Dolaze jesenje bolesti. Jesenske bolesti: šta su uobičajene i kako liječiti jesenje i kronične bolesti
Jesen je vrijeme opadanja lišća, obilnih kiša, tople aromatične kafe i udobnog džempera. Ali ne uspevaju svi da se upuste u ovu osebujnu romansu opraštanja od letnje topline, jer je jesen i vreme prehlada i pogoršanja hroničnih bolesti. Mnogi se pitaju zašto se vrhunac incidencije javlja u jesen i s čim je to povezano, a ne mogu pronaći odgovor. U stvari, sve nije teško.
U jesen cijeli svijet koji ga okružuje, živa i neživa priroda, prolazi kroz restrukturiranje. Svjetlo vrijeme se skraćuje, temperature padaju, a počinju jake kiše i prodorni vjetrovi.
Ljudsko tijelo se također obnavlja, svako na svoj način. Neki ljudi imaju želju da jedu visoko kaloričnu hranu, drugi osjećaju pospanost, dok drugi, naprotiv, doživljavaju povećanu učinkovitost. I tokom bilo kakvih promjena tijelo je ranjivo.
Povezani materijali:
Zašto lišće mijenja boju u jesen? Zašto lišće žuti u jesen?
Uzroci jesenjih bolesti
Kada se razmatraju uzroci jesenjih epidemija, potrebno je obratiti pažnju na životni ciklus mikroorganizama. Mnogi od njih teško podnose povišene temperature - zbog toga ljudsko tijelo podiže temperaturu pri prvim znacima bolesti, čime se uzročniku bolesti oduzima mogućnost života i razmnožavanja.
Ljeti, u periodima visokih temperatura, površine na kojima se mogu smjestiti mikrobi zagrijavaju se iznad temperature zraka, a vremenska prognoza ukazuje na temperature u hladu. U jesen temperature padaju, što privremeno stvara idealne uslove za širenje bakterija i virusa – sve dok ne postane previše hladno.
Početak sezone grijanja također ne sluti na dobro. Prvo, kada je vruće kod kuće i hladno napolju, povećava se rizik od izlaska znojnih i prehlade za nekoliko minuta. Drugo, ljudsko tijelo se nekoliko puta dnevno teško prilagođava tako jakim promjenama temperature. I treće, baterije isušuju zrak, uvelike smanjuju vlažnost u prostorijama, što dovodi do isušivanja sluzokože. Neki ljudi čak dožive krvarenje iz nosa zbog toga.
Povezani materijali:
Zašto me bole koljena?
Presušena sluznica gubi svoje zaštitne funkcije, a mikroorganizmi lako prodiru kroz nju. Ovo je prilično ozbiljan problem, koji se, međutim, može riješiti kupovinom i korištenjem ovlaživača.
Mogu li hormoni uzrokovati smanjenje imuniteta?
Stručnjaci ističu da za jesenje probleme može biti kriva i hormonska pozadina osobe. Utvrđeno je da u tom periodu naglo opada proizvodnja melatonina, koji proizvodi epifiza mozga. Hormonske promjene utiču na opšte stanje osobe, a posebno na njegov imunološki sistem, stvarajući povećan rizik od infekcije.
Koje bolesti se mogu javiti u jesen?
Angina
Prvo mjesto po "popularnosti" u jesen zauzima grlobolja. Krajnici smješteni u usnoj šupljini glavna su barijera između mikroorganizama koji prodiru izvana i ljudskog tijela. Leukociti kruže u svojim žljebovima, uništavajući patogene bakterije. Ali čim ima previše mikroba, krajnici postaju upaljeni i prekriveni bijelim premazom. Istovremeno se povećava temperatura i javljaju se bolovi u zglobovima.
Jesenje plavetnilo može probuditi gastritis i peptički ulkus, genitalne infekcije i bolesti zglobova, izazvati razne upale, pa čak i ozbiljno pokvariti vaš izgled. Ne krivite vremenske prilike. Naše bolesti nisu od jeseni. Dolaze iz glave.
Tweet
Pošalji
Ljeti je drugačije! Čak i ako je vrijeme loše, raspoloženje je dobro. A u jesen, čak i u njenim najzlatnijim danima... Šta? Tačno! Jedva čekam zimu. I ovo mi rastužuje dušu. Ako pustite jesen u svoju dušu, ona će učiniti takve stvari u vašem tijelu! Jesenje plavetnilo može probuditi gastritis i peptički ulkus, genitalne infekcije i bolesti zglobova, izazvati razne upale, pa čak i ozbiljno pokvariti vaš izgled. Ne krivite vremenske prilike. Naše bolesti nisu od jeseni. Dolaze iz glave.
