Главная › Дети › Польза и вред солярия. Почему нельзя загорать в солярии без нижнего белья

Польза и вред солярия. Почему нельзя загорать в солярии без нижнего белья

Кто из Вас не мечтал о красивом загаре. В летний период большинство из Вас отправляются на пляж, за красивым и коричневым загаром.
А вот зимой, или в преддверии лета, любители «шоколадного» тела отправляются в студии загара. Но давайте спросим себя, так ли полезен загар в солярии? Чем он отличается от что нам дарит солнце? А как считаете Вы, дорогие женщины?
Стоит ли тратить на солярий в Красноярске и деньги, и здоровье?
Является ли посещение солярия действенным спасением для любителей загара?
В рассмотрим все положительные стороны соляриев, их отрицательные моменты.
Делитесь своим мнением, оставляя комментарии внизу страницы.

Польза солярия

Если вашему организму необходимо улучшить синтез витамина «Д» и повысить иммунитет к некоторым инфекциям, понизить риск гипертонии или получить красивый загар, то добро пожаловать в солярий.
А уже каким воспользоваться: горизонтальным или вертикальным соляриев, уже решать Вам. Здесь нет никакого предпочтения.
Хотя с точки гигиены и не добросовестном отношении сотрудников студий загара, лучше выбрать вертикальный солярий. Где возникает минимальное контактирование тела. Ведь по отношении к горизонтальному солярию, Вы должны полагаться на сотрудников, которые достаточно хорошо обработали солярий после очередного посетителя.
Конечно без спорно, у соляриев есть и свои противопоказания, которые никак нельзя не учитывать.

Самым главный положительным моментом в использовании солярия, является конечно же получение красивого загара в любое время года.
А осенью, посещение соляриев в Красноярске, становится очень актуально. Многие девушки готовятся к пляжному сезону заранее и начинают загорать еще до прихода лета.
Так же, солярий может помочь Вам справиться, с проблемами кожи, к например с угревой сыпью или псориазом.
Но специалисты рекомендуют не посещать солярии, если у Вас имеются какие ни будь кожные заболевания, т.к. он высушит кожу еще больше.
Ультрафиолетовые лучи и их воздействие на иммунитет , помогают бороться с простудными заболеваниями. При помощи ультрафиолета в Вашем организме образуются «гормоны счастья «, поэтому солярий помогает людям, которые страдают депрессиями или испытывающие психологический кризис.

Вред солярия

В случае злоупотребления солярием, ждите тяжелых последствий, различной степени тяжести.
Например разрушение коллагена , который содержится в нашем организме. При длительном ультрафиолетовом излучении, он разрушается, в результате Вы получаете сухую не эластичную кожу , а волосы теряют свою шелковистость.
Кроме этого, возможно обострение какого ни-будь хронического заболевания, и повышается риск онкологических заболеваний .
Обязательно используйте специальные защитные средства для загара в солярии. Они оберегут Вашу кожу, от преждевременного старения.
Если у Вас большое количество родинок, то Вам стоит не посещать солярий . По мнению специалистов, он Вам крайне противопоказан.
И не будем забывать об ожогах. Ведь даже всего одна минута нахождения в солярии, равна практически одному часу, пребывания на солнце.

Кому нельзя посещать солярий:

— беременным и кормящим женщинам;
— людям у которых очень бледная кожа;
— во время менструации;
— людям, которые склонны впадать в обморок;
— при заболеваниях кожи или груди;
— после употреблении антибиотиков или антидепрессантов;
— при хронической астме, или заболевании сердца, так же стоит отказаться от похода в солярий гипертоникам, и людям которые страдают нервными расстройствами.

Стоимость минуты в студии загара Красноярска, начинается от 16 рублей .
Средняя цена по городу 25-30 рублей .
Все зависит уже непосредственно от самой студии загара, от типа солярия (горизонтальный или вертикальный), а так же от купленного абонемента.

Солярий – это прекрасная возможность в любое время года иметь красивый золотистый загар. Однако, не стоит бездумно подходить к солярию, ведь существуют определенные правила, которые обязательны для исполнения. К примеру, перед тем, как заходить в кабинку с лампами, необходимо надеть защитные очки, а также разместить стикини на груди и на всех родинках, какие есть на теле. Если вы загораете в купальнике, тогда не следует наклеивать стикини на грудь. Рассмотрим в этой статье вопрос, который возникает у многих девушек, — можно ли загорать в солярии без крема?

Нужен ли в солярии крем?

Большинство девушек считают, что в солярии можно загорать даже без крема и других косметических средств. Как правило, они думают, что загар итак будет ровным и красивым. Действительно, даже без крема загар в солярии получается золотистым и достаточно красивым. Однако, очень важно подумать и здоровье собственной кожи, ведь специальные косметические средства заботятся не только о красоте.

Находиться в кабине с ультрафиолетовыми лампами без крема крайне не рекомендуется, поскольку ультрафиолетовые лучи искусственного происхождения способны сушить кожу, делать ее более грубой и, как следствие, превращать ее в более старую по внешнему виду. Специализированные крема, используемые в загорании при искусственном образовании ультрафиолета, не дают жидкости из клеток кожи испаряться, а также хорошо увлажняют ее.

Именно благодаря таким косметическим средствам кожа не просто приобретает загорелый оттенок, но и становится очень красивой. Если же вам без разницы, и вы готовы получить в результате кожу шоколадного цвета, но при этом грубую и шелушащуюся, то можете загорать и без специальных кремов. Вряд ли кто-либо из женщин желает получить такой результат, а потому необходимо внимательно отнестись к посещению солярия и подобрать хороший крем для этого.

