Главная › Дети › Как влюбляются мужчины: признаки влюбленности. Стадии любви: описание

Как влюбляются мужчины: признаки влюбленности. Стадии любви: описание

Романтически-прекрасной и бесконечной рисуют любовь только стихи и романы, в жизни же все этапы любви в психологии давно изучены, четко разграничены и «разложены по полочкам».

Хотите знать, что будет после того, как розовые очки спадут с глаз, и вы обнаружите в своем ангелоподобном возлюбленном вполне себе человеческие (причем порой не слишком приятные) качества? Давайте попробуем вслед за психологами «препарировать» любовь.

Как знать, что любишь

Вы просыпаетесь на рассвете с улыбкой на устах от одной лишь мысли, что сегодня увидите Его?

Вам не так важно, заговорит ли Он с вами, пригласит ли куда-нибудь, да и вообще – удостоит ли взглядом, главное – вы будете лицезреть предмет своей мечты хоть мимоходом (например, на утренней планерке в кабинете начальника или в общей столовой за обедом).

Вас можно поздравить – вы влюблены! Признаками «патологического состояния» являются:

необъяснимая потребность любоваться объектом воздыхания снова и снова;
дрожь в коленках при его приближении;
внезапная робость при попытке обратиться к нему.

Вспомним Пушкина — уж, казалось бы, трудно найти более опытного сердцееда! И тот признавался друзьям, что моментально теряется и не может найти слов для разговора, как только встречается в обществе со своей

«Мадонной» — Натали Гончаровой. Обычному, простому человеку еще сложнее в такой ситуации! Но одной влюбленностью дело не ограничивается.

С нее только все начинается. 7 или 5 стадий любви в психологии выделено на сегодняшний день. Почему цифры разные? Просто иногда ученые объединяют три последние стадии в одну, вот вместо семи и получается пять.

Каждый период в отношениях пары имеет свои особенности. Посмотрим, каковы они.

Какие мы проходим этапы любви в психологии

Если кто-либо из ваших знакомых или родственников отмечает золотую свадьбу, это значит, что супруги успешно одолели соблазны всех 7 этапов и теперь благополучно пожинают плоды – переживают 7-ю стадию, которая и носит название «любовь».

Между тем это слово нередко ошибочно используется при описании первой стадии – влюбленности.

Влюбленность (она же: конфетно-букетный период, она же: шоколадный период)

Влюбленность возникает под воздействием гормонов. Человек ощущает настоящую эйфорию, когда имеет возможность смотреть на потенциального партнера и говорить с ним. Когда чувство становится взаимным, радость многократно возрастает.

Фото: схема круговорота в отношениях

Никаких недостатков у членов пары как будто нет: они кажутся идеальными половинками целого. Они везде вместе, держатся за руки, временами так поглощены друг другом, что буквально не замечают окружающих.

Именно в это время создается большинство удивительных по красоте стихотворений, портретов, совершаются различные подвиги во имя любимой (любимого). Этап прекрасный, но, к сожалению, не вечный: он длится примерно год-полтора. А что дальше?

Пресыщение

«Химия» перестает работать, буйство гормонов прекращается. Пара все еще воркует. Вопросы решаются совместно, желание уступать другому еще присутствует.

Но приходит понимание: партнер-то, оказывается, не ангел, а просто человек. У него есть не только достоинства, но и особенности характера, проще говоря, недостатки.

На этом этапе муж выясняет, что жена далеко не всегда бывает мила и уступчива, а жена вдруг понимает, что у супруга есть и другие интересы, кроме нее.

Вновь важны для обоих становятся друзья и родные, партнеры словно возвращаются с облаков на грешную землю.

Отвержение

Период отвержения (отвращения) – первое опасное для супружеского союза время. Психологи отмечают большое количество ссор и разногласий на этапе отвержения.

Кто-то переживает отвращение спустя год семейной жизни, кто-то – спустя 3 года. Сроки индивидуальны. Но ни одна пара этот этап не минует.

На первый план «вылезает» эгоизм : партнеры начинают показывать себя такими, какие они есть на самом деле.

Муж покупает себе какую-нибудь дорогую электронную игрушку, несмотря на прежнюю договоренность откладывать деньги на совместное путешествие.

