Dojenje kod MTF djeteta. Da li beba dobija dovoljno mleka? Dojenje bez znatiželjnih očiju

• GW Basics
• Doktor Komarovsky
• Pravila i položaji
• Ishrana
• Sastav majčinog mlijeka
• Pumpanje
• Skladištenje

Dojenje je prepoznato kao najsigurniji i najkorisniji način hranjenja bebe u prvoj godini života. Unatoč jednostavnosti dojenja, postoji dosta zabluda i poteškoća koje mogu ometati laktaciju. Pogledajmo detaljnije takav prirodan proces dostupan svakoj ženi koja je rodila, poput dojenja (HF).

Benefit

Primajući majčino mlijeko, beba će skladno rasti i razvijati se. Mrvice će se osjećati dobro, smanjit će se rizik od razvoja anemije, alergija, rahitisa, gastrointestinalnih bolesti i drugih patologija. Osim toga, emocionalni kontakt sa majkom stečen tokom dojenja doprinijeće razvoju ličnosti mališana na pozitivan način.

Zašto je majčino mleko neophodno za bebe?

Češće dojenje, hranjenje bebe noću, promena režima pijenja, dobra ishrana, tuširanje i kupanje grudi, ispijanje specijalnih čajeva pomažu da se poveća proizvodnja mleka. Veoma je važno da žena bude spremna za dojenje, da zna ispravnu tehniku ​​hranjenja, da se blagovremeno obrati savjetnicima i da joj se pruži podrška porodice i drugih majki sa najmanje godinu dana iskustva u dojenju.

Hiperlaktacija

Prekomjerna proizvodnja mlijeka u grudima izaziva veliku nelagodu kod žene. Osjeća da joj dojka puca, mliječne žlijezde bole, mlijeko curi. Osim toga, tokom hiperlaktacije kod majke dijete dobiva previše tekućeg mlijeka, što se naziva "naprijed", i, shodno tome, prima manje masnog mlijeka koje ostaje u zadnjim dijelovima žlijezda. To dovodi do probavnih smetnji kod bebe.

Najčešći uzrok prekomjerne proizvodnje mlijeka kod žena je intenzivno i dugotrajno pumpanje nakon hranjenja. Takođe, hiperlaktacija može dovesti do viška unosa tečnosti i proizvoda sa laktogenim efektom. Dešava se da je hiperlaktacija individualna karakteristika tijela majke koja doji, a onda se nije lako nositi s njom. Potrebno je ograničiti pijenje i kontrolisati prehranu kako ne bi sadržavala proizvode koji izazivaju prekomjernu proizvodnju mlijeka.

Prilikom isticanja potrebno je odgovorno pristupiti zahvatu, jer to utiče na zdravlje dojke. O vrstama pumpanja i tehnici pumpanja grudi svojim rukama pročitajte u drugim člancima.

Osim toga, predlažemo da pogledate video na ovu temu.

Beba odbija da doji

Razlog za odbijanje može biti začepljen nos, upala uha, stomatitis, rezani zubi, grčevi i drugi zdravstveni problemi bebe. Promena ishrane majke, kao što je jedenje začinjene hrane ili začina, može uticati na ukus mleka, pa će beba odbijati da siše. Upotreba duda i hranjenje bebe iz bočice često dovodi do odbijanja.

Prilično česta situacija je kada odrasli kikiriki u dobi od 3-6 mjeseci može odbiti da se hrani, jer se njegove potrebe za mlijekom smanjuju, a pauze između hranjenja produžavaju. U tom periodu beba sa zanimanjem istražuje svijet oko sebe i često je ometena od sisanja. U dobi od 8-9 mjeseci, dojenje može biti potaknuto vrlo aktivnim uvođenjem komplementarne hrane.

Uspostavljanje kontakta između bebe i majke pomoći će da se riješi problem odbijanja dojke. Bebu je potrebno češće nositi na rukama, grliti, razgovarati sa bebom. Komplementarnu hranu, lijekove ili napitke je potrebno davati samo iz žlice ili iz šoljice, dude je poželjno odbiti, a na jelovniku majke ne smije biti namirnice koje su neugodne za bebu.

poplava

Beba se može ugušiti previše "pohlepnim" sisanjem, ali ova situacija može ukazivati ​​i na pretjerano brz protok mlijeka iz ženske dojke. Ako je novorođenče počelo da se guši tokom hranjenja, vrijedi promijeniti položaj u kojem dijete jede. Najbolje je sjediti uspravno i podupirati bebinu glavu.

U slučaju kada je uzrok gušenja višak mlijeka, možete malo procijediti dojku prije nego što ponudite bebu. Ako promjena držanja i nadimanje nisu pomogli, obratite se specijalistu, jer uzroci mogu biti različite patologije usne šupljine, grkljana ili funkcioniranje nervnog sistema.

Za najčešće probleme i kako ih riješiti, pogledajte video u kojem iskusni akušeri-ginekolozi govore važne nijanse.

Da li moram da operem grudi pre dojenja?

Dojilje ne bi trebale fanatično slijediti pravila higijene i prati mliječne žlijezde prije svakog hranjenja, posebno sapunom. Može uništiti prirodni zaštitni film koji prekriva kožu areole. Kao rezultat toga, često pranje sapunom uzrokuje pojavu pukotina, zbog čega će biti vrlo bolno hraniti bebu.

Osim toga, deterdženti imaju sposobnost da prekinu prirodni miris kože, čak i ako sapun nema mirisni miris. Veoma je važno da novorođenče tokom hranjenja uhvati majčin miris, pa će, bez da ga osjeti, beba početi da brine, pa čak može i odbiti sisati mlijeko. Da bi se održala čistoća, dovoljno je oprati ženske grudi jednom ili dva puta u toku dana, a za pranje treba koristiti samo toplu vodu.

Pravilna njega grudi za dojilju je važna tačka u izbjegavanju mnogih problema. Pogledajte video za više o tome.

Kako staviti bebu na dojku?

Prilikom organiziranja dojenja, posebno je važno da hvatanje mrvica dojke bude ispravno, jer kršenje hvatanja dojke prijeti prekomjernim gutanjem zraka i nedovoljnim debljanjem. U ustima bebe ne bi trebalo biti samo bradavica, već i dio područja dojke oko bradavice, koji se naziva areola. U tom slučaju, bebine usne treba da budu blago okrenute. U tom slučaju mališan će moći pravilno sisati.

Mama ne bi trebala osjećati bol tokom sisanja, a hranjenje može trajati dugo vremena. Ako je pričvršćivanje bebe nepravilno, žena će osetiti bol tokom hranjenja, moguće je oštećenje bradavica, beba neće moći da isisa potrebnu količinu mleka i neće jesti.

Eksperimentirajte i pronađite vrstu vezivanja za dojku koja će biti najudobnija za vas i vašu bebu. Ako su bradavice oštećene, možete koristiti emolijentnu kremu kao što je Bepanthena.

Kako shvatiti da je dijete sito?

Trajanje svakog hranjenja je individualno i može se razlikovati kako kod različite djece tako i kod jednog odojčeta u različitim situacijama. Većini beba treba 15-20 minuta da isprazne grudi i pojedu, ali ima mališana koji sišu najmanje 30 minuta. Ako prestanete hraniti takvo dijete ranije, ono će biti pothranjeno. Mama će shvatiti da je mališan jeo kada beba prestane sisati i pusti dojku. Do ovog trenutka nije vredno podizanja grudi.

Beba će sama pustiti dojku nakon hranjenja, kada se napuni

Razotkrivanje mitova

Mit 1. Prije porođaja potrebno je pripremiti bradavice

Ženama se savjetuje da trljaju bradavice grubom krpom, ali takve radnje su više opasne nego korisne. Stimulacija bradavica trudnice povećava rizik od prijevremenog porođaja, jer postoji određeni odnos između dojke i materice (ako se stimulira bradavica, maternica će se kontrahirati).

Mit 2. Novorođenče treba odmah nahraniti mješavinom, jer mlijeko ne dolazi odmah

Zrelo mlijeko, zaista, počinje da se zadržava od 3-5 dana nakon porođaja, međutim, do ovog trenutka se kolostrum oslobađa iz ženinih grudi, što je sasvim dovoljno za bebu.

Mit 3. Za uspješno dojenje, morate stalno pumpati nakon svakog podoja bebe.

Pumpanje nakon hranjenja preporučuju bliski rođaci, a ponekad i liječnici navodno da bi spriječili laktostazu, ali u stvarnosti su oni ti koji uzrokuju prekomjernu proizvodnju mlijeka i stagnaciju. Vrijedi dekantirati dojku samo uz bol i snažno nabreklo, kada mrvice ne zahvate bradavicu. U tom slučaju morate iscijediti malu količinu mlijeka.

Mit 4. Ako dijete mnogo plače i često mu je potrebna dojka, to znači da je gladno i da ne jede dovoljno.

U poređenju sa hranjenjem adaptiranim mlekom, beba zaista češće traži dojku, jer se žensko mleko veoma brzo upija, a mešavina traje duže. Osim toga, bebi je često lakše sisati mlijeko iz flašice nego dobiti iz dojke. Ali ovo ponašanje uopće ne ukazuje na nedostatak ishrane za mališana. Trebalo bi da se fokusirate samo na dobijanje na težini mesečno i koliko puta beba mokri dnevno.

Mit 5. Različite žene imaju različit sadržaj mliječne masti.

Neke žene imaju sreće i imaju masno mlijeko, dok druge nemaju sreće jer imaju niskomasno plavo mlijeko.Ova zabluda je zbog boje izcijeđenog mlijeka čiji prednji dio zaista ima plavičastu nijansu. Ovaj dio mlijeka je piće za mrvice, pa je po njegovoj boji nemoguće procijeniti kakvo mlijeko ima žena u cjelini. Kada bi mama mogla izcijediti mlijeko sa stražnje strane dojke, onda bi se pobrinula za njegovu masnoću, ali je to vrlo teško ručno postići.

Mit 6. Dojka je prestala da se izliva, što znači da beba nema dovoljno mleka.

Ova situacija se često javlja nakon mjesec-dva hranjenja, kada se ženi počne činiti da mlijeko više ne dolazi u potrebnoj količini. Iskustva dodatno pogoršavaju situaciju i mogu dovesti do završetka laktacije. Naime, izostanak valunga nema nikakve veze sa količinom mlijeka u ženskim dojkama, jer 1-2 mjeseca nakon porođaja mlijeko počinje da se proizvodi tačno onoliko koliko je potrebno bebi, a često dolazi u žlezda u procesu sisanja majčinih grudi bebe.

Mit 7. Majke koje doje moraju jesti više nego inače.

Bez sumnje, ishrana majke koja doji bebu mora biti kvalitetna i uravnotežena. Međutim, to ne bi trebalo značajno povećati porcije. Beba će sve hranljive materije dobiti sa majčinim mlekom, čak i ako majka jede vrlo malo, ali će zdravlje same žene biti narušeno nedostatkom vitamina. Zato veliku pažnju treba obratiti na ishranu, ali ne na količinu jela, već na njihovu korisnost. Također treba imati na umu da do 9 mjeseci bebe, dojilje ne bi trebale ići na dijete i naporno trenirati.

