Korektivne vježbe za djecu sa umjerenom i teškom mentalnom retardacijom. Obuka instruktora vježbi
Anastasia Shchennikova
Korektivne vježbe za predškolce od 5-7 godina za razvoj mišljenja
1. Vježbe za razvoj mentalnih operacija:
"Poređenje stavki"
1) Vilin konjic i bubamara
2) Kuća i koliba
3) Sto i stolice
4) Olovka i gumica
5) Voda i mlijeko
6) Sjekira i čekić
7) Gitara i harmonika
8) Dan i noć
9) Odjeća i obuća
Jeste li vidjeli vretenca? A bubamara?
Jesu li vilin konjic i bubamara slični ili ne? U čemu su slični?
I po čemu se razlikuju jedni od drugih?
Kada upoređujete predmete, naučite pronaći karakteristike sličnosti i osobine razlike prema glavnim karakteristikama.
2. Vježbe za razvijanje brzine razmišljanja:
"Pogodi šta želim da kažem"(izgovara se prvi slog riječi).
Ukupno ima 10 slogova:
3. Vježbe za razvoj misaonih procesa generalizacije, apstrakcije, odabira bitnih osobina.
a) "Četvrti ekstra".
1. Krava, pas, svinja, vuk.
2. Majica, šorc, kapa, jakna.
3. Malina, ogrozd, vrganj, ribizla.
4. Mokro, mokro, vlažno, suvo.
5. Sat, minuta, ljeto, sekunda.
6. Kašika, tanjir, lonac, cvijet.
8. Luk, šargarepa, banana, krompir.
9. Breza, planinski jasen, bor, malina.
10. Knjiga, frižider, TV, usisivač.
b) "Pronađi dodatnu sliku."
c) "Vježbe za razvoj fleksibilnosti uma."
Pozovite dijete da imenuje što više riječi o leksičkim temama:
Imenujte riječi za gljive (muhar, vrganj, kamelina, russula)
Imenujte riječi koje se odnose na sport
Naziv riječi za divlje životinje.
Navedite riječi za šešire.
Imenujte riječi za povrće itd.
G) "Slijed događaja"
Pozovite dijete da sastavi izrezani mozaik i složi ga u slijedu događaja. (Na primjer: „Kuvamo supu“, „Šijemo haljinu“ itd.)
e) "Restrukturiranje riječi"
Od slova ove riječi napravite što više novih riječi. U novoj riječi, svako slovo se može koristiti onoliko puta koliko se pojavljuje u izvornoj riječi.
i) "Odbitak"
Nude mentalne zadatke ovog tipa: "Maša je mlađa od Svete. Maša je starija od Nataše. Ko je stariji?"
h) "generalizacije"
1) Imenujte objekte jednom riječju:
Tulipan, kamilica, ruža - ovo.
Proljeće, ljeto, jesen je.
Fudbal, odbojka, hokej je.
2) Navedite generalizirajuće koncepte:
Povrće je.
Transport je.
i) "Matematika".
a) Unesite brojeve koji nedostaju: 1. 3 4. 6. 8 ... 10
b) Rasporedite geometrijske oblike prema opadajućoj veličini.
c) Obojite onoliko predmeta koliko pljesnem rukama.
4. Vježbe tečnosti
"Imenuj riječi sa datim slovom."
Na primjer:
1) Imenujte riječi koje počinju slovom "a".
2) Imenujte riječi koje se završavaju na slovo "m".
3) Imenujte riječi u kojima se u sredini nalazi slovo "k".
5. Igre koje razvijaju razmišljanje, domišljatost
A) Igra "Reci obrnuto".
Ja ću reći riječ, i ti govoriš, ali samo obrnuto.
Hot Cold
Ljubazno ljut
Svetlo, tamno itd.
V) Igra "Dešava se - ne dešava se."
Dijete mora uhvatiti lopticu u slučaju da se dogodi navedena situacija, a ako ne, onda loptu ne treba uhvatiti.
Ljeti pada snijeg.
Mama šije haljinu.
Krava živi u šumi.
Auto leti nebom.
Jagoda crvena, itd.
Povezane publikacije:
Razvoj logičkog mišljenja uz pomoć zabavne matematike Zabavna matematička igra je svrsishodna kognitivna aktivnost, tokom koje djeca najefikasnije prolaze.
Poslovna igra sa roditeljima "Korekcijske tehnike u vaspitanju kulture govora i komunikacije kod predškolaca sa OHP" Glavni dio. 1. Igra "Želja". Cilj: udruživanje djece u tim, ublažavanje emocionalnog stresa. Vođstvo: Roditelji sede.
Tema: "Razvoj logike i mišljenja kod starijih predškolaca kroz matematičke igre." Izvor promjene Koristeći metod igre.
Korektivne vježbe za pažnju. Poslovna igra za edukatore Svrha: razvoj uobičajenih radnji dovedenih do automatizma, podređenih određenom, jasno ostvarenom cilju - bezbednom ponašanju.
Psiholog preporučuje "igre i vježbe koje doprinose razvoju mišljenja kod djece od 5-7 godina" Igre generalizacije: "Nazovi jednom riječju" (slike i riječi - posuđe, namještaj, povrće, voće, odjeća, transport, bobice, životinje,.
Razvoj logičkog mišljenja predškolaca kao sredstvo za unapređenje kvaliteta znanja Uvod U cijelom svijetu kvalitet obrazovanja se definiše kao: - Razvoj kreativnog mišljenja - Aktivan odnos prema stvarnosti Strateški.
Zadaci:
Razvijati agilnost, brzinu reakcije, orijentaciju u prostoru, koordinaciju pokreta, izdržljivost, brzinsko-snažne kvalitete;
- konsolidovati vještine trčanja, koračanja, hodanja, skakanja;
- formirati interesovanje, potrebu i svestan stav prema fizičkim vežbama;
- stvoriti uslove za pozitivnu interakciju sa vršnjacima.
Oprema: velike lopte, male lopte, konopac, baloni, torbe, nagnute gimnastičke daske.
Atributi: amblemi za učesnike, medalje, baloni za ukrašavanje sale.
(zvuči pjesma "Zajedno je zabavno hodati", djeca ulaze u veselje
uređena sala u sportskoj odeći i poređana u dva reda)
Moderator: Možete da održavate takmičenja i u šali i ozbiljno. To je to
tajna:
- Nikad ne gubi duh! Pružite sportu ruku!
Pažnja! Pažnja! Pozivamo Vas na takmičenje!
Pozivamo sve na sportski festival! Predlažem da uzmete
brzina, snalažljivost, hrabrost.
Stigle su nam dvije ekipe: “Dobri momci” i “Dared”. Hajdemo
pozdravimo ih.
(djeca čitaju pjesme)
1. Svi znaju, svi razumiju
Kakvo je zadovoljstvo biti zdrav.
Samo treba znati
Kako postati zdrav.
2. Ne postoji bolji recept na svijetu-
Budite neodvojivi od sporta.
Živi sto godina
To je cela tajna!
3. Osposobite se da naručite -
Radite vježbe svaki dan.
Smijte se veselije
Bićete zdraviji!
Domaćin: - Današnje takmičenje će ocjenjivati žiri u sljedećem sastavu (ja predstavljam članove. Za svaku osvojenu štafetu - jedan bod. Tim koji osvoji više bodova pobjeđuje.
Zagrijavanje
(Svaki tim stavlja svoj amblem na tablu)
Štafeta 1
"Trčanje u vrećama" - djeca naizmjenično skaču u vrećama do cilja
"Pogodi metu" - djeca bacaju male loptice na metu
(žiri sumira rezultate prve štafete i zagrijavanja)
(zvuci muzika i Carlson "uleti" u salu)
Karlson: - Zdravo, deco: devojčice i dečaci! Pratim te dugo vremena
gledanje. Kako dobro radite - prepustite se! Ja također
Volim da se prepustim, saltam i jedem džem.
Domaćin: - Zdravo, Karlsone! Momci se ne igraju okolo - igraju
sport.
Carlson: - A kako je baviti se sportom?
Voditelj: - Sada će vam to pokazati momci koji učestvuju u takmičenju.
Štafeta 2
“Ko je brži” - djeca u parovima, drže se za ruke, trče, nose zrak
loptice do cilja, trčite oko kocke i vratite se u tim.
“Ko će brže niz brdo” - djeca se naizmjenično kreću niz padinu
klupe i povratak u tim.
(žiri ocjenjuje rezultat druge štafete)
Carlson: - Sa sobom sam ponio ukusni džem od jagoda i zagonetke o sportu.
Štafeta 3
"pamet"
1. Udaraju ga, ali on ne plače,
Bace ga - skače nazad. (lopta)
2. Ovaj konj ne jede zob,
Umjesto nogu - dva točka.
Popnite se i vozite se.
Samo bolja vožnja. (bicikl)
3. Kada april uzme danak,
A potoci zvone.
Preskočim ga
I ona kroz mene. (konopac za preskakanje)
4. Rast je mali - da hrabar
Skočila od mene (lopta)
Voditelj: - Dok članovi žirija ocjenjuju rezultate štafete, predlažem da ekipe odmjere snage.
Štafeta 4
"Ko je jači"
(timovi vuku konopac)
Carlson: - Bravo momci!
Jaka i hrabra
Spretan, vješt.
Domaćin: - Imamo jednu utakmicu,
Svideće ti se ona!
Izađite na platformu
Redajte se po redu!
Štafeta 5
"Dodaj loptu"
(ekipe se postrojavaju u dvije kolone i prvo prebacuju loptu preko glave,
zatim između nogu)
Voditelj: - A sada predlažem žiriju da sumira rezultate štafete i pozove ekipe na svečano nagrađivanje.
Vodeći: - Da biste postali jaki i spretni, morate raditi svaki dan
vježbe i puno napornog rada.
(djeca čitaju pjesme o sportu)
1. Ko se hrabro druži sa punjenjem,
Ko će ujutro otjerati lijenost
Budite hrabri i vješti
I zabava svaki dan!
2. Sport, momci, je veoma potreban.
Bliski smo prijatelji sa sportom:
sportski pomagac,
Sport je igra.
Svim učesnicima -
(sva djeca) fizičko vaspitanje - živjeli!
Karlson: - Zbogom, deco!
Vreme je da poletim.
Zdravlje grožđa,
čokoladno raspoloženje,
jagoda radost,
Strawberry smiles!
Evo džema od jagoda za čaj! (odleti)
Voditelj: - Lijepo smo se zabavili,
Postali smo veoma bliski prijatelji
Igrali su, igrali se
Svi su se sprijateljili.
Budite prijatelji sa sportom
Skoči, trči.
I tada vam dosada neće biti ništa.
Završavamo praznike i želimo vam
Zdravlje, uspeh i sreća u svemu!
(djeca pod veselim sportskim maršom napuštaju dvoranu
Kursevi fizioterapije
Podučavanje fizičkih vježbi i naknadna obuka pacijenta je pedagoški proces, ali njegov uspjeh ne ovisi samo o kvalifikacijama instruktora vježbe terapije. Izuzetno je važno aktivno učešće samog pacijenta, njegov svestan stav prema primeni terapije vežbanjem, što igra veliku ulogu u postizanju konačnog rezultata. I ova terapeutska fizička kultura značajno se razlikuje od drugih sredstava liječenja i rehabilitacije.
Terapija vježbanjem nije samo terapeutsko-profilaktičko, već i terapijsko-edukativno sredstvo koje odgaja pacijenta u svjesnom stavu prema primjeni fizičkih vježbi, kao i aktivnom sudjelovanju u procesima liječenja i rehabilitacije, koje se temelji na obuci u fizičke vježbe. Terapija vježbanjem je indikovana kod gotovo svih bolesti i ozljeda.
Glavna sredstva u terapijskoj fizičkoj kulturi su:
Fizičke vježbe;
Prirodni faktori (sunce, vazduh, voda);
Masotherapy;
motorni način rada.
Nudimo setove vježbi za najčešće bolesti:
1 . Zagrijavanje 19 dana sa cerebralnom paralizom
Vježbe na valjku ili lopti.
