جنین در هفته 7 زایمان چگونه است؟ هفته بارداری: قوانین کلی تغذیه

همه می دانند که دو نفر نیستند افراد یکسانروی زمین، حتی دوقلوها نیز از این قاعده مستثنی نیستند. و حتی بیشتر از آن، هیچ دو بارداری مشابه نیستند. اما هنوز هم چیزی معمول و مشخصه هفته هفتم در هر مادر باردار کم و بیش آشکار می شود.

اکثر دوست واقعیاین دوره - سمیت زودرس. این تظاهرات مختلف زیادی دارد - از بسیار ناچیز تا کاملاً قابل توجه. به همین دلیل، تغذیه مختل می شود: گاهی اوقات شما اصلاً حوصله غذا خوردن ندارید و بینایی و بوی غذاهای خاص باعث خوشایندترین احساسات نمی شود. بی حالی، خواب آلودگی و گاهی اوقات نیز وجود دارد سردرد. دلیل این امر تغییرات هورمونی است - رشد ثابتهورمون بارداری - پروژسترون.

اما یک خبر خوب وجود دارد - همیشه اینطور نخواهد بود! در پایان سه ماهه اول - شروع سه ماهه دوم (تقریباً در 12-15 هفته) پس زمینه هورمونیتثبیت شود، بدن مادر با نقش جدید خود "کنار خواهد آمد". بهزیستی شما بهبود می یابد ، قدرت و انرژی بیشتری خواهید داشت ، سمیت می گذرد و زندگی با رنگ های شادی جدید در انتظار معجزه خواهد درخشید.

از نظر خارجی، بارداری هنوز برای دیگران نامرئی است. شاید قبلاً کمی وزن اضافه کرده باشید یا برعکس، به دلیل مسمومیت یا به دلیل تغییر در رژیم غذایی خود وزن کم کرده باشید. قانون طلاییزنان باردار - "به نان نه بگویید!" مادر و نوزاد در حال رشد به انرژی بیشتری نیاز دارند و بهترین راه برای دریافت آن انرژی است محصولات سالم- گوشت، ماهی، پنیر، شیر، سبزیجات، میوه ها، آجیل و روغن های طبیعی. تغذیه مناسب برای هر دو مفید خواهد بود.

در بدن مادر باردار، کار بازسازی تمام سیستم های داخلی در هر ثانیه متوقف نمی شود - تغییرات زیادی در بدن او برای تحمل نوزاد ایجاد می شود. در هفتگی هفتگی یک پلاک مخاطی در دهانه رحم تشکیل می شود. رحم باردار را از دنیای بیرون حصار می کشد و از نوزاد در برابر عفونت محافظت می کند. کودک به سرعت در حال رشد است و به فضای بیشتری برای زندگی نیاز دارد. در هفته هفتم، اندازه رحم تقریباً دو برابر شده و به اندازه یک پرتقال بزرگ است. اما از نظر ظاهری، شکم مادر آینده هنوز تغییر نکرده است. ممکن است ناراحتی جزئی در قسمت تحتانی شکم احساس کنید - این نحوه واکنش رباط ها به کشش است. اما اگر احساس کشش دردناک در قسمت تحتانی شکم یا درد گرفتگیبا کمردرد، حتما باید به پزشک مراجعه کنید تا خطر سقط جنین را از دست ندهید. به مادر بارداربهتر است امتناع کنید پاشنه بلند, حمام داغو وسایل سنگین بلند نکنید

در همین حال، کودک هر ثانیه در حال رشد است، سلول هایش پیوسته در حال تقسیم شدن هستند، کودک هر ثانیه در حال رشد است. طول کودک در حال حاضر حدود 10-12 میلی متر است، به اندازه یک لوبیا خوب است. اگر می‌توانستیم به داخل نگاه کنیم، چین‌های پلک‌های بالای چشم، بینی کوچک و تاج‌های نخی نازک زیر پوست شفاف را می‌بینیم. او خیلی کوچک و بی دفاع است و همین الان به محبت مادرش نیاز دارد.

سر نوزاد هنوز تقریباً دو برابر بزرگتر از بدن او است و کمی باریک شدن بین آنها وجود دارد - این دهانه رحم آینده. جنین هنوز یک "دم" دارد - ادامه استخوان دنبالچه در دو هفته آینده ناپدید می شود. نوزاد در حال حاضر تمام قسمت های مهم بدن را دارد و هر روز به پیشرفت، رشد و قوی تر شدن ادامه می دهد.

دو نیمکره در مغز تشکیل شده است. در حال حاضر قادر به ارسال سیگنال به پایه های ماهیچه ها است - و جنین به سختی شروع به حرکت می کند. یک اندام حسی قبلاً ظاهر شده است - دستگاه دهلیزی. بازوها و پاها بلند می شوند، صفحات انگشتی به زودی شروع به شکل گیری می کنند و بعداً انگشتان فردی نمایان می شوند. و بین پاها یک سل کوچک ظاهر می شود - این اندام های تناسلی آینده هستند.

بیشترین یک رویداد مهمهفته هفتم - سد رحم جفتی تشکیل شده است. به عنوان یک مانع قابل اعتماد برای به دام انداختن سموم و عفونت ها و محافظت از کودک عمل می کند.

این هفته هفتم بارداری پر خبر است. این دوره شگفتی های زیادی را به همراه خواهد داشت. برخی از مادران غذاهای جدیدی را کشف می کنند که قبلاً تمایل خاصی به آنها نداشتند. دیگران می خواهند چیز جالبی از مناطق کاملاً ناآشنا یاد بگیرند، کسی شروع به گوش دادن می کند موسیقی کلاسیک، علاقه مند به نقاشی یا مطالعه ادبیات در مورد مراقبت از نوزاد تازه متولد شده باشد. به طور کلی، هفته هفتم بارداری قطعا "خود را احساس می کند". به بهترین معنا. اما شگفت انگیزترین چیز این است که این زمانی است که یک زن متحول می شود و زیبا می شود! برقی در چشمان او ظاهر می شود و رازی شگفت انگیز که فقط او می داند.

جنین در هفته 7 بارداری را می توان به درستی جنین نامید، یعنی یک فرد کوچک. در هفتگی، جنین شبیه یک نوزاد تازه متولد شده می شود، اگرچه تشکیل همه اندام ها هنوز بسیار دور است.

نوزاد جنین در 7 هفتگی

البته یک جنین در هفتگی از نظر ظاهری شباهت کمی به یک فرد بالغ دارد. اندازه میوه به سختی به 10 میلی متر می رسد و وزن آن به یک گرم نمی رسد. در هفته هفتم، چشم ها هنوز در دو طرف سر قرار دارند، اما عنبیه قبلاً شروع به شکل گیری کرده است. در طرح کلی بینی می توانید سوراخ های کوچک بینی را ببینید.

در هفته 7-8، بازوهای جنین از قبل در مچ خم می شوند و ساعد نیز شروع به برجسته شدن می کند. علاوه بر این، یک سل بین پاها ظاهر می شود که آغاز رشد اندام های تناسلی خارجی است. در هفته 7 ، کودک هنوز یک "دم" کوچک دارد که کمی بعد ناپدید می شود.

رشد جنین در هفتگی

در 7 هفتگی، مغز جنین به طور فعال در حال رشد است. سیستم قلبی نیز در حال شکل گیری است - کودک قبلاً دهلیز چپ و راست دارد و خیلی زود قلب از وسط بیرون می آید. قفسه سینهبه جایگاه واقعی خود خواهد رفت. علاوه بر این، حتی اگر سنسور اولتراسوند را روی شکم مادر قرار دهید، می توانید در هفته 6-7 گوش دهید.