Mit 8. Formula je skoro identična majčinom mlijeku, tako da je isto kao i hranjenje bebe

Koliko god proizvođači hvalili njihove visokokvalitetne mješavine i ma koje vrijedne sastojke dodavali, nijedna umjetna ishrana se ne može mjeriti s mlijekom iz ženskih grudi. Bitna razlika između ove dvije opcije ishrane za bebu je u tome što se sastav majčinog mlijeka mijenja u skladu sa rastom bebe i potrebama bebe. Ne zaboravimo na psihološku vezu između dojilje i bebe.

Mit 9. Nakon 6 mjeseci bebi više nije potrebno mlijeko.

Iako šestomjesečni mališan već počinje sa uvođenjem dopunske hrane, žensko mlijeko i dalje ostaje glavna hrana bebe. Ne gubi svoja vrijedna svojstva čak ni kada dijete napuni godinu ili dvije godine.

Mit 10

Ako se od sisanja pojave pukotine, onda je bolje prijeći na mješavinu. Situacija kada beba trlja bradavice do krvi u prvim danima sisanja je prilično česta. Razlog tome je nepravilna primjena. I nakon što se to ispravi, sasvim je moguće dojiti bebu dugo vremena. Također, upotreba posebnih prekrivača doprinosi brzom zacjeljivanju pukotina.

Kada treba prestati sa HB?

Prema mišljenju stručnjaka, najbolje vrijeme za prestanak dojenja je period involucije. Najčešće se ova faza laktacije javlja u dobi djeteta od 1,5 do 2,5 godine. Za završetak dojenja važno je uzeti u obzir spremnost i djeteta i majke. Postepeno smanjenje laktacije neće štetiti ni psihičkom stanju bebe ni majčinih grudi.

Postoje situacije kada je potrebno naglo prekinuti dojenje, na primjer, u slučaju akutne bolesti majke. U ovom slučaju, trebali biste se voditi savjetom liječnika kako bi proces rastanka s bebom od dojke, a mliječne žlijezde od mlijeka, bio najmanje bolan za sve.

Više o zaustavljanju laktacije pročitajte u drugom članku.

1. Za uspješno uspostavljanje laktacije važno je voditi računa o ranom pričvršćivanju mrvica na majčinu dojku. U idealnom slučaju, bebu treba staviti na ženin stomak i pronaći dojku odmah nakon porođaja. Takav kontakt će pokrenuti prirodne mehanizme regulacije laktacije.
2. Dok čekate dolazak zrelog mlijeka, ne biste trebali dohranjivati ​​bebu mješavinom. Zbog male količine kolostruma, mnoge žene brinu, vjerujući da beba gladuje. Međutim, u kolostrumu postoje tvari vrijedne za bebu, a dohrana mješavinom može uvelike štetiti razvoju laktacije.
3. Ne biste trebali zamijeniti majčinu dojku dudom. Neka beba dobije dojku kad god želi da siše. Korištenje dude pomoći će vašem djetetu da odvrati pažnju, ali može negativno utjecati na laktaciju, posebno ako još nije uspostavljena. Osim toga, dojka za novorođenče nije samo izvor hrane. Tokom sisanja uspostavlja se dubok psihološki kontakt između bebe i majke.
4. Ako dojite svoju bebu na zahtjev, ne morate je hraniti vodom. Prvi dio usisanog mlijeka predstavlja tečniji dio, koji sadrži dosta vode, pa služi kao napitak za bebu. Ako svojoj bebi dajete više vode, to može smanjiti količinu laktacije.
5. Nije potrebno cijediti nakon hranjenja dok se potpuno ne isprazni. Takav savjet je bio uobičajen u vrijeme kada se sva djeca savjetovala da se hrane po satu. Bebe su se rijetko hvatale, a zbog nedostatka stimulacije proizvodilo se manje mlijeka, pa je proizvodnju mlijeka trebalo dodatno provocirati potpunim pumpanjem. Sada se dojka nudi bebi na zahtev, a tokom sisanja beba daje zahtev za sledeće hranjenje – koliko mleka beba isisa, toliko će mleka proizvesti. Ako dojku dodatno izdojite kada je beba već jela, sledeći put će mleka biti više nego što je mališanu potrebno. A to povećava rizik od laktostaze.
6. Nemojte svojoj bebi davati drugu dojku dok beba ne isprazni prvu dojku. U prvim mesecima preporučuje se smenjivanje grudi ne češće od svaka 1-2 sata. Ako bebi date drugu dojku, a ona još nije sisala zadnje mlijeko iz prve, to prijeti problemima s probavom. Možda će biti potrebno hraniti bebu stariju od 5 mjeseci iz obje dojke.
7. Nema potrebe žuriti da počnete sa uvođenjem komplementarne hrane u prehranu djece. Isključivo dojena beba dobijaju adekvatnu ishranu do 6 meseci starosti. A i nakon šest mjeseci mlijeko ostaje glavna hrana za bebu, a uz pomoć svih novih proizvoda beba prvo jednostavno nauči ukuse i teksture koji se razlikuju od ženskog mlijeka.
8. Saznajte koji su položaji za hranjenje, jer će promjena držanja tokom dana pomoći u sprečavanju stagnacije mlijeka, jer će u drugom položaju beba aktivnije sisati iz drugog dijela dojke. Glavni položaji koje svaka dojilja treba da savlada jesu ležanje i hranjenje u sjedećem položaju ispod ruke.
9. Doktori minimalni period dojenja nazivaju 1 godinu, a stručnjaci smatraju da je 2-3 godine optimalno trajanje dojenja. Ranije odvikavanje može biti teško i za psihu novorođenčeta i za ženine grudi.
10. Uopšte nije potrebno odbiti dojenje zbog bilo koje bolesti majke. Na primjer, ako žena ima ARVI, ne vrijedi prekidati hranjenje, jer će beba dobiti antitijela iz majčinog mlijeka. Samo one bolesti koje smo naveli kao kontraindikacije mogu ometati laktaciju.

Za uspješno dojenje, Svjetska zdravstvena organizacija preporučuje:

• Pričvrstite bebu prvi put uz majčinu dojku u prvom satu nakon rođenja.
Pravila i položaji
• Ishrana

Dolaskom djeteta na svijet, svaka majka se suočava sa pitanjem pravilnog hranjenja svoje bebe. Pravilna ishrana podrazumeva obezbeđivanje organizma novorođenčeta svim potrebnim hranljivim materijama za normalan fizički i neuropsihički razvoj. Stoga bi svaka majka trebala razmisliti kakvu hranu bira za svoje dijete.

Zašto treba da dojite?

Najkorisnija i idealna ishrana za novorođenče je majčino mleko, koje obezbeđuje najbolji razvoj bebe. Priroda je obezbijedila sastav majčinog mlijeka, koje je idealno za novorođenčad, sadrži proteine, uključuju esencijalne aminokiseline, masti, ugljikohidrate, elemente u tragovima, vitamine sadržane u pravoj količini i lako se apsorbiraju u bebin organizam. Uključuje i imunološke proteine ​​i leukocite, uz pomoć kojih se povećava otpornost organizma na bolesti, jer dojenčad ima nedovoljno razvijen imunitet.

Majčino mlijeko ima optimalnu temperaturu, sterilnost i spremno je za upotrebu u bilo koje vrijeme i bilo gdje. Dojenje omogućava emocionalni kontakt između majke i djeteta, razvoj majčinskog instinkta. Prilikom sisanja dojke, koja ima elastičnost i mekoću, djetetov zagriz se pravilno formira. Kod problema koji se razvijaju tokom nicanja mliječnih zuba, majčino mlijeko pomaže u ublažavanju simptoma. Također je poznato da su djeca koja su dojena u starijoj dobi manje sklona raznim bolestima u odnosu na djecu koja su hranjena umjetno (mjesto za dojenčad). Stoga, da bi se postigao najbolji rezultat u razvoju djeteta, razvoju imuniteta, potrebno je koristiti dojenje i to što duže, najmanje godinu dana.

Kako pripremiti grudi i bradavice za dojenje?

Čak i tokom trudnoće treba obratiti pažnju na oblik bradavica, od njih zavisi kako će beba uzeti dojku. Bradavice su izražene, ravne ili izvrnute. Izražene bradavice su najudobnije za bebu u trenutku hvatanja dojke ustima, a ravne i izvrnute su manje udobne. Podsjetimo da dijete siše dojku, a ne bradavicu, ali ipak uz udoban oblik bradavice dijete lakše i sa zadovoljstvom uzima dojku. Žene sa ravnim ili izvrnutim bradavicama ne treba da se obeshrabruju jer sve što je potrebno je malo pripreme bradavica pre porođaja.

Nanošenjem posebnih silikonskih kapica na područje areole (peripapilarni krug), koje imaju rupu, bradavica se uvlači u nju. Preporučljivo je nositi takve kapice 3-4 sedmice prije porođaja, te pola sata prije svakog podoja u prvim sedmicama dojenja. Ako još niste imali vremena da pripremite bradavice, u redu je, upotreba pumpe za grudi nakon porođaja će vam riješiti ovaj problem za par sedmica. Za sve dojilje preporučuje se nošenje specijalnih grudnjaka, oni ne stiskaju i ne pritiskaju uvećane grudi napunjene mlijekom, a također sprječavaju da štetne tvari iz odjeće ili okoline uđu u kožu dojke i bradavice. U takve grudnjake možete staviti specijalne jastučiće koji skupljaju mlijeko koje curi, sprječavajući da se odjeća zaprlja.

Takođe se preporučuje nošenje odeće za dojilje, ona omogućava lak pristup dojkama. Obavezno operite ruke sapunom prije svakog hranjenja. Dojku treba prati jednom dnevno, često pranje dojki dnevno dovodi do narušavanja prirodne mikroflore peripapilarne regije i mogućih upalnih procesa. Grudi se peru toplom vodom, bez upotrebe sapuna (ako se tuširate, a zatim isperite čistom vodom), štetni su za zdravlje vašeg djeteta.

Koji je mehanizam stvaranja mlijeka, sastav majčinog mlijeka?

Majčino mlijeko proizvodi mliječna žlijezda, pod utjecajem oksitocina (hormona koji uzrokuje porođajne bolove) i prolaktina (hormona čija se koncentracija povećava kada porodilja siše). Oba hormona proizvodi hipofiza (žlijezda koja se nalazi na donjoj strani mozga) i utiču na proces proizvodnje mlijeka. S povećanjem koncentracije prolaktina, stanice mliječne žlijezde stimuliraju proizvodnju mlijeka. Oksitocin pomaže da se istisne tako što steže mišiće koji se nalaze oko ćelija koje stvaraju mleko, dalje duž mlečnih kanala (kanala), mleko dolazi do bradavice, žena ovaj proces oseća kao nagomilavanje grudi (mlečni nalet). Brzina proizvodnje mlijeka zavisi od stepena pražnjenja dojke. Kada se dojka napuni mlijekom, njena proizvodnja se smanjuje, a kada je prazna, njena proizvodnja se povećava. Takođe, pojačano stvaranje mlijeka doprinosi i čestom prilaženju djeteta na dojku. Povećana proizvodnja mlijeka primjećuje se samo u prva 3-4 mjeseca dojenja, au narednim mjesecima se smanjuje.

