Dom › Ezoterija › Nastavni rad iz pedagogije „Igra na otvorenom kao sredstvo za razvijanje fizičkih kvaliteta kod djece starijeg predškolskog uzrasta. Igre na otvorenom: karakteristike, klasifikacija i zadaci

Nastavni rad iz pedagogije „Igra na otvorenom kao sredstvo za razvijanje fizičkih kvaliteta kod djece starijeg predškolskog uzrasta. Igre na otvorenom: karakteristike, klasifikacija i zadaci

Svetlana Tsymbalenko
Razvoj koordinacijskih sposobnosti putem igara na otvorenom

U predškolskoj dobi, uz formiranje mentalnih kvaliteta djeteta, dolazi do aktivnog formiranja njegovih motoričkih sposobnosti. Pitanja razvoj O psihofizičkim kvalitetima djeteta danas se naširoko raspravlja od strane stručnjaka. Sasvim uobičajeno u nauci okruženje je tvrdnja da su psihofizički kvaliteti manifestacija motoričkih sposobnosti osobe. Kao rezultat sistematskog, svrsishodnog procesa obrazovanja i obuke moguće je imati značajan uticaj na razvoj ovih kvaliteta.

U procesu fizičkog vaspitanja pod vodstvom nastavnika, dijete ovladava motoričkim vještinama i sposobnostima u skladu sa zahtjevima programa za svaku starosnu grupu.

Vježba i igre na otvorenom, doprinos razvoju sposobnosti koordinacije u strogom redoslijedu i uz postupno usložnjavanje zadataka treba uključiti u nastavu fizičkog vaspitanja, samostalnu motoričku aktivnost tokom šetnje.

Mnogi stručnjaci spretnost i koordinacija pokreti se tretiraju kao sinonimi. Po definiciji, vještina je sposobnost izvoditi pokrete u određenom trenutku sa tačno određenom amplitudom, i koordinacija - sposobnost grade integralne motoričke akte, transformišu razvijene oblike radnji i prelaze sa jedne akcije na drugu, u skladu sa situacijama koje se brzo menjaju.

Prema N. Bernsteinu, koordinacija je sposobnost pomeriti se iz bilo koje pozicije, tj. sposobnost nositi se sa svakim izazovom kretanja koji se pojavi.

Kao metod treninga koordinacija preporučeno sljedeće:

Korištenje vježbi s neobičnim početnim položajima;

Ogledalo izvođenje vježbi;

Promjena brzine i tempa pokreta;

Varijacije u prostornim granicama u kojima se vježba izvodi;

Komplikovane vježbe s dodatnim pokretima.

Razvoj koordinacionih sposobnosti nastaje na osnovu plastičnosti nervnog sistema, sposobnosti senzacije i percepcije vlastitih pokreta i okoline. Uspješno ispunjenje motoričkog zadatka određeno je preciznošću prostornih, vremenskih i snaga komponenti datog pokreta.

Odgajanje djeteta sposobnosti koordinacije povezana sa sposobnošću dosljednog, dosljednog izvođenja pokreta. Koordinacija je neophodna komponenta svakog pokreta (trčanje, skakanje, bacanje, penjanje, itd.).

Najbolji uslovi za usavršavanje sposobnosti koordinacije kreirana u raznim igre na otvorenom: dijete mora pokazati brzinu, oštroumnost, izbjegavanje, sposobnost spretnog kretanja između objekata, inicijativu u slučaju neočekivanih promjena situacije, koristeći za to povoljne trenutke uz pomoć prostornih i vremenskih orijentacija.

Za savršenstvo koordinacija preporučljivo je koristiti zadatke za što bolje izvođenje vježbi sa predmetima (konopac, lopte, obruči, štapovi, itd.). Korisno je izvoditi zajedničke vježbe u paru ili u manjoj grupi s loptama, obručima, motkama, vrpcom i sl. Zadatak razvoj agilnost zahtijeva sistematsku promjenu vježbi ili njihovo izvođenje na različite načine kako bi se održala novina i povećala poteškoće u koordinaciji. Što više motoričkih sposobnosti dijete akumulira, lakše je savladati nove pokrete i poboljšati spretnost.

U aktivnostima fizičkog vaspitanja i igranja možete koristiti trčanje iz komplikovanih početnih pozicija (sjedenje, sjedenje na kartama, stajanje na jednom kolenu, itd.).

Igre na otvorenom doprinose razvoju koordinacije. U njima, izvršavajući zadatke na signal, dijete može samostalno mijenjati prirodu pokreta, njegovu brzinu, ovisno o promjenama situacije. (na primjer, radnja vozača prilikom hvatanja, jurnjave itd.). Ispravna motorička reakcija djeteta bit će određena sposobnošću brzog odabira smjera i brzine kretanja objekta. (vodeći) uzimajući u obzir udaljenost i vrijeme njenog približavanja. Za to je potrebno izvjesno razvoj mobilnosti nervnih procesa i doprinosi njihovom poboljšanju, kao i neke prostorne, vremenske i vizuelne procjene. Sve to omogućava djetetu da se pravilno snalazi u promjenjivom okruženju.

U odgoju predškolske djece uzimaju se u obzir uzrasne karakteristike njihovog tijela - slabost mišića, nedovoljna regulacija njihovog nervnog sistema. Stoga izbor dinamičkih vježbi treba da predvidi kratkotrajni brzinsko-snažni stres (razne vježbe u trčanju, bacanju, skakanju, kao i penjanje po vertikalnim i kosim stepenicama) i izmjenjivanje različitih vrsta pokreta, aktivnih radnji i odmora.

U procesu skakanja, trčanja, bacanja, dijete je potrebno razvijati brzina i sposobnost pokazivanja snage - spojiti brzo izvođenje pokreta sa koncentracijom neuromišićnog napora, odnosno pokazati brzinsko-snažne kvalitete.

Za razvoj ovih kvaliteta, prema E. N. Vavilovoj, može se koristiti skakanje sa male visine, nakon čega slijedi odskok gore ili naprijed; skakanje na brdo s mjesta, iz malog trčanja; skočiti iz čučnja; skakanje u mjestu i kretanje naprijed; preskakanje konopa ili štapova. Prilikom izvođenja skokova više pažnje treba posvetiti snažnom odbijanju s jednom ili dvije noge, plitkim doskokom na noge blago savijene u koljenima i brzom ispravljanju.

Primjer igre na otvorenom, promicanje koordinacije, su kao što su "vatrogasci", "Najprecizniji", "Sakupi vrpce", "Mačka i miševi", "Let ptica", "Ne daj loptu vozaču", "Od udarca do udarca", "Hvaćanje leptira" i sl.

Za određivanje nivoa razvoj sposobnosti koordinacije dijete, moguće je koristiti dostupne dijagnostičke testove u vidu kontrolnih motoričkih zadataka koji se djeci nude u igrivoj ili takmičarskoj formi. Ne zahtijevaju dodatnu obuku edukatora i sofisticiranu opremu za njihovu implementaciju, štoviše, imaju visok statistički značaj.

Za dijagnostiku sposobnosti koordinacije može koristiti razne fizičke vježbe:

Hodanje i trčanje između objekata;

Trčanje prepreka (penjanje u obruč, preskakanje klupe, itd.);

Bacanje u metu;

- opšti razvojni objektne vježbe.

Izvedba vježbe može se ocijeniti na skali od pet tačaka.

OVDJE ZA PRIMJERE TESTOVA

Test zadaci za koordinacija.

Učitelj objašnjava i pokazuje djetetu jedno jednostavno opšta razvojna vežba. I. p. glavni stalak. Na broj jedan - desna ruka na pojasu, dva - lijeva ruka na pojasu, tri - desna ruka na desno rame, četiri - lijevo na rame, pet - desni rukav gore, šest - lijevo gore, sedam, osam - pljeskanje rukama iznad glave. Zatim, u istom redoslijedu, spuštamo ruke prema dolje, brojeći sedam, osam - pljeskajući rukama ispod. Vježba se najprije izvodi sporim tempom, a zatim se tempo povećava. Ova vježba se može izvoditi marširanjem u mjestu, zatim skakanjem na dvije noge. Sposobnost djeteta da precizno izvede vježbu brzim tempom procjenjuje nastavnik.

Nastavnik pokazuje vježbu na desnu stranu. Na broj jedan, dva - bočni korak udesno; tri, četiri - dva pljeska ispred vas; pet, šest, sedam, osam - okreni se desno. Tada dijete mora izvesti potpuno istu vježbu lijevo. Ocjenjuje se tačnost izvođenja.

Dijete skače naprijed preko užeta. Učitelj broji broj skokova za 10 sekundi. Napravljena su dva pokušaja, računa se najbolji rezultat. Treba odabrati pravi konopac tako da njegovi krajevi dopiru do pazuha djeteta kada ono stoji s obje noge u sredini i vuče ga.

Povezane publikacije:

Konsultacije "Razvoj koordinacionih sposobnosti kod predškolaca kroz ritmičku gimnastiku" Svjetska zdravstvena organizacija definirala je zdravlje kao stanje potpunog fizičkog i društvenog blagostanja, a ne samo njegovo odsustvo.

Razvoj kreativnih sposobnosti predškolaca uz pomoć netradicionalnih tehnika crtanja“Djetetov um je na dohvat ruke” V. I. Sukhomlinsky Dijete uči svijet oko sebe i pokušava ga prikazati u svojim aktivnostima-igrama.

Formiranje sposobnosti koordinacije kod djece sa OHP respiratornom gimnastikom i logoritmom na fitballu Poznato je da se temelji zdravlja ljudi postavljaju u djetinjstvu, pa je suština fizičkog i zdravstvenog rada u našem vrtiću.

Muzika je jedna od najsjajnijih i najemotivnijih vrsta umjetnosti, najefikasnije i najefikasnije sredstvo za obrazovanje djece. Ona pomaže više.

Vrijednost igre kao sredstva upoznavanja svijeta i pripremanja novih generacija za život odavno se shvaća i koristi u obrazovne svrhe. Od prvih koraka u životu dijete kroz igru stječe potrebne vještine i kvalitete. Igra razvija um, poboljšava percepciju, formira mehanizme koordinacije i kontrole pokreta, daje izuzetno iskustvo u radu sa alatima i raznim predmetima; razvija mentalne kvalitete i još mnogo toga. I u budućnosti zadržava svoju privlačnu snagu, zadovoljavajući prirodnu potrebu svake osobe za kretanjem i kreativnom aktivnošću kroz cijeli život. To je glavni razlog posebne popularnosti koju igre uživaju među narodima cijelog svijeta.

Kod djece je od najranijeg uzrasta potrebno razvijati motoričke sposobnosti (spretnost, brzinu, ravnotežu, oko, gipkost, snagu, izdržljivost itd.). Da biste puzali, hodali, trčali, skakali, bacali, morate imati odgovarajuće motoričke kvalitete. Sa razvojem snage povećava se brzina, spretnost, dužina, visina skoka i domet bacanja. Izdržljivost omogućava djeci, bez umora, da izvode fizičke vježbe, da idu na velike udaljenosti.

Preciznost pogađanja mete pri bacanju, tačnost doskoka pri skoku, poštivanje smjera u hodu, trčanju ukazuju na prisutnost dobre koordinacije. Dijete ne bi moglo izvoditi ni elementarne vježbe, a da ne govorimo o složenijim aktivnostima, da u ovom ili onom stepenu nije razvilo osnovne motoričke kvalitete.

Oštećenje sluha otežava prostornu orijentaciju, odgađa formiranje motoričkih sposobnosti i dovodi do smanjenja motoričke i kognitivne aktivnosti. Neka djeca imaju značajno zaostajanje u fizičkom razvoju. U vezi s poteškoćama koje nastaju prilikom savladavanja prostornih predstava i motoričkih radnji, narušava se pravilno držanje pri hodanju, trčanju, u prirodnim pokretima, u igrama na otvorenom, narušava se koordinacija i točnost pokreta. Pojedinačna odstupanja nastaju iz više razloga:

1) ograničavanje mogućnosti vizuelne imitacije, što dovodi do iskrivljene ideje o okolnoj stvarnosti;

2) nepovoljan period predškolskog vaspitanja i obrazovanja (kod dece koja nisu pohađala predškolske ustanove), što otežava razvoj kognitivne i motoričke aktivnosti;

3) smanjenje imuniteta na zarazne bolesti i prehlade, i kao rezultat toga, na izostanak sa nastave, smanjenje uspjeha učenika.

Tokom formiranja motoričke vještine dolazi do modifikacije koordinacije pokreta, uključujući procese koordinacije aktivnosti mišića tijela, u cilju uspješnog izvođenja motoričkog zadatka. U početnim fazama kontrola se provodi, prije svega, zbog aktivne statičke fiksacije ovih organa, zatim - zbog kratkih fizičkih impulsa koji se u pravo vrijeme šalju određenom mišiću. Konačno, u završnim fazama formiranja vještina, već se koriste nastali inercijski pokreti koji su sada usmjereni na rješavanje problema. U formiranom dinamički stabilnom kretanju, sva inercijska kretanja se automatski balansiraju bez stvaranja posebnih impulsa za korekciju. Kada nečiji mišići djeluju glatko i efikasno, možemo govoriti o dobroj koordinaciji pokreta. Ljudi sa dobrom koordinacijom imaju tendenciju da izvode pokrete lako i bez vidljivog napora, poput profesionalnih sportista. Međutim, koordinacija je potrebna ne samo u sportu. Svaki ljudski pokret zavisi od toga.

Značaj igre kao raznolikog društvenog fenomena daleko prevazilazi sfere fizičkog vaspitanja, pa čak i obrazovanja uopšte. Koncept metode igre u oblasti obrazovanja u širem smislu te riječi odražava metodološka svojstva igre, odnosno ono što je razlikuje u metodološkom smislu (u smislu organiziranja aktivnosti uključenih, upravljanja njome). druge pedagoške osnove) od drugih metoda obrazovanja. Istovremeno, metoda igre nije nužno povezana s bilo kojom općeprihvaćenom igrom, kao što su nogomet, odbojka ili elementarne igre na otvorenom. U principu, može se primijeniti na osnovu fizičkih vježbi, pod uslovom, naravno, da se one daju organizaciji u skladu sa osobenošću ove metode.

Igre na otvorenom u osnovnoj školi nezaobilazno su sredstvo za rješavanje kompleksa međusobno povezanih zadataka vaspitanja ličnosti mlađeg učenika, razvoja njegovih različitih motoričkih sposobnosti i usavršavanja vještina. U ovom uzrastu oni su usmjereni na razvijanje kreativnosti, mašte, pažnje, njegovanje inicijative, samostalnosti djelovanja, razvijanje sposobnosti poštivanja pravila javnog reda. Ostvarenje ovih ciljeva više zavisi od vešte organizacije i poštovanja metričkih zahteva za vođenje, nego od sadržaja same igre.

Raznolikost motoričkih radnji koje su dio igara na otvorenom ima kompleksan učinak na poboljšanje koordinacije i brzinskih sposobnosti (reakcione sposobnosti, orijentacija u prostoru i vremenu, restrukturiranje kretnih radnji, brzinske i brzinsko-snažne sposobnosti itd.).

U ovom uzrastu postavljaju se temelji aktivnosti igre, usmjerene na poboljšanje, prije svega, prirodnih pokreta (hodanje, trčanje, skakanje), elementarnih vještina igre (hvatanje lopte, dodavanja, bacanja, udaranje lopte) i tehničko-taktičkih interakcija (odabir mjesta, interakcija sa partnerom) neophodna za dalje savladavanje sportskih igara u srednjoj i srednjoj školi.

Programski materijal o igrama na otvorenom grupiran je prema njihovom dominantnom učinku na odgovarajuće motoričke sposobnosti i vještine. Nakon savladavanja osnovne verzije igre, preporučljivo je varirati uslove igre, broj učesnika, inventar, vrijeme igre itd.

Preduslov za izvođenje nastave u igrama na otvorenom (posebno sa loptama) je jasna organizacija i razumna disciplina zasnovana na poštovanju komandi, uputstava i naredbi nastavnika; osiguranje kontinuiteta u razvoju novih vježbi, striktno pridržavanje didaktičkih principa.

Najvažnija karakteristika igara na otvorenom je da predstavljaju univerzalni oblik tjelesnog vježbanja. Igranje igrica utiče i na motoričku i na mentalnu sferu onih koji su uključeni. Izbor ponašanja u stalno promenljivim uslovima igre predodređuje široko uključivanje mehanizama svesti u proces kontrole i regulacije. Kao rezultat, povećava se snaga i pokretljivost nervnih procesa, poboljšavaju se funkcije regulacije svih tjelesnih sistema od strane kore velikog mozga i centralnog nervnog sistema.

Istovremeno, igranje aktivnosti karakterizira složenost i raznovrsnost pokreta. U pravilu se u njih mogu uključiti sve mišićne grupe, što doprinosi skladnom razvoju mišićno-koštanog sistema.

Promjenjivost uvjeta igre zahtijeva stalno prilagođavanje pokreta naviknutih na nove situacije. Stoga se motoričke sposobnosti formiraju jasno, plastično. Poboljšava se agilnost, razvija se sposobnost stvaranja novih pokreta od prethodno savladanih.