اگرچه نوزاد اولین نفس خود را تنها پس از تولد می کشد، اما سیستم تنفسی - ریه ها و برونش ها - در حال توسعه است. تغییرات بزرگی در روده ها رخ می دهد - کولون به پایان می رسد و پانکراس شروع به تولید انسولین می کند.

در پایان هفته هفتم بند ناف به طور کامل تشکیل می شود که تمام وظایف تامین اکسیژن و مواد مغذی جنین را بر عهده می گیرد. جفت متراکم تر می شود، سدی ظاهر می شود که کودک را از برخی سموم و مواد مضر موجود در بدن مادر محافظت می کند.

7 هفته بارداری برای مادر باردار

سه ماهه اول بارداری را به سختی می توان زمان خوش نامید. دلیل این امر مسمومیت است که در هر زن دوم رخ می دهد و همچنین تغییرات هورمونی در بدن. و اگرچه شکم هنوز قابل مشاهده نیست، یک زن می تواند چند کیلوگرم وزن اضافه کند، البته اگر حملات مداوم حالت تهوع باعث شود که به طور معمول غذا بخورد. به دلیل مسمومیت، کاهش وزن جزئی نیز ممکن است در این دوره مشاهده شود. در هر صورت، در هفته 7 شما نیاز به درست و کامل دارید

بدن هر زن منحصر به فرد است، بنابراین همه علائم بارداری ممکن است خود را متفاوت نشان دهند. کسی در مورد " موقعیت جالب"، و شخصی در حال حاضر با خرید آزمایش سوم در داروخانه، واقعیت بارداری را بررسی می کند! چندین علامت اصلی بارداری وجود دارد:

• قاعدگی تاخیری محبوب ترین از همه است
• درد خفیف در زیر شکم و قفسه سینه
• استفراغ/تهوع (افزایش/کاهش اشتها)
• وضعیت عاطفی ناپایدار
• افزایش ترشحات از دستگاه تناسلی

رشد کودک در هفتگی

تا پایان هفته، جنین وضعیت جنین را به دست می آورد. اندازه آن به 5-10 میلی متر می رسد و وزن آن 0.8 گرم است. جنین هنوز شبیه به آن نیست مرد کوچولوبا این حال، تشکیل فعال تمام اندام ها و سیستم ها رخ می دهد:

• بین بدن و سر، تشکیل گردن برنامه ریزی شده است.
• اندام تناسلی تشکیل شده است.
• مغز به نیمکره ها تقسیم می شود.
• انگشتان در حال شکل گیری هستند، اما در حال حاضر به وضوح قابل مشاهده هستند.
• قلب شروع به تقسیم شدن به اتاق ها و محفظه ها می کند.

در هفته هفتم جفت رگ های خونی را تشکیل می دهد بنابراین حساسیت آن زیاد است. مراقبت از الان در راه درستزندگی، شما پیدا خواهید کرد تاثیر مثبتدر تشکیل جفت و جنین.

سونوگرافی در هفته هفتم، پایه های حلق و مری را در جلوی روده نوزاد نشان می دهد. کبد و پانکراس نیز به طور فعال در حال بهبود هستند. همچنین با کمک سونوگرافی می توان ضربان قلب کودک متولد نشده را حدود 150 ضربه در دقیقه بشنوید.

بدن یک زن در 7 هفتگی

شکم ممکن است هنوز قابل توجه نباشد، اما رحم در حال حاضر به اندازه یک پرتقال است. رباط هایی که از آن حمایت می کنند به تدریج منقبض می شوند که باعث ایجاد درد در قسمت تحتانی شکم می شود. اما اگر درد به صورت گرفتگی باشد و به قسمت پایین کمر تابیده شود، احتمال سقط جنین وجود دارد . علاوه بر این، چنین درد با ترشحات خونی همراه است. شما باید بلافاصله با یک متخصص تماس بگیرید!

برای جلوگیری موقعیت های ناخوشایند، از همان ابتدای بارداری از کفش های پاشنه دار، بیش از حد اجتناب کنید فعالیت بدنی، گرم کردن ناحیه شکم.

احساس کنید

شما کمی تحریک پذیرتر شده اید. سردرد ظاهر می شود و دما تا 37 درجه افزایش می یابد. سموم هنوز ضعیف ظاهر می شود، اما در حال حاضر شما میل به "غذای شور" دارید یا برعکس، "از همه چیز دور می شوید".

سینه ها بزرگ شده اند، نوک سینه ها حساس تر شده اند. ممکن است به دلیل فشار رحم در حال رشد روی مثانه، تکرر ادرار بیشتر شود.

وزن

وزن بدن در هفتگی می تواند در هر دو جهت حرکت کند. اگر اشتهای شما افزایش یافته است، انتظار افزایش را داشته باشید. اگر توکسیکوز مانع از خوردن غذا شود، وزن شما کاهش می یابد. انحراف طبیعیوزن از 400 تا 2000 گرم در هر جهت.

ثبت نام و تست در 7 هفته

حسابداری در کلینیک قبل از زایماندر محل ثبت نام / اقامت صورت می گیرد. اولین کاری که باید انجام دهید این است که از آن عبور کنید معاینه لازمو تست شوید بعد، به شما داده خواهد شد کارت مبادله – اسناد مهمثبت کلیه مراجعات به متخصص زنان و زایمان، نتایج آزمایشات و معاینات.

مهم است که تمام نتایج آزمایشات و معاینات را ذخیره کنید تا پزشک به درستی و درستی بارداری را مدیریت کند.

معاینات لازم هنگام ثبت نام:

• معاینه زنان؛
• اندازه گیری بدن؛
• اسمیر واژن برای میکرو فلورا؛
• آزمایش عمومی ادرار/خون (برای عفونت)؛
• معاینه توسط متخصصین متخصص (چشم پزشک، دندانپزشک، متخصص قلب، درمانگر و ...).

سود بارداری

کارت مبادله به پزشکان هر موسسه پزشکی کمک می کند تا بارداری را نظارت کنند. آ بالاترین ارزشاو برای دوره های تا 12 هفته - شما مستحق بهره مندی هستید! فقط خانمی که برای مدت اکیداً تا 12 هفته در "موقعیت" باشد (زایمان) می تواند آن را دریافت کند. مبلغ سود در سال 2017 543.67 روبل است. موارد زیر ممکن است واجد شرایط پرداخت باشند:

1. زنان شاغل؛
2. دانش آموزان دختر؛
3. کارآفرینان فردی؛
4. زنان باردار بیکار که در خدمات کار ثبت نام کرده اند.

چنین کمکی توسط کارفرما، موسسه آموزشی، سازمان تامین اجتماعی در محل ثبت نام دائمی مادر باردار پرداخت می شود.

علاوه بر این توصیه، یک مقاله کامل در مورد چگونگی کنترل بودجه خود در یک موقعیت وجود دارد.

از حسن توجه شما تشکر میکنم! در خبرنامه مشترک شوید و مقاله را در دیوار VKontakte یا فیس بوک خود ذخیره کنید!

هفته هفتم مامایی، هفته پنجم از زمان لقاح است - دوره جنینیبارداری و همچنین 7 هفته از آغاز آخرین دوره قاعدگی. تاخیر در قاعدگی 3 هفته است. بارداری مشخص است. کودک شما به طور قابل توجهی رشد کرده است و بدن شما به سرعت در حال تغییر است و بدن شما در حال سازگاری با وضعیت جدیدی برای شما است.