Iz nekog razloga, sve psihoze, nervoza, depresija i samo loše raspoloženje imaju tendenciju da nam se prikradu u jesen. U ovo doba godine dolazi do ozbiljnog restrukturiranja u prirodi i mi smo dio toga. Tijelo se pokušava prilagoditi hladnijem vremenu, smanjenju dnevnog vremena, a glava se pokušava naviknuti na pomisao da ćemo morati još dugo, dugo čekati sljedeće ljeto, a sa njim i odmor. Mnogi ljudi to ne mogu podnijeti.
Tijelo na jesen reagira na različite načine. Neki ljudi žele da hiberniraju, neki žele da plaču, neki izgube san i ljuti su na ceo svet. Tekstopisci bi rekli da je to u skladu sa prirodom koja bledi. Doktori koriste termin neurotična (ili siva) depresija, a najteži slučajevi se nazivaju psihotična depresija ili, drugim riječima, „crna melanholija“. Policija dodaje: u jesen se dešava najveći broj samoubistava.
Ali uticaj jeseni nije ograničen samo na nervne i mentalne poremećaje. Mokro raspoloženje polako ali sigurno potkopava cijelo tijelo.
Hrana za razmisljanje
Statistike pokazuju da skoro svaka osoba do tridesete godine dobije nekoliko hroničnih bolesti. Istina, on ne zna uvek za ovo. Objektivne informacije o svojim tegobama možete dobiti izvan sezone, jer se u to vrijeme obično javljaju egzacerbacije. Prije svega, gastritis i čir.
Doktori su, na primjer, uvjereni da bolesti gastrointestinalnog trakta "pokreću" neuropsihički faktori. Poznati su slučajevi kada je pod uticajem stresa želudačni sok erodirao želučanu sluznicu za samo nekoliko sati.
Na probleme sa gastrointestinalnim traktom ukazuju osjećaj težine u želucu nakon jela, žgaravica, mučnina, povraćanje i podrigivanje. O gastritisu - ista stvar, plus takozvani "nesistematski" bol - i od gladi i nakon jela. Na prisustvo čira na želucu ukazuje žgaravica, kiselo podrigivanje i bol 2-3 sata nakon jela. Ako se pojave znakovi, vrijeme je da posjetite ljekara. Istina, morat ćete se odlučiti za endoskopski pregled, drugim riječima, morate “progutati sijalicu”.
Neko će prigovoriti: takvo istraživanje je samo po sebi stresno, a osim toga, staviće vas na konopce - samo pomisao može da vas depresira...
Ne dovodite stvari do apsurda. Na primjer, liječnik će ublažiti napad peptičkog ulkusa za 3-4 dana, aktivni tok liječenja traje u prosjeku dvije sedmice, a za potpuno izliječenje čira potrebno je mjesec i po dana. Možete biti strpljivi. Istina, tokom liječenja morat ćete zaboraviti na začinjenu i masnu hranu, čaj, kafu, čokoladu, kao i cigarete i alkohol. Ali doktori vas neće "mučiti" ni pasiranom hranom.
Lični račun
Evo još jednog slučaja sa kojim se doktori u savremenim klinikama često susreću. Emotivna dama dolazi kod kozmetologa, u panici je: na licu su joj akne, pa čak i “sjedi” na crvenoj koži s upaljenim krvnim žilama. Pametna doktorica ne žuri da joj "prebije" krvne sudove, ali preporučuje kompletan pregled, počevši od gastroendoskopskog pregleda. Pregledom se ukazuje na uzrok akni – patogena flora u crijevima. Nakon tretmana koji je propisao gastroenterolog, akne nestaju, ali ostaje gusta mreža krvnih žila. Da bi sakrila crvenilo, žena ipak mora da nanese debeli sloj šminke na lice.
Ubrzo joj je propisan sljedeći kurs - uzimanje lijekova koji obnavljaju funkcionisanje nervnog sistema. Zatim dodaju individualno odabranu ljekovitu kozmetiku, a ubrzo ona opet dolazi kod kozmetologa da konačno skine svoje “zvijezde”. Kozmetolog skida uobičajeni debeli sloj sa pacijentovog lica, i - tiha scena! Dama vidi svoje lice na dnevnom svetlu bez šminke: nema "zvezda"!
