چه اتفاقی برای جنین در هفته 15 می افتد. علائم جدید و وضعیت عمومی

هفته پانزدهم بارداری با تغییرات مختلفی در بدن همراه است. یک زن ممکن است متوجه بدتر شدن وضعیت پوست، مو و ناخن و همچنین خرد شدن دندان ها شود. این به این دلیل است که تمام هزینه های انرژی و مواد مغذی بدن مادر صرف رشد جنین می شود.

در هفته پانزدهم بارداری چه اتفاقی می افتد؟

کودک در سه ماهه دوم بارداری به مقدار زیادی مواد مغذی، ویتامین ها و عناصر ریز به ویژه کلسیم و پروتئین نیاز دارد.

با کمبود این مواد در بدن مادر آینده، نه تنها تغییرات خارجی ممکن است ظاهر شود (وخیم شدن وضعیت پوست، افزایش شکنندگی صفحات مو و ناخن)، بلکه سایر فرآیندهای پاتولوژیک. به عنوان مثال، علامت اصلی کمبود کلسیم، گرفتگی عضلات ساق پا است.

تغییرات در بدن یک زن

احساس در شکم در هفته 15 بارداری تغییر می کند. در هفته پانزدهم، اندازه رحم حتی بیشتر می شود. هنوز یک شکل کروی گرد دارد، اما به زودی شروع به کشیده شدن به داخل حفره شکمی می کند. ارتفاع فوندوس رحم 14-15 سانتی متر است که یک زن با قرار دادن کف دست خود در قسمت پایین شکم حدود 4-5 انگشت زیر ناف می تواند آن را احساس کند.

رحم دیگر به اندام های اطراف لگن فشار نمی آورد. به همین دلیل است که در سه ماهه دوم تکرر ادرار به حالت عادی باز می گردد. اما در عین حال احساس سنگینی در معده و مشکلات گوارشی و عملکرد روده باقی می ماند. برای جلوگیری از یبوست، مهم است که برنامه غذایی خود را به درستی برنامه ریزی کنید.

حجم خون در بدن زن باردار 20 درصد افزایش می یابد که فشار بیشتری را به عضله قلب وارد می کند. این همان چیزی است که می تواند باعث تاکی کاردی خفیف شود. اگر خانمی هر گونه آسیب شناسی یا نارسایی قلبی داشته باشد، نظارت و مشاهده منظم توسط متخصص قلب در طول بارداری ضروری است.

هفته پانزدهم با افزایش حجم خون و تولید ناکافی گلبول های قرمز مشخص می شود که اغلب باعث یک بیماری کمبود آهن - کم خونی می شود. علائم اصلی آن ضعف، سرگیجه مکرر، پیدایش لکه های جلوی چشم، افسردگی و ضعف سلامتی است.

نیازی به نگرانی در مورد احساس خفگی دوره ای در شب نیست. علل احتمالی آن خونریزی بینی است - به دلیل افزایش حجم خون در بدن مادر. با این حال، در صورت وجود اشکال جدی این شرایط، لازم است با یک متخصص مشورت کنید.

علائم بارداری در هفته 15

هفته پانزدهم بارداری با علائم اصلی زیر مشخص می شود:

• افزایش حجم و حساسیت سینه؛
• خونریزی بینی؛
• فشار خون پایین؛
• خونریزی لثه؛
• سردرد؛
• سوزش سر دل، افزایش تشکیل گاز در روده، سوء هاضمه؛
• افزایش ترشح بزاق؛
• حجم باسن و شکم در هفته پانزدهم افزایش می یابد.
• رنگدانه روی پوست ظاهر می شود - کک و مک و خال بیشتر قابل توجه می شوند، خط سفید روی معده تیره می شود.

در این مرحله، یک مایع بی رنگ، آغوز، ممکن است از قبل از سینه آزاد شود. این یک پدیده فیزیولوژیکی طبیعی است که با تغییرات هورمونی همراه است. همچنین تحت تأثیر ویژگی های فردی زن است، بنابراین برخی از مادران باردار تا زمان زایمان آغوز آزاد نمی کنند.

احساسات مامان

در نتیجه تغییرات هورمونی در بدن، یک زن ممکن است دچار غیبت و فراموشی شود. در این دوره، برخی از مادران باردار افزایش بی‌سابقه‌ای از قدرت و انرژی را تجربه می‌کنند. اما در عین حال رعایت برنامه کاری و استراحت برای خانم باردار اهمیت دارد و سعی می کند زیاد کار نکند.

احساسات جدید در شکم در هفته پانزدهم با رشد رحم و کشش رباط ها و عضلات همراه است که می تواند منجر به احساسات دردناک ناخوشایند شود. آنها نباید تیز و گرفتگی باشند و یا باعث ناراحتی زن شوند. برای هر گونه تغییر، باید با متخصص زنان مشورت کنید.

جنین در این هفته زایمان هنوز بسیار کوچک است، اما زن حرکات آن را احساس می کند. آنها مانند لرزش به نظر نمی رسند، اما احساس "حرکت ماهی" یا "ترکیدن حباب" دارند. اما فقط یک زن بسیار حساس یا چندزا می تواند آنها را احساس کند. معمولاً مادر باردار اولین لرزش کودک را فقط در هفته 18-20 احساس می کند.

ترشح از دستگاه تناسلی

در سه ماهه دوم بارداری، ترشحات ممکن است شفاف، کم رنگ یا کمی مایل به زرد باشد. اما اگر علائم دیگری ظاهر شد، باید به متخصص زنان مراجعه کنید:

• بوی تند ناخوشایند؛
• قوام ناهمگن، وجود حباب، تکه ها، قطعات؛
• ظهور علائم لکه روی لباس زیر؛
• ترشحات زرد یا سبز روشن، مخلوط چرک؛
• تظاهرات سوزش، سوزش، درد و سایر ناراحتی ها.

