Dom › Izreke › U kojoj dobi možete piti energetska pića? Energetska pića: štetna po zdravlje djece

U kojoj dobi možete piti energetska pića? Energetska pića: štetna po zdravlje djece

Prije nekoliko godina energetska pića su postala moderna. Smiješna reklama, atraktivan dizajn ambalaže, primamljiva imena - sve to doprinosi rastućoj popularnosti ovih pića. Često možete vidjeti mlade ljude sa svijetlom limenkom u ruci, ili čak djecu od 8-10 godina kako pijuckaju energetski napitak. Roditelji u većini slučajeva nisu ni zainteresirani, a ponekad nisu ni svjesni da njihova djeca konzumiraju energetska pića. A ako su svjesni, onda – „Šta nije u redu? Pusti ga da pije. Ovo nije votka.”

Da, energetsko piće nije votka, ali to ne znači da je bezbedno. Na etiketi sastav energetskog pića može izgledati kao "kofein, taurin, glukoza, vitamini B". Pa šta? - sve je prirodno, prirodno, a vitamini su generalno dobri - zašto ne piti? Da biste saznali sve prednosti energetskih napitaka, morate razumjeti koje su glavne komponente ovih pića.

Saharoza I glukoze dajte piću sladak, atraktivan ukus. Saharoza je običan šećer (disaharid), glukoza je monosaharid koji aktivno učestvuje u metabolizmu. Inače, saharoza, koja je složenije strukture, u organizmu se, između ostalog, razgrađuje. za glukozu.

Kofein- poznati psihostimulans. Po svojoj strukturi, to je alkaloid koji se nalazi u čaju, kafi, guarani, kola orašastim plodovima i mnogim drugim biljkama. Međutim, češće se sintetizira kemijski. Kofein ublažava osjećaj umora, daje snagu, povećava performanse (posebno mentalne performanse), ubrzava puls i povećava krvni tlak. Osnažujući efekat kofeina traje oko 3 sata. Velike doze dovode do iscrpljivanja nervnih ćelija. Kofein utiče na srčani mišić, pojačavajući njegove kontrakcije, pa nakon upotrebe kofeina krvni pritisak može „skočiti“. Neki ljudi osjećaju bol u srcu kada uzimaju kofein. Također, mnogi primjećuju da su se nakon uzimanja kofeina u početku osjećali dobro, ali je nakon nekog vremena stanje bilo mnogo gore nego prije (period eliminacije kofeina je dug, ponovljena upotreba može uzrokovati predoziranje). Pojavljuje se želja da se ponovo popije energija. Sve to dovodi do brzog razvoja ovisnosti o kofeinu – kofeinizma.

Nuspojave kofeina uključuju nesanicu, razdražljivost i razdražljivost, visok krvni pritisak, aritmije.

Teobromin- supstanca koja je po strukturi slična kofeinu, ali ima slabije dejstvo u odnosu na njega. Izolirano od kakaa.

Taurin– supstanca dobijena iz aminokiseline cisteina. Sintetizira se u ljudskom tijelu i nalazi se u hrani. U medicini se koristi kao dio kapi za oči. Sam taurin je neophodan za pravilno funkcionisanje nervnog i imunološkog sistema, te reguliše metabolizam masti i kalcijuma. Energetska svojstva taurina su proučavana na miševima, ali ne i na ljudima. Upotreba velikih doza taurina nije opisana.

Glucuronolactone– supstanca dobijena tokom transformacije glukoze u organizmu. Prema dostupnim podacima, nema psihostimulativno dejstvo. Energetska pića sadrže ovu supstancu u dozi koja premašuje normalnu dnevnu proizvodnju za 250-500 puta. Učinak tako velikih doza također nije proučavan.

L-karnitin– supstanca dobijena interakcijom aminokiselina lizina i metionina. U medicini se koristi kod nervne i fizičke iscrpljenosti, anoreksije, nakon teških bolesti (srčani udar, moždani udar). Normalnom zdravom tijelu nije potreban dodatni L-karnitin. Učinak ove tvari u visokim dozama također nije proučavan.

B vitamini– neophodna za pravilno funkcionisanje nervnog sistema. Sami po sebi nemaju psihostimulativno dejstvo. Često izazivaju alergijske reakcije.

