Magnezijum B6 uputstva za trudnice. Magne B6 i trudnoća, zašto je ovaj element toliko važan

Trudnoća je neverovatno iskustvo za svaku ženu. Ali ovaj period je i najodgovorniji, jer tijelo daje svu svoju snagu rađanju i nošenju novog života. Stoga je pitanje uravnoteženog unosa vitamina, minerala i drugih korisnih materija na prvom mjestu. Loše organizovana ishrana i neadekvatan sastav jelovnika uzrokuju nedostatak nekih elemenata, što dovodi do nezadovoljavajućeg zdravlja žene i komplikacija tokom trudnoće. Često se uz vitaminske komplekse trudnicama propisuje magnezijum B6. U pravilu, to je uzrokovano povećanim tonusom maternice, prijetnjom pobačaja i jakim grčevima u udovima. Kada je magnezijum B6 indiciran i zašto je ovaj lijek potreban tokom trudnoće, razmotrit ćemo u ovom članku.

Magnezijum je jedan od najvažnijih minerala za trudnicu. Reguliše metaboličke i enzimske procese, „održava“ nervni sistem u stabilnom stanju, sprečava razdražljivost i plačljivost, a takođe reguliše san, obezbeđuje stabilan tonus mišića i održava normalnu trudnoću. Ali samo dobijanje magnezijuma izvana nije dovoljno. Da bi mineral mogao da prodre u ćelijski prostor i da se potpuno apsorbuje, potreban mu je "pratilac" - piridoksin (vitamin B6). Ovaj vitamin obezbeđuje visoku aktivnost i dovoljnu koncentraciju magnezijuma u telu žene, pa je lek Magnezijum B6 koji ima pozitivan efekat tokom trudnoće. Uostalom, sadrži optimalan omjer magnezija i piridoksina.

Napomenu! Dnevna potreba za magnezijumom za žene tokom perioda gestacije je približno 300-350 mg.

Sastav i oblici oslobađanja

Magnezijum B6 je kompleksni vitaminski preparat, koji je dostupan u obliku tableta i kao rastvor u ampulama za oralnu primenu.

Tablete se proizvode u omotaču. Nije predviđeno za žvakanje ili drobljenje. Sastav tablete: magnezijum laktat 470 mg (ekvivalentno 48 mg magnezijuma), piridoksin hidrohlorid 5 mg, bezvodna laktoza, talk, makrogol, magnezijum stearat.

Napomenu! Češće se oblik magnezijuma B6 propisuje uz dvostruku dozu aktivnih supstanci. Magnezijum B6 Forte tokom trudnoće je efikasniji. Činjenica je da je u sastavu prisutan magnezijum citrat (618 mg), koji je ekvivalentan 100 mg magnezijuma i ima stabilniju probavljivost u organizmu (oko 90%).

Otopina u ampulama koristi se samo za oralnu primjenu. Sadržaj ampule prvo treba razrijediti u čaši vode. Sastav ampula (10 mg): magnezijum laktat 186 mg, magnezijum pidolat 936 mg (ekvivalentno 100 mg magnezijuma), vitamin B6 10 mg, E223, višnja karamela, prečišćena voda.

Zanimljivo! Oko 70% ukupne količine magnezijuma sadržano je u ljudskim koštanim tkivima, ostatak je koncentrisan u mišićnim tkivima.

Farmakološka svojstva

Magnezijum je intracelularni kation koji inhibira previše aktivnu neuronsku funkciju, čime se smanjuje provodljivost neuromišićnog sistema. To pomaže u smanjenju tonusa materice, obnavljanju protoka krvi u organima žene i fetusa i stabilizaciji nervnog stanja.

Piridoksin hidrohlorid nakon niza oksidativnih reakcija prelazi u aktivni vitaminski oblik - piridoksal fosfat. Piridoksin i magnezij osiguravaju normalno polaganje i razvoj svih organa embrija, pomažu ženi da izdrži i sigurno rodi bebu. Budući da se ove supstance ne mogu akumulirati za budućnost, njihovo redovno uzimanje je izuzetno važno u svim fazama gestacije. Kompleks magnezijuma i piridoksina u magnezijumu B6 tokom trudnoće pomaže normalnom razvoju nervnog sistema fetusa ako se ti elementi ne unose hranom u potrebnom omjeru.

Znaš li...
Koncentracija magnezijuma u krvi manja od 12 mg/l ukazuje na ozbiljan nedostatak minerala - hipomagnezemiju. Uzroci ovog stanja mogu biti bolest bubrega, urođena patologija metaboličkog metabolizma ili neuravnotežena prehrana.

Efikasnost magnezijuma B6 u obliku tableta tokom trudnoće u slučaju hipertonusa materice je posledica sposobnosti leka da ukloni višak kalcijuma iz mišićnog tkiva. Budući da kalcijum izaziva narušavanje tonusa, u roku od nekoliko dana nakon početka liječenja žena se smiruje, nestaje čvrstoća trbuha, smanjuje se bol u predelu maternice.

Indikacije za upotrebu

Značajke uzimanja magnezija B6 tokom trudnoće i zašto se ovaj lijek prepisuje možete saznati gledajući javno dostupna uputstva. To jasno ukazuje na glavni indikator za imenovanje ovog vitaminskog kompleksa. Ovo je simptomatsko liječenje izoliranog ili ovisnog nedostatka magnezija. Takva dijagnoza se postavlja prema simptomatskoj slici i rezultatima laboratorijskih pretraga za određivanje količine magnezija u krvnom serumu.

Na kronični nedostatak magnezija kod žene u „zanimljivom“ položaju možete posumnjati po sljedećim simptomima:

1. Tremor ruku i nervoza.
2. Poremećaj spavanja (kratko spavanje, nesanica).
3. Poremećaji u radu srčanog ritma (tahikardija, bradikardija).
4. Probavne smetnje (proljev).
5. Jake strije (strije).
6. Bol u donjem dijelu leđa i abdomenu.
7. Hipertonus maternice i rizik od prijevremenog porođaja.
8. Grčevi mišića lista.
9. Lažne kontrakcije.
10. Porast krvnog pritiska.
11. Nervni tik lica.
12. Hronični stres ili znaci depresije.
13. Grčevi crijeva, materice, pankreasa, žučne kese.

Bitan! Najteža komplikacija uzrokovana nedostatkom magnezija je eklampsija. Ovo je posljednja faza preeklampsije sa visokim krvnim tlakom, rizikom od gubitka svijesti i konvulzija.

