Самостоятельное обучение технике регрессивного гипноза. Регрессивный гипноз – что это такое, как работает регрессия в прошлые жизни

Регрессивный гипноз позиционируется как эффективное средство устранения фобий, неврозов, психосоматических заболеваний, но самый больший интерес у людей вызывает регрессия в прошлые жизни – это настолько захватывающе и пугающе одновременно.

Регрессивный гипноз – что это такое?

Гипноз регрессия в прошлые жизни – трансовое состояние, в которое вводит специалист гипнотерапевт или регрессолог с целью исследования прошлых воплощений человека. В состоянии глубокого транса, глубокие слои бессознательного становятся доступными. Регрессивный и классический гипноз имеют общие точки соприкосновения. В классическом гипнозе гипнолог часто «отсылает» человека в уже прошедшую ситуацию, запустившую механизм тревоги, а регрессивный гипноз идет гораздо глубже. Метод регрессии в прошлые жизни сегодня очень востребован.

Регрессивный гипноз - Яков Брюс

Яков Брюс слыл для своих современником магом, чернокнижником и чародеем. После смерти Брюса в 1795 г. суеверные люди часто сталкивались с его призраком на Сухаревской площади Москвы. Ученый занимался физикой, астрономией и проводил разные магические опыты. Регрессивный гипноз Брюса был скорее сеансом сценического гипноза, который ученый любил устраивать на потеху толпе, поэтому о серьезных исследованиях вряд ли может идти речь.

Регрессивный гипноз - Майкл Ньютон

Регрессивный гипноз – Ньютон М. является ведущим духовным гипнотерапевтом-регрессологом. Майкл первооткрыватель того, что происходит с человеком после смерти, с помощью тщательно отбираемых и разработанных им методик регрессий в прошлые жизни люди смогли постичь глубинные тайны своего существования и путешествиях Души между жизнями. Майкл Ньютон считает, что при грамотном введение в глубокий гипноз сверхсознание человека способно отследить многие воплощения и реинкарнации.

Опасен ли регрессивный гипноз?

Регрессия в прошлые жизни – хороший метод для освобождения подсознания от и фобий, но метод может быть и опасным для психики, да. В каких случаях это возможно:

• низкая компетентность гипнотерапевта-регрессолога, неумение правильно вывести человека из внезапной угрожающей ему ситуации;
• человек может оказаться не готовым столкнуться с той реальностью, в которой оказался;
• есть вероятность психоза (у людей со склонностью к психопатологии – дремлющие заболевания, которые не были отслежены специалистами).

Сеанс регрессивного гипноза

Сеанс регрессии в прошлые жизни не всегда происходит сразу, часто регрессолог проводит регрессию после 2-3 встреч с клиентом. За это время важно понять цели и проблемы человека и подготовить его к встрече с собой в прошлых жизнях, или с собой в детском возрасте текущей жизни. Во время сеанса гипнолог тщательно отслеживает состояние клиента и дает понять, что тот не один, всячески помогая и направляя.

Техника регрессивного гипноза

Регрессивный гипноз – инструмент погружения в более ранний период, например ранние детские годы, во время которых могла произойти психотравма, наложившая отпечаток на всю оставшуюся жизнь или сформировав определенного рода фобию, мешающую полноценно человеку жить и не бояться. Техника введения в регрессию, этапы:

1. При помощи наводящих вопросов, гипнотерапевт погружает клиента в трансовое состояние и просит следовать за его голосом. Клиент описывает гипнологу окружение, обстановку, как выглядит сам, в чем одет. Все детали очень важны, они помогают погрузиться еще глубже.
2. На следующем этапе гипнотерапевт помогает вопросами «раздобыть» информацию о времени, ситуации, в которой находится человек и увидеть источник, повлекший проблему, которая не отпускает в настоящем.
3. Причина проблемы обнаружена, здесь задача гипнолога скорректировать ситуации, видоизменить ее так, чтобы она перестала быть значимой для человека, «переиграть» события. Только после этого терапевт возвращает клиента в «здесь и сейчас».

Обучение регрессивному гипнозу

Регрессии в прошлые жизни – обучение проводится на базе классического вида гипноза и здесь мнения специалистов прямо противоположные. Одни считают, что регрессия в прошлые жизни это миф и в ходе сеанса, задаваемого гипнотерапевтом можно выпасть куда угодно. Другие считают, что область мало исследована и явление имеет место быть, пусть и не совсем понятное для науки. Обучение гипнозу классическому и регрессионному осуществляется в ВУЗах, где есть обучение профессиям: , психотерапевт, психиатр.

Книги о регрессии в прошлые жизни

Регрессия в гипнозе может быть спонтанной, но в основном регрессолок целенаправленно ведет человека к его «запредельным» воспоминаниям. Регрессивный погружающий гипноз с успехом исследовался и применялся американским гипнотерапевтом Майклом Ньютоном, результатом этих исследований стали его книги:

1. «Путешествия Души ». В книге описаны 29 случаев выхода людей разных вероисповеданий и мировоззрений в сверхсознательное состояние, во время регрессивного сеанса гипноза. В процессе чтения раскрываются ответы на многие вопросы: «Кто встречает душу человека?», «Что происходит с душой перед следующим воплощением?», «Как душа выбирает следующее воплощение?».
2. «Предназначения Души ». Книга-продолжение предыдущего бестселлера, но на этот раз Ньютон работал с людьми находящимися в духовном поиске, более осознанными, поэтому книга получилась более насыщенной и детальной.
3. «Жизнь между жизнями. Прошлые жизни и странствия Души ». Произведение предназначено по большей части для гипнотерапевтов и содержит методики, помогающие вспомнить прошлые жизни. В течение 30 лет М. Ньютон разрабатывал эти методы и делится этим в своей книге.
4. «Воспоминание о жизни после жизни ». Книга-дополнение к ранее изданным. Здесь также собран материал на основе 32 историй учеников Ньютона, применяющих его методы в своей практике. Поиск утраченных знаний, заложенных в подсознании человека.

