شانه زدن مو. چرا موها آسیب می بینند و می شکنند؟ قوانینی برای شانه کردن آسان فرها

چیزی جادویی و مرموز در این عمل وجود دارد، اینطور نیست؟ برس زدن موها در شب روشی و متمرکز است - مانند مدیتیشن. برای بسیاری از مردم، این روش تقریباً در طبیعت مقدس است. به عنوان مثال، اسلاوها برای شانه کردن طلسم هایی دارند:

دارم موهامو میخارم
از آینه می پرسم
پاکی، زیبایی،
رویاها به حقیقت می پیوندند، شما مو می روید،
زیبایی دخترانه (مونث) من!
هر مویی خواهد بود
دام عزیز من!

برای اینکه مدل موی شما جذاب به نظر برسد، باید به طور مرتب موهای خود را در همه جهات شانه کنید. سه بار در روز بهتر است: صبح، بعد از ظهر و عصر. موها تنها در صورتی سالم خواهند بود که پوست سر به خوبی با خون تغذیه شود. ماساژ و برس زدن منظم باعث افزایش جریان خون در پوست سر و بهبود تغذیه فولیکول های مو می شود.

علاوه بر این، شانه زدن به شما امکان می دهد موهای خود را حالت دهید در رشته های زوج، گره خوردن آنها را از بین ببرید. دندانه های شانه یا موهای برس که انتهای عصبی پوست سر را تحریک می کند، گردش خون را احیا می کند. برس زدن منظم موها را به خوبی تهویه می کند و آنها را تمیز می کند و گرد و غبار را از بین می برد.

شما باید موهای خود را با یک برس حداقل صد بار در یک روش شانه کنید. عدد جادویی "صد" در بسیاری از کتب درسی زیبایی باستان ذکر شده است و در ادبیات داستانی کاملاً تثبیت شده است.

با تمیز کردن و هوا دادن به موهای خود، پوست سر را نیز ماساژ می دهید و این به نوبه خود باعث افزایش رشد مو و تنظیم فعالیت مو می شود. غدد چربی.

قوانین شانه کردن موهای بلند

سعی کنید قوانین زیر را رعایت کنید:

1. شانه زدن موهای بلند باید از انتها شروع شود. از انگشتان خود استفاده کنید تا موها را محکم اما به آرامی در پایه نگه دارید تا از کنده شدن ناخواسته موها جلوگیری کنید. اما شانه زدن مدل موی کوتاهباید درست از ریشه شروع شود. هنگام شانه زدن موهای کوتاه، اگر موها خیلی کوتاه هستند، می توانید هم از شانه و هم از شانه استفاده کنید. اما شانه شما نباید خیلی مکرر باشد تا موها بیرون نزند و نه خیلی تیز باشد تا پوست را خراش ندهد.

2. برای موهای بلندتر، استفاده از شانه کاملاً منتفی است. دندان های شانه باید صاف باشد نه تیز، زیرا خاراندن پوست سر برای مو بسیار مضر است: ترشح چربی از پوست را افزایش می دهد. به همین دلیل، برس نایلونی مناسب نیست: خیلی سخت و تیز است.

3. بهتر است از یک برس ساخته شده از موهای طبیعییا یک برس سوزنی ماساژ با اتصالات توپ روی دندان ها.
شانه کردن با برس بسیار مفید است - موها سطح سر را ماساژ می دهند، اما شانه چنین ماساژی را انجام نمی دهد.
اما این قانون فقط برای موهای خشک اعمال می شود. موها، بعد از شستن مرطوب، صرف نظر از طول، فقط با یک شانه نازک شانه کنید! بهتر است صبر کنید تا موهایتان تقریباً خشک شود. همچنین توصیه نمی شود بلافاصله پس از دوش گرفتن یا حمام موهای خود را شانه کنید.

4. هنگام شانه زدن موهای خشک، اگر بلندتر از 20-25 سانتی متر باشد، بهتر است ابتدا از برس و سپس شانه استفاده شود. برس‌ها حتی درهم‌ترین موها را سریع‌تر و راحت‌تر مرتب می‌کنند. اما با این حال، مهم نیست از چه ابزاری استفاده می کنید، نکته اصلی این است که حرکات دست شما خشن و تیز نباشد.

5. شانه زدن موها با برس و ماساژ پوست سر مفید است. هوای تازه، این به پوست سر فرصت نفس کشیدن می دهد. اما اثرات روی موهای صاف اشعه های خورشیدبهتر است اجتناب شود

6. با یک برس، از پشت سر، از پوست سر تا انتهای مو به صورت دورانی برس بزنید. علاوه بر این، اگر مو بسیار بلند است، باید آن را با انگشتان خود نزدیک سر محکم بگیرید و با برجسته کردن رشته به رشته، آن را تا انتها برس بزنید.
پس از چنین آماده سازی، می توان موها را به راحتی با شانه و سایر ابزار آرایشگری شانه کرد و حالت داد.

7. اجازه دهید یک بار دیگر به شما یادآوری کنیم: باید مطمئن شوید که هنگام شانه کردن موهایتان کنده نشود. برای انجام این کار، حرکات باید دقیق، روان و آرام باشد. برس زدن شدید یا سریع می تواند به موهای شما آسیب برساند.

8. محل جدا شدن باید هر از چند گاهی عوض شود یا اصلاً بدون آن بهتر است. در غیر این صورت ممکن است لکه های طاسی در این محل ایجاد شود. بی جهت نیست که در بسیاری از ملیت ها مدل موی سنتیزنان - موهای شانه شده به عقب. به این ترتیب می توانید ضخامت مو را برای سالیان طولانی حفظ کنید.

9. شانه ها، شانه ها و برس ها باید کاملا تمیز باشند، باید مرتب شسته شوند، در غیر این صورت می توانند گرد و خاک و کثیفی را به پوست و مو بمالند و یا حتی باعث عفونت شوند. مخصوصاً باید برس خود را تمیز نگه دارید که زودتر از شانه کثیف می شود: به دلیل ضخامت موهای از دست رفته در آن گیر می کند. قبل از شستن برس، باید آن را از هرگونه مو و شوره سر پاک کنید.