Жена уходит на полночи в кафе с подругами, «забыв» приготовить ужин. Каждый живет своими интересами, мало считаясь с потребностями другого. Вот она – первая ловушка для любви! На этом этапе многие разводятся, не успев осознать ценность отношений.

Терпение

Если оба партнера понимают, что союз для них ценен, рано или поздно они умеряют требования к партнеру. Приходит осознание: нельзя «перекроить» супруга на свой лад, так, чтобы с ним было удобно.

Можно лишь найти точки соприкосновения и на этой основе строить отношения дальше. И нужно менять себя: если хочешь добиться чего-то от партнера, необходимо учесть и его интересы.

Служение

В этот период партнеры учатся принимать друг друга целиком, без упора на положительные или отрицательные стороны. Исчезают требования: для супруга (супруги) просто хочется что-то сделать, ничего не прося взамен.

Есть ловушка и здесь, особенно для женщин: благодаря некоторым поведенческим особенностям своего пола они могут превратиться в неких жертвенных существ.

Вспомните классический крик души жены во время бурной ссоры: «Я отдала тебе лучше 15 лет жизни! Я для тебя сделала все!». Если так хочется «сделать все» и «отдать лучшее», остановитесь: не надо жертвовать собой. К счастью это не приведет – лишь к разочарованию.

Уважение

Шестой этап любви носит еще название «дружба». Отношения строятся по разумному принципу: «Ты — мне, я — тебе». Каждый из партнеров умеет и отдавать, и получать.

Количество «отданного» и «возвращенного» уже не взвешивается: нет необходимости, супруги просто знают, что каждый всегда подставит крепкое плечо в случае беды.

Любовь

Вот мы и добрались до итога: только последний этап развития отношений имеет полное право именоваться любовью. Каждый член пары принимает второго таким, какой он есть в действительности.

Никто не пытается ничего «исправить» и «улучшить» в партнере. В ссорах в первую очередь каждый обращает внимание на свои ошибки.

Признание своей вины – норма, а не признак слабости характера, и это теперь понимают оба партнера. Главная цель – не утвердить свое превосходство, а сохранить семью.

Какими могут быть стадии любви в психологии по годам

Вряд ли пары, которым удалось преодолеть соблазны всех этапов и подойти к итоговому, вспомнят, сколько месяцев (лет) продолжалась та или иная стадия.

Видео: 7 стадий развития любви между мужчиной и женщиной

Это очень индивидуально — одни за 5-7 лет становятся полноценной семьей, а другим может потребоваться четверть века.

Недаром народная мудрость «золотой» называет только дату 50-летия совместной жизни: должен пройти огромный временной отрезок, чтобы супруги стали, что называется, «не разлей вода».

Многие отмечают, что к этому времени они даже внешне становятся похожими друг на друга.

Зачем нам нужно знание стадий любви? Все просто: владея этой информацией, каждая молодая семья подойдет подготовленной к трудностям первых лет совместной жизни.

Кризисы не будут заканчиваться разводом: они, наоборот, подтолкнут пару к новому витку отношений.

Супруги, зная, что впереди их ждет высшая награда – любовь – преодолеют вместе все сложности, и их любовная лодка не наткнется на мель никогда.

Мужчина влюбляется в вас, потому что он знает, что он сам может быть окружен вашей любовью. Он влюбляется в вас, потому что он чувствует себя в безопасности, выражая свои сокровенные, личные чувства к вам.

Он чувствует себя так, потому что знает, что вы можете ответить на его чувства. Он чувствует, что с вашей стороны возможна взаимность и потому, на самом бессознательном уровне, он начинает искать вашего общества, ваших прикосновений, вашей любви. Он может даже не знать, почему он чувствует себя таким образом.

Все, что он знает, это что в вас есть что-то особенное, чего он не чувствует с любой другой женщиной в его жизни. Он влюблён.

Он хочет взять вас на руки и держать вас всегда.

Это «секрет психологии» любви мужчин.

Я говорю, что это секрет, потому что его плохо понимают как женщины, так и сами мужчины. Редко что вы или он будете знать наверняка, но будет необъяснимое влечение, желание чего-то большего и длительного чем мимолётный флирт.

Многие из нас ошибаются насчёт того, почему мужчина влюбляется.