Регрессивный гипноз или опыт регрессии у других авторов:

1. «Опыт прошлых жизней » Д. Линн. Автор в 17-летнем возрасте пережила клиническую смерть и после того трагического случая всерьез занялась исследованием опыта души. В книге много психологических техник погружения в состояние, при котором душа может прикоснуться к таинственному.
2. «Прошлые жизни детей » К. Боэмен. По отзывам читателей, книга помогает почувствовать , перестать бояться смерти и помочь ответить на вопросы ребенка, если он внезапно вспомнил, «как жил раньше».

Регрессивный гипноз окружен мифами и легендами, в основе которых лежит недостаток достоверных знаний об этом методе. Гипнотической регрессией называют возможность попасть в прошлые жизни, другие измерения, параллельные миры под воздействием гипноза. Если использовать подход официальной науки, то регрессивный гипноз - это работа с бессознательным клиента для поиска в его прошлом причин текущих проблем и их проработка. Люди, которые слышали об этой методике, интересуются, где пройти регрессивный гипноз. Одними движет любопытство, другие хотели бы с помощью этого метода решить жизненные проблемы. Есть даже желающие обучиться этому методу.

Гипнотерапевты используют регрессивный гипноз в качестве инструмента, позволяющего найти травмирующие события в прошлом клиента. Человеческое сознание не помнит все стрессовые ситуации, которые встречались на протяжении жизни. Но подсознательный банк памяти хранит всю информацию о них, и зачастую травмирующие ситуации из бессознательного дают человек программу действий. Если она неправильная, появляются психосоматические расстройства, психоэмоциональные проблемы, снижается качество жизни.

Предложения по обучению регрессивному гипнозу отличаются друг от друга длительностью обучения, программами, количеством обучающихся в группе, формой проведения занятий. Обучение может носить теоретический характер, дополняться мастер-классами.

Существуют ограничения в проведении обучения. Желающий его пройти должен быть не моложе 18 лет. К обучению не допускаются больные эпилепсией и имеющие нарушения психики. Недопустимо находиться под воздействием алкоголя, наркотиков, психотропных препаратов.

Обучение техникам регрессивного гипноза

Материалисты и люди, предпочитающие научный подход, могут найти курсы и семинары, на которых обучение регрессивному гипнозу построено как обретение навыков коррекции жизненных ситуаций, исцеления заболеваний через регрессивную гипнотерапию. Такое обучение позволяет:

• научиться гипнотерапии;
• освоить техники регрессии;
• понять основы работы с клиентом;
• заглянуть в глубины собственной памяти, задать вопросы подсознанию и решить собственные проблемы.

Занятия обычно проходят в группах до десяти человек. Преподаватель-регрессолог имеет возможность отработать с каждым практические навыки. Тренировка с разными партнерами позволяет эти навыки эффективнее закрепить. Более эффективными являются курсы, на которых в ходе обучения упор сделан на практических занятиях. Участники таких тренингов получают и необходимые теоретические знания, и добиваются практических результатов. Они самостоятельно проводят несколько сессий регрессивного гипноза, проходят сеансы собственного погружения в прошлую жизнь.

Мгновенного успеха в ожидать не стоит. Нужно иметь серьезную мотивацию, чтобы изучить теорию метода и многократно отрабатывать ее опытным путем. В начале обучения осваиваются и закрепляются техники гипнотизации в регрессивном гипнозе. Изучаются установки взаимодействия между гипнологом и клиентом, методы устранения его внутреннего сопротивления (страха, неуверенности). Далее следует освоение целевого запроса в регрессии, формирование вопросов для него и трудности, ожидающие на этом пути.

Следующий этап - изучение линии времени в регрессии, способы перехода на нее и дальнейшего движения, преодоления возникающих препятствий. Завершает обучение этап работы с воспоминаниями, непосредственно возрастная регрессия. Уделяется внимание вопросу о том, какие именно ситуации требуют работы с воспоминаниями, насколько актуальна глубина транса для этого процесса, как формировать отрицательные и положительные запросы. Затем следует работа с воспоминаниями в регрессии прошлого.

Кстати, пройти подобное обучение может любой желающий, интересующийся феноменом регрессивного гипноза. Такие тренинги полезны для психологов, специалистов, уже применяющих трансовые техники в своей работе. Часто в них принимают участие специалисты в области эзотерики, астрологии.

Погружение в прошлые жизни

Существуют семинары и курсы, которые в большей степени ориентированы на людей с интересом к эзотерике, вопросам реинкарнации, кармы, души, потустороннему миру. Акцент таких обучающих программ сделан на путешествие в прошлые жизни и духовное пространство, прогнозирование и моделирование будущего. Владеющий регрессивным гипнозом рассматривается скорее не как психотерапевт, а как проводник в пространстве и времени между жизнями.

В качестве целей обучения регрессивному гипнозу ставится познание своей миссии и предназначения, знакомство с духовными наставниками, выявление предшествующих кармических воплощений и исцеление ран, полученных в них. Вспоминая все, что из прошлой жизни влияет на настоящую, необходимо проститься с тем, что мешает развитию. Затем взять лучшее из прошлого, сформировать сценарий будущих событий и двигаться дальше.

Для реализации этих целей на первой ступени предлагается изучить основы эриксоновского гипноза, методику выявления и прорабатывания психологических блоков, возникших начиная с перинатального периода, активировать память. Вторая ступень посвящается воспоминаниям о прошлых земных и внеземных жизнях, их системной расстановке, метафорическому моделированию. На заключительной третьей ступени создается проекция будущего, определяется предназначение. Отрабатывается самопогружение и основы регрессивной терапии.

