Как ведет себя ребенок перед началом родов: нормы и повод поволноваться. Поведение ребенка перед родами

Врачи добавляют к списку важных показателей при осмотре шевеление плода. С этого же срока врач настаивает, чтобы мама следила тоже за шевелениями ребенка и их частотой так, как это может свидетельствовать о внутриутробной жизни малыша.

Конечно эти показатели будут разными на протяжении всего срока беременности. Например, наиболее активным считается ребенок в начале третьего триместра. Ведь именно в этот период для ребенка есть еще довольно много места, чтобы вдоволь кувыркаться, а его конечности стали намного крепче и он вовсю начинает их испытывать и пинать маму.

Но чем меньше остается времени до родов, тем меньше места есть в матке и это будет влиять на движения ребенка, которому становиться очень трудно шевелиться. Но это никак не скажется на его росте и наборе веса. Особенно это будет проявляться в последние пару недель беременности, ведь для того, чтобы родиться надо накопить немало сил.

Норма шевеления плода перед родами

Вполне нормально, что перед родами ребенок не может очень активно двигаться, да и удовольствия это уже особого не приносит. Поэтому шевеления перед родами становятся несколько иными, чем это было раньше. Движется малыш очень мало, но при этом все его удары очень сильные и четкие. И именно в таком положении большинство малышей показывают насколько они не довольны таким положением вещей и как им не нравится, что внутри так мало места. К тому же мама будет ясно ощущать каждое движение, ведь места для нормального поворота совсем не осталось.

Также следующим очень важным пунктом есть то, что все движения ребенка будут направлены вниз, к шейке матки. Перед самыми родами он занимает положение головкой вниз, готовясь к рождению. При этом мама ощутит, что ходить стало совсем неудобно, но при этом стало намного прощу дышать.

Огромный живот при этом не подпирает грудь и куда-то пропала одышка. По шевелениям плода перед родами можно понять также то, насколько скоро произойдет это событие. Обычно за пару недель до родов большинство деток начинают очень мало шевелиться и уже когда до родов остаются считанные дни их активность очень резко возрастает. Поэтому когда это произойдет, то можно смело готовиться в дорогу в роддом.

Конечно роды сразу же могут и не начаться, может пройти еще несколько недель. Но все же надо быть предельно осторожной и никуда не ходить одной, а вещи уже должны быть полностью собраны.

Контроль шевелений плода перед родами

Контроль шевелений ребенка надо совершать постоянно. Ведь слишком резкое уменьшение или же и вовсе отсутствие движений ребенка может стать плохим признаком. Надо немедленно обращаться к врачу, если количество движений в сутки меньше трех. Но не стоит переживать если ребенок слишком активный. Ведь ему тоже надо подготовиться к родам, а поэтому его движения имеют вращательно-поступательный характер. Но иногда стоит все же подстраховаться и обратиться к ребенку, ведь бывают случаи, когда перед родами пладу не хватает кислорода. Нормальным считается, когда ребенок в час совершат два движения, но не стоит очень остро реагировать если показатели движений будут немного отличаться от нормы, ведь ребенок может спать или же наоборот играть с вами.

Поэтому если после осмотра врач скажет, что не стоит волноваться из-за частых или не очень движений малютки, то стоит прислушаться к его совету. Ведь это скорее всего значит, что до встречи с крохой осталось совсем немного времени и вам надо усиленно начинать готовиться к этому важному событию.

В конце беременности женщине предстоит самое сложное испытание – роды. Мысли о данном событии не дают покоя будущей матери, она хочет поскорее увидеть своего малыша, поэтому тщательно прислушивается к своему организму, чтобы понять, когда это произойдет. Существует несколько предвестников родов, такие как опущение живота, уменьшение веса, отхождение околоплодных вод и . Но иногда сам ребенок может подсказать своей матери, что в скором времени он собирается появиться на свет.

Расположение ребенка в полости матки

За несколько недель до родов плод занимает определенное положение в полости матки, которое он не поменяет до самого рождения. Данная поза ребенка называется предлежанием: оно бывает двух основных видов – головное (плод располагается головкой к шейке матки) и тазовое (плод располагается ягодицами или ножками к шейке матки).