Sastav mlijeka se mijenja tokom vremena. Prilikom rođenja djeteta, „kolostrum“ se oslobađa nekoliko dana, gust je i ljepljiv, žute boje, sadrži veliku količinu imunih proteina, obezbjeđuju razvoj imuniteta, za adaptaciju sterilno tijelo rođene bebe, na okolinu. Kolostrum se luči u kapima, a u poređenju sa mlekom je mastan, pa je i vrlo mala količina dovoljna da zasiti bebu.
"Tranziciono mlijeko" se pojavljuje 4. dana nakon porođaja, postaje tečnije, ali njegova vrijednost ostaje ista kao i kolostruma.

Zrelo mlijeko se pojavljuje u 3. sedmici nakon porođaja, pri dojenju bebe, bijelo je, tečne je konzistencije, manje masno od kolostruma, ali u potpunosti zadovoljava potrebe bebinog organizma. Skoro 90% se sastoji od vode, tako da ne biste trebali davati vodu djeci, to se odnosi samo na djecu koja su isključivo dojena. Sadržaj masti u majčinom mlijeku je otprilike 3-4%, ali se ta brojka često mijenja.

Na početku hranjenja oslobađa se takozvano prednje mlijeko (prva porcija), u njemu ih je manje, stoga je manje kalorično. U zadnjem mlijeku (narednim porcijama) se povećava količina masti, takvo mlijeko je kaloričnije, a dijete se brže zasićuje. U prvim mesecima dojenja mleko je bogatije mastima nego u narednim mesecima (počev od 5-6 meseci). Proteina u majčinom mleku je oko 1%. Sastav proteina uključuje esencijalne aminokiseline, koje bebin organizam lako apsorbira. Među uobičajenim bekovima koji su neophodni za razvoj djeteta nalaze se i imunološki proteini koji doprinose razvoju imuniteta. Ugljikohidrati sadrže oko 7%, glavni predstavnik je laktoza. Laktoza reguliše crijevnu mikrofloru, apsorpciju kalcija u tijelu. U sastav mlijeka su uključeni i leukociti (bijela krvna zrnca), koji s mlijekom uđu u crijeva djeteta uništavaju štetne bakterije. Mlijeko sadrži i vitamine, razne mikroelemente koji su uključeni u potpuno zadovoljstvo djetetovog organizma.

Kako možete znati da li vaša beba dobija dovoljno mlijeka?

Dojenu bebu treba dojiti po želji tokom dana i najmanje 3 puta noću, u proseku 10-12 puta dnevno. Hranjenje na zahtjev - to znači da se na prvi znak nemira bebe mora priložiti na dojku. Da bi se dete zasitilo, mora biti pravilno pričvršćeno za dojku, mora se ritmično sisati oko 5-20 minuta, tokom sisanja (gutanja mleka) treba da se čuju pokreti gutanja, uhranjeno dete može da zaspi ispod dojke, nakon hranjenja dojka treba da postane mekana.Znaci gladi odojče: široko otvara usta, okreće glavu u različitim pravcima (tražeći bradavicu), cvili, sisa šaku.

Dijete siše dojku ne samo da utaži žeđ ili glad, već i da se smiri, utješi, lakše zaspi, oporavi se i izbaci gasove. Novorođenčad nije u stanju da reguliše rad creva, pa im je za izbacivanje gasova potrebna nova porcija mleka. Stoga, što su djeca mlađa, to ih je češće potrebno nanositi na grudi. Ukoliko dete nije nestašno, dobro se deblja, neuropsihički razvoj odgovara uzrastu, to ukazuje da se organizam normalno razvija, ima dovoljno hrane i mleka, ali to važi samo za decu mlađu od 6 meseci. Dete koje je dojeno ( do 6 mjeseci), dobiti na težini, mora biti najmanje 500 g mjesečno, gornja granica povećanja za svako dijete je individualna. Ali ako je proces nicanja mliječnih zuba počeo ranije, tada je moguće povećanje težine i manje od 500 g.

Kako stimulisati proizvodnju mlijeka?

• Kao što je već spomenuto, do stvaranja mlijeka dolazi pod utjecajem dva hormona, prolaktina i oksitocina, koji se proizvode kao odgovor na sisanje dojke žene koja je rodila. Dakle, da bi se stimulisala proizvodnja mleka neophodna je česta stimulacija ova dva hormona, to podrazumeva često vezivanje deteta za dojku (obavezno noćno), pravilno hvatanje grudi.
• Otklanjanje stresa, napetosti, povećane psihičke i fizičke napetosti, umora, ovi faktori doprinose smanjenju proizvodnje oksitocina i prolaktina, a ako ih nema dovoljno, mišićne ćelije neće moći da formiraju i luče mleko, kao zbog čega dijete neće moći dobiti potrebnu količinu mlijeka. Dakle, svim dojiljama su potrebni: smirenost, odmor, mirno okruženje, treba da se trude da dobro spavaju (obavezno spavanje dnevno, pored deteta).
• Stalni kontakt sa djetetom (utiče na proizvodnju hormona).
• Topli tuš podstiče bolji protok mleka.
• Specijalni laktogeni (bolje izlučivanje mlijeka) čajevi (prodaju se u ljekarnama) za dojilje.
• Mliječni preparati, na primjer: Apilak.
• Orah sa medom ima i laktogeni efekat, oprezno koristite med za majke sa decom koja pate od alergija.
• Majka koja doji treba da se pridržava dijete: jesti na vreme, visokokaloričnu hranu bogatu vitaminima (nije bitno da li se težina menja ili ne), piti više tečnosti, zaboraviti na dijetu.
• Ni u kom slučaju ne smijete pušiti niti piti alkohol.

Ako nema dovoljno mlijeka, hitno je potražiti pomoć konsultanta za dojenje.

Kako staviti bebu na dojku?

Pravilno pričvršćivanje na dojku doprinosi dovoljnoj opskrbi djeteta mlijekom, debljanju, sprječavanju pojave bolova u bradavicama i njihovim pukotinama.

Možete dojiti sjedeći ili ležeći, kako vam je ugodnije. Bebu treba okrenuti cijelim tijelom i pritisnuti uz majku. Lice bebe treba da bude blizu majčinih grudi. Nos bebe bi trebao biti u nivou bradavice, malo zabaciti glavu unazad, za slobodno disanje kroz nos, radi praktičnosti, žena može držati grudi u podnožju. Brada bebe treba da dodiruje grudi. Kontakt bradavice sa njegovim usnama će izazvati refleks pretraživanja i otvaranje usta. Usta treba da budu širom otvorena kako bi se punim ustima zahvatila majčina grudi, donja usna treba da bude okrenuta prema van, tako da beba ustima treba da zahvati skoro celu areolu. Prilikom vezivanja za dojku pravi ritmične duboke sisanje, dok se čuje kako guta mlijeko.

Ceđenje mlijeka - indikacije i metode

Indikacije za cijeđenje mlijeka:

• hranjenje prijevremeno rođene ili bolesne bebe (u slučaju kada beba ne može sisati);
• ostaviti mlijeko ako majka treba da ostavi bebu;
• u slučaju laktostaze (stagnacije mlijeka), za sprječavanje mastitisa (upala dojke);
• povećana proizvodnja mlijeka (kada je dijete već jelo, a dojka je još puna mlijeka).
• Sa maminim invertiranim bradavicama (privremeno pumpanje).

Majčino mlijeko se može izcijediti na 3 načina:
Izdojeno mlijeko se može čuvati u frižideru do 24 sata ili u zamrzivaču do 3 dana.

Ispucale bradavice, šta učiniti?

Ispucale bradavice nastaju kao posledica nepravilnog vezivanja deteta za dojku, ili nepravilnog izlivanja mleka, čestog pranja dojki i upotrebe sapuna (pri tuširanju preporučuje se ispiranje dojke čistom vodom) . Ako infekcija prodre kroz oštećenu bradavicu, tada se može razviti mastitis (upala mliječne žlijezde), pa je, ako postoje pukotine, potrebno njihovo pravovremeno liječenje.

Kod malih pukotina dojenje se nastavlja preko posebnih silikonskih jastučića, a kod izraženih i bolnih pukotina preporučuje se prestanak dojenja sa bolesnom dojkom, a dojku je potrebno pažljivo iscijediti. Za liječenje koristite: pranje otopinom furacilina, Bepanten mast, Panthenol sprej, 5% Synthomycin mast, pranje 2% otopinom Chlorphyllipta, sokom celandina i dr. Nakon svakog hranjenja potrebno je osušiti bradavicu, tretirati je jednim od gore navedenih sredstava, pokriti bradavicu sterilnom gazom.

Ishrana i higijena dojilje

Majka koja doji treba da se pridržava higijene tela (tuširati se svaki dan, ispirati grudi čistom vodom), nositi čisto donje rublje, prati ruke sapunom pre svakog hranjenja. Prije svakog hranjenja potrebno je iscijediti nekoliko kapi mlijeka, kako bi se uklonile klice koje bi mogle doći sa odjeće.

Žena koja doji ne treba da puši, pije alkohol, droge, jak čaj, kafu i, ako je moguće, lekove.

Dojiljama se preporučuju česte šetnje s bebom na svježem zraku, česti odmor i dnevni san.
Pridržavajte se prehrane, isključite sve dijete, pijte puno vode. U ishranu treba uključiti hranu bogatu vitaminima (povrće i voće), gvožđem (koji se nalazi u mesu, bolje je jesti teletinu), hranu bogatu kalcijumom (mlečni proizvodi), bogatu fosforom (riba). Sa oprezom koristite crveno povrće i voće (paradajz, jagode i drugo), jaja, jer mogu izazvati alergije kod djeteta. Isključite citruse iz prehrane, oni također izazivaju alergije. Treba isključiti i proizvode koji sadrže biljna vlakna (grašak, pasulj), jer dovode do nadimanja kod bebe. Beli luk, luk, začini mogu pokvariti ukus mleka.

U vašem životu se dogodilo čudo - rodila se dugo očekivana beba. Novopečena majka blista od sreće, a sada je došao svečani trenutak otpuštanja iz bolnice i ona donosi svoje blago kući. Čovjeku je tako potrebna majčina njega, a posebno njeno ukusno i zdravo mlijeko. I ovdje se pred ženom postavlja ozbiljno pitanje - kako hraniti novorođenče majčinim mlijekom?

Sjajno je imati voljenu osobu u blizini koja može pomoći u dojenju novorođenčeta, ali, nažalost, to nije uvijek slučaj. Razgovarajmo o tome kako pravilno dojiti malo dijete i razgovarati o najuzbudljivijim trenucima ovog procesa.