سونوگرافی

معاینه اولتراسوند در هفته پانزدهم فقط به درخواست زن یا در صورت وجود نشانه هایی، به عنوان مثال، برای تعیین بارداری منجمد یا تایید جدا شدن جفت انجام می شود.

در هفته 15 بارداری چه اتفاقی برای نوزاد می افتد؟

اندازه میوه در این مرحله 94-103 میلی متر و وزن آن حدود 50-70 گرم است. جنین بدن و سر متناسبی دارد و پوستش لایه شفاف نازکی است که از طریق آن رگ ها و مویرگ ها قابل مشاهده است.

جنین در هفته پانزدهم بارداری کاملاً با یک کرک مخصوص پوشانده شده است که از روان کننده مومی محافظت می کند. کرک ابروها و سطح جمجمه را به مقدار بیشتری می پوشاند. فولیکول های مو قبلاً در پوست سر تشکیل شده اند که شروع به تولید آنزیمی می کنند که رنگ موی کودک را تعیین می کند.

در هفته 15 با نوزاد چه اتفاقی می افتد؟ او بسیار فعال می شود، می تواند در حفره رحم که هنوز هم بسیار جادار است غلت بخورد، مشت هایش را ببندد، صورت و بند ناف خود را نوازش کند. همه مفاصل از قبل تشکیل شده اند، بنابراین او می تواند به راحتی دست ها و پاهای خود را خم کند. نیمی از اوقات او خواب است و نیمی دیگر بیدار است.

در هفته 15 بارداری چه اتفاقی برای نوزاد می افتد:

• فرآیند استخوان سازی اسکلت فعال می شود، بنابراین مصرف کلسیم از بدن زن افزایش می یابد.
• پرده گوش کودک در گوش ها شکل می گیرد، بنابراین او می تواند تمام صداهای اطراف را به خوبی بشنود - ضربان قلب مادر، حرکت خون از طریق عروق و جوشیدن در روده ها.
• چشم های کودک هنوز بسته است، اما اگر اشعه های خورشید به معده باشد، به نور روشن واکنش نشان می دهند.
• کیسه صفرا شروع به تولید صفرا می کند، که متعاقبا وارد روده می شود، به همین دلیل است که پس از تولد، مدفوع اصلی کودک - مکونیوم - دارای رنگ سبز باتلاقی غنی است.

یک کودک در هفته پانزدهم بارداری به طور فعال مایع آمنیوتیک را می بلعد و پس از آن مثانه خود را خالی می کند. برای حفظ ترکیب شیمیایی بهینه و عقیمی در مایع آمنیوتیک، مایع آمنیوتیک به طور منظم تجدید می شود. این فرآیند می تواند تا 8-10 بار در روز انجام شود.

مشکلات احتمالی

مشکل اصلی فیزیولوژیکی یک زن در سه ماهه دوم بارداری یبوست است. برای نرم شدن آنها نباید از ملین ها استفاده کنید، زیرا می توانند باعث تحریک و سفت شدن رحم و همچنین عواقب دیگری شوند. جدی ترین آنها جدا شدن جفت است. در این دوران بهتر است از غذاهای غنی از فیبر و ملین های طبیعی ظریف (آلو) بیشتر استفاده کنید.

هفته پانزدهم بارداری معمولاً با عادی شدن دما همراه است، اما با نفوذ ویروس ها یا عفونت ممکن است افزایش یابد. این وضعیت برای کودک بسیار خطرناک است، بنابراین، در دمای بالای 38 درجه سانتیگراد، باید بلافاصله یک ضد تب - پاراستامول یا.

برای جلوگیری از مشکلات احتمالی، باید از بازدید از اماکن عمومی خودداری کنید و تماس با افراد غریبه را محدود کنید. در صورت بروز گلودرد می توانید آن را با دم کرده بابونه غرغره کنید و اگر سرفه دارید مالش و استنشاق انجام دهید. باید از مصرف هر گونه دارویی خودداری کنید.

به چه چیزی باید توجه کرد؟

یک زن باردار باید زمان بیشتری را در هوا بگذراند، بیشتر پیاده روی کند و ورزش های کم شدت انجام دهد و همچنین توصیه های دیگر پزشک را دنبال کند:

در سه ماهه دوم توصیه می شود برای شناسایی مشکلات دندان به دندانپزشک مراجعه کنید، زیرا کمبود کلسیم می تواند منجر به خرد شدن، از بین رفتن و پیدایش حفره های پوسیدگی شود. در صورت وجود هر گونه مشکل، درمان باید در سه ماهه دوم انجام شود.

تغذیه باید مناسب و متعادل و سرشار از پروتئین و کلسیم باشد. بهترین محصولات در این دوره پنیر، شیر، پنیر، گوشت مرغ و بوقلمون، ماهی و غذاهای دریایی است. شما باید 6-8 بار در روز وعده های کوچک بخورید و از پرخوری اجتناب کنید.

برای جلوگیری از مشکل اصلی فیزیولوژیکی در این زمان - یبوست، باید غلات جوانه زده، نان غلات کامل و غلات بخورید. برای جبران کمبود کلسیم، خوردن پنیر دلمه برای صبحانه و همچنین نوشیدن حداکثر دو لیتر آب در روز توصیه می شود و نوشیدنی های میوه توت را در رژیم نوشیدن خود در طول فصل سرد بگنجانید - این نیز مفید خواهد بود. پیشگیری عالی از سرماخوردگی

در دوران بارداری، مصرف هیچ گونه دارو یا دارویی، از جمله قطره های بینی منقبض کننده عروق، توصیه نمی شود.

