Sistemsko-vektorska psihologija. Kako izgraditi harmonične odnose

Svaka veza počinje na isti način: sa planovima da živite srećno do kraja života, a idealno bi bilo da umrete istog dana. Međutim, problemi se neprestano guraju u Rajski vrt. Pa da li veza zaista postoji, ili je to fikcija holivudskih reditelja fokusirana na dojmljive žene koje gledaju romantične filmove u iščekivanju vjenčanja, a onda čekaju princa u stvarnosti. Dakle, postoje li idealni odnosi u prirodi i kako ih izgraditi? To je ono što ćemo danas pokušati da shvatimo.

NIJE POGODNO MJERITI SVE ISPOD JEDNOG ZAVRTA

Idealni odnosi postoje. To je činjenica. Međutim, problem je što muškarci i žene drugačije vide idealne veze. Ono što je nekima bitno, drugima se čini apsurdnim. Svaka osoba je jedinstvena, pa je beskorisno tražiti univerzalnu formulu za idealne odnose. Mogu se definisati samo opšti koncepti.

ZAPAMTITE RAZLIKE U PSIHOLOGIJI

Za većinu žena slika idealne veze je sasvim očigledna: muškarac je nosi u naručju, poštuje, njeguje, štiti i ispunjava sve hirove. Za muškarce idealan odnos sa ženom određuje briga, neograničena lična sloboda, odsustvo obaveza i zahtjeva za ispunjavanjem želja protiv svoje volje. Međutim, ne treba se bojati takve razlike u svjetonazorima oba spola. Jednostavno nije moguće izgraditi vezu u jednom minutu. Morate biti svjesni zamki i pokušati ih izbjeći.

DATI

Ne pokušavajte da zadovoljite svoje želje a da ništa ne date zauzvrat. Mnogi ljudi više uživaju u primanju nego u davanju. Tako se ispostavilo da postoje dva „centra univerzuma“ u odnosima, ali nema razumevanja. Jedan partner čvrsto vjeruje da ga drugi mora poštovati, voljeti, činiti ustupke i ispunjavati sve želje. Naravno, takvi odnosi se pretvaraju u međusobno natezanje konopa i ne mogu se nazvati idealnim.

NE OTVARATI

Ne možete sebi dozvoliti da odete u drugu krajnost - potpuno će se rastvoriti u partneru. Neće biti takvog povratka sa polovine - i sukobi će početi. Naravno, takve veze su idealne kao nebo. Ništa bliže idealu i odnosi u kojima je jedan partner potpuno podređen drugom. Međutim, neki parovi u takvim vezama osjećaju se vrlo skladno.

ZAPAMTITE OBAVEZNE OSNOVNE

U svakoj idealnoj vezi postoji nekoliko temelja koje morate imati na umu. Ovo je prilika za oba partnera da se razviju kao osobe i budu svoji. Duhovna veza između ljudi koji vole takođe je veoma važna. Ako se ove tačke odnose na vas, onda čestitamo - vi ste savršen par!

PRATITE SAVJETE

Kako biste sebe nazvali savršenim parom, vi i vaša voljena osoba morate slijediti nekoliko jednostavnih savjeta. Pokušajte da svom partneru budete i voljena osoba i prijatelj u isto vrijeme. Bez prijateljstva nema ljubavi, bez ljubavi nema veze.

Naučite praviti kompromise. Morate zajednički donositi odluke, vodeći računa o interesima partnera.

Budi strpljiv. Bolje je ne gubiti vrijeme na nabrajanje nedostataka voljene osobe, već se fokusirati na njegove zasluge.

Neka bude pravilo da uvijek podržavate jedni druge, čak i ako se vaši stavovi na neki način ne poklapaju.

Pokušajte da iznenadite jedni druge češće i samo tako, bez razloga. Ako ste dugo zajedno, s vremena na vrijeme ugovarajte sebi sastanke, prisjetite se ugodnih trenutaka, borite se protiv dosade novim emocijama!

Zapamtite da su osnova idealne veze razumijevanje i kompromis. U ljubavi nema mjesta sebičnosti. I čim ovo shvatite, sreća će doći u vaš dom.

00:00 5.11.2015

Želite da budete srećni sa muškarcem, a ta želja je normalna. Ali kako se slagati sa drugom osobom? Kako pronaći put jedno do drugog i istovremeno ostati svoj? Psiholozi Tatyana Vlasyuk i Doris Castillo Mendoza pomogli su nam da razumijemo ove probleme.

Svi smo čitali bajke kao djeca. Ah, kakva je to ljubav bila! Pepeljuga i princ, Ljepotica i zvijer, Trnoružica i (takođe) princ, Vasilisa Lijepa i Ivan (Budala ili carević - svejedno). Onda smo malo porasli, čitajući do rupa godina kao u 13-14 "Scarlet Sails", gde je Assol čekala svoje Grej, višetomne serije "Anđelika", "Prohujalo sa vihorom", "Pevanje u Blackthorn"...