10. «اوه، شانه ام را فراموش کردم! مال خودت را به من بده! ما اغلب این فریاد را می شنویم، اما اگر به موهای خود اهمیت می دهید و نمی خواهید شوره سر شخص دیگری را بگیرید، باید چنین درخواستی را رد کنید. در صورت بیرون رفتن، یک برس یا شانه یدکی همراه خود داشته باشید - برای دوستان فراموشکار. پس حفظ تصویر یک پاسخگو و آدم مهربان، و موهای سالم.

11. به خاطر داشته باشید و به خانواده خود تلقین کنید: هر فرد باید یک شانه و برس موی جداگانه داشته باشد. انتقال آنها به افراد دیگر برای استفاده موقت غیرقابل قبول است: غیربهداشتی است! از این طریق می توان قارچ ها و میکروب های بیماری زا را منتقل کرد.

12. علاوه بر شانه کردن، ماساژ پوست سر با نوک انگشتان بسیار مؤثر است: پوست سر با نیرویی توسط نوک انگشتان گرفته می شود و در جهات مختلف حرکت می کند.

13. حرکات دست در هنگام ماساژ باید پرانرژی باشد، انگشتان باید در مدل مو فرو رفته و کمی خم شوند تا فشار قوی ایجاد شود. هر ناحیه از سر به این ترتیب درمان می شود.

14. ترکیب ماساژ با مالیدن مایعات مغذی به ریشه مو بسیار خوب است. آماده سازی با یک سواب پنبه ای روی پوست سر اعمال می شود و پس از آن ماساژ واقعی پوست سر آغاز می شود. مواد مفیدفقط باید با پوست تماس داشته باشد: قرار دادن آنها روی موهای شما نامطلوب است، زیرا در نتیجه موها کمی به هم می چسبند یا به طور ناخوشایندی سفت می شوند.

15. با حرکات دایره ای نوک انگشتان پوست سر را ماساژ دهید. باید با فشار کم در پشت سر شروع کنید و به سمت شقیقه ها و پیشانی ماساژ دهید. در مجلل مو ضخیملازم است موها را به تارها تقسیم کنید و مایع دارویی را در امتداد قسمت های جدا شده بمالید. ماساژ باید حداقل به مدت پنج تا ده دقیقه انجام شود.
تحریک دستی به مقابله با تخلیه پوست سر کمک می کند و تضمین می کند که پوست با مواد مغذی داخلی - از جریان خون و خارج - از داروهای شفابخش تامین می شود.

وضعیت مو منعکس می شود حالت عمومیسلامتی انسان. بیماری های مختلف، تغذیه نامنظم، کمبود ویتامین ها، کار بیش از حد و سایر اختلالات در فعالیت کل ارگانیسم و ​​به ویژه سیستم عصبی- همه اینها بر رشد و وضعیت آنها تأثیر می گذارد. ضرر بزرگسوء مصرف الکل، سیگار کشیدن، چای، قهوه، سازماندهی ضعیف استراحت، کمبود تمرین فیزیکی. برای قد نرمالمو پراهمیتدارد و مراقبت مناسب. معمولی موهای قابل مشاهدهکه در سطح پوست قرار دارد، یک تشکیل مرده است که در آن سلول ها دیگر تولید مثل نمی کنند. اگر آسیب دیده باشد، قابل بازیابی نیست. بنابراین، شما باید از موهای خود مراقبت کنید.

متأسفانه، گاهی اوقات موها در معرض انواع تأثیرات مضر قرار می گیرند: به طور کلی شانه می شوند، پاره می شوند، بیش از حد گرم می شوند، بیش از حد با مواد قلیایی چربی زدایی می شوند، با محلول قوی پراکسید هیدروژن سفید می شوند و غیره. همه اینها منجر به تخریب می شود. آیا جای تعجب است که با چنین "مراقبتی" رشته ها می شکند، شکافته می شوند و نازک می شوند.

اهمیت زیادی در مراقبت از مو دارد تمیز نگه داشتن آنها.
خیلی راحت کثیف میشن در عین حال، درخشندگی آنها از بین می رود، رنگ آنها تغییر می کند، چسبنده می شوند و به خوبی جا نمی شوند. مسدود شدن جریان هوا به پوست سر و گرمای مو باعث رشد میکروب ها می شود. بنابراین، شامپو کردن به عنوان روش اصلی مراقبت از مو در نظر گرفته می شود.

چند وقت یکبار باید شست؟

دفعات شستشوی مو در درجه اول به خواسته های صاحب آن بستگی دارد. این می تواند روزانه یا فقط یک بار در هفته - برای هر فرد باشد.

تعداد دفعات شستشو به نوع مو، درجه بستگی دارد فعالیت بدنی، زمان سال، آب و هوا و حتی مدل مو. رشته های سالم (عادی) معمولاً هفته ای یک بار شسته می شوند.

با این حال، در تابستان توصیه می شود حداقل موهای خود را بشویید دو بار در هفته، زیرا در تابستان گرد و غبار و آلودگی بیشتری در موها جمع می شود. همچنین باید در زمستان بیشتر موهای خود را بشویید، زیرا کلاه های گرم اجازه نمی دهد سر "نفس بکشد"، به همین دلیل است که تارها به سرعت چرب می شوند.

موهای چرب هفته ای دو تا سه بار و گاهی اوقات بیشتر شسته می شوند. این امر مخصوصاً زمانی صادق است که کار شما به نوعی کثیف باشد. اگر کار شما بیشتر بی تحرک است، هفته ای یک بار کافی است. اگر موهای شما خشک است، هر دو هفته یک بار ممکن است کافی باشد.
فرها نوع مختلط- در قسمت پایه چرب، اما در انتها خشک و شکننده است - به دلیل کثیف شدن (معمولاً 2 تا 3 بار در هفته) شستشو دهید، اما چنین موهایی نیاز به شامپوهای تمیز کننده خوب بدون کم آبی پوست سر و همچنین استفاده اجباری از مومیایی دارند. که خشکی را کاهش می دهد. اما نباید اجازه دهید خارش پوست، موهای چرب، چسبنده یا مقدار قابل توجهی شوره سر ظاهر شود.