Во время родов ребенок продвигается вперед своей предлежащей частью, поэтому при головном типе первой из влагалища появляется головка малыша, а при тазовом – ягодицы или ножки. Очень редко встречается косое (под острым углом к продольной оси матки) и поперечное (под прямым углом к продольной оси матки) предлежание, в этом случае родоразрешение проводится путем операции кесарева сечения.

Перед тем, как плод встанет в одно из положений в полости матки, его шевеления находятся на пике активности, поскольку вокруг него достаточно места для совершения движений. Также этому способствует достаточное количество околоплодных вод. В данное время толчки малыша очень сильные, хорошо ощущаются матерью. Иногда ребенок при своих движениях может задевать мочевой пузырь женщины, следствием чего является частое мочеиспускание и боли внизу живота.

После принятия одного из предлежаний активность ребенка снижается. Данное явление связано с тремя причинами:

1. Живот матери опускается, кости таза фиксируют позу плода, ему становится неудобно шевелить предлежащей частью тела.
2. За 2 недели до родов происходит уменьшение количества околоплодных вод.
3. При головном предлежании ножки ребенка оказываются у дна матки, где мало нервных рецепторов, что снижает чувствительность к двигательной активности плода.

Данные факторы ведут к тому, что вокруг малыша остается очень мало места для совершения движений. Но на самом деле за неделю перед началом родов ребенок ведет себя достаточно активно, он перестает совершать повороты, а количество шевелений конечностями остается на прежнем уровне. Далеко не все женщины могут заметить такие незначительные по амплитуде движения.

Не все дети перестают двигаться перед родами, некоторые малыши имеют твердый характер и еще не готовы покидать утроб матери, поэтому их движения остаются на прежнем уровне. Иногда перед родами ребенок активно шевелится, женщина тонко чувствует это и не замечает урежения движений плода. Данное явление расценивается как вариант нормы и не говорит о каких-либо проблемах и патологиях.

Внимание! Не существует четких критериев по поводу того, как ребенок должен вести себя перед родами, некоторые дети немного снижают свою активность, а часть малышей не уменьшают количество своих шевелений.

Если ребенок проявляет чрезмерную активность, а количество его шевелений резко возрастает – матери стоит проконсультироваться с врачом. Иногда причиной такого поведения может являться нехватка каких-либо веществ. Чаще всего резкое увеличение шевелений плода связано с кислородным голоданием или обвитием пуповиной, что требует срочного медицинского вмешательства.

Резкое отсутствие шевелений ребенка в течение нескольких часов также может являться тревожным знаком. Причинами такого поведения наиболее часто является нехватка кислорода. Поэтому если будущая мама не чувствует движений ребенка около 10-12 часов, ей следует срочно обратиться к врачу.

Перед родами плод может оставаться достаточно активным или немного притихнуть, оба варианта являются нормальными. Но чтобы понять, не слишком ли много или мало двигается ребенок, будущей матери следует записывать все его шевеления. Данная методика, которая в медицинской терминологии называется тест «Считай до 10», поможет своевременно заметить отклонения в физиологии плода, поскольку активность малыша – его единственный способ рассказать о своем самочувствии.

Для отслеживания динамики шевелений малыша будущей матери рекомендуется завести специальную тетрадь, в которой следует начертить таблицу из 24 столбиков. В шапке каждого из них нужно подписать время с 9 утра до 21 вечера с интервалом в полчаса. По горизонтали отмечаются дни недели. За шевеление принимается любое ощутимое движение плода.

Беременной женщине следует отмечать каждое шевеление плода в данной таблице, несколько движений ребенка подряд нужно записывать как одно шевеление. Если малыш не проявляет активность в течение нескольких часов, будущей матери рекомендуется съесть пищу, содержащую быстрые углеводы (конфету, печенье) и прилечь на левый бок. Данная методика позволяет «разбудить» ребенка.

Обычно за один час ребенок совершает около двух шевелений, но матери следует учитывать суточную динамику его активности. Данное явление связано с тем, что в определенное время суток малыш может спать и не двигаться. Нормальным показателем считают не менее 10 шевелений за день, в среднем плод проявляет активность примерно 40-50 раз в сутки.

Если женщина чувствует три и менее движений ребенка за день, ей следует немедленно обратиться к врачу, поскольку имеется высокий риск кислородного голодания плода. Когда количество шевелений плода достигает 60 и более за сутки, будущей матери рекомендуется проконсультироваться у специалиста, такая активность малыша является ненормальной. Она может указывать на недостаток каких-либо веществ, чаще всего кислорода.

