Kako se pomiriti sa činjenicom da neće biti ličnog života i porodice. Kako prihvatiti da ste se razljubili i više ne trošiti energiju na psihičke muke

Da nemas talenat, ne znas da crtas, nisi muzicar, nisi glumac, nisi politicar, ne pevas kao Boch, nisi izmislio nista novo ,nisi postigao uspeh,nisi postao zvezda instagrama i ne dobijas besplatno odecu i druge beneficije,nisi milioner,nikada nije napisao knjigu iako je to stvarno zeleo,ne top model ili seks simbol, ti nisi nista posebno, nisi super majka/cerka, nisi najprijatnija osoba za razgovor, nisi autor sistema za detoksikaciju, ti nemas vila na okeanu, karoch, da si niko? - nema šanse...

živi, ​​shvatajući svoju prosječnost i šta ljudi rade dok spavaš, i radi ono o čemu samo sanjaš...pratiš tuđe živote, divi se nečijoj ljepoti i talentima, dok neuspješno učiš 3 akorda na gitari, crtaš kvrgava drveća ili pišeš tekstovi koji nikome ne trebaju, postavljaj slike koje nikog ne zanimaju...toliko je sad stvari na svijetu, i u ovoj raznolikosti stvarno oštro shvatiš koliko si beznačajan i mali, ružan i dosadan... a ne jer nisi imao dobar dan, ne...imaš sve, i ruke i noge, i hranu i stan, i kašu i mačke, ali niko nikad neće saznati za tebe, neće čuti, pobedili su Ne divim ti se, kupujem tvoje knjige, slusam tvoje pesme, pamtim tvoj rad... jer ih nema. jer samo konzumiraš, ali ne stvaraš, a ako stvaraš, onda je to samo neko prosječno lokalno smeće koje ni tvojim prijateljima i poznanicima ne treba... i sve što trebaš uraditi je da gledaš druge i misliš da ti mogao i ti, da si i ti htio, da si i ti probao... i vrijeme prolazi, a trecina zivota, pa cak i polovina, je iza, a snovi ostaju snovi, a dani su ispunjeni rutinom i lijenošću, hranom i listanjem preko tuđih instagrama...i vreme koje bi se moglo potrošiti na nešto vredno, bitno, jako, trošiš na glupo i nepotrebno, na ono što te gura nazad, a nedelja teče za nedeljom, i iz godine u godinu, a ti si u na istom mestu gde si bio, mozda si poceo da dozvoljavas malo vise, zivi malo lagodnije, a iza ovog komfora ne vidis da se davis u svojoj odmerenoj neaktivnosti, davis se u sitne planove i kvadratice "kupi toalet papir”, opušta te to što se čini da se nešto kreće, da dolazi rasprodaja, da dolazi vikend, pa bakin rođendan, pa će izaći nova serija još jednog medvjedića, a ti ćeš naručiti suši i boo deca ce piti vino, a u cetvrtak stizu gosti, a u subotu idete na pevanje... i onda necete imati vremena da se osvrnete a imate sivi viski, a maturu ste na Univerzu pre skoro 10 godina , a vi pokušavate da se setite šta vas je zaista zabrinulo, šta vas je dirnulo, šta ste hteli, osim da plaćate stanarinu, kredite i plate zaposlenima, i odahnete do sledećeg meseca... i rano legnete spavati rano, opet raditi nepotrebne stvari u firmi koja nikome ne treba, pa da je za sta kupiti sushi a mozda i kartu za more...i tu mozes malo ozivjeti, sjetiti se kako disati, kako šetati, kako se kupati, kako je dobro kad je toplo, kakva ukusna hrana može biti... i nakon 2-3 sedmice opet zaboraviti, ne zato što su zalasci sunca postali tmurniji ili more nije tako nježno, ne. .. samo se navikavam... opet želim promjenu... možda ići na ekskurzije? ili ti je dosadilo kod kuce?...i trazis ovo uzbudjenje, ovaj uzitak, taj osjecaj da nije sve uzalud...a sta nije uzalud? čemu sve to služi? budi sretan? ali to se dešava dugo, ovo je sreća, ili se odjednom pojavi u suprotnosti, kada je postalo bolje nego što je bilo... kada je bolelo, i prošlo je... želeo sam i desilo se... od zime do ljeta, od najgoreg do najboljeg...ali onda se zaboravi i kao da je oduvijek bilo ovako,i opet dosadno,i zelis tako nesto...i bojis se da ne izgubis ono sto imas i bolje je ne riskirati, proci ce...mozda PMS,ili Neptun u Raku,ili kriza srednjih godina,ili pun mjesec...pa pogledaj okolo koliko ljudi zive gore,neko nema muž, ili im je kosa tanka, ili nema dovoljno para... i zaboraviš, setiš se, zahvališ na svemu da ti to ne oduzmu, i nasmeši se poslu, i prijateljima, i ispeku kolačiće, češi mačku iza ušiju,popij vino i idi u bioskop...ali ovo "hoću nešto više" ne ide nikuda,sedi i svrbi,izlazi u trenutku kada zaboraviš da se pretvaraš kad ne kažeš afirmacije, kada noću nisi pročitao knjigu o psihologiji, kada gledaš svim svojim očima u mračnoj noći, kako dolazi sljedeća težina dalje, a onda ljeto, kao u beskonacnom toku vremena zaboravis kuda si isao, ko si i zasto... i toliko vas je unutra, a tako malo spolja... a iznutra si hrabar , ali spolja si kukavica ... i tamo si prelepa , ali ovde imaš celulit i moraš da pumpaš dupe svaki dan da ne poklekne ... i hoćeš da postaneš neko , ali ti jednostavno ne mogu...jer se vise ne sjecas ko si zeleo da postanes...ili si mozda samo jedan prosjecni dio drustva,kao i svi ostali,koji placaju transportnu taksu,stoje u redu za mlijeko i piše recenzije o novom kafiću koji nikome nije potreban...vi ste tu da živite koliko vam je predviđeno, ne možete razumjeti i znati ima li još nešto, ili je to jednostavno sve što postoji?.. ...putovanje od detinjstva do starosti sa retkim zaustavljanjima na zanimljivim mestima ...kako se pomiriti sa činjenicom da nemaš baš nikakvih talenata...da si niko? - nema šanse...