در مورد موهای ناسالم، دفعات شستشو مهمتر نیست، بلکه دفعات استفاده مهمتر است. وسایل خاصسرکوب فعالیت غدد چربی، قارچ میکروسکوپی و پاکسازی پوست از سبوم.

استفاده كردن شامپوهای نرممی توانید هر روز موهای خود را بشویید. برخلاف تصور رایج، شستشوی مکرر برای موها مضر نیست.

با چه آبی بشورم؟

بسیار مهم است که هنگام شستن موهای خود از چه نوع آبی استفاده کنید. آب لوله کشی- نه چندان خوب بهترین گزینهزیرا علاوه بر سفید کننده، انواع ناخالصی های زیادی نیز دارد و موها آب را جذب می کند و همراه با آن مواد مضر، بسیار بهتر از چرم. مادربزرگ های ما موهای خود را با آب ذوب یا باران می شستند، اما با توجه به شرایط فعلی، این نیز یک فعالیت ناامن است. بنابراین، بهتر است موهای خود را بشویید آب جوش ، که می توانید برای نرم شدن آن جوش شیرین اضافه کنید (1 قاشق چایخوری در هر لیتر آب) آمونیاک(1 قاشق چای خوری در هر 2 لیتر آب)، بوراکس (1 قاشق چای خوری در هر 2 لیتر آب) یا گلیسیرین (1 قاشق چای خوری در هر 1 لیتر آب).

برای شستشوی مناسبآب مو نباید خیلی گرم یا سرد باشد.

دمای مطلوب آب 35-45 درجه سانتیگراد است (با دست شما گرم می شود). علاوه بر این، هرچه مو چرب‌تر باشد، آب باید خنک‌تر باشد - آب داغ غدد چربی را فعال می‌کند، که می‌تواند باعث شود تارها حتی چرب‌تر شوند.

ماساژ پوست سر برای انواع موها مفید است. اگر پوست خشک است، موها شکننده است و شوره سر وجود دارد، بهتر است قبل از شستن موهایتان با مقداری روغن (باباآدم، کرچک) ماساژ دهید، این کار باعث افزایش گردش خون و تامین اکسیژن اضافی پوست سر می شود بر زیبایی مو تاثیر می گذارد.

در موهای چربآه، همزمان با مالش عامل درمان با یک سواب پنبه، پوست ماساژ داده می شود. پوست چرب. ماساژ با مالش انجام می شود قبل از شستن موهای خود. از آنجایی که ماساژ فعالیت دستگاه مو و پوست انسان را افزایش می دهد، به ویژه برای کسانی که پوست سر خشک دارند یا از شوره سر خشک رنج می برند و همچنین کسانی که به دلیل حالت اشتباهو خستگی، مو به شدت می ریزد. این افراد بیش از همه به ماساژ نیاز دارند و باید آن را با انرژی بیشتری انجام دهند.

مدت زمان معمول ماساژ 10-15 دقیقه است. توصیه می شود این کار را قبل از شستشو یا در طول آن بیش از 2 بار در هفته انجام دهید.

ماساژ بعد از شستشو امکان پذیر است، اما توصیه نمی شود، زیرا باعث افزایش ترشح سبوم می شود. با این حال، این فقط برای کسانی که موهای چرب یا چرب دارند صدق می کند. واقعیت این است که ماساژ، اگر بعد از شستن موهایتان انجام شود، به دلیل جذب بیشتر مواد دارویی که بخشی از محصولاتی است که استفاده می کنید، کمی موثرتر است. بنابراین، در اینجا می توانید آزمایش کنید: فقط تجربه به شما کمک می کند تا بهترین را برای شما تعیین کنید.

ماساژ شامل نوازش، مالش، کشش، تهویه و لرزش مو است:

• نوازش. آنها این کار را با نوک انگشتان هر دو دست انجام می دهند، از خط موی جلویی شروع می کنند، مثل اینکه موها را در امتداد قسمت های جدا شده تا پشت سر شانه می کنند، یا یک دست را روی قسمت بالایی پیشانی و دست دیگر را در پشت سر قرار می دهند. سر، هر دو دست به راحتی و بدون فشار به سمت یکدیگر حرکت می کنند.
• سه گانه سازی. از نوک انگشتان خود برای ماساژ کل سر از بالا به پایین و بالا استفاده کنید. پوست سرسر با حرکات کوچک و پرانرژی و سپس حرکات دایره ای نوک انگشتان در همان جهت ها.
• کشش و تهویه.موها را بین انگشتان می گیرند و با حرکات دقیق به سمت بالا کشیده می شوند و لرزش های خفیفی انجام می دهند.
• افلوراژ. این کار را با چهار انگشت هر دو دست انجام دهید ( شستدر همان زمان ثابت می شود) روی تمام سطح سر به آرامی و به راحتی.
• لرزش. آنها با پدهای انگشتان خود روی تمام سطح سر از تاج به پایین تا مرز رشد مو کار می کنند، گویی بافت های نرم را حرکت می دهند.