Magnezijum B6: upute za trudnoću

Odluka o uzimanju magnezijuma B6 donosi se samo u ordinaciji ginekologa nakon prikupljanja pritužbi pacijentice i rezultata testova koji potvrđuju hipomagnezemiju. U slučaju prijetećeg pobačaja ili prijevremenog porođaja, ovaj lijek se propisuje bez prethodne dijagnoze.

Nedostatak magnezijuma isprva utiče samo na dobrobit žene. Ali kada se rezerva magnezija u mišićima i koštanom tkivu brzo smanjuje, a dodatne količine minerala ne dolaze iz hrane, beba počinje osjećati nedostatak magnezija. U takvoj situaciji postoji patologija vaskularne mreže posteljice, kisikova "glad" fetusa, razne anomalije u razvoju. Zapravo, uobičajeni nedostatak jednog od elemenata remeti normalan tok trudnoće. Stoga je striktno pridržavanje propisa ljekara veoma važno.

Magnezijum B6: doziranje i trajanje terapije

Ženama se tokom trudnoće prepisuje magnezijum B6 u dozama prema uobičajenom režimu liječenja nedostatka magnezija. Standardni sistem unosa uključuje uzimanje tableta tri puta dnevno, po dve tablete, odnosno 6 tableta dnevno. Preporučljivo je uzimati lijek tokom obroka. Naravno, doziranje može varirati u zavisnosti od stepena nedostatka magnezijuma, i gore i dole. Prosječan tok terapije je 3-4 sedmice, ali je moguće uzimati tokom sva tri trimestra trudnoće. Stoga, kako piti magnezijum B6 tokom trudnoće, treba da utvrdi samo lekar.

U toku laktacije moguć je i unos, na osnovu preporučene doze vitamina B6 - ne više od 20 mg/dan. Ali ne postoje stroga ograničenja u pogledu količine unosa magnezijuma. Stoga, ako postoje medicinske indikacije za produženje terapije nakon porođaja, onda nema posebnih kontraindikacija.

Moguće kontraindikacije za upotrebu

Brojne studije ne potvrđuju očiti toksični učinak magnezija i piridoksina na razvoj embrija i zdravlje fetusa u budućnosti. Stoga samo karakteristike ženskog tijela mogu djelovati kao moguće kontraindikacije.
Moguće kontraindikacije:

• Individualna osjetljivost na komponente lijeka.
• Hronična dijareja.
• Bolesti bubrega.
• Fenilketonurija.
• Hipervitaminoza piridoksina.
• Hipermagnezijemija (višak magnezijuma).
• Myasthenia gravis.
• Bolesti povezane s intolerancijom na laktozu.
• Uzimanje levadope, diuretika ili lijekova koji sadrže kalcijeve soli.

Pažljivo! Magnezijum B6 sadrži saharozu, pa je na ginekologu zajedno sa endokrinologom da odluči koliko će uzimati magnezijum B6 tokom trudnoće, ako žena ima dijabetes.

Magnezijum B6: upotreba tokom trudnoće u tri trimestra

Magnezijum B6 se može davati tokom trudnoće, tako da je očigledno pitanje koliko magnezijuma B6 treba piti tokom trudnoće u različitim gestacijskim godinama. Ne postoji fundamentalna razlika u režimu uzimanja lijeka ovisno o tromjesečju. Razlikuju se samo razlozi terapije.

Zanimljivo! Potpuna nadoknada manjka magnezija štiti kožu žene u položaju od isušivanja, iritacije i pojave strija. Također čini mišiće elastičnijim, što pomaže u izbjegavanju suza.

Magnezijum B6: upotreba tokom trudnoće po trimestrima:

• U prvom tromjesečju magnezijum B6 se koristi za očuvanje trudnoće, uklanjanje bolova i povećanje tonusa materice. U teškim slučajevima se čak prakticira intravenski magnezijum.
• U drugom tromjesečju ženu obuzimaju sumnje, strepnje i strahovi od budućeg porođaja. Često postoje različiti crijevni poremećaji. Nedostatak magnezija još više pogoršava ove simptome. Osim toga, visok je i rizik od pobačaja u drugom tromjesečju.
• U trećem tromjesečju, unos magnezija pomaže da se "izglade" simptomi preeklampsije: otekline, visoki krvni tlak, noćni grčevi.

Magnezijum B6: šta zamijeniti?

Ljekoviti analozi magnezija B6 imaju isti učinak na tijelo, ali se razlikuju po proizvođaču, postotku aktivnih tvari, obliku oslobađanja i, naravno, cijeni.
Analozi magnezijuma B6 tokom trudnoće uključuju: Magvit B6, Magnefar B6, Magne B6+, Magne B6 premium, Magnikum, Beresh magnezijum plus B6, Magnelis B6, Kormagnezin, Asparkam, Magnesol.
Čak i identičan sastav lijekova ne može biti razlog za samostalnu zamjenu jednog lijeka drugim. Alternativni prijem je moguć samo u dogovoru sa ljekarom koji prisustvuje.

Savjet! Magnezijum B6 tokom trudnoće, prema recenzijama, smatra se najefikasnijim lijekom visokog kvaliteta. Ali lažnjaci ovog popularnog vitaminskog kompleksa često dolaze u okruženje farmaceutskog tržišta. Stoga lijekove kupujte samo u provjerenim ljekarnama s dobrom reputacijom.

Hrana bogata magnezijumom i vitaminom B6

Uprkos kombinaciji magnezijuma i piridoksina, lijek se apsorbira u crijevima ne više od 50%, a ostatak se izlučuje bubrezima. Stoga je obogaćivanje ishrane namirnicama bogatim magnezijumom samo dobrodošlo.

Koje namirnice treba uključiti u ishranu trudnica:

• orašasti plodovi (indijski oraščići, bademi, pinjoli);
• sjemenke (suncokret, bundeva);
• pšenične klice (neoljuštene);
• mahunarke;
• lisnato povrće (spanać, rukola, kupus, zelena salata);
• komorač;
• svježe voće (banane, grožđe, kivi) i sušeno voće;
• mliječni proizvodi;
• mineralna voda obogaćena magnezijumovim solima.

Moguće je i potrebno eliminisati nedostatak magnezijuma u periodu rađanja bebe uz pomoć magnezijuma B6. Štoviše, ovaj lijek je samo vitaminski kompleks i ne šteti budućoj majci i njenom djetetu. Stoga, na prva zvona o problemima u organizmu, obratite se ljekaru i bez straha započnite liječenje.