Igre na otvorenom kao sredstvo tjelesnog odgoja odlikuju se nizom karakteristika u uvjetima koji se stalno mijenjaju:

aktivnost i nezavisnost igrača;

takmičarska priroda;

kolektivna akcija.

Postupci igrača podliježu pravilima. Pravila određuju izbor taktike i olakšavaju vođenje igre. Igre se obično klasifikuju prema prirodi odnosa koji se razvijaju u igri. Ovaj princip je prvi primijenio P.F. Lesgaft. Postoje tri glavne klase igara:

netimski;

prelazno na komandu;

komanda.

Detaljnija klasifikacija razlikuje igre imitacije, s crticama, sa savladavanjem prepreka, s otporom, orijentacijom, muzičke igre, na tlu, pripremne (vodeće) igre i tako dalje.

Pokretnim igrama dato je značajno mjesto u programu fizičkog vaspitanja opšteobrazovnih i popravnih škola. Najveći dio nastavnog vremena posvećen je podučavanju igara na otvorenom u 1-3 razredima. Psiholozi gledaju na igre na otvorenom kao na sredstvo ispoljavanja, otkrivanja i razvoja psiholoških i moralnih kvaliteta osobe. Naučnici su igru prepoznali kao metod učenja djeteta i kao metodu korekcije mentalnog i fizičkog razvoja, što je zauzvrat od vitalnog značaja za djecu sa oštećenjem sluha. Igre jačaju stečene sposobnosti, pomažu djeci da se nose sa iskustvima koja im onemogućavaju normalno blagostanje i komunikaciju s vršnjacima u grupi. Djeca se u igri brzo približavaju, a svaki učesnik integriše iskustvo stečeno od drugih igrača. Dijete uči da komunicira. Igra se kod djeteta formira i kod odrasle osobe čuva društvene osobine kao što su šarm, spontanost, društvenost.

Pošaljite svoj dobar rad u bazu znanja je jednostavno. Koristite obrazac ispod

Studenti, postdiplomci, mladi naučnici koji koriste bazu znanja u svom studiranju i radu biće vam veoma zahvalni.

Objavljeno na http://www.allbest.ru/

ZAVRŠNI KVALIFIKACIJSKI RAD

Igre na otvorenom kao sredstvo razvoja motoričko-koordinacionih sposobnosti učenika osnovnih škola

Uvod

Trenutno je jedan od glavnih zadataka fizičkog vaspitanja dece osnovnoškolskog uzrasta da obezbedi sveobuhvatnu fizičku spremnost svakog deteta, sticanje zalihe solidnih znanja, veština i motoričkih veština neophodnih osobi tokom celog života za rad i aktivnosti na otvorenom.

Motoričku sferu školskog djeteta formiraju fizičke kvalitete, arsenal motoričkih vještina koje posjeduje.

Razvoj fizičkih kvaliteta doprinosi ciljanom uticaju na kompleks prirodnih svojstava dječijeg organizma, ima značajan uticaj na poboljšanje regulatornih funkcija nervnog sistema, pomaže da se prevaziđu ili oslabe nedostaci fizičkog razvoja, motoričkih sposobnosti. , povećati ukupni nivo performansi i poboljšati zdravlje.

Koordinacione sposobnosti su od velikog značaja za obogaćivanje motoričkog iskustva učenika. Što učenik ima veću količinu motoričkih sposobnosti, što je viši nivo njegove spretnosti, to će brže moći savladati nove pokrete. Indikatori motoričkih sposobnosti su koordinaciona složenost pokreta, tačnost i vrijeme njihovog izvođenja, koji su uglavnom povezani s orijentacijom u prostoru i finom motorikom.

U procesu fizičkog vaspitanja školaraca značajnu pažnju treba posvetiti svrsishodnom razvoju koordinacionih sposobnosti. Nivo razvijenosti koordinacionih sposobnosti umnogome zavisi od ispoljavanja osobina nervnog sistema, a posebno čulnih sistema čoveka.

Fizičko vaspitanje dece ne bi trebalo svesti na mišićnu aktivnost, jer se tradicionalno gajilo u praksi opšteobrazovnih škola.

Motorička aktivnost u fizičkom vaspitanju je osnova za druge vidove vaspitno-obrazovnog rada. Mnogo se može naučiti u pokretu, u motoričkoj igrici. Upotreba alata za igre omogućava učenicima da shvate „školu emocija“, da simuliraju niz međuljudskih odnosa i doprinosi značajnom povećanju emocionalne pozadine nastave.

Relevantnost teme je u tome što postoji kontradikcija između potrebe za razvojem koordinacionih sposobnosti kod mlađih učenika i nepostojanja metodologije. Igre na otvorenom ovdje djeluju kao jedno od sredstava za razvoj koordinacijskih sposobnosti kod mlađih učenika. trening motoričke koordinacije igre

Predmet proučavanja: Proces fizičkog vaspitanja mlađih učenika.

Predmet proučavanja: Igre na otvorenom kao sredstvo za razvijanje koordinacije učenika mlađih razreda.

Svrha rada: izrada metodologije za korištenje igara na otvorenom u razvoju koordinacionih sposobnosti učenika mlađih razreda.

Istraživanje se zasnivalo na sljedećoj hipotezi – korištenje igara na otvorenom će povećati nivo razvoja koordinacionih sposobnosti učenika.

Radni zadaci:

Proučavanje stanja problematike prema literarnim izvorima;

Razvoj eksperimentalne metodologije obuke u cilju poboljšanja efektivnosti procesa obuke;

Identifikacija efikasnosti primenjene metodologije u praksi, putem poređenja rezultata ispitivanja u kontrolnoj i eksperimentalnoj grupi.

Metode istraživanja: teorijska analiza literature o problemu istraživanja; proučavanje i analiza iskustva nastavnika; posmatranje, ispitivanje, testiranje, anketa, pedagoški eksperiment.

Teorijski značaj istraživanja je u utvrđivanju mogućnosti igara na otvorenom u povećanju efikasnosti koordinacionih sposobnosti djece na času fizičkog vaspitanja, kao i interesovanja učenika za fizičko vaspitanje.

Praktični značaj studije je u korišćenju njenih rezultata i preporuka od strane nastavnika fizičkog vaspitanja u nastavi.

Eksperimentalni dio: Nastava je izvedena u Odintsovskoj gimnaziji br. 4, osnovni razredi. U istraživanju su sudjelovale dvije grupe: eksperimentalna (koja je korištena metoda korištenja igara na otvorenom za razvoj koordinacionih sposobnosti) i kontrolna (koja je pratila školski program).

Rezultati istraživanja i zaključci.

POGLAVLJE 1. Teorijske osnove za razvoj motoričko-koordinacionih sposobnosti kod mlađih školaraca. Motoričko-koordinacijske sposobnosti i osnove njihovog obrazovanja

1.1 Koncept motoričke koordinacije

U savremenim uslovima značajno se povećao obim aktivnosti koje se obavljaju u probabilističkim i neočekivanim situacijama, što zahteva ispoljavanje snalažljivosti, brzine reagovanja, sposobnosti koncentracije i prebacivanja pažnje, prostorne, vremenske, dinamičke tačnosti pokreta i njihove biomehaničke racionalnosti. . Svi ovi kvaliteti ili sposobnosti u teoriji fizičkog vaspitanja vezuju se za koncept koordinacije – sposobnosti osobe da brzo, efikasno, svrsishodno, tj. najracionalnije ovladati novim motoričkim radnjama, uspješno rješavati motoričke zadatke u promjenjivim uvjetima. Najveći značaj imaju visoko razvijeno mišićno čulo i takozvana plastičnost kortikalnih nervnih procesa. Stepen ispoljavanja potonjeg određuje hitnost formiranja koordinacionih veza i brzinu prelaska iz jedne postavke i reakcije u drugu.

Kombinirajući niz sposobnosti vezanih za koordinaciju pokreta, mogu se u određenoj mjeri podijeliti u tri grupe.

Prva grupa. Sposobnost preciznog mjerenja i regulacije prostornih, vremenskih i dinamičkih parametara pokreta.

Druga grupa. Sposobnost održavanja statičke (držanje) i dinamičke ravnoteže.

Treća grupa. Sposobnost izvođenja motoričkih radnji bez pretjerane napetosti mišića (ukočenosti).

Koordinacione sposobnosti koje se odnose na prvu grupu zavise posebno od „osećaja prostora“, „osećaja za vreme“ i „osećaja mišića“, tj. osećaj napora.

Koordinacijske sposobnosti koje se odnose na drugu grupu zavise od sposobnosti održavanja stabilnog položaja tijela, tj. ravnoteža, koja se sastoji u stabilnosti držanja u statičnim položajima i njegovom balansiranju tokom pokreta. Koordinacijske sposobnosti koje pripadaju trećoj grupi mogu se podijeliti na kontrolu tonične napetosti i koordinacionu napetost. Prvi karakterizira pretjerana napetost mišića koji održavaju držanje. Drugi se izražava ukočenošću, zarobljenošću pokreta povezanim s prekomjernom aktivnošću mišićnih kontrakcija, prekomjernom aktivacijom različitih mišićnih grupa, posebno mišića antagonista, nepotpunim izlaskom mišića iz faze kontrakcije u fazu opuštanja, što onemogućava formiranje savršenog tehnika.

Manifestacija sposobnosti koordinacije zavisi od niza faktora, i to:

1) sposobnost osobe da precizno analizira pokrete;

2) aktivnost analizatora i posebno motoričkih;

3) složenost motoričkog zadatka;

4) stepen razvijenosti drugih fizičkih sposobnosti (brzinske sposobnosti, dinamička snaga, gipkost i dr.);

5) hrabrost i odlučnost;

6) starost;

7) opšta spremnost polaznika (tj. zaliha različitih, uglavnom varijabilnih motoričkih sposobnosti i sposobnosti) itd.

Koordinacione sposobnosti, koje karakteriše tačnost kontrole snaga, prostornih i vremenskih parametara, a obezbeđene su složenom interakcijom centralnih i perifernih delova motoričke sposobnosti zasnovane na reverznoj aferentaciji (prenos impulsa od radnih centara do nervnih centara), imaju izražene starosne karakteristike.

Dakle, djeca 4-6 godina imaju nizak nivo razvoja koordinacije, nestabilnu koordinaciju simetričnih pokreta. Motoričke vještine se kod njih formiraju na pozadini viška orijentacije, suvišnih motoričkih reakcija, a sposobnost razlikovanja napora je niska.

U dobi od 7-8 godina motoričke koordinacije karakteriziraju nestabilnost parametara brzine i ritma.

U periodu od 11 do 13-14 godina povećava se točnost diferencijacije mišićnih napora, poboljšava se sposobnost reprodukcije zadanog tempa pokreta. Adolescenti uzrasta 13-14 godina odlikuju se visokom sposobnošću savladavanja složenih motoričkih koordinacija, što je posljedica završetka formiranja funkcionalnog senzomotornog sistema, postizanja maksimalnog nivoa u interakciji svih sistema analizatora i završetka formiranje glavnih mehanizama voljnih pokreta.

U dobi od 14-15 godina dolazi do blagog smanjenja prostorne analize i koordinacije pokreta. U periodu od 16-17 godina nastavlja se poboljšanje motoričke koordinacije do nivoa odraslih, a diferencijacija mišićnih napora dostiže optimalan nivo.

U ontogenetskom razvoju motoričke koordinacije, sposobnost djeteta da razvija nove motoričke programe dostiže svoj maksimum u dobi od 11-12 godina. Ovaj dobni period mnogi autori definiraju kao posebno podložan ciljanom sportskom treningu. Primjećuje se da je kod dječaka nivo razvijenosti sposobnosti koordinacije s godinama viši nego kod djevojčica.

Postoji pet vrsta sposobnosti koordinacije: kinestetička diferencijacija, osjećaj za ritam, reakcija, ravnoteža, orijentacija u prostoru.

Svih pet vrsta koordinacionih sposobnosti (CS) moraju se razvijati i usavršavati u svim fazama školovanja.

Kako razviti sposobnosti koordinacije (vježbe):

1) Vježbe sa loptama.

Ove vježbe su važno sredstvo za razvoj i unapređenje koordinacijskih sposobnosti mlađih učenika, uključujući i igru. Vježbe s loptama različitih masa i oblika pozitivno utiču na formiranje različitih vještina kod djece pri pisanju, crtanju, modeliranju itd. Već prve vježbe hvatanja, dodavanja i driblinga zahtijevaju od osnovnoškolaca razvijanje koordinacionih sposobnosti. Rad sa loptama u učionici pozitivno utiče na razvoj KS kod dece.

Učenje rukovanja loptom različite težine i oblika može se početi od prvog razreda, a ove vještine se fiksiraju i usavršavaju iz godine u godinu.

U nastavi se mogu koristiti sljedeće vježbe: prenošenje lopte iz ruke u ruku, stajanje u liniji (ispred prsa, iza leđa); prenošenje lopte iz ruke u ruku, stajanje u koloni (iznad glave, između nogu), bacanje i hvatanje lopte objema rukama, bacanje lopte gore i hvatanje s obje ruke stojeći, u sijedoj kosi , razdvojene noge; udaranje lopte o pod s dvije i jednom rukom (prednjom, desnom, lijevom) nakon čega slijedi hvatanje s obje ruke; dodavanje i hvatanje lopte s dvije ruke ispod prsa, iza glave, u paru; bacanje desnom, lijevom rukom, nakon čega slijedi hvatanje objema rukama; bacanje lopte u zid, nakon čega slijedi hvatanje objema rukama; dribling u mjestu, oko tijela, desnom, lijevom rukom u hodu i trčanju; bacanje lopte preko mreže; štafete i igre na otvorenom: "Loptom do koša", "Brzo i precizno", "Ubaci se u obruč", "Zakotrljaj loptu", "Dodavanje lopte", "Trkaj se s loptom u krug", "Uzmi Lopta", "Lopta do hvatača", "Borba za loptu"

2) Igra borilačkih vještina.

Koordinacijske sposobnosti su dobro razvijene u igračkim borilačkim vještinama. Tu spadaju igre na otvorenom: “Borba pijetlova”, “Stražari i izviđači”, “Povlačenje konopa”, “Povlačenje konopa u paru”, “Izbacivanje iz kruga”, au srednjoj školi - sve sportske igre (košarka, odbojka, fudbal) i drugi

3) Igre na otvorenom.

Razvoj CS-a se također uspješno provodi u igrama i štafetama kao što su: „Treći ekstra“, „Glava i rep“, „Svi prate lidera!“, „Nastavi da čučiš!“, „Ko je brži?“, “Razgovor sa loptom”, “Prijateljske trojke”, “Skriveni pas”, “Štafeta sa gimnastičkim štapom”, “Oduzmi loptu nakon okreta!”, “Štafeta sa preskakanjem neravnina”, “Šutl transfer lopte “, itd.

4) Sportske igre.

Sportske igre, više od drugih sportova, doprinose razvoju KS, usađujući kod dece osećaj kolektivizma, upornosti, odlučnosti, svrsishodnosti, pažnje i brzine razmišljanja, a takođe uče decu da upravljaju svojim emocijama, poboljšavaju svoje osnovne fizičke kvalitete. .

Moderne sportske igre su složene i raznovrsne aktivnosti. Mnogo je sličnih komponenti u konstrukciji tehničko-taktičkih radnji.

Suština i značaj koordinacionih sposobnosti u kontroli pokreta

Najvažniji zadaci fizičkog vaspitanja su razvoj motoričke funkcije i sposobnost kontrole svojih pokreta. Više P.F. Lesgaft je, govoreći o zadacima fizičkog vaspitanja, istakao važnost "sposobnosti da se pojedinačni pokreti izoluju, upoređuju jedni s drugima, svjesno ih kontroliraju i prilagođavaju preprekama, savladavaju prepreke s najvećom mogućom spretnošću".

Koordinacijske sposobnosti osobe obavljaju važnu funkciju u kontroli njegovih pokreta, odnosno koordinaciju, sređivanje različitih motoričkih pokreta u jedinstvenu cjelinu u skladu sa zadatkom.

Važnost razvoja sposobnosti koordinacije objašnjava se sa četiri glavna razloga:

1. Dobro razvijene sposobnosti koordinacije su suštinski preduslovi za uspešan trening fizičkih vežbi. One utiču na tempo, vrstu i način savladavanja sportske opreme, kao i na njenu dalju stabilizaciju i situaciono odgovarajuću raznovrsnu primenu.

CS čini procese kontrole pokreta gušćim i raznovrsnijim, te doprinosi povećanju motoričkog iskustva.

2. Samo formirane sposobnosti koordinacije su neophodan uslov za pripremu djece za život, rad i vojnu službu. Oni su

doprinose efikasnom obavljanju radnih operacija sa sve većim zahtevima u procesu rada, povećavaju sposobnost osobe da kontroliše svoje pokrete.

3. Koordinacione sposobnosti obezbeđuju ekonomično korišćenje dečijih energetskih resursa, utiču na kvantitativnu vrednost korišćenja ovih resursa, jer mišićni napor tačno doziran u vremenu, prostoru i stepenu ispunjenosti i optimalno korišćenje odgovarajućih faza opuštanja dovode do racionalnog korišćenja. snaga.