Обучение методикам Майкла Ньютона

Те, кого захватили работы Ньютона по изучению пространства жизни между жизнями, могут пройти обучение по разработанному им методу LBL. Такие курсы и семинары предлагают изучение техник работы с пространством вне воплощений. Подобные тренинги популярны у специалистов, имеющих дело с энергетикой духовного и пространственного миров, людей, стремящихся расширить познание и понимание мироустройства.

На начальном этапе изучаются техники трансовых состояний, способы погружения клиента в состояние расширенного сознания, методы управления гипнотической ситуацией. Затем рассматриваетсяпереход на линию времени и движение по ней, выход в пространство жизни между жизнями. Подробно разбираются трудности, которые могут возникнуть на этом пути. В программы обучения включены методики сбора информации в пространстве между воплощениями, работа с энергиями рода в регрессии. Учащиеся осваивают способы диагностики проблем рода, выравнивания и очищения энергий, снятия разрушительных программ. Некоторые тренинги включают изучение и развитие навыков экстрасенсорики - телесной и энергетической.

Самостоятельное обучение регрессивному гипнозу

Пройти обучение регрессивному гипнозу самостоятельно и бесплатно можно, воспользовавшись Они доступны в сети интернет. Там же можно найти много рассказов людей, которых жизнь заставляла страдать снова и снова без видимой на то причины. Обстоятельства жизни менялись, а трудности возникали независимо от ситуации.

Обратившись к помощи регрессивного гипноза, часто самостоятельно, они сумели обнаружить источник проблем в своем прошлом. Увидев, как рождались и развивались ситуации прошлого, которые продолжают портить жизнь в настоящем, эти люди сумели преобразить свою жизнь. Не только она стала видеться в новом свете, но и окружающие часто начинают восприниматься по иному.

Важно! Самогипноз с целью регрессии может принести не меньше пользы, чем сеанс у профессионала. Важно достичь глубины транса, достаточной для достоверного и сильного переживания событий из прошлого. Тогда не остается сомнений в их подлинности и реальности существования.

У гипнотерапевтов нет единого мнения, насколько успешным будет результат при самостоятельном обучении регрессивному гипнозу. Самый трудный момент освоения техник - достижение достаточно глубокого гипнотического транса. Поэтапное прохождение фаз входа, пребывания и выхода из трансового состояния должно не просто обеспечить регрессию в прошлое, а заглянуть достаточно далеко, в раннее детство и даже, возможно, за пределы текущего воплощения.

Люди, владеющие , йогой, методом осознанных сновидений, часто имеют опыт погружения в неглубокий транс. Этой глубины для гипнотической регрессии недостаточно, но такие способности увеличивают шансы самостоятельно освоить регрессивный гипноз.

Руководствуясь подробной методикой, нужно поэтапно пройти фазы подготовки, начальных установок, углубления в транс, погружения в выбранные ситуации из прошлого, их исследование, проживание, затем выход. Освоив этот путь, можно добиться:

• повышения уровня осознанности;
• улучшения личной эффективности, силы, способности к творчеству;
• открытия новых возможностей;
• нормализации межличностных контактов;
• избавления от проблем со здоровьем;
• снятия негативных блоков и программ.

Гипнотерапевты не рассматривают регрессивный гипноз как опасный метод. Практиковать этот метод самостоятельно не рекомендуют тем, кто подвержен гипертоническим кризам, припадкам эпилепсии и истерии, находится в состоянии обострения тяжелого заболевания. Интоксикация, высокая температура также являются противопоказаниями. Достичь глубины погружения человеку без психической стабильности не удается.

Получить консультацию по гипнотической регрессии можно у психолога-гипнолога Никиты Валерьевича Батурина.

Особенное место среди всех видов гипноза занимает своеобразный метод, который сочетает компоненты духовной практики стран Востока и западной врачебной науки. Это регрессивный гипноз, методика воздействия на подсознание, основанная на понятиях философской концепции о реинкарнации. Это древнее учение о серии перевоплощения души в различные телесные оболочки.

Лечебный регрессивный гипноз — это возвращение назад, путешествие в более ранние годы жизни с целью исцеления или в другие прошедшие существования для саморазвития. Мнение официальной науки об этом феномене таково: все зависит от убеждений. Если кто-то допускает вероятность возвращения в так называемые прошлые жизни, то он легко способен воспринимать визуальные образы, которые в его подсознании будут ассоциироваться множеством прежних воплощений. Но если индивидуум относит себя к категории убежденных материалистов, в состоянии измененного гипнозом сознания он не способен видеть то, что не может логично объяснить.

Впечатления от путешествия по своим внутренним лабиринтам бессознательного в процессе сеансов гипноза отличаются разнообразием. Кто-то видит себя внутри предыдущих воплощений и проживает их с полным погружением в собственные воспоминания. Присутствуют звуки, запахи, образы и телесные ощущения. С помощью изучения и проработки этой информации человек находит ответы на мучившие его вопросы.

При этом образы могут разниться. Кто-то в течение сеансов гипноза замечает серию связных картинок, а у кого-то получается схватить только обрывочные краткие воспоминания наподобие сновидений. Здесь очень многое зависит от глубины погружения в регрессивный гипноз и способности человека к восприятию подобной информации из подсознания. Если степень вовлечения в процесс познаний глубокая, то ощущения во время сеанса гипноза будут настолько сильными, что их иногда трудно отличить от реальных.

Подобные практики гипноза применяются для лечения всевозможных расстройств и недугов, для работы над собой, совершенствования психики и саморазвития. Отзывы о регрессивном гипнозе доказывают его высокую эффективность, потому сегодня он используется повсеместно.