Set vježbi za leđa;
Skup vježbi za trbuh;
Vježbe na lopti;
Za razvoj potporne funkcije stopala: refleksne vježbe;
- Vežbajte 19 dana sa cerebralnom paralizom.
2 .Okvirni set specijalnih vježbi za bronhijalnu astmu.
3 .Okvirni kompleks terapijskih vježbi za gojaznu djecu (uvodni period).
4 . Korektivne vježbe za normalizaciju držanja.
5 . Set vježbi minuta fizičke kulture (FM):
FM za poboljšanje cerebralne cirkulacije;
FM za ublažavanje umora s ramenog pojasa i ruku;
FM za ublažavanje napetosti s mišića tijela.
6 . Higijenska pravila i racionalni način opterećenja na donjim udovima za učenike s kršenjem formiranja svoda stopala
7 . Vježbe koje se koriste za skoliozu
8 . Vježbe za formiranje i učvršćivanje vještine pravilnog držanja.
9 . Vježba za jačanje "mišićnog korzeta":
Za leđne mišiće;
Za trbušnu presu;
Za bočne mišiće tijela.
Očekivani rezultati: povećanje socijalne adaptacije i socijalno - ekološke orijentacije djeteta sa smetnjama u razvoju.
^ Evaluacije efikasnosti programa: Efikasnost rehabilitacionih kurseva.
Aktivno učešće djeteta u aktivnostima.
Slobodna, zainteresirana komunikacija djece među sobom.
Rezultati komparativne studije, stepen slaganja očekivanih i stvarnih rezultata.
Aplikacija br. 5
Obuka instruktora vježbi
Zagrijavanje 19 dana sa cerebralnom paralizom
Na švedskom zidu ili na stolici sa merdevinama umesto naslona.
Pričvrstite djetetove ruke na prečku stepenica u nivou grudi, ispravite noge. Podignite desnu nogu do prve stepenice i spustite je, zatim podignite lijevu nogu do prve stepenice i spustite je. (Počnite sa 5 - 7 puta, a zatim povećajte na 10).
Početni položaj - Učvrstite djetetove ruke na prečku stepenica u nivou grudi. Podignite desnu ruku do prečke iznad, a zatim podignite desnu nogu do prve prečke stepenica. Podignite lijevu ruku jedan korak više, a zatim podignite lijevu nogu. Popnite se 3 stepenice. Zatim spustite: prvo spustite desnu ruku, zatim desnu nogu, zatim lijevu ruku, pa lijevu nogu.
Pričvrstite djetetove ruke na prečku stepenica u nivou trbuha. Stavite dijete leđima prema njemu i popravite mu koljena. Učvrstite noge rukom u zglobu koljena, pazite da su stopala ravna. Čučanj.
Početni položaj - uspravi se, noge ispravljene, ruke uz tijelo. Stavite dijete leđima prema njemu i popravite mu koljena. "Pregibi".
Početni položaj - uspravno, noge ispravljene. Reverzibilni korak lijevo i desno do 12 puta.
^ Vježbe na valjku ili lopti.
Set vježbi za leđa.
Prva sedmica.
I.p. na poleđini, na valjku. Kružna rotacija u ramenom zglobu u smjeru kazaljke na satu i suprotno od kazaljke na satu. Također i drugom rukom (pratiti položaj glave i trupa)
I.p. na poleđini, na valjku. Fleksija i ekstenzija desne ruke u lakatnom zglobu, glava okrenuta udesno. Takođe sa drugom rukom kružna rotacija ruku u zglobu lakta.
I.p. na poleđini, na valjku. Fleksija i ekstenzija ruke u zglobu ručnog zgloba. Naizmjenično lijevu i desnu ruku.
Otmica palcem u stranu.
Rotirajte dlanove gore-dole.
I.p. na poleđini, na valjku. Ispružite ruke naprijed, nagnite valjak naprijed tako da vam ruke dodiruju pod, fiksirajte otvoreni dlan na pod na 5-10 sekundi, a zatim se vratite na ip.
I.p. na poleđini, na valjku. Ruke u strane, dlanovi nagore, noge ispružene:
Okrenite se desno, lijevom rukom dodirnite desnu ruku
Vratite se u početnu poziciju
Okrenite lijevo, desna ruka dodirnite lijevu ruku
Na početnu poziciju. Sjedenje s osloncem na lakat, a zatim na ruku.
Set vježbi za stomak
I.p. na stomak, na valjak. Ispružite ruke naprijed, nagnite valjak naprijed tako da vam ruke dodiruju pod, fiksirajte otvoreni dlan na pod na 5-10 sekundi, a zatim se vratite na ip.
Početni položaj na stomaku. Ruke ispod grudi, ravne noge imitacija Brasso ruku.
Početni položaj na stomaku "Boks".
Početni položaj na stomaku "Riba".
Pola sklekova.
I.p. (vidi tačku 1)
Podignite glavu, bradom dotaknite grudi
Vratite se u početnu poziciju
Okretanje glave udesno i ulijevo
Vježbe s loptom
drugu i treću sedmicu.
1. I.P. klečeći na podu ispred lopte, oslanjajući se rukama na loptu. Naizmjenično, ustajući na svakoj nozi, stanite na obje noge, otkotrljajte loptu naprijed i vratite se nazad u I.P.
2. I.P. ležeći na lopti sa stomakom, rukama oslonjenim na pod. Kotrljanje po stomaku napred-nazad, pomeranje ruku po podu. Povratak na I.P.
3. I.P. ležeći na lopti trbuhom, oslonjeni na noge. Kružne rotacije na lopti, pomicanje nogu po podu - u jednom i drugom smjeru.
4. I.P. "jahanje" lopte. Zamahnite s jedne strane na drugu, s naizmjeničnim osloncem na svakoj nozi.
5. I.P. bočno na lopti, oslanjajući se jednom rukom na pod. Podrška za odrasle. Otkotrljajte se naprijed-nazad, pomičući potpornu ruku po podu.
6. I.P. ležeći leđima na lopti, odrasla osoba podržava ruke. Dijete uz pomoć ruku povlači tijelo naprijed. Povratak na I.P.
7. I.P. stoji ispred lopte. Kotrljanje lopte jednom nogom, stopalo je na vrhu. Držite leđa uspravno. Ponovite sa drugom nogom.
8. I.P. sjedi na lopti. Izvedite okrete tijela u strane. Leđa su ravna.
9. I.P. sjedi na lopti. Izvodite nagibe u stranu, oslanjajući se naizmjenično na svaku nogu.
^ Za razvoj potporne funkcije stopala: refleksne vježbe
Uhvatite stopala kažiprstom i srednjim prstom, a palcem pritisnite taban u osnovi prstiju - to uzrokuje fleksiju stopala. Zatim povucite uz pritisak duž unutrašnje ivice stopala do pete i duž spoljne ivice - do malog prsta, stopalo je ispruženo.
Akupresurna masaža stopala: pritisnite vrhom prsta na prijelaznoj tački stražnjeg dijela stopala u potkoljenicu. To uzrokuje dorzalnu fleksiju stopala.
^ Vežbajte 19 dana sa cerebralnom paralizom
1. Vježbe istezanja mišića: ublažavaju napetost mišića, sprječavaju teratogenezu, proširuju opseg pokreta.
2. Vježbe za razvoj osjetljivosti mišića; generirati silu, što omogućava regulaciju određenog područja mišića.
3. Vježbe za poboljšanje funkcionalnog stanja nervnog tkiva vježbanjem osjetljivosti nerava.
4. Vježbe međusobnog utjecaja za jačanje vodećih i antagonističkih mišićnih grupa.
5. Vježbe izdržljivosti, za održavanje efikasnosti funkcionisanja organa.
6. Trening opuštanja za uklanjanje grčeva, napetosti i grčeva.
7. Trening hodanja (za podučavanje normalnog hodanja).
8. Senzorni trening: vježbe za stimulaciju osjetilnih organa kroz povećanu osjetljivost mišića.
9. Vježbe penjanja po nagibu za poboljšanje ravnoteže i propulzije.
10. Vježbe otpora: postupno povećavajući trening otpora kako biste razvili snagu mišića.
^ Približan set posebnih vježbi
za bronhijalnu astmu.
I.p. – o.s. Polako podignite ruke u stranu - udahnite; spuštajući ruke, napravite dugi izdah uz izgovor zvuka "sh sh sh".
I.p. Stojeći, uhvatite rukama donji dio grudi. Udahni; na izdisaju, lagano stežući grudi, izvucite "g".
I.p. - stojeći, stopala u širini ramena, ruke na grudima (prsti okrenuti prema naprijed), odmaknuti laktove u stranu - nazad, trzajno pritiskati rebra četkama i izgovarati glas "O".
I.p. - isto, ali ravnomjerno povucite ramena unazad - udahnite da spojite ramena - izdahnite.
I.p. - sedeći, ruke na pojasu, odvojite desnu ruku u stranu - leđa sa telom okrenutim udesno - udahnite; povratak na i.p. - produženi izdisaj. Isto, ali lijevo.
I.p. - stojeći, stopala u širini ramena; ruke su raširene, u nivou ramena i položene što je više moguće. Udahnite na uštrb vremena; na broj dva - brzo prekrižite ruke ispred grudi tako da vam laktovi budu ispod brade, a rukama snažno bičite po leđima, iznad lopatica - izdahnite.
I.p. - ležeći na leđima; ruke savijene u laktovima, stavite ispod donjeg dijela leđa. Dok udišete, savijte leđa uz oslonac na potiljku i laktovima; na izdisaju se vratite u I.P.
I.p. - isto, ali ruke uz tijelo. Raširite ruke u stranu - udahnite; povucite jedno koljeno do grudi, stežući ga rukama - polagani izdisaj. Isto, ali s druge strane.
I.p. - isto, ali udahnite; podizanje trupa, naginjanje naprijed, dodirivanje koljena čelom (ruke posežu za nožnim prstima), - polagani izdisaj.
I.p. - isto, ali podignite ravne noge gore - udahnite; spuštajući noge, sjednite - izdahnite.
I.p. - isto, ali čvrsto uhvatite donji dio grudi četkama - udahnite; dok izdišete, stisnite grudni koš rukama.
"Dijafragmatično disanje". I.p. - ležeći na leđima, noge savijene u kolenima; jedna ruka je naslonjena na grudi, a druga na stomak. Na inspiraciji, trbušni zid se podiže zajedno sa rukom; ruka koja leži na grudima ostaje nepomična. Na izdisaju, stomak se uvlači; ruka koja leži na njoj pritiska stomak. Udahnite - kroz nos, izdahnite na usta (usne sklopljene u cijev).
I.p. - ležeći na stomaku, ruke uz telo, naizmenično podizanje ravnih nogu prema gore: podignite nogu, udahnite, spustite - izdahnite, isto, ali drugom nogom.
I.p. - naglasak ležeći na stomaku; ruke su savijene u laktovima u nivou grudi. Razvijajući ruke, podignite gornji dio tijela i savijte leđa – udahnite; će se vratiti u I.P. - izdahni.
I.p. - ležeći na stomaku, ispruženih ruku napred. Podignite ravne ruke i noge - ulaz; zadržite dah i vratite se na sp. - spori izdisaj.
I.p. – o.s. Podignite rameni pojas; zatim, opuštajući mišiće, spustite ih.
I.p. - stojeći, stopala u širini ramena, ruke spuštene, spojiti lopatice. Zatim opustite mišiće ramenog pojasa i leđa i lagano se nagnite naprijed.
I.p. - sedeći, ruke na pojasu, opustite mišiće desne ruke i spustite ruku. Opustite mišiće lijeve ruke i niže. Opustite mišiće vrata i nagnite glavu naprijed.
^ Okvirni kompleks terapijskih vježbi za gojaznu djecu (uvodni period).
Hodanje sa visokim koljenima, pretvarajući se u lagano trčanje u mjestu. Zatim ponovo hodanje uz postepeno usporavanje. Disanje je ujednačeno.
I.p. - stopala u širini stopala. Nagnite glavu naprijed i bradom dotaknite grudi. Zatim nagnite glavu nazad do neuspjeha.