Ведение данной таблицы не является обязательным, однако данная методика помогает женщине и ее врачу акушеру-гинекологу оценить состояние плода, заподозрить нехватку кислорода или другую патологию. Также с помощью данного способа будущая мать может понять, что через 1-2 недели ей предстоит встретиться со своим ребенком, поскольку в это время многие малыши снижают свою активность.

Говорят, что перед родами ребенок затихает. На самом деле это не совсем так. Полное отсутствие движений – серьезный повод немедленно идти на осмотр, но и слишком большая активность беспокоит будущую маму.

Живот перед родами изменение
тянет дискомфорт уровень
беременная платье
сон наблюдение на природе

Проявления нормальной активности

На 24 неделе у плода уже достаточно развиты конечности. Толчки получаются сильными, уверенными. К тому же места и количества околоплодной жидкости внутри мамы еще вполне достаточно для свободных поворотов, переворотов, кувырков. Совсем в другую ситуацию попадает ребенок перед родами.

Когда до них остается около 14 дней, положение плода стабилизируется. Вследствие подготовки организма мамы к рождению уменьшается количество околоплодных вод, опускается матка. Ребенок будто бы «фиксируется» между тазовыми костями, потому перед рождением ему сложнее изменить положение. И по тем же причинам сложнее двигаться настолько же активно, как раньше.

Беременная может ощущать не толчки, а небольшие спазмы. Так проявляется икота у ребеночка. Это хороший признак, указывающий на отсутствие патологий ЦНС. Продолжается икота не дольше 20 минут, может приключаться несколько раз в день.

Активное шевеление

Врачи активность малыша учитывают, начиная с 28 недели. Это важный показатель, дающий определенную информацию о развитии. Предлежание жеребенкаможет измениться даже перед самыми родами, иногда малыша поворачивает акушер уже в родзале. На разных сроках положение плода оценивают предварительно:

• до 37-38 недель оно бывает любым и еще ни о чем не говорит;
• в 33 ставят предварительное предлежание по УЗИ;
• предродовое обследование проводят как можно ближе к концу срока, на 37-38, когда большинство малышей уже повернулись «вниз головой».

Изменение поведения ребенка перед рождением объясняется его положением, размерами, а также физиологией организма мамы.

1. Повернувшись головой вниз, малыш чаще всего ударяет ножками по дну матки. В этом месте чувствительность снижена из-за малого количества нервных клеток. Поэтому маме кажется, что ребенок затихает перед началом родов.
2. Размеры малыша уже большие, а места мало, и околоплодной жидкости тоже меньше. Потому толкаться настолько же активно, как раньше, становится сложно.

Конечно же, малыш не должен двигаться постоянно. К третьему триместру у него появляются периоды бодрствования и отдыха. Замечено, что повышенная активность ребенка перед родами наблюдается после того, как мама поест или пример неудобное положение. Чаще всего – лежа на левом боку.

Каждая женщина по-разному ощущает движения плода. Есть более активные детки, есть менее. Для определения количества шевелений используют разные методы.

Способы определения шевелений

Есть показатель, указывающий на то, как должен шевелиться ребенок передначалом родов. В среднем он составляет два шевеления за час. Минимально допустимое количество – три-шесть фактов двигательной активности за сутки.

Всё идёт по плану

Простой способ убедиться, что все идет по плану, – провести тест Пирсона, или «сосчитать до десяти». Он наглядно покажет, затихает или активный ребенок в преддверии родов.

Понадобится начертить таблицу с 24 колонками. В них проставить время через каждые полчаса, с утра до вечера. Получится 12 часов. Рядами таблицы будут даты.

Начиная с 28 недели или перед родами, ощутив, как шевелится ребенок, нужно отметить этот факт в колонке с соответствующим временем.Несколько движений подряд считают за одно шевеление. Когда за один день наберется 10 отметок, подсчет для этой даты можно завершить. На следующий день начать заново.

Такой календарь наглядно покажет, когда малыш активнее всего, а когда отдыхает. Любые изменения сразу будут заметны. Его можно взять на прием к гинекологу, за что врач только похвалит.