Польза регрессивного гипноза

Погружения в предыдущие существования с помощью регрессивного гипноза обладают колоссальным потенциалом. Это путешествия захватывающие, обогащающие, полезные. Во время сеанса происходит подключение к опыту уже прожитой когда-то жизни, собирается воедино вся мощь сознания, это дает возможность человеку отыскать в массе новой информации способ решения текущих проблем, отыскать долгожданные ресурсы для выхода из сложной ситуации. Это могут быть:

• проблемные отношения с партнером;
• непринятие собственной личности;
• конфликты на работе;
• колебания перед каким-нибудь выбором.

В течение сеансов регрессивного гипноза человек полностью прощает себя за совершенные ошибки, принимает себя как единое целое, учится жить в ладу с собой и окружающими. Постепенно, после нескольких сеансов терапии, у него исчезают сомнения в правильности выбора, он легче создает конструктивные взаимоотношения с людьми, полнее осознает задачи на нынешнее воплощение. Гипноз освобождает скрытые психические и физические резервы, позволяет проявиться творческим способностям и внутреннему потенциалу, данному человеку от природы.

Под действием гипноза у индивидуума:

• появляются силы адекватно реагировать на проблемы;
• легче переносить стрессы;
• находить выход из самой запутанной ситуации;
• возвращается вера в собственные силы и мотивация на успешную деятельность.

Регрессивный гипноз обладает целительным воздействием и физически: после сеансов проходят хронические болезни, улучшается самочувствие и общее состояние всего организма.

Для пациентов с детскими психотравмами или фобиями регрессивный гипноз — лучший вариант проработки травмирующего опыта. Человек, возвращаясь в прошлое, может негативные события, которые произошли с ним в ранние годы жизни и дали старт заболеванию. Во время сеанса гипноза всплывают воспоминания или какие-то сцены из детства, о которых взрослый человек уже не помнит, например, сильная обида. Сама ситуация давно в прошлом, но эмоциональный эффект от нее остается в подсознании и доставляет ощутимый дискомфорт.

Сеанс гипноза позволяет четко выяснить, что стало причиной беспокойства, заново взглянуть на психотравмирующие обстоятельства, но уже под другим углом зрения. Теперь происшедшие когда-то события уже не кажутся человеку такими значимыми, они постепенно теряют негативную окраску и силу, а их место занимают новые положительные установки.

Техника регрессивного гипноза

Особенностью проведения регрессивного гипноза является его длительность. Продолжительность стандартного внушения при классическом гипнозе составляет примерно 30 минут, при этом время, которое понадобится для проведения сеанса с помощью такой необычной лечебной техники, составляет до 5 часов. Здесь особое значение имеют личностные особенности пациента, и его полная готовность погрузится в глубокий транс. Практика показывает, что одни люди поддаются воздействию в течение 10 минут, а другим для этого может понадобится около часа.

Обычно процедуры гипноза проходят в такой последовательности:

На первом сеансе гипнотерапевт и клиент обсуждают проблему, формулируют задачи. В это же время происходит пробное погружение в состояние транс.

На втором сеансе практикуется лечебное введение в транс пациента с использованием техники регрессивного гипноза. Происходит своеобразная проверка личности на способность путешествовать в определенную точку жизни. Это может быть момент, как из нынешнего, так и из прошлого существования.

На третьем сеансе гипнотерапевт вводит пациента в длительное регрессивное состояние, где и происходит доскональная проработка информации и окончательное решение сложной проблемы.

Техника регрессивного гипноза предусматривает воздействие на подсознание клиента серией специально составленных вопросов. Во время сеанса гипноза врач общается с пациентом через его высшее «я», то есть, непосредственно общаясь через его бессознательный разум.

Задачи, которые успешно поддаются решению с помощью сеансов регрессивного гипноза, это:

• лечение травматического опыта и устранение причин стрессов;
• избавление от негативных воздействий внешних факторов;
• установление причин появления всевозможных комплексов и заболеваний;
• корректировка внутренних установок и жизненных программ;
• нормализация проблемных отношений на работе и дома;
• избавление от всякого рода зависимостей.

Кроме того, на практике регрессивный гипноз используют в тренингах эзотерической направленности как эффективный инструмент для личностного роста. После серии сеансов человек становится способен ставить перед собой цели, достигать их и совершенствовать свою жизнь.

О том, что такое регрессивный гипноз Брюса, в чем особенности технологии и можно ли использовать ее в качестве оружия, хотели бы знать многие. Эта технология интересует сотни и тысячи людей по всему миру. Некоторые верят, что так можно вернуться в прошлое и изменить его, другие убеждены, что сеанс регрессивного гипноза позволяет перепрограммировать клиента. Что здесь правда, а что - лишь выдумка? Попробуем разобраться.

Общая информация

В последние годы разные методики влияния на психику человека прочно утвердились в медицине как эффективные способы лечения. По мнению некоторых, как инструмент регрессивный гипноз позволяет эффективно очистить бессознательное от полученных ранее психологических травм. Эта методика устранения эмоционального отрицательного балласта. Обращаясь к регрессивному гипнозу, можно оставить в прошлом страхи, фобии. Техника эффективна для борьбы с проблемами, чьи корни - в прошлых жизнях. В то же время регрессивный гипноз не показывает должной эффективности, если причина кроется в детском возрасте пациента.

Настоящее, будущее и прошедшее: взаимосвязь

Страхи, полученные в ходе опыта прошлых жизней, отражаются на человеке, и особенно ярко это проявляется ближе к среднему возрасту. Они не позволяют вести нормальную, полноценную, активную жизнь. Пациенты, обращаясь к специалистам за услугами регрессивного гипноза, жалуются на тревожность, фобии, неврозы. Многие мучаются от панических атак. Классическая психология, психотерапия в этом случае обычно бессильны - никаких причин для подобных тяжёлых расстройств нет.

О чем идет речь?

