Способ быстро отрастить ногти. Истинная красота - естественная

В преддверье праздников женщины часто задаются вопросом – как быстро отрастить ногти? Аккуратный и красивый маникюр подчёркивает элегантность, утонченность и шик представительниц прекрасного пола. Причин ломкости ногтей множество: используется очень много химических средств, женщины часто увлекаются диетами, новомодными косметическими процедурами, выполняют домашнюю работу без перчаток и защитных средств.

Все это приводит к тому, что ногти становятся тусклыми, ломкими, на них появляются пятна и трещины. Они деформируются и слоятся, а некачественный маникюр может даже «подарить» женщине грибок ногтевой пластины.

Для того чтобы ногти были крепкими, длинными и здоровыми они должны постоянно испытывать уход и заботу о себе. Для этого необходимо делать ванночки для рук, массаж, наносить питательный крем, подкармливать ногтевую пластину.

Чтобы быстро отрастить ногти воспользуйтесь нашими советами

Ванночки:

• Сделайте ванночку для пальцев. Вам понадобятся: 1 ст. л. лимонного сока и 5-6 капель йода. В это раствор следует опустить пальцы на 10-15 минут. Такую процедуру необходимо делать ежедневно в течение месяца. Кроме этого, в этот период нужно на ночь смазывать ногтевую пластину йодом. Сначала ногти будут жёлтого цвета, но к утру этот эффект исчезнет;
• Хорошо помогает отрастить длинные ногти ванночка из соли и йода. Столовую ложку соли без горки растворить в 200 мл воды и также добавить 5-6 капель йода. На ночь необходимо смазать пальцы рук кремом. Проводить такие процедуры в течение 2-х недель;
• Морская соль более концентрированная, поэтому для ванночки с одной столовой ложкой морской соли следует брать 500 мл воды и йод. Пользоваться этим методом можно в течение двух недель.

Стимуляторы роста

Быстро вырастить ногти помогут также готовые косметические средства из аптек или магазинов, либо массажи кутикулы с добавлением витаминов группы А и Е.

Возьмите любой готовый крем для рук и добавьте туда содержимое одной капсулы витамина А и Е. Тщательно нанесите крем на кожу рук и кутикулу лёгкими массажными движениями.

Лечебные травы

Питательный отвар из лечебных трав также поможет быстро отрастить длинные ногти.

На один стакан кипятка возьмите 2 столовых ложки смеси сухих трав ромашки, зверобоя и .

Настоянный отвар процедить и опустить в него пальцы на 15-20 минут.

Повторять травяные ванночки 2-3 раза в неделю на протяжении двух месяцев.

Массаж

Чтобы отрастить ногти за неделю добавьте к вышеперечисленным процедурам массаж на основе оливкового или миндального масла с добавлением эфирных масел. Вам понадобятся 1 ст. ложка базового масла и 2-3 капли эфирного масла.

Качественный маникюр

Чтобы избежать заражения грибком и получить качественную услугу необходимо помнить, что только грамотный маникюр, сделанный профессиональным и аккуратным мастером, позволит вам вырастить длинные ногти, а также сохранить их красоту и здоровье.

В салоне вы также можете воспользоваться такими услугами, как маски для рук и парафинотерапия. Эти процедуры оказывают питательный и омолаживающий эффект.

Витамины

Принимайте специфические витамины с целенаправленным действием. В основном это касается комплексов, содержащих в своём составе витамины А и Е. Эти компоненты улучшают состояние не только ногтей, а и волос и кожи.

Особенно это важно в осенне-весенний период. Можно также воспользоваться и биологически активными добавками, но вы должны быть уверены в их безопасности и действенности.

Питание

Витамины, поступающие в организм из натуральной пищи, усваиваются намного лучше. Чтобы отрастить длинные ногти добавьте в свой рацион печень, зелень, молочные продукты, сливочное масло, свежие фрукты и овощи, сыр и яйца.

Чаще употребляйте в пищу желе и заливное. Поскольку йод и витамин D играют немаловажную роль в формировании костной системы, включите в своё питание морепродукты, брокколи, орехи и инжир. Полноценное питание позволит вам

– всегда считались залогом грандиозности и гордости. Длинные ногти привлекают внимание окружающих, идеально подчеркивают утонченность, ухоженность и аккуратность. Но отрастить натуральные ногти весьма не просто: домашнее хозяйство, дефицит свободного времени, некачественное питание – сказываются на состоянии ногтей, которые становятся ломкими, медленно растут, имеют неопрятный цвет и вид. Конечно же, можно стремиться к цели и постоянно ухаживать за ногтями: отказаться от работы дома, постоянно делать ванночки для укрепления и стимуляции роста ногтей, периодически посещать салон красоты. Но чтоб стать обладательницей красивых и длинных ногтей – нужно время, а как поступить, когда «на носу» важный праздник? Подобрать платье, сделать прическу можно за считанное время, а вот как стать обладательницей длинных ногтей за 1 день, которые идеально подойдут к наряду? – задание не из легких!

Естественным путем за 1 день в любом случае не реально. Существует несколько нехитрых способов, которые помогут ускорить рост ногтей, но для этого понадобится не менее 1 недели. Если времени нет, тогда можно прибегнуть к экстренным методам, которые помогут за считанные часы получить красивый и роскошный маникюр.

Пожалуй, самым простым способом получить красивый маникюр – привести ногти в надлежащий вид. Вначале нужно сделать ванночку для ногтей, удалить кутикулы, обработать ногти пилочкой, а затем нанесите лак для ногтей, который будет подходить к наряду. Такие ногти будут выглядеть ухожено, не слишком бросаются в глаза. Единственным недостатком такого способа – отсутствие длинных ногтей. Если все же хочется получить длинные ногти, тогда можно прибегнуть к другим хитростям.

Упростить задачу можно, но для этого нужно пойти в салон красоты, где мастер по маникюру выполнит процедуру наращивания ногтей при помощи акрила или специального геля. Если возможности посетить салон нет, а есть опыт самостоятельно наращивать ногти, тогда можно купить специальный набор для наращивания ногтей. Подробно как выполнить данную процедуру можно узнать из статьи . Важно помнить, что такие ногти также требуют постоянного ухода и коррекции. Многие женщины отказываются от процедуры наращивания ногтей, поскольку она негативно отображается на естественных ногтях. После того , ногтевая пластина требует длительного восстановления и правильного ухода.

Не менее хитрым способом, как отрастить ногти за 1 день считается применение накладных ногтей. Достаточно купить накладные ногти из пластика или нейлона, клей и можно приступать к процедуре. Обычно накладные ногти слишком длинные, поэтому их часто нужно подстричь или спилить. Также перед наклеиванием таких ногтей нужно привести в порядок свои ногти: стереть лак, сделать подходящий маникюр.

Для того чтоб самостоятельно наклеить ногти, нужно заранее подготовить искусственные ногти: разложите их на поверхности стола, так чтоб не перепутать. Нанесите каплю клея на ногтевую пластину, распределите по всей поверхности, а затем прижмите подготовленный искусственный ноготок. Излишки клея нужно удалять сразу. После процедуры приклеивания накладных ногтей, поверх нужно нанести лак или сделать красивый маникюр.

Накладные ногти нужно хорошо приклеивать, чтоб не оказаться в неловкой ситуации, когда на вечеринке ногти отвалятся. Снимать такие ногти легко, но после их ношения, натуральным ногтям требуются процедуры для восстановления структуры ногтевой пластины.

Получить длинные ногти за 1 день, можно, но такие процедуры не совсем хорошо отображаются на натуральных ногтях, которым после наращивания или приклеивания, требуется длительный уход на восстановление ногтевой пластины.

Домашние рецепты для роста ногтей

Ускорить рост ногтей можно, но для получения результата понадобится не менее недели. Существует несколько проверенных способов, которые помогут ускорить рост ногтей.

Ускорить рост ногтей помогут витамин Е и А. Купить такие витамины можно в аптеке в форме раствора. Достаточно ежедневно смазывать ногтевые пластины и кожу рук раствором витамина – результат не заставит себя долго ждать.

Хорошим способом для быстрого роста ногтей считается маска из красного перца . Для приготовления понадобится пол чайной ложки красного молотого перца, столько же питательного крема и немного воды. Все ингредиенты нужно хорошо перемешать, немного подогреть и подержать в ней ногти 15 минут. В период процедуры может ощущаться небольшое жжение, которое быстро пройдет. Очень важно после такого способа не прикасаться к слизистым носа, рта или глаз. Некоторые женщины утверждают, что после такой маски, ногти увеличатся через 2 дня.

Стимулировать рост ногтей и улучшить их внешний вид помогут чайного дерева, масло иланг – иланг и другие. В составе эфирных масел содержится большое количество питательных веществ, витаминов, которые положительно воздействуют на ногтевые пластины.

Хорошим стимулятором для роста волос считаются специальные препараты, которые продаются в аптеке. В составе таких средств находятся все необходимые витамины, микроэлементы. Наносить на ногти лечебные лаки нужно ежедневно или через день. Одним из популярных считается лак для ногтей – «Умная эмаль» — делает ногти красивыми и аккуратными.

Травы для роста волос. Травяные отвары или настои хорошо укрепляют ногти, стимулируют их рост, делают ногти крепкими и здоровыми. Для ванночки можно использовать цветки ромашки, календулы, кору дуба, чистотел. Для приготовления нужно взять 2 столовые ложки любой травы, залить 200 мил кипятка. Настоять 30 минут, добавить 50 гр. морской соли, перемешать, опустить ногти на 20 минут.

Существует большое количество рецептов для стимуляции роста ногтевой пластины, все они полностью безопасны и позволяют получить хороший результат. В независимости от выбранного способа, проводить процедуры для быстрого роста ногтей нужно регулярно. Важно запомнить, что перед тем как делать любые процедуры для ногтей, нужно снять лак, хорошенько вымыть руки. После ванночек для ногтей, руки должны высохнуть естественным путем.

Как ухаживать за ногтями, чтоб ускорить их рост

Чтоб ногти были здоровыми, им нужен правильный и хороший уход, который состоит из следующих моментов:

• Делая маникюр – обязательно подпиливайте ногти в разных направлениях, удаляйте щипцами кутикулы.
• Берегите ногти от воздействия химических веществ.
• Снимайте лак для ногтей и давайте им отдыхать.
• Ногтям регулярно нужны питательные и полезные вещества: маски, ванночки.
• Соблюдение элементарных правил гигиены – позволит иметь красивые, ровные, здоровые и крепкие ногти.
• Для снятия лака с ногтей используйте щадящие средства.
• Правильное и сбалансированное питание поможет обеспечить организм всеми необходимыми витаминами, тем самым улучшить состояние ногтей и ускорить их рост.

Стильный женский маникюр притягивает взоры представителей мужского пола. Но залог его привлекательности — это длинные ногти, быстро отрастить которые не так легко. Понимание принципов роста, правильный уход и простые рекомендации помогут вам в этом!

Не так много женщин может похвастаться здоровыми, длинными ногтями. У одних они медленно растут, у других — постоянно ломаются, у третьих — имеют неподходящую форму. Как быстро отрастить ногти, причем так, чтобы они были здоровыми и красивыми? Тут нет секретов, нужно просто понимать, как происходит рост, от чего он зависит, каким образом на него может воздействовать каждая девушка!

Ноготь и его структура

Прежде чем думать, как отрастить ногти, следует ответить на вопрос, что это и из чего состоит? Тут без познаний в анатомии не обойтись.

Ногти человека — это ороговевшая пластинка, защищающая фаланги пальцев рук и ног. Состоит она из белка — кератина. Это основной строительный элемент ещё и для волос. Кератин довольно прочный материал, но по своей природе — требовательный.

У основания любого из пальцев находится полукруг, который носит название лунула. Это видимая группа клеток матркикса — корня ногтя, который отвечает за синтез кератина. Тут образуются новые ногтевые пластики, которые добавляются к уже существующим. Более взрослый ноготь движется вперед и в стороны. Так и происходит рост.

Кожа рядом с лунулой, закрывающая матрикс, носит название кутикула. Она защищает клетки, образующие кератин, от повреждений — ударов, толчков, механических воздействий, препятствует попаданию бактерий. Серьезные повреждения кутикулы и матрикса могут поставить крест не только на желании отрастить ногти за 2 дня, а и вообще последующем росте «защитника» фаланг пальцев.

Причины роста ногтей

Растут ногти медленно. За неделю максимальный прирост составляет 1,5 мм — для рук и 1 мм — для ног. Поэтому мучить себя вопросами, как отрастить ногти за день — бесполезная трата времени. От чего же зависит рост? От скорости поступления и синтеза кератина в матриксе. Это генетически закладываемый параметр. Но на него могут серьезно влиять разные факторы, такие как:

• гормональные изменения;
• качество питания, богатство пищи на витамины;
• специфика деятельности — к примеру, работа за клавиатурой способствует стачиванию ногтей;
• уход за кожей рук;
• наличие вредной привычки грызть ногти;
• болезни, сопровождаемые нарушением обмена веществ или кровоснабжения.

Следует отличать рост ногтя в длину и в толщину. В первом случае речь идет о легко замеряемой величине, а во втором — о численности роговых прослоек. Оба параметра зависят от корня — матрикса. Но на изменения толщины повлиять невозможно — она заложена природой, а вот в длину быстрее отрастить ногти в домашних условиях реально. И это хорошая новость для большинства девушек и женщин!

Ещё несколько интересных фактов о росте ногтей:

• Самый быстрорастущий ноготь — на среднем пальце, а медлительный — на мизинце.
• Ногти любят тепло, поэтому летом растут быстрее, чем в холодную пору.
• Золотое время для роста — это беременность, когда гормоны и накопленные в организме микроэлементы гарантируют настоящий ногтевой бум.
• Не думайте, как быстро отрастить ногти, если вы по каким-то причинам лишились их. Минимум для полного восстановления с нуля нужно полгода.
• Каждая ногтевая пластика — это 100-150 лежащих друг на дружке роговых прослоек. Один из возможных побочных эффектов такой структуры — это расслоение.
• С возрастом скорость роста становится ниже, тем более при наличии болезней.

Придание правильной формы ногтям

Немаловажное влияние на рост ногтевой пластины оказывает их форма. Из-за неправильной формы пластина часто ломается, гнется, цепляется за различные предметы. В таком случае получить требуемую длину у вас не получится.

Оптимальная форма, которая способствует быстрому росту — слегка закругленная, придавая её, вы сможете забыть о проблеме ломкости.

Имеют роль также используемые инструменты по уходу. Придавать правильную форму ногтевой пластинке лучше с помощью мелкозернистой пилочки из стекла или пластика. Металлические модели лучше не использовать — они могут навредить — стать причиной его расслоения.

Методы для ускорения роста ногтей

Действенных способов отрастить ногти за пару дней не существует! Но существенно ускорить процесс роста можно, к примеру, доведя его от 0,5 до 1,2 мм в неделю. Не думайте, что это слабый, незаметный результат — его вы обязательно почувствуете, когда за месяц получите прирост не в 2, а в 4 мм. Ведь маникюр станет красивее и привлекательнее.

Дальновидной даме нужно не просто получить длину, она хочет отрастить крепкие ногти. В этом вам помогут три действенных метода:

• увлажнение;
• специальные лаки;
• ванночки.

Увлажнение кожи вокруг ногтя

Обязательным этапом ухода за кожей рук и роговыми пластинками является увлажнение. Сухая кожа рук не совместима с быстрым образованием кератина в ногтевых пластинах. Кстати, даже медленный рост вас не порадует — проблема ломкости не исчезнет.

Увлажнять нужно как кисти рук, так и зону вокруг ногтевой пластины. Уделяйте повышенное внимание кутикуле. Ей поможет как просто вода, так и различные натуральные масла, доступные в продаже увлажняющие крема.

Применение специального лака

Относительно новый способ, усиливающий ногтевой рост — использование специального лака. Сегодня это самая эффективная возможность для всех желающих очень быстро отрастить ногти.

Сама процедура проста. Лак нанести можно даже в домашних условиях. Его компоненты воздействуют на корень, питают его, стимулируют ускоренный рост ногтевой пластины.

Отрастить ногти помогут ванночки

Очень популярный метод воздействия на скорость роста — это использование специальных ванночек. Они проводятся специально перед процедурой маникюра, в целях лечения или профилактики. Они позволят как отрастить ногти на руках, так и укрепить их, сделать красивыми и здоровыми.

Полезность данного метода зависит от компонентов, которые входят в состав ванночек. Вот наиболее эффективные разновидности, стимулирующие быстрое формирование ногтевых пластинок:

• ванночка с морской солью.
  Основные ингредиенты — морская соль и теплая вода. Емкость ванночки должна быть такой, чтобы руки были в воде полностью. Температура воды должна быть комфортна для вас. Полностью растворите в ней столовую ложку соли. Чтобы увеличить эффект — добавьте немного эфирного масла. Кстати, последнее можно добавлять в любые разновидности ванночек. Лучше всего на рост ногтей влияют масла сосны, пачули, иланг-иланга, сандала;
• мыльная ванночка.
  Основные компоненты — теплая вода, жидкое мыло, ложка соли, которую нужно полностью растворить. Процедуру проводите, пока вода не станет прохладной;
• лимонная ванночка.
  Этот продукт влияет как на скорость роста, так и на общее здоровье и внешний вид рук. Основа этой ванночки — растительное масло, разогретое до комнатной температуры. В него добавьте сок лимона или эфирное лимонное масло. Смешайте компоненты и поместите руки на 20 минут. По окончании процедуры очистите руки салфеткой.

Правильный уход за ногтями после периода отращивания

Одно дело получить длинные ногти, а совсем другое — сохранить их на длительное время. Чтобы избежать ломки и повреждений, нужен правильный уход. Лишь в этом случае вы сможете радовать себя и окружающих красивым маникюром не один или два дня, а значительно дольше.

Хотите ускорить рост ногтей, позаботьтесь об уходе за ними. Вот некоторые полезные рекомендации:

• делайте отдых от лака;
• не забывайте об увлажнении и питательных кремах;
• используйте только неагрессивные средства для снятия лака — без ацетона в составе;
• правильно выбирайте пилочку, чтобы она не повреждала ногтевые пластины;
• следите за питанием — строгие диеты могут замедлить рост, негативно повлиять на здоровье ногтей;
• защищайте свои руки от монотонной механической работы;
• помните, что холод неблагоприятно влияет на прочность ногтей;

• известно практически каждому, его положительные свойства влияют на рост волос.
• Уже стало модным использовать очищающие маски для лица дома. А вооружившись нашими рецептами и рекомендациями, вы сможете легко добиться потрясающих результатов .

Профилактика избежания проблем с ногтями

Допустим, сейчас перед вами не стоит проблема отращивания ногтей. Но даже в этом случае правильный уход за руками позволит избежать сложностей в будущем. Как говориться, профилактика — лучшее лечение.

Поэтому защищайте свои ногти от:

• холода;
• недостатка питательных веществ;
• механических повреждений;
• агрессивных косметических препаратов и средств.

Избегаем контакта с моющими химическими средствами

Женщины часто имеют дело с бытовой химией — стиральным порошком, средствами для мытья посуды, полиролью, другими агрессивными препаратами. Все они вредны как для кожи рук, так и для ногтей. Решить эту проблему поможет использование резиновых перчаток во время хлопот по дому. Так ваши нежные ручки и красивый маникюр будут защищены от химии.

Питаемся правильно

Питание — ещё один важный аспект, который позволит сохранить быстрый рост ногтевых пластинок. Особую роль играют витамины А, В и С, кальций и железо. На эти вещества богата молочная пища, рыба, орехи, продукты с желатином. Также помните, что ногти не любят строгих диет, становясь более хрупкими, замедляясь в росте.

Помните, что учет всех рекомендаций и правильный уход позволит быстро отрастить ногти, и сделает их по-настоящему привлекательными, здоровыми, и крепкими! Как бы вам не хотелось, но вырастить их за день или да два вряд ли получится.

Гарантированные долгосрочные результаты дает системный подход — понимание принципов роста, регулярное увлажнение, использование специальных лаков, применение ванночек, защита рук от различных негативных воздействий, правильное питание.

Лишь в этом случае вы постоянно будете радовать себя и окружающих красивыми длинными ногтями, которые не будут ломаться при мытье посуды или работе за клавиатурой!

Как быстро отрастить ногти и сделать их здоровыми: видео

Существуют много способов ускорить рост ногтей и сделать их здоровыми. В данном видео-обзоре были подготовлены самые популярные и эффективные из всех возможных.

Ускорить рост ногтей за пять дней очень сложно. Тем не менее, вы можете предпринять действия, которые будут способствовать их росту. Вам следует обеспечить ногтям необходимую защиту. Кроме того, необходимо укреплять ногти. Также правильно заботясь о ногтях, вы сможете достичь желаемой цели. Если вы грызете ногти, в этой статье вы найдете полезные советы, которые помогут вам побороть эту привычку.

Шаги

Часть 1

Укрепляйте и защищайте ногти

Используйте средство для укрепления ногтей. Чтобы укрепить и защитить ногти во время их роста, вы можете использовать средство для укрепления волос. Средство для укрепления ногтей предотвратит их ломкость, благодаря чему вам не придется подстригать их раньше времени.

• Помните, что ваши ногти будут крепкими, пока на них нанесен укрепляющий лак, но как только вы его удалите, ваши ногти приобретут прежнюю прочность. Ежедневно наносите средство для укрепления ногтей, чтобы они были крепкими и сильными.
• Средство для укрепления ногтей следует использовать лишь как временное дополнение к долгосрочному лечению, направленному на укрепление ногтей.

1. Надевайте перчатки, чтобы защитить ваши руки и ногти от воздействия холода и химических веществ. Помимо применения крема для рук, не забывайте надевать перчатки или рукавицы, когда выходите на улицу в холодную погоду. Если вы имеете дело с химическими веществами, например, с бытовыми химическими средствами или материалами, связанными с искусством, надевайте плотные перчатки, которые защитят ваши руки. Использование перчаток поможет вам защитить ваши ногти от ломкости.

2. Не подвергайте ногти длительному воздействию воды. Если ваши ногти находятся в воде слишком долго, например, вы моете посуду или плаваете в бассейне, они теряют свою прочность и становятся ломкими. В результате этого не удается достичь желаемой длины ногтей, так как их приходится обрезать слишком часто.

   • Если вы хотите иметь длинные ногти, следите за тем, чтобы они не подвергались длительному воздействию воды. Надевайте перчатки, когда моете посуду.

3. Соблюдайте сбалансированную диету . Скорее всего, вы включаете достаточное количество белка в свой ежедневный рацион. Поэтому нет необходимости включать в свой рацион больше белка, если вы хотите отрастить длинные ногти. В противном случае большое количество белковой пищи может привести к ожирению, диабету и болезням почек. .

   • Если вы хотите иметь сильные и здоровые ногти, ваш рацион должен состоять из здоровых продуктов, таких как фрукты, овощи, постный белок, цельнозерновые и обезжиренные молочные продукты.

4. Принимайте биотин. Биотин укрепляет ногти. Они становятся менее ломкими. Благодаря приему добавок биотина ногти растут быстрее. Пища, которая содержит биотин, также способствует росту ногтей.

   Часть 2

   Ухаживайте за руками и ногтями

   1. Увлажняйте руки и ногти. Применение увлажняющего крема для рук и ногтей должно быть частью вашей ежедневной процедуры ухода за руками и ногтями. Благодаря этому вы защитите свои ногти от пересыхания. Они станут длинными и сильными. Наносите увлажняющий крем на руки и ногти два раза в день или чаще, когда вы чувствуете сухость кожи рук.

      • Используйте крем или лосьон для рук густой консистенции.
      • При нанесении лосьона на руки осторожными массажными движениями втирайте используемое средство в область ногтевой пластины и кутикулу.
      • Будьте осторожны при нанесении крема или лосьона после мытья рук, поскольку мыло удаляет натуральные защитные масла с поверхности кожи рук и ногтей, из-за чего они становятся ломкими.

   2. Обрезайте неровные края ногтей. Если вы замечаете неровности или надломы на ногтевой пластине, обрежьте ноготь, пока он сам не обломился. В противном случае вы потеряете часть ногтя. Обрежьте неровный край ногтя, пока не появится более серьезная проблема.

      • Также можно использовать пилочку, чтобы выровнять неровный край ногтевой пластины.

   3. Ухаживайте за кутикулой. Кутикула - это самая важная часть ногтя, которая защищает его от инфекции. Повреждение кутикулы (например, порез или удаление без предварительного размягчения) может привести к повреждению ногтей, в результате чего они будут расти медленнее.

      • Размягчите кутикулу, прежде чем отодвигать ее. Благодаря этому вы не повредите ее. Подержите кончики пальцев в растворе теплой воды с небольшим количеством мыла, чтобы кутикула стала мягкой. Затем апельсиновой палочкой отодвиньте кутикулу.
      • Помассируйте кутикулу, чтобы улучшить кровообращение на этом участке. Хотя данная процедура не ускорит рост ногтей, все же массаж укрепит ногтевую пластину. Она будет здоровой и крепкой.
      • Не обрезайте кутикулу. Это может привести к возникновению кровотечения и инфицированию ногтя.

   4. Подпиливайте ногти, придавая им округлую форму. Не подпиливайте ногти, придавая им квадратную форму. Вместо этого придавайте им округлую или заостренную форму. Углы такой формы ногтей цепляются за одежду, и ногти очень быстро ломаются.

      • Если вам нравятся ногти квадратной формы, то делайте их углы менее острыми, чтобы они не цеплялись за одежду.

Вам понадобится

• - витаминный комплекс;
• - миндальное или оливковое масло;
• - питательный крем для рук и ногтей;
• - йод;
• - глицерин;
• - соль;
• - лимон.

Инструкция

Правильно выполняйте маникюр, подберите для себя удобную форму ногтей, которые не будут мешать в повседневной жизни (иначе их можно сломать). Для маникюра используйте исключительно стерильные инструменты, не срезайте кутикулу, а только отодвигайте ее апельсиновой палочкой. Пользуйтесь стеклянной пилочкой для ногтей, подпиливайте их только в одном направлении, чтобы не спровоцировать расслоения. Дайте ногтям на время отдых от лака.

Для здоровья и быстрого роста ногтей важны жирорастворимые витамины А и Е, которые обладают антиоксидантными действиями. Регулярно употребляйте в пищу свиную и куриную печень, сыр, жирную морскую рыбу, свежие овощи и фрукты и яйца. Витамин Е можно получить из орехов и семян, злаков и растительных масел, молока, зеленого салата, зеленого салата и бобовых. Данные витамины отлично работают в паре и лишь дополняют действия друг друга. Можно пропить комплекс витаминов, отлично для женской красоты подходит препарат «Аевит» в капсулах.

Приготовьте масляную ванночку для быстрого роста ногтей. Для этого налейте в посуду небольшое количество миндального, оливкового или касторового масла и подогрейте. Добавьте по три-пять капель глицерина и йода. Опустите пальцы в масляный раствор и держите двадцать минут, промокните руки салфеткой (не смывайте). Благодаря такой процедуре (которую рекомендуется делать два-три раза в неделю), ногти станут блестящими, крепкими и длинными.

Регулярный массаж ногтевой пластины и области кутикулы улучшит кровообращение. В результате этого ногти начнут расти значительно быстрее и перестанут слоиться. Во время массажа используйте предварительно нагретое миндальное или оливковое масло, можно заменить любым питательным кремом для рук и ногтей.

Делайте регулярно (несколько раз в неделю) теплые ванночки с йодом и солью. Для ее приготовления налейте в небольшую емкость поллитра теплой воды, добавьте две столовых ложки поваренной соли, перемешайте и влейте десять капель йода. Опустите руки в раствор и держите пятнадцать минут. Такая ванночка поможет ускорить рост ногтей и укрепит их. Можно заменить поваренную соль морской, которая гораздо эффективней.

Сок лимона также благоприятным образом влияет на рост ногтей и укрепляет их структуру. Отожмите сок из половинки лимона и смазывайте им ногти. Можно поступить другим образом: разрежьте лимон напополам и подержите ногти в его мякоти в течение двух минут. После такой процедуры рекомендуется смазать ногти питательным кремом для рук.