Мы думаем, что мужчине нужен секс, или он хочет иметь сказочно великолепную женщину с прекрасным телом. Мы считаем, что понравились мужчине, потому что мы приятны для него, и добры, и податливы. Особенно податливы.

Поэтому мы все делаем для него. Мы готовим прекрасные блюда и даём глубокие и продуманные советы по поводу всего, что его беспокоит.

Мы зажигаем свечи, когда он приходит. Мы надеваем самую сексуальную одежду и покупаем кружевное белье.

И все равно он говорит нам, что не уверен в своих чувствах. Или он отдаляется и становится капризным. Или он перестаёт звонить или искать нас так часто, как он делал это раньше. Или он делает что-то очень обидное, или обманывает нас, или говорит нам, что он не понимает, что вы подразумеваете под выражением «быть вместе».

Это происходит потому, что в глубине души вы не вызвали любовь в его сердце. У вас не возникла связь на самом глубоком, интимном уровне его чувств.

Мы становимся единственной для него, даже не задумываясь о том, чего мы хотим, или действительно ли он соответствует нашей нужде в безопасности, любви и серьёзных отношениях.

Романтические архетипы женщин, которые привлекают мужчин

Мужчин влечёт к женщинам (и наоборот) по многим причинам. Но в личности женщины выделяются некоторые вещи, которые делают влечение особенно сильным. Есть четыре категории или архетипа, которые кажутся важными при определении лучшего в человеке.

Совместное использование этих четырёх архетипов даст вам непреодолимую уверенность и энергию, которая пленяет мужчин «высокого качества» и вдохновляет их быть любящими и верными долгое время.

Каждой женщине присущи все четыре, но,Ю как правило, только один является доминирующим. Какой из них ваш доминирующий архетип?

1. Женственная

» Женственная » стильная, элегантная, любит роскошь. Само воплощение женственности, она обладает властью зажечь глубокое влечение благодаря её чувственной природе. Мужчины считают её способность быть сильной, но открытой, уязвимой, и поддерживающей саму себя - просто неотразимой. Известные женщины такого типа – это принцесса Монако Грейс и Холли Берри.

Она стильная и красивая. Она не стесняется подчёркивать свою физическую красоту и быть обожаемой за неё. Мы всё знаем, что мужчины все оценивают визуально. Тем не менее она не одеваться так, чтобы лишь угодить мужчине; она делает это в первую очередь для себя.

Как раскрыть ваше женственное обаяние и привлекательность: подчёркивайте вашу красоту со вкусом. Не бойтесь привлечь внимание к этой великолепной шее или вашим стройным ножкам. Это сообщит, что вы уверены в себе (даже если вы не всегда чувствуете, что это так), и что вам нравится, как вы выглядите.

2. Островитянка

Тёплая, яркая и энергичная, «островитянка» мгновенно очаровывает и покоряет мужчин своей улыбкой. Слову «скука» нет места в её словаре – её характеризуют «удовольствие» и «приключения». Она выделяется из толпы и её не волнует, что другие думают о её нонконформистском стиле и образе жизни. Известные женщины-«островитянки» - это Жозефина Бейкер и Шакира.

Почему мужчин привлекают такие женщины?

Она спонтанная, её манят приключения. Она живое воплощение Carpe Diem (бери от жизни все). То, как она строит отношения, и придание им остроты делает её глотком свежего воздуха для мужчин. Мужчинам (и женщинам) может стать скучно, и они потеряют интерес, когда отношения становятся предсказуемыми. То, что она ведёт себя подобно хамелеону – это тот способ, которым островитянка держит мужчину на поводке. Жизнь с ней полна приятных сюрпризов.

Как раскрыть ваше женственное обаяние островитянки: Будьте открыты ко всему. Выбор подходящего момента – это то, что большинство женщин просто не могут сделать.

Если вы женщина, которая может:

Неожиданно поплавать в океане (полностью одетой) , вместо того чтобы сказать: «Я не могу, я только что сделала причёску. «
Собрать свои вещи и отправиться в Сент-Барт, написав уведомление на один день, на выходные веселья и солнца, вместо того чтобы сказать: «Мне нужна неделя на сборы!»

Вы как «тройной оазис» (где есть тень, пища и вода) для человека, который потерялся в пустыне. Хотя вы не можете свободно говорить «Да!» каждый раз, будьте открыты для ведения отношений экспромтом.