4. Raznovrsne mogućnosti vježbanja, neophodne za razvoj sposobnosti koordinacije, garancija su da će se izbjeći monotonija i monotonija na nastavi, te osigurati radost bavljenja sportskim aktivnostima.

Stoga je, osim fizičkih kvaliteta, u školskom uzrastu podjednako važno unaprijediti koordinacionu sposobnost djece i adolescenata. Štaviše, ovaj uzrast, posebno osnovnoškolski, je u tom pogledu najpovoljniji.

1.2 Sredstva za obrazovanje koordinacionih sposobnosti

Bavljenje fizičkom vaspitanjem i sportom ima ogroman arsenal sredstava za uticanje na sposobnosti koordinacije.

Glavno sredstvo za razvoj koordinacionih sposobnosti su fizičke vježbe povećane koordinacione složenosti i koje sadrže elemente novine. Složenost fizičkih vežbi može se povećati promenom prostornih, vremenskih i dinamičkih parametara, kao i zbog spoljašnjih uslova, promenom redosleda projektila, njihove težine, visine; promjena područja oslonca ili povećanje njegove pokretljivosti u vježbama ravnoteže, itd.; kombinovanje

motoričke vještine; kombiniranje hodanja sa skakanjem, trčanjem i hvatanjem predmeta; izvođenje vježbi na znak ili u ograničenom vremenskom periodu.

Najšira i najpristupačnija grupa sredstava za razvoj koordinacijskih sposobnosti su opće pripremne gimnastičke vježbe dinamičke prirode, koje istovremeno pokrivaju glavne mišićne grupe. To su vježbe bez predmeta i sa predmetima (lopte, gimnastički štapovi, užad za preskakanje, buzdovani itd.), relativno jednostavne i prilično složene, izvode se u promijenjenim uslovima, sa različitim položajima tijela ili njegovih dijelova, u različitim smjerovima: elementi akrobacije (somersaults, razna kotrljanja i sl.), vježbe ravnoteže.

Veliki uticaj na razvoj koordinacionih sposobnosti ima razvoj pravilne tehnike prirodnih pokreta: trčanja, raznih skokova (u dužinu, visinu i dubinu, svodova), bacanja, penjanja.

Da bi se razvila sposobnost brze i ekspeditivne reorganizacije motoričke aktivnosti u vezi sa naglom promenom situacije, mobilne i sportske igre, borilačke veštine (boks, rvanje, mačevanje), trčanje po zemlji, skijaško trčanje i planinsko skijanje služe kao visoko efektivna sredstva.

Posebnu grupu sredstava čine vježbe s primarnim fokusom na individualne psihofiziološke funkcije koje obezbjeđuju kontrolu i regulaciju motoričkih radnji. To su vježbe za razvijanje osjećaja za prostor, vrijeme, stepen razvijenog mišićnog napora.

Posebne vježbe za poboljšanje koordinacije pokreta se razvijaju uzimajući u obzir specifičnosti odabranog sporta, profesije. To su vježbe slične koordinaciji sa tehničkim i taktičkim radnjama u datom sportu ili radnim radnjama.

U sportskom treningu koriste se dvije grupe takvih sredstava:

a) vođenje, doprinos razvoju novih oblika kretanja određenog sporta;

b) razvijanje, usmereno direktno na kultivisanje koordinacionih sposobnosti koje se manifestuju u određenim sportovima (npr. u košarci, posebne vežbe u teškim uslovima - hvatanje i dodavanje lopte partneru pri preskakanju gimnastičke klupe, nakon izvođenja nekoliko salta u veslanje na gimnastičkim strunjačama, hvatanje lopte od partnera i bacanje u koš itd.).

Vježbe koje imaju za cilj razvijanje sposobnosti koordinacije su efikasne sve dok se ne izvode automatski. Tada gube svoju vrijednost, jer bilo koja motorička radnja ovladana vještinom i izvedena pod istim konstantnim uvjetima ne stimuliše dalji razvoj koordinacionih sposobnosti.

Izvođenje vježbi koordinacije treba planirati za prvu polovinu glavnog dijela časa, jer brzo dovode do zamora.

1.3 Igre na otvorenom: karakteristike, klasifikacija i zadaci

Pokretne igre nazivaju se igre u kojima se koriste prirodni pokreti, a postizanje cilja ne zahtijeva veliki fizički i psihički stres.

Sistematska upotreba igara na otvorenom doprinosi razvijanju kod učenika „škole pokreta“, koja uključuje čitav niz vitalnih vještina. Pod njihovim uticajem sve fizičke kvalitete se intenzivnije razvijaju. Istovremeno se razvija sposobnost djece za analizu i donošenje odluka, što pozitivno utiče na formiranje mišljenja i mentalne aktivnosti općenito.

U podučavanju školaraca vježbe iz sekcija atletike, gimnastike, igre na otvorenom igraju važnu ulogu kao vid konsolidacije i usavršavanja izučenih pokreta.

Igre se široko koriste u radu sa učenicima osnovne škole, gdje se često praktikuju časovi i drugi oblici fizičkog vaspitanja koji se gotovo u potpunosti sastoje od igara. Sa uzrastom djece sadržaj igara postaje sve složeniji: od imitativnih pokreta prelaze na igre čiji sadržaj čine različiti oblici trčanja, skakanja, bacanja.

Istovremeno, odnosi među djecom postepeno postaju složeniji. Oni su navikli na usklađeno djelovanje, kada svaki učesnik obavlja ulogu koja mu je dodijeljena. U srednjoj i srednjoj školi igre na otvorenom koriste se kao pripremne igre, u skladu sa tehnikom i taktikom sportskih igara i drugih vježbi iz školskog programa. Igre se mogu održavati u sklopu časa fizičkog vaspitanja i u konziju drugih oblika fizičkog vaspitanja (večeri, praznici, dani zdravlja i sl.) ili kao samostalne priredbe na odmorima, u mestu stanovanja, u porodici i sl. .

Igre na otvorenom stvaraju dobre mogućnosti za korištenje metoda indirektnog utjecaja, kada djeca nisu svjesna da se odgajaju. Međutim, učenici mogu otvoreno postaviti zadatak da ih nauče da se ponašaju na određeni način: da budu pristojni, uslužni. Međutim, jedan od glavnih pedagoških zadataka je naučiti djecu samostalnoj igri.

Edukativni zadaci:

1. Formiranje i usavršavanje vitalnih motoričkih vještina i sposobnosti. Školska djeca treba da formiraju sljedećih pet grupa motoričkih vještina i sposobnosti:

vještine i sposobnosti uz pomoć kojih se osoba kreće u prostoru (hodanje, trčanje, plivanje, skijanje);

vještine upravljanja statičnim položajima i položajima tijela tokom kretanja (stavovi, početni položaji, različiti položaji, vježbe itd.)

vještinama i sposobnostima izvodi razne pokrete predmetima (loptice, užad, vrpce, bučice, štapovi)

vještine kontrole pokreta ruku i nogu u kombinaciji sa pokretima u drugim dijelovima tijela (smart, preokret, podizanje, visi, zaustavljanje, balansiranje);

sposobnost izvođenja složenih pokreta za savladavanje umjetnih prepreka (skokovi s potpore, penjanje, skokovi u dalj i vis).

2. Formiranje potrebnih znanja iz oblasti fizičke kulture i sporta. Učenici treba da znaju:

uslovi i pravila za izvođenje fizičkih vežbi;

uticaj znanja o fizičkim vežbama na glavne sisteme tela;

pravila za samotrening motoričkih sposobnosti;

osnovne metode samokontrole tokom fizičkih vježbi;

uloga fizičke kulture u porodici itd.

Edukativni zadaci:

1. Obrazovanje potrebe i vještina za samostalno bavljenje fizičkim vježbama, svjesnu primjenu istih u svrhu opuštanja, treninga, povećanja efikasnosti i poboljšanja zdravlja. Rješenje ovog problema u djelatnosti nastavnika fizičke kulture i sporta obezbjeđuje stvaranje neophodnih preduslova za samostalno fizičko vaspitanje učenika, a to iziskuje: povećanje fizičkog vaspitanja učenika; podsticanje pozitivne motivacije za fizičku kulturu; formiranje temelja pravilne tehnike za implementaciju vitalnih motoričkih vještina i sposobnosti; formiranje organizacijskih i metodičkih vještina, koje omogućavaju učeniku da pravilno izgradi svoj samostalni čas, dozira opterećenje, primijeni adekvatnu metodu odgoja fizičkih kvaliteta, ostvari najjednostavniju samokontrolu itd.

2. Obrazovanje ličnih kvaliteta (estetika, moral, unapređenje razvoja mentalnih procesa).

Wellness zadaci:

Jačanje zdravlja, podsticanje normalnog fizičkog razvoja: formiranje pravilnog držanja, razvoj različitih tjelesnih grupa, pravilan i pravovremen razvoj svih tjelesnih sistema i njihovih funkcija, jačanje nervnog sistema, aktivacija metaboličkih procesa.

Osiguravanje optimalnog za svaki uzrast i pol harmoničnog razvoja fizičkih kvaliteta. U osnovnoškolskom uzrastu potrebno je obratiti pažnju na sveobuhvatan razvoj fizičkih kvaliteta, ali je akcenat na razvoju sposobnosti koordinacije, kao i brzine kretanja. U srednjem školskom uzrastu velika pažnja se poklanja razvoju brzinskih sposobnosti u svim oblicima, a dodaje se i brzinsko-snažni trening koji nije povezan sa maksimalnim naprezanjima komponente snage.

Povećanje otpornosti organizma na štetne uticaje okoline. Kad god je to moguće, časove fizičkog vaspitanja, uključujući i časove fizičkog vaspitanja, treba izvoditi na otvorenom, a ne u teretani.

Poboljšanje ukupnih performansi i usađivanje higijenskih vještina. Ovi zadaci zahtijevaju da školarci obavljaju svakodnevne fizičke vježbe, uzimaju vodu, zrak, solarne procedure, poštuju režime učenja i odmora, sna, dobre prehrane. Ovo posebno važi za osnovnu i srednju školu, jer se u tom periodu odvija najintenzivniji razvoj svih sistema i funkcija organizma.

Klasifikacija i sadržaj igara na otvorenom u odnosu na zadatke vaspitanja motoričkih kvaliteta u programu fizičke kulture

Pitanje razvrstavanja igara na otvorenom u odnosu na zadatke vaspitanja motoričkih kvaliteta učenika jedno je od najvažnijih u smislu izrade pedagoških preporuka za praktičnu upotrebu igara na otvorenom u školi.

Igre su podijeljene u tri grupe:

Igre koje nisu timske. Ovu grupu igara odlikuje činjenica da nemaju zajedničke ciljeve za igrače. U ovim igrama djeca podliježu određenim pravilima koja predviđaju lične interese igrača i odražavaju interese drugih učesnika.

Prelazno na komandu. Odlikuje ih činjenica da im nedostaje konstantan, zajednički cilj za igrače i da nema potrebe da se ponašaju u interesu drugih. U ovim igrama igrač, po želji, može ostvariti svoje lične ciljeve, kao i pomoći drugima. U tim igrama djeca se počinju uključivati u kolektivne aktivnosti.

Timske igre. Prije svega, ove igre karakteriziraju zajedničke aktivnosti usmjerene na postizanje zajedničkog cilja, potpuna podređenost ličnih interesa igrača težnjama njihovog tima. Ove igre značajno jačaju zdravlje djece, blagotvorno djeluju na razvoj psihofizičkih kvaliteta.

Analiza klasifikacije igara omogućava izdvajanje nekoliko područja:

1. Klasifikacija, koja zavisi od zadataka koji se rješavaju u toku igre.

2. Igre sa karakteristikama odnosa učesnika.

3. Grupe igara sa specifičnom organizacijom i sadržajem.

Igre koje imaju zajedničku ideju i kretanje, u odvojenim grupama, odvijaju se paralelno. Pridržavajući se ovog principa, sastavljači udžbenika teže didaktičkom principu: od jednostavnih oblika do složenijih. Stoga razlikuju sljedeće grupe igara: muzičke igre; Igre trčanja; igre s loptom; igre za odgoj snage i spretnosti; Igre za odgoj mentalnih sposobnosti; Igre u vodi; zimske igre; igre na zemlji; igre u zatvorenom.

Na osnovu specifičnih uslova za sprovođenje takmičenja u kompleksima igara na otvorenom među školarcima, E.M. Geller nudi posebnu klasifikaciju. Nastao je na osnovu sljedećih karakterističnih karakteristika:

1. Motorička aktivnost učesnika.

2. Organizacije igrača.

3. Preovlađujuća manifestacija motoričkih kvaliteta.

4. Preovlađujuća vrsta pokreta.

Na osnovu navedenog, može se vidjeti da su postojeće klasifikacije različite i međusobno se razlikuju. Stoga je igre vrlo teško sistematizirati na način da su igre jedne grupe striktno razgraničene od igara druge grupe. Istovremeno, grupe moraju biti međusobno povezane i međuzavisne. Stoga je nemoguće govoriti o prednosti jedne grupe nad drugom. Treba napomenuti da iz gore navedenih klasifikacija u više vrijedne pažnje su klasifikacije V.G. Yakovleva i E.M. Geller.

Postojeća analiza klasifikacija igara u procesu razvoja motoričkih kvaliteta na nastavi fizičkog vaspitanja kod učenika omogućila je da se razvije grupisanje igara u skladu sa postavljenim zadacima. Grupisanje se zasnivalo na principu dominantnog uticaja igara na razvoj motoričkih kvaliteta u kombinaciji sa formiranjem osnovnih motoričkih kvaliteta. Igre na otvorenom baziraju se na fizičkim vježbama, tokom kojih učesnici savladavaju različite prepreke, nastoje postići određeni, unaprijed zadani cilj. Igre su efikasno sredstvo fizičkog vaspitanja, aktivne rekreacije, poboljšanja zdravlja. Igre na otvorenom doprinose vaspitanju volje, istrajnosti u savladavanju poteškoća, navikavaju djecu na uzajamnu pomoć, poštenje i istinoljubivost.

Na osnovu savremenih predstava o načinima i metodama vaspitanja motoričkih kvaliteta kod učenika, pretpostavlja se da se dovoljno visok efekat može postići primenom određenog niza specijalnih fizičkih vežbi, igara na otvorenom sa tzv. „primarnim fokusom“. Igre na otvorenom imaju za cilj razvoj motoričkih kvaliteta, pa je stupanj primarne orijentacije određen prirodom vježbi.

Analiza literature pokazala je da igre na otvorenom deluju kao efikasno sredstvo fizičkog treninga, doprinoseći razvoju fizičkih kvaliteta.

Vrijednost igara na otvorenom u radu sa djecom osnovnoškolskog uzrasta

U nastavi od 1. do 4. razreda vodeće mjesto zauzimaju igre na otvorenom. To je zbog potrebe da se zadovolji velika potreba za kretanjem svojstvena maloj djeci. Djeca rastu, razvijaju najvažnije sisteme i funkcije tijela.

Aktivnosti kao što su trčanje, puzanje, ravnoteža, puzanje, ritmičko hodanje, skakanje, djeca bolje uče u igricama. Lakše se percipiraju pokreti, olakšani u specifičnim razumljivim slikama.

Motoričko iskustvo kod djece ovog uzrasta je vrlo malo, stoga se u početku preporučuje igranje ne kompliciranih igara zapleta s elementarnim pravilima i jednostavnom strukturom. Od jednostavnih igara potrebno je prijeći na složenije, postupno povećavajući zahtjeve za koordinacijom pokreta, ponašanjem igrača, za ispoljavanjem inicijative od strane svakog učesnika u igri.

U prvom razredu se od početka školske godine ne preporučuju timske igre. Sticanjem motoričkog iskustva i povećanjem interesovanja djece za kolektivne aktivnosti, u nastavu se mogu uključiti igre sa elementima takmičenja u parovima (u trčanju, trkačkim obručima, skakanju užeta, kotrljanja lopte). Ubuduće bi djecu trebalo podijeliti u nekoliko grupa i s njima održavati takmičarske igre poput štafeta sa raznim jednostavnim zadacima.

Djeca od 1-4 razreda su veoma aktivna. Svi oni žele da budu lideri, bez obzira na njihove sposobnosti. Stoga je u ovim časovima potrebno imenovati vođe u skladu sa njihovim sposobnostima ili birati proračunom na uslovni broj.

Za obrazovanje inhibitornih funkcija od velike su važnosti signali koji se daju u igri. Učimo od 1. do 3. razreda, preporučljivo je davati uglavnom verbalne signale koji doprinose razvoju drugog signalnog sistema, koji je u ovom uzrastu još uvijek vrlo nesavršen.

Svaka lekcija uključuje igre vezane za opći zadatak lekcije. U glavnom dijelu, za razvoj brzine i spretnosti, najčešće se igraju igre - crtice („Oktobar“, „Dva mraza“, „Vuk u jarku“), u kojima djeca nakon brzog trčanja uz izmicanje skaču. , skače, može se odmoriti.

Sveukupnom fizičkom razvoju doprinose igre sa ritmičkim hodanjem i dodatnim gimnastičkim pokretima, koje od igrača zahtijevaju organizaciju, pažnju na koordinaciju pokreta. Bolje ih je uključiti u pripremni i završni dio lekcije ("Ko je došao?", "Lopta komšiji", "Pogodi čiji glas", "Zabranjeno kretanje").