Какое средство лучше использовать?

Чтобы избавить себя от вреда, который может нанести солярий, необходимо использовать специальные крема, действие которых направлено на защиту от ультрафиолетовых лучей. В связи с этим возникает вопрос о том, возможно ли применять для солярия лосьоны с SPF-защитой?

Существуют некоторые косметические препараты и средства с SPF-защитой, которые могут использоваться универсальным образом. Их действительно можно применять для загара в солярии или под открытым солнцем. Однако, стоит обратить внимание, что такие средства в большинстве случаев подходят только для естественного загара.

Основная причина, почему такие лосьоны не рекомендовано использовать в солярии – это наличие в их составе большого количества жиров. Эти жиры заполняют поры, что приводит к неровному распределению оттенка. Кроме того, большое содержание жиров способно привести к поломке оборудования в солярии. Именно по этой причине рекомендуется использовать для загара в солярии только специализированные косметические средства.

Специализированные средства для процедур в солярии, как правило, содержат в себе тирозин. Данный элемент помогает производству меланина в клетках кожи, что способствует быстрому получению загара. Более того, в составе подобных средств также имеются антитоксические вещества, которые способны защитить кожные покровы от пагубного воздействия ультрафиолета.

Уникальный состав средств для солярия способствует:

Приобретению красивого загара, оттенка шоколада с золотистым отливом.
Сохранению эластичности кожи.
Сопротивлению повышенной активности ультрафиолета, прекращению и замедлению процессов старения кожи.
Противодействию шелушению и потрескиванию.

Следует помнить, что проводить время в солярии без специальных средств не рекомендуется. Это способно привести ко многим неприятным последствиям, причем не только в косметическом и эстетическом плане. Регулярное воздействие ультрафиолета на кожные покровы способно привести даже к развитию раковых заболеваний. Если же правильно ухаживать за кожей, можно обезопасить себя от развития страшных онкологических недугов.

Как выбрать крем для загара при искусственном ультрафиолете?

Солярий дает результат за счет использования искусственных ультрафиолетовых лучей, которые далеко не положительно сказываются на состоянии и здоровье кожи. Зная о таком пагубном воздействии, любая девушка желает сократить длительность нахождения в солярии. Однако, сделав это, можно будет забыть о мгновенном результате. В таком случае можно совместить приятное с полезным, а именно — приобрести крем, содержащий в себе бронзатор.

Подобные крема включают в себя вещества, которые очень быстро впитываются в кожу, а затем под воздействием ультрафиолетовых ламп они придают ей цвет бронзы, за который все борются. Более того, в большинстве таких кремов содержатся компоненты, способные оказывать охлаждающий эффект на кожу. Это очень хорошо, ведь тогда вы не будете чувствовать повышения температуры тела во время нахождения в солярии.

Если же у вас кожа слишком чувствительная и остро реагирует на различные компоненты, лучше всего использовать натуральные крема, не включающие в себя красителей, различные химические добавки, бронзаторы, ароматизаторы, а также прочие вещества, которые оказывают охлаждающий эффект или стимулирующее действие. Однако, такой крем должен обязательно иметь в своем составе тирозин. Чтобы найти такое средство, придется пройти немало магазинов, поскольку продают подобные крема далеко не везде. Большей популярностью пользуются крема, в составе которых присутствуют бронзаторы и прочие химические вещества, так как они наиболее эффективны. Но ради собственного здоровья можно и потратить время.

Загорание же без специальных средств у чувствительной кожи может вызвать серьезные проблемы, поэтому рисковать в данном случае не рекомендуется.

Видео: правила загара в солярии

Знают все. А вот о том, как верно ходить в солярий, какие конкретно косметические средства стоит в него брать, знают не многие. В данной статьей мы ответим на вопрос, тревожащий многих дам: Возможно ли загорать в солярии без крема?

Солярий и наше здоровье

Перед походом в солярий любая дама пара раз размышляет над целесообразностью получения стремительного загара. Одни говорят, что посещение солярия полезно, другие эксперты дают этому опровержение и приводят доказательства. Так стоит ли посещать солярий либо нет? Мы подытожим выводы обеих сторон, озвучив их в преимуществах и недостатках солярия.

Преимущества визита солярия:

Повышает тонус организма за счет дозы витамина D, который возможно взять на солнце.
Не излучает вредных для кожи гамма-лучей, каковые возможно взять, выбирая естественный загар.
Прекрасный и ровный загар возможно взять за маленький период, в любое время года. Отсутствует необходимость в проведении нескольких часов на пляже и выборе определенных часов, в то время, когда солнечная активность наиболее низка.
Повышает защитные свойства кожи к проникновению в клетки эпидермиса солнечных лучей
Разрешает разрешить неприятности с некоторыми кожными болезнями
Не формирует осложнений при соблюдении всех мер предосторожностей и правил пользования солярием.
Избавляет от варикозного расширения вен.

Недостатки визита солярия:

Рекомендован не всем, например, дамам, имеющим гинекологические заболевания. Людям, имеющим кожные заболевания , перед посещением солярия нужно проконсультироваться с доктором.
Катализирует процессы увядания кожи.
Запрещено довольно часто посещать солярий. Хорошим вариантом есть посещение солярия два раза в неделю, не меньше чем спустя дни по окончании прошлого визита.
При передозировке солярия появляется весьма чёрный загар, выглядящий неестественно.
Регулярное посещение солярия приводит к психологической зависимости – танорексию.