Pravila dojenja

Često je majkama po povratku kući teško da same odgonetnu nijanse dojenja, a ponekad se jednostavno nema kome obratiti za savjet. Ne brinite, niste sami: pokušajte razgovarati s iskusnijim mamama na specijalizovanim forumima i zajednicama, a ako vam nešto jako smeta, pozovite savjetnika za dojenje kod kuće. On će pomoći u rješavanju problematičnih situacija i naučiti osnovnim pravilima dojenja.
Preporučljivo je da se buduća majka unaprijed raspita o pitanju ishrane bebe, ali će također biti korisno za majke koje su se već dogodile da nauče neka pravila za dojenje:

• hranite u udobnom položaju - sjedeći, ležeći na boku, zavaljeni, stojeći, dok bebina glava ne smije biti okrenuta na stranu, dolje ili u stranu (ovo ometa gutanje);
• hraniti se na zahtjev i ne ograničavati trajanje sisanja;
• ostavite po strani sve svoje poslove - zamolite rođake da vam pomognu u kućnim poslovima, dok se sami opustite s mrvicama i usput ga hranite;
• zadržite pozitivan stav i uživajte u trenutku intimnosti sa bebom;
• pokušajte da ne budete nervozni;
• jedite ukusno i raznovrsno;
• pijte čistu vodu, kompote, minimizirajte konzumaciju pića koja sadrže mnogo šećera i kofeina.

Kako pričvrstiti bebu na dojku?

Kako bi beba dobro sisala i mogla dobiti potrebnu količinu mlijeka, pazite da se pravilno nanese na dojku:

• kičma mrvica treba biti ravna;
• majčina ruka ide ispod djetetovog vrata, leđa se oslanja na ruku ispod lakta;
• beba je okrenuta celim telom prema majci;
• da biste bebu pričvrstili na grudi, uzmite je rukom na dnu lobanje (ne na potiljku), vratu i lopaticama. Dakle, palac i kažiprst hvataju vrat i lobanju, a lopatice leže na dlanu vaše ruke;
• Majka stavlja palac druge ruke na dojku kojom planira da hrani bebu, odnosno na gornju ivicu areole (tamni krug oko bradavice) i prstom lagano povlači bradavicu prema gore. Preostala 4 prsta podupiru grudi odozdo;
• podižući grudni koš, dotaknite njome bebinu donju usnu - otvorit će usta i biti spreman za sisanje;
• Stavite dojku na donju usnu vaše bebe i ubacite bradavicu u njegova usta pokretnim pokretima.

• veći dio areole nalazi se iznad gornje usne djeteta;
• bebina usta su širom otvorena;
• donja usna je okrenuta prema van;
• brada mrvica je pritisnuta na grudi;
• vidite pokrete vilice i čujete gutanje.

Ishrana novorođenčadi u prvim danima

Prvo dojenje, odnosno prva primjena, ako je moguće, treba se obaviti u prvom satu nakon porođaja. Obično je u to vrijeme beba već spremna za sisanje i aktivno traži dojku. Rano vezivanje ne samo da pomaže mami i njenoj bebi da se zbliže, već i pokreće hormonski proces proizvodnje mleka.

U prvih 3-5 dana majka hrani bebu kolostrumom, koji ga štiti od infekcija, alergija, pospješuje sazrijevanje crijeva i pomaže pri izbacivanju izvornog izmeta - mekonija. U ovom periodu važno je ne davati detetu nikakve druge tečnosti, jer su mu creva i dalje veoma propusna, a strana hrana može da naškodi njegovom organizmu.

Pošto je beba još veoma mala, moći će da dobije dovoljno onih vrednih kapi kolostruma koje će dobiti iz vaših grudi.

Koliko često treba da dojite svoje novorođenče?

Preporučljivo je ne ograničavati broj i trajanje dojenja, barem u prvih nekoliko sedmica. Što beba češće siše, proizvodi se više mlijeka. U prvim sedmicama počinje dojenje (majčin organizam određuje koliko je mlijeka potrebno), pa je izuzetno važno da dijete doji bez ograničenja. Na pitanje koliko puta treba hraniti novorođenče majčinim mlijekom, možete odgovoriti na sljedeće: minimalni broj aplikacija je 12 puta dnevno.

Osim toga, pored želje da se zasiti, bebe u prva 2 mjeseca doživljavaju akutnu potrebu za sisanjem, što zauzvrat stimulira proizvodnju mlijeka. Ako iz nekog razloga ne možete dozvoliti svojoj bebi da se zakuva onoliko često i koliko dugo želi, koristite dudu između hranjenja. Međutim, zapamtite: često sisanje dude može dovesti do problema s dojenjem (smanjenje količine mlijeka, nepravilno pričvršćivanje).
Pripazite na ujednačeno pražnjenje obje dojke - to će vas spasiti od stagnacije mlijeka i upalnih procesa povezanih s ovim stanjem. Ako osjetite neugodnu težinu i sitost između hranjenja, izdojite malo mlijeka dok vam ne olakša. Učestalost promjena dojki ovisit će o intenzitetu djetetovog sisanja.

Problematične situacije tokom dojenja

Dok se majka i beba navikavaju jedno na drugo, nije isključena pojava uzbudljivih trenutaka, poput uspavljivanja ili gušenja tokom hranjenja. Međutim, san na dojci svedoči o potpunom zadovoljstvu bebe - ona je sita, zadovoljna i odlučila da se odmori. Gušenje se javlja tokom takozvane "plime" mlijeka, kada ono aktivno teče ili čak izbija iz dojke. Bebi je teško da mirno proguta takav mlaz tečnosti, pa se guši. Kako biste pomogli bebi, odviknite ga od dojke u vrijeme jurnjave i sačekajte jak protok mlijeka (možete pričvrstiti peškir). Kada se situacija smiri, ponovo prislonite bebu na dojku.

Svaka majka želi da vidi svoje dijete zdravo i od prvih dana njegovog života počinje da mu daje sve što mu treba. Ovo je majčino mlijeko koje sadrži korisne tvari i elemente u tragovima neophodne za rast i jačanje djetetovog organizma.

Međutim, pored samog procesa hranjenja važni su i drugi faktori - pravilna nega dojki, udobnost položaja, pumpanje, potreba za dohranom itd.

Saznajte sve nijanse iz našeg članka: kako pravilno hraniti novorođenče, pravila za hranjenje majčinim mlijekom i adaptiranim mlijekom, nutritivne karakteristike s mješovitim hranjenjem, koliko često i nakon kojeg vremenskog perioda treba hraniti bebu (raspored i stopa unos hrane za bebu).

prirodno hranjenje

U prvoj godini, majčino mlijeko je vitalna hrana za odojče. Kako bi ovo razdoblje donijelo samo radost bebi i majci, trebali biste znati o osnovnim pravilima hranjenja.

Šta određuje količinu mleka koju majka ima

Na količinu mlijeka mogu uticati:

• prenesena naprezanja;
• nedovoljno sna;
• prehrambene navike majke;
• nedovoljna fizička aktivnost;
• umor
• nasljedna predispozicija;
• nedostatak odmora.

Veličina grudi ne utiče na količinu mleka. Ni oblik bradavice ni vrsta mlijeka nisu bitni.

Pročitajte na našoj web stranici! Razgovarajmo o proizvođaču i sastavu proizvoda, po čemu se razlikuje od ostalih formula za dojenčad.

Pravila dojenja i njega dojki

Prilikom hranjenja postoji samo jedno pravilo - hranjenje treba obavljati u posebnoj prostoriji u kojoj nema nikoga osim majke i bebe.

Nije bitno koji će položaj biti zauzet tokom hranjenja - sjedeći, ležeći, stojeći; glavna stvar je potpuno opuštanje i udobnost.

Zasebno, potrebno je govoriti o pumpanju i masaži grudi. Ove procedure treba sprovesti u prve 3-4 nedelje nakon porođaja. Tada se normalizuje protok mleka.

Prije isticanja i masaže ruke i grudi treba oprati sapunom i vodom. Ne treba koristiti proizvode na bazi alkohola.

Obični sapun za bebe je odličan antiseptik. Također je potrebno osigurati da deterdžent ne ostane na grudima nakon postupaka pranja.

Ne preporučuje se upotreba sapuna prije svakog hranjenja.. Alat je u stanju ukloniti masni film koji štiti mliječne žlijezde od vanjskih utjecaja.

Zbog toga perite grudi samo jednom dnevno. Ako je potrebno, dovoljna je topla tekuća voda.

Sama masaža nije teška.. Međutim, pazite da žlijezde budu iste gustine. Kada se otkriju pečati, masaža se u ovom području provodi intenzivnije.

Grudi se drže jednom rukom odozdo. Drugi, uz pomoć 4 prsta, trebate masirati mliječnu žlijezdu kružnim pokretima, počevši od rebara i krećući se prema bradavici. Ruka koja podupire grudi odozdo ne bi trebala biti neaktivna - tehnika je slična.

Na mjestu zbijanja pokreti se ne povećavaju, samo se povećava trajanje masaže.

Pumpanje je važan korak za dojilju. Ako se ostavi bez nadzora, višak mlijeka će dovesti do razvoja mastitisa.

Dakle, samo dva prsta trebaju biti uključena u pumpanje - kažiprst i palac. Važno je pritiskati ne na bradavicu, već na tkivo žlijezde. Najefikasnija metoda ispumpavanja je korištenje pumpe za grudi..

Mnoge poteškoće povezane s dojenjem sastoje se od pojave pukotina i ogrebotina na bradavicama. Ove pojave nastaju zbog:

• aktivnost djeteta;
• karakteristike majčine kože;
• nedovoljna higijena.

Moraju se poštovati preventivne mere. Ovo uključuje:

• bradavica nakon hranjenja uvijek treba biti suha (za to se obriše sterilnom gazom);
• čistoća sanduka;
• majka koja doji ne bi trebala nositi donje rublje koje sadrži sintetiku - samo pamuk;
• dijete treba uhvatiti areolu (ureolu), a ne bradavicu;
• ako se pronađe pukotina, liječenje se započinje odmah;
• majčini nokti trebaju biti kratki (kako se ne bi ogrebali tokom pumpanja);
• ne držite bebu u blizini grudi duže od 20 minuta;
• ne možete dovesti bebu do takvog stepena gladi da se baci na prsa;
• izvršiti masažu i pumpanje;
• Držite prsa otvorena što je više moguće.

Za liječenje ogrebotina i pukotina koristi se vitamin A na uljnoj osnovi (prodaje se u ljekarnama), Bepanten, ulje morske krkavine, specijalni aerosoli (bez antibiotika).

U slučaju gnojenja, odmah se obratite ljekaru.

Ishrana po satu ili na zahtjev

Nakon koliko sati treba dojiti novorođenče?

Razmatraju se dvije opcije dojenja– hranjenje po satu i na zahtjev. Obje opcije su podjednako relevantne i prihvatljive.