Zdravo momci! Nedavno sam se pridružio vašem duhovnom društvu i mnogo uživam da ga čitam. Pošto odgovaraš na sva životna pitanja, onda uhvati ovo: imam starog (mada ne mislim tako) dedu, ima samo 85 godina, a poslednjih mesec dana mu je sve gore i gore - ne dobija uopšte, gubi na težini i praktično ne govori. Živim u Moskvi, a oni i moja baka žive na Uralu. Posljednjih sedmica govorilo se da mu nema dugo vremena. Ali ja sam jedini koji to odlučno poriče. Ali ipak mi padaju na pamet odvratne misli o najgorem. Prijatelji, šta da radim, kako da se ponašam, na šta da se prebacim u takvom trenutku da me ove odvratne misli ne savladavaju iz dana u dan? Da budem iskren, malo sam jeziv... Sve najbolje vašem timu, čitaoče Ivane.

Odgovori

Zdravo naš dragi čitaoče. Pitanje i tema koju ste pokrenuli vjerovatno zabrinjavaju stotine drugih ljudi, uključujući i nas. Smrt općenito, a posebno nam bliskih ljudi su stvari o kojima je svako od nas barem jednom razmišljao. Ove misli su, naravno, neprijatne, au nekim slučajevima čak i opsesivne. Ali koliko god to cinično zvučalo, vaša iskustva neće učiniti boljim ni vama ni onom o čijoj budućoj smrti razmišljate. Pokušajmo shvatiti šta je najbolje učiniti u takvoj situaciji.

Prvo morate, ma koliko to bilo zajebano, suočiti se s istinom. Šta će pomoći? Ovo će vas osloboditi lažnih iluzija i misli. Znamo da je to teško izvodljivo – potrebna je određena doza odlučnosti i hrabrosti, koja ponekad nedostaje u ovakvim slučajevima. Ali ipak pokušajte da se saberete i sagledate situaciju trezveno. Kako kažu, vjerujte u najbolje, ali se pripremite na najgore. Uostalom, ako se kritična situacija riješi povoljno , biće to i olakšanje i prijatno iznenađenje za vas. Ako ne, onda barem nećete imati iluzije koje će se uništiti preko noći, a vaše psihičko zdravlje neće biti narušeno više nego što bi moglo biti kada gradite lažne nade.