Tako je lanac jasno vidljiv: živci – gastrointestinalni trakt – koža lica. Kao što ste možda pretpostavili, takvi pacijenti najčešće dolaze u jesen. Što je takođe sasvim logično.
Šta imaš?
Čak i ako sa naše liste izuzmemo čvrst blok kroničnih bolesti u području uha, nosa i grla, koje se također jednostavno vole pojaviti po lošem vremenu, lista jesenskih tegoba može se nastaviti u nedogled.
Osteohondroza - Gotovo svaka žena starija od 30 godina je predisponirana na to. Hipotermija u uslovima visoke vlažnosti i naglih promena vremena, sedeći način života nego leti je plodno tlo za egzacerbacije.
Nesanica– razvija se u pozadini stresa češće kod žena (60%) nego kod muškaraca (40%). To je u suštini stres za tijelo i dovodi do njegove kronične iscrpljenosti.
Bolesti uzrokovane spolno prenosivim infekcijama– izgledaju kao upalne. Ako počnete često da se prehladite, testirajte se. Najčešći problemi su cistitis, mikoplazmoza, herpes. Najpodmuklija je klamidija, jer njen patogen prodire u sva tkiva tijela, mišiće, kosti.
Demodex – Prilično egzotično pogoršanje. Mikroskopska grinja demodex (žlijezda akni) najčešće se nosi rukama i ručnicima i rado se smjesti na trepavice, obrve i područje brade, ostajući gotovo nevidljiva vlasniku. Ne voli da ga leče, nastoji da ode u „indergraund“, da bi se posle nekog vremena ponovo oglasio.
Uprkos raznovrsnosti bolesti koje se pogoršavaju u jesen, jedno im je zajedničko: pokreću ih naša slabost, uglavnom slabost nervnog sistema i imuniteta, kao i glupost koja nas sprečava da se u jesen ponašamo ispravno. Naučnici okrivljuju i glavu: oni sugeriraju da je uzrok sezonskih pogoršanja kroničnih bolesti kod ljudi kršenje koncentracije melatonina, hormona koji proizvodi epifiza, mala žlijezda skrivena duboko u dubinama mozga.
1. Razmazite se. Ako vam je već poznato depresivno stanje koje se pogoršava kako se zima približava, planirajte odmor za jesen i uživajte u toplom stranom moru i jarkom suncu što je duže moguće. Ako se znakovi jesenskog raspoloženja pojave neočekivano, hitno se počnite maziti svim vrstama ugodnih sitnica i pokušajte da pozitivne emocije potisnu negativne.
2. Uzmite valerijanu. Da biste podržali nervni sistem, oslobodili glavu tužnih misli i poboljšali san, uveče pripremite infuziju valerijane prema uputstvu na pakovanju ljekarne. Ne napuštajte štednjak: udisanje para je čak snažnije od uzimanja infuzije oralno. Uzimajte po 2 supene kašike infuzije ujutro i za ručak, a uveče - trećinu čaše, dodajući 20 kapi tinkture matičnjaka i 10 kapi tinkture božura.
3. Nabavite zalihe morskog trna. Jedna ili dvije kašičice bobica morske krkavine, samljevene sa šećerom, obezbijediće dnevnu potrebu organizma za vitaminima.
4. Ne eksperimentirajte. Ako se peptički čir pogorša, napad boli možete ublažiti čašom mlijeka s prstohvatom sode. Ali imajte na umu - ovo je hitna mjera i nema nikakve veze s liječenjem. Zaboravite na dodatke prehrani i biljne lijekove - izlažete se velikom riziku.
5. Vodite računa o zglobovima. Ako se javljaju sezonski bolovi u zglobovima, uzimajte vitamine B koji poboljšavaju ishranu nervnih korena i hrskavičnih površina zglobova, kao i suplemente kalcijuma.
Medicinski portal
7 (495) 419–04–11 Novinski bulevar, 25, zgrada 1
Moskva, Rusija, 123242
Lista jesenjih bolesti ima samo jednu jednostavnu razliku - duža je nego u drugim godišnjim dobima.
Bol u zglobovima
Uključeni su reumatski i drugi bolovi u koštanom sistemu jesenja lista bolesti Nije slučajno: ovo doba jeseni je veoma burno. A prije lošeg vremena, "bole vas kosti" - to svi znaju. Ali zašto? Evo pitanja.