Как верно посещать солярий?

Изучив кое-какие правила визита солярия, мы сможем ответить на наш основной вопрос об применении крема в солярии.

Перед посещением солярия проведите пилинг кожи. На поверхности кожи происходит регулярное обновление рогового слоя эпидермиса. В случае если этого не сделать, загар пристанет к коже, но клетки эпидермиса, они же чешуйки, со временем будут отшелушиваться. Вследствие этого появляется риск стать пятнистой, а от ровного загара не останется и следа.
Перед визитом в солярий удалите с себя всю косметику, снимите украшения.
Применяйте особые кремы, предназначенные для солярия. Их Вы имеете возможность приобрести в специализированном магазине либо конкретно в салоне красоты. Речь заходит как раз о кремах для загара в солярии, а не о классических увлажняющих кремах. Если не применять крем, то ускорится процесс старения кожи, и от загара Вы уже не станете получать для того чтобы наслаждения.
Применяйте особые очки для солярия, шапочку для волос, и стикини, дабы прикрыть территорию груди.

Что будет, если не применять крем при посещении солярия?

В случае если отказаться от применения крема при посещении солярия, Вы сможете взять прекрасный и ровный загар, но как мы и говорили выше, одновременно с этим активизируются процессы, приводящие к увяданию кожи.

Уже по окончании двух-трех сеансов на коже будут видны невооруженным взором показатели обезвоживания, появится раздражение, шелушение, кожные покровы будут не такими эластичными как раньше. Обстоятельство для того чтобы внешнего вида содержится не только в отсутствии применения крема, но прежде всего в интенсивном испарении жидкости, вызванным работой ламп и кондиционера в солярии.

Не допустить появление морщин и преждевременное старение кожи разрешит крем для загара в солярии, который нужно подбирать в соответствии с Вашим типом кожи.

Возможно ли применять в солярии крем для защиты от солнца?

Увлажняющий крем, предназначенный для защиты от солнца нельзя использовать в солярии. Из-за чего? По причине того, что средства для защиты от солнца не разрешат коже приобрести медный оттенок в неестественных условиях, где поток ультрафиолетовых лучей строго сбалансирован.

Тем не менее, сами владельцы соляриев рекомендует надевать хлопковые трусики-стринги. А перед каждым очередным посещением стараться совмещать полоски белья с полосками на коже. Хлопок будет пропускать часть ультрафиолетовых лучей, поэтому ярко выраженных белых полосочек не появится.

Каждый день?

Не можно, а нужно. Ведь:

Нам нужна сухая кожа с шелушащимися пятнами.
Мы хотим быстрее приблизиться к старости.
Очень хочется испытать на собственной шкуре, что такое карцинома, меланома и другие злокачественные образования.

Без шуток…

Самый малый промежуток между сеансами искусственного загара – двое суток. За этот период кожа продуцирует и накапливает достаточное количество меланина. Вещество, которое не только отвечает за цвет загара, но и защищает кожный покров. Чем больше меланина, тем менее кожа восприимчива к ультрафиолетовым лучам.

Каждодневная инсоляция сильно обезвоживает кожу. Она теряет свою эластичность, упругость.

Можно ли загорать на солнце после солярия?

Можно. И обязательно в тот же день. Тогда Вы получите

Кожу насыщенного красного оттенка.
Ожог на открытых участках тела, который в скором времени начнет сползать красивенькими беленькими шкурками.
Почти стопроцентную возможность видеть онколога каждый день.

Кроме шуток…

Результат после посещения "солнечной кабинки" появляется только через несколько часов. Нам кажется, что кожа осталась светлой. И мы бежим на пляж.

В результате кожа получает двойную или тройную дозу ультрафиолетового облучения. А это не есть хорошо. Это чревато ожогами, увеличивает риск онкологических заболеваний. Поэтому посещать солярий и в тот же день загорать на солнце нельзя.

Без защитной шапочки?

Почти все именно так и поступают. А потом удивляются, почему волосы стали сухими, безжизненными и ломкими.

Ультрафиолетовые лучи так же опасны для волос, как ветер, мороз, частое использование плоек и фенов. Поэтому в солярий нужно брать специальную шапочку. Обычная шапочка для душа пропускает 99% ультрафиолета: она не может защитить волосы.

Солярий может быть полезен (витамин D, хорошее настроение, подготовка кожи к солнечным лучам юга и т.д.), а может стать вреден. Выбирать Вам!

Ответ на вопрос можно ли загорать в солярии без крема категорически отрицательный. И это связано не с какой-либо прихотью, а с огромной вероятностью погубить здоровье. Те, кто пренебрегают защитой кожи, фактически ставят на себе эксперимент с непредсказуемым результатом и зачастую пополняют список онкологический больных. Никакой, даже самый шикарный загар не стоит мучений болезни.

Почему крем для загара в солярии обязателен

На самом деле все очень просто и логично. Солярий выполняет одну из функций солнца, то есть вырабатывает ультрафиолетовое излучение, которое является основой любого загара. Однако стоит задуматься, почему в солярии достаточно провести 5-10 минут, а на солнышке нужно загорать пару часов для того же результата. Разная интенсивность излучения - вот, где кроется секрет. Излучение солярия намного интенсивнее и вредные лучи, благодаря небольшому расстоянию до кожи, проникают очень глубоко внутрь, отсюда и возникает необходимость использования специальных средств для загара.

