Советы психолога: что делать, если Вам изменил муж? Как быть и что делать если муж изменяет.

Что в статье:

Любая, даже самая крепкая семья, не застрахована от измен. Что делать если это произошло? Сегодня на сайте Кошечка.ру мы попытаемся разобраться в ситуации, когда муж изменяет, но не признается. Так же из этой статьи ты узнаешь, как себя вести услышав от мужа признание в измене.

Ведь именно женщина играет в этой ситуации решающую роль: вернуть изменщика или оттолкнуть навсегда .

Почему же он изменяет…

Узнав об измене, ты, в первую очередь, задашь себе этот вопрос. Прежде чем начать разрабатывать стратегию дальнейших действий, нужно найти причины, подтолкнувшие его на этот шаг.

Среди самых распространенных причин, когда мужчина изменяет своей жене, психологи отмечают:

• Скука и однообразие в семейной жизни. Жизнь идет своим чередом: работа – дом – работа. В один прекрасный момент твой муж решит, что ему просто хочется чего-то новенького. Это не обязательно будут планы, настраивающие его на измену. Но, если в этот период возникнет другая женщина, заинтересовавшая его, вполне возможно, что он не устоит.
• Самоутверждение. Ни для кого не секрет, что многие мужчины повышают свою самооценку за счет покорения очередной женщины.
• Тяжелая обстановка в доме. Ссоры и постоянные конфликты даже самого верного мужа, со временем, обязательно подтолкнут на поиск родной души, где он найдет утешение, а вместе с ним – ласковые объятия.

Признался или скрывает: стратегия поведения

Твой любимый мужчина изменяет! Об этом узнают по-разному: кто-то от самого мужа, кому-то доносят о ситуации «доброжелатели». Какая стратегия поведения в обеих ситуациях считается правильной? Разберемся по порядку.

Твой мужчина признался, что тебе изменял, но семью покидать не хочет. Это самая непонятная ситуация для женщины. А причины такого поведения в следующем:

• Муж, изменяя, просто удовлетворяет некоторые свои потребности;
• Он любит и тебя, и свою другую женщину.

Оба варианта значительно понижают женскую самооценку. И в этой ситуации, приняв решение бороться за семью, ты должна понять чего не хватает твоему мужу, чтобы исправив ошибки, полностью вернуть его в семью.

Решив жить без него, ни в коем случае не вини себя! Не опускай руки! Проанализируй ситуацию, чтобы строя новые отношения, избежать предыдущих ошибок.

Что делать если муж изменил и не признается? Задавая себе этот вопрос – помни, правда – не всегда приносит счастье. Возможно, супруг просто боится сказать тебе об этом.

Такое поведение мужа, может, как спасти, так и полностью разрушить брак. Ведь, если он молчит про измену – значит, не хочет уходить из семьи. С другой стороны, его вполне может устраивать жизнь на два фронта.

1. Если муж изменил не первый раз, то рассчитывать на то, что измена, о которой ты узнала – последняя, тоже нечего. Скорее всего, изменяя – он просто развлекается.
2. Муж обвиняет в том, что случилось, тебя. Если он не может взять ответственность на себя, значит, не чувствует и вины, а соответственно с легкостью пойдет на очередную измену.
3. Вы с мужем не можете пойти на компромисс и уступить друг другу.

Что нельзя делать, узнав об измене?

Обычно, женщины обладают вспыльчивым характером. Узнав, что муж тебе изменил – трудно держать себя в реках. Естественно, первое желание – устроить хороший скандал неверному супругу. Но стоит ли это делать?

Муж изменяет, но не признается, какими будут советы психолога в данной ситуации? Чтобы не переживать из-за непродуманных шагов и совершенных ошибок, психологи запрещают:

1. Устраивать разборки с соперницей.
2. Закатывать истерики супругу.
3. Изменять самой, считая это лучшей местью.

Постарайся «трезво» посмотреть на ситуацию. Первое, что нужно сделать – прими правильное решение: вы расстаетесь или продолжаете жить вместе . Решение нужно принимать самостоятельно, не беря во внимание ничьи советы!

Приняв решение, избегай типичных ошибок в поведении женщины, которую предали.

