Kako stajati rak u ispravnom položaju.

Djevojke obično vole kada muškarac dođe s leđa, jer se na taj način mogu u potpunosti fokusirati na svoja osjećanja. A neki i dožive - dožive orgazam, samo stojeći na sve četiri. Međutim, osim užitka, seks u psećem položaju je i...

1. Osjetite kako vam grudi vise u zraku

Osjetite i razmislite: šta ako ovo ostavlja strije na koži?

2. Ne znam gdje tražiti

Postoji zaista nekoliko opcija: pogledajte krevet, pogledajte zidove - to je, zapravo, sve ... Dosadno!

3. Povrijedite koljena

Čak i ako imate seks, stojeći na sve četiri na najmekšem dušeku na svijetu, koljena vam neće utrljati u krv - ali će i dalje boljeti.

4. Povrijedite ručne zglobove

Ista stvar sa kolenima.

5. Nervirajte komšije

Jer seks na leđima je ono što čini da svaki krevet non-stop škripi. Možete, naravno, usporiti i imitirati puževe, ali zašto onda to uopće raditi?

6. Nemogućnost preuzimanja inicijative

Ako počnete da se vraćate ka muškarcu kako biste mu pokazali svoj entuzijazam i spremnost da naporno radite za zajednički cilj, to će samo usporiti njegov tempo i prekinuti zujanje.

7. Nervozan zbog toga kako izgledate s leđa

Šta ako na potiljku čudan oblik kao kvadrat? Ili: šta ako vam se pojavi bubuljica na leđima? Ove i slične misli vas sprečavaju da se istinski opustite.

8. Osjeti bol kada muškarac zađe previše duboko.

Ponekad to može biti kao udaranje čekićem po grliću materice.

9. Pogađanje: kakvo je njegovo lice sada?

Zaista je čudno: ugoditi nekome, a ne vidjeti njegovu reakciju. Šta ako čovjek sada pravi grimase? Ili čačkanje po nosu? Ili vam je dosadno gledati kroz prozor? Ili isplazi jezik i slini? brrr…

10. Pravljenje vaginalnog prdenja

U položaju u kojem je djevojčica na sve četiri, muški polni organ radi kao pumpa koja pumpa zrak unutra. Normalno je da prije ili kasnije zrak glasan zvuk vrati se - nema čega da se stidiš. Ali ipak, kako sramotno!

11. Osjetite kako vam se vrat ukoči

Ako prečesto imate seks u položaju koljena i lakta, vrat se prestaje normalno savijati.

12. Ne vidite šta se dešava iza vaših leđa

Ali šta ako je pozvao prijatelja da pogleda, a on tiho ušao u sobu sa kamerom? Malo je verovatno, naravno, - ali šta ako...

13. Ostanite bez stimulacije klitorisa

Teoretski, muškarac, čak i kada je u položaju s leđa, može baciti dlan gdje treba, ali da se razumijemo: rijetki partner se gnjavi takvim altruističkim postupcima...

14. Stalno dobijanje šamara po guzici

Ako se radi o laganim tapšanjima za zagrijavanje, čak mogu biti i ugodni. Ali kada vas muškarac u naletu strasti počne bičevati kao kmeta, to može biti veoma, veoma bolno.

15. Budite svjesni da vaš partner gleda pravo u vas na jednom mjestu.

Ova činjenica je možda i najozbiljnija zabrinutost...

U Ukrajini ih ima mnogotalentovan i bistre žene koji mijenjaju državu i sve nas svojim djelima i postignućima. Glasajte za najdostojnije u različitim nominacijama Sveukrajinskog od The One!

Poza "rak" je takođe "koleno-lakat", ona je "pseća", takođe je "muškarac s leđa", takođe je "lavica". Izašlo je poređenje položaja za seks sa lavicom Ancient Greece. U Kini se ovaj položaj naziva “vjenčanje vodenjaka”, a glamurozna omladina za pozu “rak” koristi englesku frazu “dog-style”, odnosno doggy style.

Ovo držanje je za seksualna zadovoljstva je najstariji, najprirodniji, najčešći i najomiljeniji većini žena, ako vas partner ne iznevjeri.