Главная функция подобных средств - это уменьшение агрессивного воздействия ультрафиолета на кожу, а также создание красивого загара, с минимальным воздействием на здоровье клиента. Можно провести обратную аналогию и просто представить, что будет с кожей человека, который загорал целый день на солнцепеке без крема. Последствиями выступят солнечные ожоги , шелушение, сухость и обезвоженность кожи, а также ее быстрое старение и появление ранних морщин. Такой же эффект ожидает клиентов солярия, пренебрегающих средствами для загара в нем. Нужно приобретать крем для загара в солярии не только для тела, но и для лица.

Дополнительные причины использовать крем в солярии

Крем для солярия содержит вещества, которые активируют выработку организмом пигмента загара - меланина. Именно поэтом загар ложится быстрее и держится дольше. Без использования крема клиенту придется ходить на процедуры чаще и времени использовать больше. Таким образом, затрачиваются дополнительные финансовые ресурсы и время, но эффект скорее отрицательный чем положительный.

Кроме этого, крем увлажняет и питает кожу, то есть не позволяет ей увядать. Во время процедуры происходит нагрев кожного покрова и внутренних органов , благодаря чему из кожи уходит так необходимая ей влага. Крем препятствует этому.

Однако крем нужно правильно подобрать в соответствии с типом кожи. Для первых сеансов загара лучше купить маленькую упаковку керма с высоким солнцезащитным фактором и с интенсивным увлажнением кожи, так как на первых порах именно эти два свойства нужны ей. Затем нужно перейти на другой крем, с менее высокой защитой , но уже с усилителями загара. Конечно, при условии, что никаких отрицательных симптомов от первых посещений не возникло.

Также обязательно использовать крем людям, у которых много разнообразных по цвету, виду и структуре родинок или есть различные пигментные пятна . Это условие важно в том случае, если посетители солярия дорожат своим здоровьем и не хотят стать клиентами больниц.

Никогда не нужно слушать советов друзей, подруг, знакомых, если речь идет о здоровье. Их рекомендации о том, что крем не нужен, актуальны сегодня, но не через несколько месяцев или лет, когда неожиданно у них обнаружится серьезное заболевание . Или когда на фоне своих ровесников они будут выглядеть намного старше из-за морщин, появившихся от раннего фотостарения кожи в результате загара в солярии без крема.

Необходимо как мантру запомнить данное правило и подлиться им со всеми, кто будет спрашивать, можно ли загорать в солярии без крема.

Посещая, вы можете приобрести ровный и невероятно красивый загар. Во время процедуры нужно надевать защитные очки и использовать стикини для груди и родинок. А вот можно ли загорать в солярии без крема? Ведь иногда совсем не хочется пользоваться еще одним косметическим средством. Крем необходимо использовать обязательно!

Для чего нужен крем для солярия?

Многие женщины уверены, что в солярии можно загорать без крема и загар будет ровным и стойким. Конечно, бронзовый оттенок может действительно получиться красивым и без использования косметических средств . Но вот обеспечить вашей коже интенсивное увлажнение и защитить ее от ультрафиолетового излучения не выйдет без использования крема.

У вас есть обычный лосьон с SPF-защитой? Можно ли в солярии обойтись без специального крема? Некоторые солнцезащитные средства являются универсальными. Но большая их часть предназначена для применения под открытым небом. В них содержится намного больше жиров. Это может привести к поломке оборудования солярия и неравномерному загару. В составе специальных косметических средств для солярия есть тирозин, которые стимулирует выработку меланина, и антиоксиданты. Благодаря этому, после использования крема кожа:

быстрее приобретает темный оттенок под воздействием УФ-лучей;
защищена от различных последствий длительного воздействия уУФ-излучения (в том числе от преждевременного старения);
сохраняет эластичность, не трескается и не шелушится;
дольше сохраняет загар.

Какой крем для солярия выбрать?

Если вы хотите сократить время пребывания в оборудовании солярии, то вам не обойтись без крема с бронзатором. В таком средстве есть вещества, которые практически мгновенно придают коже ровный бронзовый оттенок. В некоторых кремах с бронзаторами есть вещества, которые охлаждают кожу. Такие средства обязательно стоит купить тем, кто хочет во время сеанса не ощущать повышение температуры кожного покрова. Такие кремы рекомендуется наносить только на тело.

У вас очень, склонная к появлению аллергии? Можно ли ходить в солярий без крема или наносить его совсем немного? В солярии на кожу интенсивно воздействуют УФ-лучи и мощный кондиционер, поэтому без крема не обойтись. Но необходимо отказаться от различных средств с красителями, бронзаторами, ароматизаторами и ингредиентами, которые охлаждают кожу или стимулируют кровообращение. В их состав может входить только тирозин или иные вещества, ускоряющие загар.

Загорелое тело выглядит более ухоженным и подтянутым. Поход в солярий – распространенная процедура людей разного достатка и возраста. Так можно легко обрести более здоровый и привлекательный внешний вид.

Чтобы красиво загореть, необходимо соблюдать ряд несложных правил: как правильно загорать в солярии.

