Как защититься от негативного человека. Общайтесь на легкие темы

Мы живем в мире энергий. Существует сглаз и порча, которые могут попасть в ауру человека не защищенного. Существуют энергетические вампиры. Кроме того, просто негативные вибрации оказывают влияние на нас. Что делать? Нужно стать более энергетически сильным человеком и научиться защищаться.

Во-первых нужно делать регулярные медитации по набору энергии. Они изложены в курсе исполнения желаний, поэтому на них я не стану останавливаться.

Суть их в том, что вы представляете, как наполняетесь энергией. Во- вторых нужно использовать методы энергетической защиты. Вот некоторые из них

Используем магические слова для энергетической защиты

Когда кто-то вам говорит что-то негативное, произносите (3 раза):

«Веда отвед»

Это ведическое заклинание, которое можно также проговаривать, когда вас одолевают негативные мысли и страхи.

Другие магические фразы:

«с уст твоих, тебе за пазуху» - когда кто-то желает вам плохого.

«господи, прости его, ибо он не ведает, что творит» - при негативе, обидах.

«Возьми себе обратно» - при оскорблениях и проклятиях.

Способы защиты и очищения своей энергетики от Елены Ясевич

1.Перед сном визуализируйте пламя свечи, смотрите на него и проговаривайте 9 раз мантру огня, которая очистит вас от негативности: «ади чандра сурья джайя рам». Можно зажечь реальную свечку и смотреть на нее.

2. Вечером встаньте под душем и ощущайте, как свода очищает вас от негативного воздействия.

3.Вообразите, что вас окружает обруч из огня, диаметр которого 1 метр.

4. Увидьте мысленно, что тот человек, который вас атакуют совершенно обнаженный. При этом будьте серьезны.

Используем энергетические способы защиты, основанные на мыслеобразах

1.Визуализируйте себя в центре золотой пирамиды, ее размер может быть любой, главное, чтоб вам было удобно. Пирамида излучает божественное сияние, которое не позволяет негативу в вас войти. Все отражается.

2.Вообразите, что сверху от головы до ног стекает струящаяся энергия. Она состоит из всех цветов радуги. Эта энергия защищает вас. Растворяет все негативное воздействие.

3. Перед выходом из квартиры, визуализируйте, как со всех сторон вас окружает хрустальный кокон, который отталкивает негатив от вас.

Дополнительные способы защиты

1.После неприятного разговора, подержите руки под потоком холодной воды в течение 1-3 минут. Так вы смоете негативную энергию.

2.Возьмите спичку. И начните дышать на нее, визуализируя при этом, что на нее уходит то негативное воздействие, которое вы ощутили. Затем воткните спичку в землю тем концом, на который вы дышали.

С отрицательной энергией можно столкнуться где угодно. Повсюду есть люди, постоянно жалующиеся на жизнь, обладающие плохими привычками и просто действующие вам на нервы. Чувства, которые они распространяют, сильно влияют на ваши мысли и действия, так что защита от источников отрицательной энергии является обязательной, если вы хотите быть более невозмутимым и счастливым человеком.

Все могут легко поддаваться отрицательным чувствам, и единственным исключением в этом случае являются люди, которые поняли, как с ними быстро справляться. Эти 14 способов покажут вам, как именно позитивные люди избавляются от негатива. Вы сможете легко и просто пользоваться этими секретами и в своей жизни.

1. Ищите счастье в своем внутреннем мире

Позитивно настроенные люди не строят свое счастье на основе внешних стимуляторов. Они понимают, что как только возбудитель пропадет, настроение сразу же изменится, и далеко не в лучшую сторону. Вместо этого они постоянно находятся в поисках внутренних источников положительной энергии и практикуют осознанность.

2. Придерживайтесь правил позитивного мышления

Мысли влияют на ваши действия, поэтому если вы думаете негативно, вам вряд ли стоит надеяться на светлое будущее. Не поддавайтесь оправданиям, которые сочиняет ваш мозг. Только через положительные мысли и поиск хорошей стороны в любой проблеме вы можете быть уверенным, что целиком настроены только на успех.