ابعاد جنین

در هفته هفتم بارداری ، کودک تقریباً به 8 میلی متر رسیده است - او مانند یک نخود است (و در ابتدای هفته هفتم رشد او از تاج تا دنبالچه 4-5 میلی متر بوده و در پایان به بالا می رسد. به 11-13 میلی متر). وزن - حدود 0.8 گرم در 7 هفته اندازه خود را دو برابر می کند. حالا به اندازه یک نخود یا بلوبری شده است!

خوب است بدانید

بر این لحظهشما کودک متولد نشدهتقریباً برابر با طول ناخن انگشت کوچک است.

جنین چه شکلی است؟

در هفتگی (5 هفته جنینی) حاملگی، یک اتفاق بسیار مهم رخ می دهد: بدن جنین از قسمت های خارج جنینی جدا می شود. قبلاً جهت گیری فضایی خود را دارد: قسمت جلویی(سر آینده) و انتهای عقب (لگن آینده و اندام های تحتانی). در ساختار جنین، فرآیندها - بازوهای آینده - به وضوح قابل مشاهده است. پاها کمی بعد ظاهر می شوند.

در هفته هفتم بارداری، بدن کودک شما قوسی شکل است و سرش به اندازه نصف بدن است. باریک شدن بین سر و بدن - گردن آینده - شکل می گیرد. صورت کودک هر هفته مشخص تر می شود. سر جنین تشکیل می شود و سوراخ هایی برای گوش، چشم، دهان و بینی در آن ظاهر می شود. بازوها سریعتر از پاها رشد می کنند و در سن حدود 31 تا 32 روز (5 هفته از زمان لقاح، طول جنین 7.5 میلی متر)، غده هایی شبیه باله ها در سطح بخش های پایینی گردن رحم و بخش اول قفسه سینه بدن ظاهر می شوند. مقدمات بازوها هستند در روز 40، پایه های پاها (در سطح قسمت های کمری و ساکرال) تشکیل می شود. توبرکل های تناسلی ظاهر می شوند.

یک دم کوچک در ناحیه انتهای لگن مشخص می شود. بله، او یک دم کوچک دارد که در عرض چند هفته ناپدید می شود. اما دم تنها چیزی است که اندازه آن کاهش می یابد. تمام اندام ها و قسمت های دیگر بدن به سرعت در حال رشد هستند!

رشد جنین

خوب است بدانید

جنین شما 10000 برابر بزرگتر از یک ماه پیش در زمان لقاح است. مغز به طور فعال به رشد خود ادامه می دهد، 100 سلول های عصبیدر یک دقیقه!

• پایه های بازوها و پاها در ابتدا ظاهر می شوند هفته بعدمی توانید شروع انگشتان را ببینید. شکاف های جنینی هنوز حفظ شده اند، صورت هنوز شکل نگرفته است، اما حدقه چشم و دهان از قبل دیده می شود.


• در این دوره، مغز به شدت شکل می گیرد. شکل گرفته رشته های عصبی، از اندام ها به مغز می رسد.


• قلب روی سینه جنین به صورت غده بیرون زده است. در معاینه سونوگرافیضربان قلب به وضوح قابل مشاهده است. تشکیل سپتوم اولیه قلب رخ می دهد.


• راست روده و مثانه، نای و مری از یکدیگر جدا شده اند.


• پایه های پانکراس تشکیل می شوند.


• ستون فقرات در طول رشد می کند و اولین منحنی را تشکیل می دهد.


• سلول های زایا به سمت پایه های غدد جنسی مهاجرت می کنند و برجستگی های تناسلی شروع به جدا شدن می کنند. سلول‌های زایای آینده تشکیل می‌شوند که بسته به جنسیت، از آنها اسپرم یا تخمک تولید می‌شود.


• جفت اولیه (کوریون) از بافت های جنینی رشد می کند. در نتیجه این فرآیند، جریان خون افزایش می یابد و خون رسانی به جنین بهبود می یابد. بدن مادر شروع به سازگاری می کند سیستم عروقیرحم به جریان خون در جفت و خون رسانی به جنین می رسد.

آنچه در بدن یک زن اتفاق می افتد

ممکن است شما هنوز باردار به نظر نرسیده و حتی احساس نکنید، اما همه چیز در بدن شما در حال تغییر است و با حالت غیرعادی شما سازگار می شود. رحم رشد می کند و اندازه آن افزایش می یابد.

اندازه رحم بر اساس هفته بارداری

• 4 هفته: تخم مرغ،


• 6 هفته: پرتقال کوچک،


• 8 هفته: تخم غاز (که دو برابر تخم مرغ است)


• 12 هفته: مطابق با اندازه سر یک نوزاد است.


• 38-40 هفته: طول رحم به 35 سانتی متر می رسد.

اندازه رحم در طول 5 هفته گذشته دو برابر شده است (قبل از بارداری، رحم به اندازه یک مشت بود، در هفته 7 بارداری به نظر بیشتر شبیه است. نارنجی بزرگ). از این دوره است که یک زن شروع به تغییر می کند! اما با وجود این واقعیت که رحم تقریباً دو برابر شده است، شکم هنوز قابل توجه نیست، اما شما شخصاً می توانید آن را ببینید. یک زن ممکن است ناخودآگاه شکم خود را نوازش کند. روانشناسان می گویند که از این طریق، مادران باردار متقاعد می شوند که همه چیز مرتب است.

دهانه رحم در هفته هفتم بارداری شل است، هنوز حلق نسبتاً وسیعی دارد و بنابراین خطر سقط جنین همچنان بالاست. برای محافظت از کودک در حال رشد خود از مضرات تاثیرات خارجیو عفونت در دهانه رحم، در این زمان یک پلاگ مخاطی نسبتاً ضخیم تشکیل می شود که فقط بلافاصله قبل از زایمان بیرون می آید. پلاگین مخاطی در دهانه رحم تولید می شود، اگر تا حدی تخلیه شود، بدن، محافظت از آن را نشان می دهد مقدار اضافیمخاط برای جبران ضرر. در ابتدا فعالیت کارگریپلاگین قوام خود را تغییر می دهد، چسبناک تر می شود تا به راحتی از دهانه رحم جدا شود و بدن زن باردار را ترک کند. کانال تولد، به او سیگنال می دهد که زایمان شروع شده است.

در لحظه شروع زایمان، بدن زن باردار تولید می کند مقادیر زیادهورمون های استروژن که تحت تأثیر آنها دهانه رحم شروع به صاف شدن و نرم شدن می کند، کانال زایمان باز می شود و در طی آن پلاگین مخاطی جدا می شود.

خوب است بدانید

پلاک مخاطی توده ای از مخاط غلیظ است که باعث مسدود شدن آن می شود کانال دهانه رحمدهانه رحم برای محافظت از رحم و جنین در برابر باکتری ها. قبل از زایمان، تحت تأثیر هورمون ها، دهانه رحم شروع به باز شدن و صاف شدن می کند، بنابراین پلاگین خود به خود خارج می شود. پلاک مخاطی در دوران بارداری تضمینی برای ایمنی حفره رحم و جنین و همچنین محافظت از آنها در برابر انواع میکروب ها و عفونت ها است.

غدد پستانی یک زن باردار همچنان برای شیردهی آماده می شوند و به طور قابل توجهی بزرگتر از قبل می شوند - مادر باردار اکنون مجبور است برای خود لباس زیر دو یا سه اندازه بزرگتر بخرد.