Video "Magne B6 tokom trudnoće"

Vitalni element magnezijum je uključen u gotovo sve biohemijske aktivnosti organizma - uspostavljanje aktivnosti svih tjelesnih sistema, ubrzavanje metabolizma, obnavljanje i formiranje koštanog tkiva.

Potreba za magnezijumom tokom trudnoće se povećava nekoliko puta. Njegov nedostatak može uzrokovati abnormalnosti u razvoju zglobova, patologije mitralne valvule srca, itd., prijevremeni porođaj i pobačaj. Mišići, ligamenti i tkiva gube potrebnu elastičnost, a to je ispunjeno rupturom međice tijekom porođaja. Sve ove pojave se mogu izbjeći uzimanjem Magne B6 tokom trudnoće. Njegova struktura uključuje vitamin B6 - takozvani pipridoksin, koji je uključen u povećanje apsorpcije magnezija - poboljšava njegovu apsorpciju iz gastrointestinalnog trakta u krv, a to mu, zauzvrat, omogućava da brzo prodre u ćelije tijela. . Tokom trudnoće, nedostatak magnezijuma je direktno uzrokovan nedostatkom piridoksina, a bez njega se soli magnezijuma ne apsorbuju.

Zašto se magnezijum b6 prepisuje tokom trudnoće

Znakovi nedostatka magnezijuma u tijelu žene koja nosi dijete su različiti:

• Konvulzije, tikovi, grčevi mišića, dugotrajni bol u donjem dijelu trbuha, hipertonus maternice.
• Vrtoglavica, loš san, glavobolja, razdražljivost.
• Aritmija, tahikardija, visok ili nizak krvni pritisak.
• Mučnina isprepletena povraćanjem, zatvorom i proljevom naizmjenično.
• Oticanje, hladnoća.

Uz takvu sliku, doktor pacijentu prepisuje Magne B6.

Ne biste trebali uzimati lijek na svoju ruku. Kako bi se uvjerio da je Magne B6 uzrok neugodnih simptoma, liječnik može ženu uputiti na laboratorijske pretrage. Ukoliko to nije moguće, propisuje se probni kurs u trajanju od pet do sedam dana. Ako se zdravlje pacijenta poboljša, tada će se potvrditi nedostatak magnezijuma u tijelu i možete nastaviti uzimati lijek.

Magnezijum b6 - uputstvo za upotrebu tokom trudnoće

Povećan tonus materice nije neuobičajen za trudnice. Prate ga vučni bolovi i stanje anksioznosti. Alternativa tabletama valerijane i papaverin čepićima su Magne B6 tablete, koje će brzo ublažiti grčeve i smiriti vas. Njegovi joni smanjuju razdražljivost nervnog sistema i svih mišića, a samim tim i grčeve mišića koji mogu izazvati pobačaj. Do kontrakcija mišića dolazi zbog prisustva kalcija u mišićnim vlaknima. Magne B6 ga izmješta odatle. Smanjenje kalcija u krvi negira rizik od nastanka krvnih ugrušaka u žilama.

Predoziranje, kompatibilnost

Magne B6 se često propisuje duže vrijeme tokom trudnoće, ali to nije razlog za zabrinutost, jer ga tijelo dobro podnosi. 6 tableta 2 tri puta dnevno je uobičajena norma. Uzimaju se sa hranom. Apsorbira se u tankom crijevu, a samo polovina će ući u krvotok. Odatle se širi na unutrašnje organe, mišićno tkivo, crvena krvna zrnca, ostatak se izlučuje urinom. Ovaj proces ne dovodi do toksičnih reakcija tokom normalnog rada bubrega. Liječnika treba upozoriti na uzimanje dodatnih vitaminskih kompleksa, u kojima je povećana količina kalcija ili željeza, on će odrediti različito vrijeme prijema ovih sredstava u tijelo, jer njihov istovremeni unos smanjuje apsorpciju ovih komponenti.

Kontraindikacije

• bolest bubrega;
• netolerancija na fruktozu, koja je dio lijeka;
• alergija na sastojke.

Magne B6, uzet u propisanim dozama, nema negativan učinak.

Neželjene reakcije:

• alergija;
• dijareja;
• nagoni mučnine i povraćanja;
• bolovi u stomaku.

Ako se jave takvi simptomi, treba odmah prestati uzimati lijek i obratiti se liječniku koji će Vam propisati alternativnu terapiju.

Svaka žena treba da vodi računa o svom zdravlju, posebno tokom trudnoće. Upravo zbog nedostatka elemenata u tragovima i vitamina u tijelu buduće majke primjećuje se umor, razdražljivost i loše zdravlje. Nedostatak potrebnih supstanci može negativno utjecati na intrauterini razvoj djeteta i sam tok trudnoće, uzrokujući rizik od pobačaja.

Vrlo često, uz prijetnju pobačaja, ženi se propisuje kompleks vitamina Magne B6 tokom trudnoće. Za većinu budućih majki važno je znati šta je ovaj lijek i zašto ga treba uzimati.

Koja je uloga magnezijuma u organizmu i zašto je njegov nedostatak opasan tokom trudnoće?

Ljudsko tijelo ima dnevnu potrebu za magnezijumom, posebno tokom trudnoće. Ovaj mikroelement doprinosi normalizaciji metaboličkih procesa i međućelijskoj sintezi, što povoljno utječe na dobrobit žene, normalizira interakciju nervnih impulsa, smanjuje napetost i smanjuje tonus mišića. Ginekolozi prakticiraju propisivanje lijekova s ​​magnezijem za tonus i grč materice.

Magnezijum doprinosi transportu genetskog materijala od roditelja do bebe, pa ga treba koristiti tokom planiranja. Kada dođe do začeća, ovaj element u tragovima je neophodan za formiranje djetetovog tijela i placente. Učestvujući u izgradnji ćelija i metaboličkim procesima, magnezijum podržava puno funkcionisanje posteljice od trenutka njenog formiranja do rođenja bebe.

Sa njegovim nedostatkom u ženskom tijelu, velika je vjerovatnoća pobačaja. Za embrion u procesu polaganja i razvoja organa i sistema, nedostatak ovog elementa može dovesti do njihovih patoloških promjena, uključujući blijeđenje i nerazvijenost fetusa.

Kako utvrditi da organizmu nedostaje magnezijuma?