Hajde sada da pričamo o tome kako da se sami rešite nametljivih misli, ma koliko loše bile. Možete proći kroz stotinu foruma i naići na savjete poput "idite u šetnju", "odvlačite pažnju radeći ono što volite", "provedite vrijeme sa svojom djevojkom/porodicom", "vježbajte - vježba će vam pomoći da se oslobodite negativnosti iz glave". Pa, ako ljudi tako pišu, onda najvjerovatnije funkcionira. Ali dešava se da čak i najteže vježbe koje će vas dovesti do potpune iscrpljenosti i dalje neće pomoći, a opsesivne misli će se još jače držati za vas. Zapamtite da je u ovom slučaju najbolje ne pokušavati otjerati ovaj virus. Uostalom, ako počnete da se trudite da ne razmišljate o nečemu, onda ćete po tradiciji razmišljati samo o tome. Čim vam se prva takva misao uvukla u mozak, bolje je da je odmah pokušate ignorirati. To znači da je ne smijete ni na koji način kontaktirati. Šta to znači? Ne, ovo nije pokušaj da se ne razmišlja, nego da se, recimo, ne vodi unutrašnji monolog ili dijalog na ovu temu. Ali ako ste to već počeli raditi, znajte da čak i ako pronađete nešto što vas može smiriti, onda će se problem najvjerovatnije vratiti nakon nekog vremena.

Međutim, postoji jedna taktika koja može pomoći. Glavni emocionalni aspekt svake opsesivne misli, a posebno misli o smrti, je strah. Naravno, ovaj osjećaj ne izaziva najprijatnije senzacije. Ali nemojte žuriti da ih otjerate. Najbolje je pokušati osjetiti cijelu emociju od početka do samog kraja, ne ograđujući se od nje. Svaki put strah će se smanjivati, a u jednom trenutku potpuno će nestati, a misao koja je u vama ranije izazivala tako veliku tjeskobu postat će vam poznata i obična. Ali ako tokom ovog procesa osjetite da je nešto pošlo po zlu, savjetujemo vam da se obratite psihologu. Uz njegovu pomoć, sigurno ćete moći prevladati svoj problem.

I na kraju, razmislimo o tome kako bi bilo bolje da postupite u tako kritičnoj situaciji, u kojoj je vjerovatnoća smrti vaše voljene osobe prilično visoka. Ako imate priliku, onda odmah uzmite odmor, kupite karte i odletite svojoj porodici. Prvo, ako ste u njihovoj blizini, možete smanjiti nivo stresa. Drugo, ako je ishod situacije zaista nepovoljan, onda je bolje da svoje vrijeme provedete sa voljenom osobom, pokušavajući mu barem svojim prisustvom uljepšati posljednje dane života. Osim toga, ovo je i bolje za vas, jer ako to ne učinite, onda će vas nakon njegove smrti možda mučiti savjest da ste mogli nešto učiniti, ali ste iz nekog razloga to odbili. Tada će neke opsesivne misli odmah biti zamijenjene drugim, a to nije dobro. Kada vidite osobu na njenom posljednjem putu, jednostavno ćete se naviknuti na svoj strah, koji će za to vrijeme proći.

Nadamo se da će vam jedan od naših savjeta pomoći. Naravno, nadamo se i da će se vaša situacija dobro završiti i da vaš deda živi još mnogo godina. Ali ipak zapamtite da će se prije ili kasnije dogoditi ono o čemu tako stalno razmišljate. Stoga možete koristiti tehnologiju o kojoj smo pričali. Odjednom, uz njenu pomoć, vaš strah će se zaista povući. Sretno!