Koja je ovo poza - "rak"

Da bi zauzela poziciju „rak“, partnerka treba da klekne i osloni laktove na ravan koji je par izabrao za seks. Partner ulazi u ženu s leđa, ili klečeći iza nje, ili stojeći na nogama ako nivoi partnera nisu isti. Na primjer, ako je žena zauzela pseći položaj na uskoj sofi ili stolici, onda bi bilo bolje da muškarac stoji na podu, prilagođavajući svoju visinu ženi i savijajući koljena.

Pozu pasa može praktikovati par bez upotrebe kreveta ili sofe. U ovom slučaju, žena jednostavno naginje svoje tijelo naprijed kako bi omogućila muškarcu da prodre u nju s leđa. Za stabilniji položaj tokom trenja, žena može nasloniti ruke na zid, ogradu ili ugao masivnog ormara. Ako se visina partnera ne poklapa (obično je žena niža od muškarca i on mora savijati koljena), onda žena može ugoditi i sebi i muškarcu stajanjem na štiklama. Ova izgleda ludo seksi.

Kako izdržati rak

Ovdje je sve čisto individualno. Možete stajati "rak", oslonjeni na ruke, ili možete koristiti laktove. Noge možete lagano raširiti, a možete ih i potpuno spojiti. Možete nasloniti glavu na uzglavlje kreveta ili na jastuke, ako trebate prigušiti slatki jauk, a ponekad i sladostrasni plač. I može li se partner uopće uspraviti kako bi se zario u partnerove usne strastveni poljubac okretanje tela nazad. Ovako to ide - najvažnije je da seks bude iz srca. Točno ili ne, to će reći fiziologija partnera i njihova fizička spremnost.

Odakle takav naziv poze - "rak"?

Verzija 1

“Puzi na sve četiri”, odnosno na rukama i kolenima, ili “na četiri kosti”. Tako kažu za osobu koja nije u stanju da se kreće na nogama. Ruska riječ "karachki" na ukrajinskom zvuči kao "rakovi". Odavde je krenulo: “ustani dorzalno”, “ustani s rakom”.

Verzija 2.

Poza "rak" omogućava muškarcu da kontroliše žensko tijelo, obavijajući ruke oko njenog struka, bokova, grudi ili zadnjice, stavljajući partnera na svoj penis. A žena može i sama sjesti, nagnuta prema pokretima svog partnera, kao da se kreće unazad, kao što se rak kreće - kreće se unazad. Otuda i naziv poze - ustani ili "daj raku".

Šta je dobra poza "rak"

Ona daje više mogućnosti u seksualnim zadovoljstvima.

1. Daje muškarcu priliku da vidi ženu s leđa, a za većinu muškaraca prizor golog ženskog dupeta je jednostavno opojan.
2. U ovom položaju muškarac ulazi dublje u ženu. A žena može regulisati njegove pokrete, malo se udaljavajući od partnera ili, naprotiv, jače prianjajući uz njega.
3. Muškarac može slobodno da miluje klitoris svoje partnerke, u drugim položajima ovo milovanje je ponekad nedostupno.
4. Poza "rak" omogućava ženi da miluje muške testise stavljajući ruku između nogu.
5. Ovaj položaj je najpovoljniji za začeće djeteta, jer se prilikom trenja muški penis približava maternici, a ponekad u naletu strasti i otvara je.

Nedostaci poze "rak"

U principu, postoji samo jedan nedostatak - nemogućnost poljupca na usnama, što je senzualni znak bliskog odnosa partnera. Iako partneru treba samo da se uspravi i okrene lice prema muškarcu, on neće propustiti priliku da zagrize njene usne žedne poljupca. Istina, za ovo vam još uvijek treba dobro fizički oblik ljubavnici.

U stvarnosti ljubavne veze općenito, a posebno u seksu koji je s njima povezan, ne postoji takav problem kao što je stajati rak ispravno ili pogrešno. Jer strast ne ostavlja prostora za matematičke formule i precizno poravnanje koljena i laktova, a ljubav ih jednostavno baci u stranu, ne primjećujući ni neugodnost uske sofe ni opasnost visoke pete. Želja za posjedovanjem jedno drugo, ovdje i sada, potpuno pomete sve postojeća pravilačak i fizičke zakone. U ljubavi postoji samo jedno pravilo - voli dok mozes...