Čitamo ih, ponekad, noću sa baterijskom lampom ispod pokrivača, briznuvši u plač od oduševljenja. I onda sanjao, sanjao, sanjao. Naravno, zamišljajući sebe na mjestu glavnog lika - ali šta drugo?! U dobi od 16-17 godina doživjeli su prvu ljubav, uglavnom idealiziranu, ne uvijek zajedničku, svijetlu. Onda - drugi, treći... Otišli smo, ostavili nas. Tlo se treslo pod nogama, na duši su ostali ožiljci. Tada ste, vjerovatno, prvi put mentalno ili naglas izgovorili frazu "svi muškarci su...". Sinonimski niz je bogat i u potpunosti se sastoji od negativnih epiteta.

Svaki put je bolelo, ali se opet zaljubimo - to je život. "Ali opet će trava niknuti kroz sve prepreke i nedaće. Ljubav je prolećna zemlja, jer samo u njoj ima sreće", pevala je Larisa, "miraz" u filmu "Okrutna romansa". Ali svako od nas, opraštajući se od druge ljubavi (uvek poslednje), postavio je sebi pitanje Cvetaeve: "Draga moja, šta sam ti uradio?!"

Poradimo na greškama. Možda je teško povjerovati, ali idealne veze postoje. Desi se, može ti se desiti. I nije bitno da li ga samo čekate, već ste ga upoznali ili ste već dugo zajedno.

"Idealan par su dvoje ljudi, muškarac i žena, koji, budući zajedno, ostaju oni sami. Ne igraju uloge, ne lažu i ne manipulišu, već se pojavljuju onakvima kakvi jesu. I vole tu otvorenost i povjerenje u sebe, i u partneru." Naši konsultanti nude nekoliko originalnih tehnika i testova koji će vam pomoći da shvatite sebe i shvatite svoj odnos sa voljenom osobom.

Kako upoznati pravog muškarca

Mislite li da prvo trebate smršati? Ali ne! Ne morate početi od vanjskih atributa ljepote, već od rada na sebi.

ti - jedan i jedini: shvatite sopstvenu vrednost. Kada žena cijeni sebe, kao da joj se na glavi pojavi kruna. Ne bahatost i ponos, već kruna samoljublja.

Upravo na vašem kvalitetu ljubavi i poštovanja prema sebi privlači se odgovarajuća osoba, koja svojim ponašanjem i odnosom prema vama pokazuje kako se ponašate prema sebi. Dakle, samo od vas zavisi kakav će muškarac biti pored vas.

Dozvolite sebi da poželite

Postoji zakon čiste želje, koji kaže: "Sve dok namjeru držimo čistom, pozitivan rezultat je zagarantovan. Ali ako svoju želju zaprljamo strahom, pohlepom ili željom da dobijemo nekog drugog, malo je vjerovatno da ćemo biti ostvaren."

U zakonu čiste želje postoji pet kvaliteta:

• nada
• inspiracija
• vjera
• znajući da zaslužuješ najbolje
• povlačenje

Sukob namjera može spriječiti da se vaše želje ostvare. Želiš ljubav. Ali neizvjesnost i anksioznost hlade entuzijazam i izazivaju osjećaj straha i anksioznosti: "Šta ako ponovo uradim nešto glupo, kažem nešto pogrešno, vjerujem pogrešnoj osobi? Šta ako opet ne uspijem?"

Stani. Ako želite privući ljubav u svoj život, potrebna vam je apsolutna vjera da to zaslužujete i da će sve biti u redu. U ljubavi je čvrsto uvjerenje da možete voljeti i biti voljen.

Usvojite afirmacije: "Vrijedan sam ljubavi i poštovanja", "Mogu voljeti i biti voljen", "Zaslužujem da budem voljen zbog onoga što jesam."

Verujte mi, bez obzira šta se desilo u prošlosti, šta god da ste mislili o sebi ranije, zaslužujete ljubav. Ali! Da biste ostvarili svoju želju, odustanite od vezivanja za rezultat. Budite sretni ovdje i sada, a ne kada upoznate pravu osobu. Veoma je važno ne zadržavati se na tome. Pogotovo kada imate 30-35 godina.

U psihologiji postoji nešto što je "panika zatvaranja kapija": trebaš roditi dijete i treba se udati - kasnim! Ova panika privlači u život nešto vama potpuno strano. Ne možete sebi dozvoliti da očajavate ili se nervirate, morate jasno shvatiti šta želite i šta zaslužujete. Ne možete živjeti, stalno razmišljajući o tome kako privući muškarca. Ovo stanje se odbija istom snagom kao što privlači.

Stopostotno zadovoljstvo

"Najkorektnije stanje u kojem žena treba da bude je da jednostavno uživa u životu, sebi, svom raspoloženju. Uostalom, prema Gabrielu Garcia Marquezu, sve najljepše stvari se dešavaju neočekivano, kada to ne očekujemo. Ovo je pravo stanje.

Ne privlačite svom mentalnom snagom k sebi, već uživajte! Ista osoba će doći do uživanja žene u sebi i životu. Čim počnete da posvećujete dovoljno vremena sebi, da radite ono što volite, šta volite - da idete na ples, putujete, čitate, slušate muziku, naučite nešto novo, oko vas se pojave zanimljivi i vredni ljudi, život vam daje poklone i nove poznanici“, sigurni su naši konsultanti.

A, morate priznati, za ostanak u takvom stanju nisu potrebna velika materijalna sredstva. Počnite raditi ono što ste dugo željeli, ali nije bilo vremena.