Guarana– prirodni psihostimulans. Sadrži mnoge organske supstance, od kojih je glavna kofein. Inače, sinonim za kofein je gvaranin.

Ginseng– prirodni stimulans. Dizajniran da pomogne u borbi protiv umora i poboljšanju performansi. Nuspojave su slične kofeinu.

Sadrži i boje, arome, konzervanse, pojačivače okusa i druge tvari koje prate slatke napitke.

Dakle, učinak energetskog napitka je da ne daje energiju izvana, već tjera ćelije našeg tijela da se odreknu ove potonje. Događa se određena obmana: osoba je ispunjena energijom, čini mu se da može pomicati planine, a zapravo se njegovo stanje približava iscrpljenosti. Šta ako dijete popije energetski napitak? Svake godine se širom svijeta bilježi nekoliko smrtnih slučajeva koji su povezani upravo s upotrebom energetskih napitaka. No, niti jedan proizvođač još nije kažnjen: na kraju krajeva, ljudi koriste energetska pića svojom voljom, kako se i očekuje, nakon što odvagaju sve za i protiv.

U nekim evropskim zemljama, posebno u Danskoj i Norveškoj, energetska pića su klasifikovana kao lekovi i mogu se kupiti samo u apotekama. Nedavno je o tome počela razmišljati i Rusija; Državna duma razmatra pitanje klasificiranja energetskih pića, ako ne kao lijekova, onda kao alkohola.

Ova informacija je dovoljna da shvatimo: energetsko piće nije samo ukusna voda. Ovo je stimulativna droga i prilično moćna. Ali ne samo to. Učinak mnogih komponenti uključenih u ove napitke u velikim dozama jednostavno nije proučavan.

Ne možete samo piti energetska pića kad god poželite. Ne možete ga piti svaki dan. Ne smiju ga piti osobe mlađe od 18 godina (!) - važno je da roditelji to upamte. Ugrožene su i starije osobe, hipertoničari, trudnice, osobe sa povećanom razdražljivošću, oni koji pate od nesanice, kardiovaskularnih poremećaja i oni koji su alergični na vitamine B grupe.

Glavna opasnost leži u dejstvu koje energetsko piće ima na organizam. Sa ove tačke gledišta, biljni energetski napici, koje proizvođači često predstavljaju kao potpuno prirodni i potpuno sigurni, ne razlikuju se od onih koji sadrže hemikalije. Oni djeluju na ljude na potpuno isti način - koristeći metodu biča.

Brižni roditelji ne samo da sami ne kupuju energetska pića za svoju djecu, već im objašnjavaju do čega može dovesti njihovo korištenje, kako njihova djeca ne podlegnu iskušenju i ne kupuju ih džeparcem. Naravno, ponekad je teško popustiti djetetu koje cvili, posebno pod pritiskom argumenata „Kupuju Vasju i ništa“. Međutim, pitanje konzumiranja energetskih pića jedno je od onih pitanja koje zahtijeva integritet, baš kao i pušenje i pijenje alkohola.

Neke supstance ubrzavaju mentalni, fiziološki procesi, drugi pokušavaju da se hrane, drugi da se smire, dakle, tijelo se nalazi u stanju dezorijentacije, prskajući posljednju snagu od “preplašenosti” i efekat koji obećava reklama je zaista jak, jer je ljudsko tijelo dizajnirano da rezerviše energiju.

Svi ovi elementi su dizajnirani da djeluju na tijelo na približno isti način - da okrepe, a trebalo bi da se koriste u ekstremnim slučajevima, kada je, na primjer, osobi potrebna pomoć, kada je očajan i prestaje da odgovara na uvjeravanje, odnosno u slučajevima depresivnog emocionalnog stanja.

U kojoj dobi djeca mogu piti energetske napitke?

Svrha energetskih mješavina je usmjerena na povećanje tonusa i smanjenje inhibicije.
Školarci su ih počeli piti kako bi poboljšali svoje blagostanje prije ispita. Umor nakratko popušta, mentalna aktivnost postaje aktivnija.
Biološki aktivne supstance pomažu u podizanju raspoloženja i ublažavanju depresije.
Kombinujte sa alkoholom, pojačavajući opojno dejstvo aperitiva.
Proizvođači garantuju povećanu fizičku snagu. Reklama je ilustrovala sportiste koji drže limenku tonika.