Правила загара в солярии

Нельзя загорать при приеме некоторых лекарственных средств. В этом случае повышается светочувствительность кожи, что может привести к аллергической реакции.
В день процедуры нельзя загорать на открытом солнце.
Во время процедуры необходимо защищать родинки и татуировки специальными наклейками. Стикини необходимо приклеить и на соски. Губы стоит защитить бальзамом с УФ фильтром, а на глаза обязательно надеть специальные очки.
Интервал между процедурами должен составлять 2-3 суток.
Важно соблюдать время пребывания в солярии.
Любой сеанс не должен быть больше 15 минут.
Нельзя использовать парфюмерию перед процедурой.
Все косметические средства следует удалить с кожи перед загаром с целью получения равномерного цвета.
Не стоит загорать с украшениями и контактными линзами.
Душ лучше принять за несколько часов до процедуры, не используя при этом щелочные средства. Они способны смыть защитную пленку с поверхности кожи, что может привести к микро ожогам.
Специалисты не советуют идти в солярий сразу после физической нагрузки. Процедура в этом случае станет дополнительной нагрузкой на организм.
Татуаж выцветает во время загара. Поэтому места с татуажем следует защищать кремом с высоким УФ фильтром.
Недавно сделанные татуировки и пирсинг необходимо закрыть наклейками перед началом процедуры.
Хорошо использовать специальные средства перед сеансом. Они стимулируют выработку меланина в коже и усиливают эффект загара.
Нельзя до сеанса и во время него использовать любой увлажняющий крем, не предназначенный специально для загара в солярии. Влага в составе средства действует как линзы для лучей, что может привести к ожогам дермы.
После сеанса нельзя посещать баню. Состояние кожи требует восстановления. А загар может проявиться неравномерно и в меньшей степени.

Интересный факт! УФ-излучение в лампах солярия в 12 раз сильнее, чем при естественном солнечном излучении. Поэтому всего 15 минут загара в солярии равно 4 часам инсоляции под прямыми солнечными лучами.

От процедуры в салоне можно легче и быстрее добиться желаемого оттенка кожи.

Показания и противопоказания

Показаниями к процедуре являются:

борьба с синдромом хронической усталости и депрессией;
заболевания кожи (экзема, псориаз, жирная себорея, угревая сыпь);
стимуляция иммунитета;
закаливание;
активация кроветворения;
нехватка витамина D;
подготовка кожи к летнему сезону.

Противопоказания:

сердечная и дыхательная недостаточность, астма;
острые воспалительные заболевания;
инфекционные заболевания кожи;
повышенная температура тела;
туберкулез и болезни крови;
любые новообразования;
заболевания сердечно-сосудистой системы;
спазмофилия;
поражения ЦНС;
печеночная и почечная недостаточность;
гипертиреоз;
сахарный диабет;
прием некоторых лекарственных препаратов;
индивидуальная непереносимость УФ лучей;
родимые пятна и наличие крупных многочисленных родинок;
герпес в стадии обострения;
сыпь любой этиологии;
беременность и период лактации;
менструация;
светлая чувствительная кожа;
возраст до 18 лет;
2 суток до и после депиляции;
после процедуры пилинга в течение месяца загорать нельзя.

Специалисты советуют, как правильно загорать в солярии, чтобы загореть.

Необходимо соблюдать правила, как правильно загорать в солярии, чтобы загореть равномерно

Сначала следует исключить все факторы риска в виде противопоказаний и узнать свой фото тип кожи.

Сколько минут нужно загорать в солярии

Информацию о том, как правильно загорать в солярии, чтобы загореть эффективно, представлена в удобной таблице:

Тип кожи	Особенности внешности	Время первого загара (в мин.)	Интервал увеличения времени (в мин.)	Максимальное количество времени (в мин.)	Как часто можно загорать
Чувствительная (кельтский тип)	Очень светлая кожа, натуральные блонды и рыжеволосые, светлый цвет глаз, веснушки	Загорать нельзя. От пребывания под УФ излучением могут легко появиться ожоги.
Нормальная (нордический и среднеевропейский типы)	Русые волосы от светлого оттенка до каштанового, глаза любого цвета. Светлая кожа бежевого или розового оттенков.	3	2	10	2-3 раза
Смуглая (средиземноморский тип)	Смуглая кожа, темные волосы и глаза.	5-7	3	15	Через день

После получения желаемого оттенка кожи достаточно будет поддерживать эффект повтором процедуры раз в неделю.

Как правильно загорать в солярии

Необходимо сделать за несколько дней до процедуры пилинг . С собой следует взять полотенце, тапки и белье.

Крема и средства защиты можно приобрести в салоне.

Как правильно загорать в солярии, чтобы загореть :

Правильно будет принять душ за несколько часов до сеанса без пилинга и мочалки. Использовать при этом можно только гель для душа.
Необходимо смыть косметику, чтобы равномерно загореть.
Нельзя использовать никакую парфюмерию перед сеансом.
Загорать в солярии нужно без украшений.
Следует покрыть волосы специальной шапочкой или платком
Нанести на губы, татуировки и родинки крем с высоким УФ фильтром.
Белье должно быть из натуральных материалов.
В случае отсутствия белья, на грудь нужно закрепить стикини.
Пирсинг так же рекомендуется защитить наклейками.
А глаза – специальными очками.
Дерматологи и косметологи считают обязательным использование специализированной косметики до и после загара. Так тон будет проявляться быстро и ровно.
Необходимо соблюдать время процедуры.

Как загорать в вертикальном солярии

Следует учитывать, что мощность УФ ламп в таком боксе выше по сравнению с другими видами солярия. Поэтому доза облучения в них больше и времени для процедуры требуется меньше.

Начинать сеанс на вертикальной площадке можно с 3 минут. В течение последующих 2 дней в коже продолжается выработка меланина и витамина D. А гидро-липидный баланс дермы способен полностью восстановиться.

Во время сеанса для эффективного загара лучше будет расставить ноги на ширине плеч и поднять руки вверх . Положение рук можно чередовать: держаться за ручки на верхней части кабинки или поставить ладони на пояс.

Бонус современных вертикальных боксов – наличие радио внутри. Поэтому полезным и приятным занятием во время сеанса могут стать различные танцевальные движения.