اگر شکم شروع به رشد کرد، یک زن باید لباس مخصوص زنان باردار بخرد - شلوار یا شلوار جین با درج الاستیک در شکم. آنها به او فشار نمی آورند و باعث ناراحتی کودک نمی شوند.

اشتباهی پیدا کردی؟ آن را انتخاب کنید و Ctrl + Enter را فشار دهید

هفته پانزدهم بارداری دوران آرامی است که نوزاد وارد فاز رشد فعال می شود. در این مرحله، حرکات کودک شدید می شود، اندازه او در حال حاضر بسیار بزرگ است، بنابراین مادر باردار ممکن است خیلی زود ضربات سبک را در شکم خود احساس کند.

رشد جنین: چه اتفاقی برای نوزاد در هفته 15 بارداری می افتد

کودک در حال حاضر به خوبی رشد کرده است، طول آن به 10 سانتی متر می رسد و وزن آن حدود 50 گرم است، همان وزن یک پرتقال بزرگ.

میوه به طور فزاینده ای شبیه یک فرد است: دست ها و پاهای آن دراز هستند، موها و گل همیشه بهار روی بدن ظاهر می شوند. سیستم های زیر نیز در حال شکل گیری و توسعه هستند:

• غده هیپوفیز به اندازه کافی بالغ شده است تا در بدن جنین شروع به کار کند. به لطف سلول های تولید شده توسط غده هیپوفیز است که رشد و تکامل بیشتر کودک اتفاق می افتد.
• لثه های کودک در حال حاضر 20 دندان شیری تشکیل داده اند.
• جنین می تواند قورت دهد و نفس بکشد و روی مایع آمنیوتیک تمرین کند. کلیه های او نیز کار می کنند، بنابراین مثانه او به طور مرتب تخلیه می شود.
• نوزاد به مکیدن انگشت خود ادامه می دهد، فضای اطراف خود را کاوش می کند و آزادانه در مایع آمنیوتیک حرکت می کند. اما حرکات او بی نظم باقی می ماند.
• کودک از قبل می شنود و نسبت به صداهای تیز حساسیت نشان می دهد.
• کبد به عضو اصلی گوارش تبدیل می شود.
• قلب در حال حاضر توانایی پمپاژ بیش از 20 لیتر خون در روز را دارد.
• غدد چربی و عرق رشد کرده و کار خود را آغاز می کنند.
• در این مرحله از رشد، قلب کودک در حال حاضر 150 بار در هر دقیقه می‌زند.

در هفته های 15-16 بارداری همه شانس برای یافتن فاکتور Rh و گروه خونی نوزاد وجود دارد. در طول معاینه اولتراسوند، پزشک می تواند جنسیت نوزاد را از قبل تعیین کند، البته اگر جنین بخواهد آن را نشان دهد و موقعیت مناسبی را بپذیرد.

در هفته 14-15 چه اتفاقی برای مادر می افتد؟

احساسات یک زن در این هفته های بارداری با افزایش تن بدن، تحرک بیش از حد و فعالیت همراه است. در این دوره، سموم عملاً عذاب مادر باردار را متوقف می کند، بنابراین خطر افزایش وزن اضافی که فراتر از برنامه است وجود دارد. واقعیت این است که بدن که توسط سموم تخلیه شده است، نیاز به جبران ضرر دارد و مادر باردار باید منوی خود را از غذاهای سالم و سبک تهیه کند.

یک زن همچنین متوجه تغییرات زیر در بدن خود می شود:
1. سینه همچنان به بزرگ شدن ادامه می دهد و با شبکه ای از سیاهرگ ها پوشیده می شود. هاله های نوک پستان به خصوص در مادران چندزا تیره و حساس می شوند.
2. احساس ناخوشایند در قسمت تحتانی شکم ظاهر می شود.
3. به دلیل افزایش اندازه رحم، احساس انقباض در هنگام ادرار ایجاد می شود، احساس پری مثانه باقی می ماند.
4. در برخی از زنان فشار خون کاهش می یابد و باعث سردرد و سرگیجه می شود.
5. لحن رحم حفظ می شود، زن ممکن است احساس کند معده اش "سخت" شده است.
6. در این زمان، بدن خسته شده توسط سموم، می تواند واکنش های مختلفی ایجاد کند. بسیاری از زنان باردار مشکلاتی را در دندان ها، سیستم اسکلتی عضلانی و ناخن ها تجربه می کنند. این حالت با مصرف کمپلکس مولتی ویتامین به راحتی اصلاح می شود.

در هفته 15، احتمال سقط جنین به میزان قابل توجهی کاهش می یابد. و مادرانی که قبلاً نوزادی را حمل کرده اند می توانند اولین حرکات را احساس کنند. به هر حال، زنان لاغر اندام باردار با اولین فرزند خود نیز می توانند لرزش خفیفی را احساس کنند.