I.p. - Stopala u širini kukova, ruke u stranu. Kružni pokreti ravnim rukama, prvo u jednom, a zatim u drugom smjeru.
I.p. - Stopala zajedno, ruke dole. Podignite obje ruke sa ispravljenim prstima, podignite desnu ruku iznad lijeve (uberite jabuku), pa obrnuto. Povratak na I.P. Disanje je proizvoljno.
I.p. - Stopala šira od ramena, ruke na pojasu. Okreti trupa sa abdukcijom ispružene ruke u stranu - udah, povratak u I.P. - izdahni.
I.p. - noge šire od ramena, ruke slobodno spuštene. Naginjući se naprijed, klizite dlanovima prema dolje po nogama - izdahnite, ispravljajući se u ip. - dah.
I.p. - noge zajedno, ruke na pojasu, čučnuti na prste i raširiti koljena u stranu, raširiti ruke u strane - udahnuti, i ispraviti se, vratiti se u ip. - izdahni.
I.p. - sjedenje na stolici, noge šire od ramena, ruke na kolenima. Raširite ruke u stranu - udahnite, opružni nagnuti naprijed - dohvatite nožne prste rukama - izdahnite.
I.p. - sedeći na stolici, sagnite se, stavite ruke iza glave - udahnite, slobodno spustite ruke, nagnite glavu na grudi - izdahnite.
I.p. - ležeći na podu na leđima, podignite ravne noge u okomit položaj. Tempo je spor, disanje je proizvoljno.
I.p. - noge zajedno, ruke savijene u laktovima. Trčanje u mjestu 15-30 sekundi, zatim prelazak na hodanje, postepeno usporavanje koraka.
(glavni period)
Hodanje sa visokim koljenima, pretvarajući se u lagano trčanje u mjestu. Zatim hodajte uz postepeno usporavanje. Disanje je proizvoljno.
I.p. - Stopala u širini ramena, ruke dole. Kružni pokreti glave udesno - ulijevo. Disanje je proizvoljno.
I.p. - noge zajedno, ruke savijene u laktovima. Podizanjem ruku prema gore, stavljanjem stopala na nožni prst, podignite glavu i sagnite se - udahnite, savijajući ruke, vratite se u I.P. - izdahni.
I.p. - sedeći na stolici, naslonjeni, snažno uvucite stomak, a zatim ga opustite. Disanje je proizvoljno.
I.p. - stavite jednu nogu ispred druge na udaljenosti od velikog koraka i savijte je u kolenu, podignite ruke gore. Lagano naginjući torzo i istovremeno spuštajući ruke naprijed, povucite ih nazad - izdahnite, ispravite torzo, podignite ruke prema gore - udahnite.
I.p. - ležeći na podu, ruke sa strane. Brzo podignite noge okomito prema gore, a zatim, raširivši noge, polako ih spustite u stranu, dodirujući pod. Disanje je proizvoljno.
I.p. - ležeći na podu, ruke ispod glave. Udahnite i podignite noge pod pravim uglom, bez podizanja karlice od poda. Zatim polako spuštajte noge, pravite kružne pokrete u zglobovima kuka prema unutra ili prema van - izdahnite.
I.p. - sjedi na podu. Nagnite torzo naprijed, pokušavajući rukama uhvatiti stopala. Disanje je proizvoljno.
I.p. - Leći na leđima. Stavite laganu igračku na stomak. Prilikom udisaja podignite igračku, pri izdisaju je spustite. Statičko dijafragmalno disanje.
| Vježbe za poboljšanje držanja |
| 1. I. p. - stanite uza zid u položaju pravilnog držanja. Praveći korak naprijed, zadržite pozu 2-3 sekunde. Vratite se na i. n. Provjerite svoje držanje. 8-10 puta. 2. I. p. - isto. Korak naprijed, ruke u strane. Sjednite, ruke naprijed. Sjedeći, pomaknite ruke u strane, spustite ih. Vratite se na i. n. Održavajte pravilan položaj glave, ramena, stomaka, karlice. 8-10 puta. Izvodeći vježbe 1 i 2, možete staviti knjigu na glavu. 3. I. p. - sjedenje na stolici. Podignite ruke u stranu - gore, spojite lopatice. U ovom položaju savijte ruke, stavite dlanove na lopatice što je niže moguće. Raširite laktove što je više moguće. Vratite se na i. br 10-12 puta. 4. I. p. - o. With. Desna ruka gore, lijeva dolje. Savijte laktove i pokušajte spojiti prste obje ruke iza leđa u bravu. Vratite se na i. n. Ponovite vježbu mijenjajući položaj ruku. 6-8 puta sa svakom rukom. 5. I. p. - o. With. Za svako brojanje podignite ramena naprijed-nazad. 10-15 puta. 6. I. p. - sjedenje na rubu stolice. Oslonite ruke na sedište, laktove unazad. Snažno se savijte u torakalnom dijelu kičme, glavu unazad. Vratite se na i. br 10 puta. 7. I. p. - klečeći uz oslonac na rukama, glava dolje. Brojeći puta - sagnite se, glavu gore, pokušajte jače zategnuti mišiće donjeg dijela leđa. Kada izbrojite do dva, savijte leđa, glavu dole. 10-15 puta. 8. I. p. - o. With. Stavite knjigu na glavu i hodajte po prostoriji raznim pokretima ruku (u stranu, naprijed, gore) uz lagane i duboke čučnjeve. |
^ Cilj: Pružanje potrebnih informacija roditeljima djece sa smetnjama u fizičkom razvoju.
Zadaci: 1. Uz pomoć terapeutske fizičke kulture ojačati i održati zdravlje na odgovarajućem nivou.
3. Pratiti zdravstveno stanje i provoditi regulatorne testove.
^ Inventar i oprema: Gimnastički štapovi, gimnastički zavoji i stolice, gimnastička klupa, vreća s pijeskom, gimnastička strunjača.
Set vježbi minuta fizičke kulture (FM)
FM za poboljšanje cerebralne cirkulacije
Početni položaj (I.p.) - sjedeći na stolici. 1-nagnite glavu udesno, 2-ip, 3-nagnite glavu ulijevo, 4-ip, 5-nagnite glavu naprijed, ne podižite ramena, 6-ip. Ponovite 3-4 puta. Tempo je spor.
I.p. - sedi, ruke na pojasu. 1 - okretanje glave udesno, 2 - ip, 3 - okretanje glave ulijevo, 4 - ip Ponovite 4-5 puta. Tempo je spor.
^ FM za ublažavanje umora s ramenog pojasa i ruku
I.p. - stojeći, ruke na pojasu. 1 - desna ruka naprijed, lijeva gore, 2 - promijenite položaj ruku. Ponovite 3-4 puta, zatim opustite ruke i protresite ruke, nagnite glavu naprijed. Zatim ponovite još 3-4 puta. Tempo je prosečan.
I.p. - stojeći ili sjedeći, četke sa stražnjom stranom na pojasu. 1-2 - izvucite laktove naprijed, nagnite glavu naprijed, 3-4 - laktove unazad, savijte se. Ponovite 5-6 puta, a zatim spustite ruke prema dolje i opušteno protresite. Tempo je spor.
I.p. - sedi, ruke gore. 1 - stisnite četke u šaku, 2 - otpustite četke. Ponovite 6-8 puta, a zatim opustite ruke i protresite se. Tempo je prosečan.
^ FM za ublažavanje napetosti s mišića tijela
I.p. - noge razdvojene, ruke iza glave. 1-5 - kružni pokreti karlice u jednom smjeru, 4-6 - isto u drugom smjeru, 7-8 - spustite ruke prema dolje i opušteno protresite ruke. Ponovite 4-6 puta. Tempo je prosečan.
Korektivne vježbe za normalizaciju držanja
Stojeći, pete spojene, čarape razdvojene, ramena uvučena, spojite lopatice, zategnite stomak, podignite bradu.
Hodanje je normalno, prati držanje.
Hodanje na prstima, ruke iza glave.
Hodanje na petama, ruke na pojasu.
Hodanje po vanjskoj ivici stopala, uvučeni prsti, ruke na pojasu, laktovi položeni unatrag.
vežbe stajanja
Podignite ruke gore, pomičući nogu unazad, udahnite, vratite se u početni položaj (glavni stav - izdah). Isto i sa drugom nogom.
Stopala u širini ramena, ruke na pojasu, 1-2 - raširite laktove u stranu, spajajući lopatice - udahnite, 3-4 - početni položaj - izdahnite.
Čučnite sa ravnim leđima na prstima (nemojte pasti na pete), raširite koljena u strane, ruke naprijed ili u stranu na račun 1-2, polako se vratite u početni položaj za 3-4.
Stopala u širini ramena, ruke do ramena. Rotacija u zglobovima ramena unazad.
Stopala u širini ramena, ruke do ramena. Nagnite tijelo naprijed s ravnim leđima.
"Mlin". Spojite ruke iza leđa (odozgo, zatim desnu, pa lijevu ruku).
Stopala u širini ramena, ruke u strane. Rotacija ruke unazad.
Podizanje ravnih ruku kroz strane gore - udahnite. Vratite se u početni položaj - izdahnite.
Stopala u širini ramena, ruke iza leđa. Bočni nagibi tijela u stranu pri izdisaju.
Hodanje po klupi na podu, ili po šini prevrnute klupe, ruke u strane, vreća pijeska na glavi (težina varira, ovisno o godinama i kondiciji).
vježba sa štapom
Podignite ruke sa štapom uvis s jednom nogom koja se kreće u stranu ili nazad.
Stopala spojena, ruke dole, štap u ruci. 1 - podignite ruke štapom prema gore - udahnite, 2 - spustite štap, podignite jednu nogu savijenu u kolenu, dodirnite koleno štapom - izdahnite, 3-4 - drugom nogom.
Stopala u širini ramena, štap na grudima: 1 - podići štap prema gore; 4 - početna pozicija.
Stopala zajedno, ruke spuštene, štap u rukama: 1 - ruke sa štapićem na grudima, jedno koleno na stomaku; 2 - ruke gore, ispravite savijenu nogu naprijed (podignuto iznad poda); 3 - ponovite prvu poziciju; 4 - početni položaj, isto sa drugom nogom.
Štap stoji uspravno, jedan kraj je naslonjen na pod, a drugi kraj ruke. Čučanj baziran na štapu sa razmaknutim kolenima, leđa su ravna, pete ne dodiruju pod.
Štap je na podu. Kotrljajte se na štapu od peta do prstiju, ruke na pojasu.
Hodanje na štapu sa dodatnim korakom (čarape i pete dodiruju pod).
vježba sa gumom
Stojeći na zavoju, ruke sa zavojem na pojasu, samo-ekstenziju (sa krunom da se dohvati).
Stojeći na zavoju, stopala u širini kukova, ruke dole, zavoj u ruci. Podizanje ravnih ruku kroz strane prema gore (zavoj se rasteže), nakon čega slijedi spuštanje ruku.
Početni položaj stojeći na zavoju, stopala u širini ramena, ruke do ramena. Rotacija u ramenskim zglobovima unazad (zavoj na lopatice okomito).
Čučnite na čarapama, stojeći na zavoju, raširenih koljena i podignutih ravnih ruku.
Zavoj na grudima (jedan ili dva sloja). Istezanje zavoja na grudima sa abdukcijom laktova u stranu i smanjenjem lopatica.
Bilješka. Da biste stvorili dobar mišićni korzet, preporučljivo je primijeniti vježbe u početnom ležećem položaju:
a) na leđima (za jačanje trbušnih mišića);
b) na stomaku (za jačanje mišića leđa);
c) vježbe sa utezima (ležećim) bučicama; gumeni zavoj, gimnastički štap.
^ Higijenska pravila i racionalni način opterećenja na donjim udovima za učenike s kršenjem formiranja svoda stopala
(izvodi se kod kuće pod nadzorom roditelja)
Potrebno je svakodnevno kod kuće raditi higijensku kupku za stopala (36-37˚).
Potrebno je razviti hod bez jakog razvodnjavanja stopala.