3. Верьте в себя

Никогда не позволяйте себе принимать негатив слишком близко к сердцу. В вашей жизни будет еще очень много людей, мнение которых вам придется пропускать мимо ушей, потому что так будет лучше для вашей нервной системы. Всегда есть бесконечное множество причин, чтобы верить в себя, даже если вы чувствуете себя полностью беспомощным и ничего не стоящим. Такие отрицательные мысли – это лишь временные препятствия, и они не имеют совершенно ничего общего с действительностью.

4. Максимально отгородитесь от негативных людей

Ваше окружение имеет огромное влияние на вас, каким бы независимым вы себя не считали. Если вы будете проводить большинство своего времени с положительными людьми, вы более вероятно в скором времени станете счастливым и довольным жизнью человеком. С другой стороны, если вы находитесь в слишком близких отношениях с любителями жаловаться и причитать, вам будет гораздо тяжелее убрать негативную энергию из своей жизни.

5. Занимайтесь спортом

Физическое воспитание напрямую связано с освобождением эндорфинов, которые ответственны за хорошее настроение и самоощущение. Тренировки тела всегда сполна окупаются и имеют приятные последствия в виде сокращения напряжения и повышения уровня счастья. С другой стороны, если вы игнорируете потребности своего тела, это приведет к тому, что достаточно скоро вы испытаете все отрицательные последствия малоподвижности и нездорового образа жизни.

6. Проводите больше времени на природе

Пребывание на природе очищает разум и расслабляет тело. Положительные люди всегда посвящают часть своего дня прогулкам на свежем воздухе и с удовольствием наслаждаются красотой нашей планеты. Это лучший вариант для отдыха и релакса!

7. Избегайте непродуманных трат

В современном мире скидки и распродажи призваны активно бороться за ваше внимание, поэтому сейчас как никогда легко потратить деньги на ветер. Поскольку незапланированные покупки могут моментально поднять нам настроение, мы часто забываем, что в долгосрочной перспективе они являются нездоровой привычкой, которую успешные люди избегают во что бы то ни стало.

8. Принимайте свои ошибки и неудачи

Положительные и успешные люди рассматривают неудачи как единственный верный способ познания и роста. Всякий раз, когда их планы и надежды рушатся, они начинают прокладывать новый путь к победе, вместо того чтобы опускать руки. Даже если неудача вызывает у вас отрицательные чувства, вы должны понять, что это быстро пройдет. И чтобы ускорить этот процесс достаточно не сдаваться и продолжать думать позитивно.

9. Научитесь быть ответственным

Вам нужно научиться всегда брать на себя ответственность за то, что случается в вашей жизни. Будь-то успех или неудача – они всегда являются последствием ваших действий и мыслей. Не стоит обвинять внешние факторы и других людей, лучше сфокусируйтесь на тех вещах, которые вы в состоянии улучшить.

10. Научитесь управлять своими мыслями

Разум может легко выйти из-под вашего контроля из-за внезапных отрицательных мыслей. Счастливые люди знают, что если они не смогут управлять своими мыслями, они моментально потеряют управление над своими действиями и поведением. По этой причине многие практикуют упражнения для контроля разума, такие как медитация, молитва и другие.

11. Давайте себе заслуженный отдых

Вместо попыток всегда быть правым и лучшим, вам иногда нужно замедлять свой темп, чтобы подумать над своими целями и второстепенными амбициями, и просто ослабить нагрузку. Это позволит вам избежать выгорания, которое всегда становится причиной накапливания отрицательной энергии.

12. Верьте, что решение есть всегда

Всем иногда бывает безнадежно трудно. В такие моменты многие начинают сомневаться в своих способностях решить текущую проблему. Дело в том, что всегда существует путь преодоления препятствия, и позитивные люди никогда не отпускают эту мысль. Даже если они достигают самого низа, они верят, что обязательно случится, так что они в будущем смогут дойти до самого верха и стать еще сильнее.

13. Научитесь говорить «нет»

Ценность сказанных «да» и «нет» в нужный момент поистине бесценна. Несмотря на распространенное заблуждение, что нужно всегда говорить «да!», оба эти слова имеют огромную мощность, и ими вы контролируете то, что случается в вашей жизни.