Činjenica je da zglobovi, nakon što su barem jednom pretrpjeli bilo kakav udar (bilo da je to ozljeda ili upalna bolest), postaju porozniji i počinju propuštati vlagu. Prije lošeg vremena, vlažnost zraka raste, vlaga prodire u oštećena i stoga bespomoćna područja koštanog tkiva i... počinje dobro poznata i vrlo gadna bol. Inače, zbog toga se predviđanjima pojedinih građana o približavanju kiše, grmljavine ili snježnih padavina može vrlo vjerovati.
Budući da je u jesen broj kišnih dana višestruko veći nego u drugim godišnjim dobima, ova bolest se s pravom može uvrstiti na jesenju listu bolesti, iako u drugim periodima godine bolnih zglobova reagovati na približavanje lošeg vremena.
Nemoguće je riješiti se ovog problema. Avaj. Nekim oboljelima je palo na pamet da zamotaju koljena vunenom krpom, a odozgo umotaju celofan. Ne znajući, krenuli su logičnim putem - zaštititi zglob od vlage. Pa, svako može probati - možda će pomoći?
Povišen krvni pritisak
Iz istog razloga - jesenje loše vrijeme - češće u ovom periodu diže se. Naši krvni sudovi previše reaguju na promene atmosferskog pritiska. Svi hipertoničari trebaju to uzeti u obzir i nakon savjetovanja s liječnikom povećati dnevnu dozu lijeka.
Vrućine su sretno završile, ali mnoge naše dame iz nekog razloga ne žure da obuku toplije rublje. I potpuno je uzalud što nisu izolovani, jer zbog jesenje hipotermije količina cistitis Prema statistikama, povećava se nekoliko puta.
Međutim, ne samo ohlađena bedra, već i utrnula stopala može uzrokovati a. Zato morate toplo umotati celo telo. A da biste izbjegli ovu nesreću, u jesen morate piti ništa manje vode nego ljeti. U svakom slučaju morate piti propisanih 1,5 litara dnevno. Tada će se E-coli bakterija, odgovorna za pojavu a, isprati iz tijela,
to jest, mjehur će se samoočistiti od proliferirajućih patogena. Postoji tako jednostavan način za prevenciju bolesti.Pijelonefritis
Zbog hipotermije, hronično. Sprečavanje ovoga je još jedan važan razlog da se u jesen temeljito izolirate. Takođe bi bilo dobro da se u ovom trenutku ide na posebnu dijetu, čak i ako još nema simptoma bolesti. I dalje treba poštedjeti bubrege, a ne provocirati ih hranom koju baš i ne vole - ljuto, slano, alkohol, a potrebno je i smanjiti količinu hrane s ekstraktnim tvarima i purinskim bazama.
Osteohondroza
Ova cjelogodišnja bolest, prema riječima ljekara, izvrće pacijente u jesen s većom snagom nego u drugim godišnjim dobima. Ako je neko već stekao korisnu naviku da se jednom godišnje podvrgava preventivnom tretmanu kod akupunkturista, onda je ispravnije to učiniti na jesen. I ne zaboravite raditi posebne vježbe svaki dan od a.
Peptički ulkus
Ovo je još jedna hronična bolest koja se tradicionalno pogoršava u jesen. Nema potrebe čekati do čir na sluznici želuca ili je formiran duodenum ili je naivno nadati se,
da će ovaj pehar proći od vas ove sezone. Idite direktno svom ljekaru radi preventivnog liječenja. Uzimanjem blokatora, pogoršanje bolesti može se izbjeći s vrlo visokim stepenom vjerovatnoće.“Smrtna melanholija” napada stanovništvo sjevera kako zbog uvenuća prirode tako i zbog smanjenja količine sunčeve svjetlosti. Sunca u jesen, iako sija tokom indijskog ljeta, još uvijek je vrlo oskudno. A bez njega, "hormon sreće" serotonin se proizvodi u manjim količinama. Sve u svemu, uzroci jesenje depresije i psihološki i fiziološki u isto vrijeme.
Narušenu jesensku psihologiju dobro je tretirati zabavom - pokušajte jesen (i zimu) što više zasititi zabavnim događajima i okružite se ugodnim sagovornicima. Fiziologiju se može ispraviti hranom sa tvarima koje pospješuju proizvodnju serotonina u mozgu – a to je najčešća hrana s ugljikohidratima.
I na kraju, kraljica jeseni...
Hladno
Epidemije a se ne dešava u ovom trenutku. Nije sezona. Ali statistika bilježi porast prehlade svake godine s tvrdoglavom dosljednošću.