Korisno je hodati bosi po rastresitom tlu, pijesku.
Osobe sklone ravnim stopalima trebaju izbjegavati dugotrajno stajanje (posebno raširenih stopala), nošenje teških tereta.
Ako trebate dugo stajati, korisno je neko vrijeme prenijeti opterećenje na vanjski rub stopala.
Samomasaža nogu preporučuje se kada postoji osjećaj umora u nogama, uz neugodne senzacije u mišićima potkolenice ili stopala. Masirajte uglavnom unutrašnju površinu potkolenice i plantarnu površinu stopala. Masaža potkolenice se izvodi u pravcu od skočnog zgloba do kolenskog zgloba, a masaža stopala od nožnih prstiju do područja pete. Na potkoljenici se koristi tehnika milovanja, trljanja dlanovima i gnječenja, na stopalu - maženje i trljanje (osnovom dlana, stražnjom površinom polusavijenih prstiju).
^ Vježbe koje se koriste za skoliozu
Vježbe za formiranje i učvršćivanje vještine pravilnog držanja.
I.P. dijete - stoji. Pravilno držanje se osigurava dodirom zida ili gimnastičkog zida glutealnom regijom, listovima i petama.
I.P. dijete - leži na leđima. Glava, trup, noge čine pravu liniju, ruke su pritisnute uz tijelo. Podignite glavu i ramena, provjerite ispravan položaj tijela. Vratite se u početni položaj.
I.P. Isto. U ispravnom položaju pritisnite lumbalni dio na pod. Ustanite da zauzmete ispravan položaj, dajući lumbalnoj regiji isti položaj koji je zauzet u ležećem položaju.
^ Vježba za jačanje "mišićnog korzeta"
Za leđne mišiće
I.P. dijete - leži na stomaku, brada na stražnjoj strani šaka, položena jedna na drugu. Prebacite ruke na pojas, podižući glavu i ramena, spojite lopatice, ne podižite stomak. Zadržite prihvaćen stav o timu.
I.P. Isto. Podižući glavu i ramena, polako pomjerite ruke gore, u stranu i do ramena.
I.P. Isto. Podignite glavu i ramena. Ruke u strane kako biste stisnuli i otpustili ruke.
I.P. Isto. Ruke ispod brade. Naizmjenično podizanje ravnih nogu, bez podizanja karlice od poda. Tempo je spor.
I.P. Isto. Ruke ispod brade. Podizanje obe ravne noge držeći ih do 10-15 brojanja.
I.P. Isto. U parovima jedan protiv drugog, lopta je u savijenim rukama ispred vas. Otkotrljanje lopte do partnera i hvatanje uz zadržavanje povišenog položaja glave i ramenog pojasa.
Za trbušne mišiće.
I.p. ležeći na leđima, donji dio leđa pritisnut uz oslonac (za sve vježbe).
1. Naizmjenično savijajte i savijajte noge u zglobovima koljena i kuka.
2. Savijte obje noge, ispravite se naprijed, polako spustite.
3. Naizmjenična fleksija i ekstenzija nogu na težini "bicikla".
4. Ruke iza glave, naizmjenično podižući ravne noge naprijed.
Za bočne mišiće tijela.
I.p. o.s. Podignite lijevu ruku gore, a desnu vratite nazad, isto sa promjenom ruku.
I o tome. O.s. Vježba pumpe.
I.p. O.s. Opružne padine naizmjenično u različitim smjerovima.
I.p. ležeći na stomaku. Savijanje unazad. Lijeva ruka gore, desna nazad. Zatim promijenite ruke.
I.p. ležeći na desnoj strani, ravna desna ruka je podignuta, lijeva je smještena uz tijelo. Držeći tijelo u položaju na boku, podignite i otpustite lijevu nogu, isto, ležeći na drugoj strani.
I.p. sedeći na sve četiri. Savijanje unazad. Lijeva ruka podignuta, desna noga ispružena unazad. Ponovite sa promjenom ruke i noge.
^ Oznaka efikasnosti.
Jačati i održavati zdravlje, kontrolirati zdravstveno stanje. Dva, tri puta godišnje ići na kurs fizikalne terapije, a po potrebi i više.
Aplikacija br. 6
Massage
Ravno stopalo
Zadaci masaže. Za jačanje mišića svoda stopala, ublažavanje postojećeg umora u pojedinim mišićnim grupama, nastojanje da se smanji bol. Vratite funkciju stopala, njegove opružne osobine.
Metodologija. Položaj pacijenta - ležeći na stomaku, zatim na leđima. Započnite masažu od područja bedara, a zatim masirajte potkoljenicu i skočni zglob. Primijeniti tehnike: milovanje, trljanje, gnječenje, vibracije. Posebnu pažnju treba obratiti na prednju i stražnju površinu mišića lista, zatim direktno na svodove stopala. Koristite tehnike: trljanje, pritiskanje, pomicanje. Masaža se mora kombinirati s korektivnom gimnastikom, posebnim razvojnim vježbama - poput vožnje bicikla, čije pedale imaju stožasti valjak dizajniran da formira svod stopala. Korisne su i plivanje, hodanje po pijesku, šljunku, penjanje po užetu, posebne vježbe - stiskanje nožnih prstiju u "šaku", tapšanje tabanima, pomicanje malih predmeta nogom, stiskanje gumene kruške nogom, podizanje lopte, medicinska lopta, razne vrste hodanja sa naglaskom na ugradnju stop. Na kraju masaže potrebno je kombinirati pasivne i aktivne pokrete. Trajanje postupka je 10-15 minuta.
Tok tretmana je 12-15 sesija, najbolje svaki drugi dan.
Mora se imati na umu da će ravna stopala napredovati ako se ne preduzme ništa, ali to se može izbjeći i, čak iu uznapredovalim slučajevima, potpuno izliječiti. Kod djece se ravna stopala obično sporo razvijaju, a ne žale se posebno na bolove u stopalima, pa je, kako bi se spriječio razvoj težeg deformiteta, potrebno povremeno pregledavati stopala djece i ako se pojave znaci ako nađete ravna stopala, obratite se ljekaru.
^ CEREBRALNA PARALIZA
Zadaci masaže. Pospješuju opuštanje mišićne hipertoničnosti, sedativno djelovanje na hiperkinezu pojedinih mišićnih grupa; stimulacija, toniranje funkcije paretičnih mišića; smanjenje vegetativnih i trofičkih poremećaja; opšte poboljšanje - dijete i poboljšanje
U zavisnosti od oblika bolesti, specijalista terapeutske masaže bira najefikasniji tip masaže. Dakle, za opuštanje mišića koriste se tehnike poput maženja, tresanja, filcanja, lagane vibracije. Za stimulaciju pojedinih mišićnih grupa koriste se duboko kontinuirano i isprekidano maženje prstima, češljevi, trljanje utezima, češljasto, tapkanje, gnječenje nalik hvataljci, šrafiranje, blanjanje.
Prilikom provođenja segmentne masaže koriste se sve metode paravertebralnog izlaganja. Plan masaže se zasniva na opštoj varijanti ekspozicije: leđa, okovratna zona, periskapularna regija, gornji udovi, donji udovi. Masaža ruku i nogu uvijek počinje od gornjih područja, tj. ramena, podlaktice, šake i butine ^ potkolenice, stopala.
Glavna stvar u provođenju masaže je selektivno korištenje svih tehnika, uzimajući u obzir kliničke karakteristike stanja pacijenta. Prije masaže treba koristiti sve specijalne lijekove i obaviti termičke postupke, a kod svih vrsta masaže treba voditi računa o mogućem držanju pacijenta. Tok klasične masaže - 25-30 procedura, segmentne masaže - 10-15, linearne - 10-15 i akupresure - 20-25 procedura. Sve vrste masaže moraju se kombinovati sa posebnim vežbama u procesu individualnih časova sa djetetom.
^ SKOLIOZA
Zadaci masaže. Povećanje opšteg tonusa organizma; normalizacija funkcionalnih sposobnosti kardiovaskularnog i respiratornog sistema; formiranje pravilnog držanja; doprinoseći jačanju mišića tijela, razvoju mišićnog korzeta.
Položaj pacijenta je ležeći na stomaku (masažer je desno), ležeći na leđima (masažer je levo od pacijenta) ili ležeći na suprotnoj strani torakalne skolioze (masažer mu je iza leđa - iza). Uz dvostruku zakrivljenost kralježnice u različitim odjelima, tehnika je podijeljena (uvjetno) na 4 dijela, u svakom konkretnom slučaju različito su prikladni.
Metodologija. Pacijent leži na stomaku, maser stoji sa strane torakalne skolioze (Sl. 179). Prvo se vrši generalno maženje cele površine leđa (ravno, zaokružno, grabljasto, peglanje), zatim se izvodi sedativni, opuštajući efekat na gornji deo trapeznog mišića (maženje, trljanje prstima - kružno , labilne kontinuirane vibracije), trljanje, gnječenje, vibracije na uzdizanju u predjelu torakalne skolioze (češljasto trljanje, tapkanje, sjeckanje, gnječenje poput klešta duž dugih mišića leđa); sve tehnike u svrhu toniranja, stimulacije treba provoditi lokalno. Nakon toga se masira predio lumbalne konkavnosti (sve tehnike opuštanja, istezanja, sedativnog dejstva - maženje, trljanje, vibracija je samo labilna, neprekidna).
Pacijent se okreće na lijevu stranu. U ovom položaju se koriste tehnike povlačenja za desni greben ilijačne kosti. Nakon toga pacijent leži na stomaku. Nastavljaju sa masažom područja skolioze u lumbalnoj regiji, u predjelu izbočina (sve metode stimulacije, toniranje - gnječenje, isprekidane vibracije, sve varijante za jačanje mišićnog valjka). Zatim se vrši opuštanje i istezanje subskapularne regije (lijeva lopatica), vodeći računa o interkostalnim prostorima (grabljasto maženje, trljanje, labilna vibracija), izvlačenje lijevog ugla lopatice iz udubljenja kralježnice, stimulacija i toniranje ramenog pojasa, mišića iznad lijeve lopatice, gornjeg dijela trapeznog mišića (trljanje, gnječenje, povremene vibracije, kao i tehnike udaranja).
Pacijent se prevrće na leđa. U ovom položaju masirajte prednju površinu grudnog koša.
U subklavijskoj i supraklavikularnoj regiji, kao i u predjelu prsnih mišića s lijeve strane, koriste se sve tehnike za stimulaciju, jačanje mišićnog korzeta (trljanje, gnječenje, povremene vibracije, tehnike šoka). U području prednje rebrene grbe (protruzije) se izvode tehnike pritiskom na
ovo područje sa stražnjim pokretima, poravnanjima; manipulacije masažom u svrhu stimulacije, toniranja. Na prednjem trbušnom zidu, trbušnoj presi, izvode se sve metode stimulacije, toniranja (češljasto trljanje, gnječenje, isprekidana vibracija, šok). Na gornjem dijelu prsnih mišića s desne strane izvode se sve tehnike za opuštanje i povlačenje ramena unazad, poravnavajući ravnine nivoa ramenog pojasa. Završite masažu opštim maženjem po čitavim leđima, ramenom pojasu.
Metodička uputstva. U predjelu udubljenih rebara i mišića nemojte primjenjivati jake tehnike pritiska. Nastojte u tehnici stvoriti simetriju tijela. Koristite tehnike pasivne korekcije. Uz praksu, masažni terapeut može istovremeno masirati određena područja, koristeći tehnike stimulacije i opuštanja. Ova vrsta masaže je važna korektivna metoda i dodatna metoda u kombinaciji sa drugim vrstama tretmana. Vrijeme zahvata - 20-30 min. Tok tretmana je 20-25 procedura.