آرئول تیره تر می شود، نوک پستان محکم تر و حساس تر از قبل می شود.

یک زن ممکن است متوجه افزایش وزن شود. از همان ابتدای بارداری، یک زن به طور معمول نباید بیش از یک کیلوگرم وزن اضافه کند.

به لطف افزایش حجم خون و مایع اضافی تولید شده توسط کلیه ها، تا هفته هفتم بارداری، حجم خون یک زن در حال حاضر 10 درصد افزایش یافته است. و در پایان بارداری، برای رفع نیازهای نوزاد، این رقم به 40 تا 45 درصد افزایش می یابد.

احساسات زن

بیشتر زنان در هفته هفتم بارداری احساس بدتری دارند

عملکرد کاهش می یابد، بدون دلایل واضحفرد احساس بی حالی و ضعف می کند.

فشار خون کاهش می یابد که باعث خواب آلودگی، سرگیجه و سردرد می شود.

حالت تهوع در صبح شما را آزار می دهد و گاهی اوقات استفراغ به خصوص در طول آن اتفاق می افتد رویه های بهداشتی حفره دهان. برخی از زنان در تمام طول روز حالت تهوع دارند، اما نباید استفراغ کنند. اگر استفراغ بیش از 3-5 بار در روز رخ دهد، در نیمه اول بارداری شروع به ایجاد سمیت می کنید. وضعیت زن بدتر می شود، وزن او به طور قابل توجهی کاهش می یابد. مسمومیت ناشی از تجمع استون در بدن است که باعث مسمومیت زن و جنین می شود. این بیماری یک تظاهرات طبیعی بارداری نیست و نیاز به درمان اجباری دارد. بیشتر اوقات قبل از هفته های 12 تا 14 بارداری از بین می رود.

پوست زنان شل تر و چرب تر می شود که می تواند منجر به آکنه یا آکنه شود آکنه. موها ممکن است ضعیف و کدر شوند. مشکلات اغلب نه تنها به تغییرات هورمونی، بلکه کمبود ویتامین ها و مواد معدنی است. به خصوص مهم است که درگیر در فرآیند شکل گیری است سیستم عصبیکودک.

همچنین اغلب، آسیب شناسی مانند خارش زنان باردار ظاهر می شود که نشانه سمیت در نیمه اول بارداری است. خارش در تمام بدن ظاهر می شود. اما اغلب در ناحیه تناسلی خارجی. این احساسات ناخوشایند تحریک پذیری عاطفی زن را بیشتر می کند.

توسط هنوز زنانبه نوسانات خلقی ناگهانی توجه کنید شادی عاطفی با از دست دادن قدرت و اشک جایگزین می شود. از چیزهای کوچک ناراحت می شوید. اما شایان ذکر است که از طریق آن شرایط مشابهبسیاری از مادران باردار این را پشت سر گذاشته اند و این پدیده کاملاً طبیعی است. افزایش هورمون ها و نگرانی در مورد بارداری و والدین می تواند باعث شود رویاهای مزاحمیا بی خوابی اشک و احساسات ظاهر می شود. این یک نوع نشانه بارداری است. موسیقی یا فیلم می توانند به معنای واقعی کلمه اشک شما را برانگیزند.

مادر باردار ممکن است بیشتر ادرار کند. دلیل این امر افزایش تدریجی خون در گردش در بدن زن است. برخی از زنان باردار ممکن است متوجه یبوست یا اسهال شوند. این نیز "ترفندهای" هورمون پروژسترون است.

سردرد می تواند در هفته 7 بارداری نیز ظاهر شود. آنها به صورت جداگانه در هر زن ظاهر می شوند تاریخ های مختلفبارداری. اگر قبلا یک زنوقتی سردرد می گرفتم برای نجات خودم قرص می خوردم اما الان اکیدا ممنوع است. استفاده از قرص ها می تواند بر سلامت و رشد خود جنین تأثیر منفی بگذارد.

بسیاری از زنان در این مرحله از بارداری از درد ناخوشایند در دو طرف شکم شکایت دارند. متخصصان زنان می گویند که این وضعیت عادیبرای زنان باردار چنین احساساتی ناشی از کشش مداوم رباط های رحم است. ولی! دائمی تلفظ می شود دردنباید وجود داشته باشد

هر زنی ممکن است ترشح داشته باشد، حتی زنان غیر باردار. و مثل همیشه باید به یاد داشته باشید که ترشحات نباید بو داشته باشد و رنگ آن روشن باشد و همراه با درد نباشد.

یک زن باردار در هفتگی نیز ممکن است تورم در پاها را تجربه کند. در این مورد به پزشک خود بگویید.

ممکن است یک نوار در قسمت پایین شکم ظاهر شود.

بر مراحل اولیهدر دوران بارداری، یک زن ممکن است هوشیاری خود را از دست بدهد.

برخی از زنان باردار دچار گرفتگی بینی و افزایش دمای بدن می شوند. متخصصان زنان این علائم را رینیت بارداری می نامند، یعنی یک بیماری شایع در دوران بارداری. اگر افزایش قابل توجه دمای بدن با احتقان بینی، سرفه، بدن درد و گلودرد همراه باشد، وقت آن است که اقدامات لازم را انجام دهید. اولین قدم باید مراجعه آگاهانه به پزشک باشد. به احتمال زیاد، پزشک شما را از استفاده از قرص ها برای درمان منع می کند. او نوشیدن چای گرم، استفاده از کمپرس مرطوب و ماندن در رختخواب را توصیه می کند.

در هفته هفتم بارداری، بسیاری از مادران باردار متوجه بزرگ شدن شکم می شوند و این را نشانه بارداری می دانند. در واقع، رحم هنوز بسیار کوچک است و یک "نفخ" جزئی شکم به دلیل کاهش تون عضلات شکم و تحرک روده رخ می دهد: تحت تأثیر هورمون بارداری پروژسترون چندان فعال نیست. ممکن است شروع به تجربه سوزش سر دل کنید، اگرچه در بیشتر موارد تا دیرتر ظاهر نمی شود. بعدبارداری.

در این مرحله برای ثبت نام با کلینیک بارداری تماس بگیرید. در آنجا آزمایش خون و ادرار خواهند گرفت. آنها همچنین وزن بدن و اندازه لگن مادر باردار را اندازه گیری می کنند و برای عفونت ها سواب می گیرند.

اگر هنگام ادرار کردن احساس درد یا درد دارید درد و ناراحتیدر قسمت پایین شکم، با پزشک مشورت کنید. این ممکن است نشانه سیستیت (التهاب پوشش مثانه) باشد.

اگر یبوست دارید، میوه های پوست کنده (آلو، گیلاس، زردآلو)، چغندر، تربچه و شلغم را بیشتر مصرف کنید. نوشیدنی های میوه ای خنک و کمپوت میوه بنوشید. اگر نمی توانید به تنهایی نظم روده را بازیابی کنید، با پزشک مشورت کنید.

اگر بیش از حد اشک ریخته اید، این موضوع را به متخصص زنان و زایمان بگویید. در صورت لزوم، او داروهای آرام بخش مورد تایید برای زنان باردار را توصیه می کند.

از انجام کارهای خانه که شامل بلند کردن اجسام سنگین و استفاده از وسایل مختلف است خودداری کنید مواد شیمیایی(رنگ، ​​محصولات پاک کننده).