تا این زمان باید چند کیلوگرم اضافه کنید؟

در سه ماهه اول و دوم، افزایش وزن به طور مساوی توزیع می شود و این دوره حدود 40 درصد از کل وزن اضافه شده را تشکیل می دهد. 60٪ باقیمانده به سه ماهه 3 اختصاص داده می شود که در طی آن کودک به طور فعال وزن و چربی زیر جلدی را افزایش می دهد. تا هفته 15، مادر باردار باید تعداد کیلوگرم وزن زیر را اضافه کند:

• با BMI زیر 19.8 حدود 3 کیلوگرم
• با BMI از 19.8 تا 26، حدود 2 کیلوگرم
• با BMI بالای 26، حدود 1.2 کیلوگرم

هر چه وزن قبل از بارداری شما بیشتر باشد، نیاز به افزایش وزن کمتری دارید. برای این واقعیت آماده باشید که بین هفته های 15 تا 20 بارداری، افزایش وزن شدید است. بنابراین، افزایش می تواند از 2 تا 5 کیلوگرم باشد. این طبیعی است، به خصوص اگر زن در سه ماهه اول از سمیت رنج می برد.

آیا درد در این مرحله طبیعی است؟

درد خفیف یک همراه طبیعی بارداری است. درد در لحظه ای ظاهر می شود که استخوان های لگن از هم جدا می شوند و برای زایمان آماده می شوند و نوزاد را به دنیا می آورند. درد در سمت چپ و راست می تواند ناشی از بزرگ شدن رحم باشد که بر سیستم گوارش و سایر اندام های داخلی فشار وارد می کند. درد در پاها اغلب به دلیل تورم ایجاد می شود و ناراحتی در قسمت پایین کمر به دلیل بزرگ شدن شکم ایجاد می شود.

دردی که باعث اضطراب می شود

مادر باردار باید نسبت به این دردها هوشیار باشد:
1. درد معده، مانند PMS. این دردها گرفتگی هستند و اغلب به پشت یا ساکروم تابیده می شوند، اگر در یک فاصله زمانی مشخص ظاهر شوند و ناپدید شوند، می توانند منادی سقط جنین باشند. درد گرفتگی خطرناک به قسمت پایین کمر می رسد که همراه با ترشحات خونی است.
2. درد مکرر در کمر و پشت ممکن است نشان دهنده وجود پیلونفریت باشد.
3. درد در پشت یا در ناحیه دنبالچه می تواند ناشی از تغییرات در بدن یا یک عصب فشرده ساده باشد. آنها را می توان با انجام تمرین زیر کاهش داد: باید چهار دست و پا شوید و با پشت خود حرکات چرخشی انجام دهید.
4. تورم و رنگدانه پوست نیز ممکن است ظاهر شود.

در این مرحله، سردرد با طبیعت متفاوت می تواند به همراه وفادار یک زن باردار تبدیل شود. به دلیل فشار خون بالا یا پایین ظاهر می شود و با پیاده روی، دوش آب گرم و چای گیاهی تسکین می یابد. اگر درد شدید و مکرر باشد، پزشک توصیه به درمان دارویی را در نظر می گیرد.

شکم در 15 هفتگی

در هفته پانزدهم مامایی، استخوان های لگن زن باردار در حال واگرایی هستند، بنابراین باسن پهن تر می شود. شکم در این مرحله از قبل به وضوح قابل مشاهده است، اما در حال حاضر می توان آن را زیر لباس پنهان کرد.
برای برخی از زنان، شکم گردی ملایم و دلپذیری به دست می آورد، برای برخی دیگر تازه شروع به رشد می کند، اما کمر پهن تر می شود. اندازه شکم به نوع بدن زن بستگی دارد، پس نگران نباشید.
یک نوار تیره در طول 14-15 هفته روی شکم ظاهر می شود - این هیپرپیگمانتاسیون است که در هفته های اول پس از تولد ناپدید می شود.

تست و معاینه

در هفته 15، در طول بارداری طبیعی، آزمایشات مهم تجویز نمی شود و مادر باردار باید نتایج مطالعات قبلی را به پزشک نشان دهد.

هفته 15 وارد سه ماهه دوم می شود که در طی آن معاینات معمول 2 بار در ماه انجام می شود.

اگر خانمی فاکتور Rh منفی داشته باشد، از این هفته تا پایان بارداری تحت آزمایشاتی قرار می گیرد تا بر تولید آنتی بادی نظارت شود. همچنین لازم است غربالگری انجام شود که بین 15 تا 17 هفته انجام می شود تا احتمال ناهنجاری در رشد جنین ارزیابی شود.

ویدیو

در صورت پاتولوژی و ناهنجاری چه آزمایشاتی را می توان تجویز کرد؟

در صورت ناراحتی در شکم، تهدید به سقط جنین و آسیب شناسی دوره آن، موارد زیر ممکن است تجویز شود:

• آزمایش خون برای hCG. سطح پایین این هورمون ممکن است نشان دهنده ژستوز، ناهنجاری های کروموزومی یا رشد غیر طبیعی جفت باشد.
• مجموعه ای از تست های غربالگری که احتمال ایجاد ناقص لوله عصبی یا سندرم داون را ارزیابی می کند.
• اگر خطر ناهنجاری های جنینی بالا باشد، پزشک ممکن است آزمایشی را تجویز کند که نیاز به جمع آوری مایع آمنیوتیک دارد.
• برای تعدادی از ترشحات، اسمیر واژینال تجویز می شود.

این آزمایش‌ها و روش‌ها ممکن است علاوه بر این برای زنانی که اولین فرزند خود را باردار هستند و از مرز 30 سالگی عبور کرده‌اند نیز تجویز شود. هر سال در این مورد، خطر ناهنجاری های کروموزومی در جنین افزایش می یابد، بنابراین از توصیه های پزشک خود غافل نشوید.