Nakon uvođenja zakona u razvijenim zemljama za ograničavanje prodaje okrepljujućih napitaka, Rusija se pobrinula i za zdravlje mladih. Regulatornim aktima je utvrđena starost u kojoj možete piti energetska pića. Potreba za ovakvim rješenjem povezana je sa studijama koje su dokazale ljekovito djelovanje ispijanja eksplozivne smjese.

U kojoj dobi se energetska pića prodaju (treba li se prodavati)?

Ako energetsko piće sadrži barem određenu količinu alkohola, onda je njegova prodaja dozvoljena tek od osamnaeste godine. Pa, ako u energetskom napitku nema alkohola, onda se može prodati za bilo koje doba. Zapravo, to je prilično paradoksalno, jer je jedna od kontraindikacija za ispijanje takvih pića mlađa od 18 godina.

Zanimljivo pitanje za tinejdžere. Iako većina naših radnji prodaje alkoholna pića maloljetnicima, to je pogrešno. Ako ova energetska pića sadrže alkohol, onda se mogu prodavati od 18 godina, ali ako nema alkohola, onda od bilo koje dobi.

U kojoj dobi možete piti energetska pića?

Dobivanje energije ispijanjem jedne konzerve energetskog koktela prilično je primamljiva ponuda! Ipak, treba obratiti pažnju na etiketu i pročitati sastav ovog pića, što se ne radi uvijek i ne svi ljubitelji ovog pića.
Svako energetsko piće mora sadržavati kofein, jer je odličan stimulans za naš nervni sistem. Utiče na mentalnu aktivnost, performanse, tonira i poboljšava raspoloženje. Sastav takvih pića obično uključuje sintetički kofein i u prilično velikim dozama može se zamijeniti teinom ili mateinom. U takvim dozama, kofeinu je potrebno jako dugo da se eliminira iz tijela, zbog čega osoba može imati inhibiranu reakciju. Predoziranje kofeinom dovodi naše tijelo do niza različitih negativnih simptoma. Osim toga, kofein izbacuje kalcijum iz tijela.

Sve ove komponente su uključene u energetske koktele, ali u različitim omjerima. Naravno, dodaju se i razne boje, arome i konzervansi.
Po zakonu, proizvođači moraju navesti tačan sadržaj proizvoda i sigurnu količinu za konzumiranje.

Uzimanje energetskog napitka Flash: vrijedi li ga piti?

Dakle, sadrži tvari koje pomažu u otklanjanju umora, ubrzavanju metaboličkih procesa, ublažavanju depresije, obnavljanju energetskih rezervi i povećanju fizičke aktivnosti. Sve komponente uključene u sastav su u skladu sa GOST-om i obezbeđene su od strane menadžmenta kvaliteta sertifikovanog prema međunarodnim standardima.

Dozvoljena doza nije veća od dvije tegle (petsto miligrama) dnevno.
Ne preporučuje se uzimanje pića odmah nakon sportskih aktivnosti, jer može povećati krvni pritisak i ubrzati rad srca. Dozvoljeno je uzimanje nakon treninga najkasnije sat i po kasnije.
Pazite na dozu kofeina. Ne bi trebalo da prelazi deset grama dnevno.
Čak i ako nakon uzimanja osjetite nalet snage i energije, ne zaboravite da ovo nije normalno stanje vašeg tijela, stoga ne zaboravite na odmor. Lepo se naspavajte!
Kako biste izbjegli ovisnost, dva ili tri puta sedmično organizirajte takozvane dane posta, odnosno bez kofeina.
Tokom samog treninga, ispijanje Flash energetskih napitaka je nedopustivo.

U kojoj dobi možete kupiti alkohol? Proučavanje zakona Ruske Federacije

Nakon navršenih 18 godina života građanin ima pravo na kupovinu energetskih pića, piva ili vina. Važan detalj je da, prema Krivičnom zakonu Ruske Federacije, osoba ima pravo da u potpunosti ostvaruje svoja prava i obaveze tek od punoljetstva, a to je sljedeći dan nakon datuma rođenja. Dakle, ako dječak ili djevojčica žele kupiti alkohol na svoj 18. rođendan, po zakonu imaju pravo na to tek sljedećeg dana.