"Važno je da žena nauči da bude srećna sama sa sobom, od sebe, tada će biti srećna i sa muškarcem. Greška koju često pravimo je da svoju sreću vezujemo za partnera ili događaj koji će se nekada desiti. "

Reakcija svijeta na vas odražava vaše unutrašnje stanje.

Svi muškarci…

Sjećam se jedne anegdote: "Nastavnik biologije je plakao i nazivao tučak rogati artiodaktil." Dakle. Pokušajte trajno isključiti iz leksikona fraze (i misli) poput "svi ljudi..." i dalje niz negativni sinonimski red.

“Da biste privukli pravog partnera, morate razumjeti i poštovati svakog od okolnih muškaraca. Naučite, gledajući onog koga sretnete, da vidite nešto dobro u njemu, nemojte osuđivati ​​muški rod kao takav.

Ne osuđujte, ne zanemarujte, ne krivite. Prihvati!

Uđite u ovo stanje i partner na visokom nivou će vas privući. Slat ćete potpuno drugačije signale, drugačije se projektirati. Rezultat - muškarac u vašem životu će zauzeti pravo mesto", kaže Tatjana.

Uživajmo u čekanju

Ova tehnika će vam pomoći da privučete pravog muškarca u svoj život. Vježbajte to nekoliko puta sedmično. Odaberite mirno i tiho mjesto u svojoj kući, sjedite ili lezite, opustite se. Nekoliko puta duboko udahnite i izdahnite. Osjetite kako stres i napetost odlaze na pod ispod vaših stopala. Topli ste, mirni i spokojni.

Na sledećem dahu zamislite da je prošlo pet godina, a vi i vaša voljena osoba ste na prijatnom mestu. Možda ste vas dvoje za stolom u ugodnom restoranu, možda u krevetu. Zaustavite se na minut i obratite pažnju na ono što sada radite – detalje.

Jeste li oženjeni? Imate li djecu? Udahnite i osjetite radost ove scene. Vaš san se ostvario. Bliski ste sa svojom srodnom dušom, volite se. Neka vam ova realnost ispuni srce i um. Zamislite da ga pogledate u oči i sjetite se šta ste radili neposredno prije nego što ste ga upoznali.

Sada se ponovo sjetite sadašnjeg trenutka, ostavljajući ovo radosno stanje sa vama. Upamtite da ste obećanjem sebi da ćete izvući maksimum iz svakog dana, već ste se u mislima povezali sa voljenom osobom. Kako se vi pripremate za njegov nastup, tako se i on priprema za sastanak s vama.

Udahnite zadnji i najdublji, dok izdišete, prekrižite ruke na grudima. Polako otvori oči.

Nakon toga, odvojite vrijeme da zapišete nešto što biste vi i vaš partner voljeli zapamtiti i obećajte sebi da ćete odmah početi stvarati to iskustvo. Postoji šansa da su vam ideje pale na pamet s razlogom...

Odnosi na početku

Upoznala si muškarca. Tek počinjete. Imate nejasne sumnje? Onda čitajte dalje.

Časopis Time je sarađivao sa CNN-om na sprovođenju studije. Kao rezultat toga, pokazalo se da žene češće od muškaraca odbijaju brak ili bliske veze, čekajući da upoznaju Idealnog muškarca. A muškarci su skloniji da više oproste ženi ako im se sviđa njen izgled. Ali mi, žene, sudimo strogo i brzo. Da li pobjeđujemo? Zapravo, ideal u prirodi ne postoji. Idealan partner za vas je onaj sa kojim se osećate najbolje. A prvi znak je kada je partnerima ugodno u bilo kojoj situaciji. Čak i ćuti.

prihvatam te...

U početnoj fazi veze važno je pomoći sebi, novu vezu. Kako? Pregovarajte: "Hajde da prihvatimo jedni druge takvi kakvi jesmo. Ako hrčeš - u redu. Žvačem. Mi smo ljudi..."

Recite sebi: "Prihvatam svog partnera kao osobu."

Tesko? Uradite još jednu vježbu. Podijelite list papira na pola. Na lijevoj strani napišite šta vas nervira u njemu, ljuti, a na desnoj - sve što vas "pali", i voli, i podržava, i inspiriše u njemu.

Pogledajte – šta je zapravo više. I iskreno dajte procjenu - da li ste spremni prihvatiti ovaj minus, gledajući ovaj plus? I na čemu još trebate raditi da smanjite ovaj minus. Uostalom, čim čarapa zaboravljena ispod kreveta prestane da vas nervira, ona nekim čudom negdje ispari. Čovek se može promeniti.

Govoreći o prinčevima

„Vrlo često mnogi od onih koji čekaju princa na belom konju preterano idealizuju muškarca. Takav stav majke usađuju svojim ćerkama, jer devojke vole bajke i filmove o idealnim vezama. Počinju da žive u ovom svetu. a onda je jako teško naći životnog partnera“, napominje Doris.