I. i ja podnijeli smo prijavu matičnom uredu. Naše vjenčanje je trebalo biti za dva mjeseca. I dalje smo živjeli sa roditeljima, svaki sa svojim, i stoga smo koristili svaku priliku da se sretnemo.
I., kako bih uštedio novac za vjenčanje, zaposlio se kao čuvar na gradilištu. Radio je noću, a danju studirao na institutu.

Bila je zima, hladna, sa jakim mrazevima i vjetrovima.
Jedne večeri I. me nazvao na posao: „Danas sam na dužnosti, možeš li doći u posjetu? Daću ti čaj." Po njegovim riječima bilo je očekivanja i obećanja ugodnog susreta.
Toliko smo retko uspevali da provodimo vreme zajedno da sam se sigurno složio.

Uveče sam, prethodno pitajući I. za put, otišao do njega. Iznenađujuće brzo sam pronašao samo gradilište, iako se nalazilo na mjestu koje mi nije bilo baš poznato. No, samu potragu za kapijom otežavala je činjenica da je na ulici već bio potpuni mrak, a cijelo gradilište osvijetlio je jedan fenjer. Posvuda je ležao nekakav građevinski otpad, nekakvi štapovi i komadi željeza. Iskreno, bio sam užasnut, ali sam se trudio da ne očajavam i da ipak pronađem svoje prebivalište..

Ne znam koliko sam dugo hodao u krugu, ali odjednom sam ugledao snop baterijske lampe i pojurio prema njoj. Bio sam ja.. Vrijeme koje je on odredio odavno je prošlo. Ne čekajući me, krenuo je u potragu. Već sam imao zub na zub od hladnoće i straha. Bila sam izuzetno srećna što sam konačno mogla da mi bude toplo, pored svog verenika.
Građevinska prikolica, u kojoj se nalazila kapija, bila je sigurno skrivena od znatiželjnih očiju u tami noći. Prolazio sam pored njega mnogo puta, ali ga nikad nisam vidio. Jedini prozor prikolice gledao je prema ogradi. Prilično glupo, s obzirom da je stražar trebao da gleda šta se dešava na gradilištu.
Unutra je bilo toplo. U prikolici je bio snažan grijaći element koji je savršeno grijao mala soba. Soba je imala dvije drvene klupe, stolicu i stočić, noćni ormarić sa električnim štednjakom. Da, zaista, I. mi je već pripremio čaj. Usput, da bi se zagrijali.
Zagrlio me je čim smo ušli, poljubio mi promrzle obraze i protrljao hladne dlanove, otkopčao dugmad na kaputu, ali ga nije skinuo i dao mi je šolju toplog čaja. Skinuo sam sebe vanjska odjeća.
Sa svakim gutljajem čaja i svakim poljupcem I. Bilo mi je toplije. Sam sam skinuo kaput, kad sam se zagrijao, navukao ga preko glave vuneni džemper. Odmah je osjetila kretanje zraka iz nepokrivenih pukotina, hladno pomaknula ramena i zaronila u zagrljaj I., koji je, činilo se, samo ovo čekao. Dugo smo se ljubili stojeći, njegove ruke mi je milovao ramena i leđa, prsti su mi ponekad zalazili u kosu, dovodeći ih u nered. Pritisnula sam ga čvrsto cijelim tijelom, osjećajući da ga poljupci uzbuđuju, čine nestrpljivim. I sam sam već bio uzbuđen. Za par meseci naših susreta naučili smo da pružamo zadovoljstvo jedno drugom, naučili smo šta je obostrani orgazam. Nismo imali puno sreće sa pozicijama, jer nismo imali mjesta za sastanke. Stoga smo dobro naučili da imamo seks stojeći, okrenuti jedno prema drugom, pošto nam je rast dozvoljavao. Nikada ranije nismo koristili pozu muškarca s leđa, iskreno me je bilo sramota, kao i riječi "poza raka". Možda smo oboje bili stidljivi, pokušavali manje pričati, a više glumiti.
Tako smo ovaj put, pošto smo cenili „pogodnosti“ ove sobe, pokušali da imamo seks sedeći i skoro uništivši jedinu stolicu, nekako smo spontano prišli mali sto, na koju sam odmah pao grudima. I. je pažljivo ušao u mene, slušajući moju reakciju. I ja, slušam sopstvena osećanja Odjednom sam shvatio da mi se sviđa ova poza. Snažno sam se nagnuo prema pokretima I., uživajući u dubini njegovog prodora i bijesu trzaja.