چگونه موهای خود را به درستی بشوییم؟

1. قبل از شستن موهای خود را کاملا شانه کنید تا کثیفی و سلول های مرده از روی پوست سر پاک شود.
2. موهای خود را کاملا خیس کنید. مطمئن شوید که حتی لایه زیرین نیز به خوبی مرطوب شده باشد.
3. مقدار کمی شامپو (تقریباً یک قاشق چایخوری) را در دست خود بریزید. از کف دست خود برای برداشتن مقداری آب استفاده کنید، زیرا اکثر شامپوها غلیظ هستند.
4. با استفاده از نوک انگشتان، شامپو را به آرامی روی ریشه ها ماساژ دهید. هنگام شستن موها، همیشه باید از ریشه موها به سمت انتهای آنها حرکت کنید، زیرا این جهت با جهت پوسته های کوتیکول منطبق است. سر با حرکات دایره ای دقیق انگشتان شسته می شود تا پوست سر با ناخن خراشیده نشود. توصیه می شود شامپو را با ماساژ پوست سر ترکیب کنید. یک ماساژ سبک سر در حالی که کف صابون مالیده می شود به افزایش گردش خون در پوست سر و بهبود متابولیسم بافت محلی کمک می کند. توصیه می شود موهای بلند را در حین شستن گره نزنید تا بعداً هنگام شانه زدن به آن آسیب نرسانید. هنگام شستشو، رشته ها را زیاد روی هم مالش ندهید تا به شفت و کوتیکول آسیب نرسانید.
5. شامپو را کاملا با آب گرم بشویید. بررسی کنید که آیا شامپویی روی موهایتان باقی مانده است یا خیر. همیشه باید شامپو را دو بار در طول یک بار شستشو به سر خود بمالید. این به این دلیل است که در اولین صابون زدن، تنها بخشی از کثیفی، گرد و غبار و سبوم از رشته ها پاک می شود.
6. بهتر است موهای خود را با یک حوله گرم خشک کنید. شما باید به آرامی در جهت فلس های کوتیکول، یعنی. از ریشه تا انتها، اما این کار را خیلی سخت انجام ندهید. موهای خود را خشک نکنید، زیرا به ویژه پس از شستن آسیب پذیر است. اکثر خشک شدن بهترخشک کردن طبیعی مو، گاهی اوقات با استفاده از یک حوله گرم است. شما نباید اجازه دهید موهایتان در سرما به خودی خود خشک شوند، بهتر است سر خود را در یک حوله گرم بپیچید - رطوبت را جذب می کند. خشک کردن موهای خود در آفتاب بسیار بد است، زیرا مقدار بیش از حد اشعه ماوراء بنفش هرگز برای کسی مفید نبوده است. موی خیسضعیف محافظت می شوند تاثیرات خارجی. اگر تصمیم دارید موهای خود را در آفتاب خشک کنید، سر خود را با یک روسری بپوشانید.
   خشک کردن سریع با سشوار یا حرارت خشک بسیار مضر است، زیرا فرها به راحتی خشک می شوند، شکننده، شکننده می شوند (شکاف می شوند). در تابستان خشک کردن موهایتان در فضای باز مفید است. گیج و درهم رشته های بلندباید با احتیاط آن ها را با دست از هم جدا کنید، بین انتهای حوله فشار دهید و رها کنید تا کاملا خشک شوند. اگر نیاز به خشک کردن سریع دارید، از حالت خشک کردن سرد استفاده کنید و سشوار را حداقل 40 سانتی متر از سر خود نگه دارید.
7. پس از حمام کردن در آب نمک، موهای خود را باید آبکشی کنید، زیرا ترکیب آب نمک و نور شدید خورشید می تواند باعث شکننده شدن موها شود.

نحوه شانه زدن

شانه کردن موهای خیس یا مرطوب ممنوع است. آنها می توانند رطوبت را جذب کنند، بنابراین نباید موهای خود را، به خصوص موهای بلند، هنگام خیس شانه کنید. سنگین با آب، به راحتی می شکند و بیرون کشیده می شوند.

شانه ها باید دندان های کاملا صاف و نه خیلی ضخیم و صاف داشته باشند تا پوست را خراش ندهند. بهترین شانه ها شاخ، چوب یا مواد سختی هستند که به راحتی خم می شوند. شانه های فلزی اغلب به پوست و لایه های پوسته پوسته مو آسیب می رساند، بنابراین استفاده از آنها توصیه نمی شود.

برای شانه کردن، بهتر است از برس با موهای طبیعی در صورت افزایش ریزش مو، از یک شانه کم استفاده کنید.

برس های ساخته شده از پلی اتیلن و غیره مواد مصنوعیباید با احتیاط استفاده شود، زیرا ممکن است باعث شود آسیب مکانیکیالتهاب مو و پوست هنگام استفاده، شانه های ساخته شده از مواد مصنوعی ولتاژ 60-100 هزار ولت ایجاد می کنند. جای تعجب نیست که استفاده طولانی مدت آنها بر سلامتی تأثیر می گذارد. بهتر است موهای خود را با شانه های چوبی شانه کنید. به عنوان مثال، شانه توس نه تنها سلامتی شما را بهبود می بخشد، بلکه ریزش مو را نیز متوقف می کند و شوره سر را از بین می برد.

هر دو شانه و برس ماساژ باید کاملاً فردی باشند، وقتی کثیف می شوند، باید تمیز شوند آب گرمبا صابون یا محلول 10 درصد آمونیاک.

شانه زدن باید با دقت و به درستی انجام شود. هنگام شانه زدن موها، موها پاره می شوند، گره می خورند و به منگوله تقسیم می شوند. رشته های کوتاهاز ریشه شانه شده و بلندها - از به پایان می رسد شل. اگر موهایتان درهم است، باید صبور باشید، آن را بیرون نکشید، بلکه کل پارچه را به رشته های کوچک تقسیم کنید و به تدریج از قسمت حاشیه به مرکز شانه کنید.

روش شانه کردن نه تنها مو را تمیز می کند، بلکه پوست سر را نیز ماساژ می دهد و باعث می شود احساسات خوشایندگرما، تغذیه فولیکول های مو را بهبود می بخشد و باعث رشد شدیدتر می شود. این رویهروزانه 5-10 دقیقه صرف کنید.

شانه کردن یک روش ساده اما بسیار مهم است که در آن پوست ماساژ داده می شود، جریان خون به سر افزایش می یابد - و این تأثیر مفیدی بر تغذیه ریشه مو دارد. در نتیجه شانه کردن، رشته ها از گرد و غبار و خاک پاک می شوند و چربی به طور مساوی در تمام طول پخش می شود. باید موهایتان را شانه کنید تا پاکسازی بهتردر همه جهات - در طول مسیر رشد، و سپس در مقابل و به سمت.

موهای ما نیز در معرض پیری هستند، زیرا مو به دلیل تقسیم سلول های فولیکول مو (یا فولیکول) که بخشی از ریشه مو است رشد می کند و به مرور زمان توانایی تقسیم شدن را از دست می دهد.

در پایین فولیکول یک پاپیلای مو وجود دارد که از بافت های همبند و رگ های خونیکه وضعیت و رشد مو را کنترل می کند. بنابراین، مو تا زمانی که پاپیلا زندگی می کند، زندگی می کند.

مو را می توان کوتاه کرد، رنگ کرد، فر کرد، تراشید - اگر پاپیلا دست نخورده باشد، دوباره رشد می کند. با این حال، مرگ پاپیلا به ناچار منجر به مرگ کل مو می شود و "مرگ دسته جمعی" پاپیلای مو منجر به طاسی می شود.