Važno je shvatiti i shvatiti da muškarac, baš kao i žena, može biti drugačiji, idealan u nečemu, a ne u nečemu. U početku dozvolite sebi mogućnost da budete nesavršeni. Ako žena ima sindrom idealnosti, onda je vrlo zahtjevna prema sebi, trudi se da i sama bude savršena i želi istog idealnog partnera. Ali možda ne postoji u prirodi.

“Žena idealista treba da se opusti, uživa u životu, dozvoli sebi da se manifestuje na različite načine, a ne da ispunjava standarde.

Na isti način, muškarac - može biti bolji od normi koje ste za njega smislili. Da biste ovo razumjeli, možete i sjesti i piškiti. Šta je moj ideal za mene? Koliko su sve ove tačke koje sam propisao za mene važne, kritične i principijelne. U suštini plavuša sa plavim očima? Gdje je kategoričnost, nema više slobode. Ili joj je možda sudbina već pripremila brinetu sa smeđim očima?" - dodaje Tatjana.

Usput, gdje su ti krila?

I je li ovo čovjek? Odgovor na ovo pitanje leži u domenu intuicije.

Ali. On nije vaš ako nakon nekog vremena nakon početka vaše komunikacije počnete osjećati slom. Inspiracija, vitalna aktivnost nestaje, a svađe, obračuni izvlače sve vitalne sokove iz vas. Ako je ovo grčevito, nije strašno, jer u trenucima intimnosti, kada je sve u redu, partneri se pune energijom. Ali ako nema punjenja, samo stalnog oslobađanja, odliva energije, ovo nije vaša veza.

Naprotiv, ako osećate da vam rastu krila, ako vam se daju komplimenti, koliko ste mlađi, izgledate cool, to je pokazatelj da je vaš muškarac pored vas.

Zajedno do kraja života

Dugo ste bili par, medeni mjesec je gotov. Kako naučiti koegzistirati zajedno sa dvoje ostvarenih ljudi?

Kada uspješna žena upozna jednako samodovoljnog muškarca, postavlja se pitanje kompatibilnosti sloboda. Svi su navikli na svoj neslobodan raspored, da izraze svoje mišljenje, niko ne želi da se povinuje - kako da nađu zajednički jezik? To je pitanje!

I volim gledati kroz prozor!

Prva preporuka za one koji su već par, na prvi pogled je jednostavna. Potrebno je da sednete i popijete šolju čaja ili kafe bez pretenzija i bilo kakvih zamerki da biste jedno drugom rekli šta volite da radite. Ali lakše je pisati liste: šta svaki partner voli ili ne voli.

Podijelite list papira na pola. Jedna polovina je ono što ti se sviđa, druga je ono što ti se zaista ne sviđa, što nije tvoje, što ne voliš, što uznemirava, donosi nelagodu, ono što uznemirava drugu polovinu, što te rastužuje. Muškarac i žena pišu liste, a zatim se o njima razgovara.

“Volim kad mi ujutro doneseš kafu”, “Sviđa mi se kada dođeš s posla i kažeš mi “Ćao, mišu!” - maksimum detalja!

Par zapisuje detalje svoje veze, gledajući kroz poslednjih nekoliko godina svog života, do maksimuma "Volim kada zalivaš cveće", "Volim da sedim u kuhinji i ćutim, gledam kroz prozor kad to poštuješ i ne diraj me."

Prvo razgovaramo o tome ko šta voli, a zatim o drugoj koloni. „Pa kažeš da sam nepažljiva, boli me, uznemirim se“, „Ne volim da posećujem rodbinu „iz časti“, „Ne volim da ti vadim čarape ispod kreveta“.

Zadatak je da svaki od partnera uđe u stanje introspekcije što dublje, da razmišlja polako, odvojivši za to barem sat-dva, da stvori odgovarajuću atmosferu.

Zahtjev "Volim to, pa ti to uradi meni, inače ćeš biti kriv" je neprihvatljiv. Razgovor ne bi trebalo da se odvija u skladu sa predstavljanjem tvrdnji jednih prema drugima. "Znate", "ispada", "čini mi se" - to je skup fraza. Ovaj rad je ulaganje u sebe, u vaše odnose.

A subotom imamo diflop

"Druga tehnika su porodični rituali. Osmišljena je da pomogne jedni drugima da dožive više stanja koja im se sviđaju. Preporučujemo da žene preuzmu inicijativu da sve ovo organizuju", kaže Tatjana. "Možete dogovoriti sedmicu neke zemlje, sedmicu bogatstva: velikodušnost, zahvalnost (sedmicu se zahvaljujemo za sve male stvari) ili nedelju dana bez komentara - bez obzira šta muž radi."

Ova tehnika je od velike pomoći da upoznate svog partnera. Čini nam se da ako dugo živimo zajedno, onda partner zna šta volimo, a šta ne, kao i mi, standardno, a možda i ne zna za to!

Na kraju krajeva, većina ljudi uopće nisu telepate! Preporučujemo i odlazak na koncerte, odlazak u bioskop, zajednički odlazak na sportske događaje, igranje "mafije" sa prijateljima, zajedničko trčanje, kuhanje večere - ne spontano, već određenim danima, tako da postoje stvari koje će se kasnije zvati porodičnim tradicije, tradicije parova, šta rade zajedno.