Dobro veče.
Muž me napustio prije mjesec dana. Zajedno smo 15 godina, u braku 12. Imamo dvije kćerke, 11 i 2 godine. Nažalost, ne mogu reći da su sve ove godine bile srećne. Prva kriza se dogodila prije otprilike 6 godina, veza je zastala, zanio me drugi muškarac, međutim, nije bilo ništa ozbiljno i, uglavnom, nisam obraćao pažnju na ono što se dešava u životu mog muža, a postojala je još jedna žena sa kojom je, za razliku od mog hobija, sve bilo ozbiljno. Kada je došla sebi i shvatila šta se dešava, razgovarala je sa mužem, odlučila da spase porodicu, rekao je sa ljubavnicom da će otići. Oprostila je muževljevu izdaju, jer je sebe smatrala krivom i nije željela da joj kćerka odraste bez oca. Zaboravila sam na svoj hobi i potpuno se posvetila porodici i mužu, ali se posle šest meseci ispostavilo da se njegova veza tu nije završila, uveče sam zakasnila posle posla, počela sam da shvatam da nešto nije u redu, nazvao ga, i on i ona .
Rekao je da je ne može zaboraviti. Spakovao sam svoje stvari i rekao da idem. Ali već ujutro je počeo da zove, uveče je tražio da dođe kući da vidi svoju ćerku, dozvolio sam. Došao je, plakao, tražio da mu oprosti, čak nudio i da se oženi, ali ja sam se onda samo nacerila kao odgovor, da budem iskrena, u glavi su mi bile misli da ću mu se osvetiti, naći ću i nekoga za sebe. Kao rezultat toga, dozvolila mu je da ostane, u početku su živjeli u različitim sobama, a zatim su se postepeno okupili i počeli živjeti zajedno, nisam mu se osvetio, a on je tu prekinuo sve odnose.

Par godina kasnije je rekao da jako želi drugo dete, ni meni nije smetalo, a pre dve godine smo dobili ćerku, ona mu je veoma slična i mnogo ga voli, rekao bih čak i da voli njega. Ali godinu dana nakon njenog rođenja počela sam da sumnjam da moj muž ima nekoga, na pitanja i strah da će me ostaviti sa dvoje dece, govorio mi je da ne govorim gluposti i da se to nikada neće desiti. Ali osećala sam da mu nisam potrebna, zatvorena u sebe, plašila se da pokažem svoja osećanja prema njemu. I prije mjesec dana sam saznala da moje sumnje nisu bile uzaludne, već godinu dana moj muž ima novu ljubavnicu, rade zajedno, ona je starija 3 godine od njega, ima sina od 15 godina. Počeo je da priča da me voli, da smo mu potrebni, da je hteo, davno bi nas napustio. Moj osjećaj je ovaj put bio potpuno drugačiji, nije bilo želje da pokupim njegove stvari i izbacim ga.
Ali nije mogla a da ne krivi, pitala je kako to može, rekla je da ne mogu da oprostim i da ne želim da se vratim kući (bili smo sa devojkama na selu), da ne mogu da živim ovako više nisam imao snage i želje.
Da budem iskren, nadao sam se da će reći da će raskinuti s njom, da će, kao i prošli put, tražiti oproštaj. Kada sam se vratio kući, razgovarali smo i shvatila sam da se nije rastajao od nje, pitala sam kako ćemo dalje živjeti, na šta mi je on odgovorio da je oduvijek birao mene i da želi sa mnom dočekati starost.
Sledećeg dana sam mu napisao SMS da razmisli i ne požali zbog odluke i ne natera me da se kajem, sad se grdim što sam sve ovo napisala, govoreći da ne mogu da oprostim.
Uveče je zakasnio, a ja sam osetila da je sve loše i nije uzalud, generalno, ostavio me je putem SMS-a, napisao da je bolje da ode. Počela sam da histerišem, zvala sam ga, vrištala, jecala, i on je plakao i govorio da će svima biti bolje. U takvom stanju sam ćerki rekla da nas tata napušta, zbog čega sam kasnije jako požalila, plakala je i tražila da se vrati. Zvala sam ga, jecala, molila da se vrati, došao je, ali samo da razgovara sa ćerkom, nije otišao kući, ona je izašla kod njega. Moja ćerka se, hvala Bogu, smirila, ali ja nisam. 4 dana sam ga bombardovala sms-ovima i pozivima, molila da se vrati, govorila da cu sve oprostiti i zaboraviti, govorila da me sada nikome ne trebam i moj zivot je gotov, a on bi tada bio zadovoljan sa njom. Rekao mi je da se saberem, da će sve proći i da će svima biti bolje. Nije htio da me vidi, rekao je da se trebamo odviknuti jedni od drugih. Posle 4 dana sam otišla u crkvu, molila se skoro ceo dan da se vrati, u to vreme je bio kod kuće sa devojkama. Uveče je stigla i već mirno razgovarala sa njim, ponudila da se družimo, komuniciramo, pošto on želi da vidi decu, pitala zašto je on izabrao nju, a ne nas. On je odgovorio da joj je prvo rekao da ostaje kod nas, ali je onda shvatio da ne može bez nje i napustio porodicu. I dalje si mi rekao kako da ti se javim? Gdje ću je odvesti?