Tokom trudnoće, tijelo bebe se razvija i formira prilično brzo. Od majke uzima sve važne vitamine i minerale. Njihovo nepravovremeno dopunjavanje dovodi do bolesti.

Sa smanjenjem količine magnezija u krvi žene, ona ima sljedeće simptome:

1. Grčevi mišića. Nedostatak magnezija izaziva grč i tonus mišića. Trudnice osjećaju okamenjenost u donjem dijelu trbuha ili vuču. Mnogi imaju i bol u lumbalnoj regiji, tonus materice, grčeve u listovima i utrnulost ekstremiteta. Ako se na vrijeme ne preduzmu odgovarajuće mjere, ovi simptomi u ranim fazama izazivaju pobačaj, au kasnijim periodima mogu uzrokovati prijevremeni porođaj.
2. Pogoršanje psihičkog i emocionalnog stanja. Trudnoća je uvijek stresna za tijelo, pa se pokušava prilagoditi promjenama koje se dešavaju. Nervni sistem posebno oštro reaguje na njih, jer. tokom ovog perioda, buduća majka ne ostavlja osjećaj anksioznosti za svoje dijete, kao ni brige za sigurno rađanje i porođaj. Uz nedovoljnu količinu magnezija, psihičko stanje majke se značajno pogoršava. Istovremeno, postoji povećana razdražljivost, oštro promjenjivo emocionalno stanje, gubitak sna, nerazumna anksioznost.
3. Poremećaji kardiovaskularnog sistema. Nedostatak magnezijuma negativno utiče na njegov rad. S niskom stopom u krvi, metabolički procesi su poremećeni, srce ne može pravilno funkcionirati zbog grčeva srčanog mišića. Kao rezultat toga, otjecanje krvi je poremećeno. Kod trudnice, pritisak raste, neki doživljavaju vrtoglavicu ili glavobolju na toj pozadini. Žene primećuju pojavu aritmije (ubrzanog rada srca), osećaju bol u predelu srca. Mnogi se suočavaju sa oticanjem udova, posebno nogu. Kod trudnica dolazi i do pogoršanja osjetljivosti na temperaturne promjene, najčešće na hladnoću. Ako je poremećen protok krvi, žene ne mogu da se ugreju, ruke i stopala su im uvek hladne, čak i ljeti.
4. Povreda probavnog trakta. Često trudnice s nedostatkom magnezija pate od stalnog zatvora. Ovaj problem je povezan s kršenjem peristaltike crijevnog trakta. Nepravilna kontrakcija crijevnih zidova uzrokuje stagnaciju fecesa, što potom dovodi do zatvora, hemoroida i analnih fisura.

Karakteristike ishrane sa nedostatkom magnezijuma

Zašto se, uz nedostatak Mg, lijekovi propisuju istovremeno s vitaminom B6 (piridoksinom)? S obzirom da se u većoj mjeri apsorbira u tankom crijevu i apsorbira samo 35%, njegova istovremena primjena s vitaminom B6 značajno povećava ovaj pokazatelj.

Značajan nedostatak magnezijuma ne može se popuniti samo hranom. Međutim, u preventivne svrhe možete koristiti banane, zelje (peršun, bosiljak, komorač, kopar, zelena salata, luk), sjemenke bundeve i susama, kakao, mahunarke, orašasti plodovi, mekinje, heljda i zobene pahuljice bolje su prikladne od žitarica. Velika količina magnezijuma se akumulira u zelenilu, kao iu zelenom voću i povrću. Njihovo stalno dodavanje ishrani može spriječiti smanjenje magnezija u tijelu.

Buduće majke treba da vode računa o svom zdravlju, pravilno jedu i više se odmaraju. Zloupotreba kafe i gaziranih pića, alkohola, slatkih konditorskih proizvoda ne samo da neće biti korisna, već će pomoći i u smanjenju razine magnezija. Istovremena upotreba magnezijuma s kalcijem značajno otežava apsorpciju prvog. Značajan gubitak može biti uzrokovan:

• hronične bolesti endokrinog i kardiovaskularnog sistema;
• stalne stresne situacije i preopterećenost;
• uzimanje lijekova koji sadrže kalcijeve soli.

Indikacije za imenovanje lijekova s ​​magnezijem i vitaminom B6 tijekom trudnoće

Mg B6 se može propisati za pripremu za trudnoću, nedostatak mikronutrijenata i u svrhu prevencije. Lijek je indiciran ako žena u ranim fazama ima tonus materice, što najčešće dovodi do spontanih pobačaja. Ponekad ga žene piju tokom cijele trudnoće od začeća do porođaja. Magnezijum sa vitaminom B6 u trudnoći se propisuje i kod izraženog manjka elementa u tragovima kod žena koje pate od psiho-emocionalnih poremećaja (pojačana plačljivost, anksioznost, nesanica) ili prema indikacijama kliničke analize krvi.

Magnezijum za trudnice u sklopu kompleksne terapije propisuje isključivo lekar. Dnevnu dozu će odabrati pojedinačno, proučavajući potrebe za uzimanjem lijeka, stanje žene i karakteristike toka trudnoće.

Uputstvo za upotrebu sa dozama, trajanjem primene tokom trudnoće

Danas ginekolozi preferiraju dva lijeka koji sadrže dovoljnu količinu magnezija i istovremeno su sigurni za dojilje i žene u položaju - to su Magne B6 i Magne B6 Forte. Aktivni sastojci su vitamin B6 u obliku piridoksin hidrohlorida i magnezijum laktat dihidrata. Razlike između lijekova su samo u koncentraciji aktivnih i dodatnih tvari.

Doza aktivnog sastojka u Magna B6 Forte je udvostručena, što doprinosi većoj apsorpciji magnezijuma (90%). Upotreba lijeka Magne B6 omogućava vam da apsorbirate samo 50% sadržane tvari. Ova sredstva se prodaju u ljekarnama u obliku ampula i tableta. Prema uputstvu za upotrebu, dnevna količina unesenog magnezijuma ne bi trebala prelaziti 6-8 tableta. Jedna doza je 2 tablete, uzimaju se tri puta dnevno uz obroke u istim intervalima.

Magnezijum se takođe prodaje u pakovanju od 10 ampula. Lijek ima smeđu boju i miris karamele. Lijek se propisuje u količini od 2 do 4 ampule dnevno u redovnim intervalima. Prije uzimanja otopina se mora razrijediti u čaši hladne prokuhane vode. Koji lek uzimati (u obliku tableta ili rastvora) i koliko piti, određuje samo lekar individualno.