Если перед рождением ребенок ведет себя слишком активно, это еще не повод для беспокойства. Возможно, он просто играет. Бывает, что таким способом малыш сообщает о недостатке кислорода, питательных веществ в крови. Тогда маме можно предпринять следующее:

• прогуляться полчаса на свежем воздухе;
• прилечь отдохнуть, так восстанавливается кровообращение;
• или, наоборот, подвигаться, если до этого беременная лежала, спала.

Все же перед родами многие женщины отмечают, что ребенок затихает. По вышеуказанным причинам это ощущение во многом субъективно. Но оно говорит о том, что до рождения малыша осталось совсем чуть-чуть, около двух недель. Нужно собираться в роддом, теперь лучше не уходить из дому в одиночку.

Когда поведение ребенка перед родами заставляет женщину сильно тревожиться, лучше посетить врача. Он оценит состояние плода следующими способами:

• прослушает сердцебиение;
• если этого недостаточно, направит на УЗИ;
• может использовать фетальный допплер – прибор, способный регистрировать шевеления даже на 12 неделе;
• еще один способ – кардиотокография.

Если все хорошо, то перед родами для самоуспокоения женщина может сама вызвать шевеления ребенка. Для этого нужно съест что-то сладкое, выпить молока или чая, прилечь на левый бок. Обычно реакция не заставляет себя ждать.

Опасные для здоровья ситуации

Есть признаки, которые появляются за сколько-то (обычно 10-14) дней перед родами и указывают, что ребенок затихает.

1. Уменьшение интенсивности, количества шевелений в сутки.
2. Облегчение дыхания вследствие опущения матки.
3. Ощущение давления в области таза, сложности с ходьбой, учащение мочеиспускания в результате давления головки плода на низ матки.

Наблюдение у врача

Ребенок передначаломродов затихает не всегда, и все эти признаки опасности не несут. Но есть более серьезные ситуации, требующие немедленно ехать к гинекологу.

1. За сутки происходит не больше трех шевелений.
2. Малыш стал слишком активным.
3. Беременная ощущает боли от толчков.

Иногда болезненность от того, что шевелится ребенок, появляется перед началом родовиз-за неправильной позы беременной. Есть патологии внутренних органов, при которых толчки плода вызывают боли.

1. Справа под ребрами – указывает на возможные проблемы с желчным пузырем.
2. За грудной костью – может быть диафрагмальная грыжа.
3. Вокруг рубца на матке, если когда-то было кесарево сечение – необходимо предотвратить возможность расхождения его при родовой деятельности.

Иногда начинает сильно шевелиться ребенок перед тем, как родиться, а прогулки, гимнастика, полноценное питание не помогают. После того, как врач подтвердит, что с малышом все хорошо, нужно просто успокоиться. Если же обнаружится недостаточность питательных веществ, кислорода, то нужно точно следовать рекомендациям. Узнай сколько длятся лохии после родов

Внимание!

Информация, опубликованная на сайте сайт носит исключительно ознакомительный характер и предназначена только для ознакомления. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций! Редакция сайта не советует заниматься самолечением. Определение диагноза и выбор методики лечения остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача! Помните, что только полная диагностика и терапия под наблюдением врача помогут полностью избавиться от заболевания!

Каждая женщина хочет точно понимать поведение своего ребенка как в течение беременности, так и непосредственно перед родами. Затихает ли ребёнок перед родами или должен активно шевелиться, как часто должны чувствоваться толчки и за сколько перед родами затихает ребёнок? Вопросов очень много.
Чтобы правильно распознать сигналы малыша, рассмотрим подробнее поведение ребёнка перед родами.

Каждая беременная женщина, особенно на ранних сроках, задается вопросом нормально ли проходит её беременность. Даже если врач говорит, что всё в порядке, и анализы в норме, на подсознательном уровне мучает вопрос: «Всё ли хорошо с моим ребёнком?». Только когда впервые женщина почувствует шевеление своего малыша, чувство беспокойства немного уменьшается.

Движения ребенка - это своеобразный «язык малыша», его способ общения с мамой и окружающим миром. На нём он передаёт сообщения о своём физическом и эмоциональном состоянии. Владея таким «языком» женщина может понять нормально ли протекает беременность, как ребёнок лежит и, даже, готов ли он появиться на свет.