Generalno, otišao je, nije se rastajao od nje, ali ni oni ne žive zajedno. Živi, kao, jedan, barem on tako kaže. Često posle posla dolazi kod nas, komuniciramo, šetamo sa devojkama, naizgled obična porodica.
Tek nakon što djevojke zaspu, on odlazi. Svake večeri ga čekam kao budala, a kad shvatim da neće doći, jecam. Shvatila sam da ga volim više nego što sam mislila, svaki dan se molim da se vrati, ali on je odlučio da je ovo kraj i da je bolje tako.
Ne znam kako da se pomirim sa činjenicom da je otišao, ne znam kako da prestanem da čekam, sa užasom čekam trenutak kada priča o razvodu ili sazna da živi sa njom , izgleda da neću preživjeti ovo.
Ne mogu da prestanem da se nadam da će se vratiti, dok ima nade, mogu nešto da uradim, da živim nekako, čim nada nestane, samo plačem i molim se da se vrati.

Podržite stranicu:

Odgovori:

Draga Olga! Veoma razumem vaša osećanja, za mene je ova situacija, na sreću, iza nas.
Znate, jako je teško, ali najbolje je sada ubiti nadu. Vaše stanje će se mnogo brže normalizirati, moći ćete trezveno procijeniti situaciju. Nažalost, dok se ne smirite i sačekate, rizikujete da budete zaglavljeni u ovom bolnom trenutku mesecima ili čak godinama. Molitve i suze vam neće pomoći da vratite muža, ako se potrudite da budete dobri i pridružite se takmičenju za njega, možda će mu se to jako svidjeti i možda će iskoristiti situaciju i sjesti na 2 stolice.
To je užasno! Ovo je ponižavajuća uloga. Ne kažem da će to biti slučaj, ali vjerovatnoća je velika.
Prvo, veoma je teško, ali se mora uraditi – prihvatite situaciju kakva je u ovom trenutku, pokušajte da izgradite svoj život bez njega. Mislite, imate 2 ćerke, njima je teško kao i vama, saberite se prvo za njih, ako još ne možete sami. Iako ne možete podnijeti zahtjev za razvod, možda on sam to ne želi. Samo nemoj to shvatiti kao nadu. Sve će sigurno biti u redu! Sreća vam!

Lica, godina: 32 / 24.09.2014

Olga, mislim da moraš zaboraviti na svog muža. Neće biti života posle ovoga. Ljudi se ne mijenjaju. Svi su ovde prošli kroz to. Čuda se ne dešavaju.
Sada navika govori u vama. Zaista je teško i u različitim ste pozicijama, ali vrijeme sve stavlja na svoje mjesto. Ako odete, novi ljudi će se pojaviti u vašem životu. A ako ne, čekat ćete na prozoru i gubiti vrijeme.