با خوانده می شود که میزان موهای افراد از جمله به رنگ آنها نیز بستگی دارد. دانشمندان دریافته اند که صاحبان بیشتر مو ضخیمبلوند هستند: حدود 120000 مو روی سرشان رشد می کند. در رتبه دوم افراد تیره مو با 100000 تار مو قرار دارند که در این لیست رتبه دوم را به خود اختصاص می دهند. f: حدود 80000 تار مو دارند.

تغییرات مرتبط با افزایش سن منجر به بدتر شدن وضعیت مو می شود. آنها درخشش خود را از دست می دهند، نازک، خشک، اما در عین حال خشن می شوند، مانند سیم. مورد دوم با کمبود ملانین توضیح داده می شود. علاوه بر این، توقف تولید این رنگدانه نیز منجر به سفید شدن موها می شود.

البته مراقبت صحیح از مو در هر سنی مهم است، اما با گذشت سال ها زمان و تلاش بیشتری برای حفظ زیبایی و سلامت آن می طلبد.موها باید به درستی شانه شوند، شسته شوند وبه طور دوره ای در موارد مختلف افراط کنید لوازم آرایشی: ماسک، لوسیون، شستشو.

چگونه موهای خود را به درستی شانه کنید

شانه زدن به طور جدی بر سلامت مو تأثیر می گذارد. شاید قبلاً زیاد در مورد آن فکر نکرده باشید، به طور معمولی یک شانه یا برس ماساژ روی موهای خود بزنید. با افزایش سن، چنین بی احتیاطی به یک لوکس غیرقابل تحمل تبدیل می شود. وقت آن است که یاد بگیرید چگونه موهای خود را به درستی شانه کنید.

شانه زدن- این فقط باز کردن و صاف کردن موها با شانه نیست، بلکه همینطور است ساده ترین شکلماساژ سر که گردش خون را تحریک می کند، عملکرد غدد چربی پوست سر را تنظیم می کند و جریان اکسیژن و مواد مغذی را تضمین می کند. همه اینها بیشترین تأثیر را بر سلامت مو دارد.

یک مرحله مهم در شانه کردن موها است انتخاب درستشانه، از آنجایی که دندان های شانه همان عملکردی را برای مو انجام می دهند که لایه برداری برای پوست. هنگام شانه کردن، دندان های شانه موهای شما را از ذرات میکروسکوپی گرد و غبار، کثیفی، ترشحات غدد چربی و پوسته های کراتینه شده پاک می کند.

نکاتی برای انتخاب شانه مو:

✓ ترجیحا از شانه های ساخته شده از مواد طبیعیمانند چوب یا شاخ. لطفاً توجه داشته باشید که شانه های چوبی باید کیفیت بالایی داشته باشند و به خوبی پردازش شده باشند، در غیر این صورت ممکن است پوست خود را خرد کنید.

✓ در رده دوم شانه های پلاستیکی قرار دارند که موها را نیز کاملاً با احتیاط شانه می کنند، اما به دلیل اصطکاک، مو روی آن ها تشکیل می شود. الکتریسیته ساکن.

✓ شانه های فلزی کمترین گزینه مطلوب هستند، زیرا می توانند به پوست سر آسیب برسانند.

✓ شانه‌هایی با دندان‌های صاف انتخاب کنید: به پوست آسیب نمی‌رسانند.

✓ هرگز از شانه های دیگران استفاده نکنید: از طریق آنها می توانید به بیماری های مختلف مبتلا شوید.

✓ شانه خود را تمیز نگه دارید: به طور مرتب موها را از آن جدا کنید و با آب جاری بشویید

موها باید حداقل 2 بار در روز شانه شوند. علاوه بر این، مطلوب است که این روش از 5 تا 10 دقیقه طول بکشد. هنگام شانه زدن، شانه باید در تمام جهات انجام شود.

موهای کوتاه از ریشه شانه می شوند، موهای بلند نیاز به شانه زدن تدریجی دارند: باید از انتها شروع کنید و به تدریج به سمت ریشه ها حرکت کنید.

هرگز و تحت هیچ شرایطی خراش نکنید موی خیس!

یک شانه و یک برس مو ماساژ دهید. هنگام شانه زدن، آنها را به طور متناوب بمالید.

چگونه موهای خود را به درستی بشویید

ابتدا بیایید دریابیم که چند بار باید موهای خود را بشویید. اصل کلیاین است: شما باید موهای خود را بشویید زیرا کثیف می شوند. موهای معمولی هر 2-3 روز یک بار، موهای خشک - هر 6-8 روز یک بار، موهای چرب - هر روز یا یک روز در میان و موهای مخلوط - هر 3-4 روز یکبار شسته می شوند.

فقط از شامپوهای با کیفیت استفاده کنید. محصولاتی را انتخاب کنید که مناسب نوع موهای شما باشد.

قبل از شستشو، باید موهای خود را به درستی شانه کنید.

آب نباید خیلی داغ باشد: دمای بالاتحریک ریزش مو توصیه می شود شستشو را با آب گرمتر شروع کنید و با آب نسبتاً گرم به پایان برسانید.

توصیه می شود موهای آسیب دیده و ضعیف را نه با آب معمولی، بلکه با آب پز یا حتی شست و شو دهید آب معدنیبدون گاز

شامپو را در کف دست ریخته و سپس به تمام طول مو مالیده می شود. بسته به میزان آلودگی می توانید موهای خود را 1 تا 3 بار بشویید.

شامپو با آب گرم شسته می شود. علاوه بر این، باید موهای خود را با دقت آبکشی کنید تا هیچ ماده شوینده ای روی آن باقی نماند.

بعد از شامپو، می‌توانید مومیایی یا ماسکی را به موهایتان بزنید که پوسته‌های مو را که تحت تأثیر آب داغ باز شده‌اند صاف می‌کند و به موهایتان درخشندگی می‌دهد و آن‌ها را قابل کنترل‌تر می‌کند.

