademovo ulje sa aromama i miješajte dok ne postane glatka. Zatim vrlo brzo umiješajte šećer, snažno miješajte dok ne postane glatka. Gotov proizvod narežite na komade i čuvajte na hladnom i suvom mestu.

Ledeni šećerni piling

Analog gotovog pilinga iz Natura Siberica može se pripremiti vlastitim rukama, svi sastojci se mogu kupiti u ljekarnama i trgovinama za proizvodnju sapuna:

• Smeđi šećer - 50 g.
• Glicerin - 150 g.
• Shea puter - 10 g.
• Alkoholni ekstrakt mente - 10 g.
• Eterična ulja noćurka, lavande, sjeverne maline i arktičke maline - po 5 kapi.

Pomiješajte ulja i glicerin, dodajte mentu i šećer, stavite u hladnjak. Posebno je ugodno koristiti alat po vrućem vremenu.

Piling od kafe i šećera

Mlevena kafa je odlično sredstvo ne samo za čišćenje kože, već i za borbu protiv strija, opuštenosti i celulita. Uparen sa šećerom, savršeno polira kožu, eliminira grube naslage, „ježicu“ (hiperkeratoza), suhe fleke na laktovima i kolenima.

Nakon upotrebe ovakvog pilinga, koža ostaje glatka, meka i nježna, bez potrebe za dodatnom upotrebom kreme ili losiona za tijelo.

Možete koristiti svježu mljevenu kafu ili sušenu mljevenu kafu. U šoljicu kafe se dodaju dve kašike šećera, kao i svako tečno biljno ulje koje je dobro za kožu (1 supena kašika). Takvom pilingu nije potrebna aromatizacija, ali ako želite dodati arome, možete kapnuti 2 - 3 kapi eteričnog ulja kafe.

Šećerni piling sa bademovim uljem

Ovo je odličan lijek za suhu i perutavu kožu tijela. Da biste ga napravili, dodajte kašičicu bademovog ulja i par kapi eteričnog ulja slatkog badema u dve kašike šećera.

Piling od mednog šećera

Za ovaj piling najbolje je uzeti smeđi šećer od trske i kandirani med u jednakim količinama - to će samo poboljšati svojstva čišćenja proizvoda.

Savršeno piling nežnu kožu usana, kao i kožu lica, vrata i dekoltea. Ali je kontraindiciran u slučaju alergije na bilo koje pčelinje proizvode.

Pregled gotovih profesionalnih pilinga

Riche piling od kafe ima ugodan sastav i odlična svojstva protiv celulita i pilinga. Već spomenuti piling od šećernog grožđa iz PhytoCosmeticsa je jeftin, ali odlično djeluje, pa momentalno nestaje sa tržišta. Ista stvar se dešava i sa ledenim pilingom iz Natura Siberica, kao i sa mnogim drugim sličnim proizvodima ovog brenda. Pilingi divnih aroma iz Organic Shopa i Planet Organica imaju mnogo poklonika.

Nedavno je lijek pod nazivom "La Belle" iz "Spivaka" dobio mnogo pozitivnih povratnih informacija.

Širok izbor omogućit će vam da odaberete najoptimalniji izbor za sebe - tvrđu ili mekšu, nježnu ili piling čak i najgrublje dijelove kože.