Alla, godina: 36 / 24.09.2014

Dušo, još si tako mlada! Nemojte misliti da su sve dobre stvari iza vas. Ne činite svoj život zavisnim od ljubavi samo jednog muškarca. Nemoguće je postići ljubav od osobe pozivanjem na sažaljenje i pritiskom na njegovu savjest. Bilo bi mi drago da vas uvjerim da će se vratiti i da će sve biti u redu ... ali, bojim se, ovo je iluzija !!! Kada muškarac počne da se „druži“ u svom odnosu prema ženi i više se ne plaši da će je izgubiti, više nema pitanja o ljubavi. I sam sam bio u takvoj situaciji. Vratio se, veza se popravila, i posle 4 godine je pronašao veoma mladog, i otišao, ali moje godine su prošle (imam 47) !!! U 99% covjek ode u takvim situacijama, ne sada, pa za par godina. Ne produžavajte agoniju. "Sjeku rep" na dijelove, to je jako bolno. On uopšte ne misli na tebe...Ima sumnje,i osećanja krivice,i straha da ne izgubi ono na šta je navikao,ali sve je u vezi njega,njegove voljene!!! Cijenite sebe! Pogledaj okolo, pa jel ti jedini muškarac na celom svetu?! Ali zašto smo mi žene toliko zavisne od muškaraca (emocionalno, mislim).
Pročitajte ovaj forum, puno pomaže!

Ljubav, godine: 47 / 24.09.2014

Olenka!
Uprkos činjenici da se život čini uništenim, a duša raskomadana, život ide dalje. A svijet okolo je pun nesvakidašnje ljepote. Jasno je da je sada oko vas praznina i tama. Moramo da živimo. Da odgajate djevojčice, imate ogromnu odgovornost, da možete naučiti svoje djevojčice da žive uzdignute glave, uprkos iskušenjima koja sudbina šalje. I živi sretno. Prestani sjediti na prozoru i čekati svog idola. Imaš važnijih stvari!
Pa zašto si skraćuješ život, na šta trošiš mladost, lepotu, zdravlje?
Djevojčicama je potrebna srećna i lijepa majka, a ne slomljena majka sa stalno crvenim očima.
Razumijem da je teško slušati tuđe savjete, ali tvoj život je tvoj!
Morate prestati da čekate i patite. Čim počnete da živite normalnim životom, osetićete da će bol početi da nestaje.
Pozivanje, uvjeravanje, pozivanje na osjećaje je beskorisno.
Vaš muž već duže vreme boluje od bacila neverstva i to nije izlečivo.
Možeš ga vući za uši, roditi gomilu djece, vjeruj mi, sve je beskorisno.
Mladi ste, puni energije, učite da živite iznova.
Desilo se šta se desilo, shvatite, morate to da trpite.
Ne čekajte, živite sada, naučite biti sretni.
Čim promenite odnos prema sebi, videćete da će se promeniti i stav drugih.
Draga Olenka, snage i strpljenja tebi.
Clara.

Klara, godina: 60 / 24.09.2014

Hvala vam puno na vašim odgovorima. Pročitao sam ga nekoliko puta, daje snagu i želju da se izborim sa svojom naizgled već bolnom vezanošću za njega. Podrška i mišljenje ljudi koji su prošli kroz ovo i razumiju kako se osjećate veoma su važni. Čitam i počinjem da shvatam da sam sebe saterao u ćošak. Boriću se i pokušati da naučim da živim na nov način. Hvala još jednom.

Olga, godina: 33.09.24.2014

Draga Olga, zamisli na trenutak da ti se dopao drugi muškarac. Kako da komuniciramo ako želimo da ostavimo prijatan utisak na čoveka koji ništa ne sumnja? Nekako samo po sebi ispada da zračimo ljepotom, ženstvenošću i nježnošću, lijepo izražavamo svoje emocije, posebna je gracioznost u pokretima i mekim intonacijama u glasu, pokazujemo svoje najbolje lične kvalitete, odgoj, um, ako ih ima (samo zezam se) DRUGOJ OSOBI osjetio da je sa nama zanimljivo, toplo i mirno, da imamo šta drugome DATI (RAZMJENITI). I takođe pokazujemo da poštujemo sebe, da imamo samopoštovanje, to je jasan signal da ćemo na isti način poštovati i drugu osobu ako nastavimo vezu. Pa, tako nešto. I nemojte mi reći da nikada niste vidjeli kako čovjek zbog vašeg ponašanja od oduševljenja gubi nit razgovora, a potom i glavu.
Ne jurimo na nepoznatog covjeka sa vriskom, dajte MI svoju ljubav i paznju, inace nikome necu stati, vi ste MOJA zadnja sansa, lose mi je! I ne odgađamo ovo maltretiranje četiri dana, jer znamo da će od takvog ponašanja čovjek pobjeći i izgubiti samo papuče. Gdje to onda ide. Kod muževa ne možete posmatrati učtivost - ovo je moj muž, otac moje dece, on će izdržati tamo gde on, jadnik, treba da ide.
Olga, izvini, nisam u osudi, nego da to gledam spolja. Kako je ta žena?
Prestani da plačeš, tvoj muž nije jedini muškarac u ovom gradu. Ovdje i na srodnim stranicama, zahvaljujući njihovim kreatorima, ima svega i još više kako biste razumjeli sebe, svoje greške i vidjeli nove perspektive. Ženstvena žena neće biti sama u bilo kojoj dobi i sa bilo kojim brojem djece.