Neke lekcije od 1. do 4. razreda mogu se u potpunosti sastojati od raznih igara na otvorenom. Lekcija koja se sastoji od igara zahtijeva od učesnika određene vještine igre i organizirano ponašanje. Takva lekcija uključuje 2-3 igre poznate djeci i 1-2 nove.

Metodički ispravna lekcija ima veliku obrazovnu vrijednost, ali njena edukativna vrijednost često nije dovoljna, jer je u igricama teško pratiti pravilno formiranje vještina za svakog učesnika.

Nastavu igre preporučuje se održati na kraju svakog tromjesečja prije raspusta (uglavnom u 1. razredu) kako bi se utvrdilo kako su učenici savladali osnovne pokrete obavljene u tromjesečju, provjerili opštu organizaciju i disciplinu u igri, utvrditi kako su savladali igre koje su završili i savjetovati ih da ih sami izvode.

Higijenska i zdravstvena vrijednost igara na otvorenom

Igre na otvorenom imaju higijensku i zdravstvenu vrijednost samo uz pravilnu postavku nastave, uzimajući u obzir uzrasne karakteristike i fizičku spremnost, koje su zaštićene glavnim sadržajem, igre na otvorenom su raznovrsnost pokreta i radnji igrača. Uz pravilno vođenje, blagotvorno djeluju na kardiovaskularni, mišićni, respiratorni i druge sisteme tijela. Igre na otvorenom povećavaju funkcionalnu aktivnost, uključuju velike i male mišiće tijela u različite dinamičke radove, povećavaju pokretljivost zglobova. Od velikog zdravstvenog značaja je održavanje igara na otvorenom na svežem vazduhu i zimi i ljeti. Promoviše očvršćavanje djece pod utjecajem fizičkih vježbi koje se koriste u igrama na otvorenom. Mišićni rad stimuliše funkcije endokrinih žlijezda. Igre treba da imaju blagotvoran uticaj na nervni sistem dece. To se postiže optimalnim opterećenjima, kao i takvom organizacijom igre koja bi izazvala pozitivne emocije. Korištenje igara na otvorenom nadoknađuje nedostatak fizičke aktivnosti. Ako fizički razvoj djece zaostaje, potrebno je koristiti igre na otvorenom koje doprinose poboljšanju tijela, povećavaju ukupni nivo fizičkog razvoja. Igre na otvorenom koriste se u terapeutske svrhe prilikom obnavljanja zdravlja (u bolnicama i sanatorijama). Ovo je olakšano funkcionalnim i emocionalnim uzletom koji se javlja tokom igre.

Obrazovna vrijednost igara na otvorenom

Igra je prva aktivnost koja igra veliku ulogu u formiranju ličnosti; dijete se razvija u igri. Igra doprinosi sveobuhvatnom razvoju djeteta, razvija zapažanje i sposobnost analize i generalizacije. Od vaspitnog značaja su igre vezane za motoričku strukturu pojedinih sportova. Oni su usmjereni na poboljšanje konsolidacije različitih tehničkih i taktičkih tehnika i vještina. Igre na otvorenom (pionirski kampovi, rekreacijski centri, planinarenje, ekskurzije) su od velikog obrazovnog značaja. Igre na terenu doprinose formiranju potrebnih vještina: turista, izviđača, tragača. Od velikog obrazovnog značaja je upoznavanje učenika sa narodnim igrama. Igre na otvorenom doprinose razvoju organizacijskih vještina, uloga: "vođa, bodovanje, pomoćnici suca, itd." Takmičenja u igrama na otvorenom uvode pravila i organizaciju takmičenja, pomažu djeci da samostalno sprovode takmičenja.

Obrazovna vrijednost igara na otvorenom

Od velikog značaja u vaspitanju fizičkih kvaliteta (brzina, gipkost, snaga, izdržljivost, spretnost.). U igrama na otvorenom, fizičke kvalitete se razvijaju u kompleksu: brzina, brzo bježanje, sustizanje, pretjecanje, trenutno reagiranje na zvučne, vizualne signale. Promjenjivo okruženje u igri zahtijeva brz prijelaz s jedne akcije na drugu. Snaga igre sa orijentacijom na brzinu i snagu. Izdržljivost: igre s čestim ponavljanjem intenzivnih pokreta s kontinuiranom motoričkom aktivnošću povezanom sa značajnim utroškom snage i energije. Fleksibilnost igre povezana je s čestom promjenom smjera kretanja. Od velike važnosti su igre na otvorenom u moralnom odgoju djeteta. Igre na otvorenom su kolektivne prirode, razvijaju osjećaj drugarstva, odgovornosti za postupke jednih drugih. Pravilo igre doprinosi vaspitanju svjesne discipline, poštenja, izdržljivosti. Veliko mjesto zauzima kreativna mašta, koja se razvija u igrama uloga, sadržaj zapleta igre uz muzičku pratnju doprinosi razvoju muzikalnosti.

1.4 Anatomske i fiziološke karakteristike djece osnovnoškolskog uzrasta

Jedan od kamena temeljaca reforme školstva koja se sprovodi u zemlji je povećanje efikasnosti obrazovanja i obuke na osnovu uzimanja u obzir starosnih karakteristika organizma učenika. Pravilno rješavanje pitanja organizacije i načina izvođenja nastave, izbora sredstava, regulacije fizičke aktivnosti, optimalnog omjera mentalne i fizičke aktivnosti moguće je uz striktno uvažavanje starosnih i individualnih psihofizioloških karakteristika karakterističnih za pojedine faze razvoja. razvoj djece.

Metodika fizičkog vaspitanja dece treba da odgovara uzrasnim morfofunkcionalnim i mentalnim karakteristikama njihovog tela. Poznato je da je za djecu osnovnoškolskog uzrasta najopterećeniji element školskog režima dugotrajno sjedenje za klupom, što doprinosi hroničnom preopterećenju kičme. Stoga bi kičma trebala biti predmet posebne pažnje pri odabiru vježbi tokom treninga fizičkog vaspitanja.

Kod 6-godišnje djece uočen je brz rast tijela u dužinu. Dijete gubi pretjeranu zaobljenost, skelet i mišići mu intenzivno rastu, povećava se postotak okoštavanja, počinje formiranje i okoštavanje grudnog koša i kralježnice. Brzi grčeviti rast dovodi do nesklada između strukture i funkcije organa i sistema, što čini tijelo djeteta od 6 godina izuzetno osjetljivim na djelovanje štetnih faktora okoline, uključujući ograničenje motoričke aktivnosti, statička opterećenja i mentalna opterećenja. stres. Stoga školski režim šestogodišnjaka treba da uključuje različite oblike i sredstva fizičkog vaspitanja koji obezbeđuju visok nivo fizičke aktivnosti.

Utvrđeno je da se u dobi od 6-7 godina rezervne sposobnosti kardiovaskularnog i respiratornog sistema značajno povećavaju u odnosu na djecu od 4-5 godina, što im omogućava dugotrajan rad umjerenog intenziteta.

Kardiovaskularni sistem djeteta od 6 godina u stanju je zadovoljiti potrebe organizma pri izvođenju izdržljivih opterećenja kapaciteta 60-70 posto maksimalnog. Mnogi autori su pokazali mogućnost razvoja izdržljivosti kod djece od 6-7 godina uz pomoć širokog uključivanja u nastavu fizičke kulture i fizičke kulture i na časove ozdravljenja ciklično ponavljajućih setova fizičkih vježbi, čak i trčanja, skijanja, biciklizam i druge vježbe cikličke prirode. Visoka efikasnost pedagoškog utjecaja objašnjava se činjenicom da u dobi od 6-7 godina dolazi do prirodnog brzog povećanja izdržljivosti i, kao rezultat, povećane osjetljivosti na efekte fizičkog napora usmjerenog na njegov razvoj.

Potrebno je podsticati razvoj izdržljivosti, jer je ona usko povezana sa djetetovim performansama i određuje njegovu spremnost za školovanje, doprinosi uspješnom savladavanju trenažnih opterećenja, boljem usvajanju znanja iz opštih predmeta, značajno povećava njegove fizičke performanse i ima pozitivno utiče na razvoj brzinsko-snažnih kvaliteta.

Opterećenja kao što je, na primjer, trčanje, umjerenog intenziteta (40-60% maksimalne brzine), pomažu u povećanju funkcionalnosti tijela, smanjenju morbiditeta. Volumen ravnomjernog trčanja za djecu od 6 godina trebao bi biti 1000 - 1500 metara, koje uspješno savladaju za 6,5-9 minuta bez puno napora. U ovoj dobi moguće je razviti gotovo sve kvalitete i naučiti sve pokrete, što je olakšano intenzivnim razvojem motoričke funkcije.

Zaostajanje u rastu fizičkih kvaliteta od rasta antropometrijskih pokazatelja ukazuje na pogrešnu metodu fizičkog vaspitanja i negativno utiče kako na fizički razvoj tako i na mentalne performanse.

Složen razvoj fizičkih kvaliteta sa usmjerenim razvojem izdržljivosti stvara osnovu za ovladavanje snažnijim motoričkim radnjama u smislu koordinacije.

U početnim fazama obuke potrebno je postaviti temelje za fizičko usavršavanje osobe, koje će služiti kao garancija njegovog daljnjeg uspjeha u mentalnim, radnim i sportskim aktivnostima.

Starost od 7-9 godina karakterizira usporavanje rasta, glatki razvoj, postepene promjene u strukturama i funkcijama tijela. Viša nervna aktivnost, motoričke funkcije dostižu prilično visok stepen razvoja, a u ovom uzrastu doprinose tehnički složenim oblicima kretanja koji zahtevaju tačnost, visoku koordinaciju pokreta, brzinu, fleksibilnost i spretnost.

Povećava se sposobnost djece da relativno dugo obavljaju poslove niskog intenziteta. Posebno je visoka osjetljivost na djelovanje vježbi niskog intenziteta koje razvijaju izdržljivost kod djece mlađe od 11 godina. Od 12 do 15 godina, efikasnost ovih vježbi se smanjuje, izdržljivost se stabilizuje ili čak blago opada.

Djeca osnovnoškolskog uzrasta dobro podnose brzinsko-snažne vježbe (skokove, akrobatske vježbe, vježbe na spravama). Od 9 do 11-12 godina, dječaci pokazuju visoku osjetljivost na dinamičke vježbe snage.

Kod djevojčica izdržljivost snage od 9 do 11 godina dostiže djevojčice od 15-16 godina. Statički napori kod mlađih učenika su praćeni brzim zamorom.

Međutim, da bi se zadržao pravilno držanje pri sjedenju za stolom, pravilno držanje za izvođenje vježbe, potrebno je primijeniti statičke uslove uz obaveznu kontrolu disanja.

Da bi se spriječili defekti držanja, više pažnje treba posvetiti i razvoju mišića trupa. Zbog činjenice da su relativne vrijednosti mišića (po 1 kg dijela tijela) bliske onima kod odraslih, u ovom uzrastu vježbe se široko koriste za razvoj snage povezane s savladavanjem tjelesne težine (kao što je penjanje u nagibu). i vertikalni položaj). Istovremeno, treba imati na umu da mišići imaju tanka vlakna, siromašni su proteinima i mastima i sadrže puno vode, pa se moraju postepeno razvijati i diverzificirati. Velika opterećenja po zapremini i intenzitetu dovode do visokih troškova energije, što može dovesti do velikog usporavanja rasta.

Neophodno je izbjegavati senometrijske vježbe, oštre udare prilikom doskoka pri skakanju, neravnomjerno opterećenje na lijevoj i desnoj nozi, teška opterećenja na donjim udovima. Ove vježbe mogu uzrokovati pomicanje karličnih kostiju, njihovo nepravilno spajanje, što dovodi do ravnih stopala, poremećaja držanja kod djece.

Ograničena kod djece osnovnoškolskog uzrasta, te radna sposobnost. Prestaju sa intenzivnim radom kada je dug kiseonika samo jedan litar. Izdržljivost na rad submaksimalnog intenziteta raste tek do 12. godine. U mirovanju, a još više pri mišićnim opterećenjima, djeca imaju veću napetost u funkcijama kardiovaskularnog i respiratornog sistema, visoku cijenu rada kisika.

U radu s djecom osnovnoškolskog uzrasta važno mjesto zauzima razvoj mišljenja, koji se sastoji u prelasku sa vizualno-figurativnog na verbalno-logičko, rasuđujuće mišljenje, čije se konačno formiranje događa već u adolescenciji.

Pravovremeno formiranje i uspješno restrukturiranje svih mentalnih procesa uvelike je olakšano svrhovitom motoričkom aktivnošću.

Osim formiranja vitalnih vještina hodanja, trčanja, skakanja, bacanja, na nastavi fizičkog vaspitanja potrebno je djecu naučiti održavanju pravilnog držanja tijela, analiziranju osjećaja mišića, kontrolisanju svojih radnji i rješavanju taktičkih problema.

U ovom uzrastu, raspon pažnje kod dece je slabo razvijen. Odlikuje ih visoka emocionalnost, visoko razvijena potreba za kretanjem. Ako ovu potrebu nije moguće zadovoljiti, kod djeteta se javlja napetost mišića, pažnja se pogoršava i brzo nastupa umor. Otpor na umor se kod mlađih školaraca ostvaruje zbog pokreta koji su zaštitna fizička reakcija na prenaprezanje. U ovom slučaju nikakvi savjeti, zabrane i komentari nastavnika neće pomoći. Samo vježba će pomoći.

1.5 Psihološko-pedagoške karakteristike djece osnovnoškolskog uzrasta

Funkcija pažnje kod mlađih školaraca još uvijek nije dovoljno razvijena, često su raštrkani, prelazeći s jednog predmeta na drugi. S tim u vezi, poželjno je da ponude kratkotrajne igre na otvorenom u kojima se visoka mobilnost izmjenjuje s kratkotrajnim predahom. Igre se sastoje od raznih slobodnih jednostavnih pokreta, a u rad su uključene velike mišićne grupe. Jednostavnost i malobrojna pravila igre uzrokovana su nedovoljnom stabilnošću pažnje i relativno slabo razvijenim voljnim osobinama djece uzrasta 6-9 godina.

Deca ovog uzrasta su aktivna, samostalna, radoznala, sklona su da se odmah i istovremeno uključe u igre koje su u toku, a tokom igre pokušavaju da ostvare postavljene ciljeve za relativno kratko vreme; još uvijek im nedostaje izdržljivosti i upornosti. Njihovo raspoloženje se često mijenja. Lako su uznemireni zbog neuspjeha u igri, ali, poneseni time, ubrzo zaborave na svoje pritužbe.

Mlađi učenici jasnije percipiraju i bolje asimiliraju sve što vide, čuju, posmatraju. Međutim, u ovoj dobi, figurativno, objektivno razmišljanje djeteta postupno se zamjenjuje konceptualnim mišljenjem. Djeca pokazuju veću svijest u radnjama igre, stiču sposobnost da dijele utiske, upoređuju i upoređuju uočeno. Počinju da budu kritičniji prema postupcima i postupcima svojih drugova u igri. Pojava sposobnosti apstraktnog, kritičkog i svjesnog kontrolisanja pokreta omogućava školarcima da uspješno savladaju složena pravila igre, izvode radnje koje objašnjava i pokazuje voditelj.

Voditelj treba ukratko iznijeti pravila igre, jer djeca nastoje da što prije reproduciraju sve navedeno u radnjama.

Često, bez slušanja objašnjenja, djeca izražavaju želju da igraju određenu ulogu u igri. Nije loše ako voditelj priča o igri u obliku bajke, koju djeca doživljavaju s velikim zanimanjem i doprinosi kreativnom izvođenju uloga u njoj. Ova metoda se može koristiti za bolju asimilaciju igre kada djeca ne obraćaju pažnju ili kada se moraju odmoriti nakon fizičke aktivnosti.

Djeca I-III razreda su vrlo aktivna, ali, naravno, ne mogu izračunati svoje mogućnosti. Svi oni u osnovi žele da budu lideri, pa ih sam menadžer mora imenovati u skladu sa njihovim mogućnostima. Također možete odrediti igrača koji je pobijedio u prethodnoj igri kao vozača, ohrabrujući ga da nije uhvaćen, obavljanje zadatka bolje od drugih, zauzimanje najljepše poze u igri, itd.

Izbor vođe treba da doprinese sposobnosti dece da pravilno procene svoje snage i snage svojih drugova. Preporučuje se češće mijenjanje vozača kako bi što više djece moglo biti u ovoj ulozi.

Signale u igricama za osnovce najbolje je davati ne zviždaljkom, već verbalnim naredbama, što doprinosi razvoju drugog signalnog sistema, koji je u ovom uzrastu još uvijek vrlo nesavršen. Recitativi su takođe dobri. Rimovane riječi izgovorene u horu razvijaju govor kod djece i istovremeno im omogućavaju da se pripreme za izvođenje radnje na posljednjoj riječi recitativa.

Djeca ovog uzrasta su vrlo ranjiva, pa se zbog grešaka ne preporučuje izbaciti ih iz igre. Ako sadržajno igra zahtijeva privremeni izlazak gubitnika, onda je potrebno odrediti mjesto za penzionere i ukloniti ih na vrlo kratko vrijeme. Prekršaji u igri, nepoštivanje pravila, voditelj mora biti tolerantan, sjećajući se da je to uglavnom zbog neiskustva, nemogućnosti igranja kolektivnih igara i nedovoljnog općeg fizičkog razvoja djece.