Успешные люди всегда фокусируются на своих приоритетах вместо того, чтобы угождать другим. Вот почему они знают, что есть много вещей, которым вам не нужно говорить «да».

14. Помните, что вам не нужно одобрение каждого

Если вы позволите мнениям других людей контролировать вас, вам будет очень трудно чувствовать себя счастливым и уверенным в себе. Но многие люди постоянно боятся не получить похвалу и быть раскритикованным. Вам стоит прямо сейчас начать думать и действовать совсем в противоположном ключе.

Используйте неодобрение как указатель подлинности и истины своих идей. Дело в том, что на свете есть не так уж и много вещей, в которых вам стоит интересоваться мнением других.

Не забывайте эти простые, но очень эффективные правила и для профилактики перечитывайте их хотя бы раз в месяц. Тогда в вашей жизни точно не останется места для негативной энергии!

Во все века люди опасались дурного глаза. Зависть недоброжелателей может нанести ощутимый вред не только пострадавшему, но и всей его семье, поэтому вопрос об энергетической защите от негатива поднимали еще наши древние предки, чтобы уберечь себя и своих родных от тяжелого сглаза. В этой статье вы узнаете, как поставить защиту от негатива самостоятельно, не прибегая к помощи магов и экстрасенсов, среди которых немало обманщиков и шарлатанов.

Это самый доступный и легкий метод энергетической защиты. Соль издавна считалась мощным магическим атрибутом против сглаза и порчи. Как считали наши предки, недоброжелатели не могут обойти защитный барьер, а все их темные замыслы остаются в горстке соли. Издавна считалось, что соль – это лучшая защита от негатива, которая может быть в доме. Существует поверье, что после гостя наши предки проверяли оберег из соли, и если она меняла свой цвет с белого на сероватый или желтый, то гость имел черные умыслы насчет семьи хозяина.

Давайте рассмотрим несколько способов защиты от негатива при помощи соли:

• Если вы привыкли использовать спецовник, то пора менять эту привычку. Соль должна быть открыта и стоять в центре обеденного стола. Таким образом, когда к вам придут гости, негатив, исходящий от них, будет тут же гаситься. Также соль имеет свойство направить плохие помыслы обратно, в сторону адресата, что будет справедливым возмездием для завистника.

Важно знать, что такую соль нельзя употреблять в еду. Она должна стоять не более недели, после чего ее нужно закопать в землю (лучше возле речки). Таким образом, земля впитает весь негатив, который был послан на вас, а вода его унесет. Если у вас намечается какое-либо событие, куда будет приглашено много гостей, то соль стоит высыпать раньше.

• Издавна наши предки прятали соль у порога под дорожкой. Таким образом, соль будет брать на себе весь негатив, который входит в дом. Стоит следить за ее цветом, когда он сменится на темный, соль стоит заменить на новую.
• Сон – это самый опасный период для влияния негатива. Спящий человек абсолютно беззащитен перед энергетическими вибрациями, поэтому массу порч и проклятий насылают именно в это время суток. Чтобы избежать этого и сохранить спокойствие своего сна, нужно каждую ночь ставить у изголовья кровати стакан воды с тремя щепотками соли. Очень важно ее не размешивать.

Защита от негатива при помощи рун

Руны – это магические символы, которые наши предки использовали, как магический атрибут. Каждый символ имеет свое предназначение и силу. Таким образом, каждая руна отвечает за свою часть работы. Некоторые из них отведены для защиты и используются, как оберег и мощная защита от негатива:

• Альгиз, Хагалл и Иса – это три руны, которые в комбинации используются, как сильнейшая защита и оберег. Их легко можно сделать самостоятельно, начертив знаки на деревянных брусках или гальке. Эти руны нужно всегда носить с собой и никому не показывать. Лучше соорудить для них маленький мешочек, чтобы они усиливали друг друга между собой.

• Альгиз, Хагалл, Ингуз – это руны, которые помогут очистить любое помещение от плохих энергетических вибраций. Это лучшая защита от негатива в доме или на работе. Руны должны находиться в помещении, но быть тщательно скрыты от чужого взора. После нескольких дней уже можно ощутить благоприятное влияние. На работе становится меньше ссор и непредвиденных неприятностей, а в доме царит гармония и уют.