Po mom skromnom mišljenju, komunikaciju sa mužem, šetnju i izgled porodice treba zamijeniti komunikacijom i putovanjima sa prijateljima, treninzima u fitnes klubu, plesom, šivanjem križa, veslanjem, treningom na motku, učenjem jezika, profesionalnim razvojem, ti imam puno posla. Pustite ga da se šeta sa decom bez vas i komunicira sa novom damom, imate važnije stvari za obaviti. Uskoro ćete otići na posao i upoznati nove ljude, imate novi život. I hvala mom bivšem mužu na prilici da se pripremim za ovo.
Sreća vam!

S poštovanjem, Victoria.

Viktorija, godina: 36 / 25.09.2014

Olga!!! Mnogo me boli, šteta, hoću da uradim sve da ovaj bol nestane, bilo šta.
Da li želite da vam se muž vrati? Pusti ga.. Dokle god vidi "srca" u tvojim ocima, obrve sa "kucicom", dok oseca da je ON reditelj ove akcije - bice samo gore.. Moze jako dugo.. Napiši svoj scenario, postani glavna junakinja u njemu, ti si žena!! Tačno vam pišu: ne morate da šetate s njim, ne morate da razgovarate o bilo čemu što ide dalje od vaših ćerki. Svaki interes: gdje živi, ​​s kim i iz nekog razloga samo će pogoršati situaciju, samo će uzdići vašeg muža u njegovim očima. Prestanite pokazivati ​​interesovanje za njega, za njegov život.
Da, teško je, neverovatno teško, ali je neophodno. Postanite misterija, postanite koketa, probudite interesovanje za njega: promijenite frizuru, manikir, kupujte odjeću, pazite na sebe. Volite sebe i tada, vjerujte mi, ni vaš muž neće htjeti da vas izgubi. Čuda se dešavaju! Ali samo promjenom svog stava prema sebi, možete promijeniti odnos svog muža prema vama. Idi do ogledala i reci: "Mislio sam da sam dao otkaz? Ali ne, izgubio sam!!!"
Svaka ti cast snage i cvrstosti duha sa Bogom!

Semmi, godina: 32.09.2014

Ljubavnica se pojavljuje kada muž ima nepopravljiv "nedostatak": boršč, ljubav, poštovanje ili briga. Može postojati ogroman broj razloga. Postavlja se samo jedno pitanje: kako dalje?

Kada je sa borščom sve u redu, problem je najverovatnije u emotivnom delu vaše veze.

Ako vam je palo na pamet pitanje - kako podnijeti ljubavnicu svog muža, onda želim odmah reći - nema šanse. Naravno, postoje različite vrste varanja. Ali sada ćemo pričati o "stacionarnoj" ljubavnici.

Zamislite da vam je izrasla treća noga. Hodanje je neprijatno, izgleda neestetski, prolaznici gledaju iskosa i raspravljaju iza leđa. Ali ti hodaš na pola od tuge.

Trebat će vremena i truda da se prekine komunikacijski kanal "ti-ljubavnik-muž". Ne mislim brzo i baci ga sa balkona. U ovom ljubavnom trouglu svi su povezani emocionalno i mentalno.

Da biste istinski prekinuli vezu - prestanite da crpite energiju u nigdje.

Više od seksa

Zapamtite, varanje nije samo krevet. To su svježe emocije, euforija, adrenalin, osjećaji kao na prvom spoju. Možda njegova ljubavnica prepoznaje njegovu muškost, izvrsnu ili masaža.