Osim toga, lokalne (regionalne) vlasti imaju pravo da same odrede dodatna pravila za distribuciju alkoholnih pića na teritoriji pod njihovom kontrolom. Ovo uključuje i utvrđivanje radnog vremena preduzeća koja prodaju ove proizvode i starosna ograničenja. Međutim, regije pribjegavaju ovom posljednjem prilično rijetko.

U kojoj dobi možete kupiti energetska pića?

Energetska pića (ili energetska pića) su danas veoma tražena. Za ovaj proizvod su zainteresovani i odrasli i mladi. Svijetlo i privlačno oglašavanje uspješno se nosi sa svojim zadatkom, privlačeći sve više ljudi na stranu energetskih napitaka. Da li su korisni, da li je sve bezopasno sa ovim napitcima? Uostalom, za njima je velika potražnja.

Stanovnici Kine i azijskih zemalja "napunili su se" najjačim crnim i zelenim čajem.
Bliski istok je postao strastven za prirodnu kafu.
Afrikanci su žvakali orašaste plodove drveta Cola nitida (poznato kao kola orasi).
Stanovnici Mongolije, starinci Sibira i Dalekog istoka preferirali su limunsku travu, ginseng i eleuterokok.
Južnoazijci su aktivno konzumirali efedru, bobice malog drveta poznatog po svojim moćnim stimulativnim svojstvima.
No, zemlje Južne Amerike su s entuzijazmom uzimale koku (sada iz ove biljke podzemni dileri proizvode najopasniju drogu - marihuanu).

Zabrana prodaje bezalkoholnih energetskih pića maloljetnicima

Tako tinejdžeri sada nemaju pravo na kupovinu bezalkoholnog tonika osim ako prilože dokument koji potvrđuje da kupac već ima 18 godina. Osim toga, odrasli neće moći kupiti zabranjena pića u dječjim, obrazovnim i medicinskim organizacijama.

Nesavjesnim poduzetnicima prijete velike kazne i konfiskacija. Za kršenje zakona, pojedinačni prodavci će platiti do 5 hiljada rubalja, službena lica do 10 hiljada rubalja, a pravna lica uhvaćena u nelegalnoj trgovini biće kažnjena do 150 hiljada rubalja. Predviđena je i konfiskacija robe.

U kojoj dobi smijete piti alkohol: odlučuje zakon ili porodica

Ali pitanje kada pustiti dijete da proba alkohol - ovo pitanje se rješava na nivou porodice i roditelja.Često se dešava da se i detetu od 4 godine ponudi gutljaj piva. Naravno, dob djece od 4-5 godina i više je neprihvatljiva za konzumiranje alkohola.

Vjerovatno ne postoji osoba koja nije povezana s alkoholom. Zanimljivo je pitanje da li koliko čovek može da konzumira po danu uopšte. Vjeruje se da za osobu, na primjer muškarca prosječne građe, težine oko 70-75 kg, dnevna potrošnja iznosi 0,5 g čistog alkohola na 1 kg tjelesne težine.

Mogu li djeca piti energetska pića?

05 avg 2018 5437

Prvi put u petom razredu.

Loto napravljen od plana evakuacije pomoći će vam da saznate lokaciju ureda - obojite ga, označite brojeve potrebnih ureda i ucrtajte rutu za svaki dan. A da biste brže zapamtili nastavnike, možete odštampati njihove portrete (na primjer, s web stranice) i smisliti igru - povežite naziv predmeta s portretom nastavnika.

Danas se energetska pića mogu kupiti na svakom ćošku bez ikakvih starosnih ograničenja. Ali to ne znači da su sigurni za zdravlje djece. Zašto se tinejdžerima ne preporučuje da piju energetska pića i koja je njihova šteta?

Kako funkcionišu energetski napici?