همه می دانند که شانه زدن به موها آسیب می رساند. همچنین می دانیم که شانه هایی که هر روز استفاده می کنیم باید به طور دوره ای تعویض شوند. قوانین دیگری برای شانه کردن مو وجود دارد. به عنوان مثال، موهای خیس را شانه نکنید، شانه را نه به صورت تهاجمی، بلکه به آرامی از بین موهای خود حرکت دهید. بیایید در مورد همه چیز مربوط به شانه کردن صحبت کنیم: چگونه موهای خود را به درستی شانه کنید و کدام برس را برای این کار انتخاب کنید.

چگونه موهای خود را به درستی شانه کنید

بسیاری از صاحبان طولانی و موهای مجللآنها می گویند شما باید حداقل 100 ضربه قلم مو را در هر روز انجام دهید. آرایشگران می گویند شاید صد نفر نباشد، اما باید چندین بار در روز موهای خود را شانه کنید. روغن پوست باید به طور مساوی در سراسر مو پخش شود. مدل مو به نظر نمی رسد به بهترین شکل ممکن، اگر چربی فقط روی پوست جمع شود. هر بار چندین شانه از این دست که به پوست سر می رسد انجام دهید.

بنابراین، شانه کردن - رویه بهداشتیکه موهای ما را از شر گرد و غبار، چربی و پوسته های مرده پوست پاک می کند. اما باید موهای خود را به درستی شانه کنید:

• موهای خود را دو بار در روز به مدت 10 دقیقه شانه کنید.
• موهای خود را شانه کنید جهت های مختلف;
• موهای خیس را نباید شانه کرد.
• باید شروع به شانه کردن موهای کوتاه از ریشه و موهای بلند از انتها کنید و به تدریج به سمت ریشه حرکت کنید.
• سعی کنید از شانه ها و شانه های ساخته شده از مواد طبیعی استفاده کنید، از شانه های فلزی خودداری کنید.
• شانه خود را تمیز نگه دارید (باید آن را هفته ای یک بار در آب صابون بشویید) و تحت هیچ شرایطی از شانه شخص دیگری استفاده نکنید.

به مطالب

چرا موها آسیب می بینند و می شکنند؟

شانه کردن یک روش استرس زا برای مو است. این عقیده وجود دارد که مو دقیقاً به این دلیل شکافته و می شکند خاراندن مکرر. اما می توان از چنین مشکلاتی جلوگیری کرد و انجام این کار آسان تر از مقابله با عواقب آن است. بنابراین، چگونه با موهایی بدون گره از خواب بیدار شوید؟

در مرحله اول، خوابیدن روی لباس زیر ابریشمی یا ساتن توصیه می شود. این روش حفظ موهای سالم را به مرلین مونرو نسبت می دهند و آن را راز او می دانند. اما مردم خیلی قبل از ظهور این بلوند معروف روی کتانی ابریشمی می خوابیدند. به هر حال این روش موثر است. اگر روی روبالشی ساتن یا ابریشمی بخوابید، موهایتان مرطوب می ماند و در هنگام خواب گره نمی خورد و نمی شکند.

ثانیاً، قیطان، دم اسبی و مو در شب چیزی است که برای زنی که می خواهد جذابیت موهای خود را حفظ کند، به آن نیاز دارید. این نه تنها حالت دادن را آسان تر می کند، بلکه از شکستن مو در هنگام خواب نیز جلوگیری می کند. اما قیطان ها نباید سفت باشند.

ثالثاً اجتناب کنید شستشوی مکررمو برای مثال، اگر دوست دارید به پهلو بخوابید، جای تعجب نیست که موهایتان تا صبح نامتقارن شود. در این صورت بسیاری از افراد دوباره موهای خود را می شویند و به روش معمول حالت می دهند. فقط باید یک سشوار بگیرید و جریان هوای گرم را به ریشه موهای مچاله شده خود هدایت کنید. مدل مو تحت تأثیر سشوار صاف می شود و استایل جدیدلازم نیست.

شامپو خشک یک نجات دهنده است که مو را از شستن مکرر نجات می دهد. موها هنگام خواب چرب می شوند. به همین دلیل است که بسیاری از افراد هر روز صبح آنها را می شویند. اگر به جای آن شامپوی خشک را به ریشه موهایتان بزنید و سپس به آن بروید یک ظاهر طراحی داغ، موهای شما بدتر از بعد از شستن ظاهر نمی شوند.

چهارم، مراقبت از چتری خود را فراموش نکنید. این اوست که زودتر از سایر موها چرب می شود و صاحب موهایش را مجبور می کند که موهایش را بارها و بارها بشوید. بهتر است گیره های موی گیره دار بخرید که موهای شما را نشکند. از آن ها برای سنجاق چتری ها به یک طرف در هنگام خواب استفاده کنید و صبح آن ها را با سشوار داغ بکشید. سپس دیگر مجبور نخواهید بود موهای خود را کف کنید.

به مطالب

انتخاب شانه عالی

چندین نوع شانه وجود دارد. بسیاری از مردم این موضوع را به طور مستقیم و بدون فکر زیاد انتخاب می کنند. اگر از شانه مناسب موهایتان استفاده کنید خوب است. ممکن است به بیش از یک نوع نیاز داشته باشید.

به مطالب

انواع برس و شانه های ساده

• برس گرد

هنگام خشک کردن با سشوار باید حجم یا جلوه چرخشی ایجاد کرد. همچنین می توانید با استفاده از یک برس گرد یک فر کوچک ایجاد کنید. اگر تصمیم گرفتید که به چنین شانه ای نیاز دارید، به محصولات جدید با پایه سرامیکی توجه کنید. آنها گرما را بهتر هدایت می کنند، به این معنی که فر الاستیک خواهد بود.

اگر برس گرد دارای سوراخ هایی برای تهویه باشد خوب است - این کار از موها در برابر گرمای بیش از حد محافظت می کند و گرما را از سشوار به ریشه مو هدایت می کند و حجم آن را افزایش می دهد.

• دست و پا زدن برس

این نام دقیقا مطابقت دارد ظاهرشانه ها برای استفاده روزمره در نظر گرفته شده است. شکل این برس می تواند صاف و پهن، بیضی یا مستطیل باشد. و اگر موها طبیعی باشند، موها براق می شوند.