3. Царственная

Осмотрительная в выборе, уравновешенная и скрытная, «царственная» знает свою силу и пользуется ей. Ей нужен очень сильный мужчина, чтобы он мог быть её партнёром. Люди думают, что она слишком придирчива, но если вы попадёте в её ближайшее окружение, вы поймёте, что она драгоценность. Она знает, чего хочет, и собирается получить это.

Почему мужчины тянутся к царственным женщинам?

Она таинственна и сдержанна. Ей нелегко открыться людям. Она не болтлива. Это создаёт атмосферу таинственности, что мужчины находят весьма желательным. Известные царственные женщины – это Клеопатра и Бейонс.

Как раскрыть свою царственную привлекательность: Слушайте на 80 процентов, а говорите на 20. Проявляйте интерес и задавайте вопросы. Это беспроигрышная ситуация, когда вы позволите мужчине говорить большую часть времени. Чем больше слушаешь, тем быстрее обнаружишь, подходит ли он вам или нет. Это экономит драгоценное время вам обоим. Кроме того, мужчины хотят быть услышанными и слушать - точно так же, как это делают женщины.

Конечно, вы не хотите, чтобы это выглядело как допрос; на практике вы можете достичь желаемого баланса.

4. Предприниматель

Предприниматель умна, независима и сосредоточена на своей работе. Ей нужен мужчина, с которым она может построить империю; тот, кто берёт инициативу на себя. Ей нужен очень сильный мужчина, который смог бы завоевать её сердце. Известные женщины – предприниматели – это Опра Уинфри и Анна Винтур (главный редактор журнала Vogue).

Почему мужчин привлекает женщина-предприниматель?

Как продемонстрировать свою привлекательность как предпринимателя: Последовательно вкладывайте в ваш личностный рост, создав план расходов на ваше образование.

Несколько идей: учите иностранный язык, начните новое хобби, займитесь программой личностного роста, и/или наймите наставника и путешествуйте за границу.

Не принимайте всерьёз эти архетипы, но иногда это интересно узнать, к какой категории вы относитесь больше всего!

Как пленить сердце мужчины?

Во-первых, вот то, что не по сердцу мужчине: когда вы говорите ему о том, что вы думаете об отношениях, или что вы сделали третьего дня, или что вы думаете о последних прочитанных новостях или о сплетнях на работе. Он слушает. Он участвует в разговоре. Но это не затрагивает его чувств.

Это потому что вы говорите обо всём, кроме того, кто вы есть. Вы строите между вами стены, даже не осознавая этого. Вы решили не говорить ему, что вам было грустно тем утром или как подруга осчастливила вас, позвонив и поддержав вас.

Или вы на самом деле даже не обращаете внимания на собственные эмоции. Вы слишком заняты списком дел и задач, которые вам нужно сделать.

Но если бы вы позволить себе ЧУВСТВОВАТЬ по-настоящему, а затем говорить от избытка этих чувств, вы бы заставили его чувствовать себя в безопасности и привязанным к вам.

Это так просто. Но для многих из нас это кажется таким нелогичным. Это трудно. Мы не привыкли быть сочными, сексуальными, чувственными людьми. Так много из нас запрограммированы, чтобы быть делающими, думающими, управляющими, беспокоящимися созданиями. К сожалению, эти качества делают человека ничего не чувствующим вокруг.

Когда вы становитесь женственной, сочной, физически чувственным существом, вы просто очаруете его тем, для чего вы всегда были предназначены… быть заманчивой женщиной, которая мягкая снаружи, но сильная, жизнерадостная и неунывающая внутри.

Как вы это делаете? Это легко, когда вы точно знаете, как использовать свои чувства и эмоции, чтобы общаться с непреодолимой женской чертой, которая соблазняет мужчину.

Любовь, как болезнь поражает не только слабых женщин, но и сильных, уверенных мужчин. К сожалению, лекарства от этого недуга, пока не придумали. Но, ученые, занимающиеся вопросами взаимоотношения полов, провели исследование такого эфемерного чувства, как влюбленность.

Результат удивил даже исследователей, сильный пол, в отличие от женщин, переживает приятные и мучительные ощущения любовных отношений, гораздо сильнее и убедительнее. значительно отличается от психологии парня, в так называемом состоянии «без любви».