Иные и по сей день сомневаются, что такое регрессивный гипноз: инструмент или оружие? Другие твердо уверены, что такая методика позволяет буквально за считанные секунды решить любые проблемы в их жизни. Кто-то считает, что магия, а другие убеждены, что это лишь шарлатанство. Как видно из статистических данных, собранных за несколько последних лет, чаще всего в волшебную пользу методологии верят молодые, в том числе несовершеннолетние люди, начитавшиеся историй на форумах.

Решив использовать регрессивный гипноз для своей пользы, они обращаются к первому попавшемуся специалисту - зачастую величающему себя магом, парапсихологом, эзотериком. Конечно, такие профессионалы обещают мгновенное исцеление от любых психических заболеваний, травм, а также решение сложной ситуации. Впрочем, другие убеждают, что регрессивный гипноз - оружие. За определенную сумму они обещают применить его на пользу клиента и справиться с любыми его врагами.

Что это на самом деле?

В общем случае принято объяснять, что регрессивный гипноз - метод, позволяющий совершить путешествие в прошлую жизнь человека. Для этого клиента погружают в транс, обещая исцелить любые травмы и болезни. Чаще всего к такому способу прибегают парапсихологи, эзотерики, предлагающие психотерапевтические услуги. А вот официальная наука не признает регрессивный гипноз сколько-нибудь эффективным методом и призывает с большой осторожностью сотрудничать с предлагающими такие услуги специалистами. Считается, что это способ манипуляции человеческим подсознанием, сознанием, причем довольно неэтичный.

Регрессивный гипноз показывает наилучшие результаты при работе с теми, кто убежден в переселении душ, и верит, что у человека есть несколько жизней.

Возрастная регрессия

С точки зрения официальной медицины, более-менее хороший эффект может дать возрастная регрессия. Обыватели зачастую путают это наименование и термин «регрессивный гипноз». Практикуемая в психиатрии, психотерапии методика предполагает погружение в транс, когда человек снова может пережить произошедшую в его прошлом ситуацию. Зачастую это какое-то воспоминание из детства. Для достижения хорошего эффекта используют мягкий гипноз Эриксона. Методика предполагает влияние на сознание в реальном времени.

Люди, пережившие такие манипуляции, признавали, что процесс исключительно реальный. Кроме того, происходящее воспринимается естественно. Некоторые временами регрессируют в детский возраст, даже не замечая, не осознавая этого. Именно по этой причине официальная медицина допускает гипноз Эриксона и возвращение в детские воспоминания - это процесс естественный, во многом сходный с сутью транса, безопасный для пациента.

Обида и человеческая психика

Что предполагает собой это чувство, как оно воспринимается человеком? С обидой знаком любой современный человек - и в детстве, и во взрослом возрасте приходится сталкиваться с такими ситуациями достаточно часто. Врачи обращают внимание на то, что эмоция эта не врожденная, а приобретённая в детстве. Малыши учат ее, повторяя поведение взрослых, ведь именно через такие поступки можно манипулировать окружающими, управлять ими. Фактически это самый простой метод шантажа, известный психологии. Цель обижающегося человека - спровоцировать ощущение виновности у объекта взаимодействия, дабы получить вожделенное. Первоначально шаблон формируется для влияния на родителей, но в будущем распространяется на других людей.

Довольно часто в семейной жизни случаются ситуации, когда жена таит обиду на мужа, считая, что он не уделяет достаточно внимания. Многие взрослые совершают такую мыслительную ошибку - пытаются манипулировать другими, применяя детский метод. В науке такое поведение называют возрастной регрессией. Не менее свойственно оно и людям, находящимся под опьяняющим влиянием алкоголя.

Гипноз как метод лечения

Если из описанных двух вариантов человек более склонен верить регрессивному гипнозу, нежели возрастному, необходимо обратиться к гипнотизеру. Используются распространённые техники введения в транс (директивные, классические), при этом меняют сознание клиента, открывая бессознательное. В такой ситуации человек абсолютно внушаем. Если ему объяснить, он даже поверит в то, что является пришельцем, а раньше был астронавтом. Конечно, гипнотизер может придумать все, то угодно, и его клиент будет верить в любую историю.

Как показывает практика, такой подход нередко дает неплохие результаты. Это распространяется только на ситуации, когда гипнолог попался опытный, честный, не преследующих собственных целей. Важно, чтобы у специалиста сознание было свободно от негатива. Многие психотерапевты перед сеансами сначала проходят очищение сами, только после этого работают с клиентами. Лучший результат получается, когда гипнолог внушает те события, которые имели место в реальной жизни человека. Впрочем, гуманность методики - под большим вопросом, так как приносит немалый психический дискомфорт.

Возрастная регрессия как метод лечения

Эта методика психотерапии применяется в большинстве школ, занимающихся психоанализом и медицинскими практиками. Терапия гештальт, психодрама, трансакция, иные методики, позволяющие оказать помощь человеку, страдающему проблемами с психикой, обращаются к возможностям возрастной регрессии. Во время сеанса клиент переживает то, что в прошлом заставило его страдать, но испытывает приглушенные ощущения. Кроме того, сначала врачи помогают вернуться в недалекое прошлое, постепенно удлиняя и удлиняя «временную прогулку». Рано или поздно клиент доходит до того возраста в детстве, когда проблема появилась, закрепилась в сознании.

Эффективность этой методики обусловлена тем, что пациент возвращается в реально пережитые им воспоминания. Вариант признан достаточно гуманным, он корректирует психическое состояние пациента на глубоких уровнях, но результат ощутим не сразу. Необходим довольно продолжительный курс терапии, по результатам которого можно заметить постепенное улучшение состояния клиента.

Семь ключей к открытию дверей, которые ведут к причине психосоматического симптома.