Hranjenje po satu provodi se strogo u određeno vrijeme svaka 3 sata. Noću je pauza - 6 sati.

Ovaj način rada traje do 2 mjeseca. Tada se interval između hranjenja povećava na 3,5 sata, a noću - do 7 sati.

Prednost metode je učenje djeteta disciplini od ranog detinjstva. Inače, ova metoda je radikalan izbor od strane majke, jer se ne slažu sva djeca sa režimom.

Hranjenje na zahtjev je najpopularniji izbor među modernim roditeljima.

Nakon rođenja, dijete doživljava jak stres, a jedini efikasan način da ga se riješi je fizički kontakt sa majkom. Zbog toga tako je važno staviti bebu na dojku kada ona to želi. Na kraju krajeva, sisanje nije samo proces dobijanja hrane, već i efikasan metod smirivanja bebe.

Ova metoda je vrlo efikasno sredstvo za održavanje laktacije.

Međutim, često hranjenje neće dozvoliti mami da obavlja kućne poslove., dakle, bebu ne treba stavljati na grudi kod prvih znakova anksioznosti, šmrcanja, šmrcanja, šmrkanja, već kada bebi zaista treba hrana - 1 put u 2 sata sa trajanjem hranjenja od 20 minuta.

Nekoliko riječi o režimu dojenja i kako pravilno hraniti novorođenče majčinim mlijekom, dr. Komarovsky će reći:

Koju opciju odabrati

Osnovno pravilo - Zdravo dete zna kada mu je potrebna hrana. Ne treba ga buditi samo zato što mu je, prema rečima njegove majke, vreme da jede. Izuzeci su takvi slučajevi:

• ako majka treba hitno da ode;
• djeca koja imaju manju težinu.

Optimalni interval između hranjenja kod djece mlađe od 1 mjeseca je 2-3 sata. Nadalje, sama beba će je postepeno povećavati kako raste i razvija se.

Važan uslov je vezivanje samo za jednu dojku tokom jednog dojenja. Ovo pravilo je nebitno ako beba nije dovoljno jela ili majka ima pukotine na bradavicama.

Vodite računa da beba radi gutajuće pokrete tokom vezivanja, a ne sisanje. Ako na vrijeme ne zaustavite njegovu želju da "visi" o majčinim grudima, onda u budućnosti će ga biti dovoljno teško odviknuti od njegove omiljene stvari.

Hranjenje bebe na flašicu

Hranjenje bebe na flašicu se razlikuje od dojenja. U potonjem slučaju, on sam određuje količinu mlijeka i trajanje obroka. Zbog toga se proizvodnja mlijeka prilagođava potrebama bebe. i mijenja se kako raste.

Dojenje bebe ako majka nije u blizini može se obaviti na različite načine. Ova situacija je opravdana nemogućnošću majke da prisloni bebu na dojku (jaki bol, hitan odlazak i sl.).

Tada je dozvoljeno hraniti se iz bočice sa bradavicom. Danas je ova metoda tražena za umjetno i mješovito hranjenje ili u slučaju da majka nije u blizini.

Prednost bradavica- najsigurniji i najprirodniji proces jedenja hrane.

Međutim, postoje značajne razlike između sisanja bočice i dojenja. U prvom slučaju, beba ulaže manje napora. Stoga, nakon susreta s flašicom, mnoge bebe odbijaju majčine grudi.

Alternativa je izbor posebne bradavice.

• Kada je boca nagnuta, iz bradavice ne bi smele da izlaze kapljice mleka.
• Prilikom pritiska na široko područje bradavice, trebalo bi da curi curenje.

Ne zaboravite da vodite računa o svojoj bočici. Dječje posude potrebno je redovno ispirati i ispirati kipućom vodom.

Izdojeno majčino mlijeko može se zamrznuti. To će uštedjeti sve vitamine i korisne elemente u tragovima, a novorođenče neće ostati gladno ako je majka otišla na posao. Ne preporučuje se miješanje mlijeka nakon nekoliko ispumpavanja. Smrznuta tečnost se čuva najviše 2 meseca.

Šta učiniti ako nema laktacije

Čime hraniti novorođenče ako nema mlijeka? Često u medicinskoj praksi postoje slučajevi kada majka nema dovoljno mlijeka da adekvatno nahrani bebu. Dodatne mjere dogovorene sa ljekarom mogu popraviti situaciju..

• Mama treba da pije najmanje 2 litre vode dnevno.
• Nanositi mrvice u prvim danima njegovog života treba što je češće moguće.
• Ne zamenjujte majčino mleko drugim tečnostima.
• Noćna primjena je glavni uvjet za dobru laktaciju.
• Važna je i pravilna ishrana majke.

10-15 minuta prije hranjenja majka treba da popije čašu toplog slatkog čaja sa mlijekom ili kompota od sušenog voća.

Bez stresa i briga: s emocionalnim poremećajima kod žena, laktacija se pogoršava.

Zašto ne grožđe tokom dojenja? Naći ćete odgovore na pitanja o ishrani dojilja.

Uvođenje formule u ishranu odojčeta

Ako, unatoč svim trudovima majke, još uvijek ima dovoljno mlijeka, tada ćete, htjeli-ne htjeli, morati koristiti dodatnu prehranu - prijeći na mješovito hranjenje. U slučaju potpunog prelaska na mliječne formule, možemo govoriti o vještačkoj ishrani.

Šta dati

Beba treba da dobija hranu koja je po sastavu što bliža majčinom mleku. Ovi proizvodi su mješavine. Sve mješavine su podijeljene u 3 grupe:

• djelimično adaptiran (djeca nakon godinu dana);
• slabije adaptirani (nakon 6 mjeseci);
• maksimalno adaptiran (do 6 mjeseci).

Najbolja će biti mješavina, na čijoj je ambalaži naznačeno:"Dizajniran za ishranu djece od rođenja do 1 godine."

Ne treba često mijenjati hranu za bebe, jer se kod bebe mogu javiti neugodne reakcije u vidu proljeva, česte regurgitacije, alergijskih osipa itd.

Neophodno je preći na drugu mješavinu u slučaju:

• ako beba ne dobija na težini;
• ako ima česte zatvore.

Neprihvatljivo je davati razrijeđeno kravlje mlijeko kao dodatak (puna ishrana). To može dovesti do nepovratnih posljedica.

Proizvod ne sadrži one korisne minerale i vitamine koji se nalaze u adaptiranoj formuli ili majčinom mlijeku.

Pravila mješovitog hranjenja

• Prvo dojite, pa adaptirano.
• Samo jedno hranjenje može se zamijeniti mješavinom.

Proizvod morate uvoditi postepeno, počevši od male količine. Temperatura smjese ne smije prelaziti temperaturu djetetovog tijela. Proizvod je potrebno razrijediti samo prokuhanom vodom.

Evo još jednog zanimljivog videa s Evgenijem Komarovskim, iz kojeg ćete naučiti o režimu hranjenja novorođenčeta, da li ga je potrebno hraniti noću i koliko puta se to može učiniti:

Sati hranjenja i doza

Kako pravilno hraniti novorođenče s mješavinom i da li to trebam učiniti na vrijeme?

Uz veštačko hranjenje u prvim mesecima života preporučuje se 6-7 obroka dnevno sa intervalom od 3-3,5 sata.

Noću treba napraviti interval od 6 sati. Važno je uzeti u obzir potrebnu zapreminu, koja se izračunava u zavisnosti od starosti i težine.

Dakle, za prvih šest mjeseci života dojenčetu je potrebno 115 kcal na 1 kg, nakon 6 mjeseci - 110 kcal.

Dnevna količina hrane koja je potrebna bebi sa normalnim pokazateljima težine je:

• od 7 dana do 2 mjeseca - 1/5 tjelesne težine;
• od 2 do 4 - 1/6 tjelesne težine;
• od 6 do 12 mjeseci - 1/8.

Uvesti novu mješavinu prema sljedećem rasporedu:

• 1 dan - 10 ml 1 put dnevno;
• 2 dan - 10 ml 3 puta dnevno;
• 3. dan - 20 ml 3 puta dnevno;
• 4. dan - 50 ml 5 puta dnevno;
• 5. dan - 100 ml 4 puta dnevno;
• 6. dan - 150 ml 4 puta dnevno.

Početak komplementarne hrane

Naučite razlikovati "komplementarnu hranu" i "dopunsku hranu". U prvoj situaciji beba dobija dodatnu hranu za pripremu za odraslo doba i hranu. U drugom se dopunjava u slučaju nedostatka mlijeka mješavinama.

Dohrana se uvodi sa 6 mjeseci starosti- sa dojenjem i 5 - sa veštačkom ishranom. Do ovog perioda, osim majčinog mlijeka, formule i vode, ništa se ne smije davati.

Počnite polako i oprezno. Prvi put trebate dati pola kašičice komplementarne hrane, a zatim dopuniti mlijekom ili formulom. "Test" je moguć prije drugog hranjenja, u 9-11 sati.

Procijenite reakciju djeteta na novi proizvod. Ako se ne pronađe osip, iritacija, anksioznost, zatvor (proljev), onda sljedeći dan možete dati 2 puta više.

Ni u kom slučaju ne smijete uvoditi nepoznat proizvod tokom bolesti ili nakon vakcinacije. Ako dođe do bilo kakve reakcije, početak uzimanja komplementarne hrane se odgađa za 1-2 sedmice.

Ne tjerajte dijete da jede. Možda beba još nije spremna za novu fazu u životu.

Saznajte više na našoj web stranici! Reći ćemo vam kako lijek djeluje, koje su indikacije za njegovu upotrebu.

I kako dati bebi lijek Espumizan Baby? saznaćete koliko je ovaj lek efikasan za stomačne tegobe kod mališana!

Prikupljene recenzije o suhoj mješavini Malyutka i sastavu ovog proizvoda.

Gdje početi hranjenje

Najbolje je početi s povrćem. To su tikvice, karfiol, brokula. Bilo koje povrće se dobro opere i skuva (u parnom kotlu ili u običnom loncu). Zatim samljeti blenderom.

Prvog dana - pola kašičice. Zatim se doza povećava za 2 puta svaki dan i dovodi u normalu.

Ako nema neželjenih reakcija na novi proizvod, nakon 4 dana možete probati drugo povrće, a zatim zgnječiti od prethodno predloženih proizvoda. Nakon 10 dana treba potpuno zamijeniti jedan unos mliječne hrane.

7 mjeseci možete ponuditi kašu. To treba učiniti na posljednjem prijemu - prije noćnog spavanja. Za početak, bebu treba upoznati s heljdom, rižom i zobenom kašom, a zatim postepeno proširivati ​​prehranu.

Koristite posebne žitarice za bebe namenjeno za uzrast od 7 meseci. Davanje griza u ovoj dobi se ne preporučuje zbog prisustva glutena u njemu.

Sa 8 mjeseci već se mijenjaju dva hranjenja. Sada možete upoznati svoje dijete sa fermentiranim mliječnim proizvodima - kefirom. Četvrtog dana ponuditi nemasni svježi sir.