Praktični psiholog u vrtiću. Priručnik za psihologe i nastavnike Veraksa Aleksandar Nikolajevič
Korektivne igre i vježbe usmjerene na prevazilaženje poteškoća u emocionalnoj, ličnoj i kognitivnoj sferi kod djece starijeg predškolskog uzrasta
Problem teškog obrazovanja i teškoća u učenju je vrlo aktuelan u današnje vrijeme. Veliki broj naučnih publikacija različitih stručnjaka posvećen je upravo problemu teške djece ili, kako ih obično nazivaju, djece u riziku. Djeca u riziku su djeca koja nemaju izražene kliničke i patološke karakteristike. Međutim, oni imaju osobine koje ih sprečavaju da se adekvatno prilagode društvenim uslovima života. U posljednje vrijeme bilježi se trend rasta broja učenika osnovnih škola sa školskom neprilagođenošću. S tim u vezi postavlja se pitanje ranije dijagnostike, što omogućava identifikaciju djece u riziku i organizaciju dopunske i razvojne nastave.
Da biste identificirali starije predškolce s određenim poteškoćama u mentalnom razvoju, možete koristiti sljedeći upitnik, koji ispunjava vaspitač grupe (u nekim slučajevima zajedno sa psihologom).
Prezime i ime djeteta ________________________________________________
Dob________________________________________________________
Osnova za raspoređivanje u rizičnu grupu:
- poteškoće u ponašanju
– poteškoće u učenju ___________________________________________________
1. Osobine emocionalno-voljne sfere, pažnja
Da li dijete pokazuje:
1) nervoza, anksioznost:
c) veoma retko.
2) nemir, nemir, impulsivnost:
c) nikad.
3) rasejanost, rastresenost, nemir:
c) nikad.
4) umor, iscrpljenost:
c) nikad.
5) razdražljivost, agresivnost:
c) nikad.
6) letargija, pasivnost:
c) nikad.
7) ukočenost, plašljivost, plačljivost:
c) nikad.
2. Osobine kognitivne aktivnosti
1) Kognitivna aktivnost:
a) visoka;
b) prosjek;
c) niska;
d) odsutan.
2) Kako razumije objašnjenja:
Dobro;
b) osrednji;
3) Nivo razvoja govora:
a) visoka;
b) prosjek;
c) niska.
4) Nivo razvoja pamćenja:
a) visoka;
b) prosjek;
c) niska.
5) Nivo ovladavanja mentalnim radnjama:
a) visoka;
b) prosjek;
c) niska.
3. Ima li prekršaja u motoričkoj sferi:
Osim upitnika, psiholog se mora osloniti na rezultate dijagnostike. Da biste to učinili, preporučljivo je podijeliti djecu u dvije podgrupe: djeca koja imaju problema s pažnjom, agresivnošću i teškoćama u komunikaciji; predškolci sa niskim samopoštovanjem, anksioznost.
Nastavu sa djecom treba izvoditi najviše jednom sedmično, u trajanju od 30 minuta. U isto vrijeme, s djecom morate komunicirati delikatno, sa humorom. Na primjer, agresivna djeca često glasno vrište. Možete ih pitati: „Momci, imamo li ovdje gluhe djece? Jesam li toliko star? Zašto onda tako glasno pričaš, dobro čujem!” Osim toga, preporučljivo je uvesti neka vanjska sredstva u situaciju koja zahtijeva vještine samokontrole: “Hajde da uzmemo daljinski upravljač i učinimo ga malo tišim.” Suprotno tome, uznemirenu djecu koja tiho govore može se tražiti da "pojačaju zvuk na daljinskom". Kada se bave nekim zamišljenim predmetom, djeca primjedbe psihologa ne doživljavaju kao prijekore i zaista mijenjaju svoje ponašanje.
Iako su mnogi zadaci u učionici usmjereni na razvijanje jednog ili drugog kognitivnog procesa (razmišljanje, pamćenje, pažnja, itd.), uspjeh korekcije nije određen toliko sadržajem samog zadatka, koliko ciljem koji psiholog sam sebi postavlja kada to nudi deci. Uzmimo jednostavan primjer. Igra "domino" poznata je mnogima - zahtijeva pažnju i poštivanje određenih pravila. Međutim, u zajedničkoj igri do izražaja dolazi sposobnost držanja u redu i suočavanja s negativnim emocijama. Sva djeca žele pobjedu, mnoga plaču kada shvate da je poraz neizbježan. Takve takmičarske situacije možete izbjeći u vrtiću, ali u školi će se djeca i dalje susresti s njima, pa je bolje savladati neugodne emocije na dopunskoj nastavi. Zadatak psihologa je da nauči predškolce da doživljavaju takve situacije, da pokaže djeci da je poraz, kao i pobjeda, normalna pojava u svakoj igri. Psiholog, zajedno sa djecom, može pljesnuti rukama djeteta koje je izgubilo kako bi izgladio neprijatan okus. Vremenom deca počinju da se podržavaju - "ništa se ne dešava", "loša sreća" itd.
U nastavku su navedeni primjeri aktivnosti sa djecom starijeg predškolskog uzrasta. U lekcijama 1-8 predškolci su podijeljeni u dvije podgrupe: djecu prve podgrupe karakteriše brza reakcija, djeca druge podgrupe su sporija. Počevši od 9. časa grupe se udružuju. Predškolci sa brzim reakcijama uče da čekaju sporu djecu, što doprinosi razvoju njihove proizvoljnosti. Spora djeca, zauzvrat, gledajući u "spretne" vršnjake, pokušavaju promijeniti tempo svojih aktivnosti; postaju sigurniji u svoje postupke. Osim toga, udruživanje podgrupa doprinosi razvoju komunikacijskih vještina.
Lekcija 1
Igra "Uvod"
Cilj: korekcija emocionalne sfere, uspostavljanje prijateljskih odnosa.
Djeca dodaju loptu jedno drugom i kažu: „Zovem se...“ (kako ih od milja zovu u porodici). Ova faza časa je posebno važna ako je u podgrupi dijete koje nije prethodno pohađalo vrtić. U ovom slučaju, on govori o sebi, o tome šta voli, šta ga zanima; uspostavlja kontakt sa vršnjacima.
Igra "Šta se promijenilo?"
Cilj: razvoj pažnje, pamćenja.
Na stolu je 5-6 igračaka. Psiholog traži od djece da ih upamte i zatvore oči. U tom trenutku uklanja jednu igračku. Djeca otvaraju oči i pogađaju šta se promijenilo.
1. podgrupa
Vježba "Udaranje"
Cilj: emocionalno oslobađanje, oslobađanje mišićne napetosti.
Djeca leže na leđima na tepihu, slobodno raširenih nogu. Zatim počinju polako da udaraju, dodirujući pod cijelim stopalima. Tokom vježbe djeca mijenjaju noge i podižu ih visoko, postepeno povećavajući brzinu i snagu udarca. Istovremeno, za svaki udarac nogom dijete kaže „Ne!“, povećavajući intenzitet udarca.
2. podgrupa
Igra "Zhmurki"
Cilj: razvoj hrabrosti, samopouzdanja, sposobnosti navigacije u prostoru.
Igra "Sakupi cijelu"
Cilj: razvoj i korekcija kognitivne sfere psihe; razvoj vizuelno-figurativnog mišljenja.
Psiholog poziva djecu da sakupe podijeljene slike od 3-8 dijelova.
Lekcija 2
Igra "Jestivo - nejestivo"
Cilj: razvoj pažnje, upoznavanje sa bitnim svojstvima predmeta.
Djeca formiraju krug.
Voditelj naizmjenično baca loptu djeci i imenuje predmete i hranu. Ako se zove nešto jestivo, dijete hvata loptu, ako je nejestivo, skriva ruke.
Domino "Asocijacije"
Cilj: razvoj pažnje, mišljenja, asocijativnih predstava kod djece.
Odrasla osoba nudi djeci da razlože domine prema asocijativnim predstavama. Na primjer, krava je mliječni proizvodi, pas je kost, itd.
1. podgrupa
Zaustavi igru
Cilj: razvoj pažnje, brzine reakcije, savladavanje motoričkog automatizma.
Djeca idu uz muziku. Odjednom muzika prestaje, ali djeca moraju nastaviti da se kreću istim tempom sve dok voditelj ne kaže „Stani!“.
2. podgrupa
Zamrzni igru
Cilj: razvoj pažnje, slušne percepcije, savladavanje motoričkog automatizma.
Djeca skaču uz muziku. Odjednom muzika prestaje. Djeca se smrzavaju u poziciji u kojoj su bila kada je muzika prestala. Oni koji nisu imali vremena da se „zalede“ izlaze iz igre, ostali nastavljaju da igraju dok ne ostane samo jedno dijete koje se proglašava pobjednikom.
Vježba "Odaberi uzorak"
Cilj: razvoj vizuelne percepcije, pažnje, mašte.
Odrasla osoba dijeli djeci kartice koje prikazuju različite uzorke koji se sastoje od geometrijskih oblika. Djeca gledaju figure. Tada odrasla osoba počinje pokazivati geometrijske oblike, a predškolci pronalaze odgovarajuće slike na karticama.
Lekcija 3 1. podgrupa
Igra "Dobra i zla mačka"
Cilj: smanjenje mentalnog stresa, korekcija ponašanja agresivne djece, smanjenje agresivnosti.
Psiholog traži od djece da prvo prikažu zle mačke, a zatim uz mirnu muziku ljubaznih mačaka (opuštanje).
2. podgrupa
Igra "Ko je zvao?"
Cilj: razvoj slušne percepcije, poboljšanje pažnje, uklanjanje mentalnog stresa.
Djeca stoje u krugu. Vozač zatvorenih očiju je u centru kruga. Na znak odrasle osobe, jedno od djece doziva ime djeteta koje stoji u sredini kruga. Pogađa ko ga je zvao.
Domino igra
Cilj: razvoj pažnje, sposobnost praćenja pravila igre, njegovanje osjećaja kolektivizma.
Djeca za stolom igraju domine (sa likom raznih predmeta). Vođa prati poštovanje pravila igre.
Igra "Leti, ne leti"
Cilj: razvoj pažnje, ideja o životnoj sredini.
Djeca formiraju krug. Domaćin naziva razne predmete i životinje. Ako se pozove predmet koji leti, djeca podižu ruke, ako se pozove predmet koji ne leti, čučnu.
Vježba "Sastavi cijelu"
Cilj: korekcija i razvoj kognitivne sfere psihe; razvoj vizuelno-figurativnog mišljenja, pažnje.
Djeca skupljaju slike iz dijelova (slagalice).
Lekcija 4 1. podgrupa
Igra "Dvije ovce"
Cilj: smanjenje mentalnog stresa, agresije i slabljenje negativnih emocija.
Igrači su podijeljeni u parove. „Rano, rano, na mostu su se srele dvije ovce“, kaže domaćin. Raširenih nogu i nagnutih naprijed, djeca se oslanjaju jedno drugom na dlanove. Moraju se suprotstaviti jedni drugima bez kretanja. Ko se kreće - izgubljen. U tom slučaju možete ispustiti zvukove "Be-e-e".
Zatim dolazi do opuštanja.
2. podgrupa
Igra "Klub"
Cilj: razvoj sposobnosti komunikacije, ne stide se da izraze svoj stav prema okolini; formiranje kohezije među djecom.
Djeca sjede u krugu, vođa ima loptu u rukama. Omota konac oko prsta i odaje loptu djetetu koje sjedi pored njega. Istovremeno, voditelj pita dijete o nečemu, na primjer: „Kako se zoveš? Želiš li biti prijatelj sa mnom? Koga voliš i zašto? itd.
Dijete uzima loptu, također omota konac oko prsta, odgovara na pitanje i postavlja pitanje sljedećem igraču, itd.
Vježba "Piramida"
Cilj: razvoj percepcije veličine, poboljšanje pažnje.
Odrasla osoba poziva djecu da rasporede predmete (matrjoške, zdjele, piramidalne prstenove) u rastućem i silaznom redoslijedu.
Igra "Ne mrdaj"
Cilj: poboljšanje pažnje, regulacija ponašanja, prevazilaženje motoričkog automatizma.
Djeca skaču uz zvuk tambure. Odjednom su zvuci prekinuti i djeca su se ukočila na mjestu. Ko se pomeri ispada iz igre.