Da li daješ komplimente svom mužu? Napišite u komentarima šta.

Uz prisustvo ljubavnice, žena je obično spremna da trpi nesigurnu ženu, zatvorenu u komplekse, strahove i ograničavajuća uvjerenja. nije spreman za razvoj.

To su žene koje su prevarene. Sami ste mu dozvolili: on ide lijevo, ali neće dobiti ništa za to.

• Navikli ste na "on je takav."
• Plašite se da ćete biti sami.
• Nadate se da će doći k sebi.

Ili je možda vaš muž milioner? U ovom slučaju, neko će reći: "Budite strpljivi!". Ali bit će jasno da je materijalna korist u tome na prvom mjestu i samodovoljnost uz odstranjivanje samopoštovanja.

Ali čak i da ste dobili jahtu za još jednu nemaskiranu noć s nekom Lucy, i dalje ste uvrijeđeni kao žena.

Zašto žene pate?

• strah od samoće („Ostaću sam, deca će ostati bez oca, koji će pomeriti orman u teškim trenucima“ itd.)
• sumnja u sebe (samo njemu se sviđaju moje pune noge / dug nos / strije na koži)
• zavisnost od supružnika (finansijska ili moralna - ko god da ima sreće)

“Znam primjere jake porodice u kojoj muževi hodaju”

Jeste li ikada čuli takvu frazu? Ako muškarac vara, porodica je a priori već u raspadu. Nema potrebe da štedite .

Šta muž radi?

• odlazi, ali se vraća (svejedno, volim te više). Zapamtite, kao u Prostokvashinu: „Ne, ja biram tebe. Znam te dugo, ali ovo je prvi put da vidim ovu mačku.

• ne želi da mu žena nađe drugog muškarca. U 98% ne iz velike ljubavi, već jednostavno zato što je licemjer, ljubomoran ili samo nevaljalac u životu.
• ne obećava više , ali ... danas je Andromedina zvijezda u sazviježđu Lava. Tako da se kunem da je to bio POSLEDNJI put.

Sve ove manipulacije se odvijaju sa ženom koja ne zna da voli sebe. Hvata mušku nogavicu, kao posljednju kap koja je prelila čašu.

"Neće mi trebati niko drugi"

Svaki slučaj izdaje je jedinstven. To je kao Tolstoj, gde su "sve srećne porodice srećne na isti način, ali nesrećne na svoj način". Ali ako žena ima pitanje, kako se pomiriti s činjenicom da njen muž ima ljubavnicu, još uvijek postoji jedna slična karakteristika.

Oboje volite doslednost: on vas stalno vara, a vi se stalno žalite.

Ali nije beznadežno. Postoji osoba koja te treba na ovom svijetu - to si ti. A trenutna situacija je vaša odskočna daska za razvoj.

Kada iskopate svoje "ja" u gomili kompleksa, ogorčenosti i strahova, operete perje, prođete kroz treninge ličnog rasta, napumpate se kao žena, garantujem vam da ćete imati .

Sada imate nisko samopoštovanje

Muž to oseća. I on razumije da ćeš izdržati bez obzira šta uradi, a on će ići sve dalje i dalje.

3 koraka

1. Zapišite na papir fraze koje najčešće izgovara kako bi opravdao prevaru.

2. Razgovarajte sa svojim mužem. Mirno!

3. Sada procijenite - koliko čuli ste sa ove liste.

Hoćete li do kraja života slušati njegove neoriginalne izgovore, vezene bijelim koncem?

Ljubavni trougao

Ako se osjećate loše u ovoj vezi, nemojte se pretvarati da je sve u redu. Ne igrajte se radosti - muškarci se osećaju lažno.

Bolje dajte sve od sebe da pronađete prave stvari koje donose zadovoljstvo. Ni sami nećete primijetiti kako će dobre stvari početi da se privlače u vaš život.

Ne morate znati kako se nositi s tim muža. Ponekad se čini da se cijeli svijet složio kao klin na jednoj situaciji. Ali nije! Proširite svoje vidike, postanite ona neodoljiva žena koja je voljena i cijenjena.

Sa verom u tebe
vaš Yaroslav Samoilov