Energetska pića, suprotno svom nazivu, ne „ubrizgavaju“ novu energiju u tijelo. Imaju nizak sadržaj kalorija i relativno nizak sadržaj šećera. Ovi proizvodi duguju svoj učinak komponentama koje tjeraju tijelo da ubrzano troši unutrašnje energetske resurse. Kao rezultat toga, nakon što popijemo 1-2 limenke energetskog napitka, osjećamo kako osjećaj umora nestaje i javlja se žeđ za aktivnošću. Međutim, ovaj efekat ne traje dugo - od 3 do 5 sati. Tada se po pravilu osjeća još veći gubitak snage i fizička iscrpljenost. Ovo se opet objašnjava činjenicom da je tijelo iscrpilo svoje resurse i da mu je potreban odmor za oporavak.

Sastav energetskih napitaka

Koje komponente tjeraju tijelo da otvori svoj "drugi vjetar"? Naravno, kofein igra ključnu ulogu u energetskim pićima. Svako od nas je na ovaj ili onaj način upoznat s njegovim djelovanjem: stimulira mentalnu aktivnost i povećava kardiovaskularnu izdržljivost, olakšavajući fizičku aktivnost.

Taurin- druga komponenta koja se nalazi u velikoj većini energetskih napitaka. Ovo je aminokiselina koja se akumulira u mišićnom tkivu i privremeno poboljšava rad srčanog mišića. Iako se ne slažu svi sa posljednjom tvrdnjom. Među stručnjacima postoje mišljenja da je efekat taurina na organizam minimalan ili ga uopšte nema.

Važno je napomenuti da su mnoga energetska pića obogaćena vitaminima B. Oni su neophodni za normalno funkcionisanje mozga i nervnog sistema, pa je njihova pomoćna funkcija očigledna.

Ekstrakti guarane i ginsenga su biljne komponente sa stimulativnim svojstvima: povećavaju tonus i smanjuju bol tokom fizičke aktivnosti uklanjajući mliječnu kiselinu iz mišićnog tkiva.

Karnitin ubrzava metabolizam i oksidaciju masnih kiselina. Također smanjuje umor mišića, pomažući da se riješite fizičkog umora.

Šteta za dječja tijela

Svaki ljekar će vam reći da su energetska pića kontraindicirana za osobe koje pate od hipertenzije i kardiovaskularnih bolesti, trudnice, djecu i adolescente. Maksimalna dozvoljena norma za zdravu odraslu osobu je dvije limenke energetskog napitka dnevno (naravno, ne za svakodnevnu upotrebu). U suprotnom, postoji rizik od visokog krvnog pritiska i nivoa šećera u krvi. Jasno je da se kod adolescenata ovi efekti mogu pojaviti čak i uz minimalnu dozu.

Vitamini kojima su energetska pića često obogaćeni sadržani su u dozama koje su previsoke za tinejdžera. Dakle, višak vitamina B može uzrokovati ubrzan rad srca i drhtanje u rukama i nogama. Stoga je bolje održavati rezerve vitamina dječjeg tijela posebnim kompleksima - oni sadrže pažljivo izbalansiranu dozu svih komponenti u skladu s godinama.

Osim toga, energetska pića su nesigurna zbog visokog sadržaja kofeina. Kao i svaki stimulans, u velikim količinama iscrpljuje nervni sistem, a vremenom postaje zavisnost. Mnogima od nas je poznat osjećaj kada se konačno probudi tek nakon što popijemo šoljicu jake kafe. Kofein je i diuretik, što znači da uklanja mineralne soli koje su mu potrebne iz tijela.

Za razliku od odraslih, tinejdžeru je potrebna samo jedna konzerva energetskog napitka da bi osjetio njegove nuspojave, koje uključuju nervozu, tahikardiju, visok krvni tlak i psihomotornu agitaciju.

Sada je postalo moderno masovno koristiti tzv energetska pića- prema rečima njihovih proizvođača, ovaj kompleks vitamina i supstanci koje stimulišu nervni sistem (kofein, taurin, ekstrakti mate i guarane) mogu poboljšati performanse i tonus organizma, posebno u periodima povećanog fizičkog i psihičkog stresa. S tim u vezi, njihova prodaja praktički nije zakonom ograničena, pa mnogi tinejdžeri ovo smatraju zamjenom za alkoholna pića - danas češće sretnete grupu školaraca s energetskim pićima nego s pivom. Roditelji imaju ambivalentne stavove o tome – s jedne strane, to još uvijek nije alkohol, ali s druge strane, postoje brojni izvještaji o opasnostima ovih pića, pa čak i smrti kao posljedica njihovog prekomjernog konzumiranja. Da li je ispijanje energetskih napitaka opasno za tinejdžere?