Еще в 70-х годах прошлого столетия была разработана классификация потенциальных причин, вызывающих . А работах Чика и ЛеКрона (1968), а так же Хантера (2010) описана теория, согласно которой большинство причин, способных вызвать проблемы с эмоциональным восприятием человека, соответствуют семи ситуациям. В психологии перечень атрибуций известен как «семь психодинамик симптома».

1. Директивное впечатление. Так называется убеждение, которое было впечатано в мозги вашего собеседника за счет несомненного авторитета источника. Это может быть родитель, учитель, церковь, правительство, врач и т.д.

2. Застарелая, нерешенная проблема. Многие психосоматические заболевания (крапивница, мигрень, обжорство, курение и т.д.) являются симптомами накопления негативных эмоций. Это та ситуация, когда подсознание (читай – тело) собеседника как бы говорит ему: «Мне не нравится, что ты делаешь», но он это делает, слушаясь разума. Эмоциональной бремя требует эмоционального разрешения.

3. Вторичная выгода. Иногда симптом предлагает «приз». Например, человек болеет и получает приза в виде внимания, которые он получает как больной. Стремление получить симпатию, расположение, защиту может выступать в роли так называемой «вторичной выгоды». Известен случай, когда женщина, напуганная в детстве мужчиной, изменила свой гормональный фон и растолстела, чтобы получить защиту от внимания мужчин. Впрочем, в роли «приза» может выступать что угодно.

4. Самоидентификация. Здесь имеет место стремление быть похожим на литературного или киногероя, реального человека (наставника или знаменитость). Таким образом, ваш собеседник определяется, кто он в этом мире, принимая за образец какую-либо модель.

5. Внутренний конфликт. Симптом держит человека в состоянии того, кто не позволяет себе удовлетворить свои потребности или нужды, потому что они противоречат его этическим убеждениям. Например, собеседник может противиться собственными сексуальным влечениям посредством подсознательного стремления к отталкивающей внешности.

6. Прошлый опыт. Имеется в виду события прошлого, которые оставили травмирующие воспоминания. В психологии они рассматриваются как впечатления, сформировавшие ложные защитные рефлексы, которые и наблюдаются у вашего собеседника в роли психосоматической симптоматики. Таким образом, ложный результат позволяет определять исходное впечатление тоже как ложное, то есть вызванное неправильной интерпретацией. На этом подходе строится стандартная стратегия психокоррекции.

7. Самонаказание. Эта дверь ведет в ситуацию, из-за которой собеседник испытывает чувство вины, и сам симптом является ничем иным как реализацией подсознательной установки на самонаказание. Иногда самонаказание выступает в роли подсознательной попытки избежать надлежащего наказания.

Модель АВС в когнитивной терапии. Методы лечения фобий

Психосоматика аллергии | Отзыв о лечение аллергии через перепроживание психотравм в гипнозе.

Как находить нужную дверь?

Чтобы классифицировать случай, с которым вы имеете дело, надо провести с собеседником тест, основанный на его идеомоторных реакциях. Это игра, по правилам которой вы определяетесь с языком тела, на котором вы должны получать ответы. Обычно собеседник это делает с помощью указательного пальца. Его положение должно однозначно показывать на один из трех возможных ответов: «да», «нет», «затрудняюсь ответить». Соответственно, ваши вопросы должны быть сформулированы таким образом, чтобы ответ предполагал только два варианта: «да» или «нет». Договорившись, таким образом, вы приступаете к игре.

Инструментарий может выглядеть примерно так:

Сейчас я задам вашему подсознанию серию вопросов, а вы будете отвечать «да» или «нет» или «затрудняюсь», подавая пальцем соответствующий сигнал.

1. Причина вашего расстройства относится к внушению, которое вы получили от безусловного авторитета?

2. Причина вашего расстройства вызвана бременем невыраженных эмоций?

3. Причина вашего симптома кроется в выгоде, какую дает положение человека с таким симптомом?

4. Причина вашего расстройства является следствием того, что вы точная копия того, на кого очень хотите быть похожим?

5. Причина вашего расстройства заключается в том, что вы не можете себе позволить того, чего очень хотите?

6. Причина вашего расстройства находится в прошлом?

7. Причина вашего расстройства состоит в том, что вы сами наказываете себя?

В некоторых случаях ответ «я не знаю» стоит рассматривать как «да». Игра игрой, но вам никто не мешает, при необходимости, попросить голосового разъяснения или уточнения. Пусть это будет техническим перерывом.

Анализ результатов тестирования

Если ваш собеседник отвечает «да» на вопрос № 2, то дальнейшего тестирования не требуется. Надо только уточнить: хочет ли «внутренний ум» собеседника, чтобы решение проблемы осуществлялось с помощью ? Если палец показывает «да», то можно планировать регрессивную терапию. Если «нет», лучше попробовать связать сознание собеседника с его подсознанием. Это делается директивно, приказывая подсознанию собеседника передать причину расстройства его разуму. Затем надо вывести собеседника из гипноза и обсудить с ним планы набудущее. Дело в том, что эмоциональное бремя как груз неразрешенных проблем вполне может требовать психотерапевтического вмешательства. Собеседник должен знать об этом, прежде чем решаться на что-то.

Положительный ответ на вопрос № 1 требует уточнений. Разберитесь, что это за «авторитет», получите всю картину, не упуская ни одной детали. Обычно, в таких случаях показана временная регрессия, чтобы найти, обработать или удалить травмирующее впечатление.

Ответ «да» на вопрос № 3 о подсознательной выгоде, которую собеседник получает от статуса больного, требует изучения деталей. Они помогут вам понять, какая ему нужна помощь, чтобы освободиться от недуга.

Вопрос № 4 (о самоидентификации) обычно требует регрессии к тому впечатлению, которое стало пусковым моментом в развитии болезненного симптома. Как правило, речь идет о жертве, на которую пошел собеседник, чтобы уподобиться или стать ближе к предмету подражания.