Voće se uvodi u komplementarnu hranu kada se bebi pojavi prvi zubić.. Prva je jabuka. Ne preporučuje se potpuno zamjena hranjenja voćem. Daju se kao dodatak glavnoj hrani.

Meso se uvodi sa 9 meseci starosti, a riba sa 10 meseci. U prehranu možete dodati pola žumanceta i biljno ulje. Od 10 mjeseci već se priprema supa na mesnoj, riblji čorbi, gdje se dodaju mrvice kruha. Dozvoljeno je unošenje biljnog ulja i kolačića.

Do navršenih godinu dana treba u potpunosti zamijeniti svih 5 hranjenja. Iako neke majke ipak stavljaju bebu na dojku noću.

Voda mora biti uključena u ishranu. Njegova temperatura treba da odgovara telesnoj temperaturi bebe.

Najvažnija stvar tokom dojenja je da se dobro hranite.. U ovom periodu zabranjeno:

• konzumiraju alkoholna pića;
• jesti začinjenu, slanu, začinjenu hranu.

potrebno:

• isključiti iz prehrane kravlje mlijeko, grašak, pasulj, bijeli kupus;
• ograničite upotrebu kofeina, čokolade;
• isključite brzu hranu i gotovu hranu.

U periodu hranjenja treba izbegavati stres, pridržavati se sna i odmora.

Iz ove video lekcije naučit ćete mnogo korisnih informacija o položajima za dojenje novorođenčeta, kako pravilno hraniti bebu u sjedećem položaju i ležeći na boku, u kojem položaju će biti najbolje za vas i vašu bebu:

U kontaktu sa

Ako se skladan niz brojeva eliminira iz sindikata "i", neće biti greške. Jer, znate, može postojati ne samo 101 savjet, već milioni puta više. Ali samo onih 100 i 1 koje smo pripremili za vas bit će zaista korisni.

1. 1-5 dana nakon porođaja, kada vam mleko još nije došlo, dete ima dovoljno kolostruma: njegovi bubrezi mogu da izdrže samo ovih 2-5 ml. A koristi za njegovo zdravlje i vaše grudi su ogromne!

2. Od kolostruma dijete prima imunoglobulina koji će ga zaštititi ako dođe do inseminacije patogenom florom tokom prolaska kroz porođajni kanal. Stoga zahtijevajte da bebu pričvrstite na grudi u prvim minutama nakon rođenja.

3. Zabraniti prislanjanje bebe na grudi možete biti na porođajnom stolu samo ako: ste imali carski rez u opštoj anesteziji; izgubili ste mnogo krvi na porođaju; imate HIV, sifilis ili druge viruse; stanje djeteta na Apgar skali je ispod 7 bodova, ima asfiksiju ili intrakranijalnu porođajnu traumu. 2-3 sata nakon rođenja, efekat neće biti isti.

4. Pričvršćivanje mrvica na grudi na porođajnom stolu izaziva kontrakcije maternice - posteljica se brže odvaja. Takođe pokreće mehanizam normalne laktacije i pomaže u uspostavljanju boljeg psihoemocionalnog kontakta sa bebom.

5. Ako želite da dojite svoju bebu odmah, na porođajnom stolu, ali vam se pokaže porođaj samo carskim rezom, izaberite ne opću anesteziju, već epiduralnu.

6. Odbijanje da donese bebu on hranjenje ljekari imaju pravo ako: je novorođenče u teškom stanju i nalazi se na intenzivnoj njezi; ste podvrgnuti antibiotskom liječenju ili ste također na intenzivnoj njezi. Prehlada, curenje iz nosa ili bronhitis nisu razlog da vas odbijemo hranjenje. Dosta za to vreme dojenje stavite zavoj od gaze na lice.

7. Ne utiče na veličinu grudi na snagu laktacije. Od prvih minuta djetetovog života, redovno ga nanosite na dojku. Glavna stvar je da budete potpuno sigurni da ćete nahraniti bebu bezbedno.

8.Ako u prvim danima nakon porođaja dojenje nije moguće, obavezno pumpajte rukama ili pumpicom za grudi. Ako tečnost ne napusti grudni koš, razvija se laktostaza, praćena mastitisom. Redovan odliv mlijeka od prvih dana nakon porođaja ključ je duge, punopravne laktacije u budućnosti.

9. U prvih 6 sedmica nakon porođaja prislonite bebu na dojku na njen prvi zahtev. Nema potrebe za podešavanjem, način rada hranjenje. Zaista, u ovim sedmicama beba razvija sve životne stavove i povjerenje u svijet u koji je došla.

10. U prva 3 mjeseca laktacije, a takođe u 7-8. mjesecu hranjenja primjećuju se tzv. mliječne krize. U ovom trenutku može se činiti da se količina mlijeka smanjuje. Ni u kom slučaju nemojte dohranjivati ​​bebu mješavinom, samo češće dojite. Nakon 3-6 dana laktacija će se vratiti.

11. Što je dijete manje težine rođeno,što manje mleka popije u jednom hranjenje i što će češće zahtijevati dojke. Ali što je jači, to mu je manje potrebno hranjenje.

12. Nemojte dojiti svoju bebu na prvi znak nelagode, samo da je ućutao. Možda mu je samo vruće (ili hladno) ili mu je pelena prljava. Ili možda želi da "razgovara"?

13. Od 3.-4. dana nakon rođenja dijete može zahtijevati dojke do 12-20 puta dnevno, u intervalima između hranjenje- od 15 minuta do 3-4 sata. Relativno redovan režim treba uspostaviti 2-2,5 mjeseca nakon rođenja.

14. Pokušajte odabrati za dojenje poza, najpogodnije za vas. Ako vam je neugodno (bol u vratu, leđima, pretjerana napetost u donjem dijelu leđa i rukama), možete razviti negativne asocijacije na hranjenje, a ovo će biti prvi korak ka neopravdanom odvikavanju mrvica od prsa.

15. Ako imate ispucale bradavice, koristite kremu za zacjeljivanje pukotina. Nemojte prestati da hranite svoju bebu. Dojite kroz specijalnu silikonsku podlogu koju možete kupiti u ljekarni ili prodavnici za trudnice.

16. Da nemate ispucale bradavice, pobrinite se da ga dijete pravilno uzme dojke. Kada hvata bradavicu usnama, beba mora uzeti u usta ne samo bradavicu, već i areolu - tamni krug oko nje. Ako nije, povucite kožu oko bradavice, izvadite je i ponudite ponovo dojke.

17. Hranite bebu izdojenim mlekom. iz bočice zbog pojave ispucalih bradavica kod vas je vrlo opasno za laktaciju. Već nakon 2-3 hranjenja na „bočicu“ beba će naučiti da majčino mlijeko lakše teče iz bradavice (da bi jelo ne morate „raditi“ i sisati), a uskoro će odbiti da jede iz vaše dojke. . A to direktno dovodi do ranog prestanka laktacije, jer nijedna pumpa za grudi ne može potpuno isprazniti dojku kao dijete.

18. Ako je dijete prijevremeno rođeno uzmite dojku i ponudite drugu, iz prve neće isisati "zadnje" hranljivije i korisnijim materijama mleko. Pretvoriće se i u lijenu dojilju - neće pokušavati da iščupa mlijeko iz grudi i naviknuće se, postoji samo predmlijeko koje se bukvalno izliva iz dojke. Slabo zasićen, uskoro će ponovo tražiti hranu.

19. Po pravilu, dijete ima dovoljno mleko iz jedne dojke. Velika djeca ponekad moraju "završiti" iz druge žlijezde. Važno je prilagoditi laktaciju tako da u jednom prsa proizvedeno je dovoljno mlijeka za sljedeće hranjenje. Da biste to učinili, pustite snažnog muškarca da "završi" sa druge dojke. Prilikom sljedećeg hranjenja počnite s hranjenjem od toga prsa na kojoj si završio prošlost hranjenje. Postepeno će se ravnoteža uspostaviti.

20. Ne prisiljavajte dijete dojenje u "navodno" vrijeme: to ga čini nervoznim i ne doprinosi uspostavljanju "režima".

21. Većina djece je sita za 10-20 minuta, ali postoje i "lenjivci" kojima je potrebno najmanje 40-60 minuta da se osećaju sitima. Za to vrijeme jedu istu količinu mlijeka kao i "agilna" djeca. Samo sišu manje intenzivno, manje sišu. Shodno tome, više vremena se troši na jelo.

22. Naučite prepoznati gladni plač beba i plač je zahtjev za vašom pažnjom. Kada beba želi da jede, šmekće usnama, okreće glavu u potrazi za bradavicom, pokušava da vam siše prst. Ove reakcije se primjećuju mnogo prije plača. Ako ne odgovorite, beba će uskoro početi da plače. Pokušajte to ne dovesti do toga, inače će beba naučiti formulu: pažnju i hranjenje mogu se dobiti samo vrištanjem.

23. Ako mlijeko prije hranjenje teče iz prsa, novorođenče se može "ugušiti". Da se to ne bi dogodilo, iscijedite malo vodenog mlijeka.

24. Kako pravilno dojiti svoju bebu

• Postavite bebu na unutrašnju stranu vašeg lakta. Podignite ga tako da mu lice bude uz bradavicu.
• "Zagolicajte" mu obraz ili usne bradavicom. Poravnajte dojku u blizini areole.
• Ubacite bradavicu i dio areole u bebina usta.
• Tokom hranjenjeČekaj dojke da ne bi zatvorila bebine nozdrve.

25. Ako ne možete da se odreknete zavisnosti na cigarete, pokušajte da ne pušite neposredno prije dojenje, pošto nikotin izaziva vazokonstrikciju – mlijeko se proizvodi i lošije izlučuje.

26. Sa početkom dojenja nabavite poseban grudnjak. Prikladnije je hraniti se s njim, jer njegov dizajn omogućava brzo i jednostavno davanje bebi bradavici bez otkopčavanja ili uklanjanja cijelog dodatka.

27. Prilikom odabira grudnjaka vodite računa tako da čašice dobro prianjaju uz grudi (ali ih nemojte stiskati). Modeli bez elastana ne mogu dobro poduprijeti žlijezde i mogu opustiti.

28. Po pravilu mleko iz dojke malo curi. Stoga noću i danju u grudnjak umetnite diskove od pamuka ili tkanine za jednokratnu upotrebu. Prodaju se u ljekarnama ili bilo kojoj prodavnici opreme za bebe. Kupite ih već kada pakujete torbu za put u bolnicu.

29. Pozira za dojenje

• Klasična poza je glava djeteta na pregibu u laktu. Najprikladniji za male grudi.
• Poza "dijete pri ruci". Pogodno za majke sa veoma velikim grudima (veličina 4-6) i niskim bradavicama.
• Hranjenje ležeći: položaj je udoban ako vam dojka ne klizi iz ruku.