Jedna od preporuka je da pokrenete knjigu smiješnih trenutaka i zajedničkih šala. Neke stvari koje oboje čine sretnima. Na primjer, izvukli su frazu iz filma koji su zajedno gledali, zapamtili je - popravite je u knjizi. Ili započnite takvu igru: "Kada kažemo ovu frazu, mislimo to" - ovako možete igrati, na primjer, na zabavi.

U filmu "O čemu muškarci pričaju" - "diflop" - jelo je takvo, jedna riječ, jedna fraza, a koliko košta! Na primjer, žena će skuhati nešto neobično za večeru i to jelo naziva "diflope". Izvrstan je, vrlo je mali - dakle - diflop. Takve sitnice se pretvaraju u porodične šale.

Možete zajedno gledati filmove, izvlačiti fraze odatle i primijeniti fraze na situacije u porodičnom životu koje će nešto značiti, razvodniti svakodnevnicu i unijeti u nju element igre. "Približava nam se kraj mjeseca, ješćemo diflop - nije dovoljno, skupo je."

A ako se dotaknete seksualnih odnosa u paru kako biste ih nekako nastavili, možete koristiti i tehniku ​​rituala. Na primjer, svake subote okupajte se uz svijeće i muziku. Ili ležati u subotu, za ceo vikend, svileni krevet...

Dodirni me rukom

Još jedna moćna tehnika za par koji je dugo zajedno je da odaberu nedelju dana i samo se dodiruju, ljube, miluju - a da ne imaju seks u isto vreme. Zove se tehnika očekivanja senzora. Zajedno se kupamo, brišemo se peškirom, trljamo leđa, ali ne dalje.

Nakon toga, ako je par zaista zajedno, osjećaji se pojačavaju. Postoji osećaj medenog meseca - dodirujete se, kao da ste prvi put. I muškarcima se to sviđa, ovo je stanje predigre, neka vrsta očekivanja. Čovek je po prirodi osvajač i zainteresovan je da to radi iznova i iznova.

Premotajte traku

Ima li razvoja u vašem paru? Premotajte traku pet godina, deset godina. Tada si bio sam, sada si drugačiji. Ovaj razvoj treba da se odrazi na vas – na vaše unutrašnje stanje, na neke materijalne vrednosti, povećavajući vaš pozitivan stav, poboljšavajući međusobno razumevanje.

Ako ste proživjeli određeno vrijeme zajedno, a sjećate se gubitaka, bolesti, problema, sukoba - to je i pokazatelj koliko ste ispravno odabrali partnera, koliko ste se skladno razvijali i da li ste uopće par. Zapravo, razvoj je moguć bez ovih negativnih aspekata i ozbiljnih kataklizmi. Ako ih život šalje, to znači da nešto ne vidimo i ne razumijemo.

Možete se više razvijati ekološki. Niko ne kaže da će biti mirno i ravnomjerno, ali ipak zajednički život može biti užitak, sa pravim zanimanjem, a ne skokovi iz skandala u pomirenje.

Pretjerani emocionalni zamahi prvi su pokazatelj da nešto nije u redu u paru. Čak i na samom početku veze.

Možda postoji velika jaka ljubav, ali ako je previše svetla, sa ljubomorom, svađama, ovo je signal za uzbunu. "Kada osoba pokušava da kontroliše drugog, da manipuliše njime, to nije ljubav, već veštačka vezanost za sebe. Važno je razumeti: čim se uhvatimo u stanju ljubomore, nešto nije u redu u vezi", Tatjana je sigurna.

Što više slobode dajemo partneru, idealniji smo jedno za drugo. Nema potrebe da se plašite da iznutra otpustite voljenu osobu i dozvolite mu da radi kako želi. Tako je lepo shvatiti da ta osoba želi da bude sa vama po sopstvenoj iskrenoj i slobodnoj želji, a ne zato što ga drže za gušu.

Ako muškarac obraća pažnju na vas, pravi poklone, ne zato što mu "treba", za predstavu, već zato što samo želi da vam ugodi, ceni i vodi računa o ovom stavu.

"Hoće čovek da ga odvede tamo - idemo. Nešto nudi - dogovorimo se. Prati ga! Ne treba reći da je skupo, nije potrebno, a" Ne volim i ne razumem se u fudbal uopšte. "Ako se pojavi impuls, ne može se zaustaviti. Sljedeći možda neće biti. Preuzimajući inicijativu druge osobe, možete izgraditi idealnu vezu", sigurna je Doris.

Fotografija u tekstu: Shutterstock.com, Depositphotos.com

Šta je potrebno da bi žena bila srećna? Naravno, prije svega joj je potrebna jaka porodica, u kojoj vladaju savršeni, pouzdani, jaki, a samim tim i idealni odnosi. Naravno, da bi se to stvorilo, potreban je trud dvoje partnera, ali u većoj mjeri stvaranje takvih odnosa ipak zavisi od nje same – od žene.

Šta je potrebno učiniti kako biste svoj odnos sa voljenim muškarcem približili idealnom?

Zadrži vjeru

Vjernost svom odabraniku temelj je svake bliske veze. Odanost je lako zadržati ako zaista volite svog izabranika.