Da biste preciznije odgovorili na ovo pitanje, potrebno je razmotriti sastav energetski radnici. Uprkos ogromnoj raznolikosti – mnogi supermarketi već imaju čitave sekcije takvih pića – sastav energetskih tonika je uglavnom isti – neki vitamini (C, B1, B6, B9), kofein, taurin, razne boje i arome. Prednosti vitamina su neosporne, pogotovo što spadaju u grupu vodotopivih, odnosno njihov višak ulazak u organizam neće dovesti do ničega lošeg - višak će se jednostavno izlučiti urinom. Ali već sada možemo raspravljati o sigurnosti i korisnosti drugih komponenti.

U prosjeku 100 ml energije sadrži 35 mg kofeina. Ovo je pola šoljice jake kafe. Shodno tome, ispijanjem jedne konzerve (opet, u prosjeku 500 ml), tinejdžer pritom popije dvije ili tri šoljice kafe. Naravno, takva količina kofeina u organizmu je, blago rečeno, nezdrava, s obzirom na činjenicu da mnogi pedijatri uglavnom preporučuju tinejdžerima da se suzdrže od kafe – u pubertetu dolazi do restrukturiranja kardiovaskularnog sistema, što je praćeno nekim poremećajima srčanog ritma (ekstrasistola, na primjer), a kofein, kao srčani stimulans, može pogoršati ovaj proces. Zato je ispijanje čak i male količine energetskog napitka kod adolescenata često praćeno osjećajem lupanje srca, prekidima u radu srca i povišenim krvnim tlakom.

Taurin- ovo je sulfonska kiselina, u tijelu igra ulogu neurotransmitera - spoja koji prenosi signal između nervnih ćelija. Stoga uvođenje taurina pospješuje procese razmišljanja, poboljšava moždanu aktivnost i općenito poboljšava metabolizam. Važno je napomenuti da tijelo djece mlađe od tri ili četiri godine praktički nije sposobno samostalno sintetizirati ovu tvar, odnosno treba im "zalihe" taurina hranom. Čisti taurin se često koristi u oftalmologiji – kada se primjenjuje lokalno, poboljšava metabolizam u očnim membranama kada su upaljene. Koristi se i u kardiologiji zbog svog kardiotonskog djelovanja. Međutim, njegov učinak na metabolizam tinejdžera nije proučavan, pa je upotreba čistog taurina za njihovo liječenje kontraindicirana. U stvari, niko ne može sa sigurnošću reći kako taurin u energetskim pićima utiče na rastuće i, štaviše, brzo menjajuće telo.

O sadržaju drugih supstance(boje, konzervansi) i njihove koristi ili štete za organizam može se mnogo pisati, ali oni nisu odlučujući faktor u opasnosti od energetskih napitaka. Mnoge iste boje nalaze se u prehrambenim proizvodima, tako da se ovom problemu mora pristupiti posebno i razmatrati svaku boju i konzervans pojedinačno.

Ali vjerovatno najvažniji negativni faktor je njihova nekontrolirana upotreba. U nekim slučajevima, uprkos svoj njihovoj štetnosti, staklenka napitka zapravo može pomoći u pripremi za ispit, jednostavno zamijenivši nekoliko šoljica jakog čaja ili kafe. Međutim, mnogi tinejdžeri vole neobičan okus energetskog napitka i to je jedini razlog zašto ga mogu popiti do dvije litre dnevno, pa čak i više. Ponekad to dovodi do akutnog trovanja i hospitalizacije, gdje je potrebno isprati želudac i dati jake lijekove za zaštitu prvenstveno srca i jetre. Ali mnogo gora je ovisnost o energetskim pićima, koja nisu ništa bolja od alkohola. Tinejdžer počinje osjećati da se bez pića ne može normalno koncentrirati i stalno osjeća pospanost, što se može otkloniti samo uzimanjem novog energetskog napitka. Svaka ovisnost najlakše nastaje u adolescenciji i tu leži glavna opasnost od konzumiranja energetskih napitaka u ovom periodu.