Этапы любви

Влюбленность мужчины можно смело разделить на три этапа:

Первый этап — начинается тогда, когда отношения находятся в начальной стадии, предшествующей любви. В это время, у мужчины происходит частая смена настроения, то он сомневается, что нравится, то, наоборот, счастлив до бесконечности. Такие перепады продолжаются до полной уверенности в победе.

Второй этап – официальный формат отношений в паре. Мужчина становится спокойнее и увереннее, как раз в этот период строится основа его доминантного поведения в паре. Он четко оценивает, что ему позволено и захватывает даже больше.

Третий этап - эйфория любящего человека. Отношения переходят в семейные. Переживания мужчины аналогичны, переживаниям на начальной стадии отношений, но на подсознательном уровне.

Как понять влюблен ли мужчина?

Как женщине понять, что мужчина влюблен и любит. Это можно определить по некоторым явным признакам:

Мужчина зовет вас на свидания, используя любую возможность, чтобы быть рядом
Он согласен на платонические отношения и не принуждает вас к интиму
Влюбленный мужчина постоянно звонит или отсылает вам SMS сообщения
Он с удовольствием исполняет любое ваше желание
Никогда не оскорбит и не унизит любимую женщину
Будет осыпать ее комплиментами, подарками и вниманием
Материальное обеспечит любимую
Ему интересно все, что связано с объектом его обожания

Психология влюбленных мужчин поддается простой расшифровке. Они хотят, чтобы их любили, ценили, уважали и понимали. В этом случае, наши сильные мужчины, будут по настоящему, счастливы и любимы. Изучение психологии влюбленного мужчины – увлекательное занятии, ведь знание тончайших нюансов поведения представителя сильной половины, облегчает женщинам создание счастливых семейных союзов.

Ксения Чужа

Любовь не дается сразу. Многие это понимают, но не многие готовы трудиться ради того, чтобы, наконец, полюбить искренне и глубоко. Давно подмечено, что настоящее чувство появляется с годами, требуется немало испытаний и мудрости, чтобы полюбить. Но давайте по порядку.

1. Влюбленность. Самый первый этап длится год-полтора. Люди видят партнера в самом привлекательном и нереалистичном свете. Прекрасная внешность, хороший характер, внимание и поцелуи. Идеал. Именно в период влюбленности написаны многие стихи, романы. Об этом прекрасном периоде сняты фильмы и спеты песни.

«Химия любви» - так назвали первый период скептические ученые, которые изучили человеческий мозг во время влюбленности. Гормоны, эндорфин и окситоцин, в первое время властвуют в мозгах и крови влюбленных. Центры негативных эмоций и рационального мышления, считай, блокируются этими двумя мощными элементами. Эйфория, приподнятое настроение сопровождают каждую встречу. Влюбленность обычно заканчивается свадьбой или началом совместной жизни.

2. Пресыщение. Когда люди начинают жить вместе или проводить много времени рядом, накал страстей спадает, любимый человек становится чем-то привычным, даже обыденным. Влюбленные сыты друг другом. Бытовая ежедневность вступает в свои права. Период пресыщения проходит практически незаметно, он чаще всего короткий и редко замечаемый самыми супругами. Именно на этапе пресыщения становятся заметными недостатки. Причем не потому, что человек раньше их скрывал, а потому что мозг, наконец, начинает работать в своем обычном режиме. Период может затягиваться и меняться местами с обновленной влюбленностью, если в семье рождаются дети именно в отрезке времени влюбленность-пресыщение.

3. Отвращение. Третий этап – настоящее испытания для будущей любви. Розовые очки сняты, буйно расцветает эгоизм. Влюбленность уже позади, насыщение произошло. В этот период особое внимание уделяется недостаткам партнера, коих, оказывается, хоть отбавляй. Достоинства становятся незаметными, а милые когда-то чудачества теперь выводят из себя.

К сожалению, без третьего этапа путь к искреннему, глубокому чувству, закрыт. У кого-то отвращение длится несколько недель или месяцев, а у кого-то оно затягивает на годы или чередуется время от времени с другими периодами.