Как загорать в горизонтальном солярии

Интенсивность загара на горизонтальной площадке значительно ниже . Поэтому время процедуры можно смело увеличить в 2 раза по сравнению с вертикальным боксом.

Начать сеанс стоит с 6 минут и постепенно довести время пребывания под лучами до 20 минут.

Перед началом процедуры необходимо удостовериться, что поверхность площадки тщательно обработана дезинфицирующим средством.

Следует чередовать позу лежа на спине и животе для более равномерного загара. И важно следить за тем, чтобы свет от ламп равномерно попадал на внутреннюю поверхность рук и ног.

Как правильно загорать в солярии в первый раз

Перед первым походом на эту процедуру необходимо проконсультироваться с врачом о наличии противопоказаний и особенностей организма.

За подобной консультацией лучше обратиться к терапевту или своему лечащему врачу.

Дерматолог поможет выяснить тип кожи и даст рекомендации: как правильно загорать в солярии, чтобы загореть качественно.

Эндокринолог и гинеколог в случае необходимости по результатам крови даст заключение об уровне гормонов. Их уровень важен потому, что в случае наличия проблем, загар будет ложиться неравномерно. Или процедуры приведут к более серьезным нарушениям в эндокринной системе организма.

Перед первым сеансом необходимо ознакомиться с работой аппарата и научиться пользоваться панелью управления. Дверцы кабины должны легко открываться изнутри.

Необходимо уточнить у администратора салона, когда последний раз менялись лампы. Максимальный срок работы ламп оценивается специалистами в среднем диапазоне 500 часов.

В случае проведения процедуры под просроченными лампами существует риск получить высокую степень облучения и минимальный эффект загара.

Время пребывания под лучами искусственной инсоляции в первый раз – 3 минуты. Через 2 дня процедуру можно повторить. Каждый раз можно прибавлять к сеансу по 2 минуты.

Специалисты утверждают, что загар проявляется постепенно в течение первых 8 часов после процедуры.

В это время нормальными проявлениями могут стать покраснения на коже. Они должны быть безболезненными. Наличие подобных проявлений зависит от типа кожи.

Важно помнить! Если во время процедуры появилось ощущение жжения на коже, общее недомогание или любой другой дискомфорт, то лучше прекратить сеанс немедленно. Такие симптомы могут быть признаками индивидуальной непереносимости.

Как загорать в солярии без лица

Обратите внимание! Кожа лица загорает быстрее, чем тело. В горизонтальном боксе можно воспользоваться функцией отключения ламп в области лица и декольте.

Дерматологи советуют для защиты дермы в этих чувствительных зонах использовать специализированный крем с высоким уровнем УФ фильтра. Или просто можно накрывать лицо салфеткой в процессе сеанса.

Как загореть в солярии со светлой кожей

Как правильно загорать в солярии обладателям светлой кожи, чтобы загореть безопасно: специалисты акцентируют внимание на времени загара в этом случае. Лучше будет начать первые сеансы с 2 минут.

И пока не перестанет краснеть кожа, время не увеличивать. Далее прибавлять по 1 минуте каждый последующий раз. Регулярность посещений солярия не должна превышать 2 раз в неделю.

Врачи настаивают на применении в солярии специальных средств для загара с учетом типа кожи.

Для светлой кожи стоит выбирать щадящие средства без компонентов, стимулирующих выработку меланина. Этот нюанс следует соблюдать с целью постепенного привыкания светлой кожи к УФ лучам.

Как быстро и хорошо загореть в солярии до шоколадного цвета

Чтобы добиться быстрого и стойкого эффекта от посещения солярия, необходимо соблюдать общеизвестные правила загара. Следует использовать бронзаторы и другую косметику, предназначенную для загара в солярии.

Они увеличивают эффект УФ излучения и стимулируют выработку меланина в дерме. Красивому загару также будет способствовать втирание масел в кожу перед процедурой.

Косметика для солярия

Косметика для солярия делится на проявители, активаторы и закрепители. Проявители стимулируют выработку меланина в дерме. Их применение целесообразно в первые несколько сеансов.

Далее стоит перейти к использованию активаторов. Они способны усилить кровообращение и другие обменные процессы в верхних слоях дермы. Поэтому кожа загорает быстрее. Цвет при этом становится более насыщенным.

Закрепители способствуют сохранению и продлению сохранения цвета на коже. К их числу относятся бронзаторы, которые помогают быстрее добиться желаемого оттенка.

Подобная косметика предназначена для получения лучшего результата от посещения солярия и защиты кожи от неблагоприятного влияния УФ излучения. Подобные средства ухаживают за дермой, увлажняют и питают ее. Они так же активизируют и закрепляют загар.

Специализированные средства принципиально отличаются от обычных пляжных средств для загара. Использование последних в солярии бессмысленно.

Все средства для использования в солярии имеют в своем составе антиоксиданты для продления молодости кожи. Такие продукты следует подбирать индивидуально относительно типа кожи и наносить равномерно на всю поверхность тела.

Американский бренд Emerald Bay предлагает потребителю широкий выбор продуктов на основе природных компонентов.

Продукты российской компании Эстель дополнены муравьиной кислотой. Она помогает устранять неприятный запах с кожи после инсоляции.

Еще одна отечественная компания Solbianca выпускает средства с маслом ши и какао в составе. Эти косметические продукты обеспечивают хорошее увлажнение дермы и усиливают эффект от УФ потоков.