سونوگرافی این هفته

سونوگرافی در هفته 15 بارداری انجام نمی شود. این مطالعه همچنین ممکن است در صورت وجود تهدید به سقط جنین یا اختلال در روند آن تجویز شود.
اما در این دوره، پزشک می تواند با استفاده از سونوگرافی تشخیص دهد که چه کسی متولد می شود، بنابراین بسیاری از زوج ها تحت یک روش برنامه ریزی نشده قرار می گیرند. اگر مکان کودک مطلوب باشد، والدین می توانند جنسیت او را پیدا کنند. اما حتی اگر کودک دور شود، می توانید تحسین کنید که چگونه او شست خود را می مکد، دست ها و پاهای خود را حرکت می دهد و در مایع آمنیوتیک حرکت می کند.

تخلیه

در این هفته ترشحات شفاف و ترشحات شیری چسبناک طبیعی در نظر گرفته می شود. ترشحات قهوه ای، قرمز، قهوه ای و صورتی کم رنگ در هر زمانی خطرناک است، بنابراین در صورت ظاهر شدن، باید فورا با پزشک مشورت کنید.
ترشحات با بوی قوی که متمایل به سبز، زرد یا سفید است، ترشحاتی که شبیه پوسته پوسته یا یک توده کشک شده است، نشان دهنده وجود عفونت است. ممکن است با خارش، درد هنگام ادرار کردن و حتی تب بالا همراه باشد. در این مورد، آزمایشاتی برای مادر باردار تجویز می شود که به شناسایی علت خاص کمک می کند.

آیا رابطه جنسی در این هفته مجاز است؟

هفته 15 یک دوره مفید برای از سرگیری زندگی عادی صمیمی است، در صورتی که منع مصرف خاصی وجود نداشته باشد. در سه ماهه اول اکثر زوج ها از ترس سقط جنین از رابطه جنسی خودداری می کنند و سه ماهه دوم از این نظر ثبات بیشتری دارد.
از ژست های سخت دوری کنید، به شکم خود فشار نیاورید و همه چیز درست خواهد شد.

رابطه جنسی به بدن زن کمک می کند تا گروه های ماهیچه ای مختلف از جمله عضلات صاف رحم را تمرین دهد.

علاوه بر این، زندگی جنسی به بدن کمک می کند تا اندورفین تولید کند - این هورمون شادی است که هم برای مادر باردار و هم برای پدر آینده ضروری است.

در این مرحله چه چیزی برای نوزاد خطرناک است؟

در هفته 15 بارداری، کودک در امان است، اما تعدادی از عوامل خارجی می توانند تأثیر منفی بر روی آن بگذارند:

• تا هفته 15، مادر باردار باید سیگار را به طور کامل ترک کند. زنانی که تا زمان زایمان نیکوتین را کنار نمی‌گذارند، فرزندان کم وزنی دارند. پس از زایمان، چنین نوزادی ممکن است بدون دریافت دوز معمول مواد سمی نیکوتین احساس ناراحتی کند.
• الکل. در هفته 15 هر الکل به دلیل تشکیل قشر مغز خطرناک است.
• داروهایی که بر بدن جنین و مادر اثر مضر دارند. مواد مخدر باعث اعتیاد در جنین می شود، به تاخیر در رشد و در نتیجه ضعف نوزاد کمک می کند.
• سرماخوردگی، التهاب، عفونت همراه با تب بالا. اگر دماسنج بیش از یک روز در دمای +38 درجه سانتیگراد یا بالاتر بماند، توصیه می شود برای انجام یک دوره درمانی دارویی و ایمن با پزشک مشورت کنید.

مصرف بی رویه داروها نیز خطرناک است.

اگر سرماخوردگی، دندان درد، تب یا سایر بیماری ها دارید، برای مصرف داروهای قدیمی و اثبات شده عجله نکنید.

بسیاری از داروهایی که قبل از بارداری با آرامش مصرف کرده‌اید، از سد جفت عبور می‌کنند و باعث ضربه به جنین می‌شوند. دستورالعمل ها را بخوانید، مراقب مصرف داروها بدون اجازه پزشک باشید.

تغذیه برای خانم باردار در این دوران

رژیم غذایی مادر آینده، مانند هر هفته دیگر بارداری، باید متعادل باشد. البته، نباید خود را در غذاهایی که می خواهید غافل کنید بدون اینکه فواید آن را فراموش کنید:

• 200 گرم گوشت در روز
• بیش از 2 بار در هفته، ماهی به هر شکلی بخورید، 200-250 گرم با یک ظرف جانبی سبزیجات
• هر روز منو با 300 گرم سبزیجات و همین مقدار میوه غنی می شود. در فصل زمستان بیشتر از مرکبات استفاده کنید که به طور موثری سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و حاوی مقدار رکورد ویتامین C است.

برای یبوست، باید میوه های خشک شده را به رژیم غذایی خود اضافه کنید، به ویژه آلو بخارپز، کشمش، انجیر.

اگر خانمی از نفخ و سوزش سر دل رنج می برد، حبوبات و کلم سفید از رژیم غذایی حذف می شوند.

• نمک را برای تورم کاهش دهید

در این مرحله از رشد جنین، کلسیم بسیار مهم است: شیر، پنیر، شیر پخته تخمیر شده، کفیر باید بیش از 4-5 بار در هفته در منوی زن باردار گنجانده شود.