U vezi sa svim navedenim roditelji mogu preporučeno nemojte "strogo" zabraniti konzumaciju energetskih napitaka za tinejdžere (u ovom uzrastu, zbog psiholoških karakteristika perioda sazrijevanja, svaka zabrana može izazvati jaku emocionalnu reakciju i posljedice), već jednostavno odredite maksimalnu dozvoljenu dozu za dijete - idealno, ovo nije više od 250 ml u sedmici.

- Povratak na sadržaj odjeljka " "

5 minuta za čitanje.

Šta je energetsko piće (energetski napitak)?

Nametljivo oglašavanje predstavljeno je kao okrepljujući „eliksir“ sa malo ili bez sadržaja, koji daje snagu, jednostavno daje priliku „lepršati“, bez prestanka raditi jednu stvar za drugom ili se zabavljati po cijeli dan.

Šarena ambalaža privlači pažnju, a slogani obećavaju maksimalno zadovoljstvo i produktivnost.

Ali, skrećući pažnju da je ova „pomoć“ organizmu neprirodna, postavlja se samo po sebi pitanje: „Je li ovo piće tako bezopasno?“ Hajde da to shvatimo.

Šta sadrže bezalkoholna energetska pića?

Nabrojimo glavne komponente koje se ponavljaju u svim pićima, naznačene na ambalaži i saznajmo kakav učinak imaju na organizam:

Taurin – ne ulazeći u složeni hemijski sastav, vredi pomenuti njegovu ulogu u medicini – koristi se za ubrzavanje metaboličkih procesa (i u centralnom nervnom sistemu), u preparatima za oči, kao i kod kardiovaskularnih insuficijencija.
Kofein je organsko jedinjenje koje sadrži dušik prirodnog porijekla, kao i dvije sljedeće komponente, bezbojni sivi gorki kristali. Najjači psihostimulans. Stimulativno deluje na centralni nervni sistem, bukvalno tera organizam da iscrpi rezerve energije koje je sačuvao za hitne slučajeve.Manifestuje se znojenjem dlanova i celog tela od visokog krvnog pritiska, ubrzava puls, njegovo dejstvo izaziva male navale adrenalina.
Matein—paragvajska božikovina—je "roditelj" komponente. Izvori su mladi izdanci i osušeni listovi. Efekat je tonik. Teško ga je nazvati jakim lijekom, ali se ipak koristi kao čaj za one koji pate od depresije i sličnih poremećaja, smirujući i suzbijajući jake emocionalne izljeve. Treba ga konzumirati u prirodnom obliku kuhanjem u mekoj vodi i ne duže od 24 sata nakon pripreme.
Guaranin - dobijen iz ploda vinove loze, bogat je kofeinom, čak i više od sjemenki kafe. Stimuliše kognitivne sposobnosti i smanjuje apetit.
Karnitin – aktivira metabolizam masti, pripada vitaminskim elementima
Melatonin je dio ruskih antidepresiva i stranih lijekova protiv nesanice, a odgovoran je za regulaciju učestalosti sna.
Glukoza je monosaharid rastvorljiv u vodi, koristi se u slučajevima intoksikacije (trovanja organizma), kada se razgradi aktivira aktivnost telesnih ćelija, utiče na centralni nervni sistem, srce, koristi se u slučaju velikog gubitka krvi, čak i šoka ; u slučaju vrlo velikog predoziranja, prijeti djelomičnom nekrozom (odmiranjem) tkiva.
Teobromin - sličan po sastavu kofeinu, iritira bubrežni epitel, povećava želju za čestim posjećivanjem toaleta.

Koristi i štete

Svi ovi elementi su dizajnirani da djeluju na tijelo na približno isti način - da okrepljuju, a trebali bi se koristiti u ekstremnim slučajevima, kada je, na primjer, osobi potrebna pomoć, kada je očajan i prestane da odgovara na uvjeravanje, da je, u slučajevima depresivnog emocionalnog stanja.

Kada je psihologija nemoćna i potrebna je farmakološka intervencija. Mala potresa za tijelo, dizajnirana da vrati osobu energičnoj vitalnoj aktivnosti.