Американская компания Australian Gold предлагает к использованию лосьоны, кремы, бронзаторы с органическими маслами.

Желательно использовать все средства для солярия одной марки. Они дополняют действия друг друга и компенсируют неблагоприятное воздействие инсоляции.

Загар в солярии с кокосовым маслом

Кокосовое масло способно облегчить процедуру загара и усилить эффект от нее. Перед сеансом косметологи рекомендуют нанести на кожу смесь из крема для загара в солярии и кокосового масла в соотношении 3:1.

Если инсоляция длилась более 10 минут, то следует через 40 минут после окончания сеанса нанести смесь снова для более глубокого питания и проявления стойкого равномерного тона загара.

При склонности к аллергической реакции необходимо выбрать рафинированное кокосовое масло.

Почему в солярии плохо загорают ноги

В вертикальном солярии ноги загорают меньше относительно остальных участков тела. Поэтому современные вертикальные боксы производители изготавливают с зеркальными полами для интенсивного отражения УФ лучей и усиления загара на нижних частях тела.

В каком солярии лучше загорают ноги

На горизонтальной площадке тело загорает более равномерно, чем в вертикальном солярии. Лампы горизонтального бокса расположены на одном расстоянии от всех участков тела.

Поэтому косметологи для правильного загара рекомендуют пользоваться как горизонтальной, так и вертикальной площадками поочередно, чтобы загореть равномерно.

Как загорать в солярии, чтобы загорели ноги

Косметологи советуют уделить коже на ногах особое внимание в процессе подготовки к сеансу на вертикальной площадке. Необходимо на ноги обильно нанести крем с кокосовым маслом.

В камере в процессе инсоляции лучше находиться в динамике : менять положение тела или танцевать.

А после процедуры лучше будет воспользоваться бронзатором.

Как часто можно загорать в солярии. Можно ли каждый день?

Загорать в солярии можно только с интервалом в 2 суток. Это время необходимо для восстановления защитных функций кожи.

Можно ли загорать в солярии без очков?

В камере искусственной инсоляции можно находиться без специальных очков. В этом случае глаза должны быть плотно закрыты.

УФ лучи негативно влияют на ткани глаза и могут привести к понижению остроты зрения.

Можно ли загорать в солярии без крема?

Дерматологи рекомендуют использовать в солярии специализированную косметику. Но по разным причинам это бывает невозможно, например, аллергия. В таком случае эффект от загара будет значительно меньше. Отсутствие защитного крема будет провоцировать сухость кожи и преждевременное ее старение.

Поэтому при непереносимости специализированной косметики стоит проконсультироваться со специалистом о выборе альтернативы в виде любого растительного рафинированного масла.

Можно ли загорать в солярии без белья?

Без белья загорать в солярии нежелательно. Нежные интимные участки тела требуется защищать от агрессивного воздействия УФ излучения. В случае отсутствия белья рекомендуется закрыть эти области наклейками.

Женщинам после 30 лет использовать белье в солярии необходимо обязательно. Молочные железы опасно подвергать инсоляции без защиты в виде бюстгальтера или верха от купальника. Возрастает риск появления новообразований молочных желез.

Можно ли загорать в солярии при месячных?

Повышенная температура внутри бокса искусственной инсоляции приводит к росту температуры тела, что способствует расширению сосудов и увеличению выделений во время менструации.

Гормональный фон женщины изменяется в этот период. И загар может проявиться неравномерно. Перегрев организма в критические дни у женщины может привести к серьезным сбоям в работе эндокринной системы.

Кожа под воздействием гормонов в дни менструации становится чувствительной. Загар может привести к ожогам и появлению пигментных пятен, поэтому врачи рекомендуют отложить посещение солярия до прекращения менструации.

Можно ли беременным загорать в солярии?

Этот запрет связан с изменениями гормонального фона и негативным влиянием УФ излучения на развивающийся плод.

Можно ли после солярия загорать на солнце?

В один день сочетать пляжный загар и искусственную инсоляцию вредно для здоровья. Кожа подвергается чрезмерному облучению УФ. Это может привести к общему перегреванию организма, сухости кожи и ожогам.

Вредно ли загорать в солярии?

Загар в солярии при отсутствии противопоказаний является полезной процедурой, которая имеет множество показаний к применению.

Любое воздействие на человеческий организм должно быть умеренным. Искусственная инсоляция может помочь справиться со многими проблемами и улучшить настроение. Но при чрезмерном посещении солярия последствия могут быть негативными для организма.

Как загорать в солярии безопасно?

Во время процедуры и после нее важно следить за общим самочувствием и состоянием кожи.

В кабине солярия обязательно должна быть исправна панель управления и хорошо работать вентиляция.

Советы врачей — как безопасно загорать в солярии:

В первое время для неподготовленной кожи будет правильным использование фото защиты для кожи.
Нельзя увеличивать время одного посещения, чтобы загореть быстрее.
Перед сеансом необходимо ознакомиться с актом о замене ламп в кабинке солярия. При этом стоит учесть, что новые лампы дают интенсивность загара значительно выше. Поэтому время процедуры в этом случае должно быть снижено. Средняя продолжительность работы ламп до 700 часов.
Турбо солярий стоит выбирать для загара только обладателям хорошо подготовленной кожи, которая уже имеет смуглый тон.
Между сеансами необходимо делать перерыв хотя бы 1 день.
Важно использовать специальные средства во время загара в солярии. А после процедуры целесообразно увлажнить кожу питательными лосьонами и кремами.

Загар в солярии – сколько держится. Как сохранить надолго.