Za vođenje većine igara u nižim razredima, voditelju je potrebna svijetla šarena oprema, jer je kod djece vizualni receptor još uvijek slabo razvijen, a pažnja je raspršena. Inventar treba da bude lagan, pogodan po obimu i da odgovara fizičkim mogućnostima dece. Dakle, punjene lopte težine do 1 kg mogu se koristiti za kotrljanje i dodavanja, ali ne i za bacanja; a za igre je bolje koristiti odbojku.

Prije nego što dijete može imati koristi od formalnog obrazovanja, ono mora razviti samoizražavanje, unutrašnju kontrolu, koordinaciju i sposobnost da bude asertivno, razigrano, radoznalo i promišljeno. Mora naučiti da postiže ciljeve i gubi. Treba da uživa u fizičkim i mentalnim aktivnostima. Igre mogu pomoći u razvoju ovih kvaliteta i spretnosti.

Neformalne igre omogućavaju svima, bez obzira na talente i nedostatke, da ravnopravno učestvuju sa drugom djecom i steknu veoma značajno iskustvo za buduće učenje.

Osim toga, igra pokazuje domišljatost i fizički napor, služi u svrhu pripreme djece za društveni život. To doprinosi formiranju mentalnih i moralnih koncepata, stvara potrebu za pravilima. I igricama i životu je potrebno kretanje, planiranje pravca i predviđanje mogućih poteza protivnika. Igre pomažu u učenju ovih tehnika.

Moderna djeca se malo kreću, igraju igrice na otvorenom manje nego prije zbog privrženosti TV-u i kompjuterskim igricama. Smanjuje se i broj otvorenih mjesta za igre. Roditelji i odgajatelji sve više brinu o tome kako, gdje i kada dati djeci priliku da se aktivno i kreativno igraju. A da bi održali interes djece za ovakve igre, moraju ih prepoznati, a zadatak učitelja je da im u tome pomogne.

POGLAVLJE 2. Zadaci, metode, organizacija istraživanja

2.1 Ciljevi istraživanja

Tokom istraživanja riješeni su sljedeći zadaci:

1. Analiza književnih izvora o ovom pitanju.

2. Izrada metodologije za razvoj koordinacionih sposobnosti djece osnovnoškolskog uzrasta, putem igara na otvorenom.

3. Provjera djelotvornosti predložene metodologije.

4. Određivanje pokazatelja razvijenosti koordinacionih sposobnosti djece u eksperimentalnoj i kontrolnoj grupi.

2.2 Metode istraživanja

Prilikom obrazovanja koordinacionih sposobnosti koriste se sljedeći glavni metodološki pristupi.

1. Podučavanje novih raznovrsnih pokreta sa postepenim povećanjem njihove složenosti koordinacije. Ovaj pristup se široko koristi u osnovnom fizičkom vaspitanju, kao iu prvim fazama sportskog usavršavanja. Savladavanjem novih vježbi, polaznici ne samo da obnavljaju motoričko iskustvo, već i razvijaju sposobnost formiranja novih oblika motoričke koordinacije. Posjedujući veliko motoričko iskustvo (zalihe motoričkih sposobnosti), osoba se lakše i brže nosi sa neočekivanim motoričkim zadatkom.

Prestanak učenja novih raznovrsnih pokreta neminovno će smanjiti sposobnost ovladavanja njima i time usporiti razvoj sposobnosti koordinacije.

2. Obrazovanje sposobnosti reorganizacije motoričke aktivnosti u okruženju koje se naglo mijenja. Ovaj metodički pristup nalazi veliku primjenu i u osnovnom fizičkom obrazovanju, kao iu timskim sportovima i borilačkim vještinama.

3. Povećanje prostorne, vremenske i moćne tačnosti pokreta na osnovu poboljšanja motoričkih senzacija i percepcija. Ova metodička tehnika ima široku primenu u brojnim sportovima (umetnička gimnastika, sportske igre itd.) i profesionalno primenjenoj fizičkoj obuci.

4. Prevazilaženje iracionalne napetosti mišića. Činjenica je da pretjerana napetost mišića (nepotpuno opuštanje u pravim trenucima vježbanja) uzrokuje određenu neusklađenost pokreta, što dovodi do smanjenja manifestacije snage i brzine, narušavanja tehnike i preranog umora.

...

Slični dokumenti

Karakteristike koordinacionih sposobnosti djece sa oštećenjem sluha. Igre na otvorenom kao glavno sredstvo fizičkog vaspitanja mlađih školaraca, njihov uticaj na razvoj koordinacionih sposobnosti i motivacije za fizičke vežbe.

seminarski rad, dodan 23.10.2012

Anatomske i fiziološke karakteristike djece osnovnoškolskog uzrasta. Psihološki aspekti razvoja motoričkih funkcija mlađih školaraca. Pojam i vrste koordinacionih sposobnosti. Metode razvoja i evaluacije koordinacionih sposobnosti.

teza, dodana 11.03.2010

Motoričko-koordinacione sposobnosti, osnove i metode njihovog obrazovanja. Zadaci razvoja koordinacionih sposobnosti kod djece školskog uzrasta. Potreba za razvojem sistema vježbi usmjerenih na razvoj koordinacionih sposobnosti kod djece.

seminarski rad, dodan 22.10.2012

Proces adaptivnog fizičkog vaspitanja usmeren na razvoj motoričko-koordinacionih sposobnosti dece sa oštećenim sluhom osnovnoškolskog uzrasta. Kompenzacijski i koordinacioni potencijal malog fudbala za razvoj motoričkih sposobnosti.

seminarski rad, dodan 01.06.2016

Anatomske i fiziološke karakteristike djece osnovnoškolskog uzrasta, karakteristike razvoja koordinacije pokreta. Psihofiziološki mehanizmi razvoja koordinacionih sposobnosti. Suština dodirnih igara i otvaranja, napadačkih i blokirajućih hvatanja.

teza, dodana 01.09.2011

Sportske igre kao sredstvo fizičkog vaspitanja školaraca. Razvoj motoričko-koordinacionih sposobnosti. Anatomske i fiziološke karakteristike adolescenata. Tehnika i taktika košarke. Proces razvijanja spretnosti kod učenika tokom izučavanja.

seminarski rad, dodan 03.01.2016

Karakteristike koncepta koordinacionih sposobnosti. Razmatranje igara na otvorenom kao sredstva za razvoj motoričkih sposobnosti. Izrada kompleta vežbi sa učenicima srednjeg školskog uzrasta sa usmerenim razvojem koordinacionih sposobnosti.

teze, dodato 12.05.2018

Koordinacione sposobnosti i njihove vrste. Osobine razvoja djece uzrasta 9-10 godina. Sredstva i metode razvoja koordinacionih sposobnosti školaraca, njihovo testiranje. Proučavanje nivoa razvijenosti koordinacionih sposobnosti kod djece školskog uzrasta.

seminarski rad, dodan 16.06.2014

Najefikasnija sredstva i metode za razvoj sposobnosti koordinacije. Program taktičko-tehničkih akcija iz borilačkih vještina. Metoda osavremenjavanja fizičkog vaspitanja učenika na osnovu uključivanja karate sredstava u sadržaj časa.

seminarski rad, dodan 17.01.2014

Opšte karakteristike motoričko-koordinacionih sposobnosti. Metodološke osnove za izgradnju obrazovno-trenažnog procesa u košarci. Sadržaj metode usmjerenog obrazovanja motoričkih sposobnosti mladića 14-15 godina uz pomoć košarke.

Federalna državna budžetska obrazovna ustanova visokog stručnog obrazovanja

Državni univerzitet u Toljatiju

NASTAVNI RAD

Igre na otvorenom kao sredstvo za razvoj koordinacionih sposobnosti djece osnovnoškolskog uzrasta sa oštećenjem sluha

Učenik grupe AFC-401

A.O. Tyszkiewicz

Učitelj:

doktor pedagoških nauka, vanredni profesor V.F. Balashova

Toljati, 2012

UVOD

POGLAVLJE 1. Teorijske osnove za razvoj koordinacionih sposobnosti djece osnovnoškolskog uzrasta sa oštećenjem sluha

1 Karakteristike koordinacionih sposobnosti

1.2 Igre na otvorenom kao glavno sredstvo fizičkog vaspitanja u osnovnoškolskom uzrastu

1.3 Proučavanje načina određivanja stepena razvijenosti koordinacionih sposobnosti kod djece sa oštećenjem sluha

POGLAVLJE 2. Metode i organizacija studije

1 Metode istraživanja

2 Organizacija studije

POGLAVLJE 3. Rezultati studije i njihova rasprava

1 Metodika za razvoj koordinacionih sposobnosti djece osnovnoškolskog uzrasta sa oštećenjem sluha

2 Rezultati istraživanja

BIBLIOGRAFIJA

APPS

UVOD

Relevantnost. Jedno od hiljadu dece se rodi sa oštećenjem sluha. S godinama se povećava broj djece sa oštećenim sluhom – preležanih bolesti ili liječenja lijekovima štetnim za sluh. Ako je izgubljeni sluh nemoguće vratiti, onda se gluhoća djeteta može i treba nadoknaditi drugim sredstvima. Igra je takav alat.

Igra je aktivnost, oblik komunikacije za djecu koji nije obavezan, donosi osjećaj radosti, zadovoljstva od postizanja rezultata igre, a igra i simulira životne situacije. Igra za odrasle je sredstvo za ispunjavanje slobodnog vremena, a za djecu prilika za istraživanje i upoznavanje svijeta. Igra obavlja niz funkcija, što nam omogućava da govorimo o njenoj raznolikosti i korisnosti; igra-rad, slobodno vrijeme, odmor.

Igre na otvorenom su jedno od najpopularnijih i najpristupačnijih sredstava tjelesnog odgoja djece, počevši od najranije dobi. Današnje dijete se malo kreće, neaktivno promišlja svijet, malo komponuje, mašta, vrlo malo radi rukama, malo crta, malo dizajnira. Možemo reći da je igra neophodna vrsta aktivnosti, u kojoj se odražava iskustvo koje su djeca stekla, produbljuju se i konsoliduju ideje o svijetu oko sebe, stječu se nove vještine potrebne za uspješan rad. U igri je dete autor i izvođač, kreator, doživljavajući osećaj divljenja, zadovoljstva, koji ga oslobađaju disharmonije. Igre su nezainteresovane, kroz njih postoji beskonačan tok informacija koje djeca obogaćuju u igri. Među raznovrsnim sredstvima fizičkog vaspitanja školaraca igra se može izdvojiti kao najpristupačnije i najefikasnije sredstvo, jer ima beskonačno raznoliku kombinaciju pokreta i omogućava vam da sveobuhvatno utičete na telo dece.

Predmet istraživanja je proces razvoja koordinacionih sposobnosti djece osnovnoškolskog uzrasta sa oštećenjem sluha.

Predmet istraživanja je način korišćenja igara na otvorenom za povećanje nivoa razvoja koordinacionih sposobnosti kod dece osnovnoškolskog uzrasta sa oštećenjem sluha.

Na osnovu toga, hipoteza studije je da će se uvođenjem sistematskih igara na otvorenom u vaspitno-obrazovni proces djece sa oštećenim sluhom osnovnoškolskog uzrasta povećati nivo koordinacionih sposobnosti i motivacije djece za vježbanje.

Svrha istraživanja je bila proučavanje uticaja igara na otvorenom na poboljšanje nivoa razvoja koordinacionih sposobnosti kod dece osnovnoškolskog uzrasta sa oštećenjem sluha.

Ciljevi istraživanja:

1.Analizirati naučno – metodološku literaturu o odabranoj temi istraživanja.

2.Procijeniti pokazatelje stepena razvijenosti koordinacionih sposobnosti kod djece osnovnoškolskog uzrasta sa oštećenjem sluha.

.Razviti i eksperimentalno testirati metod za povećanje nivoa razvoja koordinacionih sposobnosti kod djece osnovnoškolskog uzrasta sa oštećenjem sluha.

POGLAVLJE 1

1 Karakteristike koordinacionih sposobnosti

Sve ove osobine ili sposobnosti u teoriji fizičkog vaspitanja povezuju se sa pojmom spretnosti – sposobnosti osobe da brzo, efikasno, svrsishodno, tj. najracionalnije ovladati novim motoričkim radnjama, uspješno rješavati motoričke zadatke u promjenjivim uvjetima. Agilnost je složena složena motorička kvaliteta, čiji je nivo razvoja određen mnogim faktorima. Najveći značaj imaju visoko razvijeno mišićno čulo i takozvana plastičnost kortikalnih nervnih procesa. Stepen ispoljavanja potonjeg određuje hitnost formiranja koordinacionih veza i brzinu prelaska iz jedne postavke i reakcije u drugu. Osnova spretnosti su sposobnosti koordinacije.

Pod motoričko-koordinacionim sposobnostima se podrazumeva sposobnost da se brzo, tačno, svrsishodno, ekonomično i snalažljivo, tj. najsavršenije rješavaju motoričke probleme (posebno one složene i neočekivane).

Fizički kvalitet spretnosti shvaća se kao jedinstvo interakcije funkcija centralne i periferne kontrole ljudskog motoričkog sistema, što omogućava ponovnu izgradnju biomehaničke strukture radnji u skladu sa promjenjivim uvjetima za rješavanje motoričkog zadatka. . Spretnost se izražava kroz skup sposobnosti koordinacije, koje se manifestuju pod uslovom održavanja stabilnosti tela i potrebnog obima pokreta.

Agilnost (kao opštiji pojam od sposobnosti koordinacije) je kvalitet kontrole pokreta koji omogućava ispravno, brzo i snalažljivo rješenje motoričkog zadatka.

Jedna od karakteristika spretnosti je brzina savladavanja novih pokreta, druga je brzina restrukturiranja motoričke aktivnosti. Nesumnjivo, spretnost se ne iscrpljuje ovim dvjema karakteristikama. Istovremeno, karakteristike motoričke aktivnosti, grupisane pod nazivom spretnost, još nisu dovoljno proučene.

Agilnost je sposobnost osobe da brzo savlada nove pokrete i obnovi motoričku aktivnost u skladu sa promjenjivim uvjetima. O razvoju sposobnosti osobe može se suditi po tome koje složene pokrete može savladati, koliko mu je vremena za to potrebno i po stepenu tačnosti koji može postići u datom pokretu nakon nekog treninga.

U savremenim uslovima značajno se povećao obim aktivnosti koje se obavljaju u probabilističkim i neočekivanim situacijama, što zahteva ispoljavanje snalažljivosti, brzine reagovanja, sposobnosti koncentracije i prebacivanja pažnje, prostorne, vremenske, dinamičke tačnosti pokreta i njihove biomehaničke racionalnosti. . Sve ove osobine ili sposobnosti u teoriji fizičkog vaspitanja povezuju se sa pojmom spretnosti – sposobnosti osobe da brzo, efikasno, svrsishodno, tj. najracionalnije ovladati novim motoričkim radnjama, uspješno rješavati motoričke zadatke u promjenjivim uvjetima. Agilnost je složena složena motorička kvaliteta, čiji je nivo razvoja određen mnogim faktorima. Od najveće važnosti su visoko razvijeni mišićni osjećaj i takozvana plastičnost kortikalnih nervnih procesa. Stepen ispoljavanja potonjeg određuje hitnost formiranja koordinacionih veza i brzinu prelaska iz jedne postavke i reakcije u drugu. Sposobnosti koordinacije čine osnovu spretnosti.

Osnovu za moderne ideje o strukturi koordinacije postavio je N.A. Bernstein. On je sugerisao da je koordinacija prevazilaženje viška stepena slobode naših organa kretanja, dok se stepeni slobode dele na kinematičke i dinamičke. Kontrola pokreta se sastoji u kontroli pokreta putem čula (princip senzornih korekcija). Prema njegovom mišljenju, voljno kretanje nije samo aktivnost motoričkih sistema tijela, uglavnom mišića kao direktnih motora i motornih nerava, već i motoričkih centara mozga koji šalju impulse mišićima.

Pod motoričko-koordinacionim sposobnostima se podrazumeva sposobnost da se brzo, tačno, svrsishodno, ekonomično i snalažljivo, tj. najsavršenije, za rješavanje motoričkih problema (posebno složenih i neočekivanih).

Kombinirajući niz sposobnosti vezanih za koordinaciju pokreta, mogu se u određenoj mjeri podijeliti u tri grupe.

Prva grupa. Sposobnost preciznog mjerenja i regulacije prostornih, vremenskih i dinamičkih parametara pokreta.

Druga grupa. Sposobnost održavanja statičke (držanje) i dinamičke ravnoteže.

Treća grupa. Sposobnost izvođenja motoričkih radnji bez pretjerane napetosti mišića (ukočenosti).

Koordinacione sposobnosti koje su dodeljene prvoj grupi zavise, posebno, od „osećaja za prostor“, „osećaja za vreme“ i „osećaja mišića“, tj. osećaj napora.