Защита от негатива при помощи заговора

Заговор – это лучшая защита от негатива на все случаи жизни, ведь это излюбленный способ наших предков, которые на любую неприятность или просьбу имели свой уникальный заговор. Главное преимущество силы слова над другими магическими атрибутами – это сила и спектр его воздействия. Ваш дом будет очищен не только от негативного влияния завистников, но и злых духов, которые если есть, то питаются вашей жизненной энергией и напряженной обстановкой в семье. Далее вы ознакомитесь с тремя заговорами от негатива:

• Когда вы провожаете гостей, мысленно говорите им в спину: «Что принес, то и унес. Слева огонь, справа вода. Возьмешь воду и тебе в угоду, а желал огонь пусть испепелит тебя он.»
• Стоит понимать, что вы не единый хозяин в вашем доме. У вас есть надежный помощник, который способен помочь вам очистить ваш дом от негатива. Следующий заговор обращен на просьбу к домовому: «Дедушка-старец, ты век прожил, обряды служил. Так просим крепко тебя, послужи для семейного очага. Как сухие листья в огне пылают, так пусть и негатив чужой отступает. Это твой дом, отгоняй беду рукавом.»

После этого лучше задобрить домового щепоткой соли и корочкой хлеба, также сойдет пряник или конфетка. Оставьте кушанье на ночь, если вы обнаружите, что продукты лежат не на своих местах, а на конфете нет обертки, то считайте, что сделка удалась.

• Этот заговор лучше произносить вслух, если чувствуете на себе воздействие негативных энергетических вибраций: «Как вода по земле грязь собирает, так от меня пусть хворь отступает. Я обидчика не боюсь, за его здравие помолюсь, а коли есть чего ему скрывать, так пусть в моей шкуре спешит побывать.»

Защита от негатива при помощи молитвы

Икона воедино с искренней молитвой – это лучший метод, как поставить и укрепить защиту от негатива в своем доме. Этот способ требует веры и преданности своим словам. Если вы — человек не верующий и относитесь к молитве, как к интересному опыту или сомнительному оберегу, то стоит воздержаться от ее произношения. Вы должны быть искренны, когда произносите каждое слово молитвы, только тогда она сможет вам помочь.

1. Молитва Николаю Чудотворцу
2. Молитва Николаю Чудотворцу о здравии
3. Верую (сильнейшая молитва, направленная на защиту)
4. Молитва Честному Кресту (молитва, направленная на очищение дома)

Молитвы против энергетических вампиров и недоброжелателей:

1. Молитва Михаилу Архангелу, грозному воеводе небесных сил
2. Молитва, призывающая ангела-хранителя

Стоит помнить, что одна из сильнейших молитв, которая не только защитит вас от негативного влияния и злых духов, но и укрепит вашу веру – «Отче наш». Произносите ее каждый раз, когда вы чувствуете негативное воздействие на себе или ваших близких, а также завершайте день этой молитвой.

Каждая молитва уникальна и имеет свое свойство и особенность. Перед тем, как употреблять их, изучите, когда и в какое время можно их читать.

Защита от негатива при помощи мантр

Вы также можете защитить свой дом от негатива при помощи мантр. Они имеют не только защитные свойства, но также помогут вам расслабиться, унять тревогу, снять напряжение и расстаться с плохими мыслями. Вы можете читать мантры или слушать их — выбирать вам, но и тот и другой способ действует незамедлительно. Ознакомьтесь с названиями мантр, которые помогут вам избавиться от негативного влияния тяжелого глаза:

1. Ом Шир Намаха
2. Выя Ар Ах Ти
3. Ом Барабрахма
4. Ваджрасаттва
5. Ом Падмэ Мани Хум

Стоит знать, что читая мантру, вы обращаетесь к трем индуистским божествам: Гаятри, Сарасвати и Савитри. Каждую мантру стоит читать по 9, 18, 27, 36 или 45 раз подряд, только тогда ваши слова приобретут достаточную силу, чтобы просить помощи индуистского божества. Для удобства, просто учтите, что число количества мантр должно всегда быть равным числу 9. Также не будет лишним использовать четки.