• افزایش وزن برای پوست شما خوب نیست، سعی کنید از کرم های مرطوب کننده برای زنان باردار، لایه بردار که از شکر یا تفاله قهوه تهیه می شود استفاده کنید.
• اگر شکم در حال رشد شما خواب را سخت می کند، پس به فکر خرید بالش بارداری باشید. هم در دوران شیردهی و هم در دوران نقاهت در دوران پس از زایمان برای شما مفید خواهد بود.
• سعی کنید زمان بیشتری را به پیاده روی اختصاص دهید، فراموش نکنید که می توانید برای ژیمناستیک برای زنان باردار ثبت نام کنید. دومی نه تنها به تقویت عضلات کمک می کند، بلکه بدن را برای زایمان آماده می کند.
• مراقب دندان هایی باشید که ممکن است به دلیل کمبود کلسیم دردناک یا پوسیده شوند. در اولین زنگ خطر، با دندانپزشک خود و سپس با پزشک خود برای تجویز ویتامین ها تماس بگیرید

این تمام چیزی است که یک زن باید در مورد این هفته بارداری بداند. در نهایت شما را به دیدن عکس های شکم در هفته 15 بارداری دعوت می کنیم.

شکم ها

ماریا سوکولووا

زمان مطالعه: 20 دقیقه

A A

هفته پانزدهم مامایی با رشد جنین مطابقت دارد. بنابراین، شما در ماه چهارم و در سه ماهه دوم هستید، یعنی تمام سموم پشت سر شماست. سه ماهه دوم به درستی مطلوب ترین دوره بارداری در نظر گرفته می شود.

احساسات مادر در 15 هفتگی

هفته پانزدهم بارورترین زمان است، زیرا زن دیگر از پدیده های ناخوشایندی مانند سمیت، سرگیجه و خواب آلودگی رنج نمی برد.

به عنوان یک قاعده، زنان در هفته 15 افزایش قدرت و نشاط را احساس می کنند، با این حال:

• احتقان خفیف بینی (رینیت) ظاهر می شود.
• درد خفیف در پایین شکم باعث ناراحتی می شود.
• ادرار عادی می شود؛
• مدفوع سبک تر می شود.
• خفگی خفیف به دلیل فشار رحم که به سرعت در حال رشد است روی دیافراگم رخ می دهد.
• فشار خون کاهش می یابد و در نتیجه ضعف و سرگیجه ظاهر می شود (اگر فشار به شدت کاهش پیدا نمی کند، زن باردار به راحتی می تواند این را تحمل کند، اما اگر متوجه کاهش شدید فشار شدید، حتما با پزشک مشورت کنید).

در مورد تغییرات خارجی:

• سینه ها به رشد خود ادامه می دهند. نوک سینه ها تیره می شوند؛
• شکم در حال حاضر با چشم غیر مسلح قابل مشاهده است.
• وزن افزایش می یابد (افزایش وزن در هفته 15 2.5 - 3 کیلوگرم است).
• رنگدانه روی پوست ظاهر می شود (خال ها و کک و مک ها بیشتر قابل توجه می شوند؛ خط سفید روی شکم تیره می شود).

با این حال، موارد فوق در مورد زنان معمولی صدق می کند، اما انحرافاتی نیز از هنجار وجود دارد، آنها چیست؟ ما از مادران باردار متوجه می شویم:

لیوبا:

من در هفته پانزدهم هستم و خیلی خلوت است. من شروع به نگرانی کردم که احساس می کنم کامل هستم (بیهوده است، اما واقعیت دارد). من دیگر حالت تهوع ندارم، چون در 9 هفته اول 2 کیلوگرم اضافه کردم، دیگر وزن اضافه نمی کنم (اگرچه دکتر می گوید این طبیعی است). فقط یک "اما" وجود دارد - در محل کار دائماً به خواب می روم ، اگر این تفاوت ظریف نبود ، فراموش می کردم که باردار بودم!

ویکتوریا:

من هم 15 هفته ام قبلا مسمومیت خفیف داشتم، اما اکنون آن را فراموش کرده ام. احساس در یک افسانه. این اتفاق می افتد که می خواهید بی دلیل گریه کنید. خوب، من گریه خواهم کرد و بعد دوباره همه چیز خوب خواهد شد! و، به نظر می رسد، من گریه می کنم و کمتر به توالت می روم، اما اینطور نیست - من اغلب می دوم، اگرچه تا هفته 15 عملکرد کلیه من باید به حالت عادی برمی گشت.

النا:

من دائماً به یخچال حمله می کنم و روز و شب گرسنه هستم احتمالاً به زودی شوهرم را خواهم خورد (البته شوخی می کنم) ، اگرچه همه چیز در ترازو ثابت است. و همچنین متوجه شدم که بسیار فراموشکار شدم. امیدوارم این به زودی برطرف شود.

ماشا:

من احتمالا خوشبخت ترین مادر باردار هستم. تنها نشانه بارداری من از روزهای اول تاخیر بود. الان فهمیدم که باردارم چون شکمم ظاهر شده. من در 15 هفته هیچ احساس ناخوشایندی را تجربه نکردم. امیدوارم به همان شکل بماند!

لارا:

من 15 هفته دارم، اما هیچ کس متوجه علائم خارجی نمی شود، و وجود ندارد، 2 کیلوگرم اضافه کردم، اما شکمم هنوز قابل مشاهده نیست. حالم خیلی خوبه، مثل پروانه بال می زنم، اما اخیراً اشتهایم بی رحم شده است!

الویرا:

هفته 15 و ما در حال حرکت هستیم! مخصوصاً وقتی شوهرم شکمش را می مالید! احساس خوبی دارم، اما اغلب اوقات بی دلیل عصبانی و عصبانی می شوم. کارمندان در حال حاضر آن را دریافت می کنند. خوب، نگران نباش، من به زودی به مرخصی زایمان خواهم رفت!