30.Žene koje su fiziološki nisu u stanju da "daju" detetu dovoljno mleka, svega 3-8%. Reći da imate “malo mlijeka” nakon porođaja moguće je samo ako imate hormonalne patologije, fiziološki infantilizam, bolesti organa unutrašnjeg lučenja ili ste stariji od 35 godina.

31. Slaba proizvodnja mlijeka nakon porođaja dešava se ako je majka pretrpjela tešku toksikozu u kasnoj trudnoći, jako krvarenje tokom ili nakon porođaja, akušerske operacije, postporođajnu infekciju. Ali to nije razlog za odbijanje stimulacije žlijezda. Nastavite dojiti ili pumpati i dojenje će se vratiti.

32. Dešava se da je laktacija normalna je postavljena, ali se zatim smanjuje. Razlozi za to su kršenja režima hranjenje beba, nepravilna vezanost za prsa, duge pauze između hranjenje, tromo sisanje bebe prsa. Dakle, žlezde nisu dovoljno stimulisane i „proizvode“ sve manje mleka.

33. Proces proizvodnje mlijeka kontroliše mozak, a ne grudi. Stoga u prva 3-4 mjeseca nakon porođaja isključite sve faktore koji mogu uzrokovati stres: posao, porodicu i prijatelje koji vas nerviraju, televizijske vijesti.

34. Za podupiranje kože grudi u dobroj formi, svakodnevno radite kontrastne tuševe na grudima, obrišite mliječne žlijezde grubom krpom i frotirnim ručnikom.

35. Za hranjenje birajte u stanu tiho tmurno mjesto gdje nema TV-a, telefona, kućnih ljubimaca i drugih dosadnih faktora koji mogu odvući vas i dijete od procesa dojenje.

36. Ako beba pogrešno uzme bradavicu(ne zahvata areolu), dok sisa može gutati zrak. Ovaj fenomen se naziva aerofagija. Zapaža se kod sve djece (zbog čega bebe poslije hranjenje regurgitirati). Normalno, ako zapremina progutanog vazduha nije veća od 10% zapremine želuca. U suprotnom, beba neće isisati propisanu količinu mleka: vazduh će istegnuti stomak i stvoriti osećaj sitosti.

37. Sadržaj kalorija u ishrani treba da bude 300 kcal više nego u 3. trimestru - 2600-3100 kcal. Ali nemojte se prejedati: dovoljna su tri obroka dnevno i 3-4 lagana užina dnevno. Dobijajte svoje kalorije iz nemasnog mesa, povrća, voća, kruha od cjelovitog zrna, žitarica i mliječnih proizvoda.

38. Tokom dojenje Može koristite kreme za pukotine na bradavicama sa lanolinom. Kupujte ih samo u ljekarnama ili specijaliziranim trgovinama za majke. U pravilu, sastav takvih sredstava uključuje komponente koje su sigurne za zdravlje djeteta.

39. Kada ima previše mlijeka, postoji opasnost od stagnacije, a prekomjerno ispumpavanje samo će povećati proizvodnju mlijeka. hraniti dijete dojenje, a kod prevelike napetosti žlijezde iscijediti malo, doslovno 5-10 ml.

40. Ako imate zastoj mlijeka, Pumpa za grudi neće iscijediti dojku. Može pomoći iskusna babica koja poznaje tehnike "anti-kongestije" masaže. Ona te može naučiti i ovome.

41.Grudi proizvodi toliko mlijeka koliko beba sisa. Ako ćete pumpati posle hranjenje više mleka će izaći.

42. Da se ne pojave pukotine na bradavicama, morate pomoći koži da se stvrdne na njima. Da biste to učinili, cijeli dan stavite komadiće lanene, frotirne ili vafle tkanine u čašice grudnjaka na nivou bradavica.

43. Neke namirnice mogu uzrokovati alergija kod djeteta putem mlijeka.

44. Obrnute ili ravne bradavice može se izvući. Da biste to učinili, istegnite bradavice 2-3 puta dnevno i skrolujte između prstiju 3-4 minute. Radite to svakodnevno tokom mjesec dana, najbolje u drugom tromjesečju.

45. Kremu protiv strija je bolje nanijeti tokom trudnoće ili nakon završetka dojenja: nemoguće je sa sigurnošću znati da njegove komponente neće prodrijeti u mlijeko i neće naštetiti bebi.

46. ​​Količina proizvedenog mlijeka bez obzira koliko jedete. Glavna stvar je da prehrana bude uravnotežena i da sadrži potrebne vitamine i minerale.

47. Još uvijek nije jasan razlog za pojavu grčeva kod djeteta. Poznato je samo da neke namirnice koje jede majka mogu uzrokovati pojačano stvaranje plinova kroz mlijeko.

48. Uzmite vitaminski kompleks za trudnice i dojilje. To će djetetu pružiti one vitamine i minerale koje možda nećete dobiti iz uobičajene hrane.

49. Naučnici kažu da u majčinom mlijeku postoje tvari koje mogu spriječiti pojavu crijevnih kolika. Kada beba siše, smiruje se, a može se povući i bol od grčeva. Često se crijevne kolike javljaju upravo kod uzbuđene, nervozne djece koja ne nalaze utjehu u grudima.

50. Noć hranjenje su sredstvo za održavanje dovoljne laktacije. To je zbog povećane proizvodnje u ovim satima hormona laktacije - prolaktina. Stoga nemojte isključivati ​​iz noćnog načina rada dojenje. Neophodni su za nastavak prirodnog hranjenja.

51. Do dobi od 2 mjeseca kod bebe treba spontano uspostaviti modus hranjenje. Tražiće dojku na svaka 3,5-4 sata: toliko vremena treba djetetovom tijelu da probavi porciju hrane. Ako ni na koji način nije podešen režim, beba se često budi noću, što znači da ga nešto nervira. Pobrinite se da situacija u kući bude mirna, jer beba SVE osjeća i zahtijeva da se smirite.

52. Da se potpuno opustite i uživajte u kontaktu koža na kožu sa svojom bebom, pokušajte da se hranite ležeći u toploj vodi za kupanje.

53. Dajte djetetu vode (čaj) u prvih 6 mjeseci nakon rođenja nije potrebno! Kolostrum i mlijeko sadrže potrebnu količinu tekućine (87-90% vode) i obezbjeđuju potrebe mrvica čak i na vrućini. Tečnost iz mleka je zdravija i bolje se apsorbuje nego iz drugih proizvoda.

54. Prilikom dohrane bebe stvara lažni osjećaj punoće; zbog toga tromo sisa dojke, sisa manje mlijeka, slabo se deblja. Ako dete treba da da čaj za grčeve, uradite to 40-50 minuta nakon toga hranjenje.

55. Pijte najmanje 2 litre tečnosti za jedan dan. Mlijeko je uglavnom voda, a vašem tijelu je potrebno dovoljno.

56.Laktacija mora povezan ne s radom, već s odmorom: to je ključ uspješnog dugotrajnog hranjenja. Odaberite za dojenje najudobniji položaj, u ležaljci ili na krevetu. Prilikom hranjenja bebe uspostavite veoma važan kontakt oči u oči, razmišljajte o bebi, mentalno i naglas je hvalite, milujte, osmehujte se.

57. Ako dijete satima "visi" na grudima, ne pušta bradavicu iz usta, a kada pokuša da je „otkine“, počinje jako da plače, što znači da je u stanju povećane anksioznosti. Pokušajte da rešite eventualne porodične sukobe, nemojte biti nervozni, izbegavajte komunikaciju sa ljudima koji vas nerviraju.

58. Za povećanje laktacije, možete pitičajevi i odvari od sjemenki kima, kopra, anisa, komorača, lucerke, origana. Međutim, najbolji lijek je vaš stav i samopouzdanje da možete dojiti.

59. Kontakt koža na kožu između djeteta i majke pozdravljeni od strane pedijatara i psihologa i preporučeni od prvih minuta bebinog života. Tako dolazi do upoznavanja i formiranja privrženosti, dodatne hormonske stimulacije laktacije, što je veoma važno u prvim nedeljama njenog formiranja i tokom laktacionih kriza.

60. Ako imate glavobolju ili zubobolju, uzmite pola tablete analgina ili paracetamola. Ovi lijekovi, ako se u malim dozama prenesu u mlijeko, neće štetiti bebi i pomoći će u snižavanju temperature.

61. Da li ste se prehladili? Dovoljno za nošenje na neko vrijeme hranjenje maska ​​od gaze. Dijete se neće zaraziti ako ne prestanete s dojenjem, jer se upravo u vašem majčinom mlijeku nalaze svi imunoglobulini neophodni bebi, koji mogu zaštititi njegov organizam od infekcija.

62. Izbjegavajte uzimanje droga, depresivna laktacija: diuretici, eterska anestezija, DOPA, parlodel, bromokriptin, dostineks; lijekovi koji sadrže gestagene, androgene, kamfor, alkaloide ergot. Smanjite laktaciju infuzijom i čajem od ergota i žalfije.

63. Ako se razboliš, ali ne želiš uzimaju lijekove i liječe se "travama", provjerite listu biljaka zabranjenih za upotrebu tokom dojenje. Preko mlijeka mogu izazvati alergije, razdražljivost ili ozbiljnije poremećaje (dehidracija, povraćanje, konvulzije, respiratorni zastoj) kod djeteta.

64. Nikad ne razmišljaj loše o njenim grudima: može se "uvrijediti" i "odgovoriti" bolešću ili nedostatkom mlijeka. I mentalno i naglas je hvalite, divite joj se i divite joj se!

65. Ako je beba starija od 3 mjeseca ali često traži grudi, možda mu treba vaša pažnja i ljubav. Moguće je da je beba veoma nervozna. Zato umjesto prihrane adaptiranim mlijekom vratite mirnu atmosferu u kući, češće grlite bebu i nastavite hraniti samo majčino mlijeko.

66. Doktori, roditelji, djevojke mogu uvjeriti da nemate dovoljno mlijeka, dijete je neuhranjeno, ne deblja se. Najčešće su u krivu. Samo dječje elektronske vage će dati pouzdane informacije: izmjerite bebu prije i poslije hranjenja. Ako se udebljao za barem 50-70 g, onda je sa mlijekom sve u redu i NIJE POTREBNO dohranjivati ​​bebu smjesom.

67. Ako dijete ne dobija na težini,"Krivica" za to možda nije slaba laktacija, već osobitosti probave mrvica, mogući poremećaji u asimilaciji hrane. Nemoj stati dojiti, nemojte dopunjavati mrvice mješavinom. Prvo provjerite stolicu vašeg djeteta da vidite da li je njegova probava u redu.

68. Ako mislite da imate malo mlijeka,češće izražavati. Majčino mlijeko sadrži supstancu - inhibitor (supresor) laktacije. Akumulira se u punoj dojci i smanjuje laktaciju. Odliv mleka stimuliše rad žlezda.

69. Razumjeti da li dijete ima dovoljno mlijeko, uradite test mokre pelene. Na jedan dan čuvajte bebu od pelena i stavite samo pelenu. Ako dijete mokri 6 ili više puta dnevno, urin je bezbojan ili blijedožut, onda ima dovoljno mlijeka.