Vježba "Sakupi krug"
Cilj: korekcija i razvoj kognitivne sfere; razvoj vizuelno-figurativnog mišljenja.
Djeca prema shemi sastavljaju krug od dijelova.
Lekcija 5 1. podgrupa
Igra "Dobra i zla mačka"
Cilj: korekcija ponašanja agresivne djece; smanjenje mentalnog stresa, slabljenje negativnih emocija.
Odrasla osoba poziva djecu da prvo prikažu zle mačke, a zatim na umirujuću muziku - dobre mačke (opuštanje).
2. podgrupa
Igra "U prodavnici ogledala"
Cilj: korekcija emocionalne sfere; razvoj samopouzdanja, labavost.
Odrasla osoba poziva djecu da posjete prodavnicu ogledala. Jedno dijete je odabrano za ulogu majmuna, ostala djeca prikazuju ogledala. Dete koje se pretvara da je majmun ulazi u prodavnicu i vidi svoj lik u ogledalima. On misli da su to drugi majmuni i počinje da pravi grimasu na njima. Odrazi su isti. "Majmun" im prijeti šakom, a oni njoj iz ogledala; ona gazi nogom, a gaze i majmuni. Šta god da "majmun" uradi, odrazi u ogledalima tačno ponavljaju njegove pokrete.
Igra "Četvrti ekstra"
Cilj: korekcija i razvoj kognitivne sfere psihe; razvoj mišljenja, sposobnost generalizacije objekata na određenoj osnovi.
Voditelj pokazuje djeci tabele koje se sastoje od četiri slike i predlaže identifikaciju dodatne stavke. Djeca pronalaze predmet i govore zašto su suvišni.
Igra "Reci obrnuto"
Cilj: razvoj mišljenja, pažnje, brzine reagovanja.
Djeca formiraju krug. Voditelj baca loptu jednom od djece i naziva pridjev ili prilog. Dijete vraća loptu, imenujući riječ suprotnog značenja.
Igra "Šta se promijenilo?"
Svrha: razvoj pažnje, pamćenja.
Domaćin stavlja 5-7 igračaka pred djecu i zamoli ih da zatvore oči. U tom trenutku uklanja jednu igračku. Otvarajući oči, djeca moraju pogoditi koja je igračka nestala.
Lekcija 6 1. podgrupa
Igra "Udaranje"
Cilj: korekcija emocionalne sfere; emocionalno oslobađanje, oslobađanje mišićne napetosti.
Djeca leže na tepihu na leđima, slobodno raširenih nogu. Zatim počinju polako da udaraju, dodirujući pod cijelim stopalima. Tokom vježbe djeca mijenjaju noge i podižu ih visoko, postepeno povećavajući brzinu i snagu udarca. Istovremeno, za svaki udarac dijete kaže “Ne!”, povećavajući intenzitet udarca.
Zatim djeca slušaju mirnu muziku (opuštanje).
2. podgrupa
Igra "Zhmurki"
Cilj: korekcija emocionalne sfere; razvoj hrabrosti, samopouzdanja, sposobnosti navigacije u prostoru.
Vozač ima povez preko očiju. Jedno od djece ga okreće na mjestu kako bi otežalo orijentaciju. Tada se djeca razbježe po sobi, a vozač ih pokušava uhvatiti. Ako uspije, pokušava dodirom utvrditi koga je uhvatio.
Igra "ABC raspoloženja"
Cilj: poznavanje različitih emocionalnih stanja ljudi oko sebe, razvoj sposobnosti razumijevanja ovog stanja.
Voditelj djeci koja sjede za stolom daje set karata (6 komada), od kojih svaka prikazuje različita emocionalna stanja lika. Domaćin traži od djece da pronađu karte na kojima je lik sretan, uvrijeđen, ljutit itd. Predškolci pokazuju odgovarajuće karte. Odrasla osoba zatim traži od djece da podijele iskustva iz svog života kada su iskusila ista osjećanja.
Igra "Patuljci i divovi"
Cilj: razvoj pažnje, brzina reakcije.
Na komandu domaćina "Patuljci!" djeca čučnu, na komandu "Džinovi!" - ustani. Odrasla osoba daje komande nasumično i različitim tempom.
Vježba "Glupost"
Cilj: razvoj pažnje, sposobnost razumijevanja slika sa smiješnom zapletom.
Odrasla osoba pokazuje djeci slike i nudi da na njima pronađu nešto što se ne dešava u životu.
Lekcija 7 1. podgrupa
Igra "Da ili ne?"
Target: korekcija emocionalne sfere; razvoj pažnje, brzina reakcije, sposobnost poštivanja određenih pravila.
Igrači stoje u krugu i drže se za ruke. Vođa je u centru kruga. Traži od djece da saslušaju njegovu izjavu i odluče da li se slažu s njom ili ne. Ako se slažete, onda morate podići ruke uvis i viknuti "Da!", ako se ne slažete, spustite ruke i viknite "Ne!".
Ima li krijesnica u polju?
Ima li ribara u moru?
Ima li tele krila?
Da li prase ima kljun?
Ima li jazbina vrata?
Da li pijetao ima rep?
Da li violina ima ključ?
Da li stih ima rimu?
Ima li grešaka?
2. podgrupa
Igra "Vrana"
Target: korekcija emocionalne sfere; poboljšanje pažnje, razvoj aktivnosti, kohezija igrača, stvaranje zdravog emocionalnog uzbuđenja.
Vođa u centru kruga imitira let vrane. Onda stane i počne čupati krila: „Vrana sjedi na krovu. Čupa krila. Sirlalala, sirlalala!" Odjednom, domaćin kaže: "Ko će prvi sjesti?" Zatim: "A ko će prvi ustati?"
Ko zakasni da izvrši naredbu, ispada iz igre.
Igra "Pogodi šta se krije?"
Target: trening pažnje, pamćenja, razvoj ideja o okolnim objektima.
Torba sadrži razne predmete. Odrasla osoba poziva dijete da dodirom pronađe predmet u vrećici, opiše ga i pogodi o čemu se radi.
Igra "Zapamti svoje mjesto"
Cilj: poboljšanje pamćenja; stvarajući podižuće raspoloženje.
Djeca stoje u krugu ili u različitim kutovima sobe. Vođa ih zamoli da zapamte svoja mjesta. Onda pusti veselu muziku i deca se raziđu. Po završetku muzike trebalo bi da se vrate na svoja mesta.
Vježba "Pronađi razlike"
Cilj: razvoj i korekcija kognitivne sfere psihe; poboljšanje pažnje.
Odrasla osoba pokazuje djeci dva gotovo identična crteža i traži od njih da odrede po čemu se jedan crtež razlikuje od drugog.
Lekcija 8 1. podgrupa
Igra „Riči, lav, reži; kucaj, treniraj, kucaj"
Cilj: korekcija emocionalne sfere psihe; uklanjanje barijera u komunikaciji, napetost mišića.
Domaćin djeci kaže: „Svi smo mi lavovi, velika lavlja porodica. Hajde da napravimo takmičenje ko može najglasnije da zareža. Čim kažem 'Riči, lave, riči!', počni da ričeš glasno."
Zatim voditelj poziva djecu da prikažu parnu lokomotivu. Djeca stoje u redu, stavljajući ruke jedno drugom na ramena. “Lokomotiva” putuje u različitim smjerovima, brzo ili sporo, zatim se okreće, pa se savija, ispuštajući glasne zvukove i zvižduke. Vozač na stanicama se mijenja. Na kraju igre dolazi do "sletanja" i svi padaju na pod.
Zatim djeca slušaju mirnu muziku (opuštanje).
2. podgrupa
Igra "Vjetar duva na ..."
Cilj: korekcija emocionalne sfere; razvoj osjećaja kohezije, uklanjanje barijera u komunikaciji.
"Vjetar duva na..." - započinje igru domaćin i pojašnjava: "Vjetar duva onome ko ima plavu kosu." Sva plavokosa djeca se okupljaju na jednom kraju sobe. Domaćin nastavlja: „Vjetar duva onome ko ima sestru (ko voli životinje, koji mnogo plače, ko nema prijatelja itd.). Djeca koja se izjašnjavaju kao pripadnici jedne ili druge grupe okupljaju se.
Vježba "Kako to izgleda"
Cilj: korekcija kognitivne sfere psihe; razvoj mišljenja, ideja o okolnim objektima.
Voditelj pokazuje djeci geometrijske oblike (krug, oval, pravougaonik, trokut) i predlaže imenovanje objekata koji imaju sličan oblik.
Igra "Leti, ne leti"
Cilj:
Djeca formiraju krug. Domaćin naziva razne predmete i životinje. Ako se pozove predmet koji leti, djeca podižu ruke, ako se zove predmet koji ne leti, predškolci čučnu.
Vježba "Sastavi kvadrat"
Cilj: razvoj mišljenja, pažnje, percepcije holističke slike objekata.
Djeca prema shemi sastavljaju kvadrat od dijelova.
Lekcija 9
Vježba "Pohvale"
Cilj: korekcija i razvoj emocionalne sfere psihe; ublažavanje mentalnog stresa, prevazilaženje barijera u komunikaciji, razvijanje sposobnosti sagledavanja svojih pozitivnih strana.
Djeca se spajaju za ruke i formiraju krug. Gledajući u oči, djeca se naizmjenično govore jedni drugima nekoliko ljubaznih riječi, hvaleći ih za nešto. Primalac komplimenta klima glavom: „Hvala, jako mi je drago!“ Zatim daje kompliment svom komšiji. Vježba se izvodi u krug.
Igra "Šta nedostaje?"
Target: korekcija i razvoj kognitivne sfere psihe; razvoj pažnje.
Voditelj nudi djeci kartice sa detaljima koji nedostaju. Djeca pronalaze dio koji nedostaje i imenuju ga.
Igra "Vatra - led"
Cilj: razvoj pažnje, brzina reakcija.
Na komandu vođe „Pali!”, djeca koja stoje u krugu počinju da se kreću. Na komandu "Led!", smrzavaju se u poziciji u kojoj ih je ekipa zatekla.
Bučne slike vježbe
Cilj: korekcija kognitivne sfere psihe; razvoj pažnje, vizuelne percepcije.
Odrasla osoba stavlja pred djecu sliku na kojoj su iscrtane nasumično isprepletene linije i nudi da pronađe sliku skrivenu iza ovih linija.
Lekcija 10
Igra "Kako izgleda raspoloženje"
Cilj: korekcija emocionalne sfere psihe; razvoj sposobnosti razumijevanja emocionalnog stanja druge osobe i sposobnosti adekvatnog izražavanja svog raspoloženja.
Djeca formiraju krug. Voditelj ih zamoli da naizmjence ispričaju kakvo je godišnje doba, prirodni fenomen, vrijeme, njihovo trenutno raspoloženje. Voditelj počinje: „Raspoloženje mi je kao bijeli pahuljasti oblak na plavom nebu. I tvoj?"
Domino "Asocijacije"
Cilj: razvoj mišljenja, pažnje, sposobnosti poštivanja određenog pravila.
Odrasla osoba nudi djeci da razlože domine prema asocijativnim predstavama. Na primjer: krava - mliječni proizvodi, pas - kost, itd.
Igra "Zabranjeno kretanje"
Cilj: razvoj pažnje, pamćenja, brzine reakcija; ublažavanje mentalnog stresa.
Odrasla osoba objašnjava djeci pravila igre: „Ja ću izvoditi različite pokrete, a ti ćeš ih ponavljati za mnom. Jedan pokret se ne može ponoviti. Vođa pokazuje ovaj pokret. Tada počinje izvoditi različite pokrete i odjednom pokazuje zabranjeni pokret. Ko to ponovi postaje vođa.
Igra "Četvrti ekstra"
Cilj: korekcija i razvoj kognitivne sfere psihe; razvoj mišljenja, pažnje, sposobnosti generalizacije objekata na određenoj osnovi.
Voditelj pokazuje djeci tabele koje se sastoje od četiri slike i predlaže identifikaciju dodatne stavke. Djeca pronalaze predmete i govore zašto su suvišni.