Bezuslovno poverenje

Ovu kvalitetu treba stalno njegovati i održavati u sebi. Nemojte biti ljubomorni, ne sumnjajte u partnera zbog sitnica - ova osjećanja mogu uništiti svaku vezu, posebno idealnu koju ste tako dugo i savjesno gradili. Muškarce ne treba ispitivati, ne treba mu provjeravati poštu i telefon. Trebalo bi da razvijete naviku - da u svemu verujete svojoj voljenoj osobi.

Spremite se za promjenu

Vrlo često dvoje ljudi raskinu jer ne žele jedno drugom da popuštaju, mijenjaju navike i principe, prilagođavajući se partneru. Nije lako poniziti ponos, ali zapamtite da odlučivanjem da to učinite štitite mir i sreću u vašem sindikatu.

Budite češće zajedno

Pokušajte, koliko god je to moguće, provoditi više vremena zajedno – neka to budu zajednički obroci, izleti u prirodu, izleti u posjetu ili samo šetnje parkom. Zajedno razgovarajte o svojim problemima i zajedničkim poslovima.

Ostavite ga na slobodi

Ima li vaš izabranik hobije, interesovanja koje ne dijelite? Ne zamjerite čovjeku njima. Nemojte mu braniti da se sastaje sa prijateljima, ide na pecanje, gleda fudbal itd. Mora imati određenu nezavisnost od vas. Poštujte njegovu slobodu i nemojte je kršiti.

Dodir je znak ljubavi

Pokušajte da češće nađete povod za zagrljaje i poljupce. Dodirujte jedno drugo - to zbližava njih dvoje, jača odnose, daje povjerenje u pouzdano rame u blizini.

Seks bi trebao biti redovan

Nedostatak seksa, pokazalo se, prema naučnicima, uzrok je više od 80% razvoda. Odnosi se definitivno pogoršavaju ako partneri nisu zadovoljni svojim seksualnim životom. Vremenom to postaje razlog za izdaju. Saznajte jedni od drugih seksualne potrebe i pronađite razuman kompromis.

Pravite kompromise

Ako imate kontroverzne probleme, zajedno ih rješavajte kompromisima, naučite pregovarati i popuštati jedni drugima.

Naučite da slušate svog partnera

Sposobnost slušanja je veoma vrijedna kvaliteta za svaku vezu, a posebno za ljubav. Koliko često, kada dođe do svađe između partnera, oni prestanu da se čuju. Kao rezultat - ogorčenost, svađa. Pokažite svu mudrost za koju ste sposobni, prepustite se voljenoj osobi i samo ga pažljivo slušajte. On će to sigurno cijeniti.

Podržite voljenu osobu u svemu

Muškarac mora biti siguran da se može osloniti na vas u svemu da će od vas dobiti podršku u najtežim životnim situacijama. Međusobna podrška je jedna od najvažnijih komponenti idealne veze.

Nepredvidljivost je vaš adut

Vremenom, dvoje ljudi tako dobro proučavaju navike jedno drugog da mogu predvideti kako će se neko od njih ponašati u datoj situaciji. To otupljuje obostrani interes, čini odnose dosadnim i predvidljivim. Naučite da se ponašate tako da vaš partner nikada ne bi znao kako ćete postupiti u datoj situaciji – samo na dobar način. Vaša veza će iznova biti ispunjena strašću ako počnete da se ponašate neočekivano, nestandardno.

Uvijek imajte strpljenja

Biti tolerantan prema nedostacima voljenog muškarca je takođe veoma vrijedan kvalitet. Ne pokušavajte da ga promenite, precrtajte ga na svoj način. Ne možete ići u cikluse u nedostacima odabranog. Moramo misliti samo na njegove zasluge. Velika umjetnost je voljeti osobu takvu kakva jeste, sa svim njenim negativnim kvalitetima.

Organizujte iznenađenja

Češće iznenađujte voljenu osobu. Dajte mu čak i beznačajne, ali prijatne poklone bez razloga. Ovo je dodatni znak pažnje, još jedna manifestacija ljubavi. Čak i mala iznenađenja mogu izazvati jake pozitivne emocije.

Uskoro ćete, pridržavajući se gore navedenih pravila, već znati kako stvoriti idealan odnos sa muškarcem. U stvari, prilično je jednostavno ako između njih dvoje postoji prava ljubav.

Šta god neko rekao, svaka žena će se složiti da odnosi u porodici zavise od nje. Ali, ako dođe do previranja u vezi, vrlo rijetko tražimo uzroke sukoba u sebi, okrivljujući partnera za sve smrtne grijehe. Ako želite da stvorite harmoničan odnos, naučite kako rješavati probleme u razgovoru, a ne u svađi, slijedite ove jednostavne savjete i veza će se poboljšati.

2. Ponekad je potreban cijeli život da se osoba savršeno upozna. A ako zajedno niste iskusili tuge pravog gubitka i slast pobjede, nemojte žuriti da mislite da dobro poznajete osobu koja je u blizini. I popravka. Popravka nije slab test snage veze.

3. Svi želimo da se oslonimo na snažno muško rame, i skloni smo vjerovati da on mora biti jak, rješavati sve probleme i razumjeti sve stvari na svijetu. Ali treba da budete spremni na činjenicu da vaš muškarac nije superheroj i da može biti u istoj panici i zbunjenosti kao i vi.