Считается, что первые толчки беременная женщина может ощутить не раньше, чем на пятом месяце . В действительности, уже на ранних сроках малыш начинает активно двигаться и пытаться проявить себя. Уже на 8-ой неделе с помощью УЗИ можно увидеть, как малыш шевелит ручками и ножками. Женщина может и сама почувствовать шевеления в этот период. Сначала движения малыша легко перепутать с бульканьем в кишечнике или легким щекотанием. Некоторые описывают это чувство, как будто небольшая рыбка плавает в животе.

Причина таких ощущений очень простая. Начиная со второго месяца идёт полным ходом развитие нервной системы, которая в ответе за двигательную активность любого человека. К данному моменту у малыша уже появилась мышечная ткань и начинает развиваться мозг, который по нервным волокнам передает импульсы, заставляя мышцы сокращаться. Движения малыша совершенно бессознательные. Из-за того, что ребёнок очень маленький, и, находясь в околоплодных водах, еще не достаёт конечностями до стенок матки, будущая мама не чувствует шевеления или принимает их за кишечные процессы.

Интересные факты:

• в 2,5 месяца ребёнок умеет менять траекторию движения, отталкиваясь от стенок матки;
• на 16-й неделе появляется реакция на звуки, в первую очередь, на голос матери;
• на 17-й неделе ребёнок может жмуриться;
• на 18-й неделе двигает руками и ногами, дотрагивается до лица, сжимает пуповину, закрывает личико, если услышит резкие звуки;
• на пятом месяце или на 20 неделе ребёнок в течение часа совершает от 20 до 60 толчков. Темп и сила меняется в зависимости от времени дня;
• на 24-й неделе малыш начинает активно разговаривать с мамой на «языке движений» - своими резкими толчками или плавными движениями, он выражает радость, тревогу или спокойствие;
• по статистике, начиная с 24-й недели ребёнок шевелится в среднем 10 раз в час. В течение трёх часов он спит и остается совершенно спокойным.

Перед родами ребёнок затихает или активный?

На шестом месяце у будущей мамы в животе еще достаточно просторно и хватает места, для того чтобы малыш мог вращаться и двигаться. Но позже ситуация меняется, и активность ребёнка перед родами уменьшается.

Есть две причины почему перед родами ребёнок затихает:

1. Ребёнок вырос и продолжает развиваться. Хотя матка имеет свойство растягиваться, к концу беременности количество свободного пространства сильно сокращается. Соответственно, места для кувырков и толчков практически не остается. Влияет и тот факт, что на последних сроках матка опускается, и ребёнок оказывается в зафиксированном состоянии между тазовыми костями.
2. Положение ребёнка перед родами из горизонтального переходит в вертикальное, то есть он оказывается вниз головой. Таким образом, большая часть ударов будет приходиться в верхнюю область матки. А это менее чувствительная зона у женщины за счёт меньшего числа нервных окончаний. На самом деле, даже в таком положении вниз головой, ребёнок перед родами активный. Но ощущения второго триместра несравнимы с теми, что она испытывает сейчас. Если раньше «живот ходил ходуном» и будущая мама постоянно могла наблюдать то выпирающую пяточку, то локоток, в конце беременности такого не будет. Можно сказать, что малыш начал вести себя намного тише и спокойнее. Он затихает и готовится к рождению. Периодически женщина ощущает пихание, но оно менее интенсивное и повторяется нечасто.

Для того чтобы оценить движения ребёнка начиная с пятого месяца беременности, нужно поступить следующим образом:

• выпейте чашку подслащённого чая или съешьте что-нибудь сладенькое;
• минут через 15 после перекуса отдохните на диване или в удобном кресле примерно час. Такие нехитрые действия побуждают малыша к проявлению себя.

Если не получилось расшевелить малыша, попробуйте повторить свои действия через пару часов. Может быть вы попали в период «тихого часа» и ребёнок спал. Если в течение дня, малыш так и не отозвался, необходимо обратиться ко врачу. Прослушивание сердечных тонов объяснит ситуацию и успокоит вас.