A sve zato što naši komunalci ne mare za naše zdravlje. Koliko je već materijala napisano o “sindromu hladne gradnje”, zbog kojeg ljudi u svojim domovima postaju pothlađeni i prehlađeni, ali gradske vlasti ne mijenjaju prepotopna pravila koja zahtijevaju da se grijanje uključi tek nakon 5 dana od prosječna dnevna temperatura od 8 stepeni. Razumijem da čak i za samo nekoliko dana štednje topline možete dobiti impresivan višak profita, ali... morate imati savjest!Možda će se poslanici bar počešati i uneti zakonske izmene u komunalna pravila koja su veoma štetna po zdravlje nacije? Inače, u posljednje vrijeme sve više nasmijavaju ljude svojim glasovima, na primjer, o pojedinom poslaniku: da li da nosi farmerke na posao ili smoking? Eh, da je "nekome" palo na pamet da poslanicima oduzme mjesečnu platu za raspravu o takvim "zakonima", gle, imali bi vremena za ozbiljne državne poslove.
U međuvremenu, mi, obični građani, na jesen ćemo morati da izolujemo i sebe i svoje domove. Morate se nekako zaštititi od prehlade.
Tatiana Resina
Dolazak jeseni ne obilježava samo šareno lišće i posljednji topli dani. Temperatura pada, a vlažnost zraka značajno raste zbog čestih kiša, koje su idealni uvjeti za razmnožavanje patogenih bakterija. Osim toga, hronične bolesti se pogoršavaju i postoji vrlo velika vjerovatnoća da se na listu doda još više.
Dakle, prvih deset bolesti za koje je veća vjerovatnoća da će se dobiti u jesen uključuju:
Br. 1: Gripa i virusne infekcije
Kraj jeseni obično je praćen epidemijama virusnih infekcija, najčešće -. Opasnost od ove bolesti leži u visokom riziku od razvoja ozbiljnih komplikacija.
Za prevenciju dotične bolesti najefikasnije je vakcinisati. Osim toga, morate slijediti ove preporuke:
- Ako je moguće, izbjegavajte velike gomile ljudi.
- Često perite ruke sapunom.
- Tretirajte nazalne sinuse posebnim sredstvima, na primjer, oksolinskom mast.
- Uzimajte vitamine i imunomodulatore.
- Konzumirajte više biljnog, zelenog čaja.
Br. 2: Bol u grlu
Infekcije koje uđu u usnu šupljinu talože se na krajnicima. Zbog toga dolazi do upalnog procesa, suppurationa i kao rezultat toga nastaje upala grla.
Ova bolest se može spriječiti korištenjem metoda povećanja obrambenih snaga organizma (). Ako ste skloni grlobolju, profilaktički grgljajte i povećajte količinu toplih napitaka.
Br. 3: Cistitis
Ova bolest češće pogađa žene zbog nedovoljno tople odjeće. Predstavnice ljepšeg spola s velikim poteškoćama prelaze iz ljetne u jesensku garderobu, zbog čega postaju žrtve hipotermije i cistitisa.
Mere prevencije:
- Obucite se toplo, posebno u području genitourinarnog sistema i bubrega.
- Izbjegavajte dugo sjedenje u hladnim prostorijama.
- Pažljivo se pridržavajte mjera lične higijene.
- Izbjegavajte pretjeranu fizičku aktivnost.
Br. 4: Drozd
U jesen dolazi do snažnog pada imuniteta. Razlog tome je nedostatak sunčeve svjetlosti, loša ishrana zbog nedostatka voća i svježeg povrća. To izaziva aktivnu proliferaciju infekcija i gljivica, zbog čega mnoge žene pate od drozda.
Takve probleme možete izbjeći ako se na vrijeme podvrgnete preventivnom pregledu kod ginekologa i pratite stanje vašeg imunološkog sistema.
Br. 5: Laringitis
Da biste spriječili bolest, trebali biste, opet, održavati imunološki sistem i češće ispirati grlo. Odlične su biljne infuzije: kantarion, stolisnik. Možete koristiti i alkoholnu otopinu hlorofilipta.
Br. 6: Kožne bolesti
Čudno je da se slučajevi dermatitisa i dermatoza češće javljaju u jesen. To je zbog smanjenja obrambenih snaga organizma i veće aktivnosti mikroorganizama koji uzrokuju bolest.
Prevencija uključuje pažljivu higijenu ruku. Osim toga, potrebno je izbjegavati hipotermiju i nastojati imati manje kontakta s javnim objektima (kvake na vratima, rukohvati).