در بدن مادر چه اتفاقی می افتد؟

در هفته 15، یک زن افزایش قدرت و باد دوم را تجربه می کند. بدن مادر باردار همچنان با شرایط جدید سازگار می شود و برای مادر شدن آماده می شود.

• رحم بزرگ می شود و شروع به کشش می کند (اکنون هنوز شکلی گرد دارد).
• آغوز شروع به آزاد شدن از غدد پستانی می کند.
• حجم خون 20% افزایش می یابد و فشار بیشتری بر قلب وارد می کند.
• گردش خون رحمی جفتی (یعنی بین رحم و جفت) و گردش خون جنینی-جفتی (یعنی بین جنین و جفت) شروع به کار می کند.
• سطح hCG به تدریج کاهش می یابد و در نتیجه نوسانات خلقی ناگهانی ناپدید می شوند.
• تشکیل جفت به پایان می رسد.
• سیستم عملکردی "مادر-جفت-جنین" به طور فعال در حال شکل گیری است.

رشد جنین در هفته 15

شکل ظاهری میوه:

• میوه تا 14-16 سانتی متر رشد می کند. وزن به 50-75 گرم می رسد.
• اسکلت به رشد خود ادامه می دهد (پاهای کودک از بازوها بلندتر می شوند).
• ناخن های نازک تشکیل می شوند.
• اولین مو ظاهر می شود. ابروها و مژه ها ظاهر می شوند؛
• گوش ها به رشد خود ادامه می دهند، که قبلاً شبیه گوش های یک نوزاد تازه متولد شده است.
• تمایز اندام های تناسلی به پایان می رسد (این هفته می توانید جنسیت نوزاد را در صورت تغییر مسیر درست تعیین کنید).

آموزش و عملکرد اندام ها و سیستم ها:

• سلول های غده هیپوفیز شروع به فعالیت می کنند - غدد درون ریز که مسئول فرآیندهای متابولیک و رشد بدن هستند.
• قشر مغز شروع به تشکیل می کند.
• بدن شروع به کنترل CNS (سیستم عصبی مرکزی) می کند.
• سیستم غدد درون ریز شروع به فعالیت فعال می کند.
• غدد چربی و عرق وارد عمل می شوند.
• صفرا از کیسه صفرا آزاد می شود که به روده ها می رسد (بنابراین در روزهای اول پس از تولد، مدفوع کودک سیاه و سبز رنگ است).
• کلیه ها وظیفه اصلی را بر عهده می گیرند - دفع ادرار (کودک مثانه را مستقیماً در مایع آمنیوتیک تخلیه می کند که تا 10 بار در روز تجدید می شود).
• پسرها شروع به تولید هورمون تستوسترون می کنند (دختران کمی دیرتر هورمون تولید می کنند).
• قلب جنین روزانه تا 23 لیتر خون پمپاژ می کند و خون را برای کل بدن تامین می کند (در این دوره می توان گروه خون و فاکتور Rh جنین را تعیین کرد).
• ضربان قلب تا 160 ضربه در دقیقه؛
• مغز استخوان قرمز مسئول عملکرد خونساز است.
• کبد عضو اصلی هضم می شود.
• استخوان ها قوی تر می شوند.
• نوزاد قادر به شنیدن صدای تپنده قلب و صدای مادرش است، زیرا سیستم شنوایی قبلاً شکل گرفته است.

عکس جنین عکس شکم مادر سونوگرافی و فیلم

سونوگرافی 15 هفته

در طی یک سونوگرافی در هفته 15، والدین آینده ممکن است متوجه شوند که چگونه فرزندشان به طور فعال پاها و بازوهای خود را حرکت می دهد.

نوزاد به اندازه یک پرتقال متوسط ​​است و از آنجایی که جنین هنوز کوچک است، ممکن است حرکت او را احساس نکنید (اما خیلی زود لگد زدن آن را احساس خواهید کرد).

کودک شما می تواند ضربان قلب و صدای مادرش را بشنود. این امر به دلیل این واقعیت امکان پذیر می شود که گوش های جنین قبلاً در جایی هستند که باید باشند (شما می توانید این را با استفاده از سونوگرافی سه بعدی مشاهده کنید). چشم های نوزاد نیز جای همیشگی خود را اشغال می کند. اولین موهای جنین رنگی است و ابروها و مژه ها مشخص می شوند.

در سونوگرافی، می توانید متوجه شوید که نوزاد چگونه انگشتان خود را می مکد و مایع آمنیوتیک را می بلعد و همچنین حرکات تنفسی خود به خود انجام می دهد.

در هفته پانزدهم، جنین کاملاً با لانگونو (موهای مخملی) پوشانده می شود که باعث گرم شدن جنین می شود و بسیار زیبا می شود. قلب یک شکم نشین 140-160 ضربه در دقیقه می کند. در هفته 15، شما می توانید جنسیت کودک را ببینید، البته اگر او به شما اجازه دهد (به سمت راست بچرخد).

عکس شکم یک زن در 15 هفتگی

ویدئو: در هفته 15 بارداری چه اتفاقی می افتد?

صرف نظر از این واقعیت که همه بیماری ها پشت سر شما هستند، باید به نظارت بر سلامت و سلامت خود ادامه دهید.