Не стоит забывать, что все индивидуально и зависит как от характера малыша, так и от «порога чувствительности» будущей мамы. У кого-то ребёнок более активный перед родами, у кого то менее. Кто то чувствует сильнее удары ручками и ножками, для кого то это как щекотка. Чаще всего по своей природе девочки спокойнее, а вот мальчики уже в утробе показывают свой характер и ведут себя как настоящие футболисты. Не надо беспокоиться по мелочам. Внимание стоит обращать лишь на резкие изменения поведения. Именно они могут сигнализировать о появлении проблем в течение беременности. Особенно стоит уделить внимание, если ребёнок внезапно начинает проявлять большую активность и долго не успокаиваться.

Для того чтобы выяснить, чем вызваны отклонения в частоте и характере шевеления, проводят кардиографию. КТГ - это метод оценки состояния ребёнка через исследование частоты его сердцебиения. Проще говоря, врач анализирует сердечную деятельность малыша, когда он находится в покое, в движении, при сокращении матки, а также при воздействии различных факторов среды. Это исследование помогает выяснить, есть ли у малыша кислородное голодание. Гипоксия или кислородное голодание очень опасно, оно может привести к различным нарушениям во время родов и в раннем послеродовом периоде, а также повлиять на развитие ребёнка.

Причины возникновения гипоксии:

• кровотечение;
• различные болезни, такие как сахарный диабет, сердечно-сосудистая болезнь и анемия;
• плодово-плацентарная недостаточность;
• прижатие пуповины;
• резус-конфликт;
• прочее.

При начальной стадии кислородного голодания можно отметить внезапное беспокойное поведение ребёнка. Малыш постоянно в движении, очень долго не успокаивается, его резкие и сильные толчки иногда даже могут приносить боль маме. При прогрессирующей гипоксии поведение крайне кардинальное. Малыш прекращает проявлять себя совсем. Он затихает и не идёт на контакт в течение целых суток. Такое состояние очень опасно и может привести к летальному исходу. Поэтому очень важно обращать внимание, шевелится ли ребёнок перед родами, и анализировать его активность.

Но стоит помнить, что проявление резкой активности не всегда свидетельствует о наличии проблем. Скорее всего, мама села, скрестив ноги или легла на спину. А это самые нелюбимые позы для ребёнка, так как к нему уменьшается подача кислорода. В этом случае необходимо изменить позу. Если в течение нескольких часов, ребёнок не успокаивается, следует обратиться ко врачу. Акушеры рекомендуют начинать обращать внимание на шевеление начиная с седьмого месяца. Контроль нужно проводить дважды в сутки.

Как ребёнок лежит перед родами

Ребёнок в утробе перед родами занимает стартовое положение для благополучного выхода на свет. Правильное положение - это вертикальное, головой вниз, подбородок прижат к груди, ягодицы вверх, ручки и ножки сложены и прижаты к туловищу. Бывают случаи, когда ребёнок не переворачивается. Он может «сидеть на попе» со скрещенными ножками, либо находиться в горизонтальном положении ягодицами вниз, а ножки держать выпрямленными. Но это бывает очень редко, примерно 5% детей остаются в тазовом предлежании. Ещё реже бывают случаи, когда ребёнок находится в косом или поперечном состоянии. Если ребёнок никак не хочет занимать правильно положение, он не сможет сам родиться. В таких случаях врачи отказываются от естественных родов и применяют кесарево.

То, как малыш двигается и шевелится, может подсказать маме без УЗИ, правильно ли расположен малыш. На последних неделях можно с точностью сказать, какой частью тела ребенок пихается. Большинство мам слева чувствует спину ребёнка, а в правую сторону приходятся все тычки и пинки ребёнка.

Ощущение движения ножками вверху живота говорит о том, что ребёнок занял правильную стартовую позицию. Если такие ощущения внизу живота, то с большой долей вероятности, ребёнок находится в тазовом предлежании.

На 32-34 недели будущей маме делают скрининговое УЗИ, на котором врач определяет положение крохи. Иногда это тазовое предлежание, которое может меняться ближе к родом. Если на 38-40 неделе ситуация не меняется, ещё есть шанс, что ребёнок перевернётся. Правильное положение ребёнка может сформироваться чуть ли не в день родов, но это очень редкий случай.

Факторы, способствующие тазовому предлежанию:

• большое количество околоплодных вод и маленький размер ребёнка;
• маловодие;
• миома матки;
• низкое положение плаценты.

