Dom › parabole › Ciceronova metoda pamćenja. Ciceronova tehnika - efikasno pamtimo informacije

Ciceronova metoda pamćenja. Ciceronova tehnika - efikasno pamtimo informacije

Dešava se da kada dođete u radnju shvatite da ste kod kuće ostavili listu proizvoda koje ste trebali kupiti. Jednom kada savladate metodu Dominica O'Briena, lako možete držati listu svega što vam treba u glavi.

Uzmimo 10 proizvoljnih proizvoda za ovaj primjer:

Jabuke - mlijeko - sir - puter - baterija - šahovnica - košarka - teniski reket - šolja - vješalica

Mnogi od vas će moći zapamtiti 4-5 stavki bez puno truda, mali dio - 7-8.

U pomoć će doći posebna vježba koju je razvio Dominic O'Brien za poboljšanje pamćenja.

Pokušajte da se setite kako je prošao današnji dan, čega se sećala, šta se dogodilo juče, prošle nedelje. Šta je ostavilo najživlje uspomene?

Uzmite olovku i papir i zapišite sve čega se sećate tokom proteklog dana, neke od stvari kojih se sećate iznenadiće vas svojim prisustvom u ovom naizgled najobičnijem danu.

Ovdje su asocijacije koje igraju važnu ulogu, s kojima su, na ovaj ili onaj događaj, određena sjećanja povezana s vama, koliko je to bilo živo.

Dakle, otišli ste u kupovinu. Postavite mentalno svaku stavku na određena mjesta duž rute. Za bolje pamćenje, dajte slici objekata određenu hipertrofiju i svjetlinu.

Kako vrijeme bude prolazilo, moći ćete se sjetiti šta trebate kupiti na putu do supermarketa, jer je svaki artikl jasno povezan s određenim asocijacijama.

Pamćenje metodom "Ciceron".

Metoda “Cicero” je metoda pamćenja povezana sa pamćenjem mjesta.

Ova metoda se također naziva metodom "mjesta". Grčki pjesnik Simonid (um. 469. pne) smatra se njegovim tvorcem, a ispričana je sljedeća priča.

“Simonides je bio pozvan kod jednog bogataša na gozbu. Kada su gosti već sedeli za stolom, pesnika su pozvali zbog jedne važne stvari, i on je odmah izašao iz sobe. Čim je Simonides otišao, soba se srušila i svi ljudi u njoj su umrli. Da bi sahranili mrtve, njihovi rođaci i prijatelji tražili su od pjesnika da identifikuje tijela. I Simonid se setio da su svi sedeli za stolom na mestu koje su zauzimali. “To mu je dalo povoda da otkrije zakon da se može zapamtiti lik poznate osobe na nekom mjestu, a to je dovelo do otkrića metode pamćenja.” (G.I. Čelpanov, 1900.)

Tako je došlo do otkrića da je naše sjećanje usko povezano s mjestom. I zaista, kada sretnemo neku poznatu osobu, možemo se sjetiti njenog imena tek nakon što se sjetimo gdje smo je vidjeli. Ista stvar se dešava u situaciji kada smo bili zauzeti nečim, a odjednom smo bili ometeni. Moći ćemo se sjetiti šta smo radili ili šta smo mislili tek kada se vratimo na to mjesto.

Metoda je nazvana po velikom govorniku Ciceronu jer ju je prvi opisao i primijenio za pamćenje svojih govora. Ova metoda se još uvijek koristi za pamćenje dugih govora i mnogo preciznih informacija.

Suština Ciceronove metode je da

izaberite neko dobro poznato mesto ili sobu;

odaberite objekte (ili mjesta) po redoslijedu, a važno je odmah odlučiti o redoslijedu i prihvatiti jednom za svagda jednu opciju da zaobiđete sobu ili mjesto, na primjer, u smjeru kazaljke na satu;

bolje je odabrati svijetle i dobro zapamćene predmete koji su stalno na ovom mjestu, na primjer, ormar. Ako subjekt redovno mijenja svoju lokaciju, moguća je zabuna. Na primjer, ako je vaza preuređena na drugo mjesto, tada, "čitajući" informacije, možete je imenovati pogrešnim redoslijedom;

ne možete koristiti duple stavke, tk. sekvenca može biti prekinuta kada se setite. Na primjer, ako u sobi imate dvije identične fotelje, onda je bolje odabrati prvu;

povežite stavke koje ste odabrali u sobi sa informacijama koje pamtite u parovima (o tome kako ih povezati kasnije).

Korisne napomene

Prije pamćenja, preporučljivo je prošetati mjestom gdje ćete zapamtiti informaciju.

Pripremite svoja sedišta i zapamtite redosled stavki. Ovo će vam trebati da zapamtite veliku količinu informacija. Poželjno je imati sistem od 10 prostorija, u svakoj od kojih je raspoređeno 10 stavki. Tada ćete moći zapamtiti 1000 jedinica informacija na ovoj matrici! A ovo je udžbenik!

Jedna lista, memorisana metodom „Cicero“, čuva se u memoriji do tri dana bez ponavljanja. Ako želite da sačuvate informacije na duže vreme, nikada ne koristite ovu listu da zapamtite druge informacije. Svaka prethodna lista se „briše“ pod uticajem sledeće. Ako trebate zapamtiti informaciju samo nekoliko dana, onda možete zapamtiti danas za jednu listu, sutra za drugu, prekosutra za treću, a dva dana kasnije se vratite na prvu.

Kontrolni opoziv je preduslov

Dakle, obiđimo dobro poznatu sobu u smjeru kazaljke na satu. Sada biramo niz objekata, tj. 1 - vrata, 2 - krevet, 3 - zavjesa, 4 - prozor, 5 - polica za knjige.

Imajte na umu da u prostoriji postoji drugi prozor koji nije pogodan za pamćenje!

6 - radni sto, 7 - fotelja

Dakle, pripremili smo listu artikala koja ispunjava sve gore navedene uslove.

Vasilyeva E.E. Vasiliev V.Yu. “SUPERMEMORIJA ZA SVE”

Zdravo, dragi habrauzeri!

Na pisanje ove publikacije potaknuo me ogorčenje nedavno pročitanim člankom jednog habrauzera, koji tvrdi da je mnemotehnika „veoma dobar način pamćenja informacija, potpuno neprikladan za učenje stranih riječi“. U osnovi se ne slažem sa ovom izjavom, i stoga bih želio dokazati suprotno.
Ako vas zanima kako koristiti mnemotehniku za pamćenje stranih riječi, dobrodošli pod kat.