در هفته هفتم، پزشکان انجام ورزش را توصیه می کنند. البته باید موقعیت خود را در نظر بگیرید و بار را کاهش دهید یا به ورزش کم تحرکی بپردازید. ژیمناستیک برای یک زن باردار به خصوص در هفته هفتم بارداری ضروری است، زیرا چنین تمریناتی باعث بهبودی می شود وضعیت عاطفی، سیستم عصبی تثبیت می شود، فعالیت بهبود می یابد سیستم قلبی عروقی. با توجه به اینکه ورزش منظم تأثیر بسیار مثبتی بر متابولیسم دارد، در نتیجه به تبادل اکسیژن از مادر به کودک کمک می کند. هنگام انجام ژیمناستیک، تمریناتی را انجام دهید که عضلات ستون فقرات را تقویت کرده و روی آنها تمرکز کنید تمرینات تنفسی. همه اینها مفید و حتی ضروری است مگر اینکه در خطر سقط جنین باشید و پزشک شما را از ورزش منع نکرده باشد.

اگر خطر خاتمه بارداری وجود نداشته باشد، رابطه جنسی نیز ممنوع نیست. اگر رحم زن داخل باشد موقعیت پایدارو خطر سقط جنین وجود ندارد، داشتن رابطه جنسی در این مرحله فقط پذیرفته می شود. بسیاری از زنان در هفته هفتم بارداری بیش از هر زمان دیگری از رابطه جنسی لذت می برند. علاوه بر این، هیچ مانعی برای چنین فعالیتی وجود ندارد!

سعی کنید زمان بیشتری را صرف کنید هوای تازه. بهتر است از جاده ها دور شوید، پارک ها را ترجیح دهید و در صورت امکان به جنگل بروید.

نوشیدنی های الکلی و استعمال دخانیات در این دوره اکیدا ممنوع است. مصرف الکل که وارد خون مادر می شود باعث می شود آسیب بزرگجنین در سه ماهه اول

چگونه غذا بخوریم

در دوران بارداری، یک زن باید سلامت و تغذیه خود را کنترل کند. از این گذشته، تغذیه مناسب کلید سلامتی شما و فرزند متولد نشده شماست. از هفته هفتم مادر و نوزاد جریان خون مشترکی پیدا می کنند و محصولات مضرمی تواند فراهم کند تاثیر منفیروی بدن جنین الکل، فست فود، قهوه غلیظ، نوشیدنی های گازدار شیرین و غذاهای سرخ شده را به طور کامل حذف کنید. سبزیجات بیشتری بخورید، به غذاهای آب پز، خورشتی یا پخته ترجیح دهید و محصولات لبنی را فراموش نکنید. محتوای کالری جیره روزانهمادر باردار باید 300 تا 800 کیلوکالری بیشتر از حد معمول باشد و این باید با وارد کردن محصولات شیرین یا آردی حاوی کالری "خالی"، بلکه میوه ها، سبزیجات، ماهی و گوشت به غذا تامین شود.

اجازه دهید نکات اصلی رژیم غذایی شما را بیان کنیم:

• اول از همه، شما باید غلات را در رژیم غذایی خود داشته باشید. انواع غلات، پاستا، نان سبوس دار بخورید. تقریباً یک بار در روز باید حتماً فرنی از هر نوع و نان بخورید.


• حتما سبزیجات و میوه ها را در برنامه غذایی خود بگنجانید. مصرف میوه و سبزیجات در داخل آن توصیه می شود تازه، زیرا به این ترتیب ویتامین ها و مواد معدنی بیشتری را که بدن شما در دوران بارداری به آن نیاز دارد حفظ می کنند. هر روز حداقل یک تکه میوه بخورید یا یک لیوان آب میوه تازه بنوشید.


• رژیم غذایی باید شامل محصولات لبنی باشد، عناصر موجود در شیر برای رشد کودک شما ضروری هستند کفیر و شیر را بیشتر بنوشید، یا به عنوان جایگزین، پنیر، ماست، پنیر دلمه، یعنی هر نوع لبنیات بخورید. هر روز نوشیدن 1 لیوان شیر یا خوردن 100 گرم توصیه می شود. پنیر دلمه یا 50 گرم. پنیر.


• برای اینکه در حمل فرزندتان قدرت بیشتری داشته باشید حتما گوشت، ماهی بخورید یا اگر به سرعت چاق می شوید این غذا را می توان با حبوبات جایگزین کرد. آنها عناصر مورد نیاز شما را بدون افزایش وزن فراهم می کنند.

خطرات

• سمیت شدید اگر علاوه بر حالت تهوع عذاب می دهید استفراغ مکرر، بیش از 3-5 بار در روز، حتما به پزشک مراجعه کنید. ممکن است مجبور شوید به یک بیمارستان بروید، جایی که آنها به شما کمک می کنند و وضعیت وخیم شما را کاهش می دهند.


• سرماخوردگی در هفته 7 بارداری. در این زمان، سرماخوردگی بسیار نامطلوب است. هر بیماری که مادر به شدت از آن رنج می‌برد، می‌تواند بر رشد و شکل‌گیری سیستم‌ها و اندام‌های اصلی کودک تأثیر منفی بگذارد. سرفه کردندر صورت سرماخوردگی، می تواند رحم را تقویت کند. گرفتگی بینی مادر، دریافت اکسیژن لازم را برای جنین دشوار می کند. دسترسی درجه حرارت بالادر یک زن باردار تأثیر منفی روی جنین دارد. برای بارداری مثبت، یک زن باید تمام مراحل درمان خود را با پزشک خود هماهنگ کند. لازم به ذکر است که روش های سنتیدرمان برای زنان باردار اکیدا ممنوع است.


• پزشکان به شدت توصیه می کنند که مادران باردار در هفته ششم تا هفتم بارداری در یک کلینیک بارداری ثبت نام کنند تا از سلامت خود و همچنین در روند موفقیت آمیز بارداری و عدم وجود آسیب شناسی در نوزاد مطمئن باشند. در این دوره، اگر تخمک بارور شده در آن ثابت شود، پزشک می تواند حاملگی خارج رحمی را تشخیص دهد. لوله فالوپیا حفره شکمی- در این صورت به زن توصیه می شود که فوراً اقدام کند عمل جراحیبدون انتظار برای خونریزی شدید


• تقریباً 15 درصد از بارداری ها در هفته های اول به سقط جنین ختم می شود. اولین علامت معمولاً خونریزی واژینال است. این می تواند یک شوک عمیق برای شما باشد، به خصوص اگر قبلاً به ایده بارداری عادت کرده اید و شروع به برنامه ریزی برای آینده کرده اید. پزشک شما از جنبه فیزیکی مشکل مراقبت می کند و شما سعی می کنید با پدر آینده صحبت کنید و از یکدیگر حمایت کنید. عزیز شما هم خیلی ناراحت است.


• بارداری یخ زده سقط خود به خود(وقفه) ممکن است با علائمی مانند: خونریزی، لکه بینی، ترشحات قهوه ای، درجه حرارت. اگر معده شما درد می کند، خون ریزیاگر کمرتان درد می کند، فورا به متخصص زنان مراجعه کنید! مراقب خود و فرزند متولد نشده خود باشید. هر کاری که انجام می دهید، اول از همه به این فکر کنید که آیا به کودک آسیب می رساند یا خیر.