Cilj: korekcija emocionalne i lične sfere psihe; razvoj pažnje, slušne percepcije.
Djeca sjede u krugu i pokrivaju oči zavojima. Vođa presađuje nekoliko ljudi i dodiruje dijete rukom. Onaj koga je domaćin dodirnuo kaže: „Tu sam!“ Djeca moraju pogoditi ko je rekao ove riječi.
Vježba "Napravi figuru od štapića za brojanje"
Cilj: korekcija kognitivnih i kreativnih sposobnosti; razvoj pažnje, finih motoričkih sposobnosti ruku, sposobnosti rada, fokusiranja na uzorak.
Djeca, slijedeći model, postavljaju različite figure sa štapića za brojanje.
Cilj:
Djeca stoje u krugu. Voditelj naizmjenično baca loptu djeci, govoreći: „Voda“ („Vazduh“, „Zemlja“). Dijete vraća loptu tako što imenuje životinju koja hoda po zemlji (pliva u vodi ili leti). Na riječ "Vatra" dijete treba da se okrene i pljesne rukama.
Vježba "Magične figure"
Cilj: razvoj kreativnih sposobnosti, mašte, finih motoričkih sposobnosti ruku.
Odrasli pozivaju djecu da postanu "čarobnjaci" i pretvore figure u razne predmete ili nacrtaju sliku popunjavanjem figurica. Odrasla osoba bilježi najbolje crteže.
Lekcija 12
Vježba "Kako se osjećaš?"
Cilj: korekcija emocionalne sfere psihe; razvoj sposobnosti razumijevanja svog emocionalnog stanja i stanja drugih.
Odrasla osoba pokazuje djeci kartice sa slikom različitih nijansi raspoloženja. Djeca treba da izaberu onu koja najbolje prenosi njihovo raspoloženje (raspoloženje mame, tate, itd.).
Vježba "Logički završeci"
Target: razvoj i korekcija kognitivne sfere psihe; razvoj mišljenja.
Voditelj poziva djecu da dopune rečenice: „Limuni su kiseli, a šećer..., Ptica leti, a zmija..., Očima vidiš, a čuješ..., Jabuke i kruške.. ., nož i komad stakla...” itd.
Igra uho-nos
Cilj: razvoj pažnje, spretnosti, brzine reakcija, stvaranje zdravog emocionalnog uzbuđenja, vedrog raspoloženja; ublažavanje mentalnog stresa.
Odrasla osoba poziva djecu da izvrše odgovarajuće radnje na komandu. Na komandu "Uho!" momci treba da dodirnu uvo, na komandu "Nos!" - do nosa. Vođa izvodi radnje zajedno sa decom, ali nakon nekog vremena „greši“. Djeca, ne obraćajući pažnju na "greške", treba da pokažu onaj dio lica koji voditelj zove.
Vježba "Presavij uzorak"
Target: razvoj prostornog mišljenja, sposobnost kreiranja različitih obrazaca prema modelu, sposobnost rada po shemi.
Domaćin izlaže šaru od kockica i poziva djecu da od svojih kockica (Nikitinove kocke) naprave potpuno istu šaru.
Lekcija 13
Igra "Želja"
Cilj: korekcija emocionalne i lične sfere psihe i odnosa djece; negovanje ljubaznosti, poštovanja prema vršnjacima, želje da se vidi dobro u ljudima i da se ne stidi pričati o tome.
Djeca sjede u krug i bacaju lopticu jedni drugima izgovarajući dobre želje.
Igra "Šta se promijenilo?"
Cilj: razvoj pažnje, pamćenja.
Domaćin stavlja 3 ^ 7 igračaka pred djecu i pušta ih da ih gledaju nekoliko sekundi. Zatim zamoli djecu da se okrenu. U to vrijeme mijenja nekoliko igračaka. Okrećući se i gledajući igračke, deca treba da kažu šta se promenilo.
Igra "Četiri elementa"
Cilj: razvoj pažnje, sposobnost poštivanja određenih pravila, kohezija igrača, spretnost, brzina reakcije; ublažavanje mentalnog stresa.
Igrači sjede u krugu. Na komandu domaćina “Zemlja” djeca spuštaju ruke dolje, na komandu “Voda” ispruže ruke naprijed, na komandu “Vazduh” podižu ruke uvis, na komandu “Vatra” okreću ruke. ruke u zglobovima zglobova i laktova. Ko god pogreši smatra se gubitnikom.
Igra "Četvrti ekstra"
Cilj: korekcija kognitivne sfere psihe; razvoj mišljenja, pažnje, sposobnosti generalizacije objekata na određenoj osnovi.
Voditelj pokazuje djeci tabele koje se sastoje od četiri slike i nudi da se odredi dodatni predmet. Djeca pronalaze predmete i govore zašto su suvišni.
Lekcija 14
Vježba "Šta i kada osjećam"
Cilj: korekcija nepoželjnih karakternih osobina, ponašanja djece; razvoj sposobnosti izražavanja svojih osjećaja, pravilnog procjenjivanja stava drugih ljudi prema sebi.
Voditeljica pita djecu kako bi se ljudi mogli osjećati.
(Ljutnja, razočaranje, iznenađenje, radost, strah, itd.) Zatim poziva svako dijete da odabere jednu kartu iz skupa slika sa šematskim prikazom emocionalnog stanja i kaže kada doživljava takva osjećanja („Srećan sam kada . ..”, “Mogu biti strašno kada...”, itd.).
Vježba "Opiši po sjećanju"
Cilj: razvoj pamćenja, pažnje.
Voditelj nakratko pokazuje djeci lutku (bilo koju igračku), zatim je uklanja i nudi da odgovore na pitanja: „Kakvu kosu ima lutka? Koja haljina? Koje oči? Da li lutka ima mašne (cipele, čarape)? Da li ona stoji ili sjedi? itd.
Igra "Zemlja, vazduh, voda, vatra"
Cilj: razvoj ideja o okruženju, pažnja, brzina reakcija.
Djeca formiraju krug. Voditelj naizmjenično baca lopticu djeci, govoreći: „Voda“ („Vazduh“, „Zemlja“), Dijete vraća loptu, imenujući životinju koja hoda po zemlji (pliva u vodi ili leti). Na riječ "Vatra" dijete treba da se okrene i pljesne rukama.
Domino igra
Cilj: korekcija kognitivne sfere psihe; razvoj pažnje, razmišljanja.
Djeca za stolom igraju domine (sa likom raznih predmeta). Facilitator vodi računa o tome da se pravila poštuju.
Lekcija 15
Vježba "Ljepa riječ"
Cilj: korekcija odnosa djece; razvoj prijateljskih odnosa među djecom, sposobnost boljeg razumijevanja sebe i drugih ljudi, uklanjanje barijera u komunikaciji.
Djeca sjede u krugu. Svako naizmjence kaže nešto lijepo svom komšiji. Istovremeno, govornik mora gledati u oči osobe o kojoj govori.
Vježba "Pogodi zagonetku"
Cilj: razvoj i korekcija kognitivne sfere psihe; razvoj mišljenja, pažnje, domišljatosti.
Domaćin djeci smišlja zagonetke o životinjama i biljkama, a djeca ih pogađaju.
Igra "Leti, ne leti"
Cilj: razvoj pažnje, ideja o svijetu oko sebe; stvaranje vedrog raspoloženja, zdravog emocionalnog uzbuđenja.
Djeca formiraju krug. Domaćin naziva razne predmete i životinje. Ako se pozove predmet koji leti, djeca dignu ruke, ako se pozove predmet koji ne leti čučnu Kako nesretni roditelji formiraju anksioznost kod djece predškolskog uzrasta Emocije igraju važnu ulogu u životu djece: pomažu u sagledavanju stvarnosti i odgovori na to. Manifestirajući se u ponašanju, obavještavaju odraslu osobu o tome šta dijete voli, ljuti ili uznemiri.
Iz knjige Razvijamo u igri intelekt, emocije, ličnost djeteta autor Kruglova Natalya FedorovnaVježbe-igre koje imaju za cilj razvijanje nivoa refleksije izvršene aktivnosti
Iz knjige Autogeni trening autor Rešetnikov Mihail MihajlovičVježbe-igre koje imaju za cilj formiranje samostalnosti u donošenju odluka i ispunjavanju prihvaćenog zadatka
Iz knjige Harmonija porodičnih odnosa autor Vladin Vladislav Zinovievich Iz knjige Psihologija kreativnosti, kreativnosti, darovitosti autor Iljin Jevgenij PavlovičSPOLNO VASPITANJE PREDŠKOLSKE I OSNOVNOŠKOLSKE DJECE To vrijeme je zauvijek prošlo. Ali odjednom mi je sinulo: Koliko čovek u detinjstvu definiše sutra! R. Kazakova “Jednom je to pitao,
Iz knjige Praktični psiholog u vrtiću. Priručnik za psihologe i pedagoge autor Veraksa Aleksandar NikolajevičVrednovanje delimične darovitosti dece predškolskog i osnovnoškolskog uzrasta Svrha. Tehnika je usmjerena na prepoznavanje interesa i sklonosti djeteta osnovnoškolskog uzrasta. Mogu ga koristiti nastavnici osnovnih škola i praktični psiholozi. WITH
Iz Oksfordskog priručnika za psihijatriju autor Gelder MichaelOsobine predškolskog uzrasta Razvoj djeteta povezan je s rješavanjem tri glavna zadatka. Svako se s njima suočava u raznim situacijama. Prvi zadatak je povezan sa orijentacijom u situaciji, sa razumevanjem pravila i zakona koji su za nju karakteristični, tj.
Iz knjige Na tebi sa autizmom autor Greenspan StanleyKorektivne igre i vježbe za oblikovanje psihološke spremnosti djece za školovanje Problem psihološke spremnosti djeteta za školu danas je vrlo aktuelan. Tradicionalno, intelektualno, motivaciono i voljno
Iz knjige Motivacija i motivi autor Iljin Jevgenij Pavlovič Iz knjige Trening. Psihokorektivni programi. poslovne igre autor Tim autoraOsnovni principi za rad sa starijom djecom, adolescentima i odraslima s poremećajima iz autističnog spektra Osnovni pristup koji nudi naš DIR okvir može se proširiti na adolescente i odrasle uz određene adaptacije. Primjer koji
Iz knjige Kako odviknuti dijete da ujede i tuče se autor Lyubimova Elena Vladimirovna9.6. Period starijeg školskog uzrasta Kao što je primetio L. I. Bozhovich, u starijem školskom uzrastu, na osnovu potpuno nove, prve društvene motivacije za razvoj, dolazi do suštinskih promena u sadržaju i odnosu glavnih motivacionih
Iz knjige autoraBajkoterapija "Magic Wonderland" za djecu predškolskog uzrasta. Obrazloženje Cilj programa je razviti sposobnost zamišljanja, razviti fleksibilnost mišljenja, razviti sposobnost donošenja hrabrih i neočekivanih odluka, koristiti neobične
Iz knjige autoraBajkoterapija "Putovanje kroz bajke" za djecu predškolskog i osnovnoškolskog uzrasta
Iz knjige autoraArt terapija "Korekcija emocionalne sfere" za djecu starijeg predškolskog uzrasta Obrazloženje Proces likovne terapije sa elementima relaksacije omogućava djeci da: olakšaju izražavanje emocija; dobiti osjećaj pripadnosti grupi; Dobij priliku
Mnogi roditelji su upoznati s pojmom hiperaktivnosti kod djece iz prve ruke. Nemir, prepuna aktivnost i nemogućnost da se bar 5 minuta sede na jednom mestu često iscrpljuju roditelje koji su primorani da gotovo danonoćno obuzdavaju nezadrživu energiju svog deteta. najčešće u predškolskom uzrastu. Takvo ponašanje može biti teško kontrolisati ne samo roditeljima, već i vaspitačima i nastavnicima. Djecu s povećanom aktivnošću često karakterizira pretjerana impulsivnost, pa čak i agresivnost. Takve karakterne osobine sprečavaju dete da pronađe zajednički jezik sa vršnjacima i sklapa prijateljstva. Najbolje rješenje u ovoj situaciji je pravilno prilagođavanje ponašanja djeteta.