Koordinacijske sposobnosti koje pripadaju drugoj grupi zavise od sposobnosti održavanja stabilnog položaja tijela, tj. ravnoteža, koja se sastoji u stabilnosti držanja u statičnim položajima i njegovom balansiranju tokom pokreta.

Koordinacijske sposobnosti koje pripadaju trećoj grupi mogu se podijeliti na kontrolu tonične napetosti i koordinacionu napetost. Prvi karakterizira pretjerana napetost mišića koji održavaju držanje. Drugi se izražava u ukočenosti, zarobljenosti pokreta, smanjenom prekomjernom aktivnošću mišićnih kontrakcija, prekomjernoj aktivaciji različitih mišićnih grupa, posebno mišića antagonista, nepotpunom izlasku mišića iz faze kontrakcije u fazu opuštanja, što sprječava nastanak savršena tehnika.

Rešavanje problema fizičkog vaspitanja za usmereni razvoj koordinacionih sposobnosti, prvenstveno u nastavi sa decom (počev od predškolskog uzrasta), sa školarcima i sa drugim učenicima, dovodi do toga da oni:

· savladavaju različite motoričke radnje mnogo brže i na višem nivou;

· stalno nadopunjuju motoričko iskustvo, što onda pomaže da se uspješnije nosi sa zadacima za ovladavanje složenijim motoričkim vještinama u smislu koordinacije (sport, rad i sl.);

· psihološki doživljavaju osjećaj radosti i zadovoljstva od ovladavanja novim i raznovrsnim pokretima u savršenim oblicima.

Ispoljavanje sposobnosti koordinacije zavisi od niza faktora, a to su: 1) sposobnost osobe da precizno analizira pokrete; 2) aktivnost analizatora i posebno motoričkih; 3) složenost motoričkog zadatka; 4) stepen razvijenosti drugih fizičkih sposobnosti (brzinske sposobnosti, dinamička snaga, gipkost i dr.); 5) hrabrost i odlučnost; 6) starost; 7) opšta spremnost polaznika (tj. zaliha različitih, uglavnom varijabilnih motoričkih sposobnosti i sposobnosti) itd.

Koordinacione sposobnosti, koje karakteriše tačnost kontrole snaga, prostornih i vremenskih parametara, a obezbeđene su složenom interakcijom centralnog i perifernog dela motoričkih sposobnosti zasnovanom na reverznoj aferentaciji (prenos impulsa od radnih centara do nervnih centara), imaju izražene starosne karakteristike.

Dakle, djeca 4-6 godina imaju nizak nivo razvoja koordinacije, nestabilnu koordinaciju simetričnih pokreta. Motoričke vještine se kod njih formiraju na pozadini viška indikativnih, suvišnih motoričkih reakcija, a sposobnost razlikovanja napora je niska. U dobi od 7-8 godina motoričke koordinacije karakteriziraju nestabilnost parametara brzine i ritma.

U ontogenetskom razvoju motoričke koordinacije, sposobnost djeteta da razvija nove motoričke programe dostiže svoj maksimum u dobi od 11-12 godina. Ovaj dobni period mnogi autori definiraju kao posebno podložan ciljanom sportskom treningu. Primjećuje se da je stepen razvijenosti sposobnosti koordinacije kod dječaka s godinama viši nego kod djevojčica.

2 Igre na otvorenom kao glavno sredstvo fizičkog vaspitanja u osnovnoškolskom uzrastu

) ograničavanje mogućnosti vizuelne imitacije, što dovodi do iskrivljene ideje o okolnoj stvarnosti;

) nepovoljan period predškolskog vaspitanja i obrazovanja (za djecu koja nisu pohađala predškolske ustanove), što otežava razvoj kognitivne i motoričke aktivnosti;

) smanjenje imuniteta na zarazne i prehlade, a kao rezultat toga, na izostanak sa nastave, smanjenje uspjeha učenika.

Tokom formiranja motoričke sposobnosti<#"justify">Igre na otvorenom u osnovnoj školi nezaobilazno su sredstvo za rješavanje kompleksa međusobno povezanih zadataka vaspitanja ličnosti mlađeg učenika, razvoja njegovih različitih motoričkih sposobnosti i usavršavanja vještina. U ovom uzrastu oni su usmjereni na razvijanje kreativnosti, mašte, pažnje, njegovanje inicijative, samostalnosti djelovanja, razvijanje sposobnosti poštivanja pravila javnog reda. Ostvarenje ovih ciljeva više zavisi od vešte organizacije i poštovanja metričkih zahteva za vođenje, nego od sadržaja same igre.

Istovremeno, igranje aktivnosti karakterizira složenost i raznovrsnost pokreta. U pravilu se u njih mogu uključiti sve mišićne grupe, što doprinosi skladnom razvoju mišićno-koštanog sistema.

Igre na otvorenom kao sredstvo tjelesnog odgoja odlikuju se nizom karakteristika u uvjetima koji se stalno mijenjaju:

aktivnost i nezavisnost igrača;
takmičarska priroda;
kolektivna akcija.
Postupci igrača podliježu pravilima. Pravila određuju izbor taktike i olakšavaju vođenje igre. Igre se obično klasifikuju prema prirodi odnosa koji se razvijaju u igri. Ovaj princip je prvi primijenio P.F. Lesgaft. Postoje tri glavne klase igara:
netimski;
prelazno na komandu;
komanda.

Detaljnija klasifikacija razlikuje igre imitacije, s crticama, sa savladavanjem prepreka, s otporom, orijentacijom, muzičke igre, na tlu, pripremne (vodeće) igre i tako dalje.

3 Proučavanje načina određivanja stepena razvijenosti koordinacionih sposobnosti kod djece sa oštećenjem sluha

Proučavanje načina određivanja motoričkih kvaliteta školaraca jedna je od najvažnijih i osnovnih metoda pedagoške kontrole. To omogućava potpunu procjenu fizičkog razvoja učenika u određenoj fazi obrazovanja.

Razvoj metoda i kriterija za procjenu sposobnosti koordinacije neophodan je za rješavanje niza međusobno povezanih zadataka:

· utvrđivanje stepena razvijenosti pojedinih koordinacionih sposobnosti djece različitog uzrasta i pola;

· uspostavljanje veze između sposobnosti koordinacije međusobno i sa drugim faktorima - fizičkim razvojem, kondicionim sposobnostima, psihofiziološkim funkcijama;

· utvrđivanje uticaja bavljenja različitim sportovima na karakteristike razvoja koordinacionih sposobnosti;

· uticaj usmerene primene vežbi koordinacije na dinamiku koordinacionih sposobnosti i na pokazatelje efektivnosti (efikasnosti) tehničko-taktičkih dejstava;

· preliminarni odabir i orijentacija djece za bavljenje određenim sportovima, u kojima su sposobnosti koordinacije jedan od vodećih faktora uspjeha.

Glavne metode za procenu koordinacionih sposobnosti su: metoda posmatranja, metoda stručnih procena, instrumentalne metode i metoda ispitivanja.

Za procjenu stepena razvijenosti koordinacijskih sposobnosti u fizičkom vaspitanju najčešće se koriste sljedeći testovi:

Testovi za procjenu sposobnosti koordinacije vezanih za integralne motoričke radnje.

Shuttle trčanje (3 x 10m) u početnoj poziciji licem prema naprijed.

Tri salta naprijed.

Bacanje teniske loptice na daljinu (iz sjedećeg položaja, razdvojene noge).

Bacanje teniske loptice radi preciznosti.

Rukovanje loptom tokom trčanja sa promjenom smjera kretanja.

Testovi za procjenu specifičnih sposobnosti koordinacije.

Testovi za procjenu sposobnosti kinestetičke diferencijacije.

Bacite loptu u metu dok stojite leđima okrenuti meti.

Skakanje dole do oznake.

Skok u dalj iz mjesta sa minimalnim povećanjem njihove dužine.

Diferencijacija sile skoka.

Precizno kotrljanje lopte.

Trčite do numeriranih medicinskih loptica.

Klatno - bacanje - gol.

Testovi za određivanje sposobnosti za složene reakcije.

Vježba - reakcija - lopta.

Vježba - klatno - reakcija.

Pad štapa je reakcija.

Otpuštanje štapa je reakcija.

Test sportske reakcije.

Testovi sposobnosti ravnoteže

(za procjenu dinamičke ravnoteže).

Balansiranje na gimnastičkoj klupi.

Uključuje gimnastičku klupu.

Šestougaoni hod.

Za procjenu statičke ravnoteže.

Stanite na jednu nogu.

Stanite na jednu nogu na šipku.

Testovi za određivanje sposobnosti ritma.

Sprintajte određenim tempom.

Održavanje ritma.

Precizan tempo trčanja.

Trčite određenim tempom.

Testovi za utvrđivanje sposobnosti obnavljanja motoričkih radnji i motoričke adaptacije.

Trči na muda.

Skakanje s mjesta, stajanje na podiju.

Ribolov na liniji.

Testovi za utvrđivanje sposobnosti koordinacije pokreta.

Naglasak čučeći - naglasak ležeći.

Hodanje štapom.

Skakanje bez zamaha i uz mahanje rukama.

Hodanje daskom.

U sadašnjoj fazi, u cilju uspješnog rješavanja problema fizičkog vaspitanja u specijaliziranim školama za djecu sa oštećenjem sluha, poželjno je revidirati cjelokupni kompleks fizičkog vaspitanja. Prvo, potrebno je povećati broj časova fizičkog vaspitanja; drugo, revidirati sadržaj programa fizičkog vaspitanja; treće, tražiti efikasne metode fizičkog vaspitanja. Škola, naravno, ne može sama povećati broj časova fizičkog vaspitanja, ali je moguće prilagoditi program i organizovati rad po efektivnoj metodologiji u školi.

POGLAVLJE 2. ORGANIZACIJA I METODE ISTRAŽIVANJA

1 Metode istraživanja

Za rješavanje zadataka koristili smo sljedeće istraživačke metode:

1)analiza književnih izvora;

2)pedagoški nadzor;

)pedagoški eksperiment;

4)testiranje indikatora koordinacije;

5)metode matematičke statistike.

2.1.1. Analiza i sinteza specijalne i naučne i metodološke literature vršena je tokom čitave studije. U cilju utvrđivanja karakteristika metodologije za razvoj fizičkih sposobnosti djece sa oštećenjem sluha, analizirali smo 25 literarnih izvora. U kojem su istaknute posebnosti metodike za razvoj koordinacionih sposobnosti, psihičkih i fizičkih karakteristika gluhih školaraca.

1.2. Pedagoški nadzor je vršen na prvoj i drugoj fazi studija, u cilju proučavanja vaspitno-pedagoškog rada u popravnoj ustanovi, budući da ima svoje značajne karakteristike. Takođe, tokom pedagoškog posmatranja razjašnjena su metodološka pitanja određivanja stepena fizičkog razvoja i funkcionalne osposobljenosti dječijeg organizma.

1.3 Pedagoški eksperiment je sproveden sa decom od 7-9 godina sa oštećenjem sluha u cilju razvoja koordinacionih sposobnosti prema metodologiji koju smo razvili.

Proučavali smo motoričke sposobnosti u pokretima različitih oblika, u kojima se u jednom ili drugom stepenu manifestuju koordinacija, spretnost ili njihova kombinacija. Štaviše, stepen razvijenosti ovih sposobnosti određuje motorički potencijal djece, nivo njihove opće fizičke spremnosti, što utiče kako na savladavanje obrazovnih standarda iz fizičkog vaspitanja, tako i na druge složenije motoričke vještine neophodne za normalan razvoj djeteta.

Tokom eksperimenta djeca su podijeljena u 2 grupe: eksperimentalnu i kontrolnu, po 9 osoba. Eksperimentalna grupa je učila po metodici nastave koju smo razvili, a kontrolna grupa prema standardnom programu koji postoji u ovoj obrazovnoj ustanovi.

Analizirajući naučnu i metodičku literaturu o odabranoj temi, došli smo do zaključka da će testovi koje smo odabrali najjasnije pokazati nivo razvijenosti koordinacionih sposobnosti kod djece sa oštećenjem sluha osnovnoškolskog uzrasta.

1.4 U eksperimentu su korišteni sljedeći testovi:

Indikatori nivoa razvijenosti koordinacionih sposobnosti:

1.Test "Uhvatiti liniju". Svrha ovog testa je da se odredi vrijeme jednostavne reakcije, subjekt mora uhvatiti predmet koji pada u najkraćem mogućem vremenu (određeno najkraćom udaljenosti). Subjekt ima 3 pokušaja da završi test. Najbolji rezultat se bilježi.

2.Testirajte "Skok sa okretom od maksimalnog broja stepeni" za procjenu sposobnosti koordinacije pokreta. Iz početne pozicije sa zatvorenim stopalima i rukama smještenim na pojasu, napravite skok od 360° bez gubitka ravnoteže prilikom doskoka i zadržavanja prvobitnog položaja. Veličina odstupanja karakteriše sposobnost učenika da koordinira pokrete.

3.Test prema metodi E.Ya. Bondarevsky (Rombergov test) je od praktične važnosti u određivanju sposobnosti motoričke koordinacije. Subjekt stoji na jednoj nozi i podiže ruke naprijed, razdvojenih prstiju i zatvorenih očiju. “Vrlo dobro” ako subjekt održava ravnotežu 15 sekundi i nema teturanja tijela, drhtanja ruku ili očnih kapaka (tremor). Tremor je ocijenjen kao "zadovoljavajući". Ako se ravnoteža poremeti u roku od 15 s, onda se uzorak ocjenjuje kao „nezadovoljavajući“.

4.Test "Shuttle run 3x10m" - sposobnost orijentacije u prostoru. Svi objekti se postavljaju na udaljenosti od 10m jedan od drugog. Zadatak je da, počevši na komandu, sportista tri puta pretrči udaljenost od jednog objekta do drugog. Vrijeme rada se mjeri u sekundama sa desetinkama.

4.1.4 Za obradu rezultata pomoću računara korištena je metoda matematičke statistike.

Za obradu dobijenih podataka tokom eksperimenta potrebno je izračunati osnovne matematičke vrijednosti.

Prvo je izračunata aritmetička srednja vrijednost M pomoću sljedeće formule:

gdje je ∑ simbol zbira, Mi je vrijednost pojedinačnog mjerenja (opcija), n je ukupan broj mjerenja.

Zatim smo odredili vrijednost σ - standardna devijacija prema formuli:

gdje je M imax - najviši pokazatelj; M ja sam za - najmanji indikator;

K - tabelarni koeficijent.

Određivanje pouzdanosti razlike između rezultata ispitanika pronađeno je formulom t - Studentov kriterijum:

Rezultirajuća t vrijednost je procijenjena u odnosu na Studentovu tablicu distribucije da bi se procijenila statička punomoć za grupne razlike.

2 Organizacija studije

Eksperiment je izveden u gradu Toljati od 2011. do 2012. godine u tri etape na bazi Državne budžetske popravne ustanove internat br.5.

U prvoj fazi (septembar - oktobar 2011.) proučavana je naučna i metodološka literatura o problemu ove studije. Proučavani su aktuelni trendovi u razvoju korektivne pedagogije, aktuelni trendovi u razvoju koordinacionih sposobnosti kod dece sa oštećenjem sluha, razvoj dece osnovnoškolskog uzrasta sa patologijom slušnog organa, kao i analiza učenika. urađena je medicinska dokumentacija. Definisani su objekt, predmet, hipoteza, cilj, glavni zadaci i metode istraživanja.

U drugoj fazi (oktobar 2011. - april 2012.) sproveden je pedagoški eksperiment u kojem je učestvovalo 18 školaraca od 7 do 9 godina. Djeca su podijeljena u dvije grupe: eksperimentalnu (EG) i kontrolnu (CG), po 9 osoba. Uzrasni i polni sastav učenika u obje grupe bio je identičan. Eksperimentalna i kontrolna grupa imale su isti nivo koordinacionog treninga, funkcionalne spremnosti i pripadale su istoj medicinskoj grupi. Svi časovi, kako u eksperimentalnoj tako i u kontrolnoj grupi, održani su pod rukovodstvom jednog nastavnika.

Kontrolna grupa je studirala po standardnom programu popravnih ustanova I-II tipa. Eksperimentalna grupa je vježbala prema našoj predloženoj metodi 3 puta sedmično po 45 minuta. Dva puta sedmično na časovima fizičkog vaspitanja i jednom u vannastavnim aktivnostima.

U trećoj fazi (maj 2012.) izvršena je statistička obrada rezultata pedagoškog eksperimenta, formiranje zaključaka i osmišljavanje rada.

U istoj fazi izveden je završni eksperiment, obrađeni i analizirani rezultati eksperimentalnog istraživanja i sistematizovani materijali za proučavanje. Dobijeni rezultati su prikazani u radu u obliku tabela.

igra fizičkog sluha učenika

POGLAVLJE 3. REZULTATI I DISKUSIJA

1 Metodika za razvoj koordinacionih sposobnosti djece osnovnoškolskog uzrasta sa oštećenjem sluha

Poremećaj slušne percepcije uzrokuje specifične promjene u smanjenju motoričke memorije, dobrovoljne pažnje, posebno kod učenika osnovnoškolskog i srednjoškolskog uzrasta. Mnogi gluvi školarci imaju poteškoća u savladavanju koncepta mjera vremena i odnosa između mjernih jedinica. U studijama mnogih naučnika uočeno je da je kod gluhe djece vrijeme jednostavne motoričke reakcije usporeno u odnosu na onu koja čuju. Prema naučnicima, oštećenje sluha dovodi do spore brzine napora i zaostajanja u razvoju motoričke memorije, što može biti povezano i sa nekim opštim ograničenjem fizičkih sposobnosti gluhih školaraca.