Uvod

Za početak bih želio ukratko ocrtati strukturu mog daljeg narativa kako biste odmah mogli prijeći na dijelove koji vas zanimaju, a da ne gubite vrijeme na nepotrebne.

U ovom članku pokušat ću pokriti sljedeće točke:

Ko govori?
Kratak izlet u osnovna pravila mnemotehnike.
Teorijska upotreba mnemotehnike u pamćenju stranih riječi.
Praktična upotreba mnemotehnike na primjeru japanskog jezika.

1. Ko govori?

Po mom mišljenju, ovo je bitno, jer će mladić sa 20 godina i muškarac sa 40 godina imati različite filtere percepcije, te je stoga važno naznačiti poziciju sa koje će se prezentacija voditi kako bi se što bolje čitaocima razumeju autora, zajedno sa pisanim .

Ja, student 3. godine Pravnog fakulteta, koristim mnemotehniku oko godinu dana za učenje stranog jezika (arapskog i japanskog). Sa fenomenom mnemotehnike upoznao sam se još kao dijete od brata (bila je neka stara knjiga čije se imena više ne sjećam). Mene je ovo zanimalo, i odlučio sam da se bolje upoznam, pa sam kupio knjigu Super memorija od Harryja Lorraine (ne preporučujem da trošim novac na nju). Tada sam bio fasciniran svim ovim, ali tek kada sam pokušao da sve što je tu napisano primenim u životu, shvatio sam da iza lepih reči nema ništa.

Prošlo je neko vrijeme. Za sve ovo sam se više zainteresovao (samorazvoj), pohađao kurs brzog čitanja i nakon toga sam naleteo na (ili da kažem pronašao?) mnemonički kurs pod nazivom „Sistem Đordano“. Prvo sam pročitao knjigu autora metodologije, svidjela mi se, pa je odlučeno da idem na ovaj kurs, jer je koštao malo novca. Odmah ću napisati da ni na koji način nisam u srodstvu sa autorima ove tehnike, već samo kao bivši student. Ako želite dobiti više informacija o tome, pogledajte ovaj članak na Habréu.

Koristim mnemotehniku za pamćenje riječi, fraza i tekstova na stranom jeziku, ali više za riječi, koje ćemo razmotriti u ovom članku.
S obzirom da za takve stvari nema puno vremena, učenje stranog jezika smatram hobijem ili, kako su napisali u ovom članku, vježbom za trening mozga.

Arapski se "aktivno" učio prošle godine. Sada je on, kao i engleski, na „pasivnom“ studiju, odnosno svodi se jednostavno na čitanje relevantnih tekstova u originalu. A japanski je, kao što ste vjerovatno pogodili, u poziciji „aktivnog“ učenja. Pod „aktivnim“ učenjem mislim na učenje jezika na složen način, razvijajući sve aspekte (čitanje, pisanje, slušanje, govor), a ne samo čitanje.

Prilično je teško izvršiti kvantitativno mjerenje količine pohranjenih informacija zbog širenja u samom volumenu. Na primjer, nedavno sam zapamtio oko 35 kanji znakova i 40-50 jednostavnih riječi odjednom. A neki dan ima samo 12 hijeroglifa i 20 novih riječi. Odnosno, postoje ograničenja samo u vašoj spremnosti da ovu ili onu količinu vremena posvetite pamćenju. Više o tome kasnije.

2. Kratka digresija u osnovna pravila mnemotehnike

Ako se želite detaljnije upoznati sa teorijom, onda preporučujem da pročitate "Udžbenik mnemotehnike" V. A. Kozarenka. Tamo je sve jasno rečeno.
Ovdje ću dati samo one bodove koje su neophodne za pamćenje stranih riječi.

Prvo morate shvatiti da mozak ne pamti same slike koje se pojavljuju u glavi, već veze između više slika. Ovo je veoma važno zapamtiti, jer se upravo u trenutku pamćenja morate fokusirati na ovo. Mozak je generator informacija. Proces proizvodnje se odvija prema fiksnim priključcima uz prisustvo odgovarajućih poticaja. Bez stimulacije, mozak ne može stvarati informacije. Izolacija osjetilnih organa (senzorna deprivacija) dovodi do “zamrzavanja” pamćenja i poremećaja u aktivnosti cijelog mozga.

Što se ova ili ona reakcija češće izaziva u glavi pomoću odgovarajućeg stimulusa, to je ta veza čvršća fiksirana. Ali u isto vrijeme, veze se mogu zamijeniti (prebrisati).

Nadalje, postoje prirodne asocijacije (veze koje stvarno postoje između objekata koje opažamo). Zbog činjenice da te veze već postoje, mozak ih automatski pamti. Autor identifikuje mnoge tehnike, ali pošto je obim članka ograničen, a svrha moje priče nije da se upuštam u mnemotehniku, već da demonstriram efikasnost mnemotehnike, neću navoditi sve tehnike, već samo one koje ćemo koristiti. u članku.

Ciceronova metoda. U ovoj metodi za memorisanje se koriste veze između objekata koji se nalaze u poznatim prostorijama ili na poznatoj ulici. Ove veze ne treba formirati, odnosno ne treba ih pamtiti. Oni se automatski formiraju u vašem mozgu zbog ponovljene i redovite percepcije povezanih objekata u vašem stanu, na poslu, u poznatoj ulici.

Ciceronovom metodom formiraćemo referentne slike koje će potaknuti prisjećanje naučenih riječi.

Upoznali smo se s prirodnim asocijacijama, sada prijeđimo na umjetne (to su one koje ćemo sami formirati da zapamtimo ove ili one informacije). Odmah ću reći da kada se uspostavi veza, nije bitna logičnost i nelogičnost veze, emocije koje nastaju prilikom formiranja veze, misli i tako dalje.

Bitno je samo sljedeće. Zapamtite jednostavna pravila koja se ni u kom slučaju ne smiju kršiti u procesu stvaranja veze:

1. Slike moraju biti veliko. Sve vizualne slike, bez obzira na njihovu stvarnu veličinu, treba smanjiti na istu veličinu. Ako zamislite mrava, onda ga treba povećati na veličinu lubenice. Ako zamislite avion, onda ovu sliku treba smanjiti na veličinu lubenice. Male slike ne treba predstavljati. Veze između takvih slika bit će snimljene vrlo loše.