Защита от негатива при помощи зеркала

Зеркало всегда обладало каким-то магическим и таинственным свойством. Масса древних обрядов, так или иначе, связана с зеркалом или водой, где наши предки искали свое отражение. Зеркало и по сегодняшний день остается сильнейшим магическим атрибутом, который может послужить нам впрок:

• Одним из самых легких и эффективных способов от негатива служит метод носить карманное зеркальце в кармане. Таким образом, ваш собеседник будет отражать весь негатив, который мысленно вам посылает. Зеркальце должно иметь круглую форму, т.к. именно эта фигура имеет массу отождествлений с солнцем в письменах наших предков. Круг всегда был достаточно мистической фигурой, которая символизировала перерождение.

• Еще одна защита, которая наверняка вам поможет от порчи и сглаза имеет ритуальный характер. Чтобы произвести этот обряд вам понадобится: фотография, два зеркальца и голубая нить. Поставьте вашу фотографию, а напротив два зеркальца таким образом, чтобы они не встречались друг с другом в отражении. Дайте время зеркалам перенять ваш образ, это не должно занимать более часа.
• Затем возьмите фотографию и накройте ею одно зеркальце, когда вы уверитесь, что оно ничего не отображает, с другой стороны фотографии приложите другое зеркальце. Таким образом, ваша фотография окажется посередине. Теперь возьмите голубую нить и перевяжите зеркала крест-накрест.
• Такой обряд должен продолжаться не более 9 дней. Все это время зеркала будут помогать вам отражать всю негативную энергию, которая вам послана недоброжелателями. Отнеситесь со всей серьезностью к срокам данного ритуала, т.к. после 9 дней вся накопленная в зеркалах энергия будет послана на вас.
• Этот обряд нельзя применять слишком часто. Лучше используйте его, когда готовитесь к встрече с сомнительным человеком или готовитесь к какому-либо массовому мероприятию, в гостях которого не уверены.
• Еще один зеркальный обряд обещает помочь от негативного влияния на долгое время. Для того чтобы привести план в действие вам понадобится: 7 одинаковых зеркал, 7 белых свечей и мел.
• На закате солнца расположитесь в центре самой тихой комнаты, где вы сможете начертить мелом круг. Выставите по кругу зеркала лицом к центру, а перед ними зажгите свечи. Сами расположитесь в центре. Все предметы должны быть внутри вашего начерченного круга.
• 15 мин. сидите спокойно и представляйте защитную оболочку вокруг себя. Затем поочередно гасите свечи и разворачивайте зеркала от себя против часовой стрелки. Таким образом, вы отворачиваете от себя все плохое, что может с вами случиться от негативного влияния завистников.

Защита от негатива при помощи камней

Каждый знак зодиака имеет свой защитный камень – оберег. Если вы верите в звезды, то можете попробовать этот метод защиты от негативного влияния. Для этого вам понадобится лишь ваш зодиакальный камень, который призван служить вам оберегом. Его можно носить на шее, запястье руки или просто с собой в кармане. Наш следующий список откроет тайну вашего зодиакального камня:

• Овен – алмаз и рубин
• Телец – бирюза и сапфир
• Близнецы – агат, берилл и хризопраз
• Рак – лунный камень, изумруд, кошачий глаз и жемчуг
• Лев – хризолит, топаз, оливин и янтарь
• Дева – сердолик и нефрит
• Весы – аквамарин, гранат, опал, коралл, карбункул
• Скорпион – опал и лазурит
• Стрелец – аметист, хризолит и топаз
• Козерог – рубин, малахит и оникс
• Водолей – гранат и циркон
• Рыбы – аметист и жемчуг

Защита от негатива при помощи красной нити

Красная нить – это очень популярный и эффективный оберег, которым пользуются миллионы людей по всему миру. Что собой представляет этот атрибут? Это оберег, который защищает вас все время, пока вы его носите. Как правильно носить красную нить и где ее можно приобрести, вы можете узнать в списке ниже:

• Красная нить должна носиться на левом запястье.
• Красная нить в идеале должна быть подарена дорогим вам человеком. Некоторые предпочитают заговаривать ее, прежде чем надеть.
• Красная нить никогда не снимается, а если она порвалась или потерялась это можно расценивать, как знак, что она отвернула от вас какую-нибудь беду и забрала ее на себя.
• Для молодых девушек лучше, если красную нить завязывает мама. Таким образом, ее защита удвоится.
• Самые сильные красные нити – иерусалимские. Если у вас есть возможность их приобрести, то будьте уверены, что они послужат вам впрок. Иерусалимскую красную нить нужно завязывать на руке 4 раза, читая молитву.
• Также красную нить можно использовать, как ваш счастливый амулет, который приносит вам удачу. Главное в момент, когда вяжите себе нить, мысленно наделить ее такими способностями.

Из этой статьи можно увидеть все разнообразие методов защиты от негативной энергии. Видимо, секрет каждого заключается в вере, ведь без этой решающей составляющей все – ничто. Так может и к сглазу стоит относиться немного спокойнее? Мыслей так много, они постоянно витают среди нас, как наши, так и чужие, но правда ли они могут что-то изменить? Ведь зачастую от порчи, сглаза и венца безбрачия страдают восприимчивые люди. Если вам будет спокойнее с красной нитью на левом запястье, то это отлично. Главное не впадать в панику, если она потеряется, ведь очень часто мы сами становимся заложниками своих ритуалов.

Видео: «Магия узелков. Оберег от негатива при помощи узелков своими руками»

Есть ли у вас знакомые или коллеги, которые постоянно всем недовольны? Они жалуются на жизнь, на работу, на друзей и членов семьи. Их не устраивает состояние их здоровья, погода, дороги и новый цвет волос Джареда Лето. Перечислять можно до бесконечности.

Если вы хоть раз общались с таким человеком, вы наверняка испытали на себе, как тяжело после беседы с ним сохранить позитивный настрой и не впасть в уныние. А ведь подобные люди встречаются не так редко. И не всегда удаётся избежать взаимодействия с ними.

Чтобы не дать человеку, излучающему негатив, высосать из вас всю энергию, попробуйте следовать этим рекомендациям.

1. Установите границы и охраняйте их

Очень тяжело иметь дело с людьми, которые завязли в своих проблемах и не способны сосредоточиться на их решении. Они хотят, чтобы окружающие 24 часа в сутки оказывали им моральную поддержку и разделяли их . Вы не прерываете их бесконечные жалобы, потому что боитесь показаться грубым и чёрствым. Однако одно дело - оказывать эмоциональную поддержку, а другое - самому по уши застрять в болоте их негатива.

Чтобы не попасть в это болото, установите чёткие границы и держите дистанцию между собой и источником негатива.

Просто подумайте, стали бы вы весь день сидеть рядом с человеком, который выкуривает одну сигарету за другой, и наслаждаться дымом? Вряд ли. Поэтому отойдите подальше и подышите свежим воздухом. Во всех смыслах.

Если в ближайшее время вы никак не можете оградить себя от общества назойливо-негативного собеседника, попробуйте нейтрализовать его, спросив, как он собирается решить проблему, на которую постоянно жалуется. Часто этого достаточно для того, чтобы собеседник закрыл тему или перевёл разговор в более конструктивное русло. Хотя бы на время.

2. Не позволяйте собеседнику вывести вас из себя

Эмоциональная реакция показывает, что мы не можем оценить ситуацию объективно. Эмоции могут овладеть вами всего на пару секунд, а могут полностью взять ваше поведение под контроль. Если человеку, излучающему негатив, удалось вас рассердить или вывести из равновесия, это значит, что вы не смогли сохранить трезвый взгляд на ситуацию.

Когда вы сталкиваетесь с негативным поведением, которое вас задевает, не отвечайте оскорблением на оскорбление. Сохраняйте достоинство и не опускайтесь до уровня вашего собеседника. Старайтесь зреть в корень.