Будущая мама может помочь своему ребёнку перевернуться так:

1. Необходимо, чтобы живот немного опустился вниз под собственным весом. Для этого сядьте на край дивана или на стул. Разведите ноги и позвольте животу как бы провиснуть вниз. На стул лучше садиться задом наперёд, то есть животом к спинке.
2. Приобретите фитбол и занимайтесь на нем. Сядьте на мяч, слегка подпрыгивайте и раскачивайтесь, делайте разминку или просто сидите на нём.
3. Больше ходите, гуляйте на свежем воздухе. Старайтесь реже ездить на машине или общественном транспорте.
4. Следует записаться в бассейн. Очень полезна водная аэробика для беременных. Побольше плавайте на спине.
5. Лягте набок на жёсткую поверхность, проведите так минут 15, после чего перевернитесь на другой бок через спину и также пролежите в таком состоянии четверть часа. Такие повороты необходимо выполнять пять раз.
6. На полу займите позу на четвереньках и немного раскачивайте бедрами.
7. Можно заняться гимнастикой, но под присмотром специалиста.

Стоит помнить, что физические нагрузки можно себе позволить только с разрешения врача, в противном случае можно навредить как ребёнку, так и себе.

Ребенок перед родами. Шевелится ли малыш во время схваток

Схватки - это процесс, который возникает непосредственно перед родами. Он возникает за счёт непроизвольного сокращения гладкой мускулатуры матки и нужен для того, чтобы малыш появился на свет. По статистике малыши не прекращают свою активность во время схваток и своими движениями помогают маме быстрее спровоцировать роды. Когда начинаются схватки, ребёнок активно шевелится, упирается головой в тазовое дно, вертит головой, чтобы втиснуться и пройти через извилистые родовые пути, а ножками изо всех сил отталкивается от дна матки. Рефлекс отталкивания ногами малыши усваивают еще не родившись.

В то же время, если ребёнок испытывает кислородное голодание, он становится слишком активным из-за дискомфорта, который испытывает. Это проявляется в том, что ребёнок между схватками тоже шевелится. Как только мама почувствует активность малыша между схватками, необходимо срочно сказать об этом врачу.

Отсутствие шевеления в перерывах между схватками - это нормальный процесс родов. Ведь малышу, как и маме, необходимо копить силы и периодически отдыхать.

Во время родов женщина испытывает «болевой шок». Вследствие своей болезненности, схватки притупляют чувствительность. Поэтому в большинстве случаев женщина во время родов не ощущают активности малыша. Рождение ребёнка — это не только огромная работа будущей мамы, но и ребёнка. Для него это тоже огромный стресс.

Подведём итоги

Моменты, когда женщина увидела заветные две полоски на тесте, в первый раз услышала сердцебиение малыша, увидела его впервые на УЗИ, почувствовала первый толчок в животе, услышала его первый крик и наконец таки в живую увидела его - это самые важные и самые счастливые моменты, которые принадлежат только вам и малышу.

Конечно, даже если беременность все девять месяцев протекала нормально без отклонений, будущую маму волнует огромное количество вопросов. Особенно если это первая и долгожданная беременность. Любое неосторожное движение малыша, любой его резкий удар или наоборот, спокойное поведение может ввергнуть в панику. Первое что необходимо сделать, это успокоиться и проанализировать происходящее. Вспомните всю информацию, которую вы получали на курсах для беременных, из книг и от врачей.

Следует запомнить следующие важные моменты как ведет себя ребёнок перед родами:

1. Очень редко кто ощущает движения малыша до пятого месяца. Это естественно, так ребёнок еще очень маленький и просто не может доставать до стенок маток.
2. С седьмого месяца необходимо проводить контроль и анализ движений ребёнка два раза в сутки - утром и вечером. Если малыш «не выходит на связь», попробуйте его спровоцировать, съев что-нибудь сладкое и немного полежав.
3. Ближе к родам активность уменьшается, малыш как бы затихает.
4. Не всегда внезапная активность означает проблему. Быть может, вы сидите или лежите в неудобной позе.
5. Кислородное голодание или гипоксия может быть причиной необычно продолжительной активности малыша. Стоит обратиться ко врачу и пройти все необходимые исследования.
6. Начиная с 32-й недели малыш переворачивается вниз головой. Иногда ребёнок находится в тазовом предлежании вплоть до дня родов, но это редкие случаи. Чаще всего, за пару недель до рождения малыш все-таки переворачивается.
7. Будущая мама может повлиять на правильное положение малыша. Очень эффективна водная аэробика и гимнастика для беременных, а также занятия на фитболе . Занятия физкультурой можно проводить только после разрешения врача, ведущего беременность.
8. Малыш активно двигается во время схваток. Но между схватками, он, так же как и мама, отдыхает. Поэтому, если движения продолжаются, обязательно поставьте в известность врача-акушера .