• تغذیه باید صحیح و متعادل باشد. رژیم غذایی شما باید شامل چربی، پروتئین و کربوهیدرات باشد. به پروتئین ها توجه ویژه ای داشته باشید، زیرا آنها به عنوان مواد ساختمانی برای بدن کودک عمل می کنند.
• روزانه حداقل 200 گرم گوشت بخورید. دو بار در هفته ماهی را در منوی خود بگنجانید.
• سعی کنید هر روز 600 گرم سبزیجات خام و 300 گرم میوه مصرف کنید. اگر این امکان پذیر نیست (فصل زمستان)، آلو، کشمش یا زردآلو خشک را جایگزین کنید.
• به غذاهای سرشار از کلسیم توجه ویژه ای داشته باشید. نوزاد به مقدار زیادی کلسیم برای استخوان ها نیاز دارد و اگر بدن شما به اندازه کافی کلسیم دریافت نکند، ناخن ها، موها و به ویژه دندان ها را تحت تاثیر قرار می دهد.
• برای جلوگیری از ظاهر شدن علائم کشش (ترجیحا در آن بخوابید) همیشه سوتین بپوشید.
• نادیده نگیرید! امیال جدید و گاه کاملاً واضح، سیگنال هایی از بدن در مورد کمبود چیزی هستند.
• سعی کنید عصبی و نگران چیزهای کوچک نباشید. به جای فیلم هیجان انگیز کمدی تماشا کنید، به جای راک به موسیقی آرام گوش دهید، یک کتاب جالب بخوانید.
• لباس های گشادتری انتخاب کنید که حرکات شما را محدود نکند.
• بیشتر با فرزند خود صحبت کنید، برای او آهنگ بخوانید، برای او موسیقی پخش کنید - او از قبل می تواند صدای شما را بشنود.
• برای تناسب اندام و آمادگی برای زایمان، ورزش را نادیده نگیرید.
• هنگام خواب وضعیت صحیح بدن را اتخاذ کنید. متخصصان زنان توصیه می کنند که به پهلو بخوابید، ساق پا در حالت کاملا کشیده و قسمت بالایی ساق در زانو خم شده باشد. برای اطمینان از حداکثر راحتی از بالش های ویژه استقبال می شود.
• یک آزمایش خون سه گانه برای سطوح هورمونی (hCG، AFP، استریول آزاد) برای قضاوت در مورد سلامت خود و رشد صحیح کودک در رحم انجام دهید.
• یک گزینه بسیار خوب برای مادران باردار، داشتن دفترچه خاطراتی است که در آن می توانید تاریخ سونوگرافی و نتایج آن، تاریخ آزمایشات و نتایج آن، ثبت تغییرات هفتگی وزن، اندازه دور کمر و همچنین تاریخ سونوگرافی را ثبت کنید. هیجان انگیز ترین رویداد - اولین. علاوه بر این، می توانید احساسات فیزیکی خود را ثبت کنید. این به پزشک کمک می کند تا وضعیت شما را ارزیابی کند. و وقتی کودک بزرگ شد، می توانید بارها و بارها به آن زمان شگفت انگیز انتظار برگردید!

دقیق ترین تقویم بارداری در هفته

در هفته 15 چه احساسی داشتید؟ با ما به اشتراک بگذارید

مامان در هفته 15 بارداری

مطمئناً شما به خوبی می دانید که هوای تازه، طبیعت، پیاده روی و تمرینات بدنی همزمان با شما در آرزوی بچه دار شدن است. شنا، ایروبیک در آب، یوگا و رقص شکم به تحریک غدد جنسی، تقویت اندام های لگنی و ترشح هورمون ها کمک می کند. اما بیشتر اوقات، فواید ورزش بدنی (تقویت عضلات، مفاصل، رباط ها، کمک به جلوگیری از علائم کشش، جلوگیری از پارگی در هنگام زایمان و غیره) از دیدگاه مادر باردار نشان داده می شود. واضح است که مادر برای مقابله با بار فزاینده روی بدن به تون ماهیچه ای نیاز دارد. همچنین مشخص است که دوچرخه سواری، دویدن، اسب سواری و همچنین اسکی روی آب، کوهنوردی و غواصی می تواند برای بچه دار شدن خطرناک باشد. اما چرا خود نوزاد قبل از تولد نیاز به فعالیت دارد؟

واقعیت این است که حرکت و رشد کودک به طور جدایی ناپذیری مرتبط است. از همان لحظات اولیه زندگی یعنی بلافاصله پس از لقاح، بدن انسان دستخوش تغییراتی می شود که نیازمند شرایط ایده آل است و از جمله مهمترین آنها می توان به اکسیژن، مواد مغذی و عدم وجود سموم در بدن مادر اشاره کرد.

کودک خیلی زود شروع به انجام حرکات می کند: در 7.5 هفتگی به لمس پوست در ناحیه لب و در هفته 8 - به هر قسمت از بدن واکنش نشان می دهد. در هفته 9 او مایع آمنیوتیک را می بلعد، سیستم دفعی او عمل می کند، ادرار تشکیل و دفع می شود. در هفته 10، فعالیت عضلات ظاهر می شود، باز شدن دهان مشاهده می شود و در هفته 10.5، خم شدن انگشتان دست. از هفته 10-11 ، کودک به طور فعال در مایع آمنیوتیک حرکت می کند ، دیواره کیسه آمنیوتیک را لمس می کند و می تواند مسیر حرکت خود را تغییر دهد. در هفته 11-12 در حال حاضر یک رفلکس گرفتن وجود دارد و در 13 - یک رفلکس مکیدن. علاوه بر این، از هفته سوم، قلب کودک شروع به تپیدن می کند و مغز او نیز خیلی زود فعالیت نشان می دهد. کودک با سرعتی عظیم در حال رشد است! و او به حمایت شما و در این مورد به فعالیت بدنی مادر، اکسیژن و فرآیندهای متابولیک سالم در بدن او نیاز دارد.

هفته پانزدهم بارداری: ویدیو "تغییر در ظاهر"