Br. 7: Probavni poremećaji
Pogoršanje kroničnih bolesti gastrointestinalnog trakta uzrokovano je oštrom promjenom prehrane, kao i manje aktivnim biološkim ciklusom tijela u jesen.
Da biste se zaštitili od neželjenih posljedica, morate na vrijeme preći na dijetu, pratiti stanje stolice i tjelesne temperature.
Br. 8: Alergijske reakcije
U jesen, posebno na kraju ovog doba godine, ljudi će češće biti kod kuće i u zatvorenom prostoru nego na otvorenom. To može uzrokovati pogoršanje alergija kako se povećava količina udahnute prašine i kemijskih spojeva.
Da biste spriječili bolest, trebali biste češće provoditi mokro čišćenje i provjetravati prostorije. Također treba pokušati izbjeći kontakt sa mogućim alergenima.
Br. 9: Pijelonefritis
Uzrok ove bolesti često je hipotermija u lumbalnoj regiji ili dugotrajno sjedenje na hladnim površinama. Liječenje treba započeti odmah, jer pijelonefritis brzo postaje kroničan.
Bolest možete izbjeći ako izbjegnete hipotermiju i spriječite infekcije i viruse da uđu u organizam.
Br. 10: Nervni poremećaji
Ljudi se često šale na račun jesenje depresije, iako uzalud. Ovaj fenomen konstantno prati početak dotične sezone.
Ne postoje posebne preventivne mjere. Važno je naučiti kako se sami nositi sa stresom. Biljni sedativi se mogu uzimati kao lijekovi za održavanje.
Uradite test i otkrijte svoj idealan način da smršate!
U VANSEZONI MNOGIMA OD NAS SE POLOŽAJE DOBRO I NEKI ZDRAVSTVENI PROBLEMI SE POGORŠAJU.
- Jesenje bolesti— ARVI I GRIPA
Značajno smanjenje dnevnog svjetla, smanjen imunitet zbog hipovitaminoze, česti kontakti s bolesnim ljudima, hladno vrijeme - sve to dovodi do sezonskog porasta incidencije gripe i ARVI.
„Vakcinacija pomaže u prevenciji sezonske ARVI. Istina, mnogo zavisi od starosti u kojoj je urađena, koji je lek korišćen i početnog stanja imunog sistema. Mora se imati na umu da djeca koja su često bolesna možda ne podnose dobro vakcinaciju. Stoga je danas usvojen diferenciran pristup specifičnoj prevenciji - vakcinacije se strogo preporučuju prema kalendaru vakcinacije u zemlji, a sezonske, na primjer protiv gripe, na zahtjev pacijenta ili njegovih roditelja i po savjetu ljekara. “, komentira Matluba Gaffarova.
Inače, skraćenica ARVI - akutna respiratorna virusna infekcija - popularno se uspoređuje s uobičajenom curi iz nosa i smatra se sinonimom za gripu. Ovo nije istina. Gripu izazivaju tri serotipa virusa (A, B i C), na nju ne postoji stabilan imunitet, pa se od nje svake godine obolijevaju milioni ljudi širom svijeta. A za razliku od ARVI, gripa je prilično teška i opasna bolest koja uvijek počinje akutno. Među njegovim „standardnim“ simptomima su jaka zimica, grlobolja, bolovi u zglobovima, mišići i glavobolja, te nagli porast temperature do 40 °C. Istovremeno, poznato je više od 250 različitih respiratornih virusa koji mogu uzrokovati stanja slična gripi, od kojih su najčešći rinovirusi, adenovirusi i virusi parainfluence. Već 2014. godine uočeno je da su sve češći slučajevi akutnih respiratornih virusnih infekcija sa jednodnevnom temperaturom.
- Jesenje bolesti— GASTRITIS
Prema statistikama, akutni gastritis dobijemo jednom ili dva puta godišnje - skoro jednako često kao i grip! A hronična, koja ima tendenciju pogoršanja u jesen i proljeće, opažena je kod 15-20% Rusa. Čir na želucu i dvanaestopalačnom crijevu samo su neke od posljedica gastritisa.
Tokom perioda egzacerbacije potrebno je izbjegavati bilo kakvu začinjenu hranu i pridržavati se stroge dijete. Svaki dan u svoju prehranu uključite kompletne životinjske proteine, na primjer 100-150 g nemasnog mesa ili ribe. I, naravno, nemojte piti alkohol, on stimuliše proizvodnju želudačnog soka i dugo održava njegovu kiselost na nepoželjno visokom nivou. Glavni pravci u liječenju peptičkih ulkusa su suzbijanje želučane kiselosti i eradikacija Helicobacter pylori - bakterije koja se smatra jednim od glavnih uzročnika razvoja bolesti uzrokovanih kiselinom.
Trenutno, inhibitori protonske pumpe takođe igraju važnu ulogu u ovom procesu.
- Jesenje bolesti— ALERGIJA
Suprotno uvriježenom mišljenju, alergije nisu samo proljetna bolest. U jesen se njegove egzacerbacije javljaju ne rjeđe nego tokom aktivnog cvjetanja. Nije tako teško razlikovati alergiju od prividne prehlade. Odgovorite na tri jednostavna pitanja: da li su simptomi konstantni; da li ih prati intoksikacija - glavobolja, slabost i bolovi u mišićima; da li vaša prehlada traje manje od sedam dana? Prava prehlada je stalna, često praćena intoksikacijom, ali ne traje duže od tjedan dana - nakon čega ili nestaje ili se pojavljuju komplikacije. Ali simptomi alergije koji se periodično ponavljaju mogu vas mučiti mjesecima.
U toploj sezoni glavne opasnosti: polen, insekti, jako ultraljubičasto zračenje - čekaju alergičara u prirodi. Dolaskom hladnog vremena počinjemo sve više vremena provoditi u zatvorenom prostoru, što znači da smo suočeni sa potpuno drugom vrstom alergena.
Čak i u kući koja se često čisti, pojavljuje se prašina - skriva se iza rijetko pomicanih ormara, taloži se na tepisima, tapaciranom namještaju, vazama i figuricama. Ako ga pogledate pod mikroskopom, možete vidjeti mnoge opasne alergene: čestice ljudske kože i plijesni, životinjsku dlaku i zrnca kućne hemije, kao i mikroskopske grinje koje žive u ovom obilju hrane. Dižući se u zrak, iritiraju respiratorni trakt i često izazivaju alergije.
- Jesenje bolesti— PATOLOGIJE MUSROMOTORNOG SISTEMA
Teško je reći zašto se patologije mišićno-koštanog sistema pogoršavaju u jesenskoj sezoni: bilo zbog nedostatka vitamina, bilo zbog nestabilnog vremena...
Oko 10% populacije u dobi od 40 do 60 godina pati od osteoartritisa, a nakon 60 godina bolest se javlja u gotovo 100%. Ako se ništa ne preduzme, počinju nepovratne promjene u zglobovima, što neizbježno dovodi do pojačane boli, pa čak i do ograničene pokretljivosti. Terapija hroničnih bolesti zglobova često je povezana sa hemoterapijskim lekovima koji otklanjaju bol, ali... avaj, doprinose bržem razaranju tkiva hrskavice. Jedini način da se uspori napredovanje degenerativnih promjena i poboljša zdravlje zglobova je pomak ravnoteže prema obnavljanju hrskavice. Samo njegove glavne ćelije, hondrociti, mogu "obnoviti" hrskavicu, shodno tome, njima je potrebna dodatna podrška. Hondroprotektori - oralni lijekovi ove grupe - dospijevaju u zglobnu hrskavicu, gdje imaju protuupalno, regenerirajuće, hondrostimulirajuće i hondroprotektivno djelovanje, potiskujući sintezu enzima koji uništavaju strukturu hrskavice i pospješujući sintezu normalnog matriksa. Ako je konzervativna terapija neučinkovita, indicirane su intraartikularne injekcije hondroprotektora.
- Jesenje bolesti— SEZONSKA DEPRESIJA
Naučnici su otkrili da iza takvog koncepta kao što je sezonska depresija stoji kršenje metabolizma hormona melatonina, regulatora sezonskih i cirkadijanskih ritmova. Sintetizira se pretežno u mozgu, odnosno u epifizi (pinezi), au manjim količinama u crijevima i koži. Njegova proizvodnja ovisi o razini osvjetljenja: u mraku se aktivira sinteza melatonina, a na svjetlu je smanjena. U skladu s tim, što je sunce jače, što je dnevna svjetlost duža, to se manje melatonina oslobađa u krv i osoba je energičnija i aktivnija. Zbog toga se ljeti osjećamo manje gladni i pospani.