Zagrejao sam se. Bio sam u plamenu i disao sam ovom strašću. Osjetila sam kako se orgazam približava i... Ali moj uobičajeni orgazam nije bio tu. I pored sve draži samog čina, uzbuđenje je podrhtavalo na vrhuncu, i spremno se izlilo u osvježavajućem valu, ali je nedostajala neka sitnica, najmanja stvar da se ovo dogodi.
Završio sam. Bio sam zadovoljan i istovremeno pomalo uznemiren...

Vrata su se otvorila i ušao je šef I..

Nismo imali vremena da se dovedemo u red, iako se nismo potpuno skinuli.
Konfuzija je bila strašna. Žurno sam se zakopčao, navukao džemper, osjećajući se malo ugodnije iza I. Potom sam zgrabio kaput i šešir i kao metak izletio iz lože, trudeći se da ne gledam načelnika u oči.
I. je morao da preuzme ceo udarac na sebe i imao je dugo objašnjenje sa svojim pretpostavljenima. Spasila ga je blizina vjenčanja i prolaznost posla. No, kazna "za nemaran odnos prema dužnostima" je ipak morala biti plaćena

Trudnoća je jedan od najvažnijih perioda u životu svake žene. Period koji je često praćen ne samo radošću iščekivanja skorog rođenja pravog čuda, već, nažalost, i svim vrstama ranica i bolesti koje su došle niotkuda. Tada se recepti pojavljuju ne samo u kartonu trudnice lijekovi, i nerazumljivi položaji tijela. Jedan od najčešće propisivanih je koleno-lakat.

Lekari ga zovu koljeno-lakat, ali u narodu ga zovu jednostavno i grubo - "rak". Često se preporučuje budućim majkama radi uklanjanja različite vrste kongestija u bubrezima. Činjenica je da materica koja stalno raste tokom trudnoće komprimira mokraćovode i jednostavno postaje teško da urin uđe. bešike. Po pravilu, lekari preporučuju da se ovaj položaj zauzme jednom ili dva puta dnevno po 20-30 minuta negde posle 20. nedelje.

Nije nimalo teško zauzeti položaj koljena i lakta: ne morate ustati na sve četiri, a poželjno je da zadnjica bude iznad glave. Da bi se to dogodilo, potrebno je da spustite glavu i ramena što je moguće niže, ali tako da vam u ovom položaju bude udobno.

Da biste to olakšali, možete staviti jastuk ispod grudi.

U položaju koljena i lakta dolazi do opuštanja mišića, tonus maternice se značajno smanjuje. U ovom položaju tokom trudnoće, opterećenje materice na bubrege je također značajno smanjeno, a samim tim i rizik od edema. Osim toga, ovaj položaj pomaže trudnicama koje pate od hemoroida: u položaju koljena i lakta ublažava se pritisak koji materica vrši na donji dio crijeva.

Korisno je i stajati u tako nekompliciranom položaju i zato što, obično tokom trudnoće, materica stisne velike krvne žile, zbog čega se opskrba fetusa kisikom znatno pogoršava - poremećena je otkucaji srca tokom auskultacije, a položaj koljena i lakta se rasterećuje maternične arterije i donje šuplje vene. Ovo poboljšava oksigenaciju fetusa.

Položaj koljena i lakta tokom trudnoće takođe ublažava pritisak na kičmu i trbušne duplje i što je najvažnije, pomaže i, takoreći, govori bebi kako da je zaokupi ispravan položaj prije porođaja.

Još jedan nesumnjivi plus položaja koljena i lakta tokom trudnoće je prevencija preeklampsije.

Sve prednosti položaja koljena i lakta tokom trudnoće mogu se osjetiti već u drugom i trećem tromjesečju, kada trbuščić poprima impresivne dimenzije i ponekad se čini da ga jednostavno nema gdje staviti. Tada postaje lakše disati, a kičma se rasterećuje i mnogo više krvi dotječe u sve organe.