1. Перестань себя жалеть и не позволяй это делать другим.
2. Не перекладывай ни на кого вину за случившееся.
3. Не уходи в себя. Отсутствие желания чем-либо заниматься – плохой признак твоего душевного состояния. Обратись за помощью к психологу.

Три варианта решения проблемы

Измена – серьезное потрясение, полностью меняющее жизнь. Узнать об этом и с достоинством пережить – очень сложно.

Что делать если муж изменил и признался в этом? Первое – перестань паниковать! Не ты первая, не ты и последняя! Из любой ситуации есть выход!

Тебе, как никому другому, для принятия важного решения нужен трезвый рассудок. Это сложно, но, только успокоившись, ты сможешь принять правильное решение.

Варианты решения проблемы, которые ты можешь выбрать:

1. Расстаться. Прервать эти отношения раз и навсегда.
2. Сделать вид, что тебя устраивает эта ситуация и жить (мучиться) делая вид, что у вас все хорошо.
3. Простить и принять своего мужчину таким, как он есть, при этом сохраняя семью.

Какой из этих вариантов правильный – решать тебе. В любом случае, твое решение будет оправданным. Принимая важное решение, подумай о том: сможешь ли ты всю жизнь жить с этим или лучше, все-таки начать все с нуля .

Действия после принятия решения

Что предпринимать, когда муж изменяет? Сайт сайт советует: разберись с причинами, толкающими его на измену. Это очень трудный шаг, особенно, если ты плохо знаешь все детали происходящего. Но понимание причины, толкнувшей к предательству, будет индикатором ваших отношений.

Важно, не действовать на эмоциях. Такое поведение может только усугубить ситуацию.

Действуй, нельзя молча терпеть ситуацию, когда супруг изменяет и не признается. Смирение не поможет восстановить гармонию в семье. Такая тактика только отдалит вас. Ты постоянно будешь чувствовать дискомфорт и стресс.

Вот несколько примеров, подсказывающих, как себя вести в независимости от того, признается супруг в измене или – нет.

1. Ты должна измениться. Старайся быть для него новой, вытесняй рутину и скуку из ваших отношений. Создай видимость, что ты интересна другим мужчинам. Будь веселой и легко увлекающейся натурой. Этот совет поможет твоему мужчине посмотреть на тебя по-новому. А тебе придаст уверенности в своих действиях.
2. А что делать, если муж изменяет и признался в этом? Помоги ему определиться и отпусти к любовнице. Сама же займи выжидательную позицию. В большинстве случаев, после совместного проживания, любовница, в глазах мужчины, теряет свой ореол романтики, и он возвращается назад, в семью.
3. Муж признается в измене? Стань к нему строгой и холодной. Скажи, что такая ситуация – не для тебя, и ты не намерена этого больше терпеть. Очень часто, увидев, что никто не боится его потерять, мужчина серьезно задумывается о том, что может остаться один и прекращает ходить налево.
4. В случае, когда мужчина признается и раскаивается, покажи ему, что ты все еще его любишь и готова простить. Старайтесь вместе вернуть в свою семью прежнюю гармонию.

И помни, в любой ситуации нужно любить и уважать, в первую очередь, себя . Сделав это, ты не только сможешь вернуть прежнюю любовь, но и полностью изменить свою жизнь.

Похожие записи

Ответить

Я бы посоветовала приобрести маленький диктофон и спрятать когда муж будит уходить на работу в куртку и когда придет домой достаньте диктофон и когда будите дома одни послушаете я так и зделала клялся и в церкови и чем только не клялся а оказалось изменщик а говорил зачем мне ходить на лево раз все в постели устраевает козлы есть всё-таки не могут верность хранить и после таково прощать и жить дальше нееее есть всё-таки любовь и можно встретить верного человека а от таково лучше руки околотить уменя теперь только Надежда что встречу но не сейчас время пусть пройдет

Ответить



«Я замужем пятнадцать лет и вот случайно узнала, что муж мне изменяет. Подозрения у меня возникли давно, но не было уверенности, пока недавно подруга не призналась мне, что ей давно обо всем известно. Естественно, я устроила мужу скандал, но он упрямо все отрицает. Стоит ли мне ради сохранения семьи сделать вид, что ничего не случилось, и надеяться, что он одумается?»

Одумается? Что вы имеете в виду? На что надеетесь? Что он одумается и больше не будет? Полностью наплевавший на ваши чувства, бессовестно лгавший вам безнравственный эгоист. Глядя в ваши глаза, он упрямо отрицает факты, а потом возьмет и вдруг одумается? Чудесным образом преобразившись? Человек, который не только нарушил священную клятву брака и вступил в связь на стороне, но у которого не хватило мужества признать правду, когда она уже выплыла наружу! Он обошелся с вами как с ничтожеством — вы это знаете, и он знает.

По-настоящему важный вопрос, который вы должны себе задать, звучит так: «Почему я не хочу порвать с человеком, который обошелся со мной столь омерзительным образом? Почему мне хочется остаться женой человека, который явно не стремится к абсолютной честности в отношениях со мной?» Запомните: связь на стороне — верный признак того, что ваш брак уже давно под угрозой. Нет никаких сомнений, что серьезные проблемы в ваших отношениях появились задолго до измены как таковой. Поэтому вам стоит серьезно задуматься над тем, существует ли еще ваш брак в действительности, а не только в вашем воображении. Или, быть может, он уже канул в небытие, а вы не желаете признаваться в этом себе?

Большинство женщин настолько сильно зависимы от семейного инстинкта, что изо всех сил стремятся спасти свои отношения с мужчиной. Они делают это, несмотря на его неверность и нечестность или на нездоровый характер самих отношений. К сожалению, женщины так сильно боятся лишиться семьи, что этот страх побеждает в них гордость и здравый смысл. Вот почему мы не решаемся порвать с партнером, когда эта необходимость давно назрела, а вместо этого принимаемся делать все возможное, чтобы сохранить брак, закрывая глаза на то, что в реальности брак уже полностью развалился.

Именно это происходит и с вами. Вы ведь собрались страдать «ради сохранения семьи». Позвольте спросить: на что вы в самом деле рассчитываете? Что вы будете продолжать жить в том самом доме, в котором разбилось ваше сердце? Что никто из ваших родных и близких не догадается о вашей беде, если с вашей стороны не последует «официального объявления о разводе»? Что ваши дети будут жить иллюзией счастливой семьи, раз отец никуда не ушел, пусть при этом над семьей нависает чья-то зловещая тень? Это вы называете «сохранением семьи»? Скорее всего, это называется «глупым самоотречением».

Если вы хотите остаться хорошей матерью своим детям и бережным садовником своего собственного внутреннего сада, вы должны заявить мужу, что он незамедлительно должен вас покинуть — без каких-либо клятв, споров, извинений и торговли. Пойдя на обман и неверность, он потерял все права супруга и члена семьи, а потому не может оставаться в вашем доме. Возможно, звук захлопнувшейся за ним двери разбудит его совесть и сознательность и он наконец увидит себя в истинном свете. Если случится так, что он осознает истинное положение вещей и попросит предоставить ему еще один шанс, вы можете рассмотреть возможность восстановления ваших отношений, но только после того, как будут соблюдены все нижеследующие условия.

Что следует предпринять, если вы стали жертвой измены:

1. Вам следует немедленно разъехаться с вашим неверным партнером. Если вы остаетесь в доме — он должен уйти, и наоборот.

2. Если он попросит предоставить ему еще один шанс, он должен немедленно прекратить любые контакты со своей любовницей — ни звонков, ни писем, ничего другого.

3. Он должен действительно разобраться в себе, самостоятельно или с помощью психлтреапевта, чтобы выяснить, почему ОН завел связь на стороне, и понять, какая проблема в нем самом или в ваших отношениях заставила его сделать это.

4. Вам также необходимо тщательнейшим образом рассмотреть свои мотивы, чтобы понять, почему вы так долго предпочитали не замечать угрожающих сигналов, предупреждающих о его нечистоплотности. Это поможет вам обрести честный взгляд на ваши отношения и справиться с теми негативными чувствами, которые вызвало в вас его предательство.

5. Если спустя какое-то время вы оба почувствуете, что обрели новый взгляд на ваши отношения, и вам покажется, что еще не все потеряно, вам следует пройти курс совместной психотерапии или просто совместно проговорить все, что вас волнует.

6. Если после всех этих мероприятий вы оба почувствуете, что в достаточной мере стали понимать, как и почему ваши отношения пришли к разрыву, и если теперь вы желаете предпринять вторую попытку, вы должны начать все с самого начала. ВЫ НЕ МОЖЕТЕ ВЕРНУТЬ ПРЕЖНИЕ ОТНОШЕНИЯ. ОНИ УМЕРЛИ НАВСЕГДА. ОНИ РАССЫПАЛИСЬ. ЗАПОМНИТЕ, ВЫ НАЧИНАЕТЕ СТРОИТЬ НОВЫЕ ОТНОШЕНИЯ С НУЛЯ, КАК И ЛЮБЫЕ МУЖЧИНА И ЖЕНЩИНА. Это означает, что вы по-прежнему живете порознь и встречаетесь при свиданиях, стараясь по-новому узнать друг друга. Вы начинаете новую игру по новым правилам, ставите перед собой новые цели (и индивидуальные, и общие), открываете друг в друге новые черты и способность к общению и близости. Вы продвигаетесь медленно, следя за тем, получается ли что-либо.

Невозможно выразить словами, насколько важно точно следовать указанным здесь инструкциям, если вы хотите спасти отношения, разрушенные неверным партнером. Конечно, это звучит жестоко, и вам придется проявить несгибаемую, чтобы не поддаться жалости, когда ваш муж на коленях и со слезами на глазах умоляет о прощении. Помните, вы не должны поддаваться. Единственным шансом освободиться от груза, легшего на ваши отношения, и сохранить душевную целостность является трезвая оценка ситуации в правильном свете и подготовка к обретению новой, настоящей любви в непреклонной надежде, что она не замедлит явиться.

анонимно

Здравствуйте. Вы спрашиваете: «какие действия мне надо предпринять, чтобы сохранить семью и отвадить мужа от измен?». Измена, если она в вашей ситуации была, может быть следствием разных причин: мужчина может считать нормой свои отношения на стороне, пренебрегать значением верности, мужчина может быть чем-то неудовлетворен в браке, и ищет недостающее в отношениях с другой женщиной, с помощью отношений на стороне мужчина может переживать кризис середины жизни или другой личностный кризис, и так далее. Таким образом, причин измены может быть много. Что касается сохранения семьи – то это дело обоих партнеров, а не только одного. Вы можете задать этот же вопрос Вашему мужу? Только он знает, что ему нужно от Вас, что он получает или не получает от Вас, является ли для него верность нормой семейной жизни или нет. Сначала надо понять, что толкает его на попытки завязать отношения на стороне, а потом уже думать про действия. Если Вам самой трудно будет разобраться с этим, я рекомендую Вам сходить на очную консультацию к семейному .

Консультация психотерапевта на тему «Муж не признаётся в измене» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.

О консультанте

Подробности

Клинический психолог, сертифицированный гештальт-терапевт, тренер и преподаватель Московского Института Гештальт-терапии и Консультирования. Проходила долговременную подготовку по семейной системной психотерапии, групповой психотерапии, арт-терапии, по работе с психосоматикой, стаж практической работы c 2000 года.

С самой юности девушки отовсюду слышит о полигамной природе мужчины: мол, все «они» так устроены, что быть верными не умеют и не могут. Однако, когда такая история приключается конкретно в твоей жизни, с вероятностью в 99,9% ты к ней не готова… Да и можно ли быть готовой к измене мужа?

Осложняет ситуацию и тот сумбурный факт, что измена всегда сопряжена с таким невообразимым объемом объяснений, версий, лжи, оправданий и домыслов, что принять верное решение о своих дальнейших действиях крайне сложно.

Так что же делать, если в одночасье ты узнала, что твой муж все-таки совершил измену?

В чем кроется причина измены мужа?

Тем, кто верен в любви, доступна лишь ее банальная сущность. Трагедию же любви познают лишь те, кто изменяет.

Этим вопросом ты задашься гораздо ранее, нежели начнешь продумывать стратегию дальнейших действий.

Природа женщины такова, что для успокоения души и сердца ей, в первую очередь, требуется план на будущее, и полное понимание истоков произошедшего.

Причина измены не одна.

• Банальная скука. Сама глобальная и распространенная причина супружеских измен. Жизнь, зацикленная на цепочке дом-работа-дом, эмоциональная однообразность и пассивность, безынтересная (или даже отсутствующая) интимная жизнь… В одни прекрасный день твой супруг решает, что неплохо было бы развеяться, причем в большинстве случаев мысли его далеки от измены. Но, тем не менее, если в этот тонкий момент другая женщина сумеет его заинтересовать, мимо он вряд ли уже пройдет. Быть может стоит предпринять попытки вернуть любовь мужа?
• Стремление к самоутверждению . Возможно, в твоем муже заговорили скрытые психологические комплексы, а быть может как раз наоборот – «заговорили» природные инстинкты альфа-самца. В любом случае, психология мужчин такова, что каждый новый «флаг победы» над женщиной – это очередной кирпичик в укрепление собственной самооценки.
• Конфликты, ссоры и тяжелый моральный климат дома. Даже самый верный в мире мужчина рано или полезно отправится на поиск утешающих и ласковых объятий, если в собственном доме царят непонимание и ругань. А просто верный – пойдет в том же направлении, даже при непостоянных, но систематических скандалах.

Ушел Баран в ночную смену. Овца затеяла измену. С Козлом явилась в ресторан, а там с Козой сидит Баран. Кому любовь не дорога, мораль проста - носи рога!

Легко давать советы, находясь в уравновешенном моральном состоянии и комфорте. Кроме того, легко давать советы общего характера.

Но измена – это настолько серьезное потрясение, что ее факт может стать ключевой отправной точкой в новой жизни.

Жизни вашей пары или жизни каждого из вас по отдельности.

Поэтому единственно верный совет, который можно и нужно давать в этой ситуации со стороны – находить в себе максимум сил и внутренних ресурсов на рассудительность и трезвый «холодный» рассудок. Звучит невообразимо, кажется невыполнимым, но только состояние, приближенное к спокойствию, может помочь прийти к нужному решению.

А вариантов решений всего 3:

1. Разойтись . Со скандалом или без объяснений, но навсегда и совсем.
2. Сделать вид, что ты ничего “такого” не видела , не слышала, не знаешь, ничего этого вообще не было и продолжать жить (проживать) будто бы все, как и раньше.
3. Искренне и полностью простить мужа и сохранить семью.

Какой вариант – самый правильный и лучший каждая женщина решает самостоятельно. И выбор, в пользу того или иного исхода, всегда оправдан: не всегда резкость и категоричность приводят к позитивным результатам, не всегда даже сильнейшая обида и боль способны заставить представить дальнейшую жизнь без мужа… Все это вновь и вновь возвращает к тому, что при диком желании кричать, закатывать скандалы и ломать окружающие предметы, надо изо всех сил пытаться взять себя в руки и крепко подумать – сможешь ли ты жить с этим всю жизнь или проще начинать личную жизнь с нуля .

Что делать, если муж изменил, но не уходит?

Для мужчины признаться в измене - значит простить ее себе.

Так, к примеру, попытайся спроецировать ситуацию в будущем: ты уверенна, что это – его единственная, первая и последняя измена? Не придется ли тебе вскоре задаться данным вопросом?

Ведь поняв, что ради детей или других важный факторов ты готова переступить через себя, тем самым сохранив семью, супруг может решить, что у него «развязаны руки».

Измены будут повторяться, становиться все более нескрываемыми, твои страдания будут накапливаться… Если ситуация уже приняла такой оборот, то скажи мужу, что намереваешься подать на развод, ведь дети, ради которых ты смогла простить первую измену, видя атмосферу в семье, поведение отца и глубокое несчастье мамы, не могут расти счастливыми. Если угроза не поможет, то правильнее всего будет все-таки подать на развод – опять же во имя счастья и здоровой психики детей.

Что же делать, если муж изменяет, но обманывает и каждый раз выдумывает десятки оправданий?

Ответ очевиден – найти ту причину, которая заставляет его «держаться» за ваши отношения.

Обманывает и твердит о своей верности, хотя ты располагаешь фактами об обратном? Быть может, его держат совместный бизнес или общее имущество? Или, положа руку на сердце, он отличный отец, боящийся потерять своих детей? Узрев причину, делай выводы.

Что делать, если муж изменяет, но не признается?

Задаваясь данным вопросом, всегда помни о том, что, во-первых, правда во взрослой жизни редко кому «прибавляет» счастье , а во-вторых – у отрицания вины всегда есть причина, боязнь. Эта причина может как стать спасательной шлюпкой для вашего союза, так и полностью лишить фундамента ваш брак.

Что делать если муж изменяет в интернете

Все чаще на форумах можно встретить жизненные истории женщин со всех уголков планеты с вопросом измены в соцсетях, по переписке и пр.. Многие девушки подсознательно хотят услышать, что это не считается изменой, тем самым облегчив свои терзания. Однако переписки бывают разные…

• Помни, что все без исключения мужчины крайне остро реагируют на любые посягательства на их личное пространство. Зашла на его страничку в соцсети, предположив, что паролем будет дата рождения его мамы? Не торопись с обвинениями: как только выяснится, что ты самым наглым образом «завладела» его пространством, акценты будут моментально смещены – из жертвы ты сразу же станешь агрессором.
• 1000 раз подумай – обладание информацией о его переписках действительно сделает тебя счастливой? Не будет ли тебя до конца жизни мучить совесть за то, что ты «подглядывала» без оснований и так ничего подозрительного и не нашла? А если ты и найдешь сомнительную флирт-переписку с незнакомкой из другой стороны или города – ты станешь от этого счастливее? То-то же! Уличить мужа в измене намного проще, чем каждое утро просыпаться с первой мыслью о том, что человек, с которым вы давали друг другу клятвы любви, тебе изменил.
• Совсем другой разговор, если виртуальное общение уже успело стать более чем реальной – без разговора не обойтись!
• Признайся себе честно: а сама ты любишь получать комплименты от незнакомых мужчин в соцсетях? А считаешь ли ты это полноценной собственной изменой?

Что делать, если муж изменяет постоянно или периодически?

Ответ – понять. Понять, что человек, который изменяет, а затем возвращается домой, словно побитый пёс и так до бесконечности, вряд ли сможет измениться. Да, печально, но так живут многие семьи. Ведь веточки семейного гнезда окутывают нас так плотно, что даже самые громкие скандалы и натуральная ненависть не заставляют людей разойтись.

Каждый выбирает сам. Но если ты осознаешь, что прожить жизнь так не сможешь, выход один – уходить самой.

На приеме у психолога: как жить после измены

С какой бы историей не обращались клиенты к специалистам в области психологии, есть ряд рекомендаций, которые эксперты предписывают к выполнению в каждом случае:

• постарайся как можно яснее увидеть причину – только на ее основе можно сделать правильные выводы и выстроить дальнейшую концепцию ваших отношений;
• скандалы и истерики – путь в никуда , да, ты имеешь на них полное право, но единственный результат, которого ты достигнешь посредством этих методов – это собственное нервное истощение;
• никогда и ни за что не делай детей фигурантами ваших разбирательств: малыши не должны знать о том, что в семье имеет место быть подобный конфликт на грани трагедии; серьезный разговор с подрастающим поколением предстоит только в том случае, если ты все-таки решила официально расторгнуть семейные узы;
• не бери в «союзники» маму и подруг , не посвящая их в подробности до тех пор, пока это представляется реальным: и родная мама, и подружки из любви к тебе будут невольно подливать масла в и без того яро бурлящий котел отношений.

Ответы на наиболее часто задаваемые психологу вопросы о мужской измене

Опа! Спалились…

Как быть, если мой муж изменяет во время беременности?

Очень неприятная ситуация, требующая осторожного решения:

1. Самое главное, что надо сделать – запретить себе паниковать, истерить и впадать в депрессию: у тебя под сердцем малыш, ты не имеешь права изводить себя и свой организм!
2. Подумай, не подтолкнула ли ты мужа в объятия соперницы? Не перегибаешь ли ты палку со своими «беременными» капризами и виражами смен настроения?
3. Поговори с ним, «напомни» о том, что вы ждете общего ребенка, спроси о причинах такого поступка – скорее всего в дальнейшем он навсегда откажется от измен.
4. Обязательно посети грамотного психиатра: стресс колоссален – необходимо обезопасить и малыша, и себя от возможных неприятных последствий.

Как пережить измену и предательство своего мужа?

Здесь все достаточно сложно, ведь от слов «Я тебя прощаю» на сердце-то легче не становится…

Прощение – это очень серьезный внутренний процесс, его нужно полностью пропустить через себя. Время, время, время и попытки рационального анализа – вот истинный путь к настоящему прощению.

Что мне делать, если собственный муж изменяет с моей же подругой?

Определиться. Либо потерять сразу двоих близких людей, что крайне тяжело перенести. Либо попытаться простить мужа, навсегда распрощавшись с псевдоподругой и наоборот – суметь понять подругу, но не мужа (что в реальности бывает крайне редко). Последний вариант – простить обоих, но вряд ли такое можно себе представить. В любом случае тебе предстоит сильнейшая боль – боль потери близкого человека, боль от чувства обмана и потоптанного доверия. Как раньше твой мир уже устроен не будет, он, увы, изменился навсегда.

Что делать, если муж постоянно и неприкрыто гуляет, изменяет и не собирается изменяться?

Ответ очевиден и кроется в самом вопросе. Если ты четко знаешь (а знаешь ты это со слов мужа, утверждающего о том, что менять образ жизни он не планирует), что из года в год, и в праздники, и в будни, тебя ждет целая веерница измен и скандалов, то ты либо готова с этим мириться, либо категорически и решительно не готова.

Конечно, нельзя сбрасывать со счетов и статистику: 70% мужчин, твердящих о том, что не собираются меняться и их «и так всё вполне устраивает», при созерцании искового заявления супруги о разводе враз меняют свою жизненную позицию. Однако, уповать на это не стоит: решив образумить супруга заявлением на развод, ты рискуешь не спасти семейную жизнь, а именно развестись.

Нужно ли прощать измену?

Простить или проститься – почти гамлетовский вопрос, главный вопрос, возникающий у тебя, как только немного стихнут первые шквальные эмоции. И, конечно же, определенного ответа, который был бы правильным во всех без исключения семьях, нет и быть не может.

Положа руку на сердце, признай: измена – не конец света . Измена – это не неизлечимое заболевание, не смерть, не война. Да, она обладает не менее разрушительной силы, способна выбить из-под ног любую почву, но все же это – не конец света. Лишь «точка отсчета» новой тебя, с новым опытом, с новыми взглядами на семью и жизнь. И будет ли эта точка отсчитывать новую главу вашей совместной семенной жизни, или станет стартом твоих новых поисков счастья, зависит от сложнейшей совокупности факторов: от обстоятельств измены и степени покаяния мужа, до наличия детей и состояния материального статуса. Так что еще раз и еще раз: тщательно взвесь все свои эмоции и решения!

Межполовые отношения – это так сложно. И частенько случается так, что ты совсем не знаешь, что делать в определенной ситуации. Особенно, если это связано с одним из самых важных людей в твоей жизни – с мужем. Сегодня на сайте Красивая и Успешная мы поднимаем одну очень щепетильную тему. Сегодня мы говорим об . Что делать, если ? Как реагировать? Чего ожидать? А что, если и у самой совесть нечиста?

О природе измены

Один мой хороший знакомый как-то сказал: «Какой бы шикарной ни была женщина, всегда найдется мужчина, который устанет с ней спать». Это очень цинично, но, увы, правда.

Мужчины по природе своей таковы, что долгое спокойствие и однообразие их утомляет. Я не говорю сейчас, что не существует пар, живущих душа в душу долгие годы и без единой измены – такое случается. Но чаще всего мужчины ходят налево из-за того, что им просто стало скучно спокойно жить.

Мужчины и женщины по-разному относятся к изменам, это факт. Для мужчин это просто физиологический акт, а вот женщина отдает частичку себя.

Именно поэтому мужчины чаще изменяют.

Что же делать, если муж признался в измене?

Узнать, что ей изменяли, думаю, боится каждая женщина.

Но что делать, если это произошло, и ты об этом узнала? Устроить скандал? Собрать его вещи и выставить вон? Или молча удалиться в ванную и рыдать там три дня?

Что делать, если ты ценишь свой брак, любишь мужа и совсем не хочешь его терять? А он при этом говорит, что ты – единственное, что есть в его жизни, а произошедшее – ужаснейшая ошибка? Вышвыривать его из дома в таком случае крайне неразумно – это шаг на пути к разводу. Ты же, как мы помним, хочешь сохранить ваши отношения.

Сайт сайт подготовил для тебя инструкцию из двух шагов.

Шаг 1: Успокойся

Очень сложно сохранить хладнокровие , когда тебе признаются в измене. И все же постарайся не вцепиться ему в лицо, не ударить сковородкой и не сказать множество обидных и резких слов. Факт измены от этого никуда не денется, а вот ситуация может стать еще хуже.

Постарайся смолчать и выслушать его. Пусть он сам предложит выход из этой ситуации .

Если вы действительно любите друг друга и дорожите вашим союзом, вместе вы сможете справиться с этим.

Если уж совсем невмоготу удержать в себе эмоции – залепи ему пощечину (но только одну) или разбей тарелку. Станет легче.

Шаг 2: Прости

Да, согласна, это звучит странно: он изменил тебе с какой-то блондинкой, а ты должна продолжать ему варить борщ. Но так и должно произойти.

Пойми, что ему тоже сейчас нелегко – его мучает совесть , и он не знает, что делать. Постарайся его понять: кто в нашей жизни не совершает постыдных необдуманных поступков?

Конечно, это нисколько не оправдывает его поступка, но ты же клялась быть с ним в любой ситуации!

Не замыкайся в себе , он должен чувствовать, что он дорог тебе, даже если и оплошал.

Не лишним будет посмотреть семейные фотоальбомы (вдвоем!). Фотографии отлично возрождают уже, казалось, забытые и угасающие чувства.

Зачем он признался?

Из-за чего мужчины изменяют, вполне ясно.

• Во-первых, им наскучила ситуация, когда все ровно и спокойно.
• Во-вторых, им хочется доказать самим себе, что они хоть чего-то еще стоят , что на них еще кто-то клюет.

Но зачем признаваться в измене?

Есть три варианта ответа на этот вопрос.

1. Первый : ему стало невыносимо тяжело держать это все в секрете. Проще говоря, совесть заела. И, чтобы облегчить свои страдания, он решил переложить все на твои хрупкие плечи. Мол, смотри дорогая, я предельно честен с тобой – я накосячил, но продолжай любить меня! Это очень эгоистично с его стороны, но далеко не худший вариант.
2. Вторым (и худшим) является вариант, когда муж признался в измене для того, чтобы ты его бросила. Они, стервецы, так делают: сделают пакость, расскажут об этом, спровоцируют ссору, а в результате ты сама его выгоняешь из дому. А они белые и пушистые, ты сама так захотела.
3. И, наконец, третий (и тоже не самый лучший) вариант: рассказал, потому что испугался, что ты скоро сама все узнаешь от кого-то другого. То есть, он бы и рад продолжать эту порочную связь, да что-то случилось (их увидели ваши общие знакомые или любовница сама решила раскрыть тебе глаза – да мало ли что). А чего он хочет от вашего союза – непонятно.

Поэтому, если с тобой произошла вся эта неприятная история с изменой, постарайся понять, чего именно муж добивается своим рассказом. Если он захотел уйти, его уже ничего не удержит, а если он действительно раскаивается, то нужно спасать положение как можно скорее!

Отсюда возникает вполне логичный вопрос: а стоит ли вообще признаваться в измене? Ответ есть только один: нет, не стоит. Это касается как мужчин, так и женщин.

Как бы ты не страдал(а) из-за своего поступка. Как бы ты не хотел(а) признаться в измене своей второй половине, этого делать ни в коем случае не нужно.

Никому от этого легче не станет.

Если ты действительно страдаешь из-за происходящей ситуации, необходимо прекратить все порочные контакты и сделать все, чтобы такого больше никогда не произошло.

Крепкого вам брака!

Копирование этой статьи запрещено!!!