برس‌های تخت از جنس پلاستیک، سرامیک یا چوب هستند. موها می توانند مصنوعی، مخلوط یا طبیعی (مثلاً گراز) باشند. به لطف برس صاف، پوست سر تحریک می شود و روغن به طور مساوی روی سطح سر و مو پخش می شود.

موهای یونیزه آخرین نوآوری هستند. یون ها کشش را کاهش داده و کوتیکول را می بندند.

• برس نیم دایره

این فرم برای اولین بار توسط متخصصان Denman پیشنهاد شد. به همین دلیل است که براشی به این شکل به نام شرکت نامگذاری شده است. برس Denman یک فر کوچک در انتهای مو ایجاد می کند و به آنها درخشندگی می بخشد. برای کوتاه کردن مو باب عالی است.

• "نظامی"

اینها همان برس های دیگر هستند اما دسته ندارند. نام برس مربوط به ارتش آمریکایی است که از چنین شانه هایی استفاده می کردند. این یک ژست مردانه تر و راحت تر از شانه کردن معمولی در نظر گرفته می شد. از این گذشته ، به نظر می رسید که آن مرد فقط موهای خود را صاف می کند ، در حالی که دست دوم او کاملاً آزاد مانده است. به عنوان یک قاعده، این ها برس هایی هستند که از موهای طبیعی ساخته شده اند و برای کسانی که موهای بلند دارند مناسب هستند. با کمک "نظامی" راحت است مدل مویی ایجاد کنید که در آن موها به عقب شانه می شوند.

• شانه هایی با دندان های نادر و مکرر

برای صاف کردن ملایم موهای خیس قبل از سشوار کردن، می توان از یک شانه دندانه پهن استفاده کرد. او هنگام ایجاد مدل موی پیچیده، موها را به چند بخش تقسیم می کند. و شانه های دندانه ریز برای مدل موی پیچیدهو موی کوتاه. علاوه بر این، می توانید از آنها برای یک ظاهر طراحی استفاده کنید. اثر مرطوب».

به مطالب

کدام شانه را انتخاب کنیم - مصنوعی یا طبیعی؟

هر چیز طبیعی کیفیت بالاتری در نظر گرفته می شود. اما همین را نمی توان در مورد شانه ها گفت. انتخاب بسته به نوع مو انجام می شود. استایلیست ها معمولا استفاده می کنند انواع متفاوتشانه ها اما برس و شانه های مصنوعی بیشتر برای نازک و موهای معمولیو طبیعی برای سنگین و ضخیم، قوی و مو فرفری. این قانون اعمال می شود: نرم تر و موهای نازک تر، موها باید نرمتر باشند.

زیبایی و سلامتی

زیبایی و سلامت مو

مراقبت از مو

برای اینکه موهای خود را زیبا نگه دارید، باید به درستی از آن مراقبت کنید. در موهای سالمتکه های کراتین به طور مساوی روی هم قرار می گیرند (مانند کاشی). در مراقبت نادرستدر پشت مو، پوسته ها شروع به لایه برداری، تاب برداشتن و جدا شدن می کنند. برای اینکه موها زیبا و سالم به نظر برسند، لازم است در طول رشد مو روی اندام ریشه آن که در لایه های زیرین پوست سر قرار دارد، تأثیر بگذارد.

عمر مو را می توان به سه دوره تقسیم کرد: رشد مو. این دوره از 2 تا 10 سال به طول می انجامد. تقریباً تمام موهای سر در این حالت هستند. استراحت مو این دوره تقریباً 3 هفته طول می کشد. تقریباً 1٪ از موها استراحت می کنند. در حال مرگ این دوره حدود 3 ماه طول می کشد. تقریباً 14 درصد از موهای سر می میرند.

برای تعیین وضعیت موهایتان کافی است یک تار از حدود ده تار مو را بردارید و کمی آن را بکشید. اگر 2-3 تار مو در دست شما باقی مانده است، پس همه چیز خوب است. اگر بیش از 4 تار مو در دست شما باشد، جای نگرانی وجود دارد (مگر اینکه در بهار یا پاییز باشد).

شستن موهایت. چگونه موهای خود را به درستی بشویید

یکی از تکنیک های اصلی مراقبت از مو، شستن آن است. بلافاصله بوجود می آید سوال اصلی- هر چند وقت یک بار باید موهای خود را بشویید؟ این بستگی به نوع مو، زمان سال، شرایط آب و هوایی دارد. نکته اصلی این است که موهای شما زمانی که تازه شروع به کثیف شدن کرده اند باید شسته شوند. قبل از شروع شستن موها، باید آنها را شانه کنید. سر به خوبی با آب مرطوب شده است. قبلا برای آبکشی خوب موها از باران یا آب ذوب شود. حالا باید کمی بوراکس یا جوش شیرین به آب لوله کشی سفت اضافه کرد تا نرم شود، معمولاً 1 قاشق چایخوری در هر لیتر آب.

آب برای شستن مو باید کاملاً نرم و نسبتاً گرم (38-40 درجه سانتیگراد) باشد. شستشو با آب سخت باعث پاکسازی مو نمی شود و حتی برعکس به موها آسیب می رساند.

برای آبکشی موهای خود می توانید از دم کرده های تهیه شده از برگ توس، برگ گزنه یا گل بابونه استفاده کنید: یک قاشق غذاخوری از مواد خام خشک خرد شده را در یک لیوان آب جوش بریزید، بگذارید دم بکشد تا خنک شود و سپس صاف کنید.

برای از بین بردن تأثیر قلیایی، به موها حالت ارتجاعی، نرمی و درخشندگی می بخشد، باید به ازای هر 1 لیتر آب 1 قاشق غذاخوری سرکه یا آب 1 لیمو را به آب شستشو اضافه کنید. موهای خود را پس از شستن با مایعی متشکل از 5 میلی لیتر گلیسیرین، 15 میلی لیتر، به خوبی خیس کنید آب لیمو 90 میلی لیتر آب جوشیده و 15 میلی لیتر ادکلن. این باعث می شود آنها نرم، ابریشمی، براق شوند. آب گرمو ماساژ سبکپوست سر باعث افزایش گردش خون در پوست سر و بهبود متابولیسم بافت می شود.