Tok tretmana prema uputstvu je 2-3 mjeseca. Međutim, ovisno o toku trudnoće i zdravstvenom stanju žene, ako je potrebno, trajanje terapije može varirati prema gore i prema dolje. Prije uzimanja potrebno je konzultirati se sa specijalistom.

Kada su suplementi magnezija kontraindicirani kod trudnica?

Obično se magnezijum sa piridoksinom (B6) dobro podnosi. Ako se pridržavate terapijskog režima, nuspojave se u pravilu ne javljaju. Međutim, Magne B6 nije propisan za:

• individualna netolerancija;
• dijabetes melitus;
• hipervitaminoza piridoksin;
• netolerancija na laktozu;
• zatajenje bubrega;
• višak magnezijuma (hipermagneziemija);
• upotreba lijekova s ​​kalcijem (treba ih uzimati u različito vrijeme).

Najbolji magnezijum i B6 proizvodi za trudnice i njihove karakteristike

Upotrebu bilo kojeg farmaceutskog preparata treba dogovoriti sa ljekarom, posebno tokom trudnoće. Ako se otkrije nedostatak magnezijuma, žena treba da se podvrgne tretmanu kako bi se popunile njegove rezerve. Najbolja sredstva koja se koriste tokom trudnoće su.

Magnezijum je jedan od najvažnijih i nezamjenjivih elemenata u tragovima za ljudski organizam. A tokom perioda rađanja djeteta, potreba za njim se povećava nekoliko puta. Važan je kako za normalno funkcioniranje majčinog tijela i uspješnu gestaciju, tako i za normalan rast i razvoj bebe.

Ovaj element u tragovima je uključen u mnoge metaboličke procese, doprinosi normalnom funkcionisanju mišićnog, koštanog, nervnog i imunološkog sistema. Zato njegov nedostatak za trudnicu može zaprijetiti ozbiljnim posljedicama.

Koja je uloga magnezijuma?

Magnezijum je uključen u mnoge metaboličke procese u telu. Pomaže u normalizaciji procesa prijenosa nervnih impulsa u mišićno tkivo, opušta mišiće, smanjuje njihov pretjerani tonus i smiruje nervni sistem.

Često se ženi prepisuje dodatni unos magnezijuma u fazi pripreme za začeće. Dokazano je da magnezijum podstiče i reguliše proces prenošenja genetskog materijala roditelja na dete. Ion Mg 2+ učestvuje u sintezi strukturnih komponenti DNK.

Takođe, ovaj mikroelement aktivno učestvuje u sintezi proteina, koji su direktno građevinski materijal za unutrašnje organe i sisteme bebe.

Magnezijum takođe učestvuje u punom funkcionisanju placente tokom trudnoće, regulišući preko njega metabolizam između organizama majke i deteta.

Zašto je nedostatak magnezijuma opasan za trudnice?

Nedostatak magnezija (hipomagnezijemija) može izazvati stvaranje intrauterinih malformacija mišićno-koštanog sistema ili srca kod mrvica. Nedostatak magnezijuma može dovesti do prijevremenog porođaja ili prijetećeg pobačaja.

U kasnijim fazama i na porođaju, magnezijum je jednako važan za trudnicu kao i tokom cijele trudnoće. Nedostatak ovog mikroelementa dovodi do smanjenja elastičnosti mišićnih vlakana i kršenja njihove kontraktilnosti, što može doprinijeti kršenju porođajne aktivnosti (slabost, neusklađena radna aktivnost). Kao rezultat, povećava se rizik od traume i rupture porođajnog kanala majke.

Potreba za magnezijumom tokom trudnoće povećava se za oko 30%. Na kraju krajeva, to sada trebaju dva organizma - majka i dijete.

Nadoknada za nedostatak bilo kojih materija neophodnih djetetu u trudnoći je zbog rezervi majčinog tijela. Stoga je jasno da buduća majka ponekad može imati očigledne znakove nedostatka elemenata u tragovima.

Ako s hranom u organizam ne ulazi dovoljno magnezijuma, onda ga tijelo uzima iz kostiju, zuba i endokrinih žlijezda. Zato pokušava da nadoknadi početno smanjenje nivoa magnezijuma u krvnoj plazmi.

Zato je za buduću majku toliko važno da spriječi stanja nedostatka magnezija u bilo kojoj fazi - od planiranja trudnoće do samog porođaja.

Kako odrediti nedostatak magnezijuma u organizmu?

Simptomi uočeni kod trudnica s nedostatkom magnezija:

OD mišićni spazam

Često, uz nedostatak magnezija, buduća majka je zabrinuta zbog vučnih bolova u donjem dijelu leđa i donjim ekstremitetima. Postoji ukočenost mišića i nelagodnost u vratu.

Nedostatak magnezijuma se manifestuje i napetošću (kontrakcijom) mišića materice. Žene opisuju ovo stanje kao “želudac se ukoči”, “stomak se nehotice napreže”. U ovom slučaju javlja se grčeviti vučni bol u donjem dijelu trbuha. Tako povećan tonus materice može dovesti do prekida trudnoće.

Još jedna manifestacija poremećene kontrakcije mišića u nedostatku magnezija su grčevi mišića potkoljenice. Oštra, uporna, vrlo bolna kontrakcija mišića lista javlja se uglavnom noću. Stanje je prilično neprijatno, bolno.

Morate shvatiti da grčevi u donjim ekstremitetima mogu ukazivati ​​ne samo na nedostatak magnezija, već i na nedostatak kalcija u tijelu trudnice.

Promjene u nervnom sistemu

Tokom trudnoće, psihoemocionalno stanje svake žene se mijenja. Postoje brige za zdravlje bebe i sopstveno dobro. A s nedostatkom magnezija, ozbiljnost nervoze, nerazumne razdražljivosti, poremećaja spavanja, emocionalne labilnosti, plačljivosti i smanjenih performansi značajno se povećava.

Promjene u kardiovaskularnom sistemu

Nedostatak magnezijuma se manifestuje povećanjem krvnog pritiska. Istovremeno, visokom pritisku se pridružuju vrtoglavica i glavobolja. U pozadini povećanog pritiska, poremećen je venski odljev iz donjih ekstremiteta, što se očituje oticanjem nogu.

Kod izraženog nedostatka jona magnezijuma može biti poremećena srčana provodljivost sa razvojem aritmija i pojavom bola u predelu srca.