Ссоры, бурные выяснения отношений, каждый показывает себя с самой невыгодной стороны, и каждый видит другого только как комок негатива и неправильностей. Кажется, что человек оказался не тем. Многие именно на этом этапе делают вывод: мы слишком разные, чтобы быть вместе, нужно расходиться. Развод именно в период отвержения чреват хождению по кругу. Многие мужчины и женщины, разведясь, снова со временем влюбляются, пресыщаются и чувствуют новую волну отвращения. Некоторые попадают в своеобразную воронку разводов, когда каждый следующий брак снова и снова разбивается о быт, недостатки и эгоизм.

4. Смирение. Бурь уже нет. Ссоры бывают реже. Становится ясным, что заточить человека под себя не получится. Приходит понимание того, что с вами живет личность, в которой есть и недостатки, и достоинства. Обычно в этот период происходит активное приспособление друг к другу. В ход идет специальная литература, общение с психологами, долгие и часто нелегкие беседы супругов начинают напоминать не поле битвы, а стол переговоров. Это учения, подготовка к любви. Каждый начинает понимать, что нужно начинать с себя: учиться прощать, понимать, принимать, терпеть. Во многих культурах и религиях смирение, прежде всего, - удел женщины, более гибкой от природы личностью. Именно она своим примером подталкивает мужчину принимать и ее.

5. Служение. Во всех предыдущих этапах хорошие поступки подразумевали под собой ответную реакцию. Оба супруга, делая что-то хорошее своей половинке, осознанно или неосознанно ожидали ответного поведения. В период служения приятное хочется делать просто так, потому что человек дорог, потому что к этому уже готова душа. Служение происходит сознательно и добровольно, оно приносит удовольствие обеим супругам. Если кто-то один задерживается на предыдущем этапе, другой собственным поведением ускоряет процесс. Безвозмездное служение – это первые ростки любви.

6. Дружба. Вот тут уже начинает проявлять себя уважение, понимание. Пара к этому времени уже через многое прошла. Супруги хорошо знают характеры, привычки друг друга, умеют выходить из сложных ситуаций без конфликтов. Оба научились делать приятное и нужное. Им хорошо и интересно вместе. Период дружбы иногда может длиться годами и десятилетиями, ведь супруги чувствуют себя вполне комфортно. Чаще всего дружба проявляется ярко тогда, когда дети уже немного подросли и у родителей достаточно времени друг на друга. Бездетные пары приходят к дружбе приблизительно в то же время.

7. Любовь. Долгожданное глубокое чувство приходит заслуженно и закономерно. Понимание с полуслова, духовное единство – это и есть любовь. К этому этапу приходят немногие. Ведь нужно сначала научиться смиренно и спокойно принимать человека таким, какой он есть, безвозмездно заботится о нем, принимать его индивидуальность. Этап любви выше простого влечения или привычки, именно в любви супруги раскрываются и гармонично дополняют друг друга, их недостатки аккуратно сглаживаются, а достоинства отражаются друг в друге. Гормоны в этот раз уже не кипят, это спокойное и радостное принятие всего человека, целостность.

Наверное, некоторым читателям доводилось встречать пожилых супругов, которые наслаждаются обществом друг друга. Во время беседы они увлечены, улыбаются, их лица излучают тихое мудрое счастье и умиротворение. И стоит помнить, что эти люди не с первого дня встречи вот так живут душа в душу, они вырастили свою любовь, пришли к ней через ненависть и охлаждение.

Как утверждают психологи, паре нужно минимум 7-10 лет, чтобы придти к дружбе и уважению, которая со временем уступит место искренней любви. Желаем читателям почувствовать именно такое чувство.

Во всех отношениях между мужчиной и женщиной можно выделить 3 этапа: начальное чувство страсти или романтические чувства, физическое влечение, и, наконец, глубокая эмоциональная привязанность.

Последней стадии любви достигают не все, и к ней не приходят автоматически. Вы можете достичь конечной стадии любви в отношениях, следуя этим семи советам о здоровой жизни в любви друг к другу. Но чтобы в полной мере получить радость на каждом этапе отношений необходимо сначала понять эти три этапа.

Какие стадии любви существуют?

Все мы проходим через три стадии любви: страсть или романтическое чувство, физическое влечение, и эмоциональная привязанность . Но эти стадии любви не обязательно должны быть разделены какими-то событиями, как то: годовщина или брак. Скорее всего, три стадии любви гармонично развиваются на протяжении отношений.

Не все достигают или пребывают в завершающей стадии любви, особенно когда дело касается разрыва отношений или развода.