بعد از شستن موها را با حوله خشک کنید. استفاده از حوله های گرم شده به خصوص در فصل زمستان توصیه می شود. در تابستان، توصیه می شود موهای خود را در فضای باز خشک کنید. موهای بلند جمع شده و درهم را باید با دقت با دستان خود شانه کنید، بین انتهای حوله فشار دهید و رها کنید تا کاملا خشک شوند. خشک کردن سریع با سشوار یا حرارت خشک بسیار مضر است، زیرا موها به راحتی بیش از حد خشک می‌شوند، شکننده و شکننده می‌شوند (انتهای موها). توصیه نمی شود موهای خود را هنگام خیس شانه کنید، به خصوص موهای بلند. سنگین از آب، به راحتی بیرون کشیده می شوند.

پس از حمام کردن در آب نمک (آب دریا)، موها باید با آب معمولی شسته شوند، زیرا قرار گرفتن همزمان در معرض آب نمک و نور شدید خورشید باعث شکننده شدن موها می شود.

هرگز موهای خود را با محصولاتی که برای این منظور در نظر گرفته نشده اند نشویید. مواد شوینده- تمام چربی های طبیعی مو را از بین می برند. بهتر است از "شامپوهای خانوادگی" استفاده نکنید. امروزه انتخاب شامپوها بسیار زیاد است. افزودنی های ویژه در شامپوها تقریباً تمام گزینه های مراقبتی را فراهم می کنند.

برای موهای چرب، امولسیفایرهای ملایم و گیاهان نرم کننده تحریک کننده مناسب هستند. ضد شوره - مواد فعال بیولوژیکی که باکتری ها را از بین می برند. برای پوست حساسسر - مواد کاهش دهنده چربی؛ برای موی آسیب دیده- موادی که می توانند با کراتین ترکیب شده و سطح مو را صاف کنند. باید در نظر داشت که وضعیت موهای شما ممکن است تغییر کند، پس مراقب آن باشید و در صورت لزوم شامپو را عوض کنید.

مومیایی کننده مو

عنصر بعدی برای مراقبت از مو مومیایی کردن است. شستشو با نرم کننده باعث درخشندگی مو می شود. به عنوان یک قاعده، استفاده از یک مومیایی معمولی فقط از آسیب مو جلوگیری می کند. اما مومیایی ها با افزودنی های پروتئینی خاصی وجود دارند که دارند اثر شفابخشو برای مدتی سطح موهای بیمار را ترمیم می کند. توصیه می شود هر بار که موهای خود را می شویید از مومیایی استفاده کنید که به موها درخشندگی می دهد، بنابراین بهتر است از مومیایی کننده همزمان با شامپو استفاده کنید. به طور معمول، مواد موجود در شامپو و نرم کننده به گونه ای انتخاب می شوند که موها تمیز و صاف شوند، به راحتی شانه و فر شوند. این امر برای خانم هایی که موهای بلند دارند، پس از شستن با شامپو بسیار مهم است، موها کاملاً در هم می ریزند و هنگام شانه زدن، موها زیاد می ریزند - مومیایی ها موها را صاف می کنند و شانه زدن آنها را به طور محسوسی آسان می کنند.

آبکشی مو حالت دهنده

علاوه بر مومیایی کردن، از نرم کننده ها برای مراقبت از مو نیز استفاده می شود. نرم کننده یا آبکشی، الکتریسیته ساکن را خنثی می کند و مو را انعطاف پذیر می کند. از موها محافظت می کند اثرات مضر محیط، شانه زدن را آسان می کند، به موها درخشندگی و خاصیت ارتجاعی می بخشد.

ژل حالت دهنده مو

برای سهولت در ایجاد مدل مو یا فرم دادن به مو، از ژل حالت دهنده مو استفاده کنید. ژل شکل یک ظاهر طراحی شده را ثابت می کند، اما نه به شدت لاک. استفاده از ژل به شما این امکان را می دهد که به سرعت موهای چتری خود را حالت دهید یا فرهای خود را فر کنید.

ژل حالت دهنده مو مدلینگ در سه نسخه فوق قوی، قوی و تثبیت طبیعی. ژل روی موهای هنوز مرطوب اعمال می شود. ژل را در یک کف دست قرار دهید، آن را در دستان خود بمالید و به طور یکنواخت روی تمام سطح موهای خود بمالید. بعد از این به موهایتان بدهید شکل مورد نظر- شانه صاف، سبک رشته های فردیبه فر و غیره

شانه زدن مو. چرا و هر چند وقت یکبار باید موهای خود را شانه کنید؟

این سوال احتمالا برای شما عجیب خواهد بود. اما واقعیت این است که شما باید موهای خود را نه تنها از روی آراستگی شانه کنید. مو نیاز به مراقبت مداوم دارد. یکی از جلوه های این توجه شانه زدن منظم موها (و نگاه نکردن به آن در آینه) است.

بهتر است موهای خود را دو بار در روز شانه کنید، زیرا هنگام شانه کردن، دندان های شانه انتهای عصبی پوست سر را تحریک می کند که گردش خون را احیا کرده و باعث رشد مو می شود. داشتن شانه ای با دندانه های صاف لازم است تا پوست را خراش ندهد. برس زدن مداوم موها را به خوبی ماساژ می دهد و تا حدودی با زدودن گرد و غبار از روی آن، آن را تمیز می کند. در افزایش چربیو موی گرد و غباری، توصیه می شود از یک شانه دندانه ریز با لایه ای از پشم پنبه جاذب در پایه دندان ها استفاده کنید.

موهای بلند باید از انتها شانه شود، موهای کوتاه - از ریشه. هنگام شانه کردن موهای کوتاه، فقط باید از شانه استفاده کنید. به طور کلی توصیه می شود برای شانه کردن مو استفاده شود برس ماساژ. شانه کردن با برس بدون درد موهای بلند درهم را مرتب می کند. علاوه بر این، برس نه تنها پوست سر را شانه می کند، بلکه پوست سر را با دقت بیشتری ماساژ می دهد.

بهتر است موهای بلندتر از 25-35 سانتی متر را ابتدا با برس و سپس با شانه شانه کنید. در خیلی موی بلندباید آنها را در یک نان تنگ نزدیک سر خود بپیچید و آنها را با قلم مو تا انتها شانه کنید.