4. Povremeno zadovoljite muškarca svojim prepoznatljivim jelom. Naučite da skuvate nešto posebno, ali ne nužno ono što ste svom dečku dali na početku vaše veze. Čak i ako mu se to nije svidjelo, džentlmenski maniri su pobijedili i nije priznao. Pripremite nešto novo.

5. Kao i svi normalni ljudi, radiš po ceo dan, pa radiš kućne poslove, kuvaš i odgajaš decu. Ali dan ne bi bio tako težak, odvojite deset minuta za zagrljaje. Ovo je veoma blizu i daje vitalnost.

6. Pre nego što potrošite ostatak novca na još jednu "o moj bože - kakve - neverovatno - lepe - cipele", zamislite lice svog muža kada mu to kažete. Mašta će vam pomoći da se nosite s napadom šopingholizma, a ne da kupite dodatnu stvar.

7. Ne budi pametan. Pogotovo na muževljevoj korporativnoj zabavi ili pred njegovim prijateljima. Čak i ako ste navikli da budete zvezda večeri, koju svi slušaju, savladajte svoj ego i odmaknite se. Neka čovjek zablista erudicijom, a vi sve zadivite svojom ljepotom.

8. Mnoge dobre veze pokvarila je svakodnevica. A ako vam se čini da vam se to neće desiti, jer se volite, požuriću da vas razočaram. Ovdje se radije ne radi o ljubavi, već o sposobnosti da se mirno razgovara o problemima, da se čine međusobni ustupci. Zapamtite, vaš muž mora biti uvrijeđen zbog propuštene WC daske koliko i vi da je ostavite. Razgovarajte o svim kućnim pitanjima u zoru veze.

9. Svi smo mi ljudi i ponekad se ponašamo ne baš pametno. Ako je muž uradio nešto, uradio nešto glupo, zbog čega se kaje, bolje je da ćutite. Nemojte ga još jednom podsjećati na punkciju. Ali ne treba da ćutite ako kaže ili uradi uvredljive, okrutne, podle stvari. Živeti sa takvom osobom je pravi pakao.

10. Proučavajte jedni druge. Muškarac treba da zna kako da vam pomogne da se nosite sa umorom, iritacijom, ljutnjom, tugom. Neko želi utjehu i kilogram čokoladnog sladoleda, neko želi da ostane sam. Tajanstvenost u emotivnom smislu je beskorisna - on ne bi trebao nagađati čime ste se uvrijedili. Govorite o svojim osjećajima direktno i iskreno - ne prisiljavajte momka da misli da živi s vanzemaljcem.

11. Kako odviknuti muža da daje cveće? Veoma jednostavno. Kad dođe sa buketom, pitaj s praga šta je uradio? Nakon nekoliko ovakvih situacija, ne samo da ste bez razloga, već nećete čekati buket ni na odmoru.

12. Cijenite pokušaje vašeg muža da stvori romantičnu atmosferu. Ako je imao poteškoća s pripremanjem večere koja se pokazala nejestivom, nemojte žuriti s kritikom. Nije bitna organizacija, već sama želja da vam se ugodi, pa uživajte.

13. Harmonija u odnosima je veoma krhka stvar, zasnovana na međusobnom poverenju. Džepovi, novčanik i mužev telefon su zabranjena zona za vas. Nespretni pokušaji da se pretvorite u gospođicu Marple učinit će medvjeđu uslugu porodičnom životu. Nema potrebe da kvarite vezu glupom ljubomorom i neosnovanim sumnjama.

14. Postoji stereotip da čim počnete da spavate u različitim sobama, ovo je početak kraja. Gluposti! Odvojeni kreveti ili samo dva pokrivača pomažu da se bolje opustite u snu i ukazuju na zrelost para.

15. Radite zajedno kućne poslove ili hobije. Pokušajte pronaći zajednički hobi koji će vas povezati. Kuvajte zajedno, čistite kuću, trčite ujutro. Ove stvari su veoma bliske.

16. Dve najopasnije fraze koje ne možete da kažete muškarcu su "Ti si gubitnik" i "Nikad nisam doživeo orgazam sa tobom". Ako je to istina, zašto živiš sa takvim čovjekom? Ako niste, a to ste rekli u svojim srcima, tokom svađe, onda neće biti lako objasniti da to nije istina. Čak i nakon pomirenja, muškarac će ne-ne, pa čak i zapamtiti uvredljive riječi, sumnjajući u sebe i svoja osjećanja? Uvek razmislite pre nego što nešto kažete.

Ovakvih smiješnih pitanja puni su sjajni časopisi. A odgovori na njih su takođe ohrabrujući. Članak na pola stranice daje iscrpan odgovor na pitanje koje milijarde ljudi na planeti ne mogu sami riješiti već drugi milenijum.

Šta pišu u ovim super-genijalnim člancima? Oh, sve je tu i do tačke. Savjeti su kao podsjetnik za početnike uzgajivača pasa. Recimo, hoćeš novu bundu, počni da se ponašaš. Ili još bolje, riješite se tijela. Tvoj voljeni će patiti, a onda će mu donijeti bundu u zubima. Istina, činjenica da pas može izbaciti trenera ne piše u sjajnim časopisima.