Hiperaktivnom djetetu nije uvijek lako pronaći zajednički jezik sa vršnjacima, jer nisu svi nemirni. Korekcija ponašanja djeteta pomoći će, između ostalog, da se uspostavi društveni život bebe.
Aktivnosti sa djetetom sa ADHD-om
Ako roditelji primjete da je djetetu teško usmjeriti pažnju, to najvjerovatnije ukazuje na poremećaje u odgovarajućem dijelu mozga. U tom slučaju ne biste trebali nepotrebno naprezati ovo područje, izbjegavajući preopterećenje djetetove pažnje. Kao alternativu, pedagozi i psiholozi jednoglasno predlažu razvijanje dječijeg pamćenja i razmišljanja, čime se treniraju područja mozga koja se normalno razvijaju.
Prilikom odabira igara i vježbi pridržavajte se sljedećih pravila:
- Zadaci za igre i aktivnosti trebaju biti krajnje kratki i jasni. Moguće je koristiti vizuelne slike-savjete. Prije početka lekcije provjerite da li dijete dobro razumije zadatak.
- Pomozite svom djetetu da nauči pravilo: prvo morate jednu stvar dovesti do kraja, a tek onda prihvatiti drugu – kako bi naučilo biti dosljedno.
- Vrijeme za završetak zadatka treba biti kratko kako bi se izbjeglo preopterećenje djeteta. Prekomjerno opterećenje će dovesti do činjenice da će dijete početi gubiti kontrolu nad sobom i postat će još aktivnije i agresivnije.
- Redoslijed aktivnih i tihih igara treba se izmjenjivati tako da dijete ima vremena da "obnovi" rad mozga. Ako primijetite znakove pretjerane aktivnosti, pokušajte kanalizirati višak energije u pozitivnom smjeru nudeći mu tiše igre.
- Pomozite svom djetetu da otkrije svoje sklonosti za bilo koji posao: crtanje, sport, građevinarstvo, muziku ili nešto drugo. Dajte sebi slobodu da radite ono što volite. Nakon što savlada veliki broj vještina i postigne neke rezultate, dijete će se početi osjećati sigurnije.
- Pokušajte da trenirate slabosti bebe. Često hiperaktivna djeca imaju slabe fine motoričke sposobnosti, u tom slučaju vrijedi ponuditi časove za njegov razvoj: perle, origami i tako dalje.
Finu motoriku treba razvijati ne samo kod vrlo male djece, već i kod školaraca - dizajnerski omiljeni djeci, slagalice, pletenje perli ili modeliranje pomoći će djetetu da bolje kontrolira svoje pokrete Igre
Ovaj članak govori o tipičnim načinima rješavanja vaših pitanja, ali svaki slučaj je jedinstven! Ako želite da znate od mene kako da rešite tačno svoj problem - postavite svoje pitanje. Brzo je i besplatno!
Korekcija kroz igru je relevantna za razvoj slabo razvijenih moždanih funkcija kod hiperaktivne djece. Djeca s povećanom aktivnošću često više vole da igraju bučnije igre - to je zbog činjenice da se dijete ne može prisiliti da samostalno sjedi na jednom mjestu. U ovom slučaju, izbor igara na otvorenom bit će sasvim razuman.
Lista korektivnih vježbi predložena u nastavku je savršena za hiperaktivnu predškolsku djecu (3, 4 i 5 godina). Također, takve igre će biti zanimljive i za djecu školskog uzrasta. Tokom igara djeca će trenirati reakciju i pažnju, a učesnici će imati priliku i da nauče da budu taktičniji i ljubazniji jedni prema drugima.
Aktivne igre po pravilima pomoći će djetetu da bude disciplinovanije i nauči ga da postavlja ciljeve i postiže ciljeve. Unaprijed dogovorena pravila igara pomažu u treniranju djetetove pažnje. Takve igrice imaju široku primjenu u vrtićima, ali se mogu prilagoditi i za kućnu upotrebu sa mamom i tatom.
Igra "Sat tišine i sat aktivnosti"
cilj: Ako djeca ne čuju komentare i zahtjeve upućene njima, vrijeme je da uvedemo ovu igru. Djeca na razigran način izbacuju nagomilanu energiju, a roditelji ili nastavnici dobijaju priliku da kontrolišu nestašnu djecu.
Napomena: Različiti dani u sedmici mogu odgovarati određenom vremenu - na primjer, danas će biti vrijeme za tišinu, a srijeda će biti vrijeme za buku. Glavna stvar je da se strogo pridržavate pravila.
U satu tišine beba može da igra one igrice koje neće ometati porodični odmor - na primjer, crtanje, modeliranje, čitanje Igra "Dodaj loptu"
cilj: ostvariti višak dječije energije.
Napomena: Za iskusne igrače, igru možete zakomplikovati povezivanjem očiju učesnicima zavojem.
Igra "Gwalt"
cilj: razviti pažnju.
Igra "Sijamski blizanci"
Cilj: Učinite djecu druželjubivijom, okupite ih.
Napomena: "zajedničku" nogu možete učiniti jedinstvenom i prijateljskom uz pomoć užeta. Možete povezati parove sa leđima, glavom ili drugim dijelovima tijela.
Igra Gawker
cilj: razviti koncentriranu pažnju kod djece, povećati brzinu reakcije, naučiti koordinirati svoje pokrete i jasno pratiti pravila.
Napomena: Postoji još jedna verzija igre u kojoj pljesak odgovara bilo kojoj riječi iz pjesme. Pjesma se može puštati na kasetofonu ili pjevati zajedno.
Igre u kolu bile su poznate našim precima. Oni su igrali ne samo ritualnu ulogu, već su pomogli i u razvoju koncentracije i pažnje kod djece. Igra "Četiri elementa"
cilj: trening pažnje, koji utiče na razvoj motoričkih i slušnih funkcija organizma.
Sadržaj: Vježba se može raditi stojeći ili sjedeći u krugu. Voditelj objašnjava kako pokazati određene riječi. Na primjer, zemlja - sjedite, voda - glatki pokreti rukama, zrak - stanite na prste i ispružite ruke prema gore, vatra - slika bljeskova iz vatre dlanovima. Nakon što su zapamtili pokrete, igrači slijede vođu. On izgovara riječ, a učesnici je moraju brzo pokazati. Voditelj može zbuniti momke govoreći jednu riječ, a pokazati drugu.
Napomena: Možete uzeti bilo koju riječ: kopati, zalijevati, sijati, vješati odjeću, itd. Minimalna starosna granica za ovu igru je 4 godine.
Igra "Zabranjeno kretanje"
cilj: Disciplina kod djece se razvija zahvaljujući unaprijed dogovorenim jasnim pravilima igre. Vježba team buildinga trenira brzinu reakcije, poboljšava emocionalnu pozadinu u timu i jača odnose među djecom.
Napomena: Umjesto pokreta, možete koristiti zabranjenu figuru. Igrači moraju ponoviti sve brojeve iza vođe u horu, osim jednog, što je zabranjeno. Umjesto ovog broja, igrači bi trebali gaziti nogama, skakati ili pljeskati rukama.
Igra "Moja trokutasta kapa ..."
cilj: vježba uči igrače pažnji, koordinaciji pokreta, a također daje naboj živahnosti i dobrog raspoloženja.
Vježbe pamćenja
Igra "Ponovi za mnom"
Djeca stoje blizu stola za voditelja. Domaćin poziva jedno dijete da lupi sve što domaćin lupka olovkom. Ostala djeca pažljivo slušaju i ocjenjuju izvedene pokrete: podižu palčeve prema gore ako su pljeskanje pravilne, a spuštaju ih prema dolje ako su netačne.
Igra "Zapamti pokret"
Djeca ponavljaju pokrete ruku i nogu za voditeljem. Zapamtite redoslijed vježbi, ponovite ih obrnutim redoslijedom.
Igra "U prodavnici ogledala"
U radnji ima mnogo velikih ogledala. Čovjek ulazi sa majmunom na ramenu. Ona se vidi u ogledalima, misli da su drugi majmuni i počinje da pravi grimasu na njima. Refleksije joj odgovaraju isto. Ona im prijeti šakom, a oni njoj iz ogledala; ona lupi nogom, a svi majmuni u ogledalima udaraju nogom. Šta god da majmun radi, odrazi u ogledalima tačno ponavljaju njegove pokrete (jedno dete je majmun, ostalo su ogledala).
Izviđačka igra
Stolice su nasumično raspoređene u prostoriji. Jedno dijete (izviđač) ide preko sobe, zaobilazeći stolice s obje strane, a drugo dijete (komandir), naučivši put, mora na isti način voditi odred. Tada druga djeca postaju izviđači i vođe odreda. Izviđač utire novi put, a komandant tim putem vodi ceo odred itd.
Razvijanje sposobnosti brzog fokusiranja
Igra "Šta se čuje"
Voditelj poziva djecu da slušaju i prisjećaju se šta se dešava ispred vrata. Zatim traži da ispriča šta su čuli. Zatim, na znak, prebacuje pažnju djece sa vrata na prozor, sa prozora na vrata. Onda svako dijete treba da ispriča šta se tamo dogodilo.
Prevazilaženje motoričkog automatizma
Igra "Zastava"
Djeca šetaju po sobi uz muziku. Kada voditelj podigne zastavu, sva djeca moraju zastati, iako muzika nastavlja da svira.
"Zabranjeni broj"
Igrači stoje u krugu i glasno broje, naizmjenično govoreći brojeve. Prije toga bira se jedan broj koji se ne može izgovoriti, umjesto njega igrač pljesne rukama odgovarajući broj puta.
Razvoj pažnje
Igra "Patuljci i divovi"
Na komandu "Patuljci!" djeca čučnu, na komandu "Džinovi!" ustani. Vođa izvodi pokrete zajedno sa svima. Komande se daju nasumično i različitim tempom.
Zamrzni igru
Na znak voditelja sva djeca se moraju ukočiti u položaju u kojem su se nalazila u trenutku signala. Onaj koji se pomakne gubi: zmaj ga vodi sebi ili biva eliminisan iz igre.
Igra "Ponovi za mnom"
Pod bilo kojom rimom za brojanje, vođa ritmično izvodi jednostavne pokrete, na primjer, pljesne rukama, pljesne koljenima, lupa nogom, klima glavom. Djeca oponašaju njegove pokrete. Neočekivano za njih, vođa menja pokret, a onaj ko to nije na vreme primetio i nije promenio pokret ispada iz igre.
Igre na otvorenom za djecu
Igra "Dva se petla posvađala"
Dvoje djece stisnu prste na leđima, stoje na jednoj nozi i, skačući, pokušavaju gurnuti jedno drugo naprijed oštrim pokretima ramena.
Igra "Igla i konac"
Djeca postaju jedno za drugim. Prva od njih - "igla" - trči, mijenjajući smjer. Ostali trče za njim, pokušavajući održati korak.
Igra "Zmaj grize rep"
Igrači stoje jedan iza drugog, držeći se za struk ispred onoga koji stoji. Prvo dijete je glava zmaja, a posljednje je vrh repa. Dok muzika svira, prvi igrač pokušava da zgrabi poslednjeg - zmaj ga uhvati za rep. Ostala djeca se čvrsto drže jedno za drugo. Ako zmaj ne uhvati svoj rep, onda se drugi put dodjeljuje drugom djetetu u ulozi zmajeve glave.
Smirivanje uzbuđene djece
Igra "Slušaj komandu"
Djeca se prate u krug uz muziku. Kada muzika prestane, svi zastaju, slušaju šaptanu komandu vođe i odmah je slijede. Naredbe se daju samo za izvođenje mirnih pokreta. Igra se igra sve dok grupa dobro sluša i precizno izvršava zadatak.
Igra "Pogledaj ruke!"
Djeca stoje jedno za drugim, prvi je komandir. Tokom mirnog hoda u krugu komandir pokazuje različite pokrete ruku, ostala djeca ponavljaju ove pokrete. Zatim se bira novi vođa. Mora da smisli druge poteze.