3. Предложите перейти на более лёгкие темы

Некоторые люди уходят в негатив только относительно своих больных тем. Вам эти темы могут казаться довольно безобидными. Например, если кто-то недоволен своей работой, он будет упоминать её по любому поводу, к месту и не к месту, и постоянно жаловаться на неё. Если вы попытаетесь вставить свой позитивный комментарий, на вас выплеснут ещё большую дозу негатива.

Не пытайтесь изменить отношение собеседника к больной для него теме. Возможно, его проблемы, связанные с этой темой, гораздо глубже, чем кажутся. Лучшим выходом будет предложить сменить тему на более лёгкую и позитивную. Поделитесь забавными историями, приятными воспоминаниями - чем угодно, что может отвлечь вашего собеседника от навязчивых мыслей.

4. Сосредоточьтесь не на проблеме, а на её решении

То, на чём вы сосредотачиваете своё внимание, влияет на ваше эмоциональное состояние. Если вы концентрируетесь на проблемах, с которыми столкнулись, вы только увеличиваете негативное воздействие стрессовых факторов. Если же вы ищете способ улучшить текущую ситуацию, то вы чувствуете удовлетворение, что вызывает позитивные эмоции и помогает побороть .

Тот же самый принцип следует использовать при общении с негативными людьми. Просто прекратите думать о том, насколько сильно вас раздражает собеседник. Вместо этого спросите себя, как вы можете повлиять на поведение этого человека, чтобы оно не приносило вам неудобств. Так вы перестанете переживать и сможете взять ситуацию под контроль.

5. Абстрагируйтесь от мнений окружающих

Люди, которые добиваются успеха, обычно мыслят интернально. Это значит, что по представлениям таких людей их благополучие зависит только от них самих. Психологи называют данное свойство личности интернальным локусом контроля. Негативные люди обычно перекладывают на окружающих и обвиняют других во всём, что с ними происходит или не происходит. Они демонстрируют пример экстернального локуса контроля.

Если ваша самооценка и удовлетворённость зависит от мнения других людей, вы не сможете быть счастливы без чужого одобрения. Когда эмоционально сильные люди уверены, что делают что-то правильно, они не позволяют поверхностным суждениям и язвительным комментариям окружающих сбить их с пути.

Вы не настолько хороши, как вас хвалят, когда вы побеждаете. Но и не настолько плохи, как вас осуждают, когда проигрываете. Важно то, чему вы научились и как вы используете полученные знания.

6. Не пытайтесь исправить других людей

Вы можете помочь некоторым людям, показав им пример. А некоторым - не можете. Не позволяйте энергетическим вампирам и манипуляторам нарушать ваше внутреннее равновесие. Вы не сможете контролировать то, что контролировать невозможно.

Если вас что-то не устраивает в поведении человека, которого вы любите, и вы надеетесь, что со временем он изменится, то лучше оставьте эти надежды. Вероятность того, что он останется таким же, каким был, слишком велика. Если вы действительно хотите что-то изменить, будьте честны с и выложите все карты на стол. Дайте вашей половинке знать, что вы чувствуете и почему вы так себя чувствуете.

Однако в большинстве случаев вам не стоит даже пытаться изменить другого человека. Примите его таким, какой он есть, или уйдите из его жизни.

Возможно, это звучит слишком грубо, но это лучший вариант. Когда вы пытаетесь изменить человека, в ответ он часто начинает сопротивляться и вы получаете обратный эффект. Но если вы оставите эти попытки и просто будете поддерживать этого человека, давая ему свободу самостоятельно определить, каким он хочет быть, постепенно он может измениться сам. И измениться удивительным образом. Возможно, поменяется само ваше отношение к этому человеку.

7. Позаботьтесь о себе

Не стоит забывать о себе просто потому, что другие делают так же. Если вы вынуждены работать или жить под одной крышей с источником постоянного негатива, убедитесь в том, что вам хватает времени на отдых и восстановление внутренних ресурсов.

Всегда сохранять правильное ситуации довольно трудно. Из-за негативных людей вы можете не спать ночами, задаваясь вопросами «Что я делаю не так?», «Неужели я настолько плох, что они разговаривают со мной таким образом?», «Может, я чем-то его обидел?», «Не могу поверить, что она так поступила со мной!» и так далее.