И, главное, что должна помнить будущая мама, это нельзя накручивать себя по пустякам. Позитивный и оптимистичный настрой - это залог благополучного рождения ребёнка. Вы будете скучать по тем девяти месяцем, в течение которых вы проносили ребёнка под сердцем. Берегите себя и малыша.

Видео «Как ведёт себя малыш перед родами»

Перед родами изменения происходят не только в материнском организме, но и в поведении плода. Малыш уже вырос и его вес в последние дни перед родами стоит на месте. Совсем скоро ребенок начнет сам дышать, кушать, «сообщать» маме о своих потребностях. Перед самыми родами ребенок в животе у матери затихает, женщина отмечает урежение частоты шевелений, он будто бережет свои силы для предстоящего рождения. Кроме этого, головка плода плотно прилегает ко входу в родовой канал и надежно фиксируется в нем, что не дает ребенку двигаться, как раньше.

Будущей маме следует обращать внимание на шевеления малыша незадолго до родов. Плохо, если они становятся чрезмерно активными, это может свидетельствовать о недостаточном поступлении кислорода. Насторожить и стать поводом для немедленного обращения к специалисту будущую маму должно отсутствие шевелений ребенка на протяжении последних 8 часов. Врач направит женщину на УЗИ и развеет ее опасения.

Шевеления плода во время схваток и между ними

Неправильно думать, что в момент родов сложную работу выполняет только организм роженицы. Ребенок тоже является активным участником этого процесса и ему намного сложнее, чем матери. Во время схваток плод, находящийся в правильном положении головкой вниз, отталкивается пяточками от дна матки, тем самым своей головой расширяя зев матки и продвигаясь в родовой канал. Между схватками мускулатура матки расслабляется, а сам малыш отдыхает и бережет силы для следующей схватки.

Интенсивное шевеление малыша внутри мамы между схватками свидетельствует о недостаточном поступлении в его организм кислорода. Обычно врач тщательно следит за состоянием плода между схватками и во время сокращения матки. Если показатели сердцебиения плода становятся угрожающе-опасными, то специалист не рискует жизнью ребенка и проводит операцию кесарева сечения.

Что чувствует ребенок во время родов?

О своих родах женщины могут рассказывать бесконечно, описывая детали в мельчайших подробностях и радуясь, что боль уже позади. В эти моменты никто не задумывается о том, что чувствовал сам малыш.

Ребенок находился в матке 9 месяцев, ему там было комфортно и уютно. С началом родовой деятельности неведомая сила начинает сдавливать малыша, перекрывать доступ кислорода к его организму и выталкивать его из «домика».В этот момент кроха ощущает страх, который выражен сильным учащением сердцебиения ребенка.

Во время продвижения головки по родовым путям давление на ребенка огромно, оно во много раз превышает массу его собственного тела, но малыш все равно движется на встречу к маме. Помните о том, что ребенку в данный момент намного больнее, чем маме, поэтому женщина должна максимально правильно и глубоко дышать и расслабляться между схватками. Это поможет крохе не испытывать дефицит кислорода и сбережет силы мамы на потужной период, когда нужно будет потрудиться, чтобы вытолкнуть малыша.

Как ведет себя ребенок во время родов?

В момент рождения все силы малыша направлены на выживание, это так называемый момент сотрудничества с матерью. Ребенок под силой тяжести своего тела продвигается к выходу и задачей матери является ему в этом помочь. Рождение - это огромный стресс для нового человека, во время прорезания головки кроха ощущает холод, в глаза ярко бьет свет, звуки резкие. Первый вдох малыша вызывает расправление легких, в этот момент ребенок ощущает боль и начинает громко кричать. Но вот его кладут на грудь маме, он слышит ее родной голос, чувствует тепло ее тела и биение родного сердца, малыш успокаивается и вновь чувствует себя под защитой!