70. U dobi od 3-6 sedmica, 3; 7; 11 i 12 mjeseci djetetova potreba za hranom se povećava zbog rasta aktivnosti i tijela. U ovom trenutku može se činiti da nema dovoljno majčinog mlijeka. Samo nemoj stati dojiti, a uskoro će se i žlezde "prilagoditi" novim potrebama mališana.

71. Ukus i miris luka, belog luka i drugi začini se prenose u mlijeko, a beba može odbiti dojenje. Ako beba zbog toga ne doji, pustite ga da „bolje razmisli“ 30-60 minuta.

72. Da bi grudi održali u formi, jednom svaka 2-3 dana radite vježbe za mišiće prsa.

• Spojite dlanove u nivou grudi. Ispravite leđa i čvrsto pritisnite osnove dlanova. Opustite se nakon sekunde. Ponovite kontrakciju-opuštanje još 25 puta.
• Uhvatite zapešća, čvrsto držite ruke u ovom položaju, istegnuvši ih kao da pokušavate slomiti kvačilo. Uradite 25 ponavljanja.
• Ovaj analog prve vježbe je dobar jer uključuje ne samo prsne mišiće, već i mišiće koji podupiru rameni zglob. Kao što je opisano u 1. vježbi, stisnite dlanove iznad glave. Uradite 25 ponavljanja.

73. Ako imate previše mlijeka, idemo na jedan hranjenje samo jedan dojke i ne cijedite mlijeko iz njega. Ako je drugi u isto vrijeme previše natečen, iscijedite 10-15 ml (ali ne više) da biste ublažili napetost. U sljedeće hranjenje dajte to djetetu dojke, koja je izražena, a ne odnose se na drugu (koja je hranjena prošli put).

74. Ako dijete sisa na minut, a zatim plačući s grudi, to može značiti da:

• beba ima curenje iz nosa, začepljen nos;
• Upala grla;
• glavobolja;
• bol u stomaku (ili kolike);
• upala u ustima (drozd, nicanje zuba);
• nekako ga sprečavate da sisa (trzanje, kretanje);
• nervozni ste i to se prenosi na bebu;
• mleko previše teče.

75. Miris tvog parfema, dezodorans ili jak miris znoja može odgurnuti bebu od vas. Tokom perioda hranjenja, pokušajte da ne „zalivate“ parfemom i češće se tuširajte. Najomiljeniji i najsmirujućiji za malog čovjeka je miris vaše kože. Svakako čisto.

76. Jeste li sigurni da dijete odbija dojku? Uostalom, mali čovjek može jednostavno:

• dugo vremena "cilja" na bradavicu, okreće glavu;
• lako se ometaju stranim zvucima (pokret, pojava u prostoriji ili odlazak druge osobe), što je tipično za uzrast od 4-8 mjeseci.

77. Da beba ne odbije dojku,češće ga držite u naručju; osigurati kontakte oči u oči; spavati s njim i hraniti ga noću; isključiti dude; probaj druge poze dojenje.

78. Prirodno hranjenje ne utiče negativno na vaš intimni odnos sa vašim mužem. Upravo suprotno: mnogi muškarci razmatraju ovaj proces dojenje veoma seksi. Ali ako se istovremeno krijete od svog muža, možda nešto nije u redu u vašoj vezi. Obratite se porodičnom psihologu!

79. Dobar način za održavanje dojenje je odobrenje muža. Dobro je ako vam daje komplimente kada hranite bebu; pogotovo ako naglasi da si lijepa baš u tom trenutku hranjenje i veoma mu je važno da njegovom detetu dajete upravo majčino mleko. Ako on sam ne pogodi da to uradi, taktično "nagovesti".

80. Ne dozvolite svom mužu da govori negativno o tvojim "proširenim" grudima, da te uporedim sa "kravom muzarom". To smanjuje vaš mentalni stav prema dojenju, što neminovno dovodi do smanjenja laktacije i odbijanja.

81. Odbijte svaki negativ izjave o dojenju od strane baka novorođenčeta. Posebno one koje smanjuju vaše povjerenje u sposobnost dojiti. Jedina stvar koju vrijedi slušati u tom pogledu su priče o tome koliko dugo dojen i kako im je drago što svojoj bebi možete dati i svoje mlijeko.

82. Ako sumnjate na nedostatak mlijeka bebine bake bi trebalo samo da vas podržavaju. Ne prihvatajte fraze poput "Hranio sam te mješavinom (čorba, kaša, kravlje mlijeko, itd.) - i ništa." Čak ni najsavremenije mješavine ne mogu zamijeniti vaše mlijeko za mrvice, a dekocije, žitarice, a još više kravlje mlijeko, samo će štetiti mrvicama u njegovim godinama!

83. Fizički i emocionalni preopterećenost može uzrokovati smanjenje laktacije. Stoga pokušajte da napustite dom 2-3 puta sedmično na 2-3 sata. Prošetajte, idite kod frizera, idite u kupovinu, posjetite prijatelja, posjetite pozorište, muzej. Uspješno hranjenje zahtijeva periodično emocionalno pražnjenje.

84. Često za dohranu govore pedijatri u okružnim klinikama. Ako doktor barem 2 sedmice nije pokušao otkriti uzrok smanjenja laktacije i poboljšati Vaše dojenje i odmah je prepisao dohranu, imenujući mješavine 1-3 određene marke... pozdravite se s njim i izaberite drugog pedijatra .

85. Ako dojite pedijatar može propisati samo terapijske smjese koje daju 30-50 g na kraju dojenje mlijeko. Njihovo pakovanje pokazuje da je mješavina terapeutska i da nije zamjena za majčino mlijeko. Ako doktor neopravdano preporuči dohranu, on krši preporuke SZO.

86. Idem na fitnes, nosite grudnjak sa maksimalnom potporom. Sada kada se težina svake mliječne žlijezde povećala zbog laktacije, veći je i rizik od strija i opuštenih grudi.

87.Najprikladniji sportovi za dojilje su joga, pilates, kalanetika. Pijte više vode dok vježbate. Pomoći će brzom uklanjanju metaboličkih proizvoda iz tijela, "zaobilazeći" majčino mlijeko.

88. Nakon prve fitnes sesije beba može početi da odbija majčino mlijeko, ne spava nakon jela ili pati od grčeva. Samo što se tokom nastave iz organizma uklanjaju toksini i toksini koji mogu ući u mlijeko i izazvati grčeve. Smanjite opterećenje i vremenom će se sastav mlijeka vratiti u normalu.

89. Intenzivan kardio trening izazivaju povećanu laktaciju. Beba ne može da isisa sve mleko, a vremenom počinje da „izgara“. To dovodi do smanjenja i prestanka proizvodnje mlijeka, kao i do promjene njegovog okusa i svojstava. Nemojte biti revni sa treninzima i izaberite fitnes koji vam više odgovara u ovom periodu.

90. Ako ste se preselili(na dachu ili u drugi stan), dijete često može zahtijevati grudi. Nemojte mu to uskratiti u ovakvim okolnostima, jer osjećaj vaše blizine mu daje osjećaj sigurnosti i brže se prilagođava.

91. Ako jedva čekaš da plivaš ljeti u otvorenoj vodi, uradite to u velikoj rijeci ili moru. U stajaćim vodama bara, jezera, jama ispunjenih vodom ili rječica, koncentracija patogenih bakterija je veća. Jednom u mliječnom kanalu ili ustima, mogu uzrokovati infekciju (dojka, crijeva, cijelo tijelo) i dojiti dijete može biti opasno. Nemojte plivati ​​tamo gdje ima ptica močvarica.

92. Planiranje odlaska na posao i prebacite dijete u hranjenje ispumpano mlijeko iz boce, nabavite dobru pumpu za dojke, 3-5 boca, vrećice za čuvanje mlijeka u smrznutom stanju. Bradavica za flašicu treba da ima veoma mali otvor (1 ili 3) kako beba ne bi zaboravila kako da se potrudi da „dobije“ mleko. U suprotnom, on vas više neće sisati dojke.

93. Otišao na posao, najprije napustite kuću ne duže od pola radnog dana. Prelazak na hranjenje izdojenim mlijekom iz bočice treba biti postepen. Ovo je važno kako za psihu bebe (naglo odvikavanje od majke će izazvati jak stres), tako i za laktaciju (prirodno sisanje dojke od strane djeteta podržava laktaciju bolje nego pumpanje).

94. Flaširano mlijekočuvati u frižideru. Nakon nekoliko sati stajanja može se podijeliti u 2 sloja, isplivat će "krema". To ne znači da se mlijeko pokvarilo. Dovoljno ga je protresti, zagrijati i beba se može nahraniti.

95. Za konzerviranje smrznutog mlijeka bitni su uslovi pod kojima je prikupljeno. Stoga prije pumpanja operite dijelove pumpe za grudi koji će dodirivati ​​grudi, bradavice i ruke toplom vodom i sapunom. Mlijeko čuvajte u posebnim plastičnim vrećicama za jednokratnu upotrebu za izdojeno mlijeko.

96. Zagrijte izdojeno mlijeko samo u vodenoj kupelji i ne dovodite je do ključanja, inače će sve korisne tvari biti uništene. Podgrijavanje mlijeka u "mikrovalnoj pećnici" je opasno: kod ovakvog načina termičke obrade u mlijeku se stvaraju žarišta, a dijete može ozbiljno izgorjeti usta i jednjak.

97. Obavezno izcijedite mlijeko i na poslu. Da biste to učinili, ponesite sa sobom prijenosnu ručnu ili električnu pumpu za grudi. Ako se ne izcijedite, mlijeko može "pregorjeti" i laktacija će prestati.

98. Na sobnoj temperaturi(23-25 ​​stepeni C) izdojeno mleko se može čuvati 4-5 sati, u frižideru (0 - +3) - 2 dana. U zamrznutom stanju u zamrzivaču jednokomornog frižidera (-4 - 5 stepeni C), čuva se 8 dana, u zamrzivaču dvokomornog frižidera - 2 meseca. U zamrzivaču (-18 - 25 stepeni C) mlijeko će se čuvati - do 6 mjeseci.

99. Dojite samo bebu potrebno do najmanje 6 mjeseci starosti. Stoga, do ovog trenutka, nemojte uvoditi nikakve druge proizvode u njegovu prehranu. Beba treba da siše dojku i tako stimuliše laktaciju.

100. Razmislite o otkazivanju dojenje moguće do 12-14 mjeseci nakon porođaja. Odvikavanje će proći nezapaženo ako ste pravilno uveli stone proizvode za odrasle u jelovnik djeteta nakon 6 mjeseci starosti. Ako fidget nastavi često da traži dojku, to može biti znak povećane nervoze i hiperekscitabilnosti vašeg djeteta.

101. Najbolji laktagon- „dominantna laktacija“ je uvjerenje majke da može hraniti dijete dojenje, njeno mlijeko je najbolje i idealna je i neizostavna hrana za mrvice. Jednom riječju, glavno je vjerovati i znati!