Sluh je usko povezan sa kretanjem. Bernstein je, ukazujući na odnos motoričkog i slušnog analizatora, naglasio da se kretanje ne koriguje samo vidom, već i sluhom. Slušni signali, poput vizualnih, uključeni su u regulaciju pokreta. Isključivanje sluha iz sistema analizatora ne znači samo izolovani „gubitak“ jednog senzornog sistema, već poremećaj celokupnog toka razvoja ljudi ove kategorije. Postoji bliska funkcionalna međuzavisnost između oštećenja sluha, govorne funkcije i motoričkog sistema. Pedagoška zapažanja i eksperimentalne studije, koje potvrđuju ovaj stav, omogućuju razlikovanje sljedeće osobitosti motoričke sfere gluhih školaraca:

nedovoljno precizna koordinacija i nesigurnost pokreta, što se očituje u osnovnim motoričkim sposobnostima;
relativna sporost u savladavanju motoričkih sposobnosti;
poteškoće u održavanju gluve statičke i dinamičke ravnoteže;
relativno nizak stepen razvijenosti prostorne orijentacije;
odložena sposobnost reagovanja, brzina pojedinačnih pokreta i tempo motoričke aktivnosti uopšte;
odstupanja u razvoju motoričke sfere: fina motorika šake i prstiju, koordinacija pokreta pojedinih dijelova tijela u vremenu i prostoru, promjenjivost pokreta, diferencijacija i ritam pokreta, opuštanje, čija ukupnost karakterizira kršenje sposobnosti koordinacije;
zaostajanje u razvoju vitalnih fizičkih sposobnosti, kao što su brzina-snaga, snaga, izdržljivost i druge, koje karakterišu fizičku spremnost djece i adolescenata.

Navedeni poremećaji u motoričkoj sferi gluhih školaraca su međusobno povezani i nastaju zbog zajedničkih uzroka: strukture slušnog defekta, insuficijencije govorne funkcije, smanjenja količine ulaznih informacija, stanja motoričkog analizatora, stepena funkcionalne aktivnosti vestibularnog analizatora.

Razvoj spretnosti odvija se u procesu ljudskog učenja. Za to je potrebno stalno savladavanje novih vježbi. Za razvijanje spretnosti mogu se koristiti bilo koje vježbe, ali pod uslovom da imaju elemente noviteta.

Drugi način da se razvije spretnost je povećanje poteškoća u koordinaciji vježbe.

Treći način je borba protiv neracionalne napetosti mišića, jer sposobnost pokazivanja spretnosti uvelike ovisi o sposobnosti opuštanja mišića u pravo vrijeme.

Četvrti način da se razvije koordinacija osobe je povećanje njene sposobnosti da održava tjelesnu ravnotežu.

Za razvoj koordinacije pokreta koriste se različite kombinacije elementarnih pokreta ruku i nogu, koji se postepeno usložnjavaju: teže akrobatske vježbe; plesni pokreti - ritmičko hodanje, naizmjenično hodanje i trčanje u raznim kombinacijama; komplikovano uže za skakanje, sa raznim dodatnim pokretima ruku; preskakanje raznih prepreka; vežbe sa velikim loptama - dodavanje, bacanje uz hvatanje itd. U ove svrhe se koriste i igre koje podstiču učenike da odmah pređu sa radnji na druge odgovarajuće promenljive situacije ("Razgovori" - 1. razred, "Zečevi u bašti" - razred 2, “Pokretni cilj” - ocjena 3.).

Sa 7-8 godina, sposobnosti za različite, precizne pokrete se ubrzano poboljšavaju. Tome pomaže bacanje u metu, vježba sa malim loptama - udaranje u pod, bacanje u zid uz hvatanje, bacanje i hvatanje lopte uz razne dodatne pokrete; razne složene manipulacije drugim malim predmetima - štapićima, prstenovima, kockama itd. Uz pomoć ovih vježbi učenici brzo savladavaju tehniku pisanja, crtanja.

Bavljenje fizičkom vaspitanjem i sportom ima ogroman arsenal sredstava za uticanje na sposobnosti koordinacije.

Razvoj pravilne tehnike prirodnih pokreta ima veliki uticaj na razvoj sposobnosti koordinacije: trčanja, raznih skokova (u dužinu, visinu i dubinu, svodova), bacanja, penjanja.

Da bi se razvila sposobnost brze i ekspeditivne reorganizacije motoričke aktivnosti u vezi sa naglom promjenom situacije, mobilne i sportske igre, borilačke vještine (boks, rvanje, mačevanje), skijaško trčanje, skijaško trčanje, skijanje su vrlo učinkovita sredstva.

Izvođenje vježbi koordinacije treba planirati za prvu polovinu glavnog dijela časa, jer dovode do zamora.

Kod blagog ili dubokog oštećenja sluha, kako primjećuju brojni autori, djeca imaju značajno zaostajanje u fizičkom i motoričkom razvoju, poremećena je koordinacija pokreta u odnosu na djecu koja normalno čuju. Trenutno su proučavane karakteristike razvoja, obrazovanja i odgoja takve djece, uglavnom srednjeg i starijeg školskog uzrasta, a nedovoljno istraživanja na djeci osnovnoškolskog uzrasta. Međutim, upravo ovo doba zahtijeva veliku pažnju nastavnika i naučnika.

Na osnovu analize literarnih izvora, odabrali smo igre na otvorenom koje odgovaraju uzrastu učenika i imaju za cilj povećanje nivoa razvoja koordinacionih sposobnosti djece osnovnoškolskog uzrasta sa oštećenjem sluha.

Glavne karakteristike časova koje koriste ovu tehniku su sljedeće:

.Igre na otvorenom za svaki čas biraju se u zavisnosti od ciljeva časa i nivoa pripremljenosti učenika.

2.Igre na otvorenom održavaju se u glavnom dijelu časa, na osnovu zahtjeva metodologije izvođenja igara na otvorenom za ovu starosnu grupu.

3.Igre na otvorenom korištene su u sljedećem redoslijedu. Svaka dva mjeseca sastojala se od jednog bloka, koji je uključivao osmosedmični mikrociklus. Sastojao se od tri utakmice svake dvije sedmice (Prilog 1), pa ispada da bi mjesečno trebalo biti šest utakmica na otvorenom. Sljedeća dva mjeseca, drugi blok, slijedio je isti obrazac, što je rezultiralo šest novih utakmica. Naredna dva mjeseca, treći blok, već se ponavljao prema prvom. Na kraju trećeg bloka počeo je posljednji četvrti, koji je iznova ponovio kompleks drugog bloka. Kao rezultat studije, bilo je dvanaest igara na otvorenom.

Ovo je razvijeno kako bi se diverzificiralo opterećenje za učesnike i kako bi djeca do povratka na završene igre imala predstavu o obrađenom materijalu i doprinijela automatizmu pokreta.

.Nastava se održava tri puta sedmično. Dvojica su na času fizičkog vaspitanja, a trećeg dodatno organizuju profesori fizičkog vaspitanja.

5.Dodatni fokus nastave bio je da se na svakom satu akcenat stavlja na određene sposobnosti koordinacije kako bi se pokrile sve oblasti takve fizičke sposobnosti kao što je koordinacija tokom igara.

Za procjenu nivoa opće fizičke spremnosti djece sa oštećenjem sluha od 7-9 godina nakon eksperimenta korištene su iste metode kao i na početku istraživanja. Analizom podataka dobijenih na početku eksperimenta, ustanovljeno je da su i u kontrolnoj i u eksperimentalnoj grupi koordinacione sposobnosti na istom nivou.

Kontrolna i eksperimentalna grupa uključivale su istu djecu u broju od 9 osoba kao na početku eksperimenta.

Analiza dobijenih rezultata pokazala je da postoje značajne razlike između eksperimentalne i kontrolne grupe.

Rezultati završne kontrole su pokazali da je uvođenje kompleksa igara na otvorenom u nastavu fizičke kulture u eksperimentalnim grupama značajno i kvalitativno djelovalo na organizam djece, što potvrđuju i podaci iz tabela 1 i 2.

Dakle, pokazatelji koordinacionih sposobnosti eksperimentalne i kontrolne grupe su sljedeći:

Tabele 1 i 2 pokazuju da je prosječan rezultat testa „Shuttle run 3 x 10m“ u kontrolnoj grupi prije početka eksperimenta iznosio 9,3 sekunde, a na kraju eksperimenta - 9,2 sekunde. Pokazatelji u eksperimentalnoj grupi iznosili su 9,3 sekunde. na početku eksperimenta i 9,1 sek. na kraju eksperimenta. Tako je povećanje prosječnog rezultata u kontrolnoj grupi iznosilo 0,1 sek. a u eksperimentalnoj grupi - 0,2 sek. Ovo ukazuje da su aktivnosti provedene s djecom u eksperimentalnoj grupi dale veći rezultat nego u kontrolnoj grupi.

Prosječan rezultat testa "Skok na maksimalni broj stepeni" prije eksperimenta u kontrolnoj grupi iznosio je 317,8 stepeni. (Tablica 1) i 330,6 st. nakon eksperimenta (tabela 2). Što je dalo razliku između rezultata prije i poslije eksperimenta od 12,8 stepeni. U eksperimentalnoj grupi povećanje ovog pokazatelja iznosilo je 30,9 stepeni. s rezultatom prije eksperimenta od 320 stepeni. i 350,9 stepeni. nakon (Tabela 1 i 2).

Tako je povećanje prosječnog rezultata u kontrolnoj grupi bilo samo 12,8 stepeni, dok je u eksperimentalnoj grupi iznosilo 30,9 stepeni, što ukazuje na najefikasniji metod treninga u potonjoj grupi.

Prilikom procjene nivoa vremena jednostavne reakcije (test „hvatanja ravnala”) za eksperimentalni period u kontrolnoj grupi prije početka eksperimenta, rezultat je bio 24 cm, odnosno 22 cm, nakon (tabela 1 i 2). ). U eksperimentalnoj grupi ova brojka je bila 24,5 cm prije eksperimenta i 19,2 cm nakon eksperimenta (tablice 1 i 2). Tako je povećanje prosječnog rezultata bilo 2 cm u kontrolnoj grupi, a 5,3 cm u eksperimentalnoj grupi.

Takvu razliku u rezultatima objašnjavamo činjenicom da su djeca koja su koristila našu metodu imala veći nivo povećanja rezultata od djece koja su koristila standardnu metodu.

Prosječan rezultat prema metodi E.Ya. Bondarevsky (test "Rombergov test") je također pokazao kvalitativne promjene u eksperimentalnoj grupi tokom perioda istraživanja.

U eksperimentalnoj grupi rezultat je bio prije eksperimenta - 20,7 s., a nakon eksperimenta - 28,8 s. Sa indikatorima u kontrolnoj grupi prije eksperimenta - 20,4 s., I nakon - 24,6 s.

Porast rezultata u eksperimentalnoj grupi na kraju istraživanja iznosio je 8,4 sekunde, dok je u kontrolnoj grupi iznosio samo 3,9 sekundi, što je značajno niže nego u eksperimentalnoj grupi (tablice 1 i 2).

Tabela 1

Prosječni rezultati ispitivanja koordinacionih sposobnosti djece osnovnoškolskog uzrasta prije eksperimenta

TestDataEGCGEGCCGMmMmP 1P 2Shuttle run (s) 9,3±0,69,3±0,2<0,05<0,05Ловля линейки (см)24,5±2,119,2±2,3<0,05<0,05Проба Ромберга (с)20,4±1,320,7±1,2<0,05<0,05Прыжок с поворотом (град)320,0±8,7317,8±9,72<0,05<0,05

CG - kontrolna grupa;

tabela 2

Prosječni rezultati testova koordinacionih sposobnosti djece osnovnoškolskog uzrasta nakon eksperimenta

Podaci o testovimaEGCGEGCCGMmMmPPSShuttle run (s)9,1±0,39,2±0,3<0,05<0,05Ловля линейки (см)24,5±2,322,0±2,0<0,05<0,05Проба Ромберга (с)28,8±0,8324,6±1,3<0,05<0,05Прыжок с поворотом (град)350,9±9,28330,6±5,27<0,05<0,05

EG - eksperimentalna grupa;

CG - kontrolna grupa;

M - aritmetička srednja vrijednost;

m - statička greška prosječne vrijednosti;

p - faktor povjerenja.

Nakon analize podataka dobijenih prije i nakon eksperimenta u kontrolnoj i eksperimentalnoj grupi, dobili smo sljedeće rezultate istraživanja.

U testu trčanja šatlom 3x10 m na kraju eksperimenta razlika u rezultatima kontrolne i eksperimentalne grupe iznosila je 0,1 s. u korist eksperimentalne grupe, dok su prije početka eksperimenta rezultati bili identični.

Što se tiče testa, skok za maksimalan broj stepeni, kao i povećanje rezultata u korist eksperimentalne grupe. Razlika u rezultatima iznosila je 18,1 stepen, dok je prije početka eksperimenta iznosila samo 2,2 stepena.

Rezultati Rombergovog testa također imaju veći porast rezultata u eksperimentalnoj grupi. Prije početka eksperimenta, pokazatelji ovog testa bili su viši u kontrolnoj grupi, razlika između podataka bila je 0,3 sekunde, a nakon eksperimenta već - 4,2 sekunde. u korist eksperimentalne grupe.

Ista slika se uočava i kod indikatora četvrtog testa, vremena jednostavne reakcije (test "Hvaćanje ravnala"). Prije početka eksperimenta razlika u rezultatima iznosila je samo 0,5 cm, dok je nakon eksperimenta iznosila 2,8 cm u korist eksperimentalne grupe.

Dakle, vidimo da smo nakon završne faze proučavanja i obrade rezultata dobili značajno poboljšanje u parametrima koordinacije za sve testove i da postoji pozitivan trend u obje grupe, gdje su rezultati značajni (p ≤ 0,05), ali treba napomenuti da su rezultati kontrolne grupe značajno niži od rezultata eksperimentalne grupe.

Sve navedeno nam omogućava da zaključimo da je hipoteza istraživanja potvrđena i da je naša metodologija efikasna.

nalazi

1.Analiza naučne i metodološke literature pokazala je da se djeca osnovnoškolskog uzrasta sa oštećenjem sluha razlikuju od svojih vršnjaka. Zato je potrebno stalno tražiti nove metode i forme za razvoj takve djece. U ovom uzrastu potrebno je položiti i razviti osnovne kvalitete optimalnog fizičkog i funkcionalnog treninga. Budući da kod djece sa patologijom organa sluha najviše stradaju sposobnosti koordinacije, prioritetni zadatak fizičkog razvoja je podizanje nivoa koordinacije. S obzirom da se radi o djeci osnovnoškolskog uzrasta, igra je takvo sredstvo.

2.Ispitivanja koordinacionih sposobnosti kod dece uzrasta 7-9 godina sa patologijom organa sluha pre i posle eksperimenta pokazala su značajno poboljšanje rezultata u eksperimentalnoj grupi, dok u kontrolnoj grupi povećanje pokazatelja nije bilo značajno. Razliku u rastu indikatora povezujemo sa sistematskim proučavanjem prema našoj metodologiji.

3.Dakle, rezultati studije su pokazali da razvijena eksperimentalna metoda uz korištenje sistematskih igara na otvorenom kod djece uzrasta 7-9 godina sa patologijom slušnog organa omogućava efikasno povećanje nivoa fizičkog stanja djece, povećanje stepen razvijenosti koordinacionih sposobnosti. Ovo ukazuje da je hipoteza studije potvrđena i da je ova tehnika efikasna.

BIBLIOGRAFIJA

1.Aksjonova O.E., Evseev S.P., Tehnologije fizičke kulture i sportskih aktivnosti u adaptivnoj fizičkoj kulturi. [Tekst]: vodič za učenje. - M.: Sovjetski sport, 2005. - 296s.

2.Balsevich V.K. Fizička kultura za svakoga i za svakoga. [Tekst]: / V.K. Balsevich. - M.: Fizička kultura i sport, 1988. - 208s.

3.Baikina N.G., Fizičko vaspitanje u školi gluvih i nagluvih [Tekst]: Obrazovno izdanje. - M.: Sovjetski sport, 2001. - 65 str.

4.Bernstein N.A., O spretnosti i njenom razvoju. [Tekst]: - M.: Fizička kultura i sport. 1991. - 288s.

5.Bessarabov N.S., Uzrasna dinamika motoričkih sposobnosti i njihovo formiranje u nastavi fizičkog vaspitanja kod gluve dece. [Tekst]: diss ... k. ped. - M., 1999. - S.17 - 85

6.Vasilkov G.N. Od igre do sporta. [Tekst]: vodič za nastavnike / G.N. Vasilkov G.N., V.G. Vasilkov - M.: Fizička kultura i sport, 1985. - 80 str.