Smanjenje nivoa magnezijuma u krvnom serumu ispod 0,7 mmol/l ukazuje na nedostatak ovog elementa u tragovima. U ovom stanju je poremećena izmjena elektrolita (natrijum, kalijum, magnezijum) tokom kontrakcije srčanog mišića (miokarda).

Sa nedostatkom magnezijuma u organizmu, poremećeno je i opuštanje mišićnog zida krvnih sudova. Kao rezultat toga, zbog stalnog umjerenog vazospazma, protok krvi do krajnjih dijelova tijela je manji nego inače. Zbog toga ljudi s nedostatkom magnezija postaju osjetljiviji na hladnoću, prohladne čak i ljeti.

Promjene u probavnom sistemu

Nedostatak magnezija izaziva kršenje kontraktilnosti crijeva, odnosno njegove peristaltike. Stoga su zatvor i nadutost česti pratioci ovakvog deficitarnog stanja.

Karakteristike ishrane sa nedostatkom magnezijuma

Magnezijum se apsorbuje iz hrane u crevima, uglavnom u tankom, ali delimično u debelom delu. Ali, nažalost, samo 35% magnezijuma se apsorbuje iz hrane kroz probavni trakt.

Šta se može učiniti da se apsorbuje više od 35% magnezijuma? Njegovu apsorpciju poboljšavaju vitamin B 6 i neke organske kiseline (mliječna, limunska, asparaginska).

Takođe je važno u kom obliku magnezijum ulazi u organizam. Dakle, njegova organska jedinjenja, na primer, magnezijum citrat (spoj magnezijuma sa limunskom kiselinom), magnezijum laktat (spoj magnezijuma sa mlečnom kiselinom), dobro se apsorbuju kroz creva. A anorganske soli se praktički ne apsorbiraju, na primjer, magnezijev sulfat.

Da bi se spriječio nedostatak magnezija kod trudnice, potrebno je u ishranu uključiti namirnice bogate magnezijumom. Tu spadaju: peršun, kopar, orasi, mahunarke, riba i plodovi mora, zobena kaša i heljda, lubenica, žumance, soja, mekinje, banane, komorač, hleb od celog zrna.

Mnogo magnezijuma se nalazi u svim zelenim biljnim namirnicama. Klorofil daje biljkama zelenu boju. Ovo je posebna tvar, složeni protein, zahvaljujući kojem biljke provode vrlo važan proces fotosinteze.

Hemijska struktura hlorofila slična je hemoglobinu proteina ljudske krvi. Samo hemoglobin sadrži ione gvožđa, a hlorofil sadrži ione magnezijuma. Zato jedite više zelenog povrća i voća. Ovo su najvažniji izvori magnezijuma za ljudski organizam.

Ali najbogatija magnezijumom ipak nije zelena hrana. Ispod je tabela lidera u hrani po sadržaju magnezijuma na 100 g proizvoda. Pogledajte koji vam od ovih proizvoda najviše odgovara za obnavljanje rezervi magnezijuma u vašem tijelu.

Naziv proizvoda	Sadržaj magnezija, mg/100 g jestivog dijela proizvoda
Sjeme tikve	534
pšenične mekinje	448
kakao 20%	442
susam (pržene sjemenke)	356
indijski orah (sirov)	292
bademi (pečeni)	286
Pinjoli	251
soja (suhi pasulj)	240
Pšenične klice, sirove	239
heljda (sirova)	231
Lubenica	224
Cornflakes	214
Žitarice	130
suncokretove sjemenke (pečene)	129
Grašak oljušten	128
šipak (suhi)	120
orah	100

Sada pogledajte koji faktori ometaju apsorpciju magnezijuma ili doprinose iscrpljivanju njegovih rezervi u tijelu.

• pića s kofeinom;
• monotona prehrana s viškom lako probavljivih ugljikohidrata i slatkiša;
• slatke sode;
• alkohol, pušenje;
• hronična bol ili stres;
• endokrine bolesti: hipotireoza, dijabetes melitus;
• bolesti praćene povećanim znojenjem;
• uzimanje određenih lijekova (diuretici, antikonvulzivi, kalcijeve soli).

Dnevne potrebe za magnezijumom tokom trudnoće i dojenja

Podaci o dnevnoj potrebi za magnezijumom za trudnice i dojilje u različitim izvorima se razlikuju. Nutricionisti i naučnici još nisu došli do konsenzusa.

Ispod je uporedna tabela sve veće potrebe za magnezijumom, uzimajući u obzir godine žene. Ovo su brojke kojih se pridržava najveći broj specijalista.

Kada se magnezijum prepisuje trudnici?

Nedostatak magnezija može se otkriti biohemijskim testom krvi.

• sa umjereno teškim nedostatkom magnezija: 12 - 17 mg / l (0,5 - 0,7 mmol / l);
• sa teškim nedostatkom magnezijuma: ispod 12 mg/l (0,5 mmol/l).

Preparati magnezijuma su indicirani za nedostatak magnezija utvrđen kliničkim ispitivanjima, kao i za pojavu gore opisanih znakova nedostatka magnezija (razdražljivost, plačljivost, loš san, umor, grčevi mišića i dr.).

Dodatni unos preparata magnezijuma direktno je indikovan za hipertonus materice. Ovo stanje se često razvija u prvom tromjesečju trudnoće i povećava rizik od pobačaja u ranim fazama.Dešava se da se liječenje propisuje za cijeli period rađanja djeteta.

Preparate magnezijuma lekar može propisati kako u fazi planiranja trudnoće, tako i tokom trudnoće u različitim periodima.

Odabir preparata magnezija, određivanje njegove doze, oblika doziranja i trajanja liječenja provodi samo liječnik pojedinačno u svakom slučaju.

Najčešće lekar trudnicama prepisuje magnezijum u obliku leka Magne B 6. Ispod je opis ovog lijeka.

Upotreba Magne B 6 kod trudnica

Aktivni sastojci Magne B 6 su magnezijum laktat dihidrat i piridoksin hidrohlorid (aktivni oblik vitamina B 6). Piridoksin poboljšava apsorpciju magnezijuma, pospešuje njegov ulazak u ćelije tela.

Proizvode se dvije verzije lijeka: Magne B 6 i Magne B 6 forte. Tokom trudnoće dozvoljeno je uzimati bilo koji od ovih oblika. Razlika između njih leži u koncentraciji aktivnih tvari.

U Magna B 6 forte količina aktivne tvari je udvostručena. Takođe, zbog sadržaja različitih pomoćnih materija, postignuta je visoka bioraspoloživost (sposobnost apsorpcije u organizmu). Stepen apsorpcije Magne B 6 forte je oko 90%, dok je bioraspoloživost Magne B6 blizu 50%.

Postoje različiti oblici oslobađanja lijeka: bijelo obložene tablete, ampule s otopinom za oralnu primjenu i ampule za injekcije (otopina za intramuskularnu ili intravensku primjenu). Rešenje je dostupno u ampulama zatamnjenog stakla. U pakovanju od 10 ampula. Sam rastvor je smeđe boje i miriše na karamel.

Prepisuje se Magne B 6, 6-8 tableta dnevno. U pravilu se preporučuje uzimanje 2 tablete tri puta dnevno uz obrok. Lijek u ampulama za oralnu primjenu uzima se 2-4 ampule dnevno. Ovaj oblik zahtijeva prethodno razrjeđivanje lijeka u 200 mililitara vode.

Kontraindikacije i nuspojave Magne B 6

Magne B 6 je kontraindiciran u:

1. Preosjetljivost na lijek i njegove komponente.
2. Zatajenje bubrega.
3. Intolerancija na fruktozu, malapsorpcija glukoze i galaktoze.
4. Fenilketonurija, kada je poremećen metabolizam određenih aminokiselina.
5. Djeca mlađa od 1 godine.
6. Dojenje.

Magne B 6 se općenito dobro podnosi. Ali upute za lijek uključuju sljedeće moguće nuspojave:

• bol u stomaku;
• poremećaji stolice u obliku proljeva;
• alergijske reakcije u obliku urtikarije, Quinckeovog edema.

Ako se ovi simptomi pojave tokom uzimanja lijeka, odmah se obratite ljekaru.

Da li je dugotrajna suplementacija magnezijumom sigurna?

Dugi kurs u terapijskim dozama koje je propisao liječnik, uz normalnu funkciju bubrega, ne može dovesti do predoziranja lijekom. Apsorpcija magnezijuma i njegov ulazak u krv se odvija postepeno. Lijek se izlučuje putem bubrega. Stoga se zdravi bubrezi mogu nositi s metaboličkim proizvodima lijeka i njegovim viškom.

Preparati magnezijuma prelaze u majčino mleko. Stoga se dojiljama ne preporučuje uzimanje ovog lijeka.

Kada propisujete suplemente magnezija, obavezno obavijestite svog liječnika o uzimanju dodatnih multivitaminskih kompleksa ili drugih lijekova (kalcij, željezo). Lekar mora izračunati potrebnu dozu magnezijuma, uzimajući u obzir sadržaj ovog elementa u tragovima u vašem kompleksu.

Ovo je takođe važno jer su magnezijum i kalcijum antagonisti (konkurenti) u telu i međusobno ometaju apsorpciju. Njihov prijem treba podijeliti po vremenu. Takođe, magnezijum i gvožđe ne možete uzimati istovremeno, jer to smanjuje apsorpciju svakog od njih.

Uprkos činjenici da se preparati magnezijuma smatraju sigurnima, nikada ih ne biste trebali sami prepisivati. Samo ljekar može izračunati dozu lijeka i tok liječenja koji vam je potreban.

Magnezijum je vitalni element za ljude, koji učestvuje u gotovo svim biohemijskim procesima u telu. Magnezij se nalazi u gotovo svim tkivima tijela, osigurava funkcionisanje ćelija, normalizuje rad imunološkog, mišićnog, nervnog sistema, potiče obnovu koštanog tkiva, kao i njihovo formiranje. Lijek Magne B6 obnavlja nivo magnezijuma u organizmu trudnice u slučaju nedostatka ovog hemijskog elementa u organizmu.

Kada je žena trudna i nosi fetus, potrebno je dva do tri puta više magnezijuma za normalan razvoj bebe i za njeno zdravlje. A ako tijelo doživi nedostatak magnezija, onda to može negativno utjecati na formiranje fetusa i zdravlje buduće majke.

Nedostatak magnezija uzrokuje nisku elastičnost tkiva, mišića i ligamenata, te su iz tog razloga vrlo vjerojatne mikropovrede tokom porođaja. Tokom trudnoće, lek Magne B6, koji sadrži piridoksin (vitamin B6), može da prepiše lekar ako se utvrdi nedostatak magnezijuma. To se može dogoditi iz različitih razloga, na primjer, nedostatak magnezija, izoliran ili povezan s drugim stanjima nedostatka, što može biti praćeno simptomima kao što su povećana razdražljivost kod žene, manji poremećaji spavanja, gastrointestinalni grčevi ili lupanje srca, pojačan umor, bol i grčevi mišića trudnice.

Na primjer, vitamin B6, koji je dio Magne B6 poboljšava apsorpciju magnezijuma iz gastrointestinalnog trakta u krvne sudove, koji ubrzava njegovo prodiranje u ćelije kostiju, krvi, mišića. Kada je žena trudna, nedostatak magnezijuma često je direktno povezan s nedostatkom piridoksina u tijelu. A bez potonjeg, magnezijeve soli se praktički ne apsorbiraju.

Indikacije za imenovanje Magne B6 tijekom trudnoće

Naravno, ulogu magnezijuma u normalnom funkcionisanju organizma teško je precijeniti, a njegov nedostatak negativno utiče na gotovo sve organe i sisteme, njihovu vitalnu aktivnost. A ako postoji nedostatak magnezijuma u tijelu, onda se to može prepoznati po mnogim znakovima. Obratite pažnju na sledeće znakove:

• Grčevi i grčevi mišića.
• Crtajući bolovi u lumbalnoj kičmi.
• Tiki.
• Crtajući bolovi u donjem delu stomaka.
• Mišići maternice se kontrahuju, što ukazuje na hipertonus materice, a to može uzrokovati pobačaj.
• Razdražljivost, vrtoglavica, glavobolje.
• Poremećaj spavanja.
• Hipotenzija ili, obrnuto, visok krvni pritisak. Aritmija. Bol u predelu srca. Kardiopalmus.
• Povraćanje, mučnina.
• Stolica je nestabilna. U početku može doći do proljeva, koji se zamjenjuje zatvorom. Boli me stomak. Može doći do grčeva crijeva.
• Osoba može imati zimicu, sklonost oticanju. Temperatura tijela opada.