Три стадии любви в отношениях.

Романтические чувства — первая стадия любви. Романтическая любовь на физическом уровне вызвана действием гормонов: тестостерона и эстрогена. Соединение двух сердец служит эволюционной цели любви, оно создает сильное физическое влечение друг к другу и готовит почву для эмоциональной привязанности. На этой стадии любви физический мозг «пропитывается» эндорфинами, и человек испытывает сильные и приятные ощущения. Объект любви становится совершенным, идеальным. На этой стадии любви человек чувствует себя веселым и даже в приподнятом настроении — это значит, что он влюбился.

Физическое влечение и борьба за власть – это второй этап любви (фаза «влюбленности»). Человек потерял аппетит, меньше спит и мечтает о предмете любви в автобусе, во время встреч, в душе. На этой стадии любви тело и мозг наполняют такие вещества как допамин, норадреналин и серотонин . Делаются попытки сформировать из предмета обожания идеал – вот тут-то и возникает борьба за власть. На этой стадии отношений влюбленныйстановится более «приземленными», возникают разногласия о том, какие продукты можно есть, а какие нет, какую музыку слушать, а какую лучше не слушать и т.д. Увлечение проходит, уступая место сильной эмоциональной привязанности.

Эмоциональная привязанность или безусловное приятие — третья стадия любви. Эмоциональная привязанность подразумевает также обязательства, отношения, и даже рождение детей (однако страх близости мешает многим дойти до этой стадии любви). На этой стадии любви, человек уже знает как положительные, так и отрицательные черты своей половинки, и пара принимает решение построить совместную жизнь. На этом этапе вероятнее всего случаются различного рода противоборства. Двое близких друг другу людей решают: либо они будут создавать здоровые, любящие отношения либо они друг другу не подходят.

Пребывание в любви

Любовь — это не просто средство, приносящее счастье и радость в нашу жизнь (а может быть разочарование и боль). Любовь это живое, энергичное существо, которое изменяется и растет, требуя к себе внимания — и должно лелеять ее. На всех трех стадиях, наша любовь помогает раскрыть всю нашу сущность, все наши сильные и слабые стороны.

На всех этапах любовь помогает принять свои сильные и слабые стороны. Любовь также выявляет сильные и слабые стороны близкого нам человека.

7 советов для развития устойчивых отношений на всех 3 стадиях любви:

1. Сосредоточьтесь на том, что подвластно вашему контролю : ваша точка зрения, поведение, слова и энергия. Если вы хотите что-то изменить на какой-то стадии любовных отношений, действуйте сами — не ждите действий от своей пары.
2. Ищите разумные способы выражения своей досады, гнева или разочарования. Будьте честным, верным, добрым и любящим на всех стадиях отношений.
3. Помните первые моменты любви! Вспоминайте свои чувства страстного влечения и желания все время находиться рядом с вашим близким человеком. Думайте о тех чертах характера, которые вас больше всего привлекли в вашем любимом человеке — пусть старые чувства вновь оживут.
4. Цените хорошие качества вашего партнера , будьте благодарны за жизнь, которую вы разделяете совместно. Благодарность может укрепить ваши отношения на всех стадиях.
5. Сосредоточьтесь на эмоциональной близости на каждом этапе любви. Пусть ваша любовь будет разумной и светлой.
6. Контролируйте свои чувства. Ваш близкий человек не может «заставить» вас почувствовать себя глупым или бесполезным. Если вы чувствуете пустоту или грусть по поводу сложившейся жизненной ситуации, подумайте о своей мечте и цели. Живете ли вы той жизнью, которой желали бы жить? Слушаете ли вы ваше сердце? Развивайте и совершенствуйте свою личность, ум и дух. Выясните, что может сделать вас счастливым на определенной стадии отношений. Начните создавать ту жизнь, в которой вы будете счастливым.
7. Уделяйте внимание взаимным советам на любой стадии любви . Если вы утратили чувство любви, то это может быть как личным вопросом, так и обоюдной проблемой, которую вам нужно решать вместе. Объективная точка зрения психолога, совет священника, или друга, которому вы доверяете, может очень помочь на каждом этапе отношений в случае трудности.

Независимо от того, на какой стадии любви вы находитесь, всегда повторяйте «Я тебя люблю!»