2. Treba predstaviti slike obiman. Primjer takvih slika mogu biti holografske slike ili slike kreirane u 3D grafičkim programima. Takve slike se mogu rotirati i gledati iz različitih uglova.

3. Slike se moraju dostaviti u boji. Ako zamislite list na grani, onda bi list trebao biti zelen, a grana smeđa. Ako zamislite sliku "semafora", pokušajte vidjeti zelenu, žutu i crvenu boju. Neki ljudi vide boje dobro, drugi lošije. Međutim, pokušajte da ga predstavite. Dobro se trenira. Nepušači obično nemaju problema sa prikazom senzacija boja.

4. Dostavljene slike moraju biti detaljan. Ako zamislite sliku “telefona”, morate je mentalno razmotriti i jasno vidjeti od kojih dijelova se sastoji telefon koji predstavljate. Ako se radi o mobilnom telefonu, onda na njemu možete prepoznati sljedeće slike: antena, ekran, dugmad, poklopac, kaiš, kožna futrola, baterija.

Postoje mentalne operacije koje uključuju proces "pamćenja". Glavna mentalna operacija u mnemonici je „povezivanje slika“. Slike se mogu kombinovati u mašti na mnogo načina. Zavisi od načina memorisanja koji se koristi. U svakom slučaju, zapamtite sljedeće važno pravilo.
Prilikom pamćenja bilo koje informacije, pri korištenju bilo koje tehnike, u mašti se istovremeno povezuju samo dvije vizualne slike. Ponavljam, ovo je veoma važno. U praksi ćete shvatiti zašto se ističe.

Sljedeća značajna operacija za nas je “odabir podslika (dijelova slike)”. Ova mentalna operacija se koristi za "rastavljanje" holističke slike na njene sastavne dijelove i dobivanje velikog broja jednostavnijih slika. Na primjer, sliku "radio kasetofona" možete rastaviti na sastavne dijelove i predstaviti svaki dio posebno: ručku, regulator, dugme, kasetu, noge itd. Ovo ćemo koristiti da zapamtimo značenje riječi, a zatim na ovoj slici i njen izgovor.

Operacije "modifikacija" i "transformacija slika" dotaknut ću se samo djelomično. Govoreći vrlo površno, oni se sastoje u činjenici da za jednu riječ, na primjer, "luk", imate različite slike (luk je biljka, luk je oružje). Ali čak i ove "biljke" i "oružje" još uvijek se mogu mijenjati mnogo puta. Mislim da možete zamisliti koliko različitih lukova (oružja) postoji? Ovo je važno kako se, kako se količina informacija povećava, slike ne bi miješale. Na primjer, za englesku riječ "sjekira" imat ćete jednu sliku, a za japansku riječ - drugu. Nisam siguran da će se ovaj članak detaljnije dotaknuti ovog problema.

Postoje 4 faze pamćenja:
1. Kodiranje. Reči pretvarate u slike.
2. Memorisanje. Formirajte vezu između referentnih slika i zapamćenih slika.
3. Popravljanje veza u mozgu. Isključivanje srednjih slika iz glave kroz formiranje direktne veze riječi (izgovor) - slika-značenje riječi.

Za kodiranje Postoji nekoliko metoda, ali u našem slučaju su važne sljedeće:
1. Riječ-slika. Za tako jednostavne riječi kao što su olovka, aktovka, TV, itd., koristite slike koje se pojavljuju u vašem umu dok se sjećate ovih riječi. Ovdje je sve jednostavno. Nećemo stati.
2. Prijem simbolizacije. Ovdje je sve mnogo komplikovanije, pogotovo na početku. Koristi se za pretvaranje apstraktnih riječi u vizualne slike. Apstraktna riječ je riječ koja nema fiksno figurativno značenje. Za riječi hladnoća, hrabrost, ljubomora, enter i druge ne postoje fiksne slike, tako da ovdje trebate odabrati (prvo odabrati, a zatim se ovaj proces automatizirati) slike pojedinačno. Autor daje sledeće slike: Hladnoća je led, ljubomora je mokra maramica. U primjeru nema unosa i hrabrosti, ali za mene ove riječi simboliziraju sljedeće slike. Ulazi - noga prelazi preko praga otvorenih vrata (da opišem dugačku, ali prostranu sliku). Hrabrost je ostarjelo čelično srce.

Sljedeći pojam su figurativni kodovi. Ovaj koncept se tumači široko, ali ćemo ga radi praktičnosti svesti na skromnu vrijednost. Figurativni kodovi = fonetski figurativni kodovi. Suština je da se za određeni zvuk kreira njegova vlastita slika i fonetska slika za čitanje je već pridružena vrijednosti slike. Iako ovo može izgledati komplikovano i zbunjujuće, ali kada pređete na praksu, shvatit ćete da je prilično jednostavno i logično.

Memorisanje.
Izvodi se, kao što je već spomenuto, povezivanjem slika. Za ovaj dio već imate relevantna teorijska znanja, pa ću ovaj dio razmotriti u sljedećem poglavlju.

Jačanje veza u mozgu.
U mnemotehnici, ovo se odnosi na ponovljeno prisjećanje informacija. Ne čitam uopšte. Shema je sljedeća: memorišete informacije (ostvarujete veze). Nakon toga sve zajedno ponovite u glavi (kontrolno prisjećanje). Ako se ponavljanje dogodi bez grešaka (provjera sa izvorom), onda bi se ponovno pozivanje trebalo izvršiti za otprilike sat vremena. I onda 3-4 dana da se prisjećate informacija tri puta dnevno. Ovo može izgledati kao dugotrajan proces, ali uvjeravam vas da je gledanje slika brz proces nakon što se vještina uspostavi. To se može učiniti bilo gdje, tako da za to ne morate izdvajati dodatno vrijeme. Na kraju krajeva, svako ima trenutke kada ili treba da čeka nešto ili treba da izvrši mehanički rad koji ne zahteva uključivanje mozga. U ovim trenucima možete se baviti učvršćivanjem veza.

Pokušao sam sumirati potrebne informacije kako bih prešao na sljedeće poglavlje ovog članka.