Ako je žena u trudnoći primijetila barem nekoliko od gore navedenih znakova, potrebno je odmah zakazati pregled kod ljekara, a ako on otkrije potrebu, prepisat će joj se Magne B6. Strogo se ne preporučuje samoliječenje i liječenje. Doktor može poslati na testiranje u laboratoriju kako bi potvrdio sumnje da su gore navedeni simptomi povezani upravo sa nedostatkom magnezija u organizmu, a samoliječenje može samo pogoršati situaciju i stanje majke i fetusa u njenu matericu.

Ako iz nekog razloga nije moguće provesti proširene laboratorijske pretrage za trudnicu, liječnik će propisati sedmodnevni probni tečaj Magne B6. A ako buduća majka odmah osjeti olakšanje i neželjeni simptomi nestanu, liječnik će utvrditi da je potvrđen nedostatak magnezija u tijelu, nakon čega će se tijek uzimanja lijeka povećati.

Farmakološko djelovanje Magne B6 tokom trudnoće

Često se žena tokom trudnoće suočava s neugodnim stanjem - povećanim tonusom maternice, u kojem je zabrinuta zbog napetosti u donjem dijelu trbuha, praćena vučnim bolovima i tjeskobom. Sa povećanim tonusom materice, doktori može prepisati Magne B6 trudnici kao jedan od tretmana.

Ovaj lijek ne samo da će normalizirati nervni sistem, već i ublažiti grčeve mišića. Magnezijum joni imaju sledeće dejstvo:

• Oni održavaju mir čitavog mišićnog sistema. Magne B6 brzo potiskuje uzbuđenje svih mišića.
• Smanjite razdražljivost nervnog sistema.
• Magnezijum ima antispazmodičko i antitrombocitno dejstvo.

Ako je trudnica suočena s povišenim tonusom maternice, posebno je važno pratiti situaciju i pravovremeno spriječiti moguće komplikacije i rizike trudnoće. Mišići tijela su najčešće smanjeni zbog kalcija koji se nalazi u mišićnim vlaknima. Princip djelovanja Magne B6 tijekom trudnoće usmjeren je na brzo izbacivanje kalcija iz mišićnih stanica, a lijek se savršeno nosi sa zadatkom. Magne B6 je antagonist kalcijuma. Postoji još jedan pozitivan rezultat smanjenja količine kalcija u krvi: smanjuje se rizik od krvnih ugrušaka u žilama.

Kompatibilnost Magne B6 sa drugim lekovima tokom trudnoće

Doktori prilično često prepisuju Magne B6 trudnicama, ali postoji li opasnost od nekompatibilnosti s drugim lijekovima? Kako spriječiti predoziranje? Da li lijek ima negativan učinak na bebu? Ima li sposobnost da se akumulira u tijelu? Sva ova pitanja s pravom se tiču ​​mnogih budućih majki.

Prvo, Magne B6 dobro podnosi tijelo buduće majke. Drugo, ako se striktno pridržavate uputa za upotrebu i doziranje, onda neće biti problema s predoziranjem (za oralnu primjenu odraslima se preporučuje da propisuju 6-8 tableta dnevno; dok dnevnu dozu Magne B6 treba podijeliti na 2 -3 doze, uzimati tokom obroka i piti toplu vodu).

Apsorpcija Magne B6 (apsorpcija) se odvija u tankom crijevu, a samo 50% aktivnih sastojaka prodire u krvožilni sistem (jedna tableta Magne B6 sadrži: magnezijum laktat dihidrat 470 mg, što je ekvivalentno sadržaju Mg2 + 48 mg; piridoksin hidrohlorid 5 mg). Krvni sudovi prenose aktivne sastojke Magne B6 do unutrašnjih organa, mišića, koštanog tkiva itd. Višak se izlučuje iz organizma urinom. Ako bubrezi trudnice funkcionišu normalno, tada uzimanje lijeka neće uzrokovati nuspojave.

Važno je znati i zapamtiti da je predoziranje Magne B6 i dalje moguće, ali samo ako je prekoračena dnevna doza tableta, a žena ima anamnezu zatajenja bubrega, zbog čega se višak aktivne tvari nakuplja u bubrega i ne izlučuje se iz organizma. Znakove predoziranja ovim lijekom moguće je prepoznati po karakterističnim znakovima: mučnina i povraćanje.

U slučaju kada trudnica uzima dodatne vitaminske komplekse sa visokim sadržajem gvožđa ili kalcijuma, potrebno je o tome obavestiti svog nadzornog lekara. To se mora učiniti kako bi liječnik naznačio vrijeme kada ovi lijekovi ulaze u tijelo, jer ako se lijekovi uzimaju u isto vrijeme, onda će se svaki od njih manje apsorbirati i lošije obavljati svoje funkcije. A ako je magnezijum uključen u vitamine ili vitaminski kompleks koji se uzimaju tokom trudnoće, onda će lekar verovatno smanjiti unos Magne B6 kako bi izbegao predoziranje.

Nuspojave Magne B6 i kontraindikacije tokom trudnoće

Prije uzimanja lijeka, trebali biste saznati koje kontraindikacije Magne B6 ima tokom trudnoće. Glavne kontraindikacije za upotrebu Magne B6 su:

• Intolerancija na fruktozu. Dio je pomoćnih tvari Magne B6 tableta.
• Alergija na druge komponente Magne B6.
• Teško zatajenje bubrega.

Ako žena svjesno pristupi ovom pitanju i uzima ovaj lijek, strogo slijedeći preporuke liječnika, onda ne bi trebalo biti negativnih posljedica. Mogu postojati izuzeci u izuzetno rijetkim slučajevima, ali se mogu odmah otkriti prema sljedećim znakovima:

• Povraćanje.
• Alergijske reakcije organizma.
• Poremećaj funkcionisanja gastrointestinalnog trakta.
• Mučnina.
• Oštri bolovi u stomaku.

Ako nakon upotrebe Magne B6 naiđete na ove neugodne simptome, trebate prestati koristiti ovaj lijek i zakazati pregled kod liječnika da vam prepiše druge načine kompenzacije magnezija u tijelu.

Ne zaboravite pročitati upute i sastav bilo kojeg lijeka, uključujući Magne B6, koji, na primjer, u jednoj tableti sadrži pomoćne tvari kao što su: saharoza - 115,6 mg, teški kaolin - 40 mg, guma bagrema - 20 mg, karboksipolimetilen 934 - 10 mg, magnezijum hidrosilikat (talk) - 42,7 mg, magnezijum stearat - 6,7 mg. Ostanite zdravi i čuvajte sebe i svoju bebu!