Kako biste psihički udobno preživjeli van sezone, često se preporučuje posjeta kozmetologu, odlazak u kupovinu, premještanje namještaja i kupovina lijepih sitnica. Sve to, možda, nije loše, ali nije direktno povezano s uzrokom razvoja sezonske depresije i stoga ne daje trajni, dugotrajni učinak. Samo šetnje na svježem zraku i aktivni sportovi na otvorenom pomoći će poboljšati vaše blagostanje zbog dodatne insolacije. Stručnjaci savjetuju, ako je moguće, da se u jesen ode sedam do deset dana u sunčana područja. Takvo putovanje neće biti samo dobar odmor, već će vam omogućiti da akumulirate dovoljno serotonina i vitamina D u svom tijelu kako biste preživjeli zimu i izbjegli bilo kakvu sezonsku depresiju.
- Jesenje bolesti— OSETLJIVOST NA VRIJEME
Još u davna vremena doktori su nagađali o uticaju vremenskih prilika na organizam, a ljude koji osećaju vremenske promene nazivali su živim barometrima, burenicama. Hipokrat je rekao: "Gdje sunce gleda, doktor rijetko gleda tamo." Kanoni tibetanske medicine spominju da se bolovi u zglobovima pojačavaju u kišnim vremenima i tokom perioda jakih vjetrova. Danas ovaj fenomen ima ime - meteoosjetljivost. Mnogi od nas su to sami osjetili ili promatrali na primjeru porodice i prijatelja. Manifestacije meteoosjetljivosti zavise od početnog stanja tijela, starosti, prisutnosti bilo koje bolesti i njene prirode, mikroklime u kojoj osoba živi i stupnja njegove aklimatizacije na nju. Meteosenzitivnost se češće uočava kod ljudi koji provode malo vremena na svježem zraku, koji se bave mentalnim radom koji je povezan s fizičkom neaktivnošću i koji vode pasivan način života. Oni su ti koji su suzili zone takozvane mikroklimatske udobnosti - raspon temperatura, vlažnosti, brzine i smjera vjetra u kojima se opaža optimalno blagostanje.
Poznato je da vremenske prilike određuju mnogi faktori: atmosferski pritisak, temperatura, vlažnost, sadržaj ozona i kiseonika u vazduhu, radioaktivnost, magnetne oluje. Reakcije koje nastaju u vezi s vremenskim promjenama nazivaju se meteopatske, a ljudi koji reagiraju na njih nazivaju se meteopatima ili vremenski osjetljivi.
Posebnost ovih reakcija je da se kod značajnog broja ljudi javljaju sinhrono sa promjenama meteoroloških prilika ili nešto prije njih. Čak i zdravi ljudi osjećaju nelagodu pri promjeni vremena: opća malaksalost, slabost, smanjena učinkovitost, anksioznost, agresivno stanje. Ako se liječenje i preventivne mjere poduzimaju na određenoj frekvenciji, može se postići značajno smanjenje meteoosjetljivosti. Do danas je naučno dokazana visoka efikasnost ugljičnog dioksida, natrijum hlorida, kupki od borovih bisera, tretmana kontrastne vode, podvodne tuš-masaže, sauna sa hlađenjem vazduhom i vodom. Umjerena fizička aktivnost također igra važnu ulogu. U preventivnoj medicini postoji čak i posebno područje koje se bavi prevencijom meteoosjetljivosti – meteoprofilaksa.
Ako imate višak kilograma ili imate problema sa prejedanjem, tada će vam AS štipaljka sa nanopremazom za mršavljenje pomoći da se nosite sa ovim problemima.
Zbog dejstva slabih elektromagnetnih oscilacija na tačke na uhu, poznatog u akupunkturi, osećaj gladi je značajno smanjen i možete slobodno regulisati količinu hrane, a povećava se i metabolizam, aktivnost endokrinog, probavnog i drugih sistema je normalizovan.
U stvari, imate ličnog akupunkturistu u svom domu, ali ne morate nigdje ići, a ne morate ni plaćati sesije.
Odabirom područja utjecaja štipaljke za uši možete, osim gubitka kilograma, riješiti i mnoge druge probleme za poboljšanje zdravlja. Pa, što je vaše zdravlje bolje, veće su vam šanse da ne samo učinite svoju figuru privlačnom, već je i održite dugi niz godina.
Istovremeno, efikasnost klipa je veća od akupunkture zbog rezonantnih efekata u telu, koji su uzrokovani izlaganjem slabim elektromagnetnim oscilacijama.
AS kopču sa nanopremazom možete naručiti pouzećem direktno na web stranici i u online prodavnici AS proizvoda za zdravlje vašeg doma i vrta.