3. Teorijska upotreba mnemotehnike u pamćenju stranih riječi.

Pokušajmo, dakle, da za naše potrebe primijenimo odredbe iz prethodnog članka pamteći strane riječi. Opća shema će izgledati ovako:

1. Prije svega, potrebno je formirati potporne slike. U mom slučaju se generiše oko 500 slika. Za strani jezik su više nego dovoljni. Ali u informativne svrhe, uzmimo samo 10 slika (kako bismo razumjeli sam proces pamćenja.
2. Zatim moramo odabrati riječi za pamćenje.
3. Formirajte slike-značenja za ove riječi. Važno je. Imajte na umu da kada zapamtite riječ "čekić" (čekić) na slici, značenje će biti slika "čekića", a ne čekić mašine.
4. Povežite slike podrške sa vrijednostima slike po redu.
5. Uvjerite se da se ove slike pamte bez praznina.
6. Sada treba da priložite fonetske figurativne kodove ili pomoćne slike na dio slike-značenja, pomoću kojih možete pročitati riječ.
7. Kontrolirajte opoziv svih memorisanih informacija.
8. Jačanje ovih veza.

4. Praktična upotreba mnemotehnike na primjeru japanskog jezika.

Lirska digresija. Pošto nije uobičajeno da koristimo hijeroglife, jednostavno ću napisati čitanje na ruskom.
Pratimo plan iz prethodnog poglavlja:

Podrška slikama

Kao što je već spomenuto, referentne slike se formiraju od poznatih objekata. Nisam gore napisao, ali radi praktičnosti (da se ne zbunimo), ove slike treba formirati mentalnim hodanjem po stanu u smjeru kazaljke na satu. Morate formirati SVOJE slike, a ne koristiti one predložene u nastavku. Odvojite nekoliko minuta na ovo. U mom slučaju, na primjer, uzmite sljedeće:

Kuhinja

1) Prekidač.
2) Aparat za kafu.
3) Štednjak.
4) Sudoper.
5) Kutija za hleb.
6) Kuka.
7) Stolica.
8) Tabela.
9) Slikarstvo.
10) Ručka od ulaznih vrata.

Riječi za pamćenje

Riječi

1) Knjiga je khon.
2) Bašta - njiva.
3) Crvena - akai.
4) Plava - aoi.
5) Idi - ik.
6) Zima - fuyu.
7) Krava - wuxi (čita se sa naglaskom na "u", kao "uchi".
8) In (prijedlog) - naka.
9) Novo - atarazium.
10) Dobro - th

Značenje-slike

slike

1) Knjiga je knjiga.
2) Vrt - klupa (stoji u našoj bašti, tako da za mene ova slika simbolizira "baštu". Morate koristiti svoju sliku. Na primjer, možete zamisliti cvjetnjak ili lopatu ako kopate u bašti , itd.
3) Crvena - zastava SSSR-a.
4) Plavo - more.
5) Hod - otisak stopala.
6) Zima je snjegović.
7) Krava - krava.
8) B (predlog) - kondom (mislim da nije vredno objašnjavati zašto ova slika). Možete uzeti sliku srca probodenog strijelom ili sliku katane u koricama. Glavna stvar je da je slika opsežna i da možete razumjeti riječ iza nje.
9) Novo - Lamborghini Aventador. Možete uzeti sliku nove zgrade ili sliku nekog objekta koji vam je nov.
10) Dobro - slika šake sa ispruženim palcem prema gore.

Povezivanje slika.

To je stvar tehnike. Glavna stvar je da ne kršite pravila (veličina, volumen, boja, detalji) slika. Tokom memorisanja, potrebno je prikazati referentnu sliku i sliku vrijednosti tako da se dodiruju. Zatim, zapamtite da druga slika (vrijednost) uvijek mora biti ili na vrhu, ili na desnoj strani, ili proći kroz prvu. Dozvolite mi da objasnim na primjeru. Ako se kombinuju slike "avion" i "igla", onda se moraju prikazati na takav način da igla probode avion (a njihove veličine jedna u odnosu na drugu treba da budu iste). TV i knjiga, onda je knjiga na TV-u, a knjiga ne treba da bude kao obična knjiga, već veličine televizora.
Sljedeća tačka, zapamtite samo jednu po jednu vezu. Zadržite slike oko 6 sekundi.

Pogledajmo naš primjer:
Potrebno je spojiti prekidač i knjigu. Predstavljamo knjigu na prekidaču odozgo (moraju biti u kontaktu i biti iste veličine). Ove dvije slike držimo 6 sekundi. Zatim prelazimo na sljedeće, zaboravljajući na ove. itd.
U trenutku povezivanja trebali biste vidjeti samo prekidač i knjigu. Ništa drugo. Važno je. Prilikom pamćenja koncentracija treba da bude maksimalna, jer je teško zadržati detaljnu, obimnu, veliku i obojenu sliku prekidača i knjige u glavi 6 sekundi. Ne zatvarajte oči, već fiksirajte pogled na jednobojnu površinu.

Zatim, kada formirate sve veze po redu, provjerite sami. Sjednite i zapamtite svaku sliku. Ako postoje praznine, formirajte nove veze sa problematičnim riječima. Kada možete tačno da se setite svih reči, pređite na sledeći korak.

Pamćenje izgovora

U ovom dijelu mogu nastati poteškoće zbog činjenice da niste formirali fonetski figurativni kod.
Suština ove faze je da zapamtite izgovor. Ali prije toga, želim vas odmah upozoriti da ako ste već prvi put zapamtili zvuk riječi, onda ga ne biste trebali pamtiti zasebno. Pređite na sljedeću riječ. Ove slike će biti od pomoći. Vremenom, drugog ili trećeg dana fiksiranja, oni vam više neće biti potrebni jer će se formirati slikovno-značenjska veza i izgovor.

Uzmimo sliku knjige. Koristeći tehniku odabira dijelova slike, formiraćemo nove slike iz knjige.
Zumirajmo knjigu dok se ne vidi samo gornji lijevi dio kičme. Ovo je naš novi izgled. Na njega ćemo priložiti slog "ho" (Hamster je slika hrčka), koristeći tehniku "kombinacije slika" o kojoj smo gore govorili. Zatim zumirajmo oznaku knjige i spojimo je sa slogom "n" (Nos - slika nosa). I tako dalje. Ako već imate jedan početak ho ... možete zapamtiti "hon", onda drugu sliku nije potrebno pamtiti. U praksi pamtim prva dva sloga. Tada ih mozak može automatski pročitati. Možda je to zbog činjenice da sam u školi gledao dosta japanskih animacija u originalu sa titlovima i moj mozak ih je zapamtio. Ili možda ne. Ali to nije bio slučaj sa arapskim. Morao sam popraviti sve slogove. Uvjerite se sami.