Положительный ответ на вопрос № 5 потребует о вашего собеседника решения: либо «терапия частей», либо «регрессия». Пусть он выбирает на уровне подсознания, которое точно определит, что лучше.

Вопрос № 6, в случае «да», как правило, требует регрессии.

Вопрос № 7, в случае положительного ответа, могут быть варианты: регрессия, и/или «терапия частей», и/или вербализация, и даже направление к специалисту в области брака или семейной терапии. Имейте ввиду, что наказание другого человека может восприниматься вашим собеседником (вернее, его подсознанием) как «вторичная выгода». Таким образом вопрос № 7 может корреспондироваться с вопросом № 3. Если возникнет подозрение – уточняйте

Регрессия

Регре́ссия (лат. Regressus - обратное движение) - защитный механизм, являющийся формой защитного поведения в критической ситуации, когда взрослый человек бессознательно действует как ребенок, который уверен в своей безопасности. Регрессивное состояние характеризуется младенческим восприятием – доверчивым и безоговорочным, поэтому феномен регрессии используется в гипнотерапии как способ доступа к подсознательным реакциям, с помощью которых осуществляется психокоррекция. Это способ называется возрастная регрессия. Гипнотический феномен регрессии состоит в том, что собеседник вновь переживает события из своего прошлого. В случае интенсивной возрастной регрессии событие вновь переживается с такой силой, как если бы оно происходило в настоящий момент, что сопровождается высвобождением угнетенных эмоций. Считается, что они образуют собой замыслы грядущих патологий на соматическом (телесном) уровне, поэтому избавление от нездоровой психической энергии с древних времен считалось основой всякого оздоровления, а сама процедура избавления называлась катарсисом (др. греч. κάθαρσις - «возвышение, очищение, оздоровление»).

В гипнологии существует много техник достижения регрессивных состояний человека. Все они сводятся к поиску в памяти суггестийного реципиента стартовой психотравмы, которая в специальной литературе называется «первоначальным сенсибилизирующим событием» (ПСС). Техники разные, потому что индивидуальность собеседника, в идеале, требует создания под нее новой уникальной техники, предназначенной только для этой души. Опытные и наиболее талантливые гипнотерапевты так и делают, но мы здесь рассмотрим классический вариант. Его авторами являются Константин Платонов и Александр Лурия, которые еще в 20 годах прошлого века изобрели временной регресс, использовавшийся в рамках исследования изменений личности человека под воздействием гипноза. По некоторым данным, этот уровень гипнологии до сих пор остается непревзойденным, но для нас он остался неизвестным, так как эти работы в Советском Союзе были строго засекречены. Вторую жизнь они нашли в труде американских психологов Джона и Хелены Уоткинс, опубликовавших в 1997 году такой способ мысленного путешествия, который другой американский психолог Чарльз Теббетс назвал «чувственной связью», а еще один классик американской Рой Хантер - «аффективным мостом». Последнее название и утвердилось в профильной литературе.

Гипноз: отзыв врача о лечении аллергии и социофобии с помощью гипнотерапии

Обучение гипнотерапии: погружение в гипноз, поиск психотравмы, абреакция и переосмысление

Аффективный мост

Эта техника применяется в случаях, когда текущая проблема клиента связана с сильными эмоциями. Как правило, она возвращает клиента непосредственно к психотравме за счет способности чувств человека возвращать его в то время, когда он испытывал их впервые. Иными словами техника «аффективный мост» основана на способности активировать воспоминание за счет эмоционального, чувственного или аффективного импульса. Она включает в себя три шага:

1. Внушение собеседнику, что он чувствует эмоцию или чувство, которые сопровождают приступы его сегодняшнего расстроства.

2. Внушить, что это чувство/эмоция станет более интенсивной по мере того, как вы будете считать от 1 до 10.

3. Направить клиента в тому моменту, когда он впервые пережил эту эмоцию/чувство, посредством обратного отсчета от 10 до 1.

«Аффективный мост» основан на идее связи наших чувств и эмоций с нашим прошлым. Эмоции/чувства подобны веревке, на которую нанизаны ассоциации, которые мы устанавливаем между получаемыми впечатлениями. Часто мы запоминаем события, основываясь на настроении, которое было у нас в тот момент. Этот феномен зачастую переживается автоматически, когда человек слушает старую песню или смотрит старую фотографию. Чувства в этот момент могут вернуть его в дни и часы, когда он испытывал их впервые. Учитывая, что чувства и эмоции представляют собой формы психической энергии, которая приводит человека в движение, надо понимать, что чувства и эмоции, подобно пламени, могут существовать не только в камине и в зажигалке. Они могут носить дикий характер, охватывая человека как пожар, который полностью парализует его жизнедеятельность, если не выработаны привычки, за счет которых эта энергия утилизируется. Существует теория (Кэл Бэньян, Каллахан и Трубо, Уоткинс) согласно которой чувства и эмоции вибрируют на различной частоте и амплитуде. За счет этого каждая эмоция/чувство резонирует с однородными эмоциями/чувствами, хранящимися в памяти как воспоминания. Этот принцип использовал З.Фрейд в созданной им технике свободных ассоциаций, которая до сих пор остался краеугольным камнем психотерапии: пациент выдает свободные ассоциации по поводу собственных жалоб, отвечая на вопросы типа «О чем это вам напоминает?» Поднять на поверхность ассоциации и воспоминания ему позволяют чувства и эмоции, которые непрерывно связывают прошлое с настоящим.