علل بارداری یخ زده

• اختلالات هورمونی بیماری های خود ایمنی، عفونت های مزمن یا حاد دستگاه تناسلی، سیگار کشیدن، سوء مصرف الکل یا داروها, سرماخوردگیو آنفولانزا، کمبود ویتامین ها و ریز عناصر ضروری در بدن زن، تغذیه ضعیف، محیط بد، استرس - همه اینها دلایل ممکنبارداری منجمد در مراحل اولیه


• علت نیز ممکن است آسیب شناسی ژنتیکی جنین باشد. اگر ترکیب ژنتیکی نادرست باشد، جنین می میرد. چنین "تجزیه ژنتیکی" می تواند یک بار اتفاق بیفتد یا به دلیل برخی بیماری های ژنتیکی می تواند باعث سقط مکرر شود.

احتمال زیاد سقط جنین و مسمومیت، این دوره را برای بسیاری از زنان بسیار دشوار می کند. اکنون بیش از هر زمان دیگری، مهم است که از خود مراقبت کنید. از آنجایی که در حال حاضر بسیاری از نقایص رشدی شدید در حال شکل گیری هستند. اگر بسته شدن شکاف های صورت جنین مختل شود، نوزاد ممکن است دچار شکاف کام یا شکاف لب شود. و اگر روند تشکیل دیواره قدامی شکم مختل شود، تولد کودک مبتلا به گاستروشیز - پرولاپس داخل رحمی (رویداد) امکان پذیر است. اعضای داخلی. نقض تشکیل اندام های لگنی و راست روده منجر به نقص هایی مانند اکستروفی مثانه و کلواکای ​​مادرزادی می شود. ناهنجاری‌هایی که در آنلاژ و کانالیزاسیون مجدد مری وجود دارد، زمینه را برای آترزی مری و فیستول‌های نای مری ایجاد می‌کند. ممکن است ناهنجاری ایجاد شود دستگاه گوارش، اندام ها، سیستم عصبی. عوامل تحریک کننده آسیب به جنین در اثر قرار گرفتن در معرض سموم (داروها، داروها، الکل، سایر سموم)، عفونت ها و تشعشعات یونیزان است.

خوب است بدانید

مهم است که الکل و مواد مخدر را در اسرع وقت ترک کنید و سعی کنید از خود در برابر مصرف داروهای مختلف محافظت کنید. هر گونه درمان، حتی سرماخوردگی خفیف، باید تحت نظارت متخصصان باشد.

تجزیه و تحلیل و بررسی

اگر قبلا ثبت نام کرده اید، می توانید از شرایط خود لذت ببرید. آزمایش ها و معاینات فقط در صورت نشان دادن انجام می شود.

در این زمان، متخصص زنان معمولاً بیماران را روی صندلی معاینه نمی کند. آزمایش خون و ادرار، آزمایش خون برای RW (سیفلیس)، هپاتیت و عفونت HIV تجویز می شود. در اولین ویزیت وزن بدن و اندازه لگن زن اندازه گیری می شود (این کار با ابزار مخصوص انجام می شود). برای عفونت سواب گرفته می شود. اعضای خانواده باید تحت فلوروگرافی قرار گیرند؛ تماس با سل برای یک زن خطرناک است. اگر قبلاً سقط جنین داشته یا داشته اید، باید توسط دندانپزشک و درمانگر معاینه شوید بیماری های ژنتیکیدر خانواده مشاوره پزشکی و ژنتیک انجام می شود. یک متخصص ژنتیک می تواند خطر ناهنجاری های ژنتیکی را در یک کودک خاص محاسبه کند.

اکنون سطح hCGدر خون در حال حاضر بسیار بالا است، همه آزمایشات بدون شک مثبت خواهد بود.

اگر هنوز به پزشک خود مراجعه نکرده اید، در مورد آن مطلع شوید تحلیل های لازمو امتحانات، می توانید هفته های قبل ما را بخوانید.

خوب است بدانید

برای تمام اعضای خانواده انجام فلوروگرافی تجویز می شود، زیرا تماس با سل برای یک زن باردار خطرناک است.

در هفته هفتم بارداری، قرار ملاقات اولتراسوند با نیاز به تأیید واقعیت بارداری همراه است. هنگام انجام سونوگرافی در هفته 7 بارداری، باید سونوگرافی ترانس واژینال را ترجیح دهید، زیرا برای تشخیص آموزنده تر است. بارداری در حال توسعه، ارزیابی ضربان قلب جنین، ارزیابی ساختار جسم زردبا سونوگرافی از تخمدان ها و ویژگی های جریان خون در آن.

پویایی رشد عضله قلب باید بررسی شود، به همین دلیل است که ضربان قلب باید بین 150-160 ضربه در دقیقه باشد. شروع هفته هفتم بارداری با این مشخصه مشخص می شود توسعه فعالمغز، عکس به وضوح خطوط بازوها، پاها و نیم تنه را نشان می دهد.

تایید تاریخ لقاح

یکی از وظایف در این مرحله تعیین سن حاملگی جنین است. این کار با تخمین اندازه آن از روی عکس، با در نظر گرفتن طول ناحیه دنبالچه-آهیانه انجام می شود. اطمینان حاصل کنید که تحقیق چنین است دوره اولیهتا حد امکان قابل اعتماد خواهد بود، به ویژه، تعیین وضعیت در هفته 7 بارداری تخمکفوق العاده مشکل ساز این امکان وجود دارد که پس از مدتی معاینه اضافی مورد نیاز باشد. دوره بر اساس اندازه جنین تعیین می شود و نتیجه باید مطابق با تاریخ قاعدگی باشد که معلوم شد آخرین قاعدگی است که در این صورت قابل اعتماد است.

دوره بارداری 7 هفته یا 9 زایمان در حال حاضر بسیار مهم است. نوزاد مانند یک فرد کوچک می شود، اما کاملاً به مادرش وابسته است. به همین دلیل مراقبت از خود بسیار مهم است تغذیه مناسبو سبک زندگی، از خود در برابر استرس و فعالیت بدنی محافظت کنید.

علائم بارداری در هفته 7 بارداری

اکثر مادران باردار به هر طریقی احساس بارداری می کنند، اما هنوز باردار به نظر نمی رسند. یعنی هنوز شکمی قابل مشاهده نیست. حداقل اطرافیانش متوجه او نمی شوند. این در حالی است که اندازه رحم دو برابر شده و اکنون به اندازه یک خربزه کوچک است.

برخی از علائم بارداری در هفته هفتم پس از لقاح.

1. اسپاسم های دوره ای در سمت راست و چپ رحم.اگر دردی نباشد، مسائل خونینوجود ندارد، سپس آنها می گویند که این احساسات با رشد رحم همراه است. به اصطلاح «رباط‌ها در حال کشیده شدن هستند».

2. نفخ شکم.نگرانی در طول بارداری باید از خوردن غذاهایی که باعث ایجاد گاز می شوند خودداری کنید. در درجه اول کلم و لوبیا.

3. تغییر اولویت بوها و مزه ها.غذایی که قبلاً از خوردن آن لذت می بردید، اکنون کاملاً ناپسند است. و بوی عطر مورد علاقه شما باعث حمله استفراغ می شود. سعی کنید از غذاها و چیزهایی که طعم و بوی آنها شما را تحریک می کند اجتناب کنید. و نگران نباشید، پس از زایمان، و شاید حتی قبل از آن، سلیقه شما یکسان شود.

4. سوزش سر دل.به دلیل عملکرد هورمون پروژسترون، عملکرد کل دستگاه گوارش کند می شود. و این می تواند منجر به سوزش سر دل شود. اگر اغلب غذا بخورید، اما در وعده های کوچک می توانید از آن پیشگیری کنید. از خوردن غذاهای خیلی ترش و تند خودداری کنید. بلافاصله پس از صرف غذا در حالت افقی قرار نگیرید. اگر این کار کمکی نکرد، توصیه می شود در حالت درازکش استراحت کنید.