Po istom principu povežite izgovor sa slikom-značenjem.
Evo liste slika za pojedinačne slogove, koje je formirao autor. Koristeći ga, lako možete povezati izgovor i značenje slike.

Lista

Jedino što može da izazove problem je reč "novo", pošto ima 5 slogova, tako da treba da izaberete 5 delova. Nudim ovu opciju:
1) Pre mašine.
2) Prednja svjetla.
3) Točkovi.
4) Pogled nazad na automobil (ovaj pogled je nezaboravan).
5) Kontrolna tabla.

Dashboard

Povežite u seriju, ali odvojeno, kajsija, žohar, rukola, sirup, igla sa istaknutim dijelovima. Sve je jednostavno.

Zatim provjerite možete li se sjetiti značenja iz pomoćnih slika ili ne. Ako ne, onda morate ojačati vezu tako što ćete je ponovo osigurati. Ako se ne ometate i dosljedno formirate sve veze, tada se postotak primarnog pamćenja kreće od 70 do 80 posto. Kako se vještina razvija, kvaliteta se povećava.

Neću se zadržavati na učvršćivanju veza, jer, kao što je već rečeno, gdje i kako to izvesti. Samo ću ponoviti da konsolidaciju treba vršiti pamćenjem informacija, a ne čitanjem. Brzo prolazite kroz slike "knjiga" - "dušo" ... do kraja. A onda se bavite svojim poslom. 3 puta dnevno tokom 3-4 dana.

Kada popravite sliku-značenje i zvuk, onda ako sretnete "khon" u tekstu, "knjiga" će se automatski pojaviti. Želim napomenuti da se pravopis hijeroglifa također može zapamtiti, ali se dodaje dodatni element kada je nakon izgovora potrebno mentalno nacrtati hijeroglif.
Četvrtog dana može nastati takva situacija da niste zapamtili riječi, ali vam to proizvoljno bljesne u glavi. Autor to naziva reminiscencijom. U redu je, ovo je znak da se riječi pamte.

Problemi i glavna pitanja koja se javljaju u prelasku iz teorije u praksu.

Ovdje ću objaviti važna, sa moje tačke gledišta, pitanja koja će habrauzeri postavljati ako se pojave. Ali prije toga, želio bih riješiti probleme s kojima sam se susreo kada sam počeo vježbati mnemotehniku pri učenju stranih riječi.

1. Prilikom povezivanja slika, druga slika se ne pamti.
Ovaj problem se rješava praksom. Autor ima svu obuku razvučenu na 5 mjeseci, tri časa sedmično. Glavna stvar je ne odstupati od osnovnih principa iznesenih u teorijskom dijelu.

2. Kako zapamtiti duge riječi? Uostalom, ne mogu se sve slike podijeliti na mnogo dijelova.
Kada se riječi pamte, u praksi se metoda s kojom sam vas upoznala (fiksiranje zvuka figurativnim kodovima) kombinira s drugim metodama, na primjer, kodiranjem konsonancije. Riječ "užasno" zamjenjuje se THERMometar (suglasna riječ) + Pin i Loupe (ovo su figurativni kodovi za odgovarajuće glasove engleskog jezika). Tako je moguće kompaktno pisati dugačke riječi, kojih nije toliko mnogo. "AtarashiKunaKatta" - prevedeno kao "nije bila nova", ali ova riječ je nastala od "Atarashi", a "kunakatta" je samo sufiks. I naučićete je dok budete proučavali gramatiku, tako da nema potrebe da je posebno pamtite.

3. Hoću li ostati bez referentnih slika?
U praksi, 200 figurativnih kodova je dovoljno za pamćenje 50 novih riječi svakog dana, jer se slike prepisuju.
Na primjer, prvi dan naučite 50 riječi, drugog sljedećih pedeset dolara (ali još uvijek ponovite prvih 50) itd., a petog dana već naučite novih 50 na prvih 50 referentnih slika, ali ponovite prethodnih 150 za konsolidaciju .

4. Da li je mnemotehnika laka?
br. Ovo je prilično radno intenzivno. Pogotovo u početku, kada pokušavate da zapamtite neku riječ, ali se zaglavite u činjenici da ne možete pronaći odgovarajuću sliku. Ali to je efikasnije i uzbudljivije od dosadnog ponavljanja riječi iznova i iznova. Vremenom se proces automatizuje i sve će ići brže, ali to ne olakšava. Mozak će i dalje biti pod stresom.

5. Ograničenja količine pohranjenih informacija?
Samo u koliko referentnih slika i slobodnog vremena imate. Slike se ne spajaju i ne miješaju.

Kraj

Hvala vam na pažnji! Nadam se da sam vas uvjerio da se mnemotehnika može koristiti za pamćenje stranih riječi i zainteresirao da sami dalje bolje upoznate ovaj alat. Ovaj članak je samo vrh ledenog brijega ovih divnih trikova i metoda.

Metoda asocijacije dobro funkcionira za relativno mali broj objekata. Ako želite da zapamtite neki proizvoljan tekst, dug nekoliko hiljada znakova, metoda asocijacije postaje neefikasna. Ako trebate zapamtiti veliku količinu informacija, onda je prikladnije koristiti Ciceronovu metodu. Ova metoda ili njene varijante nose različita imena. Može se nazvati: metodom mesta, metodom puteva, metodom matrica, sistemom rimske sobe, metodom geometrijskih mesta.

Bez obzira na naziv, suština metode ostaje ista: kreira se sekvencijalni sistem ili kako se još naziva matrica slika. Svaka ćelija matrice ili, kako možete reći, mjesto u sistemu sadrži sliku. Ključne riječi memorisane informacije su povezane sa svakom slikom ovog sistema redom: brojevi, riječi, objekti. Sistem slika može sadržavati dovoljno veliki broj slika - 100 ili više, pa je i količina informacija koje treba zapamtiti značajno veća nego korištenjem metode asocijacije.