Время сохранения загара индивидуально. Загорелый тон кожи держится до 2 недель . Продлить его можно посещением солярия раз в неделю по 15 минут.

Советы от косметологов по продлению жизни загара:

Как правильно загорать в солярии, чтобы загореть красиво: для этого необходимо соблюдать все рекомендации специалистов. Добиться ровного и привлекательного оттенка кожи легко. Посещение солярия может доставить истинное удовольствие, визуально сделает тело подтянутым и упругим. Красивый загар – это синоним молодости и здоровья.

Как правильно загорать в солярии. Видео

В этом видео, рассказывается, как загорать в солярии, чтобы загореть правильно в соответствии с типом кожи:

В следующем ролике специалист расскажет, как загорать в солярии, чтобы загореть без вреда для кожи:

Красивый загар способен украсить любую девушку. Летом можно загорать на пляже, а в холодные времена года набирает популярность солярий. Однако относиться к нему следует более серьезно, чем к солнечным лучам.

Достоинства солярия

Ультрафиолетовые лучи вырабатывают витамин D. Он способствует укреплению иммунной системы. Также витамин D оказывает положительное влияние на нервную систему, свертываемость крови, работу сердца. Нехватка витамина D у девушек провоцирует процессы раннего старения. На лице появляются морщины, цвет лица становится тусклым, менопауза происходит значительно раньше. Восполнить нехватку витамина D поможет посещение солярия по 5-7 минут два раза в неделю.

Дефицит солнечных лучей в зимнее и осеннее время может вызвать депрессию у девушек. Чтобы предотвратить это, нужно чаще находиться на солнце. Ультрафиолетовые лучи вырабатывают эндорфин – гормон удовольствия. Особенно актуально посещение солярия в регионах Севера.

Недостатки солярия

На сегодняшний день известно, что солярий вызывает у девушек зависимость. Это явление имеет свое название – танорексия. Проявляется она в том, что, не попав на сеанс в солярий, человек начинает злиться и нервничать.

Учеными доказано, что воздействие ультрафиолетовых лучей в солярии существенно отличается от действия естественных солнечных лучей. Лучи в солярии проникают в кожу намного глубже. При этом ультрафиолет негативно влияет на коллаген и эластин – белки кожи, отвечающие за ее молодость.

Конечно, любой девушке хочется, чтобы вся кожа была покрыта красивым золотистым загаром. Девушки пытаются избежать белых областей на коже, так как смотрится это не очень привлекательно. Вследствие этого многие стараются загорать в солярии топлес. Но делать это категорически нельзя, особенно девушкам.

Запрещено особам женского пола загорать без нижнего белья, так как в груди находится много окончаний и сосудов. Воздействие искусственных ультрафиолетовых лучей на эти окончания может повлиять на ухудшение здоровья девушки. Особенно если у дамы присутствуют заболевания молочных желез, не стоит загорать в солярии без нижнего белья.

По врачебной статистике показано, что любители солярия гораздо чащ получают злокачественные опухоли, чем люди, загорающие на пляже. Вследствие этого, можно сделать вывод, что при посещении солярия нужно использовать нижнее белье или хотя бы полотенце.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Все интересное

Загар, полученный в солярии, помогает избавиться от угревой сыпи, способствует лечению экземы, псориаза, нейродермита, атопического дерматита. Ультрафиолетовые лучи способствуют синтезу в организме витамина D и серотонина - гормона радости. Однако в…

Многие женщины считают, что загар - это признак красоты и здоровья. Именно поэтому солярии до сих пор очень популярны. Однако стоит знать о том, каковы могут быть последствия посещения солярия. Вред солярия для женщинЗагар в солярии неблагоприятно…

Роды позади, вы переполнены радостью, глядя на своего первенца. Теперь очень хочется обрести былые формы и привлекательную внешность. Но можно ли посещать солярий, если вы кормите ребенка грудью? В этом стоит разобраться. Посещение солярия кормящей…

Солнечный свет – не только источник полезного витамина D, но и помощник в борьбе с зимней депрессией, которая неизбежно возникает у многих людей. Если вы не можете позволить себе отдых в жарких странах зимой, остается идти в солярий. Так ли он…

Без сомнений, красивый и ровный загар выглядит достаточно привлекательно. Современные технологии позволяют загорать не только в летний период, но и зимой. В этом помогает солярий. Споры о пользе и вреде подобного загара не утихают и по сегодняшний…

Красивая загорелая кожа - это непременный атрибут ухоженной девушки. Поэтому зимой, когда солнечный ванны невозможны, так популярен солярий. Чтобы получить хороший загар, нужно ориентироваться на состояние кожи, ее тип и вид самого солярия. …

Человек стремится к тому, чтобы быть здоровым и красивым. Уход за своей внешностью демонстрирует в людях чувство собственного достоинства и самоуважения. В последнее время в салонах красоты большим спросом пользуются услуги загара в соляриях. В…

Практически каждая представительница женского пола мечтает о красивой, загорелой коже на протяжении всего года. Существует много способов приобретения смуглого цвета кожи - автозагары, кремы для тела с эффектом загара и т. д. Однако самый…

Красивый и ровный загар, несомненно, делает кожу более привлекательной. В настоящее время все большую популярность, особенно в зимний период, обретает солярий. Однако о его вредных и полезных воздействиях споры не утихают до сих пор. Вред и…

Подтянутое загорелое тело для многих остается идеалом красоты. И если нет возможности обрести красивый шоколадный загар, нежась на морском побережье, многие дамы отправляются за ним в солярий. В погоне за красотой постарайтесь не навредить своему…