5. تکرر ادرار بدون درد.رحم به مثانه فشار می آورد و اکنون مهار آن دشوارتر شده است. دو ساعت قبل از خواب از نوشیدن آب پرهیز کنید و مصرف قهوه را که یک مدر شناخته شده است کاهش دهید. اگر ادرار برای شما دردناک شد با پزشک مشورت کنید. احتمالاً یک فرآیند عفونی در شما وجود دارد مثانه. و اگر درمان را به موقع شروع نکنید، پیلونفریت رخ می دهد. بیماری جدیکلیه ها، برای مادران باردار بسیار خطرناک است.

آنتی بیوتیک هایی وجود دارد که برای استفاده توسط زنان باردار حتی در سه ماهه اول تایید شده است.

6. سرگیجه خفیف.به طور معمول حدود پنج لیتر خون در بدن انسان در گردش است. و در دوران بارداری این مقدار به تدریج به هفت لیتر افزایش می یابد. افزایش گردش خون باعث ایجاد استرس اضافی بر قلب می شود. جریان خون به رحم، کلیه ها و سایر اندام ها افزایش می یابد. همه اینها به هم مرتبط است و منجر به سلامت ضعیف می شود. اما معمولاً تلفظ نمی شود.

7. نوک سینه ها به طور فزاینده ای تیره تر می شوند.به اصطلاح توبرکل های مونتگومری در اطراف آرئول ها ظاهر می شوند. هنجار مطلق

8. میزان ترشحات واژن در حال افزایش است.یک زن دیگر نمی تواند بدون آستر شورت کار کند. این پدیده از نظر هورمونی تعیین می شود.

9. وزن افزایش می یابد.اگر پرخوری نمی کنید، احتمالاً به دلیل احتباس مایعات در بدن شما است. وزن کردن خود را صبح بعد از اجابت مزاج، قبل از صبحانه به عنوان یک قانون در نظر بگیرید. و قبل از خواب و شب سعی کنید مایعات زیادی ننوشید. در سه ماهه اول، احتباس مایعات در بدن چندان خطرناک نیست، حداقل هنوز نشانه دیگری نیست. آسیب شناسی خطرناک- ژستوز، برای نیمه دوم بارداری معمول است.

اگر وزن شما به دلیل پرخوری افزایش می یابد، باید خود را جمع و جور کنید. چاقی خطر افزایش است فشار خونو دیابت بارداری. هرچه وزن بیشتری اضافه کنید، تحمل فرزند سخت تر و مشکل تر خواهد بود.

10. میل جنسی.میل جنسی به طور قابل توجهی افزایش می یابد. رابطه جنسی ممنوع نیست مگر اینکه خطر ختم بارداری وجود داشته باشد.

11. موها براق، ضخیم و کمتر می ریزند.اما فقط در صورتی که زن کم خونی نداشته باشد، سطح هموگلوبین بالاتر از 110 است.

از آنجایی که لخته شدن خون در دوران بارداری کاهش می یابد، این امر از تشکیل لخته های خون در عروق بند ناف و جفت جلوگیری می کند، خونریزی بینی و خونریزی لثه امکان پذیر است. اگر آزمایشات و تغذیه شما طبیعی است، لازم نیست نگران این موضوع باشید.

اتفاقاتی که برای نوزاد در هفته هفتم بارداری می افتد

کودک شما به اندازه یک انگور بزرگ است. ارتفاع تقریبی 23 میلی متر مرحله جنینی رشد به پایان رسیده است. اکنون او یک "میوه" است. دم ناپدید شده است و کودک در حال حاضر مانند یک فرد کوچک به نظر می رسد.

از نظر آناتومی چه اتفاقی برای جنین در هفته 7 بارداری می افتد؟ پلک ها به طور کامل چشم را می پوشانند. و تا هفته 26 بارداری باز نمی شوند. لاله های گوش کوچک قابل مشاهده است.

بینی، سوراخ های بینی و دهان متمایزتر می شوند. دهان مانند یک نوار نازک به نظر می رسد. زبان شروع به شکل گیری می کند.

انگشتان دست و پا قابل مشاهده است. مچ دست و مچ پا شروع به رشد می کنند. طول بازوها افزایش می یابد و به راحتی در آرنج خم می شوند.

گردن قابل مشاهده است و جنین می تواند سر خود را بچرخاند. همه مفاصل، از جمله آرنج، شانه، زانو، مچ پا و مچ دست کودک شروع به کار می کنند و به کودک اجازه می دهند آزادانه در مایع آمنیوتیک حرکت کند.

سیستم گوارش و دیافراگم به طور فعال در حال رشد هستند و خیلی زود جنین شروع به انجام حرکات تنفسی می کند.

اسکلت کودک شما شروع به سفت شدن می کند. غضروف در سراسر بدن ظاهر می شود. نوک سینه ها و فولیکول های مو، پانکراس، كيسه صفرا، مجاری صفراوی و مقعد. روده ها طولانی می شوند. دریچه های قلب تشکیل می شود.

در هفتگی هفتم و در طول هفته هشتم بارداری، اندام های تناسلی به طور فعال در حال رشد هستند، اما پسران و دختران هنوز یکسان به نظر می رسند. هنوز با سونوگرافی نمی توان جنسیت را تعیین کرد.
جفت تولید هورمون ها را بر عهده می گیرد. رشد اعضا و اندام های اصلی بدن نوزاد کامل شده است. آنها فقط در هفته های آینده بهبود خواهند یافت.

مادر چه احساسی دارد - حالت عاطفی

1. ضعف و حالت تهوع.آنها تقریباً در تمام سه ماهه اول بارداری زن را همراهی می کنند.

2. نارضایتی از شریک زندگی خود.متأسفانه به مردان این فرصت داده نمی شود که بفهمند مادر باردار چه احساسی دارد، تمام آن احساسات و ناراحتی ها، بنابراین نیازی به عصبانیت با شوهرتان نیست. سعی کنید آرامتر باشید.

3. احساس گناه.اکثر زنان، به ویژه مادرانی که برای اولین بار بار می آیند، هنوز هیچ احساس مادری را تجربه نمی کنند. این کاملا طبیعی است. در حال حاضر، نگرش مسئولانه نسبت به موقعیت خود کافی است. بسیاری از مادران تنها چند روز پس از تولد کودک خود احساس عشق می کنند.

4. خستگی.سعی کنید زندگی خود را تا حد امکان آسان کنید. اگر به عنوان مثال، کار در کشور برای شما سخت است، پس نیازی به آن ندارید. منتظر خواهد بود.

5. اضطراب.بدیهی است که ممکن است در مورد بارداری خود نگران باشید. به خصوص اگر دوست دارید تالارهای گفتمان پزشکی یا وبلاگ های مادر را بخوانید. سعی کن نخوانی داستان های غم انگیز. آنها را روی خودتان امتحان نکنید.

6. استرس و اضطراب.به هر قیمتی از آنها دوری کنید. قسم نخور، بهتر است برو یا ساکت بمان. در خانه، به موسیقی گوش دهید، استراحت کنید، فیلم مورد علاقه خود را تماشا کنید، حمام آب گرم بگیرید.