Вы можете переживать неделями, месяцами. Даже годами. К сожалению, иногда в этом и состоит цель негативного человека. Он стремится вывести вас из себя и опустить вас до своего уровня негативного мышления. Поэтому позаботьтесь о себе, чтобы в будущем вы могли спокойно отражать атаки таких эмоциональных вампиров.

И напоследок…

Как бы тяжело ни было это признавать, но иногда источником негатива являетесь вы сами. Временами ваш внутренний критик приносит вам гораздо больше переживаний, чем окружающие. Попробуйте договориться с собой и выключить этого критика хотя бы до конца дня. Этот простой совет поможет вам чувствовать себя гораздо лучше.

Негативные мысли не помогут вам справиться с проблемами и не сделают вас лучше. Помните об этом.

Каждый человек, с которым мы сталкиваемся, несет в себе определенную энергетику. Хотим мы этого, или не хотим, но это на нас влияет. Мы не можем полностью изолировать себя от людей, которые оказывают плохое влияние на нас, но мы можем научиться ограждать себя от их негатива в гармонии и спокойствии. Давайте рассмотрим советы, которые помогут хранить свое сердце и психику от негатива окружающих людей.

Свобода от ожиданий.

Начните изменять ситуацию с самого себя. Важно выработать привычку ничего не ожидать от людей - ни хорошего, ни плохого. В таком случае все, с чем они придут к вам, будет для вас сюрпризом и неожиданностью. Вы не будете себя настраивать и заранее догадываться, что принесет вам та или иная встреча. Вы будете действовать по ситуации, а в отношениях с людьми такие решения, как правило, всегда являются наиболее верными.

Умение не реагировать на провокации.

Человек, который наполнен разрушительной и негативной энергетикой несет все это окружающим людям. Поэтому, если в сердце человека злость, ненависть, гнев, он будет стремиться «заразить» этим как можно большее количество других людей. Такие люди неосознанно провоцируют скандалы, конфликты, бросая фразы, как приманку и ожидая ответной реакции или хотя бы малейшего повода, чтобы раздуть склоку. Таких людей полно в интернете - там они могут находить выход эмоциям, раздирающим их душу, без последствий и страха. Они могут провоцировать, подстегивать к тому, чтобы собеседник разозлился, а потом наслаждаться своей работой надев маску невинности. Поэтому, важным навыком в общении с такими людьми является умение сохранить невозмутимость и спокойствие. Если вы не дадите вывести вас на сильные эмоции, считайте, что вы победили и негатив остался с тем, кто его принес.

Оптимизм.

Умение видеть хорошее в людях и ситуациях помогает противостоять негативу, который приносят с собой окружающие. Как свет сильнее тьмы, так и оптимистический настрой способен рассеять любой негатив. Будучи оптимистически настроенным, вы помогаете не только себе, но и тем людям, которые заряжаются вашей положительной энергией.

1. Если вы долгое время общаетесь с человеком, и ничего хорошего он не привносит в вашу жизнь, задумайтесь. Может быть пора расторгнуть такие отношения. Вовсе не обязательно подходить к негативному человеку и говорить о том, что вы разрываете отношения с ним - можно просто начать избегать общения, вежливо отказывать и тем самым защитить себя от негативного влияния.

2. Научитесь снимать напряжение и избавляться от негатива, с которым все равно придется ежедневно сталкиваться. Попробуйте практиковать медитацию, молитву, возможно дыхательные практики. Некоторые люди успешно избавляются от негатива в спортзале, с помощью интенсивных нагрузок.

3. Не бойтесь отказывать людям - если вы изначально скажете «нет», вы не подпадете под негативное влияние человека. Не давайте никому возможности привить вам чувство вины, или разрушить собственную самооценку. Помните о том, кто вы есть на самом деле, и пропускайте мимо ушей сплетни, негативные оценки и осуждение.

Помните о том, что негатив окружающих людей принадлежит им до тех пор, пока вы не принимаете его. Более того, влияние негатива не такое сильное, как влияние позитива. Поэтому, будьте позитивным человеком и влияйте на других своим оптимизмом, жизнерадостностью и счастьем - это лучшая защита от негатива!