O tome piše žuta štampa. Da je takav i takav vlasnik fabrika, novina, parobroda nakon razvoda oduzeo svu imovinu bivšoj ženi, pa sve do odjeće, i poslao je bez otpremnine u njenu istorijsku domovinu u selo sa iznenađujuće elegantnim imenom Roasted Bugor.

Ne, takav savjet nećete čuti od nas. Bez saveta. Jer naša zemlja sada nije sovjetska, već potpuno drugačija. Hajde da razmislimo, razmislimo, možda nešto smislimo.

Toliko je knjiga o psihologiji napisano, toliko treninga održano. Postoji mnogo metoda za optimalnu izgradnju odnosa. Postoji, na primjer, švicarska tehnologija za izgradnju međuljudskih odnosa. Postoji sistemsko-vektorska psihologija. Ima... Da, ne možete sve nabrojati.

Metode su različite, ali svi psiholozi imaju nešto zajedničko. Oni jednoglasno tvrde da je nemoguće prepraviti osobu. Sa kojim skupom podataka je beba rođena, sa ovim skupom će ići kroz život. Grubo govoreći, kako god se obrazovali, kako god objasnili potrebu i korist treće ruke, ona i dalje neće rasti.

Teško je ne složiti se sa ovim. Svi znamo za urođene sklonosti. Jedan je sposoban za muziku, drugi misli umom bolje od kalkulatora, treći najbrže trči. Zadatak drugih je da razvijaju ove sklonosti i sposobnosti. Dajte muzičkom djetetu instrument i učitelja muzike. Ne mučite mladog računovođu muzikom, ionako mu je medvjed došao do uha, ali da predaje matematiku posebno. Ne zaustavljajte trkača, kažu, sjedi mirno.

Ispostavilo se da se ista stvar dešava i u vezama. Ako ste se zaljubili u osobu, prihvatite je kao cjelinu, čvrsto shvaćajući da sve njegove vrline imaju lošu stranu. Međutim, kao i ti, kao i svi drugi ljudi i pojave.

Vaša voljena osoba je uvijek prva i najbolja u svemu. On je vođa i odličan šef. Budite spremni da postanete podređeni i poslušajte njegove naredbe, da postignete ono što želite ne zahtjevom, već mekom i lukavom igrom. Ne želite poslušati? Zatim potražite nježnog i poštovanog mladića koji će biti spreman ispuniti svaku vašu želju. Tek sada ćete hraniti i izdržavati porodicu, a ne nježni narcis.

Sukobi među mladim parovima često nastaju na osnovu neopravdane želje da se partner promijeni ili čak slomi, da ga po volji prepravi.

Mlada supruga voli bučna društva, zabave. Ne može da proživi dan bez odlaska u svet. I ne možete izvući muža na laso iz kuće. Imao bi kompjuter da sjedi u miru i tišini.

Ali zašto to nisu znali ranije? Prije vjenčanja? Naravno da nisu znali. Tada su bili zaljubljeni. Uživala je biti sama s njim. Štaviše, nije često bilo moguće otići u penziju. Pratio ju je svuda, jer nikog osim nje nije ni vidio ni čuo. Ljubav je gorjela i gorjela. Nemoguće je vidjeti ništa u ovom plamenu, osim samog plamena.

Ljubavna groznica je splasnula, a razlike su postale vidljive. Mladenci su prestravljeni ovim otkrićima. Čini im se da je ljubav prošla i da se više ništa dobro neće dogoditi. A prve svađe i međusobne prijekore su užasno depresivne.

Sve je u prirodnim, fiziološkim i mentalnim karakteristikama ovih ljudi. Moraju da prihvate jedni druge osobine kao date. Ona nije neozbiljna brbljivica-smejalica. Ljudima takvog skladišta komunikacija je potrebna kao vazduh. Ne mogu da žive bez drugih ljudi. I ovo nije metafora. Nedostatak komunikacije se ogleda u njihovom fizičkom stanju. Oni zapravo uvenu sami, razbole se, izgube vitalnost.

Muž je drugačiji. Fizički mu je potrebna tišina i samoća. Ako ga stalno okružujete velikim brojem ljudi, postat će razdražljiv, nervozan. Njegovo zdravlje i ravnoteža direktno zavise od prisustva mirnog i osamljenog okruženja.

Ali momci se vole, bili su tako dobri zajedno? Šta se sad razilaze i traže partnera za par? Ni u kom slučaju. Takvi supružnici se jednostavno odlično nadopunjuju. Njihova porodica može postati prilično skladna i cjelovita. Potrebno je samo da se prema potrebama partnera odnosite sa razumevanjem.

Zhenya bi trebala pokušati ispuniti svoju žeđ za komunikacijom na poslu, a kod kuće obuzdati svoju emocionalnost i naviku neprekidnog ćaskanja.

Muž će ponekad morati da stane na grkljan sopstvenim željama i da izvede svoju devojku na javna mesta. Možda ne u noćnom klubu, gde je za njega nepodnošljivo bučno, već u pozorištu, na koncertu, u bioskopu.

Vjerovatno samo na taj način, makar ne i najjednostavniji i najlakši, možete spasiti svoju LJUBAV, a svoju vezu učiniti zaista idealnom.