Metoda je dobila ime po starorimskom govorniku Ciceronu, koji ju je koristio za pamćenje svojih govora.

Kreiranje matrice

Prvo morate kreirati sistem ili matricu slika. Najbolje je uzeti slike iz nekog dobro poznatog područja kako ne bi bilo problema s njihovim pamćenjem. Postoje različite opcije za kreiranje sistema.

Prva opcija: koristite dekor svoje sobe kao slike. Naizmjence sortirajte predmete u prostoriji: stolica, ormar, prozor, sijalica itd. Da se ne biste zabunili oko toga šta je već u sistemu, a šta još nije, kako vam nešto ne bi nedostajalo i da ne stvarate sebi probleme prilikom mentalne reprodukcije sistema, bolje je sortirati predmete u sobi bilo kojim redoslijedom: na primjer, u smjeru kazaljke na satu. Nakon što ste se pozabavili jednom prostorijom, možete mentalno preći u sljedeću. Kao osnovu za izgradnju sistema, možete koristiti ne samo svoj stan, već i stanove vaših prijatelja. Tony Buzan u knjizi "Supermemory" predlaže izmišljanje namještaja za sobe. Zamislite praznu sobu i opremite je po svom ukusu. Pošto ova soba postoji samo u vašoj mašti - ne možete se obuzdati. Kada završite sa jednom sobom, pređite na sledeću.

Druga opcija: koristite put kojim često morate hodati. Razvrstavanjem pojedinačnih objekata naiđenih na putu (drvo, klupa, kiosk, prodavnica, itd.), možete kreirati prilično velike sisteme slika.

Opcija tri: kako god. Kao opcija, može se koristiti bilo koja poznata situacija, koja se može raščlaniti na zasebne slike.

Nakon što kreirate sistem slika, vježbajte ga koristiti. Da biste to učinili, pokušajte mentalno zamisliti slike redom od prvog objekta do posljednjeg, a zatim obrnutim redoslijedom - od posljednjeg do prvog. Ovo će vam omogućiti da ubrzate mentalni izgled slika koje čine sistem.

Ciceronova metoda: pamćenje i izvlačenje iz memorije

Nakon što ste kreirali sistem, možete ga početi koristiti za pamćenje. Opšti princip pamćenja je sljedeći. Iz pohranjenih informacija izdvajaju se slike, koje su zauzvrat povezane sa slikama vašeg sistema. Prva slika sa prvim elementom, druga - sa drugim, i tako dalje.

Da biste zapamtili zapamćenu riječ, morate zapamtiti prvu sliku sistema sa stvorenom asocijacijom. Na osnovu asocijacije, prva slika se pamti, a zatim prelazimo na drugu. Ako je potrebno, preporučljivo je pripremiti nekoliko puteva i koristiti ih redom. U suprotnom može doći do zabune s asocijacijama - kada se kreira nekoliko asocijacija s jednom slikom sistema, može nastati zabuna - koja asocijacija bi se trebala koristiti u ovom slučaju.

Opštinska obrazovna budžetska ustanova

Srednja škola br. 8 nazvana po. A.G. Lomakin

ISTRAŽIVAČKI RAD:

“Metode pamćenja. Ciceronova metoda"

Leonyan Aida,

Toryanik Valerija,

Učenik 9. razreda

MOBU SOSH br. 8

njima. A.G. Lomakin

naučni savjetnik:

Dorofeeva Aleksandra Sergejevna,

nastavnik informatike MOBU srednja škola broj 8

njima. A.G. Lomakin

Taganrog

2017

Sadržaj.

Uvod……………………………………………………………………………………………………..2

Poglavlje 1. Teorijski dio

Gdava 2. Primjena Ciceronove metode od strane učenika…………………………….9

Zaključak…………………………………………………………………………………………………….11

Dodatak 1……………………………………………………………………………….…..12

Dodatak 2…………………………………………………………………………………..13

Dodatak 3…………………………………………………………………………………..14

Dodatak 4……………………………………………………………………………………..15

Uvod .

U savremenom svijetu čovjek se svakodnevno suočava s raznim količinama informacija, planova, zadataka. Mnogi ljudi nastupaju pred drugim ljudima, pri čemu moraju lijepo i korektno izraziti svoje misli, voditi ili voditi ljude, uključiti se u obuku i istovremeno izazvati interesovanje. Nažalost, nije svako od nas u stanju trenutno i efikasno unijeti potrebne podatke u memoriju. Ali, srećom, postoje tehnike za pamćenje bilo koje količine i složenosti informacija. Ove metode se nazivaju mnemotehnika, što na starogrčkom znači umjetnost pamćenja.

U svakom razredu ima učenika koji lako pamte bilo koju informaciju, ali postoji i ona grupa učenika koja ima poteškoća u pripremi zadataka iz usmenih predmeta. Količina znanja koje studenti dobijaju svake godine se povećava. Istovremeno, dolazi do sve većeg povećanja, stalnog popunjavanja sve većom količinom novih informacija. Poteškoće u pamćenju teksta, koje su se pojavile kod djece u osnovnoj školi, u srednjoj vezi samo će se povećavati.

Relevantnost ovog rada leži u potrebi primjene Ciceronove metode za pamćenje velikih tekstova.

Predlažemo sljedećehipoteza : savladavši Ciceronovu metodu, učenici će brže i bolje naučiti nastavni materijal.

objekt naše proučavanje su tehnike i metode pamćenja.

Predmet naše studije: Ciceronova metoda.

Svrha studije : provjeriti da li će takva tehnika pamćenja kao što je Ciceron metoda pomoći da se poboljša kvalitet izrade domaćih zadataka od strane nas i naših kolega iz razreda.

Svrha rada dovela je do formulacije sljedećegzadataka :

– analiziraju različite tehnike i metode pamćenja;

– istražite koje tehnike pamćenja koriste naši drugovi iz razreda;

– istražiti da li će metode pamćenja koje predlažemo poboljšati kvalitet pripreme drugova iz razreda za predmete;

– analizirati rezultate dobijene tokom studije i donijeti odgovarajuće zaključke.

Za rješavanje postavljenih zadataka potrebno je sljedećeistraživačke metode : analiza književnih izvora na temu, ispitivanje učenika, eksperiment.

Sastavljen jeplan studija :

Proučite književne izvore.

Napišite anketu za svoje drugove iz razreda.

Provedite anketu učenika 9A razreda.

Identifikovati prisustvo u razredu učenika koji imaju poteškoća da pamte informacije.

Provedite eksperiment sa ovim momcima.

Ponovo anketirajte grupu učenika.

Sumirajte primljene informacije.

Provjerite je li hipoteza potvrđena.

Identifikujte mogućnosti za dalji rad na ovoj temi.

Poglavlje 1. Teorijski dio

Pregled različitih tehnika i metoda pamćenja.

Ideja mnemotehnike je da osuši "nezgodne" informacije

pretvoriti u svijetlu, emotivno obojenu, smiješnu, neobičnu,

zanimljivo, a za ovo morate pokazati maštu.

Mnemonika je program koji vam omogućava da komunicirate sa mozgom na njegovom jeziku, tj. jezik slike. I"Tajna" mnemotehnike jednostavan i svima poznatudruženje , tj. povezivanje nekoliko slika. Sjećajući se jedne slike (ili gledanja određenog objekta), sigurno ćete zapamtiti sve ostale slike! Samo trebate naučiti kako zamisliti slike i povezati ih s umjetnom asocijacijom.

Evo primjera nekoliko mnemotehničkih tehnika,koji se koriste za pamćenje teških, "nezapamćenih" informacija:

Rhyme - jedan od najefikasnijih načina da se osigura memorisanje gradiva. Ova metoda se široko koristi u oglašavanju. Rimovane reklame same se urezuju u naše pamćenje, bez obzira na našu želju. Informacije koje je teško zapamtiti moraju biti rimovane.

Na primjer,

– iz geometrije:

“Simetrala je štakor koji trči oko uglova i dijeli ugao na pola”;

– sa engleskog:

“Loviš ribu – ne pravi buku, riba na engleskom – riba”;

– sa ruskog:

“Nešto, ili, onda, nešto - ne zaboravite staviti crticu”;

– iz hemije:

“Prvo voda, pa kiselina, inače će se desiti velike nevolje” itd.

Kodiranje informacija u jednostavnu rečenicu u kojoj sve riječi počinju prvim slovima riječi koje treba zapamtiti. Na primjer, za pamćenje duginih boja obično se koristi fraza: "Svaki lovac želi znati gdje fazan sjedi." Astronomi pamte redoslijed planeta Sunčevog sistema uz pomoć takve fraze: "Morski vuk je mučio mladog Junga, potpuno umorio nesretnog tinejdžera", da bi zapamtili broj pi, preporučuju da zapamtite frazu: "Znam ovo i zapamti to savršeno", u kojoj broj slova u svakoj riječi odgovara brojevima brojevima 3,14159.

« metoda asocijacije » pomoći će u pamćenju novih riječi. Ako je riječ ili njen dio povezan s nekim predmetom ili radnjom koja mu je poznata, bit će lakše zapamtiti novu riječ.

Crtamo sliku. Učenje pjesme napamet će biti efikasnije ako, u procesu mentalnog ponavljanja pjesme, zamislite u svojoj mašti ono što je opisano riječima.

« metod istorije ». Suština je da subjekt gradi logičku vezu između nasumičnih riječi, sastavljajući od njih priču s najvećim mogućim brojem nezaboravnih detalja kako bi u mašti stvorio zaplet koji se lako uklapa u pamćenje. Njegova posebnost leži u činjenici da, po pravilu, što su asocijacije i veze čudnije i smješnije, veća je vjerovatnoća da će sudionik moći reproducirati sve informacije.

Ovi i mnogi drugi načini pamćenja pogodni su za relativno malu količinu informacija. Ali šta ako trebate zapamtiti veliki tekst?

1.2 Ciceronova metoda.

Nakon analize različite literature, pronašli smo najprikladniji i najefikasniji, po našem mišljenju, metod pamćenja velike količine informacija.

Ova metoda je dobila ime po jednom od briljantnih govornika, državniku iz vremena Rimske Republike. Njegovo ime je Marko Tulije Ciceron (106-43 pne). Proslavio se i po tome što nikada nije koristio snimke u svojim govorima, reprodukujući po pamćenju mnoge činjenice, citate, istorijske datume i imena.

Neki izvori tvrde da je i prije Cicerona ovu metodu uspješno koristio starogrčki pjesnik Simonid, a njeno porijeklo seže u doba Stare Grčke. U svakom slučaju, ova metoda je jedna od najstarijih tehnika pamćenja koje danas postoje.

Ovo je iznenađujuće jednostavna i istovremeno izuzetno efikasna metoda, koja se naziva i metoda mjesta ili rimski sistem soba. Njegova suština leži u činjenici da zapamćene jedinice informacija moraju biti mentalno raspoređene u dobro poznatoj prostoriji po strogo definiranom redoslijedu.

Tada je dovoljno zapamtiti ovu sobu kako biste reproducirali potrebne informacije. To je upravo ono što je Ciceron činio pripremajući se za svoje govore - hodao je po svojoj kući i misaono smještao ključne tačke svog govora u nju.

Pre nego što počne da uči kako da koristi ovu metodu, osoba treba da odredi redosled mesta na koje će postaviti svoje informacije, odnosno pripremiti referentnu listu mesta. Mnogima će biti dovoljno da to zadrže u svojim glavama.

Ako je to teško, onda, sjetivši se redoslijeda elemenata koristeći Ciceronovu metodu po prvi put, možete pokušati hodati po sobi u stvarnosti, poput njega, dok mentalno raspoređujete elemente. Glavna stvar prije pamćenja je unaprijed odrediti objekte koji će biti uključeni u šemu putanje, tako da tokom pamćenja ne morate razmišljati da li sljedeći element povezati s jednim ili drugim objektom ili je zgodnije povezati to sa sljedećim. Ako to učinite, možete napraviti greške tokom reprodukcije.

Općenito, Ciceronovu metodu je prikladnije koristiti za ozbiljnije stvari od pamćenja niza riječi. Dobro se pokazao u pamćenju tekstova, dnevne rutine, redoslijeda telefonskih poziva itd. Istovremeno, kada su informacije nekako tematski povezane, istu prostoriju možete koristiti nekoliko puta, a ne tražiti novu „referencu“ svaki put. » soba. Zapamćeni redovi elemenata se neće mešati, a vi ćete reproducirati elemente teme koja vam je potrebna.

Za savladavanje Ciceronove metode dovoljna su dva ili tri treninga. To je njegova velika prednost u odnosu na mnoge druge tehnike. Još jedna prednost je što se ova metoda može primijeniti bilo kada i bilo gdje. Istovremeno, samo ovo mjesto - gledalište, muzej, šefovska kancelarija može vam poslužiti kao prostorija za "pomoć". Dovoljno je sjetiti se poznate sobe ili koristiti onu u kojoj se nalazite.

Možete jednostavno pogledati i zapamtiti prostoriju, slažući redom ključne riječi memorisanog materijala. Kada ga trebate reproducirati, sjetite se samo atmosfere sobe (što je mnogo lakše i poznatije od pamćenja sadržaja izvještaja), i sami ćete se iznenaditi koliko ste lako naučili

zajedno sa situacijom potrebne informacije.

Pogledajmo ilustrativan primjer kako koristiti Ciceronovu tehniku za pamćenje informacija.

Uzmimo deset riječi potrebnih za pamćenje (brojevi, događaji, govorne teze, strane riječi). Na primjer, to će biti sljedeće riječi: zavjesa, razglednica, ptica, pavlaka, ambalaža, usta, fen, tambura, knjiga, zvučnik. Morate ih pitati za određene stavke odabranog sistema (na primjer, sobu). Sada, idemo na sljedeći nivo.

Uzmite list, olovku i zapišite sve predmete u prostoriji. Nije bitno koliko ih ima. Glavna stvar je da oni stvaraju "niše" za našu matricu. Osim toga, trebali biste zapamtiti njihovu lokaciju i kojim su redoslijedom. Približan spisak stvari u prostoriji: prozor, sofa, ormar, TV, puf, podna lampa, fotelja, polica za knjige, polica, klavir, pećnica, tepih i drugo.

Treći od toga je kombinacija riječi iz stava 2 sa mjestima sa spiskom teza za pamćenje.

Poglavlje 2. Primjena Ciceronove metode od strane studenata.

Odlučili smo da testiramo efikasnost Ciceronove metode. Naši drugovi iz razreda (25 osoba) su dobrovoljno učestvovali u istraživanju.

Prije mjesec dana uradili smo malu anketu. Bdobijeni su sljedeći rezultati:

–

odgovorilo "da" - (30%), odgovorilo "ne" - (70%)

Na osnovu rezultata izrađeni su dijagrami (Prilog 1)

– Na 2. pitanje "Želite li poboljšati svoje pamćenje?"

odgovorilo sa "da" - (80%), odgovorilo sa "ne" - (20%).

Prema rezultatima dobijeni su dijagrami (Prilog 1)

– 3 pitanje "Koji je najteži tekst na temu?"

"Istorija, književnost".KOLIKO LJUDI?

Na osnovu rezultata izrađeni su dijagrami (Prilog 1)

Kao tekst za pamćenje odlučili smo da odaberemo odlomak iz literature - "Tatjanino pismo". U vidu dodatne domaće zadaće, predložili smo da kolege iz razreda ponesu kući tekst koji sadrži hronologiju za jedan dan i ispričaju ga što je moguće bliže originalu.

Dobili smo sljedeći rezultat:

(70%) je tačno recitovalo pesmu, učenici (20%) su imali problema sa pamćenjem, (10%) nisu mogli da prepričaju tekst.Na osnovu rezultata izrađeni su dijagrami (Prilog 2).

Nakon toga smo učenicima detaljno ispričali Ciceronovu metodu.Ponudili su se i da ponesu još jednu pjesmu kući.I ovoga puta rezultati su sljedeći: Gdje je rezultat koliko je ljudi uspjelo prepričati, a koliko nije?+ Dijagram sa rezultatima u dodatku 3 sličan dodatku 2

– Za 1 pitanje "Da li ste zadovoljni svojim pamćenjem?"

odgovorilo "da" - (80%), odgovorilo "ne" - (20%)

–

odgovorilo sa "da" - (85%), odgovorilo sa "ne" - (15%).

Na osnovu rezultata izrađeni su dijagrami (Prilog 4)

Provodeći u praksi Ciceronovu metodu, sastavili smo savjete za pamćenje informacija:

– važno je razumjeti suštinu metode i primjenjivati je što je češće moguće;

– nPotrebno je koristiti samo zanimljive veze, zasićene emocijama. Zapamtite da se obično i nezanimljivo brzo zaboravlja.

– ipromijeniti karakteristike objekata na stazi/u zatvorenom prostoru/terenu. Na primjer, neka prozor bude prozračan, a stolica bodljikava.

– Pparadoksalne karakteristike objekata. Ne stavljajte pidžamu u ormar, stavite ormar u pidžamu.

Zaključak.

Analizom rezultata uvidjeli smo da je kvalitet izrade dodatnih domaćih zadataka djece koja su učestvovala u eksperimentu poboljšana za 85%. Osim toga, vrijeme za pripremu domaće zadaće smanjeno je za 20 minuta.

Rezultati istraživanja potvrdili su našu hipotezu da su učenici, savladavši Ciceronovu metodu, brže i bolje počeli savladavati nastavni materijal. Mnogim učenicima se ova metoda dopala i oni nastavljaju da pamte tekst koristeći ovu metodu. Kao rezultat toga, poboljšale su se njihove ocjene iz različitih predmeta.

Eksperiment je pokazao da djeca koja ovladaju takvom tehnikom pamćenja kao što je Ciceron metoda uspješno uče i lako se nose s razvojem novih informacija. Time je cilj našeg istraživačkog rada postignut, svi zadaci su završeni.

Praktični značaj rada je u tome što je nama i djeci mog razreda pomogao da naučimo nove tehnike pamćenja informacija, što je poboljšalo kvalitet izrade domaćih zadataka, poboljšalo kvalitet akademskog uspjeha iz predmeta.

Nastavak ovog rada biće izrada memoranduma za studente, praktična pomoć studentima u primeni naučenih tehnika pamćenja, savladavanje novih složenih mnemotehničkih tehnika pamćenja.

Prilog 1.

Dodatak 2

Rezultat prepričavanja teksta

prije proučavanja Ciceronove metode.

Dodatak 3

Rezultat prepričavanja teksta

Dodatak 4

Odgovori učenika

nakon proučavanja Ciceronove metode.

1 pitanje "Da li ste zadovoljni svojim pamćenjem?"