چگونه احساسات "بارداری" خود را فراموش نکنیم

مادر باردار بسیار حساس می شود. همه چیز برای او قابل لمس به نظر می رسد، او می خواهد هر روز بارداری را به یاد بیاورد. و برای این بهتر است یک دفتر خاطرات داشته باشید. کاغذ، درست مثل قبل. البته نگه داشتن وبلاگ خود در برخی از وب سایت ها خوب است. اما هیچ تضمینی وجود ندارد که این سایت همیشه کار کند. یادداشت های صمیمی شما در مورد احساسات در هفته هفتم بارداری و همه افراد دیگر ممکن است به سادگی ناپدید شوند... می توانید روی رایانه چاپ کنید و ذخیره کنید، اما باز هم هیچ تضمینی وجود ندارد که فناوری شکست نخورد. از این نظر، کاغذ قابل اعتمادتر خواهد بود.

خیلی جالب است که هر هفته از شکم خود عکس بگیرید و رشد آن را تماشا کنید. این عکس ها برای مدت طولانی با شما باقی خواهند ماند.
بسیاری از مادران تست های دو خطی خود را ذخیره می کنند. این نیز کاملا طبیعی است.

عکس هایی که پس از معاینه سونوگرافی به شما داده می شود را ذخیره کنید. در صورت امکان، در طول دوره غربالگری در سه ماهه دوم یا سوم، تحت اسکن اولتراسوند قرار بگیرید که به شما امکان می دهد کودک را در یک تصویر سه بعدی مشاهده کنید. ترجیحا در یک مرکز پزشکی خصوصی. مرکز تا اعضای خانواده اجازه حضور در معاینه را داشته باشند. این نه تنها برای تشخیص نقایص مختلف رشد در نوزاد، بلکه برای اتحاد خانواده نیز مهم است. تماشای مردانی که برای اولین بار فرزند خود را می بینند، حتی اگر فعلا فقط روی صفحه نمایش باشد، بسیار تاثیرگذار است.

همچنین پس از قبولی در چنین معاینه ای معمولا دیسک هایی با ضبط و عکس در تصاویر سه بعدی به شما می دهند. ویژگی های صورت در حال حاضر به وضوح روی آنها قابل مشاهده است. حتی می توانید بگویید بچه شبیه کیست. نکته اصلی این است که در طول معاینه، کودک پشت خود را به سنسور اولتراسوند برنگرداند.

با نگاهی به تصاویر، فیلم ها، دفتر خاطرات خود پس از تولد فرزندتان، و به خصوص وقتی او بزرگ شد، ممکن است تصمیم بگیرید که بارداری دیگری داشته باشید. دوباره زندگی کردن همه چیز فوق العاده است.

هفته 7 حاملگی خارج رحمی(ویدئو):

هفته 7 بارداری

هفته 7 بارداری خارج از رحم

2013-06-05T00:00:00

آیا باید ویتامین مصرف کنم؟

بسیاری از مادران باردار این تبلیغ را تماشا کرده اند آماده سازی ویتامین، مصرف آنها را از همان روزهای اول بارداری شروع کنید. اما در بیشتر موارد اگر تغذیه مادر باردار کامل و متعادل باشد نیازی به این کار نیست. اصلاً لازم نیست که منوی خود را تا گرم محاسبه کنید، اما باید سعی کنید هر روز گوشت کم چرب، فرنی (اگر فرنی نمی خورید، غلات اضافه کنید، باید مطمئن شوید به غذاها، سوپ ها و غیره)، سبزیجات، میوه ها، محصولات شیر ​​تخمیر شده.

قبلاً نوشتیم که نیاز مطلق به مصرف تنها دو عنصر ریز وجود دارد - یدید پتاسیم و اسید فولیک. آنها معمولاً در محصولات غذایی ما کافی نیستند و مادران باردار نیاز بیشتری به آنها دارند.

مقدار مصرف اسید فولیک 400 میکروگرم در روز است.حداقل است. اما اگر قبلاً سقط جنین در گذشته، تولد کودکان با نقص رشد یا بالای 35 سال وجود داشته باشد، می توان دوز را چندین برابر افزایش داد. بنا به صلاحدید پزشک معالج. متخصصان زنان و زایمان پیشرو در جهان مصرف اسید فولیک را قبل از هفته 12 بارداری توصیه می کنند. در سه ماهه دوم و سوم نیز مطلوب است، اما دیگر ضروری نیست. گاهی اسید فولیکبرای کاهش هموگلوبین باید همزمان با مکمل آهن مصرف شود.

دوز استاندارد یدید پتاسیم 200 میکروگرم در روز است.ید یک عنصر کمیاب بسیار مهم است. عملکرد صحیح غده تیروئید را که هورمون های آن بازی می کنند، تنظیم می کند نقش مهماز جمله در دوران بارداری کمبود ید در بدن مادرینه تنها برای خودش، بلکه برای فرزند متولد نشده اش نیز خطرناک است. ید از طریق جفت به نوزاد می رسد.

کمی بعد، در نیمه دوم بارداری، به احتمال زیاد مصرف کلسیم با ویتامین D3 به شما توصیه می شود. این کار از دندان های شما در برابر پوسیدگی محافظت می کند و کاهش می یابد درد و ناراحتیدر ناحیه لگن

به هر حال، در مورد غده تیروئید. در سه ماهه اول، انجام آزمایش TSH (هورمون محرک تیروئید) ضروری است. این یک هورمون هیپوفیز است که در صورت کمبود هورمون های تیروئید افزایش می یابد. حداکثر سطح طبیعی TSH 4 است. اگر سطح بالاتر باشد، برای مادر باردار تیروکسین مصنوعی، یک داروی هورمونی، تجویز می شود. اگر وضعیت عادی نشود و کمبود هورمون ها قابل توجه باشد، ممکن است کودک ناتوان ذهنی متولد شود.

مصرف اسید فولیک را با دوز تجویز شده توسط پزشک ادامه دهید. قرص ها را نادیده نگیرید اگر داروهای دیگری به شما توصیه شده است، به عنوان مثال، پروژسترون برای از بین بردن خطر سقط جنین، از مصرف آن خودداری نکنید. خیلی ترسناک نیست قرص های هورمونیهمانطور که برخی از افراد نادان در مورد آنها صحبت می کنند.
زنان پریمیپارا بالای 30-35 سال باید مراقب سلامتی خود باشند. آنها نه تنها در معرض خطر هستند آسیب شناسی های مختلفبارداری، بلکه ناهنجاری های جنینی.

فعالیت های روزانه خود را تا زمانی که باعث ناراحتی نشوند ادامه دهید. استراحت در رختخوابغیر ضروری فقط به شما و فرزندتان آسیب می رساند. در کل بهتر است فعلا از سفر خودداری کنید. و از اضافه بار فیزیکی جلوگیری کنید.

آفتاب گرفتن منعی ندارد اما بهتر است در ساعات صبح یا عصر که آفتاب چندان فعال نیست انجام شود. و در ساحل باز ننشینید. علاوه بر این، زنان با پوست سفید باید از کرم ضد آفتاب استفاده کنند تا از ایجاد لکه های پیری بر روی پوست مشخصه دوران بارداری جلوگیری کنند.

اکثر زوج ها نمی دانند که آیا می توانند به روابط جنسی ادامه دهند یا نه. بسیاری می ترسند که این امر به بارداری آسیب برساند. فعالیت جنسیبه طور کلی مضر نیست با این حال، اگر خونریزی در دوران بارداری، درد شکم یا سقط های مکرر در گذشته داشته اید، باید از رابطه جنسی خودداری شود.