Priroda predviđa porcionalnu upotrebu ovih supstanci, ponavljam, u slučaju njihovog nedostatka (!). Kada tijelo odluči iskoristiti pomoćnu pomoć majke prirode, u ekstremnim slučajevima.

Možete li zamisliti koliko snažno mješavina tako jakih supstanci ima sličan učinak na organizam?

To je kao eksplozija koja se aktivira na zahtjev.

Upotreba jedne limenke energetskog napitka po sesiji je i dalje prihvatljiva opcija, za to postoji opravdanje. Ali ne više od dva dnevno!

Danska, Francuska, Norveška su zemlje koje su postigle ograničenja u prodaji energetskih napitaka.

Ličnosti iz oblasti medicine piće su izjednačile sa lekom, kategorično zabranjujući njihovu besplatnu masovnu kupovinu i konzumaciju i time čineći uslugu zdravlju građana svojih zemalja.

Korisna svojstva mogu uključivati i sadržaj vitamina B, koji su odgovorni za obnavljanje ćelija, probavu i proizvodnju energije, ali na pozadini ovog asortimana elemenata ovo „korisno“ svojstvo izgleda blijedo.

A ako se prisjetite posljedica previše – letargije, nervoze, drhtanja i anksioznosti, navike ipak, onda se piće sa sigurnošću može klasificirati kao destruktivno i zaista se koristiti kao hitna pomoć samo u izuzetnim situacijama.

Prodaja maloljetnicima

Kako je zabranjena prodaja alkoholnih pića maloljetnicima, neki proizvođači su, navodno osiguravajući proizvod, isključili diplomu iz njega i još se ugurali u red onih koji su dozvoljeni za prodaju, ali to ne traje dugo.

U to vrijeme Državna duma je već imala u razmatranju prijedlog zakona kojim bi se zabranila prodaja ovih koktela maloljetnicima i ograničila prodaja na teritoriji medicinskih, sportskih centara, omladinskih i obrazovnih kompleksa.

Dana 1. maja 2015. godine, naporima Moskovske gradske dume, zakon je stupio na snagu u glavnom gradu i regionu, zaprijetivši kaznama za one koji su odlučili riskirati i staviti proizvod na police trgovina.

Rukovodilac federalnog projekta „Trezvena Rusija“ ovaj događaj tretira kao prioritet, jer su oni koji su najpodložniji želji za „dodavanjem snage“ tinejdžeri, studenti, odnosno mlađa generacija koja je u opasnosti od gubitka zdravlja.

Iz sastava aktivnih sastojaka može se utvrditi da je podlost pića u kombinaciji nespojivih stvari, što organizam dovodi u omamljenost.

Neke supstance ubrzavaju mentalne i fiziološke procese, druge pokušavaju hraniti, druge smiruju, pa se tijelo nađe u stanju dezorijentacije, prskajući posljednju snagu od "straha" i učinak obećan reklamom ispada zaista jak, jer je ljudsko tijelo dizajnirano da rezerviše energiju.

Ali posljedice se doživljavaju kao običan mamurluk za kontingent koji se brzo odmara, koji još nije opterećen potrebom ili sposobnošću pažljivog odabira proizvoda kako bi se održalo zdravlje, koje će, kako im se čini, trajati vječno.

A šteta koju je piće izazvalo je potcijenjena, što je izazvalo ogorčenje nadležnih i zahtijevalo intervenciju na državnom nivou.

Zaključak

Čisto komercijalni projekti uključuju proizvodnju, oglašavanje i jednom komercijalizaciju ove, bez pretjerivanja, zapaljive mješavine.

Zarađivši od građana koji su neodgovorni prema sastojcima hrane koju jedu, uhvaćeni u mamac reklama koje šute o šteti, proizvodnja ovog proizvoda je gotovo zatvorena. Ali niko nije imun od naknadnih primamljivih „rajskih jabuka“.

"Mi smo ono što jedemo." - kaže narodna Hipokratova izreka.

Budite izbirljivi oko sastojaka u proizvodima, pazite na svoje zdravlje, samo tako ćemo biti zdrava, jaka nacija!

Popularno u kategoriji: