Уроки флирта для взрослой женщины. Правил флирта с мужчиной

Думаю, не ошибусь, если скажу: что такое настоящий флирт знают немногие, умеют по-настоящему флиртовать и подавно – единицы. Но хуже, что есть те, кто считает флирт глупой тратой времени. А зря…

Флирт был, есть и будет

Искусство флирта длится столько веков, сколько существует человечество. Впрочем, нет. Гораздо дольше. Пожалуй, с тех пор, как на земле появились более-менее разумные существа разного пола (к примеру, млекопитающие), с тех самых пор и появился флирт. Только у млекопитающих он был на уровне бессознательных инстинктов, а у людей дошел до высот изощренного искусства.

Если заглянуть в толковые словари, то мы найдем такое определение флирта: "Любовная игра. Кокетство". В простонародье еще говорят: "Заигрывание". А если совсем просто – это всякое поведение, сексуально окрашенное. Стало быть, в основе отношений мужчин и женщин флирт заложен по определению, как природная данность. И, кстати, независимо от того, по поводу чего эти отношения складываются – дом, работа, случайный контакт в транспорте: "Передайте, пожалуйста, за проезд". Поведение сексуальной (не бесполой) особи всегда сексуально окрашено. Поэтому флиртуют все. Вне зависимости от того, что они сами думают о своем поведении.

Флирт ни с чем не спутаешь

Флирт – особая форма поведения, стоящая отдельно от всего. Его не следует путать ни с какими другими, хотя внешне, возможно, и похожими на него формами поведения такими, как влюбленность, ухаживания, начало серьезных отношений, прелюдия секса. Не следует принимать флирт и за попытку супружеской измены. Если в определении флирта значится "поведение сексуально окрашенное", то из этого совершенно не следует, что он обязательно должен привести к сексу. Больше того, классический флирт совсем не обязательно заканчивается сексом, и, как правило, им и не заканчивается.

Главная задача флирта - заинтриговать, очаровать, вызвать интерес к себе, поразить собой, да и просто понравиться. Для флирта важен сам флирт, он и цель и средство, без всяких далеко идущих планов. С помощью флирта мужчины и женщины стремятся заявить о своей сексуальности, подчеркнуть сексуальность партнера, установить первичный сексуальный (бестелесный!) контакт: "Я – женщина, ты – мужчина".

Заниматься флиртом полезней, чем любовью

Польза от флирта – очевидна. Ведь флирт имеет все положительные моменты, связанные с любовно-сексуальными отношениями, и лишен всех отрицательных моментов этих отношений. Флирт не предполагает страданий, обид, слез, конфликтов и уж тем более драм и трагедий. Флиртующие ничего не обещают друг другу и ничем друг другу не обязаны.

Вас не ждет разочарования вследствие отказа, ибо в процессе флирта вы ничего и не предлагаете. Важен сам процесс и нет никакого риска получить "по морде-с". Флиртующие только узнают друг друга, знакомятся, получают опыт общения с противоположным полом. Несомненно, флирт прививает культуру сексуального поведения: умение без слов выразить симпатию, расположение и провести интересную беседу. Я уже не говорю о таких забытых проявлениях "рыцарства", как подать руку, пригласить на танец, сказать комплимент.

Флирт полезен и молодым, и зрелым, и незамужним, и замужним. Он добавляет в отношения элемент игры, легкости, непринужденности, он помогает освежить чувства. И кстати, замечено, что те, кто умеет и любит флиртовать, более свободные и уверенные в себе люди, и реже подверженные стрессам.

Не токмо для удовольствия, но и корысти ради

По сути, флирт реализует две основные потребности человека - в удовольствии и в общении. Но, конечно, с помощью флирта можно получить и массу других полезных (я бы даже сказала вполне корыстных) результатов.

Так, например, флирт - это:
повышение самооценки: "А я ничего, привлекательная, хорошо выгляжу, нравлюсь, интересна противоположному полу"
так называемый "поведенческий тренинг", в котором есть возможность лучше узнать реакции мужчин и определить степень своего сексуального воздействия
деловой флирт, когда в результате речь идет о достижении абсолютно не сексуальных целей – продвижение по работе, скидки при покупке, получение бесплатных услуг
спасение от скуки, рутины, засасывающей повседневности.

Что? Где? Когда?

Итак. Что собой представляет флирт, полагаю, всем теперь ясно. И путаницы понятий уже не будет. Флирт – не секс, не ухаживания, не измена. Флирт – любовная игра, начинающаяся игрой и игрой же и заканчивающаяся.

Следующий вполне резонный вопрос: где лучше всего флиртовать? Представьте, везде. Как показывает опыт, мест, непригодных для флирта, в общем-то, нет. Мужчины и женщины с успехом кокетничают в любом месте, где на то появляется повод. Будь то офис, служебные учреждения, места для занятий хобби (фитнес-центры, спортивные залы, теннисные корты), на любой тусовке: и в баре, и на дискотеке, в супермаркетах, в больницах, прямо на улице и в общественном транспорте.

Еще, чтобы флирт был успешным, надо ответить на вопрос: когда можно заняться флиртом? Потому что в этом искусстве принципиально важно объективно оценить обстановку и правильно определить насколько уместен флирт в сложившихся обстоятельствах.

… но главное - с кем?

И последнее на что надо себе ответить – это с кем флиртовать? Здесь придется оценить и партнера, и себя относительно этого конкретного партнера. Прежде всего, поймите, готов ли объект к флирту, расположен ли он к любовной игре, не чуждо ли ему кокетство в принципе. Категорически не стоит навязывать флирт тому, кто не хочет его принимать. Флиртуйте только с теми мужчинами, кого считаете настолько же привлекательными, как и вы сами. Но, естественно, если с вами начинает флиртовать мужчина более привлекательный – отвечайте ему, он уже сделал свой выбор и тем самым повысил ваш шанс. И оценивайте свою внешность не по стандартам красоты, для флирта важнее обаяние, неуловимый шарм, "огонек" в глазах.

Дело это тонкое

Говоря о флирте нельзя не сказать о таких его составляющих, как стиль, техника и правила.

Стиль
Для характеристики стиля флирта достаточно привести несколько главных обязательных штрихов: легкость, ненавязчивость, юмор, сиюминутность и не глобальность цели (просто понравиться), ограниченность по времени (здесь и сейчас), дозировка сексуальной энергии (не дай бог не слишком), грамотное и своевременное окончание: "Было очень приятно пообщаться! Пока-пока!"

Техника
К техническим приемам флирта относятся все знакомые, но, возможно, не всегда осознанно используемые виды общения. Это жесты, на них, представьте, основано все 70% общения. Это взгляды, которые важно уметь точно послать, поймать, перехватить и удержать не больше пары секунд, а вот известный прием "стрелять глазами" выглядит довольно примитивно и уже никого не очарует, даже скорее вызовет обратный эффект. Это еще мимика, прикосновения, позы, интонации и, безусловно, тембр голоса. Еще важный технический момент для флирта – умение выбрать нужную дистанцию. Говорят, что к зоне психологического комфорта относится расстояние приблизительно в 1,2 метра.

Правила
Основных правил флирта немного, но их очень рекомендуется соблюдать:
- не начинайте флирт, имея долгое отсутствие секса, вы подсознательно будете стремиться к другой, чем у флирта, цели
- будьте корректны в общении: не перебивайте, и говорите, и слушайте, делайте паузы
- ведите общение в позитивном ключе
- не забывайте о комплиментах, их любят все (мужчины особенно!)
- не старайтесь насытиться каждым флиртом на всю жизнь, после флирта, как и после фуршета, должно остаться чувство легкого голода
- учтите, если флирт не обозначает прелюдию секса, это не значит, что он не может ей стать в случае обоюдного желания
- всегда играйте с партнером по одним правилам, не обманывайте друг друга

Флирт – это здорово, это приятно, это необходимо. И перефразировав Ильфа и Петрова, хочется сказать: флирт – не роскошь, а средство… общения. Только флиртом, как и автомобилем, надо уметь пользоваться, чтобы получить удовольствие, а не попасть в аварию.

Ирина Щеглова

Урок флирта

Знакомство

– Наконец-то я нашла кого-то стоящего, – Натка многозначительно улыбнулась, – все наши знакомые по сравнению с ними – просто мелюзга! – добавила она, видимо для усиления эффекта.

– Да ладно. – Я отнеслась к ее похвалам несколько недоверчиво. Мало ли что взбрело в голову моей взбалмошной подруге? У нее вообще пунктик на парнях.

– Не веришь? – искренне удивилась она. Ну, конечно, себя-то она вполне убедила в том, что на этот раз ей удалось познакомиться чуть ли не принцами из сказки.

– Я тебе клянусь! – горячо убеждала она. – Потрясающие парни!

В последнее время Натка помешалась на знакомствах через Интернет.

Дело было так: благодаря Инету она обзавелась многочисленными поклонниками, активно с ними переписывалась и вовсю флиртовала. Я, в отличие от нее, не относилась к виртуальным воздыхателям всерьез. Во-первых, не верила в такие знакомства, во-вторых, не было никакой гарантии в том, что электронные женихи так же хороши в жизни, как и на снимках. В-третьих, у меня просто не было времени и желания с ними встречаться.

Но Натка рассуждала по-другому.

Наслушавшись восторженных отзывов от девчонок, якобы нашедших свою любовь через Инет, подруга с горящими глазами и решительным настроем приступила к активному поиску парня своей мечты.

«Мне пятнадцать, значит, в запасе три года, – твердила Наташа, – думаю, за это время можно найти того, единственного, красивого, заботливого, внимательного, можно и богатого, а можно и просто не жадного». Она считала, что к такому серьезному делу, как любовь, надо и относиться со всей серьезностью. Нельзя пускать все на самотек. «Пока мы будем рот разевать, всех стоящих парней разберут!» Я посмеивалась, а Ната тем временем сама начала писать понравившимся кандидатам.

В итоге, пока я посмеивалась и рассуждала, подруга договорилась о встрече с парнем! И что удивительнее всего: первое же ее свидание прошло вполне успешно. А это значит, что парень выглядел не хуже, чем на фотографиях (и вообще, приятно отметить, что это были ИМЕННО его фотографии). Натка воодушевилась, и дальнейшие свидания последовали одно за другим.

Моя подруга – страшная привереда. Для того чтоб ее заинтересовать, внешность молодого человека должна быть практически идеальной. Сама она очень эффектная: длинноногая, стройная, с кудрявыми каштановыми волосами. Само собой разумеется, я своим чересчур наблюдательным, но вполне объективным взглядом нахожу в ее внешности кучу недостатков... Поэтому я не раз говорила Натке, склоняя ее быть более снисходительной к наружности противоположного пола, что «внешность – это далеко не самое главное». Она мне не верила. Тогда не верила.

И вот в одно прекрасное зимнее утречко, в то самое, когда не сводишь раздраженного взгляда со своих недавно купленных сапог, утопающих в грязи, снегу и еще фиг знает в чем, я вышагивала в школу и совершенно случайно наткнулась на сияющую Натку. Кинув взгляд на ее сапоги, я с неудовольствием отметила, что они были совершенно чистые и не промокшие, любовь ее, что ли, окрыляет?! Я спросила о причине ее чересчур самодовольного выражения лица.

– Да я сегодня с Сережей встречаюсь вечером, – сообщила подруга. – Ну, с тем, из Инета, – добавила она, заметив, как я озадаченно на нее уставилась.

«Понятно... очередной Сережа из Инета», – подумала я. И как-то мне так грустно сделалось, ужас! Что я видела? Дом-школа-дом-школадомшколадом... В то время как моя подруга чуть ли не ежедневно знакомилась с новыми людьми, веселилась, кокетничала, жила полной жизнью, можно сказать.

А у меня сапоги грязные, и вообще...

Короче говоря, вместо того чтобы, как обычно, пошутить на тему Наткиных женихов, я сказала:

– Зд?рово!

А потом немного помолчала и спросила ласковым голосом, несвойственным мне при обращении с подругами:

– Слушай, а может, он друга с собой прихватит?

– Для кого?

– Для меня, – ответила я уже с некоторым раздражением, – не для тебя же!

– Ну, не знаю, я попрошу, конечно... – протянула она в ответ.

Ее тон меня обидел: «Угу, отвязаться собирается. Ну и ладно. Мне и не больно-то хотелось...» Весь день я дулась на Натку, а она, словно назло, ни словом не обмолвилась о предстоящем свидании и друге для меня.

Хватило меня ненадолго.

Вечером я позвонила подруге.

– Ну, я надеюсь, ты не позволишь мне остаться наедине с учебниками?

– Подожди пять секунд, я только у Сережи в аське спрошу про друга.

– О’кей.

Я тем временем начала машинально отдирать намертво прилипший к моему письменному столу орбит без сахара.

– Слушай, Лин, – начала Ната и замолкла.

– Ну что там? – нетерпеливо спросила я.

– Он просит, чтобы я выслала твою фотку.

– Кто? Сережа?

– Для друга?

Ничего себе, зайка просто! Боится, значит, время зря потратить.

– Ну, высылай. Глядишь, пройду фейсконтроль, – усмехнулась я.

– А какую? – спохватилась подруга.

– Какую-какую... посимпатичнее какую-нибудь.

– А-а-а. – Ната задумалась. Судить о чьей-либо привлекательности ей было весьма сложно, так как она замечала только свою.

Я быстро поняла свою ошибку и решила ей помочь, а то, чего доброго, у нее мозги закипят.

– Отправь ту, что с моря.

– Ой, да! Точно!

Мне порядком надоела эта тягомотина с отправкой фотографии. Даже не дождавшись результата этой проверки, я сказала Натке, что пошла собираться.

На встречу пришли два парня. Наткин Сережа и его друг Кирилл. Сережа мне сразу понравился – высокий, симпатичный, очень общительный и, уже по первому впечатлению, показавшийся мне весьма неглупым.

Кирилл был полноват, немного застенчив и здорово смахивал на кота. Я ему сразу об этом сказала. Он смутился.

Мы пошли в кино, потом в кафе. Поболтали. Причем мальчики большей частью рассказывали об учебе. Оказалось, они учились в колледже при университете. Я прикинула: второй курс, значит, им лет по 16–17. Натка врала напропалую, что ей тоже шестнадцать, что она выпускница и все такое. Естественно, упомянула о школе журналистики, где она занималась. Одним словом, рисовалась. Я скромно молчала. Но когда меня спросили о школе, спокойно сообщила, что учусь в десятом, мне пятнадцать лет, день рождения у меня в феврале... Натка смутилась, потому что у нее-то – вообще в марте. Ребята быстренько раскусили ее и посмеялись, но так, беззлобно. Ну, прибавила себе годик и прибавила. Гораздо хуже, когда приходится убавлять, но нам-то с ней до этого еще далеко.

Когда мы прощались, Сережа пригласил нас в гости. Так и сказал: «Приходите как-нибудь».

– Наверное, это будет не совсем удобно, – предположила я.

Действительно, как это мы заявимся к полузнакомому парню, что подумают его родители? Сергей, казалось, угадал мои мысли.

Нужно ли специально учиться кокетничать, или это все равно что сороконожке учиться ходить? Что нужно сделать, чтобы всегда нравиться самой себе? Посетив в Лондоне семинар знаменитого на весь мир тренера по флирту, Светлана Кольчик сделала несколько довольно неожиданных открытий.

Вы должны научиться получать оргазм от самих себя!..

• Джеймсу (слева от автора) учиться знакомиться нет нужды – он сам планирует открыть в Шотландии Школу пикапа для мужчин.

Законспектировав первую фразу ведущей, я с недоумением озираюсь по сторонам. Конференц-зал отеля в самом сердце модного лондонского района Ноттинг-Хилл. Пара дюжин невыспавшихся и довольно невзрачно одетых мужчин и женщин разных возрастов уселись в круг с блокнотами и ручками наготове. Раздеваться пока никто не собирается. В общем, на семинар по тантре, к счастью, не похоже.

«Я вас не смогу научить флиртовать, – объявляет ведущая, сделав большой глоток зеленого чая из высокой прозрачной кружки. – Все, что вам нужно, – это вернуться к самим себе».

«Путь к себе» начинается промозглым утром в 10:00 и носит довольно странное название – Flirting Weekend («Уик-энд флирта»). Ведет его Пета Хескел, весьма колоритная особа, которой на вид дашь лет 45 (на самом деле ей сильно больше), обладательница копны красно-рыжих волос, ярких веснушек (как потом выяснилось – татуированных) и длинной цветастой юбки, как у хиппующей молодежи 60-х.

Об этой женщине я впервые услы­шала несколько лет назад от моего хорошего приятеля Валеры, который в свое время привез в Москву вечеринки speeddating (экспресс-свидания) Flirtanica Party. Валера утверждал, что без знакомства с Петой моя жизнь будет по меньшей мере неполной. Пета Хескел действительно считается флирт-коучем (по-нашему это называется «консультант по отношениям») номер один если не во всем мире, то в Англии точно. Свои знаменитые семинары по флирту она ведет уже больше 10 лет, написала несколько бестселлеров о любви и отношениях (одна из ее книжек, The Flirt Coach’s Guide to Finding the Love You Want – «Гид флирт-коуча: Как найти ту любовь, которую вы хотите», скоро должна выйти в России). Пета много раз выступала по телевизору – в Англии и Америке, написала кучу статей в женские журналы… В общем, вы понимаете, почему мое любопытство в итоге взяло верх и, несмотря на то, что кокетничать меня, мягко говоря, учить не надо, я отправилась в Лондон на ее семинар.

Я тебя научу свободу любить

• Ли мечтает о «любви большой и чистой», но никак не может встретить подходящую девушку. Семинар Петы Хескел – его последняя надежда.
• «Сальса-терапия» завершается медитацией, во время которой мы фокусируемся на солнечном сплетении и стараемся восстановить «непрерывный поток энергий».

Для начала Пета просит нас всех усесться на стульях так, чтобы обе ноги твердо касались пола и не были крест-накрест – иначе мы, по ее словам, «блокируем потоки энергии», в первую очередь сексуальной. Дальше Пета призывает нас незамедлительно начать следить за тем, как и что мы говорим. «Каждое слово тоже несет определенную энергию, – говорит Пета (сама она, правда, не брезгует словом fuck, разбавляя его цитатами из Фрейда, Юнга, Шекспира и Джеймса Джойса). – Вот вы, Патрик, – она обращается к тихому брюнету. – Вы зачем пришли ко мне на семинар?..» «Я… У меня… – Патрик опускает глаза и чуть заметно краснеет. – У меня проблемы с общением, особенно с незнакомыми людьми…» «Стоп! – сверкнув глазами, прерывает его Пета. – Мы все привыкли фокусироваться на проблемах и любим говорить о том, что у нас не так. Но это позиция жертвы, так мы притягиваем в свою жизнь еще больше проблем. Патрик, а чего вы на самом деле хо­тите?» «Думаю, я должен быть более уверенным», – выдавливает из себя Патрик. «Вы должны или вы этого дей­ствительно хотите?» – парирует Пета. «Чего я действительно хочу, так это научиться быть самим собой в обществе привлекательных женщин», – после небольшой паузы отвечает Патрик уже более твердым тоном. «Так-то лучше, – кивает Пета и с пафосом продолжает: – Беда в том, что мы с детства учимся быть такими, какими, как нам кажется, окружающие нас хотят видеть. Мы привыкли прятать нашу истинную суть, потому что беспокоимся о том, что о нас подумают. Хотя все наши страхи чаще всего продиктованы исключительно нашим эго».

Если бы все было так просто! Я в очередной раз удивляюсь тому, как на тренингах фундаментальные вещи в считаные минуты раскладываются на пальцах в жанре «дважды два – четыре». Жизнь сразу начинает казаться настолько понятной, что даже неинтересно. Например, для того чтобы научиться понимать себя и других людей, по мнению Петы (которая в свое время прошла интенсив-курс по НЛП – нейролингвистическому программированию – и теперь вовсю его практикует), достаточно быть «здесь и сейчас». «Знаете, сколько бесценной информации мы можем получить, когда общаемся с человеком? Причем не из того, что он говорит, а от того, как он двигается, как меняется в процессе разговора его поза, выражение глаз, размер зрачков, цвет кожи, тембр голоса и прочее, – объясняет она. – А мы, когда идем по улице, обычно смотрим под ноги, в глаза окружающим даже взглянуть боимся. А когда мы боимся, мы – несвободны!»

Кто у вас на обед?

• Упражнение под названием «Познай себя»: с закрытыми глазами нужно дотронуться до кончика носа.
• Участники семинара выходят знакомиться «в поля».

Отпуская нас на ланч, Пета дает задание: посмотреть в глаза, улыбнуться и сделать комплименты трем незнакомым людям. Хотя в Лондоне начать улыбаться посторонним несколько проще, чем в Москве, мои одноклассники задание выполнять не спешат – им не терпится сперва выговориться о том, что их заставило заплатить почти полсотни фунтов за семинар по флирту. Патрик, тот самый, кого на уроке подвергли допросу, признается, что в свои 34 года ни разу лично не пригласил девушку на свидание, – парень знакомится либо на интернет-сайтах, либо на свиданиях вслепую, которые для него время от времени устраивают добрые друзья. При этом он работает инженером в международной интернет-компании Skype, и вокруг него всегда, как он выразился, «вьется много красивых девушек», но сделать первый шаг он боится. Патрик хоть и застенчивый, но очень обаятельный, и я говорю ему, что девушки, скорее всего, будут счастливы пойти с ним на свидание. Он считает иначе: «Я очень боюсь, что она скажет “нет”. Возможно, дело в том, что мама у меня была – настоящий тиран». Ну что у нас за дурацкая привычка быть самим себе психоаналитиками! Его приятель, накачанный брюнет со странным для стопроцентного англичанина китай­ским именем Ли, жалуется, что устал посещать вечеринки знакомств, куда «девушки приходят с подружками и все время сплетничают». Дальше он произносит знаменательную вещь, достойную отдельной серии «Секса в большом городе»: «Мне нужна любовь и серьезные отношения, а в последнее время мне попадаются девушки, которым нужен только секс!»

Ли и еще один персонаж по имени Джеймс, речь которого я едва могу разобрать из-за сильного шотландского акцента, за обедом активно за мной ухаживают. Особенно ловко это получается у Джеймса, который делает мне один комплимент за другим, задает много умных вопросов и «зеркально» копирует мою жестикуляцию. Чуть позже Джеймс признается, что он профессионал (опять же – по НЛП) и набирается в Лондоне опыта, чтобы открыть дома в Шотландии собственную школу флирта – для мужчин. «Британским мужикам надо срочно учиться строить вам глазки, – сокрушается он, галантно поднимая оброненную мной салфетку и подливая воды в мой бокал. – Мы очень зажатые и часто даже не знаем, как подступиться к женщине…» «Неужели?..» – я кокетливо улыбаюсь Джеймсу, а про себя думаю, что он, похоже, неплохой бизнесмен.

Сальса-терапия

• Чтобы успешно знакомиться, надо, по мнению Петы Хескел, расслабиться, перестать беспокоиться о том, что о тебе подумают, а главное – полюбить и принять себя. Поможет, искренний интерес к собеседнику и спонтанные комплименты незнакомым людям.

После обеда Пета Хескел предлагает нам на время забыть о флирте и заняться танцами, а именно – «сальса-тера­пией». Специально приглашенный учитель танцев по имени Дэвид, чья виляющая походка наводит на мысль о нетрадиционной ориентации, кладет себе руку на низ живота и делает несколько отчаянных рывков бедрами a la ранний Майкл Джексон. При­кольно. «В западной цивилизации мы привыкли слишком много думать, а танцуем мы обычно верхней частью тела, а нижняя – напряжена и скована, – говорит Дэвид. – В Бразилии, например, все танцуют бедрами, потому что не боятся проявлять чувственность».

Включают музыку, мы разбиваемся на пары и пытаемся изобразить подобие сальсы. Дэвид, который, несмотря на высокий рост, далеко не юный возраст и не самую стройную комплекцию, и вправду танцует как бог, увещевает: «Не думайте о технике! Когда вы начинаете думать о том, КАК надо двигаться, в вас начинает говорить ваше эго. Отключите эго, просто танцуйте и наслаждайтесь жизнью!»

Мой партнер по сальсе, высокий лысеющий товарищ неопределенного возраста, понял призыв буквально: вынув на секунду взгляд из моего декольте, он спрашивает, что я делаю сегодня вечером. (Браво! Времени даром не теряет!) Я спешу его разочаровать, потому что на вечер у меня другие планы: по заданию Петы я и еще три девушки с семинара идем «в поля» – знакомиться в один из модных пабов Ноттинг-Хилла.

Если пьем, то на свои

• «Вас послали? Переключайтесь на новый объект!» – такими псевдоподбадривающими постерами обклеены все стены комнаты, где проходит Flirting Weekend.
• Способ общения, импортированный из США, – сделать полузнакомому человеку (пьяный мужчина в баре – тоже человек) массаж спины (пальцами, кулаком, локтем).

Время к полуночи, мы уже откупорили третью бутылку австралийского Chardonnay, и я уже знаю о девчонках все, что можно и что нельзя. Например, что 27-летняя блондинка Люси (супер-секси!) до недавнего времени встречалась только с «недоступными мужчинами», которые никогда не находили на нее времени. И что от 38-летней бизнес-леди Лидии мужчины имеют обыкно­вение убегать во время свидания. И что 41-летняя фармацевт Сорайя целых 8 лет ни с кем не встре­чалась, потому что была занята карьерой и воспитанием дочери, а теперь хочет замуж и еще детей, но ее проблема в том, что с мужчинами она всегда бы­ла «слишком хорошей и не умела говорить “нет”». «А ты в курсе, что 40-летние женщины сейчас активнее всего рожают детей?» – Сорайя делает большой глоток вина и бросает мечтательный взгляд в сторону барной стойки, у которой столпились порядком набравшиеся парни. Признаться, я искрен­не девушками умиляюсь. Ни 38-летняя Лидия, ни 41-летняя Сорайя ни разу не были замужем и по этому поводу не особенно переживают, видимо, следуя модной в западных мегаполисах философии, что «сорок лет – это новые тридцать»...

«И ведь никто же не подойдет, пока мы сами их не позовем! – уже порядком нетрезвая Лидия жалуется мне на английских мужчин. – Они такие замороженные – пока их на что-то раскрутишь, поседеешь. Вот скажи, русские муж­чины платят за женщину на свидании?» «Платят. И женятся у нас гораздо раньше, чем у вас», – со смехом отвечаю я. Подружки оживляются: «Где мы можем познакомиться с русскими?!» В этот момент – наверное, чтобы восстановилась интернациональная справедливость – с Лидией заговаривает очень симпатичный парень, чем-то похожий на Джуда Лоу. Минут десять они увлеченно болтают, и наконец кавалер ин­тересуется: «Девочки, не хотите что-нибудь выпить?» «Спасибо, но мы уже пьем вино», – честно отвечает Лидия. «Ну хорошо, мы тогда пойдем к бару и себе купим». Разочарованию девушки нет предела: «Как всегда! Вечно что-то не так! Все так хорошо на­чиналось, а теперь он, наверное, уже больше не вернется». «А почему ты не разрешила купить тебе выпить?» – меня разрывает от любопытства. «Мы же уже вроде как вино пили, и я не хотела его утруждать…» – неуверенно тянет Лидия. «А все же почему ты не дала ему возможность за тобой поухаживать?» – интересуюсь я. Эти слова – на мой взгляд, абсолютно очевидные – производят на нее эффект момента истины. «Это один из самых ценных советов, которые я получала в жизни!» – Лидия, чьи лучшие годы, похоже, загублены феминизмом, смотрит на меня во все глаза, как на сошедшего с небес гуру грешной любви.

1. Всегда следите за языком тела – своим и окружающих.
2. Следите за голосом – чем он мягче и «бархатистее», тем активнее люди к вам потянутся. Мы реагируем на тембр голоса острее, чем на слова.
3. Не бойтесь дотрагиваться до собеседника. Это налаживает контакт эффективнее, чем слова.
4. Всегда наблюдайте за тем, как смотрит и двигается собеседник. Если вы будете копировать его жесты, он к вам быстрее проникнется.
5. Каждый день практикуйте состояние me at my best – «я в лучшем виде».
6. Старайтесь всегда дышать животом (фокусируйтесь на точке, расположенной на 4 см ниже пупка). Это поможет сконцентрироваться и обрести равновесие.
7. Почаще думайте о том, чего вы действительно в жизни хотите.
8. В каждой неприятной ситуации задавайте себе вопрос: чему я могу здесь научиться?
9. Не спешите судить других, старайтесь в каждом человеке разглядеть хоть что-то хорошее – здоровее будете.
10. Не бойтесь смотреть людям в глаза.

«Я в лучшем виде»

На следующее утро ряды энтузиастов флирта несколько поредели, а у доброй половины тех, кто явился, – суровое похмелье. Мои подружки наперебой отчитываются о приключениях вчерашнего вечера, который продолжался у них уже в мое отсутствие. Мы делаем странные упражнения: практикуем коллективное горловое пение (чтобы якобы почувствовать, что все мы друг с другом связаны), обнимаемся (чтобы «восполнить дефицит объятий»), учимся смотреть в глаза и говорить друг другу «неотрепетированные» комплименты. Самым полезным мне кажется упражнение «me at my best» («я в лучшем виде»). Сначала нас просят записать на бумаге качества, которые мы в себе ценим и любим, а также хобби, увлечения и прочие вещи, которые нас радуют. Затем нам предлагают вспомнить недавнюю ситуацию, когда мы ощущали гармонию и счастье, и постараться снова это состояние прочув­ствовать. «Счастье – отправная точка для всех жизненных свершений, – говорит Пета. – У вас начинают блестеть глаза, распрямляются плечи, расслабляются мышцы. Вы становитесь невероятно привлекательными. Это и есть оргазм от самого себя».

На лицах многих участников плохо скрываемое разочарование – они рассчитывали на более конкретный мастер-класс «о правилах съема». Если хотят конкретики, пусть приезжают в Москву – в любом ночном клубе (да что в клубе – в любом офисе) им покажут, как это делается.

Кто сказал, что флиртующая женщина бальзаковского возраста выглядит смешно? Смешно, если флирт неумел или неуместен, а возраст здесь совершенно ни при чем. Вот вам, уроки флирта для взрослой женщины !

Помните афоризм: «Любви все воз­расты покорны»? Банальность? Да! Зато какая жизнеутверждающая… Спешим обрадовать вас еще одной пре­красной банальностью: у флирта тоже нет возраста. Пятилетние девочки стро­ят умильное личико, двадцатилетние девушки стреляют глазами и заливисто смеются, сорокалетние леди загадочно улыбаются и говорят низким соблазни­тельным голосом.

Смех смехом

Смешно, если весь арсенал женского флирта заключается в хлопанье глазами и глупом хихиканье по любому поводу.

Смешно, если дама с желтыми зу­бами пытается увлечь мужчину своей улыбкой. Если женщина хочет быть со­блазнительной, она обязана быть ухо­женной. Не красавицей, а именно ухо­женной!

Смешно, если кокетничает барышня, наряженная по принципу «я надену все лучшее сразу»: обширное декольте, раз­рез до середины бедра, пайетки, шпиль­ки, серебряный кулон, золотые серьги, черное кружево и чулки в сеточку.

Смешно, если дама начинает неуме­ло строить из себя роковую женщину.

Смешно, если она упорно пытается увлечь мужчину, который не проявляет к ней никакого интереса: «Сереженька, не хотите попробовать пирожков, кото­рые я приготовила? Ах, вы с капустой не любите? Ну тогда я завтра с мясом испеку».

Флирт ради…

1. …удовольствия. «Теперь ты понима­ешь, почему я не вы­шла замуж? », — гово­рила экран­ная Джейн Остин. Легкий, ни к чему не обязываю­щий флирт — отличный способ повысить настроение и самооценку.

Утром в автобусе или вечером в оче­реди к кассе поймайте взгляд симпатич­ного незнакомца, улыбнитесь ему, до­ждитесь его улыбки в ответ и заинте­ресованного взгляда. «Стрельба глаза­ми» — это классика жанра, которая ни­когда не устареет.

В фильме «Мемуары гейши» героиню учили останавливать мужчину взгля­дом. Даже если вы не сумеете освоить эту фигуру высшего пилотажа, неза­мысловатая техника «в сторону — на его нос — на любой предмет» вам вполне по силам.

Главное — найти золотую середину: не смотреть слишком пристально, но в то же время показать свою заинтересо­ванность.

2. …выгоды. Мы ни в коем случае не агитируем вас кокетничать с соб­ственным шефом ради квартальной премии. Но вы вполне можете улыб­нуться консультанту в магазине быто­вой техники, восхититься тем, как пре­красно он разбирается в холодильни­ках и пылесосах, и посочувствовать тому, какие иногда попадаются вред­ные и капризные покупатели. Глядишь, он по секрету шепнет вам, что не стоит покупать тот холодильник: его уронили при перевозке, а миксеры этой фирмы ломаются уже через полгода после по­купки.

Запомните, что улыбка и просьба о помощи — два мощных орудия флирта.

Первое делает вас легкой, оптими­стичной, веселой и задорной, второе — нежной и беззащитной. И то, и другое кажется мужчинам очень привлека­тельным.

3. …завоевания. Хорошо, когда по­нравившийся вам мужчина сам проявляет инициативу, выпив дженерик Виагры, отзывы о которой, можно найти на intimapteka.ru . Но иногда нуж­но его подтолкнуть.

Флиртуя, вы посылаете сигнал: «Ты мне нравишься». В ход идут взгляды, улыбки, неслучайные прикосно­вения, шутливые реплики: «Какое у вас красивое имя…» — «Это вы еще не слышали номер моего телефо­на!». Используйте : разверни­тесь к собеседнику, заправьте за ушко упавшую на лицо прядь волос, прове­дите тыльной стороной пальцев по сво­ей шее. Разговаривая, копируйте жесты и позу своего визави.

Смотрите в глаза, давая понять, что вы наслаждаетесь вашим общением и все ваше внимание отдано только ему.

Если вы считаете, что флиртовать мо­гут только юные и легкомысленные создания, то вы обкрадываете саму себя. Вы воруете у себя моменты радости, ве­селья, беззаботности, довольства собой и уверенности в своих силах. Не нуж­но бояться флиртовать, нужно научить­ся делать это элегантно и с чувством собственного достоинства. Не забывай­те флиртовать и с собственным мужем: хвалите, восхищайтесь, назначьте ему свидание в кино или ресторане, прове­дите время вместе подальше от детей и бытовых проблем.

Отступы вокруг формы

Флирт - манера поведения, при помощи которой мы привлекаем к себе внимание противоположного пола и завоёвываем внимание тех, кто нам нравится. Флирт играет в жизни каждого из нас огромную роль: чем лучше мы умеем флиртовать - тем легче нам заводить любовные романы и устраивать свою личную жизнь. Можно сказать, что романтические отношения между мужчиной и женщиной всегда начинаются с флирта. Если вы не умеете флиртовать, значит, вам срочно нужно этому научиться, если вы хотите, чтобы в любовных делах вам сопутствовал успех!

Итак, вот несколько полезных советов, которые помогут вам освоить несложное искусство флирта:

1.Умерьте свои ожидания.
Флиртуя, сохраняйте внешнее и внутреннее спокойствие. Поймите: флирт - это приятная игра, которая ни к чему никого не обязывает, а не серьёзный жизненный экзамен. Не ждите, что как только вы начнёте флиртовать с человеком, он сразу же влюбится в вас и упадёт к вашим ногам. Если вы будете ожидать от флирта слишком многого, вы автоматически станете нервничать и напрягаться, и это непременно почувствуют те, с кем вы флиртуете. Нервозность и напряжение во время флирта смотрятся со стороны довольно странно и неуместно - имейте это ввиду и контролируйте себя!

2.Будьте открыты к общению.
Чтобы человек, который вам понравился, попался в ваши сети и не побоялся начать флиртовать с вами, он должен почувствовать, что вы явно настроены на дружеское общение с ним. Поэтому, флиртуя, вы должны излучать открытость, доброжелательность и позитив. А один из явных признаков открытости и доброжелательности - приветливая улыбка на лице.

3.Читайте язык телодвижений и мимики.
Флиртуйте только с теми, кто настроен на волну флирта и тоже не против пофлиртовать - только при таком условии ваш флирт окажется действенным. К примеру, если у человека неприятности, если он думает о решении какой-то сложной проблемы, то как вы сами понимаете, вряд ли он станет в этот момент флиртовать с вами. А для того, чтобы понять, настроен ли человек на флирт, вы должны обращать внимание на его мимику и телодвижения. В принципе, каждый из нас способен почувствовать настроение другого человека. И если вы увидите, что ответная реакция на ваш флирт явно положительная, а не отрицательная или равнодушная - смело продолжайте в том же духе!

4.Сделайте так, чтобы ваши взгляды встретились хоть на мгновение.
Вложите в свой взгляд всю страсть, на которую вы способны, и смотрите в глаза человеку до того момента, пока он не встретится с вами глазами, а затем быстро отведите взгляд. Это очень действенный приём, при помощи которого вы можете одним только взглядом передать человеку свои чувства и вызвать у него ответные эмоции.

5.Завяжите непринуждённый разговор.
Если вы хотите довести умение флиртовать до совершенства, научитесь вести так называемые «разговоры не о чём». Во время непринуждённой беседы очень удобно флиртовать с человеком и очаровывать его. А если вы ещё и научитесь первыми заговаривать с теми, кто вам понравился, это во много раз увеличит ваши шансы на успех в любви! Только учтите, что непринуждённая беседа должна быть на нейтральную тему, например, о погоде. Ни в коем случае не начинайте задавать человеку нескромные вопросы или рассказывать о себе что-то очень личное - во время лёгкого флирта подобные разговоры абсолютно неуместны! Кстати, при первом же удобном моменте выясните, как зовут вашего собеседника, и скажите ему своё имя.

6.Рассказывайте о себе только то, что характеризует вас с положительной стороны.
Чтобы у человека, с которым вы флиртуете, возникло желание познакомиться с вами поближе, вы должны чем-то его заинтересовать. Пусть у него возникнет впечатление, что вы - интересная, умная, добрая, успешная и вообще во всех отношениях положительная личность. А для этого, как бы между прочим, намекните собеседнику о своих достоинствах и жизненных достижениях. Только старайтесь при этом, чтобы ваши рассказы о себе не выглядели откровенным хвастовством!

7.Не превращайте общение в монолог - беседа должна быть двусторонней.
Делайте паузы во время разговора, чтобы ваш собеседник тоже мог высказаться. И не упустите случая сделать ему уместный комплимент, когда он, в свою очередь, станет рассказывать вам про свои жизненные успехи. Комплименты - очень мощное оружие флирта!

8.Будьте внимательны к собеседнику.
Слушать тоже можно по-разному - равнодушно или проявляя участие. Покажите, что вы сопереживаете и сочувствуете всему, что рассказывает вам собеседник - ваше внимание ему очень польстит и у него автоматически возникнет к вам ответная симпатия. Не зря есть поговорка: «Лучший собеседник - это тот, кто умеет хорошо слушать».

9.Активно используйте язык жестов и мимики.
При помощи жестов и мимики покажите человеку, что он вам нравится. На то и существует флирт, чтобы мужчина и женщина могли обмениваться важной информацией, не прибегая к словам. Используйте весь арсенал флирта - нежные улыбки, призывный взгляд, нечаянные прикосновения и так далее. Будьте при этом естественны, непосредственны и прислушивайтесь к своим чувствам - глубинный инстинкт, который заложен в каждом из нас, подскажет вам, кук нужно действовать в вашей конкретной ситуации.

10.Поставьте цель и смело добивайтесь её.
Помните, что флирт - это только начальный этап романтического общения. Но этот этап очень важен. Ведь от того, сумеем ли мы проявить смелость во время флирта, зависит, будет ли иметь продолжение завязанное нами романтическое знакомство. А вдруг человек, с которым вы сейчас флиртуете - ваша будущая любовь и судьба? Поэтому, если вы видите, что вам явно отвечают симпатией, не робейте, а поспешите сделать всё для того, чтобы ваш флирт имел удачное продолжение. Не упустите человека, который вам понравился! Например, мужчина не должен стесняться попросить у понравившейся девушки номер телефона, ну а девушка вполне может хотя бы намекнуть мужчине, что он её заинтересовал. Если же у вас ничего не получилось, и флирт не удался - не расстраивайтесь. Значит, ваша судьбоносная встреча ещё впереди!

Подсказки:

* Не так важно, что конкретно вы говорите во время беседы, как важно то, как вы это говорите, то есть, ваш тон и ваша мимика. Когда вы ведёте беседу не о чём, собеседник не будет особо вслушиваться в ваши слова, но он обязательно отметит, какое у вас выражение лица, какой взгляд, какой тембр голоса - и составит о вас первое впечатление. Поэтому всегда ведите себя естественно, и пусть с вашего лица не сходит приветливая улыбка.

* Не пытайтесь флиртовать с человеком с первых же минут разговора. Пусть сначала тон вашей беседы будет нейтральным. А уже чуть позже, когда вы разговоритесь, и когда собеседник расслабится, можете начинать оттачивать на нём ваше умение флиртовать.

* Если вы боитесь отказа и стесняетесь попросить у собеседника номер его телефона, тогда напишите на листочке свой мобильный номер и дайте ему. Если вы ему понравились - он непременно позвонит.

Ошибки:

* Никогда не флиртуйте с теми, кто вам безразличен, и с кем вы даже не думаете заводить романтические отношения. Человек может решить, что понравился вам, и станет надеяться на развитие отношений. Люди бывают разными и если человек окажется настойчивым, вы можете попасть в неловкую ситуацию.

* Флиртуя, не теряйте чувство меры. Если вы явно видите, что собеседник не расположен к флирту, тут же прекращайте флиртовать с ним, чтобы он не решил, что вы навязчивы и плохо воспитаны.

* Далеко не всякая обстановка уместна для флирта. Если вы находитесь на дружеской вечеринке или отдыхаете в клубе - флиртуйте сколько хотите. Но если вы станете флиртовать во время деловых переговоров с партнёрами по бизнесу, ваше поведение будет выглядеть, мягко говоря, неуместным. Как говорится, всему должно быть своё время и место! Отступы вокруг формы