Стандартный скрипт «Аффективный мост»

Представьте себе, что вы находитесь в ситуации, когда (кратко описание психосоматического приступа). Когда я буду считать от 1 до 10, углубитесь в чувства и эмоции, которые вы испытывали во время приступов, и ощутите их сильно и безопасно, когда я скажу «10». Цифра 1 – углубляемся в свое самоувствие! 2 – позвольте эмоциям и ощущениям наращивать свою силу с каждой новой цифрой! 3 – еще больше! 4- еще сильнее! 5 и 6 – все полнее и полнее испытываете эмоции, чувства и ощущения по мере произнесения каждой новой цифры: 7,8,9,10! Вы полны этой эмоцией и этим чувством в полном объеме, ярко и безоглядно, оставаясь в полной БЕЗОПАСНОСТИ… Сейчас, когда я буду считать от 10 до 1, вспомните, когда вы испытывали это состояния в последний раз. 10,9,8 – откройте ближайший по времени приступ, затем следующий, которой произошел раньше, потом еще раньше 7,6,5 – вы движетесь от приступа к приступу, углубляясь в свое прошлое от сегодняшенего возраста к юности и младенчеству. 4,3,2 – по цепочке приступов, во время которых вы испытывали одно и то же чувство, эмоцию, ощущение, вы доходите к самому первому случаю, когда вы впервые испытали это состояние. 1! Вы тот, кем вы были в тот год, и в тот день. Вы думаете и чувствуете также, как думали и чувствовали тогда. Что вы видите и слышите? Что происходит вокруг вас? Где вы находитесь?

Необходимо внимательно наблюдать за собеседником. Если он быстро входит в состояние абреакции, надо вести отсчет быстрее. Если собеседник сопротивляется, склонен подавлять эмоции, надо считать медленнее, наполняя отсчет вербальными образами, которые призваны разбудить воображение и эмоционально-чувственную сферу собеседника.

Пример скрипта «Аффективный мост» для собеседника со скептическим (аналитическим) складом ума, испытывающего иррациональный страх перед воздушными перелетами.

Представьте себе, что прямо сейчас вы сидите в самолете, который готов оторваться от земли. Вы ЗНАЕТЕ, каково это! А сейчас, когда я буду считать от 1 до 10, глубоко прочувствуете то, что чувствуйте и оущаете в этот момент. Вы будете испытывать эти эмоции и ощущения максимально интенсивно и абсолютно безопасно, когда я назову число 10.

Итак, цифра 1 – самолет приближается к рулежной дорожке, чтобы взлететь. Вы слышите шум самолет, видите в иллюминаре кусок взлетного поле и чувствуете приближение неприятного состояния, которое всегда испытываете во время взлета.

2,3 – глубже погружаетесь в это состояние. Динамик в салоне говорит приветсвенные слова, а вы ощущаете толчки от движения самолета.

Цифра 4,5 – с каждой новой цифрой ваши ощущения становятся гуще, плотнее, они наполняют вас как вода губку, не оставляя пустого места.

Цифра 6,7 - Вы слышите, как звук мотора на форсаже, когда самолет готов к разбегу.

Цифра 8,9 – чувствует толчки и тряску, когда самолет разбегается для взлета. Они ускоряются, по увеличения скорости разбега.

Цифра 10 – толчки неожиданно прекращаются, и вы вдавливаетесь в кресло, когда самолет уходит в небо все выше и выше. Вы испытываете пик ощущений, связанны с взлетом. Выши ощущения и эмоции открыты, они ничем не сдерживаются и в то же время безопасны. Ваши эмоции ничем не угрожают.

Сейчас я буду считать от 10 до 1, вы вспомните все случаи, когда испытывали это состояние, начиная с ближайшего по времени. 10,9,8 – вспоминаем предыдущее, которое было перед последним 7,6,5 – двигаемся по цепочке к более ранним 4,3,2 достигаем самого первого, когда вы впервые испытали это плохое состояние. 1! БУДЬТЕ ТАМ… чувствуйте то, что чувствовали тогда. Ощущайте то, ощущали в тот момент! Что вы видите, слышите? Где вы находитесь? Что происходит кругом?

Если собеседник не реагирует, надо менять технику достижения регрессии. Это может быть, например,

«Туннель времени» (Эймер), которую применяют, когда не работает «Аффективный мост».

Пример скрипта «Туннель времени»

Хотите ли вы навсегда освободиться от чувств и ощущений, какие вы испытываете во время приступов (вставьте нужное)?

Подождите ответа. - Хорошо. Тогда погрузитесь в это чувство. Здесь вы находитесь в безопасности. Сфокусируйтесь на состоянии, которое вы испытываете в виде чувств, ощущений и эмоций, когда вас охватывает приступ. Если хотите, можете вслух описать их. Сделайте то, что вы ощущаете, сильными и упругим. Пусть это плотное сильно и пульсирующее существо, откроет свою середину, которая расширится настолько, чтобы перед вами окажется тоннель. Туннель в прошлое. Вы входите внутрь и тем самым входя в свое прошлое. Вы двигаетесь вглубь, ощущая вокруг себя состояние вашего приступа, но не испытвая при это страха и беспокойчсчтва. Вы спокойны, потому что вам ничто не угрожает, так как с вами мой голос. Он всегда с вами. Поэтому вы двигаетесь по тоннелю своих ощущений вглубь. Когда вы увидите конец тоннеля, поднимите вверх указательный палец. Подождите пальцевого сигнала. Затем скажите: Хорошо. Сейчас, когда туннель закончился, опишите свои впечатления. Дальнейшие вопросы: Вы находитесь в помещении или на улице? Вы одни или с другими людьми? Сейчас день или ночь? Что вы делаете? Сколько вам лет? Что вы чувствуете? О чем вы думаете?

Прежде чем применить технику туннеля, убедитесь, что клиент не испытывает дискомфорта при мысли об образе туннеля.

Гипноз: отзыв о лечении фобии собак (кинофобия).

О гипнотерапии. Что такое регрессивный гипноз и гипнотерапия? Отзыв о лечении страха темноты