7.Vygotsky L.S., Igra i njena uloga u mentalnom razvoju djeteta. [Tekst]: // Pitanja psihologije. - 2000. - br. 6. - S. 62-76

8.Duvanova S.P., Trofimova N.B., Trofimova N.M., Puškina T.F. Osnovi specijalne pedagogije i psihologije. [Tekst]: - Sankt Peterburg: Peter, 2006. - 304 str.

9.Evseev S.P., Teorija i organizacija adaptivne fizičke kulture. [Tekst]: udžbenik. U 2 tom T.1. - M.: Sovjetski sport, 2005. - 296s.

10.Zheleznyak Yu.D. Osnove naučne i metodičke djelatnosti u fizičkoj kulturi i sportu [Tekst]: udžbenik za studente. viši ped. udžbenik institucije / Yu.D. Železnjak, P.K. Petrov - M.: Akademija, 2001. - 264 str.

11.Sveobuhvatan program fizičkog vaspitanja za učenike I - 1V razreda opšteobrazovne škole. [Tekst] / ur. IN AND. Lyakh. - M.: 1992. - 34 str.

.Knjiga nastavnika fizičke kulture. [Tekst]: udžbenik za in-t nac. kult / pod zajedničkim. ed. V.S. Kayurova. - M.: Fizička kultura i sport, 1973. - 328s.

13.Korotkov I.M. Mobilne igrice za djecu. [Tekst]. / THEM. Korotkov - M.: Sovjetska Rusija, 1987. - 160 str.

.Landa B.H. Metodologija za sveobuhvatnu procjenu fizičkog razvoja i fizičke spremnosti. [Tekst]: studijski vodič / B.Kh. Landa - M.: Sovjetski sport, 2004. - 192 str.

15.Lyakh V.I. Testovi iz fizičkog vaspitanja. [Tekst]: udžbenik / V.I. Lyakh - M.: Prosvjeta, 1998. - 272 str.

16.Nemov R.S. Psihologija: psihologija obrazovanja. [Tekst]: udžbenik za višu. udžbenik ustanove. / R.S. Nemov - M.: Vladoš, 2003. - 348 str.

.Igre na otvorenom. [Tekst]: vodič za učenje. / ispod ukupno ed. V.F. Mišenkina - Omsk: 2004. - 92 str.

18.Popov S.N., Fizička rehabilitacija. - Rostov N/D: Phoenix, 2005.

19.Psihologija. [Tekst]: studije. za stud. viši udžbenik ustanove. / od total. ed. A. Ts Puni - M.: Fizička kultura i sport, 1984. - 394 str.

20.Rešetnikov N.V. Fizičko vaspitanje. [Tekst]: studijski vodič / N.V. Rešetnikov, Yu.L. Kislitsyn - M.: Fizička kultura i sport, 1998 - 160 str.

21.Sokovnja-Semenova II, Osnove zdravog načina života i prva pomoć. - M.: Akademija, 1997. - 156s.

.Sportske igre i igre na otvorenom [Tekst]: udžbenik za srednju stručnu spremu. udžbenik ustanove fizičke kult. / ispod ukupno ed. Yu.M. krojači. - M.: Fizička kultura i sport, 1984. - 344 str.

23.Teorija i metode fizičkog vaspitanja [Tekst]: udžbenik. za stud. fak. fizički kult. ped. in-tov / ispod total. ed. B.V. Ashmarin. - M.: Prosvjeta, 1990. - 287 str.

24.Fizička kultura u školi. [Tekst]: vodič za nastavnike / ur. G.P. Bogdanov. - M.: Prosvjeta, 1973. - 192 str.

.Kholodov Zh.K. Teorija i metodika fizičkog vaspitanja i sporta. [Tekst]: udžbenik za višu st. udžbenik ustanove. / J.K. Kholodov, V.S. Kuznjecov. - M.: Akademija, 2007. - 480 str.

.Privatne metode adaptivne fizičke kulture. [Tekst]: udžbenik / ur. ed. Prof. L.V. Shapkova. - M.: Sovjetski sport, 2009. - 608 str.

DODATAK 1

Približni kompleks prvog bloka eksperimenta

LOVCI I PATKE

Igrači su podijeljeni u dva tima - "lovci" i "patke". Lovci se poredaju u krug iza njegove linije ili iza nacrtanih linija, podijeljeni na pola.

Patke se nasumično postavljaju u sredinu kruga ili u sredinu pravougaonika. Jedan od lovaca ima loptu (odbojkašku ili fudbalsku) u rukama.

Napredak igre. Na znak vođe, lovci počinju dodavati loptu u različitim smjerovima, ne ulazeći u krug (ili pravougaonik) i pokušavaju im se narugati - "pucati" u patke.

Izbačena patka je van igre. Patke, trčeći i skačući unutar kruga, izbjegavaju loptu.

Lovci, dodajući loptu jedni drugima, iznenada je bacaju na patke. Ubačena patka napušta igru i staje iza kruga sa strane.

Kada su sve patke ustreljene, vođa bilježi koliko je dugo bilo potrebno lovcima da izbace sve patke iz kruga.

Igrači mijenjaju uloge (lovci postaju patke, a patke lovci), a igra se nastavlja.

Nakon dvije utakmice, bilježi se koja je ekipa lovaca brže gađala sve patke.

Pobjednik je ekipa koja gađa sve patke u najkraćem vremenu.

Možete igrati igru neko vrijeme; Neki lovci pucaju 3 minute, a drugi pucaju 3 minute.

Primjećuje se ko je više "nokautirao" patke za ovo vrijeme.

1. Bacajući loptu na patke, lovac ne smije preći liniju kruga. Igračima koji pređu liniju pogodak se ne računa.

Patke se smatraju označenim ako lopta dodirne bilo koji dio tijela osim glave.

Ako je lopta udarila u patku, odbila se od tla (poda) ili od drugog igrača, onda se ne smatra označenom.

Ako je patka, izbjegavajući loptu, istrčala iz kruga, smatra se označenom.

Odstreljene patke ne učestvuju u igri dok se ne promijeni tim

ZAŠTITA UTVRĐENJA

Igrači stoje u krugu na udaljenosti od ruke ili malo više. Ispred njihovih čarapa na podu (tlu) iscrtan je krug, u čijem središtu je postavljeno utvrđenje od 3 štapa vezana na vrhu. Poželjno je zaokružiti tronožac linijom. Bira se vođa koji stoji u sredini kruga da štiti utvrđenje. Jedan od onih koji stoje u krugu ima loptu za odbojku. Na postavljeni znak loptom počinju da obaraju utvrđenje (stativu). Odbrambeni igrač zatvara stativu, udarajući loptu rukama i nogama. Igrač koji uspije da sruši utvrđenje mijenja mjesto sa defanzivcem.

Igrajte određeno vrijeme. U zaključku, istaknuti su najbolji defanzivci koji su branili utvrđenje duže od ostalih, kao i najbolji igrači koji su se dobro snašli u bacanju.

Napomene: 1) igrači ne mogu ići dalje od linije kruga; 2) branilac nema pravo da rukama drži utvrđenje; 3) ako je utvrđenje pomereno loptom, a ne padne, branilac ga i dalje čuva; 4) ako defanzivac sam sruši utvrđenje, tada na njegovo mesto ide igrač koji je u tom trenutku imao loptu.

BOUNCER

Obruči su postavljeni u sredini prostora za igru 7 * 16 metara, u njima se može kretati igrač koji će biti nokautiran. Na bočnim, sedmercima, nalaze se drugi igrači koji će nokautirati partnera. U igri je 7 lopti. Ako nakon bacanja lopta ne pogodi metu i igrač je ne uhvati u za to predviđenom prostoru, na suprotnoj strani, tada se lopta ne vraća u igru. Ako nakon bacanja, onaj koji je nokautiran uhvati loptu, tada sebi zarađuje "život", koji daje pravo da nastavi igru nakon što je udarena.

Možete se kretati samo u obručima, ako igrač prijeđe preko njih, smatra se nokautiranim.

Oni koji nokautiraju bacanja se izmjenjuju, bacanje dvije ili tri lopte u isto vrijeme nije dozvoljeno.

Igre na otvorenom kao sredstvo za razvoj koordinacionih sposobnosti djece osnovnoškolskog uzrasta sa oštećenjem sluha

3.1 Metodologija za razvoj koordinacionih sposobnosti djece osnovnoškolskog uzrasta sa oštećenjem sluha

nedovoljno precizna koordinacija i nesigurnost pokreta, što se očituje u osnovnim motoričkim sposobnostima;

relativna sporost u savladavanju motoričkih sposobnosti;

poteškoće u održavanju gluve statičke i dinamičke ravnoteže;

relativno nizak stepen razvijenosti prostorne orijentacije;

odložena sposobnost reagovanja, brzina pojedinačnih pokreta i tempo motoričke aktivnosti uopšte;

odstupanja u razvoju motoričke sfere: fina motorika šake i prstiju, koordinacija pokreta pojedinih dijelova tijela u vremenu i prostoru, promjenjivost pokreta, diferencijacija i ritam pokreta, opuštanje, čija ukupnost karakterizira kršenje sposobnosti koordinacije;

zaostajanje u razvoju vitalnih fizičkih sposobnosti, kao što su brzina-snaga, snaga, izdržljivost i druge, koje karakterišu fizičku spremnost djece i adolescenata.

Drugi način da se razvije spretnost je povećanje poteškoća u koordinaciji vježbe.

Treći način je borba protiv neracionalne napetosti mišića, jer sposobnost pokazivanja spretnosti uvelike ovisi o sposobnosti opuštanja mišića u pravo vrijeme.

Četvrti način da se razvije koordinacija osobe je povećanje njene sposobnosti da održava tjelesnu ravnotežu.

Bavljenje fizičkom vaspitanjem i sportom ima ogroman arsenal sredstava za uticanje na sposobnosti koordinacije.

Razvoj pravilne tehnike prirodnih pokreta ima veliki uticaj na razvoj sposobnosti koordinacije: trčanja, raznih skokova (u dužinu, visinu i dubinu, svodova), bacanja, penjanja.

Izvođenje vježbi koordinacije treba planirati za prvu polovinu glavnog dijela časa, jer dovode do zamora.

Glavne karakteristike časova koje koriste ovu tehniku su sljedeće:

1. Igre na otvorenom za svaki čas biraju se u zavisnosti od ciljeva časa i nivoa pripremljenosti učenika.

2. Igre na otvorenom održavaju se u glavnom dijelu časa, na osnovu zahtjeva metodologije izvođenja igara na otvorenom za ovu starosnu grupu.

3. Igre na otvorenom korištene su u sljedećem redoslijedu. Svaka dva mjeseca sastojala se od jednog bloka, koji je uključivao osmosedmični mikrociklus. Sastojao se od tri utakmice svake dvije sedmice (Prilog 1), pa ispada da bi mjesečno trebalo biti šest utakmica na otvorenom. Sljedeća dva mjeseca, drugi blok, slijedio je isti obrazac, što je rezultiralo šest novih utakmica. Naredna dva mjeseca, treći blok, već se ponavljao prema prvom. Na kraju trećeg bloka počeo je posljednji četvrti, koji je iznova ponovio kompleks drugog bloka. Kao rezultat studije, bilo je dvanaest igara na otvorenom.

Ovo je razvijeno kako bi se diverzificiralo opterećenje za učesnike i kako bi djeca do povratka na završene igre imala predstavu o obrađenom materijalu i doprinijela automatizmu pokreta.

4. Nastava se održava tri puta sedmično. Dvojica su na času fizičkog vaspitanja, a trećeg dodatno organizuju profesori fizičkog vaspitanja.

5. Dodatni fokus nastave bio je da se u svakoj lekciji akcenat stavlja na određene koordinacione sposobnosti kako bi se pokrile sve oblasti takve fizičke sposobnosti kao što je koordinacija tokom igara.

3.2 Diskusija o rezultatima pilot studije

Kontrolna i eksperimentalna grupa uključivale su istu djecu u broju od 9 osoba kao na početku eksperimenta.

Analiza dobijenih rezultata pokazala je da postoje značajne razlike između eksperimentalne i kontrolne grupe.

Dakle, pokazatelji koordinacionih sposobnosti eksperimentalne i kontrolne grupe su sljedeći:

Takvu razliku u rezultatima objašnjavamo činjenicom da su djeca koja su koristila našu metodu imala veći nivo povećanja rezultata od djece koja su koristila standardnu metodu.

Prosječan rezultat prema metodi E.Ya. Bondarevsky (test "Rombergov test") je također pokazao kvalitativne promjene u eksperimentalnoj grupi tokom perioda istraživanja.

U eksperimentalnoj grupi rezultat je bio prije eksperimenta - 20,7 s., a nakon eksperimenta - 28,8 s. Sa indikatorima u kontrolnoj grupi prije eksperimenta - 20,4 s., I nakon - 24,6 s.

"desno">Tabela 1

Prosječni rezultati ispitivanja koordinacionih sposobnosti djece osnovnoškolskog uzrasta prije eksperimenta

CG - kontrolna grupa;

"desno">Tabela 2

Prosječni rezultati testova koordinacionih sposobnosti djece osnovnoškolskog uzrasta nakon eksperimenta

EG - eksperimentalna grupa;

CG - kontrolna grupa;

M - aritmetička srednja vrijednost;

m - statička greška prosječne vrijednosti;

p - faktor povjerenja.

Nakon analize podataka dobijenih prije i nakon eksperimenta u kontrolnoj i eksperimentalnoj grupi, dobili smo sljedeće rezultate istraživanja.

Sve navedeno nam omogućava da zaključimo da je hipoteza istraživanja potvrđena i da je naša metodologija efikasna.

Metodika za razvoj motoričkih sposobnosti kod dece predškolskog uzrasta sa poremećajima mišićno-koštanog sistema

Skolioza je teška progresivna bolest kičmenog stuba, koju karakteriše lučna zakrivljenost u frontalnoj ravni i uvijanje pršljenova oko vertikalne ose...

Ispravna formulacija fizičkog vaspitanja dece od prve godine školovanja jedan je od važnih uslova za uspešno obrazovanje i vaspitanje učenika. Evo pet izazova...

Osobine metodologije za razvoj sposobnosti snage kod djece osnovnoškolskog uzrasta

L.P. Matveev (1991): trening snage se može izvoditi u procesu općeg fizičkog treninga (za jačanje i održavanje zdravlja, poboljšanje oblika tijela...

Osobine metodologije za razvoj sposobnosti snage kod djece osnovnoškolskog uzrasta

U osnovnoškolskom uzrastu najviše se koriste vježbe brzine i snage. Otkrićemo karakteristike sredstava i metoda za razvoj brzinsko-snažnih sposobnosti...

Osobine metodologije za razvoj sposobnosti snage kod djece osnovnoškolskog uzrasta

Ocena i ocena. Evaluacija je rezultat procesa evaluacije. Ocjena je kvantitativni izraz ocjene. Oznaka se može izraziti kao broj ("5", "4", "3"), slovo (A, B, C) ili čak simboli ("zvjezdica", "trougao", "krug" itd.) (Mashkovtsev A.I...

Osobine metodologije za razvoj sposobnosti snage kod djece osnovnoškolskog uzrasta

Pod fizičkom aktivnošću se podrazumijeva određeni učinak na tijelo uključenih, uzrokovan cjelokupnim procesom nastave i fizičkim vježbama. Fizička aktivnost je u velikoj mjeri određena dozom fizičkih vježbi, tj.

Djeca sa oštećenjem sluha, često s drugim dodatnim poremećajima, teško grade svoje odnose s drugima. Često takva djeca nemaju želju za kontaktom, nemaju inicijativu, zatvorena su u svojim osjećajima...

Osobine nastave atletskih vježbi za djecu predškolskog uzrasta sa oštećenjem sluha

Sve ljudske aktivnosti, intelekt, rad, osjećaji, komunikacija i emocije oživljavaju se pokretima. Izvodeći određene motoričke radnje, osoba u njima manifestira svoje sposobnosti, koje se odlikuju kvalitativnom originalnošću...

Igre na otvorenom kao sredstvo za razvoj koordinacionih sposobnosti djece osnovnoškolskog uzrasta sa oštećenjem sluha

Proučavanje načina određivanja motoričkih kvaliteta školaraca jedna je od najvažnijih i osnovnih metoda pedagoške kontrole...

Razvoj motoričko-koordinacionih sposobnosti dece sa oštećenim sluhom osnovnoškolskog uzrasta uz pomoć malog fudbala

Uzimajući u obzir trening i individualne karakteristike svakog deteta sa oštećenjem sluha, razvijena je metodologija za razvoj prostorne orijentacije kod dece uzrasta 9-10 godina na časovima fizičkog vaspitanja i zdravlja sa elementima malog fudbala...

Razvoj koordinacionih sposobnosti kod školaraca

Kod vaspitanja koordinacionih sposobnosti rešavaju se dve grupe zadataka: za njihov svestrani i posebno usmereni razvoj.Prva grupa ovih zadataka se uglavnom rešava u predškolskom uzrastu i osnovnom fizičkom vaspitanju...

Razvoj koordinacionih sposobnosti kod školaraca

Bavljenje fizičkom vaspitanjem i sportom ima ogroman arsenal sredstava za uticanje na sposobnosti koordinacije...

Razvoj koordinacionih sposobnosti kod školaraca

Popularno u kategoriji: